LES

INTESTINS, UN CONTINENT INCONNU PARTIE 2

Confrence du 7 juillet 2013 par Thierry Casasnovas sur le site http://vivrecru.org Transcription de la vido Index
Timeline 0 155 2 630 Contenu Remerciements pour Reda Dfinition du biote. Prsentation des deux prochaines vido : les pratiques mettre en uvre et les liens avec les troubles dits psy . Que peux-t-on dire de ce biotope La muqueuse intestinale barrire entre le milieu interne et le milieu externe Fonctionnement de la muqueuse intestinale Les villosits intestinales Quest ce qui se passe quand on a une flore intestinale inapproprie ? La vitamine B12 Lhyginisme Mcanisme de la digestion Digestion du gluten et du lait Facteurs de dsquilibres du biotope intestinal Situations propices dvelopper une flore intestinale inapproprie Rsum, pro-biotiques et pistes damlioration

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Dfinition : le biote (biotope) Le biote : cest dire la quantit de micro-organismes qui se trouvent la surface de nos intestins. On va voir quel point leur importance est capitale. Quand on parle des intestins, du colon, de lestomac, on fait un tout de tout cela. Lestomac ntant quune excroissance du tube intestinal, du tube digestif. Toutes ces fonctions sont extrmement relies. Il ny a rien qui touche chacune des parties sparment ; cest un tout et les conditions qui touchent chacune des parties (intestins, colon, estomac, etc.) sont les mmes partout. Elles sont partages, elles se manifestent plus un endroit ou un autre pour des raisons diverses ayant attrait aux conditions de vie, au contexte, mais au final ce sont les mmes conditions qui se manifestent avec diffrents symptmes. Tout nest quunit, de condition et un petit peu de sagesse plutt que larrogance actuelle, a serait de reconnatre lhritage des anciens qui ne parlait que de terrain et darrter de mpriser tous ces sicles de travail en hyginisme qui avaient t commenc par les anciens grecs et certainement bien avant ; et quavec un sourire arrogant, nous balayons parce que ce nest pas scientifique. Mais a marche ! et toc !
Dictionnaire : Le biote : ensemble de la faune et la flore prsent dans un lieu prcis, un contexte naturel donn. Le biotope : Milieu biologique dtermin offrant des conditions dhabitat stables un ensemble despces animales ou vgtales. (note du transcripteur)

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Que peux-t-on dire de ce biotope ? Vous lavez vu dans ces vidos, souvent on parle du systme immunitaire comme le systme compos des globules blancs qui attaquent les antignes, qui vont attaquer les mauvais agents. Je lai montr de multiples fois dans ces vidos, car ce concept demande dtre travaill et retravaill. Pour tre dprogramm il faut du temps. Il faut du mental pour dprogrammer le mental parfois. Je vous ai montr que le systme immunitaire cest tout ce qui est en charge de protger lorganisme contre la prolifration. Contre la venue, contre le fait quil soit rempli le terme est impropre - par des lments trangers impropres. Cela implique tout le systme liminatif et le systme immunitaire car cest la mme chose. Cest pour a que je mets dans ma taxinomie : les reins dans le systme immunitaire, je mets la lymphe dans le systme immunitaire, je mets les ganglions lymphatiques dans le systme immunitaire. Tout a, participe lpuration, au nettoyage du corps, llimination des lments trangers. Mais quest ce qui fait partie, avant tout, du systme immunitaire ? Pourquoi y a t il des choses trangres vacuer de ce milieu interne ? Cest parce que ces choses sont arrives dans le milieu interne. Pourquoi et quel moment passent-elles dans le milieu interne ? On la dj vu plusieurs fois mais cest quelque chose dont il faut se souvenir. a vaut le coup den reparler. La muqueuse intestinale : barrire entre le milieu interne et externe Quand on avale un aliment, cet aliment passe dans lsophage. Il marine un petit peu dans lestomac selon les combinaisons alimentaires. Il passe dans lintestin. L, il se passe des choses. Mais tant quil est dans lintestin, surtout si il passe ensuite dans le colon, puis la capsule anale, il nest pas pass dans le milieu intrieur. Quest ce qui va faire la diffrence entre le milieu extrieur que sont lsophage, lestomac, le colon, lintestin grle et le milieu intrieur : le sang, la lymphe et les cellules, les organes, les glandes ? Quest ce qui va faire ce passage, cette coupure, cette sparation ? Cest ce quon appelle la muqueuse intestinale. Cette fameuse muqueuse intestinale, dont on a vu quelle pouvait tre extrmement lse, du des phnomnes quon appelle dhyperpermabilit intestinale. Fonctionnement de la muqueuse intestinale La muqueuse intestinale est vraiment trs trs intressante, parce que ce nest pas comme une feuille de papier. Une feuille de papier dans laquelle on aurait dun cot lextrieur, lautre cot lintrieur. Il faudra plutt raisonner comme un match de football ou de rugby, comme vous prfrez. Quand on progresse vers le but adverse, on progresse en se faisant des passes, passe par passe. Et cest comme a quon va pouvoir approcher et finalement mettre la passe au fond des buts. L, cest exactement pareil. Cest dire que la transmission ne se fait pas au travers dune membrane qui est soit poreuse, soit non poreuse, mais il va y avoir toute une cascade de transmissions, de transformations, de dsagrgations, qui va faire que, finalement, petit petit les produits vont tre transforms et achemins au travers de cette muqueuse intestinale. Les agents responsables de a, appeles les bactries de la sphre digestive intestinale. Cest ce quon a appel en anglais gut flora. Il y a plus de bactries dans nos intestins (grle et colon) quil y en a dans tout le corps. Je rpte : il y a plus de bactries dans les intestins quil y en a dans lentiret du corps. a cest impressionnant ! Alors le cerveau, la moelle pinire qui nous donnons toute la prpondrance : exit ! Il y a plus de bactries et donc il y a plus de cellules, puisque les bactries sont des cellules, la priphrie de nos

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intestins quil y en a dans lentiret du corps. Donc cest une zone dactivit bactriologique, dactivit vivante de premire qualit. Les villosits intestinales Ce sont des petites montagnes et des petits creux parce que en fait la paroi de nos intestins nest pas plane et lisse mais elle est parcourue de tas de petites villosits, de tas de petites anfractuosits qui multiplient la surface dabsorption, qui multiplie la surface dchange. L encore, les changes ne vont pas se faire directement au travers de la peau, ils vont se faire au travers de cellules, e cellules spcialises. Par exemple, ce qui participe lassimilation finale des nutriments sont des cellules spcialises quon appelle des entrocytes. Les entrocytes sont des cellules qui elles-mmes, ont comme des immenses cheveux qui sont des microvillosits, donc augmentent encore la surface dabsorption. Et ces entrocytes ont une particularit qui est vraiment intressante. Cest quils maturent , il se cre en bas de la montagne, dans la valle entre deux montagnes et ensuite, au cours de leur vie, ils vont tre achemins tout en haut de la montagne o ils finissent par tre limins aprs avoir servi. Cest comme a quil y a un renouvlement permanent de ces entrocytes. Quest ce qui se passe quand on a une flore intestinale inapproprie ? Le renouvlement de ces entrocytes ne se fait pas. Il ne se fait pas au bon rythme, donc lassimilation est empche. Ce qui ma fait trs trs souvent dire dans ces vidos, ce nest pas une carence dapport mais une carence dutilisation. Cest dire que normment de produits arrivent au niveau de notre muqueuse intestinale et ne peuvent pas tre utiliss. Pourquoi ? Parce que lailier gauche nest pas l, le centre nest pas l, personne ne peut faire de passe au capitaine ! Parce que les agents intermdiaires qui sont l pour faire cette transmission, cette dsagrgation progressive, eux ne sont pas l. Et donc, ces produits l vont traverser le systme. Au mieux, ils vont tre limins dans les selles, au pire ils vont venir nourrir une flore indsirable. Cest l que cest intressant. Notre flore intestinale, ces bactries qui prolifrent il y en a peu prs deux kilos dans nos intestins deux kilos qui sont dans nos intestins en permanence. Intestin et colon. Elles ralisent tout ce travail de transformation. L- dedans, il y a des bactries dites amies et des bactries qui sont dites pas copain du tout !! Et normalement le ratio devrait tre de 85% de copains et 15% de pas cool ! Au final, ce quon retrouve dans la plupart des intestins, cest juste linverse. On passe des journes entires avec 85% dennemis et 15% de copains qui font ce quils peuvent pour rtablir lquilibre. Ce quil faut savoir, cest que le rle des bactries amies est de maintenir en quilibre les bactries qui sont pathognes, celles qui se dveloppent en quantit pathogne. Quand on parle de ces bactries pathognes, on parle de ce fameux Escherichia Coli, on parle aussi de toute la sphre des Candida Albicans, et de toutes ces levures, ces champignons, ces bactries de putrfaction qui vont prolifrer. Ce quil faut bien noter, que nombre de ces bactries sont les agents qui causent notre anmie. Par exemple : imaginons que vous soyez anmi en fer. On va dire : il na pas assez de fer . Cest rarement le cas. Si on nest pas en anorexie svre avec une alimentation relativement diversifie, des apports de fer, on en a plthore. Par contre, il se peut trs bien, et cest extrmement frquent quon ait des bactries nocives qui prolifrent dans nos intestins et qui se nourrissent de ce fer, cest dire quelles le phagocytent. Elles sen nourrissent et prolifrent partir de a. Que se passe-t-il si on apporte une supplmentation en fer ? Ces bactries qui sont dj en surnombre qui mangent dj toutes les rserves de fer, eh bien elles vont crotre !

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Elles vont crotre encore plus. Apporter du fer nest pas la solution. Chaque fois que vous avez une dficience en nombre de vitamines, apporter ces vitamines est rarement la solution. Parce que la dficience ne vient pas dun dfaut dapport mais dun dfaut dutilisation. Alors soit parce que la membrane est dsagrge, soit il manque des bactries propices au transport ; et si la transformation de ces vitamines et auquel cas si cest un apport massif, a ne va rien changer, parce que la transmission ne se fera pas. Soit au final il y a une zone de putrfaction, de prolifration de bactries anormales qui sapproprient tous ces stocks de vitamines, de fer, etc. et le fait den rajouter, ne va faire que multiplier cette flore. Bien sur il y en a une petite partie qui va passer au travers de la flore intestinale, donc si on fait une supplmentation ultra massive, on dira : Ah mais il y a des effets, mon fer est remont . Oui mais, quel prix ?! Quest ce qui sest multipli en arrire ? On est dans la politique du court terme en permanence. On voit les rsultats immdiats et cest pour a que cest extrmement sduisant. Lapproche symptomatique est extrmement sduisante, pourquoi ? Parce quon a des rsultats ! Sauf que lon nassume absolument pas ce qui se passe dans un an, dans 10 ans, dans 20 ans ! On sen lave les mains. Par contre, lapproche hyginiste, elle, nest pas glamour du tout ! Le rsultat immdiat, on sen fiche parce quon sait que de toute faon a na que peu dintrt les rsultats immdiats ! On vise travailler sur le terrain. Cest dire rtablir un terrain sain qui va se prendre lui-mme en charge, qui va soccuper de lui. On ira jamais rsoudre un problme, on ira donner les conditions propices au corps et en premier lieu, le restaurer dans son intgrit et dans sa potentialit pour aller rsoudre cet excs, pour aller liminer ce surplus, pour aller combler cette carence, mais par LUI-MME. Et cest en ce sens-l que les supplmentations sont un leurre, un leurre dangereux. Parce que avec une supplmentation, on va amener une prolifration anarchique de bactries qui sont anormales et qui dj sappropriaient tous ces lments. Et cest valable pour nombre de bactries, pour nombre de vitamines qui devraient tre produites au niveau de la sphre intestinale. La vitamine B12 Une dont on parle trs trs souvent chez les vgtariens, cest la vitamine B12. On dit toujours : si tu es fatigu, si tu es dpressif, il faut te supplmenter en B12 . Pour moi, fatigu et dpressif sont des signes de dysbiose et de dsquilibre endocrinien et pas des signes de carences en vitamines B12. Par contre, quand il y a une grosse faiblesse endocrinienne et particulirement des glandes surrnales, quil y a une dysbiose en cours, eh bien la production de vitamine B12 parce que je parle bien de production nous avons la capacit de produire de la vitamine B12, elle ne devrait pas venir de lextrieur, elle devrait tre produite par lintrieur. La production de vitamine B12 par les bactries spcialises du tube digestif ne se fait pas. Pourquoi ? Parce que soit ces bactries sont absentes, soit il y a dautres bactries qui sapproprient cette vitamine B12. Quest ce quon fait si on supplmente en vitamine B12 ? On va avoir un petit apport de vitamine B12 qui va quand mme passer au travers du sang, mais au final on avoir soit les bactries pathognes qui vont tre multiplies et qui vont crer une dysbiose encore plus grande et se manifester dautres niveaux de lindividu, soit on va avoir ces bactries qui sont absentes et qui ne vont pas se multiplier puisquon apporte le produit. Et donc, chaque fonction laquelle on supple, elle satrophie. La question a nest pas dapporter de la vitamine B12 des vgtariens ou des vgtaliens qui sont en carence de vitamine B12 ; de toute faon la plupart des gens sont en carence de vitamine B12.

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Les animaux sont piqus la vitamine B12 ; les crales sont gorges de vitamine B12. Les complments en vitamine B sont lgions, il y a plthore, ils sont intgrs dans notre nourriture prpare. Et pourquoi ? Parce que nous sommes des personnes qui sommes en dysbiose intestinale de plus en plus forte, gnration aprs gnration. Et a, on va voir comment a peut se transmettre. Donc gnration aprs gnration la dysbiose augmente. On supplmente, on supplmente, on supplmente et on rend ltre au niveau de son systme digestif, on le rend de plus en plus dbile dbile au sens de dgnr. La solution ce nest pas de suppler, de rentrer dans cette dmarche dltre. Et au contraire, cest de restaurer la muqueuse intestinale en pensant bien que le problme ce nest pas la carence en vitamine B12. Le problme cest la dysbiose intestinale qui fait quil ny a pas assez de production en vitamine K, vitamine K1, K2, K3 mme, normment dacides amins qui sont produits, le groupe des vitamines B1, B2, B6, B12, la cobalamine, il y a du fer qui est produit au niveau intestinal. Donc, on a la capacit de produire lintrieur. On est toujours tourn vers lextrieur, cest dire on attend de lextrieur que nous soit apport notre quantit quotidienne de fer, de vitamines, de microlments, de macrolments, et comme si nous tions en survie permanente. Mais avez-vous ralis que nous avons une flore interne qui est comme un systme de secours. Cest dire que si on a des apports alimentaires a se passe bien. Mais en priode de rarfaction, on peut traverser des longues priodes de rarfaction sans tre en carence, pourquoi ? Parce quon a toute cette flore bactrienne qui produit, qui produit et qui produit encore. Qui plus est, il y a normment de vitamines qui ont une dure de vie trs courte et mon intuition me fait penser que nombre de vitamines quon croit en thorie apporte par lalimentation nous ne les exploitons pas, parce que le temps quelles arrivent au niveau des cellules, elles ont dj dpass leur temps de vie. Par contre les vitamines que nos exploitons, ce sont celles qui sont produites par notre muqueuse intestinale. Ce qui fait que je dconnecte compltement la question des apports en vitamines de la question de la carence en vitamines. Pour moi, ce sont deux choses compltement diffrentes. La question de lapport est une pseudo question qui na pas vraiment dintrt parce que cest la production endogne, interne de ces vitamines qui est importante. a cest valable pour la vitamine B12 qui produit de la vitamine K, la vitamine B2, B6. Allez interroger, si en plus vous avez des problmes de digestion vous avez des gaz, des douleurs stomacales, si vous souffrez de fatigues chroniques, de tendances dpressives, de coup de barre, de conduites addictives diverses, dites vous que cest au niveau des intestins que a se joue. Nallez pas prendre des complments alimentaires et enrichir un systme qui finalement ne conduit aucune transformation du terrain, mais conduit simplement la rplication du mme. Et on est trs nombreux, en naturopathie tomber dans cette ornire finalement. A croire quil faut suppler, suppler, suppler sans cesse. Mais a cest linverse de lhyginisme. Lhyginisme Lhyginisme cest redonner toute sa confiance au processus interne du corps, au processus dhomostasie du corps. Ne pas compter sur un produit externe mais redonner toute sa souverainet au corps. Et avec cette comprhension de cette flore bactrienne on est en plein dedans. L on a vraiment les agents de limmunit, puisque cest eux qui ralisent le filtre entre les lments anormaux et les lments normaux et se les passent. Vous comprenez bien que si ils ont la capacit de reconnatre un produit anormal et de ljecter et de le laisser partir dans le conduit intestinal jusqu tre

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vacu in the toilet , vous comprenez bien quon ralise l un rle de systme immunitaire mais aussi de systme assimilatoire. Est-ce que vous voyez limportance colossale de ces intestins ? Systme immunitaire, premier, puisque avant de sinquiter dliminer les produits par les reins, par la lymphe, eh bien si dj on stoppe lintoxication en amont, il ny a plus de problmes dlimination en aval. Donc, systme immunitaire en tant que tel, systme liminatif. Cette muqueuse joue les deux rles. Elle joue le rle de systme immunitaire dans la mesure o elle fonctionne en absorption, elle fonctionne aussi en limination. Cest dire quau travers de ces parois, au travers de ces bactries il y en a dautres qui permettent de faire sortir les dchets dans les selles, dans les fibres dans les selles. Et donc, au final on arrive un systme qui fonctionne dans les deux sens. Dune complexit extrme et la fois dune simplicit extrme. Et jespre que jarrive vous le dcrire de la meilleure des manires. Mcanisme de la digestion Donc nous avons tout ce biotope qui est charg de raliser le transfert des micronutriments du milieu extrieur vers le milieu intrieur. Quand on parle dhyperpermabilit, au dbut, quand je me reprsentais a, je me reprsentais une feuille de papier avec des trous dedans. Ctait trs satisfaisant, mais un peu simpliste. a nest pas comme une feuille de papier, cest une zone remplie de bactries qui se passent les produits les uns aux autres. Alors que se passe-t-il ? Si on vivait dans le monde parfait des Bisounours, si un moment un produit tait inappropri, il ne serait pas pass au suivant, il serait limin. Donc dans le meilleur des mondes il ny aurait pas dallergies alimentaires, il ny aurait pas dlments inappropris. Dans labsolu, on pourrait manger nimporte quoi, on ne serait jamais intoxiqu. Parce que cest quand mme inquitant de penser que le corps na pas la capacit de filtrer le bon du mauvais. Il lavait ! Le corps avait la capacit et certaines personnes disent : Ah oui, mais si la muqueuse tait en trs bon tat, finalement on aurait pas se mfier du lait du gluten dont on va prendre lexemple tout lheure, on aurait pas se mfier du lait et du gluten, ok. Mais les muqueuses intestinales qui fonctionnent bien, personne nen a ! de toute faon le raisonnement est fallacieux. Pourquoi ? Parce que si on prend le cas du lait et du gluten, la digestion se passe peu dans lestomac. Dans lestomac cest le dbut de la digestion des protines, cest tout. Le sucre commence tre digr par lamylase salivaire et ensuite digr par les sucs pancratiques. Les matires grasses sont digres par les sucs biliaires qui sont juste la sortie de lestomac. Donc il faut comprendre quune part importante du mcanisme de la digestion ne se passe pas dans lestomac mais se passe dans lintestin. Cest pour a quil y a toutes ces rgles de combinaisons alimentaires pour viter que les produits sjournent dans lestomac et fermentent alors quils nont rien y faire. Digestion du gluten et du lait Quand on prend le cas du lait et du gluten. Quest ce qui se passe ? Premire digestion au niveau de lestomac. Quels sont les produits qui ressortent de lestomac ? Ce sont des produits morphiniques. On parle beaucoup des opiodes, substances opiodes dans le gluten. Qui est le plus actif ? Ce sont les substances morphiniques. On a des casomorphines pour le lait et des glutomorphines pour le gluten. Aprs le passage de lestomac, digestion des grands peptides, des longues chaines de protines en plus courtes chaines qui sont des casomorphines et glutomorphines. Et donc, une fois lentre de cet intestin grle, que deviennent ces casomorphines et ces

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glutomorphines ? a va dpendre de ltat de tout notre biotope, de notre biotope bactrien. Cest dire les bactries ncessaires, ces bactries vont dcomposer, liminer les produits qui sont toxiques. Si ces bactries ne sont pas l, il va y avoir transmission, passage dans tout le systme sanguin qui va venir alimenter les cellules nerveuses. Ce sont tous ces produits morphiniques qui conduisent toutes ces perturbations du comportement chez les enfants et chez les adultes que lon voit actuellement qui sont en lien avec lhyperactivit, en lien avec des phnomnes dautisme. Lallergie au gluten est responsable dnormment de troubles psychiatriques et psychiques actuels. Alors on me dit : oui, mais si lensemble du biotope tait en bon tat, il ny aurait pas de transmission et donc on pourrait consommer du lait sans aucune difficult . Pour moi, a, cest un cas thorique parce que dj personne na de muqueuse intestinale en bon tat, avec un biotope en bon tat ; mais deuximement, si tant est quune personne aurait ce biotope en bon tat, tant donn que ce qui lse le biotope - et a on va y revenir - cest spcifiquement ce que lon mange, tant donn que le gluten et les produits laitiers ne sont pas adapts lalimentation, quest ce qui va se passer ? Eh bien on va manger pendant un petit peu de temps du gluten et des produits laitiers. Le biotope ne sera pas encore trop ls, il coupera et empchera le passage de ces peptides dans le milieu intrieur, mais au bout dun moment, il sera lui-mme agress et dtrior par les produits que nous consommons. De ce fait l, le passage sera ainsi facilit. Ce sont des cas dcole. Il nexiste pas de systme intestinal qui fonctionne parfaitement et de toute faon il ne fonctionnerait pas parfaitement si on continuait lui imposer une alimentation qui est anormale. Les facteurs de dsquilibre du biotope intestinal Quel est le premier facteur de dsquilibre au niveau du biotope intestinal, de ces bactries, cest lalimentation. En fait, il y en a trois, de facteurs principaux. Le premier, cest lalimentation, qui conduit la multiplication de bactries anormales pour rsoudre ces conditions anormales. Cest dire que le Candida albicans apparat en rponse un dpt de colle et de matriaux collants qui sont lis aux sucres complexes sur les parois de lintestin. Ce Candida prolifre de manire rsoudre cet excs. De la mme manire, il y a normment de bactries Escherichia Coli qui prolifrent pour rsoudre les excs de matires en putrfaction, en fermentation parce que a, a ne se peut pas. En tout cas le corps va faire tout ce quil peut pendant un certain temps pour limiter cette prolifration. Lalimentation est LE premier facteur de dysbiose intestinale. Donc vous allez voir immdiatement sur quel plan on peut travailler directement : lalimentation. Et comme vous le savez, nous ne sommes pas des carnivores, pas des omnivores. a ne veut rien dire. Omnivore a veut dire que nous ne mourrons pas si nous mangeons un paquet de chips - malheureusement pour nous parce que sinon on aurait appris ! nous ne sommes pas des herbivores non plus, nous sommes des frugivores. Notre alimentation est physiologiquement donne pour tre compose en grand majorit de fruits, de lgumes, verts, tendres, diverses petites noix et graines et CEST TOUT ! a cest une alimentation normale. Tout ce qui diffre de lalimentation normale cre de la dysbiose intestinale. Pourquoi ? Parce que tout ce qui diffre reste plus ou moins en stagnation dans nos intestins. Pourquoi sommes-nous constips ? Nous sommes constips parce que notre alimentation est anormale, donc reste en stagnation dans nos intestins, il faut bien si on ne peut pas lliminer ; et si on ne veut pas que a prenne le risque de passer lintrieur, il faut bien le diminuer, le consommer. Et on voit une prolifration de bactries, de levures, de champignons, tout un biotope non copain ! Ennemi ! Le 85% qui ne devrait pas tre l mais sont l pour rsoudre nos aberrations

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alimentaires. Et cest l o lhumain dans son arrogance bte, finalement, se comporte de manire totalement immature. Cest dire que lon dmissionne compltement de notre responsabilit. On se dit, ah mais moi je men fiche compltement, je mange ce que je veux, je fais ce que je veux, je consomme ce que je veux et puis le reste aprs, a se dbrouille. Cest limmaturit complte. Pour moi, la relle maturit de ltre humain a sera le jour o il dira oui aux conditions qui prexistent, qui le conditionnent, quil dira oui sa biologie. Cest dire de comprendre comment elle fonctionne et jespre quau travers de ces vidos - cest pour a que ces vidos sorientent de plus en plus vers des vidos de physiologie - je me retrouve faire une forme de physiologie pour faire comprendre comment nous fonctionnons. Et cest accepter et agir en tant que tel. Arrter de nager contre courant et finalement de se heurter sans cesse aux murs, comme si nous pouvions casser ces murs. On ne peut pas les casser. On ne peut pas se soustraire qui nous sommes, notre condition humaine. Malgr le rve dlirant de certains ego et de certains esprits compltement malades. On ne peut pas se soustraire notre nature propre. On ne peut pas se soustraire ce qui nous a cr et au plan de la cration qui nous concerne. On ne peut pas sen soustraire. Le connatre cest accepter. Cest accepter qui nous sommes et vivre selon ses lois. Vivre selon ces lois pour arrter de se taper la tte contre les murs. Si on chemine dans un tunnel on a le choix. Soit on connat les parois du tunnel, on connat sa forme et ce moment l on tire tout droit au milieu et on avance tranquillement sans heurt, soit on ne connat pas les parois du tunnel ou on dit : moi, je men moque compltement . Et quest ce quon fait ?Bing ! bang ! bing ! On fait du billard trois bandes. On rebondit dun ct lautre. Premirement on avance moins loin, deuximement on finit avec des bosses comme a et on na pas lair malin. Pourquoi on na pas lair malin ? Parce que cest un comportement immature. Et dans notre civilisation moderne, notre comportement immature il est valoris. Cest dire quau travers des publicits, au travers de tout le merchandising, cette forme de vente, on flatte lindividualit de lindividu, on flatte finalement lego. Lego se croit au-del des lois de la cration. Mais cest ridicule. Cest limmaturit dun enfant qui nie les vidences. Cest absolument ridicule. Les lois de la cration, elles simposent nous, au final. Et donc les nier et ne pas couloir les voir cest une forme dimmaturit totale. Et sortir de limmaturit a serait le mot dordre dans ces vidos. Cest se connatre et accepter de devenir qui nous sommes vraiment. Connais toi toi-mme et devient qui tu es. Rvle ce qui est potentiel et qui est en germe en toi. Adopter une nourriture physiologique, et une nourriture de type frugivore est la premire action faire pour rtablir une flore intestinale adapte. Dautres actions faire, nous les verrons dans la prochaine vido. Situations propices dvelopper une flore intestinale inapproprie Ensuite quand est-ce que nous dveloppons une flore bactrienne inapproprie. Je suis dsol je vais encore taper sur les mamans ! Car cest la mre qui passe sa flore intestinale son enfant, directement. Cest dire que le conduit intestinal quand lenfant nait, il est relativement strile et il se peuple trs rapidement avec la flore intestinale de la mre. Et donc il se peuple aussi avec la dysbiose de la mre. Si vous tes une mre qui a une candidose, vous pouvez vous dire que votre enfant a une candidose aussi. Vous ntes pas coupable, juste une transmission. Ce qui est extrmement dltre pour le biote intestinal : les antibiotiques. Ce qui est marrant, cest que a ne nous a pas fait dresser loreille : anti-bio-tiques ! Cest contraire - la vie - du biote ! Etymologiquement : contraire la vie du biote. Et personne ne se gratte la tte. Et personne ne se pose la question. Ou, en tout cas trop peu de gens se

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pose la question de dire : le biote est essentiel au fonctionnement global de notre corps. Cest notre systme immunitaire, cest notre systme assimilatoire. Sans lui nous allons tre dnutri, nous serons en carence permanente, et vous nous bazardez avec des antibiotiques. Je crois quil est temps quon se pose la question. Anti bio tiques, a navance mme pas visage couvert, a dit : Ouais ! Moi je te flingue le biote ! Je te flingue le biotope intestinal ! Je te flingue le flore intestinale ! y a pas de problme ! Prends un yaourt et tout ira bien derrire ! Cest faux ! Dabord on va prendre un produit laitier et a ne va que faire aggraver le problme. Et en plus on ne va prendre quun type de bactries. Comment voulez-vous repeupler tout a avec un seul type de bactries ? On va prendre des Acidophilus ou des Lactophilus qui ne sont quun type de bactries. Donc : antibiotiques, mauvaise transmission du biotope de la mre, lautre phnomne qui participe au dsquilibre de la flore intestinale ds la plus tendre enfance, cest le fait dtre nourri au sein ou de ne pas tre nourri au sein. Alors l pas les explications scientifiques mais force est de constater que les enfants nourris au sein dveloppent globalement une bien meilleure flore intestinale que les enfants nourris au lait en poudre. Parce que le lait de la mre est laliment physiologique unique et irremplaable pour le petit humain. a tombe bien, nous sommes des mammifres. Ensuite il y a la pilule, divers mdicaments qui sont en cause, mais voil les trois facteurs majeurs. Le premier, pour tout ce qui est acquis : ALIMENTAIRE ! Alimentaire, a comprend aussi les alcools, lalcool brule littralement les intestins, a brule lsophage, a dtruit littralement le biotope. Donc facteur alimentaire en premier lieu, essentiel. Et donc revenir un rgime spcifique de lespce, rgime physiologique frugivore. Cest la premire des attitudes avoir. Ensuite, la transmission par la mre, la naissance. a veut dire que si la mre a dj une dysbiose acquise par transmission de sa propre mre, par lutilisation dantibiotique, soit par dite inapproprie ou soit par joyeuse combinaison des trois, a va tre transmis lenfant. Et cest ce qui fait que gnration aprs gnration on est de plus en plus dgnr. Et que finalement, avec les antidpresseurs, les plus grosses classes de produits qui sont vendus en produits asymptomatiques, ce sont les produits pour traiter les problmes digestifs et intestinaux. Tiens !? La France est le premier consommateur de psychotropes, la France est le premier consommateur de produits pour traiter les problmes de constipation, digestifs, les problmes intestinaux, les problmes de flatulence. Et personne ne fait la corrlation. On ne sinterroge pas sur la corrlation entre les deux. La corrlation vous allez la voir dans la quatrime vido qui sappellera le deuxime cerveau. Et vous allez voir pourquoi ce biotope est aussi intressant, pourquoi chez 100% des enfants autistes on retrouve une dysbiose svre chez la mre, pourquoi chez 100% des schizophrnes on retrouve une dysbiose intestinale svre, pourquoi la plupart des maladies psychiatriques actuelles ne sont en fait souvent que des maladies du dsquilibre de la flore intestinale et bactrienne ? Rsum, pro-biotiques et pistes damlioration Donc on a vu trois facteurs : lalimentation, transmission par la mre et non allaitement initial. Pour moi je retiendrai les deux premiers et antibiotiques. Je retiendrai ces trois l : alimentation, antibiotiques pour la dysbiose acquise et dysbiose propre de la mre pour la dysbiose transmise. Voil les trois facteurs. Cest sur a quon va jouer. Antibiotiques : on peut sen passer. On va prendre un juicer a sera moins antibiotique. Et lalimentation, si vous regardez ces vidos. Pour la transmission par la mre, cest fait cest fait ! On va partir de cette base l. Et on va faire voluer, faire crotre.

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Je sais quil y a des gens qui utilisent les probiotiques, je my intresse, je fais des recherches mais titre personnel je ne les utilise pas parce que cest toujours pareil, on va apporter certaines souches et pas dautres. Donc je cherche encore, jai besoin de temps pour affiner ma comprhension du phnomne. Pour ne pas rejeter a priori une chose qui peut avoir son intrt, mais ne pas la gober comme a. Le sens critique est pour moi essentiel. Donc dj, la premire des choses faire, cest le rtablissement de la fonction intestinale normale au travers dune alimentation physiologique qui va permettre de gurir la constipation, qui va permettre darrter les apports nocifs. Ensuite rtablir le fonctionnement de tout ce systme endocrinien. Prendre aussi des plantes qui vont faciliter tout le processus digestif. Et pour cela par exemple chez ABC Nature, vous avez des produits qui sont excellents. La combinaison des trois : le mlange Intestin/Estomac, fabuleux pour favoriser le fonctionnement digestif, donc la dcomposition des produits directement au niveau de lestomac et qui va jouer aussi sur lintestin grle, la partie haute de lintestin grle et ses processus digestifs. Ensuite vous avez le mlange pour le pancras, puisque le pancras est un organe actif de la digestion, il ne faut pas nier que le foie et le pancras sont des organes actifs. Donc Foie/Pancras, Intestin/Estomac et Balayage intestinal qui lui, va venir sucer les parois, pour moi ce sont les quatre agents pour une dtoxination profonde de tout le systme intestinal. a prend son temps mais ces mlanges de plantes sont extrmement puissants et jaime beaucoup les utiliser. Conjointement aux irrigations, aux lavements, vous avez tout ce quil vous faut. Tout ce quil vous faut en main pour rtablir un bon systme intestinal. Parce que ces produits l vont aider stimuler la fonction ou aider nettoyer, enlever le pathogne. Lirrigation colonique va y contribuer aussi. Ensuite lapport daliments physiologiques de saisons, murs et de bonne qualit biologique va permettre densemencer, de refaire une prolifration. Et on aura disparition des lments pathognes. R importation des lments positifs et on va avoir progressivement un biotope intestinal qui va se remettre en bon tat et qui va se restaurer. Les problmes de carence vont disparatre. Non pas quon aura plus dapport. Cest clair quon aura de lapport avec des vitamines, des minraux dans les fruits et les lgumes, mais surtout parce quon saura les utiliser, parce quon POURRA les utiliser. On nimagine pas quel point lalimentation actuelle est dltre. La plupart dentre nous par exemple, nous sommes accro aux sucres complexes. Et pourquoi ? Premirement parce quune fois que les sucres complexes sont consomms, que lalcool sest dpos contre les intestins, que le Candida Albicans sest dvelopp. Eh bien ensuite si on le prive ce Candida Albicans de sa propre nourriture, lui il est l, il sest install pour le pique-nique et le feu dartifice, il na pas lintention du bouger. Lui, il demande, il demande au corps : JE VEUX DU GLUTEN ! JE VEUX DU GLUTEN ! Deuxime chose qui se passe : quel est le produit de dcomposition une fois que le Candida Albicans a consomm ces dpts de la paroi intestinale et colonique (surtout intestinale) ? Eh bien il y a production dacide urique et il y a production dalcool. Et cest comme a quon trouve chez normment de vgtariens un foie hpatique, alors quils nont jamais bu dalcool. Cest comme a quil y a des tests dalcoolmie qui sont faits sur des personnes dont la famille entire atteste quils nont pas bu une seule goutte dalcool depuis des jours et des annes et qui sont en alcoolmie constante. Nombre dentre nous sont alcooliss en permanence et lalcool est un produit addictif. Donc une fois quon est sous alcool, on a besoin de cette production dalcool, comme des gros distillateurs gants, des usines mthane gantes. Nous sommes des intestins pattes et nous sommes des alambics gants. Cest une pitre vision de ltre humain et en ce qui

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concerne la distillation, on peut faire mieux. Faire plus efficace et plus adapt et dont le Candida Albicans est un exemple. Sous prtexte de sorienter vers une alimentation plus saine, comme on na pas voulu remettre en cause les sacro-saints dogmes auxquels on est attach, que ce soit la cuisine par exemple. Nombre de personnes ont rejet les produits animaux et grand bien leur fasse, que ce soit sur le plan thique ou physiologique mais ce sont rabattus sur les crales et les lgumineuses. Vous savez, la fameuse peur de la carence. Et particulirement on a dit : il faut beaucoup de fibres, on va prendre des crales et des produits complets . ce quil faut savoir cest que les fibres complexes des crales sont des fibres extrmement dures, extrmement agressives pour notre systme digestif ; et qui vont se dcomposer trs trs difficilement contrairement aux fibres souples et douces qui sont issues des fruits et des lgumes vers tendres. Ces fibres dures vont ncessiter, pour tre dcomposes un biotope particulier, anormal qui va avoir une influence sur autre chose. Et donc toutes ces crales compltes dont se nourrissent les vgtariens sont responsable de la dysbiose. On ne peut pas faire darrangement, de demi-mesure. Nous sommes faits pour un rgime alimentaire, faits pour un mode de vie. A partir du moment o on diffre de ce rgime alimentaire, de ce mode de vie, on arrive cette socit globalement malade autant sur le plan physiologique que psychologique, pourquoi ? Parce que lun et lautre ne sont pas spars. Parce que les enfants qui naissent autistes naissent en dysbiose intestinale et que leur allergie au gluten et aux produits laitiers, ce nest pas une allergie aux produits laitiers et au gluten en tant que telle. Le fait que ces produits ne sont pas adapts, et quils ont dj eux, hrit dune hyperpermabilit intestinale dj avre, ce qui fait quils ragissent plus fort en premier lieu. Et quil y a tous ces produits morphiniques qui passent au niveau du cortex crbral et qui induisent toutes les ractions en chaine et qui vont conduire ce phnomne quon appelle lautisme. On sait que normment de neurotransmetteurs sont produits dans la paroi intestinale. Quand on sait quelles aussi, ces bactries sont responsable de la production dnormment dacides amins, par exemple je lisais rcemment quon sest rendu compte que le LSD, la consommation conduisait des phnomnes qui sont trs proches, voire quasi similaires ce quon appelle les crises de schizophrnie. Or, 95% de la srotonine est produite par les intestins, ds lors, on comprend que si le LSD bloque la srotonine, donne des effets similaires la schizophrnie, il y a toutes les chances que la schizophrnie ne soit quune absence des srotonines, sachant que 95% de la srotonine est produite par les intestins, la schizophrnie ne serait quun manque de srotonine du des tissus intestinaux lss. Quand on sait que 100% des schizophrnes ont une dysbiose, des colites rptition, ont une dysbiose intestinale importante, on comprend directement que la schizophrnie nest quun problme de dysbiose intestinale. Et cest terrible parce quon soumet des gens des traitements chimiques extrmement dltres, lourds, dangereux et puisants, alors que finalement ce ne sont que des traitements intestinaux quil faudrait leur appliquer : nourriture adquate, irrigation colonique, plantes mdicinales et laisser les choses se faire. Toutes les personnes parmi vous qui tmoignent des amliorations, souvent quand vous adoptez un rgime alimentaire, on ne mesure pas assez, quel point cest la fois lapport dnergie sur le systme glandulaire et la normalisation de nos fonctions intestinales, cest dire la diminution de lagression, parce que les fibres sont beaucoup plus adaptes car les fruits et lgumes verts, tendres, sont beaucoup plus adapts, ensuite parce que ces aliments favorisent une limination normale et non pas la

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constipation. Et que cest le rtablissement de ces deux facteurs qui conspirent ensemble pour rtablir lintgrit de lindividu. Donc la prochaine vido sera spcifiquement sur les mthodes. Tout sur le nettoyage intestinal, sur comment rtablir ce biotope une fois quil a t ls. Quels sont les effets quon peut attendre. Et il y aura une quatrime vido qui mintresse normment parce que ctait le dbut de mon travail, sur le lien entre intestins, tissus de lintestin et troubles de type psycho-psychiatriques et comment, finalement (on arrive) une guerre des deux cerveaux en permanence. Et que le cerveau le plus important, celui qui domine notre fonctionnement cognitif nest pas celui quon croit. Nest pas celui qui est plac tout en haut, bien que a nous sduise normment, mais celui qui est plac in the bidon . Petit bidon qui est compltement surcharg et qui fermente et quand a fermente a veut dire que le cerveau ne fonctionne pas comme il faudrait. On va explorer, petit petit. Quelquun a cit plusieurs fois le Bouddha, et comment vont tes intestins ? Cest dire que quand on demande quelquun comment vas-tu ? en fait cest comment vas-tu la selle ?! Cest dire : est tu constip ? Tout simplement, on la compltement oubli. L cest pareil, on va voir en rtablissant le biotope intestinal, en rtablissant la muqueuse intestinale dans son intgrit, en diminuant linflammation avec ladoption de pratiques normales. On ne va rien faire de magique, de spcial. On va simplement adopter les pratiques normales. On va avoir petit petit une muqueuse qui se rtablit, un organisme qui se rtablit, un systme glandulaire qui en profite lui aussi, rgnr par nos actions, par la consommation de fruits, par lexposition au soleil, qui sont les lments rgnrateurs du systme glandulaire n 1. Quand on rgnr le systme glandulaire et tout le systme intestinal, il ny a plus rien faire. Je vous souhaite un bon dimanche. Thierry Casasnostras

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