AUTOESTIMA Una forma de superar y superarse hacer que sucedan las cosas Se cree que de manera general el concepto

to de autoestima hace referencia al sentimiento de apreciacin y aceptacin por uno mismo adicionalmente viene de la mano del sentimiento de competencia y estimacin propia. Es claro que el concepto que cada uno tiene de si mismo es algo que se proyecta, construye, modela y se moldea. La autoestima es el ente motivador de la forma de pensar y dar razn a actividades y objetivos que van y vienen en el da tras da. As mismo pretende manejar el poder de mecanizar la runa en la que aprendemos, pensamos, reprendemos y actuamos acerca de un prototipo de modelos puestos en ejemplo cada segundo de la vida. Existen una gran variedad de caractersticas en las personas que poseen mas arqueo o capacidad mental, es ah donde se tiene una idea ms concisa de lo que se piensa y se quiere, tanto as que: repercute positivamente a un alto nivel de autoestima, algo importante es el sentirse capacitado para hacer y para aprender, as como para sortear adversidades y aportar creativamente a las soluciones, tomando decisiones que convengan a la persona, a su estilo y forma de aceptar el pensamiento de las cosas. Cuando nos conocemos a nosotros mismos conocemos nuestro estados de nimo, nuestros gustos y disgustos, nuestras habilidades y debilidades, somos capaces de mantener un autoestima alto, como dice Walter Riso La autoestima es la manera como te quieres y aceptas. Claro est, existen condiciones en las que se puede mentir entonces se lucha por una aceptacin propia en factores tales como: la edad, altura, color de piel, entre otros, que en ocasiones pueden conllevar a una distorsin de pensamientos y a una forma negativa de catalogar y a llegar a pensar cosas, como por ejemplo: !Siempre fracasar!, !Que torpe (soy)!, Tengo yo la culpa, !Tendra que haberme dado cuenta!, !Tiene mala cara, qu le habr hecho!. Si bien es verdad, el ser humano es un ser de costumbres y de hbitos, tambin es un ser que a medida de pruebas y de justificaciones personales construye su propio objetivo (depende de s mismo), no todos los seres humanos piensan igual y no todos tienen que seguir un patrn de ideas, sino su propio patrn; es necesario saber cules son las fortalezas y los aspectos positivos as como tambin las limitaciones de la persona, a partir de esta valorizacin se puede decidir qu talantes se quieren mejorar y cules reforzar. Es decir hay caractersticas las cuales se tienen que aceptar y que convivir, intentando sacar partido de ellas como cambiar lo que no guste, tomar rienda de la propia vida, no buscar la aprobacin de los dems, entre otros.

Se comprende que la autoestima puede estar condicionada a hbitos o adaptaciones de otros seres o acciones, como tambin puede estar estipulada de una forma ms opcional dependiente de un objetivo personal; este no abarca la opinin de los dems, dando referencia a un auto concepto, que borra la idea, de que la autoestima depende de modelos y asegurando que depende de ms indudablemente de una idea personal, que no es afectada por inercia o por la ansiedad ya que todos poseen de inteligencia, razonamiento, habilidades, etc.; dando una valoracin extrema y un reconocimiento propio o social. Por ejemplo: Ser capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio juicio, y sin sentirse culpable cuando a otros les parece mal lo que haya hecho; tenga confianza por su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos y dificultades que experimente; no se deja manipular por los dems, aunque est dispuesta a colaborar si le parece apropiado y conveniente. Se afina que la autoestima se rige en un sistema de prcticas y ejemplos pero se valoriza ms el juicio personal, la cual tiene ms importancia; no todos son dependientes de hbitos o acciones de otros, el hecho de saber que tanto pensamos acerca de si poseemos una autoestima baja o alta eso depende solo de la persona que lo lleva de una manera individual, comprobando que el superar o superarse no depende en su totalidad de un hbito si no tambin depende de un juicio personal como seres pensantes.

DATOS BIBLIOGRFICOS Acosta Vera Jos M., La PNL la inteligencia emocional, los ciento veinte errores que cometemos, En: EL TIEMPO, Barcelona 2005, gestin 2000, pg. 37-60. De Montaigne Michael, Ensayos: grandes obras de pensamientos, Al taga, Barcelona 1994 pg. 117-120 INSTITUTO COLOMBIANO DE NORMAS TCNICAS (ICONTEC), trabajos escritos: presentacin y referencia bibliogrfica, ICONTEC, Bogot 2008. Parra Mara, Cmo se produce el texto escrito teora y prctica, cooperativa editorial magisterio, Santa fe De Bogot D.C, segunda edicin 1996 pg. 160,161. Resines Ortiz Raquel, Qu es la www.acropolix.com/educacion/edu_autoestima.htm , pg. 3 autoestima,

Riso Walter, Aprendiendo a quererse a s mismo, hacia una buena autoestima, Enciclopedia Encarta 2003, pg. 7

ENSAYO AUTOESTIMA

WENDY JOHANNA BARRIOS ENDARA

UNIVERSIDAD DE CUNDINAMARCA INGENIERA, INGENIERA INDUSTRIAL HUMANIDADES, COMUNICACIN I SOACHA 16 DE MARZO DE 2009