Pemulihan dari Ketidaknyamanan Umum Keringat Berlebih Wanita pascapartum mengeluarkan keringat berlebih karena tubuh menggunakan rute

ini dan diuresis untuk mengeluarkan kelebihan cairan interstisial yang disebabkan oleh peningkatan normal cairan intraselular selama kehamilan. Cara menguranginya sangat sederhana, yaitu dengan membuat kulit tetap bersih dan kering. Perawatan juga harus dilakukan dengan memastikan hidrasi wanita tetap baik. Dengan meminum segelas air setiap satu jam saat ia terjaga menjadi pelengkap perawatan ini. Pembesaran Payudara Diperkirakan bahwa pembesaran payudara disebabkan kombinasi akumulasi dan statis air susu serta peningkatan vaskularitas dan kongesti. Kombinasi ini mengakibatkan kongesti lebih lanjut karena statis limfatik dan vena. al ini terjadi saat pasokan air susu meningkat, pada sekitar hari ketiga pascapartum baik pada ibu menyusui atau tidak menyusui, dan berakhir sekitar !" hingga "# jam. $aat suplai air susu masuk ke dalam payudara, pembesaran payudara dimulai dengan perasaan berat saat payudara mulai terisi. Payudara mulai distensi, tegang, dan nyeri tekan saat disentuh. Kulit terasa hangat saat disentuh, dengan vena dapat terlihat, dan tegang di kedua sisi payudara. Puting payudara lebih keras dan menjadi sulit bagi bayi untuk menghisapnya. Pada beberapa wanita, nyeri tekan payudara menjadi nyeri hebat, terutama jika bayi mengalami kesulitan dalam menyusu, atau jika ia tidak menggunakan penyangga payudara dengan baik. %eskipun pembesaran bukanlah proses inflamasi, peningkatan metabolisme akibat produksi air susu dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh ringan. Demam lebih tinggi dari &#'C menunjukkan adanya mastitis atau infeksi lain. (indakan untuk menurunkan nyeri bergantung pada apakah wanita menyusui. )ntuk wanita yang tidak menyusui, tindakan ditujukan terhadap pemulihan ketidaknyamanan dan penghentian laktasi. %eskipun dahulu berbagai medikasi digunakan untuk membantu menekan produksi air susu pada wanita yang memberikan susu formula, tidak ditemukan medikasi tanpa resiko pada wanita, ataupun obat yang benar*benar efektif. $ejak +ood and Drug ,dministration menghilangkan indikasi supresi laktasi pada bromokriptin -Parlodel. pada tahun /0#0, tidak ada medikasi yang disetujui untuk penggunaan ini di ,merika $erikat -!/, hlm. #1*##..

(erakhir, ibu harus diingatkan bahwa ini adalah masalah yang hanya sebentar. Pembesaran akan surut segera saat tubuh wanita menyadari bahwa air susu tidak digunakan dan mengurangi produksinya. ,kan tetapi, ibu baru dapat mengira bahwa suplai air susu tidak akan hilang segera, tetapi akan hilang selama beberapa minggu. $ebaliknya, ibu menyusui sebaiknya dinasehati bahwa kompres hangat, menyusui secara sering, dan penggunaan analgesic ringan dapat menghilangkan ketidaknyamanan pembesaran payudara. 2ika aerola dan puting susu terlalu keras atau tegang untuk diisap bayi, mengeluarkan sedikit susu sebelum meletakkan bayi pada payudara dapat memfasilitasi usaha untuk mengunci puting susu -lihat bab 3!.. 4agi ibu yang mulai menyusui segera setelah melahirkan, menyusui secara sering pada kedua payudara dan menghindari penggunaan suplemen atau memompa payudara untuk mengeluarkan air susu ke dalam botol susu, menurunkan kecenderungan terjadinya pembesaran -distensi. payudara yang sangat nyeri. Nyeri Perineum 4eberapa tindakan kenyamanan perineum dapat meredakan ketidaknyamanan atau nyeri akibat laserasi atau episiotomi dan jahitan laserasi atau episiotomi tersebut. $ebelum tindakan dilakukan, penting untuk memeriksa perineum untuk menyingkirkan kemungkinan adanya komplikasi, seperti hematoma. Pemeriksaan ini juga mengindikasikan tindakan lanjutan apa yang mungkin paling efektif. 4anyak wanita yang memiliki keinginan pribadi dalam memilih salah satu teknik tersebut atau teknik lainnya. Waktu dan upaya sangat penting dalam menjelaskan beberapa metode yang berbeda dan membiarkan wanita memilih metode yang paling tepat baginya. Kantong Es Sesuai Kebutuhan. 2ika kantong es kimiawi tidak ada, kantong es dapat dibuat dengan memasukkan es yang hancur atau bongkahan es ke dalam sarung tangan karet tanpa bedak dan mengikatnya pada manset sarung tangan dengan pengikat karet. $emua kantong es sebaiknya dibungkus dalam pelindung yang lembut, yang menyerap di bagian luar, demi kebersihan, dan perlindungan terhadap cedera karena kedinginan. Konstipasi

5asa takut dapat menghambat rasa bowel jika wanita takut merobek jahitannya atau akibat nyeri yang disebabkan oleh ingatannya tentang tekanan bowel pada saat persalinan. $elain itu, kostipasi mungkin lebih lanjut diperberat dengan longgarnya dinding abdomen dan oleh ketidaknyamanan jahitan robekan perineum derajat tiga - atau empat .. Perubahan diet menjadi diet tinggi serat dan tambahan asupan cairan dapat mengurangi masalah ini. 2ika wanita mengalami laserasi derajat tiga atau empat, penggunaan pelunak feses dan laksatif dapat membantu mencegah wanita mengejan. Pada umumnya, penggunaan pelunak feses atau laksatif jangka panjang harus dibatasi pada wanita yang tidak hilang masalahnya dengan meyakinkan kembali dan perubahan diet, agar menghindari terjadinya ketergantungan. Hemoroid 2ika wanita mengalami hemoroid, mereka mungkin sangat mungkin merasa nyeri selama beberapa hari. 2ika terjadi selama kehamilan, hemoroid menjadi traumatis dan menjadi lebih edema selama wanita mendorong bayi pada kala dua persalinan karena tekanan bayi dan distensi saat melahirkan. (iga tindakan pertama dibawah ini membantu mengurangi ukuran hemoroid dan baik digunakan pada awal penanganan !"*"# jam. (indakan pemulihan dapat digunakan dalam kombinasi -kecuali dingin dan hangat selama rentang waktu yang sama. dan termasuk tindakan berikut 6 /. Kantong es !. 5endam duduk es &. Kompres with ha7el atau (ucks ". Preparat salep 8. $prai atau salep analgesic atau anestesis 3. Kompres air hangat 1. 5endam duduk air hangat #. Pelunak feses 0. %emasukkan hemoroid eksternal ke dalam rektum. 9unakan ujung jari yang dilubrikasi dan hemoroid di dorong secara perlahan ke dalam rektum. Penggunaan preparat untuk lubrikan mempunyai efek

ganda. $etelah hemoroid dimasukkan, wanita mengencangkan sfingter rektal untuk menyangga dan menahannya tetap berada di dalam rektum. Penyapihan Penyapihan adalah proses perubahan yang dimulai dengan pengenalan makanan suplemen pertama. Penting bagi bidan untuk memahami, dan membantu ibu memahami, perbedaan antara kegagalan menyusui dan menyapih. :bu menyusui mungkin sedih dan berduka selama proses penyapihan, baik dua minggu atau dua tahun, dan gagal unutk meminta bantuan untuk menghilangkan rasa sedih ini -0&.. Penyapihan ; baik dari ,$: atau botol ; dapat merupakan proses yang penuh tekanan untuk beberapa keluarga. Proses penyapihan yang bertahap paling baik bagi ibu dan anak, memberikan waktu bagi keduanya untuk menyesuaikan perubahan secara fisik dan emosi. :bu mungkin mengabaikan satu waktu menyusui, dan memerhatikan respon anaknya. 5eaksi negatif yang mungkin dapat meliputi perilaku merengek, tidak mau lepas dari ibunya, marah, dan menarik diri. Penggantian yang sesuai harus diberikan untuk pemberian makan, berdasarkan usia anak -susu formula untuk anak kurang dari satu tahun, susu atau makanan lain untuk anak usia diatas satu tahun.. Penyapihan dilanjutkan saat ibu secara bertahap mengganti banyaknya setiap hari dengan makanan pengganti yang dapat diterima anak. :bu menyusui sebaiknya memantau payudaranya terhadap kemungkinan penuh berlebihan, duktus tersumbat, adanya area yang meradang selama proses penyapihan. $elama masa penyapihan, ibu dan anggota keluarga lain harus dianjurkan untuk memberikan banyak kesempatan untuk interaksi mengasuh dengan anak. %enyusui, dari payudara atau botol, memberikan lebih banyak makanan untuk anak, dan juga sangat membuat nyaman. Kenyamanan lain harus diberikan dalam bentuk memeluk, menggendong, bermain, menyelimuti, dan cara menyayangi yang lain. Metode Pemberian Makan dengan Susu Formula $usu formula sebaiknya dipersiapkan sesuai instruksi pabrik dan bidan seharusnya yakin bahwa pemberi asuhan mampu menentukan perbedaan antara susu formula yang siap diberikan, dikonsentrasikan, dan berbentuk bubuk serta melarutkannya secara tepat. $uplai air harus dipertimbangkan dan jika air tanah yang digunakan, harus di cek kembali adanya organisme

atau logam berat. $usu formula juga harus disimpan sesuai petunjuk dari pabrik. Pemberian makan dengan cangkir dan dengan botol terbukti memakan jumlah waktu yang sama -00.. )ntuk bayi yang diberikan susu formula, apabila sarana tidak adekuat untuk membersihkan peralatan dianjurkan menggunakan cangkir terbuka yang mudah dibersihkan. 5iset tidak mendukung penggunaan salah satu jenis dot botol dari jenis lainnya juga tidak menunjukkan bahwa bentuk botol memengaruhi perilaku bayi. Peralatan menyusui harus dibersihkan secara cermat, terutama ujung dot. <rang tua dan pemberi perawatan lain sebaiknya menggendong bayi lekat* lekat selama pemberian makan, menjaga kontak mata. 2uga dianjurkan bahwa bayi harus diubah posisi menyusuinya dari satu sisi ke sisi lainnya saat bayi disusui. 4ayi sebaiknya jangan pernah diberikan susu botol dengan penyangga atau memberikan botol di tempat tidurnya untuk dipegang sendiri. %embuai, berbicara, dan interaksi adalah komponen penting menyusui yang harus diterima oleh semua bayi. 2ika gigi telah tumbuh, sisa susu formula atau jus harus dibersihkan sebelum bayi tidur untuk mencegah terjadinya karies =botol susu>.