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las mejores Recetas Kraft por Email

¡Disfruta estas deliciosas ideas y descubre muchas recetas más!

las mejores Recetas Kraft por Email 1

las mejores Recetas Kraft por Email ¡Comida Kraft y yo te queremos dar la bienvenida a Recetas Kraft por Email! Estoy segura que te va a encantar este libro digital de cocina. Podrás también organizar lo que vas a preparar en la semana y sorprender a tu familia con variedades nuevas de sus platillos favoritos. ¡Que lo disfrutes! El libro digital de cocina es fácil de usar: guardar Guárdalo en formato PDF en tu computadora y consúltalo como te convenga imprimir Imprímelo y tenlo a la mano en tu cocina para cualquier día de la semana AS KRAFT EXPERTA DE LAS COCIN Floria Hernández íNDICE de Recetas HORNEADO DE PASTA Y POLLO CON TRES QUESOS p3 GELATINA TRES LECHES POLLO CON PAPAS EN CREMOSA SALSA AL CHIPOTLE p5 p7 FLAUTAS DE SALCHICHAS CON QUESO p9 CHEESECAKE DE ARROZ CON LECHE p11 Receta en portada p13 EMPANADITAS DE CARNE DE CERDO ROLLITOS DE LASAÑA PASTEL DE FLAN DE VAINILLA MACARRONES CON POLLO Y SALSA CREMOSA DE POBLANO TORTA AHOGADA DE JAMÓN Y QUESO COCHINITA PIBIL EN OLLA EXPRÉS p4 p6 p8 p10 p12 las mejores Recetas Kraft por Email 2 . Con él obtendrás tan solo una probadita de todas las delicias y nuevas recetas que recibirás en tu buzón de email.

pero también los quesos mozzarella y parmesano se unen para aportar calcio. fibra 7g. regrésala a la olla. revuélvelos ligeramente. ESCURRE la mezcla de pasta. Acomoda esto en una cazuela de 2 litros de capacidad. la pasta en una olla grande según las instrucciones del paquete. Intercambio dietético: 2-1/2 Almidón + 1 Vegetal (Verdura) + 4 Carne (Magra) + 1 Grasa. cazuela de pollo y pasta a la italiana 2 pasta con pollo. Incorpora los tomates y la salsa. cocínalo revolviendo de 2 a 3 min. 460. calcio 60%VD. más o hasta que el mozzarella se derrita. Información sobre Vida Sana: Fuente de calcio. Hornea 3 min. o hasta que el pollo esté cocido. en cubitos taza de queso mozzarella desmenuzado con leche al 2% Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese. C 40%VD. 6g). cantidad dividida cucharadas de queso parmesano rallado Kraft Grated Parmesan Cheese ¡hazlo! el horno a 375ºF. A 140%VD. baja en calorías. Agrega el queso neufchatel. Beneficio Nutritivo: Esta deliciosa comida baja en calorías no solamente es rica en vitamina A debido a la espinaca.Más recetas como esta Haz clic sobre las imágenes o búscalas en comidakraft.. HORNEA la pasta 20 min. 90mg. Cocínalo a fuego bajo 3 min. cocina revolviendo el pollo y la albahaca. vit. grasa 14g (sat. hierro 30%VD. de 8 oz) de queso Philadelphia Neufchatel Cheese. ponle encima los quesos restantes. vegetales y queso Nuestro sol de Vida Sana indica que la receta ha sido creada teniendo como objetivo tu salud las mejores Recetas Kraft por Email 3 .com por su nombre horneado de pasta y pollo con tres quesos PREPARACIÓN pasta alfredo con pollo y brócoli 25 min TOTAL 45 min RINDE 4 porciones de 2 tazas cada una necesitas 11 ⁄ 2 taza de pasta multigrano penne. carb. pero omite la sal y agrega la espinaca al agua hirviendo durante el último minuto de cocción. a fuego medio-alto 3 min. vit. o hasta que esté completamente derretido y la salsa bien mezclada. CALIENTA CUECE cal. ENTRETANTO. 40g. cortadas en trozos tamaño bocado cucharadita de hojas secas de albahaca lata (141 ⁄ 2 oz) de tomates (jitomates) en cubitos. vitamina A o C. azúcares 8g. col. proteína 45g. Agrégale la mezcla de pollo y 1 ⁄2 taza del mozzarella. sin cocinar 1 1 1 1 1 2 1 paquete (9 oz) de espinaca fresca libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo. deja que hierva. en una sartén antiadherente grande rociada con aceite en aerosol. escurridos frasco (14 oz) de salsa para espagueti onzas (1 ⁄4 pqte. sodio 910mg.

Ponlas sobre una charola (bandeja) para hornear rociada con aceite en aerosol. cocidas y molidas 1 ⁄4 1 ⁄ 8 3 ⁄4 2 huevos batidos ¡hazlo! bien el queso crema untable y la mantequilla en un tazón grande con una batidora. Corta 40 discos con un cortador de galletas o panecillos de 3 pulgs. 4g. y vuelve a estirar los recortes de masa hasta usarla toda. o hasta que estén doradas. dora la carne con la cebolla en una olla grande. 25mg. 2g). picada fina 1 cubito de caldo de pollo. mezclando bien después de cada adición. barniza los bordes con el huevo. col. Forma una bola con la masa y refrigérala 1 hora. calcio 0%VD. Déjalo enfriar completamente. C 0%VD. CALIENTA el horno a 400ºF. ENTRETANTO. fibra 0g. ablandada taza de harina libra de carne molida de cerdo. Añade las papas. vit. barnízalas con el huevo restante. VARIANTE Usa un procesador de alimentos en vez de una batidora para preparar la masa. mezcla todo bien. azúcares 0g. Dobla los discos por la mitad. magra 11 ⁄ 2 3 ⁄4 1 cebolla pequeña. vit. 70. de mezcla de carne al centro de cada disco. presiona los bordes con un tenedor para sellar las empanadas. hierro 2%VD. Incorpora el caldo y las especias. Retira la olla del fuego.empanaditas de carne de cerdo PREPARACIÓN 20 min TOTAL 1 hr 40 min RINDE 40 porciones necesitas 1 ⁄ 2 1 ⁄ 2 taza (1 ⁄ 2 envase de 8 oz) de queso crema untable Philadelphia Cream Cheese Spread taza de mantequilla. PON 11 ⁄ 2 cdta. HORNÉALAS de 18 a 20 min. grasa 4g (sat. Incorpora poco a poco la harina. carb. A 2%VD. disuelto en 1 ⁄4 taza de agua hirviendo 1 cucharadita de pimienta dulce (allspice) cucharadita de nuez moscada en polvo cucharadita de clavo de especia en polvo taza de papas con cáscara. proteína 4g. las mejores Recetas Kraft por Email 4 . sodio 70mg. BATE cal. Hazles unos pequeños cortes para que escape el vapor. Estira la masa de queso crema sobre una superficie enharinada hasta alcanzar un grosor de 1 ⁄4 pulg.

escurrida 1 ⁄ 2 1 ⁄4 tres leches de limón en capas pastel de chocolate tres leches las mejores Recetas Kraft por Email 5 .com por su nombre necesitas 41 ⁄ 2 tazas de agua hirviendo. grasa 3. Espolvoréalo con las pacanas justo antes de servir. 10mg. 27g. Vierte cada una de las gelatinas por separado en tres moldes cuadrados de 8 pulgadas. vit. vit. 2 ⁄ 3 1 ⁄ 2 1 lata (8 oz) de trocitos de piña en jugo. Incorpora suavemente la mezcla de leches. A 0%VD. 1. Ponlas en la nevera durante 2 horas o hasta que cuajen. 160. col. Ponlos en la nevera hasta el momento de su uso. Colócalos en un tazón grande.5g). hierro 0%VD. azúcares 27g. proteína 4g. MEZCLA. los ingredientes restantes. fibra 0g. calcio 8%VD.5g (sat. C 10%VD. sodio 120mg. CORTA la gelatina en cubos de 1 ⁄ 2 pulgada. cantidad dividida 1 paquete (3 oz) de gelatina sabor fresa Jell-O Strawberry Flavor Gelatin 1 paquete (3 oz) de gelatina sabor limón amarillo Jell-O Lemon Flavor Gelatin 1 paquete (3 oz) de gelatina sabor uva Jell-O Grape Flavor Gelatin 1 lata (5 oz) de leche evaporada taza de leche condensada azucarada enlatada taza de leche cucharadita de extracto de ron taza de pacanas (nueces) troceadas Planters Pecan Pieces picadas ¡hazlo! cada una de las gelatinas con 11 ⁄ 2 taza de agua hirviendo en recipientes aparte y revuelve durante 2 minutos hasta que estén completamente disueltas. entretanto. carb.gelatina tres leches PREPARACIÓN 20 min TOTAL 2 hr 20 min RINDE 14 porciones de 1 ⁄ 2 taza cada una Más recetas como esta Haz clic sobre las imágenes o búscalas en comidakraft. MEZCLA cal.

vit. hierro 20%VD. hornéalos 5 min. pon los rollitos de lasaña encima. las mejores Recetas Kraft por Email 6 . calcio 35%VD. Escúrrela y ponla en un tazón grande. CALIENTA CUECE cal. Tapa la fuente. Refrigéralos hasta por 2 días. con las junturas hacia abajo. A 15%VD. 340. Añade 1 taza de esta mezcla a la carne junto con el mozzarella. 90mg. Mezcla la salsa con la sazón. y cúbrelos con la salsa restante. 7g). grasa 15g (sat.rollitos de lasaña PREPARACIÓN RINDE 35 min 12 porciones TOTAL 1 hr necesitas 12 láminas de pasta para lasaña. bien picado 2 latas (15 oz cada una) de salsa de tomate (jitomate) 2 cucharaditas de sazón italiana taza de queso mozzarella desmenuzado Kraft Shredded Mozzarella Cheese taza de queso parmesano rallado Kraft Grated Parmesan Cheese 3 ⁄4 1 ⁄ 3 2 huevos. sin cocer 11 ⁄ 2 libra de carne molida de res 4 dientes de ajo. el parmesano y los huevos. proteína 23g. HORNEA los rollitos durante 25 min. dora la carne con el ajo en una sartén. la pasta como se indica en el paquete. Esparce la mitad de la salsa restante sobre el fondo de una fuente para hornear de 13x9 pulgs. sodio 800mg. ESCURRE la pasta y enjuágala. Entretanto. pon encima 1 trozo de Singles y enróllala. Esparce 1 ⁄ 3 taza de mezcla de carne sobre cada lámina de pasta. azúcares 5g. mezla todo bien. batidos 12 rebanadas de Kraft Singles. C 8%VD. hornéalos destapados tal como se indica. HAZLO ANTES Los rollitos se pueden armar antes. o hasta que estén completamente calientes. fibra 2g. o hasta que estos últimos se derritan. vit. Cuando los vayas a servir. pero no los cubras con los últimos trozos de Singles. carb.. col. Cúbrelos con los trozos de Singles restantes. 28g. cortadas por la mitad ¡hazlo! el horno a 350ºF.

azúcares 4g. Retíralo de la sartén. en cuartos 1 cebolla. Pon la tapa. en rebanadas 2 cucharadas de cilantro fresco picado 11 ⁄ 2 pollo en salsa de pasilla con dobladitas de queso las mejores Recetas Kraft por Email 7 . Agrega las papas y las cebollas a la olla. vit. vit. desecha la grasa. col.Más recetas como esta Haz clic sobre las imágenes o búscalas en comidakraft. Espolvorea el cilantro. 330. Pon el pollo de vuelta en la olla. proteína 21g. 24g. calcio 8%VD. LICÚA cal. por lado o hasta que se dore por ambos lados. revolviéndolas con frecuencia. C 20%VD. 7g). hierro 10%VD. sodio 490mg. pollo con papas rojas asadas taza de caldo de pollo 1 envase (10 oz) de crema para cocinar original Philadelphia Original Cooking Creme 1 chile chipotle en adobo de lata 6 muslos de pollo (thigh) con hueso (11 ⁄ 2 lb) libra de papas nuevas. revuelve para recubrir bien los ingredientes. Agrega la salsa de chipotle. o hasta que esté cocido (165ºF) y las papas. cocínalas 3 min. tiernas. carb. fibra 3g.com por su nombre arroz con pollo al achiote pollo con papas en cremosa salsa al chipotle PREPARACIÓN 20 min TOTAL 40 min RINDE 6 porciones necesitas 1 ⁄ 2 ¡hazlo! los 3 primeros ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea. grasa 16g (sat. A 15%VD. COCINA el pollo a fuego bajo 20 min. 80mg. COCINA el pollo en un olla pesada con tapa tipo Dutch oven o en una sartén grande profunda a fuego medio durante 3 min.

cantidad dividida 1 taza de harina cucharadita de polvo para hornear Calumet Baking Powder cucharadita de bicarbonato de sodio 1 ⁄ 2 1 ⁄ 2 5 cucharadas de mantequilla. calcio 10%VD. vit. Añade suficiente agua al molde más grande hasta que el molde con el pastel esté sumergido hasta la mitad. sodio 180mg. carb. 29g. o hasta que al insertar un palillo en el centro. vit. Guárdalo en el refrigerador. Mezcla bien la harina. azúcares 22g. la cajeta en un molde redondo de 9 pulgs. 240.pastel de flan de vainilla PREPARACIÓN 15 min TOTAL 1 hr 30 min RINDE 16 porciones necesitas 1 ⁄ 2 taza de cajeta (dulce de leche) 1 lata (12 oz) de leche evaporada 6 onzas (3 ⁄4 pqte. 3 huevos y 1 ⁄ 2 taza de azúcar hasta que queden homogéneos. grasa 12g (sat. Incorpora batiendo la mezcla de harina alternándola con la crema agria. mézclalos bien. de uno de 8 oz) de queso crema Philadelphia Cream Cheese. con el lado rociado hacia abajo. Desmóldalo justo antes de servir. rociado con aceite en aerosol. hierro 4%VD. fibra 0g. A 8%VD. el polvo para hornear y el bicarbonato de sodio. tápalo con papel aluminio rociado con aceite en aerosol. Vierte esto sobre la cajeta en el molde. Saca el postre del molde con agua. Pon con cuidado la mezcla de queso crema sobre el batido en el molde. en cubitos. col. Más recetas como esta Haz clic sobre las imágenes o búscalas en comidakraft. proteína 5g. Refrigéralo durante 2 horas. CALIENTA VIERTE cal. 90mg. BATE la mantequilla y el azúcar restante en un tazón grande con una batidora hasta que quede ligera y esponjosa.com por su nombre flan de queso crema y chocolate chocoflán de café las mejores Recetas Kraft por Email 8 . Licúa la leche. C 0%VD. déjalo enfriar completamente sobre una rejilla. ablandados 4 huevos. ablandada 1 cucharada de vainilla taza de crema agria Breakstone’s Sour Cream o la de Knudsen 1 ⁄ 2 ¡hazlo! el horno a 375ºF. Añade el huevo restante y la vainilla. el queso crema. éste salga limpio. 7g). PON el molde con el pastel en un molde llano más grande. cantidad dividida 1 taza de azúcar. HORNEA el pastel durante 1 hora 15 min.

Añade los enrollados de tortillas y. Caliéntalas en el microondas a potencia ALTA por 1 min. También puedes calentarlas antes de enrollarlas. sodio 770mg.. CALIENTA el aceite en una sartén grande. NOTA: Para que no se desenrollen. Cúbrelas con los ingredientes restantes y cocínalas enrolladas como se indica. 15g. PON cal. las mejores Recetas Kraft por Email 9 . azúcares 2g. A 4%VD. 310. volteándolos de vez en cuando. ¡hazlo! 1 rebanada de queso y 1 salchicha cerca del borde de cada tortilla. sujeta las tortillas enrolladas con mondadientes.flautas de salchichas con queso PREPARACIÓN 5 min TOTAL 13 min RINDE 8 porciones necesitas 8 rebanadas de Kraft Singles 8 salchichas Oscar Mayer Wieners 8 tortillas de maíz (6 pulgs. vit. hierro 8%VD. 65mg. calcio 35%VD. col. Simplemente pon las tortillas en una tortillera o envuélvelas en una toalla húmeda. enróllalas.) 1 cucharada de aceite CÓMO SERVIR Sírvelas con fruta fresca y vegetales troceados para completar la comida. o hasta que estén parejamente dorados. vit. TOQUECITO ADICIONAL Sírvelas con tu salsa mexicana favorita. volteándolas después de 30 seg. cocínalos 8 min. proteína 12g. C 20%VD. carb. fibra 2g. 8g). grasa 23g (sat.

prepara los macarrones con queso según indica el paquete. el caldo y los chiles poblanos en la licuadora hasta obtener una consistencia homogénea. la crema para cocinar. Refrigérala por un máximo de 3 días antes de usarla según se indica. CÓMO SERVIR: Acompaña los macarrones con la bebida azucarada sabor cereza Kool-Aid Cherry Flavored Sugar Sweetened Soft Drink Mix. asados. ponles el pollo. carb. col. pelados. necesitas 1 paquete (71 ⁄4 oz) de macarrones con queso Kraft Macaroni & Cheese Dinner taza (1 ⁄ 2 envase de 10 oz) de crema para cocinar original Philadelphia Original Cooking Creme taza de caldo de pollo 1 ⁄ 2 1 ⁄ 2 2 chiles poblanos. mientras tanto. C 15%VD. 60mg. A 15%VD. sin semillas y desvenados 2 tazas de pollo cocido desmenuzado 3 cucharadas de cilantro fresco picado ¡hazlo! los macarrones según se indica en el paquete. hierro 8%VD. vierte la mezcla en una cacerola. la salsa de chiles poblanos y el cilantro. 5g). vit. 330. cocínala a fuego medio-bajo durante 5 min.macarrones con pollo y salsa cremosa de poblano PREPARACIÓN 20 min TOTAL 35 min RINDE 6 porciones ALTERNATIVA Utiliza 2 pimientos (pimentones) rojos frescos ya asados en vez de los chiles poblanos. las mejores Recetas Kraft por Email 10 . cal. Revolviéndola con frecuencia. fibra 1g. sodio 660mg. ESCURRE los macarrones. calcio 10%VD. Colócalos en un plato para servir. proteína 20g. 26g. COCINA LICÚA. o hasta que se termine de calentar. azúcares 5g. vit. HAZLO ANTES: La salsa de chiles poblanos la puedes preparar con anticipación. grasa 16g (sat.

grasa 28g (sat. col. sodio 300mg. 16g). vit. 430. cheesecake de dulce de leche taza de mantequilla. vierte el batido dentro de la base. Agrega uno por uno los huevos batiéndolos justo hasta mezclarlos a velocidad baja cada vez que añadas otro. 150mg. la canela y la vainilla. A 20%VD. derretida 2 cucharadas de azúcar 4 paquetes (8 oz cada uno) de queso crema Philadelphia Cream Cheese. 11 ⁄ 3 taza) 1 ⁄4 ¡hazlo! el horno a 325ºF. hierro 4%VD. Más recetas como esta Haz clic sobre las imágenes o búscalas en comidakraft.com por su nombre cheesecake de arroz con leche PREPARACIÓN 15 min TOTAL 6 hr 25 min RINDE 16 porciones necesitas 40 galletas de vainilla Nilla Wafers. CALIENTA MEZCLA cal. vit. carb. los 3 primeros ingredientes. Refrigera el postre 4 horas. fibra 1g. azúcares 24g. finamente trituradas (aprox. calcio 10%VD. BATE bien el queso crema y 1 taza de azúcar en un tazón grande utilizando la batidora.ALTERNATIVA Prepáralo con queso PHILADELPHIA Neufchatel Cheese. 36g. Pasa un cuchillo alrededor del borde del molde para aflojar el pastel. C 0%VD. presiónalos contra el fondo de un molde con aro de resorte de 9 pulgs. SIRVE el cheesecake rociado con la cajeta. HORNEA el cheesecake 1 hora 10 min. Agrega la crema agria. ablandado 1 taza de azúcar 1 taza de crema agria Breakstone’s Sour Cream o la de Knudsen 1 cucharada de canela mexicana 1 cucharadita de vainilla 4 huevos 23 ⁄4 tazas de arroz blanco de grano largo ya cocido 1 ⁄ 3 taza de cajeta (dulce de leche) cheesecake con canela y glaseado de arándanos las mejores Recetas Kraft por Email 11 . proteína 7g. Incorpora el arroz. o hasta que casi cuaje en el centro. déjalo enfriar antes de retirar el aro. mézclalas bien.

proteína 19g. cantidad dividida 1 ⁄4 12 rebanadas de jamón con miel Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham ALTERNATIVA Prepáralos con rebanadas extrafinas de jamón ahumado Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham. las mejores Recetas Kraft por Email 12 . 470. Sumerge el sándwich en la salsa antes de servir. hierro 20%VD. CALIENTA a fuego medio-alto una sartén grande antiadherente. sodio 1330mg. Congélalas y luego. deshazte de este pan o resérvalo para otro uso. 3 ⁄4 ¡hazlo! el centro a los bolillos. úsalas para pasteles de carne o cubiertas de migas para cazuelas. rebanado taza salsa mexicana roja. calientita. por lado o hasta que estén dorados por ambos lados. 35mg. carb. grasa 23g (sat. vit. C 20%VD. Corta los sándwiches por la mitad. 49g. 6g). calcio 30%VD. partidos por la mitad taza de mayonesa Kraft Real Mayo Mayonnaise 4 cucharaditas de mostaza Dijon Grey Poupon Dijon Mustard 4 rebanadas de Kraft Singles 1 aguacate pequeño. fibra 5g. presionándolos de vez en cuando con el dorso de una espátula para aplanarlos. Rellénalos con el jamón. CÓMO USAR EL PAN QUE SACASTE DEL CENTRO DE LOS BOLILLOS: Muele el pan en la licuadora hasta que se formen migas finas. Unta con mayonesa la mitad inferior de los panecillos y con mostaza. la mitad superior. QUÍTALE cal.torta ahogada de jamón y queso PREPARACIÓN 20 min TOTAL 20 min RINDE 4 porciones necesitas 4 bolillos pequeños. A 8%VD. azúcares 4g. vit. PON 3 cucharadas de salsa calientita en un tazón. los Singles y el aguacate. Pon los sándwiches y cocínalos 5 min. col.

cocina la carne 55 min. vit. Pon toda la carne en la olla exprés. CIERRA herméticamente la tapa de la olla exprés. Quita la válvula de la olla exprés. 4. A 0%VD. déjala reposar 10 min. Original Steak Sauce 1 cucharada de pasta de achiote 2 dientes grandes de ajo 1 cucharada de aceite 1 paleta de cerdo (shoulder) (2 lb). 75mg. o hasta que el indicador de presión baje. vit. Añádeles el aderezo y revuélvelas para cubrirlas bien. C 8%VD. o hasta que esté dorada pareja.). cortada en trozos de 2 pulgadas 2 cebollas moradas pequeñas. ESCURRE las cebollas. grasa 17g (sat. fibra 2g. hierro 10%VD. revuélvela con la salsa. Añade la carne en tandas.cochinita pibil en olla exprés PREPARACIÓN RINDE 10 min 8 porciones TIEMPO TOTAL 1 hr 15 min necesitas ¡EN PORTADA! 2 ⁄ 3 1 ⁄4 taza de jugo de naranja taza de salsa para bistec original A. 330. rebanadas taza de aderezo italiano fuerte Kraft Zesty Italian Dressing 1 ⁄ 3 8 tortillas de maíz (6 pulgs.5g). calientitas ¡hazlo! los primeros 4 ingredientes hasta que queden homogéneos. ponle encima la mezcla de jugo. cocínala durante 4 min. calcio 4%VD. CALIENTA el aceite en una olla exprés a fuego medio-alto. col. LICÚA cal. Reduce el fuego gradualmente para mantener un movimiento giratorio lento y consistente. carb. Saca la carne de la olla. Entretanto. 19g. Cocina la carne a fuego medio alto hasta que el indicador de presión se cierre en su sitio y la válvula giratoria comience a vibrar suavemente. sodio 330mg. Pon la mezcla de carne y la cebolla sobre las tortillas. y a continuación la tapa. ponlas en un tazón. enróllalas.1. deshébrala. Vuelve a ponerla en la olla exprés. azúcares 5g. proteína 24g. las mejores Recetas Kraft por Email 13 . pon las cebollas en una olla con agua hirviendo y cuécelas durante 5 min. Retira la olla del fuego.

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