Desgarro muscular

El desgarro muscular es la lesin del tejido muscular que va acompaada de hemorragia

provocada por la rotura de los vasos sanguneos que recorren el msculo afectado, provocando un
dolor muy intenso que impide contraerlo.
Sucede por una super elongacin (exceder al msculo ms all de su capacidad de estiramiento),
por una contraccin brusca (veloz), o por realizar un esfuerzo superior a la capacidad biolgica de
resistencia a la tensin.

Esguince
Un esguince o torcedura es una lesin de los ligamentos por distensin, estiramiento excesivo,
torsin o rasgadura, acompaada de hematoma e inflamacin y bastante dolor que impide
continuar moviendo la parte lesionada.
Se origina al afectarse la regin articular por accin mecnica (la exigencia de un movimiento
brusco, excesiva apertura o cierre articular, movimiento anti-natural), o por violencia (cada,
golpe).
No debe confundirse con la luxacin, la cual es una lesin ms severa que involucra el cambio de
posicin de la articulacin y la separacin de sus huesos. Ni tampoco con el desgarro, que es la
lesin del tejido muscular.

Tarjeta Amarilla
Una tarjeta amarilla es usada por muchos deportes de diferentes cdigos. Su significado es
diferente entre los deportes, sin embargo el ms comn indica una advertencia dada a un jugador
con respecto a su conducta, o indica una suspensin temporal. Los ejemplos incluyen:
Ftbol: Una tarjeta amarilla es mostrada por el rbitro para indicar que un jugador ha sido
oficialmente amonestado y no pude quejarse.2 Para mayor informacin del jugador se registra por
el rbitro en un pequeo cuaderno, de ah una amonestacin tambin se conoce como una
"reserva". Un jugador que ha sido amonestado puede seguir jugando, sin embargo, un jugador que
recibe una segunda amonestacin en un partido es expulsado (amonestado con tarjeta amarilla
una vez ms, y luego una tarjeta roja (ver ms abajo)), lo que significa que debe abandonar el
campo inmediatamente y no participa ms en el juego. El jugador no podr ser sustituido por un
suplente. En la ley 12 de las reglas de juego (que son fijadas por el International Football
Association Board y utilizadas por la FIFA) se enumeran los tipos de ofensas y faltas de conducta
que pueden resultar en una amonestacin. Tambin afirma que "slo un jugador, sustituto o
jugador sustituido" puede ser amonestado. Las siete razones de amonestacin son:
Conducta antideportiva
Disidencia por palabra o accin
Violacin continua de las leyes del juego
Retrasar la reanudacin del juego
No respetar la distancia reglamentaria en la ejecucin de un tiro libre, saque de esquina o saque
de banda
Entrar o volver a entrar en el terreno de juego sin el permiso del rbitro
Salir deliberadamente del terreno de juego sin el permiso del rbitro
Sacarse la camiseta al hacer un gol.
Ir a celebrar con la hinchada
En la mayora de los campeonatos nacionales, la acumulacin de un determinado nmero de
tarjetas amarillas sobre varios juegos resulta la descalificacin del jugador infractor por un nmero
determinado de partidos, el nmero exacto de tarjetas y variantes de partidos por jurisdiccin.

Tarjeta roja
Una tarjeta roja es usada en varios deportes. Indica una ofensa seria y puede significar que un
jugador ha sido expulsado del juego.
Una tarjeta roja mostrada en un partido de balonmano. Una tarjeta roja se utiliza en varias
disciplinas deportivas. Su significado es diferente entre los deportes, sin embargo es ms comn
indica una falta grave y con frecuencia da lugar a que un jugador est permanente suspendido del
juego (tambin "expulsado" del juego). Los ejemplos incluyen: Ftbol: una tarjeta roja mostrada
por el rbitro indica que un jugador ha sido expulsado. Un jugador que ha sido expulsado es
obligado a abandonar el terreno de juego inmediatamente y no participa ms en el juego. El
jugador que ha sido expulsado no puede ser reemplazado durante el partido, su equipo debe
continuar el partido con un jugador menos. Slo los jugadores, suplentes, jugadores sustituidos y
directores tcnicos pueden recibir una tarjeta roja. En la ley 12 de las reglas de juego se enumeran
las categoras de mala conducta por lo que puede ser un jugador expulsado. Estos son:

1. Juego brusco grave (falta violenta)
2. Conducta violenta (cualquier otro acto de violencia)
3. Escupir a un adversario, rbitro, dirigente o cualquier otra persona situada en las
instalaciones del encuentro
4. Manipulacin de ofensa deliberada de negar una oportunidad de gol a cualquier
jugador, excepto el portero en su propia rea penal
5. Cometer una falta que niegue a un adversario una oportunidad de gol
(informalmente conocido como una falta profesional)
6. Usar lenguaje ofensivo, insultante o abusivo, o gestos
7. Recibir una segunda amonestacin (tarjeta amarilla) en un partido
En la mayora de los campeonatos nacionales, una tarjeta roja directa (es decir, no recibida como
consecuencia de dos amarillas sucesivas) da lugar a la descalificacin del jugador infractor por un
nmero determinado de partidos, el nmero exacto de partidos, que varan segn la infraccin
cometida por jurisdiccin .

GOLPE MUSCULAR
Las lesiones de partes blandas son las ms frecuentes dentro de la medicina deportiva,
particularmente aquellas que comprometen la unidad msculo - tendinosa. En mltiples
oportunidades nos vamos a ver enfrentados a evaluar este tipo de lesiones, ya sea en una cancha,
en el gimnasio o donde se est practicando un deporte especfico, como tambin en la consulta de
los mdicos.
El msculo esqueltico constituye la principal masa de tejido del organismo, la que comprende
ms del 45% del total del peso corporal. El msculo esqueltico esta constituido de fibras
musculares individuales, mallas nerviosas organizadas, vasos sanguneos y una matriz de tejido
conectivo extracelular, las que perfectamente pueden daarse.
A menudo vemos que son tratadas en forma inadecuada, lo que desencadena un retraso en la
reincorporacin deportiva del atleta y en algunas ocasiones provoca secuelas de difcil
tratamiento. Las lesiones musculares son frecuentes en las consultas mdicas. 2 a 3 veces al ao
una persona promedio tiene este tipo de lesiones. Dentro de esto, el muslo con el cuadriceps por
delante y el isquiotibial por detrs, son las lesiones ms importante en frecuencia, pero tambin lo
son el triceps, la parte baja gemelar o pantorrila.
El orden bsico de las lesiones musculares est dado primero por lo que son las contracturas
musculares, que es la sensacin de msculo apretado, tenso y levemente doloroso. Estn los
calambres musculares que dejan secundariamente tambin una sensacin de contractura; y el
desgarro muscular, que es producido por una contraccin violenta, donde la persona hace un
movimiento de elongacin violento mucho ms all de su consideracin. Lo que ocurre ah es una
herida muscular que sangra.