Gestalt terapia integrada

Erving e Miriam Polster

ASSOCIAO BRASILEIRA DE DIREITOS REPROGRFICOS
EDITORA AFILIADA
Dados Internacionais de Catalogao na Publicao (CIP) (Cmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)
Polster, Erving
estalt!tera"ia integrada # Erving Polster, $iriam Polster %traduo de S&nia 'ugusto() * So Paulo + Summus, ,--.)
/0tulo original + estalt t1era"2 integrated)
Bibliogra3ia)
ISB4 56!7,7!-869!-
.) estalt (Psicologia) ,) estalt!tera"ia 7) Psicotera"ia I) Polster, $iriam) II) /0tulo)
-.!:66.
CDD!;.;)59.:7 4L$!<$ :,-
0ndice "ara cat=logo sistem=tico+ .) estalt + Psicotera"ia + $edicina ;.;)59.:7
Do original em l0ngua inglesa
GESTALT THERAPY1NTEGRATED
Contours of theory & practice
Co"2rig1t > .987 b2 Erving e $iriam Polster
Tradu!o" S&nia 'ugusto
Re#is!o t$cnica" ?osane Bernardini
Capa" /ere@a Aamas1ita
Editora!o e foto%itos" BCI4 Bureau de Editorao
Proibida a re"roduo total ou "arcial deste livro, "or DualDuer meio e sistema, sem o "rEvio consentimento da
Editora)
Direitos "ara a l0ngua "ortuguesa adDuiridos "or
SF$$FS EDI/C?I'L L/D')
Due se reserva a "ro"riedade desta traduo
?ua Ita"icuru, ;.7 ! cG) 8,
-6--;!--- ! So Paulo, SP
/el+ (..) 758,!77,, ! HaI+ (..) 758,!8:8;
1tt"+##JJJ)summus)com)br
e!mail+ summusKsummus)com)br
Im"resso no Brasil
Para
&sadore 'ro( (estre e a(i)o
Em "ouco tem"o ele estava res"irando suavemente a no!geogra3ia de estar "erdido) Ele "rovou
o eliIir de estar "erdido, Duando DualDuer coisa Due acontea E necessariamente sur"resa) 4o
conseguia mais ac1ar nen1um sentido em suas "rL"rias coisas essenciais (isso nunca o 1avia
deiIado 3eli@)M "odia senti!las esca"andoM no entanto, no se agarrou deses"eradamente a elas)
Em ve@ disso, tocou seu cor"o e ol1ou ao redor e sentiu+ N'Dui estou e agoraN, e no entrou em
"nico)
Paul oodman, The E(pire City
Sum=rio
Apresenta!o * edi!o +rasi%eira))))))))))))))))))))))))))) 9
&ntrodu!o ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .7
Pref,cio ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .8
C ethos do agora)))))))))))))))))))))))))))))))))) .9
4ovas "ers"ectivas teLricas))))))))))))))))))))))))))) ,,
C "oder est= no "resente))))))))))))))))))))))))))))) ,6
eI"eriOncia E o mais im"ortante))))))))))))))))))))) 7-
C tera"euta E seu "rL"rio instrumento)))))))))))))))))) 76
' tera"ia E boa demais "ara 3icar limitada aos doentes))))) :-
' 3igura viva))))))))))))))))))))))))))))))))))))) :6
-ac.)round da eI"eriOncia)))))))))))))))))))))))))))) :;
'cessibilidade do 3undo)))))))))))))))))))))))))))))) ;.
?esistOncia e alEm dela)))))))))))))))))))))))))))))) ;8
Com"osio)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) 8,
C comErcio da resistOncia)))))))))))))))))))))))))))) 56
IntroGeo)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) 5;
ProGeo))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) 9,
?etro3leIo))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) 9;
De3leIo))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .-,
Con3luOncia)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .-6
' 3ronteira de contato)))))))))))))))))))))))))))))) ...
Contato)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ..,
Hronteiras do eu)))))))))))))))))))))))))))))))))))) .,-
Hronteiras do cor"o)))))))))))))))))))))))))))))))))) .,8
.-
Hronteiras de valor)))))))))))))))))))))))))))))))))) .,9
Hronteiras de 3amiliaridade))))))))))))))))))))))))))) .7-
Hronteiras eI"ressivas)))))))))))))))))))))))))))))))) .7,
Hronteiras de eI"osio)))))))))))))))))))))))))))))) .7:
's 3unPes de contato)))))))))))))))))))))))))))))) .79
Cl1ar))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .:,
Cuvir))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .:5
/ocar))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .6,
Halar)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .66
$over!se)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .;;
C1eirar e "rovar)))))))))))))))))))))))))))))))))))) .86
E"isLdios de contato))))))))))))))))))))))))))))))) .5.
SintaIe)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) .5,
?e"resentatividade)))))))))))))))))))))))))))))))))) .9.
?ecorrOncia)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,--
Cutras in3luOncias nos e"isLdios de contato))))))))))))) ,-,
A/areness))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,.7
SensaPes e aLes))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,.5
Sentimentos)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,,8
DeseGos)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,7,
Qalores e avaliaPes))))))))))))))))))))))))))))))))) ,7:
EI"erimento))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,78
?e"resentao)))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,:.
Com"ortamento dirigido)))))))))))))))))))))))))))))) ,6:
Hantasia))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,68
Son1os)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,;8
Lio de casa))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,89
'lEm do um a um))))))))))))))))))))))))))))))))) ,58
Hot seat))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,58
Hot seat mLvel)))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,59
ru"os naturais))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ,97
PlaneGamento de gru"os grandes))))))))))))))))))))))) 7-,
Casais e 3am0lias)))))))))))))))))))))))))))))))))))) 7-;
'lgumas in3luOncias teLricas na gestalt!tera"ia))))))))))))) 7.7
Encontro de grande gru"o e semin=rio Fniversidade Case!<estern ?eserve
Sesso , ! ; de abril de .98.))))))))))))))))))))))))) 7.9
/ornando!se con1ecido))))))))))))))))))))))))))))) 7.9
'"resentao R edio brasileira
Gesta%t0terapia inte)rada1 "rimeiro livro escrito "elo casal Polster, E indubitavelmente leitura
indis"ens=vel "ara Duem deseGa con1ecer o Due E a gestalt!tera"ia e se a"ro3undar em seus
conceitos)
Publicado em .987, esse livro nasceu de uma sErie de "alestras "ro3eridas "or Erving no estalt
Institute o3 Cleveland durante os anos .9;- e das discussPes gravadas entre $iriam e Erving
sobre suas ideias a res"eito da gestalt!tera"ia) Escrito a Duatro mos, retrata o estilo "essoal do
casal, numa linguagem sim"les, direta e "rLIima do cotidiano, su"erando os clic1Es da E"oca)
' motivao "ara escrevO!lo, segundo Erving, veio da necessidade de maior integrao e
desenvolvimento dos conceitos da abordagem gest=ltica, "ois naDueles dias a gestalt!tera"ia
estava numa 3ase antiintelectual Due condu@ia a uma consider=vel desorgani@ao teLrica)
Erving e $iriam concreti@am bril1antemente nesse livro uma interconeIo coerente dos v=rios
conceitos gest=lticos e, S Due E mais "recioso, estabelecem uma ligao entre a teoria e a Pratica
"or meio dos inTmeros eIem"los cl0nicos a"resentados, "reenc1endo uma lacuna eIistente atE
ento nas "ublicaPes sobre a gestalt!tera"ia)
Esse livro marca o in0cio de ,6 anos de colaborao "ro3issional entre Erving e $iriam,
escrevendo livros, artigos e trabal1ando em treinamentos em gestalt!tera"ia) '"esar de terem
estilos eI"ressivos di3erentes, Erving mais e3usivo e irreverente enDuanto $iriam revela uma
eItrema dignidade e "reciso de linguagem, ambos mostram uma a3inidade e uma clara
concordncia ao escrever suas ideias, o Due tambEm E "lenamente vis0vel em seus treinamentos
e no contato "essoal com o casal)
$iriam E uma tera"euta e "ro3essora bril1ante, clara e obGetiva em suas eI"osiPes teLricas,
delicada e c1armosa no contato 1umano) Seu trabal1o E detal1ista, envolvente, calmo e gentil)
Erving E 1=bil em trans3ormar as vel1as ideias em eI"eriOncias inEditas e em comunicar uma
irresist0vel 3ascinao "ela teoria da gestalt!tera"ia) Isso se evidencia em sua 3orma de ensinar e
trabal1ar, marcada tanto "elo seu caracter0stico 1umor e seu estilo "rovocativo, Duanto "elo
"ro3undo com"rometimento nas eI"eriOncias com o outro)
'o longo dos anos Due trabal1aram Guntos o casal construiu uma 1istLria "ro3issional
com"etente, criativa e eItremamente 1umana, iniciada no estalt Institute o3 Cleveland,
3undado "or Erving em .967, onde "ermaneceu com $iriam trabal1ando e ensinando atE .987)
4aDuele ano, logo a"Ls a "ublicao desse livro, mudaram "ara a Cali3Lrnia) L=, em San Diego,
criaram o estalt /raining Center * San Diego, Due se trans3ormou num dos centros
3ormadores de gestalt!tera"eutas mais 3amosos e "rocurados de todo o mundo) Pro3issionais
vindos de v=rios "a0ses 3reDuentaram os cursos o3erecidos e coordenados "or Erving e $iiiam
durante as Tltimas dEcadas, levando consigo uma bagagem conceituai e vivencial desenvolvida
de 3orma "ro3unda, inteligente e, mais do Due isto, o a"rendi@ado de uma "ostura 1umanista,
acol1edora e amorosa sem"re "resente em ambos)
Introdu@idos na gestalt!tera"ia "or Hrit@ e Laura Perls, Erving e $iriam Polster "ertencem R
"rimeir0ssima gerao de gestalt!tera"eutas americanos, res"eitados "ela comunidade americana
e internacional como eminentes teLricos da gestalt!tera"ia, "sicotera"eutas e 3ormadores, tendo
sido o3icialmente recon1ecidos e 1omenageados "or sua im"ortante contribuio "ara o
desenvolvimento da gestalt!tera"ia na Con3erOncia Internacional de estalt, carin1osa e
signi3icativamente denominada de NC corao e a alma da gestalt!tera"iaN, reali@ada "elo
Gesta%t 2ourna%1 em agosto de ,---, em $ontreal, Canad=)
.-
P .999 anunciaram seu a3astamento "rogressivo das atividades sionais, deiIando a direo do
Centro de /reinamento e "artici ' a"enas "arcialmente das atividades) Erving, numa breve
desriria em seu Tltimo gru"o de treinamento em La Bolla, em .999, niocionado do Due considera
ser seu maior legado+ NPara todos, a"enas Due usem sua sabedoria "essoal e Due amem trabal1ar
com as "essoas com Duem esto trabal1ando, como eu amo trabal1ar com as "essoas com Duem
trabal1o) Se 3orem verdadeiramente gentis e amorosos, ento no 1= com Due se "reocu"ar a
res"eito do Due vo di@er, "ois as "alavras nascero deste es"ao eIistencial dentro de vocOsN)
So as "alavras de um Nvel1o tera"eutaN Due em sua sabedoria deiIa os conceitos como 3undo e
"ermite Due sua 1umanidade 3lua no contato com seu cliente)
Essa integrao entre o con1ecimento teLrico e a sabedoria "essoal nos E revelada nas "=ginas
desse livro, o "rimeiro de uma "ro30cua "roduo teLrica Due se seguiu, "or meio da "ublicao
de outros livros e artigos)
4o Gesta%t0Terapia inte)rada1 conceitos im"ortantes da gestalt!tera"ia, como contato,
a/areness e a utili@ao de eI"erimentos so am"lamente eI"lorados, a"ro3undados e tra@idos
Rs relaPes cotidia!nas e R "r=tica cl0nica, mostrando claramente a linguagem tera"Outica e a
relao 3luida e criativa entre cliente e tera"euta) Fma viso saud=vel do conceito de resistOncia
E acrescido a uma detal1ada discusso sobre as diversas 3ormas de contato, saud=veis e no!
saud=veis) U= um n0tido desenvolvimento e a"ro3undamento dos conceitos da gestalt!tera"ia
eIistentes atE ento e novos conceitos so criados, baseados em re3leIPes a "artir da "r=tica
cl0nica)
Esse livro 3oi uma de min1as "rimeiras leituras sobre gestalt!tera"ia, no in0cio dos anos, .95-
Duando iniciava min1a 3ormao, sendo grande nutridor de min1a "aiIo "ela abordagem)
Desde ento sem"re me acom"an1a, "rinci"almente nas atividades de ensino e su"erviso aos
alunos do curso de 3ormao em gestalt!tera"ia) UoGe, - revisar a "resente edio, ainda me
"arece sur"reendente, novo e I remamente rico) V um grande "resente "odermos tO!lo
novamente o"on0vel "ara todos os estudantes e gestalt!tera"eutas brasileiros, rn momento em
Due a gestalt!tera"ia cresce em nosso "a0s encan as geraPes atuais, como nos vel1os tem"os)
..
Para os Due esto ensinando gestalt!tera"ia, este livro E indis"ens=vel "or conter, de 3orma
uni3icada e inovadora, muitos dos conceitos necess=rios R 3ormao do gestalt!tera"euta)
Para os Due esto iniciando na gestalt!tera"ia, E uma 3onte de 3=cil leitura sem "reGu0@o da
"reciso conceitual)
Para todos, sem"re a"rendi@es desta arte, este livro E guia e com"an1eiro de re3leIPes, abrindo
"ossibilidades criativas de uma com"reenso mais abrangente da gestalt!tera"ia)
Rosane Gran3otto -ernardini
Con3igurao * Centro de Estudos e 'tividades est=lticas
HlorianL"olis, agosto de ,--.
.,
Introduo
4ossa sociedade est= testemun1ando uma luta cont0nua entre as 3oras do 1umanismo e as
3oras da alienao e desumani@ao) ' gestalt!tera"ia, uma 3ora im"ortante nessa luta, tem
desenvolvido e a"resentado seu mEtodo de crescimento "essoal mediante duas vertentes) Fma E
"elo trabal1o voltado "ara a liberao das DuestPes inacabadas psicopato%4)icas5 ' outra
direo E "elo seu a"oio "ara catalisar e nutrir o potencia% hu(ano no reali@ado ou "ouco
desenvolvido) 4umerosos gestaltistas tOm se dedicado, como "ro3issionais de saTde mental,
es"ecialistas e 1umanistas, a es3oros dirigidos "ara eI"andir a teoria e as tEcnicas da gestalt!
tera"ia, seguindo a liderana e o est0mulo de Hrit@ Perls, o gEnio Due a desenvolveu e seu
"rinci"al "ro"onente) Cs autores dessa contribuio ao crescente cor"o de "ublicaPes sobre a
gestalt!tera"ia, Erving e $iriam Polster, trouIeram sua sagacidade e suas eI"eriOncias cl0nicas
"ara a tare3a de am"liar nativamente a com"reenso da gestalt!tera"ia "or "arte de "ro3is!onais,
tanto de =reas relacionadas como outros estudantes interessais em saTde mental e no movimento
de crescimento)
Wna DualDuer cam"o, uma nova lu@ eIige abertura "ara rever nas e "r=ticas mantidas "or muito
tem"o, e im"lica um "oss0vel
13
abandono * ou, "elo menos, a reviso * de teorias "o"ulares no momento) ' gestalt!tera"ia E
tanto um camin1o Duanto um desa3io "ara su"osiPes "siDui=tricas e "sicanal0ticas mantidas 1=
muito tem"o, embora certamente no "ara todas)
Cbservamos aDui Due esses autores 3eli@mente no NGogaram o bebE Gunto com a =gua do
ban1oN) Eles en3ati@am reiteradamente a im"ortncia da orientao teLrica entre os tera"eutas,
de modo Due os atuais mEtodos de NaoN se tornem mais do Due truDues m=gicos, imitao ou
su"ersim"li3icaPes loDua@es) Eles tambEm recon1ecem seus antecessores ao di@er+ N' energia
integradora da "sican=lise em nosso desenvolvimento social durante a "rimeira metade deste
sEculo E bem con1ecida e im"ressionante) Ela E a base sobre a Dual todos os teLricos da
"sicotera"ia 3i@eram suas construPesN) 4o movimento inevit=vel a "artir da base "sicanal0tica,
eles vOem a gestalt!tera"ia como uma 3ora integradora im"ortante no desenvolvimento social
contem"orneo) Cs autores travam uma luta bastante eloDuente com os "aradoIos inerentes a
suas discordncias em relao a Hreud * es"ecialmente Duando elaboram sua viso de
si)nificado1 com"arando!a com a viso dos 3reudianos) Eles retratam a busca de signi3icado
como um re3leIo 1umano, mas tambEm mostram como a co(pu%s!o "elo signi3icado "ode
encobrir a "rL"ria eI"eriOncia)
4os Tltimos anos, a gestalt!tera"ia muitas ve@es tem sido mencionada Gunto com a tera"ia do
com"ortamento, com a an=lise transacional e com o movimento de encontro) Englobar esses
novos desenvolvimentos num sL no tem sido Ttil "ara nen1um deles, e tem causado uma aura
de mistErio e con3uso, a Dual tem atra0do alguns, mas tambEm re"elido estudantes e
"ro3issionais sErios no cam"o da "sicotera"ia)
' gestalt!tera"ia de 1oGe * con3orme desenvolvida "or Perls, com base no trabal1o de XP1ler
* E recon1ecida como uma 3ora im"ortante na corrente das in3luOncias de vanguarda nas
abordagens "sicotera"Outicas) Y medida Due cada ve@ mais tEcnicas de gestalt so entendidas e
usadas com sucesso em intervenPes "sicotera"Outicas com indiv0duos, casais e gru"os
"erturbados "or NDuestPes "endentesN e com um eIcesso de introGePes "sico"atolLgicas, eIiste
um aumento na demanda "or uma articulao dos "rinc0"ios da gestalt!tera"ia Due seGa de
"ronto com"reens0vel e relevante "ara as necessidades da tera"ia atual) Cs autores res"onderam
a essa demanda de um modo
14
do erudito e ao mesmo tem"o clinicamente abrangente e "r=tico) ceitos da gestalt Due
"recisaram ser de3inidos mais claramente mais elaborados neste livro incluem a ca"acidade de
estabelecer to a resoluo de "olaridades, os eI"erimentos com"ortameno des3a@er de
introGePes inca"acitantes ou Due retardem o imento) 'lEm disso, eles mostram como a gestalt!
tera"ia * uma nia orientada "ara a ao * evoca um novo ti"o de envolvimento tivo e 3luente
"or "arte do terapeuta e tambEm do "aciente)
Cs autores de Gesta%t0terapia inte)rada1 como o "rL"rio Perls, o a"resentam a gestalt!tera"ia
em termos de alegria instantnea, de a/areness sensorial instantnea ou de cura instantnea)
Est= claro e eies concordam com a a3irmao de Perls em sua introduo a Gesta%t therapy
#er+ati(" NC "rocesso de crescimento E um "rocesso demorado) 4o "odemos a"enas estalar os
dedos e di@er+ Qen1a, vamos ser 3eli@esZ) estalt!tera"ia))) no E nen1um atal1o m=gico)
QocO no "recisa se deitar num div ou 3icar em um tem"lo de meditao @en durante vinte ou
trinta anos, mas tem de se em"en1ar na tera"iaM e crescer leva tem"oN)
Este livro E "rovocativo e tambEm o"ortuno, inserindo seus "rinc0"ios e as rami3icaPes destes
no cen=rio contem"orneo no Dual a gestalt!tera"ia deve ser eI"erimentada e entendida) Cs
autores di@em, "or eIem"lo+ NComo E inevit=vel Due as "ers"ectivas mudem, a integrao
teLrica "recisa incluir o novo es"0rito Due essas "ers"ectivas re3litam e criem) 'lgumas das
novas "ers"ectivas mais "ersuasivas, Due 3ormam os alicerces "ara a gestalt!tera"ia * e sem
dTvida "ara uma grande "arte do movimento 1umanista * , so as seguintes+ .) o "oder est= no
"resenteM ,) a eI"eriOncia E o mais im"ortanteM 7) o tera"euta E seu "rL"rio instrumentoM e :) a
tera"ia E boa demais "ara 3icar limitada aos doentesN)
Cs autores no "er"etuam a rigide@ dos Due de 3orma literal "ermitem a"enas ou
eIclusivamente os dados do aDui!e!agora e consideram tudo o mais como mero N3alar sobreN ou
NarDueologiaN) Em
,
disso, a"resentam uma viso da eI"eriOncia do aDui!e!agora Due Pua a
eI"eriOncia da gestalt!tera"ia de modo a incluir "reocu"aoes 1umanas comuns Due seriam
eIclu0das "or uma viso estreita do aDui!e!agora)
rvmg Polster 3a@ "arte do gru"o da segunda gerao de gestaltis!
s
Fncluindo!se, entre outros,
Boen Hagen, 'bra1am LevitsW2, Irma
.6
S1e"erd e Bames SimWin) Due a"renderam com o trabal1o de Hrit@ e Laura Perls, e o
desenvolveram e o re3inaram ainda mais) Ele e a co!autora, $0riam Polster, esto bem
eDui"ados "ara nos tra@er uma viso uni3icada da gestalt!tera"ia, e tambEm das "ossibilidades
de integr=!la tanto internamente Duanto com as variedades em geral mais usadas de "sicotera"ia
de orientao anal0tica com indiv0duos, 3am0lias e gru"os) Seus /or.shops de gestalt!tera"ia tOm
atra0do muitos estudantes, incluindo "ro3issionais eI"erientes e novatos)
4ota!se um "onto de vista o"ortuno, acadEmico, 1ol0stico e 1umanista Due se eI"ressa "or todo
este livro) Isso combina comigo, es"ecialmente "orDue ten1o divulgado ativamente visPes
semel1antes durante muitos anos, no a"enas na tera"ia individual, de casais e de gru"o, mas
tambEm em muitas =reas da "siDuiatria da comunidade)
Hica Lbvio, "ara o "artici"ante sErio no desenvolvimento de novas e mel1ores abordagens na
"sicotera"ia, Due a gestalt!tera"ia no E um modismo, "orEm ocu"a um lugar im"ortante no
re"ertLrio crescente de maneiras valiosas "ara en3raDuecer a Psico"atologia e "romover o
crescimento)
'nteveGo uma am"la aceitao deste volume entre "sicotera"eutas das mais diversas 3ormaPes)
$ilton $) Berger
Diretor de Educa!o e Treina(ento
Centro Psi6ui,trico de South -each
No#a Yor.
.;
"re3=cio
C obGetivo "rinci"al deste livro E transmitir a essOncia e o alcance da gestalt!tera"ia numa
unidade coerente, integrando as "ers"ectivas teLricas e as escol1as tera"Outicas abertas ao
gestaltista) Para tanto, a"resentamos os 3undamentos da gestalt!tera"ia bem como
desenvolvemos novos conceitos, alEm de re3ormular alguns conceitos 3amiliares) /entamos
evocar um senso de novas dimensPes na gestalt!tera"ia Due abranGa o ritmo entre a ra@o e a
em"olgao, a 1umanidade e a tEcnica, os 1ori@ontes "essoais e a universalidade)
Es"eramos Due este livro traga um est0mulo "ara Due os "ro3issionais das artes "sicolLgicas, Due
esteGam a "onto de recon1ecer e eI"erimentar os mEtodos da gestalt, busDuem mais
eI"eriOncias e treinamento com a gestalt e eI"lorem "essoalmente o "oder e o alcance desses
"rinc0"ios)
ostar0amos es"ecialmente de agradecer R ativa comunidade de colegas da Haculdade de
/reinamento do Instituto estalt de Cleve!
I[ E ainda mais "reciosa "ara nLs neste momento em Due nos arnos "ara deiIar Cleveland) Eles
tOm sido nossos com"an1ei S na busca da ao e da "ers"ectiva gest=ltica * alguns deles duB
Qlnte anos) Eles so mais Due uma NHaculdadeN) So+ $arGorie
17
Creelman, ?ainette Hant@, C2nt1ia Uarris, Elaine Xe"ner, Ed 4evis, S&nia 4evis, Bill <arner e
Bose"1 \inWer, aos Duais se uniram recentemente HrancOs BaWer e C) <esle2 BacWson) 4osso
Duerido colega, ?ic1ard <allen, no integra essa lista em ra@o de sua morte "recoce)
DeseGamos igualmente testemun1ar o trabal1o "rodigioso de nossa secret=ria, Uarriet!Carole
Senturia, cuGa e3iciOncia, 1umor e amabilidade tornaram a comunicao do Due deseG=vamos
neste livro o mais agrad=vel "oss0vel, no deiIando "assar nen1um erro ou con3uso, e
"ermitindo Due um "ro3undo senso de reci"rocidade se desenvolvesse entre nLs)
E "or Tltimo * e mais im"ortante * Dueremos eI"ressar nosso amor "or Sara1 e 'dam, nossos
3il1os, Due alegremente trans3ormaram nossas "reocu"aPes em encontros animados "ela sua
irreverOncia e "ers"ectiva sim"les) Sara1 editou algumas "artes deste livro com um deleite
tocante e amoroso, e 'dam aceitou os momentos em Due no estivemos dis"on0veis "ara ele
com =s"era cortesia e 1umor) 'lEm disso, inventaram inTmeros t0tulos estrondosos, muitos dos
Duais eram im"ublic=veis ou irrelevantes, mas muito mais divertidos do Due o t0tulo Due
acabamos escol1endo)
Erving e $iriam Polster
Cleveland
$aro de .987
.5
1
C ethos do agora
Os antigos smbolos esto mortos, e os novos reinam. Mas perfeitamente certo que os novos por sua
vez morrero da mesma doena.
Joyce Cary
's crianas tOm uma cantiga Due as aGuda a comear a se mover Duando isso E im"ortante "ara
elas) Ela di@+
Fm "ara o din1eiro Dois "ara o s1oJ /rOs "ara se a"rontar E Duatro "ara comearZ
4este momento muitas "essoas esto "aradas no est=gio nTmero trOs, atoladas em certa era de
se a"rontar * de "re"arar!se "ara acontecimentos Due nunca acontecero ou demoraro tanto
"ara acon!ecer, Due Duando ocorrerem as "essoas estaro desgastadas ou G= esnudidas) 's
"essoas su"ortam um trabal1o "enoso "or causa de uas radiantes semanas de 3Erias * como a
lu@ no 3inal de um tTnel ]^ e escuro) Economi@am "or toda a vida, "revendo uma a"osen!^na
tranDuila) Fma seDuOncia in3ind=vel de salas de aula, salas de estras, igreGas, museus, salas de
concerto e bibliotecas "rometem Snar as "essoas a viver) $uitas ve@es o "rL"rio ato de a"render
sm^ E a"resentado como um ato de viver, "or direito "rL"rio)
19
' vida real ir= comear em algum momento no 3uturo * de"ois Due terminarmos a 3aculdade,
de"ois de nos casarmos, de"ois Due as crianas crescerem ou, "ara algumas "essoas, de"ois de
terminar a tera"ia)
's "re"araPes "ara o acontecimento real, DualDuer Due seGa ele, so anunciadas diante de uma
"essoa Due com"ra aPes es"eculativas "ara um 3uturo radiante) Ela "aga "or 3elicidade 3utura
ao matar ou negar a "resena im"actante da sensao "resente) $as 1= um e3eito colateral no
deseGado dessa negociao, mesmo Duando ela c1ega R terra "rometida+ o 1=bito de se a3astar da
eI"eriOncia "resente a acom"an1ou atE o 3uturo Due 3inalmente se trans3ormou em seu "resente)
'gora, Duando ela "oderia comear a #i#er1 segundo os termos de seu contrato com a sociedade,
a "essoa ainda se contEmZ Ela 3oi ludibriada "elo Gogo do Nisso!E!bom!"ara!vocON)
Est= na 1ora de mudar isso) ' 3ora magnEtica da eI"eriOncia imediata E di30cil de ser a3astada,
e a "romessa do sucesso ou lucro 3uturo tem de com"etir com o 0m"eto Due a sensao e a
imediatici!dade tra@em bem neste instante)
4o 3a@ muito tem"o, dava!se "ouca ateno R eI"eriOncia imediata, su"ondo!se Due o
envolvimento "essoal enDuanto se a"rendia "erturbava a obGetividade essencial "ara uma
conceituao clara) Entretanto, o a"rendi@ado re6uer um senso de imediaticidade "essoal e
tambEm uma "ers"ectiva teLricaM eles esto inse"aravelmente ligados, como uma mo lavando a
outra)
4as atividades "sicolLgicas essa se"arao tambEm no E mais sustent=vel) C a"arecimento da
"alavra NrelevnciaN tem se tornado Duase um codinome "ara ligar as coisas na vida,
relacionando todas as eI"eriOncias a alguma Duesto central Due tem uma im"ortncia "ro3unda)
'tE bem "ouco tem"o, os "sicotera"eutas estavam entre os diretores da escola da irrelevncia)
$etodologias eIclusivas e 3ec1adas, combinadas com o modelo mEdico de doena, mantin1am
os "sicotera"eutas retirados em seus "rL"rios consultLrios, isolados do im"acto direto da
comunidade * Duase como o modelo de cont=gio de uma doena *, eI"ressando suas visPes
do conteIto cultural basicamente "or "alestras, consultas ou ensaios densos dirigidos sobretudo
a colegas) ' am"litude de "reocu"aPes do "sicotera"euta se eI"andiu com o advento do
eIistencialismo e o recon1ecimento de
20
"roblemas 1umanos b=sicos
.
so comuns a todos os seres os 's "essoas comearam a se
im"ortar no a"enas com o A estar ou no doentes, mas tambEm com o modo como "ode!
Iercer seu "oder, como "oderiam eI"erienciar um senso de
3ato
..
cer como "oderiam estar atentas a suas necessidades e deseGos como criar um ambiente em
Due as "essoas "ossam desen!. r novas 3ormas institucionais com 3oco no casamento, nasci!to
morte, "erda de um em"rego, divLrcio, integrao 3amiliar e tr=s "reocu"aPes 1umanas) 'lEm
disso, elas trouIeram essas "reocu!cPes "ara sua "sicotera"ia, es"erando encontrar a0 algumas
res"os!e orientaPes) Ento, todas essas DuestPes, ao serem assimiladas o ethos
"sicotera"Outico, resultaram no desabroc1ar de uma "sicotera"ia de orientao 1uman0stica)
Bem, as "essoas 3icam no ar com a em"olgante "roli3erao de novos com"ortamentos e
valores) Elas esto 3ascinadas "ela vida e renovao "oss0veis na eI"eriOncia de "rimeira mo,
(as n!o t7( u(a coes!o inte)radora tra3ida pe%a teoria1 6ue possa dar si)nificado e
perspecti#a para as coisas 6ue e%as precisa( fa3er e sentir5 A teoria e o con1ecimento
"ermanecem sus"eitos, no "or causa de uma 3alta de valor inerente, mas em ra@o de seu
isolamento 1istLrico diante da ao) Entretanto, sem uma orientao teLrica, a ao se torna
vulner=vel a uma imitao su"ersim"li3icada e loDua@ * atE mesmo ao arremedo e ao uso de
mani"ulao)
'tE os anos .96-, a "sican=lise era eIatamente essa 3ora inte!gradoia) Em 3ace de uma
sociedade 1ostil, ela tin1a criado um retrato obrigatLrio da nature@a 1umana, bem como
"rodu@ido uma nova "ers"ectiva "ara muitos com"ortamentos Due anteriormente eram em
grande "arte incom"reens0veis) ' energia integradora da "sican=lise em nosso desenvolvimento
social durante a "rimeira metade deste sEculo E bem con1ecida e im"ressionante) Ela E a ase
sobre a Dual se 3ormaram todos os teLricos de "sicotera"ia)
$as Hreud "rotegeu a inviolabilidade de seu "onto de vistaM ele a lntolerante "ara com os
desvios e suas "ossibilidades desintegraras) Para manter a integridade de seu "rL"rio sistema,
desconsiderava
lster, E) NEncounter in communit2N) In+ Burton, ') 0ed)l Encounter5 So lsco)) Bosse2!Bass, .9;9)
,.
os novos desenvolvimentos teLricos, muito embora tivessem tido origem nas 3ormulaPes
originais Due essencialmente 1aviam sido ins"iradas "or ele "rL"rio) Ele no estava dis"osto a
"ermitir Due algumas "ers"ectivas bril1antes acrescentassem dimensPes a seu sistema, "ois
eI"erimentava as divergOncias a seus "rinc0"ios como ameaas R verdade rea%5
Como essas "ers"ectivas "ermaneceram vivas * tal Dual acontece com DualDuer teoria Due
res"onda Rs necessidades da sociedade *, elas se trans3ormaram na base "ara grande "arte do
ethos contem"orneo) Embora os desvios de Hreud ten1am tido um im"acto menor do Due as
suas visPes, a vitalidade deles no "ode "assar des"ercebida)
4ovas "ers"ectivas teLricas
V claro Due nen1uma teoria tem um mono"Llio sobre a verdade rea%1 mas naDueles "rimeiros
dias, Duando a teoria "sicanal0tica estava sendo 3ormulada "ela "rimeira ve@, os Due se
se"aravam de Hreud tin1am tanta di3iculdade "ara tolerar as limitaPes de seus "rL"rios
mEtodos Duanto o "rL"rio Hreud) '"esar disso, um teLrico, Ctto ?anW
,
* Due se se"arou de
Hreud *, 3oi ca"a@ de transcender o N"rovincia!nismoN Duando comentou+
%)))( as teorias de "sicologia mudam, "oder!se!ia Duase di@er, como a moda, e so obrigadas a mudar R 3ora "ara
"oderem eI"ressar, e tambEm tornar intelig0vel, o ti"o de 1omem eIistente, em sua luta dinmica "ara manuteno e
"er"etuao)
Com tal viso, os novos desenvolvimentos teLricos no "recisam acostumar!se R
autoGusti3icao "olEmica e "er"Etua) Eles "odem se "arecer a "inturas, Due so a eI"resso da
viso Due um 1omem tem da "rL"ria eI"eriOnciaM elas so sua "ers"ectiva, a3inal de contas, mas
no devem ser tomadas como a "rL"ria vida) 's teorias tambEm iluminam nosso camin1o)
Precisamos delas "ara ligar nossos com"or!
,) ?anW, C) -eyond psycho%o)y5 4ova AorW+ Dover Pub, .9:.)
22
eiitos e nossas visPes, de modo Due aDuilo Due 3a@emos agora ter= 8 tido "ara nLs e ter= alguma
continuidade) $as elas no so a S dade rea%9 isto no eIiste) Uall e Lind@e2
7
de3inem o Due E
uma
teoria+
r ). as teorias no so NdadasN ou "redeterminadas "ela nature@a, "or in3ormaPes estat0sticas ou eI"erimentais, ou
"or DualDuer outro "rocesso determinante) Do mesmo modo Due as mesmas eI"eriOncias ou observaPes "odem levar
um "oeta ou um romancista a criar DualDuer uma de mTlti"las 3ormas de arte di3erentes, tambEm os dados de
investigao "odem ser incor"orados em DualDuer um de inTmeros esDuemas teLricos di3erentes) C teLrico escol1e
uma o"o es"ec03ica "ara re"resentar os 3atos em Due ele est= interessado, e ao 3a@er isso est= eIercendo uma
escol1a criativa livre, di3erente do artista a"enas Duanto aos ti"os de evidOncia com Due sua 3ecundidade ser= Gulgada)
C 3ato de muitas "essoas no estarem levando as teorias estabelecidas to a sErio como 3a@iam E
um bom sinal) Entretanto, agora elas sentem 3alta de uma teoria Due "ossa re3letir as
"reocu"aPes "r=ticas) Precisam de camin1os "ara se orientarem articuladamente a res"eito do
Due elas e seus contem"orneos esto "ensando, sentindo e deseGando) ' gestalt!tera"ia tra@ essa
orientao) V uma com"osio criativa Due assimila os dissidentes 3reudianos de um modo
Duase irrecon1ec0vel dentro da "ers"ectiva gest=ltica)
:
Sua pre(issa principa% $ 6ue a
e:peri7ncia terap7utica n!o $ (era(ente u( aconteci(ento preparat4rio1 (as u( (o(ento
#,%ido "er si, 6ue n!o precisa de nenhu( referencia% e:terno para confir(ar sua re%e#;ncia
inerente para a #ida do paciente5
4ossa verdade em gestalt!tera"ia E a"enas tem"or=ria, aDuela Due no momento E Ttil e res"onde
ao est0mulo vital dos tem"os) Di@er Due a teoria da gestalt!tera"ia E uma verdade tem"or=ria no
signi3ica Due aDuilo Due est= descrito neste livro, e em outros semel1antes, no
7) Uall, C) S) e Lind@e2, ) (eds)) Theor<es of peisona%ity5 4ova AorW+ <ile2, .9;6)
:) 4o entanto, E im"ortante Duem ou Duais 3oram algumas dessas in3luOncias) QeGa o '"Ondice ' "ara um breve
resumo)
23
mais ser= verdadeiro daDui 1= Duarenta anos) $as sim Due daDui 1= Duarenta anos aDuilo Due
estamos ensinando "oder= ser um modo antiDuado de ol1ar "ara a vida) Por eIem"lo, considere
um conceito "sicanal0tico central, a trans3erOncia) Esse conceito 3oi um lance magn03ico, Due
iluminou nosso con1ecimento a res"eito da distoro) Entretanto, na mente de muitos
"sicotera"eutas, esse conceito 3icou antiDuado) Ele en3ati@ava a caracter0stica Ncomo seN do
relacionamento "sicotera"Outico, "orEm essa On3ase E inadeDuada "ara aDuelas "essoas Due
deseGam ir alEm da des"ersonali@ao eIcessiva de nossos dias) 'gora 3a@!se necess=rio mais do
Due um recon1ecimento de Due muitos relacionamentos atuais so remodelaPes de
relacionamentos signi3icativos anteriores) 's emoPes Due "odem ocorrer entre o "sicotera"euta
e o "aciente so autOnticas "or direito "rL"rio, e E "oss0vel lidar com as distorPes "resentes
com base em seus "rL"rios mEritos) V sim"lista demais "ensar em todos os acontecimentos
como se 3ossem imitaPes elementares de um relacionamento com um dos "ais)
Embora esses acontecimentos "ossam tra@er ecos do "assado, a gestalt!tera"ia se 3oca nos
relacionamentos "resentes 6ua present5 Se o "aciente est= bravo com o tera"euta, "ode ser
im"ortante, "or eIem"lo, saber como ele aceita este sentimento agora ou o Due "retende 3a@er
com isso agora) ' inter"retao da trans3erOncia de3lete o indiv0duo dos resultados acumulados
de suas eI"eriOncias na vida, a3astando da eI"licao a 3ora "oderosa da ao e do sentimento
"resentes, substituindo o agora "elo Nera uma ve@N) Isso no Duer di@er Due o conceito da
trans3erOncia no tocou um "onto v=lido Duanto ao 3ato de as "essoas reagirem no "resente em
termos do Due a"renderam em seus relacionamentos com seus "ais) '"enas no estamos mais
interessados neste "onto) Fm "intor contem"orneo ir= considerar os Duadros de ?embrandt
tocantes, mas ele no levaria to a sErio a "intura de uma nature@a!morta) Embora ele
certamente aceite a veracidade da viso de ?embrandt, "recisa seguir suas "rL"rias visPes do
mundo em Due 1abita e suas "rL"rias tEcnicas "ara 3a@er contato dentro desse mundo)
omo E inevit=vel Due as "ers"ectivas mudem, a integrao teLrica "recisa incluir o novo
es"0rito Due essas "ers"ectivas re3letem e criam) 'lgumas das novas "ers"ectivas mais "resentes
Due 3ormam as bases da gestalt!tera"ia * e, sem dTvida, tambEm de grande "arte
24
_
en
to 1uman0stico * so+ .) o "oder est= no "resenteM ,) a =T > $ o mais im"ortanteM 7) o
tera"euta E seu "rL"rio instru!
e
I"
erie
tera"ia $ +oa demais "ara 3icar limitada aos doentes) GIientCi ?
do
@ "oder est= no "resente
/Ima verdade muito di30cil de ensinar E Due a"enas o "resente ` t agora e desviar!se dele nos
a3asta da Dualidade viva da realidade) G
ss-
"arece to Lbvio e E to am"lamente aceito entre as
essoas na c1amada terceira 3ora da "sicologia, E sem"re uma sur!
resa
Due uma On3ase no
"resente como um grande im"ulso tera"Outico encontre vigorosa o"osio "or "arte de um
nTmero signi3icativo de "sicotera"eutas) Dois "aradoIos b=sicos encobrem a dinmica do
"resente como o "oder b=sico "reordenado da vida) C "rimeiro "aradoIo E Due a gestalt!tera"ia
recon1ece os atos de lembrar e "laneGar como 3unPes "resentes, muito embora se refira( ao
"assado e ao 3uturo) C segundo "aradoIo E Due tambEm lidamos com tL"icos so+re
"reocu"aPes Due se eI"andem alEm do alcance da con3rontao inter"essoal direta e se
refere( a muitas DuestPes autenticamente im"ortantes, como o Qietn, o "laneGamento da
cidade, a ami@ade, o governo, o racismo, a ecologia etc)
Como esses "aradoIos so uma 3onte "rim=ria de con3uso sobre o "oder do "resente, talve@
seGa necess=rio discuti!los "ara esclarecer e am"liar nossos limites Duanto ao Due constitui o
"resente) Como muitos G= "erceberam, uma viso r0gida do "resente * Due sL "ermita Due as
eI"eriOncias literalmente "resentes entrem em DualDuer envolvimento * E "ouco inteligente)
SL "ela eIcluso arbitr=ria E "oss0vel a3astar as 1istLrias Due di@em res"eito a 3atos Due
aconteceram ou Podem acontecer 3ora do ambiente do aDui!e!agora) 'lguns desses
acontecimentos 3ormam o drama mais tocante e rico da eIistOncia de uma "essoa, e deiIar essas
1istLrias de 3ora E uma grande "erda tanto Para a "essoa Due as conta como "ara Duem as ouve)
Aassado e futuro * 's dimensPes do "assado e do 3uturo do
con1ecimento ao Due G= 3oi e ao Due "ode vir a ser algum dia,
/raando assim limites "sicolLgicos "ara a eI"eriOncia "resente e um
nteIto "sicolLgico Due d= R 3igura "resente um 3undo contra o Dual
e
Iiste) C "aradoIo E Due, embora uma "reocu"ao com o "assado
25
e o 3uturo seGa obviamente central "ara o 3uncionamento "sicolLgico, com"ortar!se como se
estivesse no "assado ou no 3uturo, tal Dual 3a@em muitas "essoas, com"romete as "ossibilidades
vitais da eIistOncia) Cs sistemas sensoriais e motores do indiv0duo sL "odem 3uncionar no
"resente, e E da "ers"ectiva dessas 3unPes Due a eI"eriOncia "resente "ode ser "al"=vel e viva)
auando, "or eIem"lo, um "aciente est= lembrando um acontecimento "assado e 3ica tenso
enDuanto est= contando Due 3oi es"ancado "or seu "ai, e trata esse incidente a"enas como um
acontecimento "assado, ele est= a"enas minimamente "resente) Se ele tomasse consciOncia de
sua tenso, sua eI"eriOncia "resente seria bastante intensi3icada) Ento, se "udesse "ermitir
ainda mais Due sua tenso estagnada crescesse atE um sistema vivo de tenso, bem "oderia
contar a 1istLria com a raiva, es"eculemos, Due E inerente R sua tenso) ' tenso tem seu "rL"rio
"oder de direo e * lembrana ou no * se move "ara o "resente ao eI"ressar!se na
eloDuOncia verbal, no c1oro, no grito, no soco, na re"reenso ou em outras aPes eI"ressivas) C
Due anteriormente 1avia sido su3ocado, engessado no "assado, revive agora "or meio das
realidades motoras e sensoriais atualmente dis"on0veis) ' concluso emerge "elo
recon1ecimento, "ela am"liao e "elo 3oco cont0nuo atE Due a descarga motora * dis"on0vel
apenas no "resente * 3inalmente libere a "essoa de viver no "assado morto)
' discriminao necess=ria "ara avaliar a Dualidade de "resena de DualDuer eI"eriOncia reDuer
con1ecimento, e no sim"lesmente um sistema de regras) Fma orientao gramatical Due eIiGa
Due as "essoas 3alem a"enas no "resente "ode ser um eI"erimento interessante "ara aDuelas Due
"recisem desta disci"lina es"ec03ica, mas eIigir isso de todos, o tem"o todo, E um grande
sacri30cio "ara o alcance da comunicao 1umana) ' su"erestili@ao, Due con3unde um
momento ou uma eI"eriOncia "oEticos com um modo de vida, "erde a "ungOncia do conteTdo
relevante e incita ao com"ortamento estereoti"ado e cultista do imitador) V irLnico Due a gestalt!
tera"ia seGa to vulner=vel R su"erestili@ao, "ois di@er Rs "essoas como elas de#e( 3alar umas
com as outras E uma total contradio R orientao NantideveriaN Due E assumida "ela gestalt!
tera"ia) Fma "essoa Due esteGa a"rendendo como estar no "resente no "ode cum"rir uma
eIigOncia de estar no "resente atE Due ten1a descoberto como 3a@O!lo) Se ele est= sob a
orientao gramatical de sL 3alar no "resente * ou
26
leuma outra 3orma im"osta *, "ode obedecer, mas isso seria concordncia estereoti"ada, uma
3orma va@ia em ve@ de uma
ese
na vital)
fa%ar so+re * C segundo "aradoIo da gestalt re3ere!se ao como
. / so+re alguma coisa sem sacri3icar a imediaticidade da eI"e!
'
nc0a! C "roblema com o 3alar sobre E Due ele "ode se trans3ormar
-Z v0cio venenosoM temos tendOncia a 3icar atolados nele, como
ndo 3icamos "resos numa "orta giratLria) Como Hit@gerald di@ em
)ii+ayat"
Eu mesmo, Duando Govem, 3reDuentei avidamente Doutores e Santos, e ouvi discussPes grandiosas Sobre isso e sobre
aDuilo+ mas ainda mais Sa0 "ela mesma "orta, do mesmo modo em Due entrei)
PorEm, no E su3iciente avisar Due algo E venenoso) 's "essoas s!o por nature3a interessadas
em muita coisa Due vai alEm de DuaisDuer limites arbitr=rios do aDui!e!agoraM elas ir!o 3alar
sobre aDuilo Due as emociona * um 3ilme Due as tocoub im"ressionoub, Duem deveria comear
como @agueiro, a "oss0vel reeleio do "re3eito) Entretanto, "or mais "reocu"antes Due assuntos
como esses "ossam ser, tambEm so grandes des"ersonali@adores) Podem ser meramente
tentativas de estabelecer uma conversa, de a3astar!se de sentimentos sus"eitos, de eIibir o
"rL"rio con1ecimento, de estabelecer um envolvimento "rE!3abricado, de evitar uma briga, seIo
ou con3uso, e todas as outras manobras Due "odem tornar a vida segura mas "ouco
interessante)
Como uma reao contra esse ti"o de comunicao des"ersonali@ada, a insistOncia em
"ermanecer num mundo 3ec1ado, contornado "elos limites estreitamente de3inidos da
eI"eriOncia "resente, E sL um Pouco menos venenosa) $uitas "essoas, es"ecialmente aDuelas
Due so membros eI"erientes de gru"os de tera"ia ou de gru"os de encontro, iro di@er Due a
"reocu"ao com o Qietn, com a arDuitetura contem"ornea, com o modo de construir um
eDui"amento de som, com lugares "rediletos de 3Erias etc) no so Nmaterial de gru"oN) Isso
e
claramente absurdo, "orDue o"erar dentro de tais limites a"aga a substncia da vida das "essoas)
27
Fm 1omem 3alou a seu gru"o so+re o Qietn, mas 3inalmente "assou "ara sua "rL"ria viso
a"aiIonada do con3lito, desenvolvendo um "esar consider=vel a res"eito do 1olocausto e
descobrindo seu "rL"rio terror "essoal com relao R "ossibilidade crescente de seu 3il1o vir a
envolver!se na guerra) Em outro gru"o, o assunto da vel1ice em nossa cultura 3oi debatido "or
algum tem"o atE Due um membro comeou a contar sobre sua "rL"ria eI"eriOncia Duando ela
colocou sua me numa casa de re"ouso em ve@ de lev=!la "ara sua "rL"ria casa "ara morrer
enfa(i%%eB Isso logo se desenvolveu numa conversa de 3antasia com sua me, a Duem ela disse o
Due no 1avia "odido di@er na realidade) $ediante esse di=logo, ela recu"erou seu "rL"rio senso
de "rioridades e se libertou de seus NdeveriasN estereoti"ados com relao Rs mes)
'"render a tornar algo "essoal e absorvente a "artir de um material "rimariamente bruto E um
grande desa3io, no a"enas "ara os envolvidos no movimento de crescimento "essoal, mas
tambEm "ara todas as "essoas Due tentam intercambiar mensagens) 's "alestras, in3eli@mente,
ainda so um meio 3avorito, mas a 3alta de e3iciOncia geral da comunicao "ouco consentida E
bem con1ecida) 'inda assim, as "essoas vo e a"rendem, mesmo "elos meios
des"ersonali@ados) Cs 1=bitos ainda esto 3ortemente arraigados, e a inventividade ainda no
criou um nTmero su3iciente de novas 3ormas de comunicao Due "udessem ligar a in3ormao
e o assunto com a "artici"ao e a ao individual) '"esar disso, o es3oro continua) Cada ve@
mais "ro3essores e alunos esto desenvolvendo ao viva em seus encontros "edagLgicos) '
educao "or contrato E um eIem"lo em Due o "ro3essor e o aluno trabal1am a "artir de um
"roGeto individual e negociam o Due deve ser a"rendido) Cs "rogramas de trabal1o!estudo e
"roGetos de estudo inde"endentes so "laneGados "ara dar R educao um senso de
imediaticidade em ve@ do comum e distante N3alar sobreN) 'lEm da educao, os arDuitetos esto
envolvendo os clientes na elaborao "essoal das necessidades ambientais como um 3ator
orgnico no "roGeto de casas, edi30cios e escritLrios) ' "ol0cia est= a"rendendo sobre seu
relacionamento com as "essoas "or intermEdio de /%e0p%ayin) e de outras tEcnicas) Cs
"laneGadores de con3erOncia
Em 3rancOs no original) (4) /))
28
_ do cada ve@ mais a interao "essoal em seus "ro!
eS
t=o
B
)c
r3
,c de livros did=ticos incluem mais "roblemas de
Cs autores u d!
tos o envolvimento imediato do leitor e o envolvem na
tamt
aCo q
ue

8
i
nvidade "essoal)
tS bastante claro Due todo nosso sistema cultural * atingido
3 S "elo N3alar sobreN estEril * "recisa de novos modos Due
. m as "essoas a eI"enenciar sua aao "resente enDuanto es!
corrmnicando e a"rendendo) 4o E de admirar Due a eI"ulso
N3 lar sobreN da tera"ia e dos gru"os de encontro ten1a se tornado
urn
ritual) Entretanto, essa eI!comun1o Duase 3Lbica de tudo o
e
seGa um tL"ico torna o "rocesso vulner=vel a 0nvoluPes da auto!
/areness1 to estreitas em alcance Due elas se voltam "ara dentro,
numa "eDuene@ cada ve@ menor) 4o momento em Due este casamento
consangu0neo seguir atE seu limite, "oder0amos nos trans3ormar em
nossos "rL"rios avLs)
A pr4pria presena * C "eso da gestalt!tera"ia oscila diante da sim"les "resena em 3ace
dessas com"licaPes "aradoIais) Isto E, a eI"eriOncia da tera"ia * individual ou em gru"o * E
um eIerc0cio de viver sem im"edimentos num a)ora1 em Due os tL"icos de atividades "assadas
e 3uturas no tOm mais conseDuOncias im"ortantes) Como o viver neurLtico E basicamente um
viver anacrLnico, DualDuer volta R eI"eriOncia "resente E em si mesma uma "arte do ant0doto
"ara a neurose) Fma "essoa "recisa a"render Due no eIiste um contrato "redeterminado na
interao "resente, "ara sentir Due ela "ode, ou no, inDuietar!se, contar 1istLrias obscenas, ver
alguma coisa nos embaraos das outras "essoas, gritar, sentar!se "assivamente, criticar, acol1er,
desenvolver uma 3antasia louca, @ombar e todas as outras "ossibilidades com"ortamentais da
eIistOncia) Se ela est= num gru"o, est= numa nova comunidade, Due tem sua 3uno de3inida a
"artir das nature@as reais dos integrantes do gru"o, e "elas conseDuOncias im"l0citas da
interao) Portanto, alguEm bem "ode gritar Duando ela @omba de alguma coisa, e essa E uma
reao Due ela "recisa levar em ^onta) 's o"ortunidades de crescimento ento surgem "or atritos
reais, e a elaborao da resoluo acontece no encontro real das "essoas no "resente) auando os
res0duos do "assado inter3erem, ela "recisa
a
Prender a deiI=!los de lado e eI"erienciar a
realidade de seu com"ortamento, eIatamente ali, dentro desse gru"o de "essoas es"ec03icas)
29
Hoi "erguntado a um "aciente como imaginava ser sua vida se ele 3osse saud=vel mas tivesse
amnEsia) 4o in0cio ele 3icou deliciado com a "ers"ectiva de 3icar livre de seus embaraos atuais,
mas de"ois observou "esarosamente, como uma "essoa a"risionada em sua "rL"ria armadil1a,
Due ele mesmo era a Tnica "essoa a manter o "assado vivo) Sem dTvida, isto era verdade)
' eI"eriOncia E o mais im"ortante
' "rima@ia da eI"eriOncia est= ligada de 3orma Duase ineItrinc=!vel R "rima@ia do "resente) '
necessidade de eItrair sentido da eI"eriOncia tem sido to marcada culturalmente Due encobriu
a "rL"ria eI"eriOncia) Esta "assou a signi3icar ou mais ou menos do Due "arece ser, e desse
modo no "ode ser considerada "or seus "rL"rios mEritos)
Hreud viu tanto o as"ecto eI"eriencial Duanto o de signi3icado da interao na tera"ia) $as o
modo como ele lidou com essa se"arao 3e@ com Due os "sicotera"eutas se 3ocassem no
signi3icado dos acontecimentos na tera"ia e na vida cotidiana, em ve@ de na Dualidade da
eI"eriOncia imediata) Sua viso da trans3erOncia, semel1ante R de Banus, enevoou a Duesto
b=sica da eI"eriOncia direta) Por um lado, a viso de Hreud sobre a trans3erOncia tem uma
Dualidade Lbvia Ncomo seN, de3letindo todas as interaPes "resentes a nada, "ara consider=!las
dis3arces do Due vem do "assado) Por outro lado, o contato de trans3erOncia com o analista era
um 3ator central na tera"ia, muito embora ele ten1a sido a3astado em Tltima instncia) '"esar
das advertOncias sobre o analista ter Due ser como uma tela em branco, ele na verdade precisa se
trans3ormar numa "resena "essoal "ara os "acientes Due 3antasticamente se re3erem a meu!
analista!isso ou meu!analista!aDuilo) Essas duas "ossibilidades a"arecem nos escritos de Hreud,
6
nos Duais ele descreveu tanto as caracter0sticas de3leIivas da trans3erOncia Duanto seu "otencial
"ara intensi3icar a eI"eriOncia) 4uma "assagem, 3alando dos a"egos neurLticos e de"endentes
ao analista, ele di@+ N%)))( o "erigo desses estados de trans3erOncia evi!
3
6) Hreud, S) 'n out%ine of psychoana%ysis5 4ova AorW+ <) <) 4orton e Co),
.9:9)
30
i
s
te na "ossibilidade de o "aciente confundir sua c c eI"eriOncias no#as em ve@ de re3leIos do
S ` o eI"lica o relacionamento cont0nuo com o tera"euta Snal de alarme, conveniente a"enas "ara
distrair da "ista Sl1a do inconsciente) Entretanto, em contraste, Hreud tam!d3c, na mesma
re3erOncia+
n vantagem da trans3erOncia E Due nela o "aciente "rodu@ na nossa te com clare@a "l=stica, uma "arte im"ortante de
sua 1istLria de vida, ri aual de outro modo "rovavelmente ele nos daria a"enas um relato insatisfat4rio5 V como se ele
estivesse re"resentando!o na nossa 3rente, em ve@ de cont=!lo, C)rifo nossoD
novo "resente em ve@ da reminiscOncia da 1istLria "assada) Ele recon1ece a nature@a dram=tica
e simbLlica da cena tera"Outica) C Due ele no recon1eceu E Due em ve@ de "rocurar os
s0mbolos do "assado "ara iluminar a eI"eriOncia "resente, a pr4pria eI"eriOncia "resente
"rodu@ s0mbolos Due so a3irmativas v=lidas e se estendem alEm dos limites da interao
tera"Outica) ' Dualidade simbLlica de um acontecimento "roGeta!o "ara a 3rente "or causa de seu
"oder "ara carregar adiante o signi3icado novo criado "elo indiv0duo) auando adDuire esse
signi3icado, ele assume seu lugar no conteIto de sua vida e no "ermanece restrito e
enca"sulado a"enas naDuelas interaPes Due ocorrem na cena tera"Outica)
Fma mul1er, 'lice, desenvolveu uma 3antasia eItensa na Dual andava nos bosDues com sua
me, de braos dados, sentindo o calor sua me "ela "rimeira ve@) auando a sesso terminou,
'lice an!ou ate mim,
;
beiGou!me ternamente, e disse+ NEu amo vocON, e saiu
a

sa
c
a
S Ela realmente
me amava naDuele momentoM no a seu "ai ou utra "essoa, como os "artid=rios da trans3erOncia
"oderiam "ensar)
f` Para evitar uma gram=tica desaGeitada, colocando as eI"eriOncias "es!
os
tera"eutas na terceira
"essoa, "retendemos usar a "rimeira "essoa
ti 55 ^
esuv
ermos 3alando sobre um acontecimento) 'lEm disso, usamos nomes
ric
ticios)
31
4a "ers"ectiva da gestalt, essa eI"resso E considerada "elo seu Qal
a
B a"arente, deiIando de
lado todas as DuestPes das causas de seu com B "ortamento ou sentimento) Em ve@ disso,
invoca!se uma con3iana n I 3luIo natural do relacionamento, sem "arar esse 3luIo ao se
recorreg) I Rs coneIPes simbLlicas com o "assado, e sem ol1ar alEm deste incG, I dente "ara
DuaisDuer vetores "sicolLgicos Due "udessem eI"licar seu com"ortamento "resente) Este NEu
amo vocON simbLlico se inclin
a
"ara o 3uturo de 3orma Due o "rL"rio amor se torna mais
assimil=vel de modo geral) C acontecimento, como todos os acontecimentos Du
e
"ossuem 3ora
"rL"ria, ir= a3etar o senso de si mesma dessa mul1er, seu mundo e suas orientaPes dentro dele)
Ele tem uma relevncia microcLsmica natural, re"resentando, cristali@ando, resumindo e
dramati@ando DuestPes vivas Due dominam sua eI"eriOncia atual)
auando a "aciente beiGa seu tera"euta, como neste eIem"lo, e l1e di@ Due o ama, o signi3icado
Due ela atribui a essa eI"eriOncia "ode ser+ NEu agora estou aberta "ara amar e eI"ressar isso
Duando o sinto e do modo Due me "arece certoN) Fma caracteri@ao desse ti"o 3unciona como
im"ulso "ara o acontecimento tera"Outico, "roGetan!do!o em novos est0mulos e num novo
conteIto moral "ara seu com"ortamento 3uturo) 4o E indis"ens=vel verbali@ar isso, e muitas
ve@es 3a@O!lo rotularia o acontecimento com um signi3icado Due "oderia ser "rematuro) C
"erigo de atribuir signi3icado Rs eI"eriOncias E Due isso coloca dentro de um molde algo Due
ainda est= em "rocesso, e assim leva a com"ortamentos Due "odem se tornar subservientes ao
signi3icado e a"enas estabelecer outra base "ara o com"ortamento estereoti"ado)
Portanto, o signi3icado e a eI"eriOncia tOm uma inter!relao com"leIa, e o eIcesso de DualDuer
um deles "ode bloDuear a 3uno necess=ria do outro) 's artes ilustram bem esse "roblema)
'lguns trabal1os art0sticos, como as "inturas de Uieron2mous Bosc1, desenvolveram sistemas
de simbolismo to intrincados e absorventes Due E 3=cil "erder de vista a "rL"ria "intura e 3ocar!
se mais centralmente naDuilo Due ela si)nifica5 Cutros artistas, es"ecialmente os escritores
contem"orneos como 'lbee, Pinter e BecWet, negam a im"ortncia simbLlica de seus trabal1os,
insistindo em Due o es"ectador a"enas e:peri(ente a "ea) Entretanto, a "lateia est= to
acostumada R busca de signi3icado Due, Duando o roteiro no o tra@, ela "reenc1e o va@io com
suas "rL"rias es"eculaPes) '"esar disso, a necessidade re3leIiva
32
8 Ao $ meramente um ca"ric1o, e ninguEm sabe isso de sig
ni
3
lC
^
oS

es
critores) Eles "retendem Due
DualDuer signi3icado Giael1or do D i
a
tEia ir= 3ormar!se a "artir de um "rocesso de vida
Due "ossa "essoa E a"enas a3etada "or sua eI"eriOncia da "ea)
n
ovo no D eI"eriOncia ento se mani3esta de modo Tnico, a"are!
te a "rL"ria "ea ou de"ois, mas tendo uma im"ortncia ara cada "essoa segundo o conteIto de
sua "rL"ria vida) c"
..
asso
5
di@ a res"eito da com"reenso da "intura+
U deseGam entender a "intura) Por Due no eIistem tentativas de enten!, a cano dos "=ssarosb Por Due amamos uma
noite, uma 3lor, tudo o Due rodeia o 1omem, sem tentar entender de modo algumb))) 'Dueles Due tentam eI"licar uma
"intura esto na "ista errada, na maior "arte do tem"o) ertrude Stein, 1= algum tem"o, disse!me alegremente Due ela
tin1a "or 3im entendido o Due min1a "intura re"resentava+ trOs mTsicos) Era uma vida tranDuilaZ
muito 3rustrados "ela "rima@ia do signi3icado Due bloDueia os as"ectos b=sicos da eIistOncia,
como se a descoberta do signi3icado 3osse uma busca meramente intelectual) Entretanto, a
im"aciOncia dele "arece dirigida contra o 3ato de a eI"eriOncia nativa ser su+stitu<da "ela busca
de signi3icado, "orDue atE mesmo ele deu um signi3icado R "intura ao di@er Due era uma vida
tranDuila) Este era o signi3icado "ara ele) Para ertrude Stein eram trOs mTsicos) Uarold Pinter
recusa!se a ser levado a dar eI"licaPes sobre o signi3icado de suas obras, acreditando Due G=
disse tudo o Due "oderia no "rL"rio cor"o da "ea) Entretanto, a busca "or signi3icado E to
3orte Due mesmo Pinter, Duando dirigiu uma "ea de ?obert S1aJ, "erguntou!l1e re"etidamente
o Due ele Dueria di@er com este ou aDuele 3ato na "ea)
9
S ` C "aralelo entre a necessidade de signi3icado e o 3enLmeno da 3igura#3undo, N
e
e um conceito central na gestalt!
tera"ia, E eI"licado no Ca"0tulo ,)
/ !ih 1iselin, ?), (ed)) The creati#e process5 4ova AorW+ /1e 4eJ 'merican Librar2, i966)
,i De uma entrevista em The Ne/ Yor. Ti(es Ea)a3ine1 6 de de@embro de
4a gestalt!tera"ia, estamos no mesmo barco, incomodados "
CG
, ( buscas de signi3icados Due
caracteristicamente a"agam nossas eI"
;
riOncias reais) Como a busca "elo signi3icado tem um
lugar central n
a
teoria da gestalt, a Duesto real se re3ere a coloc=!la no seu lugaG correto)
aueremos "rimeiro ouvir a 1istLria e deiIar Due o signi3icado se mani3este, em ve@ de estarmos
"resentes com eI"ectativas de determinado signi3icado no Dual todos os com"ortamentos devera
ento se encaiIar) Embora a busca de signi3icado seGa um re3leIoM 1umano, a co(pu%s!o "ara o
signi3icado muitas ve@es a3oga a "rL"ria eI"eriOncia) CLsigni3icado se desenvolve a "artir da
seDTencialidade da vida e dos ritmos naturais entre a eI"eriOncia e a atribuio) 4a "sicotera"ia,
o s0mbolo E mais "oderoso Duando sua signi3icncia emerge das eI"eriOncias Due eIistem
"rimeiro "or si mesmas e en0o se "roGetam num signi3icado natural e evidente Due aGuda a ligar
as eI"eriOncias) 4esse "rocesso, o "aciente "artici"a como um igual, dando a cada nova
eI"eriOncia um lugar num novo conteIto e com novas a"licaPes "rL"rias, transcendendo de
modo Tnico o "resente tera"Outico sem a busca estereoti"ada "or causas, 1istLria e signi3icado,
signi3icado, signi3icado)
Essa On3ase na "rL"ria eI"eriOncia, e no na sua inter"retao re3lete o es"0rito de "rotesto
contra o autoritarismo Due d= "oder a uma "essoa, Due "resumivelmente sabe mais, "ara colocar
algo sobre outra, Due "resumivelmente sabe menos) Em ve@ de brincar com Gogos de
adivin1ao intelectual, "re3erimos Due um "aciente "enetre em sua "rL"ria eI"eriOncia,
con3iando Due Duando ele obtiver um senso claro do Due est= acontecendo dentro de si, seu
"rL"rio senso de direo o im"elir= "ara a eI"eriOncia Due deve vir a seguir) Sua dinmica
interior "recisa ser recon1ecida e des"ertada de novo) Em geral, as "essoas esto a"enas
levemente conscientes daDuilo Due as sustenta ou acrescenta riDue@a a sua "rL"ria eIistOncia) Se
alguEm "erguntasse a uma "essoa, "or eIem"lo, o Due ela est= eI"erimentando enDuanto 3ala
sobre as Tltimas eIigOncias de seu c1e3e ou sobre a gentile@a de uma amiga ou sobre sua viagem
"ara a j3rica, ela "rovavelmente 3icaria sur"resa, talve@ atE "erdesse a lin1a de "ensamento, e
no saberia o Due di@er) Entretanto, sem"re Due as "essoas conseguem descrever, ou "elo menos
entrar em contato com sua "rL"ria eI"eriOncia, as conversas movem!se "ara cima, na direo de
uma maior absoro) /al a/areness muitas ve@es E considerada como
34
distrao, e assim 3reDuentemente as deiIamos de
"rivada ou G
ntera
Pes Due se tornam ins0"idas) Essas interaPes
3ora de
n
^
D
orDue o detal1e "essoal e 1umano 3oi omitido ou
s
=o in
sl
P
m
esmo modo, no 3a@ muito tem"o, os edi30cios eram
>
ra

o
cultar ou dis3arar as necessidades estruturais
S ? rras de ao de sustentao vis0veis, "aredes sem revestimento,
b=sica _
ertaS)
t
u
do isso era evitado e considerado desagrad=vel)
leremos vO!los) Se as estruturas corres"ondentes dentro da
_S cia individual 3ossem reveladas, ouvir0amos coment=rios como+
H tou assustada com sua "erguntaN, em ve@ de ouvir alguEm igno!
rlo ou mentindoM ouvir0amos+ NEstou assombrada com seu con1e!
_ mentoN, em ve@ de brincar de auto!su3iciOnciaM ou atE ouvir0amos+
NEstou to em"olgada "or vocO gostar de mimZN, em ve@ de ver
alguEm 3a@endo de conta Due no se abala)
C tera"euta E seu "rL"rio instrumento
Bo2ce Car2
.-
disse Due toda arte E a combinao de um 3ato com o sentimento a res"eito dele) C
tera"euta tambEm, como o artista, age a "artir de seus "rL"rios sentimentos, como o artista,
usando seu "rL"rio estado "sicolLgico como um instrumento da tera"ia) 4aturalmente, do
mesmo modo Due o artista Due "inta uma =rvore tem de ser a3etado "or essa =rvore es"ec03ica,
tambEm o "sicotera"euta "recisa estar ligado R "essoa es"ec03ica com Duem ele est= em contato)
E como se o tera"euta se trans3ormasse numa cmara de ressonncia "ara o Due est=
acontecendo entre ele e o "aciente) Ele recebe e reverbera o Due acontece nessa interao, e o
am"li3ica de modo Due isso se torne "arte da dinmica da tera"ia) Fsando sua "rL"ria reati!
vidade, Duando a vo@ do "aciente soa de 3orma =s"era, ele "ode di@er+ QocO 3a@ com Due eu me
sinta como uma criana desobedienteN) Cu
Fm
3aiscar na eI"resso do "aciente "ode deslanc1ar
uma 3antasia
Isobre o ti"o de com"an1eiro de brincadeiras Due o "aciente "ode ter
S.
do ou E) 'lgumas ve@es,
o tera"euta 3ica entediado, con3uso, entre!.-) Car2, Bo2ce) Art and rea%iiy5 4ova AorW+
Doubleda2 and Co), Inc), .9;.) 1
tido, com raiva, sur"reso, seIualmente eIcitado, assustado, acuado, a"reensivo, sobrecarregado
e assim "or diante) /odas essas reaPes di@em algo sobre ambos, o "aciente e o tera"euta, e
abrangem grande "arte dos dados vitais da eI"eriOncia da tera"ia)
Essas eI"eriOncias "odem ser alimentadas to logo o tera"euta descreve sua "rL"ria eI"eriOncia
e segue DuaisDuer e3eitos Due esses coment=rios "ossam ter na interao) Por eIem"lo, o
tera"euta di@ Due est= entediado) C "aciente "ode res"onder di@endo Due ele no est= ali "ara
entreter o tera"euta ou "ode di@er Due se sente arrasado "elo coment=rio) C Due Duer Due
acontea E combust0vel "ara o acontecer tera"Outico) 4o "rimeiro caso, o tera"euta "ode
"erguntar Due obGePes o "aciente tem com relao a entretO!lo * evocando todo um cont0nuo
de res"ostas "oss0veis Due mensurariam o Duanto o "aciente se dis"Pe a ser uma "essoa
interessante na tera"ia ou na vida 3ora dela) C "aciente Due 3icou arrasado "elo tEdio do
tera"euta "ode lidar com sua "rL"ria 1i"ersensibilidade Duanto a no ser interessante, ou "ode
a"render a se tornar interessante, mudando sua linguagem, "or eIem"lo, ou res"irando mel1or
"ara a"oiar sua vo@, ou di@endo o Due na verdade est= em sua mente em ve@ das vel1as coisas G=
trabal1adas sobre as Duais estava 3alando)
Em outros momentos, o tera"euta "ode no alimentar sua "rL"ria eI"eriOncia articulando!a, mas
agindo sobre ela) Ele "ode segurar a mo de seu "aciente enDuanto este c1ora, "ode recusar!se a
res"onder "erguntas Due 3aam com Due se sinta mani"ulado, em"restar din1eiro ao "aciente
Duando ele necessita, 3icar em"aticamente @angado Duando o "aciente 3oi inGustiado, contar
uma 1istLria engraada num momento de descontrao, ou di@er ao "aciente Due ele ou ela E
belo (a) aos ol1os do tera"euta) Cu o tera"euta "ode deiIar Due seus sentimentos se
desenvolvam em 3antasias meta3Lricas Due con3rontam o "aciente e iluminam uma de suas
caracter0sticas im"ortantes)
Por eIem"lo, um 1omem de ,8 anos, C1arles, via a si mesmo como um 1omosseIual em busca
da condio 1eterosseIual, e assim estava 3inalmente namorando uma moa) Ele 3alava bastante
sobre isso, de um modo es"ecialmente eItenso, sem ir direto ao "onto, deiIando va@ios em seu
relato e "arecendo es"erar "elo 3im de sua 1istLria, em ve@ de cont=!la incisivamente) Inclinei!
me "ara tr=s e "ermiti Due uma 3antasia visual tivesse lugar em mim) 4ela, C1arles era um
demLnio com uma ca"a 3lutuante, altemadamente verde e
36
e
el1a, bastante sinistra) Con3orme a cena da 3antasia se desen!
Qk
Si uma mul1er se materiali@ou)
Ela estava des"ida e seIual!
) "ronta "ara C1arles) Ela 3icara "ronta "ela magia do demLnio, Fo "or alguma atividade Due ele
realmente tivesse eI"erienciado) mul1er como uma combinao de min1a "rL"ria es"osa, de `
1a me e da namorada dele) C1arles, o demLnio, teria de tirar sua "ara ter um relacionamento
seIual 1umano) E, ento, ele seria
1omem) $as ele tambEm deseGa continuar a ser um demLnio e
s
sim 1esita Duanto ao Due 3a@er)
4esse "er0odo de vacilao, entro e ten1o relaPes seIuais com a mul1er) ' 3antasia termina)
auando terminei de l1e contar min1a 3antasia, abri os ol1os e vi Due ele tin1a no rosto uma
eI"resso alterada absorvendo o Due eu di@ia) Comeou a 3alar sobre seu "ai, cuGa lembrana
1avia sido evocada "or min1a 1istLria) Ele considerava o "ai um 1omem re"ugnante,
irres"ons=vel, Due 1avia casado trOs ve@es) Entretanto, no me considerava noGento, e na
verdade C1arles re"entinamente "ercebe Due seu "ai, "or ter sido casado trOs ve@es, era um
1omem de consider=vel atividade, Due no 1esitava Duando Dueria 3a@er algoZ 4esse momento,
C1arles estava deliciado com essa nova viso de seu "ai e igualmente deliciado com a min1a
aud=cia) Logo de"ois dessa sesso, ele encontrou uma segunda mul1er com Duem eI"erimentou
del0cias seIuais Due nunca imaginara) Embora ten1am eIistido, E claro, muitas outras
eI"eriOncias em sua tera"ia Due a3etaram seu desenvolvimento seIual, esta 3oi "elo menos to
im"ortante Duanto DualDuer outra)
' am"litude de interao, na Dual a eI"eriOncia do tera"euta E "ertinente * atE mesmo
indis"ens=vel * "ara o "leno envolvimento tera"Outico, E muito grande) C recon1ecimento da
centralidade da "rL"ria eI"eriOncia do tera"euta eIiste no sL na gestalt!tera"ia, mas tambEm no
trabal1o rogeriano, na tera"ia eI"eriencial, no treinamento de sensibilidade, e entre os
"sicLlogos de orientao eIistencial, Due vOem a tera"ia como um envolvimento 1umano de
duas vias) Dentro desta "ers"ectiva, incluir a eI"eriOncia do tera"euta E tao sim"les Duanto di@er
Due um mais um E igual a dois)
Entretanto, a vantagem de usar a "rL"ria eI"eriOncia do tera"euta
v
ai alEm da caracter0stica
aditiva de incluir tudo o Due esteGa dis"on0!
Qe
l no encontro de tera"ia) auando o tera"euta entra
em si mesmo,
est= a"enas tornando dis"on0vel ao "aciente algo Due G= eIiste,
est= tambEm auIiliando a ocorrOncia de novas eI"eriOncias,
baseadas em si mesmo e tambEm no "aciente) Isto E, ele se torna no sL alguEm Due res"onde e
Due d= feed+ac.1 mas tambEm um "artici"ante art0stico na criao de uma nova vida) Ele E mais
Due um catalisador Due "ermanece imut=vel enDuanto a3eta a trans3ormao Du0mica) C
tera"euta mudaM ele se torna mais aberto R am"litude de eI"eriOncias Due "ode con1ecer em
"rimeira mo, descobrindo com o "aciente como E envolver!se dos muitos modos abertos a eles)
Por eIem"lo, su"on1a Due o tera"euta descubra em si mesmo um grande 3ilo de eIigOncias
r0gidas, cedendo "ouco a "edidos de com"aiIo e re"etidamente atirando obst=culos 3rustrantes
no camin1o de DualDuer interao delicada) Cabe ao tera"euta tornar!se consciente dessa
caracter0stica e aceitar essa consciOncia como "arte do 3luIo tera"Outico) Se ele deiIa de 3a@er
isso e se concentra a"enas na c1amada nature@a doente do "aciente, incentiva a distncia
"essoal) 'o 3a@O!lo, ele sacri3ica a vitalidade de um envolvimento mTtuo entre dois seres
1umanos e d= a si mesmo "ouca o"ortunidade de crescimento "essoal) auando recon1ece sua
dure@a como "arte de sua 1umanidade, "ode desbloDuear as 3ontes de sua "rL"ria com"aiIo)
Cu, em ve@ de tornar!se com"assivo, "ode recon1ecer como seu com"ortamento 3rustrante E
in3rut03ero, como 3e@ Perls, Due 3alava com 3reDuOncia sobre a 3rustrao 1abilidosa,
..
embora
ele tambEm "udesse acol1er sua ternura) ?econ1ecer e sustentar a "rL"ria nature@a r0gida, e
deiIar Due ela seGa uma "arte viva de uma nova con3rontao "ara o "aciente e tambEm "ara si
mesmo, "ode ser uma 3onte de envolvimento maior Due a "ermissivi!dade tera"Outica
convencional) Se o tera"euta ignora essa caracter0stica em si mesmo, "ode, ainda assim, 3a@er
um bom trabal1o com muitas "essoas, mas se trans3orma num tEcnico, ministrando "ara outra
"essoa, e no vivendo a tera"ia com todo o sabor Due est= dis"on0vel)
'lEm disso, E im"ortante Due o tera"euta trabal1e livremente, "orDue do contr=rio ele se arrisca
a entor"ecer seu "rinci"al instrumento * ele mesmo) Ccasionalmente, "ode "recisar bloDuear
"or certo tem"o sua 3uno natural, Duase como um "resente "ara L "aciente cuGo "rL"rio
movimento "oderia no su"ortar a reao do tera"euta) Embora o tera"euta "ossa di@er Due est=
entediado Duando assim o sente, eIistem tambEm momentos em Due, como um "resente,
..) Perls, H) S) Gesta%t therapy #er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9) 75
errnite a si mesmo 3icar entediado, sabendo Due acabar= com o ))
ge

-
"aciente no o 3i@er)
Entretanto, sL "ode "ermitir Due isso
te
a em "oucas e es"aadas ve@es) C "reo ser= muito alto
se se S car a "erder a 3=cil e3ervescOncia Due sente Duando est= 3unciono em sua mel1or 3orma)
omo um gato Due lambe a si mesmo, como um arrombador de co3res Due liIa a "onta de seus
dedos, o tera"euta tem de se manter a3iado)
Cbviamente, esta viso a res"eito da utilidade da eI"eriOncia Snterior do tera"euta contEm
"roblemas em "otencial) 'ntes de tudo, ele se arrisca a considerar o 3luIo livre de suas
eI"eriOncias "or si mesmo como um sine 6ua non da eIcelOncia, o Due no E verdade) Di@er Due
se est= entediado, "or eIem"lo, mesmo Duando se est= entediado, no E uma a3irmao de alta
Dualidade, "or mais autOntica Due seGa) Cs envolvimentos mais "ueris "odem se tornar
santi3icados Duando se su"Pe de 3orma gratuita Due seGam a verdade eterna a"enas "orDue
ocorrem internamente) ' es"ontaneidade no E garantia de eIcelOncia, embora seGa uma de suas
marcas) Bom gosto e talento so necess=rios "ara se elaborar uma resoluo do 3luIo entre o
"aciente e o tera"euta Due recon1ea seus obGetivos e interesses duradouros) De outro modo, a
orientao teLrica * entendida como um guia, e no como uma garantia * "ode ser tradu@ida
numa certi3icao de eIcelOncia meramente "or uma adeso cega a seus "receitos)
' eI"resso livre atinge seu signi3icado mais "leno "rimariamente no com"ortamento Due
aceita a res"onsabilidade "elo Due acontece a seguir) C Due Duer Due 3aamos, sem"re eIiste um
"rLIimo momento) Hugir da res"onsabilidade no momento seguinte E um modo de
des"ersonali@ao) Embora isso "ermita uma liberdade su"er3icial, tambEm constrLi um muro
de 3alta de "reocu"ao genu0na entre duas "essoas DuaisDuer, e certamente entre "aciente e
tera"euta) C resultado no E um sistema de associao livre, mas sim aDuele a Due Nerls se
re3eria como Ndissociao livreN)
.,
Isso E semel1ante a um
e
Duivalente adulto do Due Piaget
.7
descreve na in3ncia Duando dois
.,) Perls, H) S) NHour lecturesN) In+ Hagan, B) e S1e"erd, I, (eds))) Gesta%t therapy
no/
0 Paio 'lto, Cali3Lrnia+ Science e
Be1avior BooWs, .98-)
.7) Piaget, Bean) The %an)ua)e and thou)ht ofthe chi%d5 4ova AorW+ /1e <orld i1i Co), .966)
39
indiv0duos agem sem coneIo, cada um autOntico no seu "rL"rio Duadro de re3erOncia, mas
nen1um deles a3etado "elo Due acontece dentro do outro) Como um eIerc0cio, a associao livre
tem "oder "rodutivo) Entretanto, em Tltima instncia, as associaPes livres "recisam aGudar a
orientar a "essoa "ara sua necessidade de reali@ar escol1as livres) ' "rinci"al di3erena entre a
associao livre e a escol1a livre E a di3erena entre o rece"t=culo "assivo e o criador ativo) '
"rimeira "essoa est= R mercO de suas associaPes livres, a segunda tem vo@ ativa em sua criao)
' On3ase na associao livre, comum entre muitos ade"tos da es"ontaneidade, E 3reDuentemente
um modo de evitar a res"onsabilidade diante da lei natural Due insiste Due uma coisa se segue a
outra) Ha@er escol1as livremente E o modo de descobrir como uma "essoa cria a "rL"ria vida,
embora seGa necess=rio manter uma ligao conseDuente com os novos desenvolvimentos)
' tera"ia E boa demais "ara 3icar limitada aos doentes
.:
Cutra "ergunta Due o tera"euta deve 3a@er a si mesmo E se uma teoria "ode ir alEm da mera
e3etividade ao alcanar ou a cura ou o crescimento "essoal, c1egando atE suas im"licaPes "ara
a nature@a de uma sociedade em desenvolvimento) Por eIem"lo, como seria viver numa
sociedade gest=lticab
.6
Essa Duesto E relativamente nova "ara a "sicotera"ia "orDue os "sicotera"eutas atE
recentemente "ermaneceram con3inados a seus consultLrios) 'gora esto "assando "ara o
"rimeiro "lano e orientando as "essoas com relao a novos valores e com"ortamentos,
enDuanto a religio, o mentor 1istLrico, "arece estar se dissolvendo con3orme seus "rinc0"ios
colidem com os "rinc0"ios mais adeDuados R E"oca e
.:) Parte do material desta seo a"areceu originalmente no ensaio de E) Polster, NStolen b2 2"siesN, in+ Burton,
(ed)) /Jelve t1era"ists, So Hrancisco+ Bosse2!Bass, .98,)
.6) ?e"are Due o livro G%aden && de B) H) SWinner (4ova AorW+ $acmillan, .9;-) E uma 3antasia Due relaciona uma
teoria a uma sociedade Due se baseia em seus "rinc0"ios)
40
3orniam o ambiente contem"orneo) Cs "sicotera"eutas Due tumavam "ensar no indiv0duo, na
d0ade e no "eDueno gru"o, temente
v
i
s
l
um
braram
as
vastas o"ortunidades e a grande
eSS
idade social de estender R comunidade mais am"la aDuelas soes Due se desenvolveram a "artir
de seu trabal1o com "essoas "erturbadas)
4o nos limitamos mais ao trabal1o com os doentes, e o conceito i
cF
ra 1= um bom tem"o
"assou a ser um anacronismo) ' viso tradicional do "sicotera"euta Duanto R cura tera"Outica
era ingEnua) Segundo esta viso, a sociedade "resumivelmente tin1a uma am"litude
n
a Dual
DualDuer "essoa Due estivesse em boa 3orma "sicolLgica "oderia encontrar um lugar correto
"ara si mesmo) '"enas aDueles Due recorressem R distoro e R obsesso "oderiam 3racassar na
reali@ao das o"ortunidades de suas "rL"rias orientaPes)
V vis0vel agora Due isso era NPolianaN "ura, e a realidade est= mais "rLIima dos sentimentos do
gra3ite dos Govens Due escrevem 'u%ano de ta% co(e (erdaH5 '"enas Duer0amos NcurarN as
"essoas, atE 3icar claro Due NdoenteN era obviamente um rLtulo inadeDuado "ara colocar na
maioria das "essoas com Duem trabal1=vamos)
'ssim a "alavra NcrescimentoN tornou!se bastante usada) 4ovas "essoas vieram, cada ve@ mais
buscando 3ormas mel1ores de viver, "ensando "ouco em cura e muito em auto!a"er3eioamento
e em descoberta "essoal) ' em"olgao "assou a ser mais central Due nunca como uma 3orma de
motivao) 's 3ormas de interao indu@em grande em"olgao, levando a eI"eriOncias de
3amiliaridade "rimai, "ro3unda e calorosa, entre "essoas Due de outro modo teriam "ermanecido
estran1as ou sim"lesmente con1ecidos)
Considerando essa On3ase nas necessidades 1umanas comuns e no gru"o como uma
minicomunidade baseada em "rinc0"ios tera"Outicos, o "rLIimo "asso sociolLgico vai alEm no
a"enas da NcuraN, mas tambEm do NcrescimentoN "essoal, c1egando ao desenvolvimento de um
novo clima comunit=rio) Como ninguEm "ode esca"ar R "oluio PsicolLgica de seu ambiente
atE Due nLs, em nossos gru"os ou tera"ia, germinemos as mudanas "sicolLgicas necess=rias em
nosso clima comunit=rio, estaremos vivendo uma eIistOncia em dois mundos, estando
ao
mesmo
tem"o na atmos3era do gru"o de encontro e no mundo em c
Fe
vivemos nossas vidas co3idianas,
sem conseguir conciliar um ^m o outro) 4ovas maneiras de se comunicar, novos valores, novas
41
"rioridades na mudana de instituiPes como casamento, escolas governo, novas eIigOncias
vocacionais, novos sistemas de recom"ensas * tudo isso 3a@ "arte de uma mudana necess=ria
na atmos3era es"iritual de nossa sociedade)
4este momento da 1istLria, os "sicotera"eutas e "ro3issionais a3ins esto alimentando suas
"ers"ectivas e deseGos "ela corrente sociolLgica) 4um artigo "ublicado em The Ne/ Yor. Ti(es
BooW ?evieJ, $ars1all Berman
.;
a3irma+
as e
4ossos "ais e avLs se voltavam "ara os romancistas, mas nLs "rocuramos cada ve@ mais os sociLlogos, os
antro"Llogos e os "sicLlogos "ara Due iluminem o modo em Due vivemos agora)
Portanto, "oder0amos imaginar EriW EriWson como nosso /olstLiM Cscar LeJis "oderia ser nosso D) U) LaJrenceM
$argaret $ead "oderia ser nosso eorge Elliot, a saga matriarcal de nossa cultura) Claude Levi!Strauss deu ao
trabal1o de cam"o do antro"Llogo a mesma urgOncia es"iritual da busca de $ellvillean ou de Conradian) David
?iesman "oderia ser nosso /1acWera2 * embora em determinado momento ele "arecia Duerer se tornar nosso
Hlaubert) ?) D) Laing, Due na Guventude talve@ deseGasse se trans3ormar em nosso DostoievsW2, agora na meia!idade
"arece ter se aGustado a ser nosso Uesse)
Embora essas visPes atualmente ten1am grande im"acto, elas tOm "ouca garantia, nesse eIato
momento, de serem as vo@es mais e3etivas) C maior desa3io vem, como sem"re, das "essoas
com orientao materialista Due, Rs ve@es "or meio da ambio, do 1=bito, e ainda da
necessidade mais 3undamental, acreditam Due uma galin1a em cada "anela nos dar= tudo o Due
"recisamos) 's necessidades materiais, como comida, "or eIem"lo, s!o to "rimordiais Due
"arecem su"erar todas as outras consideraPes e atrair a ateno das "essoas e de seus governos)
Cs 3atos "sicolLgicos da vida, E claro, so colocados em segundo "lano, e a"enas um "eDueno
recon1ecimento l1es E dado "elo trabal1o da religio, Due est= desa"arecendo) Portanto, E a
"artir de uma "osio de "ouca 3ora Due a "sicotera"ia deiIa sua marca) /alve@ nossa incurso
no materialismo G= ten1a se iniciado
.;) Berman, $ars1all) Ne/ Yor. Ti(es5 BooW ?evieJ, ,8 de 3evereiro de .98,)
42
in eItenso trabal1o dos "sicLlogos na indTstria e "elo aumento das nsultorias "ara governos e
outras instituiPes sociais)
EnDuanto isso, mediante uma "reocu"ao com o clima e tam!# com o crescimento "essoal, uma
viso mais "lenamente 1ol0stica ,
n
omem est= se desenvolvendo no a"enas como um todo
dentro Gg si mesmo, mas tambEm inse"ar=vel de sua comunidade) C a3rouIamento dos tabus
venenosos est= acontecendo a nosso redor) Cs "
a@e
s esto usando cabelos longos, 1omens e
mul1eres Govens vivem nos mesmos dormitLrios, "essoas negras a"arecem em comerciais de
/Q como consumidores, no como em"regados, "aci3istas in3luenciam a conduta de uma nao
na guerra, "essoas nuas so vistas no "alco e em 3ilmes, e as rou"as se trans3ormaram numa
deliciosa rebeldia) ' "sicotera"ia tem tido um lugar im"ortante em todas essas criaPes,
enviando durante v=rios anos uma mensagem "ara Due as "essoas eI"erienciassem sua "rL"ria
realidade em ve@ de engolir os estereLti"os e as distorPes Due anteriormente 3a@iam com Due os
desvios das normas "arecessem ser "atologias)
's in3ormaPes continuam a surgir num ritmo crescente) $al "odemos "ermanecer atuali@ados
com as novas "ers"ectivas tecnolLgicas Due esto surgindo) InovaPes em grandes gru"os
abrem camin1o, acrescentando o conceito de desi)n aos esclarecimentos interativos descobertos
nos "eDuenos gru"os abertos) Cs desi)ns sustentaram eI"eriOncias sem l0der * valiosas nos
locais em Due as necessidades continuam a ultra"assar as eDui"es "ro3issionais * e "ermitiram
intercmbios entre atE mil "essoas numa sala) randes gru"os 3oram usados "ara estabelecer
novos desi)ns "ara interaPes em con3erOncias, ca3eterias, centros de crescimento, "roGetos de
abrigo, indTstrias, universidades, servios de assistOncia social, encontros de cidades e outros
agru"amentos normais de "essoas) ' tecnologia agora mclui tambEm gravaPes, /Q e
"rogramas de autogesto) 'lEm disso, uma arDuitetura sociolLgica est= se desenvolvendo e se
re3lete em movimentos de renovao das cidades, no estudo dos e3eitos "sicolLgicos dos
ambientes, "laneGados e no!"laneGados,
.8
e em novas 3iloso3ias 1uman0sticas de desi)n5
.8) Pros1ansW2, U) $), Ittelson, <) U), e ?ivWin, L) ) (eds)), En#iron(enta% Psycho%o)y5 4ova AorW+ Uolt, ?ine1art
e lcinston, Inc), .98,)
Cbviamente, essas breves "alavras sobre os novos canais de res"osta R mensagem "o"ular so
a"enas um leve toDue e uma "romessa) $as talve@ "ossam ser su3icientes neste conteIto "ara
sugerir como as inovaPes oni"resentes na tecnologia 1uman0stica a3etaro inevitavelmente a
sociedade mais am"la, levando!a "ara novas dire!Pes Due "ossam ter sido ins"iradas "elas
"essoas dentro do ambiente "sicotera"Outico)
44
' 3igura viva
Certa vez tentei convencer um behaviorista de que, ao falar sobre um pssaro macho e se referir ! f"mea
como #um estmulo#, ele estava ignorando os problemas e os fatos da organizao.
Wolfgang Koler
U= alguns anos, um de nossos colegas comeou de brincadeira uma coleo de NleisN) Essas leis
eram lament=veis migal1as de sabedoria, codi3icadas a "artir de sur"resas comuns a res"eito das
"eculiaridades do 1omem+ sem"re batemos duas ve@es num torno@elo mac1ucado, um "edao
de torrada sem"re cai com a manteiga "ara baiIo, as coisas com Due vocO gosta de brincar o
conDuistam, e 3inalmente, a lei Due di@ res"eito a nLs+ "erce"o visual vai alEm daDuilo Due
"ode ser visto)
Cs eI"erimentos "erce"tuais sim"les dos "rimeiros "sicLlogos da gestalt
.
abriram camin1o "ara
os estudos Due mostram o Duanto a motivao a3eta a "erce"o
,
e de"ois "ara os insi)hts
tera"Outicos de Nerls, Due sinteti@ou as leis da "erce"o sim"les+ "rimeiro num
Xo1ler, <) Gesta%t psycho%o)y5 4ova AorW+ 4eJ 'merican Librar2 o3
J
orld Literature Inc), .969)
_l_ Beardslee, D) e <ert1eimer, $) (eds))) Readin)s in perception5 Princeton, F>>@5 Qan4ostrand, .969) r
.9:8 c
er
c
s
m H! S) E)o1 hun)er and a))ression5 Londres+ eorge 'llen e FnJin, ti,i
sm

H
!
S
! Ue33erline, ?al"1 e
oodman, Paul) Gesta%t therapy5 4ova AorW+
Bul
nn Press Inc), .96.)
!"
sistema de "sicotera"ia e em seguida numa viso 1uman0stica eIistOncia do 1omem)
-ac.)round da eI"eriOncia
Cs "sicLlogos da gestalt investigaram a dinmica do ato de "erceber) /eori@aram Due o
"ercebedor no era meramente um alvo "assivo "ara o bombardeio sensorial Due vin1a de seu
ambienteM em ve@ disso, ele estruturava e im"un1a ordem a suas "rL"rias "erce"Pes)
Basicamente, organi@ava as "erce"Pes do 3luIo sensorial Due o atingia, numa eI"eriOncia
"rim=ria de uma fi)ura vista ou "ercebida contra um conteIto ou fundo5 ' 3igura "oderia ser
uma melodia Due se distinguia de um conteIto 1armLnico ou "oderia ser um "adro visual Due
emergia como uma entidade coerente contra um gru"o de lin1as di3erentes do "adro) Fma
3igura, Duer ela seGa sim"lesmente "erce"tual ou "ossua uma ordem mais elevada de
com"leIidade, emerge do 3undo, como se 3osse um baiIo!relevo, assumindo uma "osio Due
atrai a ateno e reala suas caracter0sticas de contorno e clare@a) ' 3igura a"arece ricamente
detal1ada e convida ao eIame, R concentrao e atE mesmo R 3ascinao)
Cutra caracter0stica im"ortante da "erce"o E o movimento do indiv0duo na direo do
3ec1amento) Fma 3igura E vista como uma imagem com"leta, delimitada * em alguns casos o
"ercebedor atE mesmo com"ensa visualmente os va@ios do contorno, como ao ver esses "ontos
se"arados tal Dual a 3igura de um c0rculo+
$ais do Due um re3leIo "erce"tual, este im"ulso na direo da inteire@a das unidades da
eI"eriOncia E tambEm um im"ortante re3leIo pessoa% Due 3reDuentemente E im"edido "elos
3atos sociais da vida Due interrom"em as "essoas envolvidas no "rocesso de 3a@er muitas
46
nue deseGam 3a@er) Essas aoes incom"letas so 3oradas a
I
3undo, onde "ermanecem *
inacabadas e incomodas * lmente distraindo o indiv0duo daDuilo Due est= 3a@endo no
momento) h
Pegg2 "ercebeu durante uma sesso de tera"ia Due ela nunca
_ 1a se sentado novamente no colo de seu "ai, "ois Duando era muito
vin1a sua me 1avia gritado com ela "or tO!lo 3eito) Ela se acostu!
u com a distncia, e de re"ente "ercebeu Due c1egara a "onto de
col1er um marido Due no iria deseGar "roIimidade 30sica) Pegg2
reali@ou esta acomodao de muitas 3ormas, Due inclu0am um blo!
nueio muscular de suas sensaPes de calor * uma de3esa 3isiolLgica
hh
e

u
ma crena de Due se a"roIimar dos 1omens sL causa "roblemas
hh
um
mEtodo ideolLgico) 4o entanto, o im"ulso "ara com"letar esse
ato "rematuramente interrom"ido * "rovavelmente toda uma sErie desses atos, "ois sentar!se
no colo de seu "ai a"enas inicia uma seDuOncia de "roIimidade * E uma 3ora Due ela "recisa
vigiar) ' viso da gestalt E Due Pegg2 ir= sentir!se insatis3eita atE Due ten1a a o"ortunidade,
talve@ muitas, de "ermitir Due o im"ulso retome seu curso e alcance a inteire@a) Ela ainda no
est= "ronta "ara "ermitir isso) $as atE Due "ossa 3a@O!lo, essa "rovavelmente ser= uma Duesto
central "ara Due ela cresa e deiIe de ser uma criana intimidada "elas neuroses de seus "ais)
auando Pegg2 "uder res"onder R 3ascinao de a"roIimar!se dos 1omens, sua necessidade
"oder= se trans3ormar numa 3igura e numa 3ora de ao, e ela "oder= se trans3ormar numa
mul1er madura Due a"recia e vive suas "rL"rias necessidades) C 3undo, "or outro lado, no tem
esse magnetismo) Sem limites e sem 3orma, sua 3uno "rinci"al E "ro"orcionar o conteIto Due
dO "ro3undidade R "erce"o da 3igura, dando!l1e "ers"ectiva mas causando "ouco interesse
inde"endente) C "oder do 3undo est= em sua 3ertilidade) Idealmente, a diviso da eI"eriOncia
em 3igura e 3undo E transitLria, e algumas ve@es atE mesmo 3lutuante, e o 3undo E uma 3onte
cont0nua na 3ormao de novas 3iguras) QocO sL "recisa dar uma ol1ada "ara 3ora de sua Ganela
"ara eI"erimentar como o 3luIo de sua
a
teno "ode mover!se r="ida e livremente de uma "arte
do "anorama Due vocO vO "ara outra) Primeiro, uma =rvore comeando a brotar Prende o seu
ol1ar, e vocO l1e d= ateno) ?e"entinamente, um "=ssaro se lana de um gal1o e vocO segue o
seu v&o "elo cEu) Fma nuvem de 3ormato intrigante o distrai do v&o do "=ssaro e "rovoca
47
uma cadeia de associaPes) Fm camin1o de entrega de leite "=ra QocO no vO mais o "=ssaro
nem a nuvem, mas em ve@ disso ouve o rangido das marc1as, o barul1o das garra3as) QocO
observa a curva dos ombros do leiteiro enDuanto ele camin1a "ela entrada da casa de um
vi@in1o com sua cesta aramada c1eia de leite, ovos e DueiGo) co eI"eriOncia 3lui sem
im"edimentos) ' DualDuer momento, aDuilo Due E 3igura "ode voltar ao 3undo e algo do 3undo
"ode se tornar 3igura)
Entretanto, este 3luIo inocente E a"enas "arte da 1istLria) Estudos Due investigavam a in3luOncia
da motivao na "erce"o deiIaram claro Due o "ercebedor no sL estrutura o Due ele "ercebe
em unidades econLmicas de eI"eriOncia, mas tambEm edita e censura aDuilo Due vO e ouve,
1armoni@ando seletivamente suas "erce"Pes com suas necessidades interiores) Por eIem"lo,
uma "essoa com 3ome tem maior "robabilidade de "erceber como comida um est0mulo amb0guo
Due l1e seGa a"resentado)
:
Portanto, a eI"eriOncia interior colore e determina a eI"eriOncia atual)
Do mesmo modo como uma "essoa 3aminta "ercebe a comida, mesmo Duando esta no est= l=,
uma "essoa insatis3eita continua a elaborar em suas atividades atuais as DuestPes inacabadas do
"assado) C Due estamos c1amando de 3igura ou de 3undo vai alEm do Due as sim"les atividades
"erce"tuais sobre as Duais 3alaram os "rimeiros "sicLlogos da gestalt) EItra"olando a "artir
dessas atividades "erce"tuais b=sicas, 3ica a"arente Due todas as "reocu"aPes 1umanas
re3letem necessidades organi@acionais de nature@a 1ol0stica) Em certo sentido, toda a vida de
uma "essoa 3orma o 3undo "ara o momento "resente * mesmo Due muitos dos acontecimentos
es"ec03icos nesse 3undo "ossam desa"arecer como uma Tnica bol1a na =gua 3ervente)
/rOs elementos com"Pem o 3undo na vida de um indiv0duo+
.) Ji#7ncias anteriores * 's caracter0sticas de gentile@a, inteligOncia, ambio e assim "or
diante so caracter0sticas Due orientam a vida e in3luenciam as eI"eriOncias Due emergem no
"rimeiro "lano do "resente) Ser caracteri@ado essencialmente signi3ica+ Due os atos
:) $cClelland, D) C) e 'tWinson, B) <) N/1e "roGective eI"ression o3 needs+ I) /1e e33ect o3 di33erent intensities o3 t1e
1unger dr0ve on "erce"tionN) 2our0Psycho51 ,6+,-6!,,, .9:5)
:5
amentos Due se encaiIam ou combinam com essa caracter0s!
oF
P) ) emergir com a "roeminOncia
de 3igura mais "rontamente do ti
ca

troS
D
F
e so menos com"at0veis com esse 3undo)
c o 3undo de uma "essoa contEm gentile@a, ser= mais 3=cil Due "alavra suave ou uma eI"resso
de sim"atia emerGam como 0! ra do Due se o 3undo 3or colorido "elo sadismo) Se, "or eIem"lo,
"essoa no consegue tolerar sua "rL"ria 1omosseIualidade, todos com"ortamentos Due
reDueiram a 1omosseIualidade como 3undo ro neutrali@ados ou "rodu@iro con3uso ou
ansiedade) aualDuer ali@ao Due "ossa resultar ser= minimi@ada "ela se"arao entre seu ato e
o 3undo de sua Nnature@aN Due "oderia dar dimenso e conteIto a esse ato) Portanto, se a "alavra
ou o conceito 1omosseIualidade 3or um NtabuN, a eI"eriOncia de alguns com"ortamentos Due
"oderiam estar inclu0dos nesse tabu * tais como a ternura num 1omem, a dure@a numa mul1er
etc) * tambEm ter= menor "robabilidade de vir R su"er30cie) Fm moralista seIual "assar= "or
momentos di30ceis se "ermitir Due "ensamentos ou sensaPes seIuais emerGam) auando isso
acontece, surge um "roblema, Due "ode ir desde um descon3orto leve atE o "nico)
C trabal1o da "sicotera"ia E alterar o senso Due o indiv0duo tem de seu 3undo, de modo Due tais
eI"eriOncias novas "ossam a)ora ser 1armoniosas com sua nature@a) Ele "recisa descobrir Due
as eI"eriOncias no so inevitavelmente o Due ele ac1ava Due seriam, Due de 3ato elas so bem!
vindas, e Due "or meio dessas eI"eriOncias em mudana, seu 3undo se altera e "assa a ser
"oss0vel ter 1armonia em sua vida) U= uma grande onda de ativao Duando uma 3igura salta do
"onto mais distante do 3undo, onde ela anteriormente recebia "ouco ou nen1um
recon1ecimento) Isso "ode ser em"olgante "ara uma "essoa aventureira, ou "ode criar ansiedade
e c1oDue "ara as "essoas cuGo 3undo est= 3ora de seu "rL"rio cam"o visual ou da viso dos
outros) C ocultamente de "artes do 3undo re"resenta um es3oro cuidadoso "or "arte do
indiv0duo "ara no acessar esses 3undos de caracter0sticas ou eI"eriOncias desativados) Dessa
3orma, o 3undo no est= livremente dis"on0vel como uma 3onte de novas 3iguras)
' reversibilidade 3igura#3undo est= na rai@ da 3luide@ na vida) Idealmente, no eIistiria uma
eI"eriOncia no 3undo da eIistOncia Due
aa
o "udesse se trans3ormar em 3igura, sob as
circunstncias corretas) durante a tera"ia, a "essoa "ode entrar em contato com todas as
49
variedades da "rL"ria loucura, desde a "aranLia atE a "sico"atia) 'lEm de con1ecer a "rL"ria
bondade, "ode!se con1ecer a "rL"ria crueldade) Fma "essoa "ode alcanar o "otencial de
eI"eriOncia "ara credulidade, vingana, com"etitividade, "erverso, re"ugnncia, relutncia,
"assividade, teimosia e todas aDuelas outras caracter0sticas Due "odem 3a@er "arte de uma
"ro3unda unio entre 3igura e 3undo) ' clare@a e a e3ervescOncia da vida da "essoa so
"ro3undamente a3eta!das "ela riDue@a em Due o material do 3undo "ode se trans3ormar em
3igura, "orDue E a"enas na 3igura p%ena1 "ercebida ardentemente contra o 3undo aceito, Due o
bem!estar e a vitalidade "odem coeIistir) ' ativao no tolerada E trans3ormada e
eI"erienciada como ansiedade) auando o 3undo contEm bolsPes sombrios, ele no "ode
"ro"orcionar a base "ara a e3ervescOncia na eI"eriOncia Due torna "oss0vel a em"olgao) 's
"essoas, cuGo 3luIo de 3iguras E com"ulsivo ou cuGas 3iguras so "ercebidas sem o a"oio do
3undo, "erdem a Dualidade de "ro3undidade sentida naDuelas cuGo desenvolvimento de 3iguras
"arece 3luir natural e graciosamente de um rico 3undo eI"eriencial)
C mesmo E verdadeiro "ara o Due "ode ser c1amado de re"ertLrio de eI"eriOncias "essoais
relacionadas ao momento "resente, "or eIem"lo, um 3undo Due suscita natao numa "essoa
Due deseGando uma atividade 30sica vai nadar) 's condiPes "ara o inter!relacio!namento 3igura!
3undo aDui so similares RDuelas Due in3luenciam as caracter0sticas "essoais do indiv0duo)
auando uma "essoa nadou, viaGou, o"erou um torno, "lantou 3lores, andou de moto, 3e@ vin1o,
"intou um Duadro, saltou de "=ra!Duedas, ela am"liou o 3undo do Dual "ode eItrair novos
desenvolvimentos de 3iguras) Em outras "alavras, R medida Due o 3undo de sua eI"eriOncia se
torna mais diversi3icado, ele tambEm se torna "otencialmente mais 1armonioso com todo um
cont0nuo de acontecimentos) ' diversidade resultante tem maior "robabilidade de assegurar um
3undo relevante "ara DualDuer coisa Due "ossa estar acontecendo no "resente)
Cs "ais Due, arriscando!se ao diletantismo, 3a@em Duesto Due seus 3il1os ten1am aulas de
dana, de mTsica, eI"eriOncias de viagem, visitem museus, a"rendam a res"eito das 3lores,
esto im"licitamente concordando com essa regra) Cs "oetas descreveram de modo muito belo a
sabedoria de eI"andir a am"litude do 3undo de uma "essoa, "ois isso a torna mais suscet0vel e
mais res"onsiva R eI"eriOncia) Xeats, "or eIem"lo, escreveu o "oema a seguir, Due mostra a
50
oleao luminosa e o signi3icado evocados nele Duando leu as
7
, 2Ggg de C1a"man contra o
3undo de sua "rL"ria eI"eriOncia+
QiaGei muito nos dom0nios de ouro
g vi muitos estados e reinos divinosM
Estive em muitas il1as orientais
Danando com bardos leais a '"oio)
$uitas ve@es 3oi!me dito sobre uma grande vastido
overnada "or Uomer, de eI"resso "ro3unda, como seu dom0nio+
4o entanto eu nunca res"irei sua "ura serenidade
'tE ouvir C1a"man 3alar, alto e claro+
hhEnto senti!me como alguEm observando os cEus
auando um novo "laneta surge no 1ori@onteM Cu como o robusto Corte@, Duando ol1ou "ara o Pac03ico Com seus
ol1os de =guia * e todos os seus 1omens Cl1aram uns "ara os outros com uma sus"eita selvagem * Silencioso,
sobre um cume em Darien)
Cu como 'itWen escreve, de modo mais sim"les, 3alando sobre o relacionamento entre 3igura e
3undo+
' mTsica Due ouo com vocO E mais Due mTsica, E o "o Due divido com vocO E mais Due "o)
Embora o relacionamento entre 3igura e 3undo seGa inevit=vel e b=sico, no eIiste garantia de
Due este relacionamento ser= vibrante a menos Due o movimento entre um e outro seGa 3acilitado
"ela acessibilidade de todo o re"ertLrio de caracter0sticas e eI"eriOncias do indiv0duo)
4o +ac.)/und "essoal de um indiv0duo tambEm eIiste uma orientao geral "ara a vida, como
a tra@ida "or algumas 3iloso3ias, religiPes, credos "articulares ou "ela viso Due uma "essoa tem
sobre
-
Due E a vida e Dual E o modo de vivO!la mel1or)
Por eIem"lo, Uelen 3ora criada "or uma me "er3eccionista Due en3ati@ado "receitos moralistas
e eIclu0do as consideraPes 1u!
manas
! Ela estava tendo muitas di3iculdades "ara resolver sua
"rL"ria
a
mbivalOncia Duanto a ser uma boa me) aueria ser livre e no cr0tica
c
^m seus 3il1os,
mas ainda sentia Due tin1a de manter "adrPes irrea!
51
listicamente altos com relao R a"arOncia de sua casa e da Duantidade de trabal1o Due ela devia
3a@er durante o dia) Isso deiIava Uelen esgotada e irritadia com seus 3il1os, e cul"ada "erante
suas 3al1as) Uavia um atrito crLnico e desgastante entre "ermitir Due ela e a 3am0lia vivessem
livremente e manter a casa lim"a) Como decidir a Due dar "rioridadeb Fm dia, numa sesso de
tera"ia, sugeri a Uelen Due ela "oderia resolver esses con3litos colocando os Nvalores de
"essoasN acima dos Nvalores de "ro"riedadeN) Seu rosto se iluminou, e ela recon1eceu
imediatamente Due, Duando a luta era vista nesses termos, no tin1a di3iculdade em deiIar de
lado os "adrPes de sua me * Due Uelen de"lorava mas recon1ecia como certos * e seguir
seus "rL"rios "adrPes em desenvolvimento, Due ela sentia serem certos "ara ela) 4esse
conteIto, o calor 1umano e o amor de Uelen "uderam emergir como 3igura, com muito menos
es3oro)
,) SituaKes inaca+adas * EIiste uma 1istLria a"Lcri3a, Rs ve@es atribu0da a Bac1, Uandel ou
Ua2dn, em Due o maestro idoso se "re"ara "ara dormir e ouve um amigo tocando o clavicLrdio
no andar de baiIo) C amigo toca de modo muito belo, e a mTsica cresce, mas termina
abru"tamente, numa nota do(inanteD Bem, naDuela E"oca as notas dominantes eram sem"re
resolvidas "assando!se "ara a tLnica e "ara a nota 3inal) C maestro, agitado, vira de um lado
"ara o outro na cama sem conseguir dormir, atE Due desce as escadas e toca sua resoluo no
clavicLrdio) /odas as eI"eriOncias 3icam em com"asso de es"era atE Due a "essoa as 3inali@e) '
maioria das "essoas tem uma grande ca"acidade de tolerar situaPes inacabadas * 3eli@mente,
"orDue no decorrer da vida estamos destinados a ter muitas delas) Entretanto, embora "ossamos
tolerar uma consider=vel Duantidade de eI"eriOncias inacabadas, essas direPes incom"letas
rea%(ente +usca( a inteire@a e, Duando obtEm "oder su3iciente, o indiv0duo E assaltado "or
"reocu"aPes, com"ortamento com"ulsivo, temores, energia o"ressiva e muitas atividades
autoderrotistas) Se vocO no discute com seu c1e3e no trabal1o, mas Dueria muito 3a@O!lo, e
ento c1ega em casa e descarrega sobre seus 3il1os, o mais "rov=vel E Due isso no 3uncione,
visto Due E a"enas uma tentativa 3raca ou "arcial de terminar algo Due ainda "ermanece
inacabado) Fma nin3oman0aca Due 3a@ seIo com"ulsivamente, talve@ tentando desenvolver
sensaPes Due "ossam levar R liberao e R totalidade, est= vivendo suas
52
se
!
eS
inacabadas) C mesmo acontece com alguEm Due conta o 3ato "or v=rias ve@es "orDue nunca
sente Due 3oi ouvido ou
nressou corretamente) 'lEm disso, inTmeras con3erOncias e c )..)
3oram arrumadas "orDue 1avia uma "rogramao oculta e
mnleta Due inter3eriu com as novas interaoes)
- mesmo acontece com as variedades comuns de DuestPes maarias Due os "sicotera"eutas tOm
observado 1istoricamente) Eu nunca
,)
a
Gneu "ai como me sentia, eu era 1umil1ado Duando Dueria o,
eu
deseGava ser um artista e eles
3i@eram com Due me tornas!
u
m mEdico, essas so DueiIas muito comuns) Se essas circunstncias
inacabadas 3orem su3icientemente "oderosas, o indiv0duo nunca estar= satis3eito "or mais Due
seGa bem!sucedido em outras direPes, atE Due 1aGa um 3ec1amento) Este "recisa acontecer ou
"or um retorno R antiga Duesto ou ao relacionar!se com DuestPes "aralelas no "resente)
Portanto, a "essoa Due nunca conseguir sentar!se no colo de seu "ai "ode encontrar um
3ec1amento ao 3a@O!lo com outra "essoa, com a Dual "ossa eI"erimentar o con3orto e o "ra@er
Due teria sido a concluso natural da situao inicial, ou "ode c1egar ao 3ec1amento "ela
reali@ao na 3antasia) Fma ve@ Due o 3ec1amento ten1a sido alcanado e "ossa ser "lenamente
eI"erimentado no "resente, a "reocu"ao com a antiga situao incom"leta E resolvida, e a
"essoa "ode "assar "ara as "ossibilidades atuais)
Sem"re Due as DuestPes inacabadas 3ormam o centro da eIistOncia de uma "essoa, a
e3ervescOncia mental dela 3ica im"edida) Idealmente, a "essoa sem im"edimentos estar= livre
"ara se envolver es"ontaneamente em DualDuer coisa Due des"erte seu interesse, e "ara
"ermanecer com isso atE Due seu interesse vivo diminua e algo di3erente atraia sua ateno) Este
E um "rocesso natural, e uma "essoa Due viva de acordo com esse ritmo eI"eriOncia a si mesma
como 3leI0vel, clara e e3etiva)
EIistem dois obst=culos o"ostos Due "odem inter3erir com esse
Processo) C "rimeiro E a obsesso ou com"ulso Due constitui uma
necessidade r0gida de com"letar a situao antiga inacabada e leva R
giae@ da 3ormao 3igura!3undo) ' inter3erOncia o"osta E a mente
.
aue deiIa "ouca o"ortunidade "ara Due a "essoa eI"erimente o N
e
est= acontecendo, "ois o
3oco E to 3lutuante Due im"ede o desen!
v
irnento e a eI"eriOncia do 3ec1amento)
53
4o "rimeiro eIem"lo, a "essoa "ode 3icar obcecada, diganio
s
com seIo ou sucesso, ou com uma
coleo de selos) $uitos dos dado
s
de sua vida tornam!se imediatamente relacionados a essas
obsessPes redu@indo assim a riDue@a e3ervescente Due ocorre de modo natural Duando a vida E
eI"erimentada de modo to vari=vel Duanto de 3ato ela E) Ele mantEm suas "rL"rias situaPes
inacabadas no centro de gravidade "ara o Dual a ateno E atra0da indiscriminadamente, com
uma 3ora Duase magnEtica) Fm 1omem 3ocado em seIo 3icar= imaginando, numa 3esta, se a
mul1er Due l1e "ediu drinDue deseGa ir "ara a cama com ele) ' "essoa orientada "ara o sucesso
imagina corno "ode montar uma estratEgia "ara obter a"oio "ro3issional de urna 3igura "oderosa
Due sorri "ara ela) C colecionador obcecado "or selos recebe uma carta calorosa de um vel1o
amigo Due mora na \mbia e sL se emociona com a "ers"ectiva de conseguir um novo selo)
Essas 3iguras r0gidas im"edem Due a ativao discriminada se desenvolva e, "ortanto,
restringem a am"litude da abertura na vida da "essoa) Embora esses interesses no seGam
necessariamente "atolLgicos, e algumas ve@es "ossam ser uma 3onte de consider=vel satis3ao
"essoal, essas "essoas com muita 3reDuOncia 3icam vulner=veis R esterilidade em suas vidas * e
muitas ve@es elas so terrivelmente tediosas)
4o outro lado do es"ectro esto as "essoas l=beis Due no "ermitem um relacionamento est=vel
entre um momento e o "rLIimo) Portanto, eIiste "ouca o"ortunidade dentro delas "ara Due o
desenvolvimento de DualDuer 3igura atinGa a totalidade ou o signi3icado, "ois cada direo E de
"ronto abandonada) E como se elas estivessem associando livremente ao longo da vida, o Due E
similar a ser a v0tima e no o criador do "rL"rio 3luIo de aPes e "ensamentos) ' "essoa ento
se torna uma alma errante, Due nunca encontra "a@ nem descanso) 4o n0vel "atolLgico, E claro,
isto E uma "sicose man0aca) 4um n0vel mais comum, vemos "essoas Due conseguem a"enas
"ouca reali@ao, embora "aream estar envolvidas em atividades Due valem a "ena) Pode!se atE
3icar sur"reso com o 3ato de 1aver algo de errado com tais "essoas, Due "arecem ser 3leI0veis,
inventivas e atE alegres) $as elas no conseguem estar ativadas "or tem"o su3iciente "ara sentir
uma sensao de inteire@a e, assim, 3icam sem"re "resas no meio de algo) 'cabam "or no
encontrar os limites Due surgem Duando se tem uma sensao de in0cio e de 3inalM elas esto
num
54
a conseDuente sensao de identidade Due se desen!G"
se

CC
m"letam as "eDuenas seDuOncias da
vida)
vC
lve : fgGecer Due sem"re sa+e(os Duando uma seDuOncia de S entos re"resenta uma unidade
com"leta) 4a verdade, no E e a inteire@a 3uncionaM E necess=ria muita arte na vida "ara
aSS
Qi
cmando algo est= terminado) 4o estamos 3alando aDui a ) dos estereLti"os de inteire@a Due
a3etam a todos nLs, como o ,
urn
dia de trabal1o, ou o 3inal das 3Erias, ou a 3ormatura . r ou um
divLrcio ou o 3im de um livro) Segundo essas normas oncluso, de"ois de ter comeado, a
"essoa deve, "or eIem"lo, minar a 3aculdade ou terminar de cortar a grama) Entretanto, Duando
F mais im"ortante a sensao Tnica de totalidade Due cada indiv0duo tem ele "ode estar certo ao
deiIar o cortador de grama no meio do gramado e sair "ara a"ostar nas corridas) Essa ao "ode
se Duali3icar como com"leta de"endendo do "rL"rio 3oco do indiv0duo e de seu senso criativo,
Due 3a@em com Due ele saiba Duando sua vida l1e "arece certa) Por outro lado, um senso
ca"ric1oso de concluso "ode ser nada mais do Due um modo de esca"ar de uma tare3a
essencialmente a"ro"riada, seGa ela terminar a 3aculdade ou terminar de cortar a droga do
gramado) 4en1uma 3Lrmula "ode 3a@er o trabal1o da vida, do mesmo modo como no E
"oss0vel di@er a um "intor ou a um escritor Duando seu Duadro ou seu livro esto "rontos) 4a
verdade, atualmente a inteire@a na arte E bem di3erente do Due 3oi no "assado) $uitas "essoas
governadas "elas eI"ectativas 3amiliares de concluso terminam con3usas e desa"ontadas "elos
3inais inconclusi!vos Due encontram em romances, mTsica e Duadros) Cs artistas tOm unidades
di3erentes em mente, e, Duando alguEm est= orientado "elas antigas unidades, "ode sentir!se
como se tivesse 3icado inacabado)
7) C f%u:o da e:peri7ncia presente * auando os "ro"Lsitos, mteraPes e desenvolvimentos
atuais so com"leIos, eles criam grandes di3iculdades Pca coordenar o 3luIo de
relacionamentos 3igura!3undo ternos ao indiv0duo com aDueles Due esto ocorrendo
continuamente no mundo eIterno) Su"on1a Due vocO est= "artici"ando de
ma
con3erOncia de
eDui"e e um colega est= relatando as atividades
7
comitE em Due ele "artici"a) QocO tem muitas
associaPes e "en!
ntos
re3erentes ao Due ele est= 3alando e talve@ algumas suges!!
s
e ideias
eI"loratLrias) C Due vocO 3a@ com relao a seu "rL"rio
55
3luIo mental enDuanto ele continua o relatob 4ormalmente, se a"rendeu bem a lio, vocO 3ica
com a boca 3ec1ada atE ele ter acabado, com a es"erana de ainda lembrar suas reaPes
bril1antes nesse momento, ou com a es"erana de Due suas reaPes combinem com seu estado
de es"0rito e com o dos outros, ou com a es"erana de Due suas sugestPes ainda seGam relevantes
diante das Tltimas ideias Due 3oram desenvolvidas) C mesmo "rocesso, embora de modo menos
com"leIo, acontece ainda em conversas entre duas "essoas, em Due, embora seGa mais 3=cil
3a@er interru"Pes, vocO se arrisca a "erturbar o encadeamento de "ensamentos da "essoa com
Duem est= 3alando)
C "rocesso de interru"o E es"ecialmente di30cil de se lidar Duando as comunicaPes tOm um
obGetivo es"ec03ico e di3erem do vaguear, Due E mais aceit=vel em conversas sim"les em Due o
contato e a 3ala so mais im"ortantes do Due o "ro"Lsito) Fma conversa c1eia de desvios "assa
a ser menos toler=vel Duando contEm um "ro"Lsito) Fma con3erOncia sobre como mel1orar o
su"rimento de =gua no "ermitir= muita tolerncia "ara 1istLrias nost=lgicas sobre Duanto a tia
de alguEm gostava da =gua Due sa0a dos "oos "ro3undos no cam"o * embora seGa bem
"oss0vel Due, em Tltima instncia, o estilo c1eio de desvios "udesse mostrar um relacionamento
entre os 1=bitos e os gostos da tia sedenta e soluPes "oss0veis "ara os "roblemas atuais de =gua)
C conceito de +rainstor(in) leva os desvios em considerao, mas E usado a "rinc0"io como
um catalisador eI"loratLrio "ara ideias, em ve@ de um estilo comum de comunicao)
Qirtualmente todas as nossas comunicaPes com um "ro"Lsito reDuerem um senso de
o"ortunidade, contendo os coment=rios atE Due c1egue o momento certo)
/alve@ nunca "ossamos corrigir a eIigOncia de o"ortunidade em nosso "ensamento e em nossa
3ala, embora certamente "ossamos avanar atE um "onto mel1or do Due o "ermitido "or
algumas das estruturas autorit=rias atuais) Es"ere a sua ve@ e limite!se ao assunto so diretri@es
to rigidamente re"etidas 1oGe Due em"obrecem a mente) ' 3ertilidade como um "rocesso
natural brota da generosidade da mente, no da "arcim&nia) E a generosidade da mente inclui
uma aceitao do 3undo da eI"eriOncia do Dual o desenvolvimento das 3iguras "ode emergir)
EIistem duas contingOncias Due temos de levar em conta, se "retendemos a3rouIar o sistema
atual de comunicao e retornar a um "rocesso mais natural daDuilo Due E aceit=vel no "resente)
56
F contingOncia E Due o tem"o necess=rio "ara uma boa comu!o "recisa ser eI"andido
drasticamente * esta no E uma eIi!n cia 3=cil na cultura "resa ao tem"o em Due vivemos)
4uma cultura nue o tem"o, cada momento dele, E valioso, acabamos 3alando em S bolos e
3Lrmulas Due condensam grandes blocos de eI"eriOncia, rno Duando nos re3erimos R Nteoria
dominLN do envolvimento dos J tados Fnidos na jsia) Cu acabamos di@endo a"enas o Due G=
est= "leto e elaborado em nossas mentes, a3irmando nossa "osio obre como eI"andir o
controle de natalidade ou o Due o Partido Democr=tico "rovavelmente 3ar= com relao R
"ol0tica de bem!estar social neste "a0s) Este sistema de assumir "osiPes "ol0ticas E tentador
mesmo nos n0veis elementares de comunicao, ou seGa, se assistir R /Q E bom "ara as "essoas,
ou se elas devem camin1ar, ou talve@ ler em vo@ alta uma "ara a outra "or uma noite) Bem,
obviamente, isso tem as"ectos saud=veis * E Ttil ter algum senso de clare@a a res"eito de
crenas e gostos, e as "essoas certamente 3icariam "aralisadas se abordassem toda sua vida com
uma mente com"letamente aberta e desordenada) 's "osiPes "ol0ticas so comunicadas de
modo r="ido ainda Due ten1a 1avido bastante discusso em sua 3ormulao) V "or isso Due as
reuniPes de consel1os "odem ser entediantes, como sem"re so) Cs comitEs tomam resoluPes
sobre DuestPes e relatam conclusPes e recomendaPes resumidas Rs Duais o consel1o deve
res"onder sim ou no, sem Due 1aGa muita comunicao entre os "artici"antes) Cada membro de
consel1o "ode ter uma contribuio to grande a dar Duanto a Due 3oi dada "elos membros do
comitE original, mas E claro Due se eles alimentassem suas ideias individuais, isso iria reDuerer
um novo "rocesso de elaborao Due consumiria ainda mais tem"o)
C segundo elemento E Due temos 3obia do caos) C movimento do caos "ara a clare@a E inerente
R criatividade) 4o entanto, o caos E assustador, "ois no eIistem garantias de Due a concluso de
DualDuer tema vir= a seguir) ' "ers"ectiva de Due algo a ser 3inali@ado ir= Permanecer
incom"leto E naturalmente 3rustrante e dolorosa) 'lEm
ls
so, na ausOncia de controles, no 1=
como saber Duais "alavras ou os ameaadores "odem ocorrer durante a 3ase caLtica) Esta E
tam!S
e
m uma sEria 3onte de ameaa "ara as "essoas envolvidas) C caos E urbador "ara DualDuer
sistema "reestabelecido) Ele ultra"assa os roes morais correntes, alEm dos meios 3amiliares de
se lidar e
57
convida a novas soluPes, novas con3iguraPes e novos "ontos de vista) auando as "essoas
lutam "ara sair de suas vel1as estruturas,
-
caos "ode Rs ve@es "ro"orcionar a abertura, ainda Due
atemori@ante /emos ocasionalmente eI"erienciado o caos em gru"os, "edindo c cada membro
Due no se deiIe dirigir "or outras consideraPes Dcg no o Due cada "essoa deseGe di@er ou
3a@er, mesmo Due "ossa 1aver um "er0odo de caos) Esta sugesto normalmente E recebida com
resistOncia, como se 3osse uma calamidade) 4os gru"os em Due 3oi aceita e eI"erienciada, Duase
invariavelmente resultou num tema Due 3inalmente tornava!se to central "ara todo o gru"o a
"onto de todos os "artici"antes 3ascinarem!se com ele, "odendo ento "artici"ar livremente sem
nen1um senso de conteno) auando uma "essoa se torna arrebatadamente atenta, o caos acaba
e a unidade comea)
Em "sicotera"ia, individual ou em gru"o, a tolerncia "ara o caos "ode ser maior do Due em
DualDuer outra 3orma institucional de comunicao, com eIceo talve@ das 3ormas de arte) Pela
reintrodu!o do caos E "oss0vel devolver ao indiv0duo um relacionamento mais livre entre
3igura e 3undo do Due aDuele Due uma "essoa bloDueada e "rogramada "ode "ermitir a si
mesma) Car2
6
sabe como esse "rocesso acontece+
%)))( o conceito E sem"re o inimigo da instituio) V dito Due Duando vocO d= a uma criana o nome de um "=ssaro, ela
"erde o "=ssaro) Ela nunca mais #7 o "=ssaro, mas a"enas um "ardal, um tordo, um cisne, e eIiste verdade nisso)
/odos nLs con1ecemos "essoas "ara Duem toda nature@a e arte re"resentam conceitos, cuGa vida, "ortanto, est=
inteiramente ligada a obGetos, Due so con1ecidos a"enas "or rLtulos e nunca so vistos "or suas "rL"rias
caracter0sticas)
'lEm das restriPes im"ostas "elo tem"o e "elo caos, eIiste tambEm a 3alta v=lida de
sincronicidade entre as necessidades de uma "essoa e de outra em DualDuer dado momento)
'ssim, E necess=rio o desenvolvimento da 1abilidade "ara administrar essas incom"atibili!dades
tem"or=rias mas inevit=veis * "or um "rocesso Due c1amamos
6) Car2, Bo2ce) Art and rea%ity5 4ova AorW+ Doubleda2 and Co), Inc), .9;.)
. car entre "arOntesesN) 4este "rocesso, o indiv0duo deiIa em "arte de suas "rL"rias
"reocu"aPes "ara dar ateno ao do num "rocesso comunicativo Esta E uma tEcnica
c t= ocorrendo num "rocesso comunicativo) Esta E uma tEcnica ! da "orDue ela se a"roIima da
su"resso de si mesmo) Entre!
3
eIiste uma di3erena) ' distino E Due no Ncolocar entre a
tesesN, a "essoa estabelece "rioridades Duanto ao Due E mais = rtante naDuele momento e no
"ermite Due as "reocu"aPes 3iram e a imobili@em) Ela no anula as "reocu"aPes Due "are!
irrelevantes a este envolvimento tem"or=rio, mas voltar= a elas ais tarde) Por eIem"lo, se um
1omem est= conversando com um oleea com Duem tem a"enas um relacionamento "essoal
su"er3icial 3oi atE esse local "ara discutir um novo "rograma Due ambos esto tentando 3a@er
3uncionar, ele "ode o"tar "or no contar ao colega sobre uma briga violenta Due acabou de ter
com sua es"osa) Ele deiIa de lado seus sentimentos com relao R briga "orDue l1e causaria
bastante embarao abrir seu corao "ara este 1omem em es"ecial, e tambEm "orDue sabe Due
deseGa trabal1ar nos detal1es do novo "rograma) Ele deiIa de lado esses sentimentos * no
"orDue esteGa envergon1ado ou "orDue no sinta Due seus "roblemas meream ateno ou "or
DualDuer uma das diversas Gusti3icativas Due a "essoa Due se auto!su"rime "ode dar) Ele no est=
"ensando em se re"rimirM ele sente con3iana de Due no momento certo "oder= lidar com a
Duesto Due o "erturba) $as ele "ode es"erar, bem como a "essoa com um a"erto de 3ome no
meio de uma "ea teatral interessante sabe Due tem tolerncia su3iciente "ara su"ortar a 3ome e
ainda continuar interessado na "ea) Com"ortar!se de modo di3erente E trans3ormar!se numa
v0tima das irrelevncias e "erder todo o senso de escol1a "essoal na vida) Cs seres 1umanos tOm
es"ao * eles tOm uma 1abilidade admir=vel "ara deiIar uma coisa de lado e dar!l1e ateno
mais tarde)
Certa noite eu tin1a o com"romisso de com"arecer a uma demonstrao "Tblica e, usando meu
"rL"rio 3luIo de consciOncia, eI"or como "odemos descrever a eI"eriOncia do aDui!e!agora na
ges!talt!tera"ia) In3eli@mente, naDuela tarde, recebi algumas not0cias c1ocantes, as Duais no
Dueria mencionar numa demonstrao "Tblica, embora no 1ouvesse necessidade de ocultar o
conteTdo das not0cias,
Ser
ia bastante constrangedor "ara mini 3alar sobre isso diante de um
grande gru"o de "essoas Due eu no con1ecia) Sentia!me ansioso com
59
este dilemaM estava claro "ara mim Due eu "recisava Ncolocar entr
e
"arOntesesN min1as
"reocu"aPes, mas eu no tin1a certe@a de Due "oderia 3a@O!lo e, ao mesmo tem"o, "ermanecer
autenticamente em sintonia com min1a eI"eriOncia real no aDui!e!agora) auando me levantei
diante da "lateia, min1a "reocu"ao anterior sim"lesmente desa"areceu, e "assei "ela situao
sem a menor necessidade de bloDuear nada) 'o estabelecer min1as "rL"rias "rioridades, 3ui
ca"a@ de "ermanecer com min1a inteno original, descrevendo livremente min1a consciOncia
naDuele momento) 4o eIiste uma 3Lrmula segura, mas 3ica claro Due, em muitas situaPes, o
"rocesso de Ncolocar entre "arOntesesN E 3undamental "ara o senso de escol1a e "ro"Lsito e sem
ele a mera 1onestidade se torna uma imitao "ueril de inocOncia)
Cs "roblemas tra@idos "elas eI"eriOncias Due com"etem no desenvolvimento de 3iguras se
"arecem com os "roblemas no desenrolar do "rocesso de Ncolocar entre "arOntesesN) Idealmente
essa com"etio E resolvida sem di3iculdade, de modo Due o Due emerge como uma 3igura
estar= em 1armonia com o "rL"rio +ac.)round e com a necessidade de comunic=!lo a outra
"essoa)
XierWegaard, em Purity of heart is to /i%% one thin)1 descreve a com"leta absoro em Deus
como a unidade mais "ro3unda na vida) /oda ambivalOncia desa"arece, e os interesses Due
com"etem so reconciliados) Para a maioria de nLs, esta "ure@a concentrada E di30cil de ser
atingida, "ois o Due emerge em nossas mentes tem 3oras e "rioridades vari=veis) 'lguns
"ensamentos, deseGos e imagens so como uma lu@ "iscando no 1ori@onte, e eI"rimi!los E um
anseio indiscriminado e sem im"ortncia no 3luIo do momento) 's mentes no so to bem
organi@adas Due DualDuer ocorrOncia dentro delas seGa igual a DualDuer outra) Cada "essoa
"recisa desenvolver dentro de si um senso de Duais eventos tOm a 3ora "ara ser eI"ressos e
Duais so a"enas a"ariPes suaves Due ainda no esto "rontas "ara o nascimento) Cs 3etos no
se trans3ormam em bebEs "or um decreto arbitr=rioM eles "recisam crescer atE este "onto) C
mesmo tambEm acontece com DualDuer eI"eriOncia 1umana, inclusive "ensamentos e deseGos
* eles "odem se tornar desvios insigni3icantes no sistema e3ervescente da "essoa ou "odem
movimentar!se "ara a centralidade Due evoca a eI"resso)
60
vcess
ibilidade do 3undo
;
# evidente Due ao "ostularmos a 3ormao da 3igura!3undo como dinmica b=sica da a/areness1
estamos nos re3erindo Rs DuestPes
uns, isto E, o Duanto nossas eI"eriOncias nos esto acess0veis e o
com"Pe o conteIto "ara os acontecimentos em nossas vidas) Se Iiste a%)u( "rinc0"io
"sicolLgico com"artil1ado "or muitos teLri!
s

es
te se re3ere R eIistOncia de 3oras dinamicamente
"oderosas dentro do indiv0duo e ao 3ato de essas 3oras "oderem estar inacess0veis R a/areness
deste, mas, mesmo assim, "oderem in3luenciar seu com"ortamento) ' mais con1ecida delas E a
viso "sicanal0tica do inconsciente, "ara a Dual a 3ormao 3igura!3undo E a corres"ondente na
gestalt) C conceito do inconsciente contribuiu muito "ara o con1ecimento Due o 1omem
adDuiriu no sEculo pp com relao R sua "rL"ria nature@a, ao dramati@ar o "oder daDuilo Due
no estava dis"on0vel "ara sua a/areness5 Co(o isso Duase sem"re E visto como "ositivo, no E
sur"resa descobrir Due seus as"ectos negativos ten1am se tornado a"arentes, a"esar de sua
"osio im"ortante como um "rinc0"io orientador)
Primeiro, esta viso do 1omem cria uma ciso consciente!incons!ciente, dicotomi@ando!o e
ignorando a viso 1ol0stica de sua nature@a) C 3luIo livre entre o acess0vel e o inacess0vel, em
grande medida, no 3oi recon1ecido nem usado, embora se ten1a dado uma "eDuena ateno ao
conceito de "rE!consciente) C inconsciente se trans3ormou no "onto central "ara se determinar
uma metodologia "sicotera"Outica cuGa busca "elo signi3icado inconsciente criou saltos to
grandes de um reservatLrio "s0Duico "ara outro Due essas gin=sticas mentais encobriram
DualDuer con3iana na consciOncia) 's "essoas acabam se a3astando da imediaticidade, de"ois
de removidas da eI"eriOncia mani3esta, a 3im de descobrir o Due estava rea%(ente acontecendo)
C conceito de 3igura!3undo, "or outro lado, a"oia a eI"eriOncia de su"er30cie do indiv0duo como
uma 3onte de grande im"ulso tera!
;! Parte do material desta seo contou anteriormente num ensaio de E)
olster, Trends in )esta%t therapy1 distribu0do "elo Instituto estalt de Cleveland, y
61
"Outico, como mostraremos no decorrer deste livro) ' vida $ to sim"les como o nari@ em seu
rosto Duando vocO est= dis"osto a 3icar com aDuilo Due est= "resentemente claro, "assando de
um momento da eI"eriOncia real "ara o "rLIimo, descobrindo algo novo em cada momento,
algo Due se move "ara a 3rente, desenvolvendo o tema de seu "rL"rio movimento e culminando
em esclarecimentos Due eram inacess0veis no in0cio) Portanto, as se6u7ncias de atualidades
contam a 1istLria em ve@ de esta ser contada "or um cl0nico inteligente) 's inter"retaPes e
eDuaPes simbLlicas so "uras tentativas de adivin1ao, um drama em"olgante "ara os
con1ecedores divinos) Este E um Gogo es"ecial, Gogado engen1osamente, Due o3erece desa3io e
auto!con3irmao "ara o virtuosismo no Ntiro ao alvoN "sicolLgico) Ele "ode tra@er iluminao e
uma sur"resa aguda "ara a "essoa Due E observada) '1Z auando a inter"retao atinge seu alvo,
ela ligar= a consciOncia da "essoa com os "rLIimos dados vindos do inconsciente, e a "essoa ir=
eI"erienciar a unidade Due a torna inteira novamente) C risco E Due ela a"renda a descon3iar do
"rimeiro "lano e a de"ender de uma autoridade eIterna "ara eI"licar a realidade) Inter"retar a
nature@a do inconsciente de uma "essoa neutrali@a seu "rL"rio "rocesso de desenvolvimento)
Esse "rocesso E estabelecido de modo mais 3irme Duando est= baseado em sua "rL"ria
consciOncia de um momento "ara o outro, cada nova consciOncia seguindo!se ao (o(entu( da
eI"eriOncia anterior)
Eis um eIem"lo de como a seDuOncia de 3ormao de 3iguras "ode se desenrolar numa sesso
tera"Outica, na Dual se trabal1a sem a inter"retao do "rocesso inconsciente) ClEo, uma mul1er
de 76 anos, era divorciada 1avia muito tem"o, classicamente insatis3eita a"esar do sucesso em
seu trabal1o e de sua 3=cil sociabilidade) Ela mantin1a cronicamente seu retraimento, 3iIando no
+ac.)round esses sentimentos, sem os Duais 3icava num vago estado de anseio e incon!cluso)
Certo dia, ClEo tomou consciOncia de seu medo de se a"roIimar das "essoas e correr o risco de
se a"aiIonar) Para ela, essa "osio seria intoler=vel se no 3osse amada, e ClEo temia acabar
numa necessidade "urgatorial de outra "essoa) ' eI"eriOncia de seu medo 3oi uma nova 3igura
"ara ela, uma 3igura Due no tin1a "ermitido Due emergisse anteriormente) Con3orme ela 3alava,
"edi!l1e "ara descrever como se sentia) Ela di@ia 1aver uma "ontada de uma sensao Due no
conseguia descrever e tambEm a assustava, sL Due dessa ve@
62
era "al"=vel e es"ec03ico * outra 3igura) Con3orme 3ocava sua o
r<ie

raq
o nesta sensao,
seguindo min1a sugesto, ClEo come!ntir Due se realmente se abrisse "ara esta sensao, a
sensa!ia to 3orte Due ela teria de 3a@er alguma coisa, um senso de 6
a
^ Ulidade Due ClEo no
estava acostumada a "ermitir * outra 3igura) Pedi!l1e Due 3ec1asse seus ol1os e "ermitisse o
surgi!^ t de uma 3antasia) Ela 3antasiou a cena em meu consultLrio * "asso no desenvolvimento
de 3iguras) Ento "edi!l1e Due visua!` sse o Due ela gostaria de 3a@er nesse lugar) Ela viu a si
mesma S do "ara os meus braos e ento sE viu c1orando) Seu rosto 3icou 1ori@ado e, embora ela
no tivesse reali@ado de 3ato sua 3antasia, tiu
um
grande calor dentro de si e nada do medo Due ela
imaginava Due acom"an1aria essa sensao) Ela di@ia sentir!se inteira e sur"reendentemente
inde"endente, nem um "ouco vulner=vel R eI"eriOncia no corres"ondida) Fma nova
con3igurao 1avia se 3ormado) Ela "odia 3alar de modo sErio e caloroso comigo a "artir da base
de sua sensao interna e, deste "onto em diante, seus relacionamentos 3ora da tera"ia
comearam a se tornar cada ve@ mais calorosos, e a segurana de ClEo com relao Rs "essoas
aumentou dramaticamente)
Este eIem"lo mostra como o movimento no inter"retativo de uma 3igura "ara outra "ode
acontecer numa eI"eriOncia de tera"ia) 4ele, a "aciente est= seguindo seu "rL"rio camin1o,
3a@endo suas "rL"rias escol1as a cada eta"a do Gogo) Sua eI"eriOncia "resente se tornou crucial
"ara a resoluo de suas DuestPes "endentes Duanto a "ermitir sensaPes "ro3undas)
C "rocesso de mover!se de um momento "ara o outro re3lete a
viso eIistencial de Due DualDuer coisa Due eIista, eIiste a"enas agora)
C 3luIo E a base da eI"eriOnciaM assim, se a "essoa "uder "ermitir Due
cada eI"eriOncia atinGa a realidade Due busca, ela acabar= "or se
dissolver no 3undo, "ara ser substitu0da "or DualDuer eI"eriOncia
se
guinte Due ten1a 3ora su3iciente "ara surgir no "rimeiro "lano) SL
7 a"ego "sicolLgico E ca"a@ de manter uma a"arOncia de mesmice na
a!
P^
r
eIem"lo, Duando ClEo 3oi ca"a@ de eI"erienciar e abando!
a

Sua
crena de Due o calor e a "roIimidade 3ariam com Due ela
"ermanecesse "urgatorialmente no amor, o 3luIo de sua a/areness
estaurado) Cada momento e cada 3igura contribuem a"enas com
"arte no "rocesso eI"eriencial como um todo, bem como um
Co
luadro de uma "el0cula contribui com uma imagem transitLria
63
"ara o 3luIo ininterru"to de um 3ilme) Se o 3ilme 3or interrom"ido mesmo Due a 3igura esteGa
totalmente em 3oco, a Dualidade de vid
a
desa"arece, e somos deiIados com uma verso
estagnada do Dn
e
"oderia ter sido um "rocesso vital) ' restaurao desse movimento no decorrer
do tem"o E um tema Due "ermeia nossa tera"ia) 4os lugares em Due esse movimento tem
Duebras, ou Duando ele E interrom"ido, a vida se torna desaGeitada, desconectada ou sem
sentido, "orDue a "essoa "erdeu a base do ciclo constantemente reGuvenesce!dor do
desenvolvimento e o des3rutar Due 3a@ "arte do "rL"rio "rocesso cont0nuo da vida)
' "ers"ectiva gestalt valori@a a novidade e a mudana, no um) valor Due traga "resso, mas
uma eI"ectativa c1eia de 3E de Due a eIistOncia e o recon1ecimento da novidade so inevit=veis
se "ermanecermos com nossas "rL"rias eI"eriOncias R medida Due elas realmente se 3ormam)
Beisser
8
descreveu isso como uma teoria "aradoIal da mudana "or causa do 3ato de a mudana
se a"oiar na aceitao "lena, embora tem"or=ria do status 6uo5 Bogos "aradoIais no so 3=ceis
de ser Gogados, "ois eIigem discriminaPes "ro3undamente 1abilidosas) 'o aceitar o status 6uo1
isto E, ao "ermanecer com a eI"eriOncia enDuanto ela se desenrola a seu "rL"rio modo, o
indiv0duo corre o risco de a"egar!se ao status 6uo5 Este E o veneno inalado "or aDueles Due no
sentem o momento em Due devem soltar!se e deiIar Due o "rocesso de mudana natural assuma
a direo) Se o "rocesso de entrega E 3orado, abortamos a continuidade Due cada momento tem
naturalmente com o momento Due vem a seguirM se o "rocesso de entrega E im"edido, estamos
interrom"endo esta continuidade)
V im"ortante a"render a di3erena entre "ermanecer com uma eI"eriOncia atE Due ela esteGa
com"leta e a"egar!se, tentando obter algo mais * o Due Duer Due seGa * de uma situao Due
ou est= terminada ou E estEril) 's "istas b=sicas so+ a ateno dada R Duesto E uma ateno
3rouIa, no 3iIa, mLvel ou se ela E uma ateno Due "arece colada a seu obGeto) 's "essoas Due
tOm o ol1ar 3iIo de um inseto, o agarrar "egaGoso, "reocu"aPes insistentes, um sentimento
8) Beisser, ') N/1e "aradoIical t1eor2 o3 c1angeN) In+ Hagan, B) e S1e"1erd, I!(eds))) Gesta%t therapy no/5 Paio 'lto,
Cali3Lrnia+ Science e Be1avior BooWs, .98-)
64
es"ero, sermPes instantneos, uma 3alta de dis"osio "ara c
;
) o assunto de lado Duando a
conversa acabou, Due citam auto!A
s
esto todas a"egadas) Fma "essoa est= a"egada Duando
..
nece em DualDuer situao Due l1e est= causando muitos "ro!c p no tem "ers"ectivas de
mel1orar) Qinte anos no mesmo
sem "romoPes, de@ anos de casamento com alguEm com
n
em se gosta de estar mnto ou com
Duem nao consegue se dar u m mantendo uma auto!imagem ideali@ada "erante todas as indica!!
Go contr=rio, todos estes so sinais de a"ego) Em todas essas ircunstncias a "essoa est=
a"egada, bem como em outros inTmeros Iem"los, nos Duais a situao imediata est=
"ersistentemente em desarmonia com o conteIto das necessidades do indiv0duo) Xen, Due 1avia
sido iludido "elo status e "ela segurana Due ele "ensava serem re"resentados na vida
acadEmica, sentia!se in3eli@ com a realidade de seu "a"el como "ro3essor universit=rio) Ele se
sentia o"rimido "ela necessidade de "ublicar trabal1os, as in3ind=veis reuniPes de comitEs o
deiIavam louco, e 1avia outras numerosas maneiras em Due ele "re3eriria "assar sua vida) Xen
era um eIcelente 1omem de negLcios e son1ava em dirigir um resort na comunidade) /in1a atE
algumas ideias inovadoras sobre como "oderia 3a@er isso e ainda manter algumas coneIPes
"ro3issionais "or meio de "alestras e de consultoria) $as ele se a"egava atavicamente a seu
com"romisso com a 3aculdade, ignorando suas necessidades atuais e agarrando!se R imagem do
acadEmico seguro a Duem todos admiravam e res"eitavam) Fma "essoa est= se a"egando
Duando a desarmonia "ersiste e no se 3a@ nen1um es3oro "ara mudar as circunstncias)
Cs sinais de Due a "essoa est= "resente na eI"eriOncia so a ateno aberta Rs alternativas e o
senso de ter uma escol1a entre essas "ossibilidades) Cbviamente, 3icar "resente na eI"eriOncia E
uma escol1a 3=cil Duando a eI"eriOncia E agrad=vel) $as 3icar "resente ainda Due isso envolva
triste@a e dor consider=veis ainda retEm o sabor de
u
ma deciso tomada "ela escol1a e no "ela
autocoero) Portanto,
Fi
u "intor Due elabora contradiPes di30ceis em sua "intura "ode buscar
laboriosamente "or soluPes mediante esculturas esmeradas, corno $atisse 3e@ certa ve@) Fm
estudante Due odeie a 3aculdade, mas
C.
ente de Due deseGa o treinamento como a"oio em seu
3uturo traba!
Ci
"ode se manter "resente se tiver a eI"eriOncia de Due sua deciso
e

v
=lida no
conteIto das necessidades de sua vida) Fm 1omem Due
65
esteGa casado com uma mul1er inv=lida, mas escol1a 3icar com ela e continua renovado e
amoroso nesse "rocesso, est= "resente mesmo Due "ossa 1aver muita dor)
Embora todos esses eIem"los ten1am alguns as"ectos em comum E claro Due em cada caso o
Gulgamento "essoal do indiv0duo e c "ro3unda absoro com Due ele mantEm seu envolvimento
so cruciais 4o eIistem regras diretas e r="idas Due governem a distino entre a"egar!se e
3icar "resente) V a res"onsividade Tnica a cada acontecimento Due determina a Dualidade da
vida de uma "essoa) 'Duilo Due E a"ego "ara uma "essoa E estar "resente "ara outra) ' tare3a E
3icar em contato com o "rL"rio eu e com as "rL"rias necessidades)
66
a
?esistOncia e alEm dela
...$oc" um amlgama e%cepcional de foras veementes... &'s no, falamos em termos de
responsabilidade. (ssim, muitos fatores esto mediando. )omentando. *romulgando. Cada um
diferente. +m bilho de pequenas coisas despercebidas pelo ob,eto de sua influ"ncia... -lementos
negativos e positivos lutam, e n's s' podemos olhar para eles, e nos maravilhar ou lamentar. (lgumas
vezes, voc" pode ver um caso claro de confronto entre an,o e abutre.
Saul BelloJ
C conceito de resistOncia tem im"licaPes de longo alcance "ara o tera"euta Due Duer ir alEm
dos NdeveriasN endEmicos de nossa cultura) /radicionalmente, a resistOncia im"lica Due uma
"essoa ten1a obGetivos es"ec03icos Due "odem ser identi3icados, como visitar um amigo, 3a@er a
lio de casa ou escrever uma cano) aualDuer 3ora intra"essoal Due inter3ira no movimento
"ara essas direPes E c1amada de resistOncia, uma barreira teimosa, estran1a ao com"ortamento
natural da "essoa) Segundo essa viso, a barreira "recisa ser removida "ara Due o obGetivo
NcorretoN "ossa ser alcanado) Portanto, a 3ora resistente E vista como o sabotador entre as
diversas 3oras Due eIistem dentro do indiv0duo, e, na verdade, como um agente no do eu,
m
as
sim do antieu) Isso E uma reminiscOncia da su"erstio medieval com relao R "ossesso "or
demLnios ou es"0ritos malignos)
' resistOncia merece a mesma considerao) C Due normalmente
.

Con
siderado resistOncia no E
a"enas uma barreira inerte Due deve
er

rer
novida, mas uma 3ora criativa "ara administrar um
mundo fcil) Fma criana a"rende a conter seu "rL"rio c1oro Duando ele
ov
oca uma reao
antagLnica de seus "ais) Como sua =rea de ao
s
a restrita ao ambiente em Due ela "ode se
mover, aceita as condiPes
#$
con3orme as encontra e 3a@ o mel1or com aDuilo Due tem) $ais tard
;
ela se torna menos
limitada, "odendo se a3astar de casa, desenvolS vendo um novo senso de liberdade e "oder)
Ento, se ela mantEm
a
imagem da in3ncia sobre as conseDuOncias im"ressionantes das .c))
grimas, sem dTvida est= "resa ao "assado e ser= necess=ria uma nova 3ora "ara solt=!la)
Em ve@ de "rocurar remover a resistOncia, E mel1or 3ocali@=!la su"ondo Due, no mel1or dos
casos, uma "essoa cresce ao resistir,
e
no "ior, a resistOncia ainda E uma "arte de sua identidade)
V um engano rotular o com"ortamento original como uma mera resistOncia) ?emover a
resistOncia "ara voltar a uma "ure@a "rE!resistente E um son1o 3Ttil, "orDue a "essoa Due resistiu
E agora uma nova "essoa e no 1= como voltar) Cada "asso no desenvolvimento da resistOncia
se torna "arte de uma nova 3ormao da nature@a do indiv0duo) Ele no se trans3orma na "essoa
antiga acrescida de uma resistOncia Due "ode ser removida to logo ele se tornar su3icientemente
coraGoso "ara removO!la) Ele E uma "essoa totalmente nova)
Podemos ver, "or eIem"lo, Due a "essoa Due resistia a c1orar "or causa da dor Due isso
"rovocava Duando seus "ais l1e batiam, a deiIavam so@in1a, a "rendiam, ou gritavam com ela,
3e@ muito mais do Due a"enas bloDuear seu c1oro) Ela eIercitou as "erce"Pes a res"eito de seus
"ais, e dessa 3orma am"liou sua sensibilidadeM ela descobriu como E a vida Duando o c1oro E
uma alternativa inaceit=velM ela "ode ter se tornado dura e resistenteM ela "ode ter eI"andido
seus "oderes "ara assimilar as sensaPes sem "recisar liber=!las etc) 4aturalmente, ela tambEm
"ode ter desenvolvido uma nature@a 3ria "ara no ser tentada a c1orar, ou "ode ter desenvolvido
uma lamTria cont0nua, ou mil1ares de outras caracter0sticas desagrad=veis)
4o entanto, DualDuer Due seGa o caso, o Tnico camin1o aberto ao tera"euta E o de recon1ecer a
"essoa como ela E, acentuando aDuilo Due eIiste, "ara Due isso se torne uma "arte energi@ada de
sua "ersonalidade, em ve@ de um "eso morto des"ersonali@ado) Su"on1a, "or eIem"lo, Due
Bo1n diga Due no consegue conversar com $ar2, uma mul1er em seu gru"o, "orDue eIiste uma
"arede entre eles) Esta E a 3orma de NresistOnciaN dele Duanto a 3alar com $ar2) Bo1n "recisa ter
a e:peri7ncia desta "arede, no removO!laM ser a "arede ou conversar com a "arede ou descrever
a "arede * DualDuer coisa Due 3aa com Due Bo1n se desvencil1e dos estereLti"os estagnados
sobre a "arede e
68
sua realidade viva) 'Dui est= um di=logo imagin=rio, Due Drocesso b=sico, talve@ mais "uro do Due a
realidade, mas cesclarecedor)
" de!se Du
e
Bo1n imagine ser a "arede, e ele di@+
NEu estou aDui "ara "roteger vocO das mul1eres "redadoras Due o comero vivo se vocO se abrir "ara
elas)N
Bo1n res"onde "ara a "arede+
AJoc7 n!o est= eIagerandob Ela me "arece merecedora de con3iana) 4a verdade, ela "arece estar
a"avorada, mais Due DualDuer coisa)N
P9 V claro Due ela est= a"avorada) Eu sou res"ons=vel "or isso) Sou uma "arede bastante severa e assusto
muitas "essoas) E assim Due vocO Duer e atE ten1o a3etado vocO tambEm deste modo) QocO tem medo de
mim embora eu realmente esteGa do seu lado)
#+ Eu estou com medo de vocO e c1ego atE mesmo a sentir vocO dentro de mim, como se tivesse me
tornado semel1ante a vocO) Sinto meu "eito como se ele 3osse 3eito de 3erro e estou realmente 3icando
bravo com isso)
P" Bravo, com o DuOb Eu sou sua 3ora e vocO nem sabe disso) Sinta como vocO E 3orte "or dentro)
#+ Certo, sinto a 3ora, mas tambEm sinto a rigide@, Duando meu "eito "arece 3eito de 3erro) Eu gostaria de
bater em vocO, de derrubar vocO e ir atE $ar2)
Terapeuta" Bata em seu 3erro)
#+ (Bate em seu "eito e grita) Saia do meu camin1o * saia do meu ca(inhoD
(silOncio)
$eu "eito "arece 3orte * mas no como se 3osse 3eito de 3erro)
(Cutro silOncio))) ' boca e o DueiIo de Bo1n comeam a tremer) Por um momento ele luta contra a onda
de sentimento, e de"ois se entrega ao c1oro) Ele ol1a "ara cima, e de"ois di@ a $ar2+)
Eu no sinto mais nen1uma "arede entre nLs e realmente Duero conversar com vocO)
69
Este eIem"lo mostra as 3oras inerentes R "arede e tambEm sua ter0stica de inter3erir) auando a
"arede E assimilada "elo indiv0duo !c Duando Bo1n "ode aceitar ser e%e a N"aredeN *, ela se
trans3orma numa "arte de seu senso de obGetivo, contribuindo "ara sua 3ora e acrescentando R
sua vida, no subtraindo) 's caracter0sticas Due reentraram na a/areness de Bo1n am"liam seu
senso de identidade v=lida e o recarregam) C com"ortamento dele retoma o sabor da vitalidade
est=tica Due 3icara "reso no im"asse)
Cs mesmos 3atores esto "resentes em DualDuer acontecimento tera"Outico, mas as
com"licaPes tambEm) Pois as resistOncias so de nature@a mTlti"la) Embora a "arede, neste
eIem"lo, seGa uma re"resentao sLlida e no amb0gua da resistOncia, esta "ode assumir muitas
3ormas+ verbal, meta3Lrica ou com"ortamental * simultnea ou seDuencialmente) 'ssim, 3icar
com a resistOncia reDuer uma escol1a criativa em Due a "rL"ria seletividade do tera"euta se
trans3orma numa 3ora transcendente, movendo!se alEm de um 3oco eIclusivo na sim"les
resistOncia identi3icada)
Por eIem"lo, em um /or.shop1 1avia um 1omem imenso e desaGeitado Due "arecia ser o
eDuivalente moderno de Halsta33+ uma 3orma gigantesca, uma grande barriga, uma 3ace vermel1a
e um Geito amig=vel) '"esar de seu taman1o enorme e de um "oder 30sico to grande, Due
dominava visualmente a cena do /or.shop1 Ual "ermaneceu silencioso a maior "arte do tem"o)
auando ele 3inalmente 3alou, o 3e@ com ol1ares dardeGantes, com um grande curvar de ombros
auto"ro!tetor e sem se dirigir a ninguEm es"eci3icamente) Uavia uma eI"resso de medo em seu
rosto, e um senso de incerte@a e 3alta de direo em sua "ostura) Ual "arecia temer um ataDue a
DualDuer momento) auando l1e "erguntaram a res"eito de seu silOncio, disse ter muita
di3iculdade em lidar com mul1eres mandonas, sobretudo Duando elas estavam num "a"el de
autoridade) Ele disse Due no 3icaria de costas "ara uma mul1er, Due no con3iaria numa mul1er
Due estivesse atr=s dele) Portanto, Ual tin1a eI"rimido sua resistOncia "elo seu silOncio, sua
descon3iana e seus ombros curvados) Eu o deiIei usar seus ombros curvados, seu silOncio e sua
descon3iana) Primeiro, levantei!me e andei atr=s de Ual, e l1e "erguntei como ele se sentia
agora Due eu esta#a atr=s de suas costas) Ele estava sentado no c1o) auando se virou "ara me
con3rontar, colocou as mos "ara baiIo, como se 3osse engatin1ar) 'ssim, a resistOncia tin1a
"assado "ara um agac1amento)
70
(G
e
ei novamente, buscando uma 3orma em Due "udEssemos agac1amento descon3iado e
silencioso) Dessa ve@ subi nas dele, agac1ada em cima dele, e "erguntei a Ual o Due ele == B ia
3a@er comigo) Ele estava livre "ara uma grande diversidade de inclusive me derrubar como se eu
3osse a cin@a de um cigarro, tivesse sentido Due essa seria a direo seguida "ela resistOncia no
teria subido nas costas dele) $as ele disse+ NBem, levar vocO "ara uma volta na salaN) Ele tin1a
escol1ido seu remEdio) Levar!me "ara dar uma volta na sala coloca!o no
'oi
rio
ntrole) $esmo Due eu "arecesse ser a mul1er Due estava em Sma dele, Ual 1avia retomado o
senso de dom0nio sobre si mesmo) Ele tambEm tin1a conseguido trans3ormar uma situao
ameaadora numa situao de brincadeira, usando sua 3ora, desenvolvendo uma sensao de
"ra@er e de unio consigo mesmo, comigo e com o gru"o, Due tin1a sido energi@ado ao vO!lo
ativado) Cs grun1idos e a diverso con3irmaram seu "oder) Para mim, 3oi como um divertido
"asseio de ele3ante) Ual era a 3ora do movimento, determinando a velocidade, a direo e a
diverso) 4o momento em Due voltamos a nossos lugares originais e eu sa0 de cima de suas
costas, ele conseguia rir e di@er de um modo novo Due no se sentia mais cauteloso comigo, e
es"erava ser ouvido durante o restante do /or.shop1 o Due de 3ato aconteceu, tornando!se uma
3igura central no gru"o) Portanto, ao acentuar e mobili@ar sua resistOncia, Ual 1avia soltado seu
"oder, tornando!o Tnico e o"ortuno em nossa interao, em ve@ de "ermanecer atolado em suas
eI"ectativas anacrLnicas) Em ve@ de ser dominado "or uma mul1er, e%e "odia dominarM em ve@
de ameaar um combate, ele desenvolveu uma unio divertidaM em ve@ de manter um im"asse
de inao, re"leto de sus"eita e "roGeo, ele entrou numa dis"uta real Due teve detal1es Tnicos
ricos e um resultado im"revis0vel)
Ual trans3ormou a energia agressiva, "otencialmente "erturbadora, num com"ortamento
socialmente aceit=vel) Segundo o conceito de sublimao, este 1omem brincou em #e3 de
controlar ou 3erir) Entretanto, Duando a resistOncia E vista como criativa, dir0amos Due no
acontece nenhu(a su+stitui!o5 Ele 3e@ uma escol1a entre a in3inidade de direPes Due "oderia
ter tomado) Cs atos resultantes 3oram a cul!ttnnao de uma combinao de 3oras, cada uma
v=lida "or si mesma, lue inclu0am a agresso, diverso, sus"eita, con3iana, a3eio, raiva _
In3erir sublimao reDuer um Gulgamento entre o Due E rea%(ente
L1
verdadeiro e o Due realmente aconteceu, uma distino Due no estamos dis"ostos a 3a@er)
aualDuer combinao de sus"eita e 1ostilidade Due "oderia anteriormente ter inter3erido com a
diverso ou com a con3iana no era (ais b=sica do Due o com"ortamento "resente Du
e
inclu0a a
diverso e a con3iana) Considerar as motivaPes originais mais geradoras do com"ortamento
atual do Due a eI"eriOncia "resente E diminuir em muito a im"ortncia da su"er30cie do
com"ortamento) Essa viso se arrisca a redu@ir os acontecimentos mani3estos a meros rLtulos do
acontecimento verdadeiro, como uma entrada "ara os mistErios reais "orEm latentes da vida)
' gestalt!tera"ia trouIe uma im"ortante contribuio neste sentido, na Dual a realidade da vida
mani3esta retoma a res"eitabilidade) 4Ls "restamos ateno a cada eI"eriOncia "or seus
"rL"rios mEritos, sem "recisar de uma classi3icao de como uma "essoa realmente E, ao
mantermos o 3oco no em"0rico, e no no abstraio) Estamos esboando uma nova viso do
1omem, no uma viso do 1omem contra si mesmo, mas uma viso do 1omem como uma
com"osio, em Due cada um dos com"onentes im"Pe!se vitalmente por si mesmo) Essa viso
no tem "reconceitos sobre a nature@a real do 1omem como uma classe * ou mesmo sobre a
nature@a real de DualDuer 1omem es"ec03ico) 4o eIiste uma nature@a real do 1omem 6ue seMa
distinta da totalidade da eI"eriOncia dele) Sua assim c1amada resistOncia no E menos "arte dele
do Due o im"ulso a Due ele "ode estar resistindo) Ento, "odemos "assar de uma eI"eriOncia
"ara a outra sem santi3icar nen1um as"ecto es"ec03ico de um indiv0duo) Sua 1istLria ir= se
desdobrar ao seguir sua "rL"ria direo)
Com"osio
EnIergar o 1omem como uma co(posi!o de caracter0sticas em ve@ de meramente alguEm Due
resiste leva a uma imagem de Due o 1omem estar= em di3iculdades Duando estiver dividido
dentro de si mesmo, e no contra si (es(o5 ' guerra interior, com 3reDuOncia antiga ou num
im"asse, E uma guerra "ela eIistOncia, alimentada "or cada as"ecto da "essoa, cada um com sua
"rL"ria energia, seus "rL"rios a"oios e seus "rL"rios o"onentes) Cada nova s0ntese entre a
"o"ulao de di3erenas Due 3ormam o indiv0duo E uma nova aliana,
72
u
e re3lete de 3orma momentnea a 3ora atual de cada com"onente, "or eIem"lo, a 3alta de
dis"osio "ara a ao de Ual era uma unio Ue sua descon3iana b=sica "ara com as mul1eres
em geral, suas "erce"Pes de uma l0der es"ec03ica, sua masculinidade a"risionada e sua 3uga das
brincadeiras) Entre as mudanas es"ec03icas Due reali!n1aram o com"ortamento dele estavam a
"ermisso de Due sua masculinidade seguisse sua "rL"ria direo, a eI"eriOncia da l0der sob
uma nova "ers"ectiva e o uso de seu "rL"rio "otencial "ara brincadeiras) ' com"osio 3oi
alterada Duando os antigos ingredientes se desenvolveram e novos * como alguEm subindo em
suas costas * 3oram acrescentados, do mesmo modo como teria sido alterada numa "intura ou
num "rocesso Du0mico) C cerne da "sicotera"ia encontra!se neste "rocesso de desenvolver
direPes antigas, e 3racassadas, e mover!se em novas direPes) 'o colocar as 3oras relevantes
num novo contato umas com as outras, "odemos descobrir o "oder das Dartes alienadas do eu)
C eIame do trabal1o com um son1o, a"resentado "or Perls,
.
ilustrar= esta viso do 1omem
como uma com"osio de 3oras) Sem inter"retar e sem dar ateno es"ec03ica R resistOncia,
Perls traa o curso das diversas "ersonagens e eI"ressPes do son1ador de modo Due cada "arte
da "essoa ten1a uma vo@ no desenvolvimento da elaborao do trabal1o com o son1o) Este E o
son1o Due DicW relatou+
(De"ressa) Eu ten1o um "esadelo recorrente) Estou dormindo, e ouo alguEm gritando, e acordo e os guardas esto
batendo num garoto) auero me levantar e aGudar o garoto, mas 1= gente "arada na cabeceira e no "E da cama, e eles
3icam Gogando travesseiros de l= "ara c=, cada ve@ mais de"ressa, e eu no consigo mover a cabea) 4o consigo me
levantar) E acordo gritando e todo mol1ado de suor)
De"ois de alguma conversa "reliminar, Perls "ede a DicW Due seGa o "olicial e bata no garoto, e
assim ele o 3a@ es"ancando o garoto, um "a"el do Dual ele no gosta) Perls ento l1e "ede Due
3ale com o
.) Perls, H) S) Gesta%t therapy#er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9)
"olicial) DicW eI"lica "ara o "olicial a trama socialmente i
do garoto, mas o "olicial mantEm uma viso moralista e de"ois dib DicW Due se o garoto vai
3erir as "essoas, ele ir= 3eri!lo tambEm) Ent Perls convida DicW a encenar o garoto na conversa)
C garoto eI"li
Ca
im"ortncia de ser um membro de uma gangue e uma "essoa in3luente
mediante sua "rL"ria violOncia) Ele deseGa ser im"ortante) 4esse momento, DicW est=
comeando a sim"ati@ar com a orientao "ar
a

a
realidade demonstrada "elo "olicial e "ela
"roteo Due este o3erece aos interesses da comunidade, e o garoto est= a"arecendo corno
alguEm Due "recisa de cuidados e ter um lugar signi3icativo no mundo) Ento DicW sente sua
"rL"ria im"otOncia enDuanto o garoto comea a 3alar de sua necessidade de deiIar sua
vi@in1ana e corno ele deseGa aGudar a 3a@er isso) C "olicial di3iculta as coisas "ara o garoto, e o
garoto o ataca en3urecido) DicW a"oia o garoto e comea a sentir sua "rL"ria violOncia, em ve@
de a"enas "roGet=!la sobre o "olicial ou sobre o garoto) Ento Perls auIilia DicW a ir mais longe
ao desenvolver seu "rL"rio senso de si mesmo) DicW entra em contato com seu deseGo de
destruir seu "rL"rio "assado e de desenvolver um trabal1o signi3icativo) C son1o trabal1ado
termina com a seguinte conversa Due re3lete uma unio da "rL"ria auto!imagem de DicW, o
"olicial dentro dele, o garoto Due E "arte dele, seu senso de im"otOncia, sua necessidade de ser
uma "essoa im"ortante e sua racionalidade+
Per%s" Hec1e os ol1os outra ve@) Entre em contato com a sua violOncia) Como vocO eI"eriOncia a violOnciab)))
Dic." (C3egante) Eu Duero des))) destruir coisas) Eu Duero))) eu Duero rom"er o "assado) Eu Duero me livrar de todas
estas coisas Due me im"edem) Eu Duero ser %i#re5 Eu sim"lesmente Duero Gog=!las 3ora)
P" Converse com o "assado+ NPassado, eu Duero me livrar de vocON)
D" Passado, vocO no "ode me reter) $uitos garotos "assaram "ela mesma coisa) EIistem todos os ti"os de 3avela no
mundo) $uita gente "assou "elo re3ormatLrio, "ela cadeia) Isso no Duer di@er Due eles no "ossam conseguir alguma
coisa) Eu estou tirando o meu t0tulo de doutor) Eu estou cheio de vocO) Eu vou deiIar vocO de fora5 Eu no Duero mais
vocO "or "erto) 4o me aborrea mais) Eu no "reciso mais voltar e ver como a vida E a0) Eu no
74
mais sentir o eIcitamento) Eu "osso viver onde eu vivo agora) Eu ntrando no mundo acadEmico * o verdadeiro
mundoZ
") o Due o "assado res"ondeb
J mas vocO))) vocO sabe Due nLs somos seus amigos, e nLs entendemos o
vocO Duer) 4ossa vida E mais rica) Ela tem mais eIcitamento, mais
_ i3icado, eIiste mais "ara se 3a@er, mais "ara se ver) 4o E urna vida
tEril QocO sabe o Due vocO 3e@) QocO no "ode sair assim, vocO no "ode
ir embora sem mais nem menos)
"! Em outras "alavras, o "assado senteS o t0tulo de doutor como algo estErilb QocO est=)))
N?> /0tulo))) a11))) t0tulo de doutor, Due merda E essab P" Di)a5 isto "ara ele)
D+ Cl1e) QocO consegue um t0tulo de doutor, e da0b Ele coloca vocO numa "osio em Due vocO E ca"a@ de 3a@er um
"ouco mais "ara aGudar a analisar certos "roblemasM e Duando as "essoas recebem o t0tulo, na verdade, no vo 3a@er
muitas coisas com ele) 4a verdade, no vai 3a@er tanta di3erena)
P" QocO vO, agora entramos na Duesto eIistencial) 'gora vocO c1egou ao seu han)0up1B o seu "onto de im"asse)
D" V isso mesmo)
P" QocO Duer 3a@er algo mais eIcitante)
D" Eu no Duero sL 3a@er algo mais eIcitanteM Duero 3a@er algo mais signi3icativo * algo rea%5 Eu Duero tocar, Duero
sentir o Due eu 3ao) Eu Duero assisti!lo crescendo e se desenvolvendo) auero me sentir Ttil) $esmo de um modo
amoroso, a3etuoso, Duero me sentir Ttil) Eu no Duero modi3icar o mundo))) Esta sensao de im"otOncia) /odo aDuele
trabal1o)
P" Esta E uma observao muito interessante, "orDue toda matana baseia!se na im"otOncia))) Ento, seGa o doutor)))
D" EIistem trOs bil1Pes de "essoas no mundo, e talve@ de@ mil tomam decisPes) E o meu trabal1o vai aGudar aDueles
Due tomam decisPes, "ara Due
doN!
C verbo to han) signi3ica "endurar) Han)0up re3ere!se a algo N"endura!
em
"sicologia o termo E em"regado "ara designar "roblemas N"endentesN, ou S
a
m "roblemas Due geralmente a3ligem a
"essoa durante um "er0odo de tem"o
lI
o grande, sem Due seGa encontrada soluo) (4) /))
elas seGam mais s=bias) 4o vou abalar o mundo, mas eu vou 3a@er bem mais do Due os outros dois bil1Pes
novecentos e tantos mil1Pes 3a@em) Qci ser uma contribuio valiosa)
P" QocO vO como est= 3icando cada ve@ mais racional * os o"ostos Se Guntandob Como vocO est= se sentindo agorab
D" Sinto Due Duero ser racional)
P" Isso, isso) 'c1o Due vocO 3e@ um trabal1o muito bom aDui)
4o decorrer deste trabal1o no eIiste nen1um es3oro "ara descobrir o Due est= por tr,s do
son1o) Em ve@ disso, o trabal1o envolve es3oros re"etidos "ara am"liar as a3irmaPes dentro
do son1o de modo Due cada a3irmao se entrelace com a anterior, atE Due a cadeia de
a3irmaPes siga seu curso) Cada "arte do son1o tem "ermisso "ara 3alar a "artir de sua pr4pria
"ers"ectiva, sem"re a3etada, mas nunca determinada, "or sua interao com as outras "artes)
Bamais se Duestiona Duem E o eu rea%1 do mesmo modo Due o Duadradin1o vermel1o num
Duadro de $ondrian no E "arte mais im"ortante da "intura do Due o retngulo a@ul) ' "osse
"reconceituosa da identidade cede lugar a DualDuer coisa Due emerGa da com"osio de 3orasM
neste eIem"lo, a necessidade de obter e usar um t0tulo de doutor) C Due surge E o senso de um
re3leIo "rimai na direo da s0ntese sem"re Due as identidades elementares entram em contato
umas com as outras)
' nature@a com"osta do 1omem, a"arente no trabal1o com o son1o, E tambEm evidente no
trabal1o gest=ltico com "olaridades "essoais) 4o eIiste nada de novo com relao a ol1ar "ara
as "olaridades no 1omem) C Due E novo E a "ers"ectiva gest=ltica de Due cada indiv0duo E em si
mesmo uma seDuOncia intermin=vel de "olaridades) Sem"re Due um indiv0duo recon1ece um
as"ecto de si mesmo, 3ica im"l0cita a "resena de sua ant0tese ou Dualidade "olar) Ela 3ica ali
como "ano de 3undo, dando dimenso R eI"eriOncia "resente, e ainda assim E su3icientemente
"oderosa "ara surgir como uma 3igura "or direito "rL"rio se reunir 3ora su3iciente) auando essa
3ora E a"oiada, "ode desenvolver!se uma integrao entre DuaisDuer "olaridades Due emerGam,
uma em o"osio R outra, congeladas numa "ostura de alienao mTtua)
76
m
ais 3amosa dessas "olaridades da gestalt E a ciso topdo)Oun0,
n
a Dual a luta E entre o sen1or e
o escravo) C sen1or ordena,
re
"reende, e o escravo reage com sua "assividade ou sua 3alta
"
re
enso, ou inca"acidade, ou 3ingindo Due tenta seguir as s do sen1or, sem obter sucesso)
Entretanto, as "olaridades tOm
nS
Les infinitas1 como o modo de viver do meu irmo e o modo
eF
vivoM min1a gentile@a e min1a crueldadeM meu a3eto e meu _ SsinoM o contador de 1istLrias e a
Es3inge Due eIistem dentro de mimM F
I
Fniversit=rio #ersus aroto Sem Sa0da etc) Essas
"olaridades tOm sabor "essoalM cada "essoa desenvolve suas "rL"rias "olaridades) C trabal1o
durante a resoluo das "olaridades E aGudar cada narte a viver sua "lenitude e ao mesmo tem"o
3a@er contato com sua contra"arte "olar) Isso redu@ as "ossibilidades de Due uma "arte
"ermanea atolada em sua "rL"ria im"otOncia, a"egando!se ao status 6uo5 Em ve@ disso, ela E
ativada "ara Due 3aa uma declarao vital de suas "rL"rias necessidades e deseGos, a3irmando!
se como uma 3ora Due deve ser considerada numa nova unio de 3oras) C 3ato de uma "arte
ser vista como o topdo) e a outra como o underdo) no E to im"ortante Duanto a
eI"ressividade v=lida de cada "arte articulando sua "rL"ria identidade es"ec03ica)
' seguir E a"resentado o eIem"lo de um di=logo escrito entre o lado im"otente e o lado
en3urecido de uma mul1er cuGos longos silOncios nos gru"os "areciam bem normais "ara ela, atE
Due entrou em contato com sua raiva e com a conseDuente im"otOncia Due sentia ao lidar com
ela) C di=logo mostra a incom"atibilidade original entre os dois lados, e de"ois uma suavi@ao
das barreiras de modo Due uma nova unio se torne deseG=vel) Ela realmente "assou a ser uma
"artici"ante mais ativa, no sL no gru"o, mas tambEm em sua vida "ro3issional,
n
a Dual comeou
a aceitar um "a"el mais central com seus sLcios)
&(pot7ncia" Eu realmente estou muito desam"arada) 4o "osso 3a@er nen1uma mudana real em meu modo de
3uncionar) Continuo mantendo!me
,
! Perls, H) S) NHour lecturesN In+ Hagan, B) e S1e"1erd, I) (eds))) Gesta%t
era
Pyno/1 Paio 'lto, Cali3Lrnia+ Science e
Be1avior BooWs, .98-)
LL
calada com relao Rs coisas, deiIando Due as outras "essoas determinem curso de ao ou o Due 3or)
Rai#a" Estou cansada de suas descul"asZ /udo isso no "assa de descul "as) QocO no gosta do modo como as coisas
so, mas no 3a@ nada mud=!las)
#+ Eu no mudo "or sua causaZ Se eu deiIar sair um "ouco de vocO, vocO ir= me dominar) 4o vai sobrar nada de
mim) QocO continuar= violentamente atE ter destru0do tudoZ $esmo agora eu c1oro Duando "enso nisso * vocO
sem"re me 3a@ c1orar) auando c1oro, derroto vocO, "ois a0 vocO no "ode 3a@er nada mas eu tambEm no "osso)
'ssim, no 3im no sou nada * sL 3raDue@a e l=grimas)
R" Se vocO ao menos con3iasse em mim, eu "oderia l1e mostrar Due a raiva "ode ser Ttil, e no sL destrutiva)
0+ 4o)))
R" Ento continue sendo 3raca como E)
#+ /ambEm no Duero isso) V um dilema im"oss0vel) V cul"a sua) Se vocO no estivesse a0, eu "oderia 3a@er coisas) Eu
no estaria nesta "osio se vocO no tivesse me dominado "or tanto tem"o, se no tivesse me negado, se no tivesse
tentado ser to angelical Due todos gostam de vocO) Eu sei de tudo isso, mas isso no muda nada) Eu no "osso
mudar)
R" QocO age como se tivesse Due 3a@er algo * tudo o Due vocO realmente tem Due 3a@er E me deiIar eIistir) Con1ea!
me * relaIe e deiIe as coisas acontecerem se Duiserem) /alve@ se vocO no estiver sem"re to em guarda * tire as
travas de sua boca, crie uma rota direta do "ensamento "ara a 3ala)
#+ Sei o Due vocO est= di@endo) V isso o Due eu Duero) Estou "ensando nos terrores da raiva * e estou c1orando de
novo) QeGo meu "ai de "E, nos "rimeiros degraus da escadaria, com uma 3aca de aougueiro na mo e ameaando
matar min1a tia) Eu o veGo com seus ol1os a@ul!claros arregalados e ol1ando e gritando * e gritando * e gritando *
no "osso su"ortar issoZ
R" Pare com isso * esse era ele * no o mundo inteiro)
1" ' raiva dele l1e arruinou a vida) Ele E um 1omem amargo e solit=rio)
R" Sua raiva est= arruinando a sua vida "orDue vocO a nega * E mel1or assimb
7 a
$o eu entendo tudo isso, mas como G= disse, as l=grimas sem"re 3icam ao meio do camin1o))) i) "anem!se as
l=grimasZ QocO "ode ir alEm delas * ou com elas * ou
esar delas * essa no E uma boa descul"a)
,) gomo eu "osso usar seu * no * 3iDue comigo * talve@ esse seGa o "roblema+ eu 3alo como se vocO 3osse uma
es"Ecie de arma) 4o deveria ser assim, no Duero brigar com vocO, nem us=!la) SeGa a"enas "arte de mim)
' a3irmao 3inal neste di=logo re3lete um movimento b=sico e aturai na direo da s0ntese *
um re3leIo na direo da integrao) aualDuer organismo com"leIo organi@ar= suas 3oras "ara
3uncionar com economia, organi@ando seus diversos recursos na combinao mais suave, mais
elegante e mais e3iciente "oss0vel naDuele determinado momento) Ser terno, com"ulsivo,
ousado, cruel e a3=vel E uma combinao de caracter0sticas Due ter= "ouca "robabilidade de ser
eI"erienciada como com"at0vel, a menos Due a "essoa "ossa redesco!brir sua am"litude e
reorgani@ar essas caracter0sticas "essoais numa nova com"osio) V necess=ria uma 1abilidade
consider=vel "ara Due se consiga alcanar a com"atibilidade onde a sociedade insiste em no
1aver nen1uma, e onde a eI"eriOncia anterior no conseguiu encontrar nen1uma) 'lEm disso, E
necess=ria muita "erseverana e criatividade na manuteno da integrao e do contato entre
caracter0sticas dolorosamente antagLnicas)
4o n0vel 30sico da integrao re3leIiva, ?eic1 descreveu 1= muito tem"o aDuilo Due ele c1amou
do re3leIo do orgasmo)
7
Sob o e3eito de uma ativao "lenamente "otente, os movimentos do
indiv0duo se tornam suavemente sincroni@ados) 'creditamos Due a 1armonia descrita "or ?eic1
na ocorrOncia do orgasmo E observ=vel em todas as grandes 3unPes Due dramaticamente
colocam todo o organismo em 3oco) EI"losPes semel1antes no momento do cl0maI envolvem
toda a musculatura tambEm nos atos de es"irrar, tossir, c1orar, rir, vomitar
e
de3ecar) Su"on1a
Due, no "rocesso de Ntreino de toaleteN, uma
cr
iana a"renda Due "ode controlar o de3ecar ao
a"ertar seus es30nc!
7
! ?eic1, <) The function of the or)as(5 4ova AorW+ /1e 4oonda2 Press,
89
teres, e num "acto 3austiniano ela termine 3a@endo isso cronicaniem evitando os acidentes
temidos, "orEm "agando um alto "reo "
;
i "erda da riDue@a da 3uno "essoal * uma "erda Due
ela realniem no "oderia ter "revisto) 4o eIistem mais acidentes na 3uno intes tinal, E
verdade, mas ela "aga o "reo ao restringir os movimentos d
e
sua "elve ou "or constriPes em
sua res"irao) SL como eIem"l
-
eI"erimente agora a"ertar bastante os es30ncteres de seu nus e
veGa Due e3eito isso tem em sua res"irao) 'gora, eI"erimente 3alar cora seus es30ncteres anais
bem contra0dos) 4o E um e3eito sem im"or!tncia, Eb
SL E necess=rio mais um "eDueno "asso "ara recon1ecer Due o Due acontece em uma "arte de
uma "essoa a3eta toda a sua nature@a) 's eI"eriOncias coo"erativas entre as "artes com"onentes
de um indiv0duo so um lugar!comum+ algumas ve@es interrom"em o bom 3uncionamentoM
outras ve@es, o 3acilitam) Por eIem"lo, certo mTsico tem um rosto "ouco eI"ressivo, Due 3ica
es"ecialmente imLvel Duando ele est= se a"resentando, e mesmo assim sua mTsica E eIecutada
de modo muito eI"ressivo, e atE mesmo "assional) V como se ele canali@asse toda a eI"resso
"or meio de sua eIecuo, retirando!a do restante de seu cor"o e 3ocali@ando!a em seus braos,
seus dedos e em seu violino) Cutra "essoa estuda "ara um eIame enDuanto um rebitador martela
embaiIo de sua Ganela) Ela bloDueia o barul1o, diminuindo uma 3uno enDuanto se concentra
em outra) Essas integraPes so necess=rias) Elas sL "rovocam "roblemas Duando o bloDueio se
torna crLnico e a 3uno bloDueada no est= dis"on0vel Duando E necess=ria) C mTsico com um
rosto de "edra "erde Duando sua eI"ressividade em situaPes no!musicais E cronica!mente
no!dis"on0vel)
' ligao auto!restritiva de diversas 3unPes E ilustrada "or uma "aciente Due descobriu Due se
corresse iria mol1ar suas calas) Portanto, ela no ir, correr, mesmo Due isso "ossa signi3icar
"erder um &nibus ou se atrasar "ara uma aula) Sua inibio b=sica est= nos mTsculos, Due
controlam o ato de urinar) auando corre, ela no "ode controlar esses mTsculos e, assim, correr
"assa a ser "erigoso * algo Due ela no deve 3a@er de modo algum * mesmo Due no ten1a
obGePes ao "rL"rio ato de correr) Cutras "essoas "odem bloDuear um riso vigoroso "orDue
temem Due ele se trans3orme em c1oro) De modo semel1ante, muitas mul1eres e alguns 1omens
"odem comear a
80
durante o auge da eIcitao seIual) C indiv0duo so3re uma cScSNdu"la sem"re Due uma atividade
E temida, no em si mesma, elo Due "ossa vir a desencadear) Ele resolveu o "roblema b=sico
...
c ao diminuir uma 3uno relacionada)
Portanto, "odemos "erceber Due o "rL"rio indiv0duo E um gru"o, recombinando e inter!
relacionando seus membros) Xurt ol!tein
:
descreveu este "rocesso de integrao+
/odas as ca"acidades de uma "essoa esto sem"re em ao em cada uma de suas atividades) ' ca"acidade
es"ecialmente im"ortante "ara a tare3a 3ica em "rimeiro "lanoM as outras esto no 3undo) /odas essas ca"acidades
esto organi@adas de um modo Due 3acilite a auto!reali@ao do organismo total numa situao es"ec03ica) Para cada
reali@ao eIiste uma organi@ao de3inida de 3igura!3undo entre as ca"acidades)
V claro Due surgem contradiPes neste "rocesso de integrao+ alguns elementos da luta so
dominados "or outros, alguns so su"rimidos, e alguns com"etem cronicamente "or uma
"osio de 3igura emergindo do 3undo da eIistOncia do indiv0duo) Criginalmente, a luta era
v=lida, no sentido de Due os im"ulsos em guerra "odem de 3ato ter sido contraditLrios, cada um
"otencialmente inter3erindo no outro * "or eIem"lo, o deseGo de cus"ir "ode inter3erir no
deseGo de Due sua me o ame)
4en1uma necessidade "essoal cede elegantemente R sua ant0tese dentro de um indiv0duo, do
mesmo modo Due um "a0s ou um indiv0duo no ir= acol1er a eIistOncia de sua ant0tese) auando
as ant0teses colidem, o status 6uo E condenado "orDue cada "rotagonista muda em decorrOncia
do e3eito de um sobre o outro) Portanto, em ve@ de se arriscar a mudanas no deseGadas, eles se
retraem, mas, ao 3a@O!lo, "erdem a o"ortunidade de uma s0ntese nova e dinmica) Por eIem!"lo,
alguEm com caracter0sticas 3ortes e o"ostas de crueldade e gentile@a "ode 3icar indeciso atE Due,
3undindo essas caracter0sticas, ele se torne um revolucion=rio ardente, amado entre seu "rL"rio
"ovo, e
eS
:) oldstein, X) N/1e e33ect o3 brain damage on t1e "ersonalit2N) In+ \aI, $)
e
StricWer, ) (eds))) The study
ofa+nor(a%+eha#ior5 4ova AorW+ $acmillan, .9;:)
5.
agudamente incisivo num estilo "ouco "rov=vel entre as "essoas meramente gentis) C
crescimento de"ende da renovao das "ossibilidades de contato entre os diversos as"ectos do
indiv0duo *h "ossibilidades de contato im"edidas "or ideias eDuivocadas de incom"atibilidade)
V claro Due a restaurao do contato entre as diversas "artes de si nem sem"re E um mar de
rosas) C "rocesso de con3rontar as caracter0sticas con3litantes dentro de si mesmo "ode ser
desgastante e "erigoso, do mesmo modo Due a estratEgia de con3rontao na "ol0tica carrega um
"otencial "ara a eI"loso, "ara o caos e a alienao) Isso E sobretudo verdadeiro Duando uma
caracter0stica est= 3irmemente 3ortalecida, mas a"enas "orDue est= su"rimindo outra
caracter0stica Due est= comeando a buscar eI"resso) 'lgumas ve@es a 3ora necess=ria "ara
retomar o contato "rodutivo "ode levar a um com"ortamento louco ou eItremo no Dual o
indiv0duo "rocura atingir um contato Due "ossa ser sentido de modo "al"=vel) ' "essoa Due
"recisa gritar sua raiva "ara com"ensar sua submisso im"otente, a "essoa Due se torna
seIualmente "rom0scua "ara su"erar uma moralidade arraigada, e a "essoa sentada em silOncio
catat&nico num canto em ve@ de ser engolida inteira "ela ambio do "ai, esto todas num Gogo
arriscado, dominando drasticamente as 3oras entrinc1eiradas dentro de si mesmas) ' "essoa se
com"orta de modo arbitr=rio * sem um senso de totalidade, atE Due esta nova energia ativada
"ossa atingir uma s0ntese com a 3ora originalmente dominante)
4o alin1amento descon3ort=vel Due o indiv0duo alcanou entre duas caracter0sticas o"ostas em
si mesmo, uma "arte de sua nature@a "erdeu sua ativao e sua atividade) 4o movimento em
direo R integrao, essa ativao E remobili@ada, e a energia ainda "oderosa da "arte aceita
no E diminu0da) C indiv0duo Due est= envolvido deste modo bem "ode eI"erimentar uma
su"erestimulao e um medo literal de eI"lodir) Por causa de sua ineI"eriOncia com reaPes
eI"losivas, ele no recon1ece Due a sensao de eI"loso "ode se trans3ormar em c1oro, grito,
linguagem dram=tica, movimentos alterados, ataDues de birra, orgasmos etc) 'tE esse momento,
ele sentiu Due seus limites "essoais eram ameaados "ela eI"anso das sensaPes, visto Due
nen1uma liberao adeDuada era aceit=vel) Se, sob novas condiPes, como a tera"ia, ele 3or
ca"a@ de ceder e "ermitir Due acontea a eI"loso, ser= como se tivesse renascido) Por outro
lado, se no "uder
5,
lerar a assimilao da eI"anso dentro de si mesmo, como E neces!
G=rio "ara
a
i
n
teg
ra
qo, ele bem "ode, ao menos tem"orariamente, ter
crescimento nesta direo im"edido "or causa do medo) Saber as
A S3erenas entre essas duas "ossibilidades E uma 1abilidade engen1o!
Due reDuer uma sintonia sens0vel "or "arte do tera"euta e do
"aciente)
4o eIiste uma medida "recisa a 3im de identi3icar os limites da a"acidade de um indiv0duo
"ara assimilar ou eI"ressar sentimentos nue ten1am "ossibilidades eI"losivas, mas e:iste uma
"recauo b=sica) Esta "recauo E constitu0da "or um sLlido res"eito "ela auto!re!gulao do
indiv0duo * sem 3or=!lo ou sedu@i!lo a com"ortamentos Due ele mesmo no ten1a
estabelecido de modo am"lo)
$esmo assim, os maiores "assos "ara a 3rente nem sem"re vOm de uma ausOncia de riscos) Em
min1a "rL"ria tera"ia, dois dos momentos mais "oderosos aconteceram Duando eu disse Dane0
se1 em momentos de grande sensao * de dis"or!se no!verbalmente a arriscar tudo) Sob o
im"acto de um sentimento avassalador, uma "essoa "ode o"tar "or desistir de DualDuer escol1a
"osterior, como acontece Duando estamos no "onto mais alto de uma montan1a!russa+ uma ve@
tendo escol1ido entrar na montan1a!russa, no se tem mais nen1uma escol1a a 3a@er) Certa ve@
na tera"ia, Duando escol1i ceder a DualDuer coisa Due "udesse surgir, encontrei!me
sur"reendentemente em meio a um c1oro es"asmLdico, "ela "rimeira ve@ de"ois de adulto)
Cutra, encontrei!me em meio a es"asmos convulsivos e aos tremores mais "ro3undos) ' cada
ve@ emergi da eI"eriOncia redes"er!tado "ara a Tmida ternura da vida, e com um novo senso de
direo "essoalM no mediante controle, mas "or meio do movimento, da ineIorabilidade, do
"oder e da "resena, o ti"o de "resena Due trans3orma o mundo numa unidade)
83
4
@ comErcio da resistOncia
um completo estranho num dia negro golpeou.me reavivando o inferno dentro de mim % &'e achei difcil
o perdo porque meu /tal como acontecera0 ser ele era % (as agora esse dem'nio e eu somos amigos
to imortais um para o seu outro
E) E) C'((*ngs
/odas as "essoas administram sua energia de modo a obter um bom contato com seu ambiente
ou "ara resistir ao contato) Se a "essoa sente Due seus es3oros sero bem!sucedidos * Due ela
E "otente e seu ambiente E ca"a@ de "ro"orcionar um retorno nutridor *, ir= con3rontar seu
ambiente com vontade, con3iana e atE mesmo ousadia) $as se seus es3oros no conseguirem
o Due deseGa, ela entra num im"asse com uma eItensa Nlista de rou"a suGaN de sentimentos
"erturbadores+ raiva, con3uso, 3utilidade, ressentimento, im"otOncia, desa"ontamento, e assim
"or diante) E ento ela "recisa redirecionar essa energia de diversos modos, e todos redu@em a
"ossibilidade da mterao "lena de contato com seu ambiente)
's direPes es"ec03icas de sua interao redirecionada ir= colorir
-

est
ilo de vida da "essoa
con3orme ela estabelece "re3erOncias entre
s
canais abertos "ara ela) EIistem cinco canais
"rinci"ais de intera!M ^ resistente, cada um com um estilo eI"ressivo es"ec03ico+ .) introGeoM ,)
"roGeoM 7) retro3leIoM :) de3leIoM e 6) con3luOncia)
auem usa a introMe!o investe sua energia na incor"orao "assiva
Duilo Due o ambiente "ro"orciona) Ele 3a@ "ouco es3oro "ara es"e!
Car

su
as eIigOncias ou "re3erOncias) Isso de"ende de ele "erma!
+"
necer no!discriminativo ou de estar num ambiente totalmente benigno EnDuanto "ermanece
neste est=gio, Duando o mundo se com"orta de um modo inconsistente com suas necessidades,
ele "recisa usar sua energia "ara manter!se satis3eito com as coisas con3orme as encontra)
auem usa a proMe!o renuncia a as"ectos de si mesmo, atribuindo!os ao ambiente) E claro Due
ele estar= certo uma "arte do tem"o, se o ambiente 3or su3icientemente diversi3icado) $as em
grande "arte ele estar= cometendo grandes eDu0vocos, abdicando de sua "rL"ria "artici"ao na
direo da energia e eI"erienciando a si mesmo como im"otente "ara reali@ar uma mudana)
auem usa a retrof%e:!o abandona DualDuer tentativa de in3luenciar seu ambiente, tornando!se
uma unidade se"arada e auto!su3iciente, reinvestindo sua energia num sistema eIclusivamente
intra"essoal e restringindo seriamente o 3luIo entre ele "rL"rio e o ambiente)
auem usa a def%e:!o se envolve com seu ambiente mediante acertos e erros) Entretanto, "ara ele
isso geralmente se trans3orma em muitos erros com a"enas alguns acertos * na maioria
acidentais) 'ssim, ou ele no investe energia su3iciente "ara obter um retorno ra@o=vel, ou a
investe sem 3oco, e a energia se dissi"a e eva"ora) Ele termina esgotado e com "ouco retorno *
arrumado)
Hinalmente, "ela conf%u7ncia1 o indiv0duo segue a corrente@a) Isso envolve "ouco gasto de
energia "or escol1a "essoalM ele sL tem de se submeter R corrente@a do cam"o e deiIar Due ela o
leve) /alve@ no deseGe ir nessa direo, mas seus com"an1eiros "arecem valori@=!la, e ele
su"Pe Due ela deve ter algum valor) 'lEm disso, ela l1e custa to "ouco, "or Due ele deveria
reclamarb
Qamos eIaminar mel1or esses cinco canais)
IntroGeo
' introGeo E o modo genErico de interao entrecoindiv0duo e seu ambiente) ' criana aceita
DualDuer coisa Due ela no eI"erimente ra"idamente como nociva) Ela "ode aceitar sua comida
sob a 3orma em Due l1e E o3erecida ou "ode cus"i!la) 4o in0cio, no "ode re3a@er a substncia
"ara Due esta l1e seGa mais adeDuada, como 3ar= mais tarde Duando comear a mastigar) auando
ela "ode mastigar, a"rende como reestrutu!rar aDuilo Due entra em seu sistema) Entretanto, antes
disso, ela engole
86
3antemente o alimento Due l1e E "ro"orcionado * e de um modo ` lar engole tambEm as
im"ressPes da nature@a de seu mundo)
' criana tem uma eItraordin=ria necessidade de con3iar em seu biente, "ois no in0cio deve
aceitar as coisas como elas vOm ou ar!se delas Duando "uder) Se seu ambiente E de 3ato digno de
n3iana, o material Due ela recebe ser= nutritivo e assimil=vel, seGa mida ou tratamento "essoal)
$as a comida E en3iada a"ressadamente garganta abaiIo, os mEdicos di@em Due a inGeo no
vai doer, a de3ecao E considerada suGa e vergon1osa) Cs NvocO deveN comeam cedo, e muitas
ve@es tOm "ouca congruOncia com as necessidades Due a criana sente Due tOm) 4o 3inal, a alma
acaba sendo abatida) ' con3iana da criana E esgotada "elas autoridades eIternas cuGos
Gulgamentos se estabelecem, corroendo sua "rL"ria identidade clara e abrindo!a a
conDuistadores adultos Due tomam "osse do territLrio) ' rendio E odiosa no in0cio, sendo
de"ois esDuecida) 'ssim, o cor"o estran1o governa, mantendo a "essoa "ouco R vontade,
descon3iada de desvios ou de ativaPes ines"eradas, distorcida todas as ve@es em Due seu
sistema de valores de segunda mo se mostra no res"onsivo a suas necessidades "resentes) '
"essoa Due engoliu Nsem mastigarN os valores de seus "ais, de sua escola e de sua sociedade
clama Due a vida continue sendo como antes) Ela E um terreno 3Ertil "ara a ansiedade e a
de3ensividade Duando o mundo a sua volta se trans3orma) Ela mani"ula sua "rL"ria energia de
modo a a"oiar os "adrPes introGetados, e ao mesmo tem"o tenta manter seu com"ortamento o
mais "lenamente "oss0vel integrado com seu senso N"rE!3a!bricadoN de certo e errado) $esmo
Duando a introGeo E reali@ada com sucesso, isto E, Duando ela E consistente com o mundo real
em Due a "essoa vive, ainda "aga um alto "reo, "ois abriu mo de seu senso de escol1a livre na
vida)
' di3iculdade 3undamental "ara des3a@er a introGeo E sua 1istLria 1onrosa como um meio
genErico de a"rendi@agem) ' criana a"rende ao absorver o Due est= a seu redor) C menino anda
como seu P
a
i) atE mesmo imitando!o, os idiomas e dialetos so absorvidos, os sensos de 1umor
so "assados adiante etc) ' criana to!sL eI"eriOncia numerosos as"ectos da vida numa
maneira E!assim!Due as!coisas!so, e a"render E como o sangue 3luindo "elas veias ou
c
^mo a
res"irao) ' Dualidade das coisas Due sim"lesmente so
c
^mo so vibra com um 3rescor di30cil
de ser re"etido mais tarde "or
87
meio da a"rendi@agem deliberada e orientada "ela discriminao assume o controle)
In3eli@mente, a"render a"enas "ela introGeo eIige um ambiente 3avor=vel, im"oss0vel de ser
encontrado, Due, de 3orma invari=vel esteGa ada"tado Rs necessidades do indiv0duo) auando este
encaiIe "er3eito 3al1a * como "or certo acontece *, o indiv0duo no sL "recisa escol1er o Due
deseGa e com o Due est= dis"osto a se identi3icar, mas tambEm "recisa resistir Rs "ressPes e Rs
in3luOncias Due ele continuar= a receber e so indeseMadas5 V aDui Due a luta comea)
Em determinadas idades, Duando a luta E drasticamente en3ati@ada como aos dois anos e de
novo na adolescOncia, ele comea a ressentir!se das incursPes vindas do eIterior de modo to
intenso Due atE se dis"Pe a sacri3icar a sabedoria "ara "oder a3irmar a dominncia de seu
"rL"rio sistema de escol1as) Ele "ercebe, Duase intuitivamente, Due a mera sabedoria nesse
momento no tem a "rioridade Due ele "recisa atribuir ao "rocesso "essoal de 3a@er escol1as)
Ele di@+ eu ven1o em "rimeiro lugar e meu Nbem!estarN vem em segundo) 'ssim, "ercebemos
Due aos dois anos ele di@ NnoN indiscriminadamente, e na adolescOncia teimar= em "re3erir ser
re"rovado na escola do Due se submeter 1umildemente Rs eIigOncias estabelecidas "elos outros)
' "essoa Due utili@a a introGeo absorve suas eI"eriOncias com grandes doses de 3E, "ois no
in0cio ele no tem como con1ecer as im"licaPes de suas escol1as) Por eIem"lo, alguEm no
tem como saber, aos dois anos de idade, se ir= gostar de andar igual a seu "ai) Ele sim"lesmente
o 3a@) SL de"ois E Due "oder= Duestionar isso e deseGar meIer mais os Duadris ou colocar o "eito
"ara 3ora) Considerando a atrao "rimai e a indis"ensabilidade desse "rocesso, no E de
admirar Due as "essoas sintam di3iculdade "ara abandon=!lo mesmo de"ois de surgirem outros
modos de a"rendi@agem Due 3a@em com Due a introGeo "erca sua im"ortncia) 's
discriminaPes entre as correntes nocivas ou saud=veis Due "enetram no indiv0duo se tornam
mais seguras e "assam a ter um sabor de escol1a, incor"orando valores e estilo "essoais ao
"rocesso de 3a@er escol1as) 'lEm disso, o "oder de reestruturar aDuilo de Due eIiste "assa a ser
maior, im"elindo a "essoa alEm da mera escol1a entre sim ou no) Ela se torna ca"a@ de
organi@ar a eI"eriOncia "ara Due esta se torne mais ada"tada "essoalmente, criando aDuilo de
Due ele necessita, em ve@ de sim"lesmente escol1er com um sim ou um no)
88
c! te movimento "ara a discriminao criativa a "artir da discri!
o reativa anterior E dramaticamente re"resentado "elo surgi!
....

t-
da mastigao) ' mastigao E a atividade "rotot0"ica "ara
o mundo assimil=vel Rs "rL"rias necessidades Duando ele no
ccim desde o comeo)
.
$as comea a eIistir o con3lito inevit=vel
aceitar a vida como ela E ou mud=!la, e esse con3lito ir= durar
enDuanto a "essoa viver)
' tare3a "rim=ria ao des3a@er a introGeo E 3ocar!se em estabele!dentro do indiv0duo um senso
das escol1as dis"on0veis "ara ele, stabelecer seu "oder "ara di3erenciar NeuN e NelesN) EIistem
muitos odos de 3a@er isso) Fm dos mais sim"les E 3a@er com Due a "essoa 3orme "ares de
sentenas "ara si mesma e "ara o tera"euta, comeando nrimeiro com o "ronome eu, e de"ois
com o "ronome #oc75 Cu "oderia "edir!se Due ela 3orme 3rases Due comecem com as "alavras
Eu acredito 6ue555 e de"ois elaborasse como muitas dessas a3irmaPes re"resentam suas "rL"rias
crenas, eItra0das de sua eI"eriOncia "essoal, e Duantas so restos envel1ecidos vindos de outras
"essoas em sua vida) De 3ato, DualDuer eI"eriOncia Due aumente o senso de NeuN do indiv0duo E
um "asso im"ortante "ara des3a@er a introGeo)
Por eIem"lo, uma mul1er atraente de ,6 anos estava vivendo
com um 1omem a Duem ela amava e Due di@ia l1e amar) Entretanto,
loria estava "erturbada "orDue Dan no estava "ronto "ara casar!se
com ela) Ela estava incomodada com a eItenso de seu com"romisso
real com ele e com a dTvida sobre Dan algum dia estar dis"osto a
casar!se) loria deseGava muito viver uma vida de casada) Contudo,
seu senso de deseGo "essoal era con3uso "or causa das advertOncias de
seus "ais, ditas e no ditas, de Due uma mul1er no deveria viver com
um 1omem antes de casar!se e com certe@a DualDuer 1omem Due
concordasse com um tal acordo "rovavelmente no se casaria com
a
! Eles di@iam+ NPor Due ele deveria casar!se, uma ve@ Due G= estava
`onseguindo aDuilo Due deseGavabN) loria "recisava ir alEm da "ostura
eIual "reconcebida deles e dos valores de casamento Due eles ti!
ain
m e eI"erienciar suas "rL"rias atitudes e valores) auando ela
er
aceitar sua "rL"ria seIualidade, a sua a"reciao a res"eito de
S N
er
ls, H) S) E)o1 hun)er and a))ression5 Londres+ eorge 'Fen e FnJin i2:8
59
seu real "oder de atiao sobre Dan tambEm se eI"andir= e l1e dar= um senso de escol1a entre
os 1omens) 'ssim, se Dan no se casar com ela, ela com"reender= Due "ode tO!lo "erdido, mas
Due n!o "erdeu todas as suas o"Pes de casamento) Em outras "alavras, no seria meramente
escol1ida ou no!escol1ida, mas sentiria Due e%a tambEm "oderia escol1er) Embora loria no
estivesse 3amiliari@ada com este "a"el, tin1a muitos talentos "ara isso, "ois era atraente,
inteligente e c1eia de energia) De"ois de aceitar sua "rL"ria nature@a, ela "oderia 3icar livre da
introGeo de valores seIuais "reconcebidos de seus "ais e de sua avaliao das mul1eres como
ca"a@es a"enas de uma discriminao reativa, em ve@ de "oderem 3a@er escol1as livres "or si
mesmas) Durante a tera"ia ela cresceu nessas dimensPes, inicialmente abrindo!se a seus
genu0nos sentimentos calorosos "ara comigo e descobrindo a caracter0stica natural da a3eio)
De"ois loria a"rendeu a brincar com seu "rL"rio "oder de atrao visual, eI"erimentando seu
eIibicionismo ao vestir!se de modo c1amativo, sentindo o modo como andava, soltando seu
andar e ol1ando diretamente "ara as "essoas Duando 3alava com elas) Ela sentia agora sua
"rL"ria individualidade e terminou casando!se com Dan)
' "essoa Due utili@a a introGeo minimi@a as di3erenas entre o Due est= engolindo e aDuilo Due
"oderia realmente deseGar, se "ermitisse a si mesma 3a@er esta discriminao) Desse modo ela
neutrali@a sua "rL"ria eIistOncia ao evitar a agressividade necess=ria "ara destruir aDuilo Due
eIiste) E como se DualDuer coisa Due eIistisse 3osse inviol=velM ela no "ode mud=!laM "recisa
aceit=!la como ela E) 'ssim, ela relaciona todas as novas eI"eriOncias Rs eI"eriOncias anteriores,
en3ati@ando sua caracter0stica de inviolabilidade e assegurando Due ela G= saiba o Due est=
acontecendo ou ten1a aceito aDuilo Due est= sendo dito) /oda a vida E a"enas uma variao do
Due ela G= eI"erienciou, o Due l1e "rovO de um "ar=!c1oDue diante de DualDuer coisa nova, mas
tambEm redu@ a renovao Due "ode vir do senso de imediaticidade da eI"eriOncia)
'll"ort
,
recon1eceu a im"ortncia do modo como as "essoas se relacionam com as di3erenas
ou com a novidade ao descrever os
,) 'll"ort, ) <) e Postman, L) B) N/1e basic "s2c1olog2 o3 rumorN, to!$accob2, E) E), 4eJcomb, /) $), e Uartle2,
E) L) (eds))) Readin)s in socia% psycho%o)y5 4ova AorW+ Uolt, ?ine1art e <inston, .965)
9-
), "erce"tuais em termos de igualar ou aguar) 's "essoas Due
e
l
em
b
ram

e
eIageram as di3erenas
entre o Due elas es"era
am

e

se
l
em
b
ram

e
eIageram as di3erenas entre o Due elas es"era! aue esto realmente eI"erimentando)
's distinPes entre o liar e o estran1o sao es"in1osas, como um "orco!es"in1o eriado es"in1os
de di3erena) Por outro lado, as "essoas Due igualam, (iu@em as di3erenas) Cs as"ectos Tnicos
ou marcantes da eI"e!`Nncia so minimi@ados) Elas no "recisam trabal1ar tanto "ara reter
nova a"rendi@agem, "ois esta no a"resenta muita novidade, basi!amente "orDue elas omitiram
ou esDueceram os detal1es novos)
' tr0ade im"aciOncia, "reguia e ambio 3a@ surgir im"edimentos "oderosos "ara elaborar o
material introGetado, "ara mastig=!lo literal ou 3igurativamente) ' intolerncia "ara com a
di3erena inevit=vel E na verdade uma intolerncia "ara com a agresso necess=ria "ara alterar
as di3erenas antes Due "ossam ser digeridas e assimiladas no organismo saud=vel) '
im"aciOncia "ara engolir algo ra"idamente, a "reguia de ter de trabal1ar duro "ara conseguir
algo, ou a ambio "or conseguir o m=Iimo "oss0vel do modo mais r="ido "oss0vel * todas
essas tendOncias levam R introGeo) Por eIem"lo, essas "alavras Due vocO est= lendo "odem ser
registradas de modo convincente neste momento, ou "odem "recisar de uma re3utao raivosa,
de uma discusso ou re3leIo "rolongadas, de ao em seu "rL"rio trabal1o ou de decisPes
Duanto ao Due no E a"lic=vel ou assimil=vel agora em sua vida cotidiana) V di30cil "rever
Duanto tem"o vocO "recisar= "ara a reGeio ou "ara a assimilao) ' maioria dos livros E lida
ou com o Duadro de re3erOncia mental da introGeo, ou com a mente de um cr0tico) Eles "assam
ra"idamente "ara a 3amiliaridade ou "ara a alienao) EIistem tantos livros a serem lidos, e o
cuidado ou a ateno essenciais "ara a elaborao so distribu0dos com muita "arcim&nia)
' "essoa Due utili@a a introGeo deseGa receber tudo mastigado)
Ela E uma "resa 3=cil "ara o s0mbolo, a su"ersim"li3icao, a imitao,
a
lio Due E 3acilmente reiterada de maneira obsessiva) Cs conceitos
a
utenticamente "ro3undos e art0sticos Due guiaram Perls e outros, e
dramati@ados "or demonstraPes e "or uma linguagem eI"ressiva
orno hot seat1 topdo)*underdo)1 im"asse, masturbao mental etc,
uitas ve@es 3oram engolidos ra"idamente * mas no digeridos *
r
aDueles "ara Duem a imitao e a idolatria substituem seu "rL"rio
e
senvolvimento de um estilo natural a si mesmos) ' re"resentao
91
tra@ energia ao "rocesso de comunicao ao esclarecer a mensagem
e
aceler=!la) $as "ara a
"lenitude "essoal E indis"ens=vel Due 1aGa discriminao entre a re"resentao Due ins"ira e
esclarece, "or uc lado, e os truDues da linguagem barata Due 3a@em com Due a "essoa se sinta in
sem saber como o "rL"rio desenvolvimento E intensi3icado)
4a tera"ia, Duando so mobili@adas a agresso e a cr0tica da "essoa Due usa a introGeo, ela
"assa a ressoar com sua "rL"ria amargura acumulada) Ela re"resenta muito do Due E ser amarga,
"ois engoliu o Due era inadeDuado "ara ela, e est=, "ortanto, na "osio vitimi@ada de todas as
"essoas Due 3oram invadidas) Entretanto, E necess=rio 3a@er uma distino entre amargura e
agresso) U= uma tendOncia a se acomodar com a mera Gusti3icativa da amargura, enDuanto a
agresso "retende (udar algo) Inicialmente, essas mudanas "odem ser aleatLrias, "ois o
indiv0duo no est= acostumado a con1ecer seus "rL"rios deseGos, e sL sabe aDuilo Due n!o
deseGa e de Due "recisa se livrar) ' mudana Due ocorre a"enas "ela "rL"ria mudana, mesmo
sem direo e desordenada, reativa a energia no sistema e mostra Due um organismo vivo est=
sendo reavivado) Uaver= tem"o su3iciente "ara se "reocu"ar com direPes de"ois Due a
vivacidade tiver sido recu"erada) E claro Due esta E uma 3iloso3ia arriscada, semel1ante ao
monstro de HranWenstein, "ois a liberao de energia sem direo "ode se movimentar "ara um
lugar Due "ossa 3erir) '"esar disso, sobretudo no Due se re3ere a introGePes, a energia "recisa
ser liberada) V "or isso Due a "sicotera"ia mais e3etiva envolve o risco * como acontece com
todas as rebeliPes) ' rebelio E necess=ria "ara se des3a@er a introGeo) /ambEm E necess=rio
vomitar, literal ou 3igurativamente, visto Due isso re"resenta a descarga dos indeseG=veis cor"os
estran1os Due "recisam ser eI"elidos, mesmo Due com o "assar dos anos a "essoa sinta como se
eles 3ossem "rL"rios dela) Descobrir Due o NdeterminadoN no E nem um "ouco NdeterminadoN E
uma eI"eriOncia Due torna real o drama da recu"erao da autodireo, no Dual a "essoa no
considera sua eIistOncia como algo dado, mas est= constantemente criando!a)
ProGeo
auem usa a "roGeo E um indiv0duo Due no "ode aceitar seus sentimOntPsrsroOsc)PrDue
no NdeveriaN sentir ou agir deste modo)
9,
F Pf<to Du
e
^ NdeveriaN E a introGeo b=sica Due rotula seu sentimento
c!t6cPrnPhde]agiad=2el) Para resolver este dilema ele n!o reco!
!rrS
ce
seu "rL"rio ato "erturbador, mas em ve@ disso o liga a outra
soa, certamente no a si mesmo) C resultado E a ciso cl=ssica
NtreN suas caracter0sticas reais e o Due ele tem consciOncia a res"eito
r/cGbnguarLto isso, ele est= intensamente consciente dessas carac!
0sticas nas outras "essoas) Por eIem"lo, a sus"eita de Due outra
"essoa
esteGa ressentida com ele, ou Due esteGa tentando sedu@i!lo, E
una criao baseada no 3ato inaceit=vel de Due e%e deseGa com"ortar!se desse modo "ara com a
outra "essoa) ' "essoa Due usa a introGeo entrega seu senso de identidade, enDuanto o
indiv0duo Due usa a "rPGeo o distribui aos "edacin1os)
Qi Ha@er com Due a "essoa Due "roGeta recu"ere seus "edaos dis"ersos de identidade continua
sendo a "edra 3undamental do "rocesso de elaborao) auando, "or eIem"lo, alguEm lamenta o
3ato de seu "ai no Duerer 3alar com ele, o tera"euta no "recisa seguir essa "erce"o) Ele "ode
di@er ao 3il1o "esaroso Due inverta a 3rase, e diga Due e%e no Duer 3alar com seu "ai) C 3il1o
"ode descobrir Due ele realmente re"resentou um "a"el no distanciamento de seu "ai) Ele "ode
atE ter iniciado esse distanciamento ao a3astar com mau 1umor "or tantas ve@es as tentativas de
a"roIimao de seu "ai, Due este sim"lesmente desistiu de 3alar com ele) ' dinmica tera"Outica
se a"oia na crena b=sica de Due nLs criamos nossas "rL"rias vidas e, ao recu"erar nossas
"rL"rias criaPes, somos incentivados a mudar nosso mundo) 'lEm disso, mesmo Duando a
mudana eIterior no E necess=ria ou "oss0vel, o senso de identidade "essoal, eI"resso to bem
na eIclamao de Po"e2e+ NEu sou o Due souZN, E "or si mesma uma eI"eriOncia curativa)
auando alguEm Due costuma usar a "rPGeo consegue 3antasiar sobre si mesmo como uma
"essoa com as mesmas caracter0sticas Due
v
e nos outros, mas Due anteriormente escondia de sua
"rL"ria autoconsciOncia, isso a3rouIa e eI"ande seu senso de identidade demasiado
r
igido)
Considere "or eIem"lo um 1omem Due ten1a ocultado o senso ue sua "rL"ria crueldade)
EI"erienciar a si mesmo como uma "essoa cruel serve "ara l1e dar um novo vigor, talve@
acrescentando uma
n
ova dimenso a sua gentile@a, talve@ l1e dando o 0m"eto "ara mudar
Duilo Due sL seria alterado "or um com"ortamento cruel)
97
Fm estudante universit=rio, David, tratado cruelmente "o
r
de seus "ro3essores, sentiu!se ao
mesmo tem"o ultraGado e eIauriU "ela con3rontao com esse 1omem) 'o eI"lorar!se como
seria 3osse um 1omem cruel, David descobriu Due 1avia tentado domin
a
seu "ro3essor em
"rimeiro lugar) 'lEm disso, ele tin1a uma necessi dade geral de dominar uma situao "ara
manter o controle de sn
a
"rL"ria inde"endOncia) 'gora estava col1endo a tem"estade, mas saber
Due ele 1avia sido o agressor e tambEm o agredido 3e@ com Due se sentisse menos vitimi@ado)
'tE ento ele 1avia eI"erienciado a si mesmo meramente como uma v0tima im"otente, e no
como alguEm numa luta estratEgica "ela "rL"ria sobrevivOncia) De"ois de David ter gritado,
eI"erienciado a "rL"ria violOncia, e atE mesmo matado em suas "rL"rias 3antasias, a "resso de
suas "roGePes 3oi removida e tudo o Due restou 3oi o "roblema t=tico, na "ro"oro adeDuada,
com o Dual ele "oderia lidar de um modo mais realista) Lidar com o "roblema substituiu a
indignao "roGetiva) ' indignao "roGetiva E um 3ator crucialmente "erturbador, "ois resulta
em alimentar rancores) Isso se trans3orma numa 3ora "aralisada, Due "rende o indiv0duo R 3alta
de resoluo)
Heli@mente, neste eIem"lo, David no estava to alienado do monstro!dentro!de!si Due no
"udesse se envolver "rontamente no eI"erimento) Isso nem sem"re ocorre com tanta 3acilidade)
's di3iculdades aumentam Duando as "roGePes 3ormam uma auto!sustenta!o "aranLide) 4este
est=gio, a "essoa Due "roGeta eI"eriOncia as "essoas como estando ou contra ou a seu 3avor)
aualDuer sugesto Due con3ronte o indiv0duo com a retomada de suas "rL"rias caracter0sticas E
rec1aada to intensamente Due "ode deiIar o tera"euta sem ao) ' con3iana se torna
indis"ens=vel aDui, "orDue eIiste a"enas um es"ao estreito em Due o tera"euta "ode se
movimentar "ara restabelecer a autoconsciOncia do "aciente sem "assar "ara o lado do inimigo)
Fma "essoa nessa "osio "recisa Due sua "ers"ectiva seGa a"reciada inde"endentemente de
Dual "ossa ser a verdade) aualDuer tera"euta Due no eI"eriencie autenticamente essa
a"reciao ir= encontrar resistOncia) ' retomada do material "roGetado "recisa vir do a"oio
eI"erienciado, ou no vir= de modo nen1um)
Fma mul1er estava so3rendo muito com a ansiedade debilitante a res"eito de seu c1e3e) Sentia
Due ele Dueria acabar com ela, visto ela ser to inteligente, e ele no "odia su"ortar um mul1er
com sensibi!
94
u
Ga abordagem mais s=bia "erante o seu trabal1o a"enas c c dominao e a "reguia dele)
Percebi Due o deseGo de%a1 "
el
S
tur
)
nar

e
a "reguia de%a1 deseGando Due as coisas 3ossem 3eitas odo,
sem luta ou sem criatividade, eIageravam as vibraPes
a

S-
as entre ela e o c1e3e) Entretanto,
DualDuer sugesto de Due ela _mentasse sair desse "a"el de "ronto me colocava do lado do 3
mesmo Due de 3ato eu de"lorasse o com"ortamento desse 1o!nnenas um "ouco menos do Due
ela o de"lorava) Ela sL "&de ssar
o

aF
g
e
de
sua
"aranLia Duando consegui coloca!la em tato com
sua verdadeira nature@a, "edindo!l1e Due me contasse , ) t
or
G
a
s reais sobre sua vida) auando ela
3icou absorvida no contar 1SstLrias reais, diretamente e sem tendOncias estratEgicas ocultas,
sentiu meu a"oio e isso diminuiu um "ouco o calor de sua aventura "aranLide)
' "roGeo no E sem"re des"rovida de contato) ' ca"acidade de "roGetar E uma reao natural
1umana) 4ossa mutualidade 1umana E recuUUec0da Duando somos ca"a@es de eItra"olar aDuilo
Due sabemos ou intu0mos sobre nLs como verdadeiro tambEm "ara os outros) aue outro modo
as "essoas teriam "ara entender o Due as outras esto 3alandob Fm 3ato b=sico da vida E Due Nos
iguais se recon1ecemN) 'ssim, o tera"euta em sintonia com sua "rL"ria "aranLia, com sua
"rL"ria Psico"atologia, com sua "rL"ria de"resso, sua "rL"ria cata!tonia ou 1ebe3renia, est=
numa boa "osio "ara res"onder R outra "essoa Due "ode estar no "rocesso de auto!reduo
mediante uma overdose dessas toIinas) 4ossas "rL"rias "roGePes nos ensinam mais do Due
essas debilitaPes "sicolLgicas antiDuadas) Elas so geralmente menos categLricas, isto E, saber
como E ser t0mido ou estar seIualmente eIcitado ou tenso, ou "recisar sorrir ou DualDuer uma
das mil1ares de caracter0sticas es"ec03icas Due se "ode observar em outra "essoa) C tera"euta
"recisa o3erecer eco R "essoalidade) Ele "recisa ir
a
lEm da con3igurao es"ec03ica Due E a
"essoa de%e e abrir es"ao Para os elementos Due eIistem em 6ua%6uer "essoa)
Cada "essoa E o centro de gravidade de seu universo) C 3ato de
e
Iistir, sim, um mundo real l= 3ora no diminui o "oder Due se tem
Para sentir, inter"retar e mani"ular esse mundo "ara Due em Tltima
stancia sua nature@a seGa determinada "ela "rL"ria eI"eriOncia)
Pesar da ciOncia, o universo ento se trans3orma na "rL"ria criao
e
cada "essoa, do mesmo modo Due anteriormente G= 3antasiamos
96
ser ele a criao de Deus) Esta 3antasia "roveio de nossa "
I(
k 1umildade, de entregarmos nosso
"oder aos outros, ou, mais cinS
la
mente, 3oi a maneira Due encontramos "ara lidar com nossa c
res"onsabilidade "elos "roblemas Due criamos) /alve@ no Dueiram acreditar Due nLs mesmos
"udemos causar tanta dor e a eI"li
Ca+m
"ela interveno de 3oras divinas misteriosas)
4o E assimM E o nosso "rL"rio universo, "ara o mel1or ou o "ior) C 1omem E o eiIo ao redor do
Dual sua roda gira) Ele como disse /) S) Elliot+ N4o "onto imLvel de um mundo Due giraN
?etro3leIo
' retro3leIo E uma 3uno 1erma3rodita na Dual o indiv0duo volta contra si mesmo aDuilo Due
ele gostaria de fa3er co( outra pessoa1 ou 3a@ consigo mesmo o Due gostaria Due outra pessoa
fi3esse co( e%e5 Ele "ode ser seu "rL"rio alvo, seu "rL"rio Pa"ai 4oel, seu "rL"rio namorado,
seu "rL"rio DualDuer!coisa!Due!ele!deseGe) Ele condensa seu universo "sicolLgico, substituindo
com a mani"ulao de si mesmo o Due ele concebe como anseios 3Tteis "ela ateno dos outros)
' retro3leIo sublin1a o "oder central 1umano de dividir!se entre observador e observado, ou
entre aDuele Due 3a@ e aDuilo Due E 3eito) Essa ca"acidade se mani3esta de modos diversos) C
1omem 3ala consigo mesmo) C senso de 1umor do 1omem E uma evidOncia dessa ciso "orDue
isso signi3ica Due ele "ode 3icar de lado e enIergar a incongruOncia ou o absurdo de seu
com"ortamento) C senso de vergon1a ou de constrangimento do 1omem im"lica a "ers"ectiva
de auto!observao e de autocr0tica) C 1omem tambEm "ercebe cons!cientemente sua "rL"ria
mortalidade)
EIistem muitos relatos art0sticos da ciso do 1omem entre ele "rL"rio e seu observador) '
1istLria de Poe sobre <illiam <ilIon e o Die Doppe%)!n)er de Sc1ubert, o du"lo
3antasmagLrico, lidam ambas com o "roblema do 1omem Due 3oge de um observador es"ectral
Due no E outro seno ele "rL"rio, e de Duem, E claro, ele nunca "oder= esca"ar) Cbservamos
esse 3enLmeno tambEm na conceituao 1umana sobre Deus como o ideal Due sem"re "ode
observar seus "ensamentos e aPes mais 0ntimos) ' 1istLria b0blica de $oisEs tentando 3ugir da
96
Deus E um "recedente 1istLrico do Duadro 3eito "or
obs
erva
^i ` 7 sobre o su"erego r0gido Due a criana constrLi e E
GcGelaiii
e
menos ca"a@ de "erdoar do Due o su"erego "arental do
! rlerivado) Cs "ais sL tomam con1ecimento se a criana
oaredes ou se ela d= um belisco em seu irmo@in1o) '
gscreS
.
g sabe Neu Duis escrever na "aredeN, ou Neu Duis beliscar
!,Jm1oN e o sistema do A#oc7 de#eriaA1 com o Dual est= to
ii 0rmkc i
..;
, ) BC a atormenta, a cutuca e a a"erta) ' dor da ca"acidade
tocr0tica 1umana "ermeia sua vida)
kM non1a Due a criana cresa num lar em Due as "essoas, embora bertamente 1ostis, seGam insens0veis e
inacess0veis a suas mani!. coes naturais) auando ela c1ora, no 1= um colo em Due "ossa se nc1egar)
'3agos e car0cias so ainda mais di30ceis de acontecer, d l i i did
/
o
go ela a"rende a consolar!se e mimar a si mesma, "edindo "ouco nara as outras "essoas) $ais
tarde, ela com"ra a mel1or comida "ara si mesma e a "re"ara amorosamente) Com"ra rou"as
3inas "ara si mesma) Consegue um carro bom de dirigir) Pro"orciona a si mesma a"enas os
ambientes mais cuidadosamente selecionados) Com todo este amorhnarhsi mesma, ela ainda
acredita em seu conteTdo genErico introGetado+ N$eus "ais no vo dar ateno a mimN) C Due
ela no se "ermitiu descobrir E Due isso no E o mesmo Due NninguEm vai dar ateno a mimN)
'o manter de um modo no!cr0tico o conteTdo introGetado, N4inguEm vai dar ateno a mimN,
ela E com"elida a res"onder+ NEnto ten1o de 3a@er isso "or mim mesmaN)
Ela tambEm "ode o"tar "or retro3letir contra si mesma aDueles im"ulsos Due inicialmente seriam
dirigidos "ara alguma outra "essoa) Esses im"ulsos "odem ser 1ostis ou ternos) Birra, gol"es,
gritos ou mordidas 3oram consistentemente su"rimidos) $ais uma ve@ temos o conteTdo
genErico introGetado, NEu no deveria 3icar com raiva delesN, Due E encoberto "ela de3esa
retro3leIiva) Ela volta a raiva contra si mesma)
Fm eIem"lo disso, sem nen1um dis3arce, se re3ere a um 1omem de "ouco mais de trinta anos)
Ele teve ence3alite Duando criana, Permaneceu com dano cerebral residual e seu
desenvolvimento 3oi
7) BroJn, B) ') C) 'reud and the post0freudians5 Baltimore+ Penguin BooWs, (.5;.)
98
com"rometido) Ele gostava de conversar com as "essoas, mas na conseguia manter uma
conversa "or muito tem"o) Percebia DuancG estava comeando a "erder o 3oco e comeava a
di@er raivosamente "ara si mesmo, NEstou 3icando bobo, estou 3icando boboN) Em seguic ia
sentar!se so@in1o nas escadas, curvado sobre si mesmo, balanava "ara a 3rente e "ara tr=s, e
beliscava!se deses"eradamente, re"etindo NEstou 3icando bobo, estou 3icando boboN)
'"esar disso, na mel1or das 1i"Lteses, a atividade retro3leIiva "ode ser autocorretiva,
corrigindo as limitaPes reais ou os riscos inerentes R nature@a es"ontnea do 1omem) Em
momentos de im"ulso "essoal Due "oderiam levar ao "erigo, o 1omem "recisa parar a RM
(es(o1 como 3aria antes de nadar arrebatadamente "ara longe demais da "raia) 4os n0veis mais
elevados de envolvimento, o com"romisso do indiv0duo "ara com a a=o "ode se tornar
demasiado 3orte e no!cr0tico, de 3orma Due uma 3ora contr=ria "assa a ser necess=ria) Por
eIem"lo, uma me "ressiona seus "un1os 3ec1ados contra sua testa, e, ao 3a@O!lo, im"ede!se de
es"ancar brutalmente seu 3il1o) ' retro3leIo sL se torna caracterolLgica Duando se trans3orma
num con3ronto estacion=rio crLnico entre energias mutuamente o"ostas dentro do indiv0duo)
Ento a sus"enso originalmente saud=vel da ao es"ontnea, tem"oral e s=bia, se cristali@a
numa resignao congelada) C ritmo natural entre a es"ontaneidade e a auto!obser!vao se
"erde, e a "erda desse ritmo divide o 1omem entre 3oras Due se anulam)
auando uma "essoa retro3lete recorrentemente, ela bloDueia seus im"ulsos "ara o mundo e
"ermanece "resa "or 3oras o"ostas, mas estagnadas) Por eIem"lo, se uma "essoa o"ta "or "arar
de c1orar, seguindo as eIigOncias de viver com "ais Due "ro0bem o c1oro, ela no tem de
continuar 3a@endo este sacri30cio alEm dos anos em Due mantEm contato com eles) C "roblema
"rinci"al de viver bem E manter!se atuali@ado com as "ossibilidades eIistentes, em ve@ de
"ermanecer marcado o tem"o todo "or eI"eriOncias Due 3oram a"enas tem"or=rias, ou Due
"odem ter sido a"enas erros de "erce"o ou intuio) /alve@ ela a"enas pensasse Due tin1a de
re"rimir seu c1oro Duando realmente n!o tinha de 3a@er isso) 'lEm do mais, a des"eito de estar
certo ou errado originalmente, "ode ser Due ela no "recisa 3a@er isso agora)
95
sar
E "or si mesmo um "rocesso retro3leIivo, um modo sutil I
r
consigo mesmo) Embora o "ensar
"ossa ter caracter0sticas _ mente "erturbadoras * inter3erindo ou adiando a ao *, tam!S
valioso "ara orientar o indiv0duo com relao Rs DuestPes de ida Due so com"leIas demais "ara
serem resolvidas de modo
d
ntneo) Escol1er uma carreira, decidir Duando se casar, resolver
;
nroblema di30cil de matem=tica, "roGetar um edi30cio, so atos Due bene3iciam da in3luOncia
mediadora do "ensamento) $esmo em ,
c
G
soe
s menos im"ortantes, como escol1er um 3ilme, a
"essoa "ode nsar consigo mesma+ NEu no Duero ver issoM E sangrento demais e muito
de"ressivo "ara mim 1oGe) Pre3iro ver algo Due me recon3orteN, "ode ser Due a "essoa nem
soubesse aonde Dueria ir antes de "ensar deste modo)
In3eli@mente, na retro3leIo, a ciso muitas ve@es cria atrito interno e estresse consider=vel, uma
ve@ Due "ermanece autocontida e no se move "ara a ao necess=ria) Portanto, o movimento na
dire!o do crescimento im"licaria redirecionar a energia a 3im de Due a luta interna se abra) Em
ve@ de o"erar a"enas dentro do indiv0duo, a energia se torna livre "ara se mover na direo de
um relacionamento com algo eIterno a si mesmo) C des3a@er da retro3leIo consiste na busca
do outro a"ro"riado)
Entretanto, a elaborao da luta interior muitas ve@es "recisa acontecer "rimeiro, embora se
ten1a o obGetivo de Due o indiv0duo busDue contato com o outro) 4a retro3leIo, a interao
com o eu dividido "recisa ser reenergi@ada com consciOncia, "ois o im"ulso "ara contatar o
outro est= seriamente obscurecido) C modo de identi3icar onde a batal1a est= ocorrendo E
"restar ateno ao com"ortamento 30sico do indiv0duo) ' luta em curso "elo controle do cor"o
da "essoa 3ica a"arente Duando se eIamina a "ostura, os gestos ou os movimentos) Su"on1a Due
um 1omem conte um acontecimento "ro3undamente triste de sua vida a uma mul1er) Ele
observa Due enDuanto 3ala ela est= se a3undando cada ve@ mais na cadeira, com os braos
3ortemente a"ertados contra o cor"o) Ele "=ra "orDue sente Due ela est= se a3astando dele a cada
"alavra, deiIando!o isolado e so@in1o com sua triste@a) Contudo, a eI"eriOncia de%a E bem
di3erente) Ela est= muito comovida, mas a"esar disso sente Due DualDuer
c
^isa Due 3i@esse seria
uma invaso) Seu gesto eI"ressa tanto a sua 4ecessidade de 3icar atenta Duanto a de conter!se)
Ela segura a si
99
mesma, em ve@ de abra=!lo) Seu im"ulso em"=tico subGacente U Z lugar a uma 3ora muscular
contr=ria Due tenta manter esse irnnv,i sob controle) $eta3oricamente, E como se os braos dela
tivessem trans3ormado na corda de um Gogo de cabo!de!guerra entre duas 3
;
as contr=rias de
intensidade bastante similar) Seus braos esto im bili@ados na ao de segurar e no se movem)
/oda a energia dela est!voltada "ara imobili@ar o im"ulso Due ela teme) C cam"o de batalQ, de
outra "essoa "ode "roibir coment=rios morda@es, cortantes, insvi( tuosos ou outras 3ormas
1ostis) C controle dele "ode ser observado na tenso e contrao de sua mand0bula imLvel, em
guarda contra eI"resso da raiva) Fma mul1er Due cru@a as "ernas de modo tenso "ode estar se
im"edindo de moviment=!las de modo "rovocante) Frna mul1er "ode "uIar seus cabelos em
ve@ de "uIar os dos outros) 's "essoas des"endem uma enorme Duantidade de energia "ara
manter o controle sobre aPes como essas)
's resistOncias a liberar a atividade retro3letida eIistem em dois n0veis de toIicidade) 4o n0vel
mais 3raco, o indiv0duo "elo menos 3a@ "ara si mesmo aDuilo de Due necessita) 'lguEm Due
"recise de aconc1ego "ode aconc1egar!se em si mesmo, sentar!se con3ortavelmente, enrolar!se
sobre si mesmo e segurar!se carin1osamente) auando ele "ode "ermitir!se esta satis3ao, est=
de algum modo R 3rente do Gogo "orDue est= "ro"orcionando a si mesmo "arte do calor e do
contato Due deseGava de outra "essoa) $as, no segundo n0vel de retro3leIo, atE mesmo essa
ateno interna Rs suas necessidades E m0nima) auando ele eI"erienciou no sL a 3utilidade de
tentar se a"roIimar de outra "essoa, mas tambEm eI"eriOncia a si mesmo como intoc=vel, ento
nem mesmo ele "ode ser bom "ara si mesmo) Ele introGetou to "ro3undamente a "roibio
original contra o toDue Due se trans3ormou em seu "rL"rio "olicial) Ele se senta ereto em sua
cadeira e Duando toca a si mesmo * ao enIugar!se a"Ls o ban1o *, seu toDue E "ro3issional)
Ele est= em guarda contra DualDuer rendio ao contato, mesmo Due seGa entre "artes distintas
de si mesmo) Ele no sL no se aconc1ega contra outra "essoa, ele no se aconc1ega no mundo,
nem mesmo consigo mesmo)
Portanto, na resoluo do "rocesso retro3leIivo, um est=gio inicial de liberao da musculatura
ou do sistema de ao "oderia levar o indiv0duo na direo de si mesmo em ve@ de na dos
outros) C movimento Due Duebre a imobili@ao e recu"ere a energia viva no sistema
.--
Smento na direo 3inal da recu"erao do contato com o ENN
.

I
terno, ainda Due, num "er0odo
intermedi=rio, ele "ossa ser rn
url
gG!g
-
"rL"rio eu) /udo isso E "ara o bem) ' "essoa est= aceitar
a si mesma tanto Duanto a seu mundo introGetado ou oGetado) M
on
seDTentemente, a "essoa
retro3letida e congela!S arada da eI"eriOncia seIual com outras "essoas em geral tam!No E 1=bil
ao se masturbar) 4a recu"erao de sua seIualidade ela "ode "recisar "rimeiro a"render como
se masturbar bem) A
o
descobrir como se masturbar de um modo Due goste, ela r= a camin1o de
ter uma eI"eriOncia seIual com outra "essoa) _ tem transiPes a serem com"letadas, E claro, mas
E mais 3=cil sinar es"an1ol a alguEm Due 3ale 3rancOs do Due a alguEm Due no ten1a
eI"eriOncias com idiomas estrangeiros) Fma ve@ Due o 3luIo natural da energia seGa reaberto,
ele tem mais "robabilidade de encontrar uma direo correta)
aualDuer nova atividade Due envolva energia muscular comea de um modo autoconsciente e
desaGeitado) ' resoluo 30sica do im"ulso retro3letido "assa "elo mesmo est=gio) auando uma
criana est= a"rendendo a andar, E necess=rio um es3oro deliberado "ara colocar um "E na
3rente do outro) De"ois de a"render a 3a@er isso, ela anda es"ontaneamente e sem
autoconsciOncia) C mesmo E verdadeiro "ara o im"ulso retro3letido) Braos tensos, "un1os
a"ertados, mand0bula tensionada, tLraI ou "elve imLveis, calcan1ares batendo no c1o, rangido
de dentes, sobrancel1as cronicamente 3ran@idas * todas essas eI"ressPes musculares de
autocontrole comeam na criana como um controle consciente e 3eito com es3oro) Eu no vou
di@er um "alavro, eu no vou tocar na "ele macia e atraente de min1a meM tudo isso se inicia
como um controle consciente) Fma criana, tentada "or deseGar tocar o "roibido, ol1a "ara o
obGeto e adota a "r=tica de di@er Nno, no, noN "ara si mesma, como se 3osse seu "rL"rio "ai)
$ais tarde isso 3ica embutido, esDuecido, e a tenso resultante E considerada algo sem"re
"resente) EsDuecido sim, mas
nao
oculto "orDue o cor"o tem muitas 3ormas de registrar a
mensagem esDuecida) C resultado E uma in3inidade de estruturas de car=ter s3uncionais, como
est&magos com"licados, Duadris "resos e "eitos a3undados) C indiv0duo 1ostil, Due tem a
mand0bula tensa e interrom"e seus "rL"rios im"ulsos agressivos e danosos, 3ica imaginando P^r
Due as outras "essoas "odem 3a@er uma "iada ou di@er um insulto
.-.
rison1oM ainda assim, sob circunstncias semel1antes, ele tem mo "esada e "unitiva) Cutras
"essoas "odem dar "almadin1as nas costas de um vel1o amigo e di@er+ NComo vocO est=, seu
vel1o idiotabN e o amigo ri e res"onde com um abrao) $as Duando e%e "rocura os outros com
um brao tenso, "ois o Due comea como uma "alrnadi!n1a amig=vel nas costas bem "ode
terminar como um im"acto duro recebe de volta um educado a"erto de mo, ou "ior, um ol1ar
es"antado como se tivesse acabado de aterrissar vindo de $arte)
Para des3a@er a retro3leIo E necess=rio voltar "ara a autoconsciOncia Due acom"an1ou seu
in0cio) ' "essoa "recisa, mais uma ve@, tomar consciOncia de como se senta, como abraa as
"essoas, como range os dentes etc) auando ela sabe o Due est= acontecendo internamente, sua
energia E mobili@ada "ara buscar sa0da na 3antasia ou na ao) Ela "ode encarar "ers"ectivas
como com Duem gostaria de sentar!se, com Duem gostaria de envolver!se no a"erto de uma luta,
ou num abrao suave, Duem gostaria de levar em considerao ou em Duem gostaria de dar uma
mordida)
De3leIo
' de3leIo E uma manobra "ara evitar o contato direto com outra "essoa) E um modo de tirar o
calor do contato real) C calor E retirado ao se recorrer a 3alar em rodeios, "ela linguagem
eIcessiva, ao rir!se daDuilo Due a "essoa di@, ao no ol1ar "ara a "essoa com Duem se est=
conversando, "or ser subGetivo em ve@ de es"ec03ico, "or no se ir direto ao "onto, "or dar
eIem"los ruins ou nen1um eIem"lo, "ela "olide@ em ve@ de 3alar diretamente, "ela linguagem
estereoti"ada em ve@ da original, "or eI"rimir emoPes brandas em substituio a emoPes
intensas, "or 3alar sobre o "assado Duando o "resente E mais relevante, "or conversar so+re em
ve@ de conversar co(1 e "or desconsiderar a im"ortncia daDuilo Due acabou de ser dito) ' ao
3ica sem alvoM ela E mais 3raca e menos e3etiva) C contato "ode ser de3le!tido "ela "essoa Due
inicia a interao ou "ela "essoa Due res"onde a ela) ' "essoa Due de3lete o contato Duando o
inicia 3reDuentemente sente Due no est= eItraindo muito daDuilo Due 3a@, Due seus es3oros no
l1e tra@em a recom"ensa Due ela deseGa) 'lEm disso, ela no sabe a Due atribuir a "erda) '
"essoa Due de3lete ao res"onder R outra ag
e
.-,
c
omo se tivesse um escudo invis0vel, muitas ve@es eI"eriOncia ` (es(a como imLvel,
entediada, con3usa, va@ia, c0nica, no amada, im"ortncia e deslocada) ' sensao de contato E
demasiado
S
nliada Duando a energia de3letida "ode ser tra@ida de volta ao alvo) '"esar de em
geral ser autolimitadora, a de3leIo "ode ter uma Ttil! EIistem situaPes naturalmente Duentes
demais "ara se rdar com elas, e das Duais as "essoas "recisam se a3astar) 's naPes, eIem"lo,
"recisam retirar o calor de algumas DuestPes) ' lingua!em da di"lomacia E 3amosa "or remover
os es"in1os da eI"resso o insulto indescul"=vel das interaPes entre os "a0ses) $uitas dessas
conveniOncias lingu0sticas "odem acabar sendo meramente 3alsas, mas algumas de modo
autOntico tentam evitar a a3irmao de antagonismo sem sa0da Due no "ode ser retirada) $uitas
eI"ressPes carregam im"licaPes estereoti"adas Due divergem da inteno real de Duem as usa)
Por eIem"lo, algumas comunicaPes, "or mais 1onestas Due "ossam ser no momento da
ativao, "rovocam reaPes em Duem as ouve, e embora os sentimentos "ossam ser a"enas
tem"or=rios, essas reaPes trans3ormam em "edra algo Due era a"enas e3Emero) Isso vale "ara
indiv0duos em termos "essoais e tambEm "ara naPes) Se eu o insulto com "alavrPes no auge de
min1a raiva, isso no caracteri@a necessariamente meus sentimentos "ermanentes a seu res"eito)
Con3iana, tem"o e con1ecimento 0ntimo entre as "essoas 3aro uma "onte sobre esses
momentos, mas sob circunstncias em Due eles no esteGam dis"on0veis, "ode ser s=bio e
necess=rio de3letir a raiva)
C "roblema comea Duando uma "essoa se torna de"endente da
de3leIo ou no consegue discriminar Duando ela E necess=ria) Por
eIem"lo, Duando um "ai conta os 3atos da vida a seu 3il1o, mas os
suavi@a com uma linguagem c1eia de rodeios, ele est= cometendo um
grave erro) Fma das de3leIPes inevit=veis da vida E o momento em
Due os "ais eI"licam a seIualidade a seus 3il1os) Cs as"ectos tEcnicos
e
a "reciso di3usa a"enas detur"am ainda mais uma mensagem Due,
nesmo Duando E bem comunicada, 3ica sem dTvida bem distante da
Cidade seIual) C garoto termina o Gogo sem conseguir descobrir
a
n 3oi o "lacar) ' mesma necessidade de diluir "ode "ermear
)Duer
c
^ntato Due "ossa ter conseDuOncias sErias) NEu realmente
Duis me re3erir a #oc71 mas Duis 3alar sobre a tendOncia de todo
-
Para ser rude ou abru"to ou "ara no dar a alguEm todo o
.-7
tem"o de Due ele "recisa)N Desse modo, a DueiIa real sobre ser tratado de modo rude E
diminu0da ou vagamente desviada de seu alvo)
' "essoa Due de3lete no col1e os 3rutos de sua atividade) co
s
coisas sim"lesmente no
acontecem) ' "essoa "ode 3alar e ainda assim se sentir intocada ou mal com"reendida) Suas
interaPes "odem 3al1ar e no reali@ar suas eI"ectativas ra@o=veis) $esmo Du
e
um indiv0duo
"ossa se comunicar de modo v=lido ou "reciso, se ele no atin)e a outra pessoa1 ele no ser=
sentido "lenamente)
Por eIem"lo, <alt, Due dava toda a in3ormao necess=ria Duando alguEm l1e 3a@ia uma
"ergunta, nunca a res"ondia de 3ato) auando o con3rontei a res"eito disso, ele 3icou bem
3urioso, um estado menos de3letido Due o usual) Em sua 3Tria, <alt anunciou Due ele tin1a o
direito de 3alar como Duisesse, Due se eu o ouvisse e a"reciasse seu estilo, saberia Due a
"ergunta tin1a sido res"ondida) Seu desem"en1o ou sua "reciso, E claro, no eram o su3iciente)
Banet veio antes de Hreud, mas no 3e@ o contato 3eito "or Hreud) Do mesmo modo, <alt "ode
estar correto, mas se ele no se dirigir claramente Rs "essoas, no receber= a res"osta de Due
"recisa) Pedi a <alt Due resumisse sua res"osta em uma "alavra) Ele o 3e@, e Duando 3e@ isso, eu
soube mais clara e "ungentemente sobre o Due estava 3alando do Due anteriormente, Duando ele
1avia dado uma in3ormao longa)
?amona "assou meia 1ora 3alando sobre si mesma, de um modo diagnLstico) C observador
casual "oderia ter su"osto Due ela estava 3a@endo contato o tem"o todo "orDue era 3alante e no
in0cio atE interessante) Entretanto, ela tirava a agude@a do Due di@ia, em "arte ao no ol1ar
diretamente "ara mim, e em "arte ao usar estereLti"os de diagnLsticos) Cuvir acabou se
trans3ormando num "eso, embora eu "udesse a"reciar e atE me sentir tocado "or algumas das
coisas Due ela disse sobre si mesma) Pedi a ?amona Due 3i@esse diversas a3irmaPes iniciadas
com a "alavra NvocONM ela sorriu, seus ol1os se animaram e ela disse as 3rases) Imediatamente,
1ouve um novo contato entre ela e mim) C "roblema "rinci"al na vida de ?amona E Due ela tira
o calor de suas eI"eriOncias) Ela 3ora su"erestimulada "or seu "ai, enDuanto estava crescendo)
Como ela di@ia, eles tin1am 3eito tudo, menos seIo Guntos) 'gora ela ainda E 3acilmente
su"erestimulada "or contatos Due a maioria de nLs tem 3acilidade "ara assimilar) EnDuanto
3alava com c1avPes diagnLsticos sobre si mesma, reclamou sobre um nL no est&mago, e no era
ca"a@ de ol1ar diretamente "ara mim, eIceto Rs
.-:
De"ois de 3a@er contato e "erceber Due eu estava ol1ando "ara i conseguiu 3a@er contato ocular
comigo) Ento, o nL Due a "rendia
;
ltou!se, e o "er0odo de tenso Due "erdurara alguns dias
dissolveu!corno se ela nunca tivesse estado tensa, con3orme ?amona disse) S c
n
1a 3eito o contato
direto e no tin1a se Dueimado)
Con3luOncia
' con3luOncia E um 3antasma "erseguido "elas "essoas Due deseGam redu@ir as di3erenas "ara
moderar a eI"eriOncia "erturbadora da novidade e da alteridade) V uma medida "aliativa "ela
Dual se busca uma concordncia su"er3icial, um contrato de no se balanar o bote) "or outro
lado, o bom contato, mesmo nas uniPes mais "ro3undas, mantEm o senso am"liado e "ro3undo
do outro com Duem o contato E 3eito)
Fm dos "roblemas da con3luOncia E, na verdade, Duehela E uma base 3r=gil "ara um
relacionamento) Do mesmo modo como dois cor"os no "odem ocu"ar o mesmo es"ao no
mesmo momento, dois indiv0duos no "odem ter eIatamente a mesma mente) Se E to di30cil
dois indiv0duos atingirem a con3luOncia, E ainda mais 3Ttil es3orar!se "ara obter uma
con3luOncia 3amiliar, organi@acional ou social)
Fm indiv0duo "ode o"tar "ro"ositadamente "or diminuir as di3erenas "ara "ermanecer na
direo de um obGetivo mais im"ortante e "ara resistir a uma est=tica irrelevante) Submeter o
estilo individual "rL"rio "ara desem"en1ar um "a"el designado numa atividade em eDui"e,
como um time de 3utebol, um canto de madrigal ou mesmo uma cam"an1a "ol0tica, E uma
doao tem"or=ria do eu "ara uma unidade mais am"la) Isso di3ere da con3luOncia "orDue o
senso de eu do indiv0duo mantEm!se como 3igura) Ele continua de3inido segundo seu
consentimento "essoal e "ela clare@a de sua consciOncia de si mesmo e de seu ambiente) Ele
o"ta "or 3ocar um elemento do "rocesso do gru"o) $as se a vida dele estiver abarrotada de
eIigOncias de concessPes "essoais, Duer ele goste ou no disso, obviamente essa situao ser=
3rustrante, e no nutridora) C contato real com as eIigOncias im"ostas "or uma vida assim
"oder= levar a um rom"imento) n` isso o Due acontece em muitos casamentos Duando marido e
mu!
ne
b "or 3im esto 3artos um do outro) /ambEm 3oi isso Due aconteceu
.-6
com um Govem Due 3inalmente tomou a deciso de deiIar um em"reo
-
embrutecedor num grande
1os"ital de"ois de um contato re"etid
-
com as eIigOncias de con3luOncia calada im"l0citas em
seu trabal1o auando "ercebeu Due a con3luOncia era o "reo de uma eIistOncia sem con3litos, e
os "agamentos deveriam ser 3eitos eternamente, ele se demitiu "ara criar outro estilo de vida
"ara si mesmo)
' con3luOncia E uma corrida "ara Duem tem trOs "ernas, organi@ada entre duas "essoas Due
concordam em no discordar) V uni contrato no eI"resso, muitas ve@es com cl=usulas ocultas e
letras "eDuenas Due talve@ seGam con1ecidas a"enas "or um dos sLcios) De 3ato, alguEm "ode
ser envolvido num contrato de con3luOncia sem nem ter sido consultado nem NnegociadoN seus
termos) Pode!se entrar num acordo desses "ela indolOncia ou ignorncia e, "ara sua sur"resa,
descobrir Due ele vigorava a"enas Duando ocorria algo Due o Duebrasse ou o "erturbasse)
$esmo Due as di3erenas "ercebidas vagamente "ossam nunca ter surgido "or uma discusso
aberta, eIistem sinais de "erturbao em relacionamentos con3luentes entre marido e mul1er,
"ai e 3il1o, c1e3e e subordinado, Duando um deles, sabendo ou no, Duebra os termos do
contrato) ' a3irmao 3eita "or uma es"osa+ NEu no sei "or Due ele 3oi embora, nLs nunca
tivemos uma briga em todos os anos em Due estivemos casadosZN, ou um "ai Due di@+ N$as ele
era uma criana to boa, nunca res"ondiaZN, sugerem a um ouvinte atento um relacionamento
3r=gil, e no bem estruturado) ' continuidade no de"ende de uma 1armonia ininterru"ta, mas E
"ontuada ocasionalmente "ela discLrdia)
Duas "istas de relacionamentos con3luentes "erturbados so sentimentos 3reDuentes de cul"a ou
ressentimento) auando uma das "artes de um contrato con3luente sente Due violou a
con3luOncia, ela se sente obrigada a "edir descul"as ou a "agar uma indeni@ao "elo
rom"imento do contrato) Ela "ode no saber "or Due, mas sente Due transgrediu e acredita Due E
devida uma "unio, uma eI"iao ou uma com"ensao) Ela "ode buscar isso "edindo ou
submetendo!se docilmente a um tratamento rude, a uma re"reenso ou ao isolamento) /ambEm
"ode tentar "unir a si mesma mediante um com"ortamento retro3letido, tratando!se de modo
cruel "ela autodegradao, 1unu!l1ao ou sentindo!se sem valor e ruim) ' cul"a E um dos
"rinci"ais sinais de Due a con3luOncia 3oi "erturbada)
.-;
contra
' outra "essoa, Due sente Due 1ouve uma transgresso contra si, iencia uma Gusta indignao e
um ressentimento) Ela est= e o3endidaM 3oi tra0da, enganada, e cometeu!se um "ecado ela+
recebeu um gol"e do o3ensor, eIige Due o transgressor ao se sinta cul"ado "elo Due 3e@ e envide
es3oros eItenuantes descul"ar!se e com"ensar o Due 3e@) Ela tambEm "ode retro3letir tentativa
de dar a si mesma aDuilo Due deseGa do outro) Este E es3oro necess=rio, "ois as eIigOncias
3reDuentemente so insan=veis, "or serem irrealistas) 'ssim, ela sente "ena de si mesma e se
ntrega R auto"iedade e R comiserao) aue vida dura ela leva e Due bruto insens0vel e sem
considerao E a "essoa Due acabou de 3eri!la, "ara dar mais sustentao a sua "osio, torna!se
ainda mais miser=vel e digna de "ena, o Due, E claro, sL aumenta seu ressentimento) Isso
continua inde3inidamente, numa es"iral crescente e intermin=vel de in3elicidade e recriminao)
Fm indiv0duo tambEm "ode tentar 3a@er contratos de con3luOncia com a sociedade) Como a
sociedade no recon1ece tais acordos, ele est= 3adado R insatis3ao e ao ressentimento)
Segundo as "alavras de Ste"1en Crane+
Fm 1omem disse ao Fniverso+ NSen1or, eu eIistoZN NContudoN, res"ondeu o Fniverso, NC 3ato no criou em mina
Fm senso de obrigao)N
'ssim, ele embarca em seu acordo desigual com a sociedadeM ele se com"ortar=, se ada"tar= e
3ar= todas as coisas Due "ensa Due a sociedade eIige, ele nem mesmo ter= "ensamentos ou
buscar= ideais ou obGetivos, a no ser aDueles Due a sociedade a"rove ou alimente) E "or
lss
o,
como sua con3luOncia E uma bargan1a iniciada "ara assegurar Pagamento em retribuio ao
desem"en1o, ele deve ser bem!sucedido,
ou

es
timado, ou 3amoso, ou livre de doena, ou livre de
di3iculdades Pessoais) 4o eIiste uma recom"ensa intr0nseca naDuilo Due ele 3a@,
Cls
suas aPes
so determinadas "or outro descon1ecido Due 3inal!
e
ate deve 3a@er com Due tudo val1a a "ena)
Ele no 3a@ as coisas Penas "orDue gostaM ele no est= su3icientemente em contato consigo
.-8
mesmo "ara saber 6uando gosta do Due 3a@) Concentra!se sobretudo em saber se os outros
gostam do Due ele 3a@) 'ssim, Duando a recorn!"ensa no ocorre na medida su3iciente, ele se
torna "esaroso, ressentido ou descon3iado, e 3irmemente convencido de Due Nas "essoas esto
destinadas a no ter nada de bomZN) Cu, em ve@ disso, ele "ode se voltar contra si mesmo e
sus"eitar Due se tivesse se es3orado mais ou se no tivesse 3eito isso ou aDuilo, teria
conseguido) Ele su"Pe Du
e
a sociedade concordava com o contrato e 3oi ele Duem violou seus
termos) Por mais tr=gico Due seGa, sente Due nem mesmo seus maiores es3oros seriam
su3icientes "ara receber o "rEmio nebuloso Du
e
"assou a vida inteira "erseguindo, como
testemun1a <ill2 Loman em Death ofa sa%es(an1 de 'rt1ur $iller)
Cs ant0dotos "ara a con3luOncia so o contato, a di3erenciao e a articulao) C indiv0duo
"recisa comear a eI"erienciar escol1as, necessidades e sentimentos Due seGam seus e no
ten1am de coincidir com os das outras "essoas) Ele "recisa a"render Due "ode encarar o terror
de ser se"arado dessas "essoas e ainda "ermanecer vivo) ch Perguntas como NC Due vocO sente
agorabN, NC Due vocO Duer agorabN, ou NC Due vocO est= 3a@endo agorabN "odem aGud=!lo a
3ocali@ar seus "rL"rios obGetivos) Lidar com as sensaPes Due resultam dessas "erguntas im"ede
Due se com"re um "acote de son1o "adro Due "ode ou no estar de acordo com suas
necessidades) '3irmar em vo@ alta suas eI"ectativas, "rimeiro talve@ "ara o tera"euta e,
3inalmente, "ara a "essoa de Duem se es"era essa satis3ao, "ode ser os "rimeiros "assos "ara
descobrir tentativas encobertas de se estabelecer relacionamentos con3luentes)
Portia tentou coraGosamente viver o ti"o de vida Due seu marido ac1ava ideal "ara uma boa
es"osa e boa me, mas mesmo assim ela se sentia su3ocada "ela in3elicidade) Sam, "or seu lado,
trabal1ava "ara l1e "ro"orcionar generosamente bens materiais e era um marido amoroso e
tolerante) 'inda assim, Portia estava sendo su3ocada "ela 3ico Due ela e seu marido
mantin1am+ o marido e a 3am0lia deveriam dar toda a a3irmao de Due uma mul1er necessitava,
e se tin1a isso, ela devia sentir!se satis3eita) Certa tarde, res"ondendo R min1a "ergunta NC Due
vocO sente agorabN, Portia res"ondeu+ NEu me sinto como uma bol1aZN) Ela sentia Due tudo o
Due 3a@ia era uma res"osta a necessidade das outras "essoas+ ser motorista "ara os 3il1os e o
marido, ir Rs aulas de v&o de Sam Duando ele estava 3ora da cidade e 3a@er
.-5
tacPes "ara ele, e no demonstrar Due estava "erturbada com os
a
1lemas c
e

um
c
e

seus
3il1os! Ela se a"avorava com a ideia de
B! rordar do marido) C1orava e tin1a dores de cabea) Con3orme
me
ou a se conscienti@ar de Due no "odia aceitar como seus os
G
r
6es de seu marido, Portia comeou a se sentir descon3ortavel!
"nte ressentida com Sam e com raiva de si mesma, "ela concordn!
_
a

s
ubmissa a essas condiPes) Cada ve@ Due ela reclamava com ele,
sentia ainda mais cul"ada, como se estivesse eIigindo demais)
Sam sentia!se ressentido "orDue seu amor e os con3ortos materiais
e

e
le "ro"orcionava no "areciam deiI=!la 3eli@) Ele tambEm se
sentia cul"ado, "ois sus"eitava * como estava no contrato * Due de
algum modo e%e era o res"ons=vel "or no dar mais a ela) Cs dois
comearam a trabal1ar num novo estilo, embora 1ouvesse dor na
reiterao de Portia de Due "recisava mais, e dor tambEm "or "arte
dele ao ouvir isso) Ela entrou na 3aculdade, e Sam desistiu de um
em"rego em outra cidade, atE Due ela terminasse seus estudos)
auando ela se tornou livre "ara 3a@er as coisas to!somente * to!
somenteZ * "orDue gostava, o a"oio dos outros se tornou a guarnio,
e no mais o "rato "rinci"al * gostoso e agrad=vel, mas no a 3onte
"rinci"al de nutrio)
'o dar ateno Rs "rL"rias necessidades e eI"ress=!las, uma "essoa "ode descobrir Duais so
seus obGetivos "essoais e Tnicos, e "ode conseguir aDuilo Due deseGa) Ela no tem de se es3orar
"ara conseguir um acordo com algum "oder a"a@iguadoM ela se trans3orma num agente
inde"endente, em contato com onde deseGa ir e como "ode c1egar l= "or seus "rL"rios meios)
Como ela estabelece suas "rL"rias metas,
n
c6!
est
= "resa a um contrato, e E livre "ara mudar e
mover!se, ada"tando!se de modo 3leI0vel a sua eI"eriOncia no momento "resente, e no vivendo
segundo um contrato 3eito 1= muito tem"o)
.-9
5
3ronteira de contato
1' o ser cu,a alteridade, aceita por meu ser, vive e me encara na compresso total da e%ist"ncia, me traz
a radi2ncia da eternidade. 1' quando dois dizem um para o outro com tudo que eles so, #3s T' , que
o 1er *resente est se manifestando entre eles.
-ar.*n B'/er
4o Ttero t0n1amos tudo "ronto) /udo o Due t0n1amos de 3a@er era nadar no ambiente
benevolente) ' armadil1a era Due o crescimento alEm de certo limite "un1a um 3im ao
arrendamentoM t0n1amos de sair e, Duerendo ou no, a"render a abrir nosso "rL"rio camin1o
num mundo menos sol0cito)
Desde o corte de nosso cordo umbilical, todos nos tornamos seres se"arados, buscando a unio
com o Due E di3erente de nLs) 4unca mais "odemos voltar ao "ara0so simbiLtico originalM nosso
senso de unio de"ende "aradoIalmente de um senso am"liado de se"arao, e E este "aradoIo
Due buscamos constantemente resolver, o Due sinteti@a a necessidade de unio e de se"arao E
o c $ediante contato, cada "essoa tem a c1ance de encontrar o eIterno de um modo nutridor)
Ela 3a@ o contato de 3orma reiteradaM o encontro de cada momento termina imediatamente, e um
novo momento de contato vem nos calcan1ares do antigo) Eu toco
v
^cO, 3alo com vocO, sorrio
"ara vocO, veGo vocO, "ergunto a vocO,
re
cebo vocO, deseGo vocOM tudo isso, "or sua ve@, sustenta
a vibrao
e

v
iver) Eu estou so@in1o, mas ainda assim "reciso encontrar vocO, Para viver)
...
' vida inteira oscilamos no eDuil0brio entre liberdade ou se"
a
o, "or um lado, e unio ou
invaso, "or outro) Cada um de
n
!r "recisa ter algum es"ao "sicolLgico no Dual somos nossos
"rL"rG sen1ores e "ara o Dual algumas "essoas "odem ser convidadas, m Due ninguEm deve
invadir) Entretanto, se insistirmos 3ero@mente en, nossos direitos territoriais, corremos o risco de
redu@ir o contato em "olgante com o NoutroN e des"erdi=!lo) ' diminuio da ca"acidad de
contato a"risiona o 1omem na solido) 4Ls todos vemos R nossa volta como a reduo da
ca"acidade de contato "ode nos su3ocan numa condio de mal!estar "essoal Due envenena o
es"0rito, erti meio a um acTmulo mortal de 1=bitos, consel1os e costumes)
Contato
C contato no E a"enas reunio ou intimidade) EBe) sL "ode acontecer entre seres se"arados, Due
sem"re "recisam ser inde"endentes e sem"re se arriscam a ser ca"turados na unio) 4o
momento da unio, o senso mais "leno Due um indiv0duo tem de si mesmo E movido
ra"idamente "ara uma nova criao) 4o sou mais a"enas eu mesmo, mas eu e vocO 3a@emos
nLs) Embora eu e vocO nos tornemos nLs a"enas nominalmente, Gogamos com a dissoluo de
mim ou de vocO "or intermEdio desse nomear) QocO "ode se tornar irresist0vel e sub!Gugante,
Duando eu encontr=!lo com toda min1a viso, todo meu cor"o e toda min1a mente, a menos Due
eu esteGa 3amiliari@ado com o contato "leno) Eu arrisco min1a eIistOncia inde"endente ao entrar
em contato com vocO, mas E a"enas "ela 3uno de contato Due a "erce"o de nossas
identidades "ode se desenvolver "lenamente)
/en1o uma "aciente cuGa me sedu@ia e transava com muitas "essoas e Due 3icou louca) $in1a
"aciente, uma mul1er ador=vel, se leva a sErio demais e tambEm me leva a sErio demais) Ela
receia Due se brincar comigo, tambEm ir= transar comigo e 3icar louca) Eu no "enso Due ela v=
3icar louca, embora "udesse transar comigo) $as mesmo isso no E "rov=vel) E certamente no
E ine#it,#e%5 Eu l1e disse isso, e 3oi no momento certo, em Due ela "&de acreditar em mim)
'ssim, ela brincou comigo) Ela sorriu de modo brincal1o) 'ndou atr=s da min1a cadeira e
a3agou min1a careca) Sentou!se na min1a 3rente, no a uma distncia de setenta cent0metros, e
seus
..,
danavam e bril1avam e eu "odia ver Due ela 3a@ia contato =0 e me con1ecia) Bem nesse
momento, ela me amava, o Due U@er Due
e
c
a

me
eIaminava com bril1o e em"olgao) Est=va!=P 1
"rLIimos Duanto numa transa, mas nossas vidas no estavam @adas "ara Due trans=ssemos
Guntos) Era em"olgante ouvi!la fnbre sua 3il1a e seu 3il1o e os amigos Due a tin1am visitado
nta 3im de semana) 'ssim con1ec0amos um ao outro, de um modo
QPo sim"les) Ela 3oi embora sem eIigOncia nem "rivao) Ela 1avia
m
ido a ca"tura, 1avia temido "erder!se na unio em Due sua me se
3 sara) /ransar no era realmente a 6uest!o5 Ela sabia Due "odia
sar com seu marido, mas "recisava brincar comigo e 3a@er contato
omigo
e

com
muitos outros "orDue a vida reDuer contato em todos
os momentos e de muitas 3ormas) $esmo ao transar ela no "erderia
a si mesma * no se "udesse a"render a eIaminar o contato como
di3erente de intimidade ou unio)
Perls, Ue33erline e oodman
.
descrevem o contato+
%)))( 3undamentalmente, um organismo vive em seu ambiente ao manter suas di3erenas, e mais im"ortante, ao
assimilar o ambiente em suas di3erenasM e E na 3ronteira Due os "erigos so reGeitados, os obst=culos so su"erados e
as coisas assimil=veis so selecionadas e integradas) 'gora, aDuilo Due E selecionado e assimilado E sem"re novoM o
organismo "ersiste ao assimilar o novo, ao mudar e crescer) Por eIem"lo, a comida, como 'ristLteles costumava
di@er, E o Ndi3erenteN Due "ode se tornar NigualNM e no "rocesso da assimilao, o organismo "or sua ve@ E
trans3ormado) Basicamente, o contato E a consciOncia NdeN e o com"ortamento N"araN com as novidades assimil=veis,
e a reGeio das novidades no assimil=veis) C Due E di3uso, sem"re igual, ou indi3erente no E um obGeto de contato)
C contato E o sangue vital do crescimento, o meio "ara mudar a
s
i mesmo e a eI"eriOncia Due se
tem do mundo) ' mudana E um Produto inevit=vel do contato "orDue a"ro"riar!se do Due E
assimil=!
ve
l ou reGeitar o Due E inassimil=vel na novidade ir= inevitavelmente
.! Perls, H) S), Ue33erline, ?al"1 e oodman, Paul) Gesta%t therapy5 4ova + Bulia "ress Inc t .96.
..7
levar R mudana) Bem, se min1a "aciente su"Pe Due E igual R rnr dl e Dtio isso ela no est=
contatando nem os d
em
dela e no Duestiona isso, ela no est= contatando nem os modos Due de 3ato se "arece com sua
me e, ainda mais im"ortante, aDueles modos em Due difere de sua me) Ela ser= mais ca"a@
mudar se estiver dis"osta a contatar a novidade em seu "rL"rio sentid de eu) C contato E
im"licitamente incom"at0vel com "ermanecer n mesmo) ' "essoa no "recisa tentar mudar "or
meio do contato!mudana sim"lesmente acontece)
4aturalmente, se a mudana E inerente ao contato, o indiv0duo bem "ode mostrar!se "rudente
com relao ao contato, a menos Du
e
se ten1a 3E na mudana resultante) C "ensamento no 3uturo,
a
"reocu"ao com as conseDuOncias, ou o NensaiarN como Perls
,
o c1amava, "odem nos
amedrontar e como a cabea da $edusa nos trans3ormar em 3iguras imLveis 3eitas de "edra)
4inguEm gosta de "roblemas, e todos sabemos Due 3inalmente as conseDuOncias iro eIigir
contato to "lenamente Duanto nossa eI"eriOncia "resente o 3a@) Pense em min1a "aciente) Se
ela transar, talve@ ela termine louca como sua me) auem "oderia di@er, com certe@a, Due nob
$as, em certo sentido, esse E o risco Due todos temos de correr, de um modo ou de outro) V
claro Due no 1= muita segurana, a menos Due ten1amos em nLs mesmos a 3E Due os religiosos
G= nos "ediram "ara termos em Deus) /rocar a 3E em Deus "ela 3E em nLs mesmos "arece uma
troca Gusta) 4o eIistem garantias, mas onde Deus tem estado ultimamenteb
C contato no E uma caracter0stica da Dual ten1amoshconsciOncia mais do Due temos da
gravidade Duando estamos andando ou de "E) auando nos sentamos e conversamos com os
outros, teremos consciOncia daDuilo Due estamos di@endo, vendo ou ouvindo, mas E "ouco
"rov=vel Due "ensemos em nLs mesmos como alguEm Due est= eIercendo sua ca"acidade de
contato) 4ossas 3unPes motoras e senso!riais so "otencialmente aDuelas "elas Duais o contato
E 3eito, mas E im"ortante lembrar Due, do mesmo modo Due o todo E mais do Du
e
meramente a
soma de suas "artes, o contato E mais do Due a soma de todas as 3unPes "oss0veis Due "oderiam
ser inclu0das nele) Qer ou ouvir no so uma garantia de bom contato, E mais o (odo co(o
,) Perls, H) S) Gesta%t therapy #er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9)
..:
vO ou ouve Due determina um bom contato) 'lEm disso, o
t eIiste na interao com obGetos inanimados e animadosM ver
Srvore ou um "&r!do!sol, ou ouvir uma cac1oeira ou o silOncio
S%S%
a caverna E contato) /ambEm "ode!se 3a@er contato com memL!
imagens, e eI"eriment=!las de modo n0tido e "leno) C Due distingue o contato da intimidade ou
unio E Due o contato tece numa 3ronteira em Due E mantido um senso de se"arao "ara a unio
no ameace sobrecarregar a "essoa, Perls
7
sublin1a a ture@a dualista de uma interao com
contato+
Em DualDuer lugar e em DualDuer momento em Due eIista uma 3ronteira, sentem!se ambos, contato e isolamento)
3ronteira na Dual o contato "ode ser 3eito E um local de energia "ulsante e "erme=vel) Como di@em Perls,
Ue33erline e oodman+
:
%)))( a 3ronteira de contato no E tanto "arte do organismo como E essencialmente o 4r)!o de u(a re%a!o
espec<fica do or)anis(o e do a(+iente5
3ronteira de contato E o "onto em Due o indiv0duo eI"eriOncia o NeuN em relao ao Due E
no!NeuN e, "or esse contato, ambos so eI"erienciados mais claramente) Perls
6
observa+
%)))( as 3ronteiras, os locais de contato, constituem o ego) '"enas onde e Duando o se%f encontra o
Nestran1oN o ego comea a 3uncionar, comea a eIistir, determina a 3ronteira entre o Ncam"oN
"essoal e o im"essoal)
'ssim, o contato envolve no sL um senso do "rL"rio eu, mas tambEm um senso daDuilo Due
colide#encontra essa 3ronteira, aDuilo Due
7) Perls, H) S) E)o1 hun)er and a))ression5 Londres+ eorge 'llen e FnJin Fd), .9:8
:) "eriSG " gc Ue33erline, ?al"1 e oodman, Paul) Gesta%t therapy5 4ova
orW+
lulian Press Inc), .96.)
Ltrl P
er
ls, H) S) E)o1 hun)er and a))ression5 Londres+ eorge 'llen e FnJin
..6
surge na 3ronteira de contato e atE se 3unde com ela) ' ca"acidade U discriminar o universo
entre eu e no!eu trans3orma este "arado numa eI"eriOncia em"olgante de 3a@er escol1as) 's
regras
meiras no se a"licam, e as decisPes engen1osas se trans3ormac, numa necessidade) Eu a3eto
um amigo ou deiIo!o nadar em sn "rL"ria liberdadeb
Se, "or meio de consideraPes como essas, nos tornamos metic losos Duanto a invadir o es"ao
"sicolLgico de outra "essoa, o"rimi mos a ela e a nLs mesmos) Cs resultados contraditLrios de
insistir nos direitos Due cada indiv0duo tem de agir "or si mesmo 3i@eram com Due muitos
Govens de 1oGe "erdessem o senso de con3iana ou a consciOncia do "oder de suas "rL"rias
obGePes criativas Rs 3oras Du
e
indubitavelmente os "ressionam) Se a liberdade de uma "essoa
de"ende e:c%usi#a(ente da per(iss!o de outra "essoa, ela "erde seu "rL"rio senso de "oder Due
"recisa eIercer "ara "roteger e de3inir seu "rL"rio es"ao "sicolLgico das incursPes naturais Due
ele so3rer=) Qisuali@ar um mundo em Due a liberdade "ara agir seGa outorgada ou garantida em
ve@ de a%canada E in3eli@mente um "ensamento 3antasioso, utL"ico e sem contato) C dom0nio
acontece no contato real e "rodu@ vivacidade"0"ontudo, o contato envolve inerentemente o risco
da "erda da identidade ou da se"arao) 4isso residem a aventura e a arte do contato)
Esta viso de contato tem im"licaPes Due a3etam o decorrer da "sicotera"ia)
v68 Primeiro, como "retendemos guiar as "essoas atE a recu"erao de suas 3unPes de contato,
"rovavelmente teremos intensas eI"eriOncias de interao na tera"ia) 4o as evitamos) Podemos
atE incentivar o movimento "ara a eI"eriOncia intensa Duando esta seria a lin1a do
desenvolvimento da "essoa) 4o eIem"lo dado anteriormente, a necessidade Due a mul1er tin1a
de reali@ar uma discriminao entre NeuN e Nmin1a meN levou a uma eI"eriOncia de contato
Due, e isto E im"ortante, no a engoliu)
'lEm disso, ao trans3ormar o contato num "onto central, desistimos do conceito "sicanal0tico
tradicional de trans3erOncia, "elo Dual muitas interaPes de tera"ia eram consideradas a"enas
como distorPes baseadas no viver no "assado, e sem validade "rL"ria no "resente) Se o
"aciente vO seu tera"euta como desinteressado ou como um ogro, temos toda uma
multi"licidade de alternativas abertas "ara nos!
..;
eI"lorar como lidar com uma "essoa desinteressada ou com "odemos investigar o Due o
"aciente vO Due "rodu@ esta Podemos tentar descobrir onde est= o desinteresse+ o ter=!
alrnente est= desinteressado ou o "aciente est= "roGetando seu desinteresse naDuilo Due ele est=
3a@endo no momentob
ia
s ve@es sua viso "ode atE ser distorcida, mas mesmo nesse no eIiste uma certe@a de Due a
distoro seGa baseada na trans!
C
! cia de um relacionamento anterior) 'lgumas ve@es ele "ode
ver nue realmente est= ali, Due ele E de 3ato tedioso, ou Due seu neuta E um "ouco ogro, e em
DualDuer dos casos ele est= a"ren!B do algo Due "recisa con1ecer) De DualDuer modo, de"ende
do ciente descobrir a realidade da situao mediante sua "rL"ria ao,
n
=o "elas inter"retaPes
oraculares do tera"euta a res"eito de como ele est= realmente res"ondendo a alguma outra
"essoa de algum
oF
tro tem"o)
/estemun1ei a eI"eriOncia de uma Govem ador=vel, de vinte anos, no centro de um gru"o
3alando sobre a sua eI!condio de de"endente de drogas e "rostituta e, Duatro anos antes, de ter
tido um bebE Due 3oi entregue R adoo) 'gora ela estava num outro ti"o de vida, aGudando
Govens de"endentes e estudando na universidade) 4um momento es"ecialmente "ungente, ela se
voltou "ara um dos 1omens no gru"o e "ediu Due ele a abraasse) Ele consentiu, e, de"ois de
alguma 1esitao, ela 3oi atE ele, o Dual l1e deu colo) 4esse "onto, ela se soltou e c1orou)
De"ois Due seu c1oro diminuiu, ela ol1ou "ara cima, alarmada com o Due as outras mul1eres no
gru"o "oderiam sentir sobre ela estar recebendo colo, bem como ser o centro do 3oco na sala) Eu
disse Due talve@ ela "udesse ensinar Rs outras mul1eres alguma coisa Duanto a receber colo) Ela
estava obviamente R vontade ao ser abraada e demonstrava uma graa 3luida e uma Dualidade
de acol1imento Due no 3aria mal a ninguEm a"render) Por alguns momentos, ento, ela sentiu!
se calma e "ermaneceu nos braos do 1omem, mas
lri
da atenta Rs reaPes das mul1eres no gru"o,
Due na verdade es!
varn
muito tocadas emocionalmente e no a Gulgavam) Ela ento Pediu a uma
das mul1eres mais atraentes e atuantes Due a abraasse, arama tin1a tanta 3ora Due era Duase
inevit=vel Due a mul1er seGasse dar!l1e colo) Ela camin1ou atE o local em Due a Govem
Qa
sentada
e a "egou nos braos) 4esse instante aconteceu a
e
5e 3inal, e a Govem c1orou mais
"ro3undamente do Due antes)
..8
auando ela terminou de c1orar, sua tenso se dissi"ara, ela se senti R vontade e totalmente unida
ao gru"o)
'Dui vemos uma resoluo "or meio da eI"eriOncia, e no kw inter"retao) Em ve@ de analisar
seus sentimentos Duanto a ser
-
centro da ateno ou sobre como as mul1eres "oderiam ter
obGecies R sua seIualidade, ou a vergon1a Due ela sentia com relao R de"endOncia de drogas
e R "rostituio, a resoluo veio "elos contatos reais com as "essoas na sala) Ela contou!8#ies a
sua 1istLria) $ovimentou!se "ara ser abraada) ?ecebeu colo) Ela relaIou sua resistOncia ao
contato ao "ermitir!se ser abraada enDuanto c1orava, em ve@ de insistir Due "odia cuidar de si
mesma, "ois mais ninguEm deseGaria 3a@er isto) Em ve@ de inter"retar a ansiedade dela com
relao Rs mul1eres na sala, seu contato com elas 3oi encoraGado) Por intermEdio do contato
aconteceram a liberao e a unio)
aue valor tem uma eI"eriOncia se o insi)ht no 3or articulado "ara servir como guia "ara um
maior contatob ' res"osta se encontra nas sensibilidades mais autodeterminadas e mais
di3undidas Due es"eramos Due o indiv0duo desenvolva) Piaget comentou certa ve@ Due todas as
ve@es Due ensinamos Na res"osta corretaN a uma criana, a im"edimos de a"render e inventar
muitas novas res"ostas corretas "ara si mesma) ' ao tra@ as sementes do con1ecimento
interno, um con1ecimento Due abrange o aGongamentoGlasiG"rLGGriascBronteiras e a
consciOncia Due E assimilada deste modo) Cada ve@ Due a Govem acima "uder "edir a outras
mul1eres algo de Due necessita, ou "uder ser con3ortada "or uma mul1er, ou tiver outras
eI"eriOncias novas com mul1eres, seu "rL"rio mundo ir= se eI"andir em direPes Due agora no
"odemos identi3icar nem "rever) /rans3ormar essa eI"eriOncia num insi)ht E como amarrar
todas as "ontas soltasM talve@ 3iDue arrumado, mas no deiIe nen1uma coneIo vital "ara uma
nova eI"eriOncia)
C tera"euta * Due, a3inal de contas, tem suas "rL"rias necessidades de inteire@a e concluso *
"ode 3icar tentado a di@er Due a Govem "recisa de cuidados maternos, ou tem caracter0sticas
1omosseIuais, ou deseGa mostrar!se "ara outras mul1eres, ou DualDuer uma das muitas
categorias de eI"licao Due "oderiam ser usadas, mas "resunoso imaginar Due se "ode
ca"turar um sentido de seu 3luIo de vida tr=gico#es"eranoso num Tnico gol"e lingu0stico)
'gimos me l1or se colocarmos nossa 3E em cada momento de contato, "erman
..5
g0ntoni@ados com a ao de cada momento e usando este mo!to "ara
nos

gular
S
eI.
to "
Fm as"etah3is"3i3iiaLdahaaEacidcdeh
#
de!CaIltatohQC/i da "ossibi!
rte/de estar em contato conscDGnesm") Isso no contradi@ nossa f8bU]6rc0k7 Due o contato E
a 3uno de encontro entre nLs mesmos ` uilo Due no seGa nLs mesmos) Esse ti"o de contato
interno "ode
rre
r entretanto, "or causa da ca"acidade 1umana "ara dividir!se observador e
observado) Essa diviso "ode ser em"regada a servio ,
cres
cimento, uma "ossibilidade inerente
em grande "arte do auto!uestionamento) C atleta, "or eIem"lo, "ode dirigir sua ateno "ara
dentro, de modo a entrar em sua eI"eriOncia antes de 3a@er um movimento atlEtico) Fm orador
"ode tomar consciOncia de um maneirismo
a
ue cause distrao e cuidar disso) Por outro lado, a
diviso "ode ser uma interru"o, voltando a "essoa retro3leIivamente "ara dentro,
e
m ve@ de
"ermitir o 3oco eIterior mais "ertinente) C 1i"ocondr0aco obsessivamente em contato com seu
cor"o considera!o um obGeto, e no como ele mesmo)
C "rocesso es"ecial Due "ermite Due o indiv0duo 3aa contato consigo mesmo "ode "ermanecer
orientado a"enas na direo de seu "rL"rio crescimento autocontido, ou "ode servir como um
tram"olim Due sustenta o desenvolvimento da 3uno de contato com outra "essoa) Polan2i
;
descreve o modo como uma "essoa "ode con1ecer outra mediante um "rocesso Due ele c1ama
de N"osseN+
%)))( Duando atingimos o "onto em Due um 1omem con1ece outro 1omem, o con1ecedor "ossui (to) "lenamente
aDuilo Due ele con1ece))) (Due)))) c1egamos R contem"lao de um ser 1umano como uma "essoa res"ons=vel, e
a"licamos a ele os mesmos "adrPes Due adotamos "ara nLs mesmos, o con1ecimento Due temos dele certamente
"erdeu o car=ter de uma observao e em ve@ disso se trans3ormou num encontro)
<i"licao aDui E Due E "oss0vel sentir a o"erao dos "ensamentos ntimentos de outra "essoa
na medida em Due contatamos nossas
!!!!!hh
.969,
`
"
^lan2i, $) The study of(an5 C1icago+ /1e Fniversit2 o3 C1icago Press,
..9
"rL"rias o"eraPes e "odemos nos libertar dessa "reocu"ao "esso ( e sentir como outra "essoa
"oderia 3a@er a mesma coisa) auando uc "ai ensina seu 3il1o a andar de bicicleta ou a dar um nL
na gravata ele volta a seus "rL"rios movimentos "ara desenvolver seu sen
s
daDuilo Due seu 3il1o
"oderia 3a@er) 4um bom ensino, o "rocesso alterna entre o "ro3essor e o aluno) EIistem
momentos na tera"ia em Due ocorre este mesmo ritmo)
Hronteiras do eu
En3ati@amos Due o contato E um relacionamento dinmico Du
e
ocorre a"enas nas 3ronteiras de
duas 3iguras de interesse irresistivelmente atraentes, claramente di3erenciadas) ' di3erenciao
"ode distinguir entre um organismo e outro, ou um organismo e algum obGeto inanimado em seu
ambiente, ou um organismo e alguma caracter0stica nova dele mesmo) auaisDuer Due seGam as
duas entidades di3erenciadas, cada uma delas "ossui um senso de limitao, ou no "oderiam se
tornar 3iguras nem "oderiam 3a@er contato) Como disse Qon Bertalan332+
8
aualDuer sistema Due "ode ser investigado "or seu "rL"rio direito "recisa ter 3ronteiras, Duer seGam es"aciais ou
dinmicas)
's 3ronteiras do ser 1umano, as 3ronteiras do eu, so determinadas "or toda a am"litude de suas
eI"eriOncias na vida e "or suas ca"acidades internas de assimilar a eI"eriOncia nova ou
intensi3icada)
' 3ronteira do eu de uma "essoa E a 3ronteira daDuilo em Due, "ara ela, o contato E "ermiss0vel)
V com"osta de toda a a(p%itude de 3ronteiras de contato e de3ine as aPes, ideias, "essoas,
valores, ambientes, imagens, memLrias etc com os Duais ela est= dis"osta e com"arativamente
livre "ara se envolver "lenamente tanto com o mund^ eIterno a ela Duanto com as reverberaPes
internas Due este envolvimento "ossa des"ertar) Isso inclui tambEm a "erce"o dos riscos D
u
8) Qon Bertalan332, L) Genera% syste( theory5 4ova AorW+ Bra@iller, I
9;
.,-
st= dis"osta a correr, a "artir dos Duais as o"ortunidades de
7
resso "essoal so grandes, mas as conseDuOncias "odem tra@er
P eIigOncias "essoais com Due ela "ode ou no ser ca"a@ de lidar)
irna
s
"essoas so eItraordinariamente sens0veis ao con1ecimento
riscos "orDue "arecem viver sem"re no Due E c1amado de mar!
do crescimento de suas vidas) ' necessidade de ser ca"a@ de
ver os resultados de suas aPes im"ede a maioria das "essoas de ir
Slmente alEm das 3ormas de com"ortamento eIistentes em Due
to "resentes as maiores o"ortunidades) Se elas se aventurarem
terreno "ouco con1ecido, embora "ossam gan1ar um senso de
Icitao e de "oder am"liados, "odem "erder sua com"reenso 3=cil
s
entir!se des"re"aradas e estran1as) Se a con3uso no 3or "ermiss0!
vel elas "odem o"tar "or ser menos aventureirasM vocO no consegue
algo sem dar alguma coisa)
Dentro da 3ronteira do eu, o contato "ode ser 3eito com bem!estar e elegncia, e resulta num
senso con3ort=vel de grati3icao e crescimento) auando um mecnico 1abilidoso ouve o som
de um motor Due est= 3uncionando mal, ele se move "ara a causa do "roblema e cuida dela) 4a
3ronteira do eu, o contato se torna mais arriscado e a "robabilidade de grati3icao E menos
certa) Este mecnico de carros, a"roIimando!se do motor, est= no ="ice de seu con1ecimento e
se sente eIcitado e ousado) Hora da 3ronteira do eu, em grande medida, o contato E Duase
im"oss0vel) Este mesmo mecnico "ode considerar estran1o e im"ens=vel 3a@er um carto
rendil1ado de Dia dos 4amorados "ara a sua namorada)
Se um indiv0duo 3osse suGeito a intenso calor, ele logo "erderia o contato, desmaiando, e atE
"oderia 3inalmente morrer se seus limites Para assimilar o calor 3ossem gravemente
ultra"assados) C mesmo `ontece com DuestPes "sicolLgicas) auando o indiv0duo E con3rontado
P^r grave 1umil1ao ou outras intrusPes o"ressivas, Due eIcedam os is de sua eI"eriOncia
"ermiss0vel, ele "ode agir contra a invaso aadora, "erdendo o contato) Isso "ode ir desde
"erder a cons!r
la
^I
u
ando "ro3undamente c1ocado, como ao ouvir sobre uma ragica, atE
bloDuear o im"acto da eI"eriOncia no "ermiss0!me S
me
ios mais sutis e mais im"erce"t0veis,
como la"sos de tOn _
a
c
ara

acontec
inientos desagrad=veis, tal Dual nas resis!cr&nicas)
.,.
' seletividade "ara o contato, determinada "ela 3ronteira do do indiv0duo, ir= governar o estilo
de sua vida, incluindo a sua es l1a de amigos, o trabal1o, a geogra3ia, a 3antasia, o 3a@er amor e
tod as outras eI"eriOncias Due seGam "sicologicamente relevantes "
a
sua eIistOncia) C modo
como uma "essoa ou bloDueia ou "ermite a/areness e a ao na 3ronteira de contato E a 3orma
de manter senso de seus "rL"rios limites seguros) Isso tem "rima@ia em sua vid alEm de
DualDuer "reocu"ao com o "ra@er, com o 3uturo ou com as"ectos "r=ticos daDuilo Due "ode ou
no ser bom "ara ele, corno Uenr2 Cla2 Due deveria muito mais ser correto do Due ser
"residente
Embora a 3ronteira do eu no seGa rigidamente 3iIa, mesmo nas "essoas mais in3leI0veis, os
indiv0duos mostram uma grande variao na eI"ansividade ou na contratibilidade de suas
3ronteiras do eu 'lgumas "essoas "arecem 3a@er grandes mudanas em suas 3ronteiras do eu no
decorrer de suas vidas, e tendemos a "ensar Due as Due "romoveram as maiores mudanas so
as Due crescera( mais) Isso "ode ir desde um acontecimento 3ortuito, sobre o Dual elas tOm
"ouco controle, mas ao Dual "arecem res"onder de modo c1eio de energia e de 1abilidade, atE
aDuelas mudanas "rodu@idas "or seus "rL"rios es3oros)
4ossa sociedade E orientada "ara o crescimentoM admiramos aDueles Due conseguem reali@ar o
movimento eI"ansivo da 3ronteira do eu atE outra "essoa) /odos con1ecemos a 1istLria de
Uoratio 'lger, o menino "obre cuGo comeo de vida esteve limitado a "eDuenas aPes dentro de
sua "rL"ria vi@in1ana e Due cresceu "ara viaGar o mundo e in3luenciar "essoas im"ortantes)
Este E um 1erLi de "a"el) C Due encontramos com maior 3reDuOncia na vida real E Due, dentro
do mesmo indiv0duo, eIistem ambos, isto E, a mobili@ao "ara crescer em algumas =reas e as
resistOncias ao crescimento em outrasM assim, "artes da 3ronteira do eu acabam 3icando "ara tr=s)
Isso "rodu@ o 3enLmeno do eIecutivo industrial Due nunca acredita "lenamente em seu "rL"rio
"oder e em seu "rL"rio corao continua sendo um novo!rico vindo do lado errado da rua) Ele
"assa "elos movimentos do "oder, mas sem"re se sente deslocado e limitado em se envolver no
contato "leno em seu trabal1o ou em sua vida) Por causa desse retraimento no contato, ele
a"enas consegue diminuir a vivacidade daDuilo Due "oderia ser uma vida ou um trabal1o c1eios
de aventura) @ mesmo acontece com o "ai Due ainda eI"eriOncia a si mesmo corno
.,,
Illg
m
eiainin1o, ou com a es"osa cuGo senso de si mesma continua P
I

I
de uma virgem)
Cuando as 3ronteiras so estabelecidas de modo r0gido, o indiv0!terne a eI"anso da 3ronteira do
eu, "ois sente Due "oderia eI"lo!1ouver sensao ou ativao demasiadas "ara serem contidasM
sente correndo o risco de sobrecarga) Seu medo da contrao da teira do eu, "or outro lado, E o
medo de sentir!se va@io, murc1o Snsigni3icante em 3ace da "resso o"ressiva vinda do eIterior)
Em alDuer um dos casos, o indiv0duo teme Due a 3ronteira do eu 1abi!
a
l ceda) Ele "ode sentir Due
sua "rL"ria eIistOncia est= em Gogo no aso de graves ru"turas da 3ronteira do eu, e a ameaa
dessa rendio evoca a 3uno de emergOncia do indiv0duo) ' 3uno de emergOncia inclui tanto
a grande ativao energEtica Duanto sua ant0tese, a su"resso desta ativao, Due E eI"erienciada
como ansiedade) C "ara!ioIo surge "orDue a ameaa Rs 3ronteiras do eu do indiv0duo ativa as
reaPes de emergOncia Due tOm o obGetivo de "reservar a 3ronteira, ias Due "odem tambEm estar
situadas alEm dela) Por eIem"lo, uma Dessoa Due E demitida de seu trabal1o, ou desconsiderada
"ara uma Gromoo Due ela es"erava, eI"eriOncia uma contrao de sua 3ronteira do euM ela E
a3astada das o"ortunidades das Duais necessitava e sente Due seu alcance 3oi redu@ido ou
diminu0do) Bem, se ela eI"e!rienciar isso como uma ru"tura "erigosa de sua 3ronteira do eu,
"ode ser ativada "ara de3ender!se do modo Due "uder, talve@ atacando o indiv0duo cuGa o"inio
de"reciativa a seu res"eito deu in0cio a essa eI"eriOncia) $as se o ataDue agressivo estiver 3ora
dos limites de sua 3ronteira, ela 3ica num im"asse com as sensaPes de emergOncia Due 3oram
ativadas e ainda assim inca"a@ de assimil=!las na ca"acidade de contato Due "oderia levar a uma
ao intencional) ' ansiedade Due resulta da necessidade de su"rimir a ativao E eI"erienciada
como "erturbadora e "ode resultar na inca"acidade de se concentrar, em ine3iciOncia ou em um
modo vago de agir, ou ainda ter conseDuOncias mais sErias, como a "sicose ou o suic0dio)
Por outro lado, algumas ve@es a vida E um artista volTvel, Due
)^ga o indiv0duo numa seDuOncia r="ida de acontecimentos, "odendo
v
ocar um sussurro de "ra@er na 3ronteira em mudana) U= uma
e
mLria clara do menino de3iciente Due "assou sua vida "rimeiro
ma cadeira de rodas, de"ois de muletas e "or 3im eI"eriOncia seu
meiro a"arel1o orto"Edico "ara as "ernas) Ele estava embriagado
.,7
com sua nova mobilidade) Imagine, ele era ca"a@ de movimentar!s "ela sala, 3icar em "E, e ter
as mos livres "ara tocar DualDuer coisa Due deseGasse) Ele nem se sentava, de to em"olgado
Due estava com sua liberdade am"liadaZ
C eI"erimento em gestalt (ver o Ca"0tulo 9) E usado "ara eI"andir a am"litude do indiv0duo,
mostrando!l1e como ele "ode am"lG
ar
seu senso 1abitual de 3ronteira onde eIistem emergOncia e
eIcitao Fma emergOncia segura E criada de modo a incentivar o desenvolvimento do auto!
a"oio "ara novas eI"eriOncias) 'Pes Due anteriormente eram estran1as e "rovocavam
resistOncia "odem se tornar eI"ressPes aceit=veis e levar a novas "ossibilidades)
Fm 1omem num /or.shop de 3im de semana "ermitiu!se c1orar sem limites uma triste@a
"essoal) Ele relatou Due literalmente tin1a se sentido eI"andido 3isicamente, indicando uma
distncia de duas "olegadas alEm de si mesmo onde ele sentia Due estava sua "ele) Esse E um
eIem"lo dram=tico do senso de eI"anso Due "ode ser "rodu@ido "or um novo com"ortamento)
Ele aceitou um grande risco ao Duebrar suas barreiras "ara o c1oro) C risco era acabar com uma
eI"eriOncia cont0nua de no!eu, no integrada e isolada, em ve@ de um senso crescente de ser
ca"a@ de "ermitir novas intensidades de eI"eriOncia em sua vida) Por essa ra@o, o /or.shop de
3im de semana "recisa ser eI"andido num "rograma Due combine um "er0odo maior de tem"o
"ara trabal1ar com os "artici"antes individualmente e dentro de um gru"o, em Due os obGetivos
"ossam ser desenvolvidos e "ossa se res"eitar um senso de evoluo seDuencial ao longo do
tem"o)
E se as "rL"rias 3ronteiras do eu de uma "essoa no 3ossem su3icientemente com"leIas no
contato com a novidade no ambiente, ou com caracter0sticas no con1ecidas ou "ouco
3amiliares da "rL"ria "essoa, as com"licaPes se tornariam ainda mais es"antosas Duando se
acrescenta a isso as sutile@as de 3a@er contato com outra "essoa Due est= lidando com um
conGunto com"ar=vel de necessidades e resistOncias) V como se estivEssemos "edindo a duas
"essoas tentando "assar uma "ela outra numa corda bamba, ambas carregando uma grande vara
de eDuil0brio, Due 3aam um contato signi3icativo uma com a outra) 'inda assim a maravil1a E
Due de algum modo conseguimos 3a@O!lo em grande "arte do tem"o)
auero di@er ol= a Peter) Ele se a3asta) ' reao dele im"lica Due meu ol= "ode ter sido
eI"erienciado "or ele como uma invaso) Bem,
.,:
eF
deseGo de c1egar atE ele 3or su3icientemente 3orte, "osso arris!ce a ultra"assar a barreira e ser
mal recebido) auem sabe ele
de 3i
car
3
e
c
@
P
or

eu
c
a@er

isso
!
Por

outro
cdo, "ode considerar!me
_ da mais nocivo e tentar se a3astar mais) 'ssim, ten1o de c1egar a
"
ter
no momento certo e no estado de es"0rito certo "ara Due ele e
"ossamos 3a@er o ti"o de contato Due deseGo) V o meio!termo entre
3acilidade com Due Peter se mostra abord=vel e a Duantidade de
es3oro Due estou "ronto a investir "ara su"erar algumas di3iculdades
a"roIimao) $as mesmo Due ele insista em "ermanecer isolado,
ainda "osso 3a@er contato com ele neste a3astamento) Posso observar
e
assimilar algum as"ecto ou gesto com Due ele 3a@ isso) Posso estar
consciente de como esse modo de agir E "ouco caracter0stico dele)
Posso notar alguma inclinao em seus ombros ou uma eI"resso em
seu rosto Due "odem me colocar de 3ato em contato com Peter,
mesmo Due este contato acontea em termos muito di3erentes de
min1a inteno original) Dado o estado de es"0rito dele, isso "ode
terminar meu contato com ele, a no ser Due eu im"rovise alguma
ao de contato nova) Por eIem"lo, se res"ondo a seu retraimento
gritando com ele, continuo o 3luIo de contato e tambEm crio um
senso de contato di3erente com ele)
Essa medida entre as 3ronteiras do eu em constante mudana em "essoas di3erentes torna o
desenvolvimento do contato totalmente im"revis0vel) Cada "essoa tem de se trans3ormar num
es"ecialista na avaliao das "ossibilidades de desenvolvimento do Due ele deseGa e necessita
dos outros) 'lgumas cenas e algumas "essoas so um terreno mais 3Ertil "ara se 3a@er contato)
Com outras "essoas ou em outros momentos, as "ers"ectivas so "oucas e os gan1os so "arcos)
Cs artistas "arecem ser es"ecialmente a3inados neste "rocesso de escol1er lugares e "essoas
com Duem o contato E "oss0vel e nutridor) Wles tentam encontrar um meio Due "ermita ou Due
"ossa atE evocar o contato Due se trans3orma no sangue vital de suas energias criativas, 0!sta
nem sem"re E uma atmos3era gentil+ \ola era incitado "ela o"resso moral da Hrana do sEculo
pIp, o2a "ela nature@a irLnica
a
vida na Es"an1a, auguin "elo ritmo id0lico dos $ares do
Sul,
as
sim "or diante) 4em todos esses eram assuntos agrad=veis, amente,
mas
mesmo assim algo
neles estava aberto ao escrutino artistaM "ara ele e "ara mais ninguEm esse contato resultou
ecis
amente em sua "ers"ectiva)
.,6
Se eu me tornar su3icientemente sens0vel ao bom contato, tambEm irei aonde "ossa obtO!lo)
Pode ser o encontro com "essoas D
Fe
me con1eceram Duando criana, talve@ com min1a 3am0lia,
Due 3alam min1a l0ngua e realmente con1ecem min1a vida, ou este "ode ser o Tltimo lugar "ara
se encontrar algo Due no seGa estereoti"ado) /alve@ eu "ossa encontr=!lo com "essoas Govens e
vivas, ou com vel1os s=bios, ou com "essoas e no intelectuais) /alve@ o contato "ara mim
esteGa em 3alar "ara grandes "lateias, ou em contar 1istLrias "ara bons amigos e ouvir as deles,
ou ouvir mTsica silenciosamente, acom"an1ado ou so@in1o, ou em "re"arar uma boa comida,
ou em Gogar um di30cil Gogo de padd%e+a%%5 Pode 1aver algumas "essoas "ara Duem as
circunstncias ten1am "ouca ou nen1uma im"ortncia na determinao da Dualidade de sua
ca"acidade de contato) Entretanto, "ara a maioria de nLs, um bom contato cont0nuo E um
"rocesso de 3luIo e marEs, uma medida sens0vel de energia entre o Due 3a@ o contato e o Due E
contatado)
Por esse motivo, o "oder do indiv0duo "ara criar sua "rL"ria vida E en3ati@ado, e isso inc%ui o
"oder de recon1ecer a adeDuao de seu ambiente) Isto signi3ica Due ele tem uma escol1a
Duanto a "essoas, atividades, geogra3ia, arDuitetura e assim "or diante) C "oder Due cada "essoa
tem "ara estabelecer contato no "ode ser inteiramente inde"endente de sua escol1a de
ambientes ou da criao de novos ambientes) 's rebeliPes em "risPes, as greves estudantis e os
a"elos "or re3orma nos 1os"itais "siDui=tricos nos 3oram a recon1ecer a im"ortncia Due o
ambiente tem em moldar o com"ortamento das "essoas "resas nessas instituiPes, em geral no
"or escol1a "rL"ria, o Due sL aumenta o "roblema) Estamos a"enas comeando a soletrar NC
relacionamento entre o ambiente 30sico * sobretudo o ambiente 3eito "elo 1omem * e a
eI"eriOncia e o com"ortamento 1umanos)))N!4Ls temos de trabal1ar mais "ara 3a@er contato
com um "edao seco e sem gosto de "o num re3eitLrio c1eio e "oeirento de 3=brica do Due "ara
contatar uma 3atia c1eirosa de "o 3eito em casa na co@in1a de um amigo)
5) Pros1ansW2, U) $), Ittelson, <) U) e ?ivlin, L) ) (eds))) En#iron(en psycho%o)y5 4ova AorW+ Uolt, ?ine1art e
<inston, .98-)
ta%
.,;
, tambEm, uma "essoa amarga e estereoti"ada no ir= evo!G sustentar um bom contato do modo
Due uma "essoa aberta e ` a@ "oderia 3a@er) EIistem algumas "essoas Due incentivam os tros a
eI"lorar sua novidade e a interagir com elas, e desse modo
s
"essoas crescem) EIistem outras
Due "ermanecem 3ec1adas, rmitindo a"enas um contato m0nimo nas 3ronteiras do eu, mantendo
se"arao e no "ermitindo o crescimento) C Due as "essoas mais ecisam E se tornar
es"ecialistas, ou "oder0amos di@er artistas, em ntir e criar ambientes nos Duais o movimento
eIterior a suas 3ron!iras do eu atuais "ossa ser sustentado, ou em sair desses ambientes, em
alter=!los Duando isso "arecer im"oss0vel)
' eI"eriOncia da 3ronteira do eu "ode ser descrita a "artir de diversas "ers"ectivas+ 3ronteiras
cor"oraisM 3ronteiras de valoresM 3ronteiras de 3amiliaridadeM 3ronteiras eI"ressivas e 3ronteiras
de eI"osio)
Hronteiras do cor"o
's "essoas tOm lugares 3avoritos em seus cor"os) ' a/areness da sensao de algumas "artes
ou 3unPes de seus cor"os E restrita ou colocada 3ora dos limites e "ermanece 3ora de senso de si
mesmas) Bem, como E Duase im"oss0vel contatar aDuilo Due est= 3ora da 3ronteira do eu, o
resultado E Due essas "essoas "ermanecem 3ora de contato com "artes im"ortantes de si
mesmas)
4um /or.shop1 um 1omem DueiIou!se de ser im"otente) 'o
trabal1armos Guntos, 3icou evidente Due ele eI"erienciava bem "ouca
sensao abaiIo do "escoo) Sua cabea era seu centro, e estava claro
Due se ele "udesse a"enas es"remer!se em sua cabea, no teria "ro!
mas) 'tE mesmo sua 3Tria 3icava limitada a sua cabea, e ele 3icava
rotundamente vermel1o) Con3orme ele 3icava mais e mais 3urioso,
gia e gritava como se estivesse "ossu0do, mas mesmo assim a "rin!
P o ele sL conseguia sentir os e3eitos atE seu "eito) De"ois de se
33

cons
ideravelmente em seu cor"o, com alguma ateno a seus
unentos "Elvicos, suas "ernas comearam a tremer) Ele 3icou
a
do Duando comeou a "erceber a iminOncia da sensao "Elvica
-
P
er
mitiu Due isso continuasse se desenvolvendo) '"esar disso,
inc c
a

sensa
qo de tremor em suas "ernas 3oi uma radincia
...
e um senso de "a@ "or todo o seu cor"o) Embora no tendo
01$
com"letado seu trabal1o, ele am"liou a eItenso de suas sensaPes cor"orais, mudando suas
3ronteiras cor"orais anteriores)
Beatrice estava tendo "roblemas "ara 3a@er contato com o restante das "essoas em seu gru"o)
Ela iniciava as 3rases e ento deiIava D2
e
elas se des3i@essem, e seu gru"o tin1a de adivin1ar o
Due ela estava tentando di@er) Eles no Dueriam mago=!la, mas no conseguiam ter um
sentimento intenso a seu res"eito, "ois ela l1es "arecia muito inconsistente) 4uma das sessPes
anteriores, ao eI"lorar a sensao cor"oral, Beatrice tin1a observado com sur"resa Due no
eI"erien!ciava nen1uma sensao na "arte de tr=s da cabea) Ela sL tin1a sensao vinda da
"arte da 3rente de seu cor"o, da 3ac1ada) Estava consciente de seu rosto e das sensaPes em seu
"eito, mas no eI"e!rienciava nen1uma sensao na "arte de tr=s de seu cor"o)
Pedi a Beatri@ Due se sentasse no c1o em 3rente a /odd e Due 3alasse com ele) Eu disse a ela
Due realmente o em"urrasse toda ve@ Due dissesse algo a ele) Entretanto, logo 3icou a"arente Due
todas as ve@es Due ela o em"urrava ela interrom"ia a 3ora de seu movimento em algum lugar
entre seu ombro e seu cotovelo) Pedi Due os dois se levantassem e continuassem a 3alar e a
em"urrar) Beatri@ em"urrou /odd novamente, mas dessa ve@ a"enas com as "ontas dos dedos)
Ento, ensinei a ela como usar todo seu cor"o) Ela ento usou os "ulsos e em"urrou mais 3orte)
Pedi Due ela ol1asse "ara /odd enDuanto em"urrava e se assegurasse de Due estava em"urrando
com 3ora su3iciente "ara "rovocar algum movimento nele) Hinalmente ela comeou a colocar
todo o seu cor"o, e no sL a "arte da 3rente, no contato) Ela a"oiou seus calcan1ares mais
3irmemente no c1o, colocou a cabea "ara baiIo e usou as costas, as coIas e toda a "arte de
tr=s de seu cor"o) 4esse instante ela comeou a controlar sua "elve, e "edi Due ela colocasse sua
"elve na ao contra ele) De"ois de alguns minutos de uma interao muito atlEtica, ela
"ercebeu, e nLs tambEm, Due estava eI"erienciando, "ela "rimeira ve@, a parte de tr,s de seu
cor"o) 4esse momento, seu rosto 3icou intensamente di3erente) Sua eI"resso caracter0stica, um
sorriso con3iante e congelado, 1avia desa"arecido) Em seu lugar estava o rosto de uma mul1er
sem urna eI"resso "reestabelecida e Due "odia 3icar alegre ou triste) ' 3ac1ada 1avia sumido, e
o gru"o "odia sentir uma nova consistOncia, a de uma "essoa Due "oderia Nestar "or tr=sN de
DualDuer coisa Due dissesse)
.,5
3ronteiras de valor
Fm "aciente, um garoto de de@esseis anos, acredita Due estar `nteressado E crucial "ara a
eIistOncia 1umana em geral, e "ara a sua "articular) Por outro lado, sua escola eIige Due ele 3aa
coisas Due !
-
go interessantes) Ele no est= dis"osto a trair ou a sabotar seus valores, 3a@endo
esse trabal1o desinteressanteM assim, ele mal consegue se manter na escola, e eIiste uma grande
"ossibilidade de Due seGa re"rovado) Sua 3ronteira de valor "arece estar estabelecida
rigidamente, e talve@ isso seGa necess=rio "or causa das "ressPes "ara Due abandone seus
"rL"rios "adrPes) $as isso cria um "roblema de limitao, "ois ele no deiIa nen1um es"ao
"ara 3a@er contato, a menos Due se esteGa 3uncionando dentro de sua 3ronteira do eu)
Entretanto, outros valores coeIistem com a "rioridade Due ele coloca em estar interessado) Ele
gosta de mecnica de carros mesmo Due no sinta Due iria "ermanecer interessado "or muitos
anos no trabal1o 3eito "or um mecnico de carros) Ele ac1a Due gostaria de ser um engen1eiro
aeron=utico ou talve@ um arDuiteto) Claramente, "ara satis3a@er essas "re3erOncias, teria de
estudar algum material em Due no estaria interessado, "ara "oder c1egar ao Due realmente o
interessa) $as ele no consegue estudar, "ois sua adeso r0gida a seu sistema de valores o
im"ediu de reali@ar as discriminaPes necess=rias "ara conseguir o Due "recisa)
'ssim, ele "recisa a"render a am"liar suas 3ronteiras de valor "ara incluir talve@ a
autodeterminao, talve@ a "re"arao "ara 3a@er um trabal1o interessante, e outros valores Due,
Duando inclu0dos em sua 3ronteira de valor, abririam camin1o "ara a resoluo criativa do Due
agora "arecem ser valores incom"at0veis) Ele "oderia comear 0a@endo realmente aDuelas coisas
Due o interessam, em ve@ de evitar S
e
com"rometer com DualDuer coisa) Por eIem"lo, ele "oderia
3a@er
u
m curso de mecnica de carros) Ele "oderia ir R biblioteca, como
nia
tare3a de tera"ia, e
a"enas 3ol1ear alguns livros * enDuanto o _seGasse) Poderia conversar com alguns dos alunos
em sua escola
.
gessados em conversar sobre assuntos de Due ele gostasse) Ele 3e@
l
sso) E
comeou a sair com uma garota, Due sim"ati@ava com
tudo sua
Posio, e estava seriamente interessada em seus "rL"rios traba!
esc
^lares) /odas essas in3luOncias
a3rouIaram seu sistema de
.,9
valor e abriram "ossibilidades "ara eI"andir o mundo dele Q ) anteriormente incom"at0veis
dis"utaram uma "osio e eIigi
x
desenvolvimento de um "rograma autodeterminado em Due el
^ a"enas se resigna ao sistema eIistente, embora ainda "recise l
.
n
-
com este sistema) Ele no
"recisou desistir de seu deseGo de viv c modo interessante, mas no est= mais num im"asse com
o tEdi mera resistOncia) ' eI"anso de sua 3ronteira de valor "ro"orem
a
um novo a"oio "ara a
ao e trouIe novas alternativas "ara eIistOncia estereoti"ada) Com uma a(p%itude de valores
dis"on0v ele "ode desenvolver a energia "ara eDuilibrar sua "rL"ria ingenuidaU S e iniciativa
contra a energia o"osta do NsistemaN) Isso no Duer di@ Due ele o a"rove, mas a"rendeu como
obter do sistema o Due "recis "ara viver sua vida de modo mais 3leI0vel)
Hronteiras de 3amiliaridade
Fma 3am0lia tin1a ido "ara Qermont em todos os verPes durante Duin@e anos antes de descobrir
Due a me nunca Dueria ir, Due nos Tltimos cinco anos os 3il1os no Dueriam ir, e Due sL o "ai
considerava im"ens=vel ir a outro lugar) C "ai no era um tirano autocr=ticoM acontecia a"enas
Due "ara interrom"er o "adro seria necess=ria mais energia do Due DualDuer membro da 3am0lia
conseguiria reunir) Cad um con1ecia sua "rL"ria resistOncia, mas o im"ulso do 3amiliar os
"uIava "ara sua Lrbita)
S1aWes"eare con1ecia muito bem o modo como nos agarramos ao Due con1ecemos em ve@ de
nos aventurar no descon1ecido+
)))auem su"ortaria esses 3ardos
?esmungando e suando sob uma vida en3adon1a,
$as a Duem o temor de algo a"Ls a morte *
C "a0s no descoberto, de cuGos limites
4en1um viaGante retorna * desconcerta a vontade,
E nos 3a@ "re3erir su"ortar esses males Due temos
Do Due voar "ara outros Due no con1ecemosb
4o sL a morte, mas a "rL"ria mudana evoca o terror e 3a@ com a algumas "essoas se
restrinGam a 3uncionar em ambientes d
.7-
/ares) Para essas "essoas, uma mudana de em"rego, de ) "Crtantes em suas vidas ou em seu
relacionamento com "e c crescimento dos 3il1os ou o envel1ecer dos "ais, so
elas)
c
^ eptremamente di30ceis) Eu!sou!como!sou 3ica cristali@ado
J
B conlo!sem"re!3ui!e!como!sem"re!serei) , ' sL o medo do descon1ecido Due estabelece nossas 3rontei!3
miliaridade) ' o"ortunidade nos deiIa eI"erienciar a"enas auena "arte do "oss0vel em nossas vidasM os
limites geogr=!de tem"o restringem o contato com o novo ou "ouco 3amiliar, 3ronteiras so inevit=veis e
sL so "arcialmente removidas "or
2
Q de viagens, leitura e encontro com outras "essoas com maneiras Sda
di3erentes) $as a 3ronteira Due estabelecemos como a lin1a de , marCao entre nLs e o descon1ecido, Due
nos recusa(os a conta!mesmo Due 1aGa o"ortunidade, E um limite Due colocamos em nLs mesmos)
Fm 1omem estava 3alando num gru"o sobre o rom"imento iminente de seu casamento e de sua agitao e
ansiedade consider=veis com relao a isso) Ele deseGava manter o casamento a Duase DualDuer custo
"orDue es"erava Due sua es"osa Duisesse novamente estar casada com ele, embora 3osse duvidoso Due
isso viesse a acontecer) EnDuanto 3alava, suas "reocu"aPes "rinci"ais se voltavam "ara a imagem Due
tin1a de si mesmo, "ara a imagem Due tin1a do casamento e "ara a imagem Due tin1a de seu trabal1o) Ele
E um "astor, e sua imagem de "astor era a de Due ele no se divorciaria) Ele tambEm acredita, talve@ com
ra@o, Due sua congregao e sua igreGa ac1am Due um "astor no deve ser divorciado) Bem, embora as
imagens seGam uma sino"se conveniente da nature@a de uma "essoa, elas so vulner=veis a distorPes e a
su"ersim"li3icaPes Due "odem tirar grande "arte de
s
ua liberdade individual de ao) 'ssim, a Duesto do
"astor "er!urbado era NSe eu no sou um marido ou um "ai ou um "astor, o
e
eu soubN, e ele res"ondia
"ara si mesmo+ NPortanto, no sou
a
S _ Para ele ou eIistia o 3amiliar ou no eIistia 4adaM e o 4ada
era
um
desastre)
$as o desastre no acontece to 3acilmente "ara aDuelas "essoas
esto dis"ostas a 3a@er a transio entre o Due "arece uma disso!
W ^
ca
tastrL3ica do 3amiliar "ara o Due ainda est= incom"leto) C
ar 3uturo muitas ve@es viaGa dis3arado, e suas bOnos 3re!
e
mente sL so recon1ecidas de"ois de uma eItensa agitao,
.7.
valor e sirGam "ossibh+dades "ara eI"andir o mundo dele Q anteriorr!ite incom", iveis
dis"utaram uma "osio e eI desenvolcento de u@ "rograma autodeterminado em Due ec a"enas
( resigna ao n!ema eIistente, embora ainda "recG B1 ) com este eterna) Ele L!+D "recisou
desistir de seu deseGo de 2 modo mt0)issante, ma no est= mais num im"asse com o tEdS mera
resirsncia) ' eI"mso de sua 3ronteira de valor "ro"
orci
.-

d
um nove +"oio "ara a ao e trouIe
novas alternativas 8
I
eIistOncia estereoti"ada Com uma a(p%itude de valores ele "ode
(cenvolver a eiergia "ara eDuilibrar sua "rL"ria ingen e iniciativa +ontra a energia o"osta do
NsistemaN) Isso no Duer Due ele o 0+rove, mas a+ rendeu como obter do sistema o Due "ara vivei
aa vida de r" ido mais 3leI0vel)
Hronteiras de 3amiLaridade
Fma 3oi0lia tin1a ido "ara Qermont em todos os verPes durante Duin@e ano0 antes de descobrir Due a me
nunca Dueria ir, Due nos Tltimos cW+o anos os 3iGos no Dueriam ir, e Due sL o "ai considerava im"ersivel ir
a outG lugar) C "ai no era um tirano autocr=ticoM acontecia a"enas Due "ari interrom"er o "adro seria
necess=ria mais energia do +ae DualDuei membro da 3am0lia conseguiria reunir) Cada um con1eci!+ sua
"rL"rW resistOncia, mas o im"ulso do 3amiliar os "uIava "ar!+ sua Lrbita)
S1aWesrGare con1eci muito bem o modo como nos agarramos ao Due con1ecemos em ve@ de nos aventurar
no descon1ecido+
)))auem n"ortaria esses 3ardos
?esmungado e suando !ob uma vida en3adon1a,
$as a DiXm o temor de ilgo a"Ls a morte *
C "a0s n+ descoberto, d0 cuGos limites
4en1um liaGante retorm * desconcerta a vontade,
E nos 3a@ "re3erir su"orte+ esses males Due temos
Do Due vcar "ara outros Mue no con1ecemosb
4o sL a more, mas a "rL"ria mudana evoca o terror e 3a@ cotn D algumas "esnas se restrinGam a
3uncionar em ambientes limita
.7-
Para essas "essoas, uma mudana de em"rego, de 5 "
C
rtantes em suas vidas ou em seu
relacionamento com "ess^
aS

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gItremamente di30ceis) Eu!sou!como!sou 3ica cristali@ado
ou!como!sem"re!3ui!e!como!sem"re!serei)
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iliaridade) ' o"ortunidade nos deiIa eI"erienciar a"enas
raS
Duena "arte do "oss0vel em nossas vidasM os limites geogr=!
de tem"o restringem o contato com o novo ou "ouco 3amiliar)
3ronteiras so inevit=veis e sL so "arcialmente removidas "or
B > de viagens, leitura e encontro com outras "essoas com maneiras
da di3erentes) $as a 3ronteira Due estabelecemos como a lin1a de
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ao entre nLs e o descon1ecido, Due nos recusa(os a conta!
mesmo Due 1aGa o"ortunidade, E um limite Due colocamos em
nLs mesmos)
Fm 1omem estava 3alando num gru"o sobre o rom"imento iminente de seu casamento e de sua
agitao e ansiedade consider=veis com relao a isso) Ele deseGava manter o casamento a Duase
DualDuer custo "orDue es"erava Due sua es"osa Duisesse novamente estar casada com ele,
embora 3osse duvidoso Due isso viesse a acontecer) EnDuanto 3alava, suas "reocu"aPes
"rinci"ais se voltavam "ara a imagem Due tin1a de si mesmo, "ara a imagem Due tin1a do
casamento e "ara a imagem Due tin1a de seu trabal1o) Ele E um "astor, e sua imagem de "astor
era a de Due ele no se divorciaria) Ele tambEm acredita, talve@ com ra@o, Due sua congregao
e sua igreGa ac1am Due um "astor no deve ser divorciado) Bem, embora as imagens seGam uma
sino"se conveniente da nature@a de uma "essoa, elas so vulner=veis a 1storPes e a
su"ersim"li3icaPes Due "odem tirar grande "arte de
a
Fberdade individual de ao) 'ssim, a
Duesto do "astor "er!ado era NSe eu no sou um marido ou um "ai ou um "astor, o
eu
soubN, e
ele res"ondia "ara si mesmo+ NPortanto, no sou
a
! _ Para ele ou eIistia o 3amiliar ou no eIistia
4adaM e o 4ada era um desastre)
$as o desastre no acontece to 3acilmente "ara aDuelas "essoas
e
stao dis"ostas a 3a@er a
transio entre o Due "arece uma disso!c catastrL3ica do 3amiliar "ara o Due ainda est=
incom"leto) C
s
tar 3uturo muitas ve@es viaGa dis3arado, e suas bOnos 3remente sL so
recon1ecidas de"ois de uma eItensa agitao,
.7.
Duando 3inalmente se "ode di@er Due meu divLrcio, ou sair d cio de meu "ai, ou atE mesmo meu
en3arte 3oi a mel1or cois cc me aconteceu) Fma das di3iculdades ao sair do 3amiliar E a i de
3ec1ar o drama total da mudana antes Due suas "rL"rias ten1am a "ossibilidade de amadurecer)
C senso de estar "ri
v
8 tudo o Due E 3amiliar E um v=cuo Due ameaa sugar tudo dem seu
alcance) C Due E di30cil de se a"reciar, Duando o terror
1iato catastrL3ico, E Due este "ode ser um va@io 3Ertil) C va@io 3L ti a met=3ora eIistencial "ara
abandonar os a"oios 3amiliares do "rese con3iar no momento da vida "ara "rodu@ir novas
o"ortunidad "ers"ectivas) C acrobata Due se lana de um tra"E@io "ara o "rLIi sabe eIatamente
Duando "recisa se soltar) Ele determina eItraordS nariamente sua liberao e "or um momento
no tem nada a no s seu "rL"rio instante) 4osso corao segue o seu arco e o amamos se
arriscar no momento no sustentado)
Hronteiras eI"ressivas
Cs tabus contra o com"ortamento eI"ressivo comeam ced 4o toDue, no incomode, no
c1ore, no se masturbe, no urineM assim as 3ronteiras so delineadas) 'Duilo Due comea na
in3nci continua con3orme crescemos, a"enas de um modo mais sutil do Dui os Nno 3aaN
originais) 4os tornamos mais inclusivos, e atE encontramos novas situaPes em Due as
"roibiPes iniciais "odem se a"licar) 's cenas sim"les da "rimeira in3ncia envolvidas no
estabelecimento dos limites no eIistem mais, mas sL os detal1es mudam) Por eIem"lo, a
"roibio da masturbao * tocar a si mesmo de um modo amoroso * termina como uma
3ronteira Due eIclui tocar DualDuer "essoa de um modo amoroso) ConseDTentemente, Duando a
criana cresce e se trans3orma num 1omem, seu modo de 3a@er amor E conservador e limitado)
Como "ai, ele toca seus 3il1os a"enas Duan3l necess=rio e mantEm distncia Duando um amigo
est= c1orando, verdade, mesmo Due ele esteGa c1orando, sua resistOncia ao toDu "ode im"edi!lo
de conseguir o a"oio Due a "roIimidade de ou
c
"essoa "oderia l1e dar) Por mais amoroso Due
"ossa ser, o toDue eIclu0do como um modo de eI"ressar sua a3eio)
est=
.7,
belecimento de limites eI"ressivos 3ica claro na 1istLria de G
e
,. anos) Benni3er E uma modelo
Due atua na moda "ara c G^
ve

E
G
a
comeou a trabal1ar como modelo Duando estava ria
adolescOncia) 'inda tem uma a"arOncia muito Govem e estrutura leve) Ela se agarrou R sua
adolescOncia o Duanto tei^
n

ne:n
se dar conta de Duanto conseguiu 3a@O!lo) Benni3er J F5 tambEm
ser uma cantora, alEm de modelo) $as aDui ela no c u tanto sucesso) Sua vo@ tin1a uma
caracter0stica tonal leve, N e no tin1a o cor"o e a maturidade Due a vo@ de uma mul1er _ terM aos
,. anos ela ainda cantava como uma adolescente) Sua o contra a eI"resso madura
inadvertidamente arruinou suas es como cantora, embora auIiliasse sua carreira de modelo) Fm
"astor estava "laneGando 3a@er um sermo a res"eito dos T tTrbios raciais em Selma, 'labama,
onde ces "oliciais tin1am do usados contra negros Due 3a@iam um "rotesto) Pedi!l1e Due
"raticasse seu sermo comigo, e o 3ato de ele estar "reocu"ado no me sur"reendeu * era um
tEdioZ Pedi!l1e Due o 3i@esse novamente, mas Due dessa ve@ ele 3alasse como se 3osse um dos
"oliciais de 'labama) 4esse "a"el, ele contou a 1istLria de um modo di3erente) Sua vo@ era mais
3orte e ressoante, mais con3iante) Ele usou 1istLrias, seu rosto rubori@ou!se, e ele usou seus
"un1os) Ento "edi Due ele contasse mais uma ve@ sua 1istLria, mas Due dessa ve@ eI"ressasse
sua "rL"ria "osio, usando o estilo e o modo de 3alar do "olicial) Dessa ve@, ele 3e@ um sermo
bom, Due me tocou e mais tarde tocou sua congregao) Durante esse "rocesso de elaborar, ele
se lembrou de Due Duando era criana sem"re tin1a admirado os valentPes da escola) V verdade
Due
-
tin1am atacado "or v=rias ve@es, c1amando!o de maricas, e tin1am me a"roveitado de suas
limitaPes 30sicas) $as eles sem"re "areciam seguros e c1eios de energia, e assim eles eram os
mocin1os) Ele tin1a otado a "osio moral da v0tima+ correto, com a Gustia de seu lado,
.
sem
vigor e destinado ao 3racasso) Qalento era igual a vitali!
e
g mas ele no era um valento, e assim
vitalidade estava 3ora de
a
^! ' eI"anso de sua 3ronteira eI"ressiva o im"ulsionou a
er
Due
embora no 3osse um valento, e%e "oderia ser igual a ade, e Due "oderia devolver ao valento o
Due ele estava acos!
tu
mado
a
receber)
assustador em"urrar as 3ronteiras Due estabelecemos "ara nLs
Cs
! ' ameaa E "erder nossa
identidade, e em certo sentido isso
.77
E verdadeiro, "ois inevitavelmente "erdemos a identidade m=vamos ter) Precisamos descobrir
nossa identidade em evolu N!N sei#no E uma estrutura, E um "rocesso) 4o ato de derrubar as bS c
3ronteiras eI"ressivas E "oss0vel mover!se "ara um senso eIn
a
ride se%f5 Benni3er estava "ronta
"ara a vo@ madura) Ela est= "ront se tornar mais do Due E "ermitido "elas 3ronteiras eI"ressivas
ad . c centes) C "astor est= mais do Due meramente correto a servir uma causa "erdidaM ele "ode
ser 3orte e agressivo, uma ve@ D
u

;
aceite dentro de seu raio de alcance)
Hronteiras de eI"osio
EIiste uma inter!relao consider=vel entre as diversas 3ormas de 3ronteiras do eu) C Due "ode
comear como uma 3alta de dis"osio "ara se eI"ressar "ode se tornar to 1abitual Due mesmo
Duando o tabu eI"ressivo desa"arece, a 3ronteira de 3amiliaridade assume e continua o tabu)
' 3ronteira de eI"osio tambEm com"artil1a um terreno comum com todas as outras 3ronteiras)
'Dui, contudo, a relutncia es"ec03ica E Duanto a ser observado ou recon1ecido) Fm indiv0duo
"ode saber o Due valori@a e "ode no ter obGeo a assumir essa "ostura) Ele "ode eI"ress=!lo e
atE mesmo agir de modo a"ro"riado a isso, mas insiste em 3a@O!lo anonimamente ou em
"articular) Ele "ode criticar anonimamente ou ser generoso de um modo anLnimo) Ele no est=
dis"osto a aceitar a observao dos outros alEm dos limites Due estabelece) Cutras "essoas
"odem no Duerer ser identi3icadas como cruEis, sedutoras, cr0ticas, mani"uladoras,
sentimentais, eIigentes, ingEnuas, agressivas, ineI"erientes e assim "or diante) ' eI"osio E
"erigosa, Duer seGa aos elementos, ao desdEm, ou Rs eIigOncias dos outros)
Em seu gru"o semanal de tera"ia, uma mul1er res"ondeu a "erguntas sobre sua eI"eriOncia num
/or.shop de 3im de semana) Irene 3alou de modo bril1ante sobre os novos eIerc0cios Due
1aviam eI"erimentado e algumas das atividades inovadoras em Due tin1am se envolvido, bem
como sobre os resultados Due ela observara) Parecia Ltimo, cem "or cento "ra@er) Contudo,
enDuanto ela continuava, as "essoas observaram Due a res"osta era mais do Due tin1am
es"erado,
.7:
da P
ara
P
resente
m
e
a"resentada com um 3loreio) Irene admi!eI& i
aF
e, na verdade, 1ouvera
di3iculdades durante o 3im de gla tin1a tro"eado e 3eito um corte "ro3undo na testa, e ntos, bem
como sentira um descon3orto consider=vel durante o G emana) Hinalmente, comeou a c1orar e
3oi ca"a@ de recon1e!estava resistente a eI"or seu so3rimento) Ela teme a "iedadeM aue "ensem
nela como bril1ante e alegre) Dessa ve@, contudo, 3oi ca"a@ de receber a sim"atia e a
com"reenso do restante do
&rene gru"
sem sentir!se ameaada ou diminu0da)
' "sicotera"ia marcou um "onto muito im"ortante ao garantir a "essoa no ser= eI"osta a mais
ninguEm a no ser o tera"euta
o
s outros membros do gru"o) ' con3idencialidade E combinada
o
mo uma garantia contra a eI"osio "rematura de si mesmo) C indiv0duo tem a garantia de Due
no ser= eI"osto em nen1uma situaro, a n!o ser a combinada) $uitos gru"os de tera"ia
"articulares "assam algum tem"o discutindo seus deseGos de con3idencialidade) 4inguEm "ode
garantir Due as "essoas num gru"o, ineI"erientes na manuteno da con3idencialidade, "ossam
ser totalmente con3i=veis em seu senso do Due E um material con3idencial e do Due no E)
$esmo assim, eles geralmente c1egam a um entendimento de Due o Due acontece no gru"o "elo
menos no ser= conversado levianamente em DualDuer outro lugar, e muitas ve@es eIiste a
"romessa de no mencionar nomes ou de no 3alar com ninguEm a res"eito disso, a no ser o
marido ou a es"osa) 'lgumas ve@es a Duesto da con3idencialidade "ode levar a situaPes
engraadas, como Duando uma "essoa de um gru"o contou a outra Due a 1avia visto num
concerto, mas Due no sabia se devia cum"riment=!la "orDue isso "oderia eI"or o 3ato de Due
ambas eram membros do mesmo gru"o de Psicotera"iaZ
$uitas "essoas "recisam dessas garantias ou "elo menos as deseGam) ' necessidade de elaborar
os "roblemas em seu "rL"rio
fmo e numa arena escol1ida "or si mesma "recisa ser res"eitada)
ntretanto, E claro Due Duando um indiv0duo "ode c1egar a aceitar!se
ena
todas as suas diversas
mani3estaPes, sua "reocu"ao com relato R eI"osio "Tblica diminui) auando ele no 3ica
constrangido
e
m envergon1ado "or estar em tera"ia, E menos "rov=vel Due se c se outras "essoas 3icarem
sabendo disso) ' aceitao obtida
.76
ao se ocultar as "rL"rias caracter0sticas reais E, no mel1or dos
as
um ti"o tEnue de aceitao)
'lgumas "essoas comeam a Duestionar a sabedoria da 3 dencialidade) Cari <1itaWer
9
3alou
sobre a im"ortncia de as "ess
-
em tera"ia retornarem ao envolvimento com a comunidade) Ele
de creveu a tera"ia de comunidade em Due vi@in1os e tambEm 3am!lias 3oram convidados a
com"artil1ar sessPes de tera"ia) $oJrerX) tem a"oiado "or muito tem"o a con3isso
comunit=ria) 's tribo "rimitivas reali@am suas 3ormas de "sicotera"ia e eI"lorao de son1os e
3antasias com a "resena de 3am0lias inteiras e de membros da comunidade)
..
Cutro elemento relacionado ao desenvolvimento da 3ronteira de eI"osio E o modo em Due o
eIibicionismo se integra no crescimento "essoal) Cs semnticos
.,
descreveram diversos ti"os de
eI"resso+ bloDueada, inibida, eIibicionista e es"ontnea) Cs est=gios bloDueado e inibido so
no!eI"ressivos) 4o "rimeiro, a "essoa nem sabe o Due deseGa eI"ressar, e no segundo sabe mas
no o eI"ressa) C terceiro est=gio, eIibicionista, E alcanado Duando a "essoa eI"ressa o Due
deseGa, embora no ten1a integrado ou assimilado "lenamente a eI"resso em seu sistema) C
est=gio es"ontneo surge Duando o indiv0duo eI"ressa o Due deseGa, com "leno envolvimento, e
a eI"resso E com"at0vel e assimilada com seus deseGos)
V durante o terceiro est=gio, o eIibicionista, Due "ode ocorrer a 3alta de Geito e mesmo a
3alsidade na eI"resso) Este E muitas ve@es um est=gio necess=rio e inevit=vel "orDue uma
"essoa Due esteGa a"rendendo novas eI"ressPes no "ode es"erar atE tO!las assimilado
"lenamente antes de eI"erienci=!las) Se ele insistir nisso, "or causa de uma integridade
com"ulsiva ou da necessidade de evitar a 3alta de Geito, "ode es"erar "or um longo tem"o antes
de ocorrer a integrao ideal) De 3ato, ela "ode atE nunca acontecer "orDue as "essoas no
9) <1itaWer, Cari) Palestra "ro3erida no Instituto estalt de Cleveland, .9;5!
.-) $oJrer, U) The crisis in psychiatry and re%i)ion5 Princeton, 4ova Berse2!Qan 4ostrand, .9;.)
..) Latner, B) Dissertao de doutorado no "ublicada, Cali3Lrnia Sc1ool o Pro3) Ps2c1olog2) So Hrancisco, .98,)
.,) Xor@2bsWi, 'l3red) Science and sanity5 Lancaster, Pa+ International 4o 'ristotelian Librar2, .977)
.7;
sim"l
es
e uni3ormemente de uma "osio bloDueada ou inibida
ar
n modo elegante de agir)
'"esar
disso, eIibir!se como raivoso ou amoroso ou triste no E
mo Due estar "lenamente raivoso, ou amoroso ou triste) Em . a eI"osio consiste no sL na
disposi!o de 3inalmente agir de
7
e
F
raCC
(o, mas tambEm na eI"osio da re%ut;ncia 1istLrica em certo n t n i
! Io 'ssim, os "rimeiros "assos nao "odem ser atos "uros e auten!
_ s de alguEm Due sabe bem e assume o Due est= 3a@endo) Conse!` ntemente, eIiste uma
di3erena entre os eIcessos e a 3alta de Geito
I 3ase eIibicionista e a elegncia e a credibilidade do es"ontneo) 's ssoas Due entendem de
com"ortamento conseguem "erceber as di3erenas, do mesmo modo Due os con1ecedores de
vin1o "odem distinguir entre eles) $uitos novos desenvolvimentos 3icaram "resos aDui, sem ir
alEm do boto e sem "ermisso de crescer "ara a es"ontaneidade)
C "rocesso de tera"ia, com sua estimulao de novos com"ortamentos, E vulner=vel ao
eIibicionismo e, com sua On3ase na autenticidade, tambEm o critica)
Esse dilema E to inevit=vel Duanto lament=vel) Com"ortamentos novos e anteriormente no
assimilados se tornam atraentes e "oss0veis) Fma "essoa t0mida "ressionada "elos outros a
mover!se e abraar alguEm "ode sem dTvida estar entrando numa nova dis"osio "ara
eI"erienciar a intimidade) 'o mesmo tem"o, entretanto, ele "ode a"enas estar Gogando um novo
Gogo, "arcialmente sem Geito, "arcialmente t0mido, "arcialmente intimidado, sentindo!se rid0culo
e sus"endendo "or certo tem"o sua integridade "essoal) 'lguma dis"osio "ara aceitar os
momentos inautOnticos e desaGeitados E indis"ens=vel "ara o crescimento) 'lgumas ve@es este E
um dos maiores Presentes Due os outros membros do gru"o "odem o3erecer a alguEm Due est=
dando os "assos iniciais na direo Due deseGa seguir)
Entretanto, "recisamos estar conscientes desses momentos como
a
Penas "arte do "rocesso de
eI"andir as "rL"rias 3ronteiras do eu, e
ao como o desenvolvimento com"leto) Pode ser necess=rio lim"ar a garganta antes de 3alar, mas
isso no E um substituto "ara a 3ala)
.78
"
's 3unPes de contato
O vinho entra pela boca
- o amor entra pelos olhos4
5sso tudo o que n's elevemos conhecer de verdade
(ntes de envelhecer e morrer.
-u levanto o copo at minha boca,
Olho para voc", e suspiro.
W) B) 2ea.s
C contato E vitali@ador) $ic1elangelo sabia disso Duando "intou 'do no momento de ser
lanado na vida, na ca"ela Sistina) 'do es"era languidamente "elo contato de Deus Due o
tocar= "ara a eIistOncia viva) Pode!se sentir o drama da a"roIimao de Deus enDuanto seu
indicador estendido busca 'do) 'o simboli@ar o "oder divino, $ic1elangelo conseguiu retratar
como o contato de toDue entre os seres E b=sico e "otente)
4ossa linguagem recon1ece Due o toDue E o "rotLti"o do contato) 4Ls 3a@emos NcontatoN com
alguEmM vemos ou ouvimos algo to comovente Due 3icamos NtocadosN com issoM Duando
a3etamos alguEm
-
su3iciente "ara Due ele nos em"reste algum din1eiro, nLs No tocamosN) Para
nLs, o contato Duase sem"re si)nifica toDue)
Intuitivamente estamos "erto da verdade) 's eI"eriOncias de
contato, mesmo Due "ossam centrar!se ao redor de um dos outros
luatro sentidos, ainda envolvem ser tocado) Qer, "or eIem"lo, E ser
mcado "or ondas de lu@) QocO sL tem de imaginar Due est= ol1ando
e
tarnente "ara o sol bril1ante "ara sentir como isso "ode ser im!
ctante * imagine ol1ar diretamente "ara outra "essoa com o
s
nio im"actoZ Cuvir E ser tocado, na membrana basilar, "or ondas
.79
de somM c1eirar e "rovar o gosto E ser tocado "or substncias cas, gasosas ou dissolvidas)
Por causa da im"ortncia da contiguidade no contato, E tentador dar maior "rioridade ao "rL"rio
toDue, desvalori@ando assim o CCa, tato Due "ode ser 3eito atravEs do es"ao) ol"ear, a3agar,
segurar, dar ta"in1as etc) esto entre os modos mais Lbvios de atingir as "essoas r="ida e
"oderosamente) '"esar disso, as o"ortunidades de alcanar as "essoas atravEs do es"ao, como
ao conversar, ver e ouvir, esto certamente dis"on0veis de 3orma mais abundante Due o toDue,
mesmo em situaPes inter"essoais ideais) ' descoberta de Due uma "alavra bem colocada "ode
ser to tocante Duanto um a3ago 30sico eI"ande o bril1o das comunicaPes cotidianas) $as essas
so in3luOncias sutis, Due eIigem Due a "essoa sintoni@e com maior ateno suas "rL"rias
sensaPes) Para Due os modos no cont0guos de contato ten1am o mesmo im"acto Due o toDue,
o indiv0duo tem de ressoar com eles) V essa ca"acidade de ressoar com a "rL"ria eI"eriOncia
Due "ossibilita a uma "essoa res"onder com contato e Due outra bloDueie acontecimentos Due
"arecem ter intensidade ou agude@a com"ar=veis)
'lEm desses cinco modos b=sicos de contato eIistem mais dois+ 3alar e movimentar!se) Esses
sete "rocessos so as 3unPes de contato) V "or essas 3unPes Due o contato "ode ser
conseguido, e E "ela "erturbao dessas 3unPes Due o contato "ode ser bloDueado ou evitado)
Contudo, E im"ortante lembrar Due embora "ossamos descrever sete di3erentes 3unPes de
contato, Duando este E 3eito, E o mesmo "ara todas as 3unPesM eIiste uma carga de eIcitao
dentro do indiv0duo Due culmina num senso de "leno envolvimento com o Due Duer Due seGa
interessante naDuele momento) Ele "ode Rs ve@es ter a eI"eriOncia de 3a@er NcontatoN) ' maior
"arte do tem"o esse 3oco e irrelevante, e o 3luIo livre de contato E eI"erienciado a"enas como
uma riDue@a na vida) ' ca"acidade de contato no "recisa necessariamente levar R 3elicidade *
muitos contatos so de 3ato in3eli@es >U mas E um com"onente essencial da 1umanidade de uma
"essoa) '"enas o temor da in3elicidade muitas ve@es E su3iciente "ara 3a@er com Due um
indiv0duo redu@a sua ca"acidade de contato "ara "reservar sua N3elicidadeN) C "roblema E Due
este E outro "acto de Hausto, "ago 3inalmente "ela danao da ine3ic=cia e do tEdio)
/odas as 3unPes de contato so vulner=veis R diminuio im"acto, "or meio do distanciamento
"essoal "ela inErcia ou "
e
.:-
, ou "or causa de desenvolvimentos tEcnicos inevit=veis)
alimentos muitas ve@es vOm embalados ou em"acotados de modo
e no "odemos vO!los, mas com"ramos a"enas uma "intura de um
S
S
sego ou de um tomate, ou, ainda "ior, as "alavras Due l1e di@em o
e

n
= dentro) Se 3or poss<#e% ver, ainda assim os alimentos esto
i ritro de vidro ou de celo3aneM E mais saud=vel no tocar) Cs limPes
3li em "acotes com seis, as 3rutas secas se amontoam dentro do
nl=stico, e atE o "eiIe "ermanece sem c1eiro dentro de sua emba!
lagem
clara) 4as 3=bricas, os instrumentos de medida so indis!
"ens=veis "ara tomar decisPes r="idas sob condiPes de risco ou dis"endiosas) C ar
condicionado 3a@ com Due as "essoas deseGem agasal1ar!se mais no ca0or de vero) 'tE nas
estradas, um bom senso de direo E inTtil Duando a viagem E determinada "elas "lacas de
sinali@ao na rodovia, e a "essoa muitas ve@es E levada, como Colombo, a virar "ara leste "ara
"oder seguir "ara o oesteM um trevo E a distncia mais curta entre dois "ontos) 4o tele3one, a
orientao de uma "essoa "ara o contato inclui a"enas o "oder de ouvir e a "ungOncia da 3ala)
4o 1= sentido em c1orar sobre o leite derramado, nLs "recisamos desenvolver novas
1abilidades de contato) C contato no E "reGudicial em nen1uma idade) V uma 3uno
contem"ornea "ara a Dual cada idade cria seus "rL"rios estilos) C e3eito disseminado do
N"rogressoN E Due ele arrasta as "essoas "ara estilos de com"ortamento Due so em "arte
conseDuOncias das novas tecnologias) eorge Simenon
.
observou Due se DostoievsW2 e /olstLi
estivessem escrevendo 1oGe, "rovavelmente escreveriam romances muito mais curtos) Eles no
"recisariam descrever to detal1adamente algo Due os leitores "oderiam ter acabado de ver na
televiso) Isso E uma su!"ersirn"li3icao, mas "or certo no "recisamos ir em busca a"enas da
continuao do modo antigo) Cs novos modos "odem tambEm "ermitir um bom contato se nos
movermos "ara as direPes Due
el
es mostram)
^or eIem"lo, a m=Duina de lavar substituiu o contato descon3or!
e
n Due uma mul1er sentia no
es3regar as rou"as numa t=bua =s"era)
" : Entrevista de Simenoa "ara o Ne/ Yor. Ti(es1 BooW ?evieJ Section, S
:
S
,
: de outubro de .98.)
0!0
' maioria das mul1eres Due 3e@ essa transio sente Due est= mais bem ocu"ada em outro lugar,
3a@endo coisas Due "re3ere, G "ara uma mul1er Due no ten1a con1ecido esta evoluo es"ec03i a
moderna m=Duina de lavar "ode a"resentar uma nova cilada PiS
"recisa transcender seu e3eito im"essoal mortal) auando vocO
in
com uma m=Duina, ela "ode 3a@er de vocO uma m=Duina) Pode tran 3erir o vigor Due sua
"redecessora usava na t=bua de lavar "ara sn atividades atuais, ou ela tra@ "ara essas atividades
a mesma insensi1S lidade e3iciente Due E necess=ria "ara lavar as rou"asb Dirigir na rodovias E
"arte do mesmo "acote) V claro Due isso gera um ernara n1ado de distncias "ercorridas a alta
velocidade, mas torna mais 3=cil 3a@er visitas, com menos es3oro, de um modo menos
eIaustivo do Due nos tem"os de cavalos e carroas) 'lEm do mais, e isso E crucial, a
o"ortunidade "ara contatos nas su"er!rodovias "ode ser to em"olgante Duanto o lento andar das
carroas "elo cam"o "ouco tra3egado) 'lgumas das maiores bele@as de nossa E"oca esto nas
rodovias Due cortam montan1as e colinas, escul"indo uma "aisagem re"leta de cor, teItura,
movimento, "ro"oro e 3orma Due so di3erentes de antes) ' escala muda, mas o contato
natural "ermanece sem"re uma "ers"ectiva estimulante) Certamente, a viso das nuvens Duando
se est= num avio E uma eI"eriOncia maGestosa, mesmo Due o "assageiro esteGa enca"sulado em
seu assento) ' t=bua de lavar tambEm "odia ser im"essoal a seu "rL"rio modo) Est= no ol1o de
Duem vO)))
Cl1
a#
EI"erimente isto+ ol1e "ara este livro Due vocO est= lendo, "ara esta "=gina) QeGa a relao entre
o Due est= im"resso e a brancura da "=gina) 4ote como as margens emolduram a seo mais
escura do Due est= im"resso) Cbserve a teItura do "a"el e a 3orma das letras) EI"erimente ver as
3ileiras de letras como lin1as 1ori@ontais em ve de "alavras a serem inter"retadas) QeGa como a
sombra da lu@ D
u
incide no "a"el cai sobre a "=gina, cortando talve@ uma diagonal
1ori@ontalidade insistente do Due est= im"resso) Qire o livro "ara . as lin1as 3iDuem na vertical,
e "ara no ser tentado a lO!las)
.:,
den
?ernm se essas "alavras o "egaram no momento certo, e se vocO i mesmo o tem"o necess=rio
"ara 3a@er esta mudana de 3oco, )
Dr
eve divertimento visual Due no E muito "or si mesmo, mas
l1e indicar o "oder inerente na eI"eriOncia visual "ura) Esse
P ) i amorosamente descrito "or Bo2ce Car2+
,
"oder
Eu me lembro de um de meus 3il1os, Duando tin1a cerca de cator@e meses, sentado em seu carrin1o de bebE,
observando um Gornal na grama "erto dele) Uavia uma brisa e o Gornal estava se meIendo) 'lgumas ve@es a "=gina de
cima se levantava e se agitavaM algumas ve@es duas ou trOs "=ginas se moviam e "areciam lutar uma com a outraM
algumas ve@es todo o Gornal era levantado de um lado e agitado desaGeitadamente "or alguns cent0metros antes de cair
de novo no c1o) ' criana no sabia Due esse obGeto era um Gornal movimentado "elo vento) Ela observava com uma
curiosidade intensa e absorvida uma criatura inteiramente nova em sua eI"eriOncia, e "or intermEdio dos ol1os do
bebE tive uma intuio "ura do Gornal como um obGeto, como uma coisa individual num momento es"ec03ico)
4aturalmente, esse contato visual nem sem"re tem uma alta "rioridade como "or certo acontece
agora, "ois vocO est= lendo este livro "elo conteTdo) Qer, nesse caso, se torna uma 3orma
intermedi=ria de contato Due 3acilita o contato com as ideias ou conceitos Due estamos buscando
entender) SL "essoas raras, ou aDuela abenoada com la@er su3iciente, "odem res"onder
irrestritamente a toda a eItenso de o"ortunidades de contato "oss0vel em dado momento) 4a
maior "arte do tem"o, constru0mos n0veis de "rioridades "ara nLs mesmos de acordo com a
situao e o motivo) $as em DualDuer momento em Due o"temos "or mudar nossas "rioridades
"odemos
e
I"erienciar um em"olgante senso de escol1a e nos tornamos "essoas ervescentes,
abertas R mudana de um modo "oss0vel de contato
tta

out
ro) Bem neste momento, de"ois de ol1ar
"ara a "=gina como
.

eI
PeriOncia em si, em ve@ de um ve0culo de in3ormao, vocO I"erienciar
um sabor na leitura Due no estava "resente antes
de
e
ter inclu0do nela a caracter0stica visual da "=gina)
Car
2) Bo2ce) Art and rea%ity5 4ova AorW+ Doubleda2, .9;.)
.:7
Podemos discernir aDui dois ti"os de ol1ar, e esta dicotomia
s
a"lica tambEm Rs outras 3unPes 1umanas) Fm desses ti"os E o tato evidenciai, em Due o ol1ar
nos "ro"orciona orientao "ara tecimentos ou aPes Due esto alEm do ato de ol1ar em si
mesmo, a outro E o contato em si)
auando o contato evidenciai "redomina, a vida se torna muit
-
"r=tica) QeGo a m=Duina de
escrever, para 6ue eu "ossa datilogra3ar!ol1o "ara meu amigo enDuanto 3alo com ele por6ue
"reciso saber
Se
ele est= l= ou se ainda est= interessado) Esta 3uno evidenciai E obviamente
crucial "ara a eIistOncia) Fm 1omem cego E de3iciente no sL "orDue no con1ecer= a
vivacidade das eI"eriOncias visuais mas tambEm "orDue se torna bastante di30cil 3a@er muitas
coisas sem aGuda ou sem feed+ac. visual)
$uitos de nLs, embora seGamos bem eDui"ados "ara o contato evidenciai, somos entretanto
cegos "ara o contato em Due ver, por #er1 E "ouco im"ortante "ara nLs) Isso redu@ a ativao na
vida e "rovavelmente "ode atE redu@ir tambEm o contato evidenciai) /odas as 3unPes "recisam
eIistir "or si mesmas, alEm de servir a "ro"Lsitos meramente "r=ticos) 'ssim, aDueles Due
sentem "ra@er em ver tOm maior "robabilidade de ser mais alertas e sens0veis tambEm Duando se
trata de ver evidencialmente)
Contudo, ver nem sem"re E inteiramente "ra@eroso) 'lgumas ve@es os sentimentos Due
acom"an1am ou resultam do ver "odem ser insu"ort=veis) Como mostra o eIem"lo a seguir,
eIistem escol1as "erigosas a serem 3eitas Duando a ca"acidade de assimilar aDuilo Due ela "ode
ver est= no seu limiar, e a "essoa corre o risco de uma sobrecarga "sicolLgica)
Sid, um 1omem de :8 anos, so3ria de uma ansiedade crLnica to intensa Due era Duase
inca"acitante) Ele raramente estava livre dela, embora mesmo assim desse um Geito de continuar
em seu trabal1o) Ele se envolvia em "onderaPes muito ativas Due em geral serviam "ara a3ast=!
lo das eI"eriOncias b=sicas de contato, e eram "arcialmente uma tentativa de distrair!se da dor
de sua ansiedade bruta) Por muito tem"o em sua tera"ia ele 3oi inca"a@ de ol1ar "ara mim, a no
ser d
e
lado, Duase como se a"enas Duisesse con3irmar ra"idamente se eu ainda estava l=) 'os
"oucos, tentei tra@er Sid "ara um contato visua comigo mediante "erguntas sim"les sobre o Due
ele via Duando ol1av "ara mim, bem como eIercitando seus "oderes de ol1ar "ara obGet
.::
a

s
ala, e "or meio de tare3as de casa Due o instru0am a ol1ar "ara as ^
essC
as e obGetos Duando
estivesse longe do cen=rio da tera"ia) Certo dia %ie conseguiu ol1ar "ara mim enDuanto 3alava
comigo, e seus ol1os
e
ilumi
naramZ
Pela "rimeira ve@ tornou!se m
u
ito evidente Due ele
g
tava 3alando co(i)o e, mais ainda, Due deseMa#a estar 3alando comigo) cesse momento, Sid
lembrou!se de uma eI"eriOncia antiga) 4o in0cio da universidade,
e
c
e

se

enca
ntava 3acilmente co
m
seus "ro3essores, e tin1a 3icado es"ecialmente enamorado de um cleles) C Due Duer Due
es
sa
em"olgao signi3icasse, 3osse 1omosseIucidade ou admirao "or um 1erLi, ele estava
sobrecarregado e no conseguia lidar com isso) Certo dia, Sid 3oi 3alar com esse 1omem de"ois
da aula, "ara 3a@er uma "ergunta) Ele viu claramente o rosto il
-
1omem, e a alegria dessa viso
comeou a inund=!lo) Sid teve de cortar a eI"eriOncia, no "or uma deciso, mas "or um
re3leIo) Ele descreveu como, no momento da interru"o re3leIiva, a NgestaltN d
-
rosto do
1omem se rom"era) Ele "odia ento ver a"enas a boca du 1omem, seus ol1os, seu nari@, todos
como entidades se"aradas em ve@ de como "artes de uma con3igurao) Ele 3icou em "nico, e
sua l0ngua 3icou "aralisada e comeou a "onderar, tentando 3utilmente desc obrir o signi3icado
do rosto e as im"licaPes do 3ato de o rosto estar uni3icado num momento e se"arado no outro)
Suas "onderaPes 3icaram em "rimeiro "lano, e ele no conseguiu recu"erar a eI"eriOncia
b=sica Due tin1a dado in0cio ao "nico) Ele teve de ir embora) $
a
i
s
tarde, voltou a ver esse
"ro3essor, Due tin1a a"enas alguns minutos "ara 3alar com Sid e o mandou abru"tamente ver um
"siDuiatra) L,
C
go de"ois disso ele teve um cola"so e deiIou a escola, voltando um ano de"ois
"ara com"letar seu curso) Pela "rimeira ve@ desde ento, a eI"eriOncia Due tivera comigo 1avia
lembrado a ele esta eI"eriOncia anterior, mas dessa ve@, embora ele tivesse acendido novaniente
sua vivacidade,
`a ca"a@ de assimilar a intensidade de suas sensaPes internas, e em
ve
@ de sentir ameaa, sentia
"ra@er e ami@ade)
c Claramente, a assimilao da eI"eriOncia visual no E algo Due mo id
g D considerar como assegurado) Embora ,
t
maioria das "essoas

Smta

3t
g "

e3eitos

to
intensos como este 1omem,
a
oscilao nas eI"e!
QxSFaiS

e
disseminada em nossa cultura)
Fm eIerc0cio sim!vern
Sobrecar
]
a
D
ue
vem do medoM todos nLs "rovavelmente G=
d
uiante 8
ep"erxOncia

de
3ec1ar

os

omos

ou

de
ol1ar "ara outro lado S
Fma

cen
a es"ecialmente assustadora num 3ilme de terror)
.:6
astamos muita energia em de3leIPes como essas e assim tiraro muito da agude@a do contato
"essoal)
Cl1ar "ara o outro lado signi3ica to!sL um modo de de3letir
-
contato visual) Cl1ar 3iIamente E
o bloDueio o"osto, Due est= no eItremo o"osto e "ossibilita Due o indiv0duo bloDueie o contato
"
e
G
a
rigide@ da musculatura ocular) Cl1ar 3iIamente d= a im"resso de uma "essoa envolvida
num contato intenso, mas na verdade este E um contato morto, como acontece Duando os braos
3icam entor"ecidos de"ois de segurar alguEm 3ortemente "or um longo tem"o, ou Duando os "Es
adormecem de"ois de 3icar na mesma "osio "or algum tem"o) ' di3erena entre o ol1ar direto
e aberto da criana Due ol1a intencionalmente e com 3ascinao e o ol1ar 3iIo E Due a criana
vsea "essoa Due ol1a 3iIamente est= a"enas num im"asse de viso) ' "essoa Due ol1a 3iIamente
est= "osicionada "ara ver, mas nunca c1ega de 3ato a conseguir isso) Seus ol1os esto imLveis e
no res"ondem ao Due enIergamM 3alta e3ervescOncia e no 1= nen1um senso de vibrao e
atrao no obGeto visual) ' "essoa Due E obGeto desse ol1ar 3iIo sente!se "ressionada contra a
"arede e sente a necessidade de 3ugir) C ol1ar 3iIo E o eDuivalente visual de di@er as mesmas
"alavras re"etidamente atE Due elas se trans3ormam em linguagem inarticulada e "erdem o
im"acto)
' soluo b=sica "ara o ol1ar 3iIo E, naturalmente, recu"erar a dis"osio de ver e sentir os
e3eitos de ol1ar) '"render a ver o tera"euta E um auI0lio neste "rocesso) C "aciente "recisa ser
ca"a@, e o tera"euta tambEm, de sondar toda a eItenso de "ossibilidades visuais re"resentadas
"or seu tera"euta) Ele "recisa estar dis"osto a ver os ol1os gentis, o maIilar cruel, a elegncia, a
boca mesDuin1a, o gesto brincal1o, a eI"resso desconcertada, o ol1ar desden1oso) SeGa o Due
3or Due eIista, ele "recisa a"render Due tem o direito de ver) E a "artir disso ele a"rende Due
abrir seus ol1os signi3ica ser uma unidade, e tambEm ser visto como tal) Cs ol1os Due esto
a"ertados contra o c1oro, "or eIem"lo, e im"edem Due as "essoas veGam atravEs deles, esses
ol1os "odem 3inalmente c1orar, e os mTsculos tensos "odem ser liberados novamente "ara ver e
serem vistos) Cu os ol1os t0midos, Due 3inalmente so incentivados a ver o "roibido, se tornam
ativados "ara ol1ar "ara todo um caleidoscL"io de visPes estimulantes)
Embora os modos b=sicos de ver esteGam enrai@ados no sistema "essoal total do indiv0duo,
eIistem algumas tEcnicas tera"Outicas
.:;
r.
gim"les Due "odem aGudar a recu"erar a dis"onibilidade "ara
Fm eIerc0cio E arregalar os ol1os e de"ois 3ec1=!los 3irmemente,
n
e
rnando as duas "osiPes "or de@ ou Duin@e ve@es) Cs ol1os iro
I ar mais relaIados com esse "rocesso e dar ao indiv0duo um senso
,
co
mo seus ol1os poderia( l1e dar uma sensao di3erente e de
o
mo ele poderia ver de um modo di3erente) Isso "ode ser su3iciente
rmara ativ=!lo a descobrir seu "rL"rio a"etite visual ou "ara 3icar menos
amedrontado da "rLIima ve@ Due acontecer a ativao "ara ver)
Cl1ar de um lado "ara o outro, sem meIer a cabea, E outro eIerc0cio Ttil) $uitas ve@es a
cegueira "ara o contato assume a 3orma de uma viso em tTnel, na Dual a "essoa sL vO aDuilo
Due est= direta!mente R 3rente, de um modo semel1ante Rs viseiras de um cavalo Due sL
"ermitem Due ele v= "ara a 3rente, sem ser distra0do) Cl1ar "ara os obGetos no consultLrio do
tera"euta "ode tra@er uma sur"resa consider=velM com 3reDuOncia o "aciente no vO virtualmente
nada no consultLrio, (as apenas o tera"euta) Cl1ar ao redor "arece irrelevante "ara algumas
"essoas Due so como es"ecialistas em e3iciOncia e no gastam energia em nada, a no ser no
alvo imediatamente de3inido) Entretanto esse Ndes"erd0cioN E indis"ens=vel) 4o eIiste um
modo de 3iIar a "rL"ria ateno a"enas no Due E NrelevanteN sem sacri3icar o senso de conteIto
Due com"leta a cena) 4a verdade, alguns eI"erimentos
7
sugeriram Due o movimento e o 3luIo
so atividades oculares naturais na boa "erce"o) C relacionamento da 3igura * o tera"euta,
sua "ostura, sua eI"resso, suas rou"as * e aDuilo Due o rodeia * a cadeira em Due ele est=
sentado, como seu consultLrio est= decorado, a lu@ Due o revela ou o oculta R viso *
constituem in3luOncias Due diminuem o atrito nas interaPes subseDuentes com ele) C conteIto
d= dimenso e ressonncia R eI"eriOncia, eI"andindo!a "ara o Due aconteceu antes e o Due "ode
se seguir R cena "resente) ' aderOncia r0gida R 3igura anula a interao "orDue E uma 3ora
agindo de um modo meramente estratEgico e contra sua "rL"ria nature@a) ' nature@a E generosa,
atE mesmo "rLdiga, e a Nine3iciOncia ou des"erd0cioN Due acom"an1a esse "rocesso E um
sub"roduto da es"ontaneidade)
7) $ars1all, <) U) e /albot, S) ') N?ecent evidence 3or neural mec1anisms m vision leading to a general t1eor2 o3
sensor2 acuit2N) -io%o)ica% Sy(posia1 QII+ ..8!;:, .9:,)
.:8
Para Due 1aGa um senso de renovao na vida, essa generosidade "ode ser mais e3iciente, a
longo "ra@o, do Due a e3iciOncia Due se livra das oscilaPes inevit=veis ao ciclo
relevante#irrelevante)
Cuvir
Fma "essoa "ergunta ao tera"euta+ NComo vocO "ode sentar!se a0, ouvindo "essoas o dia
inteirobN) Ele eI"lica+ Nauem ouvebN)
Essa conversa revela o sentimento, bastante comum, de Due ouvir como um ato "or si mesmo,
no relacionado a outras 3ormas de eI"eriOncia, se torna tedioso e um es3oro intoler=vel,
mesmo Duando vocO E "ago "ara 3a@O!lo) Entretanto, ouvir "ode ser um "rocesso muito ativo e
aberto) 'lguEm Due est= de 3ato ouvindo est= avidamente recebendo os sons Due entram em si
* como num concerto, "or eIem"lo) Esse E um "rocesso ador=vel Due com 3reDuOncia
demasiada E considerado de segunda categoria em com"arao com o com"ortamento
obviamente mais ativo de 3alar ou de 3a@er outros sons)
's im"licaPes E Due a ao 3ica em sus"enso enDuanto se est= ouvindo, Due a "essoa est=
cedendo terreno ou o 3oco "rinci"al, mas sL atE Due c1egue a sua ve@ de assumir o "a"el ativo)
Isso E inevit=vel, "arcialmente "or causa da nature@a rec0"roca de 3alar e ouvir) 4o se "ode
continuar a ouvir outra "essoa se tambEm se est= 3alando) C "adro E mais ou menos assim+
meu amigo tem algo a di@er Due ele ainda no com"letou, mas min1a reao r="ida G= 3oi
des"ertada "or algo Due me estimulou a res"onder) Bem, ten1o a o"o de res"onder
imediatamente ou de deiIar a res"osta em sus"enso atE Due ele ten1a terminado o Due deseGa
di@er) Se o interrom"o, me arrisco a desagrad=!lo e tambEm a receber a"enas uma verso
incom"leta do Due ele estava me contando) 's interru"Pes se tornariam caLticas, e o caos no E
uma das condiPes "rediletas numa sociedade em Due os limites de tem"o nos 3a@em "erder a 3E
na resoluo do caos) 'ssim, as "essoas so levadas a no interrom"er, a"rendendo a ouvir
umas Rs outras sobretudo na tentativa de manter as duas "artes de si mesmas em movimento *
o ouvinte e aDuele Due interrom"e) 's "essoas em geral se acomodam em a"arentar Due esto
ouvindo enDuanto na realidade esto a"enas "assando o tem"o, es"erando "or um
a
c1ance de
3alar)
.:5
ConseDTentemente, "or causa dessa cidadania de segunda classe,
o
uvir no E tido em grande
estima, eIceto "ela condescendOncia Due di@ Due algumas "essoas so Nbons ouvintesN) Isso E
semel1ante ao elogio dado R mul1er Due, embora no muito culta ou 1abilidosa em DuestPes de
abrangOncia global ou em sua "rL"ria criatividade, E descrita como uma boa dona!de!casa ou
uma boa me) 4o Due essas no seGam virtudes a"reciadasM E bom Due alguEm 3aa isso ou
onde estaria o larb $as muitas mul1eres testemun1ariam Due esse E a"enas outro eIem"lo da
s0ndrome de N"elo menosN, em Due um elogio dEbil E a"enas um dis3arce sutil "ara o
desres"eito) 4aturalmente, o escutar no E su3iciente se 3or usado a"enas "ara orientao Duanto
R "osio de outra "essoa, em ve@ de ser "arte da carga total de eIcitao, com"ondo seu
envolvimento r0tmico com a ao) $as, como orientao, ouvir E b=sico "ara a ao
conseDuente)
's di3iculdades "ara manter um ritmo entre ouvir e 3alar se tornam evidentes em DualDuer
conversa em Due o "onto de vista de "elo menos um dos "artici"antes seGa "reestabelecido, ou
no Dual suas eIigOncias "ara a conversa seGam "redeterminadas) CbGetivos ocultos como esses
sem"re iro inter3erir com a escuta "lena) Fma "essoa no eIerce a"enas a seletividade Duanto
ao Due ir= ou no di@er, mas tambEm Duanto ao Due ir= ou no ouvir) Portanto, o indiv0duo Due
es"era cr0ticas "ode se es"eciali@ar em ouvir isso e "ouco mais) Cutra "essoa "ode ouvir a"enas
o Due ela "ode aceitar como 3avor=vel, e a cr0tica "assa des"ercebida "or ela) ' ca"acidade de
contato do indiv0duo E limitada "elo grau em Due essas selePes "redeterminadas inter3erem
com a escuta direta)
Cada indiv0duo constrLi suas 1abilidades de escuta com es"ecialidades estabelecidas, Duer
seGam ouvir a"oio, ouvir cr0ticas, ouvir in3ormaPes, condescendOncia, sim"les 3atos,
com"leIidades Due ele no entender=, tom de vo@ sem dar ateno R mensagem real e assim Por
diante) 4o im"orta o Due vocO "ossa di@er ao BacW, ele ir= su"er!
s
un"li3ic=!lo e "erder DualDuer
senso de detal1e) 4o im"orta o Due
v
^cO diga a $arie, isso ser= ouvido como se estivesse
envolvido de Duali3icaPes e de contingOncias es"eciais) 'lgumas "essoas sL ou!
Qe
m
a3irmativas, mesmo Due ten1am sido 3eitas "erguntas, e assim se ^rna im"oss0vel 3a@er!l1es uma
"ergunta, "ois ela E inevitavelmente !
e
bida como uma eIigOncia ou uma acusao) 'lgumas
"essoas P^em Due Duando alguEm l1es fa3 u(a per)unta1 ele est= tentando
.:9
l1es di3er algo sobre seu com"ortamento, e no tentando descobrir algo) Fm membro de um
gru"o comentou certa ve@ Due G= Due ele usa as "erguntas "ara colocar as outras "essoas na
de3ensiva, ele sus"eita Due Duando as "essoas as 3a@em a ele, na verdade tambEm devem estar
tentando 3a@er o mesmo) auando a me grita+ NPor Due vocO derrubou seu irmo@in1obN, ela no
est= "rocurando in3ormao, mas sim retribuio) auando um marido di@ "ara a es"osa
enDuanto ela dirige+ NEu ac1o Due vocO deveria ir "ara o lado direito da rua "ara "oder 3a@er
esse retornoN, talve@ ela oua+ NSua idiota, vocO vai ter de 3a@er logo e ainda nem est= "ronta
"ara 3a@O!loZN)
Por causa dessas di3erenas, um modo de recu"erar a ateno e o 3oco no "rocesso de escuta E
"edir Due o "aciente oua outra coisa alEm das "alavras Due esto sendo ditas) C Due ele ouve na
vo@ da outra "essoab Ela E suave e sussurrada, ou soa dura e agressivab C mesmo com o tom e a
in3leIo+ nivelado, met=lico, monLtono ou animado e contagiosob 's "essoas muitas ve@es
3icam sur"resas Duando "aram de ouvir as "alavras e "restam ateno a alguma outra
caracter0stica, e "ercebem mensagens inteiramente novas ou di3erentes em ve@ das vel1as
comunicaPes 3amiliares)
Cutro mEtodo "ara assegurar Due a "essoa esteGa ouvindo E 3a@er com Due ela re"ita o Due
acabou de ouvir, antes de res"onder) ' outra "essoa tem de concordar Due 3oi isso Due ela Duis
di@er, antes Due seGa dado o "rLIimo "asso na conversa) Embora essas tEcnicas "ossam ser
usadas na tera"ia individual, "arecem ser ainda mais valiosas Duando se trabal1a com casais ou
com gru"os, em Due se "ode lidar no sL com a resistOncia a ouvir "or "arte de uma "essoa, mas
tambEm com a necessidade de "ermanecer oculta ou no ouvida "or "arte da outra "essoa) C
tera"euta, ao trabal1ar com um "aciente, geralmente tenta tornar!se to claro e aud0vel Duanto
"oss0vel, "ara minimi@ar a distoro) $esmo aDui, est= claro, ainda "ermanecem c1ances de Due
algo seGa mal!entendido) 's "essoas Due viram as demonstraPes de Perls lembram!se
claramente Due ele es"erava ser ouvido sem"re Due 3alavaM ele assumia Due a 3al1a em escut=!lo
era uma resistOncia deliberada e se recusava a re"etir DualDuer coisa Duando l1e "ediam isso)
Era eIas"erador, talve@, mas o e3eito na "essoa com Duem ele estava trabal1ando era
eletri3icante+ ela 3icava mobili@ada "ara ouvir cada "alavra da0 em diante)
.6-
' seletividade descrita no "rocesso de escuta "ode ser uma 3onte A
e
criatividade) Por eIem"lo,
alguns tera"eutas "odem trabal1ar de modo muito belo com as im"licaPes seIuais do Due
ouvem, outros "odem detectar as nuanas mais delicadas de 1ostilidade, outros ainda nodem
ressoar com os tons das 3rustraPes criativas no Due o "aciente
eS
tiver di@endo) 4o E Due eles
ten1am lido isso, "orEm ouvem esses temas com uma sensibilidade Due outro tera"euta "ode ter
"ara algum outro tema) Isso "ode ser res"ons=vel "ela di3erena Due alguns tera"eutas
eI"erienciam ao serem ca"a@es de trabal1ar bem com alguns "acientes e no to bem com
outros)
Essa escuta no E mais uma escuta literal) Ela se trans3orma Duase numa orDuestrao de ouvir,
enrai3ada no literal, mas res"ondendo a nuanas de vo@ e tambEm Rs seDuOncias de "alavras e
conteItos de signi3icados) Fma "essoa Due se lamuria muitas ve@es o 3a@ de um modo to sutil
Due a"enas um ouvinte bem sintoni@ado "ode identi3ic=!lo, embora todos os ouvintes "ossam
ser a3etados sublimi!narmente) Cuo uma "essoa em di3iculdadesM no Duero ouvirM no Duero
me im"ortar) Ela ser= um 3ardo nos meus ombros) Cuo outra "essoa em di3iculdadesM sou
inundado "ela emooM meus ol1os se abremM meu "escoo inc1aM ela eI"ressa uma tragEdia Due
me assombra) Ela sabe Due 3oi ouvida)
Certa ve@ trabal1ei com Govens marginali@ados numa ca3eteria) auando me a"resentei a um
gru"o sentado ao redor de uma mesa, conversamos "or um breve tem"o, e ento alguEm "ensou
em vo@ alta se eles "odiam con3iar em mim) Perguntei+ N"or Due nobN) Ele disse Due eu "odia
ser um "olicial) Eu Duis saber de Due modo me "arecia com um "olicial) Ele disse+ NQocO ouve,
e sL os "oliciais ouvemN, um coment=rio admir=vel sobre a comunidade Due o Govem
eI"erienciava ao seu redorZ C 3ato E Due na verdade a observao dele tin1a mErito) 'lgumas
"essoas "odem ser muito envolvidas e animadas, mas no muito sintoni@adas em ouvir umas Rs
outras) 's conversas so muitas ve@es estereoti"adas, com algumas "alavras evocando
determinadas res"ostas, sem contato com as sutile@as de cada a3irmativa es"ec03ica) 's "essoas
muitas ve@es esto "reocu"adas demais
c
om a correo de suas "rL"rias o"iniPes e no 3a@em
muito es3oro Para relacionar suas o"iniPes com as dos outros)
C ouvinte Due 3a@ contato est= atento ao Due est= sendo dito, mas
e
tambEm "enetra em si
mesmoM assim, ouve mais do Due a"enas as
.6.
"alavras) Ele ouve o Due signi3ica algo "ara si e E a3etado "or aDuil
-
Due ouve) auando o ouvinte
ouve, ele sabe Due est= num bom con) tato, e Duando a "essoa Due 3ala sabe Due est= sendo
ouvida, seu contato tambEm E avivado)
/ocar
C modo mais Lbvio de 3a@er contato E "elo toDue) Embora os tabus contra ol1ar e ouvir seGam
eI"l0citos * no ol1e 3iIamente, no escute atr=s das "ortas *, os tabus contra o toDue so
ainda mais altos e claros) auando as crianas tocam algo Due su"ostamente no deveriam, elas
"odem levar ta"in1as nas mos ou ir embora sentindo Due suGaram aDuilo Due tocaram) 'ssim
elas a"rendem r="ido Due no devem tocar obGetos valiosos, no devem tocar seus genitais, e
devem ser cuidadosas se tocarem outras "essoas "or temer Due "ossam toc=!las num lugar
inviol=vel) Dessa 3orma o cuidado se torna normal) /udo bem em dar um a"erto de mos, mas
mesmo a0 a etiDueta toma outra dimenso Duando se trata de 1omens e mul1eres) /ocar as outras
"essoas em DualDuer outro lugar E raro e cuidadosamente estruturado, o Due resulta em gestos
dis3arados e de3letidos)
:
Embora os tabus esteGam se a3rouIando, as "essoas 3icaram to distanciadas do toDue Due a
recu"erao atual da dis"onibilidade "ara tocar demonstra o eIibicionismo autoconsciente Due
em geral acom"an1a o desem"en1o de uma 3uno "ouco 3amiliar) C toDue est= recebendo uma
m= 3ama "orDue grande "arte dele est= acontecendo sob condiPes em Due emerge como um
arti30cio, em ve@ de algo no auge da maturidade) 's "essoas "odem 3icar constrangidas a tocar
alguEm Duando no se sentem "re"aradas ou a Duem "re3eririam no tocar) Essa com"ulso
muitas ve@es leva a um mau senso de o"ortunidade, como o 1omem num gru"o Due deseGava me
abraar logo Due o gru"o comeou) 'braar esse 1omem era a Tltima coisa em min1a mente
nesse est=gio de nosso con1ecimento mTtuo)
:) $orris, Desmon) &nti(ate +eha#ior5 4ova AorW+ ?andom Uouse, .98.!
.6,
C novo clima do toDue eIige "r=tica e "aciOncia) So necess=rios n de eI"eriOncia antes Due
nossa cultura "ossa desenvolver a "legncia e a sensibilidade Due trans3ormariam o toDue numa
"arte
aF
tOntica de sua eIistOncia, como ocorria com os etruscos, cuGas "inturas antigas mostram
uma cultura em Due tocar era to natural nuanto andar) Durante este "rocesso evolutivo, nLs Due
a"reciamos o bom contato devemos trabal1ar "ara nos tornarmos con1ecedores do toDue co(o
contato1 em ve@ do toDue como um rito de iniciao como membro na nova ordem)
Es"ecialmente nos gru"os, a recu"erao do toDue E um meio de com"letar im"ortantes
DuestPes inacabadas) ' imediaticidade do toDue atravessa as camadas intelectuais e atinge
recon1ecimentos "essoais "al"=veis) Por eIem"lo, num gru"o, uma mul1er viva@, mas
seIualmente ingEnua, 3alou do seu "assado de moleca, e disse Due nunca tin1a se sentido
realmente "rLIima de um 1omem) Pedi!l1e Due tocasse diversos 1omens na sala) 4o in0cio, ela
relutou, embora com certe@a a sugesto no a desagradasse) Cuidadosamente ela tocou o cabelo
de um 1omem, e comeou a "erder a autoconsciOncia, dando um ta"in1a nos ombros do
"rLIimo 1omem e a3agando o rosto de outro) Ela comeou a se sintoni@ar, no in0cio meio
incrEdula, com o 3ato de Due estava realmente 3a@endo contato com os 1omens, e cada um deles
era rece"tivo a seu toDue e res"eitava sua eI"lorao) Ela 3icou cada ve@ mais 3ascinada com
sua nova descoberta) auando ela c1egou em mim, subiu no meu colo) Logo comeou a ter a
"erce"o de uma "erda) Ela comeou a c1orar enDuanto nos contava a 1istLria de seu
relacionamento com seu "ai, Due sem"re a tin1a a3astado do contato direto com ele) Ele tin1a
morrido 1avia a"enas um ano, bem Duando ela estava comeando a sentir Due "oderia se
a"roIimar dele) ' triste@a dela com relao R interru"o causada "ela morte dele ainda era
"ro3unda, mas em ve@ da de"resso Due a "erda e renTncia costumavam "rovocar, ela agora se
sentia radiante com seu senso de recu"erao das "ossibilidades com as outras "essoas)
Em outro gru"o, Bulia reclamou do 3ato de /on2, um dos 1omens
niais Govens, no conseguir aceitar ou res"onder ao deseGo dela de se
com"ortar de um modo brincal1o com ele e de ser aceita como uma
colega dele do modo Due ele "ermitia a alguns membros mais Govens
-
gru"o) Ela no estava dis"osta a se acomodar no estereLti"o da
1er "ro3issional de classe mEdia e de meia!idade) Pedi Due eles
.67
3alassem um com o outro e buscassem tocar um ao outro de modo leve e brincal1o, enDuanto
3alavam) Hicou claro Due em seu re"ertLrio de toDue brincal1o, /on2 "recisava da liberdade
"ara tocar de 3orma vigorosa, agressiva, e com a energia Due era uma "arte im"ortante de seu
estilo brincal1o) Por outro lado, Bulia "recisava estabelecer alguns limites realistas "or causa de
sua artrite) C Due os dois recon1eceram E Due eIistiam de 3ato alguns modos em Due ele
"recisava res"onder cuidadosamente a ela) Entretanto, "arte da cautela de /on2 "ara com ela
invadira seu modo de ver Bulia como NdelicadaN de um modo geral) Essa interao os ensinou
Due embora Bulia "udesse no ser ca"a@ de aceitar um tratamento 30sico duro, ela no era to
3r=gil "ara ouvir e entender "arte da necessidade dele de se eI"ressar vigorosa e abru"tamente)
Esses eIem"los de toDue no so eIce"cionais num ambiente em Due o toDue seGa valori@ado
como uma 3uno central de contato) Por meio do toDue comeamos a redescobrir o im"acto
Due uma "essoa "ode ter sobre outra) Fma ve@ Due os tabus contra o toDue seGam relaIados,
"odemos no sL tocar, mas "odemos tambEm nos envolver em todo um cont0nuo de
eI"eriOncias Due devem ser "roibidas, "ois elas "odem resu%tar na ao "roibida * o toDue) C
temor das "oss0veis conseDuOncias de nosso com"ortamento E muitas ve@es to inca!"acitante
Duanto a "roibio do com"ortamento em si, "ois ele "ode interrom"er o contato muito antes de
o "onto "erigoso temido ser alcanado) 'ssim, evitar o toDue no seria to "roblem=tico se ele
tambEm no nos im"edisse de sair de tr=s de nossas mesas, de contar 1istLrias 0ntimas sobre nLs
mesmos, de 3icar "erto das outras "essoas, de 3alar de modo caloroso ou eI"ressivo, e de
reali@ar muitas outras aPes nas Duais "oder0amos vir a tocar outra "essoa)
C 3ato E Due tocar no E o resultado ine#it,#e% do envolvimento caloroso, mas se uma "essoa
tem um medo insu"ort=vel disso, as eI"ectativas catastrL3icas iro eIercer seu e3eito mortal de
DualDuer modo) ' se"arao entre o Due uma "essoa deseGa recusar e( V%ti(a inst;ncia e o Due
a "essoa realmente recusa E a se"arao neurLticaM E a essOncia do des"erd0cio na vida) 4o E
nossa inteno im"edir as "essoas de di@erem NnoN, mas sim coloc=!las em contato com seu
no e:istencia%5 C no eIistencial di@ NnoN Rs coisas em relao as Duais a "essoa sente um
NnoN, nem antes nem de"ois de este Nnao surgir) auando uma "essoa di3 no ao toDue e Duer
di3er n!o a
.6:
toDue, esse no E um "roblema neurLtico, embora isso "ossa certamente "rovocar atritos nas
relaPes "essoais) $as Duando uma "essoa deseGa 3icar "erto de outra, mas tem medo, "ois isso
"oderia levar ao toDue, ela est= criando uma se"arao entre o Due ela $ e o D
F
e ela poderia ser)
auanto maior essa se"arao, menores sero as "ossibilidades de Due a "essoa eI"eriencie sua
reali@ao na ao) aual E o resultadob 's diversas 3ormas de mal!estar descritas nos teItos
como "sicologia anormal e o senso de disritmia "essoal lamentado "elos "sicLlogos
eIistenciais, romancistas e cineastas do Tltimo meio sEculo)
C elo Due nos im"ede de contatar a realidade eIistencial e nos "rende em "onderaPes e na ao
intelectual reDuer uma resoluo du"la) Primeiro, "recisamos a"render a identi3icar o no
eIistencial, "ara no 3icarmos congelados em di@er NnoN "rematuramente e de"ois "ermanecer,
como /ntalo, sem"re "rLIimos de nosso obGetivo, mas sem nunca alcan=!lo, insatis3eitos e
no reali@ados "ara sem"re) Segundo, "recisamos ser ca"a@es de abranger as im"licaPes de
nossas res"ostas a3irmativas "ara no terminarmos com"rometidos, agora ou no 3uturo, com
algo Due no deseGamos) /alve@, ao di@er sim a algo, o sim inicial seGa o in0cio de um curso de
ao Due 3inalmente leve a um no, e "recisamos recon1ecer essa "ossibilidade e inclu0!la no
nosso modo de di@er sim) auando di@emos NsimN a algo, temos de recon1ecer Due mesmo Due
isso "ossa resultar numa situao em Due mais tarde digamos NnoN, isso no signi3ica Due o
NsimN original 3oi estT"ido ou 1i"Lcrita ou sem viso)
Cs "ensadores sim"listas entre nLs, im"acientes com as meras "alavras, "odem estar tendo a
ideia certa Duando nos aconsel1am a a"enas agir do nosso "rL"rio modo e de"ois assumir as
conseDuOncias) Isso signi3ica Due estar0amos dis"ostos a so3rer conside!ravelmente, E verdade,
mas o so3rimento seria eIistencial, em ve@ de neurLtico, e a eI"eriOncia seria de dor, mas no
bruta)
N'gir do "rL"rio modoN est= enrai@ado no desenvolvimento da 1abilidade de identi3icar com
"reciso o sim e o no)
Halar
o uma 3uno de contato a 3ala tem duas dimensPes+ vo@ e
.66
Jo3 * musicalmente, a vo@ 1umana muitas ve@es E considerada o "rotLti"o do tom eI"ressivo)
C desem"en1o de um instrumentista E elogiado con3orme ele se a"roIima das Dualidades vocais
1umanas Cs cr0ticos escrevem sobre a eloDuOncia do instrumento, sobre seu tom cantante e
sobre seu 3raseado) Cs atores, E claro, usam suas vo@es como o nTcleo de seus "oderes
eI"ressivos) Fm dos eIem"los mais admir=veis do uso da vo@ 1umana "ara "ro"Lsitos
eI"ressivos teatrais E o teatro Ga"onOs XabuWi, no Dual a vo@ vai de um guinc1o a um rugido, de
um DueiIume a um rosnado baiIo, mediante uma am"litude 3ant=stica de "ossibilidades vocais)
Essas "ossibilidades, menos dram=ticas e mais 3acilmente ignoradas, eIistem em todas as
comunicaPes) ' 3rase NComo vaibN "ode transmitir, de"endendo de di3erenas na vo@, uma
"reocu"ao genu0na com sua saTde, um cum"rimento caloroso, um Duestionamento educado
mas desinteressado, a im"aciOncia em "assar "ara o assunto real do encontro, um modo de
"assar o tem"o com uma conversa sem signi3icado etc) Cs atores "odem "raticar, "egando uma
3rase sim"les e di@endo!a "rimeiro da "ers"ectiva de uma "essoa Due esteGa deses!"eradamente
in3eli@, de"ois "ro3undamente brava, e "or 3im a"aiIonadamente enamorada) 4o E nen1uma
novidade Due uma "essoa deve soar di3erente Duando est= brava e Duando est= a"aiIonada,
embora eIistam muitas "essoas cuGa vo@ "ermanece a mesma)
Larr2 era a3ligido "or uma vo@ emocionalmente sem eI"resso e, alEm disso, ele nem sabia Due
ela no tin1a eI"resso, e assim eu l1e "edi Due cantasse suas "alavras "ara mim como se
estivesse numa L"era) ' sugesto o divertiu) Da "rimeira ve@ Due ele cantou uma res"osta, seu
rosto des"ertou como se tivesse acabado de sair de uma c1ocadeira e seu bico estivesse
a"ontando "ara o mundo "ela "rimeira ve@) Larr2 trabal1ou com sua vo@ durante toda a sesso
atE Due, tendo cantado suas "alavras, conseguiu di@O!las com alguma vivacidade Due 1avia sido
evocada nele "elo canto) Pelo menos agora ele sabia a di3erena entre sua vo@ viva e sua vo@
sem eI"resso, e era ca"a@ de viver isso "or algum tem"o, eI"ressando!se em tons mais
animados e variados) $as os e3eitos diminu0ram e ele retornou a seu tom monLtono) Dessa ve@,
entretanto, Larr2 estava bastante 3rustrado "orDue agora sabia a di3erena e 6ueria uma vo@ com
mais entusiasmo) <
e
no conseguia eI"ressar o Due Dueria obter) Dessa ve@, enDuan 3alava, sua
cabea estava abaiIada e 1avia o ar de um sus"iro e
.6;
Gta dele) Pedi!l1e Due ins"irasse "ro3undamente e sus"irasse, man!tendo sua cabea abaiIada e
"rLIima do "eito) C sus"iro virou um gemido) Con3orme ele continuou a gemer, a vo@ de Larr2
3oi 3icando cada ve@ mais "ro3unda e ele comeou a sentir uma integrao entre
s
ua vo@ e o
restante de seu cor"o) 'gora ele "ercebia Due no sL sua vo@ tin1a sido monLtona, mas tambEm
o seu cor"o) '"esar disso, mesmo Due estivesse gemendo, sentia uma estran1a "a@, um senso de
unidade interior, uma sensao Due transcendia um conteTdo es"ec03ico) De"ois de alguns
momentos, ele conseguiu 3alar de novo com a vivacidade Due descobrira recentemente) Essa
nova vivacidade no ir= continuar "ermanentemente com ele, mas a cada ve@ Due ele a "erder
ser= mais 3=cil encontrar um meio de recu"er=!la, no in0cio, na tera"ia e de"ois, sem ela)
Cada "essoa est= destinada a elaborar re"etidamente determinados as"ectos de sua nature@a, e
es"era!se Due consiga alcanar novas "osiPes a cada ve@, com menor vulnerabilidade aos
e3eitos "reGudiciais e com maior 3leIibilidade ao renovar a si mesma e encontrar o camin1o de
volta novamente) ' tera"ia dedica!se a elaborar re"etidamente esses temas recorrentes em todas
as 3ormas, atE Due o tema ten1a sido 3inalmente tocado mediante seus inTmeros dis3arces e seGa
colocado de lado "or outros temas Due abram camin1o atE o "rimeiro "lano) 'ntes Due Larr2
com a vo@ monLtona "ossa sentir!se em casa com a vivacidade vocal, ele "ode "recisar grun1ir,
gritar, c1orar, 3alar co(o uma mul1er ou co(o u( valento, sussurrar, arDueGar, 3alar num
dialeto estrangeiro, guinc1ar, declamar * descobrindo a vo@ inacabada Due ele manteve num
im"asse "or tanto tem"o) 'lguns desses sons "odem ter se originado de instruPes Due os outros
l1e deram, mas, em Tltima instncia, surgem como sur"resas "ara ele, desenvolvendo!se a "artir
de suas "rL"rias necessidades eI"ressivas) Con3orme ele se tornar mais consciente de suas
necessidades Due "recisam ser eI"ressas, tambEm ir= obter uma maior am"litude de "oder
eI"ressivo em sua vo@, como uma criana Due ra"idamente su"era os limites estreitos do
teclado do "iano de
)r
mDuedo e deseGa o maior alcance "ro"orcionado "elo teclado de
m
an1o
normal) Cs eIerc0cios so a"enas um "rocesso de aDueci!
nto
"ara o Gogo) Certamente so
im"ortantes "ara reunir a 3ora e a rruria necess=rias "ara o crescimento, mas nunca iro
substituir a
.68
eI"eriOncia da vida real, do mesmo modo Due os eIerc0cios calistOni!cos no iro substituir a
corrida de :; metros)
'lEm de sua 3uno eI"ressiva, a vo@ tambEm tem direo e tem"oralidade) Pense na vo@ como
se ela tivesse um alvo Due o indiv0duo Duer atingir "or meio do som) Pois o ato de "enetrar em
outra "essoa "ela vo@ E agressivo) Uaver= um bom envolvimento se o indiv0duo se introdu@
1armoniosamente e E incisivo de um modo assimil=vel, bem como se E bem!vindo) Por outro
lado, se a "essoa Due 3ala E "ouco incisiva, ela "ode nunca atingir o alvo) Se ela 3or incisiva
demais, atravessando as 3ronteiras da outra "essoa de um modo muito abru"to, a resistOncia
normal a ser atro"elada ser= evocada e in3luenciar= o contato) 's "alavras de algumas "essoas
caem a meio camin1o entre Duem 3ala e Duem ouve, algumas "assam direto "elo ouvinte,
algumas o rodeiam ou vo alEm dele, enDuanto algumas "essoas 3a@em o contato eIato, com a
sensao de renovao e de acertar o alvo)
' situao tambEm 3a@ di3erena na ca"acidade de contato da vo@) 's vo@es de algumas "essoas
so mais adeDuadas "ara a conversa 0ntima, no se "roGetam longe, mas talve@ se "roGetem
su3icientemente bem "ara a distncia necess=ria) Cuvir DualDuer vocal de Pegg2 Lee E um bom
eIem"lo desse senso de comunicao "articular, de "essoa a "essoa) Cutras "essoas o"eram
mel1or em "Tblico e em situaPes de grande escala, e suas vo@es inundam a intimidade entre
duas "essoas) <illiam era um magn03ico orador em "Tblico) Ele encantava suas "lateias
consistentemente "orDue cada "alavra Due di@ia c1egava a cada um deles, atE mesmo aos Due
estavam mais distantes) Contudo, Duando ele 3alava com as "essoas individualmente, mesmo
Due "ermanecesse interessado, ainda se "osicionava como se estivesse 3alando "ara uma grande
audiOncia, e suas "alavras "assavam "or cima da cabea delas e se ricoc1eteavam ao redor) C
e3eito conseDuente era Due <illiam no conseguia estabelecer a intimidade Due sua vibrao
geral teria merecido) Ele era demais "ara o indiv0duo Due logo comeava a sentir!se dominado e
no contatado, algumas ve@es atE invadido, "or esse 1omem)
C riso E outro as"ecto Due 3ala a res"eito do contato da vo@) C riso 3lui do indiv0duo ou E
lanado "ara 3ora deleb C riso tem ressonncia ou E met=licob V solto ou controladob Fm
1omem ria em res"osta a DuaisDuer situaPes Due tivessem mesmo a sugesto mais leve de
1umor) C n0vel de decibEis de seu riso estava sem"re no
.65
=Iimo, Duer algo 3osse totalmente engraado, ou 3i@esse a"enas cL!egas leves e nem mesmo
"rovocasse riso nos outros) Sorrisos e risa!din1as no eIistiam em seu re"ertLrio) Seu riso era a
eIigOncia de uma "essoa Due buscava a "roIimidade do 1umor e tentava eItrair a Tltima gota
"oss0vel de camaradagem a "artir desse momento) Sua necessidade o"ressiva de "roIimidade e
sua "reguia em "rodu@ir
a
lgo Due "udesse elicitar isso nos outros o tornavam vora@ e
deses"erado, e seu riso re3letia isso)
Cutro 1omem, Ben, 3alava com um lamento crLnico) Ele contou a um gru"o reunido "ara um
/or.shop de 3im de semana Due se submetera a um eIame de audio traum=tico no Dual 3icara
sabendo Due seu "roblema auditivo era um "rocesso degenerativo e ele "ode!acabar surdo)
Certamente esta E uma circunstncia em Due o "rL"rio conteTdo iria "rovocar com"aiIo)
Entretanto, 1ouve uma "eDuena res"osta) ' 1istLria em si mesma era colocada em segundo
"lano "ela vo@ inerentemente lamuriante de Ben, e, em ve@ de 3icarem "resas no Due l1es
"arecia um "oo sem 3undo, as outras "essoas do gru"o sim"lesmente se desligaram dele)
Fm "rinc0"io b=sico da gestalt E acentuar o Due eIiste, em ve@ de meramente tentar mud=!lo)
4ada "ode mudar atE Due seGa aceito "rimeiroM de"ois ele "ode mani3estar!se e abrir!se "ara o
movimento natural da mudana na vida) Seguindo este "rinc0"io, "edi a Ben Due desse uma
volta "ela sala, mendigando algo de cada "essoa) Embora isso ten1a se mostrado uma
eI"eriOncia Ttil "ara ele, eIistem alguns riscos envolvidos em estabelecer um eI"erimento
desses) Por eIem"lo, "oderia ter sido 1umil1ante "ara ele ser colocado abru"tamente em contato
com sua nature@a su"licante) Embora a 1umil1ao "ossa Rs ve@es ser Ttil "ara alguEm Due
talve@ use a reorientao Due esta envolve, bem como seGa mobili@ado "or ela, de modo geral
ela interrom"e o crescimento e "ode ser muito aviltante "ara a "essoa envolvida) '"esar disso,
as "essoas no tendem a sentir!se 1umil1adas Pelas coisas Due esto "rontas "ara eI"lorar) Hoi
assim com Ben, Due estava motivado a descobrir como ele desligava as "essoas e Due tin1a
a
uto!
sustentao su3iciente "ara ser ca"a@ de recon1ecer o su"licante
entro de si) Con3orme ele "assava "ela sala 3a@endo seu ato de
su
Plica, entrou claramente em
contato com seu "rL"rio tom de vo@, P^
r
meio do eIagero e do 3oco acentuado) auando c1egou
a um
$d claro de si mesmo como um mendigo, Ben comeou a rir
""
.69
sinceramente, vendo o 1umor em sua sT"lica e "ercebendo Due no "recisava mendigar) Ele era
uma "essoa "or direito "rL"rio, e "odia 3alar sobre sua "erda de audio de igual "ara igual) 's
"essoas "odiam ouvir sem ter de l1e dar uma aGuda eIorbitante) ' com"aiIo eI"ressa ento
"&de atravessar a distncia entre Ben e o gru"o sem Due ninguEm ten1a se sentido sugado "or
ela)
De modo sim"lista, a 3ala "ode ser considerada uma res"irao modi3icada) Portanto, torna!se
im"ortante Due a res"irao recu"ere seu "a"el central como uma 3onte "ulsante de sustentao
"ara esta 3uno de contato) 's "essoas "odem 3alar a "artir do a"oio da res"irao ou do a"oio
da musculatura) Isto E, elas "odem 3alar como se sua vo@ estivesse 3lutuando no alto de uma
onda de ar ou "odem soar "ela 3ora da energia muscular Due im"ulsiona o ar "or meio de suas
cordas vocais) Se a "essoa ins"ira de modo adeDuado e usa "lenamente essa res"irao na
"roduo do som, sua vo@ tem a 3lutuabili!dade de uma bola de "ingue!"ongue movendo!se
num Gato de ar) 's cordas vocais no so obrigadas a 3a@er o duro trabal1o de colocar a energia
* um trabal1o "ara o Dual no esto "re"aradas * e esto livres "ara vibrar, "ara ressoar, "ara
dar 3orma R energia, como a coluna de "rata de uma 3lauta 3a@ Duando o ar E so"rado "ara
dentro) Qo@es a"oiadas dessa 3orma so vibrantes, ressoantes e "arecem ser "rodu@idas sem
es3oro) auando o a"arel1o vocal E sobrecarregado ao 3a@er o trabal1o Due o sistema
res"iratLrio deveria estar 3a@endo, o es3oro se torna a"arenteM a vo@ E =s"era, tensa, e ras"a de
3orma met=lica) 's "essoas Due 3a@em tera"ia e descobrem a 3uno de sustentao de sua
res"irao, Duase inevitavelmente, 3icam deliciadas com as mudanas Due acontecem em suas
vo@es)
Lin)ua)e( * a linguagem E "otencialmente um dos agentes mais "oderosos "ara o contato)
Qigor, colorido, "ungOncia, sim"licidade, direo, todas essas e outras caracter0sticas da
linguagem "odem determinar se vocO atinge a outra "essoa) Cs bons escritores sabem como
3a@er isso com sua linguagem "orDue eles no de"endem de nen1uma outra 3uno de contato) '
seguir o "re3=cio de Sartre "ara o livro de Hanon, The /retched of the Earth5
W
Sem des"erdiar
"alavras, ele abre o trnsito entre ele "rL"rio e o leitor+
6) Hanon, H) The /retched ofthe Earth5 4ova AorW+ rove Press, .9;5)
.;-
Euro"eus, vocOs "recisam abrir este livro e "enetrar nele) De"ois de alguns "assos na escurido, vocOs vero
estran1os reunidos ao redor de uma 3ogueiraM c1eguem "erto, e ouam, "ois eles esto 3alando do destino Due iro
determinar a seus centros de comErcio e aos soldados contratados "ara de3endO!los) /alve@ eles os veGam, mas
continuaro 3alando entre si, sem nem mesmo abaiIar as vo@es) Essa indi3erena vem do larM seus "ais, criaturas
sombrias, suas criaturas, eram a"enas almas mortas) Horam vocOs Due l1es "ermitiram ter vislumbres da lu@, eles sL
ousam 3alar a vocOs, e vocOs nem se do ao trabal1o de res"onder a tais @umbis) Cs 3il1os deles ignoram vocOsM uma
3ogueira os aDuece e lana lu@ ao redor deles, e no 3oram vocOs Due a acenderam) 'gora a uma distncia res"eitosa,
vocOs E Due se sentem 3urtivosM "resos R noite e sucumbindo ao 3rio) Qirem!se e ol1em ao redorM nessas sombras Due
logo sero rom"idas "elo aman1ecer, vocOs E Due so os @umbis)
Primeiro, Sartre deiIa muito claro e re"ete de modo en3=tico a Duem ele est= se dirigindoM
segundo, ele no evita com"rometer!se nem se eDuivocaM terceiro, descreve acontecimentos
es"ec03icosM e Duarto, entra em contato direto com uma 3ora Due a"enas es"essas "aredes ou
"eles grossas "oderiam desviar) Como um eIem"lo, isso servir= "ara nos lembrar de Due os
mestres em DualDuer 3orma de eI"resso so mestres "orDue suas antenas esto con3iguradas
"ara um bom contatoM eles no aceitam menos Due isso)
Cs 1=bitos lingu0sticos de uma "essoa di@em muito sobre e%a e tambEm sobre o Due ela est=
tentando comunicar) 'lguns dos estudos mais 3ascinantes sobre "ersonalidades 3oram escritos a
res"eito de S1aWes"eare, detal1ando seu uso da linguagem, as "rL"rias "alavras, e o modo como
ele as reunia) Em todos os lugares "ode!se ol1ar "ara as "essoas com essa mesma sensibilidade
ao uso Due 3a@em da linguagem) 'lgumas "essoas so avarentas com suas "alavras, medindo
cada "alavra cuidadosamente, como 3eiGPes secos, gram"os ou balas) Cutras Pessoas Gorram
torrentes de "alavras, como =gua transbordando e de"ois desa"arecendo sem deiIar trao ou
como um arremesso de Pedrin1as de cores bril1antes, encobrindo seu bril1o 3also, ou nos
Iuciando com seus re3leIos e generosidade) 'lgumas so "essoas!
v
erbo, outras so "essoas!
substantivo, algumas deiIam de 3ora os
r
^nomes "essoais, outras so "oeticamente livres, outras
so to cisas como os su"ervisores) .;.
Fm modo de matar as "ossibilidades de contato da linguagem E "elo circunlLDuio) Fm
"ro3essor universit=rio, Due "recisava real!mente comunicar seu trabal1o a seus alunos, estava
conversando comigo, de"ois de duas ou trOs sessPes, e me 3alando sobre como ele se sentia
avaliado, e como sentia Due todas as interaPes de sua vida) eram avaliadas) Perguntei!l1e Dual a
nota Due ele me daria) ' res"osta dele, transcrita da gravao da sesso, 3oi a seguinte+
Eu ac1o Due estava 3alando sobre avaliar vocO, e ensaiava alguns "ensamentos sobre a semana "assada Duando vocO
me 3alava sobre seus sentimentos com relao R min1a im"ortncia, e meus "ensamentos "osteriores sobre isso
durante a semana 3oram Due, em certo sentido, isso era um ti"o no real de interao, "ois vocO E sincero em sua
avaliao, a menos Due o "roblema resida em encontrar um sentimento daDuele ti"o de coisa Duando vocO est= se
sentindo im"ortante a "artir de seu ambiente, a "artir dos sinais de seu "rL"rio ambiente) 'ssim, em termos de avaliar
essa interao es"ec03ica, embora eu gostasse disso no momento, e "ensando mais a res"eito, senti algo))) Due era
similar a "ro3essor*aluno, "ai*3il1o, algo 3ora de contato) V interessante, e ac1o Due E "or isso Due estou
interessado nas DuestPes de contato 1umano, "orDue as coisas sobre as Duais "enso, e Due me "arecem 3a@er sentido,
Duando ten1o a o"ortunidade de 3alar com alguEm a res"eito disso, no so to im"ressionantes ao serem ditas) 4o
sentido mais am"lo, min1a avaliao a seu res"eito acontece em termos do Due sinto Due estou obtendo com nossas
sessPes, e, "or um lado, sinto Due as sessPes "oderiam ser "rodutivas no sentido tera"Outico, a"esar de min1a reao
imediata a elas, desde Due 1aGa alguma tEcnica de tera"ia Due ten1a demonstrado sucesso, ou, "or outro lado, uma
o"ortunidade "ara a interao real, de modo Due, do Tltimo "onto de vista, o gru"o talve@ seGa igual, talve@ ainda mais
igual, no 3ato de Due eIistem mais "essoas contribuindo com mais eI"eriOncias)
C vaguear dele me "assou mensagens com relao aos seus "
a
N drPes, as com"licaPes Due ele
eI"eriOncia na avaliao, seu ceticisrno e seu interesse em toda uma estrutura teLrica Due, "ara
ele, E subGacente a DualDuer tentativa de me avaliar) Ele teria vagueado ainda mais, mas eu
Dueria obter algum 3oco em sua eI"eriOncia real, alEm de sua
.;,
tentativa de c1egar a uma avaliao, e assim l1e "erguntei o Due ele
e
gtava 3a@endo e sentindo)
Ele disse+
Estou tentando organi@ar meus "ensamentos em termos de min1as res"ostas a vocO, o Due E uma res"osta ao Due
sinto Due est= acontecendo nessas sessPes, e estou tentando colocar to correta e fie%(ente 6uanto poss<#e% os ti"os de
"ensamentos Due ten1o tido) Estou tentando abordar a miin mesmo como se 3ormado "or duas "artes, e ac1o Due vocO
"rovavelmente est= envolvido em algum ti"o de tera"ia eIistencial cuGa estrutura no veGo, e ac1o Due da0 decorre
min1a es"Ecie de insatis3ao ou mal!estar com isso, e tambEm me ocorre Due "osso estar caindo num ti"o "rL"rio de
armadil1a de contradio, "ois a tera"ia eIistencial, "or de3inio, no tem estrutura)
4esse momento "edi!l1e Due me avaliasse em uma 3rase) Ele disse+ NPonto de interrogaoN) '0
nLs dois sab0amos Due ele tin1a 3inalmente dito o Due Dueria di@er, e 1ouve um vislumbre de
recon1ecimento e encontro entre nLs Due tin1a 3altado em todo o vaguear)
Bem, os circunlLDuios desse 1omem eram mais graves Due o comum, mas no to graves a
"onto de serem irrecon1ec0veis) /odas as "essoas Due "recisam estar totalmente certas, ou Due
"recisam cobrir todas as "ossibilidades ou contingOncias Due "ossam ter alguma relao com o
Due di@em, 3icaro to enroladas em seu "rL"rio "rocesso interior Due no sobra nen1uma
ativao dis"on0vel "ara manter um contato inacabado, mas mesmo assim focado5 auando o
contato E 3eito de modo cont0nuo, a "essoa no "recisa estar certa imediatamente "orDue a
certe@a emerge e se constrLi no desenvolvimento da interao, como crianas Gogando leno!
atr=s) Se este 1omem tivesse dito sim"lesmente+ NPonto de interrogaoN, logo no m0cio, ele
certamente ainda deseGaria incluir algumas das outras coisas Due disse) Ele "or certo teria tido a
o"ortunidade de 3a@er issoM eu Poderia ter l1e res"ondido com uma "ergunta+ NC Due vocO
Duestio!
na
bN, ou "oderia ter dito+ NFma ovaZN, mas em DualDuer um desses
c
asos, ele
"rovavelmente teria tido uma am"la o"ortunidade "ara
res
^lver o Due "ermanecesse inacabado)
- Gargo E outra armadil1a lingu0stica Due aGuda as "essoas a m o es3oro de 3a@er o contatoM ele
"ode 3acilmente se trans!
r
mar num 1=bito entre "essoas Due se con1ecem, "essoal ou "ro3is!
.;7

sionalmente, e no deseGam ter o trabal1o de criar algo novo a cada ve@) C Gargo E como uma
comida enlatada, um "roduto semi"ronto Due no E to ruim se vocO su"rimir seu "rL"rio
"aladar) '3inal de contas, ela tem a a"arOncia da coisa real, e assim a com"ramos novamente,
levados "or nossa "rL"ria indolOncia ou "ressa)
Di@er aDuilo Due deseGamos E um ato magn03ico de criao, 3acilmente negligenciado, "orDue as
"essoas 3alam demais) Em certo sentido, nen1uma "alavra signi3ica eIatamente a mesma coisa
"ara duas "essoas * e muitas ve@es nem "ara a mesma "essoa em momentos di3erentes ou sob
circunstncias di3erentes * "orDue a emergOncia de uma "alavra E um acontecimento Due
concentra toda uma vida de sensaPes, memLrias, deseGos, imagens) 'ssim, cada "alavra
autOntica logicamente teria sua "rL"ria con3igurao Tnica de signi3icado) 's "alavras de Gargo
no tOm essas caracter0sticas e tOm a"enas uma ca"acidade m0nima de contato, "ois elas no so
de 3ato uma a3irmao "essoal do indiv0duo) Elas detur"am "orDue so 3acilmente ignoradas e
recebidas indistintamente)
'Dueles de nLs Due a"renderam a linguagem t0"ica dos )centros de crescimento "essoal ou dos
gru"os de encontro recon1ecem os sintomas) Parte de nossa consciOncia incLmoda vem dos
caricaturistas Due esto @erando o estoDue de 3rases de nossa loDuacidade) $uitos de nLs esto
cansados de ouvir alguEm di@er Due deseGa Nser ele mesmoN) Essa 3Lrmula comunica muito
"ouco, a menos Due esteGa ancorada no 3a@er algumas coisas es"ec03icas Due ele deseGa 3a@er, ou
eI"erienciar algo Due anteriormente no estaria dis"osto a eI"e!rienciar) $as Nser ele mesmoN E
tudo o Due "ode ser, E o Due ele E, seGa insatis3eito ou 3also, ou inibido, ou DualDuer outra coisa,
isso 7 Nele mesmoNZ 'tE Due ele saiba Due e%e $ esse eu insatis3eito ou insatis3atLrio, os termos
de Gargo no vo l1e 3a@er bem algum)
Cutras a3irmaPes de Gargo encobrem os atos mais sim"les na linguagem mais elevada) 'ssim,
em alguns gru"os, uma "essoa no 3ala sim"lesmente com outra "essoa, uma "essoa se
NrelacionaN com a outra, ou uma "essoa Ncom"artil1aN com a outra, ou o tera"euta NintervEmN) '
interao entre as "essoas "assa a soar como uma sErie de movimentos t=ticos e estratEgicos Due
tOm algum obGetivo gloriosamente de3inido)
/orna!se im"ortante ento esclarecer a linguagem de todas a 3ormas "oss0veis) Fma tEcnica E
"edir Due a "essoa seGa aDuilo D
u
.;:
rarJ3
e
la est= descrevendo) Se di@ Due E radical, "ea!l1e Due seGa radical e "ersonali@e o Due est=
di@endo a"enas "ela metade) 'ssim, o indiv0duo "oderia di@er+ NEu sou um radical, eu Gogo
"edrasN) Cu "oderia di@er+ NEu sou um radical, eu gosto de ir atE a rai@ das coisasN) Cutro
GnEtodo E 3a@er "erguntas * como ele E um radical, ou onde E radical,
oll
Duando E radical *
Due levem a circunstncias es"ec03icas de sua nature@a radical e o a3astem do rLtulo)
EIistem muitos outros Gogos de linguagem Due tiram o calor da incerte@a do contato) EI"licar
demais E um deles * tentar Gogar dos dois lados do Gogo ao deiIar bem claro o Due o ouvinte
deve ouvir e como ele deve inter"retar isso) Fm 1omem Due est= sem"re contando a hist4ria
toda1 DualDuer Due seGa o seu relato, cria um tEdio total "orDue no eIiste nada a ser dito Duando
ele acaba) Ele no conversaM "ro3ere monLlogos Due deiIam todas as "essoas "ensando "or Due
elas no gostam de estar com ele)
?e"etir!se E outra 3orma de neutrali@ao do contato) auando a "rimeira a3irmao 3racassa em
estabelecer o contato, talve@ 3uncione se ela 3or dita de novo) V como o son1o da nin3oman0aca
de Due a "rLIima transa ser= Ltima, ou como a "rLIima banana!s"lit "ara o gluto)
Hrases si(0(as so um neutrali@ador de contato semel1ante) Perls costumava di@er Due ele
nunca ouvia nada antes do NmasN) NEu gostaria muito de sair 1oGe R noite, (as estou ocu"adoN E
mais 3=cil de entender se vocO inverter a "osio das duas 3rases, ou se vocO deiIar de lado o
Due veio antes do NmasN, ou se vocO a encurtar e "edir Due a "essoa diga a"enas+ N4o "osso
virN, ou+ N4o vireiN) C restante E to!sL um "rocesso de suavi@ao e isola o tema "rinci"al da
a3irmao) 'lgumas ve@es E eIatamente o contr=rio, e a 3rase sua!vi@adora E o tema "rinci"al+
eu adoraria sair 1oGe R noite) auando uma "essoa sem"re 3ala de um modo c1eio de rodeios, atE
ela mesma tem di3iculdade "ara descobrir Dual E a mensagem real) Hrases si(0cos so um sinal
"ara estar mais atento Due o normal "ara discernir
a
verdade essencial da a3irmao)
Se ao (enos no est= muito longe de si(0(as5 V como o 1omem
Due garante a sua es"osa como ela "oderia ser digna de amor se ao
AFerios ela su"erasse sua timide@, ou como ela "oderia ser criativa se
-
(enos ela tentasse) Ele di@ tudo isso usando "alavras benevolentes
Fca sur"reso Duando ela se sente to "ressionada "ela mensagem
.;6
dis3arada Due transmite o deseGo b=sico Due ele tem de Due ela seGa di3erente de Duem
realmente E)
Ha@er "erguntas em ve@ de a3irmativas E outro modo de manter!se no lado 3rio do contato) V no
com"rometido e ilusLrio "orDue "el
a
"ergunta a "essoa leva R incerte@a e R 1esitao) $as a
mensagem real E transmitida "orDue as im"licaPes so lidas nas "erguntas, de DualDuer modo)
EIistem "erguntas Due sim"lesmente no so "erguntas) 'lguEm Due "ergunte a um 1omem se
ele gosta de seu "ai "ode estar di@endo+ N4o me "arece Due vocO goste de seu "aiN, ou+ NEu no
gosto de meu "aiN, e tentando 3a@er com Due isso soe como uma "rocura inocente de
in3ormao) Discriminar entre a sim"les curiosidade e as a3irmaPes dis3aradas E b=sico no
desenvolvimento da ca"acidade de contato na linguagem)
$uitas ve@es a linguagem E tudo o Due eIiste "ara se 3a@er contato, e mesmo as m0nimas
mudanas 3a@em a di3erena entre atingir o alvo ou cair DuilLmetros longe do "onto de contato)
Fm Govem estudante universit=rio, muito bril1ante e bastante 3alante, entedia as "essoas a"esar
de ter ideias muito estimulantes) Ele lana suas "alavras ao redor, como se 3osse um
desin3etante, em ve@ de se 3ocar na "essoa com Duem est= 3alando) Por diversas ve@es tentei
aGud=!lo a me alcanar) Fm modo 3oi 3a@O!lo ol1ar "ara mim enDuanto 3alava) Cutro modo 3oi
3a@O!lo a"ontar "ara mim a cada ve@ Due 3alava comigo) Fm terceiro modo 3oi comear cada
3rase com o meu nome) Cada uma dessas maneiras 3e@ com Due ele me alcanasse * no sL na
eI"eriOncia Due tive dele, mas em sua "rL"ria eI"eriOncia de si mesmo e de mim) Ele 3icou
radiante a cada ve@ Due teve a eI"eriOncia de alcanar!me com suas "alavras) Por diversas ve@es
ele rom"eu num riso ruidoso como se tivesse descoberto o segredo do FniversoZ
$over!se
Cs "oderes do movimento no contato so revelados de 3orma mais clara no trabal1o do m0mico)
Ele mostra "uramente "elo moviS mento como se abre um "acote e se encontra nele um obGeto
"recioso ou algo re"ugnante, como alguEm se a"roIima do c1e3e "ara "ed um aumento ou de
um estran1o "ara "edir orientao, como um
.;;
"essoa se move "ara beiGar uma tia idosa ou "ara beiGar a namorada) Gs3o eIiste a distra=o de
nen1um di=logo nem de nen1um cen=rioM o 3oco est= eIclusivamente em seus movimentos)
'"esar disso, no contato cotidiano, o movimento com 3reDuOncia desa"arece no 3undo e eIerce
a"enas um e3eito sutil e muitas ve@es des"ercebido) $as a ateno de ?eic1 Rs atividades de
encouraamento do cor"o envolvidas na re"resso e os estudos atuais da linguagem cor"oral
;
a3ir!uiam a im"ortncia do movimento) Cs movimentos "odem 3acilitar o contato ou "odem
interrom"O!lo ou bloDue=!lo) 'o entrar numa sala e andar atE uma "essoa com Duem se deseGe
3alar, alguEm age sob seu "rL"rio "oder e movimenta!se livre e suavemente, outra "essoa
movimenta!se como uma boneca mal3eita sendo im"ulsionada aos trancos "ela sala "ara reali@ar
uma obrigao social Due no estava em sua mente) Hocali@ar o movimento revela ao 3luida e
sem im"edimentos de uma "essoa Due sustenta a atividade em Due est= envolvida, ou a ao
desaGeitada e deselegante Due E o acordo entre um im"ulso e sua inibio) ?eic1
8
descreve este
com"ortamento+
%)))( ela E uma 3uno substituta "ara alguma outra coisa, ela serve "ara um "ro"Lsito de de3esa, ela absorve energia, e
E uma tentativa de 1armoni@ar 3oras con3litantes %)))( C resultado do desem"en1o E totalmente 3ora de "ro"oro
com a energia des"endida)
m satis3ao do indiv0duo E diminu0da e ele trabal1a duro "ara c1egar onde est= indo, como se
estivesse dirigindo com o 3reio "uIado, "or causa das de3leIPes necess=rias "ara o acordo e em
virtude do contato de3iciente resultante desse com"ortamento substituto)
EIistem dois "assos "rinci"ais Duando se trabal1a com o movimento) Fm deles E c1amar a
ateno "ara os as"ectos observ=veis do movimento con3orme eles a"arecerem no "rimeiro
"lano) C outro E criar um eI"erimento Due "ro"orcione a o"ortunidade de acom"an1ar as
direPes sugeridas "or seu movimento ou "elas "alavras Due Possam ter acom"an1ado o
movimento) Por eIem"lo, Steve, Due se
;) Hast, Bulius) -ody %an)ua)e5 4ova AorW+ $) Evans, .98-)
10 ?eic1, <) Character ana%ysis5 4ova AorW+ Crgone Institute Press, .9:9)
.;8
movia de modo tenso, atravessou a sala com um modo de andar sutilmente balouante) auando
isso 3oi tra@ido a sua ateno, ele se lembrou de Due tin1a sido continuamente ridiculari@ado
enDuanto estava crescendo "orDue balanava constantemente o cor"o) Para evitar o rid0culo,
buscou deliberadamente re"rimir a eIuberncia de seu movimento ao andar) Ele 3oi bem!
sucedido em re"rimir uma grande "arte disso ao tensionar a "arte de cima de seu cor"o, o Due
resultou numa disritmia entre as "artes su"erior e in3erior de seu cor"o * uma ciso b=sica e
bastante comum) C cor"o de Steve eI"ressava essa "olaridade) ' "arte su"erior estava bastante
imobili@ada+ braos "endentes, ombros tensos, "eito sem vida) 'baiIo da cintura ele era tenso e
seus movimentos "areciam estudados, embora suas "ernas "arecessem 3ortes e vibrantes)
Segundo Steve, ele sL se sentia ca"a@ de andar livremente Duando "raticava montan1ismo, seu
"assatem"o 3avorito) Entretanto, Duando 1avia "essoas a seu redor, seu andar 3icava
autoconsciente e controlado) Pedi a Steve Due atravessasse a sala, diversas ve@es, "ulando) 4o
in0cio ele estava autoconsciente, mas aos "oucos comeou a se divertir e "erdeu sua
autoconsciOncia) Ento, "edi!l1e Due batesse seus braos enDuanto "ulava "ela sala, como se
estivesse voando) auando 3e@ isso, seu "ra@er aumentou e ele "ercebeu Due "ela "rimeira ve@
tin1a consciOncia de uma unidade entre a "arte in3erior e a su"erior de seu cor"o, bem di3erente
do descon3orto vago Due sem"re eI"erienciava) auando ele andou "ela sala normalmente de
novo, as mudanas 3icaram a"arentes "ara o gru"o) Seus braos e ombros conseguiam mover!se
de um modo coordenado com seu tronco, e seu "eito no "arecia mais a3undado) Steve
obviamente ir= recair em seus modos mais caracter0sticos, "orDue uma eI"eriOncia di3icilmente
ir= su"erar os 1=bitos de toda uma vida) '"esar disso, ele tomou consciOncia de alguns dos
controles Due 1avia im"osto sobre si mesmo 1avia muito tem"o e teve um vislumbre de Dual E a
sensao de transcender essa se"arao)
Provavelmente E di30cil aceitar Due um conGunto sim"les de movimentos como "ular e bater os
braos tal Dual um "=ssaro "ossa 3a@er muita di3erena) Con3orme observamos, esse ti"o de
eI"eriOncia "recisa ser re"etido e retrabal1ado atE ser assimilado) $as mesmo essas mudanas
"essoais tem"or=rias Due resultam do trabal1o cora a ca"acidade de contato geral de um
indiv0duo, e do trabal1o es"ec03i
c-
com o movimento, "odem ser valiosas) Embora o movimento
seGa a
.;5
3igura, ele se eI"ande alEm do dom0nio do mero eIerc0cio 30sico Duando E 3eito dentro de um
conteIto e colocado contra o +ac.)round de eI"eriOncia Due l1e d= signi3icado) 4o eIem"lo
anterior, o signi3icado inclu0a a diviso na "ersonalidade de Steve entre sua eIuberncia e sua
cautela, seu sentimento de ter bloDueado o contato com as outras "essoas, o drama de ter
acom"an1ado outras eI"eriOncias intensas Due G= tin1am acontecido no gru"o, e a memLria do
so3rimento "elo Dual ele 1avia "assado Duando criana, mas de Due no se lembrara "or muito
tem"o) Esses so a"enas alguns dos 3atores Due se 3undiram "ara l1e dar ins"irao e
"ossibilitar Due ele eI"erienciasse uma sensao Due de outra 3orma "oderia ter "ermanecido
a"enas racional ou es"eculativa) Subitamente ele estava ali, inteiro1 e tin1a menos c1ance do
Due antes de esDuecer Due a totalidade E de 3ato "oss0vel "ara ele) Se vocO "uder mostrar a uma
"essoa onde ela est=, ela o "erceber= mais 3acilmente do Due se continuar vagueando "elas
antigas tril1as con1ecidas) Embora esse servio 3iDue aDuEm das grandiosidades
"sicotera"Outicas satis3atLrias, no E um servio menos im"ortante)
C modo como uma "essoa se senta tambEm di@ muito sobre o contato Due est= dis"osta a
estabelecer) Inclinar!se "ara a 3rente ao 3alar ou ao ouvir im"ele o indiv0duo a um contato
di3erente do Due virar a cabea "ara o outro lado ou enterr=!la de modo 3irme e irrecu"er=vel
entre os "rL"rios ombros curvados) 4um /or.shop de casais, Paul, sentado no c1o, "erto de
sua es"osa, reclamava Due S1eila estava "er"etuamente Nem cimaN dele) Ele Dueria di@er Due
muitas ve@es ela o tocava e se aconc1egava a ele Duando ele no o deseGava, embora estivesse
tudo bem com esse com"ortamento nas ve@es em Due ele o deseGava) Ele estava sentado "erto
dela, com uma "ostura absolutamente simEtrica e eDuilibrado como um Buda, e S1eila "or certo
teria di3iculdade em encontrar um lugar "ara si mesma) Ele tin1a uma a"arOncia to sisuda e
im"enetr=vel Due talve@ sL usando
u
ma energia bem concentrada E Due ela conseguiria se c1egar
a ele) Paul era uma 3igura 3ec1ada, Due sL admitia a a"roIimao em seus PrL"rios termos) Sua
simetria deiIava bem claro Due ele deseGava sua cde"endOncia de DualDuer das tentativas dela
"ara envolvO!lo) S1eila
-
deiIava assimEtrico, e sua "osio eDuilibrada era mantida contra o
ri
sco de assimetriaM essa "osio tambEm o "rotegia contra o eIcita! da unio com S1eila)
'lguEm do gru"o comeou a eI"eri!
.;9
mentar derrubar Paul) Cada ve@ Due ele conseguia, com di3iculdade, nosso amigo simEtrico
recu"erava seu eDuil0brio com vivacidade, como um desses brinDuedos de em"urrar com um
"eso no 3undo e Due voltam ra"idamente R "osio ereta) Logo, o "rL"rio Paul comeou a se
Duestionar se ele "recisava mesmo voltar to r="ido "ara o status 6uo5 4esse momento S1eila
3oi orientada a tentar novamente se aconc1egar a ele e a criar uma abertura "ara si mesma, "ara
garantir Due se ela deseGasse mais contato com o marido, 3aria todo o "oss0vel "ara obtO!lo)
Hicou a"arente Due Paul resistia no sL R ameaa de ser controlado, mas Due essa intimidade per
se tambEm era ameaadora, e era esse medo Due o 3a@ia adotar uma "ostura em Due ele "arecia
to inalcan=vel) De DualDuer modo, surgiu uma risadin1a, e Paul cedeu ao calor do momento,
deiIando Due este derretesse seus mTsculos e "ermitindo!se receber ternamente sua es"osa, e
sem medo) ' "artir da0 atE sua simetria "areceu 3icar mais suave e rece"tiva) Ele "recisa de
"r=tica na descoberta de sua "rL"ria ausOncia de limites "ara Due "ossa res"onder R intimidade
sem temer ser subGugado)
C mesmo ti"o de ateno "ode ser dirigido aos menores detal1es do gesto e do movimento) Fm
ouvinte Due acena atentamente est= a3irmando e acentuando seu contato com a "essoa Due 3ala
* ou seu gesto "ode ser uma obGeo con3luente) ' "essoa Due 3ala "ode meIer sua cabea
lentamente de um lado "ara o outro enDuanto di@ Due ama muito sua me, negando sua "rL"ria
mensagem) 'ssombro, medo, 3asc0nio ou sur"resa "odem abrir os ol1os ou a boca como se a
"essoa estivesse abrindo es"ao "ara "ermitir Due o "leno im"acto entrasse) C indiv0duo cuGos
gestos so "eDuenos e con3inados a si mesmo est= transmitindo uma mensagem di3erente da
"essoa Due abre totalmente seus braos com abandono e cuGos gestos deiIam seu cor"o aberto e
sem guarda) ' "essoa cuGas narinas e cantos da boca descrevem uma 3orte curva "ara baiIo "ode
estar di@endo com seus movimentos+ NEu vou res"irar este ar e 3alar com vocO, mas desa"rovo
ambos, o ar Due res"iro e vocON) ' "osio de um "ro3essor em relao a crianas muito
"eDuenas tambEm "ode a3etar o contato) Por essa ra@o, muitos "ro3essores se aGoel1am
3reDuentemente "ara 3icar no n0vel da criana, diminuindo a distncia "ela Dual o contato deve
ser 3eito e estabelecendo um senso de "aridade em suas comunicaPes) ' sensibilidade e a
criatividade do tera"euta "odem lev=!lo a 3ocali@ar os
.8-
movimentos relevantes Due "odem "reenc1er os va@ios Due diminuem a elegncia e o
movimento "ara o contato) 4o eIistem regras claras, mas 1= algumas diretri@es Due "odem
direcionar o trabal1o do tera"euta)
Primeiro, o tera"euta "ode orientar o "aciente a eI"erienciar seus (o#i(entos co(o e%es
e:iste( atua%(ente5 aualDuer 3oco Due en3ati@e o Due G= est= acontecendo "ro"orciona uma base
"ara mudana) Buscamos restaurar uma aceitao desse 3luIo a"esar da dor de eI"erienciar o
Due se "assou a no deseGar, e Due "ortanto 3oi esDuecido) Com o retorno dessa aceitao, a
dinmica "ara a mudana rea"arece e leva o indiv0duo a direPes inerentes a ele) 'ssim, se ando
deseDuilibrado, inclinado "ara a esDuerda, Duando "resto ateno a min1a tendOncia "ara a
esDuerda, "osso tambEm "restar ateno ao Due "ossa 3luir disso) Su"on1amos Due Duando noto
Due me inclino "ara a esDuerda tambEm descubro um movimento em meu brao esDuerdo Due,
Duando levado em sua "lena eItenso, E um gol"e no maIilar de um valento Due 3antasio, ou
do Dual me lembro) auando solto o gol"e de meu brao esDuerdo, min1a raiva esDuecida surge
de novo com a memLria odiosa, mas dessa ve@ eu no estou com medo e no seguro o
movimento do gol"e) C im"asse incom"leto Due causava a inclinao "ara a esDuerda 3oi
desbloDueado, e a asser!tividade volta a meu lado esDuerdo, tra@endo com ela a elegncia
liberada "ela nova liberdade) SL ao congelar e esDuecer eu "oderia ter "ermanecido
com"ulsivamente inclinado "ara o lado)
Para ilustrar ainda mais a im"ortncia da eI"eriOncia atual do movimento, 'rt1ur estava
oscilante com relao a seu senso de distncia de mim) Ele deseGava 3icar mais "rLIimo, mas
no sabia em Due base "oderia reclamar uma maior intimidade) C "erigo de "arecer "resunoso
o imobili@ava) Pedi a 'rt1ur Due se levantasse e eI"erimentasse Dual l1e "arecia ser a distncia
correta) De"ois de alguns momentos de conversa entre nLs, e alguns aGustes "ara descobrir a
distncia correta, ele se a"roIimou de mim e sentiu!se re"entinamente muito bem "or estar onde
estava) He@ um movimento com suas mos, contra a outra) Pedi!l1e Due sentisse este movimento
e deiIasse
ele se tornasse aDuilo Due Duisesse) De"ois de alguns momentos,
as
mos de 'rt1ur estavam
batendo com 3ora uma contra a outra,
Frn
a com os dedos em 3orma de conc1a, enDuanto batia
vigorosamente ontra a "alma da outra mo) Era um som oco e retumbante) 'rt1ur
.8.
lembrou Due, Duando era garoto, os meninos em sua vi@in1ana 3a@iam esse ti"o de som Duando
sentiam Due as coisas eram muito bonitasZ Ele sorriu ao lembrar e continuou 3a@endo o som "ara
mim e de"ois "ara o restante das "essoas na sala, Due o observavam) De"ois todas as "essoas
comearam a 3a@er o som) 'rt1ur tin1a a3irmado seu "ra@er em seu contato comigo e eI"andido
esse senso de "ra@er "ara os outros no gru"o) ' ateno a seu movimento no sL a3irmou seu
contato nesse momento, mas tambEm trouIe a ele todo o 3rescor de uma eI"eriOncia da
Guventude Due 3icara 3ora de sua consciOncia "or muitos anos) Qale a "ena observar Due E
comum a concluso de eI"ressPes inacabadas liberarem antigas lembranas Due se tornam ento
"arte do "rocesso de elaborao) Isso E semel1ante R busca "sicanal0tica "elo material
inconsciente ou re"rimido do "assado, eIceto Due o "rocesso E revertido) Para nLs, na gestalt!
tera"ia, a volta do inconsciente se)ue0se R recu"erao do contato, enDuanto na "sican=lise o
retorno do inconsciente E visto como precedendo a recu"erao da 3uno "resente)
C segundo "rinc0"io orientador E guiar a consciOncia do indiv0duo e suas aPes "ela sucesso de
bloDueios atE o e:erc<cio p%eno do (o#i(ento sendo 3ocali@ado) Qimos isso acontecer Duando o
Gogo de mos da in3ncia de um 1omem uniu todo o gru"o) 4Ls o vimos tambEm com Steve,
Due "ulou e bateu os braos como se 3osse voar) 4esse est=gio, a arte e a interao do tera"euta
e do "aciente so cruciais) ' intuio Due cada um deles tem com relao ao "rLIimo "asso
deve acom"an1ar e coordenar!se com a intuio do outro) C NbomN "aciente no E o obediente,
mas aDuele cuGa vida de 3antasia E rica e ousa "ermitir Due sua mente e suas aPes 3luam)
Certamente, o tera"euta tem um "a"el im"ortante no estabelecimento de um clima em Due essa
caracter0stica do "aciente "ossa 3lorescer, mas os NbonsN "acientes "odem trans3ormar a maioria
de nLs em NbonsN tera"eutas)
Fm terceiro "rinc0"io orientador E procurar as fontes de suporte dis"on0veis no cor"o do
indiv0duo) Por eIem"lo, no andar e no 3icar em "E E im"ortante observar se a "essoa est= usando
suas "ernas como uma base sobre a Dual "ossa descansar com con3iana, corno uma base "ara a
"ostura ou movimento) 's "ernas de algumas "essoas "arecem delgadas e o3erecem "ouco
a"oio) Cutras "essoas mantOm os Goel1os travados como se o a"oio sL viesse da rigide@!Cutras
ainda tOm "ernas Due se arrastam e do a"enas uma sustenta!
.8,
o m0nima) 'lgumas "essoas do a im"resso de estar sus"ensas
cC
mo um "edao de carne num
aougue ou uma marionete numa
c
orda, com a ausOncia total do senso de su"orte de si mesmas)
Cada "arte do cor"o sustenta uma "arcela da "essoa em movimento) ' coluna sustenta o
"escoo enDuanto se a"oia nas "artes in3eriores a eleM os ombros, "or sua ve@, tambEm so
sustentados "ela "arte su"erior do tronco, Due descansa sobre a coluna "Elvica * como a antiga
cano sobre os Ndem bonEsN) $as e se o "escoo no con3iar nos a"oios abaiIo deleb Ele "ode
assumir uma maior "arte do trabal1o de sustentar a cabea do Due E necess=rio) 'ssim E
institu0do um "rocesso de tensionamento Due "ode inter3erir com a transmisso da sensao de
outras "artes do cor"o "ara a cabea, se"arando a 3uno da cabea do restante do cor"o)
$esmo Due o cor"o ative uma tenso su3iciente "ara gritar, a mensagem nunca c1ega atE a
cabeaM ela "ode se revelar num nL no est&mago ou em dores nas costas ou no tensionamento da
"arte su"erior dos braos, mas a cabea no est= dis"on0vel "ara a sa0da ou a eI"resso, de
modo Due a ao "recisa buscar essas sa0das substitutas) ' cabea, tambEm, se"arada da
in3ormao sensorial do restante do cor"o, E deiIada com suas "rL"rias engendraPes) '
atividade cerebral, "rivada de sua base sensorial, leva R intelectuali@ao) 'crescente!se Due
Duando o "escoo E tensionado ele "erde sua 3leIibilidade e no E mais ca"a@ de virar!se livre
ou "lenamente, 3a@endo com Due a "essoa ol1e de 3orma r0gida "ara a 3rente, con3rontando as
DuestPes da vida Due so imediatamente Lbvias, mas deiIando de lado "arte daDuilo Due se
"assa ao lado) C "escoo E es"ecialmente vulner=vel "orDue E uma "assagem estreita e
congestionada Due contEm "artes vitais, como a garganta, a traDuEia
e
a laringe, e "or causa de
suas caracter0sticas giratLrias, algumas ve@es nos causa o medo de Due ele no esteGa "re"arado
"ara sua tare3a, e se "ossa certamente "erder a cabea) 'ssim, o cuidado com
-
Pescoo no E de
sur"reender)
' liberao de cada "arte do cor"o "ara reali@ar a 3uno de
sustentao "ela Dual E res"ons=vel * e n!o (ais 6ue isso * E,
Portanto, muitas ve@es de eItrema im"ortncia) Para reali@ar isso, E
ne
cess=rio recu"erar a con3iana no sistema normal de sustentao)
s
Pernas obviamente so b=sicas) $as a sensao "recisa ser recu"e!
a

e
m todo o sistema, e as barreiras ao aumento das sensaPes
.87
"recisam ser eI"loradas e estendidas mediante eIerc0cios Due aumentem a a/areness5
auando uma "essoa est= sentada ou deitada ela "recisa ser ca"a@ de ceder "arte de seu "rL"rio
a"oio interno e receber a"oio eIterno do c1o ou da cadeira) Parece sim"les) $as algumas
"essoas sentam!se ou deitam!se Duase como se estivessem levitando algumas "olegadas acima,
sustentando!se no ar) U= um eIerc0cio, ideali@ado "or C1arlotte Selver, no Dual uma "essoa
levanta alternadamente os braos, as "ernas e a cabea de seu "arceiro, Due est= deitado no
c1o) $uitas "essoas tOm uma di3iculdade sur"reendente em renunciar R sua "rL"ria sustentao
e recorrer a outra "essoa) Elas 3a@em todo o trabal1o, levantando e abaiIando seus "rL"rios
membros e cabea, inde"endentemente da ao de seus "arceiros) Elas esto no controle, e esse
E o modo Due insistem em manter) C sentimento Neu devo 3a@er tudo "or mim mesmoN deiIa de
3ora DuaisDuer necessidades Due eu "ossa ter e Due "recisem ser sustentadas "or algo eIterno a
mim, seGa a $e /erra ou sim"lesmente min1a me) Esse E um mundo solit=rio e uma
condenao "er"Etua "ara aDueles Due no conseguem eI"erimentar 3ontes de sustentao
con3i=veis e nutridoras)
Hinalmente, observamos a f%e:i+i%idade das partes (4#eis5 Cotovelos, ombros, "ulsos, "escoo,
maIilar, ol1os, Goel1os, torno@elos, cintura e "elve so todas "artes do cor"o Due de algum
modo so articuladas) Com Due grau de liberdade essas "artes se movem Duando so
mobili@adasb Es"ecialmente em nossa sociedade, o movimento livre da =rea "Elvica E
3reDuentemente bloDueado) Bem, a 3leIibilidade de muitos ti"os de movimentos E muito
de"endente da liberdade da ao "Elvica) auando as Guntas articulares "ermitem Due a "elve se
mova livremente em conGuno com as "ernas, o movimento resultante tem um senso de 3luIo e
de "rogresso desim"edido Due e direto e "ro"icia o contato, sem nen1um senso de inter3erOncia
interior) $uitos 1omens bloDueiam seu movimento "Elvico "orDue nosso ideal ocidentali@ado E
Due as mul1eres movimentem os Duadris, mas os 1omens verdadeiros no) ' contradio Lbvia
E o atleta masculino, Due trabal1a mel1or com a ao "Elvica Due tem o mais belo e livre
balano) Imagine um Gogador de 3utebol correndo "elo cam"o e 1abilidosamente evitando ser
bloDueado, ou um gol3ista reali@ando um dr<#e1 ou um Gogador de beisebol "osicionando!se "ara
atirar a bola mais longe Due "uder) 's mul1eres tambEm bloDueiam o movimen
.8:
livre de sua "elve, no "orDue girar os Duadris esteGa muito 3ora do estereLti"o 3eminino, mas
"or causa das im"licaPes ou da estimulao seIual Due "odem surgir dessa ao) ' necessidade
tera"Outica G
e
recu"erar o movimento "Elvico 3leI0vel E comum em ambos os seIos)
' rotao do "escoo e dos ol1os E a segunda em im"ortncia) ' 3leIibilidade resulta de ser
ca"a@ de girar e tambEm de seguir direta!mente em 3rente) Fma "essoa com um "escoo r0gido
e ol1os Due no girem vO direto em 3rente, "onto 3inal) 'lgumas "essoas esto to 3irmemente
3iIas em seus "rL"rios obGetivos Due entram no consultLrio do tera"euta e sL de"ois de muitas
sessPes "ercebem Due eIistem outras coisas no consultLrio a%$( do tera"euta) /udo o mais,
DualDuer outra coisa, E irrelevante e E desconsiderada) $as a relevncia est= ligada ao conteIto,
e ao 3ocali@ar a"enas a 3igura do tera"euta elas deiIam "ouca "ossibilidade de estabelecer o
senso de conteIto Due E central "ara a "erce"o 3igura!3undo e "ara a eI"eriOncia de contato)
Como su"erar essa esterilidadeb 'lgumas sessPes sero dedicadas a eI"erimentos Due reDuerem
Due o "aciente movimente seus ol1os de um lado "ara o outro e gire seu "escoo de modo a
eIaminar o consultLrio to "lenamente Duanto "oss0vel) Ele ser= orientado a continuar esses
eIerc0cios 3ora do consultLrio, "restando ateno a detal1es ao lado ou atr=s de sua direo, Duer
ele esteGa dirigindo, sentado ou andando) 'o dirigir o carro a camin1o de uma reunio, uma
"essoa Due se sinta inclinada a"enas a c1egar l= em geral no observa as =rvores, as "essoas Due
andam "ela rua, o motorista do carro R sua 3rente, ou talve@ o n0vel de gasolina em seu "rL"rio
carro) ' 3leIibilidade E essencial "ara a ca"acidade de contato "orDue DualDuer coisa Due
"ermanea num 3oco n0tido e imut=vel "or tem"o demais acaba morrendo, como um "E Due 3ica
entor"ecido Duando vocO se senta tem"o demais sobre ele) 's "essoas Due no se viram
Permanecem 3iIas e sem contato) ' recu"erao do movimento no Pescoo e nos ol1os tem um
grande "a"el "ara des3a@er esta 3iIide@)
C1eirar e "rovar
Provar o gosto e c1eirar in3eli@mente so relegados a um lugar
Cl
md=rio como 3unPes de
contato) Eles tOm "a"Eis a"enas tangen!
.86
ciais na maioria das situaPes Due 3ormam o curso "rodutivo da So "reocu"aPes centrais
basicamente em circunstncias de la@er como "rovar um bom vin1o ou uma comida reDuintada,
ou c1eirar os "in1eiros ou a c1uva da "rimavera, ou em acontecimentos de erner gOncia em Due
"recisamos c1eirar algo Dueimando ou gases =cido
s
ou "rovar o gosto "ara saber se algo est=
estragado ou a@edo) (o3
Cs
tornamos de"endentes de sinais autom=ticos e no "recisamos mais nos
a"oiar em nossos "rL"rios sentidos) Fm ti(er di@ R dona!de!casa Duando seu Gantar, co@ido num
reci"iente R "rova de c1eiro, est= "ronto) Fm a"arel1o l1e di@ se a tem"eratura de sua casa est=
adeDuada, e se suas rou"as esto lim"as no 3inal de um ciclo de lavagem de Duatro ou seis
minutos) Embora o gosto e o c1eiro ten1am a"enas uma baiIa "rioridade como 3unPes de
contato na vida cotidiana, esto longe de ser ausentes no ambiente de tera"ia)
/em 1avido um ressurgimento da 3uno do "aladar entre os gestalt!tera"eutas basicamente "or
Perls considerar o "rocesso de alimentao como o "rotLti"o da mani"ulao e da assimilao
Due o indiv0duo 3a@ do Due o seu ambiente tem a o3erecer)
5
4o in0cio, a criana engole inteiro o
Due E 3acilmente assimil=velM de"ois ela comea a mastigar "ara alterar o Due o seu mundo l1e
"ro"orciona sob 3orma digest0vel)
' conce"o de Perls se Gunta o 3ato de Due o "aladar E um ato de avaliao Due Gulga se a
comida E aceit=vel ou no) 'lEm disso, o "aladar E tanto um est0mulo Duanto uma recom"ensa
ao ato de comer) ' 1abilidade de 3a@er discriminaPes sutis em DualDuer modalidade de sentido
recebe uma alta "rioridade em gestalt!tera"ia) $esmo assim, "areceria estran1o "edir a nossos
"acientes Due trouIessem comida "ara o consultLrio "ara Due "udEssemos eI"lorar o "rocesso
de mastigar e saborear) 'i3e(os isso com conseDuOncias vigorosas, mas sL raramente)
Entretanto, no E raro recorrer R met=3ora ao 3alar Due uma "essoa E abenoada com bom gosto
e outra E amaldioada com um gosto atro@) Isso im"lica Due algumas "essoas mostram
sensibilidade a res"eito da adeDuao ou inadeDuao de algumas aoes ou obGetos, e Due essa
sensibilidade as guia na avaliao e discrimin
a
5) Perls, H) S) E)o1 hun)er and a))ression5 Londres+ eorge 'llen e Fn Ltd), .9:8)
.8;
r
o de Duadros, dese(penhos e 1abilidades de outras "essoas em geral) ' im"licao intuitiva
neste uso da "alavra gosto, re3erindo!se R ca"acidade de avaliao das "essoas, E Due a 3uno
do "aladar E o "rotLti"o genErico "ara avaliar o bom ou o mau, o a"ro"riado ou o ina"ro"riado)
'lcanamos o "onto em Due o "aladar tem sido sacri3icado a consideraPes de conveniOncia e
lucro) Cada ve@ menos as "essoas "ercebem a di3erena entre o "o ou o bolo 3eitos em casa e
os "rodutos comerciais ins0"idos resultantes de 3Lrmulas de "roduo em massa, os TJ dinners
* cinco aulas "ara um "rato adeDuadoZ *, 3rutas tratadas "ara "arecerem atraentes mas sem
sabor, comidas congeladas, 3acilmente guardadas e comerciali@adas "orEm sem sabor) /udo isso
E bem comum e recebe "ouca obGeo "or "arte de uma "o"ulao Due mal recon1ece as
di3erenas, ou, mesmo Due recon1ea, no tem tem"o "ara reclamar ou sente vagamente Due
est= reclamando sobre algo trivial e no essencial) ' distncia entre a 3a@enda e a boca
contribuiu "ouco "ara esta 3alta de discriminao) Cs valores culturais sustentam a
indi3erenciao e"idOmica) C "roblema E Due uma ve@ Due ten1amos cedido ao contato sim"les
e b=sico dis"on0vel ao saborear a comida 1= a"enas um "eDueno "asso "ara a desvalori@ao do
contato em geral) ?ecu"erar a "rL"ria ca"acidade de discriminao Duanto ao "aladar E um
"asso no sentido da recu"erao da "reocu"ao com o "rL"rio contatoM no a"enas em
bene30cio deste, o Due G= seria su3iciente, mas tambEm "ara o recon1ecimento b=sico da
im"ortncia de se relacionar "lenamente com o Due Duer Due esteGa dis"on0vel no ambiente)
Cs )our(ets alimentam essa sensibilidade e "laneGam as re3eiPes "ara Due cada "arte da
re3eio no sL ten1a sua "rL"ria a3irmao
a
3a@er, mas tambEm estabelea um conteIto de
contraste e 1armonia com o restante da comida, de modo Due as comidas Duentes "odem
Se
r
estimuladas "or comidas 3rias, sabores 3ortes "odem ser contrastados com sabores sim"les, e
riDue@a com sim"licidade) '
e
Itura e a cor tambEm so mani"uladasM assim o detal1e e a
Fl
ue@a
se 3undem numa eI"eriOncia em Due a res"osta 3lui de
-.
"rato a outro como uma sin3onia ou
uma dana, sL Due
u
ito mais e3Emera) Cada o3erta E "laneGada "ara ser notada, e
nXo
desconsiderada)
.88
C c1eiro E uma das 3unPes de contato mais "rimitivas e tambEm "rovavelmente a mais
subestimada) 'Duele Due E um dos sentidos U maior contato "ara os outros animais se
trans3ormou "ara o 1omem numa v0tima da de"reciao e do esc=rnio) ' maioria das "essoas
no c1eira os outros, nem deseGa 3a@O!lo) aualDuer observador casual d" anTncios "ublicit=rios
"ode notar Duanto tem"o E dedicado a nos incitar e * com um "eDueno "reo * nos auIiliar a
encobrir, remover ou minimi@ar nossos "rL"rios c1eiros) /emos de evitar os odores cor"oraisM
"recisamos lavar 3reDuentemente nosso cabelo, usamos desodorantes, usamos sprays
"er3umados em casa, damos a nossos cac1orros uma comida Due ir= atE diminuir o odor de seu
1=lito, e Deus nos livre de ter mau 1=litoZ
Cs "er3umes so uma am"liao do contato, mas eles nunca "erdem a caracter0stica de ser um
odor Due se "assa "or "essoal, e emite uma mensagem estereoti"ada) Fm cartum mostrava uma
mul1er gorda, de meia!idade, 3a@endo uma Tltima tentativa, ao lado de um balco de "er3umes
onde todas as 3ragrncias tin1am nomes como N4oite de PaiIoN, NEntregaN, ou NSiga!meN, e
di@endo timidamente ao vendedor+ NQocO no tem algo "ara uma "rinci"iantebN)
$=rcia costumava c1eirar de um modo caracter0stico como uma 3orma de "ontuar algumas de
suas a3irmativas) Pedi a ela Due c1eirasse algo no consultLrio Due a estimulasse "ara isso)
Primeiro ela c1eirou o car"ete, a seguir uma mesa e de"ois a mim) auando ela me c1eirou, ela
3icou consciente de estar "erto demais, 3icou constrangida e voltou "ara a sua cadeira) EnDuanto
estava consciente da grande intimidade de me c1eirar, ela tambEm se lembrou de uma antiga
1umil1ao Due a tin1a 3eito eI"erienciar um grande so3rimento) $=rcia tin1a nove anos
Duando veio da Euro"a "ara os Estados Fnidos) Sua nova vida era muito con3usa e ela tin1a
muita di3iculdade em 3a@er amigos ou em sentir!se em casa) Certo dia v=rias crianas l1e deram
um sabonete Li3ebuo2 de "resente) 4aDuela E"oca sabonetes Li3ebuo2, odor cor"oral e desgraa
eram todos "arte de um mesmo "acote) Embora $=rcia na E"oca no "udesse com"reender a
"lena signi3icncia do "resente, sabia Due tin1a sido muito 1umil1adaM D
u
ela era estran1a e
vergon1osamente di3erente de todas as outras "
e
soas a seu redor) EnDuanto continuava a 3alar,
$=rcia "ercebeu D gasta muito de sua energia tentando avaliar Dual E o c1eiro do rrrun e decidiu
Due de modo geral o mundo c1eira bem mal) Esse Gu g
.85
e a sustenta em sua necessidade crLnica de ser su"erior aos itros! Fma das marcas
caracter0sticas de seu car=ter E o seu con1e!imento dos de3eitos dos outros) /rans3ormar o
c1eirar 3igurativo de IQx=rcia num c1eirar real virou a mesaM ela descobrira Due o c1eirar
ea
l a
tin1a tra@ido "ara uma "osio de intimidade comigo e, "ara eu es"anto, 3icou assustada e
retraiu!se) Claramente, a eIcitao era maior Duando seu c1eirar "rodu@ia intimidade do Due
Duando era meramente uma rea3irmao desgastada de uma antiga a3ronta)
.89
7
E"isLdios de contato
&'s nunca paramos de e%plorar
- o final de toda nossa e%plorao
1er chegar onde comeamos
- conhecermos o lugar pela primeira vez.
T) S) El*o.
Descrevemos a 3ronteira em Due o contato ocorre e as 3unPes Ias Duais E 3eito o contato)
Entretanto, esses so meramente os com"onentes b=sicos da eI"eriOncia de contato) Cs
e"isLdios de contato so os eventos reais em Due o contato ocorreM esses eventos "ro"orcionam
substncia e drama R tera"ia) Preocu"aPes e temas recorrentes se entrelaam nesses e"isLdios e
tecem 3ios Due se tornam os guias "ara as "rinci"ais DuestPes na vida de uma "essoa)
'nne 3icou 3uriosa comigo "orDue ela acreditava Due eu estava 3avorecendo outros "acientes
Due, ela sabia, estavam tendo eI"eriOncias magn03icas em sua tera"ia comigo * e ela no estava
tendo essas eI"eriOnciasZ Ela des"edaou meu relLgio, es"al1ou meus abaGures e cin@eiros e deu
um soco em meu rosto) /ive de lutar com ela "ara evitar mais danos R sala e a mim) auando 3oi
segura, 'nne estava branca de 1isteria, eIausta e em c1oDue) Eu a a3aguei diversas s atE Due sua
cor retornasse e ela "udesse me ver novamente, e"ois "eguei a sua mo e disse Due ir0amos
lim"ar a sala Guntos) Ela
e
stava aliviada com a c1ance de Guntar!se a mim e des3a@er os e3eitos
sua 3Tria) De"ois de arrumarmos a sala Guntos, ela conseguiu sor!m sua radincia surgiu e ela 3oi
embora) 4o dia seguinte, 'nne ligou
.5.
"ara di@er Due iria substituir o relLgio e sentia Due a eI"eriOncia valera um mil1o de dLlares
"ara ela) DeiIei o din1eiro de lado e aceitei o relLgio) /ais e"isLdios vo alEm das tEcnicas, e o
tera"euta eI"eriOncia a si mesmo como um "artici"ante dos acontecimentos)
V claro Due nem todos os e"isLdios de contato tOm tal intensidade) 4em todos eles incluem esse
ti"o de emergOncia ou tanta dor) $as todos os e"isLdios de contato tOm uma seDuOncia de
momentos de contato Due constrLem uma unidade identi3ic=vel) Essas "eDuenas unidades de
interao 3ormam a base "ara o desenvolvimento do senso de se ter uma vida "lena de
acontecimentos)
Cs e"isLdios de contato tOm trOs caracter0sticas "rinci"ais+ sintaIe, re"resentat0vidade e
recorrOncia)
SintaIe
' caracter0stica b=sica do e"isLdio de contato E sua sintaIe, ou seGa, a estruturao ordenada e
recon1ec0vel de uma "arte do e"isLdio com as suas outras "artes)
C e"isLdio comea com o surgimento de uma necessidade, imediatamente recon1ec0vel ou Due
se 3orma gradualmente a "artir de uma matri@ de va@io, con3uso, caos ou 3alta de obGetivo)
$uitas necessidades 3lorescem e so satis3eitas sem nen1um senso de "ro"Lsito ou a/areness5
'lguEm conta uma "iada e vocO sorri, satis3a@endo es"ontaneamente a necessidade de ele se
Guntar a vocO "or intermEdio do 1umor) $uitas ve@es, entretanto, as necessidades da "essoa no
sL no so 3acilmente satis3eitas, mas tambEm so obscurasM os movimentos es"ontneos no
sentido da satis3ao so im"edidos "elas contradiPes "essoais) 'lguEm conta uma "iada, mas
"arece "reocu"ado e no consegue arrancar nen1um sorriso, nem consegue ateno "ara suas
"reocu"aPes) V necess=rio ter "r=tica em eI"lora sua "rL"ria eI"eriOncia antes Due muitas de
suas necessidades "ossam atE mesmo c1egar su3icientemente "erto da su"er30cie "ara si rem
recon1ecidas) Ele "ode nem saber Due est= "reocu"ado ou D "arece "reocu"ado e Due isso est=
a3etando sua res"osta a ele) "r=tica, muitas "essoas teriam di3iculdade em res"onder diretam ao
Due deseGam) 'lgumas "odem sim"lesmente no saberM o "odem "edir mais detal1es "ara ter
"istas de como de#eria( res"
.5,
"erguntaM outras "odem saber muito bem, mas no estar dis"ostas a
re
con1ecO!loM outras ainda
negam deseGos sim"les, como a necessidade de meIer uma "erna, e assim buscam um deseGo
grandiosoM e outras ac1am o mero ato de deseGar to estran1o Due no iro eI"erimentar mais
nada)
Logo a necessidade emerge na tera"ia, e o e"isLdio de contato segue atE o "rocesso de
re"resentar a necessidade, desenvolvendo seus detal1es de modo Due ela "ossa se dirigir "ara a
concluso e a satis3ao) Ento, con3orme a necessidade se torna mais clara, ela "ode encontrar
resistOncia, "orDue a reali@ao da necessidade em "sicotera"ia em geral se d= em 3ace de uma
3orte resistOncia) 4esse momento, em Due o "oder da necessidade e a 3ora da resistOncia so
a"roIimadamente iguais, acontece o im"asse) C im"asse "ode ser visto como um 3ulcro ao
redor do Dual o movimento do indiv0duo "ode ser bloDueado ou 3avorecido)
4o "rogresso na direo do im"asse, se desenvolve um tema Due sublin1a o conteTdo do drama
e d= t0tulo e clare@a ao Due est= acontecendo) C tema "ode ser o lugar de uma "essoa nos
sentimentos de outra, como descrito anteriormente no drama de 'nne, ou "ode ser o modo como
a "essoa se com"orta sob "resso, como no eIem"lo a seguir) ' gama de temas E ilimitada,
incluindo como in3luenciar o c1e3e, como viver com a "rL"ria maldade, como 3alar sem
adGetivos in3ind=veis, como des3a@er um bloDueio Due se tem "ara escrever e como desistir do
"rL"rio "er3eccionismo) Cada tema tem seu car=ter e conteTdo "essoais es"ec03icos, e se
desenvolve de um modo Tnico dentro do e"isLdio de contato) C tema indica o camin1o, o
momento de reunio, movendo!se na direo do im"asse) 'Dui, em 3ace das 3oras o"ostas
dentro do indiv0duo, o e"isLdio de contato atinge um momento culminante, abrindo novas
"ossibilidades "ara atravessar as barreiras anteriores e "assar "or sentimentos ou
com"ortamentos
a
ntes "roibidos atE c1egar R concluso) C eIcitamento crescente, Due 5ora E
assimil=vel em ve@ de ameaador, sustenta uma onda Due "or [n leva R iluminao) 'Dui o
indiv0duo c1ega a uma nova orientao
l
anto a resoluPes e alternativas) V comum o
recon1ecimento da
a
eI"eriOncia, embora Rs ve@es esse recon1ecimento * sobretudo
gru"os * "ossa levar 3acilmente a an=lises Due destroem o drama ento com"letado) De"ois do
recon1ecimento * ou mesmo sem
f ^ indiv0duo est= livre "ara seguir adiante, muitas ve@es "ara
.57
com"letar o mesmo tema em novos e"isLdios de contato, mas com in3initas variaPes Due do a
cada re"etio dimenso e relevncia maiores)
Portanto, a sintaIe do e"isLdio de contato se move mediante oito est=gios+ .) a emergOncia da
necessidadeM ,) a tentativa de re"resentar a necessidadeM 7) a mobili@ao da luta interiorM :) a
a3irmao do tema incor"orando a necessidade e a resistOnciaM 6) a c1egada ao im"asseM ;) a
eI"eriOncia culminanteM L? a iluminaoM e 5) o recon1ecimento) Esse ciclo "ode durar a"enas
um minutoM "ode atuar durante uma sesso, um ano, ou mesmo uma vida inteira) Cs oito
est=gios "odem ocorrer em diversas seDuOncias, ou algumas ve@es condensar!se
simultaneamente) Eles so orientaPes e no devem ser considerados uma ordem "recisa e
imut=vel)
' seguir 1= um eIem"lo de como um e"isLdio de contato se move segundo suas 3ases) E um
resumo de uma sesso de tera"ia individual em Due Bernard comea descrevendo como sente
di3iculdade "ara 3a@er DualDuer coisa, a no ser Due sinta Due a situao E cr0tica) C resultado E
Due ele E re"etidamente governado "elas situaPes de crise e no consegue 3a@er aDuilo de Due
necessita, "orDue sL E ins"irado "ela necessidade imediata) Sua eI"eriOncia E Due sua vida E
agitada, sentindo muita urgOncia, "ouco senso de sustentao e nem de longe "a@ su3iciente)
-ernard" auando estou numa situao de crise, sim"lesmente me sinto 3luir)))) Eu "osso realmente me mover) Posso
recon1ecer Due estou amedrontado))) todos os ti"os de sentimentos Due ten1o, mas nunca me imobili@o)
Ele continua+
(Bem) E assim, eu "ego o tele3one e aMo5 Como ontem, "eguei o tele3one e agi) $as "or trOs meses antes disso 3iDuei
enrolando, e isso me "arece louco)
'Dui temos o "rimeiro est=gio do e"isLdio de contato em Due a necessidade emerge, "recedida
"or algumas trocas "essoais, de conversa, in3ormativas Due aGudaram, no estratEgica, mas
naturalmente, a lubri3icar a eI"eriOncia de contato entre nLs dois) ' a3irmao es"ec03i
ca
.5:
Bernard sobre a necessidade inclui a"render a "rodu@ir no sL Duando a urgOncia a"aga o senso
de escol1a, mas tambEm Duando ele E um agente livre e "ode o"erar sem "resso) 4essa eta"a
do e"isLdio de contato estamos "rontos "ara "assar ao segundo est=gio, Due E encontrar
maneiras de representar a necessidade5 $in1a 3antasia era de Due Bernard "recisava ser
"ressionado contra uma "arede antes de "rodu@ir algo) $in1a es"eculao seguinte 3oi de Due
ele no confia
e
m ninguEm "ara 3icar "or tr=s dele ou "ara sustent=!lo * assim ele o"era mel1or
Duando suas costas esto contra a "arede) Senti essas es"eculaPes com 3ora su3iciente "ara
re"resentar a necessidade mediante uma met=3ora, como um meio de colocar Bernard num
cen=rio em Due seu relacionamento com a "arede "or tr=s dele "udesse se mani3estar) Primeiro,
tentei tra@O!lo "ara a consciOncia de como ele eI"erimentava o es"ao atr=s de si, su"ondo Due
ao 3icar com esta eI"eriOncia Bernard "oderia contatar o es"ao va@io em ve@ de meramente
"reenc1O!lo com "roGePes sobre as "ressPes Due o con3rontam) Em res"osta a isso, 3antasiou
Due o es"ao atr=s dele era c&ncavo e ele "odia lanar!se como se estivesse numa grande cadeira
de balano) Para ele, isso trouIe uma sensao semel1ante R de um Ttero, e ele 3icou
constrangido com o "ensamento de Due um 1omem de sua idade ("ouco mais de trinta) "udesse
Duerer algo assim) Ento sua %uta interior (est=gio 7) comeou a se 3ormar, reGeitando sua
"assividade e in3antilidade inaceit=veis, normalmente "erturbadoras, e ao mesmo tem"o
"rovocando a crise em Due ele "oderia 3icar de "E (como um 1omem) e agir) Bernard disse+
-ernard" Sim, essa E a sensao, sim"lesmente esse absurdo) Eu no deveria Duerer isso)
(Longa "ausa) Bem, a outra 3antasia Due tive E, numa crise eu 3ico em "E ereto e no eIiste a
necessidade de 3a@er algo deste ti"o) E eu me sinto))) inteiro) Ereto, inteiro, e ca"a@ de agir)
'Dui ele rea3irma sua necessidade, sL Due dessa ve@ sua luta "olari@ada E evidente) Fma das
3oras o"ostas dentro dele di@+ NEu no deveria Duerer issoN, e ele est= tambEm constrangido,
1esitante, com os ombros arDueados e imobili@ado) Seu outro lado se o"Pe a isso, "rocurando
"ela crise de modo Due "ossa se sentir NEreto, inteiro))) e ca"a@ c agirN) Bernard "recisa
descobrir Due mesmo essa "arte de si mesmo
.56
Due ele desden1a como absurda "ode ter suas "rL"rias "ossibilidades "rodutivas) Sua 3antasia de
um retiro semel1ante ao Ttero E su3icientemente constrangedora "ara bloDuear o contato com o
es"ao atr=s dele) $as ele "recisa se mover alEm desse constrangimento) Com isso em mente,
"edi novamente a Bernard "ara imaginar o es"ao e a "arede atr=s dele)
-ernard" A sensao E boa, mas no muito segura "orDue no estou certo do Due eIiste ali atr=s) E "arece 3rouIo, e
assim algo "oderia atravess=!lo))) uauZ
Terapeuta" Isso l1e tra@ ansiedadeb
-" 4o o modo como ela E, mas o modo como a concebo, isso me "rovoca ansiedade))) me sinto um "ouco ansioso)
/+ C Due "oderia atravessarb QeGa se vocO consegue imaginar isso)
-" Fma 3antasia de duas mos atravessando e "egando meus ombros, me "uIando "ara tr=s) $as como mos
realmente se"aradas do cor"o sim"lesmente atravessando ou saindo da "arede) Elas so mos muito 3ortes, muito
grandes, meio nodosas))) e "eludas))) e elas sim"lesmente 3icam assim sus"ensas (3a@ o gesto))
/+ Como vocO se sente com relao a elas 3icarem assim sus"ensasb
-" 'ssustado) C Due acabei de "ensar disso, o Due acabei de 3antasiar 3oi Due elas comeavam a me acariciar) Elas me
acariciaram e de"ois "egaram min1a cabea, como se eu comeasse a me sentir descendo assim))) e elas "egaram
min1a cabea e meio Due me levantaram assim, me agarraram)
' luta mobili@ada aumenta) ' resistOncia assume a 3orma de um contato "erigoso "roGetado
como cor"ori3icado na imagem ameaadora de duas mos) Essa "roGeo aumenta a energia
"ara o movimento da luta na direo do im"asse e "ara a conseDuente resoluo culminante)
'nsiedade E eIcitao constrita,
.
e assim "odemos es"erar Due a "resso Due resulta de DualDuer
ti"o de constrio ir= servir aDui como uma 3ora de "ro"ulso, Due busca eI"ressar!se) C
di=logo continua+
.) Perls, H) S), Ue33erline, ?al"1 e oodman, Paul) Gesta%t therapy0AorW+ Bulian Press, Inc), .96.)
.5;
T" C Due elas esto tentando 3a@erb
-" Elas continuam evitando Due min1a cabea caia) E "arece Due se elas me soltarem eu deiIaria min1a cabea cair)
T" QocO est= satis3eito "or no deiIar sua cabea cair, ou vocO gostaria distob
-" Parece Due deiIar min1a cabea cair seria involunt=rio, Due eu realmente no Duero 3a@er isto, mas Due o 3aria de
DualDuer modo)
T" '"esar de si mesmo e das mos)
-" V como se eu no "uder manter min1a cabea ereta, ento as mos 3aro isto, e se elas no "uderem, nada "oder=
aGudar) (Pausa muito longa)
T" Isto 3a@ com Due vocO "are, es"antado)
-" 'cabei de ter uma r="ida viso de um monte de "essoas Due me di@em "ara 3a@er ou "ara no 3a@er coisas, e
"arecia como se 3ossem as mos delas (isso 3oi dito bem r="ida e a"ressadamente)) 's "alavras Due me vieram 3oram
Nser= Due eu sou realmente to 3racobN) 'lgumas ve@es me sinto assim, es"ecialmente nas coisas do cotidiano, no Due
se re3ere a 3a@er as coisas)
T" Hale mais sobre Duando vocO se sente assim)
-" auando sei Due deveria 3a@er algo, Duando eu deveria estar 3a@endo um relatLrio ou escrevendo meu ensaio,
realmente 3ico 1esitante) auando eIiste uma eI"ectativa eIterna, ento eu o 3ao, vocO sabe, algum ti"o de coisa
eIterna) C Due E louco "orDue 3ico me colocando em "osiPes em Due recebo esse ti"o de coisa))) a eI"ectativa
eIterna, e ento eu sinto Due no Duero continuar com isso ou Due no "osso continuar com isso ou sinto as duas
coisas)
'Dui temos uma clara afir(a!o do te(a (est=gio :) de seu dilema) Para conseguir se meIer,
Bernard cria uma situao em Due ele receber= "resso vinda de uma 3onte eIterna) Seu
ressentimento da vigOncia eIterna, contudo, 3a@ com Due ele resista * caindo "sicologicamente
* ao Due ele mesmo "rovocou) Ele "recisa ser ca"a@ de escrever seus relatLrios e seus ensaios,
de 3a@er seu trabal1o sem uma Presso eIterna imediata e clara "ara com"ensar sua incerte@a
Duanto
a
suas "rL"rias direPes) $in1a es"eculao E Due Bernard tem de ser
Ca
Pa@ de 3a@er
contato com su"orte!sem!eIigOncia e "ermitir Due sua
lv
ao aumente) Essa eIcitao "recisa
estar dis"on0vel "ara ele,
.58
mesmo Duando ele no est= sob a "resso severa Due su"rime seu senso de liberdade de escol1a)
C "roblema "ara ele E ser ca"a@ de criar a "artir de um senso de "ro"ulso interior, dentro do
Duadro de re3erOncia de su"orte e eI"ectativa, mas sem sentir!se em"urrado) Continuamos
estabelecendo um di=logo entre as "olaridades+
T" Ento deiIe seu eu 1esitante 3alar com as mos)
-" Para Due vocO continua me em"urrando, me em"urrandob Eu sim"lesmente Duero me deitar, "or Due vocO no me
deiIa em "a@b
T" C Due as mos di@emb
-" HiDue em "EZ Levante!seZ Pare de 3alar bobagemZ CresaZ 'ssuma a res"onsabilidade) SeGa 1omem) 4o dO uma
de es"erto)
T" Como seu eu 1esitante se sente agorab
-" QocO ainda no 3oi emborab SumaZ $e deiIe em "a@Z Estou cansado de vocOZ QocO E um toloZ (Sus"iro "ro3undo e
"ausa longa) Sim"lesmente))) vocO no vale nada)
T" C Due as mos 3a@em agorab
-" Controle!se, "elo amor de Deus, vocO est= 3alando como uma crianaZ ($uito mais alto e sem "ronunciar bem as
"alavras) 4o sei o Due vou 3a@er com vocOZ QocO E um liIoZ QocO est= des"erdiando sua vida, des"erdiando seu
tem"oZ
4esse momento Bernard atinge o i(passe (est=gio 6)) Seu senso de 1esitao obteve "oder
su3iciente "ara con3rontar seu senso de eIigOncia urgente, e o resultado E um em"ateM ele 3ica
1esitante Duando as mos o acariciam, trans3ormando assim a "rL"ria car0cia num a"oio "ara a
sua 1esitao) Hinalmente, as mos sustentadoras se voltam "ara a acusao e a eIigOncia) Isso
resulta em sua resistOncia diante do a"oio ou da eIigOncia)
Esse im"asse "oderia ser resolvido de muitos modos di3erentes) C "onto b=sico em todos eles
seria estabelecer uma emergOncia segura "or meio de um eI"erimento ou de um con3ronto, em
Due um rearranGo dos ingredientes 3amiliares im"eliria Bernard a su"erar an tigas contradiPes)
4esse instante o"tei "or me colocar atr=s dele, e "E ali "ara Due ele "udesse (e sentir no es"ao
va@io e ser ativa
.55
"or um senso de contato real em ve@ de mediante suas "roGePes costumeiras+
/+ (Em "E atr=s dele) C Due vocO est= sentindob
-" Uumm, "rimeiro 3iDuei imaginando o Due vocO ia 3a@er e ento ouvi um barul1o e 3iDuei imaginando o
Due vocO estava 3a@endo) Ento comecei a ol1ar R min1a volta e "ercebi Due o barul1o era 3ora da sala) Eu
me senti ao mesmo tem"o relaIado e mais "ressionado a 3a@er algo) (Pausa muito longa enDuanto o
tera"euta 3ica em "E atr=s dele e segura suavemente seu "escoo) Sinto uma vontade de me curvar e ser
um bebE)
T" Ento "ermita!se 3a@er isso)
-" ($urmurando) QocO est= brincando) 4o, isso realmente me assusta) C111Z (grande sus"iro) Eu tive
#anf%ash de))) como ser um bebE E colocar o "olegar na boca e c1orar, e ento "ercebi Due isso E tudo o
Due ser um bebE signi3ica "ara mim))) isso E tudo)
/+ Bem, eI"erimente colocar seu "olegar na boca e ver como E isso)
-" (Ha@ isso) ?iso curto) Parece))) ?ealmente senti a tenso indo embora de meu cor"o) Eu me senti
relaIado (Pausa muito longa) FauZ auando coloDuei meu "olegar na boca, senti Due no "recisava c1orar)
$in1a 3antasia era Due eu 3aria as duas coisas, mas Duando o 3i@, era como se colocar meu "olegar na
boca me im"edisse de c1orar))) no me im"ediu, no senti nen1uma necessidade de c1orar)
'Dui est= a "rimeira trans3ormaoM Bernard a3rouIa o im"asse ao descobrir Due o com"ortamento
"roibido tra@ satis3aPes ines"eradas) Isso o libera "ara eI"erimentar o a"oio sem a eIigOncia e o "re"ara
"ara ir na direo de sua "rL"ria eI"eriOncia culminante+
T" aual E a sensao Due vocO tem Duanto a eu estar aDui atr=sb
-" Parece rea%(ente bomZ Eu me sinto muito aDuecido e a"oiado neste momento) De algum modo no me
sinto "reocu"ado com o Due digo)
8N+ Bem, sim"lesmente deiIe Due seus "ensamentos 3luam e veGa o Due surge "ara vocO)
-0 Eu ten1o um ti"o de coneIo estran1a com as "alavras) auase como Duando escrevo um "oema, no
estou realmente certo do Due ir= surgir e
as
sim me sinto descontrolado) Palavras, u1)))
.59
C tem"o E Gusto e no tem 4en1um conceito de intimidade) EIiste um doee encantamento Due di@, $an1 certa, noite
escura (murmTrios) $an1 certa, noite escura Em algum lugar os "ardais cantam
'tE
' tem"estade ainda est= "or vir) E nunca antes num doce mistErio, talve@
nunca de novo
Cs rios "ossam 3luir do sul "ara o norte) Para Due os vel1os son1em son1os, cantem canPes e dancem) 'lEm de
1ori@ontes Due a Guventude nunca "ode tocar EIiste um riac1o Due corre r="ido, Pro3undo nas Dualidades da
escurido e elevado nas
Dualidades do cEu a@ul) SL os vel1os * sL os vel1os c1e3es aue sabem Due Rs ve@es a m=gica no 3unciona Sabem
Due
C tem"o E a conseDuOncia do Gusto DaDuilo Due, estrangeiro eu son1ei) Este aman1 E a)ora em rios de sangue aue
correm "elo meu cor"o)
' e:peri7ncia cu%(inante (est=gio ;) tin1a acontecido+ com grande absoro, atE mesmo
assombro, Bernard tin1a "rodu@ido algo vindo da urgOncia interior em ve@ da eIigOncia
"roGetada) Ele eI"erimenc tara o a"oio de outra "essoa sem 3icar 1esitante, mantendo sua
"rL"ria liberdade eI"ressiva e seu estilo) ' seguir vem a i%u(ina!o (est=gio 8)+
/+ QocO "ode sentir os rios de sangueb
-" Sim) Em meu "escoo e em meus braos) (Pausa longa) 4este momento eu sinto como))) como se eu "udesse estar
no ol1o de um 3uraco, onde tudo est= calmo, e tudo estivesse bem) QocO "oderia ver tudo rodando em vol m e eu
ainda "oderia me mover) V isso Due acontece comigo) Eu))) gosto cotidiano) 4o Due isso "area to tedioso e
cotidiano) Parece to caLtico,
.9-
ento eu me sinto caLtico e de um modo ou de outro no consigo lidar com o caos) $as Duando me sinto calmo
assim, sinto Due "osso lidar com o caos, Due est= tudo bem se as coisas 3orem caLticas) Eu no "reciso controlar,
"osso sim"lesmente lidar com isso))) 'gora eu Dueria ter "a"el e caneta) Se eu "udesse ver o Due 3oi Due eu disse
(silOncio muito longo)) Sim"lesmente me sinto totalmente solto agora))) "a@) $uito consciente de meus sentidos) '
sala "arece muito mais leve) 'lgumas coisas, como este Duadro e aDuele so3= e as almo3adas, "arece Due eu estou
realmente vendo))) eu "osso realmente ver as cores, vocO sabe, "ela "rimeira ve@, elas no "arecem monLtonas) 'gora
elas "arecem muito coloridas) V agrad=vel)
Com o reconheci(ento1 NV agrad=velN (est=gio 5), Bernard est= B "ara ir adianteM o e"isLdio de
contato est= com"leto)
?e"resentatividade
$uitas "essoas eI"ressaram a "reocu"ao sobre o Due a "sico!tera"ia tem a ver com a vida da
"essoa fora da tera"ia, se E Due tem algo a ver) Essa controvErsia E um "oo sem 3undo) Boas
eI"eriOncias crescem alEm de seus "rL"rios breves momentos de eIistOncia to certamente
Duanto um momento se move "ara o seguinte) 'creditamos nisso) Cs e"isLdios de contato
individuais re"resentam os estilos de contato 3ora da "rL"ria eI"eriOncia da tera"ia, e eles
eIercem uma in3luOncia alEm das 1oras "assadas no consultLrio do tera"euta)
/odas as eI"eriOncias "odem ser vistas como tendo um "oder alegLrico, isto E, o "oder de
condensar em "eDuenas unidades os eventos Due acontecem no decorrer de "er0odos de tem"o)
' eI"eriOncia da tera"ia E es"ecialmente dotada desse "oder "or causa de
s
ua intensidade e em
virtude da inteno eI"l0cita de Due a signi3i!cancia da eI"eriOncia ir= estender!se "ara a vida
cotidiana) 'lEm desse "oder, entretanto, eIistem trOs vertentes "rinci"ais Due 3avorecem a
re"resentatividade do contato tera"Outico+ .) o ensino de 1abi!
.(
lades Due "ossam ser usadas na
vida cotidianaM ,) a 3uno de
lv
aoM e 7) o desenvolvimento de um novo senso de se%f5
Ensino de ha+i%idades * geralmente, as 1abilidades so ensina!
da
s
m como no caso de andar de bicicleta * com um obGetivo claro em
.9.
mente e um con1ecimento bem eI"l0cito Duanto aos "assos intermedi=rios envolvidos na
a"rendi@agem da 1abilidade!3im) 4o E assim na "sicotera"ia, em Due o ensino * a"esar de ser
Rs ve@es abertamente instrutivo, como ao se ensinar alguEm a tirar os outros de suas costas * E
sobretudo bastante sutil, e as 1abilidades muitas ve@es no so 3=ceis de identi3icar) 's
1abilidades "odem incluir usar uma linguagem mais eI"ressiva, manter os ol1os abertos, soltar!
se ao danar, "ermitir uma onda de sensao no clitLris, 3a@er "erguntas "roibidas ou
"erturbadoras, convidar uma garota "ara sair ou se a3astar de ambientes nocivos)
V bem con1ecido o "oder do tera"euta ou do gru"o "ara dar a"oio e incentivo a 3im de Due a
"essoa eI"erimente novos com"ortamentos) Ele age mesmo Due no ten1a sido dada nen1uma
instruo es"ec03ica) $uitos "acientes cuGas 3antasias seIuais so ouvidas e aceitas e Due
seguem adiante e eI"erienciam novas sensaPes seIuais nunca mais tero medo da seIualidade
no (es(o n<#e%5 $uitas "essoas silenciosas Due eI"loram sua loDuacidade na tera"ia tero
maior "robabilidade de buscar novos modos de 3alar 3ora da tera"ia) De"ois de ser amado "elo
tera"euta ou "elo gru"o, E di30cil voltar ou se acostumar com os antigos n0veis de isolamento ou
timide@)
Fma es"osa reclamava o tem"o todo com seu marido "orDue ele sa0a muito de casa) Segundo
ele, o modo "elo Dual ela estava reclamando aDui em meu consultLrio 3ora o Due o 1avia
a3astado de casa) Perguntei!l1e o Due ela "oderia 3a@er Due 3osse mais interessante) Ela 1esitou e
se interrom"eu "or alguns momentos, e de"ois "ermitiu!se eI"lorar como seria se ela 3osse
brincal1ona com ele e "udesse tra@O!lo mais "ara "erto) 'ssim, ela sorriu "ara ele e 3alou
suavemente sobre o Due gostava nele, e relembrou as coisas Due eles tin1am des3rutado Guntos)
Ela era convidativa, e sua vo@ era 0ntima e Duente) Ele 3icou deliciado, e ela descobriu Due tin1a
a ha+i%idade de tra@O!lo "ara "erto e no "recisava recorrer a reclamaPes) Cutra "aciente, uma
mul1er Due eI"erienciava a maioria dos "roblemas em sua vida como se 1ouvesse a"enas dois
"ontos o"ostos de resoluo, teve de a"render a considerar alternativas) Sua criao "uritana e
conservadora ensinara!l1e a considerar sua eI"eriOncia em contrastes agudos de "reto ou
branco, bom ou mau, certo ou errado, e no 1avia duvi Duanto ao Due ela deveria escol1er) 4a
tera"ia, ela a"rendeu a con derar o outro lado de si mesma e encontrou em si um 1umor e u
.9,
or
Gginalidade travessos Due "oderiam lev=!la a encontrar res"ostas novas "ara seus "rL"rios
"roblemas, como vender "essoalmente todos os mLveis da casa "orDue estava cansada delesZ
Isso E uma 1abilidade)
Esses eIem"los so comuns) Fma ve@ Due uma 1abilidade seGa a"rendida, ela "ode ser usadaM
ou, ao contr=rio, uma ve@ Due uma 1abilidade seGa usada, ela "ode ser a"rendida) auando a
"essoa a"rende a nadar num lago seguro, tambEm "ode nadar em outros lugares) auando uma
mul1er a"rende, na tera"ia, Due "ode sedu@ir
s
eu marido em ve@ de im"ortun=!lo, ou Duando um
1omem a"rende Due ele "ode 3alar de 3orma vigorosa em ve@ de t0mida, eles "or certo
eI"erimentaro usar essas 1abilidades em outras situaPes)
$uitas das 1abilidades a"rendidas em tera"ia so "rodutos colaterais do "rocesso de abertura ou
a3rouIamento) Con3orme a "ers"ectiva com"ortamental do indiv0duo * ou N3undoN * se
eI"ande, ele se torna mais rece"tivo a novas atividades e a novos sentimentos) Por eIem"lo,
Duando uma "essoa sente sua seIualidade nascente na atmos3era animadora e "ermissiva da
tera"ia, ela E orientada a eI"e!rienciar novos com"ortamentos seIuais) C conseDuente
desenvolvimento de sua 1abilidade seIual no de"ende de instruPes diretas, mas cresce a "artir
de suas "rL"rias atividades, "elas Duais ela descobre como 3a@er aDuilo Due anteriormente estava
3ora de suas "rL"rias 3ronteiras) Fma 1abilidade no "ode ser bem a"rendida atE ser eIercitada)
'o eIercit=!la, o indiv0duo abaiIa seu limiar de risco) 4a verdade, toda a cena tera"Outica tem o
obGetivo de alterar os limiares de risco, ao 3a@er com Due a "essoa eI"eriencie numa situao
relativamente segura aDuilo Due era "roibitivamente assustador no mundo eIterno) De"ois Due a
nova 1abilidade 3oi eI"erimentada, a Duesto no E mais se o indiv0duo pode se envolver em tal
com"ortamento) Em ve@ disso, ela "assa a ser se ele esco%he 3a@O!lo e sob Duais circunstancias)
Entretanto, esta no E uma "ro"osio tudo!ou!nada) ' tera!P
B
a lida com o estabelecimento de
novos limiares "ara a eI"eriOncia,
e
no a"enas com a alterao total do com"ortamento)
Portanto, o uidiv0duo "ode se tornar menos 3acilmente constrangido, desanimado
u
mtimidado,
ou, se isso acontecer, ele "ode no ser to en3raDuecido
7.
esses sentimentos) 'lEm do mais,
mesmo Due ele 3iDue en3raDue!^m "oder= se recu"erar mel1or desse revEs)
.97
V claro Due a a"rendi@agem incidental de 1abilidades, "elo "r
-
) cesso natural de interaPes e sem
a inteno de se ensinar uma 1abilidade es"ec03ica, E inevit=vel) $as em muitos casos e:iste
um
a
inteno clara de ensinar 1abilidades es"ec03icas, incluindo corno usar a linguagem, como
andar, como ver, como res"irar etc) auando alguEm a"rende "ela "r=tica a 3alar de modo
"enetrante, a sustentar suas "rL"rias a3irmaPes, a meIer sua "elve, a abrir seus ol1os e ver seu
ambiente, a di@er a verdade sobre si mesmo ou sobre o Due ele observa, atE mesmo a "laneGar
um curr0culo universit=rio etc, ele est= aprendendo ha+i%idades5 C tera"euta no "recisa relutar
em ensinar algo a alguEm+ ensinar no signi3ica ineIoravelmente colocar algo na "essoa Due
no seGa dela, nem deve signi3icar tirar da "essoa a o"ortunidade de a"render algo "or si mesma,
nem ignorar o 3ato de Due a vida E mais do Due uma 1abilidade es"ec03ica)
Su"on1a Due o tera"euta diga a um de seus "acientes+ NEI"erimente mover sua "elve deste
modoN, e ele eI"erimente e diga+ NIsso "arece 3emininoN, e o tera"euta diga+ NSim, 3eminino,
mas Dual E a sua sensaobN, e ele diga+ NParece mais suave andar assimN e ele termine andando
de um modo mais livre e 3=cil sem se "reocu"ar com a 3eminilidade) 4o E nen1uma sa3ade@a)
'mbos estariam seriamente limitados se o "aciente tivesse Due descobrir isso sem nen1uma
instruo ou esclarecimento do tera"euta) aue bem o tera"euta teria 3eito a eleb V claro Due ao
ensinar alguEm eIiste um risco de Due o "aciente a"enas siga as instruPes) $as muito "oucas
coisas so reali@adas sem Due 1aGa riscos, e esse risco "arece valer a "ena) 4a verdade, no 1=
como evit=!lo, "or mais @elosamente Due se "roteGa a sacralidade da iniciativa e da descoberta
individual) De DualDuer modo, o "aciente muitas ve@es ir= imitar o tera"euta ou tentar= seguir
instruPes Nim"l0citasN) 'ssim, se o tera"euta tem uma 1abilidade "ara ensinar alguEm, no E
su3iciente es"erar "iamente Due algum dia a "essoa v= descobrir isso "or si mesma) $uitas
1abilidades "odem ser ensinadas diretamente sem sabotar a integridade de Duem a"rende) Se o
"ro3essor de natao me di@ Due continuo engolindo agua "orDue estou batendo as "ernas baiIo
demais, eI"erimento bate mais alto e descubro Due 3ica mais 3=cil) 'inda ten1o de "raticar isso
"ara 3a@er com Due 3uncione "ara mim, mas 3ico grato "or no ter descobrir tudo so@in1o) Eu
"oderia nunca "erceber isso, ou demora muito "ara 3a@O!lo, e este tem"o "ode ser mais bem
em"regado
.9:
,rLIimo "asso de a"rendi@agem) Desse mesmo modo, se o tera"euta
a uma "essoa, cuGa vo@ no se "roGeta bem, "ara res"irar um "ouco mais 3undo e "ara 3alar
Duando ainda tiver ar, essa "essoa no g
S
t= sendo "rivada de um 3uncionamento inde"endente)
4a verdade, "odemos argumentar Due est= recebendo uma re3erOncia 3irme "ara eIercitar sua
3uno individual mediante essa instruo sim"les)
Ati#a!o * os bons tera"eutas, inde"endentemente de Dual seGa sua base teLrica, so "essoas
animadas) ' 3ala e as aPes deles so incisivas e estimulantes) '"Ls estar com eles, nos sentimos
renovados e inclinados a novos desenvolvimentos muito de"ois do contato original ter sido
3eito) Essa ativao E um ingrediente natural da eI"eriOncia de contato) C talento do tera"euta
"ara 3a@er contato E seu instrumento b=sico "ara ativar a outra "essoa a 3im de Due ela use suas
"rL"rias energias e se anime a reali@ar mudanas) ' ativao leva "or si mesma * talve@ atE
evoDue * a novas o"ortunidades de resoluo) 'lEm disso, cada resoluo "or si mesma tem
um novo "otencial de ativao)
C tera"euta no deiIa Due os cac1orros adormecidos continuem deitados, a menos Due ele
avalie Due seus a"etites, Duando des"ertados, "ossam ser to vora@es Due se mostrem no
administr=veis) C "aciente, de"ois de ter eI"erimentado o sabor, ter "rovado um "edao e ter se
tornado um "artici"ante na sua criao, ter= menor "robabilidade de se acomodar com uma
conversa monLtona e rotineira, segura mas insatis3atLria) Ele est= ativado "ara recriar em outras
situaPes aDuilo Due G= eI"erienciou na com"an1ia do tera"euta ou do gru"o) Pode tambEm
comear a eI"erimentar a si mesmo como ca"a@ de estimular outras "essoas) Ele no sL ser=
mais ca"a@ de res"onder a uma situao estimuladora, mas "ode atE a"render como 3a@er com
Due isso acontea Duando 3or necess=rio)
' di3iculdade em tentar 3a@er as coisas acontecerem E Due as circunstncias 3ora da tera"ia so
bem di3erentes e as 3rustraPes so levit=veis) $as a ativao comea um novo "rocesso, Due
em geral
re
sulta em novos valores e em novos com"ortamentos, e algumas
Qe
@es "rovocam
mudanas em c1e3es, maridos ou es"osas, e colegas
e
trabal1o) 's conseDuOncias de disritmia,
ansiedade, caos e con3lito
\e
m "arte de uma "erturbao Due "ode nos levar a Duestionar se ) ^
isso vale a "ena) C1e3es e colegas de trabal1o no entendem ou
Podem ser incomodados) $aridos e es"osas so atormentados e
.96
distra0dos) Entretanto, a mudana sL ir= ocorrer segundo os risco
s
inerentes a tais ativaPes) 4o
Due essa agitao seGa indis"ens=vel "ara a mudana, mas o risco de Due ela acontea $
indis"ens=velZ
Fma das eI"eriOncias mais ativadoras na vida E se a"aiIonar Isso acontece com alguma
3reDuOncia entre "aciente e tera"euta o2 entre membros do gru"o) 4esse amor eIiste a 3agul1a
da mobili@ao Due se estende "ara alEm da "rL"ria tera"ia) Fma Govem de ,. anos totalmente
isolada dos 1omens, me contou um son1o em Due ela 3a@ia amor comigo, e de"ois declarou Due
gostaria realmente de 3a@er amor comigo) Seus deseGos, 3ortes e sur"reendentes, e eI"ressos de
um modo direto e ingEnuo, me aDueceram) Embora eu no estivesse dis"osto a 3a@er amor com
ela, disse!l1e como a ac1ava "ro3undamente atraente) Ela "odia ver como sua abertura 1avia me
comovido de 3orma "ro3unda) Desde ento, os 1omens se tornaram "arte da vida dela) Sua
dis"osio "ara ativar e ser ativada era como se ela tivesse a"rendido uma linguagem, Due
anteriormente l1e era estran1a)
C amor no E a Tnica 3ora ativadora) ' 3rustrao E outra 3onte comum de ativao)
$encionamos Due Perls descrevia muito de seu "rL"rio trabal1o como baseado na 3rustrao
criativa) Sua inteno era 3rustrar o "aciente em seu movimento na direo de DualDuer obGetivo
Due dependesse da coo"erao de Perls) Im"elido "ela mobili@ao Due se desenvolvia a "artir
dessa 3rustrao, o indiv0duo iria rom"er sua "rL"ria "aralisia e se tornar su3icientemente
ativado "ara obter satis3ao "or seus pr4prios es3oros)
C 1umor E outro elemento ativador Due "artici"a do e"isLdio de contato, tanto na tera"ia Duanto
3ora dela) ' dis"osio "ara brincar, a "iada no momento certo, meIer com a outra "essoa, rir
das incongruOncias, tudo isso 3a@ "arte de unir!se a outra "essoa, no so Duando ela est=
"erturbada, mas tambEm na eI"ansividade Due o 1umor inevitavelmente evoca) ' 1ilaridade E
comum em gru"os de gestalt) 'lgumas ve@es isso E esca"ista, E verdade, mas com 3reDuOncia E
"arte do es"0rito de estar Guntos em acontecimentos estimulantes Due abrem as "essoas) Por
eIem"lo, em um gru"o Barbara tin1a descrito como ela era inundada "or discussPes 3amiliares e
sua inca"acidade de discordar de seu marido Duando tantas outras coisa estavam acontecendo)
?e"resentamos uma situao descrita "or n
a
bara na Dual ela estava dirigindo um carro c1eio de
crianas cac1orro da 3am0lia * "ara terem aulas de "atinao) Seu

e
a#
1
.9;
Gecidiu assumir uma "osio com uma das crianas mais novas Due
s
em"
re
estava atrasada, ou
"erdia algo, ou se atra"al1ava com alguma coisa) 'lin1amos as cadeiras na 3orma de uma van,
escalamos membros do gru"o como as crianas e o cac1orro * a colocamos atr=s do volante, e
uma "essoa re"resentou o marido Due decidiu Due Barbara devia es"erar atE Due a criana
atrasada estivesse dis"on0vel) ' cena
e
ra 1ilariante * o cac1orro latia animadamente, e as
crianas discutiam em tom de vo@ bem alto sobre onde cada um iria sentar) Fma barul1enta
comEdia 3amiliar estava acontecendo) Passando "ela eIuberncia do 1umor, nossa atri@ "rinci"al
descobriu Due certamente ela "odia gritar acima de todo esse barul1o e di@er ao marido o Due
deseGava, ir embora sem a criana atrasada)
C toDue E ativador) UistLrias dram=ticas so ativadoras) 4ovos movimentos 30sicos so
ativadores) C recon1ecimento E ativador) ' boa res"irao E ativadora) ' liderana E ativadora)
Fm rugido E ativador) ?evelar um segredo E ativador) C cat=logo de eI"eriOncias ativadoras E
ilimitado)
No#o sentido de se%f * as "essoas "ercebem!se notoriamente enevoadas, atE mesmo distorcidas,
no modo em Due vOem a si mesmas) Elas ouvem suas vo@es gravadas, ou vOem 3ilmes de si
mesmas, e 3icam incrEdulas) Cari ?ogers
,
acredita Due um indiv0duo constrLi uma auto!imagem
a "artir da in3ormao Due recebe dos outros sobre si mesmo) Essas imagens "odem ser desde
adulteradas atE "recisas) Seu senso de eu tambEm inclui as atitudes estereoti"adas de sua
sociedade, 3am0lia e seus amigos) 'ssim, um 1omem "ode acreditar Due "ara ser um bom "ai ele
"recisa ser rigoroso, mas e%e "ode ser essencialmente uma "essoa amig=vel) Cu "ode "ensar Due
ser masculino eIige Due ten1a uma vo@ alta e assertiva, Duando E, na verdade,
u
ma "essoa de
3ala mansa e tranDuila) ' o"ortunidade de receber novas in3ormaPes ou res"ostas no
estereoti"adas, como acontece na tera"ia, o abre "ara novas visPes de sua "rL"ria nature@a e
"ara novas
I
ls
Pes sobre as im"licaPes de seu car=ter) Psyc
,! ?ogers, Cari) N' t1eor2 o3 "ersonalit2N) In+ $illon, /) (ed))) Theor<es of
PSycho
Patho%o)y5 HiladEl3ia+ <) B) Saunders,
.9;8)
.98
's "rL"rias descobertas da "essoa sobre si mesma, des"ertada "or novos com"ortamentos e "or
1abilidades recEm!a"rendidas,
Sa
ainda mais im"ortantes "ara as mudanas na autu!imagem do
Due
a
reaPes das outras "essoas) Por eIem"lo, o indiv0duo Due descobre num gru"o Due ele
res"onde com"assivamente R triste@a de outr
a
"essoa * Duando antes se considerava meramente
brusco *
est
= livre "ara agir mais sobre essa descoberta, "ara abraar alguEm Dn
e
esteGa c1orando
ou "ara di@er uma "alavra a3etuosa) ' teoria da dissonncia cognitiva
7
di@ Due o com"ortamento
Due no combina cora uma atitude estabelecida eIige a mudana) Essa mudana em geral
assume a 3orma de uma alterao na atitude original "ara Due esta combine mais com o
com"ortamento atual) Do mesmo modo, Duando uma "essoa se com"orta de um modo di3erente,
ela tambEm ir= mudar sua atitude a res"eito de si mesma)
Fm 1omem na tera"ia mostrou!se como alguEm muito doce) 4inguEm o vO desse modo,
inclusive ele mesmo, "ois adotou a dure@a como "arte de seu "a"el de engen1eiro Due deseGa ser
bem!sucedido) auando comentei Due ele "arecia um 1omem doce, seu rosto se avermel1ou
c1eio de sur"resa e de es"erana, e ele 3icou comovido Duase atE as l=grimas) Claramente,
alguma nova in3ormao 3oi acrescentada a seu senso de eu costumeiro)
' imagem Due 4aomi tin1a de si mesma era Due ela era intuitivamente sens0vel, mas muito ruim
Duando tentava descrever acuradamente algo) 'ssim, certo dia "edi!l1e Due descrevesse um
Duadro de meu consultLrio) Ela amava esse Duadro, e tin1a muitas ve@es res"ondido a suas cores
mut=veis e bril1antes) Dessa ve@, entretanto, 3oi orientada "ara descrevO!lo em termos 3actuais
diretos Due o tornassem imediatamente recon1ec0vel "ara alguEm Due "udesse vO!lo "ela
"rimeira ve@ numa sala c1eia de Duadros) Con3orme 4aomi 3a@ia isso, 3icou consciente da
nature@a di30cil dessa tare3a * ela estava a"ertando seus dentes, tensionando seu maIilar e
arrancando as "alavras) ?econ1eceu tambEm como se sentia ressentida com os adultos em sua
in3ncia Due l1e ensinaram Due o modo adeDuado de res"onder as coisas era editar o "ra@er e
reter a"enas a "ura descrio) $as agora
7) Hestinger, L) NCognitive DissonanceN) In+ Coo"esmit1, S) (ed))) 'rontiers of psycho%o)ica% research5 So Hrancisco+
<) U) Hreeman, .9;;)
.95
3a descobrira outra coisa, Due ela podia 3a@er a descrio sem diminuir o amor Due sentia "elo
Duadro) auando terminou, disse
orn
um ar de reali@ao in3leI0vel+ NaualDuer "essoa Due entrasse
uin
a sala em Due este Duadro estivesse "endurado Gunto a outros "oderia reconhec70%oPA5
/ed, um 1omem conservador com meio mil1o de dLlares em
s
ua conta banc=ria, vivia
3rugalmente com o Due gan1ava como 30sico) Ele no a"enas se abstin1a de usar seu din1eiro,
ele nem mesmo o eI"erimentava como um 3ator real em sua vida) auando /ed comeou a
com"reender Due o din1eiro estava realmente l= e era uma 3onte de im"ulso "ara a ao,
comeou a se eI"erimentar como uma "essoa obrigatoriamente inde"endente e rica) Primeiro,
decorou seu a"artamento como de 3ato deseGava e * ainda mais im"ortante * 3icou =vido "ara
criar um novo modo de vida)
Em resumo, o ensino de novas 1abilidades, o "oder de ativar e a mudana no "rL"rio senso de
se%f se 3undem "ara trans3ormar a eI"eriOncia da tera"ia num est0mulo "ara encontrar uma nova
vida distante do tera"euta ou do gru"o) ' transio E re"leta de ciladas "orDue na vida cotidiana
no eIistem as "rotePes e as sim"li3icaPes da tera"ia) 's mudanas tambEm no "odem ser
moldadas de modo imut=vel no ambiente tera"Outico) 4as "rimeiras ve@es em Due a nova
a"rendi@agem 3or tradu@ida em ao na situao sem garantias 3ora da tera"ia, o com"ortamento
"ode no se encaiIar no estilo "essoal do indiv0duo, ou ele "ode "rovocar conseDuOncias no
"revistas, ou "ode ser "ercebido de modo eDuivocado e "recisar de alguma am"li3icao ou de
outra res"osta) Bem, obviamente, con3orme o indiv0duo 3ica mais con3iante, ele tambEm ir= se
tornar mais 3leI0vel em seu com"ortamento) Ele conseguir= rever ou im"rovisar novas variaPes
con3orme necess=rio "ara a cena em mudana) 'ssim, aDuilo Due ele a"rende no ambiente da
tera"ia 3unciona "rinci"almente como uma "r=tica "ara a inventividade eIigida "ela vida) Como
acontece na a"rendi@agem de remar uma canoa * atE Due se ten1a tido a eI"eriOncia de remar,
a "essoa no sabe a Due "ro3undidade 3a@O!lo, Dual
a
velocidade "oss0vel, como 3a@er uma volta
com a canoa sem vir=!la
`m o indiv0duo Due est= a"rendendo novos modos de "ermanecer 'utuando em sua sociedade
nem sem"re sabe Dual o e3eito Due suas
a
qPes tero) Com a eI"anso de sua eI"eriOncia, ele
3ica mais sens0!
Qe
l Rs necessidades da nova a"rendi@agem) Com o su"orte constante
.99
"ara o crescimento, os erros "odem ser assimilados, a necessid
ac
G dos antigos a"oios
autodestrutivos ou inca"acitantes diminui, e o"ortunidades "ara eI"erimentar novos mEtodos se
unem "ara con solidar as novas eI"eriOncias e transmTt=!las numa nova realidade)
?ecorrOncia
Se a assimilao de novas imagens e com"ortamentos soa corno uma luta, "ois E com"licado
integrar na vida cotidiana os desenvolvimentos tera"Outicos * $ assi( (es(o5 4o dever0amos
nos sur"reender com o 3ato de os temas Due reDuerem resoluo se re"etirem muitas ve@es)
Embora alguns temas se re"itam muitas e muitas ve@es durante a vida de um indiv0duo, outros
temas "odem ser vivenciados durante um "er0odo es"ec03ico, e nunca mais se re"etirem) -
im"asse, o "onto em Due a necessidade de mudana encontra uma 3ora Due resiste R mudana
com igual "oder, E con3rontado re"etidamente atE Due, "asso a "asso, o indiv0duo em"urre suas
"rL"rias 3ronteiras do eu "ara incluir o Due anteriormente era inassimil=vel) ' recorrOncia de
temas re"resenta a eI"lorao gradativa do territLrio "sicologicamente descon1ecido)
Fma "aciente "assou os "rimeiros meses de sua tera"ia eIigindo ser tratada Ncomo uma damaN)
De"ois de ela esclarecer o Due era Nser uma damaN e Duais suas im"licaPes, nunca mais se
incomodou com isso, mais ou menos como um adulto Due no deseGa mais brincar com um ioi&)
Cutra "essoa 3icava re"etidamente "reocu"ada com sua atividade 1omosseIual es"or=dica e
seus medos sobre o Due isso im"licava a res"eito de seu valor como "essoa) Esse tema 3oi
trabal1ado mediante diversas 3antasias, relatos de suas eI"eriOncias, dramati@aPes de cenas
relevantes, con3rontaPes re"etidas com o tera"euta) Ele ento descobriu sua "rL"ria "otOncia
com as mul1eres, eIercitou!a, casou!se, e logo de"ois no mencionou mais nen1uma "alavra
sobre 1omosseIualidade em suas sessPes de tera"ia) Ele no decidiu no 3alar mais sobre isso)
Sim"lesmente isso no l1e interessava mais) 'gora comeou a eI"lorar a ansiedade a res"eito
de seu desenvolvimento "ro3issional e sua ca"acidade de gan1ar din1eiro, do Dual ele "recisava
mais urgentemente do Due antes) Sua 3acilidade "ara 3a@er a3irmaPes
144
3usionais claras, sua dis"osio a se arriscar a ser tolo e sua inven!)`
v
0dade se tornaram os
"ontos 3ocais de seus es3oros tera"Outicos) Sua ansiedade ainda era um 3ator im"ortante em sua
vida * embora
n
=o mais to im"ulsionadora Duanto antes *, mas agora se centrava
e
m novas
"reocu"aPes)
Poder0amos Duestionar+ o Due 1= de bom em resolver os "roblemas 1omosseIuais sL "ara
encarar os 3ardos de ser 1eterosseIualb C bene30cio E grande "orDue no "rL"rio ato de mudar
seus "roblemas vocO est= se libertando da caracter0stica neurLtica b=sica do im"asse) aualDuer
"essoa Due "rometa Due a vida "ode ser vivida sem "roblemas est= anunciando as rou"as novas
do im"erador) Fma mudana de "roblemas de modo Due eles re3litam a vida atual no deve ser
des"re@ada) Fm dos as"ectos dolorosos da neurose E o 3ato de ela ser to monLtona) V verdade
Due ataDues de "nico e ansiedade raramente "odem ser c1amados de monLtonos) Entretanto, a
Dualidade invari=vel de grande "arte da eIistOncia neurLtica consiste na resistOncia Duanto a
encontrar os as"ectos no costumeiros de uma situao, e, em ve@ disso, se insiste em redu@i!la
ao mesmo vel1o tema) 'lEm disso, no "rocesso de "assar "ara novos temas, a "essoa tambEm
descobre como lidar com os "roblemas em geral, incluindo a tolerncia R ansiedade, a con3uso,
o "rocesso, o cl0maI, e es"ecialmente a 3E de Due, com o contato, o "roblema se submeter= aos
movimentos do indiv0duo) Con3orme os temas rea"arecem e so resolvidos, sua resoluo
"arece mais con3i=vel)
Hinalmente, mesmo Duando os temas se re"etem durante toda a vida, as resoluPes "odem se
trans3ormar num estilo de vida ricamente detal1ado em ve@ de to!sL cL"ias re"etitivas) Fm
1omem "ode "assar a vida criando moda 3eminina "or causa de necessidades "oderosas de 3a@er
com Due as mul1eres ten1am uma a"arOncia mel1or do Due ele naturalmente "ensa Due elas tOm)
Cu "ode se tornar um tera"euta "or causa de uma necessidade inacabada de 3a@er sua me
sentir!se mel1or, bem como um mTsico "ode deseGar eI"ressar o ine3=vel sem ter de usar
"alavras) Certamente, essas necessidades de ao envolvem, no mel1or dos casos, o crescimento
na inventividade, mesmo Duando se lida com temas 3amiliares) Se a am"litude de resoluPes
inovadoras E su3icientemente grande, esses temas "odem ser motivos "rodutivos "or toda a vida)
,-.
Cutras in3luOncias nos e"isLdios de contato
EIistem trOs 3atores adicionais Due "odem ser tanto inter3erOn cias Duanto atrativos no
desenvolvimento dos e"isLdios de contato!amor, Ldio e loucura) Eles inter3erem "orDue temos
medo deles Duando ameaam ir alEm de nossos limites de tolerncia costumeiros So atraentes
"or causa do "oder de serem levados "ara DualDuer direo em Due nossas 3oras internas
"ossam mover!se) So eI"eriOncias to grandiosas Due, sob diversos dis3arces, eles "ermeiam
muitos e"isLdios de contato) 'ssim, uma "essoa "ode a"render urna 1abilidade es"ec03ica
relacionada com amar ou ser amada, ela "ode eI"erienciar a energia ativadora de amar ou ser
amada, e seu senso de eu "ode ser materialmente alterado "or descobrir!se uma "essoa ca"a@ de
amar ou digna de ser amada)
A(or * o raio de ao do amor inclui desde 3ormas suaves da ami@ade e da aceitao, atE a
seduo, a radincia, o Gogo seIual, a devoo e o estado viciado de estar apai:onado5 Se no
3osse "elas caracter0sticas viciantes do amor, grande "arte do risco envolvido no amor
desa"areceria * dentro e 3ora da tera"ia) 4a tera"ia * em Due o amor E virtualmente inevit=vel
* "ode!se a"render a distinguir entre amor e de"endOncia, amor e obsesso, e talve@ atE mesmo
amor e seIualidade) Cs 3undamentos do "rocesso de elaborao eIigem Due o indiv0duo aceite
suas sensaPes como suas, eI"anda seu "rL"rio 3luIo "essoal, e recon1ea Due essas sensaPes
"odem ser satis3eitas de tantas 3ormas Duanto sua engen1osidade "ermitir) auando, sob as
condiPes 3avor=veis do relacionamento de tera"ia, o indiv0duo transcende suas barreiras
1abituais ao amor, ele descobre como eI"erienciar livremente a Dualidade de amar, sem ardis,
estratEgia ou estereLti"o) De"ois de eI"andir!se alEm das meras convenPes do amor, ele se
torna mais sens0vel ao obter as satis3aPes eIistentes no relacionamento da tera"ia, a"esar de
seus limites 1abituais) 'lEm disso, Duando essas mesmas sensaPes emergem em outros locais
* desde Due no se "rendam a alguma 3orma "rE!designada de amor *!) as c1ances de
satis3aPes sero maiores) Com essa liberdade "ara aceitar a eI"eriOncia sem eIigOncias
estereoti"adas, as caracter0sticas viciantes do amor no so to ameaadoras, e o sucesso no
esta redu@ido a um deseGo 3ocali@ado numa Tnica "essoa)
141
"or eIem"lo, o amor "elo tera"euta "ode ins"irar a "essoa a
deseGar
3a@er amor com ele) Provavelmente ela no o 3ar=, mas mesmo
est= aberta a muitas interaPes Due 3a@em com Due o relacio!arnento
S
eGa em"olgante e
signi3icativo) C "aciente, embora se bene3icie disso, ainda "recisa de alguEm com Duem 3a@er
amor) De"ois
e

e
ssa necessidade de amor vem R su"er30cie, o "aciente 3ica mobili@ado a obter
nos outros relacionamentos aDuilo de Due "recisa) Isso no E meramente um deslocamento do
deseGo seIual do tera"euta "ara outra "essoa * uma eI"eriOncia Nem ve@ deN, baseada num
senso de reGeio sim"lesb /alve@, mas sL Duando a "essoa se agarra
a

s
eu ideal Tnico e tenta
reali@=!lo de algum modo) C ant0doto "ara o a"ego E a descoberta do "olimor3ismo, a
descoberta de Due cada eI"eriOncia E v=lida "or si mesma e no to!sL um substituto "ara
alguma outra eI"eriOncia) auando 1= uma boa 3orma, a "essoa no E a"enas "risioneira de suas
sensaPes) 's sensaPes so a"enas guias "ara seu "rL"rio desa"arecimento) 's sensaPes
6uere( desa"arecer * elas no a"ostam em sua "rL"ria imortalidade) 's sensaPes tendem a ir
atE o 3im nas direPes estabelecidas "ara elas) Ento, elas desa"arecem, a"enas "ara serem
substitu0das "or outras sensaPes igualmente 1umildes e dis"ens=veis) SL o sentimentalismo,
baseado no medo inci"iente da interru"o "rematura, leva R necessidade do a"ego, leva ao
senso de inviolabilidade e R necessidade de garantia com Due se tenta "reservar aDuilo Due E
basicamente im"er!manente) De"ende de nLs, na tera"ia, aGudar na redescoberta da Dualidade de
reve@amento da vida de um momento "ara o outro, de um ano "ara o outro) auando uma
unidade de eI"eriOncia termina, outra comea, e E esse processo Due constitui a imortalidade, e
no criar um 0dolo a "artir de uma Tnica eI"eriOncia)
Bem, no Dueremos minimi@ar o dilema real "rodu@ido na tera"ia "ela intensidade do
sentimento) C senso de urgOncia "ode 3icar 3orte, o camin1o da concluso "ode se tornar re"leto
de di3iculdades,
e
a necessidade de a"egar!se R es"erana de um critErio de concluso
e
s"ec03ico
e "rede3inido "ode se tornar im"erativa) '"render Due o amor no signi3ica a"ego no E uma
lio 3=cil, sobretudo Duando o
artl
or no E recom"ensado com as atenPes 3amiliares, muito
anunciadas e estabelecidas em nossos cLdigos sociais)
Por eIem"lo, ?ut1 3icou 3uriosa e atE mesmo desiludida "or eu tO!la visitado no 1os"ital
Duando ela 3oi internada "ara uma
145
"eDuena cirurgia) Ela 1avia eI"erienciado meu a3eto muitas ve@es em nosso trabal1o Guntos e
acreditava Due o 3ato de eu no ter ido vO!la no 1os"ital 1avia trans3ormado aDuele a3eto numa
3raude, uma mera tEcnica "ara tratar dela) ?ut1 teve de a"render Due as res"ostas a3eti!vas a seu
1umor, a sua triste@a, a seu 3luIo de imagens sem dTvida 1aviam sido autOnticas) Elas
sim"lesmente no me levaram a visit=!la no 1os"ital) Bem, esta "ode ter sido uma base v=lida
"ara sua raiva e desa"ontamento, mas no nega o a3eto Due eu de 3ato sentia "or ela e a
ca"acidade de atrao Due meu a3eto 1avia 3eito com Due ?ut1 a"reciasse em si mesma)
Entretanto, sua ca"acidade de atrao no de"endia meramente de min1a con3irmao segundo
as eIigOncias estereoti"adas dela) V di30cil recon1ecer Due o amor no con3luente E v=lido e
"ode ser nutridor) $esmo assim, a con3rontao com as realidades do amor, em ve@ de
sim"lesmente suas caracter0sticas costumeiras, 3a@ com Due os "acientes "assem a a"reciar o
amor como ele E em ve@ de como de#eria ser)
Isso soa como uma viso 3ria do amor, na Dual nen1um dos "arceiros sente res"onsabilidade "or
res"onder Rs eI"ectativas Due alguns contatos evocamb 4o E assim) EIistem algumas
eI"ectativas Due so cruciais, e corretas, no n0vel de alguns relacionamentos) $as, e isso
tambEm E crucial, essas eI"ectativas no "odem ser notas "romissLrias estereoti"adas eItra0das
de contratos sociais anteriores) Elas so "arte do "rocesso de descoberta mTtua e re"resentam
uma a3irmao sens0vel de onde cada "essoa est= em relao R outra) 'ssim, ?ut1 acabou "or
recon1ecer Due meu a3eto "or ela era genu0no, mas Due ele no estava ligado a uma visita
1os"italar)
Como teria sido tentador inter"retar o com"ortamento de ?ut1 tal Dual uma mera re"resentao
de sua tola re"etio de situaPes inacabadas com seu "ai Due l1e dava "ouca ateno) C calor
do relacionamento de amor real "ode ser muito 3orte) Breuer descobriu isso 1= muito tem"o
Duando teve de abandonar a "sican=lise em ra@o disso) Hreud mostrou!se mais ca"a@ de
su"ortar o calor, mas mesmo ele teve Due inventar o conceito de trans3erOncia "ara se isolar
dele) 'o invocar o conceito de trans3erOncia, ele e seus seguidores conseguiram des"ersonali@ar
o contato, di@endo Due ele no tin1a nada a ver com a "essoa do tera"euta)
4a gestalt!tera"ia tentamos 3ocali@ar o relacionamento como ele e) ?eeI"erimentar a si mesmo
como amoroso E recu"erar um as"ecto da
14!
"lena eI"eriOncia do eu Due E 3raca ou ausente na vida cotidiana de
3 "essoas Due vemos) C amor E mais Due uma causa cElebre ou
ul
n caso socialmente aceit=vel de
monomania) Ele no est= irrevoga!
ve
lmente ligado ao obGeto Due o "rovocou, mas E uma 3uno
da "essoa Due ama) 'ssim, Duanto mais ele "uder a"render a amar muitas "essoas de v=rias
3ormas, maiores suas c1ances de satis3ao
e
reali@ao) C "aciente encontra condiPes Ltimas
"ara vir a amar outra "essoa na segurana da tera"ia ou do gru"o, na continuidade da interao,
na em"olgao do encontro com "essoas atraentes, em meio R "ro3undidade e R intimidade do
bom contato e atE mesmo em 3ace da vulnerabilidade Due muitas ve@es E im"osta "ela
necessidade de amor)
/odos sabemos Due o amor "ode ser divertido e enriDuecedor sem ter a estereoti"ia e obrigao
de DuestPes como "ermanOncia, eIclusividade e "aiIo) 'mar o "ro3essor na universidade "ode
mobili@ar uma "essoa a levar a sErio a si mesma e a sua educao, e "ode a"resentar!l1e novas
direPes na leitura, no "ensamento e na comunicao) V vergon1oso dissuadir as "essoas de
seus sentimentos amorosos) Em ve@ disso, as "essoas "recisam a"render Due amar alguEm no
signi3ica Due temos de nos casar com essa "essoa, o"rimi!la, envi=!la "ara a universidade,
convid=!la "ara 3estas, estar sem"re com ela) Isso "ode atE acontecer, mas no E inevit=vel)
EI"ectativas, simM inevitabilidades, noZ
Ydio * assim como o amor E a condio genErica "ara uma grande am"litude de aPes e de
sensaPes, o mesmo acontece com o Ldio, Due inclui grande diversidade de "ossibilidades
interativas, incluindo a raiva, a reGeio, a eIcluso, a sus"eita, a luta, o isolamento e muitas
outras) C Ldio E o co=gulo residual Due se 3orma "elo acTmulo de sentimentos no eI"ressos,
"alavras ou aPes geradas "ela ameaa "essoal) C Ldio E to central no e"isLdio de contato
Duanto o amor, "orDue E uma 3ora "roveniente do no!contato, Due se movimenta na direo da
ca"acidade de contato) Cs contatos es"eciais Due acom"an1am o Ldio so to absorventes Due
se no 3orem con3rontados na eI"eriOncia da tera"ia, o "otencial "ara o contato ser= gravemente
diminu0do) V crucial recu"erar "arte da ca"acidade de contato lue est= sendo retra0da) C
indiv0duo teme as sensaPes Due "odem
Sl
ttgir se ele liberar seus sentimentos de Ldio, e ele teme
as "oss0veis conseDuOncias de tal liberao) ?e"reender a me ou o c1e3e na 3an!
14"
tasia, esmurrar a imagem do valento da vi@in1ana, gritar corri 3t0 contra o destino, di@er no
"ara o "arceiro, insistir vigorosamem "rL"rios direitos com o tera"euta ou com o gru"o, todas
essas rn
S
eI"eriOncias de contato Due "odem resultar em estran1amento _ ^ "otOncia se 3orem
evitadas)
Em todas as diversas 3ormas Due o Ldio "ode assumir, eIiste de"Lsito to grande de ativao
Due ele ameaa inundar o indiv0U com sua marE venenosa) 4inguEm "ode se dar ao luIo de
conside levianamente tal inundao) 'ssim, o ritmo e o momento o"ortnn "ara as eI"ressPes de
Ldio "recisam ser ordenados cuidadosamem "ara res"eitar a integridade do indiv0duo) Para Due
o indiv0duo "ossa recu"erar a "a@ mediante concluso, as eru"Pes orgnicas Due surgem do
Ldio "recisam ser eI"erienciadas no momento certo e em seu auge, e no 3oradas nem
contidas) Bater numa almo3ada "ode ser inv=lido Duando o tera"euta ou o gru"o, como um
gru"o de animadores de torcida, insistem com uma "essoa bloDueada "ara Due dO vo@ a sua
raiva) Essa coeso tambEm "ode ser auto!a"licada, como Duando um membro do gru"o
anunciou no in0cio de um /or.shop Due ele viera com o obGetivo eI"resso de dar va@o R sua
raiva) Essa inteno coloriu toda sua atitude diante do gru"o) Eles, "or outro lado, se mostraram
realmente como uma 3onte de muito a3eto "ara ele) Se ele tivesse usado o gru"o meramente
como bonecos nos Duais seriam es"etadas agul1as, isso teria cum"rido seu obGetivo de um modo
muito restrito) aualDuer raiva Due emanasse de tal "reordenao 3ocali@ada sL "oderia ser
obsessivamente rid0cula, um ultra"assado Punch and 2udy sho/5 In3eli@mente, eIistem
o"ortunidades genu0nas mais Due su3icientes "ara o 3luIo natural da 1ostilidade, assim no
"recisamos 3abric=!las obsessivamente) Elas iro surgir, iro surgir)
Fma "aciente, num momento de 3Tria, "egou meu cin@eiro 3avorito e Gogou!o no c1o,
Duebrando!o em 3ragmentos Due no "odiam ser reconstru0dos) EstiDuei meu brao e dei um
ta"a em suas n=degas) Isso realmente a atingiu, e ela 3icou terrivelmente assustada "orDue tin1a
uma im"resso de "ermissividade na tera"ia) Sem dTvida, mesmo com sua brevidade, esse 3oi
um e"isLdio de contato trans3ormador) Q=rias liPes 3oram a"rendidas nesse contato) Fma se
re3eriu R sensao de Gogar meu cin@eiro, outra 3oi o modo como me senti ao bater nela, outra
3oi a volta 1umilde * embora 3eli@mente n!o 1umil1ante * R realidade, outra ainda 3oi a
reconciliao subseDuente
14#
tre nLs) Em uma, mesmo Due ela ten1a se com"ortado estrondosa!
Z

eI.
te, a resoluo 3oi uma
"arte im"ortante do e"isLdio tanto Duanto
AoT 1avia sido) 4um momento anterior, a 1ostilidade dessa mul1er
7

r
G
a
sido eI"ressa
"assivamente "elo silOncio e "or um ar de inade!0ao ou de con3uso) Contudo, sua
inacessibilidade =rida anterior trans3ormou dessa ve@ em raiva, Due ainda no 3ora eI"ressa com
) cilidade, mas de modo animado e rece"tivo R resoluo) Cbviamente, o movimento "ara o
contato raivoso 3oi um acontecimento "rodutivo)
Cutras mani3estaPes de e"isLdio de contato com base no Ldio
s
=o mais sutis) ' "essoa Due 3ala de modo tedioso, o divagador, aDuela "essoa Due sem"re c1ega
atrasada, aDuele Due cria con3uso, a "essoa Due no se dis"Pe a ceder nem um mil0metro,
"odem todos estar de3letindo sua 1ostilidade de modo a "ermanecer com o m0nimo de contato)
' de3leIo 3a@ com Due "aream 3ora do alvo e inating0veis) Eles "recisam aguar seu 3oco e
identi3icar seus sentimentos e dire!Pes) V um "ouco mais 3=cil identi3icar o sentimento no caso
da "essoa Due est= retro3le3indo sua 1ostilidadeM "ara 3a@er contato com o alvo a"ro"riado ela
"recisa redirecion=!lo) 4o eIiste nada essencialmente novo ou sur"reendente a res"eito do
recon1ecimento da im"ortncia da 1ostilidade na "sicotera"ia) C Due E novo E o conceito da
3ronteira de contato como o local da ao tera"Outica de restaurao e do e"isLdio de contato
como a seDuOncia de acontecimentos na vida com os Duais E estabelecido o contato restaurador)
Loucura * o temor re3leIivo da "rL"ria loucura est= "ro3undamente enrai@ado na essOncia
1umana) Esse temor determina e "ermeia os contatos Due a "essoa est= dis"osta a "ermitir) '
de3esa contra a loucura E eIercida de modo mais "oderoso "or aDueles cuGas de3esas so
rotuladas como NloucasN "or sua sociedade) Essas so as "essoas Due se es3oram muito "ara
estabelecer sua sanidade+ o alucinado Due insiste na realidade daDuilo Due vO, o catat&nico Due
tensiona tanto seu cor"o contra a eru"o de seus loucos eIcessos de ativao Due nem
consegue se mover e levantar!se da cadeira, e o de"ressivo Due acredita "ro3undamente na
3utilidade da vida de modo Due suas necessidades loucas no "recisem ser "ostas em ao)
Em menor grau, todos estamos no mesmo bote, evitando aDuele contato Due "ossa nos ameaar
com a loucura) C medo da loucura "recisa ser res"eitado no desenvolvimento do e"isLdio de
contato *
14$
em "arte como uma medida de segurana Due serve "ara reter unidade da "essoa, e em "arte
"orDue o medo da loucura "rov
Cc
uma vigilncia Due evoca uma "oderosa 3ora anticontato)
Lembre!se, aDuilo Due o indiv0duo eI"eriOncia se c1egar "erto demais do limite da 3ronteira do
eu E o risco de desa"arecer, d
e
desintegrar!se ou de tornar!se estran1o a si mesmo) 'lEm disso,
ao se a"roIimar desse limite ele eI"erimenta c1ances menores de uni resultado bem!sucedido)
V aDui Due teme a "erda da autodireo, em Due suas aPes so descon1ecidas e os resultados
so incertos) Hicar louco E eI"erienciar a "erda mais eItrema do "rL"rio sistema de escol1a) Sob
uma 3orma mais suave, a "essoa tem uma sensao semel1ante Duando E con3rontada com o 3ato
de ter sido tola, de ter 3icado eItremamente ativada, ou de ter se com"ortado contra seus
"rL"rios critErios) Essas miniloucuras so eI"loraPes comuns na situao de tera"ia) 's
"essoas Due no se arriscam a 3alar numa linguagem inarticulada, Due no se arriscam ao toDue,
Due no 3a@em um discurso, Due sorriem constantemente "ara bloDuear seu medo da de"resso,
Due tOm medo de revelar sua vergon1a masturbatLria so "risioneiras de seu "rL"rio temor da
loucura) Para elas, a loucura E o eIcesso inassimil=vel Due ameaa Duando os controles so
abandonados) C risco E a "erda da administrao "essoal, Due algumas ve@es E um risco real,
embora no sem"re) V im"ortante discriminar se o medo E um mero anacronismo ou se est=
sintoni@ado com uma "ossibilidade "resente) Se a "essoa realmente teme Due sua tolice "ossa se
trans3ormar numa "ermanOncia 1ebe3rOnica ou Due se ela c1orar, ir= c1orar "ara sem"re,
certamente estaria certa em bloDuear a tolice e o c1oro) ' descoberta de Due essas eI"losPes tOm
suas "rL"rias conclusPes e daro lugar no momento certo a outros as"ectos im"ortantes da
eIistOncia E um a"oio crucial "ara se estabelecer um senso de administrao "essoal na vida)
C a"oio necess=rio "ara eI"lorar essas miniloucuras "ode vir de diversas direPes) Fma E o
senso de Due o tera"euta ou outra "essoa est= to dis"on0vel e E to con3i=vel em caso de
emergOncia Due a "essoa est= dis"osta tem"orariamente a abrir mo das "rL"rias restriPes
costumeiras * como o iogue Due "recisa de um com"an1eiro Duando vai Rs "ro3unde@as de seu
no!ser "ara Due alguEm con3irme Due ele no est= morto)
14+
Xevin estava nas garras do terror ao visuali@ar, com clare@a eidE!
crianas num p%ay)round sendo engolidas "or um monstro gigante Due surgia no cEu) 4uma
violenta onda de sensao e de c"otOncia, Xevin comeou a gritar como se o monstro estivesse
bem
a
Gi e ento comeou a c1orar) SL gradualmente, Duando o segurei e sussurrei seu nome, ele
conseguiu terminar o c1oro e retornar a um
n
ovo senso de "a@ "elo seu contato imediato comigo)
NCnde vocO vai estar se eu "recisar de vocObN E uma "ergunta sEria) V subGacente a todos os
relacionamentos em Due uma aventura conGunta E evocada, e em Due a "essoa sente
intuitivamente Due seus "rL"rios recursos "odem no se mostrar su3icientes Duando a guarda
costumeira 3or abaiIada)
Cutra 3onte de a"oio E a eI"ectativa e a garantia de Due o movimento "ara a eI"eriOncia
anteriormente inassimil=vel * im"ens=vel * ser= gradual e su3icientemente 3iel Rs
necessidades do indiv0duo) C indiv0duo "recisa saber Due sua 3ronteira do eu ser= estendida sem
risco irre"ar=vel e Due ter= camin1os de retirada R sua dis"osio, caso "recise deles) Ele "ode
no "recisar retirar!se a uma grande distncia, mas "recisa sentir Due "ode voltar atr=s o Duanto
3or necess=rio) Essa E a "remissa b=sica do eI"erimento, Due discutimos no Ca"0tulo 9)
Essencialmente, isso signi3ica Due "restamos uma ateno res"eitosa R resistOncia e mudamos as
condiPes da eI"lorao segundo a nature@a da resistOncia encontrada no camin1o) Su"on1a
Due "eamos a alguEm "ara ol1ar "ara a "essoa com Duem ela est= 3alando) Su"on1a Due ela
no "ossa 3a@er isso) Para diminuir o grau de intensidade dessa eI"eriOncia, "odemos "edir!l1e
Due ol1e ao redor da sala e descreva o Due vO) auando ela "uder recu"erar sua dis"onibilidade
"ara ver sob circunstncias menos ameaadoras, ter= maiores "robabilidades de conseguir
eIercitar sua viso, mesmo Duando as condiPes 3orem assustadoras) Se ela teme Due ol1ando
atentamente demais "ara outra "essoa ir= "rovocar alguma ao violenta R Dual ser= im"otente
"ara resistir, ela a"rende Due "ode ol1ar e lue, a"esar de ativada, no "erde seu senso de livre!
arb0trio) C gradua!lismo "ode levar a um crescimento menos doloroso e menos arriscado, Due
ter= maior "robabilidade de ser assimilado)
Entretanto o gradualismo tem limitaPes reais) ' vida no E assim to coo"erativa, e a "essoa
"recisa estar dis"osta a aceitar con3rontaPes ocasionais com "ossibilidades eI"losivas) Cada
"essoa
,-9
desenvolve sua "rL"ria vida em "arte segundo sua dis"onibilidade e con3iana "ara administrar
essas eI"losPes) 'ssim, a "ro"oro entre agitao e cuidado muitas ve@es ser= um 3ator
im"ortante na determinao do estilo de trabal1o ou de vida de uma "essoa) ' eI"eriOn
c
G
a
agitada no E meramente caLtica ou 3ora de sintonia com a realidade 4a verdade, Rs ve@es uma
"essoa agitada, como o general Patton "or eIem"lo, "ode cum"rir sua tare3a de um modo mais
ousado e mais e3etivo do Due uma "essoa cautelosa) C "aciente agitado geralmente ir= se meIer
mais Due o cuidadoso, mas ele tem de estar dis"osto a transcender o erro e a dor Due coeIistem
com seu modo Rs ve@es mais es"asmLdico de resoluo e de crescimento) 'lgumas ve@es, o Due
"arece agitao E na realidade um 3uncionamento sens0vel e 1abilidoso com margens de erro
menores do Due as usadas "elas "essoas Due o"eram com menos energia) C Due "ara uma
"essoa E um risco tolo "ode ser enErgico e bril1ante "ara outra) 4esse as"ecto, o relacionamento
entre "aciente e tera"euta se "arece com a ao de "essoas 1=beis em geral, seGam elas acrobatas
circenses, estrategistas "ol0ticos, amantes ou caadores de animais selvagens) Se errarem seu
alvo eles "odem se encontrar em di3iculdadesM mas o mel1or deles tem uma marca da agitao
em seu es"0rito * e eles 3reDuentemente acabam menos encrencados do Due muitas "essoas
mais circuns"ectas)
Cutra 3onte de a"oio ao con3rontar as "ossibilidades da "rL"ria loucura vem do con1ecimento,
"or "arte do indiv0duo, de Due ele no te( de 3a@er aDuilo Due no deseMa5 V im"ortante res"eitar
a caracter0stica de auto!regulao da escol1a de uma "essoa) 'lgumas ve@es, E "oss0vel lidar
com as obGePes de uma "essoa a uma ao es"ec03ica sem nem mesmo voltar ao
com"ortamento reGeitado) Su"on1a, "or eIem"lo, Due "eamos a um 1omem "ara imaginar sua
me sentada na cadeira R sua 3rente e 3alar com ela) Ele di@ Due no Duer 3a@er issoM ele no
gosta de 3a@!de!conta) Perguntamos Duais so suas obGePes) Ele res"onde Due Duando era um
meninin1o, suas trOs irms estavam sem"re brincando de 3a@!de!conta e o atra0am "ara seus
Gogos) 4uma comemorao de UalloJeen todos eles se 3antasiaram e ele 3oi convencido a usar
uma camisola 3eminina) Seus amigos o viram e desde ento 3oi uma luta viver com as
1umil1aPes Due l1e 3oram lanadas) auando "erguntamos como ele se sente ao contar essa
1istLria, di@ Due o Ldio Due sente "or todos os envolvidos rea"areceuM "or suas irms, "elos
garotos Due @ombaram dele e "or sua me tambEm, P
or
,.-
te
r "ermitido Due isso acontecesse) 'gora temos um Gogo totalmente "ovo) Estamos 3alando com
uma "essoa Due est= autenticamente ati!vada, e no com alguEm Due est= resistindo a um
eIerc0cio 3also *
o
u, "ior ainda, 3a@endo!o sem vontade) 'gora ele est= a3irmando sua
indignaoM e a recu"erao de sua auto!sustentao, em ve@ de uma contracorrente oculta e
encol1ida, E to relevante como se ele tivesse seguido com a tare3a original de 3alar com sua
me na 3antasia)
/odos esses a"oios aGudam, mas o a"oio "reordenado "ara se arriscar na eI"eriOncia louca E a
coragem "ara encarar o demLnio, e a 3E de Due se "ode sair disso com sanidade e com a unidade
"essoal am"liada e intacta) ' "essoa Due ri 1ebe3renicamente descobre sua graa "ara com o
mundo * e tambEm Due o riso termina Duando seu tem"o acaba) ' "essoa inundada "ela raiva
descobre um "arceiro em ve@ de um inimigo) ' "essoa de"rimida "ode contactar sua "ro3unda
triste@a, c1eia de um sentimento vivo em ve@ do estu"or entor"ecido da de"resso) ' "essoa
com medo do movimento 3renEtico descobre Due Duando 3inalmente o eI"eriOncia, no E varrida
"elo N3enLmeno dos sa"atos vermel1os Due nunca "aravam de danarN do man0aco, mas Due se
torna "rodutivamente eIausta) ' "essoa Due eI"eriOncia o balbuciar de um bebE no degenera
no balbuciar in3antil, mas "ode eI"lorar o amante brincal1o Due eIiste dentro dela)
Ad infinitu(555 a sanidade e a unidade so atingidas mais 3acilmente dentro dos limites da vida
segura mas coraGosa) auando a "essoa se eI"ande atE seus limites, ela est= arriscando a sua
sanidade) auando essa luta E evitada, a "essoa "ode estar R vontade, mas estagnada) auando o
indiv0duo se envolve nessa luta e vence, o es"0rito livre E nutrido)
,..
8
Au?areness
-star a6are de nosso corpo, em termos das coisas que sabemos e fazemos, sentir.se vivo. -ssa a6areness uma
parte essencial de nossa e%ist"ncia como pessoas ativas e sensuais.
-*cael Polany*
Fma obGeo comum R gestalt!tera"ia E Due ela E total e com"le!tamente autoconsciente)
'3irma!se Due as "essoas em tera"ia M, so abertamente a/are do Due esto 3a@endo) E Due elas
"recisam ser ca"a@es de desistir dessa a/areness "ara se com"ortarem de um Geito menos
autoconsciente, com elegncia e es"ontaneidade) ' "rimeira vista essa obGeo 3a@ sentido) C
tera"euta gestalt 3reDuente e recorrentemente "ergunta do Due vocO est= a/are1 o Due vocO est=
3a@endo, o Due vocO est= sentindo, ou o Due vocO deseGa) Para res"onder a essas "erguntas, a
"essoa "ode "recisar abandonar o 3luIo cont0nuo da comunicao, voltar sua ateno "ara si
mesma, identi3icar o Due estava realmente acontecendo consigo e, 3inalmente, ser ca"a@ de
relatar "ara outra "essoa os "rocessos Due em geral "ermanecem ocultos ou aos Duais no E
dada ateno)
'lgumas "essoas consideram esse "rocesso sem valor, na mel1or das 1i"Lteses, e, na "ior, uma
"erturbao da atividade "resente) Elas vOem a intros"eco como uma distrao do 3luIo
e
n"ressivo da narrativa ou atividade * algo como "erguntar a uma
Ce
nto"Eia Dual das "ernas ela
meIe "rimeiro, e de"ois observ=!la cremediavelmente enrolada enDuanto tenta descobrir Dual a
res"osta)
,.7
Entretanto, eIistem dois 3atores Due essas obGePes deiIam de levar em conta)
Primeiro, uma "essoa muitas ve@es E abertamente autoconsciente "orDue seu auto!eIame
cont0nuo evita a "ossibilidade de Due ela sim"lesmente possa 3a@er algo Due no deseMa estar
a/are5 Como um radar, ela se "rotege contra o com"ortamento Due no est= sob o escrut0nio de
seu "rL"rio controle consciente) Ela no deseGa 3a@er nada de Due no deseGe tornar!se a/are e
no deseGa 3icar a/are de nada Due no deseGe 3a@er) C obsessivo Due est= estran1amente a/are
dos m0nimos detal1es de seu "rL"rio com"ortamento, e da res"osta Due ele evoca nos outros *
mas Due no tem a menor ideia, "or eIem"lo, sobre sua "rL"ria 1omosseIualidade latente *,
usa a ateno eIcessiva Due dedica a essas ruminaPes sociais "ara evitar 3icar a/are de seus
"rL"rios medos "essoais) Este e#itar a a/areness temida o mantEm autoconsciente * tenso,
deseDuilibrado, 3acilmente envergon1ado e o3endido *, mas seguro)
'o recu"erar a "rL"ria dis"onibilidade "ara 3icar a/are1 talve@ seGa inevit=vel Due o indiv0duo
se envolva em algum com"ortamento abertamente autoconsciente "or certo tem"o) 'lguEm Due
3icou acamado e "roibido de andar "or um longo "er0odo $ mais deliberado e a/are de cada
"asso Due d= nos "rimeiros dias 3ora da cama do Due ser= de"ois) SL a"Ls ele retornar ao
3uncionamento saud=vel E Due "ode esDuecer seus movimentos e andar naturalmente, sem a
necessidade de "restar muita ateno) C mesmo tambEm acontece com o indiv0duo Due est=
tentando crescer "sicologicamente) 4o in0cio, a a/areness com a Dual ele no est= acostumado
* e a "reocu"ao com a "ossibilidade de sentir!se a"reensivo *! causa uma deliberao e
uma cautela Due limitam a autenticidade) ' medida Due essas a/areness se to(e( aceit,#eis e
assi(i%,#eis1 e%e est, (ais %i#re para es6uec70%as e us,0%as (era(ente co(o apoio para u(
co(porta(ento (ais espont;neo e )enu<no5
Fma segunda re3utao Rs obGePes a res"eito da a/areness e Due, embora um indiv0duo "ossa
n!o estar imediatamente a/are do "rocesso em momentos de maior envolvimento, isto acontece
sL "orDue ele est= 3ocali@ado eIteriormente, seu envolvimento com urna 3igura de interesse est=
aumentando e sua 3uno E aceit=vel) Se ele deseGa 3icar a/are de seu "rL"rio desem"en1o * se
isso 3osse necess=rio ou deseG=vel "ara "oder sair!se mel1or *, "oderia 3a@O!lo
,.:
mente) Cs "raticantes mais 1abilidosos em todas as atividades "odem "enetrar 3acilmente na
a/areness Duando "recisam 3a@O!lo
o
u Duando so Duestionados) ' seguir Pablo Casais
.
3ala
sobre a 3uno inter"retativa do artista) Cbserve como ele est= em contato com o Due acontece
enDuanto toca, do mesmo modo Due um mala!barista Due sabe eIatamente onde est= cada um de
seus cubos indianos em cada momento) Ele usa sua a/areness "ara orient=!lo e in3orm=!lo em
sua inter"retao e desem"en1o+
Fma das coisas Due ensino a meus alunos E saber como e em Due momento eles "odem relaIar a mo e o brao)
$esmo no decorrer de uma "assagem r="ida E "oss0vel encontrar o momento certo "ara relaIar) (Isso "ode acontecer
num dEcimo de segundo)) Isso se torna uma necessidade 3undamental na a"resentao, e se a "essoa no levar isso
em conta, 1aver= um momento em Due ela no "ode relaIar (E como ser inca"a@ de res"irar) e a eIausto se
estabelece) Esta 3adiga da mo e do brao vem "rinci"almente da tenso dos mTsculos "rodu@ida "ela emoo e "elo
Nmedo do "alcoN) Contudo, a vontade do instrumentista "recisa su"erar esse obst=culo, e com esta 3inalidade a "r=tica
a/are do relaIamento se mostrar= muito benE3ica "ara o controle com"leto durante um concerto)
)))Se "restar ateno vocO "ode "erceber Due Duando "ensamos Due estamos num com"leto estado de relaIamento,
"odemos em geral encontrar alguma "arte do cor"o Due "oderia relaIar ainda mais) E no acredite Due E 3=cil 3a@er
isso, a menos Due ten1amos "assado "or longos eIerc0cios, os Duais so eIatamente o Due deseGamos, manter a
3leIibilidade do brao e dos dedos))) SL Due esse im"ulso, vindo do centro do cor"o, em ve@ de vir de cada
eItremidade, ir= agru"ar os diversos movimentos num todo uni3icado, "rodu@indo resultados mel1ores e menos
3adiga)
Como Casais, a a/areness Due nos "reocu"a na gestalt!tera"ia E tambEm aDuela Due aGuda a
recu"erar a unidade da 3uno total e integrada do indiv0duo) C indiv0duo "recisa "rimeiro
abranger as sensaPes e os sentimentos Due os acom"an1am antes de "oder alterar de algum
modo seu com"ortamento) ' recu"erao da aceitabili!
.) Corredor, B) $a) Con#ersations /ith Casais5 4ova AorW+ E) P) Dutton, .965)
,.6
dade da a/areness * inde"endentemente do Due ela "ossa revelar !h E um "asso crucial no
camin1o do desenvolvimento de um novo com"ortamento) C indiv0duo a"rende como se tornar
mais a/are ou "or diversos eIerc0cios ou "ela orientao sens0vel do tera"euta Du
e
dirige a
ateno do "aciente "ara detal1es de seu "rL"rio com"ortamento Due so relevantes, "orEm
ignorados)
Esse 3oco acontece na "sicotera"ia Duando a am"litude da eI"eriOncia 1umana E dividida entre
eI"eriOncias culminantes e eI"eriOncias ingredientes)
,
' eI"eriOncia culminante E uma 3orma
com"ostaM E um evento total e uni3icado Due E de im"ortncia central "ara o indiv0duo) 'o
escrever estas "alavras, "or eIem"lo, o ato de escrever E a culminao de uma vida de
eI"eriOncias Due levaram a este momento e 3ormam "arte do ato com"osto de escrever) 'lEm
disso, cada movimento do dedo, cada res"irao, cada "ensamento tangencial, cada variao da
ateno, con3iana, clare@a, se Guntam "ara 3ormar a eI"eriOncia com"osta NEstou escrevendoN)
Entretanto, como elementos num todo com"osto, todas essas so eI"eriOncias!ingredientes)
Bem, essas eI"eriOncias!ingredientes em geral "assam des"ercebidas, mas "oder0amos eI"lorar
e descobrir sua relao com o evento culminante, intensi3icando assim a eI"eriOncia) C )our(et
3a@ isso ao "rovar um mol1o) Inicialmente ele encontra o gosto em sua totalidade, como uma
mistura integrada e suave) De"ois comea a eIaminar o sabor mais detal1adamente "ara Due
"ossa identi3icar os ingredientes Due entram na com"osio do mol1o) Ele "ode recon1ecer
algumas ervas, um vin1o con1ecido, "ro"orPes de manteiga, gema de ovo, creme) Ele vai e
volta num ritmo criativo entre a an=lise e a s0ntese, Duebrando o sabor com"osto em seus
com"onentes e de"ois reintegrando!o)
C mesmo ocorre ao se eI"lorar a "rL"ria a/areness5 C indiv0duo "ode identi3icar os
ingredientes das eI"eriOncias cotidianas Due 3ormam a substncia de sua vida) Polan2i
7
descreve
o ato de entender+
E um "rocesso de co(preender" um ato de reunir "artes se"aradas num todo abrangente)
,) Este conceito tem alguns "aralelos com a dicotomia da aJareness 3ocal e subsidi=ria de Polan2i) The studyof(an5
C1icago+ Fniversit2 o3 C1icago Press, .969)
7) Polan2i, $) The study of (an1 o") cit)
,.;
3GM assim Due c1egamos a entender o mundo, a nLs mesmos e a nossa eI"eriOncia nesse mundo)
' "essoa se move entre uma eI"eriOncia sinteti@ada e a a/areness das "eas elementares Due
3ormam sua eIistOncia num ciclo dinmico e continuamente auto!renovador)
4a mel1or das 1i"Lteses, a a/areness E um meio cont0nuo "ara manter!se atuali@ado com o
"rL"rio eu) V um "rocesso cont0nuo, GvGu
.
c "rontamente dis"on0vel em todos os momentos, em
ve@ de uma ilu! PS minao es"or=dica ou eIclusiva Due "ode ser alcanada * como o insi)ht
* a"enas em momentos es"eciais ou sob condiPes es"eciais) Ela est= sem"re "resente, como
uma corrente subterrnea, "ronta a ser acionada Duando necess=rio, uma eI"eriOncia renovadora
e revi!tali@ante) 'lEm disso, 3ocali@ar a "rL"ria a/areness mantEm a "essoa absorvida na
situao "resente, am"liando o im"acto da eI"eriOncia da tera"ia, bem como das eI"eriOncias
mais comuns da vida) ' cada a/areness sucessiva a "essoa c1ega mais "erto de articular os
temas da "rL"ria vida e mais "erto tambEm da eI"resso desses temas)
Fm eIem"lo sim"les de seguir a a/areness de um momento "ara o outro E dado "or este trec1o
de uma sesso de tera"ia) ' sesso comeou com a a/areness de /om a res"eito de seu maIilar
tenso e "assou "or diversos "assos intermedi=rios atE um a3rouIar de seus maneirismos de 3ala e
de"ois "assou "ara a recu"erao de algumas memLrias da in3ncia) /om, um "astor, sentia Due
no era ca"a@ de "ronunciar as "alavras como gostaria) Sua vo@ tin1a um tom met=lico, e ele
"ro3eria as "alavras como se 3osse um rob& 3r=gil) Cbservei um ngulo estran1o em seu maIilar
e "erguntei o Due ele sentia ali) Ele disse Due sentia tenso) 'ssim, "edi Due ele eIagerasse os
movimentos de sua boca e seu maIilar) Ele se sentiu muito inibido com isso e descreveu
"rimeiro sua a/areness do constrangimento e de"ois da teimosia) Ele lembrou Due seus "ais
costumavam im"ortun=!lo "ara Due 3alasse claramente e ele 3alava desse modo "ara n!o 3a@O!lo)
4esse momento, tornou!se a/are da tenso em sua garganta) Ele estava 3alando com tenso
muscular, 3orando sua vo@ "ara 3ora, em
v
e@ de usar o a"oio Due sua res"irao "oderia l1e dar)
'ssim, "edi a /om "ara colocar mais ar em sua 3ala, mostrando!l1e como coordenar
a
3ala com a
res"irao, usando um "ouco mais de ar e tentando sentir o ar como uma 3onte de a"oio)
Contudo, a coordenao dele era de3iciente * to de3iciente a "onto de ser Duase um gagueGar)
auando Perguntei!l1e se alguma ve@ ele gagueGara, "areceu sur"reso, tornou!
,.8
se a/are de suas di3iculdades de coordenao, e de"ois lembrou!se daDuilo Due atE ento estava
esDuecido * Due ele tinha gagueGado atE os seis ou sete anos) Lembrou!se de uma cena de certo
dia em Due ele tin1a trOs ou Duatro anosM sua me estava tele3onando de um lugar um tanto
distante e "erguntava o Due ele Dueria) Ele tentou di@er NsorveteN,n mas sua me entendeu
errado "ensando Due ele dissera Neu gritoN, e ac1ou Due isso signi3icava Due ele ia comear a
gritar com seu irmo, 3icando, "ortanto, 3uriosa com ele) Lembrou!se tambEm de outra cena)
Sua me estava no ban1eiro e ele ouviu o Due a "rinc0"io "ensou ser o riso dela) Hicou assustado
Duando "ercebeu Due no era risoM ela estava c1orando 1istericamente) /om lembrou!se mais
uma ve@ do 1orr0vel sentimento de incongruOncia) Con3orme ele contava a 1istLria, tambEm
3icou a/are de seus "rL"rios sentimentos de con3uso, tanto ao ser mal!entendido "or sua me
Duanto ao entendO!la mal) De"ois de recu"erar as antigas sensaPes, a sua 3ala tornou!se mais
aberta e seu maIilar tambEm 3icou mais relaIado) Ele se sentiu aliviado e renovado)
Embora a a/areness "ossa ser to democr=tica Duanto a lu@ do sol, iluminando tudo o Due toca,
gostar0amos de c1amar a ateno "ara Duatro as"ectos "rinci"ais da eI"eriOncia 1umana em Due
a a/areness "ode ser 3ocali@ada+ a/areness das sensaPes e aPes, a/areness dos sentimentos,
a/areness dos deseGos e a/areness dos valores e das avaliaPes)
SensaPes e aPes
:
Identi3icar as sensaPes b=sicas no E uma tare3a 3=cil) Se o abismo entre as sensaPes b=sicas e
o com"ortamento mais com"leIo "udesse ser 3ec1ado, "rovavelmente 1averia menos eIem"los
de
:) rande "arte do material nesta seo 3oi eItra0da de Polster, E) NSensor2 3unctioning in "s2c1ot1era"2N) In+ Hagen,
B) e S1e"1erd, I) (eds)) Gesta%t therapy no/5 Cali3Lrnia+ Science and Be1avior BooWs, .98-)
n U= aDui um Gogo de "alavras intradu@0vel+ em inglOs, sorvete E ice crea(1 e NeT gritoN E # screa(1 Due soam bastante
semel1antes Duando "ronunciados)
,.5
aPes incongruentes ou 3ora!de!contato) V comum Due um indiv0duo coma) "or eIem"lo, no sL
"orDue est= com 3ome, mas tambEm "orDue E a 1ora da re3eio, ou "orDue ele "ode estar numa
situao em Due no "ossa comer mais tarde Duando ac1a Due vai ficar com 3ome, ou "orDue
gosta de com"an1ia em ve@ de comer so@in1o, ou "orDue "ode obter um ti"o es"ec03ico de
comida agora e no "oder= 3a@O!lo mais tarde ou em outro lugar) V bastante Lbvio Due as
sensaPes do indiv0duo e o Due ele 3a@ com relao a elas muitas ve@es esteGam a"enas remota
ou nebulosamente relacionados) 'ssim, no E de sur"reender Due a con3uso resultante sL se
acrescente R crise de identidade da Dual muitos se DueiIam * como alguEm pode saber Duem
ele E sem ao menos con1ecer minimamente aDuilo Due se "assa internamenteb E como ele "ode
saber o Due se "assa internamente Duando uma "arte to grande de sua eI"eriOncia o atrai "ara
longe de res"eitar o "rocessob auando ele era criana l1e disseram Due uma inGeo no do0a *
mas ela doeuZ 'gora, em Duem ele deve acreditar, em seu "rL"rio brao dolorido ou no adulto
sabe!tudo Due esteve certo sobre tantas coisas antesb E, assim, o 3ato E Due as "essoas Due esto
solit=rias algumas ve@es comem, "essoas Due esto bravas 3a@em amor, e aDuelas Due esto
seIualmente eIcitadas 3a@em discursos) C "onto central da auto!alienao est= nessas
"erversPes do relacionamento entre o sentimento e a ao)
' sensao eIiste num conGunto do Dual "artici"am tambEm a ao e a eI"ressoM ela 3unciona
como um tram"olim "ara a ao e tambEm como o meio "elo Dual "ercebemos a ao)
C conceito de eI"eriOncia sin="tica E um modo de ilustrar esse relacionamento) ' eI"eriOncia
sin="tica E uma eI"eriOncia de unio entre a a/areness e a eI"resso) C termo, sina"se, E usado
como uma met=3ora du"la * "arcialmente "or causa do signi3icado b=sico da "alavra grega da
Dual este termo E derivado, e "arcialmente em decorrOncia da analogia R descrio neurolLgica
da ao sin="tica) ' "alavra grega originalmente signi3icava NconGunoN ou NunioN) De um
modo corres"ondente, na 3isiologia a sina"se E a conGuno 3uncional entre as 3ibras nervosas,
onde, "or uma transmisso eletroDu0!mica da energia, E 3ormado um arco Due cria uma "onte
entre as libras neurais se"aradas e liga o sistema sensLrio!motor numa unio 3uncional suave) '
met=3ora da eI"eriOncia sin="tica 3ocali@a a aten!qao sobre as 3unPes sensLrio!motoras unidas
con3orme so re"re!
,.9
sentadas na eI"eriOncia "essoal * como a/areness (sensorial) e e:press!o (motor)) Embora no
momento a On3ase "rim=ria esteGa na sensao do indiv0duo, a eI"resso e(er)e dessa
a/areness1 e Guntas elas 3ormam uma eI"eriOncia una)
' "essoa "ode sentir essa unio se 3icar a/are1 "or eIem"lo, de sua res"irao enDuanto 3ala, ou
da 3leIibilidade de seu cor"o enDuanto se move, ou de sua em"olgao enDuanto "inta)
Sentimentos "ro3undos de "resena e de inteire@a da "ersonalidade, clare@a da "erce"o e
vibrao da eI"eriOncia interior so comuns nos momentos de unio entre a a/areness e a
eI"resso)
Cs artistas con1ecem bem a eI"eriOncia sin="tica) C artista Due se eI"rime "or intermEdio da
arte ao vivo * o mTsico, o cantor, o instrumentista, o bailarino, o ator * todos "ermanecem
agudamente a/are de suas sensaPes e aPes) ' colocao da vo@, a "osio de brao, a
eI"ansividade de um gesto, o ti"o de andar Due acom"an1a a re"resentao de determinado
"a"el, todos de"endem de uma sintonia sens0vel com suas "rL"rias sensaPes) Ento, eles usam
essa sensibilidade como um ve0culo eI"ressivo "ara alcanar a audiOncia) $ais uma ve@,
Casais
6
observa+
Qai na direo errada Duem no se Duestiona nem ouve a Nvo@N de sua nature@a art0stica * desde Due ele ten1a essa
nature@a, E claro) C Due rea%(ente im"orta E o Due sentimos, e E isso Due temos de eI"ressar)
)))auerendo ou no, o artista E um intEr"rete e sL "ode reali@ar o trabal1o "or meio de seu "rL"rio eu)
C artista criativo, o "intor, o escultor, o com"ositor, o teatrLlogo, o "oeta, so todos "essoas Due
danam no limite de suas "rL"rias sensaPes) Para eles, o "roduto art0stico E uma "roGeo) C
artista "ermanece ao mesmo tem"o "ro3undamente a/are de suas "rL"rias sensaPes e as
articula de modo belo na eI"resso dessas "artes "ercebidas e "roGetadas de si mesmo) Para
aDueles entre nLs Due nao somos artistas criativos, mas Due reverberamos com os insi)hts D
ue
eles nos "ro"orcionam, esta 3uso da eI"resso e da a/areness "are!
6) Corredor, B) $a) Con#ersations /ith Casais5 4ova AorW+ E) P) Dutton
.965)
114
ce m=gica) Essa unio E Due constitui a matri@ de sua criatividade) 'lEm disso, o drama E
inevit=vel em todas as situaPes 1umanas em Due isso acontece)
's diversas tera"ias tOm modos di3erentes de reunir a a/areness e a eI"resso, mas a maioria
com"artil1a a ateno aos "rocessos internos do indiv0duo * algumas ve@es incluindo a
sensao * e tambEm a seu sistema de eI"resso) ' maioria dos tera"eutas concordaria Due se
um "aciente 3osse 3alar sobre seus sentimentos de amor Duando sua me cantava "ara Due ele
dormisse, sua 1istLria teria maior im"acto sobre ele e sobre seu ouvinte se ele estivesse a/are
de seus sentimentos "resentes enDuanto 3ala) Seu cor"o "oderia estar Tmido, Duente, 3leI0vel,
3ormigando etc) C surgimento dessas sensaPes aumenta os "oderes restauradores da 1istLria)
Sua 1istLria se torna uma con3irmao mais convincente de sua eI"eriOncia "assada de amor,
"ela unio resultante da sensao e das "alavras)
' eI"lorao da sensao no E uma coisa nova na "sicologia) C rel1o <il1elm <undt via a
eI"eriOncia sensorial como o su"orte b=sico do Dual cresceu toda a a/areness mais elevada) C
"roblema 3oi Due sua "esDuisa nunca teve o c1amado toDue 1umanista Due atrairia o
"sicotera"euta) Contudo, eIistem muitas visPes 1umanistas recentes Due anunciam um novo
recon1ecimento do "oder Due a sensao tem "ara indu@ir o crescimento) Sc1ac1tel,
;
"or
eIem"lo, acentua o Due o bebE e o adulto com"artil1am da mesma eI"eriOncia da sensao
"rimitiva, "rim=ria e bruta) Ele di@+
Se o adulto no 3a@ uso de sua ca"acidade de distinguir))) a sensao agrad=vel do calor))) (da) "erce"o de Due este E
o calor do ar ou o calor da =gua))) mas em ve@ disso se entrega R "ura sensao, ento ele eI"eriOncia uma 3uso de
"ra@er e da Dualidade sensorial Due "rovavelmente se a"roIima da eI"eriOncia in3antil))) ' On3ase no est= em
nen1um obGeto, mas totalmente no sentimento ou na sensao)
$uitas "essoas acreditam Due o tom da sensao da criana E o Paradigma "ara a "ure@a da
eI"eriOncia sensorial) $as mesmo Due as
;) Sc1ac1tel, E) Eeta(orphosis5 4ova AorW+ Basic BooWs, .969)
,,.
sensaPes se tornem agru"adas com o "assar dos anos, as "rimeiras eI"eriOncias "recisam no
per(anecer meramente in3antis) ' recu"erao das "rimeiras "ossibilidades eIistenciais E muito
valiosa na busca da reali@ao) ' "rimeira inocOncia da sensao 3oi invalidada "elas 3oras
sociais Due dicotomi@am a criana e o adulto em criaturas totalmente se"aradas) $as o adulto
n!o $ a"enas o substituto da crianaM ele E o resultado de acrEscimos Due, es"eramos, no
"recisam tornar irrelevante a eI"eriOncia in3antil) Fm senso semel1ante ao da criana "ode
orientar e vitali@ar as "essoas mesmo em 3ace das eI"eriOncias "osteriores do desenvolvimento)
Como Perls, Ue33erline e oodman
8
di@em, com relao R recu"erao de memLrias "assadas+
%)))( o conteIto da cena recu"erada E da maior im"ortncia) Cs sentimentos in3antis so im"ortantes, no como um
"assado Due deve ser des3eito, mas como alguns dos "oderes mais belos na vida adulta e Due "recisam ser
recu"erados+ es"ontaneidade, imaginao, direo da a/areness e mani"ulao)
Cs relatos das eI"eriOncias vividas "or 'lan <atts
5
a"Ls tomar LSD am"liam ainda mais sua
a"reciao da im"ortncia das sensaPes) Ele disse Due enDuanto estava sob o e3eito do LSD,
"assou muito tem"o observando as mudanas em sua "erce"o de coisas to comuns como Na
lu@ do sol no c1o, os veios da madeira, a teItura do lin1o ou o som das vo@es do outro lado da
ruaN) Ele continua+
$in1a "rL"ria eI"eriOncia nunca 3oi de distoro dessas "erce"Pes como Duando ol1amos "ara nLs mesmos num
es"el1o c&ncavo) Hoi mais como se cada "erce"o se tornasse * usando uma met=3ora * ressonante) ' substncia
Du0mica "arece "ro"orcionar uma caiIa acTstica "ara a consciOncia))) "ara todos os sentidos, de modo Due a viso, o
toDue, o "aladar, o ol3ato e a imaginao so intensi3icados, como a vo@ de alguEm cantando no ban1eiro)
8) Perls, H) S) Ue33erline, ?al"1 e oodman, Paul) Gesta%t therapy5 4ova AorW+ Bulian Press Inc), .96.)
5) <atts, ') N' "s2c1odelic eI"erience+ 3act or 3antas2N) In+ Solomon, F) (ed))) LSD1 the consciousness e:pandin)
dru)5 4ova AorW+ Putnam, .9;:)
111
Esse ti"o de a/areness dinmica tambEm E "oss0vel na "sicote!
ra
"ia, mas eIige uma ateno
dedicada) ' concentrao E uma tEcnica tera"Outica im"ortante "ara a recu"erao da sensao)
/odos sabem Due se sair bem em DualDuer coisa eIige concentrao, mas as instruPes "ara
concentrar!se em geral so vagas, moralistas ou gerais) Entretanto, a concentrao pode ser um
modo es"ec03ico Due envolve ol1ar de "erto um obGeto de interesse es"ec03icoM ela "recisa ser
3ocali@ada e total) auando a concentrao E 3ocali@ada na sensao interna, "odem ocorrer
eventos sur"reendentemente com"ar=veis aDueles Due surgem mediante a 1i"nose, as drogas, a
"rivao sensorial, as situaPes 1erLicas e outras circunstncias Due tiram o indiv0duo de seu
Duadro de re3erOncia usual)
Embora no ten1a um "oder to inevit=vel Duanto o de algumas dessas outras condiPes, a
concentrao tem duas grandes vantagens na am"liao da eI"eriOncia) Primeiro, "ode!se
retornar 3acilmente aos acontecimentos comuns e R comunicao comum, e, segundo, a
eI"eriOncia tra@ a sensao de ser algo Due a "rL"ria "essoa aGudou a "rodu@ir, em ve@ de ter
sido lanada num estado incomum Due normalmente est= alEm dos "oderes "essoais) Portanto,
"ode!se entrar e sair dos modos costumeiros de interao+ conversa, ro%e0p%ayin)1 3antasia,
trabal1o com son1os, uso da "erce"o como um acessLrio leI0vel da tera"ia, um acessLrio
mais relevante "ara a consciOncia cotidiana)
4a "rL"ria situao tera"Outica, a a/areness das sensaPes e das aPes serve a trOs obGetivos
tera"Outicos+ .) a acentuao da reali@aoM ,) a 3acilitao do "rocesso de elaboraoM e 7) a
recu"erao de eI"eriOncias antigas)
.) Pessoas di3erentes encontram a reali@ao de maneiras di3e!entesM eIistem "essoas orientadas
"ara a ao e eIistem as orientadas "ara a a/areness5 'mbas "odem ter vidas ricas, desde Due
uma orien!
qo no eIclua a outra) ' "essoa orientada "ara a ao Due no coloDue um bloDueio "ara a
a/areness de sua eI"eriOncia interior ir=
S Por meio de suas aPes * evocar essa eI"eriOncia de si mesmo) C
na
dador, "or eIem"lo, "ode
descobrir sensaPes internas "oderosasM
e
Iecutivo Due ten1a conseguido a liderana numa nova em"resa
`
-(
le tornar!se a/are de 3ortes correntes dentro de si Due so reveladas
essa eI"eriOncia) C indiv0duo Due E orientado "ara a a/areness
115
"ode tambEm descobrir Due sua a/areness o leva "ara a ao, desU Due ele no a eIclua
arbitrariamenteM o "sicLlogo "ode escrever nGv) livro, a "essoa agitada "ode mudar "ara outra
cidade, e a "esso eIcitada seIualmente "ode ter uma relao seIual) Cs "roblema "sicolLgicos
acontecem Duando o ritmo entre a/areness e eI"resso E de3eituoso ou "erturbado)
Para eIem"li3icar * Xurt, uma "essoa orientada "ara a ao e em"res=rio bem!sucedido, veio
"ara a tera"ia "orDue no estava eI!"erienciando reali@ao na vida) Ele era incomumente vital
e ativo "recisava 3a@er com Due cada segundo valesse e 3icava im"aciente com DualDuer
momento sem "rodutividade) Ele no "odia tolerar uma acumulao de sensao e se adiantava
a si mesmo, descarregava "rematuramente a sensao e im"edia Due ela aumentasse, ou "ela
ao ou 3a@endo "lanos de ao) ConseDTentemente, estava tendo muita di3iculdade em saber
NDuem sou euN) Durante as de@ "rimeiras sessPes, conversamos muito e 3i@emos algumas
eI"loraPes iniciais das eI"eriOncias internas de Xurt, incluindo eI"erimentos de a/areness e
eIerc0cios de res"irao) Ento, certo dia em Due eu l1e 1avia "edido Due 3ec1asse os ol1os e se
concentrasse na eI"eriOncia interior, Xurt comeou a sentir uma Duietude em si mesmo e a
eI"e!rienciar um sentimento de unio com os "=ssaros Due cantavam l= 3ora) $uitas outras
sensaKes se seguiram, mas ele as manteve "ara si mesmo, como disse de"ois, "orDue descrevO!
las iria signi3icar interrom"O!las * um res"eito s=bio mas at0"ico "elo sentimento e no com a
"rodutividade) Em certo momento, vendo Due seu abdome no estava integrado em sua
res"irao, "edi a Xurt Due usasse seu abdome mais "lenamente, o Due ele 3e@ de "ronto) 'o
3a@er isso, ele comeou a sentir uma nova 3acilidade ao res"irar Due era acom"an1ada "or uma
3ora 3=cil, bem di3erente da 3ora im"aciente com Due ele estava to acostumado) Ele "odia de
3ato sentir a di3erena entre os dois ti"os de 3oraM disse Due se sentia como um carro
"er3eitamente aGustado * uma bela mistura de ao e de a/areness5 'o sair, comentou Due
estava recu"erando um elo "erdido em sua vida) Ele se sentia como se tivesse e:peri(entado o
tem"o, em ve@ de tO!lo des"erdiado)
,) C segundo obGetivo, a 3acilitao do "rocesso de elaboraa
-
S "ode ser ilustrado "ela 1istLria
de Lila, Due recentemente tin1a sk
11!
tornado uma eIecutiva numa 3=brica de brinDuedos) ' secret=ria dela
-
stava no mesmo
de"artamento 1avia anos, e era uma "essoa desor!
an
i@ada e controladora) ' nova eIecutiva "ercebeu Due essa secret=ria estava na rai@ de muitos
"roblemas anteriores do de"artamento e
a
con3rontou com algumas eIigOncias do de"artamento)
' secret=ria gc"erienciara isso como um enorme gol"e e re"entinamente "arecera hh nas
"alavras de Lila * Ncomo uma criana desam"aradaN) 4esse momento, Lila sentiu!se como se
estivesse sentada 3ace a 3ace com outra "arte de si mesma) Ela e seu irmo tin1am crescido
numa regio em"obrecida de 4ova AorW, e sem dTvida 1aviam sido crianas desam"aradas)
Contudo, como ela sem"re 1avia cuidado de seu irmo mais novo, via!o a"enas como uma
criana desam"arada, n!o a si mesma) Con3orme os 3atos surgiram, 3icou claro Due, em sua
vida, Lila alternava entre aGudar crianas desam"aradas e sentir!se co(o uma delas)
EnDuanto "rosseguia, Lila "ercebeu Due no Dueria mais ser uma criana desam"arada e
recon1eceu Due nessa con3rontao com sua secret=ria ela aceitara a o"ortunidade de livrar!se
da criana desam"arada dentro de si e se trans3ormar numa mul1er "or direito "rL"rio) 'o 3alar
sobre isso, surgiu uma nova eI"resso em seu rosto, uma combinao de absoro, de
intros"eco alerta e de entrega R sur"resa) auando "erguntei!l1e o Due sentia, ela disse,
sur"resa, Due sentia uma "resso em sua res"irao e em suas "ernas) Ela deu ateno a essas
sensaPes e, de"ois de alguns momentos de silOncio, "areceu novamente sur"resaM disse Due
sentia uma tenso em sua vagina) Pedi!l1e Due se concentrasse nessa sensao, e ela o 3e@)
4ovamente, de"ois de alguns momentos de concentrao, o rosto de Lila se iluminou e ela disse
Due a tenso estava indo embora) Ento ela "areceu levar um susto e re"entinamente teve uma
"ro3unda sensa!qo Due no descreveu, mas em ve@ disso comeou a c1orar intensamente e a
c1amar o nome do 1omem a Duem ama e com Duem teve, Pela "rimeira ve@, um relacionamento
de mutualidade e de 3ora, ela levantou a cabea, "arecia bela e inteira) 'o 3alarmos sobre isso,
ela "ercebeu a im"ortncia de seu con3ronto com a
cret=ria * a Duem acabou demitindo de"ois * e a redescoberta de
a
atitude com relao a
crianas desam"aradas) $as ela sabia Due a
h
ns
3ormao mais "ro3unda acontecera com a descoberta da sensa!
ern
sua vagina) C subseDuente
des"ertar de seu senso "al"=vel de
11"
ser mul1er em ve@ de uma criana desam"arada deu substncia e resoluo "rimai a "roblemas
Due de outro modo "oderiam ter sido a"enas verbali@ados)
7) Hinalmente, o terceiro "ro"Lsito ao Dual a restaurao da sensao serve E a recu"erao de
acontecimentos antigos) ' situao inacabada move!se naturalmente "ara a com"letude Duando
as resistOncias so realocadas e Duando a estimulao interna im"ele a "essoa "ara a concluso
de DuestPes atE ento inacabadas) ' "sican=lise * embora di3erindo da gestalt!tera"ia em
muitos detal1es de conceituali@ao e tEcnica * trans3ormou a volta ao antigo e esDuecido
numa eI"ectativa comum na "sicotera"ia) $as, a"esar de muitas "alavras sobre o "assado terem
sido ditas na tera"ia, elas muitas ve@es no so acom"an1adas "or sensaPes "ro3undas) C
eIem"lo a seguir ilustra como as sensaPes, e no a"enas meras "alavras, "odem levar ao
redes"ertar de um acontecimento "assado Due ainda E in3luente)
Boan, cuGo marido morrera 1avia a"roIimadamente de@ anos, tin1a 3alado muitas ve@es sobre
seu relacionamento com ele, mas nunca 1avia transmitido um senso da "ro3undidade da
eI"eriOncia Due tiveram Guntos) 4uma sesso, ocorreu uma sErie de "erce"Pes, incluindo um
3ormigar de sua l0ngua, uma sensao de Dueimadura ao redor de seus ol1os, tenso nas costas e
nos ombros e de"ois umidade nos ol1os) Por 3im, ela ins"irou "ro3undamente e "ercebeu Due
tin1a vontade de c1orar) Uavia uma sensao de l=grimas em seus ol1os, e uma sensao em sua
garganta Due ela no conseguia descrever) De"ois de uma "ausa muito longa, sentiu uma coceira
e se concentrou nisso "or algum tem"o) ' cada nova sensao, o silOncio e a concentrao
interiores eram longos, 3reDuentemente durando minutos) C silOncio * Duando acom"an1ado
"ela concentrao 3ocali@ada * tem o e3eito de am"liar a intensidade da sensao) Logo Boan
comeou a sentir coceira em muitos lugares) Ela ac1ou di30cil "ermanecer com essas sensaPes
sem comear a se coar, mas o 3e@) 'c1ou divertida a sur"reendente eI"anso das sensaPes de
coceira, mas tambEm comeou a sentir!se 3rustrada e triste novamente, como se 3osse c1orar)
$encionou uma eI"eriOncia irritante Due tin1a acontecido na noite anterior na casa de seus "ais,
em Due ela no conseguira mostrar sua irritao) Ento, sentiu um nL na garganta e, de"ois de
um "er0odo de concentrao nesse nL, a"areceu uma "al"itao em
11#
s "ercebeu
seu "eito) Seu corao comeou a bater bem r="ido
o
muito ansiosa) Ela verbali@ou os sons
pu(p1 pu(n e
uma dor aguda no alto de suas costas) He@ uma longa nanf
a
, , ) ,)
s
"ausa "ara se
concentrar na dor nas costas, e de"ois disse com estresse con U r=vel+ N'gora me lembro
daDuela 1orr0vel noite em Due meu "rimeiro marido teve um ataDue do coraoN) Seguiu!se
outra "ausa longa na Dual Boan "arecia estar sob grande tenso e muito absorta) De"ois ela
disse, num tom calmo, Due estava a/are da dor, da ansiedade e de toda a eI"eriOncia daDuela
noite) 4esse instante ela cedeu a um c1oro "ro3undamente sincero) auando acabou, ela ol1ou
"ara cima e disse+ N'c1o Due ainda sinto 3alta deleN) 'gora seu modo vago tin1a desa"arecido, e
ela "odia transmitir a seriedade e a inteire@a de seu relacionamento com o marido) '
trans3ormao clara da su"er3icialidade convencional "ara a "ro3undidade 1avia sido tra@ida
"elo aumento da sensao) Pela auto0a/areness e concentrao, ela deiIou Due suas "rL"rias
sensaPes a guiassem, em ve@ de ser guiada "or suas ideias ou eI"licaPes)
Sentimentos
Embora seGa de 3ato verdade Due o n0vel dos sentimentos da eI"eriOncia "essoal est=
ineItrincavelmente ligado R sensao, os sentimentos tOm uma Dualidade Due vai alEm do
alcance da sensao rudimentar) auando uma "essoa di@ Due est= com medo, est= di@endo Dual
E o seu sentimento) Esse tom de sentimento inclui * e talve@ atE seGa sustentado "or *
sensaPes es"ec03icas, como "al"itaPes do corao, suor nas "almas das mos, est&mago
embrul1ado ou res"irao su"er3icial) Por outro lado, ela "ode sentir medo sem ter esses
acom"an1amentos sensoriaisM eI"erienciando e con1ecendo seu medo clara e intuitivamente,
mas sem a a/areness de nen1uma dessas sensaPes subsidi=rias)
Cs sentimentos incluem uma avaliao "essoal, uma tentativa de encaiIar um acontecimento
es"ec03ico dentro do esDuema mais am!Plo das "rL"rias eI"eriOnciasM as sensaPes "odem ser
aceitas "or si mesmas e no "arecem eIigir ou elicitar esse senso de encaiIe) 's Pal"itaPes
card0acas "or si mesmas di@em muito "ouco a res"eito do
Se
r total de uma "essoa "orDue elas
no so es"ec03icasM o corao
11$
"ode bater ra"idamente sob condiPes to di3erentes Duanto o medo "ode di3erir da anteci"ao
ansiosa) 'ssim, a "essoa "ode atE eI"e!rienciar detal1adamente uma sensao sem Due esta seGa
acom"a, n1ada "or sentimentos * uma ocorrOncia comum entre indiv0duos 1istEricos Due tOm
muitas sensaPes, a maioria das Duais no "arece combinar de modo algum com o tom do
sentimento)
'lEm disso, algumas 3iloso3ias orientais, como a ioga, tOm o obGetivo de eI"erienciar todas as
sensaPes sem colocar nenhu(a avaliao "essoal nelas) Elas consideram a dor 30sica ou a
triste@a como eI"eriOncias "or direito "rL"rio, e essa liberdade diante do "reconceito, aceitando
seus sentimentos, "assa a ser o 3ator central no estabelecimento e na manuteno de uma vida
"ac03ica) Portanto, uma dor de dente "ode dar R "essoa um senso to rico Duanto DualDuer outra
eI"eriOncia, se a "essoa deiIar de a"licar os costumeiros Gulgamentos emocionais sobre o Due E
bom ou no) V di30cil 3a@er isso * "or causa da "ontada Duase re3leIa das avaliaPes "essoais
*, mas E "oss0vel "ara "essoas dedicadas e eI"erientes) ' meta na gestalt!tera"ia, contudo, no
E Due as "essoas abandonem esses Gulgamentos de seus sentimentos, mas Due em ve@ disso
abram es"ao "ara os sentimentos e os usem como um meio de integrar os v=rios detal1es de
suas vidas)
Para "oder reali@ar isso, c1amamos a ateno "ara os sentimentos da mesma 3orma Due G=
descrevemos ao trabal1ar com as sensaPes) Descrever o tom do sentimento, recon1ecer as
incongruOncias ou os va@ios na eI"eriOncia, 3ocar aDuilo Due 3oi descoberto e 3icar com isso atE
Due a eI"resso orgnica emerGa, todas essas situaPes usam os sentimentos como aberturas no
ciclo da a/areness e da eI"resso) Fma ve@ Due este ciclo ten1a sido com"letado, o indiv0duo
est= desim"edido e "ronto "ara "assar "ara novos ciclos de (Jareuess!eI"resso) V a 3luide@
"er"etuamente em renovao desse "rocesso Due constitui uma caracter0stica im"ortante do bom
3uncionamento)
C1amar a ateno 3reDuentemente "ara os sentimentos "resentes eIige um virtuosismo no
movimento de ida e vinda entre a a/areness1 as aPes e a eI"resso do indiv0duo) Por eIem"lo,
se uma "essoa est= contando uma 1istLria na Dual est= "ro3undamente absorta, "erguntar!l1e
Dual E seu sentimento naDuele momento "ode ser recebido como uma distrao Due deve ser
en3rentada com resistOncia) De 3ato, E bem 3reDuente Due esta seGa uma distraoM o tera"euta
sens0vel
11+
Go se move de l= "ara c= entre a 1istLria da "essoa e sua a/areness e um modo mecnico ou
arbitr=rio) ?essaltar a substncia e o drama a 1istLria "ara Due ela seGa mais do Due um mero
N3alar sobreN consiste sim"lesmente em assegurar R 1istLria a im"ortncia Due ela merece "or si
mesma) Contudo, Rs ve@es, a a/areness dirigida E necess=ria "ara "reenc1er os buracos na
eI"eriOncia) 's "istas "ara 3ocar!se na auto0a/areness vem do "rL"rio indiv0duo, e sugerem
onde "ode 1aver buracos na eI"eriOncia) Por eIem"lo, um ol1ar de dor "assa "elo rosto da
"essoa e "arece "ronto "ara se desvanecer sem ser notado, sem deiIar mais traos do Due uma
ondulao na =gua, mesmo Due a dor esteGa no cerne da 1istLria da "essoa) Perguntar o Due ela
sente nesse momento, ou atE mesmo "erguntar se sente alguma dor, ou talve@ di@er+ NPor um
momento vocO "areceu sentir tanta dorN, "oderia ser um "ortal "ara uma nova eI"eriOncia *
enDuanto deiIar Due isso "asse des"ercebido "ode 3a@er com Due a 1istLria continue a ser
a"enas mais uma 1istLria) 'lgumas ve@es o ol1ar de dor "ode re3letir um im"acto G= sentido e
ir= entrar na 1istLria sem a necessidade de um 3oco es"ecial * mas Rs ve@es ele ir= desa"arecer
sem ser sentido nas neutrali@aPes crLnicas da eI"eriOncia de vida dessa "essoa) SL a 1abilidade
do tera"euta "ode reali@ar essa discriminao)
' gestalt!tera"ia E es"ecialmente vulner=vel ao uso desatento das tEcnicas, "recisamente "or
causa de sua inteno de reunir os diversos as"ectos do 3uncionamento do indiv0duo) C
tera"euta deve resistir R tentao de tirar truDues da sacola) Ele "recisa a"oiar!se no crescimento
evolutivo de suas observaPes e sugestPes enrai@adas na situao como ela eIiste no momento)
Se esse ritmo 3or alcanado, E criada uma nova eI"eriOncia Due tem um tem"o orgnico "ara o
"aciente) Se no, o tera"euta "ode tornar!se arrogante e "resunoso, 3a@endo o Due deseGa sem
considerao "elo "aciente) Poucos dentre nLs somos totalmente elegantes ou totalmente
arrogantes, mas nossa tare3a E eIercer nosso res"eito "ela "osio em Due a outra "essoa est=, a
3im de alcanar o m=Iimo de elegncia)
Fma das "rinci"ais On3ases na gestalt!tera"ia E a acentuao daDuilo Due eIiste, e este E tambEm
um dos meios b=sicos "ara lidar com o sentimento) 'ssim muitas ve@es "erguntamos NC Due
vocO est= sentindo agorabN, ou 3a@emos a3irmaPes como NHiDue com esse sentimento e veGa
onde ele o levaN, ou NC Due este sentimento 3a@ com Due
117
#oc7 deseGe 3a@erbN, uma ve@ Due acreditamos Due ao 3a@er isso estamos seguindo a orientao
dinmica "ro"orcionada "elo "aciente) Se sua a/areness "uder emergir, ela sugere o sentimento
"resente
e
indica a direo na Dual esse sentimento se move) Fma "essoa "ode di@er
tangencialmente e do nada+ NSinto!me tristeN) auando o tera"euta l1e di@+ NEI"erimente sentir
"lenamente essa triste@a, entre nela como se vocO fosse a triste@aN, essa "essoa "ode comear a
sentir sua triste@a de um modo mais agudo do Due antes e "ode "assar a contar uma "erda Due
eI"erienciou e ainda est= lamentando, ou lera!brar!se de um acontecimento Due a deiIou triste,
ou sentir de algum modo as "ro3unde@as de uma reatividade Due l1e d= dimenso em ve@ de
insi"ide@)
Certa noite, num gru"o, ?al"1 contou sobre seus sentimentos con3usos com relao ao 3im de
seu casamentoM ele estava no "rocesso de obter o divLrcio) $as seus sentimentos estavam
divididos entre tentar avaliar os limites de sua "rL"ria res"onsabilidade "or sua es"osa Due no
era totalmente ca"a@ de cuidar de si mesma e de seus 3il1os, Due "oderiam ser magoados "ela
situao inst=vel) 'ssim, a triste@a de ?al"1 no "odia eIistir com a "ure@a necess=ria "ara uma
eI"resso clara) Ele trabal1ou com o gru"o, tentando eItrair de si mesmo a sua medida de
res"onsabilidade e o Due estava alEm de seu alcance de ao) De"ois de ter 3eito isso, 3icou
silencioso "or um bom tem"o, e em seguida suavemente comeou a lembrar em vo@ alta a
es"erana e a radincia Due 1aviam "reenc1ido a ele e a sua es"osa Duando eles se casaram) '
medida Due recu"erava o senso das eI"ectativas no mais dis"on0veis, surgiram l=grimas em
seus ol1os e ele c1orou Duietamente * lamentando as es"eranas destru0das) 'ssim eI"ressou
sua triste@a de maneira mais 1umana, sem ser dis3arada "elas DuestPes Duanto R
res"onsabilidade e sem alienar!se do restante do gru"o)
' acentuao dos sentimentos im"ele as "essoas a eI"ress=!los) $as isso ento reDuer o
estabelecimento de uma cena relevante, na Dual a eI"resso "ossa ter sua o"ortunidade mais
am"la de mover!se "ara a concluso) ' mera eI"resso do sentimento "ode ser tornar obsessiva
e im"rodutiva se no 3or colocada no conteIto correto) t como o 1altero3ilista cuGa destre@a
"ermanece "resa nele, construindo mTsculos maiores e mel1ores, mas nunca levantando nada
Due val1a a "ena) 's "essoas "odem construir sistemas em Due as a3irmaPes de sentimentos
esto "resas nos mTsculos, re"etindo!se sem soluoc
154
"entro do sistema obsessivo, a "essoa Due est= ressentida ou a"aiIonada, "or eIem"lo, no
e:pressar, esses sentimentos, mas antes
oS
eIercer= re"etitivamente) 'ssim, ela continua,
inde3inidamente, encontrando ra@Pes "ara eles, alimentando!os, acentuando!os e dando!l1es
direo)
' tera"ia "recisa rom"er as 3ronteiras desse sistema obsessivo) /alve@ os sentimentos eIistam
com relao R coisa errada, ou seGam dirigidos contra a "essoa errada ou mal eI"ressos) ' tare3a
tera"Outica consiste em encontrar a cena correta e desenvolver a 3ora de eI"resso Due
combina com a necessidade, como no "rLIimo eIem"lo, "12llis era "atologicamente ressentida
com seu c1e3e, um 1omem insigni3icante a Duem ela res"ondia como se ele tivesse o "oder de
vida e morte sobre ela) 4a verdade, ele era "ouco im"ortante na vida dela, e sua tendOncia a
bloDue=!la e a colocar!se contra a in3luOncia dela no de"artamento "oderiam ter sido a"enas
irritaPes "ouco im"ortantes) $as, em ve@ disso, elas a in3lamavam) EI"ressar seu
ressentimento com relao a ele na tera"ia e na 3antasia tin1a "ouco e3eito) Certo dia "ercebi
Due P12llis era uma "essoa Due "recisava de muita ateno es"ecial e "erguntei!l1e se estava
acostumada a recebO!la) Ela se lembrou de Due dois 1omens "or Duem 1avia se a"aiIonado
realmente l1e davam um tratamento de NestrelaN) Entretanto, nos dois casos, ela terminou
abru"tamente reGeitada) De"ois da segunda ve@, ela "ercebeu Due nunca tin1a se "ermitido
receber o tratamento es"ecial Due deseGava) 'ssim, "edi!l1e Due se eI"ressasse "ara esses dois
1omens, em sua 3antasia) 'o 3a@er isso ela conseguiu sair da mistura de raiva, "erda, rancor e
resolver aDuilo Due 1avia deiIado anteriormente de lado e ao redor do Dual 1avia organi@ado
uma "arte substancial de sua vida) 'o 3alar com esses 1omens em sua 3antasia, P12llis
eI"ressou seus sentimentos "endentes) De"ois dessa eI"eriOncia "ro3undamente tocante, ela
3icou mais calma e no sentiu mais o agudo ressentimento "ara com seu c1e3e) Ela 3inalmente
conseguiu redu@i!lo a um n0vel de im"ortncia mais a"ro"riado em sua
v
ida) P12llis tin1a sa0do
do sistema neurLtico no Dual tin1a tornado seu c1e3e o centro de sua vida, e "assou "ara um
sistema mais organicamente adeDuado a seus sentimentos) 4esse conteIto
a
concluso 3oi
"oss0vel)
,7.
DeseGos
' a/areness dos deseGos, como a a/areness de DualDuer eI"eriOncia, E uma 3uno de
orientao) Ela dirige, mobili@a, canali@a, 3oca) Fm deseGo E um radar "ara o 3uturo) 's "essoas
Due no tOm deseGos * "essoas de"rimidas, "or eIem"lo * no tOm 3uturo) /udo "arece sem
valor e sem es"eranaM assim, nada tem im"ortncia su3iciente nem "ara ser deseGado) Se
acontecer algo, e se a "essoa de"rimida no estiver dessensibili@ada demais, talve@ ela "ossa
recon1ecer o acontecimento, mas sua "rL"ria eI"eriOncia no se inclina "ara nada)
Fm deseGo E uma 3uno de ligao, integrando a eI"eriOncia "resente com o 3uturo onde est= a
grati3icao e tambEm com o "assado Due ele culmina e resume) Cs deseGos crescem a "artir do
lugar onde a "essoa est=M eItraindo sentido das sensaPes e sentimentos Due levaram a este
momento de deseGo) SL ao tocar o lugar onde se est= e aDuilo Due se Duer agora E Due se "ode
3orGar o elo central da cadeia de eventos e eI"eriOncias Due 3orma a "rL"ria vida)
Parece aIiom=tico di@er Due uma "essoa "recisa con1ecer o Due Duer antes de "oder ser
grati3icada, mas na verdade isso nem sem"re E verdadeiro) $uitas satis3aPes acontecem sem
Due nem "ercebamos Due as deseG=vamos) QeGo!o sorrir e me alegro tambEm, mas no eI"e!
riencio o deseMo de Due vocO sorria * isso a"enas aconteceu) Como diversas eI"eriOncias assim
sim"lesmente acontecem, no "laneGadas e es"ontneas, muitas "essoas "assam a depender
desses acontecimentos como seu meio b=sico de grati3icao) Entretanto, o "roblema E Due
embora essas eI"eriOncias seGam enriDuecedoras e inevit=veis na benevolOncia im"revis0vel da
vida, so como bLnus * dos Duais in3eli@mente no "odemos de"ender) rande "arte da
grati3icao eIige Due nLs, como um girassol, ol1emos na direo certa e nos movimentemos,
literal ou 3igurativamente, nessa direo) Saber o Due Dueremos, como o girassol sa+e Due
deseGa a lu@ do sol, 3a@ com Due nLs movimentemos)
'inda assim, muitas "essoas sL raramente tOm a/areness do Due Duerem) Cu elas tOm
a/areness seletiva de seus deseGos * ou a"enas em momentos ino"ortunos) 4a gestalt!tera"ia,
"erguntamos com 3reDuOncia+ NC Due vocO DuerbN, e esta "ergunta muitas ve@es "rovoca
151
uma eI"resso em branco, Duase como se a "ergunta estivesse num idioma estrangeiro Due o
"aciente ainda "recisasse a"render) Ele "recisa de "r=tica em recon1ecer seus deseGos) 4a 3alta
de um deseGo claro, o indiv0duo ou se torna imobili@ado, ou 3ica num im"asse com um grande
conGunto de sensaPes e sentimentos, ou se torna desorgani@ado e se envolve numa busca =vida
"or grati3icao, Due "ode levar R atividade * mas no R grati3icao)
auando um deseGo "ode ser recon1ecido e eI"resso, a "essoa Due o deseGa eI"eriOncia o senso
de acertar o alvo e mover!se "ara um senso de com"letude e liberao) Perguntou!se a um
1omem num gru"o o Due ele Dueria e ele res"ondeu Due no sabia) 'ssim, 3oi orientado a 3a@er
uma a3irmao "ara a mul1er com Duem tin1a estado conversando * uma a3irmao Due
comeasse com as "alavras NEu Duero Due vocO)))N) Ele disse+ NEu Duero Due vocO saia comigoN)
C rosto dele re"entinamente se iluminou, ele "erdeu seu sentimento bloDueado e sentiu Due
1avia recu"erado seu 3luIo mental) Cutro 1omem, um "ro3essor universit=rio, estava sentindo!
se sobrecarregado ao ter de lutar a cada dia com o Due "areciam ser eIigOncias demasiadas "ara
escrever, ler, ensinar * atE Due seu tem"o "arecia "ronto a eI"lodir) De"ois de uma longa lista
de todas as eIigOncias Due eI"erimentava em sua vida G= su"ercom"rometida, "erguntei!l1e+ NC
Due vocO DuerbN) Fma "ausa))) e um gesto com suas mos, mostrando uma das mos se
encaiIando * mas (uito frou:a(ente e com es"ao de sobra * na outra))) e ento+ NEu Duero
algum senti(ento na min1a vidaZN) Esses dois recon1ecimentos so bem sim"les, mas "ara
muitas "essoas no esto "rontamente acess0veis) Entretanto, atE Due esses deseGos "ossam ser
ao menos recon1ecidos, a ao 3ocada E "ouco "rov=vel)
Fm dos modos comuns de "ermanecer 3ora de contato com os deseGos E in3l=!los, am"li=!los
"ara deseGos globais, "ara sem"re inde3in0veis e 3ora de alcance) Eu Duero res"eito, Duero ser
um sucesso, Duero amor, Duero ser um bom marido) auando alguEm "ergunta o Due outra
"essoa Duer, essa "essoa estar= mais "erto do alvo se "uder res"onder Due Duer Due ele "are de
3a@er "erguntas, ou Due Duer
a
"render a "atinar no gelo, ou 3alar 3rancOs, ou 3a@er amor mel1or)
Esses so deseGos Due atingiram um status de 3iguraM eles esto claramente de3inidos, e os
ingredientes necess=rios "ara sua consecuo
es
to "elo menos dis"on0veis e identi3icados) Eles
"odem se trans!
155
3ormar em blocos de construo "ara novos modos de eI"erienciar a si mesmo)
ConseDTentemente, a meta "assa a ser trans3ormar os deseGos globais em termos es"ec03icos e
com"reens0veis) 'o lidar com deseGos globais, "or eIem"lo, as "erguntas "assam a ser+ NC Due
vocO "recisaria 3a@er "ara ser um bom maridobN, ou+ NComo as "essoas agiriam com relao a
vocO se o res"eitassembN)
4a tera"ia de casal, Qivian estava reclamando de Due seu marido, Stan, no a tratava com
res"eito, e ele res"ondeu Due no ac1ava Due ela o tratasse com su3iciente em"atia) Pedi!l1es
Due tentassem articular mais claramente seus deseGos) 4o di=logo Due se seguiu, 3icou claro Due
o deseGo de Qivian "or res"eito Dueria di@er Due Stan "recisaria veri3icar como e%a estava se
sentindo Duando ele c1egasse em casa, em ve@ de des"eGar imediatamente sobre ela os
"roblemas de seu dia) C Due Stan deseGava era Due Qivian ouvisse o Due ele tin1a a di@er sem
3a@er nen1uma sugesto de como ele deveria agir) Era eIatamente isso Due o 3a@ia sentir Due ela
o estava menos"re@ando, e no em"ati@ando com ele) Bem, essas eram coisas Due eles "oderiam
fa3er1 enDuanto "edir res"eito ou em"atia era vago demais * sobretudo Duando cada um deles
ac1ava Due eram "essoas res"eitosas ou em"=ticas) Com o surgimento de um deseGo claramente
de3inido, sua "rL"ria energia "oderia ser 3ocada e e3etiva) Saber es"eci3icamente o Due eles
Dueriam aumentou a "robabilidade da satis3ao)
Qalores e avaliaPes
' a/areness dos valores e avaliaPes em geral se centra ao redor de unidades de eI"eriOncia
mais am"las do Due sensaPes, sentimentos e deseGos) Ela tambEm E uma atividade uni3icadora,
incluindo e resumindo grande "arte da vida anterior do indiv0duo e sua reao a ela)
' a/areness das avaliaPes e dos valores "ode ser vista como central no eIem"lo anterior de
Lila, a eIecutiva Due viu uma criana desam"arada em sua secret=ria "erturbadora e
controladora) ' avaliao Due Lila 3e@ de sua secret=ria como sendo digna de "ena 3oi seguida
"or sua a/areness de Due seus "rL"rios valores eIigiam Due as crianas desam"aradas 3ossem
cuidadas e a"oiadas, e no demitiS das sumariamente) Por 3im, Duando ela retomou a "roGeo de
sua "rL"ria criana desam"arada Due 1avia deslocado sobre sua secreta!
15!
8
ria, tornou!se inevit=vel Due resolvesse seus valores con3litantes, de Gnodo Due suas aPes
"udessem basear!se na necessidade "resente,
er
n ve@ de 3undamentar!se em avaliaPes atro3iadas
baseadas nas eIigOncias "assadas)
' resoluo veio mediante sensaPes 30sicas assertivas de sua "rL"ria 3eminilidade) C im"acto
da sensao "resente, "oderoso e imediato, desbloDueou as avaliaPes e Gulgamentos
estereoti"ados Due ela "ermitira Due controlassem suas aPes e tornou "oss0vel Due Lila
"ercebesse mais claramente as direPes em Due deseGava ir) Ela conseguiu c1egar a novos
valores "ela s0ntese de sua "rL"ria criana desam"arada e de sua 3eminilidade+ .) Due "essoas
Due "arecem
ias desam"aradas no "recisam automaticamente de "roteoM e ,) Due nem todos Due "recisam
de cuidados so crianas desam"aradas) 'ssim, ela 3icou livre "ara Gulgar Due sua secret=ria,
embora semel1ante a uma criana desam"arada, era ainda assim destrutiva e "recisava ser
demitida) /ambEm 3icou livre "ara aceitar Due "odia "recisar do amor de outra "essoa sem ser
uma criana desam"aradaM
ela no tin1a de ser uma criana desam"arada "ara "oder se ivolver "lena e carin1osamente com
outra "essoa Due seGa ao mesmo tem"o 3orte e generosa, como ela mesma)
V bom lembrar Due Duando lidamos com a a/areness de valores e avaliaPes, estamos
acionando toda uma gama de Gulgamentos e contradiPes internas) Cs valores Due um indiv0duo
constrLi "ara si mesmo com 3reDuOncia "recisam ser reconstru0dos Duando contOm material
anacrLnico) 'ssim, "ara Lila, ter o valor de Due as crianas desam"aradas "recisam ser cuidadas
signi3icava Due ela e seu irmo no seriam desconsiderados, um ato de assertividade Due ela
"recisara deses"eradamente a3irmar em certo momento) ' convico de Due ela devia cuidar era
um Gulgamento de grande valor de sobrevivOncia) Esse no era um valor eIcOntrico, ao Dual ela
1avia c1egado ca"ric1osamenteM era uma necessidade) $as talve@ no 3osse mais necess=rio) E
assim sua avaliao anterior "recisa ter 3ora su3iciente como 3igura "ara ser reavaliada e
determinar!se se ele ainda E de 3ato um valor necess=rio e Ttil) Se 3or, se ainda servir a uma
necessidade atual, ir= "ersistirM se no, se 3or uma sobra Due serve a uma necessidade Due no
eIiste mais, "ode ser eliminado, e ela estar= livre "ara "assar "ara outros valores mais
sincr&nicos)
15"
C "a"el da "roGeo na avaliao Due Lila 3e@ sobre a criana desam"arada na secret=ria
tambEm deve ser descrito) Ela "odia aceitar e assimilar a "osio "rec=ria de seu irmo, no
1avia necessidade de de3ender!se disso * mas ela no "odia aceitar isso como verdadeiro "ara
si mesma, de 3ato isso seria assustador demais) 'lEm do mais, "ara Due ela visse a si mesma
como aDuela Due cuida do irmo menor desam"arado * uma relao no!rec0"roca Due
3uncionava a"enas num sentido *, era essencial Due ela no se considerasse uma criana
desam"arada como ele) Ela, "elo menos, era mais 3orte, mais es"erta, mais vel1a, com mais
recursos etc) Precisava "ermanecer em contato com a 3raDue@a e a vulnerabilidade, (as no
"odia tolerar Due isso se a"licasse a elaM a 3raDue@a eIistia certamente, mas no era uma de suas
caracter0sticas * ela estava l= 3ora, nas "essoas Due de algum modo de"endiam dela) Portanto,
conseguiu "roGetar sobre sua secret=ria * Due estava na "osio de in3erior e de"endente * a
criana desam"arada Due era intoler=vel demais "ara ser aceita como "arte de si mesma)
4a emergOncia segura da situao de tera"ia, Lila "&de "ermitir Due a ativao crescente 3osse
des"ertada "rimeiro "ela a/areness da criana desam"arada e digna de "ena em sua secret=ria,
e de"ois em si mesma) Ela 3oi 3inalmente ca"a@ de des3a@er a "roGeoM retomar sua "rL"ria
criana desam"arada) C valor de Due ela tin1a de "roteger as crianas desam"aradas "ode ser
assimilado com discriminaoM as crianas desam"aradas Due "recisavam de cuidados tin1am de
ser distinguidas das crianas desam"aradas Due eram destrutivas e eIigiam uma res"osta
di3erente) E, "or 3im, Lila c1egou a uma nova resoluo Due "&de integrar a suavidade de sua
3eminilidade com a necessidade de nutrir e ser nutrida a "artir de uma "osio de escol1a e
"aridade entre iguais * mTtua e no ameaadora)
15#
EI"erimento
&ada que sobreviva, que ainda este,a vivo, pode ser tratado impassivelmente.
Bernar9 Berenson
Embora a im"ortncia da ao no "rocesso de a"rendi@agem ten1a sido recon1ecida 1= bastante
tem"o * desde Bo1n DeJe2 atE !Naul oodman, Bo1n Uolt e eorge Dennison, entre outros *,
a maioria das "essoas se acomoda na atitude de N3alar sobreN como seu iodo costumeiro de
abordar a soluo de "roblemas) Elas conversam Dm os outros a res"eito de um "roblema ou
"ensam sobre ele atE Due iOem sorte de c1egar a uma "osio em Due acreditem Due val1a a ia
agir) Ento, su"ondo Due o momento certo "ara a ao no en1a "assado, elas "odem
eI"erimentar)
Entretanto, com demasiada 3reDuOncia, essas decisPes acabam sendo "adrPes de N3alar sobreN
Due su3ocam a inovao e a im"rovisa!o indutiva) ' ao Due se baseia eIclusivamente na
deliberao Passada, sem a in3luOncia 3acilitadora da inveno "resente, tem grande
Probabilidade de se tornar mecnica e sem vida) /entativa e erro "arece um des"erd0cio, e o
desenvolvimento livre de direPes novas incertas "arece ser uma 1eresia total) Considere o
eIem"lo comum Govem estudante "ara Duem estudar medicina era to obrigatLrio ele entrava
em "nico ao "ensar em DualDuer outra alternativa, Due seu estudo 3osse uma angTstia total) C
destino tin1a sido
15$
lanado to irrevogavelmente Due ele nem conseguia mais saber se a deciso tin1a sido sua ou
de seus "ais) C tem"o gasto, a descrena nos valores dos "ais ou do "assado, o temor de
direPes incertas o "rendiam ao com"romisso original) Preso ao "assado, ele sL "odia ruminar a
res"eito de mudanas, mas sua ao estava congelada) Esse ti"o de tomada de deciso degrada o
erro e a individualidade, igualando!os como se 3ossem indeseG=veis e "rovocassem distrao)
4uma sociedade com "adrPes de resultado r="idos e r0gidos * como a nossa se tornou *, a
a"osta est= to alta e se es"era tanto Due os movimentos seGam corretos e decisivos Due os erros
so sim"lesmente caros demais, e "oucas "essoas sentem Due "odem se dar ao luIo de eI"lorar
ideias ou "ossibilidades Due "ossam no tra@er lucro)
' gestalt!tera"ia tenta recu"erar a coneIo entre o 3alar sobre e a ao) 'o integrar a ao no
"rocesso de tomada de deciso, a "essoa se liberta da in3luOncia embrutecedora de suas
ruminaPes) 's decisPes so mais bem tomadas Duando a ao da "essoa comea a indicar uma
direo recon1ec0vel R Dual ela "ossa di@er sim) Fm Govem "ode "assar a ver a medicina como
sua direo sL de"ois de ter 3eito um curso de biologia e ter gostado, de"ois de visitar um
mEdico amigo da 3am0lia "ara descobrir como os micrLbios se es"al1am, de"ois de 3icar
em"olgado com um curso de "rimeiros socorros em sua aula de salvamento de emergOncia, e
assim "or diante) Se ele tomar uma deciso nessa eta"a, ela ser= motivadora e ter= base "essoal)
C eI"erimento em gestalt!tera"ia E uma tentativa de agir contra o beco sem sa0da do 3alar sobre,
ao tra@er o sistema de ao do indiv0duo "ara dentro do consultLrio) Por meio do eI"erimento o
indiv0duo E mobili@ado "ara con3rontar as emergOncias de sua vida, o"erando seus sentimentos e
aPes abortados, numa situao de segurana relativa) Desse modo E criada uma emergOncia
segura na Dual a eI"lorao aventureira "ode ser sustentada) 'lEm disso, "odem ser eI"lorados
os dois lados do continuu( da emergOncia, en3ati@ando "rimeiro o su"orte e de"ois o correr
riscos, de"endendo do Due "area mais saliente no momento)
Fm 1omem, "or eIem"lo, torturado "or seu c1e3e e imobili@ado "elo "oder desse 1omem,
imaginou o c1e3e sentado a sua 3rente no ambiente da tera"ia e terminou gritando "ara essa
imagem e di@endo Due gostaria de mat=!lo, mat=!lo, mat=!loZ Esse grito G= estava dentro
15+
dele, mas o risco de re"res=lia dessa 3ora "oderosa R Dual ele estava se o"ondo era
sim"lesmente grande demais "ara brincar com isso) $esmo Duando esse risco 3oi minimi@ado
* a3inal de contas, sL ele e eu est=vamos "resentes em sua 3antasia *, ele ainda estava
correndo o risco de ser inundado "or sua "rL"ria 3Tria) V arriscado ser inundado "or um
sentimento, a"esar da sustentao do ambiente) V devido R "resena dessa sustentao Due a
"essoa se dis"Pe a correr o risco)
Considerando!se isso, tra@er "ara o ambiente da tera"ia as situaPes inacabadas, Due se
iniciaram em outro lugar e Due so relevantes em outro lugar, "ode ser uma imitao da
realidade, um mero Gogo "sicolLgico) C eI"erimento no deve se trans3ormar num "aliativo ou
num substituto "ara o envolvimento v=lido) Em ve@ disso, a eI"eriOncia E mais com"ar=vel R
3orma da arte) C artista no recria meramente a cena Due vO) Ele combina a realidade Nl= de
3oraN com sua eI"eriOncia interior, e a s0ntese E uma descoberta, atE "ara ele "rL"rio) C mesmo
acontece no eI"erimento tera"Outico) C indiv0duo no est= tentando a"enas re"rodu@ir algo Due
G= aconteceu ou Due "oderia acontecer) Em ve@ disso, ele se relaciona com a realidade eIterior,
eI"ressando suas necessidades nesse momento do tem"o) Ele no est= ensaiando "ara um
acontecimento 3uturo nem re3a@endo algo Due G= aconteceu, mas eI"erimentando no "resente
Dual a sensao de 3luir com a/areness "ara a ao eI"erimental) Fma ve@ Due ten1a sentido o
ritmo de seu momento eIistencial, ele bem "ode se com"ortar de um modo di3erente no mundo
eIterior do Due teria 3eito antes) $as, igualmente im"ortante, seu com"ortamento eIterior no
ser= uma rE"lica do Due aconteceu na tera"ia)
C eI"erimento no E nem um ensaio nem um ato "Lstumo) Se o 1omem Due gritou com seu
c1e3e seguisse essa cena como se ela 3osse um script "ara o 3uturo, ele seria visivelmente
absurdo e auto!sabota!dor) Contudo, como uma "re"arao "ara um contato mais inventivo com
seu c1e3e, o eI"erimento "oderia abri!lo "ara sua auto!sustenta!qo e "ara sua engen1osidade
Due anteriormente estava imobili@ada)
4osso eI"erimento criativo di3ere da 3orma da arte numa dimenso im"ortante) Fm coment=rio
de Uerbert ?ead
.
ir= aGudar a esclarecer essa di3erena+
.) ?ead, U) &con and idea5 4ova AorW+ Sc1ocWen BooWs, .9;6)
157
Portanto, no "odemos conhecer um euM "odemos apenas trair nosso eu, e 3a@emos isso, como a 3rase indica, de um
modo 3ragmentado e inconsciente) /ra0mos nLs mesmos em nossos gestos, nas entonaPes de nossa 3ala, em nossa
escrita, e de modo geral, em todas aDuelas 3ormas ou con3iguraPes C)esta%ten? Due automaticamente registram a
tril1a da corrente da a/areness5 /oda arte E, nesse sentido, uma autotraio inconsciente, mas no E necessariamente
uma conscienti@ao do eu tra0do)
Considerando a viso Due ?ead tem da eI"resso art0stica, nLs di3erimos, "ois realmente
tentamos tra@er "ara a a/areness aDuele eu Due 3oi Ntra0doN) Este E, na verdade, um de nossos
"rinci"ais obGetivos) V esta mesma dis"onibilidade da a/areness Due sustenta o indiv0duo,
orientando!o "ara suas necessidades e im"elindo!o "ara aPes Due eI"ressem e reali@em seu
senso natural de eu)
Em certo sentido, ento, estamos envolvidos numa reverso do "adro art0stico) C artista escava
em sua reatividade "essoal e "rodu@ o trabal1o de arte terminado, Due E sua a3irmao de onde
ele est= naDuele momento em sua eIistOncia) C trabal1o de arte terminado E a 3orma tang0vel
Due ele torna dis"on0vel aos outros, es"erando emocion=!los, orient=!los, sur"reendO!los,
delici=!los * de algum modo a"resentar!l1es sua "ers"ectiva a res"eito de sua eI"eriOncia
1umana comum, de uma maneira Due no seGa to e3Emera como a eIistOncia E normalmente)
4a tera"ia, no "odemos "endurar ou enDuadrar nossas "roduPesM no eIiste um N"roduto
terminadoN) ' "essoa Due cria o 3a@ eIclusivamente "ara seus "rL"rios "ro"Lsitos e
"rovavelmente relutaria em tornar "Tblicas suas criaPes) C artista almeGa ter uma obra
terminada com a Dual se comuniDue com os outros, enDuanto a 3orma de arte do "aciente leva a
aPes Due criam nele mesmo um di=logo eI"andido com sua "rL"ria nature@a e tambEm com os
outros)
C Due acontece no eI"erimento criativo E semel1ante R eI"resso art0stica "orDue ele tambEm
tem caracter0sticas de ativao inco!mum, descoberta e emergOncia) $esmo Due o "rocesso de
elaborao seGa reali@ado em "articular, e sL o resultado com"leto seGa aberto a observao
"Tblica, o artista coloca sua vida "sicolLgica R mostra mediante seu trabal1o) C mesmo
acontece com o "aciente em tera"ia Due "ode tremer, so3rer, sorrir, c1orar e eI"erimentar muito
mais dentro do estreito c0rculo do ambiente tera"Outico) Como o artista, el
1!4
est= atravessando =reas de eI"eriOncia no ma"eadas Due tOm uma realidade "rL"ria e dentro
das Duais no tem garantias de uma concluso bem!sucedida) $ais uma ve@, ele con3ronta as
3oras Due anteriormente o dirigiram "ara um territLrio "erigoso, e a viagem de volta se torna
to acidentada Duanto ele 1avia temido re3leIivamente) C tera"euta E seu mentor e seu
com"an1eiro, aGudando a manter em eDuil0brio a segurana e os as"ectos emergentes da
eI"eriOncia, dando sugestPes, orientao e a"oio) 'o seguir e incentivar o desenvolvimento
natural dos temas incom"letos do indiv0duo "or meio suas "rL"rias direPes atE a concluso, o
tera"euta e o "aciente se tornam colaboradores na criao de um drama Due E escrito con3orme
este se desenrola)
C eI"erimento "ode assumir diversas 3ormas) 4Ls as dividimos nos cinco modos seguintes+ .)
re"resentaoM ,) com"ortamento dirigidoM 7) 3antasiaM :) son1osM e 6) lio de casa)
?e"resentao
Fma das "rimeiras cr0ticas dirigidas contra a gestalt!tera"ia 3oi Due ela era uma tera"ia de
atuao) [ uma tera"ia de atuao, mas no no sentido "eGorativo im"licado na de3inio
"sicanal0tica de atuao) ' atuao "assou a ter uma re"utao ruim "orDue tradicionalmente
"assou a signi3icar uma "essoa Due age de um modo no integrado e irrelevante, levada "or
ideias introdu@idas ou estimuladas na tera"ia) Fm tera"euta "ode realmente 3icar muito
"erturbado Duando "ensa Due algo Due surgiu na tera"ia ir= "rovocar um com"ortamento em
outro lugar, Due "ossa ser constrangedor ou "reGudicial) C "aciente Due 3aa seIo com sua me
a"Ls o tera"euta ter comentado Due Hreud considerava a "roibio do incesto como a 3erida
mais mutiladora da 1umanidade ter= um e3eito muito "erturbador sobre seu tera"euta) $ais
ainda, as im"licaPes de uma tera"ia de no!atuao so Due o "aciente se acomodar= em
elaborar seus "roblemas, ao mesmo tem"o Permanecendo inativo 3ora da tera"ia, e Due ele
tambEm saber= luando atingiu uma maturidade e ent!o ter= o bom senso "ara com!Portar!se
adeDuadamente)
Essa atitude E um engodo) Ela eIige uma una/areness constante d con1ecimento "resente sobre
o "rocesso de a"rendi@agem, es"e!
,:.
cialmente de Due "ara ser bem!sucedida a a"rendi@agem necessita de ao) ' atuao "ode ter
sido a Tnica via de eI"resso aberta ao "aciente anal0tico, "ois o div anal0tico l1e negava os
movimentos naturais "ara a ao, ativados dentro do "rocesso tera"Outico) Em ve@ de ignorar
esse 3ator crucial na a"rendi@agem, a gestalt!tera"ia sustenta o ato, "rocurando "elo momento
o"ortuno da ao e seu encaiIe na vida da "essoa)
'nteriormente nos re3erimos aos Duatro n0veis de eI"resso descritos "elos semnticos+
bloDueada, inibida, eIibicionista e es"ontnea) 's eI"ressPes bloDueada e inibida, vocO deve se
lembrar, so aDuelas Due no se tornam "Tblicas, ou "orDue os im"ulsos do indiv0duo no so
recon1ecidos ou "orDue a eI"resso E contida mesmo Due o im"ulso ten1a sido recon1ecido) 's
eI"ressPes eIibicionistas so as Due no so bem assimiladas no sistema de ao do indiv0duo)
's eI"ressPes es"ontneas so as Due emergem de modo natural e "leno, bem integradas e
graciosas)
' "essoa Due est= atuando encontra!se na 3ase eIibicionista de eI"resso, nos (ostra o Due
"retende ser, e no o Due realmente E) Essa E uma 3ase crucial) Primeiro, "orDue muitas ve@es E
necess=rio atravess=!la "ara c1egar ao es"ontneo) Em segundo lugar, ela E crucial "orDue a
"essoa "ode 3acilmente 3icar num im"asse e tom=!la "or es"ontnea, em ve@ de recon1ecer sua
caracter0stica de tentativa) 's "essoas Due insistem na "ura es"ontaneidade "ara a sua ao
eI"ressiva bem "odem recusar!se ao envolvimento na 3ase eIibicionista) Isso "ode signi3icar
Due elas bloDuearo DualDuer coisa Due as 3aa sentir!se desaGeitadas ou 3alsas, a"esar do 3ato de
Due o novo com"ortamento "ode ser bastante v=lido, mesmo Due ainda no esteGa integrado) '
tolerncia "erante a 3ase eIibicionista muitas ve@es E necess=ria antes Due uma "essoa "ossa
3a@er mudanas mais "ro3undas em sua nature@a) Fm indiv0duo "edante estar= dis"osto a
arriscar!se a "arecer tolo ou "ouco s=biob Se no, ele continua sendo o Due E * "edante *, mas
se "uder se aventurar em com"ortamentos no costumeiros, "ode tem"erar seu "edantismo com
um a"urado bom senso)
' 3ase eIibicionista tem "elo menos o seguinte a recomend=!la, em com"arao com os est=gios
bloDueados ou inibidos+ a "essoa esta mantendo viva sua necessidade de 3a@er coisas novas e
Duando E 3iel a essa necessidade, ela E intuitivamente auto!sustentadora, mesmo
1!1
Due "ossa ser desaGeitada, vulgar, estran1a e no se "ossa contar com ela) C 1omem Due "ede
em casamento todas as mul1eres de Duem gosta um "ouco no E to atraente Duanto aDuele Due
sabe o Due deseGa e Duando o deseGa) Entretanto, se o volTvel dom Buan no se a"ega R sua
ambio e em seu eIibicionismo, "ode 3inalmente descobrir a "ro"oro, o momento o"ortuno e
o Due E necess=rio "ara desenvolver um relacionamento) In3eli@mente, E muito 3=cil 3icar num
im"asseM assim, a tare3a do tera"euta "assa a ser recon1ecer a di3erena entre o com"ortamento
eIibicionista e o es"ontneo) Com muita 3reDuOncia, Gogos, bravatas e estereoti"ia so
erroneamente a3irmados como um novo crescimento integrado)
' re"resentao, "ara o gestalt!tera"euta, E a dramati@ao de algum as"ecto da eIistOncia do
"aciente, Due ocorre dentro da cena da tera"ia) Ela "ode comear com uma a3irmao Due o
"aciente 3aa, ou com um gesto) Por eIem"lo, se ele 3a@ um "eDueno gesto, "odemos "edir!l1e
Due am"lie seu movimento atE uma dimenso mais "lena) Su"on1a Due ao 3a@er isso ele
descobre Due o movimento l1e d= a sensao de um leo sentado sobre suas ancas) Perguntamos
Dual E essa sensao) Ele di@ Due ela 3a@ com Due ele deseGe rosnar) Q= em 3rente e rosne) Ele
3a@ isso, e comea a se mover "ela sala, "isando nas "essoas) 'o terminar, assustou algumas
"essoas, divertiu e encantou outras e descobriu sua "rL"ria ativao contida) Essa ativao l1e
mostra um novo lado de si mesmo * o lado do "oder, o lado animal, o lado Due se move
vigorosamente "ara o contato *, e ele comea a "erceber algo daDuilo Due est= sentindo 3alta
na vida) 4o momento o"ortuno, e re"etindo!se nos momentos adeDuados, tais caracteri@aPes
acionam o sistema de ao do indiv0duo, abrindo novas direPes)
' re"resentao "ode assumir muitas 3ormas) Estamos escol1endo a"enas Duatro eIem"los,
embora a re"resentao "ossa ser usada "ara acrescentar "ungOncia e drama a muitas
eI"eriOncias 1umanas)
.) Representa!o de u(a situa!o inaca+ada do passado distante * Essa E a eI"eriOncia de
Sue, uma mul1er determinada a no 3icar
c
om medo) Caracteristicamente, ela 3icava 3rustrada,
con3usa e teimosa, ttias sL raramente com medo) Sua vo@ era como "edra, e seu "escoo
e
ombros eram muito tensos) Sua garganta era muito constrita, e
a
ssim "edi!l1e Due colocasse o
dedo na garganta "ara elicitar seu
1!5
re3leIo de vLmito) Eu es"erava Due isso aGudasse a soltar a garganta de Sue e trouIesse uma
mel1or ressonncia a sua vo@) 'lEm disso, essa miniemergOncia tambEm "oderia l1e dar um
senso do medo Due ela bloDueava de 3orma com"ulsiva) Ela colocou o dedo "reci"itadamente
em sua boca, e acabou tossindo e um "ouco nauseada * mas nada de medo) Ela tambEm no
3e@ o movimento de vomitar) Pedi Due o 3i@esse novamente) C mesmo aconteceu+ "reci"itao,
tosse, nen1um vLmito, nem medo, nem emoo) Conversamos um "ouco sobre sua "reci"itao
na vida) De"ois "edi!l1e Due tentasse novamente) Dessa ve@, Sue conseguiu eliciar o re3leIo de
vLmito, embora tossisse novamente e interrom"esse o "leno es"asmo de vLmito) Ela comentou
Due uma "arte dela "ermanecia inating0vel e im"ass0vel) Lembrou!se de Due tin1a eI"erienciado
"ela "rimeira ve@ esse sentimento, Due agora l1e era 3amiliar, Duando seu irmo * cinco anos
mais vel1o * a atacava) Ela nunca conseguia im"edi!lo de a "render e a su3ocar sadicamente)
auanto mais ela di@ia N"or 3avorN ou N"areN, mais ele lutava) Ela a"rendeu Due se 3icasse
im"ass0vel, ele "rovavelmente desistiria) 'ssim, aDuilo Due comeou como uma im"assividade
deses"erada, "laneGada "ara lidar com seu irmo, 1avia continuado muito alEm daDuela situao)
4esse momento, nossa re"resentao comea) Em ve@ de 3alar sobre o relacionamento Due ela
tin1a com seu irmo, instru0 Sue a "ermanecer im"ass0vel inde"endentemente do Due eu 3i@esse)
Ela concordou) 'ndei atE ela, coloDuei min1as mos em sua garganta e comecei a su3oc=!la) Ela
"ermaneceu sur"reendentemente 3l=cida) Por 3im, ela tentou me im"edir, tentando
vigorosamente a3astar min1as mos de sua garganta) auando no cedi de imediato, ela retornou
ra"idamente "ara a 3lacide@) Ento, eu "arei) Ela observou Due eu "oderia tO!la 3erido, "ois ela
no 1avia me transmitido o e3eito Due eu estava cansando) Eu "odia sentir alguma agresso
borbul1ando nela) Ento, sugeri Due Duando eu me a"roIimasse de novo dela, dessa ve@ ela
deveria de3ender!se o mais vigorosamente Due "udesse) EnDuanto eu dirigia!me a ela com a
inteno de su3oc=!la novamente, Sue 3icou de "E antes Due eu "udesse alcan=!la) Ela tentou
"egar a min1a garganta e comeou a me agarrar, e logo est=vamos lutando no c1o!De"ois de
um momento, contra sua resistOncia "lena e muito "oderosa, 3orcei!a a deitar!se de costas e
entrei no "rocesso de imobili
@ar
seus ombros no c1o, contra sua 3orte o"osio) Ela comeou a
3r
ca
1!!
vermel1a, e 3inalmente a "alavra NP'?EZN eI"lodiu) Parei) Ento, nLs conversamos) Ela estava
"ro3undamente a3etada, no sL "ela ao 30sica, mas tambEm "elo retorno dos antigos
sentimentos e "elo novo 3inal Due l1e revelara Due eu no era o seu irmo, e ela "odia ter um
e3eito naDuilo Due "odia ser um mundo no to intransigente)
C som abrasivo de sua vo@, seu "escoo e ombros tensos, a ausOncia de medo, sua teimosia e
im"assividade todos eram "istas * incom"letas em si mesmas * Due se mani3estaram como
"arte do desenvolvimento da re"resentao) Passo a "asso, o drama "assou a revelar sua "rL"ria
nature@a e a situao inacabada de seu "assado)
/alve@ essa re"resentao ten1a sido arriscada e no "ro3issional) Hoi as duas coisas) Entretanto,
o risco estava dentro de limites aceit=veis "orDue eu G= tin1a trabal1ado eItensamente com Sue e
Gulgava Due ela no seria inundada "elo contato 30sico "oderoso e tambEm con3iava
su3icientemente em mimM assim * mesmo durante o eI"erimento *, ela saberia Due no 3icaria
se"arada de mim) ' segunda cr0tica * de Due isso 3oi no "ro3issional * vem de uma viso
ultra"assada de "ro3issionalismo) ' res"onsabilidade "ro3issional do tera"euta E envolver!se e
3a@er o Due 3or necess=rio "ara aGudar a recu"erar o Due a "essoa "erdeu em seu camin1o) Do
mesmo modo em Due as "rimeiras eI"eriOncias de Sue no 3oram versPes dilu0das de ataDue, o
envolvimento entre ela e seu tera"euta tambEm no "odia ser um contato dilu0do)
,) Representa!o de u(a situa!o inaca+ada do presente * - "assado distante no E o Tnico
de"Lsito de situaPes inacabadas) ' maioria de nLs E con3rontada diariamente "or situaPes
inacabadas) rande "arte delas E assimil=vel, mas "arte do Due "ermanece inacabado
sim"lesmente no E eliminado e 3ica grudado no est&mago) Essas DuestPes "rendem muita
energia, atE Due "ossam ser conclu0das) 's conseDuOncias so letargia, 1ostilidade,
autode"reciao e toda uma gama de eI"eriOncias "essoais nas Duais a tera"ia se 3oca)
Qictor, um 1omem Due "artici"ava de um gru"o, DueiIava!se resignadamente de como a
inter3erOncia de sua es"osa em sua vida
er
a intoler=vel) Ela dava um Geito de colocar!se entre ele
e DualDuer Pessoa com Duem ele "udesse estar conversando) 'ssim, "edi!l1e Due continuasse a
3alar com o gru"o e disse a uma das mul1eres do gru"o .
Fe
3icasse 3isicamente entre ele e a
"essoa com Duem ele estivesse
1!"
3alando) Ela 3e@ isso com muita energia, re"resentando seu "a"
e
l como se 3osse uma estrela do
basDuete de3endendo uma grande vantagem no "lacar) ' cena era viva e engraada, o Due
contrastava agudamente com o relato monLtono e estEril de Qictor) Em "ouco tem"o ele
tambEm 3oi arrastado "ara a ao, mobili@ado a 3a@er com Due suas comunicaPes c1egassem
aos outros atravessando essa mul1er Due inter3eria) Ele 3alou mais alto, tornou!se mais assertivo
na linguagem e nos gestos, mandou Due ela calasse a boca e sa0sse do camin1o, desviou!se dela
e acotovelou!a "ara "assar R sua 3rente, e de um modo geral no se deiIou dissuadir de "assar
"or ela) Durante essa cena ele "ercebeu com clare@a Due 1avia desistido de sua "assividade
"rEvia e era ca"a@ de recon1ecer como tin1a se rendido 1umildemente a sua es"osa, su"ondo
Due ela era mais 3ascinante do Due ele e desistindo de DualDuer tentativa de interessar os outros
"or si mesmo) /ambEm "ercebeu Due a agressividade "oderia ser usada de modo leve e no
"recisava resultar numa com"etio "esada)
' re"resentao "ode ser divertida) Isso no diminui a im"ortncia de se discriminar entre a
diverso Due E meramente evasiva e a diverso Due 3acilita um 3ato sem DualDuer "erda do
discernimento das "essoas envolvidas) Praticamente no 1= nen1um gru"o com Due ten1amos
trabal1ado Due no ten1a tido momentos de 1ilaridade) 4a verdade, num caso em Due
claramente 3altava 1umor, nLs o 3ocali@amos atE Due ele surgisse) auando isso aconteceu,
com"rovou!se Due o 1umor era um elemento decisivo "ara Due os membros do gru"o
conseguissem levar uns aos outros a s$r<o% 'tE o a"arecimento do 1umor, a cena no tin1a vida)
De"ois do seu surgimento, a con3iana e o interesse entre as "essoas aumentaram) C trabal1o no
gru"o alcanou dimensPes mais "ro3undas) Brincando e 3a@endo "iada, "ode!se eI"lorar aDuilo
Due * sem a graa do riso * seria doloroso demais ou 3ora de "ers"ectiva) ' "iada, a
"al1aada, o eIagero e a caricatura, todos so retratos) Eles so esboos sobre uma caracter0stica
central de um indiv0duo Due talve@ ele mal "erceba) 'lEm disso, o 1umor E um recon1ecimento
criativo dos as"ectos redentores daDuilo Due de outro modo "oderia ser eI"erienciado numa
Tnica dimenso ou como meramente negativo)
' caracter0stica de Gogo inerente R re"resentao E tambEm uma 3onte de vitalidade) Entretanto,
muitas "essoas tOm di3iculdade com a re"resentao) C mais 3reDuente E Due seu senso de
relevncia seGa
1!#
3ec1ado e Due ten1am di3iculdade em mudar seu estado de es"0rito, Ge suas eI"ectativas sErias e
intelectuais "ara o Due consideram um sim"les Gogo, 'lgumas ve@es, o momento o"ortuno tem
uma margem de erro muito "eDuenaM ou esses indiv0duos se recusam a 3a@er atE mesmo um
"eDueno es3oro "ara Due o momento seGa o"ortuno) Eles sL iro "artici"ar se as condiPes
3orem "er3eitamente certas) Por outro lado, as crianas, intuitivamente =vidas, res"ondem com
um interesse deliciado a suas eI"eriOncias, incluindo!as em seus Gogos) 'ssim, elas brincam de
mEdico, de escola, de casin1a, de caubLis e 0ndios))) C Gogo no E um N3ingimentoN, "orEm a
criao de uma nova realidade com uma 3ora "rL"ria e Due E mais suscet0vel a seu
envolvimento "essoal) C mesmo acontece com a re"resentao das eI"eriOncias do adulto) '
mobilidade da mente e do cor"o E recu"erada Duando a "essoa no E mais governada "ela
realidade rea%1 mas "ode inventar e encontrar novas condiPes) 's sur"resas acontecem "orDue
so inerentes ao Gogo, em ve@ de serem determinadas "elas caracter0sticas de outra "essoa, "ela
nature@a da sociedade, ou "elas im"licaPes "r=ticas) Essas criaPes, como Hreud observou
sobre a criao do son1o, so como microcosmos Due "ossuem vida real, mas Due no esto
limitadas "or suas com"leIidades)
C grande drama tem o "oder de iluminar nossas vidas) auando eu assisti a The ice(an co(eth1
de CS4eill, um novo senso de amor incondicional 3oi ativado em mim, e durante meses isso
in3luenciou meus relacionamentos com as "essoas) C e3eito diminuiu, E certo, mas ele volta
mesmo agora, Duin@e anos de"ois) C drama na tera"ia tem um "oder com"ar=vel)
7) Representa!o de u(a caracter<stica * 's "alavras so a"enas eI"ressPes taDuigr=3icas
daDuilo Due uma "essoa est= tentando di@er) $uitas delas * es"ecialmente as "alavras!c1ave *
reDuerem elaborao e am"li3icao "ara Due "ossam ser entendidas em seu sentido Tnico e
"leno) C mesmo vale "ara os conceitos Due uma "essoa "ossa ter a res"eito de si mesma ou dos
outros) 'ssim, su"on1a Due alguEm diga Due ele deseGaria ser uma "essoa gentil, mas isso E
im"oss0vel "orDue em sua vida os vencedores 3oram mani"uladores e astutos) E necess=rio
descobrir Duais as de3iniPes "essoais Due ele construiu "ara gentile@a, astTcia ou mani"ulao
* de3iniPes Due vOm de sua "rL"ria eI"eriOncia com essas caracter0sticas) Ele "oderia dar
eIem!
1!$
"ios de como ele 3oi gentil ou de como viu os outros se com"ortanU de modo gentil) Poderia dar
como eIem"lo certa ve@ em Due deiIoi de criticar um colega de trabal1o * uma imagem de
gentile@a)
Contudo, Duando ele re"resenta sua imagem de gentile@a, ela "rovavelmente ser= bem di3erente
do modo em Due ele a 1avia verbali@ado) C mesmo tambEm acontece com a astTcia ou a
mani"ulao ' astTcia de um 1omem E o alerta animal de outro, e a vigilncia "aranLide de um
terceiro) ' "alavra adDuire vida "rL"ria Duando a tomamos como absoluta, sem investigar seu
signi3icado "essoal) /rans3ormar a "alavra numa coisa, dessa maneira, a a3asta de sua 3uno
"r=tica, como um modo mais ou menos e3iciente de se re3erir a um "rocesso Due "ermanece
vivo e cuGos re3erentes esto mudando continuamente) ' re"resentao E um modo de manter
vivas as "alavras Due uma "essoa usa "ara caracteri@ar a si mesma ou a outra "essoa) $anter
essa linguagem conectada R ao "ermite sentimentos de mudana e crescimentoM e assim tem
menor "robabilidade de eI"erienciar a si mesma como "ortadora de um rLtulo indelevelmente
a3iIado Rs suas costas)
C2rus, um membro de um gru"o, estava lamentando o 3ato de seus "ais serem "essoas astutas,
"ers"ica@es e o"ortunistas) Estas caracter0sticas o re"eliam, o Due no seria to ruim, se no
3osse "or ele se "roteger to @elosamente contra o a"arecimento dessas caracter0sticas em si
mesmo, o Due 3a@ia dele um 1omem letargicamente gentil * am=vel, mas 3l=cido) Pedi a C2rus
Due nos 3i@esse uma "alestra sobre as vantagens de ser "ers"ica@ e es"erto, es"erando Due ele se
conectasse com essas caracter0sticas) ' medida Due ele "rosseguia, comeou a 3alar
bombasticamente, com grande "ra@er, sobre como o"erar aPes imobili=rias com um ol1o no
lucro) C2rus de 3ato sabia o Due era necess=rio e entrou nisso, 3icando acima de nLs a "artir de
uma "osio elevada, de "E num so3=) Sua energia e em"ol!gao aumentaram, e ele recon1eceu
Due estava gostando do Due 3a@iaZ E no sL isso * ele estava intelectualmente mais "rol03ico do
Due o costumeiro, tin1a um mel1or 3luIo de ideias, usava uma linguagem mais viva e tin1a um
modo de 3alar mais "oderoso) /odo esse 0m"eto 1avia sido re3reado dentro dele "or causa de sua
de3inio de astTcia e "orDue ele evitava ser "ego agindo desse modo) Ele 1avia sido "ego *
mas "or seus "rL"rios rLtulos)
1!+
Eu "oderia ter agido de um modo di3erente e "edido Due ele 3osse "essoa em "essoa na sala,
sendo gentil a seu "rL"rio modo) Isso teria dado uma o"ortunidade de eI"erienciar sua "rL"ria
gentile@a claramente e desenvolvO!la numa gentile@a mais viva, mais "essoal, do Due seu modo
costumeiro) '3inal de contas, a astTcia no era seu Tnico estereLti"o verbal * ele tin1a algumas
ideias vulgares a res"eito do Due era ser gentil) auero di@er Due no se resume em astTcia e
gentile@a o Due ele "recisava investigarM ele "recisava livrar!se da sua "riso a rLtulos "ara
"oder descobrir Due era e%e (es(o5 @ "rocesso b=sico E recu"erar um senso de unidade na ao
e recon1ecer a "rL"ria individualidade, em ve@ de "er"etuar o estereLti"o idLlatra)
Fma das 3ontes mais ricas de in3ormao sobre uma "essoa so as met=3oras usadas "ara
descrevO!la, seGa "or ela mesma ou "elos outros) ' met=3ora, entretanto, E como as "alavras) Seu
signi3icado individual "recisa ser con3irmado, e a re"resentao E um modo 3Ertil de 3a@O!lo)
Fm eIem"lo se re3ere a $aeta, uma Govem Due descrevia a si mesma como Nestando toda
amarrada em nLsN) 'ssim, "edi!l1e Due se amarrasse em nLs e re"resentasse sua "rL"ria
met=3ora "essoal) Ela o 3e@, torcendo seus braos, "ernas e cor"o, de um modo enrolado,
literalmente amarrando!se) Perguntei!l1e como se sentia toda amarrada deste modo, e $aeta
res"ondeu Due se sentia imobili@ada, muito a"ertada e tensa) C Due ela sentia vontade de 3a@erb
Ela tin1a vontade de se desamarrar, e a instru0 a 3a@O!lo gradualmente, soltando um membro "or
ve@ e eI"erienciando se"aradamente cada uma dessas liberaPes) 'o 3a@er isso, ela 3icou
sur"resa ao "erceber Due tin1a medo de se desamarrarZ Por mais doloroso e "aralisante Due
3osse 3icar amarrada em nLs, isso "elo menos era um ti"o de identidade, e se ela 3icasse
totalmente desamarrada, no saberia Duem ou o Due "oderia ser tornarZ
:) Representa!o de u(a po%aridade ! ' re"resentao de uma "olaridade tambEm dramati@a
caracter0sticas "essoais, mas neste caso eIistem duas caracter0sticas o"ostas, como ser diabLlico
ou angelical, grande ou "eDueno * ou duas direPes o"ostas, como 3icar ou ir embora, 3alar ou
"ermanecer em silOncio) Essas cisPes dentro do indiv0duo "odem "rendO!lo na ambivalOncia ou
con3uso ou "odem im"eli!lo R resoluo a"enas "ara se livrar da incerte@a) 'ssim, ele se
,:9
aGusta ao Due "arece ser uma clara vitLria de um de seus lados, com a "arte derrotada ou
su"rimida 3icando oculta e sabotando a caracter0stica a"arentemente vitoriosa, "ela cul"a, do
arrastar de "Es, do 3a@er!se de idiota, da energia de"rimida, da 3alta de alegria, e de outras
manobras autoderrotistas) C es3oro devotado a manter a caracter0stica silenciosa ou servil E um
es3oro 3racassado * ela ir, a"arecer re"entinamente, de maneiras inconvenientes, "ara a3irmar
DualDuer validade Due "ossa ter, como todas as 3oras resistentes Due 3oram obrigadas a se
ocultar) ' luta E como a 3arsa Due muitas ve@es acontece Duando um "ai a"ressado tenta 3a@er
com Due BTnior v= ra"idamente "ara a cama, ao "ular "artes de sua rotina da 1ora de dormir+
contar 1istLrias, cantar, cobri!lo, e assim "or diante) BTnior continua c1amando o "ai+ ele sabe
Due no recebeu o Due "recisa * e no vai dormir) C resultado E Due so des"endidos mais
tem"o e energia ao tentar abreviar o ritual da 1ora de dormir do Due teria sido necess=rio se o
"rocedimento costumeiro tivesse sido seguido)
C mesmo acontece com a "olaridade) Ignorar "artes de si mesmo resulta numa situao de
de3esa, como no caso do vigarista e do meninin1o, Due enIerga "or meio da 3alsidade de seus
arranGos e continuava a 3a@er "erguntas "erturbadoras) NQ= embora, garoto, vocO me inco(odaA
no 3uncionou "ara <) C) Hields e tambEm no 3unciona muito bem nas tentativas cotidianas de
enganar a si mesmo) C diabo no recon1ecido ir= a"arecer de re"ente, de DualDuer modo, "ara
grande constrangimento ou descon3orto do anGo * ou ir= eIigir tanta vigilncia contra seu
a"arecimento indeseGado Due o indiv0duo se sente inseguro e constantemente em guarda, mesmo
em seus momentos angElicos) 'inda "ior, o retraimento da energia diabLlica deiIa a vida menos
divertida, ou "ode tornar a "essoa angElica menos es"erta do Due ela "recisa ser "ara viver bem)
' necessidade b=sica Duando se trabal1a com "olaridades E recu"erar o contato entre as 3oras
o"ostas) Fma ve@ Due o contato entre essas "artes seGa estabelecido, cada "arte da luta "ode ser
eI"erienciada como um "artici"ante v=lido) Elas "odem ento tornar!se aliadas na busca
comum "or uma boa vida, em ve@ de o"onentes di30ceis mantendo a se"arao) auase
invariavelmente, Duando o contato E restabelecido, o indiv0duo descobre Due essas "artes
temidas tin1am muitos as"ectos redentores, e sua vida se eI"ande Duando isso E recu"erado)
1"4
Contudo, n!o estamos "rocurando to!sL 3a@er acordos em Due a mesa seGa virada e a "essoa
angelical desista desse seu lado e se trans3orme a"enas num diabo) Esse E o es"ectro de dr)
BeW2ll e mr) U2de, e aGustar!se a esse ti"o de eIistOncia no E unioM E uma dissociao "essoal)
Fma troca tem"or=ria "ode ter um e3eito benE3ico no "rocesso total) 'lgumas ve@es E inevit=vel
Due "ara re!eI"erimentar o "rL"rio lado oculto, esta "arte submersa de si mesmo deva receber
todo o "oder "ara rom"er as barreiras 1abituais R sua eI"resso) Portanto, eIistem momentos
em Due uma "essoa doce "ode se tornar tem"or=ria e arbitrariamente cruel enDuanto re"resenta
esse lado de si mesma) 4o decorrer do tem"o, a unio com sua doura ter= de ser restabelecida
"ara Due ela "ossa assumir a sua inteire@a) E necess=rio ter 3E de Due essa unio ir= acontecer *
a maioria das "essoas no "ode "ermitir 3acilmente Due aconteam mudanas to radicais) $as
a 3E na auto!regulao organ0smica, im"l0cita na gestalt!tera"ia, E Due se cada "arte da "essoa
"uder ser ouvida, ela no buscar= estabelecer uma ditadura, mas se mover= "ara a incluso
numa comunidade de caracter0sticas Due 3ormam o indiv0duo) Fma ditadura se estabelece "ara
conseguir algo em 3ace de uma grande "resso, como tornar!se organi@ado "erante uma grande
eIigOncia dos "ais) C lado desorgani@ado "recisa ser oculto) auando o indiv0duo "ode dar
aten!o a algum as"ecto de sua nature@a em ve@ de ocult=!lo, ele no "recisar= recorrer a
medidas re"ressivas "ara su3ocar as mensagens indeseGa!das) ' unidade da "essoa est= baseada
na incluso, na com"osio, no na mera es"eciali@ao) U= muito a ser dito a res"eito da
e3iciOncia da ditadura "essoal+ ela E conveniente, unilateral, decisiva) Essa E uma e3iciOncia
incLmoda, e embora muitas "essoas "aream ca"a@es de ser bem!sucedidas e conseguir o Due
deseGam "or meio dela, as "erdas Due muitas outras so3rem so grandes demais "ara serem
su"ortadas * basta enIergar a e"idemia de ambivalOncia, o "reconceito venenoso e o deseGo
"or soluPes sim"les)
Fm dos mEtodos comuns "ara "rovocar uma nova com"osio de 3oras E re"resentar o di=logo
entre as "artes "olares) Fma mul1er, Carla, se com"arava a uma "intura em Due o 3undo 3osse
a@ul com "eDuenos "ontos vermel1os es"al1ados nele) Para ela, o a@ul re"resentava seu estado
de es"0rito b=sico na vida+ de"rimido, sem 3orma, servindo "rinci"almente como "ano de 3undo,
sem dis"osio "ara
s
er escondido mas sem 3orma "rL"ria) Cs "ontos vermel1os eram
,6.
seus momentos de 3elicidade, claramente articulados, mas "eDuenos, isolados e sem c1egar a
cobrir terreno su3iciente) Pedi a Carla Due iniciasse um di=logo entre o 3undo a@ul e os "ontos
vermel1os de sua "intura) C 3undo a@ul observou Due "oderia ser mais 3=cil ser 3eli@ se ele
tivesse algum ti"o de 3orma, como os "ontos vermel1osM ele Dueria ser tambEm claramente
articulado) Carla "ercebeu Due ser mais es"ec03ica iria signi3icar Due ela teria de ser to clara
com relao a sua triste@a como era com relao a sua 3elicidade) Em geral resistia a isso,
aGustando!se R de"resso indi3erenciada, em ve@ da triste@a claramente 3ocada * ela c1amava
isso de no estar dis"osta a reclamar *, o Due tambEm a im"edia de 3a@er DualDuer mudana
es"ec03ica nas "artes no reali@adas de sua vida) Cs "ontos vermel1os ento ouviram enDuanto o
3undo a@ul contava da triste@a do relaciona mento limitado com um namorado e de seus
sentimentos de im"otOncia no trabal1o) 'o identi3icar esses as"ectos insatis3atLrios de sua vida,
Carla deu o "rimeiro "asso "ara reali@ar mudanas)
' seguir, a"resenta!se um breve di=logo entre os lados grande e "eDueno de uma mul1er Due
muitas ve@es sentia Due tin1a de a"resentar uma 3ac1ada bril1ante e com"etente "ara encobrir
sua incerte@a e a necessidade de segurana)
Pe6ueno" (c1orando) Eu me sinto to "eDuena) Eu me sinto desam"arada e 3raca))) Preciso de alguEm Due cuide de
mim) 4o 6uero ser grande e ter Due cuidar de outra "essoa) Eles sem"re Duerem Due eu cuide de alguEm, e eu sou
"eDuena demaisZ
Grande" Qamos, no seGa assim) QocO no tem Due ser assim) Eu sou grande e "osso 3a@er coisas) Sou ca"a@ de tocar
as coisas)
Pe6ueno" Eu no 6uero ser grande))) Eu sou "eDuena))) Eu ten1o sL trOs anos e meio e))) Estou cuidando de meu irmo
menor e))) ele cai na varandaZ Sou "eDuena demais "ara cuidar dele) Eu me sinto to malZ
Terapeuta" Parece ser uma tare3a grande demais "ara uma meninin1a) Pe6ueno" 'oi555 Eu no devia estar 3a@endo
isso))) era demais "ara se es"erar de mim) Sem"re me "ediram "ara agir como uma menina crescida e 3a@er coisas, e
eu sou "eDuenaZ
("ausa)
1"1
'gora me sinto maior))) ten1o on@e anos e me "edem "ara ir a Ca"e Cod e tomar conta de meus "rimos) E eu me
"reocu"o com Duem ir= cuidar de min1a irm@in1a))) 1= um rio em 3rente da nossa casa e ten1o medo Due ela caia
nele e ninguEm a veGa)
Terapeuta" Ento, E #oc7 ou nin)u$(5 Grande" Isso E bobagemZ Terapeuta" C Due E bobagemb
Pe6ueno" 'lguEm ir= tomar conta dela))) no precisa ser euZ (c1orando) Eu Duero ser "eDuena e ter alguEm Due me
pe)ue no co%o5 (Encol1e!se e se enrola no so3=))) estende a mo))
Terapeuta" C Due vocO Duer agorab
Paciente" C1, no sei))) eu me sinto como um bebEZ V toloZ
Terapeuta" C Due vocO Duer E tolob
(longa "ausa)
Paciente" QocO "oderia))) vocO "oderia me dar colob
'ssim, me sentei ao lado dela no so3=, "eguei!a no colo e a abracei) Ela continuou a c1orar, e
"ouco a "ouco a tenso e a dure@a se dissi"aram) De"ois de uns cinco minutos "edi!l1e Due
sim"lesmente eI"erimentasse a sensao de ser abraada) De"ois de outros cinco minutos,
"erguntei do Due ela estava consciente)
Paciente" Eu me sinto mais relaIada agora do Due Gamais me senti antes) Terapeuta" QocO se sente )rande ou
pe6uena agorab
Paciente" Eu no me sinto "eDuena)))) no me sinto como um bebE) $as tambEm no me sinto grande) auero di@er,
no sinto Due ten1o Due agir como grande e 3ingir Due no Duero ser abraada))) eu))) Essa $ a bobagemZ Posso ser
grande e ainda deseGar ser abraadaZ
's "olaridades "odem assumir muitas 3ormas, como as m=scaras Uo teatro grego em Due cada
"ersonagem re"resentava a si mesmo e
a
inda mais do Due si mesmo) 'ssim, as "olaridades
"odem re"resentar o cam"o de batal1a entre o intelecto e a emoo, entre a com"etOncia e a
incom"etOncia, entre o bril1antismo e a estu"ide@,
1"5
entre a con3iabilidade e a irres"onsabilidade, e entre a maturidade e a imaturidade) Pela
re"resentao dessas caracter0sticas, o indiv0duo "ode dar "lena vo@ ao Due elas eIigem e R
contribuio Due elas tra@em "ara sua vida)
Com"ortamento dirigido
'lgumas mudanas no com"ortamento no eIigem uma elaborao anterior "ro3unda, mas
"odem, mesmo assim, alterar o modo como o indiv0duo eI"eriOncia a si mesmo e o modo como
ele eI"eriOncia e E eI"erienciado "elos outros) V um alerta comum Due em tera"ia no di@emos
Rs "essoas como se com"ortar) 4a gestalt!tera"ia 3a@emos isso algumas ve@es * seletivamente,
e com "ro"Lsitos eI"loratLrios) $ediante instruPes e orientao sim"les, o "aciente "ode 3a@er
algo Due revele ou en3ati@e um com"ortamento Due "ode estar bloDueado da consciOncia e, "or
meio disso, descubra uma nova inclinao no com"ortamento anterior, nos relacionamentos
3amiliares e na eI"eriOncia "rEvia)
Por eIem"lo, se uma "essoa 3ala como se estivesse c1oramingando, mas e%a no est= em contato
com essa caracter0stica de sua vo@, seria "oss0vel "edir!l1e Due c1oramingue de modo
deliberado e eIagerado) Pode!se "edir Due a "essoa com maIilar tenso 3ale como um idiota ou
como um Duebra!no@es ou como se tivesse uma contrao es"asmLdica nos mTsculos do
DueiIo) ' "essoa Due 3ala suave "ode eI"erimentar 3alar como se as outras "essoas na sala
estivessem muito distantesM a "essoa Due "arece estar 3a@endo discursos "oderia receber a tare3a
de 3a@O!loM a "essoa Due Duali3ica tudo o Due di@ "oderia eI"erimentar 3alar sem nen1um
coment=rio Duali3icador) Embora o com"ortamento dirigido ten1a um "ouco do sabor da
re"resentao, ele di3ere desta "or ser mais "r=tico, mais limitado a com"ortamentos es"ec03icos
e ter instruPes mais diretas * no to abertas como a re"resentao) Embora seGa verdade Due
seus e3eitos muitas ve@es "ossam ter conseDuOncias dram=ticas, a inteno no E criar uma cena
dram=tica, "orEm colocar um novo com"ortamento em ao durante um encontro real)
C com"ortamento dirigido n!o "retende 3a@er com Due uma "essoa 3aa coisas Due no deseGe
* ou sim"lesmente 3aa as coisas
1"!
cegamente, sem senti!las) Entretanto, ele pretende dar R "essoa uma o"ortunidade "ara uma
"r=tica relevante de com"ortamentos Due ela "ossa estar evitando) $ediante suas "rL"rias
descobertas ao eI"erimentar esses com"ortamentos, ele ir= revelar as"ectos de si mesmo Due
"or sua ve@ iro gerar mais autodescoberta)
Fma "essoa num gru"o recebeu o "a"el de inter3erir, "or causa de sua relutncia eI"l0cita em
3alar Duando "oderia estar inter3erindo com o desenrolar dos acontecimentos) Por certo tem"o,
seu com"ortamento realmente re"resentou uma interru"o, mas con3orme ela continuou
com"ortando!se assim, o Due 1avia comeado como um com"ortamento de inter3erOncia "assou
a ser uma liderana real) 4aturalmente, as instruPes no 1aviam tido a inteno de "rodu@ir
uma inter3erOncia geral, mas de "ermitir Due as energias dela 3ossem liberadas mesmo Duando
ela sentisse Due estava interrom"endo) Se uma "essoa tiver de es"erar atE Due nada esteGa
acontecendo "ara evitar inter3erir, ela ter= uma longa es"era "ela 3rente)
Cutro Govem num gru"o 3alava de modo acan1ado, articulando suas observaPes
cuidadosamente e tomando muito cuidado "ara no Nim"orN suas o"iniPes sobre ninguEm) Pedi!
l1e Due continuasse cada coment=rio ou a3irmao Due 3i@esse com a 3rase+ Ne eu realmente
Duero di@er istoZN) 4o in0cio, ele resmungou a 3rase, di@endo!a meio sem sentir, mas de"ois
comeou a a"reciar o Due estava 3a@endoM seus ol1os bril1avam e ele sorria, e a 3rase 3icou mais
3orte e clara a cada ve@ Due ele a di@ia) 's outras "essoas no gru"o res"onderam!l1e,
"erguntando sua o"inio e a"reciando com ele a vigorosa a3irmao de sua crena) 'ntes ele
estava numa "osio na "eri3eria do gru"o, mas de"ois disso "assou a ser central "ara a ao
daDuela noite)
Cutro eIem"lo do uso do com"ortamento dirigido E Duando se tem o obGetivo de mobili@ar a
auto!sustentao) 'diai, um mEdico, sentia!se rotulado e reGeitado sem"re Due suas a3irmaPes
no eram imediatamente aceitas "or seus colegas) auando suas "alavras eram recebidas com
ceticismo, ele se endurecia e se isolava de contatos Posteriores) 'diai era um 1omem bastante
vago, Due tin1a tendOncia 9 di@er coisas estran1as como se 3ossem a verdade divina) Durante
v
=rias semanas, trabal1amos em seus "oderes "ara sustentar suas PrL"rias a3irmaPes, "orDue
era como se ele es"erasse Due toda a
s
ustentao viesse de seus colegas e 3i@esse "ouco "ara
sustentar a si ) Em uma de nossas sessPes, ele 3alou sobre um "aciente Due
1""
estava morrendo de envenenamento "or uremiaM ele acreditava esse 1omem deveria ser aGudado
a morrer, "ois tin1a muito "ouca c1ance de sobreviver) 'diai sentia Due era covarde, "ois se no
3osse teria sido ca"a@ de administrar uma dose mortal de drogas, o Due ele claramente no
conseguiria 3a@er) Para tentar sustentar sua o"inio a res"eito da Gusti3icativa "ara matar esse
indiv0duo, 'diai 3alou deta!l1adamente sobre a vida e a 3am0lia desse 1omem) auanto mais ele
3alava, mais 3icava consciente de Due seu "aciente 3a@ia um grande es3oro "ara "ermanecer
vivo a"esar da dor e, alEm disso, a 3am0lia deseGava Due ele "ermanecesse vivo) 'ssim, ele 1avia
agido de modo correto ao no a"ressar a morte do 1omem, alterando seus Gulgamentos "rEvios
sobre o mal da dor "ara o seu o"osto) 'nteriormente, ele teria 3icado num im"asse com o
sentimento de covardia) $as Duando 3oi ca"a@ de revelar os a"oios "ara seu com"ortamento,
seu ato se trans3ormou numa eI"eriOncia calorosa e res"onsiva, em ve@ de uma tare3a de
lavagem cerebral contra um assassinato "ossivelmente Gusti3ic=vel)
Fm Govem, ?icW, to atraente Duanto 'dLnis, Due tivera uma vida de aventuras, estava
im"otente 1avia anos) Ele 3ora um soldado volunt=rio no Qietn e tin1a se o3erecido "ara as
missPes mais "erigosasM era um mergul1ador de =guas "ro3undas, tin1a eI"lorado regiPes
selvagens e tribos "rimitivas no BrasilM tin1a sido Gogador "ro3issional de rTgbiM e cortado
=rvores "ara relaIar) Hicou claro, enDuanto contava suas eI"eriOncias, Due ?icW a"ostava muito
em manter o sangue!3rio diante do "erigo) Sua coragem e elegncia "essoais diante do "erigo
eram admir=veis * mas in3eli@mente ele no "odia 3a@er amor com um "Onis 3l=cido) Fm dia,
?icW estava 3alando sobre sua 3ormatura "rLIima em Direito e o Due ele "oderia 3a@er de"ois
disso) Estava considerando duas alternativas) Fma era entrar na "ol0tica e se tornar um)
investigador criminal * um bom modo, em sua o"inio, de iniciar a aventura "ol0tica de
colocar sua "rL"ria =rea metro"olitana a seus "Es) Embora isso "udesse soar como um esDuema
grandioso se 3osse dito "or algumas "essoas, vindo dele era uma "ossibilidau romntica, mas
no totalmente im"rov=vel) Cutra alternativa l1e e o3erecida "or um amigo rico e im"ortante
Due Dueria abrir um luga "ara ?icW em atividades de negLcios internacionais e eventualm atE
mesmo como seu "rL"rio auIiliar se a "ers"ectiva de um "
os
gabinete "residencial se
concreti@asse) ?icW descreveu bem de
1"#
damente essas duas escol1as, mas sem entonao vocal, sem cor no
r
osto, sem movimento ou
senso de admirao Due essas "ers"ectivas teriam des"ertado na maioria das "essoas) Ele no
era um 1omem arrogante, e eu tin1a a sensao de Due ele "oderia enrubescer a DualDuer
momento * mas, E claro, isso no aconteceu) Fm NruborN em seu "Onis l1e valeria muitas
1istLrias, "orDue teria assinalado a recu"erao da dis"osio "ara eI"erienciar a sensao eS a
conseDuente recu"erao da "otOncia seIual, Due ele realmente conseguiu de"ois)
Como o com"ortamento dirigido E um mEtodo eIcelente a ser usado na tentativa de recu"erar a
sensao, eu disse a ?icW "ara contar!me essas 1istLrias de novo, mas dessa ve@ com "aiIo e
ern"olgao, como um ator o 3aria) EI"liDuei!l1e Due, embora o Due eu estava "ro"ondo 3osse
"arecer arti3icial no in0cio, eu tin1a sentido 3alta da em"olgao na "rimeira ve@ em Due ele
1avia 3alado e sus"eitava Due sua "rL"ria "erda 3osse mais dolorosa Due a min1a) 'ssim, ele
comeou a contar novamente suas 1istLrias, enDuanto eu dava algumas batidin1as em seu "eito
"ara ativar sua reatividade) auando terminamos, a agresso em seu sistema 1avia se tornado
a"arenteM seu DueiIo se "roGetava "ara 3ora, seus "un1os estavam 3ec1ados, sua res"irao era
mais r="ida e 1avia cor em seu rosto) Ele comeou a "arecer suave e ainda mais Govem Due seus
,5 anos) Sua solide@ o deiIou e ele "arecia =gil e 3isicamente "oderoso, com energia "ara gastar)
Essa seDuOncia de com"ortamento dirigido o 1avia colocado em contato com o "oder de sua
energia "resa) Eu "ensei, o "Onis vem de"ois)
Hantasia
' 3antasia E uma 3ora eI"ansiva na vida de uma "essoa * ela alcana e se estende alEm das
"essoas, do ambiente ou do acontecimento imediato Due de outro modo "oderiam restringi!la)
'lgumas
Qe
@es essas eItensPes "odem ser "ueris ou obsessivas, como em muitos
s
devaneios)
$as algumas ve@es essas eItensPes "odem reunir tanta ^ra e agude@a Due acabam "or atingir
uma "resena mais intensa do D algumas situaPes da vida real)
1"$
C "ersonagem <alter $itt2, criado "or /1urber, retrata a 3 sias grandiosas e 3Tteis de um
marido dominado "ela es"osa lu
a
r energia criativa de /1urber trans3orma isso num retrato mi
P
r em termos de vivacidade, ao e com"letude do Due DualDuer U
r
neio comum) eralmente, a
"essoa Due devaneia reluta em detal1 o"eracionali@ar seus devaneios atE mesmo na 3antasia, e
assim acaba du"lamente bloDueada * com medo dos acontecimentos -. d seus "rL"rios
sentimentos e * ainda "ior * com medo de sombrasZ 'ssim, a "essoa Due rumina suas
3antasias re"ete tem esboados, des"idos da agresso, da seIualidade, das mani"ul
ac
P
inteligentes etc, de tudo Due 3orma o material Due 3a@ com Due sua v0sceras "ulsem) auando
essas 3antasias "odem emergir na eI"eriOncia de tera"ia, a renovao de energia "ode ser vasta,
algumas ve@es beirando o inassimil=vel, e muitas ve@es marcando um novo curso no senso de
eu do indiv0duo)
C uso da 3antasia serve a Duatro "ro"Lsitos "rinci"ais+ .) contato com um acontecimento,
sentimento ou caracter0stica "essoal Due encontra resistOnciaM ,) contato com uma "essoa no
dis"on0vel ou com uma situao inacabadaM 7) eI"lorao do descon1ecidoM e :) eI"lorao de
as"ectos novos ou no 1abituais de si mesmo)
.) Contato co( u( aconteci(ento1 senti(ento ou caracter<stica pessoaD 0 Em um eIem"lo
usado anteriormente, descrevemos a eI"eriOncia de um 1omem Due reagia eIageradamente R
ameaa e ao Dual se "ediu Due desse rEdea solta a suas imagens visuais enDuanto ele estava
deitado no so3= com os ol1os 3ec1ados) Ele visuali@ou uma cena em Due crianas estavam
brincando no "=tio de uma escola) Con3orme sua 3antasia continuou, um grande crocodilo
a"areceu no cEu, su"er"ondo!se R cena) Ele comeou a gritar aterrori@ado, como se o crocodilo
estivesse bem ali) Ento ele em"alideceu e tremeu, como se estivesse em c1oDue) Hui atE o so3=,
abracei!o e consolei!o ate Due sua sensao de segurana retornasse) radualmente ele comeou
a 3alar sobre seu "ai e as 3Trias Due ele tin1a, as Duais eram dirigi contra ele ou sua me)
auando acabou, sentiu!se aliviado, um se mento Due no eI"erienciava 1avia anos) 'lgum
tem"o de"ois sesso, se sentiu dis"osto a "rocurar seu "ai e conseguiu ralarc ele, sentindo uma
igualdade Due anteriormente l1e esca"ava, n com seu "ai, mas com a maioria das "essoas Due
encontrava)
1"+
admir=vel Due uma "essoa "ossa 3antasiar algo e, mesmo sem o eI"l0cita, desenvolver um ti"o
de liberao Due normalmente se
oer
aria Due ocorresse a"enas de"ois de tal a=o) Duas ra@Pes
"lau!0veis "odem eI"licar isso) Primeiro, embora a 3antasia seGa essen!) isente no!ao, ela
"ode ser acom"an1ada "or ao ou E ca"a@ , "
ro
du@ir ao Due "ode 3ormar um nTcleo dinmico
"ara a eI"e!`Oncia) 4a 3antasia anterior, embora meu "aciente realmente no stivesse brincando
no "=tio de uma escola, ele gritou assustado Duando crocodilo a"areceu * o Due E uma ao "or
direito "rL"rio) Ele 3oi `Dnsolado "or mim * uma ao de acom"an1amento * e "rosseguiu
relatando eI"eriOncias relevantes com seu "ai * outra ao eI"ressiva, disso, continuou no
clima e terminou realmente 3alando com seu "ai, de modo Due a 3antasia teve o e3eito de
estimular uma ao de vida real com seu "ai)
' segunda ra@o "ara a e3ic=cia da 3antasia E Due o retorno e a assimilao dos sentimentos E
um desenvolvimento im"ortante, independente(ente de acontecer a resoluo real de uma cena
de vida) EI"erienciar o terror * e se)uir e( frente co( e%e * signi3ica Due a "essoa "ode ser
menos ameaada "elos sentimentos Due imagina Due "ossam seguir!se ao com"ortamento realM o
terror 3ica menos venenoso)
Pela mesma ra@o, se uma "essoa c1ora durante uma 3antasia, ela "ode ter menor "robabilidade
de vir a evitar aDuelas eI"eriOncias Due "ossam levar ao c1oro) Se a 3antasia leva a uma
eI"eriOncia relaIada da "rL"ria seIualidade, ou do a3eto Due se sente "or outra "essoa, ou da
raiva "or ter sido maltratada, essas emoPes, de"ois de terem sido liberadas e assimiladas,
mesmo Due em res"osta a uma 3antasia, "assam a ter maior "robabilidade de estarem
dis"on0veis como Parte do re"ertLrio emocional da "essoa, nas situaPes cotidianas)
4aturalmente, a in3luOncia recu"eradora da eI"eriOncia da 3anta!
Sla
de"ende das circunstncias) V "oss0vel Due Duando a "essoa volte
.-
acontecimento temido * mesmo na 3antasia * ele "ossa ser to
Plenamente devastador Duanto se es"erava, e Due o indiv0duo "ossa
Ca
r to assustado "or essa eI"eriOncia Due ven1a a 3icar im"edido
e
DualDuer eI"lorao "osterior) ConseDTentemente, E muito im!
P^
r
tante Due a ateno sens0vel ao ritmo seGa um 3ator na introdu!
S ^ dessas eI"eriOncias, e o momento o"ortuno esteGa enrai@ado na
,69
auto!regulao do indiv0duo como uma in3luOncia b=sica no desenvolvimento da 3antasia)
4este eIem"lo, a eI"eriOncia do "aciente beirou a interru"o de seu "rocesso em ve@ de
3acilit=!lo) 4o E im"rov=vel Due se eu no o tivesse tra@ido de volta ao contato comigo e a um
senso do signi3icado desse incidente, ele "udesse ter tido a"enas uma outra eI"eriOncia
assustadora, con3irmando novamente sua cautela na vida)
,) Contato co( u(a pessoa n!o dispon<#e% ou co( u(a situa!o inaca+ada * 'lEm da 3ora
gerada "ela intensi3icao da eI"eriOncia "ela 3antasia, esta E muitas ve@es o Tnico camin1o de
volta a uma situao genErica) Fm "ai "ode estar morto, uma antigo amor ter mudado de cidade,
ou um amigo de in3ncia "ode no ser mais su3icientemente im"ortante "ara se 3a@er um contato
real) $esmo Duando uma situao est= dis"on0vel em termos de tem"o ou es"ao, ela ainda
"ode ser ou muito assustadora ou muito com"licada "ara ser abordada diretamente) ' 3antasia se
torna valiosa ento "orDue ela recria o Due est= "erto da realidade, mas ainda assim E
relativamente seguro, e ao mesmo tem"o vai alEm da 3o3oca, da estratEgia ou da es"eculao
ruminativa)
Em um gru"o, acabamos "or acaso numa combinao rara de 3antasia e realidade) Fm 1omem
tin1a se envolvido numa briga na "rimeira noite de nosso /or.shop e no a"areceu na man1
seguinte) Isso 3oi "erturbador "ara v=rias "essoas no gru"o Due ainda tin1am algumas situaPes
inacabadas com ele) Fm 1omem em es"ecial estava "ro3undamente "reocu"ado, e assim "edi!
l1e Due ele 3ec1asse seus ol1os e visuali@asse o 1omem ausente e l1e dissesse aDuilo Due
gostaria de di@er) Ele entrou numa longa conversa com a 3antasia visual mantendo seus ol1os
3ec1ados) 4o meio dessa conversa, o 1omem ausente entrou na sala e sentou!se
silenciosamente) C 1omem Due 3alava abriu seus ol1os, viu Due o 1omem a Duem estava 3alando
estava de 3ato ali e descobriu Due no se sentia mais "erturbado com ele) Eles conseguiram
comear a conversar a "artir de uma nova "ers"ectiva, como se o "roblema origi nal tivesse sido
elaborado)
4o entanto, em geral as "essoas com Duem temos situaPes cabadas sim"lesmente no esto
dis"on0veis) Elas morreramZ
se
daram, se se"araram de nLs, no "ertencem mais a nossa vida,
1#4
momento de retomar as coisas com elas G= "assou) Por eIem"lo, uma mul1er sentia Due tin1a
sido maltratada "ela 3am0lia do marido na E"oca do casamento) $uitos anos de"ois ela ainda se
sentia ressentida "or causa do Due considerava ter sido um tratamento insultante) 'ssim, na
3antasia, ela imaginou uma grande reunio em Due estava "resente toda a 3am0lia,
a"roIimadamente cinDuenta "essoas) Qisuali@ou!os sentados e * no estilo dos antigos 3ilmes
mudos russos * eles batiam em seus "eitos, giravam seus ol1os, e com gestos dram=ticos
di@iam re"etidamente+ ASinto muito, sinto muitoZN) Ela 3icou com o rid0culo da 3antasia e com o
Due era necess=rio "ara eI"urgar a antiga DueiIa, e 3inalmente 3oi ca"a@ de ir alEm de seu
ressentimento) Cutra Govem, Due 1avia vivido trOs meses de "esadelo, durante os Duais "assou
"or eItensa cirurgia "l=stica em decorrOncia de um acidente automobil0stico Due matara sua
amiga mais 0ntima, 1avia 3icado estran1amente comovida ao ver o obitu=rio do cirurgio
"l=stico Due a o"erara) Ela comeou comentando sentir Due ele 1avia sido enganado "ela vida,
"ois 1avia morrido aos 65 anos, Duando "oderia estar se "re"arando "ara diminuir o ritmo de
trabal1o e "assar mais tem"o com sua 3am0lia) Perguntei!l1e se sentia Due e%a o 1avia enganado
ou, talve@, Due ele a 1avia enganado) 4a verdade, ela realmente deseGara algo dele Due no 1avia
recebido * sua 3alta de res"osta diante da dor e do medo dela a 1avia deiIado com um temor
Duase re3leIo de ser de"endente de outras "essoas, "or DualDuer ra@o, e com um sentimento de
Due ela dava muita im"ortncia Rs "eDuenas irritaPes da vida) Ela se "roibiu de 3alar sobre sua
triste@a realmente "ro3unda) Pedi!l1e Due visuali@asse o mEdico e 3alasse com sle em sua
3antasia, di@endo o Due atualmente gostaria de di@er!l1e) Ela disse o seguinte+
Dr)hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhb QocO se lembra de mimb Parece!me Due 3a@
muito tem"o))) talve@ cinco ou seis anos) $eu rosto estava totalmente arrebentado e vocO o arrumou de novo)))b
auero Due vocO saiba Due o modo))) o modo como vocO se a"roIimou de mim realmente me causou muito medo e
isso 3icou comigo, (uito de"ois de meu rosto estar bem de novo) E eu ac1o Due Dueria Due vocO soubesse disso
"orDue eu me sentiria mel1or se l1e 3alasse sobre isso, e ac1o Due de algum modo talve@ vocO "ossa ouvir o Due estou
di@endo e usar isso com outras "essoas com Duem vocO trabal1e, com outros "acientes) /udo o Due "eo E))) Due vocO
oua555 Duando 3alo ou
,;.
Duando l1e 3ao uma "ergunta sobre o Due vocO vai 3a@er comigo, e sobr Due vai acontecer) Ento, se vocO "uder
res"onder a essas "erguntas, sab Due vocO est= presente1 Due no E a"enas uma coisa mecnica, me cons tando
mecanicamente) aue))) Due #oc7 est, aDui como uma "essoa e estou aDui como uma "essoa, obviamente "recisando
de alguma aGuda m Due ainda sou uma pessoa5 E vocO tambEm) QocO sabe, se tivesse "ercebiU isso, teria sido mais
3=cil me relacionar com vocO) E eu teria me sentid muito mel1or) ($uito suavemente) E teria sido assim) (E
3inalmente, murando) Eu sinto Due talve@ eu ten1a acabado) Es"ero)
8
'Dui est= um Tltimo eIem"lo do "oder da 3antasia "ara com"letar a eI"eriOncia com algo ou
alguEm Due no mais est= "resente, mas com Duem continua a eIistir um intenso v0nculo, vital e
motivador) Fm 1omem, de"ois de uma sErie de visuali@aPes do ti"o Ncolc1a de retal1osN, uma
cena aDui, uma imagem ali, 3inalmente viu o rosto de uma garota Due ele 1avia con1ecido em
outro "a0s Duando era muito Govem) Ele a amara, mas era Govem demais "ara saber Due era isso
Due sentia) Ele nunca 3alou com ela sobre isso, e 1avia "artido "orDue estava voltando "ara casa
e deiIando o EIErcito) $as agora, enDuanto ele a visuali@ava, "edi!l1e Due 3alasse com ela) Ele
3alou sobre seus sentimentos e, ao 3a@O!lo, "ercebeu em si mesmo uma suavidade Due raramente
eI"erienciava no "resente) auando ele abriu os ol1os, observou Due se sentia como se estivesse
acordando de um son1o)
7) E:p%orar o desconhecido * ' 3antasia no se limita a abordar as situaPes inacabadas) '
3uno de eI"lorar o descon1ecido, em busca de orientao em 3ace das com"leIidades da vida,
"ara "re"arar!se "ara as aPes 3uturas e aguar a "rL"ria sensibilidade de modo geral, talve@ seGa
atE mais b=sico "ara a 3antasia) Uerbert ?ead
,
3alou sobre essa caracter0stica nas artes+
' vitalidade (da imagem art0stica) "ercebida desse modo E seletivaM ela e uma concentrao da
ateno em um as"ecto do mundo 3enomenal, as"e
,) ?ead, U) &con and idea5 4ova AorW+ Sc1ocWen BooWs, .9;6)
1#1
esse Due no momento tem uma im"ortncia biolLgica "redominante) Longe de ser uma atividade de
brinDuedo, um gasto de energia eIcedente, como os "rimeiros teLricos su"useram, a arte, como o
alvorecer da cultura 1umana, 3oi uma c1ave "ara a sobrevivOncia * um aguamento das 3aculdades
essenciais R luta "ara a eIistOncia))) ela E ainda a atividade "or meio da Dual nossa sensao "ermanece
alerta, nossa imaginao "ermanece v0vida, nosso "oder de racioc0nio "ermanece aguado) ' mente
a3unda na a"atia, a menos Due suas ra0@es 3amintas esteGam continuamente buscando a escura sustentao
do descon1ecido, Due sua 3ol1agem sens0vel se estiDue continuamente na direo da lu@ inimagin=vel) C
crescimento da mente E sua =rea de consciOncia em eI"anso) Essa =rea E tornada boa, "ercebida, e
a"resentada em imagens duradouras, "or uma atividade 3ormativa Due E essencialmente estEtica)
Essa viso considera a 3antasia como mais do Due um modo de se acertar com o "assado,
com"ensando erros causados "ela eI"resso bloDueada ou "or circunstncias sobrecarregadas)
Ela considera Due a 3antasia tem um "oder gerador "ara desenvolver um re"ertLrio de alerta e
"re"arao) ' es"ontaneidade "ode ser um 0dolo da atual cultura 1uman0stica, mas ela E
eItremamente su"ervalori@ada como condio sine 6ua non de uma boa vida) $uitos dos
acontecimentos Due mais contam na vida de um indiv0duo eIigem uma "ro3undidade de 3oco
Due E mel1or Duando no E deiIada meramente ao sabor da sorte) ' ao es"ontnea Due se
desenvolve da eI"lorao sens0vel das "ossibilidades e alternativas est= enrai@ada no
con1ecimento, e no no ca"ric1o)
?ead
7
cita Leo Hrobenius descrevendo como os "igmeus a3ricanos res"eitavam o valor das
"re"araPes na 3antasia) Cs a3ricanos "ediram a Hrobenius Due os acom"an1asse em suas
eI"loraPes "ara matar um ant0lo"e "orDue o su"rimento de comida estava baiIo) Eles disseram
Due no "odiam 3a@er isso imediatamente * era necess=ria
Fr
na "re"arao *, mas Due
"oderiam 3a@O!lo no dia seguinte) Hrobe!nius estava curioso sobre Dual seria essa "re"arao, e
assim, em suas PrL"rias "alavras+
7) ?ead, U) &con and idea5 4ova AorW+ Sc1ocWen BooWs, .9;6)
1#5
Sa0 do acam"amento antes do alvorecer e rasteGei em meio aos arbustos atE o lugar aberto Due eles 1aviam buscado na
noite anterior) Cs "igmeus a"areceram na lu@ 3raca, e 1avia uma mul1er com eles) Cs 1omens se agac1aram no c1o,
abriram um "eDueno es"ao Duadrado livre de ervas e o alisaram com suas mos) Fm deles desen1ou com o
indicador algo no es"ao lim"o, enDuanto seus com"an1eiros murmuravam algum ti"o de 3Lrmula ou encantamento)
De"ois 1ouve um silOncio de es"era) C sol surgiu no 1ori@onte) Fm dos 1omens, com uma 3lec1a em seu arco, tomou
seu lugar ao lado do Duadrado) 'lguns minutos de"ois os raios do sol ca0ram sobre o desen1o a seus "Es) 4o mesmo
segundo, a mul1er esticou seus braos "ara o sol, gritando "alavras Due eu no entendia, ele atirou sua 3lec1a e a
mul1er gritou novamente) Ento os trOs 1omens 3oram embora atravEs dos arbustos enDuanto a mul1er 3icava em "E
durante alguns minutos e de"ois 3oi lentamente na direo de nosso acam"amento) EnDuanto ela desa"arecia, dei um
"asso R 3rente e, ol1ando "ara o liso Duadrado de areia, vi o desen1o de um ant0lo"e, com o com"rimento de Duatro
mos) ' 3lec1a do "igmeu "roGetava!se do "escoo do ant0lo"e)
4o E necess=rio nen1um outro testemun1o eloDuente "ara demonstrar o recon1ecimento
"rimitivo de Due a es"ontaneidade est= enrai@ada na "re"arao "essoal e a 3antasia entra nas
ativida!des "re"aratLrias)
Fma verso mais moderna do valor da 3antasia como uma eI"eriOncia "re"aratLria E o costume
de Bim BroJn, o 3amoso Gogador de 3utebol) Ele disse Due sua semana de "re"arao "ara o Gogo
do domingo inclu0a a visuali@ao dos detal1es do Gogo tal como ele imaginava Due "odiam
ocorrer) Isso o a"rontava "ara obter um 3oco claro no Gogo, tra@ia um senso de 3amiliaridade
com as eIigOncias Due o con3rontariam e o mantin1a num alto n0vel de alerta e de estimulao)
Embora as "re"araPes de 3antasia se inclinem "ara o 3uturo, elas no so "revisPes do 3uturo)
Portanto, no E su3iciente a"enas imitar a 3antasia * a "essoa tem de se inclinar a descobrir
suas "rL"rias 3ontes de criatividade dentro da 3antasia e 3ocali@ar essas 3ontes nas eIigOncias
b=sicas da tare3a R sua 3rente) ' tolice de con3iar a"enas na es"ontaneidade E Due isso subestima
a dedicao necess=ria "ara o contato autenticamente res"eitoso com as eIigOncias da vida)
Set1 sentia!se "essimista com relao Rs c1ances de Due um colega Due ele admirava
conseguisse a "romoo Due o manteria era
1#!
sua em"resa) Se esse 1omem "edisse demisso "or no obter a nr "ioo, Set1 seria colocado
numa "osio insustent=vel) 'ssim era im"ortante Due seu c1e3e recon1ecesse a necessidade da
"romoo do outro 1omem) Set1 tin1a marcado um encontro "ara reunir esses dois 1omens *
mas ele sentia Due no sabia como 3alar com eles) ?e"resentamos a conversa+ "rimeiro 3i@ o
"a"el do c1e3e e Set1 re"resentou a si mesmo) De"ois trocamos de "osio e eu 3i@ o "a"el de
Set1 enDuanto ele re"resentava seu c1e3e) 4os dois casos, a conversa 3icou muito animada e
esclareceu diversas DuestPes, uma das Duais e0a Due a reunio "revista no se trans3ormaria
necessariamente numa briga) 'lEm disso, indo alEm das "ossibilidades t=ticas es"ec03icas, o
di=logo de 3antasia aGudou!o a lim"ar o Due se "assava dentro dele "ara Due ele no 3icasse
"reso em ser vingativo ou em a"resentar os ultimatos desnecess=rios) auando a conversa
3inalmente aconteceu, ela correu de modo sur"reendentemente 3=cil, e Set1 3oi ca"a@ de
alimentar uma 1armonia Due acabou levando R "romoo de seu amigo) E de modo bastante
interessante, ele disse Due a conversa real 3oi muito "ouco "arecida com a conversa de 3antasia)
Ela 3oi uma nova conversa, com"letamente es"ontnea, mas a es"ontaneidade estava baseada
numa mente livre e numa concentrao "ro3undamente res"eitosa)
:) E:p%orar no#os aspectos do indi#<duo * 'inda um outro "ro"Lsito da 3antasia "ode ser
eI"erimentar Dualidades caracterolLgicas de um indiv0duo, Duer elas se relacionem ou no com
outros as"ectos de sua vida de um modo imediato ou es"ec03ico) /ome, "or eIem"lo, o 1omem
Due vO a si mesmo como uma "essoa invariavelmente suave, Due no consegue evocar su3iciente
3ora agressiva "ara conseguir o Due deseGa) Su"on1a Due se "ea a ele, como "edi a um
"aciente c1amado 4ed, Due ele imagine o Due aconteceria se sua agresso emergisse sem
controle) 4ed * muito ativado "or nosso intercmbio anterior durante o Dual eu o 1avia
cutucado * res"ondeu Due tin1a medo de Due "udesse me derrubar) Pedi!l1e Due 3ec1asse seus
ol1os e se imaginasse como uma bola de bolic1e e imaginasse a mim como um "ino de bolic1e)
Ele se imaginou rolando na min1a direo com muita 3ora, maior do Due DualDuer Due tivesse
visto, mais como um 3uraco do Due como uma bola de bolic1e, e me atingiu direto no meio,
Duebrando!me enDuanto eu voava "elo es"ao) Sentiu!se em!
1#"
"olgadoM sua "rLIima imagem 3oi de me atingir no DueiIo com "un1o e mais uma ve@ voei "elo
es"ao, no mais vis0vel) X%
es
instante 4ed se assustou e me Duis de volta) Eu o instru0 a me
c1arti de volta) De"ois de alguma relutncia, ele me c1amou em vo@ alta ali estava eu, em sua
3antasia, intacto e ol1ando!o de modo benevo lente) Seu estado de es"0rito se suavi@ou e ele
a"enas sorriu "ara mim em sua 3antasia, me abraou e ento comeou a c1orar ternaniente
a"reciando a ternura Due via em mim, ainda Due tivesse usado toda a 3ora de sua agresso
contra mim) auando 4ed abriu seus ol1os, ele me viu e disse al& como se eu 3osse um amigo
Due ele "erdera 1avia muito tem"o e ento tivesse voltado)
Qalerie tin1a vindo "ara sua sesso de tera"ia sobrecarregada "elas inTmeras conseDuOncias
decorrentes de um "asso decisivo Due ela 1avia dado em sua vida) Uavia o con3lito Duanto a
Duem contar, Duanto ela Dueria discutir com algumas "essoas e no com outras, como algumas
"essoas "odiam reagir R deciso dela e Duais estilos de interao "oderia ter de elaborar com
elas) Con3orme ela continuava descrevendo essas eventualidades, comeou a res"onder!l1es de
um modo 3amiliar * Due era colocar!se naDuilo Due c1am=vamos de seu N"iloto autom=ticoN
*, 3ec1ando!se atE Due o"erava num n0vel 3uncional m0nimo+ "ostura tensa, res"irao "resa e
viso "ouco 3ocada, Duase nublada) Pedi!l1e Due 3ec1asse os ol1os e recu"erasse sua res"irao,
visuali@ando uma cena de "raia na Dual sua res"irao "oderia acontecer como as ondas+ de
3orma constante, sem "resso, ritmicamente) Logo 3icou claro como os ombros tensos de Qalerie
limitavam sua res"irao, e assim "edi!l1e Due abrisse es"ao "ara sua res"irao, esticando os
braos ao longo do encosto do so3= em Due ela estava sentada) auando ela 3e@ isso, seu rosto
3icou radiante e sua res"irao de 3ato 3icou mais "ro3unda e r0tmica) Ela descreveu como a
3antasia das ondas se movendo 1avia se eI"andido Duando meIeu os braos e Due agora ela
visuali@ava uma grande arrebentao, com ondas 3ortes Duebrando sobre uma "raia coberta de
"edregul1os, cobrindo alguns deles, carregando outros, e a"enas "assando levemen
e
sobre
outros) Ela mostrou com seus braos o movimento da eI"ansa das ondas e como isso
combinava com sua res"irao livre, eI" dindo!se Duando ela ins"irava e se Guntando na
eI"irao) Ela a<
n seu 4esse
os ol1os de"ois de alguns momentos e comentou com gra ma Due agora sentia Due tin1a es"ao
e 3ora "ara lidar com as
nde cal!
1##
DTOncias de sua recente deciso e ela no "recisava mais 3ec1ar!se "ara lidar com as DuestPes
Due a "erturbavam)
Son1os
C trabal1o com son1os ocu"a um lugar es"ecial dentro da diversidade de eI"erimentos Due
estamos descrevendo) Halando de modo estrito, o son1o E a +ase "ara o eI"erimento cuGo
obGetivo E tra@er o son1o R vida na eI"eriOncia da tera"ia) Perls inventou diversas tEcnicas "ara
"ro"orcionar imediaticidade ao relato do son1o e R sua elaborao)
Primeiro, ele instru0a o son1ador a recontar o son1o como se ele estivesse acontecendo no
"resente) ' narrao no consistiria de a3irmaPes como Neu entrei nessa grande sala em Due um
gru"o de "essoas tin1a se reunidoN, mas sim Nestou entrando numa grande sala e 1= um gru"o de
"essoas reunido nela)))N) Este sim"les arti30cio de linguagem coloca o son1ador em seu son1o
com muito mais 3ora do Due sim"lesmente 3alar sobre o son1o)
'inda mais im"ortante, o son1ador E auIiliado a re"resentar "artes de seu son1o como as"ectos
de sua "rL"ria eIistOncia * uma elaborao do son1o como "resente, em ve@ de como 1istLria
"assada, e como ao, em ve@ de uma base "ara inter"retao) C son1o se trans3orma em "onto
de "artida "ara uma eI"eriOncia com"letamente nova)
/alve@ o as"ecto mais con1ecido do trabal1o com son1os 3eito Por Perls seGa sua viso do son1o
como "roGeo) Isto E, todos os com"onentes do son1o, grandes ou "eDuenos, 1umanos ou no!
1u!manos, so re"resentaPes do son1ador) Ele di@+
:
'credito Due toda "arte do son1o E uma "arte de vocO mesmo * no sL a "essoa, mas cada
item, cada dis"osio, cada coisa Due surge) $eu eIem"lo S 3avorito E o seguinte+
:) Perls, H) S) Gesta%t therapy#er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9)
1#$
Fm "aciente son1a Due est= saindo do escritLrio e est= indo "ara o Central ParW) E ele "assa "ela tril1a de cavalos e
entra no "arDue) Ento "eo+ NHaa o "a"el da tril1a de cavalosN) Ele res"onde indignado+ A@ 6u7\ E deiIar todo
mundo Gogar merda em cima de mimbN) QeGam, ele realmente se identi3icou)
Eu 3ao o "aciente desem"en1ar todos esses "a"Eis, "orDue sL re"resentando E Due vocO
consegue a total identi3icao, e a identi3icao E a ao contr=ria R a%iena!o5
A%iena!o signi3ica+ NIsso no sou eu, E outra coisa, alguma coisa estran1a, algo Due no me "ertenceN) E
3reDuentemente vocO encontra um "ouco de resistOncia "ara desem"en1ar essa "arte alienada) QocO no Duer reaver,
recu"erar essas "artes suas Due tirou da sua "ersonalidade) Essa E a maneira "ela Dual vocO se em"obreceu))) Se
conseguirmos tra@O!los R vida, teremos mais material "ara assimilar) E min1a tEcnica evolui cada ve@ mais no sentido
de nunca1 nunca interpretar5 '"enas es"el1ar C+ac.feedin)?1 "rovendo uma o"ortunidade "ara a outra "essoa
descobrir a si mesma)
Essa viso do son1o como "roGeo dominou o trabal1o "osterior de Perls, e muitas de suas
demonstraPes e discussPes teLricas 3oram dedicadas a mostrar como o son1ador "roGeta a si
mesmo em seu son1o)
Contudo, o son1o como "roGeo E a"enas uma "ers"ectiva) Por mais valiosa Due seGa essa
viso, Dueremos am"liar o trabal1o com son1os "ara incluir tambEm sua adeDuao "ara
eI"lorar as "ossibilidades de contato dis"on0veis ao son1ador e seu "oder gerador "ara
mani3estar a interao entre o son1ador e o tera"euta, ou o son1ador e os membros do gru"o, ou
o son1ador e as"ectos de sua "rL"ria eIistOncia Due no so meramente "artes "roGetadas do eu)
' vida, assim como os son1os, E a3inal de contas mais do Due uma "roGeo) Se son1o com uma
tril1a de cavalos, "osso sem dTvida me identi3icar com isso, "roGetando uma "arte de mim
mesmo sobre ela) $as tambEm "osso me relacionar com ela em seus "rL"rios termos, em
1armonia com a nature@a "rL"ria a uma tril1a de cavalos) 4a verdade, e a interao entre ser
ca"a@ de se identi3icar com aDueles as"ectos do eu Due ecoam na tril1a de cavalos e um res"eito
saud=vel "elo D
ue
tril1a de cavalos E em si (es(a 6ue proporciona a 6ua%idade din;n#
c
1#+
do tra+a%ho co( sonhos5 Se u( ho(e( )osta de tri%has de ca#a%os1 e%e pode n!o fa3er o+MeKes
a ter caracter<sticas e( co(u( co( e%as5 Eas 6uando per(anece en#o%to e( sua pr4pria
indisponi+i%idade proMe0tada para rece+er a (erda1 e%e per(anece fora de contato co(
a%)u(as 6ua%idades possi#e%(ente pertinentes das tri%has de ca#a%os" dire!o1 (o#i(ento de
%a3er1 +e%e3a1 e assi( por diante * e, (ais i(portante1 co( as i(p%icaKes 6ue essas
6ua%idades possa( ter para sua pr4pria #ida5 Per%s1 e(+ora enfati3asse os aspectos proMeti#os
do sonho1 era u( (ara#i%hoso conhecedor do +o( contato e1 e( certo (o(ento1 considerou
isso co(o u( aspecto i)ua%(ente i(portante de seu tra+a%ho terap7utico5
Embora algumas "essoas 3iDuem sobressaltadas ao "ensar em si mesmas como todas as "artes
de seus son1os, muitas outras res"ondem 3acilmente R 3ascinao intr0nseca dessa "ers"ectiva e
R sua imagem "oEtica) Em Gesta%t therapy #er+ati(1
W
os son1adores so todos hippies e se
movem suavemente "ara dentro do drama) Linda, "or eIem"lo, vO ra"idamente as coneIPes
entre si mesma e as "artes de seu son1o Due ela re"resenta) Essas "artes incluem um lago Due G=
1avia sido 3Ertil e c1eio de vida, e agora estava seco e no era mais "rodutivo) Ela vai "rocurar
"elo tesouro no 3undo do lago e tudo o Due encontra E uma "laca de licena obsoleta, inTtil e
Gogada 3ora) Ela descobre, con3orme desem"en1a esses "a"Eis, Due eles tratam de sua "rL"ria
eIistOncia) Esse lago Due "arece estar secando, como a 3ertilidade de Linda, est= realmente se
a3undando na terra e irrigando a =rea circundante "ara Due esta "ossa 3lorescer e "rodu@ir nova
vida) ' "laca de licena, antiga e descartada, E sua "rL"ria necessidade su"erada de obter
"ermisso "ara reali@ar a criatividade Due ela sente no nTcleo de seu "rL"rio ser) $eg, no
mesmo livro, tem 3acilidade "ara ver!se como a cascavel em seu son1o) Como a cascavel ela E
ao mesmo tem"o sinuosamente a"egada, mas ambivalente com relao R intimidade com as
"essoas, a Duem ela morde, se c1egarem "erto de(ais5
Para algumas "essoas, sobretudo as Due ac1am alguns as"ectos
6) Perls, H) S) Gesta%t therapy #er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9)
,;9
um al0vio) Fma "essoa "ode son1ar, "or eIem"lo, Due est= sendo sugada "ela es"iral de um
rodamoin1o * uma v0tima im"otente das "oderosas e im"lac=veis 3oras na vida) auaisDuer
Due seGam seus motivos "ara no assumir o seu "rL"rio "oder, E tranDuili@ador descobrir Due ele
no "recisa ser apenas a v0tima im"otente do son1o, mas Due E tambEm o "oderoso rodamoin1o)
Parece mais "oss0vel lidar com as 3oras abrasivas no son1o, como na vida, Duando as 3oras
o"ostas esto dentro da "rL"ria "essoa, em ve@ de entre a "essoa e o mundo maligno) '3irmar o
dom0nio sobre a "rL"ria vida E uma "ostura tranDuili@adora, mesmo em 3ace das contradiPes
internas)
'lEm disso, con3orme o son1ador recon1ece seu "arentesco com os numerosos as"ectos de seu
son1o, ele est= tambEm am"liando seu "rL"rio senso de diversidade, am"liando sua eI"eriOncia
do eu e centrando!se em seu mundo, em ve@ de 3racion=!lo arbitrariamente em o mundo l= 3ora
e eu * nunca os dois devem se encontrar) Esse novo eu am"liado gera a energia "ara um
alin1amento dinmico de uma am"la gama de novo material intra"essoal) Em ve@ da auto!ima!
gem estagnada e sem vida, em Due as caracter0sticas contraditLrias "arecem "recisar ser
negadas, ele se torna livre "ara buscar novas integraPes em sua "rL"ria multi"licidade)
Embora seGa "oss0vel trabal1ar com o son1o a"enas como uma "roGeo, esta E uma "re3erOncia
de estilo em ve@ de um dogma teLrico) C gestalt!tera"euta tem uma gama de alternativas dentre
as Duais "ode escol1er aDuilo Due l1e "area o modo mais e3ica@ de trabal1ar o material do
son1o) ' escol1a "ode de"ender do "aciente es"ec03ico, Due "ode trabal1ar mel1or de uma ou de
outra "ers"ectiva) Cu "ode de"ender do "rL"rio tera"euta, Due con1ece sua 1abilidade es"ecial
e trabal1a de maneiras Due seGam com"at0veis com seu estilo "essoal)
Contudo, de uma "ers"ectiva teLrica com"leta, o son1o E sem dTvida mais do Due uma "roGeo
de diversos as"ectos do son1adorM ele E um est=gio no Dual o contato "ode ser ativado de modo
a retratar a eIistOncia "resente do son1ador) 'lguns desses contatos so assustadores, alguns so
"erturbadores, alguns so deliciosos, alguns so con3usos, alguns so tocantes, alguns so
"r=ticos * eles se estendem em todas as 3ormas Due o contato "ode assumir) 'ssim, "odemos
ver Due se uma son1adora son1a Due est= "ulando do alto de uma "lata3orma de salto "ara
dentro de uma "iscina enganosa Due se esva@ia
1$4
con3orme ela mergul1a, eIistem muitas direPes Due o trabal1o com o son1o eI"lora) 4esse
son1o, con3orme a son1adora o re"resentava, ela 3alou com a "iscina enganadora, 3e@ o "a"el da
=gua Due desa"arecia, mergul1ou da "lata3orma, se trans3ormou na "iscina, novamente c1eia e
bril1ante, e 3inalmente se trans3ormou numa nadadora solit=ria Due desli@ava na noite "ara
nadar so@in1a na "iscina) $ediante esses muitos dis3arces, ela veio tambEm a con1ecer mais
sobre sua "rL"ria seIualidade, e3Emera, "ouco con3i=vel e "articular, mas tambEm "lena e
crescente)
Fm bom modo de eIem"li3icar como a "roGeo e a ca"acidade de contato se 3undem E
a"resentar uma das "rL"rias elaboraPes de son1o 3eita "or Perls e mostrar como ele mesmo
trabal1ou com o contato e tambEm com a "roGeo) Segue!se o son1o de Bean)
;
C son1o comea
no metro de 4ova AorW, onde a son1adora descobre uma ram"a lamacenta e escorregadia Due
"enetra na terra) ' me de Bean * Due est= morta * est= com ela, e assim Bean 3a@ um tobog
de cartolina e desli@a "ela ram"a com a me atr=s dela)
Perls comea a elaborao do son1o com alguns coment=rios Due orientam e encoraGam Bean
com relao ao "ro"Lsito de trabal1ar com o son1o+ NEnto, Bean, vocO "ode contar o son1o
novamenteb Qiva!o como se ele 3osse sua "rL"ria vida, e veGa se vocO "ode entender mais sobre
a sua vidaN) auando Bean eI"ressa seu medo da descida, Perls a dirige "ara 3alar com a ram"a,
colocando!a em contato co( o a(+iente do sonho1 em ve@ de trat=!lo a"enas como "roGeo)
Ento ele usa as "ossibilidades "roGetivas do son1o "edindo Due ela re"resente a ram"a, e ela
logo aceita a "roGeo como sua "rL"ria+ eI"erimenta sua "rL"ria Dualidade escorregadia) V
claro, eIiste alguma negao "or meio do riso, mas no todo ela no "arece muito "erturbada
Duanto a ser uma "essoa escorregadia) ' medida Due Bean se move em meio a seu son1o e
descobre a cartolina, Perls 3a@ com Due ela re"resente a cartolina e eI"resse um de seus valores
* ela "ode ser Ttil mesmo Due "ossa "arecer a"enas uma sobra) $as ela comea a eIaminar
seu valor e se torna consciente de Due sim"lesmente deseGa Due Nsentem em cima de mim e
Duero ser trituradaN) 'o "edir Due ela
;) Perls, H) S) Gesta%t therapy #er+ati(5 $oab, Fta1+ ?eal Peo"le Press, .9;9)
,8.
re"ita isso e o diga "ara o gru"o, Perls am"lia sua consciOncia do eu e a coloca em contato co(
as outras pessoas presentes5 Con3orme 3ala ela 3a@ um gesto de socar, e Perls l1e "ergunta Duem
ela est= atingindo * acionando sua cadeia de raiva su"rimida e retro3letida) auando Bean
res"onde Due est= socando a si mesma, Perls se move alEm da retro3leIo * "erguntando!l1e
Duem ela est= atingindo a%$( de si
mesma * e a coloca em contato co( o a%#o e:terno de sua rai#ahh
sua me * tornando!a consciente de sua necessidade 3rustrada de controlar seu "rL"rio
movimento ao longo da vida+ N$e, eu estou triturando (aiZ) vocOZ E vou levar #oc7 "ara um
"asseio, em ve@ de vocO me di@er aonde devo ir, e me levar aonde #oc7 Duer) (rita) Eu #ou
%e#ar #oc7 para u( passeio co(i)oHA5 Perls res"onde com sua "rL"ria "erce"o da a3irmao
dela, usando o contato entre e%e e 2ean como um as"ecto crucial da interao+ N/ive a im"resso
de Due 3oi de(ais "ara ser convincenteN) 'Dui, ao alimentar suas "rL"rias "erce"Pes, ele
articula o medo no eI"resso, mas ainda in3luente, Due Bean tem de sua me) Ele "ede a Bean
"ara fa%ar co( sua (!e e ela di@+ N$e, eu ainda ten1o medo de vocO, mas de DualDuer 3orma
vou lev=!la "ara um "asseioN) Isso E contato1 alicerado na a/areness dela * no 1= "roGeo
aDui) Ela est= a/are de seu medo, mas deseGa ir em 3rente, um eIem"lo claro de como a
a/areness 3ocada leva R ao)
Con3orme eles continuam, Perls indica a Bean Due ela est= evitando mover!se sobre suas
"rL"rias "ernas, Due ela est= recorrendo ao a"oio da cartolina e da gravidade, se deiIando ser
levada) Ele l1e "ergunta Dual E sua obGeo a ter "ernas, e Bean recon1ece Due embora 3osse sua
me Duem no l1e "ermitia 3icar sobre suas duas "ernas, ela assumiu essa ao e continuava a
3a@er isso consigo mesma, mesmo de"oisn da morte da me) Perls "ede a Bean Due 3ale com sua
me, nao como uma criana, mas como uma mul1er de 7. anos)
2ean" Posso me sustentar sobre as min1as "rL"rias "ernas) Posso DualDuer coisa Due Dueira
3a@er, e "osso sa+er o Due Duero 3a@er, n preciso de vocO) 4a verdade, mesmo Due eu precisasse
de vocO, voe est= mais aDui) Ento "or Due vocO 3ica "or a0b Per%s" QocO "ode di@er adeus a elab
QocO "ode enterr=!lab
1$1
#+ Bem, agora "osso, "orDue estou no 3undo da ram"a, e Duando eu c1ego, eu me levanto) Eu me levanto e dou uma
volta, e o lugar E lindo)
P" QocO "ode di@er R sua me+ N'tE logo, me, descanse em "a@Nb #+ 'c1o Due eu disse))) /c1au, me * tc1au)
Perls est= levando!a a com"letar a situao inacabada com sua me, e E esse contato Due a abre
"ara o c1oro, "orDue E no contato Due a estimulao real "ode acontecer)
P+ Hale, Bean) QocO est= indo bem Duando 3ala com sua me)
#+ /c1au, mame) QocO no "odia evitar o Due 3e@) QocO no sabia 3a@er mel1or) 4o 3oi cul"a sua ter "rimeiro trOs
meninos, e de"ois me ter) QocO Dueria outro menino, e no me Dueria e se sentiu to mal Duando descobriu Due eu era
menina) QocO sL tentou 3a@er tudo "or mim * isso E tudo) QocO no "recisava me su3ocar) Eu descul"o vocO, mame)
Descanse, mame))) 'gora eu "osso ir) V claro, eu "osso ir *
P" QocO ainda est= contendo a res"irao, Bean)
V im"ortante "reocu"ar!se com o cor"o do son1ador "orDue segurar a res"irao neutrali@aria a sensao
dele e inter3eriria com sua mobilidade "essoal)
#+ (Pausa) NQocO tem certe@a, BeanbN $ame, deiIe eu ir embora *
P+ C Due ela diriab
#+ NEu n!o posso deiIar vocO ir embora)N
P+ 'gora di)a isto R sua me)
'Dui Perls a est= aGudando a des3a@er sua "roGeo e a est= condu@indo
a
identi3icar!se com o "rocesso de
a"ego, em ve@ de design=!lo
a
"enas a sua me)
#+ Eu no "osso deiIar vocO ir emborab
P+ V) QocO a mantEm) QocO est= se a"egando a ela)
1$5
#+ $ame, eu no "osso deiIar vocO ir embora) Preciso de vocO, mame) 4o) Eu n!o "reciso de vocO)
P" $as vocO ainda sente 3alta dela, no Eb
#+ Fm "ouco) U= alguEm a0) Bem, e se no 1ouvesse alguEm a0b E se 3osse tudo va@iob E escurob Est= tudo va@io e
escuro * E lindo) Qou deiIar vocO ir) Qou deiIar vocO ir, mame) (Suavemente) Por 3avor, v= *
4essa elaborao, Bean deu os "rimeiros "assos "ara des3a@er suas "roGePes sobre sua me) Ela
vislumbrou "arte de sua "rL"ria relutncia em deiIar Due sua me se 3osse e descobriu Due o
contato culminante com sua me * di@er adeus * deiIava um buraco em sua "rL"ria vida Due,
"elo menos no momento, ela "odia eI"erienciar como es"antoso, "orEm belo)
' alternncia Due Perls 3a@ entre uma On3ase e outra no son1o tra@ "ro3undidade e dimenso
"ara a eI"eriOncia) Ele lida agora com o son1o como "roGeo, de"ois com a consciOncia Due a
son1adora tem de seus "rL"rios sentimentos "resentes, com seu "rL"rio senso cor"oral, e mais
intensamente, com o contato da son1adora com sua "rL"ria me) SubGacente a todos esses
desenvolvimentos eIiste o senso no articulado do contato de Bean com Perls, Due sustentou e
deu energia "ara o 3luIo emergente da elaborao do son1o)
Essas mudanas na On3ase sublin1am um dos "rinci"ais desenvolvimentos do mEtodo gest=ltico
* a 3leIibilidade com Due o tera"euta "ode escol1er o 3oco Due "arece correio "ara si, "ara o
"aciente e "ara aDuele momento es"ec03ico no tem"o) ' gama de "ossibilidades abertas ao
gestalt!tera"euta de"ende sem"re de uma res"osta sens0vel R interao "resente * no E o uso
estereoti"ado da a/areness ou do trabal1o cor"oral ou de Gogos de linguagem) 'lgumas "essoas
com uma am"la gama de com"ortamentos e de "ers"ectivas "odem ser ca"a@es de mover!se e
entrar 3acilmente no eI"erimento, enDuanto outras 3icam imobili@adas "or sentir Due a
eI"eriOncia E "laneGada ou "or seu constrangimento ao re"resentar uma acentuao de sua
"rL"ria eIistOncia) 4o Dueremos "ressionar as "essoas a se ada"tar a um molde
"reestabelecido, "orEm determinar o mel1or modo de trabal1ar com cada indiv0duo Tnico) Fma
"essoa Due no "ossa desenvolver uma 3antasia visual "ode ser ca"a@ de desenvolver um
relacionamento de contato com o tera"euta) Cutra "essoa, Due no trabal1e
1$!
bem com son1os, "ode ser ca"a@ energeticamente de 3alar com uma "essoa Due ela visuali@e na
sala) EIiste am"litude su3iciente na tEcnica e na "ers"ectiva "ara abranger a diversidade de
estilos "essoais ou "re3erOncias) 'o utili@ar essa am"litude, o gestalt!tera"euta "ode se mover
3luentemente entre os diversos as"ectos da eI"eriOncia de tera"ia)
'tE agora discutimos o son1o como um meio autocontido de eI"lorar a "rL"ria nature@aM sL o
son1o e aDuilo Due o "rL"rio son1ador 3a@ com ele 3oram o 3oco na elaborao de son1os) $as o
son1o "ode tambEm ser usado como um "onto de "artida "ara descobertas sobre os
relacionamentos "resentes com outros membros do gru"o ou com o tera"euta ou com o
recon1ecimento de uma "osio eIistencial Due "ode ser eI"lorada usando o son1o a"enas
como um "onto de "artida)
QeGa, "or eIem"lo, um 1omem Due son1a com um grande sa"o Due est= sem"re observando!o,
"ronto "ara "ular) Essa "ossibilidade deiIa o son1ador irritado e o distrai dos outros
acontecimentos do son1o, Due ele mal "ode lembrar) C tera"euta "ode o"tar "or sublin1ar o
descon3orto do son1ador ao ser eIaminado, "edindo!l1e Due descreva sua eI"eriOncia do gru"o
enDuanto l1es conta seu son1o) C son1ador res"onde Due eles "arecem muito alertas e atentos)
C tera"euta "ergunta o Due ele gostaria de di@er ao gru"o, e o son1ador l1es di@+ Nostaria Due
vocOs no "restassem tanta ateno em mimN) C tera"euta deseGa saber Dual E a obGeo Due o
son1ador 3a@ a uma ateno to 3ocada) C son1ador tem medo de Due eles "ossam ver algo Due
ele no deseGa Due seGa visto) Ento, "ode!se "edir ao son1ador Due imagine o Due cada "essoa
vO enDuanto o observa * ou "ode!se "edir a ele Due con3irme com eles o Due realmente esto
vendo) De DualDuer modo "ode!se iniciar um "rocesso interativo, en3ati@ando a sensao Due o
son1ador tem ao ser observado e seus medos de Due saltem sobre ele) ' nature@a dos
envolvimentos Due se seguem E im"revis0vel) C son1ador "ode escol1er um indiv0duo com
ol1os es"ecialmente arregalados e 3a@er contato com ele de DualDuer modo Due deseGe atE
alcanar alguma resoluo da ameaa Due sentia) Ele "ode inverter os "a"Eis, eIaminando um a
um os membros do gru"o, eI"lorando seu "rL"rio #oyeuris(o "roGetado ou con3rontando sua
"rL"ria 3alta de dis"osio "ara ver algo ameaador na outra "essoa) Cu o son1ador "ode
descobrir Due ele tem alguma situao
1$"
inacabada com o gru"o, com relao a um momento em Due ac1ou Due o gru"o saltou sobre ele)
aualDuer Due seGa a direo Due a eI"eriOncia do son1o tome, ela ir= manter uma relevncia
natural "ara seu relacionamento com as outras "essoas e "ara sua a/areness de si mesmo e sua
"osio diante do seu mundo) ' elaborao da resoluo "ode deiI=!lo menos vulner=vel R
ameaa de ser observado ou de Due "ulem sobre ele, e mais livre "ara observar e ser observado
com menos distoro ou con3uso) ' elaborao do son1o em um sentido "ode, "ortanto, nunca
voltar realmente ao "rL"rio son1o, mas em ve@ disso res"onder a sua mensagem eIistencial
sobre a vida da "essoa do mesmo modo em Due se "oderia res"onder a seus coment=rios, ou a
seus movimentos, ou a suas 1istLrias * como outra de suas eI"ressPes Due ilumina sua
eI"eriOncia)
Bose"1 \inWer
8
desenvolveu uma eItenso do trabal1o com son1os Due tambEm vai alEm do
"rL"rio son1o) Ele usa o trabal1o com son1os como teatro, em Due as "essoas do gru"o
desem"en1am os diversos "a"Eis do son1o) Isso o3erece aos membros do gru"o uma am"litude
de o"ortunidades "ara re"resentar uma 3aceta do son1o Due "ode se relacionar no sL com o
son1ador, mas tambEm com suas "rL"rias vidas) C son1ador "ode escalar as "essoas "ara
re"resentar "a"Eis do son1o, ou elas "odem se o3erecerM ele "ode dirigi!las sobre como deseGa
Due desenvolvam o son1o, ou "ode l1es dar liberdade e sintoni@ar o modo em Due os outros
"odem eI"erienciar as caracter0sticas Due ele estava retratando em seu son1o) \inWer a"onta
como essa abordagem E valiosa "ara incor"orar a "artici"ao do gru"o em o"osio ao "a"el
de observadores, ao Dual eles so geralmente relegados)
'Dui est= um eIem"lo, descrito "or \inWer, de uma re"resentao real de um son1o) C son1o
inclui a a3irmao NEu veGo min1a me se a"roIimando e sinto uma sensao estran1amente
descon3ort=vel em meu "eitoN) Duas "essoas do gru"o se o3ereceram "ara desem"en1ar "a"Eis
desse son1o) Fm 1omem escol1eu re"resentar o garoto de3iciente 30sico, um 3il1o Due ele retrata
como so3rendo de en3isema) Fma mul1er de meia!idade se o3ereceu "ara desem"en1ar o "a"el
de uma me dominadora) Cs dois mostraram evidOncias
8) \inWer, Bose"1) NDreamJorW as t1eatreN) Joices1 vol) ., n) ,, vero, .98.)
1$#
de estar "essoalmente envolvidos com esse ti"o de caracteri@ao) C trec1o seguinte 3oi
eItra0do de sua interao+
Garoto" Durante toda a min1a vida "recisei Due vocO cuidasse de mim, mas agora estou comeando a sentir sua
su3ocao))) auero di@er, min1a su3ocao) Sinto Due vocO est= me su3ocando atE a morte)
$e+ auando vocO era "eDueno, vocO era muito doente e eu tentei "rotegO!lo de descon3ortos desnecess=rios)))
Garoto" (interrom"endo) Sim, e Duando eu tin1a sete anos, eu tin1a medo de ir "ara a escola so@in1o, e vomitava
Duando c1egava l=)
Terapeuta" Bo1n, Dual a sensao Due tem em seu est&mago agorab Garoto" /udo bem, mas eu ainda sinto Due ela
est= me su3ocando)
Terapeuta" ("ara a me) $2ra, coloDue suas mos no "escoo dele e a"erte um "ouco))) deiIe Due ele entre em
contato com a su3ocao)
$e+ (segue a instruo) Eu sL Duero cuidar de vocO)
Garoto" (a3astando as mos dela e tossindo) Ento saia de cima de mimZ $e deiIe viverZ (Ele "arece como se de
re"ente tivesse res"irado "lenamente "ela "rimeira ve@ nessa noite))
Ee(+ro do )rupo" Ela no ouve vocO)
Garoto" (gritando muito alto) Saia de cima de mim, me deiIe res"irar, me deiIe viver min1a "rL"ria vidaZ (o3egando
"ro3undamente)
@utro (e(+ro do )rupo" Eu Duero re"resentar o a%ter e)o de $2ra) ("ara o garoto) Se eu deiIar vocO, deiIar vocO ir,
vocO vai me odiar "or toda a vidab
$e+ (com"letando a a3irmao) Se eu ao menos "udesse sentir Due vocO vai me amar Duando eu o deiIar, isso no
seria to di30cil)
Garoto" Eu "reciso Due vocO me aGude a ir e sem"re vou amar vocO, mas de um modo di3erente))) como um 1omem,
um 1omem 3orte, no um de3iciente)
(Cs dois se abraam es"ontaneamente e $2ra c1ora "orDue "ercebe Due ela ter= de conversar com seu 3il1o Due 1avia
deiIado a universidade e voltado "ara casa 1avia seis meses))
Embora a"enas "oucas "essoas "artici"assem diretamente neste trec1o do trabal1o com son1os,
3icam claras as "ossibilidades "ara o
1$$
envolvimento de todo o gru"o) Cs son1os tOm muitos "ersonagens, es"ecialmente Duando so
inclu0dos os obGetos inanimados * to v=lidos como a3irmaPes sobre o son1ador Duanto os
seres animados) Em um de meus gru"os, Bud, um Govem estudante universit=rio, Due estava a
"onto de abandonar a escola, relatou um son1o em Due ele estava tentando c1egar a um edi30cio
alto) Con3orme Bud se a"roIimava do edi30cio, uma 3igura sinistra usando uma ca"a tentava
dissuadi!lo de entrar, mas ele no cedia a esse engodo, e "assava "elo 1omem da ca"a, subia as
escadas e entrava no edi30cio onde tomava um elevador "ara o Tltimo andar "ara tentar contar a
alguEm sobre o Due 1avia encontrado na entrada) $as no 1avia ninguEm a Duem ele "udesse se
DueiIar) Pedi!l1e Due escalasse os membros do gru"o nos "a"Eis de seu son1o e Due os
instru0sse nos elementos b=sicos de seus "a"Eis, mas Due "ermitisse Due eles im"rovisassem ao
continuar) Fm 1omem re"resentou o son1ador, 3ocando!se a"enas em seu deseGo de entrar no
edi30cioM isso era tudo o Due ele sabia e Dueria saber) Ele resistiu 3irmemente Rs tentaPes e aos
argumentos do 1omem da ca"a, Due era re"resentado "or outro membro do gru"o como um
"ersonagem vivo, es"erto e convincente) Cutro membro do gru"o re"resentou as escadas com
uma medida "recisa onde "oderia acontecer o movimento "ara cima ou "ara baiIo * as escadas
no se im"ortam) E assim "or diante+ o elevador, "aciente e resignado, movendo!se em "adrPes
"reordenados, e o Tltimo andar, su"erior e seguro em sua "osio, mas totalmente sem res"osta
"ara o desalento de Bud) ' medida Due o gru"o desenvolvia o son1o, "edi a Bud Due 3alasse
com cada um dos "ersonagens do son1o, e ao 3a@er isso ele recon1eceu uma "arte de si em cada
um deles) Uavia sua determinao teimosa em "assar "ela 3aculdade, "ara c1egar ao to"o de sua
"ro3isso, onde ele sentia Due "oderia de 3ato ser "oderoso o su3iciente "ara 3a@er o ti"o de
trabal1o Due deseGava "ro3undamente 3a@er, mas Due ele sus"eitava Due talve@ no 3osse to
relevante assim "ara seus reais obGetivos) Uavia tambEm seu deseGo de ir embora, enganoso e
maligno) Uavia tambEm seu desalento com a nature@a mecnica e con3ormista de seu "a"el
como estudante universit=rio, movendo!se de acordo com as medidas e instruPes de outras "
e
soas, no com as suas "rL"rias) Entretanto, na concluso de seu di=logos com as "artes do
son1o, Bud "ercebeu Due no deseGa
largar a 3aculdade e "oderia 3irmar!se em sua deciso de continuar com integridade)
Embora esse drama es"ec03ico seGa interessante "or si mesmo, ele tambEm acentua a
3leIibilidade e a validade teLrica de ir alEm das 3acetas "uramente "roGetivas do son1o e c1egar
R con3rontao deste com o mundo ativo) 'Dui, onde as "essoas e as coisas se com"ortam de
maneiras im"revis0veis e muitas ve@es tomam uma direo "rL"ria e sur"reendente, o son1ador
vai alEm de suas "rL"rias 3antasias sobre a nature@a das "essoas e do mundo eIterno)
Lio de casa
'lgumas 1oras "or semana di3icilmente bastam "ara Due 1aGa um crescimento) 'lguns
/or.shops de 3im de semana "or ano, embora certamente "ossam "rovocar uma mobili@ao
"oderosa, Duase nunca so su3icientes "ara Due 1aGa crescimento) 'lgo tem de continuar alEm da
eI"eriOncia tera"Outica guiada "ara garantir um n0vel intenso de im"acto)
C 3ato E Due a"enas "elas eI"eriOncias reais da "rL"ria vida E Due muitas das novas
"ossibilidades reveladas na tera"ia "odem assumir uma sensao de realidade) Fm novo
casamento, um novo em"rego, um novo bebE, um novo relacionamento seIual, todos "odem
merecer muitas sessPes de tera"ia) Entretanto, Duando so 3eitas as escol1as erradas, a "essoa
"ode so3rer conseDuOncias dolorosas) Contudo, "arece uma soluo dr=stica evitar as
"ossibilidades "erturbadoras ao tambEm evitar as grandes "ossibilidades de crescimento) Essa
abordagem cautelosa no est= imune ao acaso, substituindo a ao arriscada "elo anseio estEril e
obsessivo "or crescimento)
' meta E educar o "aciente "ara um senso de sua "rL"ria "rontido) 'lEm disso, mesmo se um
curso de ao mostrar!se eDuivocado, um erro * identi3icado, entendido e "ercebido claramente
* muitas ve@es tem maior "robabilidade de levar ao crescimento do Due a
e
s"era "elo momento
certo e "ela escol1a certa Due se tenta "rever ttiediante a "ers"ectiva tera"Outica, em ve@ de "ela
ao cotidiana)
Embora o "erigo na tomada de decisPes im"ortantes ten1a resultado numa se"arao entre a
eI"eriOncia da tera"ia e a vida cotidiana,
1$7
eIiste toda uma gama de "ossibilidades menos graves "ara a ao Portanto, embora aDuilo Due
c1amamos lio de casa nem sem"re "ossa envolver as con3rontaPes cruciais inerentes Rs
maiores decisPes, mesmo assim, ao usarmos a lio de casa, o envolvimento tera"Outico "ode
ser am"liado alEm do Due o "aciente "ode ser ca"a@ de "agar * em tem"o ou din1eiro) Em ve@
de ter uma ou duas sessPes "or semana, o indiv0duo "oderia ter tantas Duantas deseGasse,
eI"lorando suas "rL"rias aPes e a/areness sob a in3luOncia orientadora do tera"euta, ainda Due
no de 3ato na sua "resena) Imagine o im"acto Due a tera"ia "oderia ter se a "essoa "raticasse o
Due 3oi a"rendido durante a sesso "or tanto tem"o Duanto E 1abitual no caso de liPes de "iano
ou liPes de gol3e ou iogaZ
Fm eIem"lo trivial "ode ilustrar como isso "ode ser 3eito) Fm 1omem muito "reguioso * Due
"oderia ser c1amado de "assivo!agressivo ou mesmo de "sicLtico +order%ine * "ro"&s Due sua
lio de casa 3osse dar cinco tele3onemas de trabal1o a cada dia) Isso "arecia bem dentro de sua
"ossibilidade e muito mais do Due ele estava 3a@endo atE ento) auando ele comeou a 3a@er
isso, descobriu de imediato algumas de suas resistOncias) Em "rimeiro lugar, descobriu Due no
tin1a uma conce"o clara do Due estava o3erecendo Rs "essoas "ara Duem ligava) Ento,
trabal1amos "ara esclarecer aDuilo Due era a"enas muito geral e vago em seu "ensamento) Em
segundo lugar, ele temia terminar as conversas e, embora sem"re "udesse demorar!se * "or
muito tem"o * com as "essoas 3ace a 3ace, era ainda mais di30cil di@er adeus ao tele3one) /oda
a Duesto de a3astar!se e do isolamento Due ele sentia das outras "essoas 3oi elaborada na
tera"ia, tem"erada "or eI"eriOncias reais e identi3ic=veis) Ele "assou a se dis"or a 3a@er esses
tele3onemas e desenvolveu um senso mais "leno de si mesmo como "artici"ante e 3ormador de
sua "rL"ria vida "ro3issional)
Fma obGeo Lbvia a esse ti"o de lio de casa E Due ela "ode ser um "aralelo Rs eIigOncias
o"ressivas de um ambiente no Dual o indiv0duo G= 3oi atingido) Pode!se argumentar Due o
tera"euta estaria a"enas sendo mais uma 3ora "ara um novo sistema de NaGusteN * mais uma
ve@ rom"endo a 3E nas necessidades orgnicas individuais) Contudo, essa "ossibilidade E
minimi@ada Duando a lio de casa E estabelecida com uma "essoa cuGa esco%ha $ mantida como
centro, e Duando essa escol1a est= enrai@ada em "reocu"aPes vivas, "al"=veis
1+4
e realmente "resentes) C1ega um momento no desenvolvimento do "aciente em Due as
eI"eriOncias "re"aratLrias e a teoria abstrata no so mais su3icientes, como acontece Duando
uma "essoa est= a"rendendo a mergul1ar da "lata3orma elevada) EIistem algumas coisas Due a
"essoa sim"lesmente "recisa ir em 3rente e 3a@er) ' 3antasia de Due o crescimento ideal evolui
sem es3oro e sem cuidados E uma ador=vel) Se assim o 3osse) /alve@ seGa "ara algumas "oucas
"essoas de sorte) Por eIem"lo, se uma "essoa "recisa se divorciar, nen1uma Duantidade de
tera"ia ir= substituir o "asso real) S1aWes"eare se re3ere a "ensamentos Due N3icam R deriva na
corrente@a e "erdem o nome de aoN) ' "oesia de Perls c1ama isso de Nmasturbao mentalN)
' lio de casa, como as outras 3ormas de eI"erimento, "recisa ser 3eita sob medida "ara a =rea
de con3lito es"ec03ica do "aciente) V um com"ortamento Due E "ara o 3uturo do "aciente *
alicerado dentro da eI"eriOncia da tera"ia, mas se "roGetando "ara uma =rea Due necessita de
novos com"ortamentos) 's tare3as es"ec03icas so ilimitadas) Pode!se "edir a uma "essoa Due se
vanglorie "ara alguEm, mesmo Due sL "or um momento, a cada dia) Pede!se a um 1omem Due
saia com moas mais Govens do Due ele) Pede!se a outro 1omem Due conte as eI"eriOncias de
seu dia "ara sua es"osa) Fma mul1er Due ten1a 3antasias obsessivas na 1ora de dormir "ode
receber a tare3a de escrever suas 3antasias) Cutro 1omem "ode receber a solicitao de escrever
tudo o Due ven1a a sua mente sobre sua dissertao, meia 1ora "or dia, "or mais inTtil Due o
material "ossa vir a ser) Fm 1omem Due ten1a um "ai rico "ode ter a tare3a de descobrir Duanto
din1eiro eIatamente seu "ai trans3eriu "ara ele) Cutro "ode ser orientado "ara decorar
luIuosamente seu a"artamento) Cutra "essoa tem a tare3a de mastigar sua comida atE Due ela
3iDue l0Duida) Fma outra recebe a lio de escrever 3rases Due comecem com Neu deseGoN e Neu
DueroN) 's "ossibilidades continuam inde3inidamente, sem"re se relacionando com a direo
emergente da "essoa e sem"re colocando!a em situaPes em Due ela "recise con3rontar as"ectos
de si mesma Due esteGam bloDueando seu movimento ou sua consciOncia)
' seguir 1= um eIem"lo de uma tare3a de casa Due teve um "a"el im"ortante na eI"anso de
uma "essoa) Ele so3ria de ansiedade em relao a seu cor"o, es"ecialmente no nus, escroto,
"Onis e est&mago) Dores e outros incLmodos o mantin1am sem"re deseDuilibrado e ele ia com
3reDuOncia a mEdicos, tentando obter al0vio "ara seus
,5.
sintomas) Ele 3a@ia um curso de "Ls!graduao, estava "ro3undamente "reocu"ado com o 3ato
de conseguir ou no seu P1)D) e era eItremamente t0mido com as "essoas em geral, e ainda
mais dolorosamente com as mul1eres) De"ois, ele conseguiu seu doutorado e estabeleceu um
relacionamento seIual "ro3undamente satis3atLrio) Desenvolveu con3iana e 3E em seu 3uturo,
Duando antes sL eI"e!rienciava "essimismo) Suas "erturbaPes cor"orais diminu0ram e
"assaram a ocorrer mais raramente) Por certo, sua lio de casa 3oi a"enas uma "eDuena "arte de
sua tera"ia, e E im"oss0vel avaliar o grau em Due ela contribuiu "ara seu crescimento, mas 3oi
to im"ortante Duanto DualDuer outra unidade isolada de nosso eItenso trabal1o) Em suas
sessPes, ele viu a se"arao entre o Due ele c1amava de Nmeu cor"oN e NeuN) Pedi!l1e Due
escrevesse um di=logo entre essas duas "artes) Cbserve Due no di=logo ele d= identidade a cada
"arte de si mesmo) Ento, con3orme o di=logo continua, seu NeuN "assa a ter "arte do vigor de
seu Ncor"oN, e ele se movimenta na direo da integrao entre as duas "artes de si mesmo, de
modo Due elas "ossam vir a viver Guntas) C di=logo 3eito como lio de casa 3oi o seguinte+
Eu" Ento, Duando isso comeab
Corpo" auando o Due comeab
Eu" QocO sabe))) a doena, os sintomas 30sicos, a Duesto)
Corpo" Logo))) logo))) no ano "assado isso comeou "or volta de novembro )))G= est= na 1ora))) Duando vocO realmente
3icar envolvido com o estudo "ara essa "rova))) ento eu vou comear * vocO vai so3rer bastanteZ
Eu" $as "or Due))) vocO 3a@ istob Eu sou bom))) eu o trato bem) Eu sou como uma me Gudia "ara vocO))) eu me
"reocu"o))) vou a todos esses mEdicos, a Duem des"re@o, ao menor sinal de doena) Por Due vocO me 3a@ so3rer
assimbZ Est= 3icando "ior a cada ano))) eu no "osso aguentar mais do Due aguentei no ano "assadoZ
Corpo" Eu 3ao isso "orDue))) talve@ vocO ten1a Due so3rer) Eu nunca l1e direi realmente "or Due))) vocO tem Due
so3rer, isso 3a@ "arte))) mas tambEm))) e mais im"ortante))) E Due vocO E um estVpido incapa3 e no vai conseguir esse
maldito doutoradoZ Por Due agora de"ois de todo esse tem"o))) vocO ac1a Due "ode reali@ar algo))) ser bem!sucedidobZ
Seu estT"ido idiotaZ
1+1
QocO no sabe nadaZ 4adaZ QocO sem"re est= no meio de uma nuvem tentando entender as coisas))) tentando me
entenderZ
Eu" Sim, eu tive "roblemas))) eu estraguei muitas coisas, mas desta ve@ eu rea%(ente Duero terminar))) conseguir meu
doutorado) Eu )osto de sociologiaZ E 6uero lecionar))) alEm disso))) esse E meu Tltimo "asso))) todas as 3ic1as esto
colocadas aDuiZ Estou me sentindo bem agora))) o Due vocO ac1a disto))) vou tentar e me deiIar "erturbar menos este
ano))) colocar menos "resso sobre mim mesmo) C Due ac1a distob QocO "ode me dar um tem"o)))b Estou um "ouco
otimista agora))) "orDue de certo modo esDueci o "oder de sua 3Tria))) e a im"otOncia "ara lidar com ela)
Corpo" 4o "osso di@er))) bem, veremos)))
Eu" /udo bemZ Hoda!seZ Qou en3rentar vocOZ Qou ignorar vocO))) eu vou "assar "or isso))) eu vou conseguir este
maldito doutoradoZ Qou so3rer se 3or "recisoZ
Corpo" Seu estT"ido idiotaZ QocO sabe muito bem como eu "osso ser vers=til))) vou obrigar vocO a correr "ara aDuele
encantador 1os"ital todo santo dia))) vocO vai verZ
Eu" /udo bem))) sei Due vocO "ode 3a@er isso))) e em Tltima an=lise, sem"re cedo "orDue 3ico a"avorado) Cl1e)))
vamos nos unir))) nLs 3a@emos isso to bem em outras coisas) Qamos Guntos em es"ortes e nos movimentos, e eu me
sinto um com vocO em meus movimentos 30sicosZ 4Ls 3lu0mosZ E agrad=vel) 4o "odemos congelar essa Duesto das
doenasb Seguirmos Guntosb C Due E necess=rio "ara istob QocO tem ra@oZ Eu no "osso 3a@er isso so@in1oZ QocO me
segura "elos test0culos (e atE me a3eta l=)))) ento, vamosZ Qamos lim"ar isso) V "oss0vel))) ou nob
Corpo" 4o sei) Para di@er a verdade, tambEm no entendo tudo o Due acontece, sou incitado))) "rovocado a 3a@er isso
com vocO) Qamos ver))) isso E di30cil) $in1a com"ulso E im"edi!lo de conseguir DualDuer sucesso Due l1e traga
satis3ao)
Eu" Eu sinto isso))) Due no devo ser ca"a@ de conseguir nada) $as))) tenho tido sucesso))) no cam"o, nos es"ortes, na
escola, em algumas =reas inter"essoais) Ento, "or Due no nistob Eu posso fa3er issoH Se vocO me deiIarZ
Corpo" Essas outras coisas eram menos im"ortantes))) coisas a curto "ra@o))) no com"romissos reaisZ
Eu" /udo bem))) estou me com"rometendo))) ou no estou me com"rometendoZ C Due 1= de to "ermanente num
doutorado e em lecionar em com"arao com o nada e os limites da vidab
1+5
Corpo" Cl1e))) tudo bem))) vamos tentar))) vamos nos trans3ormar em um) QocO est= tentando) Entretanto, ainda ten1o
alguma inErcia, algum res0duo de ,8-,,!sense Due "recisa sair))) "arte disso tem Due sair))) alguma ansiedade)))
algumas "erturbaPes 30sicas))) mas n!o deiIe Due isso "erturbe vocO, isto E, no reaGa R sua reao))) no lute com
elaZ So3ra um "ouco))) tudo bem com isto) Eles di@em Due 3a@ "arte da vida))) e toda essa merdaZ 4a verdade, "ode ser
bom "ara vocO))) estou tentando di@er algo Duando Gogo toda essa merda em cima de vocO) Sinta, caraZ SintaZ 4o me
"ergunte "or DuO))) sim"lesmente 3aa))) ou ento 3iDue anestesiado) Se vocO deseGa vir a se casar))) (1)))) a amar)))
vocO vai ter Due sentir as duas coisas555 mas esta E outra 1istLria)
C "rinci"al valor de 3a@er essa lio de casa, em ve@ de elabor=!la a"enas na sesso de tera"ia, E
Due esse 1omem 3e@ isso so@in1o) Ele "ermitiu Due sua eI"resso 3lu0sse livremente "or si
mesma) 'lEm disso, o conteTdo es"ec03ico era im"ortante "ara ele tambEm, "orDue o con3ronto
entre essas duas 3acPes inter"essoais 3oi alEm da mera obsesso atE uma negociao "ara uma
interao genu0na e um recon1ecimento de Due a integrao 3a@ia sentido e Due atE G= 1avia sido
alcanada em algumas =reas, e era essencial "ara o 3uncionamento total de uma "essoa)
' lio de casa E um desenvolvimento Duase inevit=vel da tera"ia "orDue as mobili@aPes Due
acontecem nas sessPes sem"re tOm im"licaPes "ara o mundo alEm delas) De outro modo, a
tera"ia "ode "ermanecer sendo a"enas um entretenimento, em"olgante * atE mesmo intrigante
* mas R "arte, como um livro ou uma "ea) auando isso acontece, a tera"ia "ode realmente
mostrar!se como um obst=culo ao crescimento, em ve@ de seu agente)
C conceito de lio de casa E consistente com o de autotera"ia) Dois dos "rimeiros relatos com
relao R autotera"ia 3oram os de Uorne2
5
e Perls, Ue33erline, e oodman)
9
4o Tltimo livro, 3oi
sugerida uma sErie de eI"erimentos, e muitas "essoas Due se envolveram nesses eI"erimentos
relataram reaPes Due mostravam uma "ro3unda auto!eI"lorao) ?ecentemente, 3oram
"rodu@idos "rogramas comer!
5) Uorne2, Xaren) Se%f ana%ysis5 4ova AorW+ <) <) 4orton e Co), .9:,)
9) Perls, H) S), Ue33erline, ?al"1 e oodman, Paul) Gesta%t therapy5 4ova AorW+ Bulian Press Inc), .96.)
1+!
ciais Due do instruPes "ara auto!eI"lorao em casaM tOm sido 3ormados grandes gru"os de
encontro, com um m0nimo de coordenaoM e eIistem "romessas de um aumento do uso da /Q,
de 3ilmes, gravaPes e 3itas Due iro aGudar as "essoas a 3a@er suas "rL"rias eI"loraPes
tera"Outicas) /udo isso E uma eItenso natural do eI"erimento e da lio de casa) Isso orienta as
"essoas "ara eI"erimentar com"ortamentos e sentimentos "or si mesmas) Pelas inovaPes
tEcnicas G= desenvolvidas e Due "rometem ser inventadas, a am"liao do im"acto tera"Outico
"ode ser multi"licada alEm de DualDuer n0vel Due G= ten1amos conseguido atingir) EIiste a
"ers"ectiva de um movimento autenticamente "o"ular, no Dual o ethos "sicotera"Outico se torne
relevante "ara uma grande "arcela da "o"ulao, e no a"enas "ara o gru"o crescente, mas
limitado, de eI"loradores a3etados atE agora)
'o resumir o eI"erimento, E im"ortante lembrar Due eIiste uma gama "raticamente ilimitada e
seu valor de"ende da 1abilidade e da sensibilidade com Due E em"regado) Ele "ro"orciona um
conGunto diversi3icado de tEcnicas Due aGudam a tornar a tera"ia uma eI"eriOncia viva e
"resente, em ve@ de um momento em Due alguEm "ode 3alar eIcessivamente so+re sua vida) C
eI"erimento deve 3luir livremente das "rL"rias eI"ressPes e da a/areness do "aciente) /oda
eI"resso e toda a/areness tem uma direo Due * Duando interrom"ida * "rodu@ tenso e
im"ede o indiv0duo de c1egar R concluso) auando nos interessamos nessa direo, comeamos
uma busca "or libertar esse movimento "ara Due ele ultra"asse as barreiras e c1egue a seu
descanso natural) C momento de descanso emerge do momento bloDueado)
1+"
10
'lEm do um a um
Meu povo cinza,
cinza.pombo, cinza.madrugada, cinza.tempestade.
-u os chamo de belos,
e fico imaginando onde eles esto indo.
Car* San9/'rg
?ecentemente, um 3ol1eto de um dos centros de crescimentos mais 3amosos do "a0s incluiu esta
descrio dos gru"os gestalt+
Fm coordenador gestalt geralmente trabal1a com um volunt=rio "or ve@, enDuanto os outros membros do gru"o
observam ou "artici"am como auIiliares na interao "rinci"al entre coordenador e membro volunt=rio) Fm membro
Due esteGa Ntrabal1andoN E incentivado a eI"lorar seus son1os, 3antasias, eI"ectativas, gestos, vo@ e outros traos
"essoais, re"resentando!os "erante o gru"o)
Hot seat
Esta imagem da gestalt!tera"ia E muito di30cil de abalar) V verdade Due o conceito de Ahot seaf
* berlinda * uma eI"resso "o"ular da estalt * se tradu@ no 3ato de Due uma "essoa E
volunt=ria "ara trabal1ar individualmente com o coordenador) V tambEm verdade Due Perls *
cuGas demonstraPes 3oram as a"resentaPes lais 3amosas e dram=ticas da gestalt!tera"ia *
trabal1ava Duase
1+$
eIclusivamente com a tEcnica do hot seat5 auando o mestre trabal1a E di30cil discriminar entre o
Due E o esti%o dele e o Due E a teoria Du
e
sustenta seu estilo) 'inda mais, E verdade Due a
intensidade Due caracteri@a a gestalt se movimenta "ara trans3ormar um indiv0duo em fi)ura1
contra o fundo do gru"o) Entretanto, no E 3undamental Due a gestalt!tera"ia se a"oie
eIclusivamente numa metodologia um a um))
Contudo, antes de descrever as "ossibilidades da gestalt "ara a interao de gru"o, vale a "ena
observar Due e:iste( algumas grandes vantagens no trabal1o um a um dentro do )rupo Duando
com"arado com uma sesso individual)
Primeira, a "essoa Due est= no hot seat1 no centro da ao, eI"eriOncia um senso am"liado de
comunidade "orDue a "rL"ria "resena das outras "essoas a"ro3unda a im"licao do Due a
"essoa Due E 3igura est= 3a@endo, mesmo Due a ao "ossa acontecer a"enas entre ela e o
coordenador) 'glomeraPes de "essoas so naturalmente em"olgantesM lembre!se da vibrao de
um circo, de um est=dio de 3utebol ou de um com0cio "ol0tico)
'lEm dessa em"olgao natural, eIiste tambEm uma o"ortunidade "ara Due a "essoa no hot seat
se revele no sL "ara um "ro3issional eI"eriente, mas tambEm * num certo sentido * "ara as
"essoas de modo geral, onde a aceitao ou a reGeio social re"resentam mais do Due um risco
1i"otEtico) $oJrer
.
observou Due nLs somos nossos segredos) Embora isso "ossa "arecer um
eIagero, e:iste um "oder inerente na recu"erao e na a3irmao "Tblica do Due 3oi oculto e Due
re"resenta uma eI"anso da 3ronteira "ercebida do eu)
'lEm disso, a eI"eriOncia de tera"ia em comunidade usa o "oder condensado do drama de todos
os 1omens, re"resentando no sL as "reocu"aPes individuais, mas as universais, am"liando o
sentido comum de 1umanidade entre as "essoas) 's testemun1as de uma interao dram=tica
um a um "odem a"render a "artir da0 algo Due "ossa ser a"lic=vel em suas vidas, abrindo novas
"ers"ectivas, e um "oder b=sico de todo o drama Due transcende o entretenimento)
Hinalmente, Duando um gru"o est= "resente, eIistem muitos obGetivos "ara os Duais ele "ode ser
usado, mesmo Due a interao
.) $oJrer, C) U, The ne/ )roup therapy5 Princeton+ D) Qan 4ostrand Co), .9;:)
,55
ocorra "rinci"almente numa direo * origin=ria do indiv0duo Due E 3igura e dirigida "ara o
gru"o) Su"on1a, "or eIem"lo, Due a interao um a um revele uma "essoa com"ulsivamente
discreta Due se com"rimiu numa imagem de "eDuene@a) Su"on1a tambEm Due ela "recisa tentar
vangloriar!se "ara Due "ossa am"liar a 3ronteira do eu constritiva Due ela construiu) Ela "ode
3a@er isso num gru"o, vangloriando!se "ara eles, contando novamente um e"isLdio es"ec03ico,
bancando a valentona etc) 'o 3a@er isso numa comunidade de "essoas, a ao dela assume
substncia e dimenso alEm do Due seria "oss0vel ao vangloriar!se em "articular "ara o
tera"euta)
Hot seat mLvel
Ir alEm do hot seat e incluir a participa!o es"ontnea do restante do gru"o am"lia as
dimensPes de interao * dentro da a(p%itude da metodologia gest=ltica+
C gru"o se trans3orma numa aventura "or causa do con3lito na interao) EIiste um es3oro 3ocado "ara maIimi@ar a
ca"acidade de contato e identi3icar todas as "oss0veis 3ontes de de3leIo do contato) C tera"euta "recisa dar ateno
aos modos es"ec03icos em Due so estabelecidas barreiras ao contato) Ele (e tambEm o gru"o) "recisa ver Due algumas
("essoas) ol1am "ara o outro lado Duando esto 3alando, 3a@em "erguntas Duando Duerem 3a@er a3irmaPes, usam
longas introduPes "ara observaPes sim"les, contam com"ulsivamente os dois lados de todas as 1istLrias, sentam!se
em "osio de est=tua, usam maneirismos e eI"ressPes Due re3letem desinteresse, Gogam em busca de sim"atia, usam
"alavras submissas Duando seus tons de vo@ so 1ostis, e assim "or diante, in3indavelmente) Essas resistOncias so
abordadas diretamente, na crena de Due o bom contato ir= seguir!se naturalmente R sua resoluo)
,
$antendo a ca"acidade de contato como uma diretri@ orientadora, o gestal!tera"euta es"era Due
as interaPes do gru"o "ro"or!
,) Polster, E) NEncounter in communit2N) In+ Burton, ') (ed))) Encounter5 So Hrancisco+ Bosse2!Bass Inc), .9;9)
,59
cionem uma sLlida 3onte de descoberta sobre as maneiras caracter0sticas em Due as "essoas se
envolvem umas com as outras) 'lEm disso, a eI"lorao desses 1=bitos e a resoluo das
contradiPes internas Due im"edem o bom contato no gru"o levaro a con3rontaPes imediatas e
"al"=veis)
Ba2, um 1omem bastante sincero, certo dia "egou o touro "elos c1i3res e comeou en3im a
revelar seu segredo mais "ro3undo, de Due ele se travestia de mul1er) 'l comeou a interrogar
Ba2 bombastica!mente, 3a@endo "erguntas Due a"esar do estilo desaGeitado de 'l eram Tteis "ara
evocar toda a 1istLria) Entretanto, o gru"o estava temeroso de Due a revelao de Ba2, tenra
como um boto de 3lor, "udesse se "erder "orDue 'l estava se 3a@endo de tera"euta) Hinalmente
/ed no aguentou mais esta situao e gritou 3uriosamente Due ele estava interessado em 2ay1 e
n!o no interrogatLrio estilo touro!em!loGa!de!"orcelana Due 'l estava 3a@endo) Cutras "essoas
acenaram concordando, e 'l, abalado, retrucou Due mesmo Due o restante das "essoas 3ossem
3icar silenciosas como @umbis, e%e no iria deiIar Due Ba2 1esitasseZ 'l 1avia sido con3rontado
com sua dominao e com sua intolerncia a to!sL deiIar Due as coisas se desenvolvessem)
'lguns dos outros entraram em contato com sua "assividade) Ba2 a"rendeu Due 1avia sido
ouvido e a sim"atia e o recon1ecimento estavam claramente "resentes) Com essa aceitao, ele
3icou livre "ara descrever como se sentia ao se "assar "or mul1er+ o relaIamento, a ausOncia de
eIigOncia e o senso de "roIimidade com sua me a3etuosa)
' consciOncia, acrescentada R ca"acidade de contato como outra diretri@ na interao do gru"o,
eI"ande a eI"lorao da eI"eriOncia do aDui!e!agora) 's "essoas a"rendem a sintoni@ar seu
"rocesso interior, a articul=!lo e a se com"ortar segundo seus termos) ' raiva contra 'l 1avia
enc1ido a sala) Entretanto, atE Due /ed a eI"ressasse, os outros "ermaneceram mudos, sem agir
a "artir de sua a/areness5 ParadoIalmente, embora a eI"resso de raiva de /ed tambEm tivesse
liberado a deles, uma "essoa do gru"o disse Due tinha gostado do Due 'l 3i@era) C "rL"rio Ba2
sur"reendeu os outros ao di@er Due as "erguntas de 'l o 1aviam aGudadoZ
auase Due invariavelmente eIiste sustentao em algum lugar de um gru"o "ara DualDuer
com"ortamento Due uma "essoa "ossa eI"erimentar) C gru"o tem uma sabedoria "rL"ria Due
vai alEm da sabedoria do coordenador isolado) V como se o gru"o se trans3ormasse
,9-
num coro grego, 3alando em todas as diversas vo@es e re3letindo em sua multi"licidade todas as
"ossibilidades 1umanas dis"on0veis naDuela situao e naDuele momento) ' nature@a com"osta
do indiv0duo, Due descrevemos anteriormente, no "ode deiIar de ser enriDuecida "or essa
evidOncia de modos alternativos de "ensar, sentir e agir) ' a/areness do gru"o se trans3orma
nos dados brutos da eI"eriOncia) Ele E a rec0"roca da ca"acidade de contato, uma ca"acidade de
contato Due se baseia na in3ormao da Dual a ao "ode emergir) Pela sim"les acentuao da
a/areness1 a ativao E am"liada, e a absoro conseDuente ins"ira as "essoas a dar umas Rs
outras o Due tOm de mel1or)
' o"ortunidade "ara estabelecer eI"erimentos se Gunta R ca"acidade de contato e R a/areness1
com"letando a tr0ade genErica dos "rinc0"ios da gestalt, a"lic=veis ao trabal1o com gru"o) Por
eIem"lo, "oderia ter sido "edido a Ba2 Due encenasse sua "ersoni3icao de uma mul1er naDuele
momento) Cu ele "oderia ter sido instru0do a Ndar uma rodadaN "elo gru"o, di@endo a cada
"essoa algo de Due ele gostava com relao a travestir!se de mul1er) Cu o coordenador "oderia
ter criado um eI"erimento de gru"o, como "edir a todos Due 3ec1assem os ol1os e 3antasiassem
como se sentiriam se 3ossem do seIo o"osto) Entretanto, o mais "rov=vel E Due Duando uma
"essoa es"ec03ica comea sua "rL"ria eI"eriOncia "essoal, e%a receba um 3oco individual
consider=vel e o eI"erimento seGa criado de modo a am"liar esse as"ecto do acontecimento)
$esmo sem um eI"erimento, as interaPes naturais tendero a se desenrolar numa seDuOncia
Due 3ocali@e um ou outro indiv0duo R medida Due suas necessidades "assem a ser uma 3igura)
Esse movimento do gru"o ao se "reocu"ar com uma "essoa es"ec03ica E um 3enLmeno
organicamente sadio do )rupo5 V bem di3erente da tera"ia individual num gru"o, "orDue esse
movimento 3lui naturalmente a "artir da interao do gru"o, em ve@ de "rovir do voluntariado
do hot seat5 C 3oco individual vem ento no da eIcluso dos outros, mas sim "or causa dos
sistemas es"ec03icos de tenso e de sua ascenso de 3igura no gru"o) Esse ti"o es"ecial de
interao um a um "oderia ser c1amado de Ahot seat mLvelN) Embora o trabal1o seGa 3eito com
um indiv0duo, sob essas condiPes todos os membros de um gru"o tOm todo o direito e a
"ossibilidade de entrar na ao sem"re Due o deseGarem) 4a verdade, sua entrada E
3reDuentemente incen!
,9.
tivada e eles entram, algumas ve@es correndo o risco de interrom"er um "rocesso vital)
Esse risco regula naturalmente a "artici"ao livre * em ve@ de "or ordem *, "orDue cada
"essoa deve medir a 1armonia de suas aPes com o Due est= acontecendo no drama Due se
desenrola) Esse risco no est= limitado a"enas a interaPes tera"Outicas num gru"o) ' arte de
unir as "rL"rias necessidades com um sistema de tenso G= em movimento E um dos desa3ios
recorrentes Due as "essoas encaram) Para comear, a "essoa nasce numa 3am0lia Due G= eIiste e
obtEm a admisso num sistema social tambEm G= eIistente con3orme ela "rogride ao longo dos
anos) 'lgumas "essoas o"tam "or se integrar a esses sistemas, in3luenciando!os muito "ouco, ou
tentando domin=!los ou cuidando de si mesmas em 3ace das eIigOncias "ouco amig=veis, ou
abandonando totalmente as "rL"rias necessidades su"ostamente a servio do bem do sistema
maior e mais bem estabelecido)
C mesmo acontece no gru"o gest=lt0co) Hrit@ Perls uma ve@ me "erguntou "or Due eu estava to
silencioso num gru"o Due ele estava coordenando) ?es"ondi Due no deseGava interrom"er as
outras "essoas) Ele me designou o "a"el de interru"tor, Due ento encenei inteiramente, dando
total liberdade a meu sistema de associao livre, 3alando inde"endentemente do Due estivesse
acontecendo) Perls 3icou aborrecido comigo e alguEm lembrou!o de Due ele 1avia me dito "ara
interrom"er) Ele disse+ NSim, mas eu no disse a ele Due gostaria dissoZN) CoraGosamente,
continuei min1a atividade, e o Due 1avia comeado como interru"o se trans3ormou numa
eI"eriOncia de liderana no "remeditada * uma das liPes mais im"ortantes de min1a vida)
4um recente gru"o de treinamento em gestalt, as "essoas estavam "erturbadas com o Due tin1a
acontecido em seu encontro anterior de "r=tica de gru"o no Dual eu tin1a estado ausente)
'lgumas "essoas sentiram!se isoladas do restante do gru"o, mal!entendidas, usadas, e deiIadas
dolorosamente abertas com DuestPes inacabadas no 3inal da sesso "recedente) Duas semanas
de"ois elas ainda estavam 3uriosas) Dott2 3alou com grande energia e imediatamente atraiu a
ateno do coordenador "raticante Due estava trabal1ando sob min1a su"erviso) Ele se voltou
"ara trabal1ar com ela individualmente, sentindo!se a3etado "ela necessidade dela e
res"ondendo
171
a isso) IndiDuei Due era "rematuro trabal1ar individualmente com ela, 1avia sentimento demais
em todo o )rupo Due ainda no tin1a sido eI"resso, e estaria 3ermentando enDuanto ele
trabal1asse com Dott2) 'ssim ele se voltou "ara os outros, e eles tambEm comearam a
eI"ressar seu incLmodo e seu senso de m=goa) Logo se desenvolveu uma briga de gritos) Duas
das mul1eres, es"ecialmente, estavam atacando!se verbalmente) Hicou a"arente Due "ara
resolver seu atrito elas "recisariam entrar numa interao mais aguda * em ve@ de meramente
rancorosa) Fma delas, Brenda, ac1ava Due Dott2 estava ca"itali@ando uma atrao in3antil Due a
tornava o centro das atenPes) auando 3oi "edido a Brenda Due 3alasse com a criana dentro
dela, descobriu Due sua nature@a era muito semel1ante ao Due ela estava reclamando em Dott2)
Ela 3oi incentivada a "ermitir!se um modo de agir brincal1o e in3antil * e seu ressentimento
desa"areceu com"letamenteZ Dott2 trans3ormou!se em sua com"an1eira de brinDuedos, e a
"rL"ria Brenda recu"erou uma "ossibilidade "essoal Due ela costumava bloDuear
com"letamente) Ento, outras duas "essoas, ainda 3ervendo, con3rontaram uma R outra com suas
necessidades de serem recon1ecidas e a"oiadas) EI"loraram como "odiam 3a@er isso uma "ara a
outra) E assim "or diante, "or toda a noite) 4a 1ora em Due o gru"o terminou, as "essoas se
sentiam novamente R vontade umas com as outras e eram ca"a@es de estar Guntas sem averso
mTtua) Contudo, o 3oco no "rocesso do )rupo 3oi crucial "orDue "ermitiu Due todos
contribu0ssem "ara a resoluo do con3lito e "ara uma renovao de seu senso de obGetivo
comum)
ru"os naturais
Como a abordagem gest=ltica se inclina 3acilmente ao 3oco no gru"o, o gestaltista "ode ver seu
im"acto e relevncia se eI"andindo muito alEm da eI"eriOncia um a um como ela acontece na
tera"ia ou no "eDueno gru"o de encontro) 'ssim, ele "ode buscar ir aonde Duer Due as "essoas
se reunam, volunt=ria ou acidentalmente, e lidar ali com as caracter0sticas de contato, a/areness
ou com a o"ortunidade eI"erimental de "&r R "rova novos modos de ser uns com os outros) Ir
ao encontro das necessidades das "essoas individuais Due "odem se reunir em grandes gru"os E
im"ortante em ambientes muito diver!
175
si3iados) Por eIem"lo, esse elemento E im"ortante em organi@aPes de trabal1o * tanto "ara
tra@er um sentido comum de interesse Duanto "ara "rocessar "roblemas de relacionamento e#ou
resoluo de tare3as) Ele E igualmente valioso em vi@in1anas "ara nutrir resultados
semel1antes) C mesmo em estabelecimentos "ara a terceira idade, em igreGas, em dormitLrios de
universidades, em salas de aula ou entre o "essoal cl0nico ou)))
Fm eIem"lo de ir atE as "essoas em ve@ de convid=!las a se encontrarem a"enas no territLrio do
"rL"rio tera"euta E uma eI"lorao dos usos do mEtodo da gestalt!tera"ia num ambiente
natural, uma ca3eteria "Tblica)
7
'Dui, os agru"amentos das "essoas e suas ativida!des gerais
aconteciam Duer o tera"euta estivesse l= ou no) 4essa ca3eteria, os clientes geralmente vin1am
"ara as conversas e os Gogos) Entretanto, tambEm deseGavam algumas atividades Due "udessem
unir o gru"o todo) Em geral leituras de "oesias, perfor(ances musicais e atE mesmo "alestras
ocasionais serviam a esse obGetivo) 'ssim, "laneGamos uma sErie de reuniPes bissemanais
c1amadas NEncontrosN Due se 1armoni@avam com o estilo geral, embora, E claro, a interao
entre os clientes 3osse maior, como veremos) 4ossas sessPes aconteceram durante o
3uncionamento normal noturno da ca3eteria, Duando cerca de 6- a .6- "essoas vin1am e iam
embora con3orme deseGassem) ' ca3eteria estava sob reiterada ameaa "olicial, em "arte "or
causa do tr=3ico de drogas, em "arte "or causa de su"ostamente estar "erturbando a vi@in1ana,
e em "arte "or causa do "reconceito com relao a negros e brancos reunidos)
Uavia trOs obGetivos nesses es3oros eI"loratLrios) Fm era a"render como ativar a "artici"ao
gru"ai num gru"o grande) C segundo era recu"erar e trabal1ar de modo inovador Ncentrado no
assuntoN dentro da c1amada tEcnica de encontro) ' terceira meta era a3etar as atitudes e
com"ortamentos autolimitadores)
C "rimeiro "ro"Lsito, a ativao da "artici"ao gru"ai, era assombrado "ela tendOncia 1abitual
de ser Nes"ectadorN na maioria das situaPes de gru"os grandes) 's eIigOncias 3ora do comum
"ara se
7) Parte do material re3erente R ca3eteria constou originalmente em Polster, E), NEncounter in communit2N) In+ Burton,
') (ed))) Encounter5 So Hrancisco+ Bosse2!Bass, .9;9)
,9:
3alar com uma multido de estran1os so notoriamente torturantes, e sL os mel1ores oradores
em "Tblico "arecem manter as sensaPes de imediaticidade ou de e3eito "essoal) 's grande
"lateias, embora "rometam uma vivacidade am"liada, 3reDuentemente so des"ersonali@adas e
no administr=veis) Como "oderia o estilo de gru"o de encontro, desenvolvido em "eDuenos
gru"os, ser a"licado a grandes gru"os ou a con3erOnciasb C gru"o de encontro muitas ve@es
incentiva a interao "essoal ao se dividir em unidades menores, no maiores do Due "ossa
"ermitir a cada "essoa a o"ortunidade de mani3estar!se a seu "rL"rio modo) $as o gru"o
"eDueno E um mundo "eDueno demais "ara se viver, e os acontecimentos tOm um modo de
ocorrer Duando um grande nTmero de "essoas est= reunido) 4a ao mais r="ida da ca3eteria
no 1avia tem"o "ara os "laneGamentos com"leIos em geral utili@ados com gru"os grandes)
Seria necess=rio eI"erimentar o es"0rito Due contagiante se eI"ande alEm dos trabal1os em
miniatura reali@ados em "eDuenos gru"os)
4ossa "rimeira reunio 3oi c1amada Ui""ies e Policiais
:
e mostra como emergiu um cor"o de
"artici"ao) Duas "essoas 3oram escol1idas "ara re"resentar um 1i""ie e um "olicial
conversando) Elas comearam di@endo "alavras muito estereoti"adas) C "olicial eIortou o
1i""ie a conseguir um em"rego, a deiIar de usar "enteados loucos e a 1igieni@ar!se) Ele o
descreveu como desregrado, "erigoso e desagrad=vel) Por outro lado, o 1i""ie via o "olicial
como um bruto * 3rio, sem com"reenso, insens0vel e inating0vel) 4o in0cio,
inde"endentemente do Due eu l1es dissesse, suas res"ostas "ermaneciam estereoti"adas e cruEis)
Em certo momento, ao ser con3rontado com a estran1e@a de alguns de seus coment=rios, o
"olicial 3oi tocado e comeou a eIaminar seus sentimentos) Ele disse ento Due realmente tin1a
um trabal1o a 3a@er e Due no "odia se dar ao luIo de ter muitos sentimentos Duanto ao Due
3a@ia) Sim"lesmente Dueria terminar sua tare3a) Ele no Dueria ter de "ensar sobre ela) 'lEm
disso, tin1a medo de vir a ser 3erido se no continuasse a ser duro) C 1i""ie no deu nen1um
recon1ecimento es"ec03ico da mudana de tom do "olicial, e
:) ' "alavra hippie agora est= obsoleta, e nunca 3oi uma "alavra a3etuosa, mas, na E"oca dessas reuniPes, a maioria
dos Govens Due vin1am a essa ca3eteria era identi3icada assim, e 3oi escol1ido esse t0tulo)
,96
continuou a 3alar como antes) auando isso l1e 3oi a"ontado, ele recon1eceu Due no 1avia
ouvido e agora "odia ser "oss0vel comunicar!se co( o "olicial) Entretanto, no Dueria isso)
Xueria Due o "olicial continuasse inacess0vel "ara Due ele "udesse soltar sua raiva e vangloriar!
se de sua su"erioridade) aueria continuar com raiva e se "udesse evitar enIergar a di3erena, ele
continuaria assim) Fm coment=rio involunt=rio sobre a nature@a do con3lito, mesmo em grandes
movimentos sociais, E Due Duando uma grande 3ora de situaPes inacabadas E evocada ela
"recisa ter uma o"ortunidade "ara emergir) ' necessidade de com"letar a eI"resso bloDueada
"ermanece mesmo de"ois de as condiPes terem mudado) Portanto, eIiste uma tendOncia a
ignorar as mudanas atE Due a "rL"ria necessidade ten1a sido satis3eita) Cs militantes negros,
"or eIem"lo, tOm DuestPes inacabadas, e "recisam liberar sua 3Tria Duer 1aGa ou no "rogresso)
Essas disritmias no tem"o entre as "artes de um con3lito esto na rai@ de "roblemas) Fm lado
"ode estar resolvido Duando o outro ainda no) 's resoluPes "recisam ser adiadas atE Due a
"arte com DuestPes inacabadas "ossa com"letar sua necessidade acumulada de eI"resso) '
outra "arte, se res"eitar autenticamente a 3ora da Duesto inacabada, ir= dar R "arte o3endida
algum recon1ecimento da legitimidade de sua necessidade)
4a sesso da ca3eteria estavam "resentes a"roIimadamente .,6 "essoas) 'o contr=rio de uma
"lateia comum, esta "artici"ou ativa!mente) 's "essoas Duestionaram o direito de o "olicial
di@er aDuilo Due di@ia) Elas a"ontaram os erros de racioc0nio) Ento "ediu!se ao "olicial e ao
1i""ie Due trocassem de "a"el, "ara grande al0vio do 1omem Due estava re"resentando o
"olicial) 'gora ele relaIou re"entinamente na atmos3era amig=vel) ' troca de "a"Eis ativou na
"lateia o deseGo de tambEm desem"en1ar "a"Eis, e diversos "ares de "essoas 3i@eram isso) Logo
se desenvolveu um es"0rito comunit=rio) Ento, no cl0maI, a Tltima "essoa a desem"en1ar o
"a"el de "olicial deiIou o "alco e 3oi "ara o 3undo da sala "ara "render o "ro"riet=rio,
con3rontando!o com certas violaPes insigni3icantes Due o deiIavam suGeito R "riso) C "olicial
ento comeou a levar o "ro"riet=rio "ara a "orta) C "ro"riet=rio no estava totalmente dis"osto
e colocou alguma resistOncia) 's "essoas na "lateia, contudo, comearam a gritar+ N4o deiIe
Due ele o leveN, saindo de suas mesas "ara se reunir numa tentativa de resgate) Seguiu!se uma
con3uso selvagem) 's "essoas
17#
estavam balanando seus braos, levantando suas cadeiras de modo ameaador, gritando)
aualDuer "essoa Due entrasse na ca3eteria naDuele momento teria "ensado Due estava
acontecendo um tumulto) auando a 3ora de sua agresso eIauriu!se e a o"erao de resgate 3oi
bem!sucedida, as "essoas voltaram "ara suas mesas) C Due comeara como um sim"les ro%e0
p%ayin) de duas "essoas, 1avia terminado como uma situao dram=tica de ro%e0p%ayin) com a
"lateia) auando todos estavam sentados novamente, 1avia uma aura de assombro silencioso
com o Due 1avia acontecido) Fm grande gru"o tin1a atravessado a lin1a entre a "oesia e a
realidade) Embora nem sem"re se "ossa determinar a di3erena entre a "oesia e a realidade, os
indiv0duos no gru"o, a"esar de totalmente envolvidos, a"arentemente tin1am a/areness de sua
"ers"ectiva e em nen1um momento "ermitiram Due a situao dram=tica se trans3ormasse numa
descul"a "ara a violOncia real) C gru"o ento discutiu o signi3icado da eI"eriOncia, e o senso
dominante era o 3ato Lbvio de Due se 1avia eI"resso a raiva contida contra a "ol0cia * ou seGa,
atuando na situao de ro%e0p%ayin) desem"en1am aDuilo Due eram im"otentes "ara 3a@er na
vida real) Disseram Due essa im"otOncia resultava num sentimento de alienao e a
o"ortunidade de atuar na cena os 1avia reunido num sentimento de comunidade)
C segundo de nossos "ro"Lsitos era desenvolver o 3oco num tema) 4os eIem"los anteriores, o
tema 3oi instrumental "ara orientar as "essoas Duanto ao Due iam 3a@er, mas ainda assim
"ermitiu Due suas "rL"rias necessidades 3ossem o 3oco) C risco de temas E Due eles "odem levar
ao intelectualismo estEril, mas obviamente as "essoas "odem tambEm ser "essoais, e atE
a"aiIonadas, ao lidar com temas) auase todas as sessPes da ca3eteria comearam com um tema)
'lguns dos outros temas 3oram 1i""ies e "essoas convencionais, 1i""ies e "ro3essores, seIo
entre "essoas de raas di3erentes, ouvir, construir uma comunidade, viagens "sicodElicas, como
evitar a convocao "ara o EIErcito, como "romover a mudana, o signi3icado da guerra etc) 4a
noite em Due o tema era 1i""ies e "essoas convencionais, convidamos algumas "essoas
convencionais) 'lEm disso, outras a"enas a"areceram, "or terem ouvido sobre as nossas sessPes
e estarem curiosas a res"eito) C Due tornava essas "essoas convencionais E Due elas viviam
vidas bem organi@adas, vestiam!se convencionalmente, viviam relacionamentos 3amiliares
tradicionais e trabal1avam em em!
17$
"regos 3iIos) Uavia a"roIimadamente o mesmo nTmero de "essoas convencionais e de 1i""ies)
' sesso comeou de modo tenso, mas no demorou muito "ara Due um dos 1i""ies, BacW,
con3rontasse uma das "essoas convencionais, acusando!a atrevidamente de covardia silenciosa)
BacW se trans3ormou no centro de uma tem"estade) 's "essoas sentiram Due ele estava en3iando
estereLti"os em suas gargantas) 's "essoas convencionais no gostaram disso, mas estavam
acostumadas R "olide@ e R "ermissividade e 3icaram c1ocadas com esse ataDue re"entino e
in3leI0vel) Contudo, ele tin1a "osto a bola "ara rolar e desenvolveu!se uma marcante
"olari@ao entre os 1i""ies e as "essoas convencionais) Cada lado estava in3eli@ ao ser
classi3icado e no gostava de ser c1amado de 1i""ie ou de convencional) ' ideia de Due todas as
"essoas so indiv0duos 3oi eI"ressa "or v=rias "essoas) Entretanto, a"esar dessas atitudes
elevadas, cada lado era consideravelmente estereoti"ado com relao ao outro, e 3icava muito
de3ensivo com relao a sua "rL"ria "osio) 'lgumas das "essoas convencionais 3inalmente
3icaram to bravas Due sa0ram de seus lugares e andaram na direo de BacW e de alguns dos
outros 1i""ies, discursando a res"eito de serem indiv0duos) 'lguns disseram Due BacW e seus
com"an1eiros eram "resunosos) Cutros 3icaram es"ecialmente irados Duando BacW os acusou
de vir R ca3eteria "ara ter algum al0vio de suas terr0veis vidas suburbanas) Cutras a3irmaPes
eram igualmente con!3rontadoras) 4o in0cio, 1ouve "ouco es3oro "ara descobrir a res"eito das
vidas das outras "essoas) /odos "areciam sa+er5 De"ois de certo tem"o surgiu algum a"oio "ara
as "essoas convencionais em meio do gru"o 1i""ie, e alguns disseram Due realmente se
im"ortavam com elas e estavam 3eli@es "or elas terem vindo) Eles 6ueria( 3a@er con!tato) Fma
garota 1i""ie disse Due ela e seus amigos tin1am medo das "essoas convencionais "orDue eram
mais vel1as e "orDue tin1am realmente medo de seus "rL"rios "ais) Eles gostariam de se
entender com seus "ais, mas sabiam Due no "odiam) Seu "rL"rio "ai nunca iria a um lugar
como a ca3eteria e sem"re se recusava a ter DualDuer coisa a ver com seu modo de vida) Cs
1i""ies deseGavam eI"andir sua comunidade e suas o"ortunidades de conversar com as "essoas
Due Ntin1am c1egado l=N na sociedade) Fma garota observou Due as "essoas convencionais
"resentes no eram nada mais Due 1i""ies vel1os)
17+
/odos os nossos temas "rovocaram uma interao muito viva) $uitas ve@es essas interaPes
eram verbalmente agressivas, mas a agressividade e as con3rontaPes Duase invariavelmente
tornavam a sesso em"olgante) Por outro lado, as discussPes intelectuais Duase invariavelmente
deiIavam a atmos3era "esada e resultavam em im"aciOncia e em agitao) 's a3irmaPes Due
a3etavam intensamente outro indiv0duo eram aDuelas Due tin1am maior "robabilidade de resultar
em boa comunicao e num senso de comunidade uni3icada) Contudo, sem"re Due acontecia um
contato intenso, desenvolvia!se um sistema de a"oio Due aGudava alguns indiv0duos e tambEm
servia "ara unir alguns daDueles Due anteriormente 1aviam sido advers=rios)
C terceiro "ro"Lsito subGacente a essas sessPes era o es3oro "ara trabal1ar com as
caracter0sticas autolimitadoras das "essoas no gru"o) Fma das sessPes encontrou resistOncia "or
"arte de algumas "essoas da ca3eteria em comunicar!se com aDuelas Due estavam 3ora de seus
"rL"rios "eDuenos gru"os) Uavia uma im"enetrabilidade comum entre elas Duanto a se
relacionar com assuntos Due no entendessem ou dos Duais se sentissem alienadas)
Certa noite o tema era a eI"eriOncia religiosa) Fm gru"o no 1avia tido nen1uma e estava atE
mesmo ruidosamente "ouco dis"osto a se envolver) Fma "rovocao "erce"t0vel, mas do ti"o
Nbata e corraN) 4o demorou muito "ara Due as "essoas na sala 3icassem irritadas com eles) Fma
mul1er 3inalmente 3icou de "E, tremendo de raiva) Ela Dueria ser ouvida "or eles) Eles di@iam
Due ela era beligerante e no su"ortavam a beligerncia) $as os outros sentiam Due a"enas uma
energia eIcessiva "oderia c1egar a eles, como Ncutucar a ona com vara curtaN, a"enas "ara
c1amar sua ateno)
's "essoas sa0ram em a"oio a esse gru"o eIclusivo, alguns di@endo Due eles tin1am de 3a@er
aDuilo Due era certo "ara eles, e Due as outras "essoas deviam continuar com seus assuntos) Fm
1omem, "astor, disse Due eles tin1am algo muito es"ecial entre si * uma eI"ressiva aceitao
mTtua e um es"0rito to "ro3undo Due ele sentia Due isso era "or si mesmo uma eI"resso
religiosa) Contudo, outro "astor disse Due no ac1ava de modo algum Due isso 3osse muito
religioso) Disse Due eles no eram mais do Due uma gangue, reGeitando DualDuer senso real de
di3erena)
De"ois de a tenso ter aumentado consideravelmente, um dos recalcitrantes levantou
im"eriosamente e disse, no 3inal de muita
,99
comunicao 3rustrada+ NHaa, no imiteZN * um sermo curto sobre a autenticidade) Ele me
"egou no 3im da min1a corda e eu soltei, caindo direto no meio deles enDuanto min1a enorme
raiva eI"lodia "or causa das longas 3rustraPes na comunicao) Con3rontei!os com meu
"rL"rio ressentimento Duanto a seu sistema 3ec1ado, a "artir do Dual eles 3a@iam incursPes "ara
o eIterior e de"ois se retra0am em seu "rL"rio enclave, entrinc1eirados, mas gritando
inutilmente contra Duem no se submetesse a seu sistema) Sa0 do "alco e me a"roIimei deles,
berrando min1as "alavras) 'gora eles ouviram meus gritos) auando terminei, eles 3alaram como
se um 3urTnculo tivesse sido lancetado e "assamos da religio "ara tumultos, e de"ois de alguns
"alavrPes de "arte a "arte, o gru"o se uniu, no uni3icado em consenso, mas como "essoas
ca"a@es de estarem unidas no contato) Como 1avia acontecido muitas ve@es antes, a entrada na
con3rontao 1avia aberto es"ao "ara o 3luIo)
Cs eventos da ca3eteria mostram uma abordagem R a"licao da "r=tica b=sica da gestalt numa
"o"ulao natural) C desenvolvimento do bom contato mediante con3ronto am"liou o encontro
entre as "essoas) ' acentuao da a/areness Due as "essoas tin1am de si mesmas e das outras
"essoas serviu "ara 3acilitar a resoluo de con3litos) Cs eI"erimentos, como os reali@ados "or
meio ro%e0p%ayin)1 dramati@aram os temas e os con3litos Due necessitavam de resoluo) /ra@er
re"resentantes reais de diversos gru"os de "essoas "ara a sala em ve@ de a"enas 3alar sobre os
temas aGudou a dar vida ao "rocesso e am"liou o senso de realidade do envolvimento) C mero
intelectualismo matava a interao, e a linguagem viva e incisiva atravessava o "rocesso de
des"ersonali@ao) C intelectualismo sustentado "elo contato serviu como orientao "ara
aDuilo Due era im"ortante "ara essas "essoas) Portanto, as trOs "edras 3undamentais da gestalt!
tera"ia * contato, a/areness e eI"erimento * 3oram to*as tra@idas ao se lidar com as
resoluPes de con3lito das "essoas na ca3eteria)
Cutra a"licao dos 3undamentos da gestalt!tera"ia "ara uma "o"ulao natural E a orientao
de calouros universit=rios) eralmente, es"era!se Due os calouros ven1am a con1ecer uns aos
outros numa base de tentativas ou como um bando, em c1=s ou outros encontros sociais
igualmente estEreis) $uitos calouros sim"lesmente no esto "rontos) Eles tOm di3iculdade "ara
morder aDuilo Due l1es "arece grande demais "ara engolir ou assimilar) Fm 3ormato Due
544
evoDue o Due E im"ortante "ara eles E mel1or do Due deiI=!los de "E, mudando o "eso de uma
"erna "ara a outra, como se estivessem es"erando Due um ban1eiro a"arecesse) $uitos desses
Govens eI"erimentam o ambiente como no!amig=vel e acreditam Due ninguEm est= muito
interessado neles nem em DualDuer outra "essoa) C "aradoIo E Due muitos deles se sentem
assim * ansiando "or encontrar alguEm e acreditando Due ninguEm deseGa encontr=!los) Eles
"recisam de um ve0culo "ara se a3irmarem de um modo signi3icativo "ara os outros, em Due
"ossam receber tem"o e ateno "ara o Due tOm a di@er)
'Dui est= uma abordagem Due 3uncionou bem em uma 3aculdade) Horam agendadas seis sessPes
de duas 1oras cada, durante um "er0odo de orientao de dois dias, de modo Due as "essoas
"udessem vir "ara as sessPes Duando estivessem livres) 'lgumas "essoas vieram duas ou trOs
ve@es, e o taman1o dos gru"os variou de 1] a .6- "essoas) Come=vamos com uma "alestra
curta, eI"lorando como era estar ali uns com os outros e como nossas reuniPes "oderiam aGud=!
los a se con1ecerem uns aos outros e a si mesmos) De"ois desse contato introdutLrio, eu l1es
"edia "ara se dividirem em du"las e "assarem de@ ou Duin@e minutos conversando com seu
"arceiro, descobrindo o su3iciente sobre cada um, de modo a "oder a"resentar o outro "ara um
gru"o de "essoas) De"ois de 3a@er isso, eles se uniam em "eDuenos gru"os de seis "essoas, nos
Duais essas a"resentaPes seriam 3eitas) Essas instruPes l1es davam a o"ortunidade e o su"orte
"ara se 3a@erem vis0veis e tambEm "ara eI"lorarem a outra "essoa, no sL "ara NGogar conversa
3oraN) Para a maioria das du"las, essas conversas se mostraram muito estimulantes e 3ormaram a
base "ara um gru"o inter!relacionado em Due 1avia a"oio e curiosidade "ara con1ecer uns aos
outros) De"ois de a"roIimadamente meia 1ora, nos reunimos como um gru"o total e discutimos
o Due 1avia sido descoberto) Cutros eIerc0cios 3oram usados "ara am"liar o contato entre as
"essoas ou a a/areness de si mesmo do modo como "oderia ser comunicada "ara um NoutroN
interessado) Por eIem"lo, cada um deles nomeou um Gogo e descreveu "ara o outro de Due
maneiras eles eram como esse Gogo) Isto E, constru0ram uma Nm=DuinaN em Due um indiv0duo
3icava de "E e comeava a 3a@er um movimento sim"les e re"etitivo e, um a um, os outros se
Guntavam a ele e se encaiIavam com um movimento "rL"rio na o"erao em anda!
7-.
mento) Uavia momentos em Due esse eIerc0cio tin1a todo o 3luIo e eI"ressividade da dana ou
o 1umor livre de uma seDuOncia de "al1aos num 3ilme mudo)
4uma outra orientao de calouros, "ara uma escola de artes, "ediu!se aos "artici"antes Due
desen1assem uma tira de Duadrin1os de Duatro "artes, com uma a3irmao de alguns as"ectos
muito im"ortantes de si mesmos ou de suas vidas e Due a colocassem no "eito, como se 3osse
uma "laca, e andassem "ela sala ol1ando "ara os desen1os Due os outros estavam carregando,
3a@endo "erguntas, 3a@endo coment=rios, com"arando, eI"licando e descobrindo) De"ois, no
gru"o total, "ediu!se Due 3ec1assem os ol1os e 3antasiassem uma manc1ete no Gornal do dia
seguinte Due traria uma grande mudana em suas vidas) Ento, cada um contou ao gru"o Dual
1avia sido sua manc1ete e o Due ela signi3icava "essoalmente "ara ele)
4um /or.shop de dia inteiro, "ara alunos e "ro3essores de uma escola secund=ria "articular,
atividade consistiu de uma Ncaa ao tesouro emocionalN, na Dual os "artici"antes das eDui"es
receberam listas com "alavras como con3iana, delicade@a, descon3iana, solido etc) Pediu!se a
eles Due encontrassem obGetos no cm"us Due eIem"li3icassem esses sentimentos) /odas as
colePes 3oram reunidas no gin=sio de es"ortes, e as "essoas "assavam de uma eIibio "ara a
outra, eI"licando suas escol1as e como se sentiam sobre essas condiPes 1umanas) Por
eIem"lo, "ara a "alavra triste@a, um gru"o trouIe um es"Ecime biolLgico de um 3eto 1umanoM
"ara descon3iana, outro gru"o construiu uma cerca "ort=til ao redor de um arbusto raDu0tico
mortoM "ara brincadeiras, uma "ro3essora trouIe seus dois 3il1os)
Em todas essas eI"eriOncias, as "essoas comentaram como 3oi mais 3=cil con1ecer os outros
aDui do Due sim"lesmente andando "elo cm"us ou em c1=s ou nos dormitLrios, onde era di30cil
conversar sobre aDuilo Due tin1a uma im"ortncia "ro3unda)
PlaneGamento de gru"os grandes
EIiste uma am"la gama de atividades Due se tornaram "arte do movimento 1uman0stico,
comeando com eIerc0cios de treinamento de sensibilidade e eI"erimentos de gestalt!tera"ia e
incluindo invenPes concebidas "or l0deres e "laneGadores de gru"os de encontro)
541
C "rL"rio conceito de p%aneMa(ento E uma das inovaPes tEcnicas Due am"liou a a"licao da
metodologia do gru"o de encontro, "ara "oder incluir gru"os muito grandes e, alEm disso, "ode
ser relevante "ara assuntos, "ro"Lsitos ou usos es"ec03icos) Em geral, os mEtodos "ara gru"os
"eDuenos "ermitem e atE mesmo de"endem de um 3luIo de eI"ressPes natural e orgnico dentro
do gru"o) $uitas ve@es no eIistem intenPes ou orientaPes "rEvias) Entretanto, E di30cil ou atE
mesmo im"oss0vel administrar desse modo um gru"o muito grande, "orDue Duando a
com"etio "elo tem"o se torna "esada, eIistem sim"lesmente "essoas demais Due "odem
"erder a o"ortunidade de se eI"ressar) V im"ortante Due todos os "artici"antes "elo menos
consi)a( 3alar, mesmo Due "ossam o"tar "or no 3a@O!lo) 4o "eDueno gru"o, mesmo Due
alguns "ossam no 3alar, todos sentem Due a o"ortunidade eIiste e "odem assumir a
res"onsabilidade "or seu "rL"rio silOncio)
'o se desenvolver um encontro de gru"o grande, essa necessidade "ode ser levada em conta,
"ro"orcionando!se a o"ortunidade "ara se dividir em gru"os su3icientemente "eDuenos "ara
incluir a assertividade de cada indiv0duo) Entretanto, tambEm E im"ortante "laneGar um ritmo
entre a "eDuena subdiviso e a interao dentro do gru"o total a 3im de Due o contraste dinmico
seGa am"liado e Due uma "essoa Due consiga se manter "or si mesma no gru"o "eDueno "ossa
ser incentivada a arriscar!se na =gua mais "ro3unda da multido)
?ecentemente elaboramos uma sErie de oito reuniPes de um grande gru"o de encontro,
6
no Dual
1avia a"roIimadamente cinDuenta "artici"antes) auer0amos ter um gru"o de "essoas Due se
reunissem, n!o "ara uma Tnica vivOncia, como E to 3reDuente no caso de grandes gru"os de
encontro, mas "ara uma sErie de reuniPes) Essas reuniPes se centraram sobre temas
"essoalmente relevantes como Pertencer, /ornar!se Con1ecido, '"roIimar!se e Ir Embora etc)
;
Era claro "ara nLs Due, "or causa de nosso 3ormato e "or acrescentar a televiso e uma cadeia de
co!l0deres, "oder0amos ter um gru"o de "essoas com um taman1o inde3inidamente grande, em
Due todas estivessem simultaneamente envolvidas em atividades similares,
6) Patrocinada "ela Case <estern ?eserve Fniversit2, .98,)
;) Fm eIem"lo de "laneGamento de uma das reuniPes E a"resentado no '"Ondice B)
545
"laneGadas "ara ativar a criatividade individual, ins"irar a a/areness "essoal e o movimento
"ara o contato) Com a televiso Due re"resenta a 3onte central de orientao "ara as "essoas Due
esto todas agindo ao mesmo tem"o, o senso de comunidade seria acentuado, am"li3icando a
im"ortncia das atividades individuais) aualDuer o"ortunidade "ara Due as eI"ressPes 3ormadas
individualmente ten1am ressonncia ao ser transmitidas num ambiente culturalmente
signi3icativo liga o indiv0duo com sua comunidade)
' cultura global 3oi subestimada "or tem"o demais como um 3ator no desenvolvimento 1umano)
Fma coisa E a"render algo num gru"o Due encontra hosti%idade 3ora desse mesmo gru"o e outra
bem di3erente E a"render algo num gru"o Due tambEm seGa aceit,#e% "ara a comunidade mais
am"la) auanto maior o gru"o * e mais com"at0vel com a eIistOncia cotidiana *, maior a
"ossibilidade de se c1egar R 1armonia entre as necessidades individuais con3orme eIercidas nas
eI"eriOncias do gru"o, e as necessidades individuais eIercidas na cultura geral) $esmo as
necessidades culturais de maior alcance estariam abertas a novas orientaPes)
' gestalt!tera"ia incentiva o indiv0duo a buscar momentos e eI"eriOncias de bom contato, no
sL em situaPes es"eciais de tera"ia, mas em todos os momentos em Due eIistam "ossibilidades
"ara um bom contato) V claro Due ninguEm nunca tem a garantia da eIcelOncia do contato)
$esmo sob as circunstncias mais ideais eIistir= uma gama de 1abilidadeM algumas "essoas
tero "robabilidade de alcanar um contato vivo e nutridor com os outros, e outras "essoas
sim"lesmente tero "robabilidade de n!o alcanar isso, do mesmo modo como sabemos Due
uma "essoa "ode tocar violino mel1or Due outra) Entretanto, numa comunidade em Due o bom
contato seGa valori@ado, E "rov=vel Due mais "essoas a"rendam a reali@=!lo bem) Se tocar
violino e desen1ar 3ossem atributos altamente valori@ados na comunidade, o denominador
comum de tocar violino ou desen1ar estariam num n0vel de 1abilidade muito mais elevado do
Due numa comunidade em Due essas atividades no 3ossem a"reciadas ou incentivadas)
'lEm das variaPes de talento "essoal, outra com"licao E Due eIistem contradiPes entre
aDuelas caracter0sticas Due nossa sociedade a3irma valori@ar) ?e3lita "or um momento sobre
alguns dos valores 1umanos adotados em "rinc0"ios religiosos e cLdigos morais Due ca0ram em
desuso "or causa de "ressPes ambientais gerais)
54!
Por eIem"lo, numa E"oca em Due eu estava eI"lorando o relacionamento de religio e
"sicotera"ia, reali@ei alguns gru"os em igreGas e tem"los) Esses gru"os se encontravam com o
obGetivo de estender os dogmas de sua religio "ara a eI"eriOncia real dos membros dos gru"os)
4um gru"o reali@ado num tem"lo come=vamos com um servio religioso real) auando ele
terminava, "ass=vamos "ara a interao de gru"o, centrando!nos no conteTdo das oraPes da
noite) 4uma noite, Duando a orao 1avia tratado da eI"resso de gratido, o "rocesso do gru"o
desenrolou!se ao redor de nossas "rL"rias eI"ressPes de gratido, revelando muitas DuestPes
inacabadas) 's "essoas estavam Duase uni3ormemente conscientes de Due eI"ressar a gratido
1avia sido em grande "arte cortado de suas vidas, eIceto "ela rotina de di@er obrigado) HranW
no "odia eI"ressar gratido "ara com seu "ai "orDue a gratido iria a"roIim=!los de um modo
insustent=vel e HranW teria de desistir de um rancor duradouro) auando HranW 3alou com a
imagem de seu "ai e a3irmou sua gratido real, seu rancor dissi"ou!se * "elo menos
tem"orariamente *, e ele se sentiu aDuecido e aliviado) 4a verdade, seu "ai 1avia sido bom
"ara ele em diversas ocasiPes, e esta eI"resso de gratido autOntica descongelou um senso de
"erdo "or aDueles 3erimentos Due o "ai de HranW tambEm 1avia l1e in3ligido) EI"eriOncias
semel1antes ocorreram com as outras "essoas no gru"o)
aual E de 3ato o bem Duanto Rs "essoas de uma religio 3a@erem sermPes sobre gratido, e
de"ois nem ensin=!las como aument=!la, nem como mudar as normas culturais Due a im"edemb
V claro Due as "essoas so ensinadas a di@er obrigado, e elas eI"ressam gratido com sorrisos,
retribuindo 3avores, com a3irmaPes de "ra@er etc) '3inal de contas, no somos des"rovidos
totalmente de gratido) $as esses 1=bitos rotineiros no so su3icientes "ara o desenvolvimento
de uma eI"eriOncia mais rica Due acontece Duando alguEm se movimenta na gratido com uma
consciOncia acentuada, es"ecialmente Duando isso E 3eito com recon1ecimento e a"oio da
comunidade) Fm dos eIerc0cios mais em"olgantes e calorosos Due G= criamos em nossos
grandes gru"os de encontro E o Due usamos 3reDuentemente "ara concluir nossas reuniPes) Fm
indiv0duo vai "ara o centro do gru"o, di@ seu nome, e o gru"o a"laude e celebra "or um minuto
inteiro enDuanto ele recon1ece o a"lauso do modo Due sentir vontade) ' "rinc0"io isso soa como
uma manobra arti3icial) V claro Due isso E
54"
"laneGado, "ois a "essoa no fe3 nada es"ec03ico "ara merecer o a"lauso) Entretanto, em Duase
todos os casos, o a"lauso E eI"e!rienciado como totalmente certo, atE mesmo es"ontneo e
genu0no, e ainda mais, ele E uma del0cia "ara ambos, os Due a"laudem e a "essoa Due E
a"laudida) V um envolvimento momentneo de amor, em Due a Tnica coisa a ser recebida E a
alegria) Precisamos "ro3undamente de a3irmaPes de amor, mas nos tremamos bem a no 3a@O!
las, eIceto "ara as "essoas com Duem temos intimidade, e mesmo assim a"enas nos momentos
NcertosN)
4uma turma de estudantes de teologia,
8
cada sesso de classe comeava com um estudante
a"resentando uma eI"eriOncia de adorao) Ento nos reun0amos em gru"o "ara elaborar o
dilema 1umano a"resentado "ela eI"eriOncia de adorao) Fm dos estudantes comeou sua
reunio se virando de costas "ara a classe e 3alando dire!tamente com Deus) Ele estava
en3urecido com o relacionamento de Deus com os 1omens e com o Due Ele 1avia 3eito aos
1omens) Cs coment=rios dele eram uma aula de "aiIo e tambEm de "roGeo) Ento, de"ois de
3alar com Deus, ele virou!se "ara seus colegas e 3alou com eles) 4esse momento tornou!se
tedioso e banalZ Passamos o restante da sesso guiando!o a interaPes com seus colegas Due
"udessem ser ao menos to animadas como a Due ele tin1a estabelecido com Deus) Parte da
intensidade Due ele 1avia investido ao 3alar com Deus no estava sendo transmitida Duando
3alava com seres 1umanos) Contudo, ele no "odia viver a"enas com Deus) ' lio com Deus,
se a "essoa acredita 4ele, "recisa ser trans3er0vel "ara a vida e as "essoas cotidianas) 4ada
menos Due isso ir= 3uncionar)
Casais e 3am0lias
V um "eDueno "asso "artir do trabal1o com gru"os, de DualDuer taman1o, "ara o trabal1o com
casais e 3am0lias, seGa em "articular ou em gru"os com"ostos "or essas unidades es"ec03icas) C
entendimento 3ilosL3ico b=sico Duando se trabal1a com essas combinaPes de "essoas
8) Curso c1amado <ors1i" e Uuman ?elation, ministrado na Cberlin ra!duate Sc1ool o3 /1eolog2, .9;5!;9)
54#
E Due esses casos tOm economias naturais nas Duais os sistemas estabelecidos so vistos como
to im"ortantes Duanto os indiv0duos dentro desses sistemas) ' soma das "artes de 3ato E
di3erente do todo) Bo1n individualmente mais $aria individualmente muitas ve@es E de modo
sur"reendente di3erente do casamento de Bo1n e $aria) Essas sur"resas so lugar!comum) Por
eIem"lo, mal "osso su"ortar determinada mul1er Duando ela est= com seu marido, mas gosto
dela Duando ela me vO so@in1a) ' clara doura de Sid, so@in1o, se "erde Duando seu 3il1o o
con3unde e ele se trans3orma num bruto) $esmo o acrEscimo de um bebe Due ainda no 3ala e
"ermanece no colo * Duando uma bab= no a"arece e uma Govem me resolve manter sua 1ora
comigo * tem re"ercussPes ines"eradas "ara a tera"ia de N3am0liaN) Fma "aciente muito 3alante
se cala Duando sua 3am0lia est= "resente, uma mul1er 3eli@ e animada se trans3orma numa NmeN
sEria, e assim "or diante) /odas as ve@es em Due me a3asto de "essoas com Duem trabal1ei
individualmente e as veGo num gru"o, sinto!me como um noivo "restes a ser a"resentado R
3am0lia da noiva) Este 3enLmeno seria ainda mais marcante se em ve@ de ver as "essoas em
nosso consultLrios, as v0ssemos em suas casas * como 3a@em muitos "esDuisadores, "or boas
ra@Pes *, ou se Gant=ssemos com elas, 3&ssemos ao teatro com elas, 3&ssemos ao escritLrio com
elas, se as v0ssemos com seus "ais)))
Cs "rinc0"ios do trabal1o com casais ou 3am0lias so essencialmente os mesmos Due
descrevemos "or todo este livro) Por eIem"lo, o des3a@er de "roGePes E "elo menos to v=lido
no trabal1o com casais e 3am0lias Duanto no trabal1o individual) aual o mel1or modo de
trabal1ar "ara des3a@er a introGeo do Due Duando a 3onte da introGeo "ode estar "resente na
salab E desde Due o des3a@er da retro3leIo E a busca "elo outro adeDuado, Dual o mel1or lugar
"ara "rocurar este outro do Due na "rL"ria 3am0liab ' con3luOncia, com o Due e com Duem, E
Duase inevitavelmente uma Duesto 3amiliar sob diversos dis3arces, e todos "odem ser
re"resentados com imediatici!dade e 3ora Duando todos os membros do elenco esto "resentes
no drama 3amiliar)
/odo o ti"o de 3ronteiras ao bom contato "recisa ser colocado em 3oco, Duer seGam 3ronteiras
eI"ressivas, cor"orais, de 3amiliaridade etc, de modo Due a Dualidade do contato "ossa ser
aumentada e a a/areness de si e de cada um dos outros "ossa enriDuecer o "resente
54$
com"artil1ado "ela 3am0lia) Cs casais e 3am0lias "recisam ver um ao outro, ouvir um ao outro,
tocar um ao outro, saborear um ao outro, c1eirar um ao outro, mover!se um "ara o outro e 3alar
um com o outro) auando eles limitam alguns desses modos de contato, tOm di3iculdades "orDue
comeam a carregar todas as DuestPes inacabadas Due deiIaram "ara tr=s)
EIiste uma em"olgao e uma emergOncia es"eciais ao ver Guntas na tera"ia "essoas Due
tambEm esto Guntas fora da tera"ia) V claro, DualDuer tera"ia tem valor Duando tem essa
caracter0stica de emergOncia) $as Duando um indiv0duo vem com as "essoas com Duem ele
vive, a emergOncia criada "ela im"ossibilidade de se esca"ar da conseDuOncia E uma 3ora
adicional com Due temos de lidar)
Por eIem"lo, de"ois de C1ucW ter contado a sua es"osa, na tera"ia de casal, Due ele nunca
gostou muito do cor"o dela, isso no termina Gunto com a sesso) Esse E a"enas um elo numa
cadeia Due incluem m=goas anteriores e se eI"ande "ara as im"licaPes Due vOm do conGunto
dos sentimentos 3eridos, do ressentimento, de sentir!se enganado e de com"licaPes
semel1antes) Imagine Due Duando C1ucW di@ a /ina Due nunca gostou de seu cor"o, ele receba
um sorriso ins0"ido de /ina * e mais nada) C 1=bito de /ina seria "ermitir Due essa interao se
oculte e 3ermente) 'ssim o tera"euta, no interessado em Nconversa "ara boi dormirN, eI"lora a
eI"eriOncia dela) Logo ela di@+ NEu me sinto eI"lorando "orDue sem"re "ensei Due gostasse de
meu cor"o e agora acredito Due vocO estava a"enas me enganandoN) Su"on1a ento Due C1ucW
se sinta envergon1ado e se lembre em vo@ alta "ela "rimeira ve@ de como ele 3icava nauseado
com os cor"os das mul1eres, e se lembre de como 3oi ver sua me menstruar e sua irm deiIar
3e@es na "rivada) 'ssim, na maior "arte do tem"o, ele 3ec1a seus ol1os "ara no ver os cor"os
clara e irreverentemente demais) /ina ento recon1ece Due no E seu valor Due est= em Duesto,
mas sim a viso "essoal de C1ucW com relao R "ure@a dos cor"os) 'gora, Duando se "ede a
C1ucW Due ol1e novamente "ara o cor"o de sua es"osa, ele di@ Due sente uma combinao de
eIcitao e n=usea, e seu rosto enrubesce) /ina di@+ NQocO acabou de ol1ar "ara mim como um
meninin1o muito Duerido e eu "oderia sim"lesmente "eg=!lo no colo e embal=!loN) Ele di@+
N4o "osso deiIar Due vocO 3aa isso, mas estou me sentindo Duente "or dentro) Estou muito
envergon1ado "ara "oder abra=!la, mas "arte de mim
54+
deseGa 3a@er isso) Sua "ele est= comeando a "arecer maciaN) /ina e C1ucW tOm de a"render a
transcender o coment=rio introdutLrio Due "arece caracteri@ar todo o seu relacionamento) Eles
"odem 3a@er isso mel1or Duando sua res"onsividade E imediata e no adiada) Portanto, aDuilo
Due comea como uma dura con3rontao, se no 3or interrom"ido e entrar em 3oco, "oderia
su"urar e se tornar outra cicatri@ conGugal, mac1ucada e sens0vel, "rovocando ainda mais
ocultao e una/areness5
'o "laneGar /or.shops ou eI"eriOncias de gru"o "ara casais e 3am0lias, o 3ato de 1aver
"roblemas comuns e estilos alternativos de lidar com os dilemas com"artil1ados se torna uma
"arte im"ortante da comunidade do gru"o) Fm l0der "ode, "or eIem"lo, "edir aos 3il1os Due
montem uma 3am0lia alternativa com os "artici"antes e encenem com esta NnovaN 3am0lia
algumas das di3iculdades Due tOm em suas 3am0lias reais)
5
Cs "ais Due o 3il1o escol1eu "odem
ento se reunir com os "ais reais e eI"lorar aDuilo Due os 3il1os vOem neles e como os 3il1os se
"arecem "ara um outro "ai) Cu num gru"o de casais, as mul1eres e 1omens "odem ter sessPes
se"aradas como modo de eI"lorar o estado comum de ser o NmaridoN ou a Nes"osaN ou a NmeN
ou o N"aiN de alguEm, e imaginar como satis3a@er suas necessidades internas ao ser Nmul1eresN
ou N1omensN ou NamadosN em 3ace das eIigOncias eIternas) Essas interaPes "odem
desbloDuear o congestionamento do 1=bito "essoal)
's eI"eriOncias no gru"o muitas ve@es levam a uma nova dis"osio de um membro de um
con3lito "ara ouvir o outro, "ara receber o "leno im"acto do Due ouviu e "ara continuar com isso
atE Due c1egue R concluso) Esse E o andamento da resoluo do con3lito+ ir alEm do
envolvimento em Due um lado busca vencer o outro a DualDuer "reo, e c1egar a um novo
relacionamento Due im"ulsiona "ara a unio) 4aturalmente, onde eIistam incom"atibilidades
severas, a resoluo "ode estar em se recon1ecer essas incom"atibilidades e batal1ar "elas
"rL"rias necessidades) 'lEm disso, algumas resoluPes "odem eIigir Due duas "essoas desistam
uma da outra e se movam em direPes se"aradas) $as muitos con3litos no "oderosamente con!
5) Esta tEcnica 3oi criada "or Qirg0nia Satir)
547
n
gelados na obsesso e na estratEgia "rematura no iro "recisar de uma batal1a "rolongada)
Esses movimentos alEm do encontro um a um so eI"loraPes num territLrio novo) auando os
desenvolvimentos individuais so contrariados "or uma sociedade antagLnica, as conseDuOncias
"odem ser o desnimo ou embates em Due a nova a"rendi@agem "ode acabar "or ser gravada no
sistema estabelecido * mas no sem alguns arran1Pes) 'inda assim, se as "essoas em gru"os se
abraam ou se beiGam Duando se encontram, ou se tocam mutuamente enDuanto conversam, elas
"recisam em Tltima instncia ser livres "ara 3a@er isso na cultura mais am"la) Se dentro dos
"eDuenos gru"os as "essoas "odem di@er Duando esto entediadas, tambEm "recisam ser
ca"a@es de di@er isso em outros lugares) Se as "essoas "odem 3icar silenciosas num gru"o atE
Due algo autOntico se 3orme dentro delas, "recisam tambEm ser livres "ara "ermanecer em
silOncio na cultura geral, sem ser consideradas incom"etentes ou "ouco envolvidas) Halar a"enas
Duando E organicamente certo num gru"o de gestalt e, de"ois, temendo um momento de
silOncio, tagarelar na em"resa ou em casa, E como se um 3iel devoto de uma igreGa roubasse seu
colega cego)
Embora retirar!se da toIicidade da cultura geral seGa Ttil * Duase indis"ens=vel "ara se
recu"erar das "erdas Due as "essoas tOm em suas vidas cotidianas *, a integridade eIige Due
aDuilo Due E "raticado numa situao de tera"ia "ossa ser "raticado l= pri(aria(ente "ara Due a
"essoa se torne mais 1abilidosa "ara se envolver de um modo geral, e no meramente "ara
marcar um momento na vida cotidiana atE Due a "essoa "ossa se retirar e ser novamente NrealN)
Do mesmo modo, no eIiste um "onto em Due uma "essoa se torne to bem!dotada com seus
"rL"rios "oderes Due nunca mais ven1a a deseGar a ateno da comunidade "ara suas
necessidades "sicolLgicas) Por eIem"lo, o 3inal da tera"ia E a concluso de a"enas uma 3orma
de aGuda comunit=ria) ' viso tradicional da tera"ia 3inali@ada E ingEnua e mecnica, baseada na
iluso de Due uma ve@ Due uma "essoa se livre de sua "rL"ria viso de3eituosa do mundo, o
mundo ir= se encaiIar 3acilmente no lugar) V claro, o mundo nunca se encaiIou no lugar em
nen1uma E"oca, e certamente no o 3ar= agora) Problemas de criao in3antil eIistiram desde
Caim e 'belM disritmia seIual, desde 'do e EvaM cat=stro3es ambientais, desde 4oEM os rigores
de se "agar o "reo, desde BacL e ?aDuelM rivalidade entre
7.-
irmos, desde BosE e seus irmosM com"ortamento organi@acional dis!3uncional, desde a /orre de
Babel) Essas 1istLrias registram as muitas torturas naturais Due so os e3eitos colaterais de um
sistema 1umano de interesses 1eterogEneos e contradiPes) Fma teia atem"oral 3orma a inter!
relao entre as necessidades individuais e as necessidades do gru"o, e entre dois atos
dissonantes da mesma "essoa)
' luta conseDuente eIige orientao, a"oio e estimulao comunit=rios "ara guiar ou ativar o
com"ortamento Due seGa di30cil demais "ara uma reali@ao solo) ' comunidade 3unciona como
um ethos de gru"o, "ro"orcionando os costumes, rituais e instruo Due do con3orto ao
indiv0duo, liberando!o de eI"lorar "essoalmente tudo sob o sol "ara determinar aDuilo Due E
certo "ara ele) Cs ritos de "uberdade 3acilitam a entrada no mundo adulto, os ritos de luto guiam
a "essoa "ela "erda e a orientam "ara a moralidade, as cerimLnias de casamento so um
testemun1o comunit=rio de uma a3irmao de unio "essoal etc)
'gora "recisamos de novos rituais, costumes e instruPes, sens0veis Rs necessidades recorrentes,
mas tambEm enrai@ados na eI"eriOncia "resente) Cs "sicotera"eutas esto 3inalmente
comeando a assumir "arte da res"onsabilidade ao moldar algumas das "ossibilidades "ara se
viver uma boa vida)
Cs "rinc0"ios da gestalt!tera"ia se a"licam es"ecialmente a "essoas reais encontrando "roblemas
reais num ambiente real) C gestalt!tera"euta E um ser 1umano na a/areness e interao) Para
ele, no eIiste uma essOncia "ura de um "aciente) EIiste a"enas a "essoa em relacionamento
com sua cena social, buscando crescer ao integrar todos os as"ectos de si mesmo)
7..
A:;n9*ce f6
'lgumas in3luOncias teLricas na gestalt!tera"ia
Bung di3eria de Hreud de algumas maneiras Due se re3letem na gestalt!tera"ia) Fm dos motivos
3oi ele ter articulado a caracter0stica "olar da vida 1umana) Segundo Bung, os as"ectos da
"ersonalidade aberta, "or sua "rL"ria "redominncia, lanam na sombra um as"ecto o"osto) C
indiv0duo "ermanece incom"leto atE Due essa caracter0stica no aceita ou no recon1ecida seGa
recon1ecida e integrada na "ersonalidade) ' viso gest=ltica da "olaridade E mais abrangente e
livre do Due a viso de Bung * no est= con3inada ao arDuEti"o, mas brota "ara a vida como o
o"osto de DualDuer "arte, ou mesmo DualDuer caracter0stica, do eu)
Bung tambEm via os son1os e o simbolismo do son1o como eI"ressPes criativas do eu, e no
como dis3arces inconscientes de eI"eriOncias de vida "erturbadoras) Bung di@ia Due os s0mbolos
do son1o eram escol1idos "orDue eram o modo mais rico e mais com"leto de di@er aDuilo Due
"recisava ser dito) C gestalt!tera"euta tambEm vO o son1o como uma eI"resso criativa, e no
como uma camu3lagem) Isso E uma conseDuOncia natural de nossa inteno de levar a sErio os
3en&menos, "or si mesmos, em ve@ de "rocurar "elo signi3icado oculto, Nmais realN) 4o
tentamos seguir o son1o atE signi3icados obscuros
7.7
Due "odem ter sido obliterados na riDue@a inventiva do imagin=rio do son1ador) Para nLs, o
son1o E um tram"olim "ara o "resente, um coment=rio sobre a eIistOncia "resente do son1ador)
Procuramos "or signi3icados ainda vagamente 3ormados a serem descobertos na elaborao do
son1o) ' criatividade original do son1o E res"eitada e leva de uma eI"lorao "ara outra, atE
Due as eI"ressPes do son1o encontrem toda sua vo@) Concebemos o son1o em termos de
situaPes inacabadas Due reDuerem satis3ao e concluso)
C conceito de situao inacabada ou no conclu0da leva a outra in3luOncia+ a teoria de
a"rendi@agem da gestalt) Cs "rimeiros "sicLlogos da gestalt acreditavam na necessidade
1umana inata de organi@ao e integridade da eI"eriOncia "erce"tual) Isso signi3icava Due o
"ercebedor estruturava sua eI"eriOncia de modo a ir na direo da totalidade e unidade da
con3igurao) '3irmamos Due a "essoa no "ode seguir adiante atE ter com"letado aDuilo Due
estiver vivenciando como incom"leto em sua vida, mas ir= se "reocu"ar com isso atE Due a
eI"eriOncia esteGa terminada e l1e traga satis3ao)
Fm outro legado da teoria de a"rendi@agem da gestalt E sua de3inio da 3ormao 3igura!3undo,
a economia "erce"tual b=sica Due "ermite Due o "ercebedor organi@e suas "erce"Pes em sua
unidade mais 3orte) 'da"tamos esse conceito "ara Due ele cor"ori3iDue o ritmo b=sico entre a
a/areness e a una/areness5 'o 3a@er isso, trans3ormamos esse conceito em nossa verso de um
"rocesso dinmico da vida, ou como di@ <allen,
.
N)))um ScritErioS autLnomoN "ara o bom
3uncionamento)
Cs conceitos de 'dler sobre estilo de vida e eu criativo sustentam a "artici"ao Tnica e ativa de
cada indiv0duo Due * durante sua evoluo "essoal * escul"e sua "rL"ria nature@a es"ec03ica)
Ele re"resentou o 1omem como um criador consciente de sua "rL"ria vida, a "onto de
"ro"orcionar a si mesmo as 3icPes "elas Duais suas aPes eram guiadas) 'dler lembrou aos
"sicotera"eutas a im"ortncia da su"er30cie da eIistOncia) Para a gestalt!tera"ia, a su"er30cie da
eIistOncia E o "lano do 3oco "reordenado, a "rL"ria essOncia do 1omem
.) ?ic1ard <allen+ Gesta%t therapy and )esta%t psycho%o)y * Ensaio a"resentado na reunio da 'ssociao
PsicolLgica de C1io, .968) Distribu0do "elo Instituto estalt de Cleveland)
7.:
"sicolLgico) V sobre essa su"er30cie Due a a/areness eIiste, dando R vida sua orientao e seu
signi3icado)
'lEm disso, 'dler era um tera"euta Due tratava as "essoas no como "atologias estili@adas, mas
como indiv0duos Tnicos Due estavam tentando lidar com a ao em Due acidentes como
in3luOncias "aternas e ordem de nascimento os 1aviam lanado) Ele usava "alavras Due no
3a@iam "arte do Gargo e dava ateno aos deseGos e necessidades comuns, "re"arando o
camin1o "ara uma abordagem na "sico!tera"ia Due "udesse lidar com o 1omem em termos da
eIistOncia cotidiana, momento a momento) /ambEm acreditamos Due o 1omem cria a si mesmo)
' maior energia "ara esse es3oro "rometEico vem de sua a/areness e da aceitao de si mesmo
como ele E no momento)
Duas das direPes de ?anW tOm im"ortncia es"ecial na evoluo da gestalt!tera"ia) Embora sua
teoria seGa baseada na "rima@ia do trauma do nascimento e em sua in3luOncia dominante em
toda a eIistOncia subseDuente * uma Duesto "olEmica *, ele a3irmava Due a luta "rim=ria na
vida E "ela individuao "essoal, tambEm uma "reocu"ao 3undamental na gestalt!tera"ia) Essa
luta E travada nos es3oros do indiv0duo "ara integrar seus medos "olares de se"arao e de
unio) ' se"arao tra@ o risco de "erda do relacionamento com o outro, enDuanto a unio tra@ o
risco de "erda da individuao) ' resistOncia construtiva a essas alternativas assustadoras leva a
uma nova integrao criativa dessas 3oras classicamente o"ostas)
' viso construtiva da resistOncia e de seu "a"el na resoluo das "artes se"aradas de si mesmo
E um dos temas "rinci"ais na gestalt!tera"ia) ' gestalt!tera"ia recon1ece o "oder da resistOncia
criativa, mobili@ando!o como uma 3ora im"ortante, "ara ir alEm da mera resoluo da
contradio e entrar numa nova com"osio "essoal)
Hinalmente, o interesse de ?anW no desenvolvimento de um senso de identidade individual
levou a uma mudana de 3oco na interao entre "aciente e tera"euta) C recon1ecimento dos
as"ectos 1umanos dessa interao 3a@ dele uma das "rinci"ais in3luOncias na direo de uma
orientao 1uman0stica na "sicotera"ia * uma im"ortante 1erana "ara a gestalt!tera"ia)
$ais do Due DualDuer outro, ?eic1 levou Perls a um interesse "elo car=ter do 1omem, visto
distintamente dos sintomas do 1omem) Em ve@ de "ermanecer 3iIado nos "adrPes de sintomas,
?eic1 trouIe o com"ortamento cotidiano "ara a cena anal0tica, dando ateno Rs
7.6
caracter0sticas lingu0sticas, "osturais, musculares e gestuais) Ele acreditava Due as ra0@es dos
neutrali@adores crLnicos da eI"eriOncia estavam dentro dessas eI"ressPes 1abituais e Due a
"sican=lise seria 3Ttil, a menos Due esses neut0ali@adores 3ossem dissolvidos) ?eic1 desenvolveu
uma metodologia com o obGetivo de dissolver esses neutrali@adores, e suas 3ormulaPes eram
concretas e es"ec03icas) Por eIem"lo, o conceito de libido, Due originalmente tin1a sido
3ormulado "ara eI"licar a erogeneidade do bebE, tin1a se tornado uma abstrao m0stica no
"ensamento anal0tico) ?eic1 re3ormulou a libido como ativao, Due eI"lica a atividade
"resente sem se envolver em es"eculaPes instintivas nem in3antis)
?eic1 descreveu a criao da couraa cor"oral como o res0duo 1abitual do ato de re"resso
1abitual, o Due, "ara ele, consistia em nada mais do Due uma "essoa tensionar seletivamente
seus mTsculos) ' tera"ia ento era dedicada ao a3rouIamento dessa rigide@ cor"oral restritiva a
3im de liberar a ativao "elo com"ortamento natural Due 1avia sido enterrada "elo indiv0duo)
Essa era uma viso im"ressionantemente sim"les do 1omem, en3ati@ando as"ectos b=sicos e
sem en3eites como sensao, orgasmo, e a riDue@a da eI"resso imediata e no distorcida)
?eic1 3icava indignado com as im"licaPes sutis da teoria 3reudiana da sublimao, Due
descrevia atividades adultas, como cirurgia, arte, es"ortes etc, como a"enas dis3arces "ara se
acomodar a uma sociedade Due considerava conden=veis os motivos subGacentes a esses
com"ortamentos) Ele Dueria considerar o com"ortamento "or seu valor a"arente * uma On3ase
altamente res"eitada na gestalt!tera"ia) ' dis"osio de ?eic1 "ara ol1ar "ara as aPes sim"les
de u( (odo si(p%es levou a uma 3enomenologia mais vigorosa)
$oreno recon1eceu mais uma ve@ o "oder atem"oral das 3ormas de arte "ara "rodu@ir
mudanas nas "essoas) Ele colocou a arte a servio de sua nova 3orma, "sicodrama, e abriu as
"ossibilidades criativas inerentes em se 3a@er uma a3irmao art0stica sobre a "rL"ria vida) 'lEm
disso, talve@ ainda mais im"ortante no conteIto de seu im"acto sobre a gestalt!tera"ia, est= a
lio im"l0cita no "sicodrama, ou seGa, a "essoa tem mais "ossibilidades de 3a@er descobertas ao
participar numa eI"eriOncia em ve@ de a"enas fa%ar sobre ela) Isso recon1ece a 3ora da
eI"eriOncia direta e vai alEm da con3iana na 3uno inter"retativa to central "ara o ethos da
"sican=lise)
7.;
4aturalmente, nas mos do gestalt!tera"euta, a "roduo "sico!dram=tica E bem di3erente
daDuilo Due $oreno tin1a em mente) Essencialmente, a di3erena E Due na gestalt!tera"ia o
drama tem maior "robabilidade de desenvolver!se a "artir das im"rovisaPes do indiv0duo do
Due de comear "or um tema determinado ou com "ersonagens determinadas) Cs dramas da
gestalt muitas ve@es "odem tambEm ter um Tnico indiv0duo Due desem"en1a diversos "a"Eis *
como os atores de S1aWes"eare) Embora ambos, Perls e $oreno, "udessem discordar,
acreditamos Due isso E "rinci"almente uma di3erena de estilo, e no de teoria) Perls acreditava
Due como cada um desses "a"Eis era a"enas uma "roGeo de "artes do indiv0duo, ninguEm mais
"oderia desem"en1ar esses "a"Eis) Entretanto, "roGeo ou no, eIiste ainda um mundo l= 3ora
* e ele E ca"a@ de con3iguraPes sem"re em mutao e suscet0vel a inter"retaPes
diversi3icadas) Portanto, se alguEm 3a@ o "a"el de av& de Bo1n e Bo1n re"resenta a si mesmo, a
eIigOncia de Due Bo1n encare a verso de seu av& 3eita "ela outra "essoa ainda "ode ser uma
con3rontao v=lida na Dual Bo1n "ode investigar DuaisDuer "ossibilidades de ao Due ele
"recise recu"erar em sua vida) Isso no "recisa eIcluir as eI"eriOncias "oderosas Due Bo1n
tambEm "ode ter ao re"resentar a si mesmo e a seu av&)
' contribuio b=sica do eIistencialismo "ara a "sicotera"ia aconteceu mediante o
desenvolvimento de um ethos novo * e muito abrangente) C eIistencialismo trouIe a
relatividade "ara as ciOncias sociais e do com"ortamento ao de3inir novas visPes de autoridade,
con3iana, eI"eriOncia "artici"ante e ao a"licar os "rinc0"ios da "sicotera"ia "ara o crescimento
"essoal, no sL "ara a "atologia) Ele nos 3e@ res"eitar mais a im"ortncia das DuestPes comuns e
cotidianas "ara a vida+ com"licaPes no nascimento, morte, absurdo, con3uso, im"otOncia,
res"onsabilidade etc) Ignorar ou negar esses "roblemas "rodu@ uma segurana seletiva, mas
cara, Due E "aga "ela des"erso!nali@ao, "ela violOncia eI"losiva e aleatLria, e "or vida de
segunda mo) Embora os eIistencialistas o3eream "ouco com relao Rs "rescriPes "r=ticas,
seus conceitos de eI"eriOncia, autenticidade, con3rontao e a necessidade de ao viva e
"resente incentivaram a inventividade "sicotera"Outica Due busca dar substncia a esses obGe!
tivos Due de outro modo "ermaneceriam abstratos)
7.8
'"Ondice D
Encontro de grande gru"o e semin=rio Fniversidade
Case!<estern ?eserve Sesso , ! ; de abril de
.98.
/ornando!se con1ecido
.) Apresenta!o * '3irmao curta re3erente ao "rocesso de tornar!se con1ecido (l0deres de
gru"o))
,) Einha saco%a * /odos recebem uma sacola de "a"el, algumas tiras de "a"el e uma caneta)
Pede!se Due eles escrevam+
Do %ado de fora da sacola+ NDuatro coisas sobre vocO Due so con1ecidas "ela maioria das
"essoas Due o con1ecem * elas l1e disseram isso ou "erguntaram ou comentaram sobre elas *
vocO tende a aceitar ou a concordar com essas coisasN)
Tiras de pape% dentro da saco%a" NDuatro coisas sobre vocO Due no so con1ecidas de modo
geral) Embora vocO no ten1a obGeo a Due as "essoas saibam dessas coisas, "or alguma ra@o,
timide@, 3alta de o"ortunidade, elas no a"arecem com muita 3reDuOncia * as "essoas
sim"lesmente no viram essas coisas em vocO, ou tOm de con1ecer vocO muito bem antes Due
"ossam saber dessas coisas a seu res"eitoN)
7.9
'gora, escol1a um "arceiro * troDuem as sacolas e, antes de DualDuer outra coisa, leiam e
conversem sobre o Due est= escrito do lado de 3ora da sacola de seu "arceiro)
De"ois, alternem!se, retirando uma a3irmao da sacola de seu "arceiro e discutindo essas
coisas Due ele descreveu como menos con1ecidas sobre si mesmo)
7) Persona)ens de fic!o * Hormem gru"os de Duatro "essoas * no 3iDue com o "arceiro do
eIerc0cio anterior)
Dessa ve@, ol1e "ara as outras "essoas em seu gru"o e decida como vocO vai usar cada uma
delas numa 1istLria, romance ou "ea Due "ossa escrever) Imagine como cada uma das outras
"essoas em seu gru"o "oderia ser um "ersonagem nessa 1istLria) Por eIem"lo+
auem vocO usaria num "er0odo 1istLricob aual "er0odo+
numa aventura romnticab
numa 3antasia 3uturista de 3ico cient03icab
numa trama de es"ionagemb, mistEriob, melodramab,
comEdiab numa 1istLria realista sobre o "resenteb
Elas seriam+
1erLi ou 1ero0nab
vilob
namoradosb
"ersonagem engraado, durob
es"iob
1omem ou mul1er s=bios e "E!no!c1ob
cLmicob
es"ectador inocenteb
"ersonagem tr=gicob
Discutam "or algum tem"o como essa "essoa reage ao ti"o de "ersonagem Due ela l1e sugere)
/ente usar aDuilo Due vocO "ercebe neste momento, de modo a "oder com"artil1ar suas ra@Pes
"ara designar R outra "essoa o "a"el Due l1e deu) Discusso com o gru"o todo)
514
:) Tocar1 Parte i * HiDue em seu gru"o de Duatro, uma "essoa "or ve@ 3ec1a os ol1os) 's outras trOs vo
atE ela, uma "or ve@, e colocam as mos sobre as dela) ' Due est= com os ol1os 3ec1ados tem de descobrir
tudo o Due "uder sobre a outra "essoa a"enas tocando suas mosM a"enas "elo con!tato com as mos ela
deve tentar descobrir o Due "uder sobre a outra "essoa) Discuta isso com seu gru"o)
Parte II * Escol1a um "arceiro no seu gru"o de Duatro) 'lternem!se, com uma "essoa 3ec1ando os ol1os
e a outra tocando a"enas seu rosto * sem 3alar * "ara ter um senso de como so tanto o rosto da outra
"essoa Duanto a estrutura "or baiIo dele) Ento, o Due vocO "ode saber sobre a "essoa cuGo rosto est=
tocandob Para aDuela cuGo rosto est= sendo tocado+ "reste ateno a como vocO se sente com isso, Due
"artes de seu rosto so certas "ara serem tocadasb aue "artes 3a@em com Due se sinta "ouco R vontade ao
serem tocadasb /roDuem de "a"Eis, sem 3alar) De"ois, discuta a eI"eriOncia com seu "arceiro)
6) 'antasia acrescentando u(a pessoa * /rOs "ares de "essoas se Guntam "ara 3ormar um gru"o de seis)
Hec1e seus ol1os e "ense sobre sua vida e na 3antasia acrescente uma "essoa a seu "assado Due "oderia ter
contribu0do com algo Due vocO sente 3alta e Due "oderia ter 3eito uma grande di3erena "ara vocO) Por
eIem"lo, vocO "oderia acrescentar um irmo mais vel1o, ou determinado ti"o de "ro3essor etc) Conte a
seu gru"o sobre sua 3antasia e as di3erenas Due vocO imaginou Due esse "ersonagem acrescentado
"oderia ter 3eito em sua vida)
;) Ap%ausoH Ap%ausoH * Cs gru"os se reTnem, sentados como um todo com um es"ao va@io no centro
do c1o) Fma "essoa "or ve@, Duem o"tar "or 3a@er isso, vai atE o es"ao va@io e di@ seu nome em vo@
alta) De"ois, o restante do gru"o l1e d= uma salva de "almas, celebrando, gritando NBravoZN se deseGarem
etc) ' "essoa no centro agradece ao a"lauso, da maneira Due deseGar) 'lgumas outras "essoas tambEm
3a@em isso)
7,.
E?QI4 PCLS/E? tem sido, 1= um longo tem"o, l0der no treinamento de gestalt!tera"eutas e
ativo "orta!vo@ da gestalt!tera"ia com seus escritos, /or.shops1 "alestras e cursos) Contribui
"ara diversos livros, incluindo Gesta%t therapy no/1 Reco)nitions in )esta%t therapy1 En0counter
e T/e%#e therapists5 4o in0cio dos anos .9;-, ele 3undou o Programa de /reinamento e PLs!
raduao do Instituto estalt de Cleveland, onde, atE recentemente, 3oi "residente do cor"o
docente de treinamento)
$x?I'$ PCLS/E? 3oi membro do cor"o docente de treinamento no Instituto estalt de
Cleveland e lecionou "sicologia nas universidades Case <estern e Cleveland State, e no
Instituto de 'rte de Cleveland)
'tualmente, Erving e $iriam so co!diretores do Centro de /reinamento estalt de So Diego,
Cali3Lrnia)