Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659

1
PROGRAM PRAKTIKUM PISMP AMBILAN JANUARI 2011 SK SIBU JAYA, SIBU

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI [KSSR]

Tarikh : 24 April 2014 (Khamis)
Masa : 0700 0730
Tempat : Gelanggang Sekolah
Tahun(Kelas) : Tahun 3 Orkid
Bilangan Murid : 38 orang (25 orang lelaki, 13 orang perempuan)
Fokus Pembelajaran: 1.4 Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.
Tajuk : Menggolek bola ke arah sasaran
Standard Pembelajaran : 1.4.2, 2.3.2 & 5.2.1
Objektif : Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat:
Psikomotor : i. menggolek bola pada satu jarak.

Kognitif : i. mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.

Afektif: i. melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti menggolek bola.
ii. bekerjasama semasa melakukan aktiviti memukul.

Kemahiran Berfikir: Membanding beza
Pengalaman sedia ada: Murid-murid tahu dan pernah menggolek bola.
Penerapan nilai : Bekerjasama dan disiplin
Penggabungjalinan: Pendidikan Moral

BSPP : Bola baling (19), bola jaring (6), kon (24), gol (4)

EMK: Kreativiti







KSSR

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
2
BAHAGIAN
/MASA
AKTIVITI BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P
ORGANISASI ALATAN/
CATATAN
Memanaskan
Badan
(5 minit)
1. Latihan bebas







2. Regangan dinamik










Berdiri dalam keadaan bersedia
secara berpasangan.
Golek bola ke arah pasangan secara
bergilir-gilir.
Tangkap bola dan golek semula.
Jarak ditingkatkan dari 3 meter ke 5
meter, dan 10 meter.

Lakukan regangan dengan kiraan 8:
1. Gerakkan kepala ke kiri dan kanan.
2. Gerakkan kepala ke atas dan
bawah.
3. Gerakkan bahu ke atas dan bawah.
4. Gerakkan bahagian tangan ikut
putaran jam dan lawan jam.
5. Bongkokkan badan ke hadapan
dan gerakkan badan ke kiri dan
kanan.
6. Buka kaki seluas bahu dan cuba
sentuh hujung kaki kiri dan kanan.
7. Lakukann lompat bintang.

Semasa latihan bebas.









Semasa regangan dinamik









Petunjuk:
G = Guru
M = Murid
Bola baling (19)
Perkembangan
(15 minit)


Perkembangan 1
(7 minit)









1. Pengenalan isi pelajaran



2. Aktiviti 1
(Bowling golek)









Tajuk pelajaran pada hari ini ialah
menggolek bola.

Dalam kumulan yang kecil.
Golek bola ke arahkon yang disusun.
Satu mata bagi setiap kon yang
jatuh setiap kali golekkan dibuat.
Kumpulan yang mengumpul
bilangan jatuhan kon yang paling
banyak adalah pemenang dan
diberikan 1 bola tambahan.
Tukar peranan.

Fokus Pembelajaran:



6 kumpulan = 6-7 orang /kumpulan












Bola baling (19), kon
(24)

Catatan:
Guru melakukan
demonstrasi
bowling golek.
Jarak di antara
murid diberi
perhatian untuk
aspek
keselamatan.


M M M M M M
M M
M M


G
M M M M M M M M M M M

M M M M M M M M M M M


G



M M M M
M M M M
M M M M


G


Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
3









Perkembangan 2
(8 minit)










3. Aktiviti 2
(Golek dan gol)

Berdiri dalam keadaan bersedia,
lutut difleksi dan lihat ke arah gol.
Hayunkan tangan yang memegang
bola dari belakang ke hadapan.
Golek bola supaya terkena kon.
Ikut lajak.


Dalam kumulan yang kecil.
Golek bola ke arah gol.
Satu mata bagi setiap bola yang
masuk ke dalam gol.
Kumpulan yang mengumpul
bilangan gol paling banyak adalah
pemenang dan diberikan 1 bola
tambahan.
Tukar peranan.

Fokus Pembelajaran:
Berdiri dalam keadaan bersedia,
lutut difleksi dan lihat ke arah gol.
Hayunkan tangan yang memegang
bola dari belakang ke hadapan.
Golek bola supaya masuk ke dalam
gol.
Ikut lajak.

Petunjuk:
G = Guru
M = Murid





6 kumpulan = 6-7 orang /kumpulan











Petunjuk:
G = Guru
M = Murid








Bola jaring (6), gol
kecil (4)

Catatan:
Guru melakukan
demonstrasi
menggolek bola ke
gol.
Jarak di antara
murid diberi
perhatian untuk
aspek
Kemuncak
(7 minit)
Pertandingan Bersyarat

Hebat menggolek
Murid dibahagikan dalam kumpulan
kecil.
Permainan adalah seperti
permainan bowling.
Setiap kumpulan akan diberikan
dua jenis bola iaitu bola jaring dan
bola baling.
Setiap kumpulan perlu menggolek
bola supaya masuk ke dalam gol
dan kon dijatuhkan.
Satu mata bagi setiap kon yang
6 kumpulan = 6-7 orang /kumpulan










Bola baling (19), bola
jaring (6), gol kecil (4)

M M M M
M M M M
M M M M


G

M M M M
M M M M
M M M M


G


Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
4







dijatuhkan
Kumpulan yang menjatuhkan kon
paling banyak adalah Juara Hebat
Menggolek.
Tepukan diberikan kepada
kumpulan juara.

Petunjuk:
G = Guru
M = Murid
Penutup
(3 minit)
1. Menyejukkan Badan






2. Rumusan Pelajaran
2.1 Rumusan kognitif &
Psikomotor



2.2 Rumusan Afektif
- Penerapan Nilai
- Pujian / Teguran







3. Kerja Susulan

1. Gerakkan badan ke kiri dan ke
kanan berulang kali.
2. Berpasangan, tepuk otot-otot rakan
perlahan-lahan.
3. Tarik nafas tiga kali perlahan dan
hembus panjang yang terakhir.

Berdiri dalam keadaan bersedia, lutu
difleksi dan lihat ke arah rakan.
Hayunkan tangan yang memegang
bola dari belakang ke hadapan.
Ikut lajak.

Kita perlu bekerjasama dan
berdisiplin semasa melakukan
aktiviti.
Kerjasama merupakan antara resepi
kejayaan dalam sesebuah pasukan.
Berhati-hati semasa melakukan
pukulan agar tidak mendatangkan
kecederaan kepada orang lain.

Mencari aktiviti-aktiviti atau sukan
yang menggunakan kemahiran
menggolek.









Petunjuk:
G = Guru
M = Murid







M M M M M M
M M
M M


G

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
5
CATATAN SEMAKAN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN


Bil.

KOMEN/CATATAN


SEMAKAN OLEH

1.











____________________________________
(En. Mohd. Marzuki B. Abu Bakar)


Guru Pembimbing

Tarikh: ____________________________



2.













____________________________________
(En. Beruin Luang)


Guru Besar


Tarikh: ____________________________


3.














_____________________________
(En. Ling Chung Yeo)


Pensyarah Penyelia

Tarikh: ____________________________



Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
6
BORANG CATATAN REFLEKSI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

ISU / PERKARA
YANG DIBERI
BUKTI / ANALISIS / PENJELASAN CADANGAN TINDAKAN SUSULAN
(PENCEGAHAN / PENAMBAHBAIKAN)

KEKUATAN /
KELEBIHAN













KELEMAHAN /
KEKURANGAN
























Disemak oleh Guru Pembimbing

Tandatangan :
Nama: En. Mohd. Marzuki B. Abu Bakar Tarikh:
Disemak oleh Pensyarah Penyelia

Tandatangan :
Nama: En. Ling Chung Yeo Tarikh: