ventajas para un nio que practica el karate

Cules son las ventajas para un nio que practica el karate?

La prctica del karate en nio(as) y jvenes tiene muchos beneficios dentro de su formacin,
tanto fsicos, mentales y espirituales. Les permite crecer en forma sana, integra, recta y con
valores perdurables durante el tiempo.
Les Ayuda a concentrarse, elevar la autoestima y seguridad en si mismos. Corrige malos hbitos
y posturas no solo fsicas tambin mentales y les ensea a respirar correctamente. Permite
tambin adquirir hbitos fsicos y aprender disciplina entretejido con el respeto; cortesa,
saludar, estar en silencio durante la clase, escuchar y responder a las rdenes, respetar a los
compaeros y al profesor.
Fortalece la estructura sea y muscular, tambin mejora la psicomotricidad. Adems, de
otorgar mayor elasticidad y plasticidad.
Contrario a lo que comnmente se cree, la prctica del Karate
no es una competencia con otros, es realmente una constante
competencia con uno mismo y una lucha por superar sus
propias limitaciones, porque los objetivos y logros son
personales.
El esfuerzo de lograr ciertas metas desde aprender una
tcnica hasta obtener un
grado o cinturn, les
permite a nios(as) y
jvenes tener conciencia
de sus capacidades y
limitaciones pudiendo
aprender de estas
debilidades y con el
tiempo convertirlas en
fortaleza.
En los jvenes la disciplina y el fortalecimiento fsico es parte
fundamental; el entrenar Karate los mantendr alejados de la
ociosidad y malos hbitos les permitir dar ocupacin real a
sus tiempos libres.
Tambin es una gran forma de combatir la intimidacin
escolar.

Con la prctica del Karate podemos alcanzar estos objetivos:
Afn de superacin y crecimiento personal, donde la autoestima y confianza en s
mismo sean ejes de su formacin individual.
Favorecer la competitividad en un medio en el que los valores de sacrificio,
responsabilidad y esfuerzo sean desarrollados para alcanzar objetivos y metas
planteadas.
Desarrollar aptitudes y actitudes individuales y colectivas de acuerdo a su edad
biolgica y a sus posibilidades y limitaciones.
Adquirir herramientas para la mejora y afianzamiento de relaciones socio-afectivas
entre semejantes.
Perfeccionar actitudes de atencin y concentracin que ayuden en las actividades
lectivas de sus colegios.

Con la prctica del Karate podemos alcanzar estos objetivos:
Afn de superacin y crecimiento personal, donde la autoestima y confianza en s mismo
sean ejes de su formacin individual.
Favorecer la competitividad en un medio en el que los valores de sacrificio,
responsabilidad y esfuerzo sean desarrollados para alcanzar objetivos y metas planteadas.
Desarrollar aptitudes y actitudes individuales y colectivas de acuerdo a su edad biolgica y
a sus posibilidades y limitaciones.
Adquirir herramientas para la mejora y afianzamiento de relaciones socio-afectivas entre
semejantes.
Perfeccionar actitudes de atencin y concentracin que ayuden en las actividades lectivas
de sus colegios.
Dotar al nio del marco ideal, el deportivo, en el que su personalidad se desarrolle con las
mejores garantas de xito.
Los beneficios de la prctica del Karate en el nio se vislumbran tanto en el mbito
psicolgico como en el fsico, fruto de la prctica deportiva, cuya metodologa ha sido
seleccionada y adaptada a las caractersticas evolutivas y de desarrollo propias de cada
etapa: infantil y adolescente. Entre los diversos beneficios fsicos obtenidos podemos
indicar:
Fuerza en cada una de las tcnicas realizadas
Coordinacin y equilibrio, as como correcta distribucin de las cargas en las posiciones
propias de la prctica del Karate.
Velocidad de reaccin y de ejecucin.
Respiracin adecuada en relacin a la tcnica efectuada.
Interpretacin y ejecucin real correcta de los movimientos que favorezcan la dinmica
gestual del individuo.
Mejora de la orientacin espacio-temporal que permite al individuo asentarse en el
momento y en el lugar.
Como arte marcial que es, la marcialidad debe estar presente en cada uno de los actos del
ejecutante, comenzando por el saludo inicial, en el que la cortesa y el respeto deben ser
mostrados en todo momento.