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Estratosfera
Zona bastante mente fra que se extiende de los 12 a
los 50km de altura; en su capa superior (entre los 20 y
los 50km) contiene gran cantidad de ozono (O3), el
cual es de enorme importancia para la vida en la tierra
por que absorbe la mayor parte de los rayos ultravioleta
del sol.
Mesosfera
Zona que se sita entre los 50 y los 100km de altitud;
su temperatura media es de 10 C; en ella los meteoritos
adquieren altas temperaturas y en su gran mayora se
volatilizan y consumen.
Ionosfera
Empieza despus de los 100km. Y va desapareciendo
gradualmente hasta los 500km de altura. En esta regin,
constituida por oxgeno (02), la temperatura aumenta
hasta los 1000C; los rayos X y ultravioleta del Sol
ionizan el aire enrarecido, produciendo tomos y
molculas cargados elctricamente (que reciben el
nombre de iones) y electrones libres.
Exosfera
Comienza a 500km. de altura y extiende ms all de
los 1000km; est formada por una capa de helio y
otra de hidrogeno. Despus de esa capa se halla una
enorme banda de radiaciones (conocida como
magnetosfera) que se extiende hasta unos 55000km
de altura, aunque no constituye propiamente un estrato
atmosfrico.
Los componentes del aire pueden dividirse en
constantes y variables. Los componentes constantes
Componente
Concentracin Aproximada
1. Nitrgeno
(N)
78.03% en volumen
2. Oxgeno
(O)
20.99% en volumen
3. Dixido de Carbono (CO2) 0.03% en volumen
4. Argn
(Ar)
0.94% en volumen
5. Nen
(Ne)
0.00123% en volumen
6. Helio
(He)
0.0004% en volumen
7. Criptn
(Kr)
0.00005% en volumen
8. Xenn
(Xe) 0.000006% en volumen
9. Hidrgeno
(H)
0.01% en volumen
10.Metano
(CH4)
0.0002% en volumen
11.xido nitroso (N2O) 0.00005% en volumen
12.Vapor de Agua (H2O)
Variable
13.Ozono (O3)
Variable
14.Partculas
Variable
CONSECUENCIAS:
Dolor de cabeza
Aumenta la presin arterial
Obstruccin nasal
Ronquera
Fatiga
Carraspera en la garganta
Mareo
El aire cargado negativamente (el bueno) se halla en
abundancia en el ocano, en las montaas, al pie de
las cadas de aguas, ros o riachuelos.
Es por eso que nos sentimos muy bien cuando vamos
a acampar o al ocano, si estamos fatigados, una
caminata corta al aire libre revivir todo nuestro
cuerpo.
CONSECUENCIAS:
Sentimientos de alegra y bienestar
Reduce el nmero de respiraciones
Baja la presin arterial.
Hay ms de tres a cuatro mil iones negativos en un
centmetro cbico en el aire de montaa, pero slo
cien iones negativos en un centmetro cbico de aire
en una oficina al final de una jornada de 8 horas
Cmo saber si usted tiene problemas e aire
contaminado dentro de su hogar?
Dolor de cabeza
Mareos
Tos
Irritacin de los ojos, la nariz y la garganta
Respiracin difcil
Dolor en el pecho o en el abdomen
Nauseas
Dificultad para dormir
Diarrea
Erupciones cutneas.
PO
que2 contiene
del aire alveolar
ms hemoglobina
se iguala con
puede
la detransportar
la sangre.ms
Cmo
oxgenoinfluira
y viceversa,
esto sobre
de ahlaque
difusin
cuandodel
existe
oxgeno
un dficit
hacia
la
desangre?
hemoglobina, como sucede en la anemia, desciende
elCualquier
transportecosa
de oxgeno
que disminuya
y se puede
la superficie
producir funcional
una
total
hipoxia
de la
celular
membrana
severarespiratoria
( aporte inadecuado
tender a de
disminuir
la
oxgeno).
difusin de oxgeno a la sangre (entendemos por
rea
Parafuncional
combinarse
la membrana
con la hemoglobina,
respiratoriaelque
oxgeno
es debe
permeable
difundirse desde
al oxgeno).
el plasma
Un hasta
ejemplo:
los hemates,
en el enfisema,
dondeel
rea
existen
funcional
millones
total
de disminuye,
molculas de
siendo
hemoglobina.
uno de losHay
principales
varios factores
factores
que influyen
responsables
en la de
proporcin
la pobre en la
oxigenacin
que la hemoglobina
de la sangre.
se combina con el oxgeno en los
capilares
Cualquierpulmonares.
cosa que disminuya
Por ejemplo,
el volumen
como muestran
respiratorio
la
por
siguiente
minuto
ecuacin
tender ytambin
la curvaa de
disminuir
disociacin
la oxigenacin
oxigenode
hemoglobina,
la sangre. Un
unejemplo:
incremento
la morfina
en la POdisminuye
2 en sangrela
respiracin,
acelera la asociacin
con lo que
dedisminuye
la hemoglobina
el volumen
con el oxgeno:
respiratorio por minuto (volumen de aire que se inspira
en
Hbcada
+ O2minuto)
PO2 en aumento
y tiende a disminuir
HbO
la oxigenacin
2
de
la sangre.
Hemos
Por el afirmado
contrario,en
unrepetidas
descensoocasiones
en la PO2 el
acelera
principio
la
general
disociacin
de que
de oxgeno
la estructura
de ladetermina
oxihemoglobina,
la funcin.
queEs
es
lo contrario de la ecuacin anterior. El oxgeno se
asocia con rapidez con la hemoglobina, tan
rpidamente que alrededor del 97% de la hemoglobina
de la sangre se ha unido con el oxgeno cuando la
sangre est saliendo de los capilares pulmonares para
regresar al corazn. En otras palabras, la saturacin
media de oxgeno de la hemoglobina en la sangre
La sangrees
transporta
el oxgeno
y el dixido de
oxigenada
de alrededor
del 97%.
carbono
comopodemos
solutos yafirmar
como parte
deoxgeno
las
En resumen,
que el
viaja
molculas
de
determinados
compuestos
qumicos.
de dos formas: como O2 disuelto en plasma y asociado
Inmediatamente
despus
de entrar en laDe
sangre,
con la hemoglobina
(oxihemoglobina).
estas dos
tanto
el
oxgeno
como
el
dixido
de
carbono
formas de transporte, la oxihemoglobina llevasecasi todo
disuelven
el plasma,
pero dadoen
que
el oxgenoen
total
que se transporta
la los
sangre.
lquidos slo pueden llevar pequeas
cantidades
en solucin,
casi todo el
Transporte de
delgas
dixido
de carbono.
oxgeno
y
el
dixido
de
carbono
formanen la sangre
El dixido de carbono es transportado
rpidamente
una unin
qumica
con otrosdescritas
de diversas formas,
las ms
importantes
constituyentes
de
la
sangre.
De
este
brevemente en los siguientes prrafos.
modo
pueden porcentaje
transportarse
Un pequeo
del CO2 (10%) se disuelve
comparativamente
mayores
en el plasma y es transportado como soluto (el CO2
volmenes
de da
gases.
en disolucin
lugar a la PCO2 sangunea).
Algo menos de un cuarto del dixido de carbono
Transporte
oxgeno.
(20%) en lade
sangre
se une los grupos NH2 (aminos)
Puesto
que
la
sangre
oxigenada
de la hemoglobina y otras
protenas para formar los
tiene
una POcarbaminos.
2 de 100 mmLa
HG,
slo se forma y se
compuestos
mayora
contiene
unos
0,3
ml
de
O
2
disuelto
transporta en los hemates, ya que lapor
hemoglobina es
100
ml de sangre.
Sinque
embargo,
muchas
la principal
protena
se combina
con el dixido
de carbono.
muy
interesante
El compuesto
a la hora de
formado
aplicarlo
tiene
al intercambio
un nombre
gaseoso.
algo
complicado,
Numerosos
Carbaminohemoglobina.
factores estructurales facilitan
La
la
difusin dedel
asociacin
oxgeno
dixido
desde
de carbono
el aire alveolar
con la hemoglobina
a la sangre
de acelera
se
los capilares.
cuando hay un incremento en la PCO2 y se
endentece cuando existe un descenso.
MsLas
de paredes
las dos terceras
de los alvolos
partes del
y de
CO
los
2 (70%)
capilares
son
transportadas
juntas forman
en el una
plasma
capacomo
muy iones
fina para
de bicarbonato
el
(HCO
3-). Cuandode
el gases
CO2 se(estimada
disuelve en agua
(como
intercambio
no ms
de 0,004
el plasma
mm de
sanguneo),
grosor) una parte de las molculas de
CO2 se
Laasocia
superficie
con alveolar
el H2O para
y capilar
formarson
el cido
carbnico
extremadamente
(H2CO3). Una
grandes.
vez formado, parte de las
molculas
de H2CO
para
formar Hgran
+e
Los capilares
de3 se
losdisocian
pulmones
acumulan
ionescantidad
de bicarbonato
(HCO
H+ se une
a la
de sangre.
Los3-).
deElunin
individuo
pequeo,
hemoglobina.
por ejemplo
Este
con
proceso,
una superficie
que estcorporal
catalizado
menor
por
enzimas
de 1,5
(anhidrasa
metros cuadrados,
carbnica)contienen
presentes unos
en los90 ml
hemates,
de sangre
se resume
en condiciones
mediante de
estareposo.
ecuacin qumica:
La sangre se distribuye a travs de los capilares
H+ + HCO
CO2 +
enHcapas
2O
tan finas ( igual
H2CO
slo
3
al dimetro
de un3eritrocito) que cada glbulo rojo est al lado del
De aire
acuerdo
alveolar.
con los principios qumicos bsicos,
cuanto ms CO2 se aada al plasma, ms se convertir
en iones bicarbonato. Dado que las enzimas de la
sangre estn continuamente extradas de la solucin.
Ello permite incluso as la capacidad de transporte de
CO2 de la sangre.
INTERCAMBIO SISTMICO DE GASES.
esta
se combina
El intercambio de veces,
gases en
loscantidad
tejidos tiene
lugar con
la hemoglobina
en 100 ml
sangre
cuando el flujo de sangre
arterial atraviesa
los de
capilares
para
formar
la
oxihemoglobina.
titulares y las clulas. Esto sucede debido al principio
Dado se
quemueven
cada gramo
antes sealado, los gases
segndeun gradiente
hemoglobina
puede
unirse atitulares
1,34 ml
de presiones. Especficamente, en los capilares
de oxgeno,
la cantidad
exacta
de el
el oxgeno difunde fuera
de la sangre
arterial
porque
oxgeno
en
la
sangre
depende
sobre
gradiente de presin del oxgeno favorece esta difusin.
de la
de hemoglobina
La PO2 en la sangretodo
arterial
escantidad
de unos 100
mm Hg, la
que
exista.
Por
lo
general,
100 ml
PO2 del lquido intersticial es considerablemente
sangreintracelular
contienen alrededor
de
inferior, y la PO2 deldelquido
es an menor.
15
g
de
hemoglobina.
Si
el
100%
Aunque la PO2 de los lquidos intersticial e intracelular
se combina con elseoxgeno,
ese
no est establecida definitivamente,
cree queen
vara
caso
100
ml
de
sangre
contendran
considerablemente, tal vez desde unos 60 mm Hg hasta
1,34 o 20,1
ml de oxgeno
en
alrededor de 1 mm 15
Hg.xCuando
la actividad
aumenta
forma
de
oxihemoglobina.
en una estructura, sus clulas utilizan el oxgeno con
La sangrelaarterial
normal con
ms rapidez. Ello disminuye
PO2 intersticial
e PO2
de
100
mm
Hg
contiene
unos
20el
intracelular, lo que tiende en cambio a incrementar
de O2 (entre
es decir,
20 mlydelos
gradiente de presinv0l
de%
oxgeno
la sangre
oxgeno
por
cada
100
ml
de de los
tejidos y a acelerar la difusin de oxgeno fuera
sangre).
Comode
esoxgeno
lgico, la
sangre
capilares titulares. La
proporcin
utilizada
en descenso
HbO2
El oxgeno
LA mata
RESPIRACIN
las clulas cancergenas.
CORRECTA
Las clulas cancergenas no pueden vivir en la
La respiracin
presencia de
correcta
oxgeno
hace
cargado
posible
negativamente.
que el aire
que contiene
Cuando
oxgeno
son expuestas
penetre profundamente
al oxgeno mueren.
en los
pulmones.
Eso me
Alldice,
el oxgeno
que necesitamos
es transferido
aprender
a los aglbulos
rojos y llevado
respiraraprofundamente
travs de la corriente
el aire sangunea
puro del campo.
a
cada clula del cuerpo.
El oxgeno
Los siguientes
ayuda aejercicios
sanar heridas.
respiratorios ayudarn a
expulsar
Laselheridas
aire impuro
expuestas
de los
al pulmones
sol y al aire
y permitirn
libre sanan
que entrems
el aire
rpidamente
puro y fresco.
que cuando
Para una
estn
mejor
vendadas.
respiracin,
Entonces
concntrese
para que las
menos
heridas
en lasanen
inhalacin
pronto,y ms
en la exhalacin.
lo ms importante
Mientras ms
es que
exhalamos,
sean expuestas
ms a una
cantidadconstante
de aire podemos
cantidadinhalar.
de aire puro.
1. Practique la buena postura. Prese y sintese
MECANISMO
derecho y erguido.
DE ACCIN
MantengaFISIOLGICO
los hombros hacia
atrs y hacia abajo.
DEL Los
OXIGENO.
omplatos se acercarn el
uno al otro, lo cual ayudar a que el diafragma se
NAD
+ y NADP
+ y sus
formas reducidas NADH y
mueva
con ms
libertad.
2.
NADPH
Leer enson
voznucletidos
alta, cantarderivados
y subir escaleras
de la niacina
o
y son
montaas
coenzimas.
aumenta la eficiencia de los pulmones.
El nicotinamida adenina dinucletido (NAD+) y el
estrechamente relacionado nicotinamida adenina
dinucleotido fosfato (NADP+).
El cido nicotnico o la nicotinamida son precursores
de las coenzimas NAD+ y NADP+. Y sus formas
reducidas NADH y NADPH, Son coenzimas que
NAD+ + H2O