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Curso 2013-2014
Carlos Gmez Gallego
Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Objetivos:
-
Conocer
onocer el fundamento y las herramientas matemticas empleadas en el estudio
antropomtrico.
Conocer y utilizar los equipos antropomtricos comnmentee utilizados para
realizar mediciones en adultos sanos.
sanos
Realizar un ejercicio de valoracin antropomtrica.
antropomtrica
Actividades a realizar:
-
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Antropometra:
Antropometra es una palabra que viene del griego , hombres, y ,
medida, medir, lo que viene a significar "medidas del hombre. Es la ciencia que tiene por
objeto la medicin del hombre y la definicin del grado de adecuacin de sus patrones de
crecimiento y desarrollo y/o de su composicin corporal en relacin a unos estndares
determinados basados en la medicin de peso, talla, permetros corporales y pliegues
cutneos.
Forma parte de las herramientas
herramienta de valoracin del estado nutricional junto con los
estudios dietticos, hematolgicos,
hematolgico bioqumicos e inmunolgicos.
La valoracin del estado nutritivo mediante parmetros antropomtricos tiene como
objetivo determinar la constitucin y composicin corporal. La importancia de estas medidas
radica en que la composicin corporal de un individuo est muy relacionada con las
condiciones ambientales, como es la alimentacin.
alimentacin. Resulta de gran utilidad para el control del
crecimiento en nios, as como para valorar los efectos de las intervenciones nutricionales. La
valoracin del estado nutricional en el mbito hospitalario va a permitir identificar a los
pacientes con desnutricin
esnutricin o con riesgo de desarrollarla, cuantificar el riesgo del paciente a la
hora de desarrollar malnutricin relacionada con las complicaciones de la enfermedad y/o el
tratamiento, y planear una adecuada terapia nutricional durante todo el proceso de
d la
enfermedad.
Las ventajas de este mtodo es que es un mtodo objetivo y no invasivo; son medidas
sencillas, rpidas y baratas; reflejan cambios en la ingesta nutricional y permiten comparar los
resultados con estndares en funcin de edad y peso.
Como
o inconvenientes, en el caso de determinadas enfermedades, como la
insuficiencia renal crnica, la antropometra podra subestimar el grado de desnutricin.
Parmetros antropomtricos:
De forma genera, ell examen fsico de los pacientes a nivel clnico deber valorar el
aspecto general (incluyendo masa muscular y panculo adiposo), estado de hidratacin, nivel
de conciencia y autonoma, aspectos higinicos, temperatura corporal, edemas, coloracin de
piel y mucosas, estado de las faneras (pelo, uas), etc.
Los parmetros antropomtricos que se utilizan ms comnmente en la prctica clnica
son el peso, la talla, los pliegues corporales y las circunferencias corporales.. Estos parmetros
nos van a informar de forma sencilla de los compartimentos y la estructura
estructura corporal, aunque
deben ser ndices complementarios de otros parmetros nutricionales.
nutricionales. Las medidas obtenidas
se comparan con tablas de normalidad obtenidas de estudios poblacionales y no son fiables en
determinados casos como en los de enfermedades que
qu cursan con edemas.
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Peso y talla:
Peso: es una magnitud vectorial que se define como la fuerza con la cual un cuerpo
cuerp acta
sobre un punto de apoyo a causa de la atraccin de este cuerpo por la fuerza de la gravedad.
Es un indicador global de masa corporal, fcil de obtener. Debe evaluarse con el sujeto sin
ropa o con ropa interior,, y emplearse balanzas calibradas con una precisin mnima de 0,5 kg.
Talla: es la estatura o altura de los sujetos de estudio. Es el parmetro
parmetro fundamental para
valorar el crecimiento, pero es menos sensible a las deficiencias nutricionales que el peso,
porque slo se afecta en situaciones de desnutricin prolongadas, y especialmente en los
nios. Debe evaluarse con el individuo descalzo, en bipedestacin, con los talones unidos y
con el plano de Frankfurt (lnea que une la zona inferior de la rbita del ojo con la superior
del meato auditivo) horizontal.
horizontal Se emplea un tallmetro. Es un parmetro que por s solo tiene
poco valor para evaluar el estado nutritivo; pero resulta til si se relaciona con el peso.
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Relaciones peso-talla:
-
Peso ptimo:
Varones: PI de Broca (PI de Broca 52) x 0,2
Mujeres: PI de Broca (PI de Broca 52) x 0,4
Edad (aos) - 20
-
4
-
20
En la nutricin prctica el peso ideal tiene una aplicacin menor ya que en muchos
casos, de forma individual, aporta muy poca informacin. La realidad es que no existe un
peso ideal
eal especfico para una persona especfica.
En el mbito hospitalario es muy importante conocer la prdida de peso respecto del
habitual,, en relacin con un periodo de tiempo determinado.
Peso habitual Peso actual
Porcentaje de cambio de peso =
x 100
Peso habitual
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
ndice de Masa Corporal (IMC) o Body Mass Index (BMI), llamado tambin ndice
de Quetelet
Peso (kg)
2
IMC (kg/m ) =
Talla (m)2
Para los adultos existen valores de normalidad y lmites para establecer diferentes
grados de obesidad:
IMC (kg/m 2)
Categora
< 16,00
Infrapeso severo
(riesgo de ingreso)
16,00-16,99
Infrapeso moderado
17,00-18,49
Bajo peso
18,50-24,99
Peso normal
25,00-29,99
Sobrepeso
30,00-34,99
Obesidad (grado I)
35,00-39,99
Obesidad premrbida
(grado II)
40,00-44,99
Obesidad mrbida
(grado III)
> 45,00
Obesidad hipermrbida
(grado IV)
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Permetro de la cintura
ICC =
Permetro de la cadera
Sexo
Sndrome ginoide
(cuerpo de pera)
0,78-0,94
0,71-084
Valores superiores
Sndrome androide
(cuerpo de manzana)
Varones
> 10,4
9,6-10,4
< 9,6
Mujeres
> 11
10,1-11
< 10,1
pequea
media
grande
Durante el embarazo,
zo, los valores promedio de la circunferencia del brazo no suelen presentar
cambios por lo que esta variable puede ser utilizada en cualquier trimestre del embarazo para
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
establecer diagnstico nutricional, siendo esto de gran importancia por ser una variable
variab fcil
de medir y que no presenta cambios significativos durante la gestacin.
Pliegues cutneos:
Estas medidas, junto con las circunferencias corporales, pueden aportarnos
informacin sobre los compartimentos muscular y graso utilizando diferentes ecuaciones. Se
basan en que el espesor del tejido adiposo subcutneo es un reflejo del contenido graso total
del cuerpo. La grasa subcutnea supone aproximadamente el 50% de todo el tejido adiposo,
por lo que la valoracin de los pliegues cutneos es una medida de reserva de grasas fiable.
La evaluacin precisa de las mediciones antropomtricas, en particular el grosor de los
pliegues cutneos puede ser difcil y, por lo tanto, es necesario extremar el cuidado con el que
se toman estas medidas.
Hay que tener en cuenta que las ecuaciones que se utilicen, en cualquier caso, deben
ser especficas para la poblacin que se est estudiando,, al igual que las tablas y curvas de
referencia.
La medida de los pliegues cutneos se realiza con un lipocalibre de presin constante,
realizando medidas repetidas para mejorar la precisin y la reproducibilidad de las mediciones.
Normalmente el calibre es sostenido con la mano derecha y con el dedo pulgar e ndice de la
mano izquierda se genera el pliegue cutneo que incluye una doble porcin de piel y de tejido
celular subcutneo subyacente, con exclusin de tejido muscular. La compresin del pliegue
generado debe ser firme; una vez generado el pliegue, el calibre es colocado en forma
absolutamente perpendicular al pliegue, permitiendo que los platillos de compresin de los
extremos compriman firmemente el pliegue. La lectura en el dial se lleva
lleva a cabo dos segundos
despus de aplicada la presin, evitando que, de continuar la presin, la elasticidad del tejido
se altere con un valor menor. Los platillos de presin del calibre se aplican a 1 cm por debajo
de los dedos que generan el pliegue.
La realizacin de las medidas de pliegues cutneos en varias zonas reduce el error y
corrige las posibles diferencias en la distribucin de grasa dentro de un mismo individuo.
Todos los pliegues
es cutneos se miden en el lado dominante,, aunque hay diferencias a
la hora de aplicar este criterio entre diferentes autores. Hay autores que dicen que las
l
mediciones siempre se realicen en el lado derecho del cuerpo, independientemente del lado
preferido o hbil del sujeto. En ocasiones es imposible utilizar el lado derecho
derecho debido a alguna
lesin (edemas, escayolas, vendajes, etc.), y otras veces es deseable comparar los dos lados del
cuerpo tras alguna lesin y/o rehabilitacin, en cuyos casos se podra utilizar el lado izquierdo.
Estudios comparativos entre el lado derecho
derecho y el izquierdo del cuerpo han demostrado que, de
forma casi general, no hay diferencias significativas en los pliegues o que las diferencias,
aunque estadsticamente significativas, no son de importancia prctica an cuando la masa
muscular y sea dell sujeto est hipertrofiada en uno de los lados,
lados, como ocurre con los
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
jugadores de tenis. De cualquier manera, es muy importante aplicar siempre el mismo criterio
y registrar las variacioness a los procedimientos
procedimien
habituales. En nuestro caso vamos a realizar la
medicin siempre en el lado dominante tal y como ha sido sugerido por Heath y Carter.
Carter
Pliegue tricipital: se toma en la cara posterior del brazo, en el punto medio entre el borde
inferior del acromion y el olcranon. El brazo se debe encontrar relajado al costado del cuerpo
con la palma de la mano orientada hacia el muslo. Es la medida de pliegues cutneos ms
utilizada en la prctica clnica.
Pliegue bicipital: se toma en el punto medio sobre el vientre del msculo bceps, en la cara
anterior del brazo. El brazo debe estar en la misma posicin que para el pliegue anterior.
Pliegue subescapular: se mide a 1 cm del pliegue oblicuo generado a la altura del ngulo
inferior
nferior de la escpula, en direccin de abajo hacia arriba y de adentro hacia afuera en un
ngulo de 45 con el plano horizontal. Para encontrarlo fcilmente se debe palpar el ngulo de
la escpula con el pulgar izquierdo, reemplazarlo por el ndice, bajar el pulgar y generar el
pliegue inmediatamente por abajo.
Pliegue suprailaco: es tomado por encima de la cresta ilaca, en la lnea axilar media. El
pliegue corre de atrs-adelante
adelante y con tendencia de arriba-abajo
arriba abajo en ngulo de 45. El tronco del
sujeto debee estar en posicin recta.
Pliegue abdominal: se toma 1 cm inferior a los dedos que generan un pliegue vertical a 5 cm
lateral del ombligo (indistinto a la derecha o a la izquierda).
Pliegue cuadricipital o parte anterior del muslo: se mide a 1 cm distal dee los dedos en el
pliegue vertical generado en la cara anterior del muslo, en el sentido del eje longitudinal del
muslo. El sujeto debe estar sentado, con flexin de la rodilla de 90 y completamente relajado.
El pliegue es generado a la altura de la parte media de la cara anterior del muslo, a una
distancia equidistante entre el pliegue inguinal y la rtula. En casos de personas muy obesas o
en sujetos con gran adherencia del tejido celular subcutneo al msculo, otro evaluador puede
usar las dos manos y levantar
evantar un pliegue con ambos pulgares e ndices, dejando espacio para
que el evaluador pueda colocar el calibre entre los dedos.
Pliegue tibial o parte medial de la pantorrilla: a 1 cm distal de los dedos en el pliegue vertical
generado en la cara medial interior
interior de la pantorrilla, con el sujeto sentado, la rodilla a 90 y
con la pierna totalmente relajada.
El lipocalibre siempre se sostiene en ngulo de 90 grados con la superficie del sitio del
pliegue, en todos los casos. Si las ramas del calibre se deslizan,
deslizan, o si se alinean incorrectamente,
la medicin registrada podra ser inexacta. Es importante que la mano que sujeta el pliegue
sobre la piel siga comprimiendo el pliegue mientras el calibre est en contacto con el mismo.
mismo
Prctica I
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
C
M
17-19
1,1620
0,0630
C
M
16-19
1,1549
0,0678
Edad
P
Edad
P
VARONES
20-29
1,1631
0,0632
MUJERES
20-29
1,1599
0,0717
30-39
1,1422
0,0544
40-49
1,1620
0,0700
50+
1,1715
0,0779
30-39
1,1423
0,0632
40-49
1,1333
0,0612
50+
1,1339
0,0645
Siendo D = densidad corporal, PCT el pliegue cutneo tricipital, PCB el pliegue bicipital,
PCI el pliegue cutneo suprailaco y PCS el pliegue cutneo subescapular. Todas las medidas de
pliegues estn expresadas en mm.
El porcentaje de grasa corporal se refiere a la cantidad de masa grasa del cuerpo con
respecto al peso total expresado en forma de porcentaje.
-
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
Sexo
Prctica I
Edad
19-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60
19-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60
Esencial
8-15
Delgado
< 15
< 16
< 17
< 19
< 21
< 23
< 25
< 26
< 26
<9
< 10
< 11
< 12
< 13
< 15
< 17
< 19
< 20
Normal
15-25
16-26
17-27
19-28
21-29
23-31
25-33
26-34
26-34
9-19
10-20
11-21
12-22
13-23
15-25
17-26
19-24
20-29
Sobrepeso
26-30
27-31
28-32
29-33
30-34
32-36
34-37
35-38
35-38
20-23
21-24
22-25
23-26
24-27
26-28
27-29
29-30
30-31
Obeso
> 30
> 31
> 32
> 33
> 34
> 36
> 37
> 38
> 38
> 23
> 24
> 25
> 26
> 27
> 28
> 29
> 30
> 31
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Antropometra: valoracin del estado de nutricin mediante talla, peso, pliegues e ndices.
x 100
CMB P50
PMB
Grado de desnutricin %
Leve
80-90
Moderado
60-79
Severo
< 60
Medida del permetro muscular del brazo (cm) segn edad y sexo:
Edad (aos)
Hombres
16-19
20-24
25-29
30-39
40-49
50-59
60-69
Mujres
16-19
20-24
25-29
30-39
40-49
50-59
60-69
10
25
Percentiles
50
20,90
20,07
21,56
21,58
21,35
21,45
18,15
21,52
20,84
22,17
22,29
22,13
22,14
19,15
22,53
22,11
27,17
23,46
23,41
23,27
20,80
23,65
23,51
24,28
24,75
24,81
24,52
22,60
24,77
24,91
25,39
26,04
26,21
25,76
24,41
25,78
26,18
26,39
27,21
27,49
26,90
26,06
26,40
26,95
27,00
27,92
28,27
27,58
27,06
15,72
15,05
15,22
15,21
16,41
16,65
15,22
16,20
15,65
15,82
15,92
17,03
17,29
16,23
16,99
16,62
16,82
17,08
18,06
18,36
17,90
17,85
17,69
17,91
18,36
19,18
19,53
19,73
18,72
18,76
19,01
19,64
20,31
20,70
21,56
19,51
19,73
20,01
20,01
21,34
21,76
23,23
19,99
20,33
20,61
21,52
21,96
22,41
22,24
75
90
95
Al a s true , 1988
Prctica I
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Otras tcnicas:
Existen otras tcnicas que pueden tener utilidad en la evaluacin de determinados
pacientes en riesgo nutricional, aunque su uso no llegue a ser sistemtico.
Una de ellas es la impedanciometra o bioelectrical impedance analisis (BIA). Este
mtodo mide la resistencia de un organismo al paso de una corriente elctrica. Esta se
transmite a travs de los lquidos y electrolitos,, mientras que la grasa y el hueso no son
conductores. Mediante ecuaciones se obtiene el agua corporal total, la cantidad de masa grasa
gras
y la cantidad de masa magra (aunque da ciertos errores en la prediccin
n de la masa corporal
magra). Es una tcnica sencilla, econmica, no invasiva, fcil de aplicar a la mayora de
pacientes ingresados o ambulatorios y que requiere poco tiempo, por lo que est muy
extendida a nivel clnico.. Los resultados comunicados en las
la guas ESPEN (guas de la Sociedad
Espaola de Endocrinologa y Nutricin) apoyan que esta tcnica es fiable en sujetos sanos y
en pacientes con balance
ance hidroelectroltico estable si se utilizan las correspondientes
ecuaciones adaptadas a edad, sexo y raza.
raz
El nivel de hidratacin y la circulacin sangunea de una persona puede afectar a la
lectura de grasa corporal, as que se puede ver afectada por la ingesta de agua y alimentos o
por cambios en la circulacin sangunea (tras un bao o ducha, inmediatamente
inmediatam
despus de
hacer ejercicio, en ambientes extremos, durante una enfermedad o en situaciones de fatiga
extrema). En pacientes con BMI extremos o estados de hidratacin alterados, no deben
tomarse los resultados como fiables totalmente, a menos que contemos con referencias
adecuadas a esa situacin clnica. Adems,
s, parece incrementar el error en pacientes muy
obesos,, atletas delgados y los ancianos.
Otro mtodo que est ofreciendo buenos resultados es la absorciometra de rayos X
de doble energa (DEXA) de cuerpo entero. Permite medir porcentaje de masa grasa, tejido
libre de grasa, masa mineral
ral sea y densidad mineral sea. Es el mtodo ms fiable para
determinar el estado nutricional en pacientes con insuficiencia renal.
Otras tcnicas empleadas,
empleadas pero con menor frecuencia, son:
-
Densitometra
nsitometra para valoracin de ambos compartimentos,
compartimentos, masa grasa y libre de
grasa.
Potasio corporal total para valorar la masa libre de grasa (masa magra).
magra)
Prctica I
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Bibliografa:
-
Cano, M., Camousseigt, J., Carrasco, F., Rojas, P., Inostroza, J., Pardo, A., Faundez,
V., Loncon,
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Edicin 2008. Editorial
Elsevier. ISBN: 978-84-458-1843-5.
978
Enlaces de inters:
- http://www.seedo.es (Sociedad Espaola para el Estudio de la Obesidad)
-
http://www.sportlife.es/front/nutricion/calculadoras
http://www.somatotype.org/Heath
ttp://www.somatotype.org/Heath-CarterManual.pdf
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ESTUDIO ANTROPOMTRICO
Nombre:
Apellidos:
Edad:
Sexo:
Grupo:
Fecha de examen:
PARMETROS ANTROPOMTRICOS
MEDIDA
Peso (Kg)
Talla (cm)
MEDIA
PERMETROS (cm)
Cintura
Cadera
Mueca
Brazo
PLIEGUES CUTNEOS (mm)
Tricipital
Bicipital
Subescapular
Suprailaco
Abdomina
Cuadricipital
Tibial
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NDICES
Peso Ideal
Observaciones:
PI
Broca
ptimo
Lorentz
Lundh
Metropolitan
ndice de Masa Corporal (IMC)
Observaciones:
Observaciones:
Observaciones:
% GC
Siri
Brozec
Heath-Carter
Impedancia bscula
Impeancia manual
Complexin corporal
Prctica I
Observaciones:
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Densidad corporal
Observaciones:
Observaciones:
Grado de desnutricin
Observaciones:
Prctica I
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