Puerta Adentro Version Final

PUERTA ADENTRO
Juan Pablo Prez Orozco
Copyright 2011 Juan Pablo Prez Orozco

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Library of Congress Catalog Number:
[TK]
ISBN 978-1-58018-025-2
First Edition
Printed in Canada
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
Dedicatoria
Este, mi primer libro, lo dedico muy especialmente
a todas aquellas personas que han sido testigos de mis
transformaciones ms profundas a lo largo de este ao
arduo y lleno de tantas complejidades y matices:
A Francisco Urrutia Sj., quien siempre crey en todas
mis capacidades y quien me impuls a volar alto con sus
enseanzas y compaa.
A Alfonso Dvila Sj., de quien, a travs de su
compaa y su vivencia encarnada de la espiritualidad
ignaciana, aprend a desprender mi corazn de todo,
para volar lo ms alto que he podido.
A mi amigo Vladimir Prez, quien supo estar en los
momentos claves de mi historia y mi vida.
Y, principalmente, a Dios, quien es y ha sido la fuerza
y energa mayor que toca toda la realidad e interioridad de
mi corazn y me impulsa a amar profundamente y a vivir la
vida con toda la intensidad,
transformndome continuamente.
ndice
Casa de dos puertas
11
Vive ya
13
Dintel
15

Captulo I
La noche oscura y nada ms
23
Breve introduccin a este captulo
23
Las invitaciones de esas noches oscuras
24
Algunas pistas e hiptesis donde pueden surgir
esas noches oscuras
25
Captulo II
La noche oscura y el ser del lmite
Qu significa abrazar la noche oscura desde
nuestro ser de lmite?
Algunas sensaciones derivadas de esa noche
oscura
Captulo III
Las resistencias ms persistentes
Salir de la noche oscura, cuestin de decisiones
y emprendimientos
27
27
29
31
32
Captulo IV
Nuestros deseos ms profundos frente a la
noche oscura
35
Un corazn esperanzado que visualiza lo que le

da plenitud frente a esa noche oscura
37
Captulo V
Mis deseos y mi imaginacin frente a mi realidad 39
Algunos criterios a considerar para la toma de
decisiones
41
La vitalidad de una actitud de agradecimiento
en la noche oscura
41
Captulo VI
La experiencia de la noche oscura y sus mltiples
invitaciones
43
Algunas pistas desde mi experiencia personal
para salir de esa noche oscura
44
Nuestros lmites y la capacidad de autoperdonarnos 45
Captulo VII
Transitando por un bosque incierto y lleno
de sorpresas
Caminar por el bosque y su significado
La prdida de control sobre mis situaciones
durante este caminar
51
51
52
Captulo VIII
Avanzando por el bosque incierto
Mi estancia por los cuartos de la memoria,
la razn o entendimiento y la voluntad
Captulo IX
La construccin de mi armadura secreta
Descripcin de la situacin
Captulo X
Las luchas internas vividas desde el corazn
El proceso de discernimiento como punto clave
para vencer
La relevancia y vitalidad de la libertad en esta
lucha
Captulo XI
La voluntad y el discernimiento entran en juego
La sabidura como actitud interna y proceso clave
La preparacin de nuestro ser y corazn para
este combate final
Los lmites para vencer al enemigo estn en nuestra
presencia
Captulo XII
La batalla final
55
56
61
63
65
66
67
69
72
72
75
77
Captulo XIII
Un umbral misterioso y lleno de vida
El hombre y sus recuerdos
Las otras voces y mi yo interior y profundo
Captulo XIV
La vitalidad del corazn
Un ltimo instante para volver atrs y recuperar
tus grandes tesoros
Captulo XV
Los regalos inesperados
El lugar para abrazar con el corazn aquellos
regalos dados que nos llenan de vida
Lugar para esperar los regalos de nuestros
deseos ms profundos que no se han resuelto
81
82
85
89
90
93
93
94
Espacio para agradecer profundamente

los regalos al corazn
97
Emprender el camino dejando el umbral atrs
99

Captulo XVI
Mi verdad histrica frente a mis sueos ms profundos 101
El discernimiento desde lo ms profundo de s
101
La presencia de los otros en mis procesos
102
Aprendiendo al quebrar y compartir mi ser ante el otro 103
La apertura de mi corazn como actitud vital
104
Lo nico que quedar
106
PUERTA ADENTRO
Casa de dos puertas

Enrique Gonzlez Martnez
Oh! casa con dos puertas que es la ma,
casa del corazn vasta y sombra
que he visto en el desfile de los aos
llena a veces de huspedes extraos,
y otras veces, las ms, casi vaca!
Cun raro fue el viador que en la partida
dej, para los trnsitos futuros,
una hoguera encendida
en la piadosa puerta de salida
o una noble inscripcin sobre los muros!
Los ms dejaron, al fulgor incierto
de un prematuro ocaso,
algn jirn en el umbral desierto,
el alma errante de algn himno muerto
o un desgaste de piedras a su paso.
Solo al silencio de la paz nocturna,
prende su lamparilla taciturna
husped desconocido.
Y se pregunta mi inquietud cobarde,
si es un cansado amor que lleg tarde
o es un viejo dolor que no ha salido.
11
PUERTA ADENTRO
Vive ya
Andrea Bocelli y Laura Pausini
Mira al maana ahora y no al ayer
y a cosas que dejaste atrs
y las palabras tiernas, sin decir
abrazos que no encontrars.
Rostros sin nombre van entre la gente
no hay nada cierto, todo es aparente
yo tan solo tengo a mi vida.
Vive ya, atrvete a vivir a fondo;
vive ya, que tus recuerdos van pasando;
vive ya, intenta dar a los dems de ti
hasta cuando pienses que no tienes nada ms.
Ms si t vieses al hombre
al pie de los balcones,
que duerme envuelto
entre cartones.
Si t escuchas el mundo
una maana, sin el sonido
de la lluvia.
Voz que todo lo crea, ests presente,
t piensas en lo que piensa la gente
Dios despus de ti, ests solo t.
13
Vive ya, aunque ninguno te ha enseado.

Vive ya, no se puede vivir sin un pasado.
Vive ya, esto es aunque no lo pediste t,
porque canciones siempre habr
y siempre alguno que las cantar.
Vive ya, buscando el amor verdadero.
Vive ya, sabes muy bien lo que te estoy diciendo.
Vive ya, atrvete a vivir a fondo.
Tu vida solo puedes dar
porque ya es tuya.
Vive ya.
Vive ya, atrvete a vivir a fondo,
tu vida solo puedes dar
porque ya es tuya.
14
PUERTA ADENTRO
Dintel
odo hombre pasa por momentos en su vida caracterizados por vivencias complicadas y difciles. El asunto es
cmo sobrellevamos esos instantes donde nuestra fragilidad
humana se hace ms latente y todo pareciera indicar que
estamos cayendo hasta lo ms profundo, lo que popularmente
llamamos tocar fondo.
Posiblemente, lo que ms deseamos en nuestra vida es
evitar esos momentos que pudiramos calificar de crueles,
dolorosos y frustrantes, deseando solo instantes de alegra y
felicidad. Quiz consideramos adecuado y lgico el hecho
de vivir sin problemas severos y eso es un absurdo, escapa a
nuestra realidad humana.
Encontrar la armona incluso en momentos desesperados
suena a algo imposible e ilgico. Pero gracias a esos instantes
de profundo dolor y amargura es que el corazn se puede
impulsar a volar ms alto.
Cuando experimentamos instantes en que se desprenden
de nosotros todos los apegos internos y seguridades que
poseamos, es cuando ms podemos aprender a desapegar el
corazn para dejarlo en libertad.
Cuando cae todo, lo nico que nos queda es nuestra
interioridad y las emociones del corazn al desnudo. No
hay ms que nuestra consciencia, las capacidades que
poseemos, la fe en Dios y un corazn que palpita deseoso
de ver la luz y trascender toda dificultad que lo aflige y
lo turba.
Es all, en medio de esa turbulencia, donde se
15
construyen los cimientos de la armona interior. Es

entonces cuando ms necesitamos equilibrar todas
nuestras capacidades y energas para salir adelante en ese
transitar oscuro y difcil.
La armona interna no es ausencia de dolor y de
sufrimiento, sino fuente de energa que brota de nuestro
manantial y pozo, y que es, a su vez, fundamento, sostn
y principio que impulsa nuestra interioridad, a vivir en
plenitud, incluso en medio de adversidades, problemas y
dificultades.
Esa armona es la fuente de donde emanan la mayor
creatividad, la fuerza, el talento, la capacidad, la vitalidad
y la plenitud, pues su origen se encuentra en el amor ms
puro y autntico que podamos poseer. Ese amor fundamental
se encuentra inscrito y grabado en lo ms profundo del
corazn.
Siempre la armona nos conduce a gozar internamente
de las cosas, acontecimientos y hechos por ms difciles que
se experimenten, pues el amor, como fundamento, logra
transformarlo.
Puerta adentro he querido nombrar a esta obra, pues
representa que el corazn est abierto, latiendo, resonando
profundamente y deseoso de compartir aquellas experiencias,
las ms vitales y profundas, que me toc vivir durante el ao
2008.
Esta Puerta adentro tiene la capacidad de acoger a
cualquier persona y a su corazn, y lo invita arduamente a
que emprenda cada uno su camino, desde lo ms profundo de
s. Tal como se tiene la capacidad para acoger a las personas,
tambin se vuelve una experiencia vital aprender a amar en
libertad. Eso implica poseer una capacidad nica para hacer
que otras personas vivan esa experiencia que funda amor y
libertad.
Puerta adentro invita a mirarnos desde dentro y a descubrir los deseos ms profundos que brotan del corazn; es
16
PUERTA ADENTRO
una apuesta constante a vivir la vida en toda su intensidad y

los matices que ella nos brinda.
Solo ser capaz de salir por esta puerta aquel que haya
reconocido sus heridas, quien las haya atendido y asumido,
y haya puesto en prctica el amor como un fuego que arde
intensamente.
Esa experiencia vital de la existencia encendida por el
fuego del amor nos llevar a construir en la realidad esas
cosas sentidas y muy anheladas desde el corazn, a prender
la llama que no se consume en lo que nos rodea, nuestra
historia y nuestro contexto.
Mi obra contiene diecisis captulos en los cuales
se abordan directa o indirectamente procesos diversos
en la bsqueda de la armona. En algunos se hace ms
difcil indicar dnde est esa armona; en otros, resulta
sumamente sencillo captar en qu experiencias se
encuentra.
En el primer captulo, controvertido, Cuando la
noche es oscura y nada ms, se vuelve una necesidad esa
bsqueda que intenta armonizar mi interioridad en esas
experiencias tan dolorosas y sufridas que afligen y turban
el corazn. Es una invitacin al lector a sensibilizarse
con una posible hiptesis de dnde surge esa noche
oscura.
En el segundo captulo, La noche oscura y el ser de
lmite, el corazn descubre que posee ciertos lmites que, de
cierta forma, lo condicionan pero que no marcan su historia
en forma definitiva.
En Las resistencias ms persistentes, el tercer
captulo, expongo que en ocasiones el corazn se niega
a querer andar, sin embargo, llega un momento en que
aceptamos la realidad e iniciamos el impulso para salir
de esta noche oscura.
En el cuarto captulo, Nuestros deseos ms profundos
frente a la noche oscura, el corazn va teniendo ms fuerzas
17
para salir de esta experiencia sombra, al tomar consciencia

de aquellas cosas profundas que lo mueven desde lo ms
hondo y le permiten tomar fuerza suficiente para luchar y
salir adelante.
En el quinto captulo, Mis deseos y mi imaginacin
frente a mi realidad, expreso que se vuelve una necesidad
no solo tocar con el corazn aquellas experiencias
y deseos ms profundos que brotan desde el interior
sino que, adems, es central el ejercicio de imaginar
y visualizar que ya poseemos las cosas anheladas. Esa
fuente de energa llena de vitalidad el corazn, para salir
de la noche oscura.
En el sexto captulo, La experiencia de la noche oscura
y sus mltiples invitaciones, se presenta un recorrido hasta
donde pudiera llevarnos esta noche oscura, pasando por el
autoperdn y otras situaciones.
En Transitando por un bosque incierto y lleno de
sorpresas, el captulo sptimo, aquel hombre logra salir
a medias de la noche oscura, y camina por un bosque
denso con sombras y claros. Para poder avanzar y salir
de este bosque prepara su corazn con el fin de dejar
todo aquello que lo ata o lo empuja a echarse atrs. Ha
dejado todo aquello que intenta desintegrarlo y destruirlo
y concentra sus energas en transitar con pies ligeros por
esos lugares.
El octavo captulo, Avanzando por el bosque
incierto, es clave para continuar adelante, dejando a
un lado la memoria, el entendimiento y el razonamiento
por unos instantes (de ordinario y desde mi experiencia,
cuando no se ha salido totalmente de esta noche oscura,
el pensamiento puede estancarse en tratar de comprender
lo que est sucediendo y elucubrar con pensamientos
que no estn en la realidad ni en el contexto) y entrar al
cuarto interior de la voluntad, pues en ella encontraremos
las fuerzas necesarias que estn ancladas en el amor, la
18
PUERTA ADENTRO
esperanza y la fe, y puede superar esa forma viciosa del

pensamiento que elucubra lo que no es.
El noveno captulo, La construccin de mi armadura
secreta, es el prembulo para iniciar a indagar sobre las
capacidades internas que poseo para transitar y trascender
ese bosque.
En el dcimo captulo, Las luchas vividas desde el
corazn, el hombre toma consciencia de la relevancia de
armarse con su propia armadura, que se deriva de sus propias
experiencias, capacidades, fuerzas, voluntad, sentimientos y
fe.
Es en este escenario donde se va configurando esa
armadura especial que lo va preparando para el combate final
que sostendr frente a las adversidades ms complicadas
de su existencia, y para las heridas que en cierta forma lo
condicionan a caminar y avanzar con un corazn libre. El
proceso de discernimiento se vuelve una actividad vital pues
se logra tomar las decisiones ms oportunas en el momento
ms adecuado.
En el captulo dcimo primero, La voluntad y el
discernimiento entran en juego es donde se juega todo.
Es en la voluntad en la que podemos confiar plenamente,
en ese amor interno que llevamos en nuestro ser. Y a
travs de un proceso de discernimiento aclaramos nuestros
pensamientos, deseos, sentimientos y emociones, para
encauzarlas hacia el mejor lugar. Conjugando todo ese
amor con el proceso de discernimiento, que nos llevar a
aceptar que la energa brotar de forma vital, estaremos
conscientes de que en cualquier momento se puede vencer
cualquier adversidad.
El dcimo segundo captulo, La batalla final, trata del
enfrentamiento al adversario en forma definitiva para dejar
sanadas las heridas histricas que nos impedan conquistar
los deseos ms profundos.
No es que podamos o tengamos la capacidad para
19
sanar todas nuestras heridas o que en determinado

momento alguna parezca estar enraizada. La historia en que
vivimos se encarga de producir heridas. Y tanto herimos,
como nos hieren a nosotros, en la mayora de los casos
inconscientemente.
La llamo batalla final pues es aqu donde se superan
las heridas histricas que ms haban condicionado
nuestra forma de ser, actuar y de ver el mundo. Pero para
vencerlas no basta trabajarlas a nivel del pensamiento y de
los sentimientos de forma personal, sino que necesitamos
de alguna experiencia externa que nos toque y nos ponga
en sintona para tomar acciones prcticas y concretas
para superarlas. Es aqu cuando se nos muestran nuestras
heridas, en las adversidades, para que las erradiquemos
definitivamente.
En el dcimo tercer captulo, Un umbral misterioso
y lleno de vida, se ha vencido en la batalla final y ahora
aquel hombre se encuentra en un lugar poco conocido para
l. En efecto, est en un umbral y, en su inicio, al transitar
por l, no logra entender el sentido que tiene permanecer
en ese sitio.
Un umbral es un lugar de espera, donde se encuentran
a su vez los lmites de la frontera. Despus de haber pasado
por esa batalla, se requiere que repose el corazn todo lo
que ha acontecido e integre todo lo que necesita para ir
en busca de eso que nos llena de plenitud y felicidad.
Y aunque vayamos a buscarlo, eso no significa que ya
estemos experimentando experiencias que nos llenan de vida
y plenitud. Y aun en medio de la adversidad, nuestra armona
interior nos dar momentos de alegra y plenitud.
Sin embargo, podramos pensar que una vez superada la
batalla final, podramos avanzar sin ningn obstculo. Pero
sucede que todava nos encontramos con resistencias, temores
y quizs mecanismos de defensa que han quedado muy
anclados en nosotros y que pertenecen a nuestro pasado.
20
PUERTA ADENTRO
El dcimo cuarto captulo, La vitalidad del corazn,

es una experiencia que se requiere integrar en el corazn.
Solo podremos salir de este umbral cuando logremos
integrar a nuestro presente y realidad, aquellos tesoros del
pasado que nos puedan ayudar a construir lo que deseamos.
Solo saldremos cuando hayamos encontrado la forma de
sintetizar y concentrar todas nuestras potencias y energas
internas, incluyendo todos los tesoros y regalos que se
encuentran en nosotros mismos y en nuestro alrededor.
En el dcimo quinto captulo, Los regalos inesperados, se da una convivencia con la realidad, experimentando los diversos anhelos y deseos que tanto
esperbamos. Estn all presentes; los sentimos, los
palpamos, los evidenciamos, nos recreamos en ellos,
disfrutamos y gozamos internamente.
Sin embargo, tambin somos testigos de que se logra
rozar aquellos otros sueos y deseos que an no estn. Estos
llegan por sorpresa, momentneamente para coquetear y,
despus, vuelven a desaparecer. Se ha llegado al lmite del
umbral, pues esos deseos no se conquistan all en esa tierra,
sino que, cuando se logra pasar de ese umbral, se tiene esa
capacidad para conquistarlos.
Y finalmente, en el captulo dcimo sexto, Mi verdad
histrica frente a mis sueos ms profundos, es cuando
logramos habituarnos a vivir concentrando constantemente
nuestras energas y experimentando ya, muchos de esos
deseos que anhelbamos. Se encuentran en l, aqu y
ahora.
Aunque ya experimentemos y vivamos entre esos
deseos muy anhelados por nosotros mismos, el corazn
seguir siempre en la bsqueda para ser cada da ms pleno
y sentirse con ms y ms vida.
Ahora, aquel hombre ya no solo ha aprendido a escucharse a s mismo, sino que todo ese cmulo de experiencias
lo han llevado a estar ms presto a atender y escuchar
21
a los otros, pues se ha percatado de que en la medida en

que intercambia significados y experiencias con los dems,
se enriquece y, a su vez, ellos le siguen dando luces en su
caminar para ser ms pleno y feliz.
Descubre, al mismo tiempo, que el solo hecho de
escuchar a los otros, a veces no basta. Lo que solo podra
bastar es buscar constantemente con el propio ejemplo de
nuestra existencia, es dejar en los otros un corazn lleno
de amor incondicional, un corazn fuerte capaz de vencer
cualquier adversidad; un corazn lleno de fe y que arda en
medio de la oscuridad para los otros; un corazn valiente que
no tema a nada; un corazn presto al servicio, un corazn
lleno de vida y sentimientos y un corazn que siempre,
siempre, busque la trascendencia y experimente a Dios de la
forma ms profunda.
22
PUERTA ADENTRO
Captulo I
La noche oscura y nada ms
Breve introduccin a este captulo
El punto de partida de este libro es mi propia expe-
riencia personal, ciertos acontecimientos y situaciones que se

presentaron en mi contexto histrico. Y muy especficamente,
me refiero a situaciones adversas que me tocaron enfrentar
en un periodo, entre los aos 2007 y 2008.
En realidad, para este captulo no se me ha ocurrido otra
cosa que relacionarlo con el ttulo, con una noche oscura.
Tiene caractersticas muy peculiares que puedo situar con
claridad, aunque mi propia explicacin no agota este trmino,
ni es lo que pretendo hacer.
Mi idea para este captulo es compartir ciertas luces que
han brotado a partir del discernimiento y la reflexin sobre
mi propia experiencia en un momento determinado de mi
vida, una etapa crtica y difcil de mi historia.
Es en esta noche oscura donde puedo plasmar diversos
matices, muy peculiares, que provienen de la visin histrica
que he heredado y que responde, quiz, a la continua bsqueda personal por ampliar mi forma de ver la vida y de
hacer frente a las adversidades que surgen.
Mi finalidad es compartir esas experiencias intensas
para intentar iluminar las experiencias comunes en ese
caminar en que todos nos encontramos e intentar explicar mi
visin de cmo logr, paso a paso, ampliar mis horizontes.
23
Todo esto, a partir de significar los propios procesos de vida

y hacerlos conscientes.
Las invitaciones de esas noches oscuras
n ciertos momentos de nuestra vida nos confrotan

situaciones adversas. Esto nos puede ayudar a volver a
resurgir e impulsarnos a volar ms alto, porque Hay
momentos en que las tribulaciones se presentan en
nuestras vidas y no podemos evitarlas. Pero estn all por
algn motivo.
Esos momentos de oscuridad son una invitacin
clara a dejar aquellas cosas que ms nos duelen, y
nos hieren, y a desapegarnos; es una oportunidad que
tenemos para aprender a vivir dejando a un lado nuestras
antiguas seguridades y para construir nuevas estructuras
y esquemas que nos faciliten desarrollarnos ms como
personas y seres humanos. Esta experiencia de resurgir
de los profundos dolores, es algo similar a la experiencia
de San Ignacio, herido en Pamplona, quien convaleciente,
medit y resucit.
Aunque en ese momento no comprendamos nada, ni
incluso los motivos por los cuales nos encontramos envueltos
en esas circunstancias, siempre hallaremos respuestas: Qu
motivo? Es una pregunta que no podemos responder antes ni
durante las dificultades. Solo cuando ya las hemos superado
entendemos por qu estaban all.
Es en esos instantes de dificultad en los que podemos
pensar, malinterpretar e, incluso, llegar a concluir que no
hay salida para esas situaciones adversas.
Sin embargo, aunque percibamos que no hay escapatoria,

,
24
Coelho, P.; La quinta montaa. Grijalbo, 4.a ed., Mxico, (2007).

Ibdem.
PUERTA ADENTRO
lo cierto es que es un momento clave que nos interpela a que

busquemos la serenidad, la paz interior, a tomar una actitud
de bsqueda, a desarrollar la paciencia, a confiar plenamente
y a nunca dejar que se apague la fuerza del amor que hay en
nuestro corazn.
Algunas pistas e hiptesis donde pueden

surgir esas noches oscuras
Cundo llega esa noche oscura?
Puede suceder que esa oscuridad llegue cuando menos

se tiene planeado; quizs cuando uno se siente confiado
en que todos los aspectos de la vida van fluyendo bien. O
probablemente surja cuando sentimos que tenemos todo
el control y las seguridades que nos rodean estn bajo
control; o finalmente, que llegue cuando experimentamos
que nuestra fragilidad humana se empieza a desmoronar
y a ser cuestionada.
Y en esencia surge, porque ya venimos cargando con
una cierta forma de vivir que no nos est permitiendo crecer
o madurar en determinados aspectos. Y aunque podamos
afirmar que nos encontrbamos viviendo al mximo nuestras
vidas, lo que debemos aprender con estas lecciones es que
siempre hay cosas mejores que nos llevarn a realizarnos de
una forma ms plena.
Cul es el origen de esta noche oscura?
Nuestros contextos, las situaciones y nuestras posturas
frente a la vida son tan diversos que no se puede especificar
el punto de partida de esta noche oscura. Estas experiencias
no las tenemos porque formen parte de nuestro crecimiento;
ms bien, es una circunstancia que posibilita crecer. Es la
25
misma realidad que se impone y nosotros decidimos qu

postura tomar frente a esas circunstancias.
Desde mi experiencia muy personal, puedo afirmar que
surge en el instante en que necesitamos desprender nuestro
corazn de esos apegos que nos impiden caminar con pies
ligeros hacia encuentros con experiencias ms profundas.
26
PUERTA ADENTRO
Captulo II
La noche oscura y el ser del lmite
Qu significa abrazar la noche oscura desde
nuestro ser de lmite?
Abrazar la noche oscura desde nuestra interioridad
es perder de vista el camino exterior, es vivir un instante

de nuestra vida con ausencias y desencuentros, es llegar a
tomar conciencia de que la existencia ms profunda es tu
interioridad y Dios, y nada ms.
Es experimentar impotencia por creer que no posees
claridad; es quizs perder todo el control de las situaciones;
es, talvez, tener unos instantes en que uno se ahoga en sus
propios miedos.
Es un lugar en el que uno quiere aferrarse a sus estructuras viejas y formas de ser y actuar; un lugar donde desgastas
tus energas en esos esfuerzos intiles, sin encontrar respuestas inmediatas: Y es, finalmente, un probable llamado
urgente a regresar a tu interioridad para recobrar fuerzas y
regresarte la confianza para seguir caminando.
Desde mi experiencia muy personal, la noche oscura
significa un duelo profundo en que se resienten las ausencias
de aquellas cosas y personas que ms queramos. En un
momento anterior en nuestras vidas se encontraban sonrindonos y ahora se encuentran apagadas esas sonrisas, y lo
nico que podemos experimentar es un dolor interior que es
constante.
27
Es, hasta cierto punto, una experiencia de intranquilidad

derivada de la incertidumbre de no saber qu pasa. Es aqu
cuando experimentamos que somos seres con lmites;
cuando nos percatamos de que nos lanzamos preguntas
sin encontrar respuestas; cuando buscamos, pero no
encontramos:
Lmite al cual la razn se eleva, hallando en l su propia
investidura y condicin (como razn fronteriza). Una razn
interrogativa que lanza preguntas sin respuestas sobre las
grandes aporas y enigmas que en el lmite se producen.
Es en esas situaciones de lmite en las que se sobrepasa

por algunos momentos nuestro entendimiento. Incluso, a
veces pueden llegar a ser misterios que no lleguemos a descifrar ni comprender hasta con el debido tiempo.
Pero todo lmite deja siempre como referencia el misterio de su propio ms all: lo que le excede y desborda. Y
la razn, que no posee acceso directo ni inmediato a ese
desbordamiento, o que descubre de pronto en el lmite la
demarcacin entre lo accesible y lo inaccesible, porfa por
orientar su pensamiento y su reflexin en esa direccin.
Esta noche oscura toca ese lmite en el que solo tenemos

acceso a un cierto nivel de comprensin y en el otro, resulta
inaccesible explicar los motivos por los cuales han sucedido
dichas situaciones complejas y difciles, dolorosas y frustrantes.
Frente a esa incapacidad para comprender la situacin,
se turba nuestra paz, la que es agitada por nuestros miedos
ms profundos, vivimos con nuestros miedos a flor de

4
28
Tras, E., Ciudad sobre ciudad. Destino, Barcelona, (2001).

Ibdem.
PUERTA ADENTRO
piel, llegamos a sentirnos frustrados por aquellas cosas

que quisiramos controlar, al parecer las cosas que ms
desebamos seguir poseyendo se escapan de nuestra vida, las vemos lejanas y distantes de nuestra realidad,
experimentamos sufrimiento y angustia, nos creemos que
la serenidad y tranquilidad dependen de las respuestas
externas. Permanecemos confundidos, nos sentimos dbiles,
intranquilos y desanimados.
Algunas sensaciones derivadas de esa

noche oscura
Las preocupaciones se manifiestan de forma repentina,
llegando a dominar nuestro momento presente. Nuestros pensamientos divagan buscando los porqus de esa situacin que
estamos viviendo, la intranquilidad se vuelve una constante
en nuestra vida cotidiana, al parecer, a la luz no la logramos
ver, y eso nos llena de impotencia hasta el punto de llorar por
la falta de comprensin que tenemos de todas esas ausencias
y vacos.
Nuestros miedos en algn momento nos paralizan y
perdemos objetividad, nuestras sonrisas se transforman en
huecas y vacas, a veces sin sentido, volteamos, de vez en
cuando, hacia nuestro corazn para buscar respuestas, pero l
se encuentra nublado por diversas oscuridades. Finalmente,
el corazn reclama respuestas y busca en todas partes sin
encontrar nada.
Nos llegamos a preguntar cul es el sentido de estas
experiencias, hacia dnde nos llevarn, qu significan todos
esos acontecimientos, qu relacin tienen con nuestra vida
e historia; nos cuestionamos las cosas buscando los errores
que nos llevaron hasta ese punto.
Preguntamos al cielo y a Dios el sentido de esas
experiencias, revisamos con los otros las circunstancias y
29
el origen de los hechos, encontramos una complejidad que

escapa de nuestra comprensin, encontramos cosas que
se han derrumbado y han desaparecido, encontramos una
frustracin constante, encontramos desesperacin ante los
hechos.
Quizs, hasta llegamos a perder por algunos instantes
la fe y agachamos nuestra mirada. Sin embargo, esta fe, si es
ardua, sale victoriosa al final de la batalla.
30
PUERTA ADENTRO
Captulo III
Las resistencias ms persistentes
or el momento, perseguimos un algo que todava

no comprendemos (buscamos esa luz que nos llevar a
lugares inciertos), quedamos desarmados ante las nuevas
experiencias que nos bloquean, nos fatigamos buscando y
buscando; nuestro corazn se encuentra hasta cierto punto
muerto o herido, ha sido atacado por las vas ms dolorosas,
es decir, por la ausencia de lo que ms desebamos y por
el descontrol total sobre aquellas cosas que nos hacan
sentirnos seguros, apagamos las luces internas de vez en
cuando desesperanzados y apagamos nuestras miradas por
instantes.
Caminamos por calles sin luces, las voces de los otros
se vuelven fantasmas, no encontramos en sus experiencias lo
que deseamos para comprender un poco ms esta situacin.
Puedo afirmar que el otro me puede ayudar a clarificar lo
que estamos viviendo, pero es desde la propia experiencia
de donde se parte de otro contexto muy diferente al nuestro.
Finalmente, nos resistimos a escuchar con profundidad lo
que hay en nuestro corazn.
En sntesis, puedo expresar que hasta este momento
hemos logrado evadir la realidad por unos instantes tratando
de negar o justificar con la razn.
Nos sorprendemos y admiramos por la existencia de
ese cmulo de experiencias negativas, nos enredamos con
nuestros pensamientos dando vueltas y vueltas, nuestras
31
energas se fugan al aferrarnos al pasado, miramos el presente

con cierto miedo y desconfianza, las dems energas se
escapan en el intento por comprender nuestra parte histrica
actual.
Salir de la noche oscura, cuestin

de decisiones y emprendimientos
n qu momento empiezan a surgir las luces?

Cundo volvemos a tomar conciencia de aquellas
cosas que debemos de realizar para salir de dicha
situacin?
Cules son mis detonantes para poner un alto a
esto?
Cundo comienzan a cambiar nuestros sentimientos?
En qu momento iniciamos ese proceso y a caminar
para encontrar la luz?
Un primer momento central para iniciar la salida de esta
experiencia es reconocer nuestros lmites, dejar de negar la
situacin, reconocernos en ella, aceptarla con autenticidad,
dejar nuestras mscaras y apariencias de decirnos que no
somos fuertes y que estamos bien.
Implica abrazar mi humanidad con sinceridad, dejando
a un lado esos cuentos que nos hemos inventado de que
somos seres potentes que podemos hacer lo que queremos
en el momento que lo deseamos: dejar a un lado nuestra
creencia de ser superhombres.
Significa reconocer con humildad lo que somos, poseemos y lo que deseamos ser. Implica abrirse a escuchar con
calma las experiencias de los otros que me acompaan.
Implica reconocer que somos seres de lmites. Se requiere
apertura a la diversidad para escuchar diversos puntos de
32
PUERTA ADENTRO
vista y ello implica dejar a un lado la creencia de que yo

soy el que posee la verdad.
Como vemos, no es nada fcil este proceso, puesto
que como tal, es cuestin de actitud, decisin y paciencia.
Nuestros procesos son muy personales y a cada quien le
llevar el tiempo que sea necesario, y cada uno debe descubrir
en su interioridad las herramientas que requiere para salir de
esta noche oscura.
En ocasiones, por ms que deseemos pasar de este
paraje y que logremos concentrar todas nuestras energas
de nuestro interior, la realidad se impone y no nos permite
dar pasos hacia esas transformaciones que anhela nuestro
corazn. Quiz, en este instante, an no encontremos
respuestas. Esto puede deberse a que nos encontramos en un
estado de desolacin en el que vemos todo imposible y nos
sentimos frgiles.
Desde mi experiencia, solo se da en un determinado
momento, cuando se conjugan todo el potencial de nuestra
interioridad y aquellas luces, personas y herramientas necesarias. Es entonces cuando aprendemos a conjugar todo
lo que se encuentra en nuestra interioridad y descubrimos
aquellas herramientas externas que necesitamos para salir de
estas situaciones difciles.
33
PUERTA ADENTRO
Captulo IV
Nuestros deseos ms profundos
frente a la noche oscura
n primer ejercicio relevante para buscar salir de esta

noche oscura es preguntarnos cmo se encuentran nuestros
deseos frente a dicha situacin. Se trata de situar y definir qu
es lo que pasa en nuestro interior en cuanto a nuestros deseos
ms inmediatos y, principalmente, los ms profundos.
Los deseos son un buen fundamento para iniciar la
transformacin, pues tocan el trasfondo de nuestro corazn,
tocan aquellas cosas ms sentidas, tocan los anhelos ms
profundos que aoramos en esos momentos.
Aunque en esos momentos podemos desear cosas
profundas, tambin experimentamos ciertos miedos que
provienen de las heridas que se han dado en nuestra historia,
de nuestras estructuras mentales, espirituales y psquicas.
Es quiz, en el fondo, un miedo a la incertidumbre,
miedo al reconocer que nuestras estructuras, con las que funcionbamos, se han debilitado, que han explotado, y ahora
nos encontramos frente a la incertidumbre de no saber cmo
actuar de hoy en adelante frente a nuestra vida.
Sin embargo, los deseos ms consistentes que prevalecen
son los que brotan del corazn y que piden a gritos dejar a
un lado esas experiencias y situaciones dolorosas y de sufrimiento. Son esos deseos ms profundos que a la vez son punto
de encuentro con la presencia de Dios. Nos muestran dnde
se une mi voluntad con la de Dios y por lo cual constituyen
las orientaciones principales de nuestra vida.
35
Deseo ardientemente abrir mi corazn, apostar por ser

libre, aunque a veces tenga miedo de perder lo que ya tena
construido y dado con anterioridad.
Son momentos de confrontaciones fuertes entre esa bsqueda de liberacin y el miedo a afrontar cuestiones dolorosas.
Por medio de esta confrontacin en diversos instantes evadimos
el silencio, pues toca en nosotros aquellos aspectos de dolor y
sufrimiento. Es una lucha interna entre deseos nuevos y deseos
que se aferran a seguir viviendo en el pasado.
Cada uno experimenta esto de diversas maneras debido a
sus propias experiencias histricas, las que le ha tocado vivir.
Una vez que hemos decidido dejar los miedos y aventurarnos
a explorar qu es lo que est pasando en el trasfondo de
nuestra interioridad, descubrimos diversos sentimientos como
tristeza, frustracin, impotencia, soledad, quizs desencanto
en el amor, angustia, decepcin; con cierta imagen de derrota,
nos sentimos sin fuerzas, con desconfianzas e inseguridades,
inquietud;, experimentamos preocupaciones, nos sentimos
por instantes perdidos, desubicados, amenazados y quizs
con ciertos resentimientos y enojos.
De esta forma, un paso significativo es enfrentarnos a
nuestro propio estado de desolacin, que se caracteriza por
una disminucin de la fe, la esperanza, y se experimentan los
sentimientos antes descritos.
Y cuando hemos tomado la decisin de salir de ese estado
interior, descubrimos tambin ciertos sentimientos y actitudes
que nos favorecen. Incluso estos tienen que estar slida
profundamente arraigados para salir de esta noche oscura.
Cada persona experimenta sentimientos diversos, pero
los ms comunes son la esperanza, serenidad, ilusin de
reiniciar, paz, espritu de lucha, visin genuina de vencer
retos, optimismo, compromiso con nosotros mismos y en
cierta forma, coraje positivo. E incluso, se puede tomar la
decisin de salir del estado de desolacin an con la ausencia
Dvila, Sj. A.; Experiencia de ejercicios espirituales ignacianos. Puente

Grande, Jalisco (2007).
36
PUERTA ADENTRO
de los sentimientos antes mencionados. Solo basta el impulso

del corazn para salir adelante.
Puedo afirmar que en esta etapa es donde se desarrollan
ms nuestras fuerzas internas. Esas fuerzas brotan de lo ms
profundo de nuestro corazn y son las ms autnticas, por
ser experiencias profundamente sentidas y encarnadas en
nuestra cotidianidad. Estas fuerzas nos permiten ir venciendo
nuestros miedos, aunque el primer paso es aceptarlos y experimentarlos, para poder transformarlos.
Como he dicho antes, aunque ya hemos tomado la decisin de salir de ese estado, an pueden seguir apareciendo
otros temores. Al momento de optar y decidir determinadas
acciones puede surgir cierto temor a equivocarnos con nuestras decisiones.
Lo comn a esos miedos es que se infiltran en nuestros
pensamientos queriendo dominar nuestro ser y corazn para
paralizarlo y dejar a un lado aquellas cosas ms deseadas y
anheladas de nuestro interior. Es una lucha interna entre esos
sentimientos destructivos y aquellos que nos dan vida.
Un corazn esperanzado que visualiza lo que

le da plenitud frente a esa noche oscura
veces no basta con delimitar aquellos sentimientos y

actitudes relacionadas con esta situacin de la noche oscura,
ni tratar de comprender esa lucha interna. Un paso esencial
a dar es dejar sentir con certeza en el corazn aunque este
mismo tenga desconfianza para abrazar aquellas cosas que
deseamos y anhelamos con esperanza.
Experimentar eso nos lleva a un estado de mayor
tranquilidad, de seguridad y confianza para lograr llegar a
aquellos hechos, situaciones o vivencias que ms deseamos
internamente. Es decir, se trata de un ejercicio de volver
a nuestro manantial, a nuestra experiencia fundante, en
general, a nuestros anhelos ms profundos.
Aquello que espero con certeza y confianza se encuentra
37
necesariamente vinculado a aquellas necesidades ms reales

y profundas que reclama nuestro corazn. Esas necesidades
son profundas por ser sentidas y experimentadas y por ello no
es un proceso fcil, puesto que se encuentra estrechamente
asociado y conectado precisamente con cosas profundamente
anheladas y deseadas y que se encuentran reprimidas.
Y lo que se experimenta es un dolor intenso al reconocer
que lo ms profundo de nuestro ser, aquellas cosas que nos
dan vida y nos hacen estar serenos y tranquilos, con paz
interior y que nos llenan de vida, no estn, estn ausentes.
De cierta forma, es experimentar un vaco por las ausencias,
que nos conduce a vivir un dolor intenso que es necesario
echar a un lado.
Poseer un corazn esperanzado en aquellas cosas que
nos dan ms plenitud es una de las mejores vas para trascender y salir de ese estado de dolor y vaco.
Es un ejercicio interno mediante el cual reconocemos
vivencias que nos hacen vibrar, exaltar, emocionarnos, apasionarnos y comprometernos para irlos desarrollando en la
vida cotidiana.
Y no solo se trata de un ejercicio de autoreconocimiento
en aquellas cosas que ya hemos vivido y que nos llenan de
vida y plenitud, sino, adems, de reconocer e identificarnos
con aquellas conquistas que jams hemos logrado. Es, simplemente, estar con el corazn abierto para ir abrazando lo
que se encuentra en nuestro frente y en nuestro futuro.
Desde mi experiencia personal, la esperanza no es una
actitud pasiva que implique el solo hecho de ir aceptando lo que
nos acontece en nuestra historia con una postura de resignacin.
Se trata, por el contrario, de una actitud positiva, llena
de energa, y esperanzadora ante la vida, para continuar y
emprender el camino de bsquedas profundas. Es poseer
la conviccin de que aquellas cosas que ms anhelamos y
deseamos intensamente llegarn en algn momento, dejando
a un lado las dudas y nuestros miedos. Es, en el fondo, esperar
la resurreccin a pesar de tantos supuestos signos de muerte
a nuestro alrededor.
38
PUERTA ADENTRO
Captulo V
Mis deseos y mi imaginacin
frente a mi realidad
ntes de dar el paso de irnos encontrando con

esta esperanza dinamizadora, es necesario plantearnos la
imagen de:
Quin creo que soy? o
Con qu cosa o persona me identifico?
Esta imagen nos ayudar a situarnos tal como nos concebimos a nosotros mismos y a sintetizar nuestra postura
frente a la vida.
Cualquier imagen, con su respectiva interpretacin,
puede partir de una autovisin donde podemos percibir pocas
seales de vida y, a la vez, deseos de autorrealizacin.
Tambin puede partir de donde haya seales esperanzadoras de vida y deseos profundos de autorrealizacin.
Sin embargo, lo ms comn es encontrarnos y sentirnos
identificados con algo que est trabado, atorado, y que al
mismo tiempo posee energas destructivas y constructoras
de vida.
Es con esta experiencia y con otras muy diversas
con lo que definimos que tenemos sentimientos o deseos
encontrados. Cada uno hala hacia su centro de atraccin y
el que posea mayor fuerza, tratar de adormecer a aquellos
sentimientos que nos ayudarn a salir de esa situacin.
Recuerdo que un da del mes de diciembre del 2007
39
estaba realizando este ejercicio de identificarme y auto

reconocerme con algo. Fue para m un ejercicio nada sencillo,
pues no se trataba simplemente de pensar con qu cosa poda
imaginarme, sino de dejar que mis sentimientos hablaran y
se expresaran hasta que encontraran alguna cosa u objeto
con el cual se sintiera identificado.
Por fin logr percibir, sentir y racionalizar aquello que
andaba buscando. Me auto defin como un rbol que no
est seco, pero tampoco tan frondoso; algo lleno de tonos
verdes.
Era un rbol algo viejo y desgastado, con algunas ramas
dispersas e incluso con un nido. Tena hojas muy verdes y al
mismo tiempo hojas secas.
Conclu con la siguiente interpretacin: La raz constitua aquellas convicciones, valores y formas de ser a las
que me encontraba arraigado profundamente. Las hojas
secas, muertas, cadas alrededor del rbol representaban en
esos momentos los dolores y luchas asumidas durante el
transcurso de mi vida y que ya se haban superado.
Las hojas secas que estaban an en las ramas del rbol
representaban las heridas, dolores, tristezas, preocupaciones,
miedos, derrotas y sufrimientos que iba cargando en esos
momentos de mi vida.
Las hojas verdes eran mis esperanzas; el nimo, la lucha,
la vida, la entrega y la pasin por salir adelante, por dejar
atrs estas situaciones y experiencias. Y finalmente, el tronco,
el lugar donde estn las cicatrices que han condicionado mi
forma de ser y de actuar a travs de mi historia.
Una vez que encontramos esas luces y oscuridades
con las que nos identificamos vamos inclinndolas hacia
sentimientos que se orientan al estado de la consolacin,
es decir, hacia la esperanza, la confianza, la serenidad, el
abandono total a Dios, paz entre muchos otros sentimientos
generadores y activadores de vida.
Y qu hacer con esas zonas de oscuridad que quedan
40
PUERTA ADENTRO
todava, las huellas, cicatrices y heridas? Ellas por s mismas

nos impulsan en automtico a tomar decisiones. La clave
es no tomar ninguna decisin en esos momentos. San Ignacio
recomienda no hacer mudanza en tiempos de consolacin
o desolacin intensa. Lo que importa en estos instantes es
actuar para ir hacia el lado de la consolacin.
Algunos criterios a considerar para

la toma de decisiones
l mejor criterio para tomar decisiones es preguntarnos

si lo que vamos a realizar o tomar nos ayuda a construirnos
como mejores personas, y si nos va transformando nuestra
vida para experimentarla con mayor plenitud.
Si nos aleja y nos va destruyendo y desintegrando, ya
sea en el momento inicial en que tomamos la decisin o
incluso cuando ya hemos optado y nos encontramos en un
camino que nos va deshaciendo, es preferible dar marcha
atrs y regresar para reiniciar el camino.
Adems, esas partes oscuras que alcanzamos a percibir
se encuentran en nuestra actualidad no son ms que el reflejo
de heridas que provienen de algn momento de nuestra
historia.
Son heridas que es necesario trabajarlas a profundidad,
dejando sentir todo lo que tenga que fluir para liberarnos
y sanarlas. Se trata de volver a experimentar y revivir las
experiencias que nos han marcado en nuestro corazn.
La vitalidad de una actitud de

agradecimiento en la noche oscura
No solo hay que regresar a nuestra historia para tomar
conciencia de nuestras heridas, sino que a veces se vuelve un
41
ejercicio indispensable tomar una actitud de agradecimiento

hacia todo lo que nos ha pasado; incluso, aunque nos encontremos en esa noche oscura y densa, la actitud de agradecimiento se torna fundamental, pues es una forma de valorar
todo lo que se encuentra a nuestro alrededor.
Se trata de contemplar todo lo que se nos ha regalado,
valorarlo, y gustarlo internamente para que esta experiencia
se transforme en amor. Se trata, simplemente, de decir y
expresar gracias por tanto bien recibido.
Se trata de reconocer en medio de la densa oscuridad
ciertos aspectos, puntos de apoyo y situaciones que nos han
ayudado a sacar fuerzas y transformar la situacin. Es volver
a contarle al corazn esos hechos que nos han marcado para,
posteriormente, dejar actuar al corazn libremente, guiado
por la razn. Es contarle todo, y estar al mismo tiempo atento
a lo que va brotando para dejarlo consolado y con paz.
Sin embargo, tambin es necesario reservarnos un espacio para lograr que nuestro corazn perdone y se autoperdone. Es en medio de la oscuridad donde necesitamos
desarrollar una mayor comprensin hacia nosotros mismos.
Recordemos que son momentos muy fuertes, llenos de
sentimientos que nos pueden llegar a autodestruir y que la
parte ms importante para salir de esta situacin depender
mucho de esa capacidad que tengamos para perdonarnos a
nosotros mismos.
42
PUERTA ADENTRO
Captulo VI
La experiencia de la noche oscura
y sus mltiples invitaciones
acia dnde nos lleva toda esta complejidad de

ausencias, apegos, desapegos, desencuentros, vacos, miedos,
frustraciones y situaciones dolorosas? A integrarnos o a
desintegrarnos? Hacia donde nos debera de llevar es a vivir
y experimentar una libertad cada vez ms plena. A dejar a un
lado todos los miedos y hacerles frente.
Nos lleva a que nuestro corazn renuncie a aquellas
experiencias, hechos, personas y situaciones que no nos
permiten desarrollarnos y crecer de una forma ms plena e
integral. Nos conduce a un cambio gradual de actitud frente
a nosotros mismos y a la vida.
Nos lleva a que tomemos conciencia para aprender de
nuestras experiencias pasadas, de aquellas vivencias que nos han
marcado y han dejado huella en nuestro corazn y que, de cierta
forma, condicionan nuestra manera de interpretar la vida.
Nos lleva a que dejemos y desechemos las estructuras
que nos estn atorando para poder avanzar en forma fluida
en nuestra vida.
Nos conduce a nuevos senderos donde nos encontramos, quizs, nuevas situaciones que no habamos experimentado con anterioridad; o quizs experimentemos
ciertas situaciones que ya eran parte de nosotros con otro
dinamismo.
43
Algunas pistas desde mi experiencia

personal para salir de esa noche oscura
tro aspecto a considerar, para lograr superar esta

noche oscura, es crear medios que nos faciliten superar este
proceso doloroso, lo que implica una actitud continua de
bsqueda y un espritu abierto para aprender de los otros y
del entorno.
Dos preguntas guas que nos pueden ayudar son estas:
Qu nuevas estrategias y medios puedo aplicar, que
me permitan salir ms rpido de este proceso doloroso?
Y de todas esas estrategias y medios, cules son las
ms efectivas para lograr los fines deseados?
Ante esta ltima interrogante se requiere de un espritu
de discernimiento para analizar detenidamente todas las
opciones y confrontarlas con nuestra forma de ser. Ese
espritu de discernimiento es la actitud de descubrir a Dios en
lo cotidiano y trascendente en nuestra vida, sus invitaciones
y nuestra respuesta ante ello.
Habr casos en los que podamos encontrar los mejores
medios, pero quizs no nos ha resultado porque requieren
de ciertos procesos, habilidades y actitudes que todava no
hemos logrado desarrollar, y porque las exigencias de la
situacin demandan un cierto nivel de competencia especfica
a un determinado grado.
Independientemente de lo que hayamos encontrado de
obstculos, aprendizajes, capacidades, habilidades, estrategias, y esas nuevas formas de enfrentar a nuestras situaciones dolorosas es necesario discernir, observando en detalle,
el impulso hacia donde me llevan dichas situaciones.
Nuestro estado emocional es un factor muy importante
para ir tomando decisiones; sin ese discernimiento que
44
PUERTA ADENTRO
sugiero, lo ms probable es que los impulsos de nuestro

corazn herido, vayan marcando nuestra pauta para hacerle
frente a la vida. As es. Puede suceder que solamente respondamos por pura reaccin, en lugar de tomar una decisin
consciente, fruto de un discernimiento.
Por ello, sugiero tomar decisiones solo cuando nos
encontremos en un estado emocional de consolacin (es
decir, que existan sentimientos de serenidad, tranquilidad,
paz y armona). Se requiere haber pasado de la oscuridad
a la luz, de las tinieblas a la luminosidad. Lo que importa
para poder tomar decisiones es que nos encontremos en
un estado emocional y espiritual denominado tiempo
tranquilo.
Surgen entonces otras interrogantes:
Cmo lograr pasar de esa oscuridad a la luz?
Cmo saber si realmente ya hemos salido de esta
etapa de crisis?
Qu criterio debemos considerar para tomar conciencia de que autnticamente nos encontramos tranquilos
y que nuestro corazn ha resurgido y se ha reconstruido?
En la medida en que buscamos ms luces en nuestra
interioridad, en nuestra historia personal y vamos definiendo
la raz de la cual han surgido todos esos acontecimientos
dolorosos, iremos encontrando momentos para serenarnos.
No basta solamente con encontrar esas races, sino si hemos
logrado perdonarnos a nosotros mismos esas heridas.
Nuestros lmites y la capacidad de

autoperdonarnos
Un punto central en este momento es reconocer
que somos seres con lmites, que podemos ser heridos,
45
incluso por aquellas personas que nos son ms cercanas. Yo

preguntara lo siguiente: Hasta dnde llega tu capacidad
para amarte a ti mismo y perdonarte por todas esas heridas
que t mismo has provocado? Qu tanto s perdonar a
los otros que me han herido? Estoy consciente de que
muchas heridas que provocan los otros se producen de
forma inconsciente? Estoy consciente de que tanto como
yo hiero a m tambin me hieren? Y finalmente: Qu es
lo ms difcil o lo ms fcil: perdonarme o quedarme con
sentimientos de culpabilidad?
Se trata bsicamente de disfrutar esos cambios que
se van dando, de reconocernos en esos cambios donde
experimentbamos ciertos vacos, miedos y angustias
hasta llegar a experimentar momentos de paz, armona y
felicidad.
De esta forma, nuestro corazn va adquiriendo mayor
serenidad en la medida en la que logramos perdonar y perdonarnos a nosotros mismos. Adems, entra en juego algo muy
importante: la capacidad para ser flexibles con nuestros
propios procesos y llevar nuestro ritmo.
S de antemano que todo el mundo deseara, una vez
que se han reconocido aquellas herramientas, capacidades,
actitudes y valores que pueden ayudarnos a salir de una
situacin difcil, aplicarlas de inmediato para transformar
dicha situacin.
Sucede que esto no es posible, que todo es un proceso
que vamos construyendo mediante el cual vamos poniendo
en juego lo mejor de nosotros mismos.
Lo que importa es reconocer que somos seres limitados,
pero que a la vez experimentarnos que somos capaces de
crear y construir nuevas y mejores cosas para lograr la
armona con nosotros mismos.
Esto significa que hemos de partir de aquellas cosas
que ya hemos construido a travs de nuestra vida y al
mismo tiempo apoderarnos de aquellas herramientas,
46
PUERTA ADENTRO
procesos y estrategias que requerimos para seguir

adelante.
Con esas pautas y ejercicios poco a poco iremos reconstruyendo nuestro corazn, lo renovaremos, lo sanaremos, lo
iremos entrenando con un gran deseo de amar y con muchas
esperanzas de mejora y cambios hacia el futuro, desde
nuestro presente.
Es en este momento cuando podemos replantearnos todas
aquellas cosas que nos dan vida: caer en cuenta de que al camino
del amor es al que vale ms la pena apostarle todo nuestro ser y
corazn, quiz la entrega y el servicio; ir construyendo la vida
al lado de los otros; aprender, de forma conjunta, a compartir
experiencias, trascender, dejar huella y transformar.
Cada uno posee distintas formas de comprender lo que
significa lo que es lo ms importante en nuestras vidas.
El criterio clave para discernir es preguntarnos si esto
que estoy pensando hace que me apasione y me pone en una
dinmica donde puedo darlo todo sin medida. Hace esto
que me encuentre en paz y serenidad? Mi capacidad de
disfrute est llena de sentimientos que generan vida? Mi
corazn se encuentra decidido a proporcionar lo mejor? Lo
que debe de importar aqu es aprender a leer los afectos
y movimientos internos en relacin conmigo mismo y los
otros, y encauzarlos hacia aquello que me da ms vida y
me realiza.
Es imaginarnos a nosotros mismos viviendo en plenitud, donde podemos rer, gozar, valorar, dar, llorar, vencer,
acompaar, compartir, buscar, explorar, jugar, soar, desafiar,
lograr retos, escuchar a la naturaleza, jugar con el tiempo,
amar y ser amado, vivir el amor, experimentarlo, gozarlo,
disfrutarlo, contagiarlo, ser testigo coherente de amor y
libertad, expresar abiertamente lo que siento, quiero y deseo;
y en resumidas cuentas, se trata de experimentarnos como
un humano que vive sus experiencias con un corazn libre y
que ama a plenitud.
47
Ya que hemos realizado el ejercicio de visualizarnos

y descubrirnos con todas esas vivencias y experiencias,
sentimientos y emociones que se vinculan al reconocernos
conviviendo con aquellas cosas que nos dan vida es fundamental plantearnos un eje (principio y fundamento) que
nos proporcione directrices claras para movernos hacia
aquello que nos da vida. Se trata, sin lugar a dudas, de mi
razn de existir, lo que no es negociable en mi vida; es
aquella perla preciosa por la cual vendo todo y compro
aquel tesoro.
Es importante estar de acuerdo antes de empezar algo.
Tenemos que saber de dnde partimos y qu merece ms la
pena, aunque no lo vivamos en ese instante.
Sin tener claro el punto de partida no podremos llegar

muy lejos. La misma cotidianidad te va sumergiendo en su
dinmica y as, poco a poco, vas perdiendo el sentido y gusto
por las cosas.
San Ignacio de Loyola denomina principio y fundamento, a lo que emprendemos y que estamos de acuerdo con
aquello que queremos conseguir. Y para ello nos apoyamos
en eso que nos da vida y nos llena. Esto implica detectar mis
centros, fundamentos o pilares que dan sentido a mi existencia y con los cuales puedo apostarlo todo y entregar todo
mi amor y lo mejor de m para conseguirlo, pues es esto lo
que me da vida y plenitud.
Sin embargo, no solo basta tener claridad con nuestro
principio y fundamento, si no consideramos que lo cierto
es que nuestro ser siempre estar inquieto por moverse para
Texto en elaboracin preparado por Jos L. Caravias Sj, Asistente

Nacional de CVX del Paraguay, Asuncin (1999). http://www.geocities.com/Athens/Parthenon/2297/introduccion.html
48
PUERTA ADENTRO
cambiar, que permanece en una continua bsqueda de algo

nuevo.
Y aunque he dicho que resulta relevante definir un
principio y fundamento que sustente nuestras acciones
y les d sentido, es necesario siempre poseer una actitud
abierta para renovarlo, para ir reajustando, reestructurando
y redefiniendo.
Nuestro corazn no se llena nunca del todo porque
todas las cosas y las personas son limitadas y nuestra
capacidad ilimitada de amor tiende al amor perfecto y
perdurable, que solo se encuentra en Dios.
Por eso resulta relevante permanecer con actitud de

escucha activa hacia Dios, lo que significa estar atento
a las mociones ms profundas que brotan de nuestro
corazn, pues es all donde habla Dios a los humanos. Es
permanecer abiertos a los para qus que van surgiendo y
discernirlos.
El hombre, sin embargo, no nace programado por
ningn instinto: es libre y desde su libertad tiene que buscarse
un para que le merezca la pena. En esta bsqueda se juega
su felicidad, porque no todo lo que encuentra sirve. Y si no lo
busca, le impondrn un para, y eso nunca le llenar.
Los procesos mencionados en este captulo, al final de

cuentas son herramientas que nos van liberando de esa noche
oscura y nos van situando frente a nuestros para qus ms
profundos.
Ibdem.
Ibdem.
49
Es decir, nos sitan frente a nuestras motivaciones ms

internas y eso propicia que movamos todo lo necesario:
energas, fuerzas, estrategias, capacidades, habilidades,
a la par que vamos construyendo en la realidad aspectos
concretos que nos encaminan hacia lo ms deseado por
nuestro corazn.
Lo ms importante es descubrir lo siguiente:
Dios sabe cul de todas las oportunidades y alternativas
a mi alcance desarrollarn mi autntico ser.
A travs de una asidua y constante bsqueda, y la

apertura a discernir la propia vida, iremos encontrando las
luces necesarias para movernos hacia aquello que nos hace
sentirnos plenos, vivos y realizados.
Ibdem.
50
PUERTA ADENTRO
Captulo VII
Transitando por un bosque incierto y
lleno de sorpresas
En el captulo anterior, sobre la noche oscura, y con
todas las situaciones de dolor por las diversas ausencias,

llega un momento de trance. En este momento de trance
me descubro transitando por un bosque con parajes densos,
lleno de rboles frondosos y diversas plantas. All, en este
lugar, existen contrastes de luminosidad y oscuridad, luces
y sombras.
Despus de permanecer en un sitio donde uno se encontraba enfrentndose continuamente con sus miedos y
angustias, logra superar esas situaciones que turbaban en
demasa al corazn.
Caminar por el bosque y su significado
s entonces cuando uno decide seguir transitando

por el interior del bosque en bsqueda de esa luz que desenterrar de nuestro corazn aquellos dolores para as, poco
a poco, ir dejando libre al corazn de los afectos y apegos
desordenados. Estos siempre permanecern en nosotros a lo
largo de nuestra vida, pero lo que importa es saber mediarlos
para que no desordenen ms mi vida.
Descubr que en este andar por el bosque, en algunas
ocasiones, uno se encuentra totalmente solo. Es una
51
impresin persistente que han dejado esas ausencias y

vacos de esa noche oscura. Nuestro corazn no tiene an
la capacidad de reconocer por s mismo que hay diversas
presencias acompandolos.
Logr discernir que era el momento de permanecer
junto a mi corazn solo y sin preocuparme. Qu sentido
volva a tener el hecho de volver a quedar solo frente a mi
ser y corazn?
Lo que puedo expresar al respecto es que todava
el corazn tena que decirnos algo acerca de esa noche
oscura para terminar de cerrarla. Es concluir vindose
cara a cara frente a ese dolor, pero con otra postura
distinta.
Significa dejar de ver todo lo que ha pasado en esa
noche oscura, con miedos y angustias, para verla con una
actitud positiva, y abierto a aprender lo que ms pueda de
ella dejando a un lado los temores.
Cuando uno logra transformar su visin de esa noche
oscura, muchos sentimientos se transforman. En esos
instantes se puede experimentar una quietud impresionante,
una calma llena de paz y serenidad, y un corazn esperanzado
y confiado. En efecto, despus de muchas situaciones de
turbulencia siempre viene la calma.
Lo nico que me perturbaba en esta situacin en la que
tomo conciencia de esas sensaciones era sentirme interpelado
por haber perdido el control de mis estructuras, las que regan
mi vida.
La prdida de control sobre mis situaciones

durante este caminar
n esa tarde, todo, absolutamente todo, sali fuera de

control. Nada de lo planeado result y en vez de angustiarme
opt por vivir esos instantes con un corazn quieto y lleno
52
PUERTA ADENTRO
de paz y abrirme para experimentar esta vivencia en soledad

con mi interioridad.
S, era el momento de confiar en la vivencia y dejar a un
lado esa sensacin de dejar controlar todo lo que yo deseaba.
As me fui adentrando ms y ms en ese bosque. Fue all
donde descubr que haba ganado mucho en libertad.
En efecto, mi corazn ya senta menos miedo, a pesar
de estar experimentando situaciones muy adversas y me puse
a caminar por el bosque con mis pies ligeros en busca de ms
respuestas, y al mismo tiempo tratar de enderezar lo que ya
se encontraba torcido y vencido.
En todo momento de nuestra vida se dan condiciones y
oportunidades para poder crecer y mejorar, solo que a veces
preferimos que se acumulen esas experiencias negativas que
vamos cargando hasta que estas acaban por explotar.
Y a pesar de transitar por esas situaciones dolorosas y
adversas uno debe seguir andando. Al caminar descubro que
puedo experimentar una sensacin de fro que llega a invadir
todo mi ser.
Esas sensaciones hacen que volvamos nuestra mirada
hacia nuestro interior. En algunos momentos el pensamiento
se detiene a pensar en todas las situaciones fuertes que ha
experimentado con anterioridad.
S, esa presencia que me dio valor en la tribulacin, paz
en la agitacin y fuerza en las dificultades, se desvaneca y
desapareca en aquellos momentos de fro. Es como querer
llamar sin encontrar respuestas, es examinar sin descubrir
nada y sentir la sensacin de estar buscando en vano por
unos instantes, aunque la esperanza siempre se mantuvo
activa, acompandome en todo este proceso de ir venciendo
adversidades.
Lo nico que quedaba por hacer, ante esa sensacin
de fro y estancamiento, era continuar caminando, siempre
sujeto a mi esperanza, totalmente confiado en que en algn
momento descubrira esa luz anhelada por mi corazn.
53
Adems de percatarme de que la presencia de Dios y la de los

dems siempre me haban acompaado, en ciertos momentos
no logr vivir y reconocer como tal dicha experiencia.
Y aunque a veces volva a mirar atrs, y segua cuestionando ese caminar sin ms y su mismo sentido, mi corazn
peda que continuara adelante, aunque tuviera esa sensacin
de no encontrar nada. Y fue entonces cuando escuch al
corazn decir: No te rindas, ests cerca de ver la luz. S que
son momentos fuertes en tu vida, pero ellos te guiarn para
que vivas la vida de una forma ms plena.
Simplemente, se trataba de escuchar a mi corazn, desde
mi interioridad; del encuentro con las personas, de abrazar
mis experiencias. Se trataba, sencillamente, de escuchar lo
que me acontece desde mi cotidianidad.
54
PUERTA ADENTRO
Captulo VIII
Avanzando por el bosque incierto
Caminar en medio de la oscuridad por el bosque es
un ejercicio de valenta que surge de un gran corazn, pues

significa que hemos decidido continuar la vida y asumirla a
pesar de todas las situaciones adversas, dolorosas y difciles,
venciendo los miedos, y todas esas energas que pueden
desintegrarnos y dejarnos sin fuerzas en medio de ese bosque
denso y a veces oscuro.
Poco a poco, conforme vamos avanzando, iremos encontrando alrededor de ese bosque regalos y frutos. Siempre
que sale victoriosa la paciencia y tenemos al frente una esperanza slida van apareciendo ms y ms herramientas, regalos
y frutos que nos ayudarn a salir adelante hasta lograr ver la
luz entre esos claros y oscuros que se van presentando.
Por fin llega un momento de ese caminar por el bosque
donde nos descubrimos consolados por todas aquellas
personas que nos estiman y nos quieren. Y aunque antes
visualizbamos que nadie estaba con nosotros, nos percatamos de que toda esa oscuridad logr apartarnos por unos
instantes de las personas que nos quieren. Habamos llegado
a ver, por unos instantes, de forma borrosa, la realidad.
Y cuando logramos vencer esos miedos y nos sentimos
capaces de caminar, para continuar adelante, es cuando las
personas salen a nuestro encuentro.
Nos sentimos apoyados cuando observamos que las
personas que se encuentran en nuestro alrededor estn
dispuestas a proporcionarnos apoyo de todo tipo, econmico,
55
humano y espiritual. Su generosidad es inigualable e

invaluable.
En ese andar por el bosque fui experimentando que mi
amor haba crecido y que continuara haciendo lo mismo.
Esas experiencias fuertes hacan que aumentaran mi fe, mis
esperanzas y convicciones, y que adems experimentase
ese amor de las personas que se encuentran a mi alrededor.
Fui aprendiendo adems a sobrellevar los momentos de
turbulencia con serenidad y paz. As lograba situarme por
encima de mis miedos.
Y lo ms maravilloso fue el hecho de estar experimentando cosas de mi vida: todos los deseos que anhelaba mi
corazn. Y aquellos deseos que no deseaba experimentar
jams mi corazn, fueron desapareciendo (esas experiencias
que llevaban a debilitar mi interior y que me hacan vulnerable y frgil frente a la vida) y al mismo tiempo, los deseos positivos se iban concretando uno por uno, sin prisa.
En efecto, esas sensaciones de angustia y preocupacin
por mi fragilidad econmica, y mi inestabilidad emocional,
desaparecieron por completo. Y simultneamente fueron
apareciendo y cobrando forma gradualmente, los aspectos
definidos anteriormente que me daban vida y me hacan
sentirme bien conmigo mismo.
A pesar de todos esos regalos que se nos van presentando, el corazn, de vez en cuando, vuelve atrs para mirar
nuestro pasado con toda esa fragilidad.
Mi estancia por los cuartos de la memoria,

la razn o entendimiento y la voluntad
A veces el corazn desea aferrarse a las vivencias
ms significativas del pasado, y queda suspendido en una

aoranza que en ocasiones puede convertirse en tristeza.
Frente a esta experiencia, yo establec una analoga en la que
imagin estar en una casa con varios cuartos.
56
PUERTA ADENTRO
Un cuarto era el de la memoria y los recuerdos, donde

lograba perder mi ser en la aoranza de las experiencias ms
significativas del pasado.
Las imgenes, emociones, sentimientos e impresiones
eran las que dominaban en esos momentos al ponerme a
recordar. Y no es que yo evocara la memoria para hacer llegar
esos recuerdos; ms bien, cuando menos me lo imaginaba,
ya los recuerdos estaban presentes, de forma inconsciente, y
de esta manera lograban enganchar a mi ser.
El mayor desgaste ocurra cuando, a partir de esas imgenes,
yo lograba construir otras inventadas y mi deseo creca en
la aoranza. Era cuando mis pensamientos se envolvan en
fantasas y perdan el tono de realidad al distorsionarlos.
As, muchas de mis energas se perdan al reconstruir
imgenes y realidades falsas. Adems se corre el riesgo de
que nuestros pensamientos se habiten a vivir de esa forma
logrando alejarnos de nuestra realidad.
Posteriormente pasaba a la habitacin de la razn,
con esas imgenes y recuerdos donde siempre encontraba
las mismas explicaciones de por qu se haban alejado esas
cosas que deseaba y quera con todas mis fuerzas.
Y cuando decida regresar para actuar, dejando el camino del bosque, descubra en m que contaba con las mismas
armas y herramientas que haba adquirido a lo largo de las
vivencias de mi historial de vida.
En la habitacin del entendimiento y de la razn se corre
el riesgo de quedarnos ensimismados en nuestros propios
pensamientos y no querer salir de ellos. A veces es por nuestros propios miedos, por la comodidad de no querer salir de
nuestras estructuras mentales, por la misma comodidad de
desear crear solo fantasas y no arriesgar o sacrificar nada
de nosotros para buscar construir y plasmar esos deseos en
la realidad.
Esas habitaciones logran que me estanque en recuerdos
y pensamientos, y a formular conclusiones sin dejarme
seguir avanzando.
57
Cul es la llave que necesito para abrir ese cuarto

que me d la clave para continuar mi caminar?
La respuesta la encontr en el siguiente fragmento:
Cuando salgo de la habitacin llamada recuerdos
y entendimiento, escucho una voz decir: Busca en la
habitacin llamada Voluntad. Entro y la voz apacible de la
Fe dice: Tmame contigo, no temas.
Encuentro en ese lugar amor puro amor fuerte
decidido amor. Encuentro nuevas armas Voluntad y
Amor la clase del amor que no depende de los sentimientos
que he vivido y experimentado.
En efecto, la nica respuesta que tengo para poder seguir

adelante es esa fuerza que brota de la fe, de la esperanza y
del amor. Es all donde experimento toda la vitalidad de mi
corazn y experimento toda su fuerza para doblegar cualquier
situacin por ms adversa y difcil que nos parezca.
Y aunque segua sin comprender muchas cosas, al
permanecer en la habitacin de la Voluntad descubr la
relevancia de abandonarme y creer en ese Amor puro y esa
Fe irradiante.
La Fe me indica que no haga ms que descansar en
la oscuridad para aceptar en lugar de preguntar por
qu, para admitir que estoy ante Ti, Padre. Para estar
ansioso de sufrir el vaco en mi alma, la oscuridad en mi
mente, la incertidumbre de mi camino y, an as para decir:
Te quiero, cuando solamente el sonido ensordecedor del
silencio resuena en mis odos para decir Creo, cuando
el vaco anterior a la creacin me llama para comprender
que esto es para mi bien.
Me he considerado un hombre espiritual que cree

asiduamente en la accin de la oracin en la transformacin
58
PUERTA ADENTRO
de nuestras vidas. En esos momentos, mi oracin era la

siguiente:
Dame un corazn puro y una voluntad fuerte, para
que mi bsqueda Te alcance cuando sienta mis debilidades.
Refuerza mi Fe, as nunca buscar razones o excusas. Deja
a mi esperanza crecer tan profundo que me d cuenta de que
Tu poder trabaja en la oscuridad de mi alma.
Y es en ese caminar donde contino, persistentemente.

Es all donde vuelven a aparecer ms luces y regalos. En
esta ocasin se trata de los amigos incondicionales que te
entregan todo para que logres estabilizarte emocional y
espiritualmente.
En ese caminar por el bosque, descubr que era necesario
estar lo ms ligero posible. Lo que significaba ir dejando
todas aquellas cosas que no me dejaban vivir mi presente
al mximo. Se trataba de ir dejando vaco el corazn para
saborear en medio de esas bsquedas todos los regalos que
se nos van presentando.
Desde mi propia experiencia puedo compartir que
un primer paso para lograr salir de este bosque lleno de
contrastes es apropiarnos de una gran valenta, fuerza de
voluntad, fe, esperanza y amor incondicional.
Fue en este momento de mi historia cuando logr
comprender que esas situaciones dolorosas y de adversidad,
me hundieron en una agona para forzar mi voluntad a que
se superara.
Las luchas y la oscuridad, que me obligan a vivir en
el nivel de la Voluntad, me hacen buscar la Voluntad de
Dios como un bienvenido refugio de descanso, pues estoy
convencido de que la voluntad de Dios no dista de esas
mociones ms profundas que desea y anhela mi corazn y
que lo llevan a sentirse pleno, feliz y que le dan vida.
Entonces, una misin trascendental en nuestras vidas es
escucharnos a nosotros mismos, desde lo ms intimo, para
59
descubrir eso que nos apasiona y nos llena de vida. Puesto

que hemos logrado comprender lo ms profundo que desea
nuestro corazn, es necesario ponernos en camino para
conquistar y recibir esos regalos y vivirlos desde nuestra
realidad cotidiana.
Este es el punto donde descubrimos los deseos ms
profundos y nos lanzamos para lograr conquistarlos, donde
damos nuestros ltimos pasos por ese bosque incierto y lleno
de contrastes.
Solo cuando logramos esa claridad en nuestros pensamientos y sentimientos, y logramos unirlos en una sola
fuerza, es que desaparecen las oscuridades que nos impiden
visualizar con mayor iluminacin hacia dnde debemos ir.
Ya que purificamos nuestra interioridad de esas
oscuridades, logramos observar en detalle a qu debemos
enfrentarnos para lograr conquistar esos anhelos y deseos.
Para ello permanecemos unos momentos todava en el
bosque, para aclarar nuestros pensamientos y sentimientos e
iniciar a caminar hacia el combate y la batalla.
Finalmente, en esa ltima contemplacin en el bosque,
siendo casi de madrugada y con el fro del lugar, somos
nuestros propios testigos de la evolucin constante de esa
fuerza de voluntad que ha crecido a base de vencer miedos,
de doblegar los pensamientos autodestructivos, de vencer y
salir adelante del dolor que nos llev a tocar fondo, y de
los momentos de desesperanza y desamor que nos llevaron
en diversos momentos a dudar de nosotros mismos, de la
presencia de Dios, y de la compaa de los otros.
Qu paradoja! Si el grano de trigo no cae al suelo y
muere, queda solo. Mi negativa a mirarme me priva de caer
al suelo y me impide morir a m mismo, pero su Amor me
hunde de cabeza en la tierra de mi autoconocimiento y, en la
oscuridad de la humildad, la semilla de mi alma se convierte
en un rbol un rbol que est empezando a producir las
agradables flores de Su fruto.
60
PUERTA ADENTRO
Captulo IX
La construccin de mi
armadura secreta
En el captulo anterior, el hombre descubre que por
ms que logre caminar internndose en el bosque, nunca

le ha tocado enfrentarse cara a cara a sus adversidades y
problemas.
Por qu ha sucedido esto?
Por qu si el corazn estaba concentrado en luchar,
se descubre a s mismo que esto no ha sucedido?
Qu ha pasado?
El bosque es el prembulo para preparar el corazn.
Por ello es una experiencia de encuentro con uno mismo,
desde aquellos matices oscuros que han surgido de la
propia realidad. En ese caminar le ha tocado enfrentarse
a sus propios fantasmas en sus pensamientos y sus
miedos.
En realidad, el transitar por el bosque de aquel
hombre le ha servido para vivir una experiencia profunda
de encuentro consigo mismo y contemplarse desnudo
con sus propios lmites pero al mismo tiempo con sus
riquezas internas.
Aunque ya su corazn ha logrado serenarse de esos
miedos que le arrebataban sus sueos por las noches y
61
ha logrado fortalecerse por aquellos sentimientos ms

admirables provenientes del amor, finalmente ha logrado
sintetizar de forma gradual sus capacidades y habilidades
para ser utilizados de forma efectiva en cualquier momento
y situacin por ms adversa que sea. Esa sntesis lograda
de sus capacidades no significa que ya se haya terminado
de construir de forma definitiva, sino que se va dando
como un proceso donde se va avanzando poco a poco.
Por eso su permanencia en el bosque fue algo prolongada
ya que en este proceso del caminar se fueron configurando
esos conocimientos y experiencias que se requeran para
afrontar cara a cara a sus adversidades.
Significaba dejar todos sus miedos, tomar conciencia
de aquellas cosas que le restaban energa, para dejar que
su corazn fuera ms libre y que se sintiese ligero y listo
para cualquier combate, por ms pequeo que fuese.
Por ms bsquedas internas y externas, el espritu de
su corazn de aquel hombre senta que le haca falta algo
para afrontar esa batalla final. Esa batalla que representaba la
lucha de toda su vida en donde todava no lograba vencerla
y erradicarla de forma definitiva.
En ese bosque fue preparando su corazn y todo lo
mejor que tena en aquel momento dentro de su ser para
enfrentar esa batalla en la cotidianidad.
Se trataba en especial de esas luchas cruciales donde se
juega todo, o se vence o se vuelve a intentar, pero nunca se
desiste de estas luchas ya que lo que est en juego son esos
deseos y anhelos ms profundos que brotan del interior del
corazn del hombre.
62
PUERTA ADENTRO
Descripcin de la situacin
u pasa en esos momentos de incertidumbre de

ese transitar en el bosque para as lograr una autntica
transformacin?
Qu se necesita para dar ese paso definitivo?
Cmo lograr enterrar de forma definitiva esos
aspectos histricos que hace que perdamos libertad en
nuestros corazones?
Cules son esas luchas que son inevitables y
que debemos de enfrentar hoy, que nos impiden vivir
plenamente?
Qu actitudes se requieren para salir definitivamente
de ese bosque?
En el caminar del bosque uno descubre que lo que
necesita es aligerarse, sentir los pies ligeros, sentir que
vuelan. Y para ello es necesario dejar todo lo que vamos
cargando, lo que nos hace ms pesados y ser torpes en
nuestro caminar por esos parajes claroscuros de este
bosque.
Adems es fundamental dejar sentir que fluyan los
movimientos internos de una forma natural, espontnea
y libre. Es decir, dejarnos fluir por esos movimientos
internos de nuestro corazn que nos sirven para confrontar
cualquier situacin, por ms adversa que parezca.
Sin embargo, no basta eso para vencer en esta batalla
final. El enemigo ya conoce nuestras estrategias, pues en
muchas ocasiones resulta que nuestro enemigo son nuestras
propias estructuras viejas que hemos cargado a travs de
nuestra historia.
Aquellas formas de ser que son inconscientes y que
nos han heredado a travs de esa cosmovisin del mundo
63
que nos han transmitido y que hemos construido al relacionarnos con los otros.
Y sobre la base de esas estructuras viejas pretendemos actuar y realizar acciones para vencer lo que ya
hemos tratado de vencer de diversas maneras. Son esas
viejas estructuras que nos hacen pensar que todas las
situaciones se logran vencer de la misma forma. Esas
estructuras mentales son las que debemos de vencer en esta
batalla.
64
PUERTA ADENTRO
Captulo X
Las luchas internas vividas
desde el corazn
, en efecto, en esas grandes batallas no se vence

de esa forma. Por eso el espritu de aquel hombre segua
caminado sin descansar. Y cuando necesitaba descansar un
poco, era para volver a revisar en su interior qu era lo que
haba surgido en su corazn. Era cuestin de regresar cuando
fuera necesario con la finalidad de que l mismo se sintiese
seguro de haber dejado a un lado las estructuras que cargaba
para pelear sin ellas.
En esas luchas se requiere, adems de tomar conciencia
de aquellas actitudes, valores y herramientas necesarias para,
en ese momento de lucha para vencer al enemigo, afinarlas
de tal forma que podamos utilizarlas en el preciso momento
en que debemos de atacar. Eso implica dos cosas: conocer a
fondo al enemigo y conocer a profundidad nuestras propias
habilidades y actitudes.
Estas actitudes y valores podrn ser los mismos, en
esencia, aunque en la realidad, con ese transitar por el bosque
habrn adquirido otro sentido, fuerza, dinamismo y energa.
Y no solo basta con conocerlas y experimentarlas con
otro dinamismo, sino que adems nos debemos sentir seguros
y confiados en que las poseemos realmente y en esa etapa de
nuestra historia.
Se trata de poseer una profunda conviccin de que esas
actitudes son parte de nosotros y percatarnos de que estas
65
conviven con nosotros de forma habitual en nuestro contexto histrico personal.

En pocas palabras, se trata de construir nuestra propia
armadura adecundola a nuestra persona, contexto, capacidades, fortalezas, habilidades, energa y convicciones ms
profundas.
Antes de construir esa armadura fina, apague todas
las luces externas para lograr un profundo silencio y as
permanecer desnudo ante su consciencia y su sentir ms profundo para discernir.
El proceso de discernimiento como punto

clave para vencer
u significa discernir? Es saber tomar decisiones

entre esas estrategias viejas que nos pueden ayudar y, a la vez,
ir construyendo las nuevas estrategias, y desarrollar las nuevas
actitudes que requerimos para salir delante en esa lucha.
Esta armadura especial que se ir construyendo con
lo ms loable de mis estructuras viejas y la integracin de
nuevas estrategias son las que me llevarn a poseer el valor
para desafiar mis adversidades y vencerlas.
Es este privilegiado momento donde me encuentro con
mi corazn puro frente a esas fuerzas externas que ponen a
prueba lo que he logrado construir en mi interioridad.
No hay ms, despus de haber pasado por esa noche de
purificacin de cosas que me mantenan apegado a ciertos
afectos, personas, bienes y dems, y de haber caminado por
el bosque para ir dejando a un lado lo que me estorbaba, para
crecer de una forma plena e ir preparando mi corazn a un
enfrentamiento, el ms fuerte y arduo.
Simplemente, se trata de buscar la forma ms efectiva
para cortar de raz lo que me ha impedido toda mi vida
sentirme totalmente vivo, pleno y realizado.
Se trata de ponernos en el camino donde se encuentran
las mejores condiciones para ir construyndome en una
66
PUERTA ADENTRO
forma ms integral. Y para dar ese paso, es necesario salir

victorioso de esa batalla que implica enderezar lo que se
encontraba torcido debido a las heridas histricas que hemos
estado cargando durante mucho tiempo en nuestra vida.
Logro tomar consciencia que otra vez estoy en una
noche profundamente oscura, rodeado de miles de estrellas
que reflejan su esplendor con su luz. En efecto, no hay luna.
No percibo su presencia, aunque su cercana se encuentra
muy prxima a mi corazn. Es entonces cuando le pregunto a
mi corazn si se encuentra ya preparado para este combate.
Y as inicio un dilogo interno con mi corazn y la misma
naturaleza que me evoca todo el poder y la energa que procede
de Dios y de mi interioridad. Esas sensaciones del aire que
roza mi piel, y que se integra a mi cuerpo hasta llenarme de
esa energa dinamizadora que brota del corazn. Es all donde
descubro una presencia real, llena de poder y amor.
En efecto, es la misma presencia de Dios y todo su poder
manifestado en su gran amor que se encuentra conmigo en
esos momentos. Y al mismo tiempo es el lugar donde puedo
experimentar toda esa energa que brota de mi corazn.
En todo ese andar por el bosque fui descubriendo y
tomando conciencia de cuestiones importantes que necesitaba aprender para enfrentarme a esos combates que se irn
presentando en mi cotidianidad.
Entre todas las luces que pude percibir en esos parajes
claroscuros, al escuchar mis pensamientos, emociones, deseos y sentimientos, y al interactuar con los otros que me
aportaban desde su experiencia y sabidura del corazn, fui
poniendo nombre a lo que me dara esa vitalidad, fuerza y
energa para transformar la situacin.
La relevancia y vitalidad de la libertad

en esta lucha
En esa noche profunda descubr que era muy vital
seguir manteniendo mis pies y mi corazn ligeros en todo
67
momento, en la batalla o para cuando me encuentre en camino

para enfrentar al enemigo. Los pies ligeros simbolizan poseer
un corazn desprendido y desapegado, ligero para que no se
detengan ni se distraigan en nada.
Significa mantener la habilidad que tuve en mis pies para
salir de ese bosque denso y oscuro y con ciertas claridades.
Estos pies y este corazn ligero se relacionan indirectamente
con la libertad que requera el combate, pues caminar ligeramente es seal de que nada me est deteniendo, que no tengo
la necesidad de voltear atrs, y que ninguna clase de energa
me est distrayendo.
Esos pies ligeros, ms la fortaleza muy compacta y
sintetizada que he generado en mi ser; es decir, la fuerza
nica donde se integran el poder de Dios y el de mi corazn,
para lograr experimentar de una forma ms plena esos
sueos y deseos profundos sin ningn temor de que estos se
desvanezcan.
Es en s misma esa energa la que me atrae para transformar mi realidad, para experimentar en carne propia esos
deseos y anhelos ms profundos de mi corazn. Es un corazn
slido y fuerte, valiente para vencer cualquier adversidad y
energa negativa.
Esa fortaleza se robustece an ms con la autodisciplina,
pues de esta forma encauzamos acciones constantes para
llegar a mis objetivos, salir completamente de lo que queda
de oscuridad. Se trata de una disciplina constante, fuerte,
cuando nos enfrentemos a esas situaciones ms complejas,
y a la vez, se trata de una disciplina que tiene la cualidad de
ser flexible para movilizarnos con pies ligeros de un lugar a
otro.
Esta fortaleza implica una fuerza de voluntad que est
concentrada en vencer al enemigo y nada ms. Significa una
voluntad robustecida y potenciada por todas aquellas experiencias dolorosas que han quedado en el corazn a travs de
nuestra vida y que han sido superadas por la gran valenta
y el deseo de encontrarnos con vivencias ms profundas y
abrazarlas con todo nuestro ser y sus energas.
68
PUERTA ADENTRO
Captulo XI
La voluntad y el discernimiento
entran en juego
Se trata de la voluntad decidida para emprender accio-
nes; que analiza y discierne constantemente las mejores

decisiones para confrontar aquello que ms le ha costado
trabajo vencer.
Es precisamente all, en esa voluntad del corazn donde
se ha de depositar todo el coraje, empuje y energa decisiva
transformadora y, as, finalmente, dar el paso definitivo y
salir victorioso en la batalla.
Con esa energa se puede experimentar cada vez ms
cercana esa victoria anhelada y dar el golpe final, y poseer
en nuestro interior la conviccin profunda de que todos
mis retos puedo vencerlos cuando se tratan de cuestiones
profundas que tocan lo ms hondo del corazn.
La energa decisiva, por s sola, no puede vencer al
enemigo. Sin una claridad en nuestro pensamiento, todas
esas fuerzas vitales pueden ser encauzadas hacia un
lugar no conveniente, de tal suerte que nuestro enemigo
tome ventaja. Esa claridad en el pensamiento la llamar
discernimiento.
Es la capacidad que poseemos para elegir de una forma
sabia y prudente. Es tomar conciencia de las herramientas y
armas que tenemos, cmo utilizarlas de la mejor manera, qu
medios son los ms efectivos para lograr nuestros objetivos,
y de las debilidades por las que puede vencernos el enemigo
69
en la batalla final. A todo este proceso y ms se le denomina

discernimiento:
San Ignacio es el padre del discernimiento. En este
ejercicio del discernimiento, algn autor le ha apellidado el
maestro de la sospecha. Pues por ah, al menos, empieza el
discernimiento, por la capacidad de sospechar que no todo
es como parece a primera vista, sino que toda experiencia
y ms an en la vida espiritual es compleja y necesitada
de clarificacin y, por tanto, de discernimiento10.
Frente esa situacin de sospecha y duda es donde podemos seguir creciendo. No todo lo que va apareciendo en
nuestra vida puede integrarse a nuestra cotidianidad. No todo
lo que nos ofrece la vida nos ayuda a ser mejores personas
y a realizarnos. Por eso es vital tener una ligera sospecha
y algunas dudas para movernos a experimentar en otros
horizontes.
Todo proceso de discernimiento pasa por nuestras
mociones. Es decir, se trata de seguir las pistas de las mociones (sentimientos, pensamientos, deseos, decisiones) para
sospechar o aclarar que estas no son tan evidentes como
pensamos, sino que pueden ser experimentadas como diversas mociones y que a su vez pueden encontrarse contrapuestas; por ello resulta esencial el detectar en detalle las
caractersticas de unas u otras mociones con esta finalidad:
Para que todo el proceso interior que se desencadena
en el ejercitante pueda ser calificado como proveniente de
una buena o mala mocin o del buen o mal espritu para
as obrar en consecuencia11.
10
http://www.jesuitas.es/pages/compaF1EDa-de-jesFAs/espiritualidad/el-discernimiento.php,
11
Ibdem
70
PUERTA ADENTRO
Resulta imprescindible definir el concepto de mocin:

Las mociones son los deseos profundos del alma que
mueven toda nuestra interioridad. Y es all, en esa lucha,
donde los procesos de discernimiento juegan un papel vital.
Lo que est en juego son los sueos y anhelos ms profundos
del corazn y para ello conviene ejercitarse arduamente
para salir victoriosos12.
Ese espritu de discernimiento poco a poco nos ir

llevando a experimentar una paz, cierta serenidad, sosiego
y quietud. En base a ello puedo experimentarme con un
pensamiento ms claro y fluido. De esas veces que no te
aflige ni turba nada a tu pensamiento y que est fluyendo de
forma natural para construir respuestas, encontrar relaciones
y aplicaciones, etc.
Es en ese estado de interioridad lleno de paz, donde se
puede experimentar una confianza profunda en las decisiones que tomaremos. Solo all nuestro corazn descansa y se
siente confiado para emprender cualquier accin.
Si nuestros discernimientos nos encaminan a vivir una
paz profunda con aquellas acciones que hemos determinado
realizar es seal de que nos encontramos en frecuencia con
lo que nos da vida y as podremos encauzar todas nuestras
energas para experimentarlas de una forma ms profunda y
plena cada vez.
Es all en ese sosiego y serenidad donde logramos
convencernos de todo nuestro potencial y energa que
existe en nosotros. No hay mejor espacio y momento para
experimentar una plena confianza en las decisiones que ha
tomado el corazn y que estas se encuentren profundamente
enraizadas a una paz muy profunda y llena de vida.
12
http://www.cvxjovenes.cl/wpcontent/uploads/documentos/EspiritualidadIgnaciana/El%20Discernimiento%20Ignaciano.doc
71
Esas decisiones que iremos tomando estarn iluminadas

por una sabidura. Sin esa sabidura podramos emprender
acciones en momentos inoportunos e inadecuados y as, de
esta forma, precipitarnos y equivocarnos con esos momentos
en donde hemos decidido realizar nuestras acciones.
La sabidura como actitud interna

y proceso clave
Es la sabidura que nos lleva a decidir en el momento
ms oportuno y con la intensidad, energa y estrategias

ms eficientes. Vale preguntarse por aquellos medios ms
efica-ces y eficientes para lograr nuestros objetivos y que en
nuestro caso es salir victoriosos de ese bosque venciendo a
nuestro adversario.
Y con esa sabidura procedente de nuestros procesos de
discernimiento y del autoconocimiento propio, y del conocimiento del contexto y caractersticas de nuestro enemigo
podremos vencer, con mucha ventaja.
Esa misma sabidura nos otorga una mayor fluidez,
movimiento y libertad para transitar con dinamismo y utilizar nuestras armas en los instantes que ms los requerimos
en el combate. Es decir, se trata de la habilidad de utilizar
nuestros recursos en los tiempos precisos en que se necesitan
esos cambios.
La preparacin de nuestro ser y corazn

para este combate final
a preparacin final por fin viene. Solo falta que

experimentemos en un momento nico tres cosas:
72
PUERTA ADENTRO
1- Comunicacin efectiva con la presencia amorosa de Dios a travs de la oracin.

2- Confianza plena en Dios, y en nosotros mismos,
de que saldremos victoriosos en la batalla final.
3- Un amor que arde intensamente y que brota de
un amor incondicional de Dios desde nuestra propia
experiencia humana.
En esa noche larga, profunda de oscuridad y con las
lgrimas derramadas aquel hombre enciende su corazn
viendo hacia las montaas. Ya no hay retorno, pues el desafo
ya es parte de su vida presente. Ya no hay otro instante, ni
tiempo, pues esa noche oscura y prolongada con sus estrellas
sern testigos de aquel fuego intenso que se encuentra encendido en su corazn.
Ya no hay forma de voltear ni siquiera un instante atrs;
es el momento de quitar de forma definitiva esos miedos y
ataduras que hay en nuestro corazn y ser transformado por
el amor de Dios que nos da la liberacin.
Los instantes de esa noche son de arduos y profundos
encuentros que logran vencer todos los miedos, sufrimientos,
dolores y, en general, todo lo que nos estorba para estar en la
mejor condicin para luchar y pelear.
Es en esa noche cuando nuestro corazn se une a ese
gran amor de Dios que nos da toda la vitalidad para el
combate, pues no hay retorno, una vez que se abraza con
toda la intensidad, el amor de Dios que nos lleva a luchar y
defender esas mociones profundas que mueven toda nuestra
interioridad y que nos hacen sentirnos realizados, plenos y
felices.
Es en esa noche cuando sentimos la lnea delgada, casi
invisible, donde se unen toda la fuerza de mi interioridad
plasmada con toda su dimensin de amor con ese infinito y
73
profundo amor de Dios que es capaz de transformar cualquier

energa en el amor ms puro y autntico.
Con toda esa energa, y con la confianza plena de sentirla
y experimentarla en mi corazn, abandonar la noche oscura
para enfrentarme a mi enemigo al da siguiente.
Al salir de esa noche sabr que no hay retorno, que el
fuego de mi corazn incendi todo y que he tenido que dejar
todas las cenizas de aquellos recuerdos que perturbaban a
mi corazn. Saldr con la conviccin profunda de que esa
noche mi ser y mi alma abrazaron el fuego infinito del amor
de Dios y descubrir, al mismo tiempo, toda esa fuerza que
poseo en mi corazn.
Sabr que en esa noche pude abrazar todo, hasta mis
miedos ms profundos y acentuados, esos sentimientos
de dolor de los cuales no me senta capaz de superarlos
y destruir esos viejos sentimientos de derrota, fracaso,
angustia y miedos y saldr con lgrimas caminando ligero
y con un corazn que arde con toda su intensidad, como si
se tratase de ese fuego que posee toda su vitalidad y energa
concentradas al mximo.
Saldr de esa noche con mis ojos llorosos, ardido de
tanto dolor y frustraciones que he tenido que pasar a lo largo
de mi historia para llegar hasta ese momento en que destruya
lo que me impeda sentirme realizado y feliz.
Saldr con un espritu renovado e incendiado, transformado por el amor de Dios y rejuvenecido, con fuerzas
y capacidades para amar y destruir todo lo que tenga que
destruir.
Volcar todas mis energas hacia la destruccin de
esas fuerzas y energas que me han impedido conquistar
mis anhelos ms profundos. El cielo ser testigo de toda
esa energa que llevo dentro y mi enemigo empezar a
temblar.
74
PUERTA ADENTRO
Los lmites para vencer al enemigo

estn en nuestra presencia
emos llegado al lmite y vemos venir la presencia de

nuestro enemigo. Experimentamos ahora una vitalidad nica
en nuestro corazn y nuestro ser. Esa energa viva de amor
que proviene de Dios y de nuestra interioridad se muestra en
esos momentos invisibles para que as nuestro enemigo no
pueda verla.
Eran ms mis miedos los que dominaban mi ser y que
lograban paralizarlo, para que nunca jams encarara esas
situaciones adversas y dolorosas, que el hecho de llegar a
ese lmite de estar venciendo a mi enemigo.
Ya con el hecho de tomar la decisin de salir de esa
noche oscura estamos decidiendo hacerle frente a esos
miedos, angustias, frustraciones, y en fin, descubrimos que
lo ms arduo y difcil era emprender ese caminar dentro
de un escenario complejo y problemtico y que, conforme
avanzamos, las cosas se fueron serenando y nosotros fuimos
construyndonos con ms fuerza nacida de nuestra interioridad y de nuestro autoconocimiento.
En ese arduo y fatigado caminar, en esas insaciables
noches oscuras cuando experimentamos lo que somos
capaces de realizar, cuando lo que se trata y est en juego
es lo ms profundo de nuestro ser, aquello que evoca vida
y desagarra mi corazn con ese deseo de poseerlo; puedo
vencer lo que sea.
Cuando descubro aquel tesoro por el cual puedo vender
y apostarlo todo por conseguirlo, no dudo en lanzarme a
caminar y aventurarme a lo que sea, con tal de conseguirlo. S,
ese caminar arduo y doloroso es la va para transformar esas
heridas que nos llevan, al final de cuentas, a vivir nuestras
experiencias de una forma ms significativa y profunda en
intensidad.
75
Finalmente, puedo agregar que si bien en ese caminar

experimentamos muchas situaciones adversas y dolorosas,
no descarto la realidad de que en ese trnsito vivimos momentos de plenitud, alegra y felicidad. Aunque parezca
contradictorio, esto es as: aunque estemos pasando por
una noche oscura, logramos rer, convivir, disfrutar regalos;
agradecemos, sentimos un amor profundo, abrazamos
con un fuego intenso y vivimos momentos de felicidad y
plenitud.
Es en esa combinacin de disparidades y contrariedades
cuando nos toca, en verdad, vencer a nuestro enemigo. Si
bien es cierto que en este captulo que concluyo, doy por
hecho que casi se ha vencido al enemigo, an falta algo. Ese
algo es precisamente lo sustancial que brota cuando uno se
enfrenta a batallas claves.
Y aunque ya se han superado diversas adversidades,
la raz de las mismas an no est muerta. Todava existen
ciertas resistencias de la raz a ser cortada de forma definitiva.
Siguen latiendo y respirando aquellas heridas y aunque su
intensidad es casi nula, an est viva.
76
PUERTA ADENTRO
Captulo XII
La batalla final
Es en este captulo narro cmo aquel hombre logra
vencer y pasar de esa noche oscura, finalmente. He aqu el

desenlace de la batalla final.
Con la concentracin de mi espritu guerrero que logr
desarrollar en la noche anterior, ahora me encuentro preparado para enfrentarme a mi enemigo. Conozco perfectamente
lo que debo de conocer para atacarlo. Pero as como yo me
fui preparando l tambin ha logrado desarrollar nuevas
estrategias.
Quizs la nica diferencia que llevo para enfrentarlo es
ese corazn puro que cree convencidamente en sus poderes
que provienen de mi interior y de esa energa plena de amor
que procede de Dios y que se experimenta en la cotidianidad
de los acontecimientos ordinarios.
Al lograr que esas dos energas de Dios y mi corazn se
encontraran unidas por algo en comn (un corazn que arde
en amor, fe y esperanza) me da la seguridad de plantearme de
frente a esas situaciones adversas que han acontecido en mi
vida. Es esa presencia suave, fresca y ardiente que revitaliza
mi espritu y que proviene de Dios que habita en mi corazn.
Esas situaciones adversas se me han presentado como claros
enemigos declarados, pues su intencin principal era lograr
mi autodestruccin y desintegracin.
El enemigo esper a conocer mis debilidades para atacar
por sorpresa y sin seal previa. Me ha herido, pero todava no
logra acabarme. Quizs consigui que en algunos momentos
77
yo titubeara, dudara, tuviera miedo, empequeeciera y

perdiera la fe hasta opacarme. Sin embargo, no ha previsto
mi enemigo que existen fuerzas y fuentes de energa ms
potentes para vencer cualquier situacin adversa.
En efecto, la fe puesta en un Dios vivo que siempre
clama justicia, libertad y amor hicieron que mi esperanza
estuviera viva y que me dejara guiar por esa conviccin de
que las situaciones injustas siempre se pueden vencer y que,
al final de todo, la luz es la que destruye a la oscuridad y al
enemigo.
Ante esas adversidades de injusticia siempre tuve
que mantenerme convencido de defender la verdad hasta
sus ltimas consecuencias, de sentirme seguro de mis
convicciones y valores que me ayudaran a vencer en esta
ltima batalla.
Tuve que volcar y desenterrar aquellos sentimientos
destructivos que aparecan en mi corazn y que se encontraban directamente enganchados con aquellas heridas
histricas que cargaba en mi ser.
En el fondo de toda situacin del hombre, su vitalidad
se ve afectada por las experiencias y acontecimientos que
van marcando su ser y que logra afectar la forma en que
interpretamos nuestra realidad.
Sin embargo, nuestra realidad histrica no nos marca
de forma definitiva nuestra forma de ser, actuar, pensar e
interpretar la realidad. En nuestro interior encontramos todas
esas herramientas y potencialidades que necesitamos para ser
libres y desengancharnos de esas heridas que han marcado
nuestra vida.
En esta batalla final aprend a destruir miedos y angustias que me hacan tambalear, dudar de mis capacidades
y habilidades, y que hacan empaar las claridades que
haba en mi corazn. Sin su destruccin, mi conciencia
se encontrara dudosa y en desventaja para vencer a mi
enemigo.
Aprend a caminar muy ligero, en libertad, mirando
78
PUERTA ADENTRO
siempre fijamente hacia mis metas. Es esa libertad que

se da de forma plena en el corazn y que te invade de
paz, tranquilidad y armona para tomar decisiones en los
momentos ms oportunos y de manera sensata.
Aprend a mirar dentro de m para reconocer y poner
en accin todas esas habilidades, fuerzas, experiencias,
potencialidades y descubrir detrs de ellos toda esa gama
de sentimientos que se encuentran alrededor para impulsar a
todo mi ser desde las fuerzas del corazn.
Aprend a escuchar atentamente lo que me rodea, a permanecer abierto para ir integrando a mis experiencias esas
luces que encuentro en mi caminar y que van ensanchando
mis horizontes para enfrentar cualquier adversidad.
Tom mayor conciencia al descubrir que en mi alrededor
existen personas que viven en contextos y situaciones ms
adversas, y que a pesar de esa realidad, son felices con lo
que poseen.
Llen mi corazn de un poder vital y una energa asombrosa que proceda de un manantial que brotaba de una
herida. Esa herida provena de todo el cmulo de injusticias
sociales y situaciones adversas que vea reflejados en mis
hermanos ms desfavorecidos (esto sucedi durante mi
estancia en el estado de Chiapas y con nuestros hermanos
indgenas tzotziles) por nuestra cultura.
Contempl su lucha y espritu guerrero para enfrentar
situaciones adversas que se daban en su contexto.
Recuerdo esas impresiones que quedaron muy marcadas
en mi corazn, cuando de repente yo experimentaba miedo y
al mismo tiempo estaba acompaado por indgenas tzotziles
en Chenal, Chiapas, que mostraban todo su poder y fuerza
provenientes de la cercana y presencia de Dios en sus
corazones y la unin de toda su fuerza interior, de su yo.
En efecto, cuando se vive en una situacin de tensin y
de miedo, lo que importa es aprender a utilizar todas nuestras
potencialidades y habilidades interiores para enfrentar esos
miedos. Es imposible manejar la situacin externa, pero s
79
podemos actuar sobre lo que se encuentra a nuestro alcance

para tratar de modificarlo o cambiarlo.
Y en realidad, desde mi experiencia solo existen dos
fuerzas que nos permiten vencer cualquier miedo, obstculo,
adversidad, angustia, depresin y en general toda fuerza
destructiva.
La que procede de nuestro interior: aquellas experiencias,
aprendizajes, seales, vivencias, valores, actitudes y en
fin todo aquello que nos permite tomar fuerza y hacerla
crecer. Y aquellas fuerzas que se van integrando a nuestro
ser pero que proceden de seales y experiencias externas;
los conocimientos, aprendizajes, experiencias, entre otros,
que vamos adquiriendo con la convivencia con el otro y la
actitud permanente de bsqueda de nuestro corazn.
A base de esas dos fuerzas pude lograr salir de las
adversidades y del enemigo que acechaban mi corazn, al
que en algn momento lo pusieron a temblar en miedos y a
encerrarse en angustias.
Ahora mi corazn se encuentra muy fortalecido, lleno
de vida y energa. Lo siento muy profundo y vital en esas
bsquedas y anhelos. Despus de vencer a la muerte y las
energas destructivas del enemigo, mi vida se ha situado
y convertido en una experiencia cada vez ms profunda y
sentida.
La vida de aqu en adelante no ser la misma, pues
despus de salir victorioso del enemigo el corazn ha
aprendido a vivir contento, al estar ante su misma presencia
desnuda el interior y experimentando un amor profundo y un
fuego que incendia todo su ser.
Ahora inicia su caminar por el umbral lleno de sorpresas y misterios. Es en este instante de la vida cuando
toca empezar, con una nueva mentalidad, a vivir la vida con
mayor intensidad y profundidad.
80
PUERTA ADENTRO
Captulo XIII
Un umbral misterioso
y lleno de vida
stoy muy admirado y sorprendido al tomar conciencia

de dnde me encuentro en mi proceso de vida:
Era acaso solo una imagen mental en mi pensamiento
o la misma realidad que me sentenciaba en donde estaba?
Hace unos instantes me encontraba en una noche densa
y oscura; despus, en un gran bosque incierto y dudoso, y
ahora que he salido de ese transitar, me encuentro en un
lugar que jams haba imaginado.
S, me encuentro en un umbral, de noche, suavidad y
frescura en el viento, arena fina en el aire, silencio profundo,
contacto pleno con la naturaleza: estrellas, luna llena, plantas
desrticas, animales e insectos y todo ello me habla de la
existencia de vida en ese lugar.
Y me pregunto a m mismo:
Qu es lo que estoy haciendo aqu?
Qu sentido tiene en mi existencia estar en este lugar?
Por qu paradjicamente me encuentro en un
lugar incierto e inesperado y a su vez experimento paz y
tranquilidad?
Qu simboliza toda esa tranquilidad y armona en la
que me encuentro?
A dnde me siento invitado y a dnde me llevar?
81
Acaso no es este un momento y lugar que siempre

haba soado y en el que anhelaba estar y abrazar con todo
mi corazn?
Tengo estas y mil preguntas ms; por lo pronto empezar
a describir ms a fondo esta, mi experiencia del umbral
misterioso y paradjico.
El hombre y sus recuerdos
stoy en un lugar donde respiro un aire liviano, fluido,

donde existen fragancias naturales que cautivan a mi nariz,
y que al mismo tiempo la atrapan y desaparecen; de repente,
y en instantes, mis deseos quieren confundirme, desean que
ahogue mis anhelos en el pasado y vuelva la mirada atrs.
Hasta cundo duran los recuerdos?
Siempre estn contigo?
Cundo es el momento en que atacan ms fuerte
y merman tu presente haciendo surgir dudas y desconfianza?
Llegar un momento en el que ya no te alcancen
para que no te confundan?
Cmo integrarlas a la vida de una forma sana y
equilibrada?
Bajo mi experiencia personal puedo afirmar que aquellos recuerdos que hay que desechar son los que agotan tu
energa, los que te llenan de miedo, los que te paralizan, los
que no te dejan caminar con claridad, los que atan tu corazn
y no lo dejan ser libre, los que te vuelcan para destruirte,
desintegrarte y te llevan a perder la armona y esa vitalidad
que desea encaminarse hacia la plenitud.
82
PUERTA ADENTRO
Entonces:
Cules son aquellos recuerdos, vivencias y experiencias que s hay que rescatar?
En sntesis, puedo decir que aquellos recuerdos que hay
que rescatar son los que te dan vida; que te dan momentos alegres
y ponen una sonrisa en tu rostro. Pero principalmente hay que
rescatar, desenterrar y desempolvar aquellos tesoros que te
ayudarn a hacer ms libre tu corazn, a vivir ms plenamente
tu presente; aquellos que te harn y te irn construyendo ms
humano y que, finalmente, te impulsarn a vivir tu libertad de
una forma ms plena y armoniosa desde tu presente.
Contino en este umbral, con una noche en calma y
llena de silencio, donde de repente se escuchan voces, y el
viento, y sigo preguntndome:
Qu hago en este lugar?
Simplemente, puedo decir que un umbral es el lugar
donde solo te encuentras t, la naturaleza, tus recuerdos, tus
capacidades; all puedes ver con claridad tu pasado, admirarte
de tu presente, y visualizar para ir construyendo tu futuro.
Experimentas tus vacos con amor, asumes tus dolores, recuperas tus aprendizajes significativos, danzas por
aquellas cosas que ya se te han sido regaladas, lloras tus
recuerdos que evocan momentos de plenitud y felicidad,
lloras de impotencia por aquellas cosas que no han sido
dadas, te admiras y agradeces infinitamente de esas cosas
que te dan vida y te hacen sentir pleno. Es, sencillamente,
estar en un lugar misterioso de reconstruccin, lugar de
trance para retomar el camino del amor ms puro con mayor
intensidad.
Un lugar para apartar al corazn de lo que le estorba
para caminar con ms libertad de la que ya ganamos al
vencer en la batalla
83
Un lugar donde se dan los ltimos desapegos que requieres para emprender tu viaje hacia lo ms profundo de
los deseos de tu corazn. Un umbral bendito donde dejas y
entierras aquellas cosas que te atan y que hacen tu caminar
ms pesado.
Un lugar de desapego a las cosas que te asfixian, que te
ahogan en miedos, culpas que turban tu paz, que hacen que
pierdas tu armona, que te desintegran y dividen tu energa, que
te hacen dudar para dar pasos firmes y que te llenan de ruidos
con tu pensamiento hasta lograr atraparte por unos instantes.
Mi invitacin es mirar atrs hasta que ya hayas reconstruido y reconciliado tu historia. Una vez logrado eso,
es necesario no volver a mirar atrs a aquellas cosas que
volvern a atar tu corazn y llenarlo de caos y confusin.
Y muy en especial, se trata de dejar atrs aquellas cosas
que hacen que pierdas libertad, llenndote de ruidos con tu
pensamiento y que atan tus sentimientos ms autnticos y
sinceros: amor, pasin, compromiso, entrega y esperanza,
y que hacen absorber aquellas habilidades necesarias para
ponerte de pie para caminar con profundidad hacia tus deseos: creatividad, decisin, pasin y sospecha.
Mirar atrs hasta que tu persona se sienta capaz de soltarlo todo, es la nica regla; sultalo hasta que te sientas
capaz y no vuelvas a apegar tu corazn y tus energas; por
ms fuerte que sea la tentacin, no regreses o puede ser
que te pierdas construir tus sueos ms profundos y que te
lamentes toda tu vida.
Mirar atrs es seal de que tienes miedo a dejar las
experiencias ya vividas, miedo a quedarte en el vaco
y sin nada, miedo a reconocer que lo nuevo no ser una
experiencia tan profunda como las anteriores, miedo
quizs a experimentar cosas nuevas a las que no estamos
acostumbrados y es por ello que el corazn se aferra a sus
vivencias del pasado y te lleva a experimentar una cierta
confusin en el pensamiento debido a la nostalgia existente
de lo ya vivido.
84
PUERTA ADENTRO
Qu es ms difcil de esto?
Desapegarse de las construcciones que hacemos
con nuestros pensamientos o quizs el apego afectivo del
corazn?
Esa confusin ancla en la memoria emocional y la
aoranza de querer volver a experimentar dicha experiencia,
y es a partir de all de donde uno va construyendo o inventndose a s mismo historias con su pensamiento.
De esta manera se va enredando cada vez ms el pensamiento y se va alejando de las mociones originales que
brotan del corazn; de aquellos sentimientos ms profundos,
de tal suerte que el pensamiento los encubre con negaciones,
reproches, evasiones, etctera.
Las otras voces y mi yo interior y profundo
igo sin avanzar, con la mirada fija en el camino de

atrs para aprender y por fin lograr soltarme; la noche es
serena, el aire est calmo, no hay ruidos, las estrellas brillan
con todo su esplendor, la luna a veces se esconde entre las
nubes y en medio de este escenario una fogata que arde incesantemente y que permite quitar el fro.
En ese escenario, con la mirada baja trato de contactar
mis sentimientos relacionados con esas experiencias que me
evocan ruidos, y me pregunto:
Cules son mis sentimientos que hay de fondo en
relacin a aquello que me evoca a estar construyendo
pensamientos de mi historia y pasado?
Encuentro la siguiente respuesta: Aparecen sentimientos
de nostalgia, cierta tristeza, miedos y en ocasiones momentos
de frustracin, es lo que he llegado a responderme en ese
instante fugaz de la noche.
85
Tengo que distinguir que existen diversas voces que

tratan de confundir a mi corazn para contactarse con mis
deseos ms profundos, o quizs ya haya claridad de esos
anhelos y deseos profundos pero el pensamiento se detiene
en otras cosas, quizs las inseguridades, los miedos, el no
sentirme merecedor de algo ms profundo, la ignorancia de
no saber cmo emprender, el miedo a iniciar algo nuevo,
tal vez la desvalorizacin que proviene de la falta de
autoconocimiento de esas fortalezas y actitudes que ya poseo.
Toda esta situacin me pone en el lmite de no creer
con una confianza plena y segura de que obtendr lo que
ms deseo o quizs sea la comodidad y el deseo de querer
evadir el dolor que me provoca el reconocer las ausencias y
los vacos, o quizs la farsa de pensar que debo poseer todo
para emprender mi viaje de ser perfecto. O tal vez el otro
extremo de creer que soy muy dbil para lograr mis sueos.
Acaso no sabes que experimentando tu fragilidad
como un potencial puede llevarte a lugares nunca pensados
y que te dan vida?
O quiz, la falta de esperanza real por el hecho de no
poseer construidos mis sueos en el momento que los deseo
ms fervientemente; el no sentirnos capaces o preparados y
tener la creencia de que necesito esperar y esperar; talvez por
el hecho de pensar que los otros son superiores a m y creer
que soy menos, pues existe una comparacin constante de
cosas que ellos ya poseen o cosas construidas; el hecho de no
sentirme amado por Dios y, por consiguiente, no creer que
me pueden proporcionar experiencias profundas de amor.
Qu otras cosas me pueden detener para privarme de
llegar a construir mis sueos ms profundos?
Qu hace que detenga esos gritos que brotan de lo
ms profundo de mi corazn y se queden ahogados en mi
interior?
86
PUERTA ADENTRO
Qu me duele ms, el hecho de reconocer mi cobarda

y quedarme con mi corazn apegado a anhelos del pasado
o, quizs, el reconocer que mis acciones no han bastado
para lograr esas cosas que deseo y anhelo?
Qu se siente al reconocer que gracias al enredo de
mis pensamientos me encuentro trabado e impotente para
estar feliz?
Sigo en este umbral. De repente, tomo conciencia de
que he perdido la nocin del tiempo y he divagado en sentir
y pensar sobre aquellas cosas que traban mi proceso para
emprender ese camino hacia experiencias ms profundas.
Este tiempo ha sido clave para comprender muchas
cosas de m y principalmente me ha servido para tomar
conciencia de aquellas resistencias que poseo para emprender
o consolidar mis sueos ms profundos.
Esos ruidos, cuando provienen de construcciones de mi
pensamiento, hacen que me enrede en muchas ideas. Esas
ideas al estar dando vueltas y vueltas en mi cerebro se van
asociando hasta llegar al punto que esas creencias falsas que
nos inventamos forman parte de mi forma de interpretar la
realidad y, finalmente, se convierte en un marco de referencia
para actuar e interactuar con los otros.
Cmo lograr liberarse de esos fantasmas que no
dejan que fluyan nuestros pensamientos en forma libre y
desapegada?
Cmo lograr ajustar mis pensamientos a la realidad
sin distorsionarla?
Es cierto que corremos el riesgo de construir grandes
castillos con nuestros pensamientos, aunque la clave est
en aprender a dejar fluir los pensamientos y cuando surgen
dudas, aclararlas con la realidad, confrontndolas. Esto nos
dar ms libertad.
Aunque en estos instantes me encuentro solo en este
87
umbral, con un silencio inmenso, donde solo se escucha el

susurrar del viento y algunos pequeos animales que salen
por la noche, no he podido evitar pensar sobre cmo es
que esas voces de nuestro entorno se van metiendo y van
influyendo para nuestra toma de decisiones.
No es que califique de malo escuchar aquellas voces
que provienen de mi contexto y entorno, sino que considero
que es necesario ir aprendiendo a discernir entre todas esas
voces. El principal criterio es desechar aquellas voces que
hacen ruido y provocan que se confunda lo ms hondo de
mi interior.
Aclaro que no se trata de reducirme a escuchar nicamente lo que me agrada y echar a un lado las voces que
me ponen en conflicto; se trata de estar atento a las ideas
y propuestas que me dan luces para seguir buscando y as
encontrar respuestas, aunque a veces implique confrontacin,
o un cuestionamiento de mis esquemas y modos de ser y
actuar.
Noche serena, luna brillante que hace que refleje mi
cuerpo en la arena que es borrada a la vez por pequeos granos
de arena: all mi pensamiento divaga recordando algunas
experiencias en las que mi corazn estuvo aprehendido a
voces emocionales y afectivas; s, personas que buscaban
condicionar mi actuar, forma de ser o pensar a travs de un
enganche afectivo.
Cul es el mayor temor de las personas que tratan
de manipularnos afectivamente para que no tomemos
nuestras propias decisiones?
Qu puedo ganar con estos comportamientos?
De dnde brotan estas ideas y acciones que tratan de
aprisionar el corazn?
Hacia dnde me llevan y qu intenciones busco al
intentar seguir con esas actitudes en mi vida?
88
PUERTA ADENTRO
Captulo XIV
La vitalidad del corazn
Lo ms puro, lo ms sagrado que tenemos, se encuentra
en lo ms hondo de nuestro corazn. Si hay algo de lo que

podemos arrepentirnos en nuestra vida, es de dejar a un lado
esa voz interna y descartar aquellas cosas que nos dan vida y
nos hacen sentirnos plenos, vivos y felices.
Versa una frase de Pedro Arrupe Sj.: Enamrate
y eso lo decidir todo. Enamorarse de s mismo
profundamente, que a cada instante puedas disfrutar de
estar conviviendo con el otro, aprender de la diversidad,
abrir mi corazn a toda experiencia, experimentar toda
la ternura, el cario, la pasin, el amor, bailar, danzar,
sentirse libre, llorar, rer, sonrer, entusiasmarse por
proyectos que nos dan vida y nos hacen sentirnos
realizados, experimentar amores profundos, sentir mil
sentimientos, perdernos en experiencias, admirados y
sorprendidos, quedar atnitos al contemplar paisajes exuberantes, estar en presencia del otro y simplemente dejar
que fluyan los sentimientos, disfrutar de intercambiar las
miradas, abrazar profundamente sin cuestionarnos nada y
dejando a un lado los prejuicios.
En medio de esta noche que se encuentra a unos
instantes de ver el sol brillar en todo su esplendor y de
iluminar los secretos ms profundos, quedan todava
muchas experiencias y reflexiones que compartir. La etapa
del umbral est desapareciendo y es el momento de dejarse
89
sorprender, de saltar y alegrarse profundamente, porque

ya estamos empezando a saborear nuestros deseos ms
profundos.
Un ltimo instante para volver atrs

y recuperar tus grandes tesoros
ste es el ltimo instante para regresar la mirada atrs

y encontrar, revalorar, resignificar e integrar aquellos tesoros
viejos que puedo rescatar.
Cules de estos tesoros son los que debo de llevar
conmigo para que me favorezcan a vivir con intensidad
esos sueos y deseos que estoy experimentando en mi
actualidad?
Qu tesoros hay que integrar en m, que me ayuden
a dejarme alcanzar por aquellos deseos ms profundos que
se encuentran en mi caminar?
Y finalmente, cules de ellos hay que guardar para
ser utilizado en otro momento y otras circunstancias?
Con este ejercicio que brota de lo ms hondo de mi
corazn, integro mis herramientas y actitudes y preparo a mi
corazn para emprender de nuevo mi caminar hacia lo ms
bendito y sagrado, mi interioridad vivida y sentida a pulso
por esa realidad que se va construyendo, por aterrizar e ir
concretando mis deseos ms profundos.
Antes de dar un paso hacia ese caminar, se necesita un
ltimo viaje a nuestro interior, a lo ms profundo, a ese lugar
donde quedo yo con mi corazn al desnudo, conectndome
con aquellas experiencias que me hacen vibrar, que llenan
a mi corazn de intensidad y profunda paz, momentos en
donde me pierdo en el tiempo recrendome con aquellas
cosas que me hacen sentirme realizado, vivo y pleno.
90
PUERTA ADENTRO
Estas cuestiones profundas invaden todo nuestro ser

haciendo que experimentemos sentimientos profundos con
mayor intensidad; te hacen concluir que frente a esa inmensidad, puedes entregarlo todo sin reserva, y que esa entrega
fluir siempre natural y espontneamente.
Los sueos y deseos ms profundos nos llevan a vivir
la vida con mayor intensidad, a saborearla internamente, a
perderte experimentando y disfrutando tu acontecer cotidiano, a experimentar una gama de sentimientos profundos
(por ejemplo paz, armona, alegra y felicidad, entre otros
sentimientos).
Te transportan a experimentar vivencias profundas que
se quedan atesoradas en tu corazn, de tal forma que cuando
las recuerdas vuelves a vivirlas con intensidad y te hacen
sentirte vivo; abrazar los sueos es pretender que el corazn
arda en un fuego intenso que no se consume y que incendia
los corazones de los otros y que llena de matices y colores
nuestra cotidianidad.
Y esto mismo hace que quede sorprendido tu corazn
y lo llena de vida y de un amor que no acaba, sino que se
transforma cotidianamente haciendo que cada instante que
pase esa llama se prenda ms y que se viva cada da con una
intensidad y profundidad.
Soar desde lo ms hondo es pretender vivir la vida
abrazndola con un corazn que arde por aquellas cosas que
nos dan vida y experimentar a cada instante un amor ms
profundo y una capacidad inmensa para saborear y disfrutar
las cosas internas.
Quiz para emprender ese constante caminar hacia la
plenitud se requiere de un viaje interno profundo, donde se
tocan los sueos ms profundos.
Este caminar que invade toda nuestra alma e impregna
de vida cada instante y que hace que venzamos los momentos
de crisis que aparecen en nuestra vida cotidiana. El camino
91
hacia la plenitud no implica la ausencia de dolor, ni de fatiga

incluso en algunas ocasiones.
En sntesis, es abrazar la vida con todo el corazn sin
miedo a nada; es poseer un sentido profundo de amor frente
a los hechos que ocurren en nuestra historia; es arder y unirse
a aquellas cosas que nos hacen sentirnos felices venciendo
los miedos y todos esos momentos de oscuridad que nos
podamos encontrar.
Cuando el amor es ms fuerte, aunque haya oscuridad,
siempre se encontrar la luz que necesitamos para continuar
en nuestro caminar hacia la plenitud.
92
PUERTA ADENTRO
Captulo XV
Los regalos inesperados
El lugar para abrazar con el corazn aquellos
regalos dados que nos llenan de vida
En este umbral que todava no acaba, se va descubriendo
que es un sitio donde puedes tomar consciencia, contemplar

y admirar la presencia de muchos regalos que tienen que ver
con tus anhelos ms profundos. Se encuentran all presentes
viviendo en tu cotidianidad.
All estn, y los puedes sentir como esa sensacin de
aire que corre, los sientes vivos como aire fresco y suave que
rozan tu piel. Y cuando ms tratas de abrazar este aire sintindolo es cuando descubres la dimensin de su fuerza y el
dinamismo increble que te llena de vida.
Efectivamente, ha llegado el momento de abrazar y
aceptar todos los regalos que has recibido sin preguntar ni
cuestionarte. Es un momento donde las cosas se dan, y ya. Se
viven, se disfrutan, se gozan, te admiras, te sientes realizado,
pleno, feliz, sin la necesidad de volver a voltear atrs; en
el corazn brota una felicidad que parte de esa capacidad
de disfrute de esos regalos que conviven a diario con tu
presente.
Esos regalos son fruto de la sntesis de la reconciliacin
con nuestra historia y la conexin directa con los anhelos y
deseos ms profundos del corazn. Son frutos que se derivan
de entrar a sanar nuestra historia, liberarnos de nuestros
miedos y quitar el dolor que estbamos cargando.
93
Despus de ese proceso de sanacin volvemos a mirar

la realidad de nuestra vida con otra perspectiva, con una
visin ms amplia y abierta: poseemos un corazn abierto
para abrazar con mayor fuerza nuestro presente.
Gracias a esa apertura, nuestro ser se transforma de
alguien que consuma energas en miedos, ahogando sus
sueos y deseos, en alguien que se encuentra en armona con
el presente y que disfruta de esos regalos que han brotado de
esa reconciliacin con nuestra propia historia.
Es una clara invitacin a permanecer viviendo en mi
aqu y ahora, con mi corazn libre de esas cargas histricas
que hacen que vaya perdiendo libertad. Es un vivir con mi
corazn disfrutando de todo lo que me rodea y con una mayor
capacidad de decidir libremente desde lo ms profundo de mi
ser.
Cuando uno posee esa capacidad de decisin que surge
desde las ms hondas mociones de nuestro corazn, nuestras
decisiones se tornan con mayor seguridad, experimentamos paz
interna, serenidad y asumimos lo que sea sin importar nada.
Lugar para esperar los regalos de nuestros deseos

ms profundos que no se han resuelto
S, es en este umbral misterioso y profundo donde
se experimentan vivencias de desapego, reflexin, de escuchar las resonancias de nuestro corazn, de permanecer
conectado con la belleza de la naturaleza muerta, de ir y
venir libremente como ese aire fresco y suave que cruza este
umbral, de saborear nuestros tesoros que hemos construido
y se nos han dado, de quedar admirados y estar felices por
aquellos sueos que ya son parte de nuestra historia actual.
Adems de toda la riqueza que ha brotado, de este
umbral surge un gran misterio: Estar de frente visualizando
con nuestro corazn desnudo aquellos deseos que hemos
esperado por mucho tiempo.
94
PUERTA ADENTRO
Si son esos deseos que acaban de armonizar nuestra

vida desde nuestro desear en el presente, esto provoca que
nos sintamos plenos, ntegramente. Se logra araarlos sin
tenerlos todava, pero con mucha claridad y la perspectiva
de que en realidad se encuentran a un paso.
Se sienten cercanos, se pueden respirar y tocar, se disfrutan por su cercana; a veces se llora por ese deseo de estar
consciente de que estn cercanos, pero todava no forman
parte de nuestra vida; se tiene ya la certeza de que esos deseos
ya estn muy cercanos, el corazn est en paz y en armona
con su presente y en espera de esas cosas que complementan
su felicidad.
Aunque habr cosas que pensamos y sentimos que
estaban ms cerca, y en la realidad todava no se encuentran
listas para recibirlas, quizs porque an existe alguna herida
en nuestra historia que no nos permite poseerlas, aunque
tenemos la certeza de que se encontrarn conviviendo con
nosotros en algn momento.
En determinados momentos, cuando nos sentimos capaces de salir al encuentro de esas cosas, se nos escapan y
abrazamos solo el aire. Y surgen varias preguntas:
Qu es lo que hace falta para poseer y saborear ese
gran regalo y vivirlo al mximo?
Por qu se vuelve a quedar como un deseo profundo
en mi corazn?
Si he puesto todo mi corazn, potencias y habilidades
para abrazar ese regalo con todo el ardor de mi corazn,
qu ms necesito?
De repente, ante la impotencia de no tener esos deseos
en la realidad brota una energa que me impulsa a transformarme. Un impulso a decir un basta! rotundo donde
surge la invitacin para retomar aquellos procesos que an
no han dado resultados factibles con hechos concretos.
Es un proceso de discernimiento y autoanlisis, aunque
95
lo primordial es dejar sentir qu es lo que est pasando con

nuestra interioridad, respecto de esos procesos que todava
no hemos cerrado o que todava no se han abierto.
Para ello es necesario buscar un espacio donde pueda
contactar con las mociones de mi corazn. Esos momentos
nos los va pidiendo nuestro ser si seguimos el ritmo de
nuestra interioridad.
Si en medio de los ruidos y de la gente escuchamos los
gritos del corazn, ser necesario alejarnos de la multitud y de
los ruidos y apartarnos en nuestra soledad para contactarnos
con nuestra interioridad.
En ocasiones, los impulsos de la razn y la vida cotidiana
y el ajetreo, nos llevan a permanecer en una constante evasin
de situaciones que no nos gusta enfrentar, puesto que son
experiencias dolorosas.
Sin embargo, en medio de esa ausencia de ruidos y de
personas nos descubrimos como somos, experimentamos
nuestro verdadero yo, escuchamos esos deseos ms profundos, nos enfrentamos con nuestros miedos, desnudamos
el corazn dejando todo prejuicio, apagamos todas esas
preocupaciones, tomamos conciencia de qu sentimientos
son los que estn conviviendo con nuestra vida y
observamos nuestros deseos e impulsos hacia dnde nos
estn llevando.
Este espacio es sagrado, ya que no solo nos permite
tomar conciencia de cmo nos encontramos, sino que es una
nueva oportunidad de reestructurar los caminos, de plantearse nuevas formas de solucionar nuestros problemas; la
oportunidad de resignificar los acontecimientos y situaciones
que vamos viviendo; una oportunidad de crecimiento y de
desarrollo humano; un lugar donde nos podemos ir acercando
ms a nuestros deseos a travs del discernimiento, y de realizar
acciones concretas: espacio para recobrar la serenidad y la paz.
Es el momento de revalorar mi persona, mis formas
de ser, actuar, interactuar, oportunidad de reencuentro con
nuestra vida actual para irla entretejiendo, reconstruyendo,
96
PUERTA ADENTRO
oportunidad para descubrir la vitalidad y belleza de la vida y

todos los regalos que nos ha dado; un espacio para trascender
del pasado para reconciliarnos con nuestro presente; el momento que impulsa nuestra vida a volar y dejar todos los
miedos; el lugar ideal para soltar todas aquellas cosas que nos
atan y, finalmente, el momento sagrado para sentir que nos
apropiamos de nuestra libertad y que tomamos decisiones
firmes encaminadas para ir construyendo y desarrollando
nuestros sueos ms profundos.
Espacio para agradecer profundamente

los regalos al corazn
ste umbral an no ha desaparecido. Todava hay

cosas que aprender, aunque ya estamos a unos pasos de
dejarlo. Queda, talvez, lo ms importante: agradecer todos
los dones y regalos que hemos recibido; es impresionante
y admirable el hecho de no saber por dnde empezar para
reconocer y revalorar esos dones y regalos.
Contina siendo de noche, pero ya est desvanecindose.
Quedan solo el reflejo de una silueta difusa, un rostro
admirado e impresionado, un corazn agradecido, la
memoria emocional activa, los recuerdos ms significativos
se vuelven a vivir a profundidad, vuelven a brotar
sentimientos de esas experiencias, surgen pensamientos
agradables, traemos a la imaginacin sonrisas, nuestros
afectos se encuentran fluyendo de forma espontnea; las
palabras se destruyen en ocasiones, cuando solo dejamos
llevarnos por nuestro sentir profundo, se activan nuestras
energas positivas, aprendemos de esas personas y
situaciones agradables que hemos vivido, buscamos dnde
aplicar esas experiencias para expandirlas y aclaramos el
rumbo de nuestro corazn al reconsiderar esas experiencias
gratificantes que se han desprendido de esos regalos.
Sin embargo, incluso despus de haber experimentando
97
estar en un espacio para nuestra interioridad, puede que

pongamos resistencia para crecer y expandirnos con todas
nuestras potencialidades activas.
Qu hace que evites tu espacio de vitalidad para
expandirte y volar?
Hasta cundo seguir esperando tu corazn y su ms
hondo sentir para escucharlo?
Por qu somos nosotros los que nos impedimos llegar
a abrazar con un fuego que no se consume aquellas cosas
que nos hacen sentirnos plenos y felices?
Antes de dejar este umbral lleno de riquezas y de
matices, e incluso, cuando probablemente todava haya resistencias, quiero expresar los principales regalos otorgados
a travs de esta experiencia; es decir, aquellos pilares que
lograron mantenerme y salir de este lugar:
a- Las seguridades son ms dbiles ante la misma
presencia de un corazn desnudo frente a aquellas
cosas que ama y desea.
b- Un corazn con pureza y profundidad puede
enfrentarse a cualquier situacin por ms adversa
que sea.
c- Un corazn que se descubre amando aquellas cosas que le hacen ms feliz, no tiene lmites de
compromiso y entrega.
d- El esplendor y la belleza de un corazn
autntico irradia vida a su alrededor.
e- Los apegos pueden condicionar hasta cierto
punto tu forma de actuar, aunque ellos se desvanecen
cuando te encuentras en presencia de tu corazn escuchando sus mociones ms profundas.
98
PUERTA ADENTRO
f- Las palabras se desvanecen cuando nos encontramos frente a nuestras verdades ms profundas.
g- En este lugar se va ganando en libertad plena
cuando el corazn va logrando desapegarse y va
encontrando sus quereres ms profundos.
h- Es el lugar donde se revelan secretos ntimos,
caminos que siempre ha anhelado nuestro corazn y
lugar donde se pueden visualizar y sentir esos deseos
profundos.
i- Es el sitio de espera para embarcarse en
proyectos claves con nuestro proyecto de vida.
Emprender el camino dejando

el umbral atrs
etomar el camino para salir de este umbral y emprender de nuevo ese andar, es despedirse de situaciones
hasta cierto punto cmodas, para salir a abrazar las cosas
con un corazn alegre, ligero, desarraigado de experiencias
dolorosas y de sufrimiento.
Toda experiencia y encuentro puede confrontarnos
para regresar al camino de lucha, entrega, sacrificio, dolor,
sufrimiento, de redencin. Sin embargo es necesario voltear
nuestra mirada a aquellos momentos en que nos hemos
sentido ms fuertes, aquellas experiencias de los otros que
nos han hablado de una actitud fuerte, donde dejamos de
lado la debilidad.
Es situarnos frente al hecho de que se generarn nuevas situaciones de conflicto psicoafectivo, cognitivo y
emocional. Es descubrir que el camino an contina y que
99
solamente nos hemos desempolvado de algunas heridas de

nuestra historia.
Es volver a impulsar al corazn pero con una energa
sutil que apenas se alcanza a ver y que a la vez es una fuente
de energa cada vez ms potente y ms puntual para llegar
a aquellos puntos especficos donde no haba llegado esa
energa.
Es encontrar en referentes concretos de nuestra vida
presente, huellas de nuestro pasado no resuelto; es permanecer abierto y dispuesto a continuar sabiendo que no
podemos adelantar nuestra imaginacin a aquellos lugares
especficos en los que interactuaremos; es solamente volver
a confiar en lo que creemos y esperamos; es estar consciente
de aquellos sueos que anhelamos; es simplemente abrir el
corazn a las experiencias de la vida desde esas bsquedas
para concretar aquellas mociones internas ms profundas.
Emprender el camino significa resignificar nuestra historia teniendo como marco de referencia nuestro pasado
y romper cotidianamente con aquello que an nos ata; es
smbolo de desencuentro y encuentros con nosotros mismos;
es perder el rumbo por unos instantes, dudar, aclarar, discernir y volver a emprender; es ver borroso por unos instantes
hasta que logramos voltear la mirada a nuestro corazn; es
tambin reconocer que afuera, en nuestro entorno, a travs
de la interaccin con las personas y amigos, encontramos
luces que interpelan y confrontan nuestra interioridad; es,
simplemente, emprender nuestro caminar con todo aquello
que somos, solo mirando atrs para destrabarnos y romper
para continuar con los pies ligeros rumbo a lugares ms
sagrados e ntimos.
100
PUERTA ADENTRO
Captulo XVI
Mi verdad histrica frente a mis
sueos ms profundos
Ha llegado el momento de pasar de ese umbral m-
gico y lleno de vida para retomar el camino con la mayor

intensidad posible hacia la construccin de los aspectos
que hacen vivir y vibrar en cada instante, resonando lo ms
ntimo del ser.
Es tiempo de integrar aquellos aspectos que han hecho
que sea fuerte, y vencer todas las adversidades que se han
presentado. Es un perodo de resurgimiento con toda la
intensidad del corazn y de abrazar con fuego lo que ya se
posee. Y finalmente canalizar todas esas energas para dar
pie a abrir esos procesos que llevarn hacia aquello que da
ms plenitud.
Pero, por dnde empezar?
Qu corresponde hacer ahora?
Cules son las prioridades que se requiere reestructurar para llegar a abrazar y capturar en la realidad los
hechos o acontecimientos y situaciones que nos hacen sentir
feliz y llevarlos a las prcticas cotidianas en la vida?
El discernimiento desde lo ms profundo de s
Ahora, lo que necesito es una actitud permanente para

101
discernir lo ms significativo que me acontece en mi realidad,

recuperar lo ms valioso e importante que se encuentra en m
y traerlos a mi presente; requiero seguir avanzando bajo esa
dinmica de energa profunda que surge desde mi interior y
fluir en la vida cotidiana con ese amor ntimo y personal que
proviene de esa fuente inagotable de amor: es decir, de Dios.
Incendiar mi corazn con el amor ms puro y concentrar
todas mis energas en vivir con intensidad mi presente,
pues es all donde entra en juego el hecho de poder o no
poder abrazar mis anhelos ms profundos. Es all donde mi
consciencia reclama que ponga en juego todo lo que soy y lo
que poseo, dejando a un lado todo lo que me impida avanzar
con pasos firmes y ligeros: El amor se debe poner ms en
las obras que en las palabras12
Pero no solamente necesito poner en juego todo eso
sino, adems, traer y ajustar a mi ser una actitud de atraer y
buscar aquello que mejor me viene para conseguir mis fines.
Esta actitud implica descubrir aquellos dotes y capacidades
que an no logro descubrir ni percibir en m mismo.
En la medida en que vaya afinando mi estrategia de
autodescubrimiento de las capacidades que no son visibles
para m, estas me ayudarn a integrarlas a esas capacidades
de las que ya tengo conocimiento.
La presencia de los otros en mis procesos
Muchas veces, para poder tomar consciencia de ciertos
valores propios, requerimos de un cierto acompaamiento

especial, es decir, de personas cercanas, ntimas, que logren
abrir nuestra conciencia para descubrir los miles de tesoros
que poseemos y que no alcanzamos a percibir por nosotros
mismos.
12
Ejercicios espirituales ignacianos nmero 230. Espiritualidad y educacin ignaciana.

102
PUERTA ADENTRO
Eso implica que se desarrolle un cierto tipo de liderazgo

para poseer una visin que intuya y capte lo ms hondo de
lo que sucede en el otro ser y capte sus capacidades y en si
mismo todo el potencial del hombre. Esas son las principales
caractersticas que requiere la otra persona para que ella
logre visualizar esas capacidades que no resultan visibles
para nosotros mismos.
Sin embargo, podemos invertir este planteamiento con
unas preguntas:
Me siento capaz y poseo las suficientes habilidades
para percibir las mociones ms profundas de los otros?
Estoy abierto y sensibilizado para captar los movimientos ms internos de los otros?
En la medida en que yo sea capaz de escuchar a los
otros, se irn abriendo nuevas dimensiones y horizontes que
pueden resultar caminos conocidos, pero transitados, desde
otra realidad y contexto. Se abrirn quiz las dimensiones
para captar nuevas experiencias que no hemos vivido an
y quizs, experimentar junto a otros, me servir para ir
confirmando mis anhelos y deseos ms profundos.
Aprendiendo al quebrar y compartir

mi ser ante el otro
ero no basta solo con aprender a escuchar al otro y

escucharme qu pasa con mi interioridad, sino desarrollar
la capacidad para quebrarme ante las experiencias y los
procesos de las otras personas.
Pero, qu significa, en el fondo, quebrarme ante las
experiencias de los otros?
Implica una capacidad no solo de escuchar, sino adems
103
de la habilidad para intentar comprender desde la historia y

contexto del otro los significados ms vitales y profundos
que brotan de un corazn vivo y que busca consolidar las
cosas ms profundas que lo mueven en esta vida.
Implica quebrar y salir de mis egosmos, para poseer la
capacidad de abrirme y comprometerme con las experiencias
de los otros a ayudarlos, intentando ser fuente de luz, energa
y amor. Es intentar ser faro de luz, sobre todo, en esos
momentos de oscuridad.
Quiz la pregunta central que debemos de hacernos es
la siguiente:
Mis relaciones son profundas, autnticas, llegan a lo
ms hondo del corazn?
Con esa capacidad de partirme, quebrarme es smbolo de
compartir y de esa experiencia brotar la experiencia de encontrar
en el otro esos pensamientos, deseos y sentimientos ms
profundos de s que brotan de la misma consciencia interna.
Algo que puede favorecer a ello, desde mi propia
experiencia, es asumir una actitud abierta y sin prejuicios para
aprender de todas las personas. Es esa vitalidad del corazn
lo que demuestra una actitud sublime para escuchar a los
otros dejando a un lado todo lo que pueda entorpecer una
comunicacin efectiva. Es, simplemente, aprender de esos
hombres que han construido una historia con su vida y que han
marcado una trayectoria a travs de sus procesos histricos.
La apertura de mi corazn
como actitud vital
s permanecer con el corazn abierto, adentrarnos a

lo ms sublime y sagrado que posee todo hombre, su consciencia histrica con sus experiencias y el mismo valor que
104
PUERTA ADENTRO
le da a sus acontecimientos, y conocer as las motivaciones

ms internas, que lo han movido a hacer y tomar esas decisiones, que lo han marcado en su trayectoria a lo largo de su
historia.
Es algo sencillo pero a la vez complejo. Se trata de
aprender a vivir en relaciones cercanas de intimidad desde lo
ms profundo y autntico de las personas, dejando siempre
en libertad, y no interponiendo a esas relaciones, nuestras
formas de ser y actuar que desearamos que fuesen de una
manera determinada.
A veces, se requiere ser solo testigo de la apertura de
esas historias, y dejar a un lado nuestras interpretaciones y
mociones para recomendar o dar un consejo. A veces, solo
el espritu necesita abrirse al exterior y no espera palabra
alguna. Le basta con el simple ejercicio de externar lo ms
profundo de s.
En otras ocasiones se requiere dejar a un lado el ser
simplemente testigos para pasar a ser protagonistas y actuar
siendo luz frente a esa consciencia que no es clara y que est
empaada por ciertas oscuridades.
Requiero de una actitud humilde para aprender de lo ms
sagrado del otro, y a la vez intentar ser luz en medio de esas
oscuridades por las que est pasando el otro. Implica acogerlo
con un perdn, con amor y con palabras de aliento.
Ser protagonista, en pocas palabras, significa abrazar al
otro sin prejuicios y ayudarlo, lleno de amor y abiertamente.
Significa acogerlo dejando a un lado nuestros miedos, egosmos e inseguridades, para abrazarlo con amor autntico.
Significa que poseo la actitud de saberme an no listo,
pero en continuo proceso de crecimiento; esto a la vez me
prepara ms y ms, y es a partir de este aqu, que comprendo
los procesos de los otros, y sus propias fragilidades y
limitaciones.
Es desde estas experiencias que he logrado consolidar
sobre la base de todas las energas de mi corazn, y de ese
105
encuentro tan profundo con Dios y su amor incondicional,

desde donde voy forjando y construyendo esos deseos ms
profundos en mi realidad.
Lo nico que quedar
Es a partir del encuentro con el otro que voy constru-
yndome ms humano, y simultneamente, logrando trascender en los otros y en sus corazones. Quiz, lo nico que nos
llevemos despus de nuestra muerte es la satisfaccin de haber quedado en lo ms ntimo del corazn de las personas.
Talvez, lo nico que quedar y lo que permanecer en los
otros ser el hecho de haber compartido nuestras mociones
ms profundas del corazn con todas las personas y haber
compartido lo mejor de s en esta vida.
Quiz podemos dejar en los otros una fuente inagotable
de energa que procede de lo ms profundo de nuestro ser,
aunada a toda la vitalidad y energa que procede de ese
manantial inagotable e infinito de amor de Dios para enfrentar la vida.
Quiz podemos dejar y transmitir un espritu guerrero
que no desfallece ante las adversidades sino que, desde lo
ms intimo de su ser, saca todas sus energas y potencias
para vencer cualquier situacin difcil.
Quiz, y finalmente, lo nico que dejaremos en los otros
son:
Corazones preparados para amar y arder en aquellas
cosas que ms les dan vida y los llenan de plenitud y
alegra.
Corazones llenos de fe, amor profundo, que creen en
lo ms profundo de s.
106
PUERTA ADENTRO
Corazones con vitalidad y energa para abrazar todo

lo que acontece con el amor ms autntico.
Corazones que siguen sus mociones ms profundas.
Corazones que se impulsan de lo ms ntimo para
disponerse a volar, dejando a un lado todos los miedos
que puedan existir.
Corazones valientes que no temen enfrentarse a
nada.
Corazones dispuestos a amar incondicionalmente.
Corazones que buscan trascender y dejar huella.
Corazones capaces de estremecer la tierra.
Corazones impregnados del amor ms profundo
proveniente de Dios.
Corazones capaces de darlo todo y jugrsela a pesar
de sus limitaciones.
Corazones sin barreras que aprenden de sus errores.
Corazones que perdonan incondicionalmente.
Corazones que arden como fuego eterno, que no se
consume.
Corazones que son libres y estn llenos de amor.
107
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Puerta adentro
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Juan Pablo Prez Orozco

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Un corazn esperanzado que visualiza lo que le

Espacio para agradecer profundamente

Casa de dos puertas

Juan Pablo Prez Orozco

Vive ya, aunque ninguno te ha enseado.

Juan Pablo Prez Orozco

construyen los cimientos de la armona interior. Es

una apuesta constante a vivir la vida en toda su intensidad y

Juan Pablo Prez Orozco

para salir de esta experiencia sombra, al tomar consciencia

esperanza y la fe, y puede superar esa forma viciosa del

Juan Pablo Prez Orozco

sanar todas nuestras heridas o que en determinado

El dcimo cuarto captulo, La vitalidad del corazn,

Juan Pablo Prez Orozco

a los otros, pues se ha percatado de que en la medida en

El punto de partida de este libro es mi propia expe-

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Juan Pablo Prez Orozco

Todo esto, a partir de significar los propios procesos de vida

Las invitaciones de esas noches oscuras

n ciertos momentos de nuestra vida nos confrotan

Coelho, P.; La quinta montaa. Grijalbo, 4.a ed., Mxico, (2007).

lo cierto es que es un momento clave que nos interpela a que

Algunas pistas e hiptesis donde pueden

Cundo llega esa noche oscura?

Puede suceder que esa oscuridad llegue cuando menos

Juan Pablo Prez Orozco

misma realidad que se impone y nosotros decidimos qu

Abrazar la noche oscura desde nuestra interioridad

es perder de vista el camino exterior, es vivir un instante

Juan Pablo Prez Orozco

Es, hasta cierto punto, una experiencia de intranquilidad

Es en esas situaciones de lmite en las que se sobrepasa

Esta noche oscura toca ese lmite en el que solo tenemos

Tras, E., Ciudad sobre ciudad. Destino, Barcelona, (2001).

piel, llegamos a sentirnos frustrados por aquellas cosas

Algunas sensaciones derivadas de esa

Las preocupaciones se manifiestan de forma repentina,

Juan Pablo Prez Orozco

el origen de los hechos, encontramos una complejidad que

or el momento, perseguimos un algo que todava

Juan Pablo Prez Orozco

energas se fugan al aferrarnos al pasado, miramos el presente

Salir de la noche oscura, cuestin

n qu momento empiezan a surgir las luces?

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n primer ejercicio relevante para buscar salir de esta

Juan Pablo Prez Orozco

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Dvila, Sj. A.; Experiencia de ejercicios espirituales ignacianos. Puente

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Un corazn esperanzado que visualiza lo que

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Juan Pablo Prez Orozco

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ntes de dar el paso de irnos encontrando con

Juan Pablo Prez Orozco

estaba realizando este ejercicio de identificarme y auto

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