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Mecanismos Neurticos
Conocido tambin como "Mecanismos de Defensa" en el psicoanlisis, los mecanismos
neurticos son formas de dejar en el inconsciente lo que podra traerse al consciente,
algo as como una manera de "estar ciego" (Paco Pearrubia, La Va del Vaco Frtil).
Polster lo define como transacciones de la resistencia.
Cuando sentimos confianza y podemos ver el fruto de nuestras acciones, canalizamos
nuestra energa para entablar "contacto" con el ambiente. Este contacto puede ser desde
buscar comida hasta abrazar a un amigo o amiga.
Cuando consciente o inconscientemente nuestros esfuerzos no producen el efecto
deseado, cuando lo que sucede est por debajo de nuestras expectativas, y nuestros
esfuerzos no rinden, aparece una larga lista de sentimientos turbadores: ira, confusin,
fastidio, resentimiento, impotencia, decepcin. Entonces desviamos nuestra energa en
un determinado nmero de formas.
Segn me ense mi profesor de Gestalt II, existe una forma muy fcil de determinar
cuando estamos frente a una proyeccin. Ante un hecho menor, si me quedo
"enganchado" con lo que hizo esa persona, estoy proyectando. Si alguien me mir mal,
y das despus sigo hablando de lo mismo, es probable que este proyectando mi falta de
ira. Me parece importante ahondar en esta aclaracin.
No se trata de que todo tiene que gustarme, sino de distinguir cuando las cosas "no se
sueltan". Est muy bien que la cara de alguien no me guste. Pero no puede durar ms de
unos minutos. Si sigo "enganchado", es posible que est proyectando.
Polster dice que el proyector utiliza el mandato del "no debera": no debera actuar o
sentir as. Para resolver esto, el proyector no reconoce la culpa y se la achaca a otro.
En la terapia, si un proyector se queja de que su madre no quiere hablarle, el terapeuta
da vuelta la frase para que el individuo pronuncie que es l quien no quiere hablarle a su
madre. Comienza entonces el "darse cuenta" de que el paciente ha jugado un rol
fundamental en el distanciamiento, e incluso, que hasta lo inici.
RETROFLEXION:
Aquel chico que se prohbe llorar porque sus padres as se lo exigieron tiene que darse
cuenta que ya no necesita hacerlo. Tal vez crey incluso que tena que aguantar su
llanto, cuando en realidad no tena que hacerlo. Puede que su familia, sin ser hostil,
haya sido insensible. Cuando lloraba, no encontraba un hombro donde apoyarse, y
pronto aprendi a consolarse y mimarse por s mismo.
Segn Polster, la actividad retroflexionada se presenta en dos niveles. En el nivel ms
moderado, el individuo por lo menos hace lo que necesita para s. Si es carioso, se
mima, se acurruca en su cama, se encierra en su propio abrazo. Pero cuando la
retroflexin alcanza el segundo nivel, ni siquiera puede auto gratificarse. La prohibicin
al tacto, hondamente introyectada, lo ha convertido en polica de s mismo. No solo no
se roza con nadie, para l no hay roce admisible en el mundo, ni siquiera consigo
mismo.
DEFLEXION:
Un padre que ensea a su hijo las verdades de la vida dando vueltas y rodeos, comete
una estafa. Las explicaciones que dan los padres a sus hijos sobre la sexualidad se
encuentran entre las deflexiones inevitables de la vida.
El deflector no cosecha los frutos de su actividad. Aunque hable y hable se siente
incomprendido, y entonces sus interacciones fracasan. Su capacidad de llegar al
interlocutor malogra el mensaje. Definitivamente no se destacan por sus habilidades de
comunicacin.
CONFLUENCIA:
Confluyen las personas que se llevan por la letra del contrato, buscando la forma de
limar diferencias para comprometerse solo de forma superficial. Un matrimonio que
confluye, tiene muy poca base para una relacin.
Paco Pearrubia sostiene que desaparecen los lmites entre uno y el entorno. El
confluyente se queda pegado, confunde identidad con unin, comulgando con los
sentimientos, ideologas y conductas del otro. En el adulto, la confluencia es la noexistencia, una fijacin sado-masoquista disfrazada de amor. No acepta las diferencias.
A modo de ejemplo, la esposa que se lamenta "No s por qu me abandon si nunca
tuvimos una pelea". Me viene a la mente aquellos matrimonios donde uno dice "que
bien que se llevan!". Hay un exceso de protocolo, y todo parece que est muy bien. La
pelcula "Belleza Americana" es un claro ejemplo de confluencia. Para estar bien, hay
que saber lo que es estar mal. La continuidad no es una herramientas ininterrumpida,
inevitablemente est mezclada con la discordia.
Si una de las partes advierte que ha violado la confluencia, se siente obligada a
disculparse o a pagar una indemnizacin por incumplimiento del contrato. Tal vez
solicite el castigo, o se someta al trato spero, a recriminaciones o distanciamiento.
Incluso es posible que se lo imponga a s misma, mediante una retroflexin, rebajndose
y humillndose. La culpa es una de las grandes seales de que se ha roto la confluencia,
cita Polster.
La parte contraria, que se siente vctima, experimenta resignacin y amargo
resentimiento. Est lastimada y ofendida. Tiene que sacar su lado ofensivo, y obligar a
las disculpas. Lo han traicionado, y entonces es digno de lstima, lo cual aumenta su
resentimiento, y as contina dndole vueltas al asunto.
Como corolario quiero resaltar que todos en algn momento elaboramos estos
mecanismos para evitar el contacto. Desde la Programacin Neurolingstica decimos
que todos los comportamientos tienen una ganancia secundaria. Lo importante, a partir
de la lectura de esta nota, es aprender a distinguir esa ganancia. Preguntarnos> Que
estoy tratando de lograr cuando hago esto? Qu logro retroyectando o proyectando de
esta forma? Qu busca el otro cuando confluye as?
Tratamos de hacer consciente lo que realizamos en forma inconsciente, una lnea similar
al psicoanlisis y todas las dems terapias. solo que la forma de lograrlo va por distintas
vas.