ENFERMEDADES LABORALES Y LOS SEGUROS

EN GUATEMALA
Dolores por lesiones musculares y seas, especialmente en la
espalda, son una causa normal de absentismo y/o discapacidad
laboral, lo cual representa un problema no solo de salud, sino un
problema econmico.
Este tipo de lesiones se focalizan principalmente en msculos,
tendones, nervios y articulaciones que se localizan con ms
frecuencia en el cuello, espalda, hombros, codos, puos y
manos.

El sntoma predominante es el dolor, asociado a

inflamacin, prdida de fuerzas y dificultad o imposibilidad para

realizar algunos movimientos, debido principalmente a una
fuerte actividad fsica, as como consecuencia de malas posturas
sostenidas durante largos periodos de tiempo.
Segn la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el
Trabajo, divide los trastornos musculo esquelticos de origen
laboral en dos grupos principales:
DOLOR Y LESIONES DORSOLUMBARES:
1. Tenosinovitis: inflamacin de los tendones y de las vainas
que los recubren.
2. Bursitis: inflamacin de una bolsa articular, la ms comn
la subacromial en la articulacin del hombro.

3. Miositis: inflamacin de los msculos que puede ser

primaria

(polimiostitis)

secundaria

(mecnica-

sobredistencin muscular)
4. Artritis:

inflamacin

articular

(artritis

postraumtica),

enfermedad osteoarticular degenerativa (osteoartritis) y

artritis reumatoide.
LESIONES CAUSADAS POR ESFUERZOS REPETITIVOS:
Se relacionan con traumatismos acumulativos, sobre todo
movimientos repetidos al final de la accin con un componente
de fuerza o vibratorio.

Causan dolor e inflacin aguda o

crnica de los tendones, msculos, cpsulas o nervios.

principalmente

las

extremidades:

mano,

mueca,

Afecta
codo,

hombreo, o el tronco (tensin en la parte baja de la espalda).

Pueden afectar tanto a las extremidades superiores como a las
inferiores, y est demostrado que tienen una estrecha relacin
con el trabajo. Entre las causas fsicas de estos trastornos, cabe
citar: la manipulacin de cargas, las malas posturas y los
movimientos forzados, los movimientos muy repetitivos, los
movimientos manuales enrgicos, la presin mecnica directa
sobre los tejidos corporales, las vibraciones o los entornos de
trabajo a baja temperatura.
CAUSAS Y FACTORES DE RIESGO

Entre las causas relacionadas con la organizacin del trabajo

cabe destacar el ritmo de trabajo, el trabajo repetitivo, los
horarios de trabajo, los sistemas de retribucin, el trabajo
montono y algunos factores de tipo psicosocial. Algunos tipos
de trastornos estn asociados a tareas u ocupaciones concretas.
FACTORES DE RIESGO
Factores de riesgo fsico
Manipulacin manual de cargas,
Posturas forzadas,
Movimientos repetidos,
Aplicacin de fuerzas excesivas,
Vibraciones
Factores de organizacin del trabajo
Ritmo alto de trabajo
Falta de autonoma
Falta de pausas
Trabajo montono y repetitivo
Horarios
Remuneracin
Factores del entorno del trabajo
Temperatura, iluminacin, etc.
Mal diseo del puesto de trabajo
Otros factores de riesgo: La doble jornada por el trabajo
domstico.
MOVIMIENTOS REPETIDOS

Se

entiende

por

movimientos

repetidos

un

grupo

de

movimientos continuos, mantenidos durante un trabajo que

implica al mismo conjunto osteomuscular provocando en el
mismo fatiga muscular, sobrecarga, dolor y por ltimo lesin. El
trabajo se considera repetido cuando la duracin del ciclo de
trabajo fundamental es menor de 30 segundos.
CRITERIOS DE APLICACIN
Hay una serie de trabajos que ms sufren este tipo de
movimientos repetidos de miembro superior:
Mecangrafos
Tejedores
Pintores
Msicos.
Carniceros, fileteros.
Curtidores
Trabajadores del caucho y vulcanizado.
Deportistas
Delineantes, dibujantes
Peluqueros
Mecnicos montadores.
Conserveras
Cajeras de supermercado.
Trabajadores de la industria textil y confeccin.
Otros

PREVENCIN Y MEDIDAS PARA REDUCIR EL RIESGO

1. Evitar la exposicin a movimientos repetidos.
2. Si no se puede evitar, evaluar los riesgos y tomar las
medidas preventivas necesarias para reducir los riesgos.
3. Formar e informar a los trabajadores sobre los riesgos y las
medidas preventivas adoptadas.
4. Investigar

todo

dao

producido

la

salud

de

los

trabajadores, incluidos los Accidentes de Trabajo por

sobreesfuerzos y las Enfermedades Profesionales msculoesquelticas, y aplicar las medidas correctoras necesarias.
5. Realizar una vigilancia especfica de la salud de los
trabajadores expuestos a riesgo para prevenir la aparicin
de lesiones.
MEDIDAS PARA REDUCIR EL RIESGO
Tcnicas
Automatizacin de determinadas tareas y/o utilizacin de
ayudas mecnicas.
Equipos y herramientas adecuados a la tarea y a los
trabajadores.
Optimizar el tamao y la forma de los agarres.
Evitar golpear o presionar con la mano, muecas o con los
dedos.
Organizativas
Alargar el ciclo de trabajo y diversificar las tareas del
puesto.

 Establecer un sistema de pausas adecuadas.

Evitar primas y penalizaciones por productividad.
Rotacin de puestos.
Control de la tarea por parte del trabajador.
La disminucin en el entorno laboral de este tipo de lesiones es
pues en definitiva una tarea que ha de implicar a todos los
sectores de la empresa, mediante el cumplimiento de las
diferentes normativas en cuanto a material y condiciones de
trabajo; y la adecuada instruccin a los trabajadores sobre el
trabajo que realizan y los riesgos que este conlleva.
Una medida indispensable para proteger la salud de los
trabajadores, ser el Seguro Mdico Colectivo Empresarial.

Si

un empleado se lesiona y solo cuenta con el seguro social, el

tratamiento y recuperacin sern mucho ms lentos, poniendo
en riesgo no solo su salud sino su trabajo, economa y
estabilidad.