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cerca de su peso previo al embarazo, esto es 2.5 onzas (70 gr). Este proceso
se conoce como la involucin del tero.
Qu debo esperar si estoy dando el pecho?
Si esas primeras sesiones de lactancia te causan algunos calambres
abdominales es porque la oxitocina tambin dispara las contracciones
uterinas. Cuando tu leche sube, generalmente unos das despus del parto,
tus pechos pueden ponerse inflamados, duros y dolorosos e incmodamente
llenos. Esto mejora generalmente en un da o dos.
Cmo me sentir despus de un parto por cesrea?
Como toda mam reciente, probablemente te sentirs eufrica y al mismo
tiempo un poco abrumada por la responsabilidad de cuidar a tu recin
nacido. Pero tambin estars lidiando con los problemas tpicos que se
presentan despus de dar a luz como el dolor en los pechos, los cambios de
humor y el flujo vaginal
Cmo es la recuperacin durante los primeros das?
Probablemente te sientas adormecida y tengas nuseas inmediatamente
despus de la ciruga. Las nuseas pueden durar hasta 48 horas pero tu
doctor puede darte medicacin para disminuir las molestias. Muchas mams
sienten tambin picor en todo el cuerpo, en particular aquellas que
recibieron narcticos en su anestesia epidural o espinal. Si esto te sucede,
dselo a tu doctor para que te pueda administrar medicacin para calmar la
picazn
Qu tipo de cicatriz me quedar?
Al principio la cicatriz se notar un poco, estar levemente hinchada y ser
algo ms oscura que la coloracin natural de tu piel, pero comenzar a
reducirse de manera significativa durante las seis semanas posteriores de la
ciruga
Qu hago para que desaparezcan las estras?
Si no ests amamantando, el dermatlogo puede recetarte crema de
isotretinoina (normalmente conocida por el nombre comercial Retin-A), sola
o junto con otras cremas. Algunos estudios han demostrado que la
aplicacin de una crema con 0,1 por ciento de isotretinoina puede ayudar a
combatir las estras. Tus estras se notarn cada vez menos despus de dar
a luz. Pero si han pasado algunos meses y te parece que an se notan
demasiado, puedes consultar a un dermatlogo para recibir tratamiento
En lo que respecta a la parte emocional, qu debera esperar?
Es comn sentirse un poco desanimada y tristona las primeras dos semanas
despus del parto, debido a los cambios hormonales y el cansancio. Si la
tristeza no desaparece espontneamente despus de las primeras semanas
o
o
Caminar o "bailar lento". Caminar, o tal vez solo dar unos pasos al
lado de la cama, disminuye las molestias a la vez que ayuda a que las
contracciones sean ms fuertes y regulares. O puede intentar "bailar"
con su pareja, apoyarse en l y moverse hacia adelante y hacia atrs.
Durante el parto:
Acta para hacer valer los deseos de la madre durante el proceso del
parto frente a intervenciones no deseadas.
LAS MAMAS
Despus del parto hay una reduccin de las hormonas. El tiempo que
demore en retornar a los niveles anteriores determina que la mujer
amamante o no al beb. La sensibilidad puede permanecer hasta 48
horas. El calostro es un lquido amarillento que aparece antes de la
leche verdadera. El calostro es rica en inmunoglobulina A, importante
anticuerpo gastro intestinal en el recin nacido.
CAMBIOS PSICOLOGICOS
Para muchas mujeres es una fuerte tensin, el temor a fallar, no
saber como cuidar al recin nacido, como interpretar el llanto, si se
enferma, el no tener leche suficiente. El significado de lactancia se
asocia con satisfaccin personal, aumento de la autoestima y
desempeo maternal.Existen tambin otros aspectos que entran en
conflicto, el cumplimiento con la pareja, el trabajo, el estudio, el
desarrollo personal, el descanso.El retorno de la actividad sexual el
dolor, cansancio y temor a otro embarazo.
CUIDADOS DE ENFERMERIA
Los cuidados de enfermera se enfocan en la recuperacin fisiolgica,
el bienestar psicolgico y su capacidad para cuidar de si misma y del
recin nacido.
La enfermera debe conocer los cambios fsicos y psicolgicos para
planificar un cuidado de calidad, asimismo incluir a la familia como
agente de apoya a la madre.
La valoracin fsica incluye las mamas, fondo uterino, loquios,
perineo, funcin vesical e intestinal, signos vitales y miembros
inferiores. La observacin permite identificar los signos anormales.
La enfermera analiza los datos obtenidos en la valoracin, y teniendo
en cuenta los factores relacionados (antecedentes) puede establecer
los diagnsticos de enfermera.
El plan de cuidados incluye:
o
CUIDADOS DE ENFERMERIA
B. Prevencin de hemorragia:
- Control de los signos vitales: la taquicardia, e hipotensin se
asocian con la hemorragia y shock hipovolmico.
Loquios de cesreas?
Durante los primeros cinco das, el flujo ser de un color rojo oscuro y es
posible que encuentres unos pequeos cogulos luego de haber estado
acostada
durante
un
tiempo.
A partir del quinto da, los loquios cambian de color a un pardo, marrn claro
o rosado. Esta etapa puede durar hasta el dcimo da, momento en que los
loquios se tornan blanquecinos o amarillentos. Esta nueva etapa
normalmente dura hasta la tercera o sexta semana luego del part o.
Loquios nulparas y multparas
En general, los loquios suelen durar alrededor de 15 das, aunque ni la
cantidad ni la duracin es igual en todas las mujeres. Existen algunos
factores que pueden influir en un incremento de estos, como el embarazo
mltiple, multparas (que han parido anteriormente), fetos muy grandes
(macrosomas) o una gestacin con gran cantidad de lquido amnitico
(polihidramnios). En todos estos casos el tero queda ms distendido, por
tanto necesitar ms esfuerzo para contraerse y los loquios suelen
prolongarse un poco ms.
Por el contrario, hay una circunstancia que favorece que estos loquios
puedan acabar antes: la lactancia. La razn se encuentra en el reflejo de
Ferguson. Cuando se pone el beb al pecho y se agarra bien, la succin
provoca un reflejo en la hipfisis de la madre que segrega oxitocina. Esta
hormona estimula el tero y hace que se contraiga, favoreciendo la
reduccin del sangrado y la involucin del tero, es decir, el que este
rgano vuelva a la normalidad.