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Tcnico Deportivo
SISTEMA
LINFTICO
Alumna: Natalia Beovides Fuentes
Curso: 4C
Asignatura: Primeros Auxilios
Profesor: Paulino Sotomayor
Ao: 2014
Introduccin
Nuestro cuerpo humano est compuesto armoniosamente por clulas, tejidos,
rganos y sistemas, los cuales permiten el funcionamiento de esta mquina perfecta.
Gracias a estos elementos, podemos vivir el da a da sin problemas, ya que nuestro
organismo sabe defenderse ante agentes externos, y es en ese momento donde toman
participacin algunos sistemas del cuerpo como lo son el inmunolgico o el linftico.
El tema relevante de este trabajo ser el Sistema Linftico, el cual cumple un rol
importante dentro de nuestro organismo. Se vern diferentes puntos como sus elementos
principales, sus funciones, su relacin con el gran sistema circulatorio y como se
introduce en el mundo de la masoterapia.
Qu es el sistema linftico?
Es el sistema compuesto por rganos, tejidos, ganglios y vasos linfticos, que
producen y transportan la linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguneo. Es similar
al sistema circulatorio, de hecho se puede decir que forma parte de l debido a la
semejanza de los vasos linfticos con los sanguneos. Adems, el sistema linftico tiene
una importante funcin en el sistema inmunolgico.
En sntesis, es el sistema encargado de drenar el plasma excedente generado a
partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo este sistema funciona
como un verdadero filtro para atrapar bacterias y residuos del organismo.
Funciones
Presin: los movimientos del Drenaje Linftico Manual llevan implcita una
presin muy suave, casi imperceptible, que nunca puede producir dolor, sino que
al contrario, provoca alivio y relajo en el paciente. El masaje se debe hacer sin
dejar enrojecimientos en la piel. Podra considerarse como un movimiento de
empuje ligero y superficial, que tiene como finalidad movilizar la linfa hacia la
direccin indicada.
Crculos Fijos
Bombeo
Giros Rotatorios
Acn
Celulitis
Edemas faciales
Varices
Fibromialgia
Piernas cansadas
Edemas por embarazo (prevencin de estras, descarga de las piernas)
Edemas linfoestticos
Edema del sistema nervioso (migraas, dolores de cabeza, vrtigo)
Edemas postoperatorios y para mejorar la presentacin de cicatrices
Enfermedades crnicas de las vas respiratorias (rinitis, sinusitis, faringitis,
amigdalitis)
Edemas de origen traumtico: hematomas, luxaciones, distensiones musculares,
desgarros musculares, siendo muy indicado para la recuperacin de los
deportistas
Artritis, artrosis y afecciones de las partes blandas (capsulitis, tendinitis, etc.)
Linfedema congnito adquirido
Edemas en la menstruacin
Distona neurovegetativa (nervios, ansiedad)
Ulceras de decbito
Hematomas
Conclusin
El sistema linftico, quien para muchos es un sistema olvidado debido a la
relevancia del cardiovascular (sangre), realmente cumple un rol primordial dentro de
nuestro organismo al ser parte del sistema circulatorio. Como todo el cuerpo, hay que
saber cuidarlo, por eso es importante saber su composicin, funcionamiento y tambin
algunas tcnicas de masaje para aliviarlo, como lo es el Drenaje Linftico Manual, el
cual ha sido un gran descubrimiento ya que ha sanado enfermedades gracias a simples
maniobras sobre los ganglios linfticos.
El Drenaje Linftico Manual ha llegado a revolucionar el mundo del masaje
debido a sus utilizaciones, tanto estticas como curativas. Hoy en da, podemos ver una
gran cantidad de salones de belleza, Spas, peluqueras, etc., que tienen este tipo de
masaje entre sus servicios, ya sea porque est de moda y se ha llegado a masificar por
sus aplicaciones. En conclusin, cada cierto tiempo todos deberan realizarse un masaje/
drenaje linftico para el buen funcionamiento del sistema linftico y para aliviar y
relajar tensiones.
Bibliografa
http://www.aeal.es/index.php/el-sistema-linfatico
http://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_linf%C3%A1tico
http://escuela.med.puc.cl/Publ/ManualSemiologia/170SistemaLinfatico.htm
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002247.htm
http://redsalud.uc.cl/ucchristus/vidasaludable/glosario/A/amigdalitis.act
http://www.icarito.cl/enciclopedia/articulo/segundo-ciclo-basico/cienciasnaturales/estructura-y-funcion-de-los-seres-vivos/2009/12/60-3915-9-el-sistemacirculatorio.shtml
http://www.quiromasajistas.net/documentos/dlm_1.htm
http://es.wikipedia.org/wiki/Drenaje_linf%C3%A1tico_manual
http://www.masajeplasencia.com/drenaje-linfatico/principios-tecnicos.php