1.

L - Alanina: Funcin: Interviene en el metabolismo de la glucosa. La glucosa es un

carbohidrato simple que el organismo utiliza como fuente de energa.

2.

L - Arginina: Funcin: Est implicada en la conservacin del equilibrio de nitrgeno y de

dixido de carbono. Tambin tiene una gran importancia en la produccin de la Hormona
del Crecimiento, directamente involucrada en el crecimiento de los tejidos y msculos y
en el mantenimiento y reparacin del sistema inmunolgico.

3.

L - Asparagina: Funcin: Interviene especficamente en los procesos metablicos del

Sistema Nervioso Central (SNC).

4.

Acido L- Asprtico: Funcin: Es muy importante para la desintoxicacin del Hgado y su

correcto funcionamiento. El cido L- Asprtico se combina con otros aminocidos
formando molculas capaces de absorber toxinas del torrente sanguneo.

5.

L - Citrulina: Funcin: Interviene especficamente en la eliminacin del amonaco.

6.

L - Cistina: Funcin: Tambin interviene en la desintoxicacin, en combinacin con los

aminocidos anteriores. La L - Cistina es muy importante en la sntesis de la insulina y
tambin en las reacciones de ciertas molculas a la insulina.

7.

L - Cisteina: Funcin: Junto con la L- cistina, la L- Cisteina est implicada en la

desintoxicacin, principalmente como antagonista de los radicales libres. Tambin
contribuye a mantener la salud de los cabellos por su elevado contenido de azufre.

8.

L - Glutamina: Funcin: Nutriente cerebral e interviene especficamente en la utilizacin de

la glucosa por el cerebro.

9.

Acido L - Glutamnico: Funcin: Tiene gran importancia en el funcionamiento del Sistema

Nervioso Central y acta como estimulante del sistema inmunolgico.

10.

L - Glicina: Funcin: En combinacin con muchos otros aminocidos, es un

componente de numerosos tejidos del organismo.

11.

L - Histidina: Funcin: En combinacin con la hormona de crecimiento (HGH) y

algunos aminocidos asociados, contribuyen al crecimiento y reparacin de los tejidos
con un papel especficamente relacionado con el sistema cardio-vascular.

12.

L - Serina: Funcin: Junto con algunos aminocidos mencionados, interviene en la

desintoxicacin del organismo, crecimiento muscular, y metabolismo de grasas y cidos
grasos.

13.

L - Taurina: Funcin: Estimula la Hormona del Crecimiento (HGH) en asociacin con

otros aminocidos, esta implicada en la regulacin de la presin sangunea, fortalece el
msculo cardiaco y vigoriza el sistema nervioso.

14.

L - Tirosina: Funcin: Es un neurotransmisor directo y puede ser muy eficaz en el

tratamiento de la depresin, en combinacin con otros aminocidos necesarios.

15.

L - Ornitina: Funcin: Es especfico para la hormona del Crecimiento (HGH) en

asociacin con otros aminocidos ya mencionados. Al combinarse con la L-Arginina y
con carnitina (que se sintetiza en el organismo, la L-Ornitina tiene una importante funcin
en el metabolismo del exceso de grasa corporal.

16.

L - Prolina: Funcin: Est involucrada tambin en la produccin de colgeno y tiene

gran importancia en la reparacin y mantenimiento del msculo y huesos.

Los Ocho (8) Esenciales

17.

L - Isoleucina: Funcin: Junto con la L-Leucina y la Hormona del Crecimiento

intervienen en la formacin y reparacin del tejido muscular.

18.

L - Leucina: Funcin: Junto con la L-Isoleucina y la Hormona del Crecimiento (HGH)

interviene con la formacin y reparacin del tejido muscular.

19.

L - Lisina: Funcin: Es uno de los ms importantes aminocidos porque, en

asociacin con varios aminocidos ms, interviene en diversas funciones, incluyendo el

crecimiento, reparacin de tejidos, anticuerpos del sistema inmunolgico y sntesis de

hormonas.

20.

L - Metionina: Funcin: Colabora en la sntesis de protenas y constituye el principal

limitante en las protenas de la dieta. El aminocido limitante determina el porcentaje de
alimento que va a utilizarse a nivel celular.

21.

L - Fenilalanina: Funcin: Interviene en la produccin del Colgeno,

fundamentalmente en la estructura de la piel y el tejido conectivo, y tambin en la
formacin de diversas neurohormonas.

22.

L - Triptfano: Funcin: Est implicado en el crecimiento y en la produccin

hormonal, especialmente en la funcin de las glndulas de secrecin adrenal. Tambin
interviene en la sntesis de la serotonina, neurohormona involucrada en la relajacin y el
sueo.

23.

L - Treonina: Funcin: Junto con la con la L-Metionina y el cido L- Asprtico ayuda

al hgado en sus funciones generales de desintoxicacin.

24.

L - Valina: Funcin: Estimula el crecimiento y reparacin de los tejidos, el

mantenimiento de diversos sistemas y balance de nitrgeno.

Bitartrato de Colina
Pone en accin al cerebro
Nombres Comunes: Bitartrato de Colina
Qu es?
El Bitartrato de Colina es una molcula compleja que aprovecha eficientemente el cuerpo dado
que es ms fcil de absorber y es dos veces ms efectiva que la Colina pura manteniendo sus
propiedades. La Colina no es estrictamente una vitamina, es un nutriente esencial. Los
humanos la pueden sintetizar en pequeas cantidades. Debe ser consumida para mantener la
salud.
Cmo acta?

Es usada en la sntesis de fosfolpidos los cuales son los componentes estructurales de

la membrana celular.
Ayuda a eliminar toxinas.
Interviene en la produccin de hormonas y reduce el exceso de grasa en el hgado.

Beneficios Preventivos:

La Colina ayuda a la reduccin de homocistena con lo que se reduce el riesgo de un

problema cardiovascular. Niveles altos de homocistena tambin estn ligados a
factores de riesgo para desarrollar Alzheimer.
El mal de Parkinson puede ser evitado o atenuado al consumir Colina.
Precursor para la formacin de las siguientes sustancias:
Fosfatidilcolina, mantiene jvenes las membranas celulares.
Acetilcolina, interviene en la memoria y el entendimiento.

Betana, disuelve las grasas y protege el hgado.

Esfingomielina, previene el envejecimiento celular.

Otros Beneficios:

Los fosfolpidos que tienen Colina, son precursores para las molculas que contienen
mensajeros intracelulares, los cuales, son clulas que coordinan su actividad para
beneficiar al organismo entero.
La Colina reduce el dao causado al hgado por los qumicos carcinognicos (elemento
que se ha probado experimentalmente su capacidad para inducir o producir cncer).

Citro Bioflavonoides
English Version
Requerimientos/Fuentes | Dosis Teraputicas | Usos Teraputicos | Cul Es la Evidencia
Cientfica para los Citroflavonoides? | Cuestiones de Seguridad | Interacciones Que Usted
Debe Saber | Referencias

Formas de Suplemento / Nombres Alternativos

Diosmetina; Diosmina; Hesperidina; Naringina; Narirutina; Neohesperidina; Nobiletina;
Rutina; Tangeretina; Bioflavonoide
Principales Usos Recomendados
Hemorroides; Insuficiencia Venosa Crnica
Otros Usos Recomendados
Moretones de Fcil Aparicin; lceras Varicosas; Linfedema Consecutivo a la Ciruga de
Cncer de Seno; Hemorragias nasales

Las frutas ctricas son bien conocidas por proveer amplias cantidades de vitamina C. Pero
tambin pueden suplir bioflavonoides, sustancias que no son requeridas para la vida pero que
pueden mejorar la salud. Los principales bioflavonoides encontrados en las frutas ctricas son
la hesperidina, rutina, tangeretina, diosmetina, narirutina, neohesperidina, nobiletina y
quercetina.
Este artculo cita los cinco primeros bioflavonoides enlistados arriba. Por favor vea el artculo
sobre quercetina para conocer ms sobre este suplemento. Una forma modificada de rutina, la
oxerutina, tambin es discutida en este artculo.
Los bioflavonoides ctricos y sustancias relacionadas son ampliamente utilizados en Europa
para tratar enfermedades de los vasos sanguneos y sistema linftico, incluyendo las
hemorroides, insuficiencia venosa crnica, lceras varicosas, fcil aparicin de moretones,
hemorragia nasal y linfedema subsecuente a la ciruga de cncer de seno. Se cree que estos
compuestos funcionan fortaleciendo las paredes de los vasos sanguneos.

Requerimientos/Fuentes
Las frutas ctricas contienen bioflavonoides en proporciones variadas. Incluso las diferentes
marcas de jugos ctricos pueden variar ampliamente en sus concentraciones y composicin de
1
bioflavonoides. Para usarse como un suplemento, los bioflavonoides son extrados ya sea de
frutas ctricas u otras fuentes herbales, como el trigo sarraceno.

Dosis Teraputicas
Una dosis tpica de bioflavonoides ctricos es de 500 mg dos veces al da. El tratamiento de
bioflavonoides ctricos ms estudiado es una combinacin especial (finamente molida) de
diosmina (90%) y hesperidina (10%) micronizadas.

Usos Teraputicos
Los ensayos doble ciego sugieren que una combinacin micronizada de una preparacin de
2-6
diosmina y hesperidina puede ser til para las hemorroides.
La diosmina y hesperidina, as como tambin la rutina bioflavonoide, tambin puede ser til
para la insuficiencia venosa crnica, una enfermedad en la que las venas en las piernas se
7 - 10,34,35
empiezan a debilitar.
Por los menos un buen ensayo de doble ciego descubri que la disomina y hesperidina era til
13
para individuos que desarrollan con facilidad, moretones o sangrados nasales.
Los bioflavonoides ctricos tambin han sido probados, con cierto xito, para tratar el linfedema
14
(inflamacin del brazo) posterior a la ciruga de cncer de seno.
Nota: No use combinaciones de bioflavonoides que contengan tangeretina si usted est
tomando tamoxifen para el cncer de seno.
En suma, la evidencia altamente preliminar sugiere que los bioflavonoides ctricos pueden
15,16
17,36
ayudar a reducir los niveles de colesterol,
controlar la inflamacin,
beneficiar a
18
19
20,36
personas con diabetes, reducir reacciones alrgicas, y prevenir el cncer.

Cul Es la Evidencia Cientfica para los Bioflavonoides Ctricos?

Hemorroides
Un ensayo doble ciego controlado por placebo de 120 individuos con estallidos de hemorroides
recurrentes durante 2 meses descubri que el tratamiento combinado con diosmina y
hesperidina reduca significativamente la frecuencia y gravedad de los ataques de
21
hemorroides. Otro ensayo doble ciego, controlado por placebo de 100 individuos tuvo
resultados positivos con los mismos bioflavonoides en el alivio de los sntomas una vez que un
22
estallido de dolor por hemorroides haba comenzado. Un ensayo de doble ciego de 90 das
de 100 individuos con hemorroides sangrantes tambin descubri beneficios significativos para
23
el tratamiento de ataques agudos y la prevencin de nuevos ataques. Finalmente, se
descubri que esta combinacin de bioflavonoides se comparaba favorablemente con el
24
tratamiento quirrgico de hemorroides. Sin embargo, se vieron resultados menos
sorprendentes en un estudio doble ciego, controlado por placebo en el que a todos los
participantes se les dio una fibra laxante con, ya fuera, diosmina y hesperidina combinadas o
25
un placebo.
Insuficiencia Venosa Crnica

Un ensayo doble ciego controlado por placebo de dos meses en 200 personas con insuficiencia
venosa crnica relativamente severa, descubri que el tratamiento con diosmina/hesperidina
34
mejoraba significativamente los sntomas en comparacin con el placebo.
Otro ensayo doble ciego, controlado por placebo de diosmin/hesperidina inscribi a 101
35
personas con insuficiencia venosa crnica, relativamente moderada. Los resultados
mostraron poca diferencia entre los dos grupos; los autores teorizaron que la
diosmina/hesperidina podra ser generalmente ms efectiva en insuficiencia venosa crnica
severa.
Un ensayo de 2 meses de doble ciego, controlado por placebo evalu los efectos de la
diosmina/hesperidina en 107 personas con lceras varicosas (llagas) no curadas, causadas por
26
insuficiencia venosa u otras enfermedades. Los resultados indicaron que el tratamiento
mejor de manera significativa el ndice de sanidad.
Tambin un ensayo doble ciego, controlado por placebo de 67 individuos durante 3 meses
valuaron el t de trigo serraceno (una buena fuente de rutina) para la insuficiencia venosa
27
crnica. Los resultados mostraron menos hinchazn en las piernas en el grupo de
tratamiento.
Hematomas de Fcil Aparicin
Algunas personas tienen moretones de manera particularmente fcil, debido a vasos capilares
frgiles. Un estudio doble ciego controlado por placebo, de 96 personas con esta enfermedad
durante 6 semanas, descubri que la diosmina y hesperidina redujeron los sntomas de
28
fragilidad capilar, tales como hematomas y sangrados nasales.
Dos estudios, ms bien, pobremente diseados en los 1960s descubrieron beneficios con una
combinacin de vitamina C y bioflavonoides ctricos para reducir los hematomas en atletas
29
universitarios.
Linfedema
La ciruga de cncer de seno algunas veces causa hinchazn persistente del brazo (linfedema),
causado por dao a los vasos linfticos. Los bioflavonoides ctricos, tambin junto con otros
suplementos naturales han demostrado promesa para esta enfermedad. En un estudio de 3
meses de doble ciego, 57 mujeres con linfedema recibieron, ya fuera un placebo o la terapia de
combinacin que consista de los bioflavonoides ctricos modificados trimetrilhesperidina
37
chalcona, ms la hierba rica en flavonoides, rusco. Los resultados indicaron que el uso de la
combinacin de bioflavonoides result en menor inflamacin de manera significativa.

Cuestiones de Seguridad
Investigaciones exhaustivas de diosmina y hesperidina han demostrado que ests son
30
esencialmente no txicas y libres de interacciones con otros medicamentos. La combinacin
ha sido administrada a 50 mujeres embarazadas en un estudio de investigacin, sin dao
31
aparente a las madres o a los bebs.
Sin embargo, el bioflavonoide ctrico tangerina parece interferir con la accin del tamoxifen, una
32
droga usada para tratar el cncer de seno.
Un estudio altamente preliminar sugiere que algunos bioflavonoides ctricos en la dieta de las
mujeres embarazadas podra incrementar el riesgo de leucemia infantil; la hesperidina no
33
produjo este efecto y la diosmina no fue probada.

Interacciones que Usted Debera Conocer

Si est tomando tamoxifen para el cncer de seno, usted debera evitar frutas ctricas y jugos
en el bioflavonoide ctrico tangeretina.

Referencias [ + ]
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Ultima revisin abril 2009 por EBSCO CAM Medical Review Board
Last Updated: 04/01/2009
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Inositol
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Fuentes | Dosis Teraputicas | Usos Teraputicos | Cul Es la Evidencia Cientfica del
Inositol? | Temas de Seguridad | Referencias
Fuentes | Dosis Teraputicas | Usos Teraputicos | Cul Es la Evidencia Cientfica del
Inositol? | Temas de Seguridad
El inositol, extraoficialmente llamado "vitamina B 8 ," est presente en todos los tejidos
animales, con los niveles ms altos en el corazn y el cerebro. ste es parte de todas las
membranas (revestimientos externos) de las clulas y tiene la funcin de ayudar al hgado a
procesar las grasas as como a contribuir al funcionamiento de los msculos y los nervios.
El inositol tambin podra estar implicado en la depresin. Las personas que se deprimen
tienen niveles mucho ms bajos de inositol en su fluido espinal. Adems el inositol participa en
la accin de la serotonina, un neurotransmisor que se sabe es un factor para la depresin. (Los
neurotransmisores son qumicos que transmiten mensajes entre las clulas nerviosas.) Por
esta razn, el inositol se ha recomendado como un tratamiento para la depresin y la evidencia
preliminar sugiere que ste podra ser de utilidad.
El inositol tambin ha sido probado para otras enfermedades psicolgicas y relacionadas con
los nervios.
Fuentes

El inositol no se conoce como un nutriente esencial. Sin embargo, las nueces, semillas, frijoles,
granos enteros, meln y frutas ctricas proporcionan una sustancia llamada cido ftico
(hexafosfato de inositol o IP6), el cual libera inositol cuando es accionado por bacterias en el
tracto digestivo. La alimentacin tpica estadounidense proporciona un estimado de 1,000 mg al
da.
Dosis Teraputicas
De manera experimental, las dosis de inositol de hasta 18 g al da han sido probadas para
varias enfermedades.
Usos Teraputicos
Algunos, pero no todos los estudios, sugieren que altas dosis de inositol podran ser tiles para
la depresin . 1 - 4
El inositol tambin ha sido estudiado para el trastorno bipolar , el 5trastorno de pnico , la
6,7bulimia , 8 y el trastorno obsesivo-compulsivo , 9,10 pero la evidencia permanece
inconclusa. Otros posibles usos incluyen la enfermedad de Alzheimer11 y el trastorno por
dficit de atencin . 12 Un pequeo estudio doble ciego fracas en descubrir si el inositol es de
utilidad para el tratamiento del trastorno disfrico premenstrual, un tipo severo de PMS . 30
El inositol es algunas veces propuesto como un tratamiento para la neuropata diabtica , pero
no han habido estudios doble ciego controlados por placebo en este respecto y dos estudios no
controlados tuvieron resultados contradictorios. 13,14
El inositol tambin ha sido investigado en busca de posibles propiedades preventivas de cncer
. 15 - 22
Cul Es la Evidencia Cientfica del Inositol?
Depresin
Pequeos estudios doble ciego han descubierto que el inositol es til para la depresin . 23,24
En una de dichas pruebas, a 28 personas deprimidas se les administr una dosis diaria de 12 g
de inositol durante 4 semanas. 25 Para la cuarta semana, el grupo que recibi inositol mostr
mejoras significativas en comparacin con el grupo por placebo.
Sin embargo, un estudio doble ciego en 42 personas con depresin grave que no estaban
respondiendo al tratamiento convencional con antidepresivos no descubri mejoras cuando el
inositol fue incorporado. 26
Trastorno de Pnico
Las personas con trastorno de pnico desarrollan con frecuencia ataques de pnico, por lo
general sin previo aviso. El ritmo cardaco acelerado, el dolor en el pecho, la sudoracin y otros
sntomas fsicos pueden ser tan intensos que son confundidos con ataques cardacos. Un
pequeo estudio doble ciego (con 21 participantes) descubri que las personas a las que se les
administr 12 g de inositol al da tuvieron ataques de pnico de menor intensidad y menor
frecuencia en comparacin con el grupo con placebo. 27
Un estudio doble ciego cruzado con 20 personas compar el inositol con el medicamento
antidepresivo fluvoxamina (Luvox), un medicamento relacionado con el Prozac. 28 Los
resultados durante 4 semanas de tratamiento mostraron que el complemento era al menos tan
efectivo como el medicamento.
Trastorno Bipolar

En un estudio doble ciego de 6 semanas de duracin, 24 personas con trastorno bipolar

recibieron placebo o inositol (2 g tres veces al da durante una semana, luego se increment la
dosis a 4 g tres veces al da) adems de su tratamiento mdico regular. 5 Los resultados de
este pequeo estudio fracasaron al tratar de demostrar beneficios estadsticamente
significativos; sin embargo, se apreciaron tendencias prometedoras que sugieren que un
estudio ms grande est justificado.
Temas de Seguridad
Ningn efecto negativo serio ha sido reportado con el uso de inositol, incluso con una dosis
teraputica que equivale a 18 veces el consumo diario alimenticio. Sin embargo, no se han
realizado estudios de seguridad por uso prolongado.
Aunque el inositol ha sido recomendado algunas veces para el tratamiento del trastorno bipolar,
existe evidencia que sugiere que el inositol podra provocar episodios manacos en personas
con esta enfermedad. 29 Si usted padece de trastorno bipolar no debera tomar inositol a
menos que sea bajo supervisin mdica.
La seguridad no ha sido establecida en nios pequeos, mujeres que estn embarazadas o en
lactancia y aquellos con enfermedad renal o heptica grave. Como con todos los
complementos utilizados en dosis muy grandes, es importante adquirir un producto acreditado,
debido a que la presencia de un contaminante incluso en pequeos porcentajes podra
convertirse en un problema de verdad.
Papana
De Wikipedia, la enciclopedia libre
Saltar a navegacin, bsqueda

Papaina.
La papana es una enzima que se extrae del fruto llamado papaya y es este familia de las
papaina que segn el tipo de tejidos se encuentran relacionadas. Desde poder antiinflamatorio
hasta distintas aplicaciones en procesos industriales se cuentan entre las propiedades de la
papana y que permite utilizar el fruto en distintas dolencias como un medicamento natural.
sta se desnaturaliza con un pH de 8 y su temperatura debe de ser de 37c.
La papana es una enzima similar a la pepsina humana. El crecimiento del negocio relacionado
con ella ha sido tal en los ltimos aos que el mercado mundial se calcula en unos 100
millones de dlares anuales, de los cuales el 70% pertenece a las industrias relacionadas con
la alimentacin
La papana se consigue por la extraccin del ltex, que es un lquido blanco obtenido mediante
cortes en los frutos inmaduros. Luego, en laboratorio, se separa la enzima y se purifica hasta
alcanzar un nivel ptimo de calidad para la comercializacin y uso. La enzima se usa en estado
lquido y tiene una duracin mnima de seis meses estando refrigerada.

La cualidad principal de la papana es el uso como mejorador de las carnes, (ablandamiento y

aclaramiento), y en el aclaramiento y para evitar la sedimentacin en las cervezas por su
accin en los enlaces de las protenas.
[editar] Un negocio muy diverso
Adems de sus usos en la industria de la carne y la cerveza, esta enzima es requerida en
reas como la farmacutica y la cosmtica, donde se utiliza en la fabricacin de cremas
despigmentantes de la piel, que consumen aproximadamente un 10% de la produccin
[cita requerida]
mundial
, y van en alza. En Estados Unidos, por ejemplo, se le han descubierto
propiedades a la hora de tratar males hepticos y dolores lumbares: su uso mdico ha sido
aprobado para el tratamiento de estos ltimos, mediante la inyeccin de la enzima al lquido
cefalorraqudeo de la espina dorsal con el fin de disipar los molestos dolores del disco
intervertebral. Todo esto con un xito de hasta un 60% en los pacientes tratados y un riesgo
mnimo de alergia.
Por otra parte, la papana es uno de los componentes utilizados por laboratorios oftalmolgicos
para fabricar tabletas enzimticas para la limpieza de lentes de contacto. Tambin forma parte
de suplementos dietarios, debido a su capacidad de favorecer el proceso digestivo, y de
procesos de depuracin de aguas.
Paralelamente, se comienzan a descubrir otras aplicaciones de la papana en negocios como la
industria textil, papelera, curtido de cuero, as como en procesos de depuracin de residuos
lquidos y en investigacin de qumica analtica. Entre los pases que la exportan se encuentran
Chile, Tanzania, Uganda, Repblica Democrtica del Congo, Sri Lanka, Tailandia e India.
Colombia es un pas con muchas espectativas para la producin y exportacin de la enzima,
por su ubicacin geogrfica y por la economa que maneja.
Como dato anexo, muchas de sus cualidades no han podido ser reproducidas en una enzima
sinttica, lo que vuelve a la papana insustituible en muchas de estas reas.
La Nicotinamida
| Ms

Debido a que nuestro cuerpo convierte el triptofano (un aminocido que se encuentra en ciertos
alimentos, como la leche) muchos especialistas en alimentacin no consideran a la
nicotinamida un nutriente esencial, siempre y cuando nuestra dieta tenga la cantidad de
triptofano necesaria.
La nicotinamida tiene mltiples funciones, entre las cuales se destaca su importancia como
componente fundamental en ciertos coenzimas (parte no proteica de una enzima) involucradas

en ms de 50 reacciones qumicas diferentes en nuestro cuerpo.

Estos enzimas que contienen nicotinamida juegan un importante rol en la produccin de
energa, y la metabolizacin de grasas, lpidos tales como el colesterol y carbohidratos. Otras
funciones de estos enzimas tienen que ver con el aparato endcrino, es decir la produccin de
hormonas, particularmente hormonas sexuales y adrenalina.
Las principales fuentes naturales de nicotinamida incluyen la carne de hgado, entre la de otros
rganos; huevos, pescado y manes. Todas estas comidas son tambin ricas en triptofano.
Otra importante fuente de nicotinamida son las legumbres, los granos (a excepcin del maz),
la leche y los alcauciles.
La dosis diaria recomendada de nicotinamida est ligada a la cantidad de caloras que
consumimos por da, (aproximadamente 6.6 miligramos por cada 1.000 caloras), aunque por lo
general se recomienda por lo menos consumir entre 10 y 15 miligramos diarios.
La deficiencia severa de nicotinamida lleva al desarrollo de una enfermedad llamada ?pelagra?
muy comn en Italia y Espaa durante el siglo XVIII. Los sntomas de esta enfermedad son:
dermatitis, la piel se inflama y resquebraja, demencia, la deficiencia de esta vitamina en
extremo lleva que las funciones cerebrales se desarrollen de forma inapropiada, provocando
confusin mental y demencia.
Otro sntoma es la diarrea, provocada por el mal funcionamiento del tracto intestinal, debido a
la mala produccin de mucosidad causada por la deficiencia de la nicotinamida.
La nicotinamida es esencial en cuanto a la produccin de energa. Est involucrada tambin en
el equilibrio del azcar en sangre y es un poderoso antioxidante y desintoxicante. Tambin es
destacable su efecto como reductor de los niveles de colesterol, especialmente cuando este se
presenta en altos niveles.
La nicotinamida est ntimamente relacionada con otras vitaminas del grupo B en cuanto a la
produccin de energa. Puede ser combinada con otras drogas lpido-reductoras para potenciar
el efecto reductor sobre el colesterol y los triglicridos.