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3 Autorrealizacin
La autorrealizacin es una de esas cosas que realmente escuchamos muy pocas
veces, pero que indudablemente buscamos todos los seres humanos en nuestra
vida. Se trata de buscar llegar a un culmen de logros y desempeos tal, que nos
haga sentir que estamos siendo quienes sabemos que podemos ser. Maslow, un
psiclogo humanista, la define como: la autorrealizacin significa vivencia plena,
vvida y desinteresadamente, con una concentracin y absorcin totales. Significa
vivenciar sin la timidez del adolescente. En este momento, la persona es total y
plenamente humana. En otras palabras, se trata de lograr nuestro mximo
potencial y desarrollar al mximo nuestras habilidades, capacidades o talentos
para hacer, ser y tener lo que siempre hemos querido.
Desde este punto de vista, tiene sentido que el desarrollo personal busque
mejoramiento continuo pues nos lleva a nuestra autorrealizacin personal.
Sea como sea, as logremos graduarnos y ser profesionales (prctica para
muchos considerada como de autorrealizacin), eventualmente querremos ser
mejores en algo. Habr mbitos de nuestra vida que hasta el momento no
hayamos tomado en cuenta para mejorar y que se encuentren olvidados.
Y siempre ser as.
La Pirmide de Maslow es una teora psicolgica que inquiere acerca de la
motivacin humana. Segn Abraham Maslow, nuestras acciones estn motivadas
para cubrir ciertas necesidades. Es decir, que existe una jerarqua de las
necesidades humanas, y defiende que conforme se satisfacen las necesidades
ms bsicas, los seres humanos desarrollamos necesidades y deseos ms
elevados.
Como humanista, su idea es que las personas tienen un deseo innato para
autorrealizarse. Maslow estaba preocupado en aprender sobre qu hace a la
gente ms feliz y lo que se puede hacer para mejorar el desarrollo personal y la
autorrealizacin. Para aspirar a las metas de autorrealizacin, antes han de
cubrirse las necesidades anteriores como la alimentacin, la seguridad, etc.

Las necesidades del "desarrollo del ser" son importantes para el crecimiento
personal, y no tienen que ver con el dficit de algo, sino con el deseo de crecer
como persona. La Pirmide de Maslow tiene 5 niveles de necesidades:

En la Pirmide de Maslow, se establece una jerarqua que est compuesta por

cinco niveles. Las necesidades bsicas se ubican en la base de la pirmide,
mientras que las necesidades ms complejas se encuentran en la parte alta. Las
cinco categoras de necesidades de la Pirmide de Maslow son: fisiolgicas, de
seguridad, de afiliacin, de reconocimiento y de autorrealizacin; siendo las
necesidades fisiolgicas las de ms bajo nivel, y subiendo niveles en el orden
indicado. Este ltimo nivel es algo diferente y utiliz varios trminos para
denominarlo: motivacin de crecimiento, necesidad de ser y autorrealizacin.
Es la necesidad psicolgica ms elevada del ser humano, se halla en la cima de
las jerarquas, y es a travs de su satisfaccin que se encuentra una justificacin o
un sentido vlido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. Se
llega a sta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y
completados, o al menos, hasta cierto punto.

Personas Autorrealizadas
A pesar de que muchas personas creen que llegar a autorrealizarse es algo que,
adems

de

difcil,

resulta

prcticamente

imposible,

Maslow

consider

autorrealizados a un grupo de personajes histricos que, segn el, cumplan

dichos

criterios.

Estos

personajes

son: Abraham

Lincoln, Thomas

Jefferson, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt, William James,

entre otros.
Maslow dedujo de sus investigaciones y actividades una serie de cualidades
similares entre estos personajes. Estimaba que eran personas:

Centradas en la realidad, que saban diferenciar lo falso o ficticio de lo real

y genuino.

Centradas en los problemas, que enfrentan los problemas en virtud de sus

soluciones.

Con una percepcin diferente de los significados y los fines.

En sus relaciones con los dems, eran personas:

Con necesidad de privacidad, sintindose cmodos en esta situacin.

Independientes de la cultura y el entorno dominante, basndose ms en

experiencias y juicios propios.

Resistentes a la enculturacin, pues no eran susceptibles a la presin

social; eran inconformistas.

Con sentido del humor no hostil, prefiriendo bromas de s mismos o de la

condicin humana.

Buena aceptacin de s mismos y de los dems, tal como eran, no

pretenciosos ni artificiales.

Con tendencia a vivir con ms intensidad las experiencias que el resto de la

humanidad.