La mayora de nosotros no podemos imaginar la vida sin computadoras.

Nosotros trabajamos, jugamos y socializamos en ellos. A veces nos pasamos la

mayora de nuestro tiempo que participan en actividades relacionadas con la
informtica. Aunque las computadoras han trado muchos beneficios a nuestro
trabajo y la vida familiar, demasiado tiempo delante de la pantalla puede presentar
algunos riesgos de salud.
Definiciones
Computadoras producen radiacin no ionizante, tambin llamados campos
electromagnatic o EMF. Los CEM son la radiacin de baja frecuencia, ya diferencia
de la radiacin (que puede causar cncer) ionizante no se han demostrado para
afectar la salud humana. Sin embargo, muchos en la comunidad cientfica de la
salud del medio ambiente creen que con el tiempo, los CEM se demostrado que
tienen al menos algunos efectos adversos para la salud.
Aunque se considere inofensivos a niveles bajos, muchos de nosotros estamos
expuestos de manera constante a los CEM a travs de telfonos celulares,
antenas de telefona mvil, lneas elctricas, computadoras y otros dispositivos WiFi es difcil determinar cules son los impactos en la salud pueden ser por
individuo. Incluso si usted no utiliza sus horas de ordenador y horas al da, usted
todava est expuesto a los CEM cada vez que entras en una lnea elctrica, se
sienta en un caf con Wi-Fi o de pie cerca de una persona con un telfono celular.
Preocupacin por la salud
La preocupacin primaria de la salud relacionada con la exposicin a CEM,
como sucede con cualquier exposicin a la radiacin, es el cncer. "El British
Journal of Radiology" public un estudio realizado en 1997 sobre el cncer de la
niez y la irradiacin, que mostraron que los nios y los fetos en el tero son
particularmente vulnerables a estos bajos niveles, las fuentes de radiacin no
ionizante. Los nios y los fetos pueden ser afectados negativamente debido a que

la dosis de radiacin, incluso a niveles bajos, es mayor en comparacin con la

masa corporal total.
Precauciones
Estamos rodeados de campos electromagnticos todo el tiempo, pero
puede limitar su exposicin mediante la adopcin de varias medidas. Reduzca el
tiempo de la pantalla y poner ms distancia entre usted y su equipo. Estos son los
dos mejores precauciones que puede tomar para limitar su exposicin. Cambie a
un monitor de pantalla plana. No contienen tubos de rayos catdicos (CRT), que
producen cantidades ms bajas de radiacin no ionizante. Si no puede hacer el
cambio, preguntar acerca de los escudos magnticos, que cubren las pantallas.
Apague el monitor cuando no lo est utilizando su equipo para reducir la
exposicin. Limite su exposicin siempre que sea posible si usted est
embarazada. Por ltimo, mantenerse informado. Hay mucho de la ciencia an no
se llev a cabo sobre los efectos en la salud de los campos electromagnticos de
los ordenadores y otros dispositivos. Estar informado acerca de los potenciales
riesgos para la salud le ayudar a tomar las medidas de precaucin mejor para
usted y su estilo de vida.