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1. Aspectos generales
Pg. 3
a. Presentacin
b. Objetivos del trabajo final del segundo nivel
c. Desarrollo del curso
Pg. 5
a. Formato de entrega
b. Pautas formales del trabajo final.
c. Partes del trabajo en trminos generales.
Pg. 8
a. La introduccin
b. El caso de intervencin
i. Datos acerca del deportista
ii. Planificacin del Entrenamiento: fuerza/aerbico/flexibilidad/nutricin
c. Resultados de la intervencin
d. Conclusiones
4.
5. Criterios de evaluacin
Pg. 10
Pg. 11
3
ASPECTOS GENERALES
El material que se presenta ha sido elaborado para 2 nivel del Tcnico Deportivo de I.F.T.D. Dreams.
Aporta un punteo para facilitar la construccin del trabajo final de egreso de ese nivel.
Presentacin
Una monografa es un informe escrito, relativamente extenso, argumentativo, con funcin informativa, en el
cual se presentan y organizan los datos acerca de una determinada temtica, datos stos obtenidos de
diversas fuentes.
La monografa debe contar con un objeto de estudio bien delimitado en torno al cual descubrir y reunir la
informacin pertinente sobre el tema elegido, a fin de arribar a conclusiones. La monografa debe tener un
lenguaje preciso, claro y estar redactada correctamente.
Los formatos y tipos de monografas suelen ser variados al igual que sus temticas. El IFTD Dreams dado su
perfil profesional -de corte tcnico/prctico- se adjunta a las monografas del tipo anlisis de experiencias
(estudio de casos).
Objetivo del trabajo final de segundo nivel.
El objetivo es arribar a conclusiones surgidas de la intervencin profesional del estudiante sobre un caso real
(un sujeto real), el que se adjuntar a un trabajo de entrenamiento sistemtico, justificado tericamente desde
aspectos relacionados con Nutricin, Psicologa y Entrenamiento.
Se propondr a partir del marco terico elaborado por el estudiante, un proceso de trabajo el cual ser
fundamentado durante todo su recorrido, arribando a conclusiones las cuales visualizarn un cambio en el
sujeto entrenado, y en el proceso de integracin de conocimientos del estudiante que en este caso, ha
actuado a modo de entrenador personalizado.
Se presentarn a partir de ahora todos los aspectos formales que debe contener el trabajo, el cual ser
entregado en las fechas estipuladas por el Instituto.
Desarrollo del curso.
Primera etapa. El curso se inicia con la presentacin de un grupo terico de contenidos referidos a temticas
afines a la Investigacin, los que sern presentados por el docente de la materia.
Una vez este grupo de contenidos finalice, se habr pasado revista a:
aspectos conceptuales,
aspectos de tipo formales de la entrega,
aspectos estructurales generales de los contenidos que en ella se desarrollarn, en este caso,
provenientes de otras materias Psicologa, Entrenamiento y Nutricin.
Finalizado este primer perodo, el estudiante poseer un material gua que le permitir poner en marcha la
elaboracin del trabajo final de egreso de nivel.
Podr elegir entre dos modalidades de entrega: equipo o individual. Se detallan a continuacin sus
caractersticas:
OPCIN EQUIPO - Mximo de 3 integrantes/con defensa oral - 20 minutos de duracin total. Los
estudiantes que elijan esta posibilidad tendrn que realizar la defensa oral del trabajo ante el tribunal evaluador
el cual luego de su exposicin -sobre sus aspectos ms relevantes-, podr hacer preguntas del rea que ha
desarrollado y del trabajo en general.
En ese caso aclaramos las posibilidades de distribucin de la defensa.
Uno de los integrantes desarrollar Entrenamiento de la fuerza
El segundo estudiante elegir realizar la defensa de Psicologa o Nutricin y otra de las capacidades
(Flexibilidad o Resistencia)
El estudiante que queda del equipo desarrollar lo que los dos primeros no hayan desarrollado.
Nota: En el caso de ser dos estudiantes se distribuirn la defensa como lo crean necesario.
OPCIN INDIVIDUAL - sin defensa del mismo. El estudiante tendr la posibilidad de elegir como tutor
permanente a un estudiante de tercer nivel, el que lo podr acompaar como tutor de pares.
Segunda etapa: tutoras. Una vez finalizado sus respectivos cursos, los docentes de las materias Psicologa,
Nutricin y Entrenamiento, tomarn una clase designada con el nombre TUTORA, en la cual retomarn sus
contenidos vinculndolos al trabajo final. All trabajaran sobre dudas de los estudiantes realizando las
aclaraciones necesarias. A estos docentes se sumar uno que aportar el tratamiento de datos en formato
EXCEL.
Tercera etapa. La materia finaliza con la entrega del trabajo final, el cual ser corregido:
a) Por el docente de la materia investigacin, quien lo aprueba o no en relacin con sus aspectos
especficamente formales. De estar correctos se recibe el trabajo.
b) A partir de all se deriva para la correccin de contenidos a los docentes del tribunal.
c) Una vez finalizada la correccin (30 das corridos luego de la entrega), segn la modalidad elegida se
espera:
a. si se escogi la modalidad individual, el estudiante recibir su calificacin
b. si escogi la modalidad colectiva, los estudiantes recibirn su fecha de defensa oral. Luego de
la misma, el estudiante recibir su calificacin final
I.
Formato de entrega.
Los trabajos se entregarn respetando las pautas que siguen, y en dos formatos:
a) Formato papel, encuadernado o encarpetado.
b) Formato electrnico. CD con Nombre, ao, nivel y modalidad que contenga archivado en WORD y PDF,
a. el trabajo completo, y
b. un archivo particular en el que conste cada uno de los apartados correspondientes a cada materia. En
cada archivo deber colocarse el nombre del estudiante y la asignatura en cuestin
II.
1) La cartula
Centrado, a mitad de pgina: ttulo del trabajo en letra TNR 14, negrita.
Abajo, a la derecha: Autores (Nombre APELLIDO, en orden alfabtico por apellido).
En el ltimo rengln, centrado: ciudad, mes, ao.
La cartula no debe contener imgenes ni logos institucionales de ningn tipo.
4. Los ttulos del trabajo se escribirn en mayscula negrita, los subttulos en formato tipo oracin
negrita.
5. Los ttulos de los captulos del marco terico se escribirn en letra Arial 12 negrita, tipo oracin
(no en maysculas), los subttulos en cursiva negrita.
6. Extensin del trabajo:
a) Segundo nivel. entre 30 y 50 pginas, sin contar cartula, bibliografa y anexos.
b) Tercer nivel: sin lmite de pginas.
III.
1.
1.1
1.2
1.3
Introduccin. (1 Pg.)
Presentacin del contenido del trabajo que ser ledo
Objetivos personales a los que pretende arribar el alumno a travs de su realizacin.
Objetivos del deportista
2.1.6
2.1.7
4. Conclusiones. (2 Pginas)
4.1 Elaboracin de una apreciacin global del trabajo realizado.
4.2 Sobre el alcance de los objetivos del trabajo realizado.
5. Bibliografa (libre de pginas)
6. Anexos. (libre de pginas)
Tipo de fibras y tipo de tejido que estn siendo afectados en cada uno de los casos y en cada
movimiento parcial del desarrollo de la tcnica.
2.2.4. Nutricin.
Distribucin de los nutrientes. Hidratos de Carbono, Protenas y Grasas.
Brindar una idea general del nmero de porciones (segn medidas caseras) de cada grupo
de alimentos para poder cubrir los requerimientos de caloras y macro y micronutrientes,
basndose en la Guas Alimentarias Basadas en Alimentos para la Poblacin Uruguaya
(GABAS).
2.3. Resultados de la intervencin: el despus. Conclusiones de los resultados obtenidos.
2.3.1. Con respecto a todas las capacidades fsicas. Se debern presentar recopilacin cuantitativa, del
entrenamiento diario de las capacidades fsicas.
2.3.2. Resultado de la evolucin de cada microciclo.
2.3.3. Resultados al final del primer mesociclo: relacionados con cada una de las exigencias planteadas por
cada una de las reas.
2.3.4. Sntesis de resultados finales del proceso de entrenamiento.
2.3.5. Relacin entre el perfil psicolgico terico y el visto en la prctica.
2.3.6. Aspectos especficos a destacar del rea de la nutricin
2.3.7. Registro fotogrfico: las fotos ofrecern los mismos planos, con la misma indumentaria, el mismo fondo
y el mismo tipo de iluminacin
3.3
Conclusiones.
3.3.1 Elaboracin de una apreciacin global del trabajo realizado.
3.3.2 Sobre el alcance de los objetivos del trabajo realizado. Valoracin del cumplimiento o no de los
objetivos tanto del entrenador como del entrenado.
3.4
3.5
Anexos. Formularios de cuestionarios o cuadros que quieran poner para ampliar el trabajo.
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4. BASES ESPECFICAS POR MODALIDAD DEPORTIVA PARTICULAR
4.1 Bases Atletismo.
La eleccin para desarrollar el trabajo monogrfico est acotada a personas desde la edad escolar en
adelante, que practiquen Atletismo en sus diferentes especialidades que permitan el desarrollo de una
planificacin del entrenamiento.
UNIDAD 1. Diagnstico general de la persona elegida
UNIDAD 2. Lo que refiere al anlisis, sera la evaluacin de: capacidades motoras, condicionales y la
tcnica.
UNIDAD 3. Desarrollo de la planificacin en virtud del anlisis realizado en un mnimo de 3 mesociclos.
UNIDAD 4. Conclusiones de los resultados obtenidos
4.2 Bases Natacin
La eleccin para desarrollar el trabajo monogrfico est acotada a personas desde la edad escolar en
adelante, que practiquen natacin, hidro gimnasia o nado sincronizado, y que permitan el desarrollo de una
planificacin del entrenamiento.
UNIDAD 1. Diagnstico general de la persona elegida
UNIDAD 2. Lo que refiere al anlisis, sera la evaluacin de: capacidades motoras, condicionales y la
tcnica.
UNIDAD 3. Desarrollo de la planificacin en virtud del anlisis realizado en un mnimo de 2 mesociclos.
UNIDAD 4. Conclusiones de los resultados obtenidos
4.3 Bases Ftbol
El caso a presentar se debe realizar en equipos de 4 o 5 integrantes. Tiene que ver con la planificacin del
entrenamiento proyectada para un plantel en edad de especializacin (habitualmente entre los 12 y 18 aos).
UNIDAD 1. Diagnstico general del plantel elegido en relacin con aspectos fsicos, psicolgicos,
nutricionales y aspectos tcnico-tcticos..
UNIDAD 2.Elaborar un Plan de Entrenamiento para un mes. 15 das ubicados en el perodo precompetitivo
y 15 das en el competitivo
UNIDAD 3. Conclusiones de los resultados obtenidos
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5. CRITERIO DE EVALUACIN DEL TRABAJO
Se valorar del trabajo:
1.
Aspectos Formales. Se evala si la presentacin respeta las pautas solicitadas por el Instituto. Hoja,
tipo de letra, espacios, entrecomillados, pie de pgina. Caratula. ndice. Introduccin. Desarrollo del
trabajo. Conclusiones. Bibliografa. Anexos. Esta valoracin es previa a la propia del contenido y
ser realizada por el docente titular de la materia Monografa y Proyectos.
2.
Aspectos de contenidos. Se evaluar la pertinencia y el empleo adecuado de los conceptos temticos dados
en el curso, ahora aplicados a la realizacin integral de un trabajo de entrenamiento.