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EL VOLEIBOL

MARIA FERNANDA VILLARREAL QUINTERO

INSTITUCIN EDUCATIVA JUAN BAUTISTA LA SALLE


JORNADA MAANA
DECIMO-01
EDUCACIN FISICA Y DEPORTE
FLORENCIA-CAQUETA
2015

EL VOLEIBOL

MARIA FERNANDA VILLARREAL QUINTERO

PRESENTADO A: ANIBAL COLORADO

INSTITUCIN EDUCATIVA JUAN BAUTISTA LA SALLE


JORNADA MAANA
DECIMO-01
EDUCACIN FISICA Y DEPORTE
FLORENCIA-CAQUETA
2015

OBJETIVO

Destacar la historia, importancia y los puntos tcnicos ms importantes referentes


al juego denominado Voleibol.

INTRODUCCIN

En el presente trabajo se habla sobre el voleibol, sus tcticas y algunas reglas que
se deben siempre tomar en cuenta al jugarlo, especialmente cuando se juegan en
campeonato y se realizo bajo las debidas normas ICONTEC. Las siguientes lneas
se har una breve introduccin al tema:
El voleibol es un deporte que enfrenta a dos equipos que se oponen envindose
una pelota con las manos por encima de una red tendida horizontalmente.
Los orgenes del voleibol se sitan al final del siglo XIX en EE.UU. Este deporte en
plena expansin tiene el mayor nmero de practicantes del mundo. Los principales
pases son Japn y sobre todo los pases del este de Europa del este
(principalmente en Rusia y Polonia).
El partido se juega en tres mangas que se ganan al alcanzar los 15 puntos (una
diferencia de dos puntos es necesaria despus del empate a 14). Los puntos slo
los pueden marcar el equipo que ha efectuado el saque. Cada equipo est
formado de seis jugadores de campo y hasta seis suplentes. Los jugadores solo
pueden dar dos pases (o sea, tres contactos,)antes de enviar la pelota al campo
contrario. El punto se pierde cuando la pelota toca el suelo en el propio campo o
cuando se enva fuera del terreno. La pelota debe golpearse con las manos o
cualquier otra parte del cuerpo situada por encima de la cintura. Los saques
flotantes, muy de moda, se caracterizan por una trayectoria de la pelota vacilante,
como una hoja muerta, que hace muy difcil su recepcin.
El voleibol como deporte olmpico pas a formar parte en 1964 y est regido a
escala mundial por la Federacin internacional de voleibol, que se constituy en
Pars en 1947, y cuenta con cerca de 110 pases afiliados. El primer campeonato
mundial se celebr en 1949.

1. HISTORIA Y ORIGEN

El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) naci el 9 de febrero de


1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William
George Morgan, un profesor de educacin fsica de la YMCA. Se trataba de un
juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque
prximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia
claramente de ste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
El primer baln fue diseado especialmente a peticin de Morgan por la firma A.G.
Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas
iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del baln no
estaban aseguradas, se limita a seis el nmero de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotacin en el saque. En 1922 se regula el nmero de toques, se limita
el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la
consecucin del set.
La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino).
Desde 1964 ha sido deporte olmpico. El vley playa se incorpora a la FIVB en
1986 y a los Juegos Olmpicos de verano desde 1996.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando
un juego ms vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador lbero. En 2000
se reduce de forma importante la duracin de los encuentros al eliminar la
exigencia de estar en posesin del saque para puntuar; se puede ganar punto y
saque en la misma jugada mientras que antes se poda estar robando saques de
forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con
cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que
acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas
competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como
ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador lbero con el que
poder alternar a lo largo del partido. Finalmente slo se acepta, en la revisin
aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubi, la incorporacin de
un segundo lbero reserva y la posibilidad de intercambiar los lberos una nica
vez en el transcurso del partido.
En 2010 se revisa[2] la regla del toque de red, y se cambia: solo ser falta de toque
de red si toca la cinta superior de la red, e incide en la jugada. Tambin se

flexibiliza el juego con dos lberos permitiendo sucesivos cambios del lbero
actuante por el segundo lbero a lo largo del partido.
2. CAMPO DE JUEGO Y MATERIAL

2.1. EL CAMPO DE JUEGO


El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m de
ancho, dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos. En
realidad el juego se desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a condicin
de que el baln no toque suelo ni ningn otro elemento. La zona libre debe tener al
menos 3 m, medida que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m
sobre las lneas laterales y a 8 m para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la
pista debe tener una altura mnima de 7 m que en competiciones internacionales
sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde
se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en
ese momento en papeles defensivos (zagueros y lbero). Estas lneas, se
extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitacin que
representan se proyecta igualmente en toda la lnea, incluso ms all de los trazos
dibujados. Todas las lneas tienen 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
2.2. LA RED
Es el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m
de largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales
sobresalientes sobre la lnea lateral del campo. El borde superior de la red, las
varillas y el propio techo del pabelln delimitan el espacio por el que se debe pasar
el baln a campo contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.
2.3. EL BALN
El baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y
presin interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm. Es ms pequeo y ligero que los
balones de baloncesto o ftbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el

ms cmodo y utilizado es el de cuero. Tambin hay balones de plstico que


ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos.

2.4. VESTIMENTA
Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta,
pantaln corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el
contacto con el suelo es habitual portar tambin protecciones en rodillas y codos.
A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores lberos porque llevan
una vestimenta de color diferente al resto de sus compaeros de equipo.
La pista de voleibol
1. Zona libre
2. Lnea
central
3. Lnea de
fondo
4. Lnea
lateral
5. Lnea de
ataque
6. Zona de
saque

Zonas
Dimensiones

7. Zona
defensiva
8. Zona de

ataque
9. Primer
rbitro
10. Segundo
rbitro
11. Anotador
Red

12. Banquillo

3. LOS PARTIDOS

3.1. TIEMPO DE JUEGO


Un partido est formado por tres, cuatro o cinco sets ("parciales" en espaol). Los
partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben,
igual que en tenis, la denominacin anglosajona de sets. En el momento en que
uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por
concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los
25 puntos con una ventaja de dos (i.e.: con 25-23 se gana, pero con 25-24 habra
que esperar al 26-24 y as sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no
consiga los dos puntos de ventaja).
De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos
pero tambin con dos de ventaja. Este set tiene as una duracin ms reducida,
pero de todas formas, la duracin de los encuentros de voleibol es muy variable,
pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso ms de dos horas
y media.
Los campos se sortean antes del partido, as como el saque inicial. En cada set se
produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser
necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y adems se
realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
3.2. TIEMPOS PARA DESCANSO O TIEMPOS MUERTOS
Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en
cada set. Los tiempos para descanso slo los puede pedir el entrenador, y si no

estuviera, podran ser solicitados por el capitn del equipo o el capitn en juego.
En campeonatos oficiales se establecen adems, de oficio, dos tiempos tcnicos
de 60 segundos cuando se alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16
respectivamente de cada set, salvo en el quinto set definitivo.
Durante los tiempos para descanso, los jugadores en juego acuden a la zona libre
prxima a los respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del
entrenador. El resto de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre
detrs de la lnea de saque.

3.3. ARBITRAJE

Primer rbitro en su posicin.


El equipo arbitral en un partido de voleibol est formado por:

Primer rbitro: rbitro principal, sentado o de pie en una plataforma junto a


uno de los postes, frente a los banquillos, con visin elevada sobre la red
(50 cm). Es el rbitro que dirige el partido, ya que indica el inicio de cada
jugada, seala y decide qu equipo gana un punto y qu falta se comete, si
entra el baln o va fuera. Tambin es el nico que tiene la capacidad de
mostrar tarjetas a jugadores o tcnicos e indica tambin el final de la
jugada.

Segundo rbitro: rbitro asistente, situado de pie junto al poste opuesto al


del primer rbitro, entre los dos banquillos y delante de la mesa de
anotadores. Est situado a nivel del suelo. Controla las incidencias que se
producen en las zonas exteriores del campo (anotadores, banquillos, zonas
de castigo, zonas de calentamiento), las interrupciones o tiempos de
descanso y el estado del suelo y los balones. Durante el juego comprueba
la posicin de los jugadores segn las rotaciones, controla los cambios de

jugadores y seala los toques de red, penetraciones por debajo de la red,


bloqueos por lbero o zagueros, as como las faltas de posicin del equipo
receptor y la faltas de rotacin del equipo sacador.

Mesa de anotadores
comenzar un partido.

de voleibol antes de

Anotador: en la
mesa, situado al lado
opuesto,
enfrente del primer
rbitro, detrs
del segundo rbitro,
en medio de los
dos banquillos y
fuera de la
zona libre. Es el
rbitro encargado de anotar los puntos, las sustituciones y las rotaciones de
los dos equipos, siendo l el encargado de indicar al segundo rbitro si un
equipo comete un error en el orden de saque o de los cambios o
interrupciones improcedentes.

Anotador Asistente: en la mesa, situado al lado del anotador, frente al


primer rbitro, detrs del segundo rbitro, en medio de los dos banquillos y
fuera de la zona libre. Es el rbitro encargado de anotar los cambios de
jugador libero y anota electrnicamente el acta en competicin de la CEV
(Confederacin Europea de Voleibol).

2 4 jueces de lnea: en las esquinas; si son slo dos en diagonal, a la


derecha de cada rbitro. Su funcin es indicar al rbitro principal si el baln
cae dentro o fuera del campo, si el baln que sale fuera es tocado por algn
jugador, tambin controla que el baln pase por el lugar correspondiente y
asiste al primer rbitro en los roces de los jugadores con el baln.

Aunque cada rbitro realiza una funcin determinada, es el primer rbitro el que
tiene todo el poder de decisin sobre cualquier jugada.

4. EQUIPOS

Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con
condiciones. Tres de los jugadores forman la lnea delantera, en tareas de ataque
y los otros tres se colocan detrs y actan de defensores o zagueros.
El equipo completo lo pueden formar un mximo de 14 jugadores (12 ms 2
lberos), un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un mdico. Cada
jugador se identifica por un nmero distinto, del 1 al 20, nmero que aparece tanto
en la parte delantera como en la trasera de la camiseta. Uno de los jugadores ser
el capitn del equipo y se identifica por una banda visible debajo de su nmero.
Los lberos no pueden ser capitn y son los nicos que pueden y tienen que vestir
una indumentaria distinta, generalmente de distintos colores al resto del equipo.
4.1. LAS ROTACIONES
Cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en juego el baln.
Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su

posicin en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los
jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.
Para que la disposicin sea correcta, no es necesaria una determinada geometra,
sino simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada delantero
tenga al menos un pie ms adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro
de la misma lnea los laterales al menos un pie ms exterior que el jugador en
posicin central. A partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente
siguiendo el juego. Con estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy
variopintas y las consiguientes estrategias suficientemente abiertas.
Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los rbitros la lista de los
jugadores que van a jugar el set.
Por analoga, los nmeros del uno al seis se emplean para designar las
correspondientes zonas del campo (i.e.: zona dos, zona cuatro,...).
4.1.1. Sistema de Juego 5-1

Caractersticas:
5 posibles atacantes o rematadores
1 armador
Alto nivel de especializacin de los jugadores
Opuesto
Libero
Ventajas: Trabajar con un solo armador, por lo que conocen el tiempo de ataque
de cada jugador. Tambin existen ms alternativas de ataque.
Desventajas: Cada uno de los jugadores cumple una funcin determinada, debido
a esto si uno de los jugadores no cumple su funcin o se equivoca al hacerlo
debilita a su equipo. En caso de que el armador baje a defender no hay nadie
quien pueda remplazarlo.
4.1.2. Sistema de Juego 6-2

Caractersticas:

6 posibles atacantes

2 posibles armadores

El armador efectivo es el que se encuentra en posicin de saguero

El armador siempre penetra para ubicarse en posicin 2 * 3

Ventajas: Tres atacantes en lineas delanteras dentro de la cancha. Cuatro


posibilidades de ataque dentro de la cancha. En caso de que el armador defienda
en la lnea de saguero, tenemos quien lo remplace.
Desventajas: Los jugadores que realizan esta tcnica deben tenes un habilidad
motriz mayor, ya que deben desplazarse mucho. El armador no es tan buen
atacante ya que esta muy concentrado en realizar su funcin.
Rotaciones en

voleibol.

4.2. LBERO
En un partido se
dos jugadores
denominados lberos.
defensivo que puede
continuamente del
cualquiera de los otros
rotacin se encuentran
El objeto de la
es cubrir el puesto de
generalmente muy
ello mal rendimiento en

pueden alinear hasta


especiales
Un lbero es un jugador
entrar y salir
campo sustituyendo a
jugadores cuando por
en posicin defensiva.
introduccin del lbero
los jugadores atacantes,
altos, que ofrecen por
recepcin.

Los lberos son


porque visten un
diferente al resto del

fcilmente reconocibles
uniforme de color
equipo.

El lbero:

No puede ser capitn de equipo ni capitn en juego.

No puede sacar.

No puede bloquear, ni hacer tentativa de bloqueo.

No puede completar un golpe de ataque cuando el baln esta


completamente por encima de la red.

Puede realizar un pase de dedos en la zona de frente o zona de delanteros,


siempre que el atacante, golpee el baln por debajo del borde superior de la
red.

Sobre esta ltima, no es falta si es un pase de antebrazos o si se devuelve el


baln al contrario con un pase bajo.
Se considera que el propio lbero realiza un ataque en falta cuando toca el baln
por encima del borde superior de la red desde cualquier parte de su campo y lo
enva al campo contrario.
El lbero en juego en cada momento ser el lbero actuante y puede haber un
segundo lbero reserva. El entrenador puede cambiar al lbero actuante por el
segundo lbero tras cada jugada en cualquier momento del partido. El cambio
puede hacerse con el lbero en pista, en cuyo caso el jugador inicialmente
sustituido por el primero de ellos volver a pista deshaciendo la sustitucin con el
segundo.
En la liga universitaria femenina NCAA de Estados Unidos y en otras categoras
inferiores la lbero s puede realizar el saque aunque slo en una rotacin, esto es,
en el lugar de una sola de las jugadoras por las que est entrando.

El lbero de la seleccin espaola


scar Rodrguez entre sus
compaeros esperando el servicio
del rival. Se aprecia su equipacin de
distinto color.

4.3. CAMBIOS
Los jugadores de la formacin inicial de cada set pueden ser sustituidos una nica
vez en el set y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador
que lo sustituy. As, el nmero mximo de sustituciones es de seis, una por
jugador. No se contabilizan aqu las entradas y salidas de los lberos. A su vez, el
jugador sustituto tampoco puede sustituir ms que a un nico jugador por set.
Los cambios se realizan, a excepcin del lbero, por la zona delimitada entre la
lnea de tres metros y la red.
4.3.1. Sustitucin rpida

Para una sustitucin individual el jugador sustituto debe acercarse, estando el


juego parado, a la zona de sustitucin mostrando una tablilla con el nmero del
jugador que vaya a sustituir. El anotador accionar el claxon o silbato para
autorizar la sustitucin y la anotar en el acta del encuentro.
Las sustituciones colectivas se realizarn de la misma manera que la individual, de
pareja en pareja, permitiendo al anotador escribir las sustituciones en el acta.
4.3.2. Entradas de los lberos

Los movimientos de entrada y salida del campo por los lberos se realizan con el
baln parado pasando por la zona delimitada entre la lnea de tres metros y la
lnea de fondo y no precisan de aviso ni autorizacin previa. Entre cada salida del
lbero y una nueva entrada debe mediar al menos una jugada.

5. REGLAS BSICAS

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes


faltas o infracciones:

Si el baln toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el ltimo toque
corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario.

Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado


sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta
corresponde al jugador y al equipo que toc el baln por ltima vez, y se
anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo,
pblico o cualquier elemento del pabelln, o los mismos colegiados. El
contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas
laterales es tambin fuera.

Si se supera el nmero de tres toques permitidos sin haberlo pasado al


campo contrario, o si un mismo jugador toca dos veces de forma
consecutiva el baln. Como excepcin, en caso de toque del bloqueo, ese
primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo
ni para el doble individual.

Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma


incorrecta, o sea, que no est ajustada a la rotacin correspondiente.

Si el toque del baln es incorrecto y hay retencin o acompaamiento


(dobles en este caso).

Si un jugador zaguero ataca ms all de la lnea de ataque. El lbero no


puede participar de ningn modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque,
como ya se ha visto.

Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo


con el juego del contrario, o si un pie traspasa completamente la lnea
central.

Si se obstaculiza al contrario tocando la red, o bien se toca la banda


superior o la parte superior de las varillas al jugar el baln. Est permitido el
contacto con la red siempre que no interfiera con el juego.

Se realiza una recepcin con los dedos en falta (dobles en el contacto).

6. FUNDAMENTOS TCNICOS

Se emplean diversas tcnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del


juego. En todas ellas el baln debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La
retencin, arrastre o acompaamiento del baln es falta. El criterio arbitral en la
aplicacin de esta norma es fuente habitual de polmica por parte de los
aficionados que asisten a los partidos.
6.1. SERVICIO O SAQUE
Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea de fondo. Se
lanza el baln al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos
dbiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es
importante la orientacin del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado
a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

Servicio
6.2. BLOQUEO
Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario,
saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el
baln al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para
inducirlo a echar el baln fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden
participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepcin. Tambin sern importantes aqu las ayudas de la
segunda lnea para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una de las
opciones que tiene el atacante en salto es precisamente no evitarlo, sino lanzar el
baln con fuerza directamente contra el bloqueo, forzando el fallo y la
correspondiente falta.

Bloqueo
6.3. RECEPCIN

Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas


condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos
unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la
cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual
ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que
el baln bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar as el punto.
Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte
del cuerpo como ltimo recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del
saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal
controlados en un bloqueo o toque anterior.

Recepcin

Defensa

6.4. COLOCACIN
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en
condiciones ptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente

al campo contrario. La colocacin se realiza alzando las manos con un pase de


dedos, el pase ms preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su
cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los
distintos rematadores y por las distintas zonas.

Colocacin hacia atrs

6.5. ATAQUE-REMATE
El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario
buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en
condiciones de velocidad o direccin tales que no lo puedan controlar y el baln
vaya fuera.
El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln
suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de
equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el nmero de la zona:

Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones


defensivas sin sobrepasar la lnea de 3 metros.

Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en


zona 4.

Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en


zona 2.

Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

Remate de un jugador espaol (de rojo) frente al bloqueo portugus (de azul).

7. IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL

El voleibol es de mucha importancia, ya posee elementos bsicos para el


fortalecimiento de la motricidad de las personas, en contraposicin tambin posee
exigencias tcnicas que constituyen de hecho una dificultad para su real y correcto
aprendizaje.
El voleibol genera un espacio y oportunidad para que los quienes aprendan
fundamentos tcnicos y tcticos de la disciplina, que permitan desarrollar
habilidades sociales, cooperar en la consecucin de metas comunes, relacionarse
en armona con los dems al integrarse a grupos de trabajo y especialmente
respetando el juego limpio y los valores individuales y sociales que son
concomitantes a su prctica.

En este deporte lo esencial, es recrearse, distraerse e integrarse como equipo.


Adems, como medio que contribuye al mejoramiento de la calidad de vida de
quienes lo practican.
El voleibol, ha logrado convertirse en uno de los deportes ms jugado, se juega en
una cancha que no es de grandes dimensiones lo que hace que sea sencillo
encontrar un lugar donde jugarlo.

8. CONCLUSIN:

Al finalizar el presente trabajo, se destacaron los puntos tcnicos ms importantes


referentes al juego denominado Voleibol. Igualmente, se indagado un poco acerca
de los orgenes de este deporte, que naci en los Estados Unidos de Amrica, y
que su fundador William G. Morgan, quien viendo que era necesario disear otro
juego similar al Bsquetbol, nacido cuatro aos antes en ese mismo estado,
decidi crear un juego parecido, pero con condiciones y reglas diferentes, y as
naci lo que conocemos como Voleibol. De igual forma, se destacaron las reglas
esenciales del juego, en el voleo y el saque, en el remate y en la defensa, que son
pasos indispensables en todo juego.

Tambin puedo concluir que el deporte de voleibol es bastante completo, puesto


que la persona que lo ejerce potencia todos los msculos, es un deporte que se
apoda el deporte de los super-reflejos ya que los participantes atacan con gran
rapidez y velocidad ante el adversario. Para ello es necesario que los jugadores
estn bien preparados y que desarrollen al mximo sus cualidades fsicas como: la
rapidez, la fuerza, la coordinacin y la agilidad.
Como todo deporte que se realiza en equipo, el voleibol potencia la unin entre los
jugadores, nadie puede jugar sin contar con el compaero y es por eso que sus
beneficios no solo son fsicos sino tambin mentales favoreciendo la integracin e
interrelacin entre los jugadores.

BIBLIOGRAFA

-http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha3Va.html
-Reglas Oficiales de Voleibol (ingls).
-http://es.wikipedia.org/wiki/Voleibol

TABLA DE CONTENIDO
PAG
OBJETIVO

INTRODUCCIN

1. HISTORIA Y ORIGEN

2. CAMPO DE JUEGO Y MATERIAL

2.1. EL CAMPO DE JUEGO


2.2. LA RED
2.3. EL BALN
2.4. VESTIMENTA

7
7
7
8

3. LOS PARTIDOS
3.1. TIEMPO DE JUEGO
3.2. TIEMPOS PARA DESCANSO O TIEMPOS MUERTOS
3.3. ARBITRAJE

9
9
9
10

4. EQUIPOS
4.1. LAS ROTACIONES
4.1.1. Sistema de Juego 5-1
4.1.2. Sistema de Juego 6-2
4.2. LBERO
4.3. CAMBIOS
4.3.1. Sustitucin rpida
4.3.2. Entradas de los lberos

12
12
12
13
14
15
15
15

5. REGLAS BSICAS

16

6. FUNDAMENTOS TCNICOS
6.1. SERVICIO O SAQUE
6.2. BLOQUEO
6.3. RECEPCIN
6.4. COLOCACIN
6.5. ATAQUE-REMATE

17
17
17
18
19
20

7. IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL

21

8. CONCLUSIN

22

BIBLIOGRAFA

23