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Atencin Tutorial Integral

Sesin 03: Respetamos nuestras emociones1


Dimensin : Desarrollo Personal
Eje

: Habilidades socioemocionales

Grado

: Quinto grado

Qu buscamos?
Que las y los estudiantes vivan distintas situaciones de interaccin y contacto
con sus compaeros, para promover un clima de respeto y confianza que
permita la expresin libre de sentimientos y emociones.

Materiales
-

Pauelos (equivalente a la cantidad de grupos a formar)

Hojas

Lapiceros

Revisin de acuerdos:

Tiempo: 5

1 Adaptado de MINEDU (2009) Prevencin de los trastornos de la conducta


alimentaria Anorexia y Bulimia. Cartilla de orientacin para tutores, p. 32.
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Presentacin:

Tiempo: 35

Motivacin y exploracin

Formemos un grupo de tres estudiantes, donde cada uno tenga un rol distinto:
la estatua, el ciego y la plastilina.

El ciego debe vendarse los ojos.

La estatua elegir la postura y expresin facial que quiere adoptar,


quedndose quieta, por ejemplo: taparse un ojo o ponerse la mano de
sombrero, arrodillarse, sentarse o ponerse en la posicin que desee.

La plastilina se colocar de espaldas a la estatua para no ver la


posicin que esta adopte.

En silencio, y con el mayor respeto hacia la otra persona, el ciego se acercar


a tocar e identificar la expresin y posturas adoptadas por la estatua, para
luego moldear la plastilina sin decir palabra.

La plastilina se dejar moldear por el ciego. Ese ejercicio se repite


intercambiando los roles entre los integrantes de cada grupo de tal manera
que cada estudiante experimente los tres roles.

Si algn estudiante se resistiera a realizar uno de los roles, es importante


respetar su actitud. Posteriormente podremos conversar con l o ella,
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validando su derecho a no participar y permitindole expresar su
incomodidad.

En el caso de que surgiera malestar en un grupo porque algn estudiante no


cumple con la regla del respeto, hay que detenerlo, con tranquilidad,
recordarle la regla y de ser el caso, invitarlo a que se retire y observe.

Luego de la sesin podemos ofrecer un espacio al estudiante para conversar


sobre lo ocurrido

Desarrollo:

Tiempo: 35

Informacin y orientacin

Pedimos a nuestros estudiantes que formen grupos de cinco o seis y les


damos un momento para intercambiar la experiencia vivida, teniendo en
cuenta lo siguiente:

Cmo se sintieron en cada uno de los roles?, por qu?

La experiencia fue agradable o desagradable?, se sintieron seguros


o inseguros?, por qu?

Qu rol les pareci ms agradable, ms inseguro, ms incmodo?

Reunimos a las y los estudiantes para compartir lo conversado en los grupos,


retomamos las reflexiones de las y los estudiantes procurando transmitir las
siguientes ideas fuerza:
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No todos sentimos las mismas cosas frente a una situacin. Cada uno
tiene una forma particular de sentir, la que no necesariamente es igual
a la de otros; ni mejor, ni peor.

Ninguna emocin puede ser considerada como correcta o incorrecta,


pues las personas no pueden impedirse sentir emociones. Lo
importante es aprender a identificar nuestros sentimientos y
emociones, y encontrar una forma adecuada de comunicarlos.

Es importante expresar con libertad lo que pensamos y sentimos, y a la


vez respetar al compaero o la compaera que se expresa. Eso nos
permitir conocernos, conocer a los dems, y tenernos ms confianza.

Cierre:

Tiempo: 20

Concluimos manifestando la importancia de la actitud de escucha y atencin a


los sentimientos y emociones de las personas que nos rodean y de esta
manera generar un clima de confianza y de sentirse bien en el grupo.

Toma de decisiones:
Nos comprometemos respetar lo que piensa y siente el
compaero o compaera.

Despus de la hora de tutora:


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Incentivamos a las y los estudiantes a expresar sus sentimientos y opiniones


con las personas de ms confianza: mam, pap, amigo, amiga, primo,
prima, hermana etc.

Mencionar a los otros docentes que comparten el dictado de clases lo


trabajado en la hora de tutora, e invitarlos a que motiven en los estudiantes la
expresin de sus opiniones con libertad, dentro de un clima de respeto y
confianza.