No te preocupes por los fracasos, preocpate por las posibilidades que

pierdes cuando ni siquiera lo intentas. Jack Canfield

OPTIMIZANDO LA AUTOESTIMA Y RECUPERANDO

HABILIDADES

Toda asistencia geritrica se define como el conjunto de niveles asistenciales

hospitalarios y extrahospitalarios, sanitarios y sociales destinados a prestar
atencin interdisciplinaria, integrada, integral y especializada a las personas
mayores que habitan en un determinado sector asistencial (Polonio, 2002).
Siendo Psicologa una ciencia y disciplina que trata la conducta y los procesos
mentales de los individuos y cuyo campo de estudio abarca todos los aspectos
de la experiencia humana; se trabajar en conjunto con las dems disciplinas
existentes en la fundacin de beneficencia privada Mara Domnguez viuda de
lvarez, para mejorar la calidad de vida de las residentes.
El envejecimiento por lo general, se considera algo indeseable. Los
estereotipos sobre el envejecimiento, internalizados en la juventud y
reforzados por dcadas de actitudes sociales, pueden convertirse en
estereotipos personales, que a nivel inconsciente afectan las expectativas de la
gente mayor acerca de su conducta y a menudo actan como profecas que se
autorrealizan (Levy ,2003). Es por eso que se pretende trabajar autoestima y
recuperacin de habilidades con las residentes.
Se ha comprobado que el ser humano en todas las edades, al poseer una
buena relacin familiar y fuentes de apoyo significativos, se conserva en
ptimas condiciones psicolgicas y, de esta manera, supera ms fcilmente las
tensiones o la propia enfermedad; por el contrario, segn Lpez (1998), los
adultos mayores institucionalizados con ausencia o mala calidad de estos lazos
afectivos se ven afectados, cediendo as ante la enfermedad, por lo cual el
apoyo social marca una notable diferencia entre los deseos de continuar
viviendo o no.
Al perder sus vnculos afectivos por encontrarse en una institucin, el anciano
pierde asimismo los roles sociales que durante su vida o algn tiempo llev a
cabo, lo que influye en su autoestima, en la concepcin de su vida futura y en
la manera en la que debe socializar con su entorno. El adulto mayor
institucionalizado puede verse afectado de diferentes maneras, una de las
cuales es el deterioro del amor propio ya que se valora negativamente a s
mismo; puede presentarse una adaptacin deficiente debida a la prdida de
sus roles sociales y funcionalidad [] al ingresar en alguna residencia,
disminucin en la frecuencia de los contactos sociales y actividad en general,
resultando de esto un evidente deterioro senil de la personalidad y una posible
visin limitada del futuro. (Lpez, 1998: 28).
Abud y Bojrquez (1997) consideran a la autoestima como un concepto, una
actitud, un sentimiento, una imagen; como la capacidad para valorar el yo y
tratarse con dignidad, amor y realidad, y como el juicio personal que hace el
individuo acerca de su propio valor (p. 16). Describen asimismo tres
componentes importantes que se relacionan entre s, el deterioro de uno de los
cuales afecta negativamente a los restantes:

Componente cognitivo. Se refiere a ideas, opiniones, creencias, percepcin y

procesamiento de informacin; conjunto de autoesquemas usados para
reconocer e interpretar estmulos importantes del ambiente social y
experiencias pasadas; incluye al autoconcepto como origen y desarrollo de la
autoestima.
Componente afectivo. Valoracin de lo que en cada persona es positivo y
negativo, e implica una sensacin de lo que se considera favorable o
desfavorable, agradable o desagradable.
Componente conductual. Tensin, intencin y decisin de actuar; manifestacin
de comportamiento consecuente y coherente .Se identificar el componente
crucial segn Abud y Bojrquez en cada interna para comenzar desde ese
componente a trabajar el autoestima.
Adems de lo mencionado anteriormente se trabajar tambin con motricidad,
ubicacin tiempo espacio incluyendo ejercitamiento de memoria e integracin
grupal y trabajo en equipo, determinando das de trabajo por temtica,
representados en la siguiente tabla:

Das

Lunes

Martes

Mircoles

Temas

Motricidad

Meses y Fechas
Abril: 20, 27
Mayo: 4,11

Ubicacin tiempo
espacio,
ejercitamiento de
memoria

Abril: 21,28
Mayo: 5,12

Integracin grupal
y
Trabajo
en
equipo

Abril: 22,29
Mayo: 6,13.

Se trabajar de esta forma para reforzar las nuevas adquisiciones, el

seguimiento ser totalmente continuo para que se note considerablemente la
muy posible evolucin de las temticas presentadas, se trabajarn distintos
ejercicios por fecha sin salir de la temtica, est siempre se abordar para
reforzar la evolucin.
Justificacin de temticas:
Motricidad, definida como la capacidad de movimiento fisiolgico e incluso
orgnico que se asocia con lo motriz o fuerza impulsora de algo. Se trabajar
de la mano con la recuperacin de habilidades para que las internas rescaten
en porcentaje habilidades motoras que les permitan realizar actividades por su
propia cuenta, sin la necesidad al cien por ciento de asistencia de alguien ms.

Ubicacin tiempo espacio, ejercitamiento de memoria, a determinada edad y

por influjos sociales se cree que la prdida de memoria (demencia), es normal,
pero no es as, la demencia senil de acuerdo con criterios DSM-III-R es definida
como un sndrome mental orgnico que se caracteriza por un deterioro de la
memoria a corto y largo plazo, asociado a trastornos del pensamiento
abstracto, juicio, funciones corticales superiores y modificaciones de la
personalidad. Todas estas alteraciones son lo suficientemente graves como
para interferir significativamente en las actividades de relacin, laborales o
sociales. Depende de cada individuo, su composicin biolgica y algunas otras
caractersticas el desarrollo de este sndrome, sin detectar la existencia del
mismo se trabajar con distintos ejercicios de memoria y ubicacin para
mejorar la capacidad de retencin.
Integracin grupal y trabajo en equipo, distintas vivencias a lo largo del
desarrollo de una persona pueden cambiar por completo la manera en que ste
se desenvuelva, la intervencin de factores tales como los ontogenticos,
histricos e idiosincrsicos pueden determinar drsticamente la manera de ver
la vida de una persona y un poco ms, probablemente, al verse inmersos en un
contexto extrao con personas totalmente desconocidas como lo es la
fundacin de beneficencia privada Mara Domnguez viuda de lvarez, y a
pesar de los aos que llevan inmersas en ese sistema, la adaptacin no es fcil
y la aceptacin es an ms complicada, por estos motivos se motivar a las
internas a trabajar en conjunto con la sociedad a la que ahora pertenecen,
tratando de lograr una reestructuracin cognoscitiva en cada usuaria que le
permita aceptar y desenvolverse ms clidamente con el entorno social al que
ahora pertenece.

Cartas
Descriptivas

Participantes

Actividades

Activacin fsica

Objetivo

Estimular mediante
ejercicio los
msculos de las
residentes para que
no se atrofien.

Ancianas de la
tercera edad
Motricidad
Ubicacin
tiempo
espacio
y
ejercitamiento
de
memoria

Lo que recuerdo

Potencializar
y
desarrollar
la
motricidad
Mejorar
la capacidad
en las
internas
de
retencin en cada
interna.

Percatarnos del nivel

de memoria a largo
plazo de las internas

Procedimiento

Mediante intervencin
accin, realizar todos
los
ejercicios,
apoyando
a
las
residentes
y
estimulando a que los
realicen, hablar en voz
alta para que todas
escuchen bien lo que
se est haciendo (ya
que hay algunas con
deficiencia visual y
auditiva).

Se repartir a cada
interna una aro
Preguntar
cada
y una
por
medio
si
sabe la fecha del da
de
instrucciones
de
hoy
y
ellas
qu
realizarn
actividades
recuerda
el
movimiento
haber
realizado
que el
se da
les
pida,
anterior.
acompaando
los
ejercicios
con
material
extra
tal
como
pelotas
y
objetos
varios
que
puedan manipular.
Preguntar
a cada una
de ellas si recuerda
algunas
cosas
significativas de su
pasado
(lugar
de
nacimiento,
hijos,
trabajos, etc).

Tiempo

Materi

Bocina
Msica
Aros plati
material
Anexo
permita
Indefinido

manipul
entre l
interna
21 de Abr
Anexo
2015

El pregun
cada
20 de inter
Abr
fecha
y
2015
actividades
realizo e
anterior
efectuarn
aunque los
martes
acompaad
una
act
extra.

Participantes

Actividades

Activacin fsica

Ancianas de la
tercera edad

Integracin grupal y
trabajo en equipo
Armar figuras

Objetivo

Estimular mediante
ejercicio los
msculos de las
residentes para que
no se atrofien.

Fomentar un sentido
de unidad entre las
ancianas,
tratando
de hacer consciencia
en
que
la
participacin
de
cada
una
es
fundamental para el
trabajo en equipo.

Procedimiento

Mediante intervencin
accin, realizar todos
los
ejercicios,
apoyando
a
las
residentes
y
estimulando a que los
realicen, hablar en voz
alta para que todas
escuchen bien lo que
se est haciendo (ya
que hay algunas con
deficiencia visual y
auditiva).

Se dividir en dos
grupos a las internas
que quieran participar,
a cada equipo se les
proporcionar material
de ensamble para que
construyan la figura
que se les pide, todas
las
integrantes
debern participar.

Tiempo

Materi

Bocina
Msica
Cubos
ensamb
Anexo

22 de Abr
2015

Participantes

Actividades

Activacin fsica

Objetivo

Estimular mediante
ejercicio los
msculos de las
residentes para que
no se atrofien.

Ancianas de la
tercera edad
Motricidad
Macetas

Potencializar
y
desarrollar
la
motricidad en las
internas mediante la
elaboracin de una
maceta.

Procedimiento

Mediante intervencin
accin, realizar todos
los
ejercicios,
apoyando
a
las
residentes
y
estimulando a que los
realicen, hablar en voz
alta para que todas
escuchen bien lo que
se est haciendo (ya
que hay algunas con
deficiencia visual y
auditiva).

Se le proporcionar
una botella a cada
interna (previamente
cortada)
quien
la
pintar con la pintura
que elija. Cada interna
pintar
su
propia
maceta a menos que
necesite ayuda, esto
con el fin de que cada
una
mejore
su
motricidad

Tiempo

Indefinido

Materi

Bocina
Msica
Botellas
plstico d
3 litro
Pintura
acrlic
Pincele
Peridic

Anexo

27 de Ab
2015

Participantes

Actividades

Activacin fsica

Objetivo

Estimular mediante
ejercicio los
msculos de las
residentes para que
no se atrofien.

Ancianas de la
tercera edad
Ubicacin
tiempo
espacio,
ejercitamiento
de
memoria.

Lotera

Procedimiento

Mediante intervencin
accin, realizar todos
los
ejercicios,
apoyando
a
las
residentes
y
estimulando a que los
realicen, hablar en voz
alta para que todas
escuchen bien lo que
se est haciendo (ya
que hay algunas con
deficiencia visual y
auditiva).

Mejorar la capacidad
de retencin en cada
interna.

Ejercitar la memoria
por medio del juego
de lotera.

Preguntar a cada una

si sabe la fecha del da
de
hoy
y
qu
actividades recuerda
haber realizado el da
anterior.
Se repartir a cada
interna una tarjeta de
juego y las
practicantes se
encargarn de ir
pasando cada tarjeta
individual sin hacer
mencin del nombre,
las usuarias tendrn
que decir en voz alta
el nombre, una a la
vez por cada tarjeta.

Tiempo

Materi

Bocina
Msica
Juego d
lotera
Indefinido

Anexo

28 de Ab
2015

Participantes

Actividades

Activacin fsica

Objetivo

Estimular mediante
ejercicio los
msculos de las
residentes para que
no se atrofien.

Ancianas de la
tercera edad
Integracin grupal y
trabajo en equipo
Armar figuras

Procedimiento

Mediante intervencin
accin, realizar todos
los
ejercicios,
apoyando
a
las
residentes
y
estimulando a que los
realicen, hablar en voz
alta para que todas
escuchen bien lo que
se est haciendo (ya
que hay algunas con
deficiencia visual y
auditiva).

Fomentar un sentido
de unidad entre las
ancianas,
tratando
de hacer consciencia
en
que
la
participacin
de
cada
una
es
fundamental para el
trabajo en equipo.

Macetas
Continuar
con
la
elaboracin
de
macetas, esta vez
apoyando a quienes
ms lo necesiten, el
apoyo lo brindaran
las mismas internas
a sus compaeras,
mejorando
la
comunicacin entre
estas.

Se reanudar el
proceso de
elaboracin de
macetas, decorando
cada una, quienes no
lo puedan hacer sern
auxiliadas por sus
mismas compaeras.

Tiempo

Materi

Bocina
Msica
Pintura ac
Pincele
Peridic
Anexo

29 de Ab
2015