Professional Documents
Culture Documents
ADAPTADOS A
DISCAPACITADOS
FSICOS
I.N.E.F.
INSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIN FSICA
DEPORTES ADAPTADOS
A DISCAPACITADOS
FSICOS
D3
NDICE
TEMA 1
CONCEPTUALIZACIN: EL DEPORTE ADAPTADO
1. Conceptualizacin: el deporte adaptado.
TEMA 2
HISTORIA DEL DEPORTE ADAPTADO
1. Historia del deporte adaptado.
TEMA 3
CLASIFICACIN DE LAS DISCAPACIDADES FSICAS O MOTRICAS
1. Definiciones: deficiencia, discapacidad, minusvala.
2. Clasificacin taxonmica.
TEMA 4
CONOCIMIENTO DEL MATERIAL ORTOPDICO Y AYUDAS TCNICAS
2.
3.
4.
5.
TEMA 5
UTILIZACIN DEL MATERIAL ESPECFICO
1. Utilizacin de la silla de ruedas.
2. Utilizacin de la prtesis.
3. Ayuda a una persona en silla de ruedas.
TEMA 6
PROGRESIN METODOLGICA EN LA ACTIVIDAD
ADAPTADA PARA DISCAPACITADOS MOTRICOS
3
FSICA
D3
TEMA 7
ACTIVIDADES FSICAS TERAPUTICAS
TEMA 8
ACTIVIDADES FSICAS RECREATIVAS
TEMA 9
ACTIVIDADES FSICAS PREDEPORTIVAS
TEMA 10
DEPORTES DE COMPETICIN
1. Valoracin mdica.
TEMA 11
ACTIVIDADES FSICAS Y DEPORTES DE RIESGO Y AVENTURA
TEMA 12
ELABORACIN DE PROGRAMAS DE ACTIVIDADES FSICAS PARA
MINUSVLIDAS
1.
2.
3.
4.
Fases de la programacin.
Programas educativos.
Programas sanitarios.
Programas municipales.
D3
TEMA 1
CONCEPTUALIZACIN: EL DEPORTE ADAPTADO
1. Conceptualizacin: el deporte adaptado.
No cabe duda de que la sociedad est empezando a enfrentarse al reto que supone
la integracin del minusvlido en su seno. En unas ocasiones con fines polticos, en
otras, humanitarios, pero en el fondo, constituye un deber que el colectivo humano
tiene para consigo mismo, y que muy bien reflejan la Carta de Derechos Humanos de la
O.N.U. y las Cartas Constitucionales de cualquier Estado democrtico: la igualdad entre
sus miembros. La propia O.N.U. nos seala parte de estos objetivos en su Resolucin
37/52, de 3 de diciembre de 1982.
No obstante, y por desgracia, el deporte segrega diferentes clases, ya que slo se
valora y se da importancia a unos pocos.
Por supuesto, y quiz sea por
desconocimiento, el deporte para minusvlidos no est considerado como tal por
algunos grupos de personas, cada vez ms minoritarios, e incluso muchas personas que
lo conocen lo consideran un "circo", en el cual los discapacitados muestran sus
habilidades, pero quedan en el aire el espritu y el talante puramente deportivos que
estas actividades poseen.
La pregunta que surge a nivel tcnico es si los sistemas que se vayan a utilizar, la
metodologa, la estrategia en el entrenamiento y el trato al atleta con minusvala son los
mismos o difieren en relacin a los dems deportistas. Est claro que el atleta
discapacitado posee una serie de peculiaridades que le vienen dadas por su propia
condicin de minusvala, y que nos van a condicionar en los aspectos tcnicos y tcticos
a seguir en su preparacin.
El nmero de personas minusvlidas ha ido incrementndose, algo que no
concuerda con los medios tecnolgicos que poseemos. Principalmente este aumento se
debe al incremento de los accidentes, sobre todo los de trfico. No obstante, las
minusvalas producidas por las enfermedades o por las malformaciones congnitas, se
han reducido notablemente.
En los ltimos aos han surgido las ya famosas " Actividades Fsicas de Ocio y
Tiempo Libre ", por otro lado, incluidas dentro de los llamados " Programas de
Salud " o " Deporte para Todos ".
El colectivo de personas con minusvala no poda quedarse fuera, como no puede
quedarse fuera del fenmeno del deporte de competicin, y aunque es un hecho no
5
D3
D3
Conocer el deporte adaptado como medio integrador para las personas con
discapacidad motrica.
2. Conceptualizacin.
Definir el Deporte Adaptado es una tarea difcil debido a la poca
documentacin existente, pero podemos hacerlo con un lenguaje sencillo siguiendo la
definicin del Dr. Conrado Rodrguez (1993): "Especialidad deportiva que utiliza
medios diferentes a los habituales para poder ser practicada por deportistas diferentes
a los habituales ".
La Educacin Fsica Adaptada o Especial, y siguiendo al mismo autor, incluye
una serie de actividades fsicas:
D3
Que los reglamentos del deporte en cuestin deban ser modificados para
permitir a un determinado grupo de personas su prctica.
D3
TEMA 2
HISTORIA DEL DEPORTE ADAPTADO
4. Historia del deporte adaptado.
No hace mucho tiempo, el deporte para los minusvlidos era algo impensable, y
era as debido a la tradicin que vena desde la ms remota antigedad, por la cual
todas las personas con deficiencias fsicas o psquicas importantes eran marginadas
irremediablemente. Esto era debido al principio biolgico de la supervivencia, por el
cual los menos favorecidos de la especie eran abandonados.
El hombre, en su evolucin social, ha ido consiguiendo separarse de ese
principio, y se distingue de los otros animales por esa evolucin; la sociedad es algo
por lo que el hombre puede ayudar a sus semejantes, y gracias a ello ha tomado
conciencia y ha dado valor a la vida de los ciudadanos desfavorecidos.
Un avance importante en esta filosofa fue dado por la Revolucin Industrial, y
actualmente lo est dando la Revolucin Tecnolgica, por medio de la cual los
avances tecnolgicos ayudan al minusvlido a integrarse plenamente en la vida social,
cultural e intelectual.
Una forma de integracin es el deporte para los minusvlidos, cuya historia es
relativamente reciente.
El deporte que llamamos de "vlidos" surge en la ms remota antigedad, y en
todas las culturas posteriores ha habido un lugar para el mismo, ya con carcter
puramente ldico, ya con un matiz religioso o cultural. De lo que no nos ha llegado
noticia es del tipo de actividad que realizaban todos aquellos heridos y gravemente
mutilados en las batallas, en su mayora hroes, y que por poseer ese estatus, seguro
que utilizaban su inactividad social para realizar algn tipo de pasatiempos.
La historia del deporte de los minusvlidos ha seguido una trayectoria lgica en
el siglo XX, y que sigue la progresin que el minusvlido lleva en su propia actividad
fsica. En principio se empez por realizar sesiones montonas de terapia fsica o
rehabilitacin; posteriormente, para dar un carcter ms ldico o motivante, se pas
al que vamos a llamar deporte teraputico, y al mismo tiempo al deporte recreativo,
9
D3
D3
D3
En 1988 Sel marca un nuevo hito, con 3000 atletas de 65 pases, y una
participacin de espectadores no conocida hasta entonces.
Se celebraron , a su vez, diferentes campeonatos mundiales y europeos,
encontrndose Espaa con el reto de la organizacin de las Paraolimpiadas de 1992 en
Barcelona, algo que supuso un salto tanto cualitativo como cuantitativo con respecto a
todo lo anterior. Se cre el 1.P.C. (Internalional Paralimpic Comille), y la
profesionalidad de los organizadores (COOB'92) dio como resultado los mejores Juegos
Paraolmpicos celebrados hasta la actualidad.
En 1996 se celebraron los Juegos Paraolmpicos de Atlanta, consolidndose la
estructura Paraolrnpica internacional, ya iniciada en Barcelona.
Se adjunta un cuadro con las organizaciones federativas, tanto del mbito
internacional como del nacional, con su respectiva equivalencia.
2. Cronologa.
=> 1888: Club de deportistas sordos de Berln.
=>1 Guerra Mundial- 1 918:
Bretaa.
D3
13
D3
TEMA 3
CLASIFICACIN DE LAS CAPACIDADES MOTRICAS
Para llegar a un buen conocimiento del tema que nos ocupa es necesario saber
diferenciar las diferentes minusvalas existentes, as como las secuelas o caractersticas
principales que caracterizan a cada una de ellas.
5. Definiciones: deficiencia, discapacidad, minusvala.
Estos tres trminos se han utilizado con asiduidad para nombrar, de forma
indiscriminado a esta categora de personas con algn tipo de alteracin.
Segn la O.M.S., estos tres trminos se definen como:
- Deficiencia: toda prdida o anormalidad de una estructura o funcin
psicolgica, fisiolgica o anatmica.
- Discapacidad: toda restriccin o ausencia, debida a una deficiencia de la
capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se
considera normal para ser un ser humano. Segn Rodrguez, C. (1993), puede
definirse como: "toda adaptacin que un individuo que padece una incapacidad
resultado de una deficiencia realiza para poder desarrollar aquellas actividades
que no puede hacer en el modo o en los lmites considerados como normales
para el ser humano".
- Minusvala: situacin desventajosa para un individuo determinado,
consecuencia de una deficiencia o de una discapacidad, que limita o impide el
desempeo de un papel que es normal en su caso, en funcin de su edad, sexo y
factores sociales y culturales que pudiesen concurrir.
Siguiendo la terminologa del Dr. HERNNDEZ, R. se pueden definir y
nombrar de la siguiente forma los contenidos anteriores:
- Deficiencia: la limitacin de una determinada habilidad, en el caso que nos
ocupa, una habilidad motriz.
- Detrimento: es un defecto, de tipo estructural, provocado por las alteraciones
o ausencia de rganos.
- Disfuncin: Se refiere a una alteracin funcional, tambin llamada "funcin
inespecfica", y consiste en que un determinado rgano o segmento no funciona
en condiciones normales.
6. Clasificacin taxonmica.
14
D3
15
D3
* Hemipleja: aunque es difcil que se produzca a nivel medular, la incluirnos aqu para
facilitar su comprensin.
Es un sndrome caracterizado por la prdida ms o menos completa de la
movilidad de una mitad del cuerpo.
Se produce por la lesin de los centros o vas del sistema piramidal. En general
es de comienzo sbito, en forma de ataque apopltico, y puede llegar al coma. En una
primera fase, o de estado apopltico, el enfermo presenta diversos sntomas como
fiebre, incontinencia de esfnteres, etc... , pudiendo acompaarse de coma, o conservar
la conciencia; los reflejos cutneos son ms evidentes. Puede morir o evolucionar a la
hemipleja flccida, con hipotona muscular; los reflejos tendinosos aumentan, y los
cutneos estn abolidos.
La tercera fase o parlisis espstica se manifiesta por una parlisis de los
movimientos ejecutados por la mitad superior de la cara; as mismo, se hace muy
evidente en los msculos distases ms diferenciados (la mano); hay gran espasticidad,
reaparecen los reflejos musculares profundos y sobreviene la hiperreflexia, incluso
llegando al clonus; se producen trastornos de la palabra, y alteraciones de la
sensibilidad; en algunos casos tambin en la inteligencia.
Es caracterstico el brazo en aduccin, el antebrazo en flexin y pronacin rgidas,
los dedos contracturados en flexin y la pierna en extensin rgida, lo que da a la
marcha un aspecto tpico (marcha "helicpoda").
* Paresias: hemos de decir que para no confundir una inmovilidad total con una
disminucin de esa movilidad, se emplea el vocablo "paresia", siendo "monoparesia" si
afecta a un solo miembro, "paraparesia" si es a dos miembros simtricos, "hemiparesia"
si son del mismo lado respecto al plano sagital, y "tetraparesia" si es a todos los
miembros o extremidades.
2.2. Parlisis Cerebral.
Por su importancia, me extiendo en esta minusvala, ya que el nmero de personas
afectadas por la misma es bastante numeroso.
Una parlisis consiste en la disfuncin total de un rgano. La parlisis cerebral es
un trastorno motrico persistente, por lesin cerebral, que afecta a rea motora. En este
caso, esa disyuncin es provocada por la ineficacia funciona de ciertas reas o zonas
del cerebro, tambin llamada "encefalopata", como la ya citada rea motora y el
cerebelo, principalmente, as como las vas motoras a nivel superior, provocada, a su
vez, por diversos motivos (trombosis cerebral de forma congnita, etc ... ).
Las caractersticas del paraltico cerebral se pueden encontrar en las de otras
deficiencias, ya que el grado de parlisis va a influir en la deficiencia motora del
afectado, y segn la zona del aparato locomotor que afecte, tendr las caractersticas de
parapleja, tetrapleja, hemipleja u otras que pueden ser similares a esas disfunciones.
16
D3
Dentro de las parlisis cerebrales podemos encontrar tres tipos principales que
pasarnos a describir:
* Espstica: se presentan contracciones involuntarias de las fibras musculares,
especialmente de la musculatura lisa. Se produce un estiramiento brusco del msculo,
que desencadena contractura, y provoca posturas viciosas. Se localiza en la corteza
cerebral.
*
Atxica: experimentan dificultad o imposibilidad de coordinacin de los
movimientos voluntarios, con equilibrio muy pobre. La lesin se produce en la zona del
cerebelo.
* Atetsica: trastorno consistente en la ejecucin de movimientos involuntarios de
pequea extensin, por lo general, en las extremidades, debido a lesiones de centros y
vas motoras, con liberacin del componente extrapramidal. Tambin se produce
retorcimiento de la lengua, muecas, con lengua babeante. Se localiza en el ganglio
basal.
2.3. Espina Bfida.
Es el resultado de la falta de desarrollo de los arcos seos de la columna vertebral,
saliendo la mdula por entre las vrtebras. Despus del nacimiento se produce una
hinchazn con lquido meningocleo. Si la mdula y nervios estn dentro de esta
hinchazn, meningomielocleo.
Aparece un bulto, generalmente en la regin sacra. Sufren parlisis en las
extremidades inferiores, insensibilidad cutnea e incontinencia vesical e intestinal, por
falta de control de esfnteres.
El 70 por 100 de los casos tienen complicaciones con hidrocefalia.
Es necesaria la fisioterapia para buscar el equilibrio muscular y evitar contracturas
en cadera, rodillas y tobillos; se les ensea a andar con muletas o en silla de ruedas.
Deben beber mucho agua, as como evitar focos de fro o calor.
2.4. Amputacin.
Consiste en la exresis o separacin del cuerpo de una parte del organismo (un
rgano, un miembro o parte de ellos), aunque suele hablarse de amputacin para indicar
la extirpacin total o parcial de un miembro.
Se diferencian dos tipos fundamentales de amputacin: las que pasan sus lneas de
seccin por las articulaciones, no por el hueso; y las que dichas lneas pasan por el
hueso.
El fragmento de miembro que se conserva recibe el nombre de mun, y debe
protegerse y colocarse en forma que pueda ser utilizable por s mismo o con una
prtesis ulterior; el mun ha de ser slido e indoloro.
17
D3
D3
nervioso.
-
Cardiopatas.
Epilepsia.
Tuberculosis.
Diabetes.
Hemofilia.
Otras...
Sistema seo.
Agenesias.
Espina Bfida.
Amputaciones.
Escoliosis.
Otras...
D3
Poliomielitis.
Distrofia muscular.
Artritis.
Otras...
C. Parlisis neurolgica.
8.
9. - Perifrica (mdula espinal):
10.
- Monopleja / monoparesia.
- Parapleja / paraparesta.
- Tetrapleja / tetraparesia.
- Hemipleja / hemiparesia.
- Central (parlisis cerebral):
- Espsticos.
- Atetsicos.
- Atxicos.
10.1. Por el momento de su aparicin.
10.2. Origen prenatal.
10.2.1. Hereditario ( antes de la fecundacin ).
- Afeccin metablica.
- Anomala cromosmica (disgenesias gonadales).
10.2.2. Congnito ( despus de la fecundacin ).
-
Factores orgnicos:
Factores mecnicos:
Accidentes.
Traumatismos.
Factores qumicos:
20
Sangre.
Enfermedades infecciones ( rubeola, etc. ).
Enfermedades parasitarias.
Otros.
Frmacos:
D3
a)
b)
c)
d)
Factores fsicos:
Radiaciones.
Factores biolgicos:
Vacunas.
Factores psquicos:
Shock emocional.
Anoxia perinatal.
Parto distcico.
Avitaminosis.
Culturales.
10.4.3. Traumatismos:
-
21
Amputaciones.
Parlisis cerebral.
Parlisis perifrica o medular.
D3
TEMA 4
CONOCIMIENTO DEL MATERIAL ORTOPDICO Y AYUDAS TCNICAS
1. Clasificacin del material ortopdico.
1.1. Sillas de ruedas.
Camilla de ruedas.
Silla de ruedas Universal .
Silla de ruedas Universal Reducida .
Silla de ruedas Universal de Lujo .
Silla de impulsin Elctrica .
Silla de paraltico cerebral:
-
De impulsin asistida.
De impulsin con los pies.
1.2. Prtesis.
De miembros superiores:
-
Desde el hombro.
Desde el codo.
Con mecanismo de presin.
De miembros inferiores:
-
A nivel femoral:
1. Con articulacin de rodilla.
2. Sin articulacin de rodilla.
22
Muletas:
-
Bastones y andadores.
2. Conocimiento del material ortopdico y ayudas tcnicas.
Material ortopdico es todo aquel instrumento que facilite la movilidad en
personas que posean sta reducida. Encuadraremos en l a las sillas de ruedas, prtesis,
muletas, bastones y todos los utensilios tradicionales.
En cuanto a las Ayudas Tcnicas, son las adaptaciones de instrumentos que
habitualmente se utilizan para poder ser usados por personas con minusvala, as como
aquellos elementos creados para incrementar la autonoma personal de aquellos que lo
necesiten.
Trataremos de mostrar de forma esquemtica los instrumentos ms comunes para
los cometidos anteriormente citados.
2.1. Tipos de silla de ruedas.
Uno de los elementos que suelen caracterizar al minusvlido motrico,
sobre todo por su aparatosidad, es la silla de ruedas. Existen diversos tipos de
sillas, que sern apropiadas a cada tipo de minusvala, y a su vez, segn el grado
de afectacin que sufra el sujeto.
- Camilla de ruedas:
El primer tipo no es otra que una camilla en la cual existen ruedas con
aros de impulsin, y en la cual, el sujeto impulsa la misma en la posicin de
tendido prono.
Es utilizada en aquellos casos en los que el paciente no puede estar ni
sentado ni tumbado "boca arriba", bien por lo reciente de la intervencin
quirrgica (principalmente en secciones medulares), o por la aparicin de
escaras de decbito.
- Silla de Ruedas "Universal":
Es el tipo de silla "Standard" o clsica. Es el modelo que facilita la
Seguridad Social, cuyo costo es ms econmico. El peso es bastante alto, y la
maniobrabilidad media. Suele ser plegable, con lo que se facilita la posibilidad
de transportar en viajes en coche sin ocupar excesivo espacio.
23
D3
Impulsin con los Pies: para personas con parlisis cerebral y afectacin en
los cuatro miembros, sin capacidad de agarre e impulsin con las manos, se
impulsan con los pies (sobre todo con uno), y de espaldas al sentido de
desplazamiento, mediante la extensin de la rodilla.
D3
Cuadro.
25
Asiento.
D3
Respaldo.
Ruedas de Impulso.
D3
Frenos.
Posapies.
Por regla general, los posapies son desmontables o abatibles, para facilitar
el plegamiento de la silla. Son elementos importantes en aquellas minusvalas en
las que se ha perdido la sensibilidad de los miembros inferiores, ya que si no
sujetan bien los pies, podran producirse lesiones irreparables por el contacto de
stos con el suelo.
En las sillas deportivas suelen ser fijos e incluidos en el cuadro, para darle
consistencia:
4. Tipos de Prtesis.
Prtesis es aquel dispositivo o elemento que sustituye algn rgano o parte del
cuerpo, y que suele utilizarse para dar funcionalidad a esa zona.
Nos vamos a extender nicamente en las prtesis o elementos que se utilizan
para mejorar o sustituir parte del aparato locomotor.
4.1. Elementos de una prtesis.
27
D3
Desde la "pata de palo" que utilizaban los piratas, las prtesis han
evolucionado muchsimo, sobre todo en los ltimos aos con la aparicin de la
robtica, ya que se estn consiguiendo movimientos muy similares a los
miembros naturales, as como una funcionalidad mayor.
Otra evolucin importante ha sido la sufrida por los materiales utilizados,
siendo la primera materia prima la madera, hasta llegar a la fibra de carbono que
actualmente se utiliza, as como aleaciones en los elementos estructurales, con
aluminio u otros metales ligeros, pero de gran resistencia.
Dentro de los elementos que componen una prtesis, nos vamos a detener
en cinco: el Encaje, la Calceta, la Prtesis propiamente dicha, el Recubrimiento y
las Articulaciones.
El Encaje.
La Calceta.
D3
El Recubrimiento.
Aunque es lo ms aparatoso, y lo que se ve, es la parte que menor
importancia funcional posee, y su nico objetivo es el aspecto esttico.
Suele tener el color de la piel, y se estn realizando con texturas incluso
similares, decorndose, el algunos casos, como un miembro normal, y en otros
con dibujos atrayentes, y simulando arrugas, unas, pelos, lunares etc...
Las Articulaciones.
D3
rtesis.
Son elementos externos al miembro, similares a una frula, pero con algo
de movilidad en algunos casos. Son muy tpicas las utilizadas por las personas
con secuelas de poliomielitis en una o en ambas piernas, o las que utilizan las
personas con parapleja por seccin medular a nivel inferior.
Artrodesis.
Son piezas que sustituyen alguna carilla articular, por el interior, muy
tpicas en lesiones medulares, en caderas y en rodillas, y que ayudan a aumentar la
movilidad perdida por la degeneracin o la desaparicin de la posibilidad
articular.
5. Muletas, bastones y andadores.
Utensilios muy conocidos, aunque el diseo tambin ha entrado en ellos.
5.1. Muletas.
Las muletas ms conocidas son de dos tipos:
5.3. Andadores.
Los andadores son un punto intermedio entre las muletas y los bastones,
aumentando la estabilidad. Los hay con o sin ruedas, con los cuales se aumenta la
posibilidad de desplazamiento. Suelen utilizar este elemento las personas de
bastante edad con su movilidad minada por la Artrosis.
30
D3
TEMA 5
UTILIZACIN DEL MATERIAL ESPECFICA
En el presente captulo intentaremos dar una visin del modo de utilizacin del
material especfico usado por las personas con minusvala, siempre buscando la
generalizacin lgica en un campo tan amplio, teniendo en cuenta que cada persona
31
D3
posee una singularidad en cuanto a su motricidad, por lo que las adaptaciones y tcnicas
de uso variarn de una persona a otra.
En la ltima parte del captulo tratarnos de mostrar la manera de ayudar a una
persona en silla de ruedas, de forma que se evite un accidente por desconocimiento de la
manera de ayudar.
Segn hacia el lado que se quiera girar, as se actuar con una u otra mano.
Suponiendo que se quiere girar a la derecha, y segn el ngulo de giro que se
quiera obtener, la mano izquierda actuar de atrs - adelante, como en el
32
D3
1.2. "Caballito".
Consiste en una habilidad bsica muy til para el desarrollo de otras de
ms complicacin, totalmente necesarias para desenvolverse ante los obstculos
del terreno, como se observar ms adelante.
Con esta habilidad se desarrolla el equilibrio sobre la silla, su dominio, y
en general, su autonoma de desplazamiento.
Para aprender, al principio el ejecutante necesitar ayuda para situarse en
la posicin de equilibrio, sobre las dos ruedas grandes, adquiriendo esa sensacin
de equilibrio.
A continuacin, y siguiendo con la ayuda, se ensear a mantener la
posicin con los impulsos sobre los aros; as, si la silla se va hacia atrs, se
girarn las ruedas adelante, y si se va adelante, se girarn hacia atrs.
Cuando se ha obtenido el equilibrio sin problemas, se intentar solo,
consiguiendo la posicin de equilibrio con un pequeo impulso, aunque enrgico
de las ruedas hacia atrs, despegndose de esa manera las ruedas delanteras del
suelo, mantenindose posteriormente el equilibrio de la forma antes descrita.
Posteriormente, se intentarn los desplazamientos en esta posicin, muy
tiles, como ms adelante veremos, para bajar pendientes empinadas.
1.3. Bajada en pendientes.
El manejo de la silla en pendientes cuyo desnivel sea alto debe seguir las
pautas que a continuacin mostramos, ya que de lo contrario, podran provocarse
accidentes desagradables.
Cuando se baja de frente, el centro de gravedad tiende a adelantarse tanto
que el sujeto puede llegar a caerse hacia adelante. Para evitar esto, debe frenarse
33
D3
34
D3
D3
36
D3
11. Variantes: se pueden dar cdigos para cada una de las rdenes, como
colores, palabras, etc
JUEGO N 2
12. Actividad o juego: SUPERACCIN DE OBSTCULOS .
13. Tipos de actividad: conocimiento del material especfico.
14. Objetivos:
14.1. Fsicos: dominio de los desplazamientos en la silla, habilidades
bsicas y coordinacin dinmica general.
14.2. Sociales: desarrollo de la autonoma personal. Sensibilizacin.
15. Tipo de minusvala: alumnos en silla de ruedas.
16. N de alumnos: de 20 a 30, incluidos alumnos sin minusvala.
17. Instalacin: parque natural sin excesivas barreras arquitectnicas, o parque
de barrio.
18. Material necesario: silla de ruedas.
19. Organizacin: se formarn grupos, segn el nmero de alumnos con silla de
ruedas, participando unos como ejecutante, y otros como ayudantes,
intentando que todos adquieran ambos papeles.
20. Desarrollo del juego: se desplazarn por el parque, salvando todas las
barreras arquitectnicas que existan ( bordillos, desniveles, etc.. ) pidiendo
ayuda en aquellos lugares donde resulte difcil el acceso. Una vez terminado
el paseo, se realizar un debate, y se contabilizarn el nmero de ayudas que
han tenido que prestarse, para valorar la accesibilidad del parque.
21. Variantes: realizar lo mismo con el barrio, el colegio, el polideportivo, etc
JUEGO N 3
22. Actividad o juego: CIRCUITO DE AVENTURAS .
23. Tipos de actividad: conocimiento y desarrollo del manejo del material
especfico.
24. Objetivos:
24.1. Fsicos: dominio de los desplazamientos en la silla, y coordinacin
dinmica general.
24.2. Sociales: desarrollo de la autonoma personal. Sensibilizacin.
25.
26.
27.
28.
37
D3
30. Desarrollo del juego: se explicarn una serie de pruebas que deben ir
pasando, desde un punto de salida, hasta otro de llegada. Donde sea
necesario, el grupo ayudar a su compaero con minusvala. Las actividades
que se pueden realizar son:
- Desplazarse por un banco con los brazos.
- Tirarse al suelo y reptar por debajo de un entramado de cuerdas.
- Sortear diversos obstculos "Slalom" ).
- Transportar algn elemento caja de madera, etc...
- Y todo tipo de ejercicios similares, incluyendo algunos propios de
una clase de Educacin Fsica: abdominales, flexiones de brazos,
etc...
Se contabiliza el tiempo, venciendo el grupo que menos tarde en realizar
el recorrido. En el caso de no existir un alumno minusvlido en todos los grupos,
se bonificar a aquellos grupos que si lo tengan. Existir menor dificultad cuanto
mayor sea el grado de minusvala del alumno.
31. Variantes: realizar el mismo ejercicio, pero todos en silla e individualmente,
o bien en grupo, pero cada alumno realizar un ejercicio, siempre en la silla
de ruedas.
32. Utilizacin de las Prtesis.
Como ya hemos apuntado anteriormente, el uso de la prtesis debe siempre
buscar a la sustitucin del miembro perdido, en lo que a funcionalidad se refiere.
Con el desarrollo tecnolgico sufrido en los ltimos aos, se han ido consiguiendo
prtesis que prcticamente suplen el movimiento de la parte amputada.
As, existen manos que "agarran" y pies que impulsan.
Utilizar esos elementos auxiliares no es fcil, y se necesita un entrenamiento
exhaustivo para conseguir sacar el mximo provecho a las prtesis.
Los conocidos "ganchos" y manos artificiales, por s solas tienen que ser
adiestradas con ejercicios que soliciten todos los movimientos que esas prtesis puedan
realizar.
Mencin aparte son las prtesis de miembros inferiores, en el uso de las cuales, el
individuo tiene que reeducar su equilibrio.
Por supuesto, tanto en las prtesis de los miembros superiores, como en las de los
miembros inferiores, la adquisicin de un nuevo esquema corporal, as como el
desplazamiento del centro de gravedad hacia el lado no amputado, son factores a tener
en cuenta, y que, por supuesto, van a provocar problemas de "actitud" esttica
(escoliosis, etc...).
2.1. Habilidades bsicas.
38
D3
D3
D3
sienten picores, e incluso dolor (se llega a recordar el dolor del momento de la
amputacin cuando sta ha sido por causa traumtica).
Tomar conciencia de esos hechos, y reestructurar el esquema corporal,
integrando la prtesis, si sta se utiliza, o "desintegrando" el miembro amputado,
es cuestin de tiempo y trabajo al respecto.
Se tiene que tener en cuenta el desarrollo que va adquiriendo el miembro
no amputado, u otras partes del cuerpo en el caso de una doble amputacin, y
debemos potenciar esas habilidades alternativas: escribir con los pies o la boca,
atarse los cordones con una sola mano, tc...
Especial relevancia tiene el gran aumento de fuerza en los miembros
intactos, lo que provoca las antes mencionadas alteraciones de la actitud
postural, algo a tener en consideracin para trabajar con cuidado, incluyendo
ejercicios de tipo profilctico, que eviten "males mayores".
2.3. Juegos.
Al igual que se mostr en el apartado homlogo para las sillas de ruedas,
deberemos desarrollar juegos que sirvan a la persona con amputacin y prtesis
para conseguir los objetivos que hemos ido describiendo.
En este caso, la realizacin de todo tipo de juegos de desplazamiento, de
los cuales existen una gran gama, y en las mismas condiciones que con personas
sin minusvala, nos ayudarn en gran medida a que el uso de la prtesis sea cada
vez mejor, as como el desarrollo y mejora de la coordinacin dinmica general.
JUEGO N 1
33. Actividad o juego: DESPLAZAMIENTOS CODIFICADOS .
34. Tipos de actividad: conocimiento del material especfico.
35. Objetivos:
35.1. Fsicos: dominio de los desplazamientos con la prtesis, y
coordinacin dinmica general.
35.2. Sociales: desarrollo de la autonoma personal. Sensibilizacin.
36. Tipo de minusvala: alumnos amputados de miembros inferiores o
superiores.
37. N de alumnos: de 20 a 30, incluidos alumnos sin minusvala.
38. Instalacin: pista polideportiva, o lugar bien asfaltado y llano.
39. Material necesario: prtesis adecuada.
40. Organizacin: se situarn los alumnos, tengan o no prtesis, de frente al
profesor, ocupando el grupo el mayor espacio posible.
41. Desarrollo del juego: el profesor ir dando rdenes: adelante, atrs,
derecha, izquierda, giro a la derecha, giro a la izquierda, sprint, etc . Los
41
D3
JUEGO N 2
43. Actividad o juego: DADO ENVENENADO .
44. Tipos de actividad: conocimiento del material especfico.
45. Objetivos:
45.1. Fsicos: dominio de los desplazamientos con la prtesis,
habilidades bsicas y coordinacin dinmica general.
45.2. Sociales: desarrollo de la autonoma personal. Sensibilizacin.
46. Tipo de minusvala: alumnos amputados de miembros inferiores o
superiores.
47. N de alumnos: de 20 a 30, incluidos alumnos sin minusvala.
48. Instalacin: pista polideportiva, o lugar bien asfaltado y llano.
49. Material necesario: prtesis adecuada.
50. Organizacin: se distribuyen los alumnos por todo el espacio, uno se la
pocha .
51. Desarrollo del juego: el alumno que se la pocha , intentar golpear a los
dems en un lugar de su cuerpo, pasando ese otro alumno a pochrsela
con la mano en el lugar donde le golpeo el compaero. En el caso de la
prtesis es otra parte ms del cuerpo, por lo que el alumno deber situar su
mano en ella.
52. Variantes: puede jugarse en igualdad de situacin si se hace a la pata
coja , en el caso de jugar un amputado de una pierna, o con un brazo o los
dos metidos por dentro de la camiseta, cuando el que juega es un amputado
simple o doble de miembros superiores.
53. Ayuda a una persona en silla de ruedas.
Una mxima a seguir en todo momento, al tratar con una persona con
minusvala, es la de no prestar "demasiada ayuda"; solo debemos colaborar cuando l
o ella lo pida. Adems debe ensearse a que la solicitud de ayuda sea, nicamente,
cuando no se pueda realizar determinada accin, y nunca por comodidad, algo que
habr que recriminar.
An as, hay momentos en los que la ayuda es imprescindible, como cuando nos
encontramos una barrera arquitectnica infranqueable de forma individual, o cuando
se quiere abandonar la silla por personas con los miembros superiores afectados, o
cuando quieren sentarse en ella.
42
D3
Con un ayudante.
Esta maniobra debe realizarse con especial cuidado para evitar cadas. La
persona en la silla tiene que colaborar impulsando las dos ruedas a la vez y con
energa.
Se sita la silla de espaldas al escaln, apoyando ambas ruedas de impulso
contra el mismo, buscando la perpendicularidad.
En ese momento se levantan las ruedas delanteras, sujetando la silla por
los "mangos" traseros.
Se sita un pi en el peldao superior y otro en el que se pretende situar la
silla, entre medias de las dos ruedas, en una posicin de costado.
En esa posicin, y ayudndonos por la extensin de las piernas, as como
por la impulsin de la persona en la silla, de las ruedas de adelante hacia atrs, se
sube el peldao.
43
D3
44
D3
TEMA 6
PROGRESIN METODOLGICA EN LA ACTIVIDAD FSICA ADAPTADA
PARA DISCAPACITADOS/AS MOTRICOS/AS
Si en una persona sin minusvala la actividad fsica es importante, en el caso de la
persona con minusvala lo es mucho ms. Aparte de los beneficios de tipo fsico,
socialmente puede ser una manera de conseguir su status" en un sistema de vida en el
que la competitividad y el valor dado por los dems se prima en demasa.
Dentro del proceso que pensamos que debe seguir la persona con discapacidad,
existen unas fases por medio de las cuales, el grado de autonoma personal adquirido ir
progresando, sobre todo en lo que al terreno motriz se refiere.
Estas fases, que componen nuestro modelo terico de actuacin, son:
-
La rehabilitacin motriz.
El deporte teraputico.
Las actividades fsicas recreativas.
El deporte competitivo.
Y las actividades de riesgo y aventura.
D3
46
D3
47
D3
TEMA 7
ACTIVIDADES FSICAS TERAPUTICAS
Aparte del tipo de minusvala que el individuo posea, para comenzar la
orientacin en cuanto al tipo de actividades a desarrollar, hay que tener en cuenta,
tambin, la causa que motiv la discapacidad, as como el momento o la edad en que
fue adquirida.
De esa forma, cuando la discapacidad fu adquirida de forma congnita o
perinatal, o bien, con muy corta edad, se deber aplicar una correcta estimulacin
precoz, que potencie y desarrolle todas las cualidades psicomotrices.
Se tendr en cuenta tanto el trabajo de las partes corporales afectadas como de las
intactas, de forma que se estructura un correcto esquema corporal adaptado al entorno.
Si la discapacidad se adquiere despus de haberse completado el proceso de
estructuracin antes sealado, para una persona sin minusvala, las pautas a seguir son
similares. En este caso se trata de reeducar al organismo despus del accidente,
consiguiendo la adaptacin a esa nueva condicin motriz, e intentando rescatar al
mximo los patrones motores que se tenan con anterioridad, as como desarrollar otros
ms idneos a la minusvala, en el caso que no puedan recuperarse esos patrones de
origen.
Una vez que por medio de la fisioterapia ha conseguido la movilidad necesaria
para continuar una vida normal o casi normal, el proceso rehabilitador no debe quedarse
en ese punto.
El propio sujeto va adquiriendo conciencia de sus logros, y tareas sencillas como
peinarse, afeitarse o simplemente, comer de forma autnoma, pueden y suelen ser muy
valorados por l.
Pero, por regla general, el proceso no se queda ah; se pide algo ms, entrando en
el proceso el que llamamos "Deporte Teraputico" o "Juegos Teraputicos".
48
D3
D3
50
D3
bordillos, y todos los obstculos que se nos ocurran, tomando las medidas de
seguridad oportunas.
73. Variantes: desplazamientos por zonas, a ser posibles al aire libre y en la
naturaleza, con barreras urbansticas controladas.
TEMA 8
ACTIVIDADES FSICAS RECREATIVAS
Como se puede ir deduciendo de todo lo expuesto hasta ahora, uno de los
principales objetivos de la actividad fsica en el/la minusvlido/a es su integracin
social, debida a su autonoma fsica, o mejor, motriz.
Si profundizamos en lo referente a su integracin a nivel psquico, podemos
encontrar un beneficio aparejado a la actividad fsica, y ms concretamente aparejado al
ocio y la recreacin.
Buscando una plena integracin de la persona discapacitada, se deber tener en
cuenta que en la sociedad actual est tomando especial relevancia la tan trada y llevada
"Cultura del Ocio"; el/la minusvlido/a no debe quedarse apartado en este sentido, y
las actividades que en este momento proponemos deben ser ampliamente potenciadas y
fomentadas.
Hasta ahora, las actividades recreativas incluidas en el ocio de la persona
minusvlido se limitaban a juegos de saln, y el nico objetivo real que tenan era el de
rellenar esas horas de convalecencia, incluso sin tener enfermedad alguna, olvidando
que el objetivo de verdad importante debe ser la realizacin de actividades productivas,
sobre todo a nivel del desarrollo integral de la persona.
Lo mismo viene sucediendo con los llamados "Talleres Ocupacionales", en los
cuales, por regla general, el tipo de actividad que se realiza no tiene un especial inters
para la persona, por lo que la asistencia a los mismos se limita nicamente a personas
que en realidad no saben qu otra actividad pueden realizar, y como esa es la nica, por
eso acuden.
51
D3
D3
77.
78.
79.
80.
81.
JUEGO N 2
84. Actividad o juego: SUAVIBOL .
85. Tipos de actividad: recreativa.
86. Objetivos:
86.1. Fsicos: desarrollo del esquema corporal.
86.2. Sociales: ldico.
87.
88.
89.
90.
91.
92.
93. Variantes: competitiva: se jugar de forma similar al tenis, pero sin red,
debiendo botar la pelota entre dos lneas marcadas previamente ( campo de
voleibol ), tantos botes como la capacidad funcional del jugador le pueda
permitir.
53
D3
JUEGO N 3
94. Actividad o juego: TORNEO MEDIAVAL .
95. Tipos de actividad: recreativa.
96. Objetivos:
96.1. Fsicos: coordinacin dinmica general y culo manual.
96.2. Sociales: ldico, socializacin.
97. Tipo de minusvala: sillas de ruedas.
98. N de alumnos: 10.
99. Instalacin: pista polideportiva o calle.
100. Material necesario: sillas de ruedas, postes, anillas, cuerdas, picas.
101. Organizacin: se cuelgan las anillas de una cuerda, sujeta por los postes,
dejndolas a una altura y distancia alcanzables. En dos equipos, sale uno de
cada equipo cada vez.
102. Desarrollo del juego: se tratar de introducir la pica por la anilla para
llevarla a la lnea final. Sale a la vez un miembro de cada equipo, puntuando
aquel que llegue primero, con la anilla a la lnea de final de su equipo.
103. Variantes: realizar un circuito en el que van apareciendo anillas que hay
que recoger con la pica.
JUEGO N 4
104. Actividad o juego: NSOGA - TIRA .
105. Tipos de actividad: recreativa.
106. Objetivos:
106.1. Fsicos: desarrollo de la fuerza.
106.2. Sociales: ldico.
107. Tipo de minusvala: sillas de ruedas.
108. N de alumnos: 10.
109. Instalacin: pista polideportiva.
110. Material necesario: sillas de ruedas, cuerda resistente.
111. Organizacin: por parejas, uno en cada silla frente a frente, con una cuerda
o dos atadas en la parte delantera de la silla ( posapis ).
112. Desarrollo del juego: en la posicin inicial, se impulsa a la silla para
intentar desplazar al compaero/a hacia el lado donde est situado/a, con una
duracin mxima de 30. Gana el que haya conseguido desplazar al otro.
113. Variantes: ninguna.
JUEGO N 5
114. Actividad o juego: EL TREN .
115. Tipos de actividad: recreativa.
116. Objetivos:
54
D3
55
D3
TEMA 9
ACTIVIDADES FSICAS PREDEPORTIVAS
Antes de lanzarse a la realizacin de un deporte de pura competicin, el/la
deportista minusvlido/a, ms si es joven, es conveniente que realice actividades
predeportivas , donde prime lo ldico, aunque si se establezcan reglas para el juego.
El tipo de ejercicios y actividades, as como la tcnica de ejecucin, sern
similares a los del deporte hacia el que se quiere orientar, buscando una automatizacin
en los gestos.
En muchos casos, este tipo de ejercicios y actividades se mantienen en el deporte
en s, como medio de entrenamiento, y para automatizar gestos propios de la tcnica
deportiva.
A continuacin mostraremos algunos ejemplos de actividades predeportivas,
que, a modo de ejemplo, pueden orientar en el sentido que pueden utilizarse.
JUEGO N 1
134. Actividad o juego: BADMINTON CON GLOBOS .
135. Tipos de actividad: predeportiva.
136. Objetivos:
136.1. Fsicos: desarrollo de la movilidad
desplazamiento, coordinacin culo manual..
56
capacidad
D3
de
Individual:
a) Familiarizacin con la raqueta: giro de la raqueta, con ambas
manos.
b) Lanzamiento y recepcin de la raqueta, con ambas manos.
c) Pasar la raqueta por diversas partes del cuerpo: piernas,
tronco, brazos, etc.
d) Lanzamiento del globo y golpeo con la raqueta, de diferentes
maneras.
Por parejas:
a) Golpeo al globo de diferentes maneras.
D3
el fondo de la pista del otro equipo. Se evitarn choques con las sillas y los
agarrones.
153. Variantes: similar al anterior, con balones ms pequeos y pasando el
baln con las manos.
TEMA 10
DEPORTES DE COMPETICIN
Todos los aspectos que se incluyen en el Deporte Competitivo, tambin se
recogen en el que es practicado por discapacitados/as.
Llegar al lmite de las posibilidades individuales o colectivas, as como la
espectacularidad que actualmente posee el deporte de minusvlidos/as, ha provocado la
cada de los mitos existentes hasta ahora.
Tanto el nmero de participantes como su nivel de entrenamiento, demuestran que
las medallas obtenidas por deportistas con minusvala, tienen el mismo valor que las de
sus homlogos sin minusvala; de hecho, cada vez ms deportistas discapacitados/as
participan y obtienen la victoria en pruebas con deportistas "normales", como es el caso
de Rubn Alvarez, campen de Espaa de Triple Salto en la categora Promesa de
Atletismo de "vlidos", y otros como Javier Conde (Atletismo), Antonio Rebollo (Tiro
con Arco), etc...
Adems, tenemos que sealar las impresiones que los deportistas normales
exponen cuando realizan algn tipo de deporte, similar al suyo, en las condiciones en
las que tienen que realizarlo los deportistas minusvlidos debido a su deficiencia.
Cuando jugadores de baloncesto se sientan en una silla y practican el baloncesto en
silla, se dan cuenta de la enorme dificultad que supone, adems de la lejana del aro, sin
posibilidad de saltar, el manejo de la silla y el baln simultneamente.
58
D3
En este captulo vamos a mostrar algo propio y exclusivo del deporte para
minusvlidos/as: "La Valoracin Mdica", y las "Clasificaciones Funcionales", pasando
posteriormente una visin a los deportes competitivos que ms arraigo poseen entre las
personas con discapacidad fsica.
154. Valoracin mdica y clasificaciones funcionales.
Como es lgico, la realizacin de un deporte variar segn la minusvala del
ejecutante. Para solventar el posible desequilibrio que se pudiese presentar al competir
deportistas con diferentes potencialidades fsicas, se elaboraron las valoraciones
mdicas y las clasificaciones funcionales.
Las primeras, las valoraciones mdicas consisten en la determinacin de las
discapacidades que el deportista posee, realizada por un mdico especializado; las
segundas, las clasificaciones, determinan las posibilidades reales de funcionalidad en
cada uno de los deportes, separando diferentes clases, que sern distintas categoras
competitivas donde se encuadran sujetos con cualidades fsicas similares.
Como se puede esperar, surgen muchos problemas en este apartado, sobre todo en
los lmites entre grupos de clasificacin, ya que no existen dos personas exactamente
iguales, en lo que a su capacidad funcional se refiere, y menos dos discapacidades
idnticas.
154.1. Valoracin Mdica.
Siguiendo la ficha de valoracin mdica del Sistema Espaol, vamos a
estudiar los cinco parmetros que sta mide:
a) Valoracin muscular.
Se estudia el balance muscular, o la capacidad contrctil del
msculo esqueltico, cuantificndose la capacidad citada en aquellos
grupos musculares que ms pueden importamos para medir el parmetro
motor.
Los niveles de contraccin son los siguientes:
0.- No posee contraccin alguna.
1.- Se detecta contraccin, pero no es suficiente para poder realizar
ningn recorrido articular.
2.- Si se elimina la fuerza de atraccin gravitatoria, el msculo
puede provocar desplazamiento articular.
3.- El msculo es capaz de realizar todo el arco de recorrido
articular contra la fuerza de gravedad.
59
D3
60
D3
61
D3
TEMA 11
ACTIVIDADES FSICAS Y DEPORTES DE RIESGO Y AVENTURA
Como en cualquier otro grupo humano, en el colectivo de las personas con
minusvala existen los intrpidos, aquellos a los que les gusta vivir una vida de aventura
y de riesgo.
Completar las horas de ocio con actividades ms o menos peligrosas, o
simplemente llamativas es algo que va extendindose poco a poco entre los/as
discapacitados/as. Los pases donde ms arraigo tienen este tipo de actividades son los
Estados Unidos de Amrica y Australia.
Por qu una persona busca el riesgo en este tipo de actividades es algo que los
socilogos y los psiclogos estudian pero no encuentran una clara solucin a sus
problemas. Quiz la causa sea un desprecio a la propia vida, o una huida del mundo
rutinario que nos ha tocado vivir. Pienso que ni los propios estos de estas acciones
saben contestar a estas cuestiones, y simplemente las realizan por una iniciativa
promovida por un impulso interior, sin una explicacin lgica.
62
D3
3. Actividades acuticas.
Todos aquellos deportes cuyo medio es el agua con un entorno natural:
vela, piragismo, remo, windsurf, rafting, esqu nutico, parapente tras
motora, submarinismo, etc.
155. Deportes de motor.
Ya sea en vehculos terrestres, acuticos o areos: automovilismo,
motonutica, deporte areo, etc.
156. Actividades de riesgo.
Aquellos donde el peligro es uno de los factores predominantes en la
prctica de los mismos: puenting, jumping, ala delta, etc.
63
D3
TEMA 12
ELABORACIN DE PROGRAMAS DE ACTIVIDADES FSICAS PARA
MINUSVLIDOS
1. Fases de la programacin.
1.1. Diagnstico.
- Necesidades.
- Prioridades.
- Fundamentacin.
- Delimitacin del problema.
- Ubicacin.
- Bibliografa.
- Poblacin.
- Previsin de recursos.
64
D3
1.2. Planificacin.
- Objetivos:
Generales.
Especficos.
- Metodologa:
Actividades.
Tcnicas e instrumentos.
Definicin de la poblacin.
Identificacin de la muestra.
Recogida de datos.
Anlisis de datos.
- Temporalizacin.
- Recursos:
Humanos.
Materiales.
Financieros
1.3. Aplicacin.
-
Desarrollo.
Seguimiento.
Control.
Difusin y divulgacin.
1.4. Evaluacin.
-
Del diagnstico.
Del proceso.
Final.
D3
Otro lugar de importancia para realizar este trabajo son los municipios. La
necesidad y la obligacin de estos para elaborar dichos programas, nos dar idea de la
importancia poltica que tienen.
El mbito educativo es el tercero de los que deben encargarse de elaborar este tipo
de programas.
Antes de continuar, deberemos aclarar la terminologa que suele utilizarse en el
mbito de la programacin, ya que no siempre se usa de forma correcta.
Existen tres vocablos que suelen confundirse, y que son: Plan, Proyecto y
Programa. Cada uno se refiere a un espectro diferente, y lo que diferencia a uno de otro
es su mbito y su extensin, as como la amplitud en su incidencia.
2.1. El Plan.
Es algo muy amplio y general, que suele tener su origen en la idea
"poltica" de quin gobierne la institucin o empresa que trabaja en el tema a
tratar. En el caso que nos ocupa, suelen ser planes, marcados por la propia Ley, y
se refiere a la integracin social de las personas con minusvala. (LISMI: Ley de
Integracin Social del/la Minusvlido/a ).
2.2. Los Proyectos.
Suponen un peldao inferior en la pirmide que tratamos de describir. Los
proyectos, al unificarse configuran el plan.
No son directamente ejecutivos, y suelen observarse las pautas generales
marcadas por el plan al que pertenecen.
A su vez se pueden subdividir en ms proyectos, segn la complejidad del
objetivo que busquen, o bien de las distintas fases que pueden configurar el plan
general.
2.3. El Programa.
Supone el ltimo paso en la planificacin. En el programa se recoger uno
de los objetivos principales, siendo la fase realmente operativa, en la cual la
incidencia es directa con los usuarios.
No es fcil la elaboracin de programas, ya que debern recogerse la
filosofa general del plan y los objetivos marcados por el proyecto del que
dependan.
Como puede intuirse, cada proyecto estar configurado por tantos
programas como sea necesario para desarrollar los objetivos que se incluyan en
dicho proyecto.
66
D3
D3
3.2. Planificacin.
En esta fase trataremos de plasmar todas las ideas y formas de actuacin
que seguirn, concretando ms la fase anterior ( diagnstico ), e incluso
cuantificando todos los factores que as lo permitan.
Objetivos:
D3
Metodologa:
Temporalizacin:
Recursos:
D3
70
D3
Objetivos:
Metodologa:
71
Temporaliziacin:
D3
Recursos:
4.3. Aplicacin.
En el caso de un programa educativo, deberemos intentar que el desarrollo
ejecutivo del mismo sea en las clases normales, adems de intentarlo difundir en
las actividades extraescolares.
El control continuo y la interrelacin con otros programas docentes, que
nos ayuden a desarrollarlo, ser algo importante, ya que no debemos crear una
"isla" en un ocano, sin salida.
Por otro lado, la difusin del programa, permitir que se pueda realizar en
otros centros, de manera que se anen esfuerzos y se den a conocer las diferentes
experiencias, con lo que se enriquecern los citados programas.
4.4. Evaluacin.
Deber ser continua, hasta conseguir una "normalizacin" en el
programa, sabiendo rectificar y modificar todas aquellas partes del mismo que
no consigan las perspectivas marcadas.
Por supuesto, desde la primera fase o diagnstico, deberemos estar
"alerta" evaluando incluso los aspectos que podamos considerar
insignificantes.
La elaboracin de un informe anual, o mejor, trimestral, nos puede servir
para incluirlo en las evaluaciones o calificaciones tradicionales, y del mismo
modo estar continuamente "al da" del Programa y de los problemas que lleva
aparejados.
5. Programas sanitarios.
72
D3
Objetivos:
Metodologa:
Temporalizacin:
Recursos:
D3
5.3. Aplicacin.
La aplicacin directa y el seguimiento del programa se llevarn a cabo por
un equipo multidisciplinar que vaya observando y cuantificando los progresos de
los individuos que reciben el mismo.
Los pacientes tienen que conocer los beneficios que reporta un programa
de este tipo, por lo que alguna sesin terica motivante al principio, y el
contacto con personas minusvlidas que practican deporte, puede servimos de
gran ayuda.
Las actividades a realizar deben buscar objetivos alcanzables con relativo
esfuerzo. No intentaremos recorrer antes de saber andar". De esta forma, el
paciente ir tomando conciencia clara de sus progresos y limitaciones, de forma
progresiva.
5.4. Evaluacin.
Es una de las fases con mayor importancia, debido a que la cuantificacin
va a ser muy tenida en cuenta, tanto por el equipo mdico, como por los propios
pacientes, que buscan una mejora lo ms rpida posible. Donde pueden
comprobar esa mejora de forma ms clara es en la prctica deportiva, con los
logros que van alcanzando.
Tenemos que sealar que uno de los deportes con ms aceptacin entre
los/as "minusvlidos/as recientes", es el atletismo, y no es por otra cosa que por la
facilidad en la medicin de registros conocidos, y que fcilmente puede
comprobar el paciente, dndose cuenta de su mejora, lo que a su vez le motiva en
la prctica del deporte, y en sus ganas de terminar y de colaborar en su
rehabilitacin.
As mismo, los informes pueden hacerse pblicos y servir como modelo a
personas que vayan incorporndose al programa, de manera que se puedan ver
reflejados en personas que ya han iniciado el proceso con anterioridad y que estn
percibiendo su "renta" de mejora.
6. Programas municipales.
El rgano social que supone el municipio puede servimos para desarrollar
programas como los que estamos tratando de difundir en este trabajo.
La poltica municipal siempre recoge a los servicios sociales como uno de sus
puntos principales, y qu decir del deporte.
La unin de ambos factores en la poltica a seguir, nos da nuestro plan de
referencia.
74
D3
6.1. Diagnstico.
Este plan tiene unos objetivos "polticos", de los que podemos servimos
para desarrollar nuestro programa.
La creacin de un Departamento, bien en la Concejala de Deportes o en la
de Servicios Sociales, puede servirnos para desarrollar el programa sin grandes
trabas.
En municipios pequeos, ser necesario mancomunarse con otros
municipios similares, aunando esfuerzos y recursos.
El programa deber elaborarse en funcin de la poblacin minusvlido
real, y no plantear un programa muy atractivo, pero inejecutable por falta de
inters o de personas reales a las que llegar.
6.2. Planificacin.
Objetivos:
Metodologa:
Temporalizacin:
Recursos:
D3
BIBLIOGRAFA
1. GARCIA SANTOS, J. Deportes para minusvlidos. Gymnos 1995. Madrid.
76
D3