2Qu6 0 recreacién? Es toda clase de distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad. factor fundamental en la vida de ‘cualquier individuo ya que ol sin ‘saberlo todos los dias se recrea con ‘cualquier tipo de actividad que tenga este fin, existen diferentes tipos de recreacién ya sea de tipo social, motiz © cultural todas estas ayudan al desarrollo del individuo y asi mejoran u calidad de vida, ast como también generan una condicién de vida ludable, El sma a investigar es la recreacién ‘como condicién de vida saludable, Segiin lo planteado por Butler (1975) fon relacién con la recreacién este sefiala que “Le reoreacién es una forma de experiencia 0 actividad a que se dedica un sor social por el goce personal y la salisfaccién que le produce drectamenta" (p.34) eDe que trata nuestra revision de Iiteratura? ‘Se basa en ia recroacién como una ‘concicién primordial para que cualquier ingividuo pueda gozar de una vida Saludable, ya que contibuye a la formacién integral dol hombre, desarrolande al maximo sus Potencialidades tanto biolégicas como mentales, También indicando cuales gon los diferentes tipos de reereacion do la ‘que puede gozar un indlviduo con el fin de que a su vez fortalecen las hhablidades motrices basicasy especiales, —la_—=—capacidad cardiovascular, la coordinacién, ol ritmo y la edueacién,