UNIDAD 3: Los alimentos. Contenidos: Alimentacin saludable. Objetivos: Aplicar los contenidos de: para que nos sirven los alimentos, alimentacin equilibrada, alimentacin saludable y poco saludable y hbitos alimenticios.
A continuacin se presentan una serie de preguntas las cuales usted deber
responder de manera INDIVIDUAL y sin ningn material de apoyo. Deber utilizar lpiz grafito. Lea atenta y detenidamente antes de contestar las preguntas. Cada respuesta deber ir con su respectivo desarrollo o se evaluara la mitad del punto.
1. Complete la tabla marcando con una cruz el origen de los alimentos (4
pts.)
2. Responde verdadero (V) o falso (F). Justifica las falsas. (5 pts.)
A. ______ Los alimentos altos en grasas perjudican tu salud. ________________________________________________________ B. _______ Para estar sano es necesario tener una alimentacin equilibrada. ________________________________________________________ C. _______ Las personas pueden sufrir enfermedades por llevar una alimentacin poco saludable. __________________________________________________________ D. ________ Los nutrientes solo entregan energa a nuestro cuerpo. __________________________________________________________ E. ________ Las frutas y verduras entregan vitaminas a nuestro cuerpo. __________________________________________________________ 3. Complete el siguiente esquema con ejemplos de alimentos. (6 pts.)
4. Propn una colacin con alimentos saludables, que puedas llevar al
colegio cada da de la semana. (5 pts.)
5. Dibuja y colorea tres alimentos saludables y tres alimentos poco
saludables. (6 pts.)
Alimentos Saludables
Alimentos poco saludables
6. Escriba tres hbitos que podras cambiar en tu alimentacin para