Afrodizikumok

- szerelmi vgykeltk msodik, tdolgozott verzi

2006

Tartalomjegyzk:
Bevezet................................................................................................................ 1
Afrodizikum ........................................................................................................ 3
Csokold mint afrodizikum............................................................................ 6
Egy igazi csokoldrecept .............................................................................. 8
1

A mz, mint afrodizikum ................................................................................. 9

Az alkohol hatsai............................................................................................ 10
Bl............................................................................................................... 11
Szerelmi likr ............................................................................................... 11
Sfrnyszirup................................................................................................ 11
Szerelembor.................................................................................................. 11
Trnicsszirup ................................................................................................ 12
Tojslikr...................................................................................................... 12
Nostradamus oldat........................................................................................ 12
Fszerek ........................................................................................................... 12
Bazsalikom ................................................................................................... 12
Borsikaf(csombor)...................................................................................... 13
Borsos menta ................................................................................................ 13
Rozmaring .................................................................................................... 14
Petrezselyem................................................................................................. 15
Gymbr ....................................................................................................... 15
Sfrny.......................................................................................................... 16
Zslya ........................................................................................................... 17
Brk ............................................................................................................ 17
Korriander..................................................................................................... 18
Szerecsendi ................................................................................................. 18
Szegfbors .................................................................................................... 19
Szegfszeg.................................................................................................... 19
nizs............................................................................................................. 19
Citromf ....................................................................................................... 20
Keskeny level tif..................................................................................... 21
Kirlydinnye ................................................................................................. 21
Trnics .......................................................................................................... 22
Bors............................................................................................................... 22
Chili .............................................................................................................. 23
Fahj ............................................................................................................. 24
Kmny ........................................................................................................ 24
Vanlia .......................................................................................................... 25
Ginzeng......................................................................................................... 25
Vrehull fecskef ....................................................................................... 26
Egyb vgyfokoz telek-nvnyek................................................................ 26
Hal s a tenger gymlcsei: ......................................................................... 26
Kagyl, osztriga............................................................................................ 27
Csiga ............................................................................................................. 27
Kavir ........................................................................................................... 28
Avokd ....................................................................................................... 28
Datolya ......................................................................................................... 28
Bann ............................................................................................................ 29
Mandragra................................................................................................... 29
Rpa .............................................................................................................. 30
2

Fge .............................................................................................................. 30
Kv.............................................................................................................. 31
Mk............................................................................................................... 31
Mustr........................................................................................................... 31
Napraforg.................................................................................................... 32
Bza .............................................................................................................. 32
Zab ................................................................................................................ 33
Kukorica ....................................................................................................... 33
Torma ........................................................................................................... 33
Menta............................................................................................................ 34
Vrshagyma................................................................................................ 35
Zeller............................................................................................................. 35
Papaya........................................................................................................... 35
Fokhagyma ................................................................................................... 36
tel, mely eteti a prosztatt .......................................................................... 36
Nhny finom, vgyfokoz tel....................................................................... 37
Sprgakrmleves .......................................................................................... 37
Fokhagyma-csemege .................................................................................... 37
Zellersalta ................................................................................................... 37
Zellerkrmleves ............................................................................................ 38
Sonkval tlttt zeller................................................................................... 38
Zellerkrztt ............................................................................................... 38
Tortills finomsg......................................................................................... 39
Lazacos tel .................................................................................................. 39
Kencefick ....................................................................................................... 41
Kezdjk az ismerkedst egy kis, illatszer trtnelemmel. ........................... 41
Az illolajokrl ltalban ............................................................................. 43
lettani hatsai ............................................................................................. 43
Adagols ....................................................................................................... 45
A legfontosabb szerelmi vgyat fokoz nvnyek, illolajok..................... 45
Nhny illolaj rzki hatsa ....................................................................... 45
Hindu praktikk, avagy zelt mindabbl, mi mindent hasznltak a szerelmi
jtkokhoz az indiaiak .................................................................................. 47
Nvnyek ......................................................................................................... 49
Rzsa ............................................................................................................ 50
Fagyngy ...................................................................................................... 50
sszegzs......................................................... Error! Bookmark not defined.

Afrodizikumok
A boldogsg kt ember hdolata a szerelemnek

Az afrodizikumok olyan anyagok, amelyek lnktik a nemi vgyat s a nemi

aktivitst. Ezek kztt tallhaak gykerek (mandragra, ginzeng, medvecukor,
fakreg), telek (osztriga, zeller, deskmny), fszerek (petrezselyem,
gymbr, sfrny), hormonok (tesztoszteron, oxytocin), valamint klnfle
fzetek (szrcsagykrfzet, rdggykr, koml-fzet), illetve parfmk.
Ktsgtelen, hogy az lelmiszerek egy rszben tallhatk olyan anyagok,
amelyek erstik a hgyti s ivarszerveket, vagy izgatjk a kzponti
idegrendszernek a szexualitsrt felels rgiit. A vilg valamennyi kultrja, s
npe hasznl afrodizikumokat.

A kztudatban az egsz hiedelem Afrodittl ered. Afrodit, a szpsg s

szerelem istennje, aki egy kagylban ltta meg a napvilgot. gy t a ni nemi
szerv jelkpeknt tartjk szmon, az egsz vilgon. A kagyl elvitte t egszen
Ciprus partjig, ahol a tengerbl kikelve, a szrazfldn lptei nyomn
csodlatos virgok, s fk fakadtak. Ezek a nvnyek (kkvirg ltusz, mirtusz,
grntalma, menta) mind Aphroditnek hdoltak, s szerelmi serkntknt
vonultak be a kztudatba.
A grg mitolgia szerint, Afrodit a tbbi istennel egytt az Olmposzon
tlttte idejt - semmihez sem foghat bjval s ellenllhatatlan erotikus
vonzerejvel tlszrnyalva minden ms csodt s vgyakozst, ami az emberek
addig ismertek - ugyanakkor hihetetlen szenvedst is okozva a vilgnak.
Hbork robbantak ki miatta, egsz kultrk rohantk le egymst, s persze
mvszek sokezer verset rtak, kpet festettek s zent komponltak, hogy
megrktsk azt a vgtelen s magval ragad Vgyat, amit ma gy hvunk,
hogy Szerelem.

Aphroditt milli alakkal s nvvel illettk s illetik mg ma is. Volt mr sell,

nimfa, igazgyngy kagylhjban s parfm-mrka is
Aprhrodit gy mra mr legalbb annyira a csbts, az erotikus vgykelts
istennje s szimbluma is, nem csak a szpsg s a szerelem. Nevbl ered
az afrodizikum kifejezs, amely olyan apr varzslatokat - praktikkat,
bbjos szereket, anyagokat, zeket, szneket vagy illatokat jelent, - amelyeket
ajzszerknt, szerelmi serkentknt hasznlhatunk.
Ahol knaiak lnek nagyobb szmban, mindentt megtallhatk azok a boltok,
amelyekrl a knlat alapjn a gyantlan idegen nem tudja eldnteni, hogy
fszereshez, gygynvnyboltba, avagy patikba lpett be. Ezekben az apr
zletekben, szrtott halat s rkot, algt, s ms tengeri nvnyt ppgy
rulnak, mint ismeretlen eredet s rendeltets port, rlemnyt, gygynvnyt.
A mrs patikamrlegen trtnik, fizetskor mgis mlyen a pnztrcba kell
nylni.
Az ruknlat valjban gygyhats lelmiszerekbl, s egyb alapanyagokbl
ll. Van itt rlt rinocroszszarv, szrtott tigrispnisz s rengeteg, folyadkban
eltett bogr s rovar. A valban kedvez hats csikhalon s a klnbz
gygynvnyeken kvl a vsrlk elssorban azt keresik, aminek
potencianvel ert tulajdontanak. Hny cskos nagymacska letbe kerlt mr
az a hit, amely szerint a levgott s megszrtott hmtag ugyanolyan frfiert
klcsnz fogyasztjnak, mint amilyen a dzsungel urnak van!
A termszeti npeknl a megnvelt potencia a trzsfnk hatalmt volt hivatva
kifejezni. Tekintlye ugyanis attl is fggtt, hny nt tud egyms utn
kielgteni. Ksbb az afrodizikumok inkbb orvosi clt szolgltak: az
impotencia vagy frigidits gygytsra, a meddsg lekzdsre. Ma mindkt
clra alkalmazzk: szerelmi serkentknt s a potenciazavar megszntetsre is.
Az aranynl is drgbb afrodizikumoknak a Tvol-Keleten van igazi piaca,
Eurpban s Amerikban a knnyebben elrhet szereket keresik. Hatsukban
mr Casanova is hitt: tbbtucatnyi elfogyasztott osztriga utn indult csak
randevra. St az korbl is maradt rnk olyan adat, ami bizonytja: bizonyos
nvnyeket s llatokat szerelemgerjeszt hatsuk miatt fogyasztottak
elszeretettel.
A trtnelmi korok folyamn a trsadalom igencsak eltr mdon viszonyult a
nemisghez. Amikor a testi s szellemi kj gynyrnek s nem parznasgnak
szmtott, az afrodizikumoknak is megvolt a becsletk. Ez jellemz az korra
s a kzpkor egyes szzadaira vagy inkbb csak vtizedeire Eurpban
csakgy, mint Indiban s a Tvol-Keleten. A szerelem, a testi gynyr minl
nagyobb mrtk fokozsa a legmagasabb rang mvszetnek szmtott.
5

Mindig minden jdonsgnak valamilyen csodaert is tulajdontottak. gy a ma

mr kznsges burgonyt karrierje legelejn amikor mg ritkasgszmba
ment - erotikafokoz hatssal ruhztk fel. Ngyszz vvel ezeltt a hiszkeny
s gynyrket hajszol angol urak 250 fontsterlinget is megadtak egy adag
krumplirt. (Ez abban az idben egy cseld 20 vi fizetsnek felelt meg!)
Hasonlan: a kakat s a csokoldt is sokig vgyserkentknt tartottk
szmon. Az utkor tudsai szerint valban tartalmaznak egy olyan anyagot (a
fenil-etilamint) ami hasonl hats, mint a kbtszerknt ismert amfetamin s
szexulis tren akr stimull is lehetne mindkt finomsg.

Csokold, mint afrodizikum

Lttad az Oszkr-djra jellt Csokold cm filmet? Ha igen, valsznleg

emlkszel Juliette Binoche nagyszer alaktsra, midn a francia kisvrost
lmbl breszti fel finomabbnl finomabb csokoldival. Mindenesetre a film
vgeztvel kevesen tvoztak gy a nztrrl, hogy ne akarjanak rvid idn
bell kedveskkel egy szelet csokoldt elnassolni, vagy egy habos kakat
elszrcslgetni. Milyen hasznos tulajdonsgai vannak a csokoldnak?
Leginkbb kzrzetjavt s hangulatjavt hatsa ismeretes szmunkra. Nem
vletlen, hogy a tli, borongs hnapokban sokkal nagyobb mennyisget
fogyasztunk belle, s elssorban a nk.
Javthatjuk az emsztsi s kivlasztsi funkcikat, a leromlott, lesovnyodott
llapotban lv betegeket hizlalhatjuk a segtsgvel, a kimerltsg, s a
gyengesg ellen is nagyon hasznos. Kzvetetten szerepet jtszik a
koleszterinszint cskkentsben, valamint gtolja a vrlemezkk sszetapadst,
gy cskkenti a vralvadst.
Vajon mi lehet a csokoldban, ami ennyire felkavarja az rzkeinket? Ez nem
ms, mint a kakaban lv teobrominnak nevezett, egyltaln nem romantikus
vegylet, mely elfogyasztva boldogsgrzetet s megelgedettsget kelt, akr a
szerelem. A csokold fogyasztstl boldogsgot vrunk, gyakran esszk
bnatunkban, rosszkedvnkben. Sokszor azonban csak a lelkiismeret furdals
marad a nem kvnt kilk lttn. A csokold afrodizikumok kz sorolst
fenil-etil-amin tartalmnak ksznheti. Szerelem esetn az agy ezt a vegyletet
6

is termeli. Tudomnyos vizsglatok sorn bebizonyosodott, hogy az a kis

mennyisg, ami ebbl az anyagbl ebben az dessgben tallhat, valszintlen,
hogy stimull hatst vltson ki. A ksrletek eredmnyei alapjn kb. 4000
szeletet kellene elfogyasztani ahhoz, hogy szmottev hatst rhessnk el.
A csokoldt, valamint a kakat kzel 3000 vvel ezeltt mr ismertk az si
Mexikban. Az indin kultrkban magas rang papok, uralkodk, hadvezrek
fogyaszthattk az istenek tpllkt, ugyanakkor a piacokon fizeteszkzknt
is hasznltk.
Az aztk uralkod, Montezuma mindenesetre gy gondolhatta. Amikor ugyanis
az uralkod el vezetett indin lnyoknak tltttek egy cssznyit a Montezuma
ltal igen kedvelt chocolatl italbl, a fiatal lnyok szgyenlssgt az ital
lltlag teljesen legyzte. Az ital teht varzservel hatott.
A chocolatl italt egybknt sok ritulis alkalomhoz ktden is fogyasztottk,
gy pl. a frfiv avat szertartsok, vagy hzassgkts alkalmval.
Mikor a chocolatl ital megrkezett Spanyolorszgba, illetve innen eljutott egsz
Eurpba, szenvedlyes vita alakult ki arrl, hogy - klns tekintettel
gtlsokat felszabadt hatsra - helynval-e az ital fogyasztsa. Bcsben mr
1624-ben elmarasztal tanulmny jelent meg a kakarl, mely az italt a
szenvedlyek fellobbantjnak nevezte. A szerz egyrtelmen azon a
vlemnyen volt, hogy az egyik szerzetesrendet rint botrny soha nem
kvetkezett volna be, ha az rintett szemlyek nem fogyasztanak kakat.
Hatrozottan killt amellett, hogy a bartok ne ihassanak kaka alap italt, azaz
chocolatl-t.
Madama du Barry is szerelmi vgyfokoznak tekintette a csokoldt: ezt az italt
szolgltatta fel szeretinek. Casanova lltlag szvesebben ivott csokoldt,
mint pezsgt.
Az az elkpzels, miszerint a csokold kpes a szenvedlyek fellobbantsra, a
18. szzadban is lt. Egy orvos, Louis Lemery szerint a csokold stimull
tulajdonsgai rvn kpes Vnusz tznek fellobbantsra. Praktizl orvosknt
a szerelmi csaldson tesettek szmra ajnlotta az italt.
Vagy emlthetnnk azt a 18. szzadi nmet rztnyrt, melyen a felesg egy
csszben csokoldt knl frjnek, a tnyr felirata egyrtelmv teszi, hogy
milyen cllal.
Eszerint a csokold, mint afrodizikum csak a kpzeletben ltezett. De azrt ne
romboljuk szt teljesen ezt a mtoszt! A csokoldipar igyekszik a csokold s
a szeretet kztti kapcsolatot elevenen tartani, noha egy kiss finomabb
formban: a reklmokban a csokold fleg a szeretet s boldogsg kifejezsre
szolgl ajndkknt jelenik meg. A csokold s a bonbonflesgek
ktsgtelenl lvezeteseszkzei lehetnek rzseink kifejezsnek.
7

Varzservel br telek
Nem mindig az a lnyeg, hogy mi az az tel, amit elfogyasztunk, hanem sokkal
inkbb az hogyan ksztjk s hogyan tlaljuk. A szobahmrsklet telek,
azaz a se nem tl hideg, se nem tl forr telek mr nmagukban jkedvvel
tltik el az embereket, s akkor mg nem beszltnk az alkalmazott fszerezsrl
illetve a dsztshez hasznlt kellkekrl. Ha a prodat meg szeretnd lepni
valami klnlegessel, kszts neki egy jl sszevlogatott telsort. Aminek
elfogyasztstl mshoz is kedvet kap!
Eltel kavir. Kellen semleges, ugyanakko tpll s ltvnyra is szexulis
tltettel rendelkezik. A sfek elmondsa szerint a prok mr kis mennyisg
kavir elfogyasztst kveten is sokkal inkbb egymsra hangoldnak.
Ftelknt tlalhatunk egy kis osztrigt. Ha a gyomor mindezek ellenre
erteljes riadt fjna, vlassznk helyette valami ms tengeri herkentyt!
Frfiaknak legjobb a cinkben ds homr. Elfogyasztst kveten tesztoszteron
termeldsk fokozdik, spermiumjaik vitalitsa is n.
Kretknt fogyasszunk sprgt: mr az alakja is erotikus, nem beszlve a magas
A s C vitamin tartalmrl! Az nyencek gymbrrel s citrommal zestve,
slten fogyasztjk.
Saltnak fejes saltbl s paradicsombl ll keverket ajnlhatunk, nmi
avokdval megtzdelve.
Az des z szeretete velnk szletett tulajdonsgunk, a ss zeket csak ktves
korunk utn kedveljk meg, ezrt desszertknt csokoldt illik elfogyasztani,
legyen az torta vagy szeletelt formban. Alternatvaknt mg a tks-pite, vagyrtes jhet szmtsba.

Egy igazi csokoldrecept

Klnlegesen finom csokoldt kapunk, ha vzgz felett felverjk kt tojs
srgjt, majd folyamatos kevers mellett hozzadunk 20 dkg 40-50 szzalk
kakat tartalmaz, darabokra trdelt tcsokoldt. Ha felolvadt a csokold,
adjunk hozz egy deciliter sr tejsznt, s keverjk tovbb. Ha desen
szeretjk, adjunk hozz kevs finomtott cukrot. A tzrl levve keverjk egy
kicsit, majd ha kihlt, adjunk hozz egy kupica jfajta konyakot. ntsk kisebb
csszkbe, s htsk be!
Sajnos azonban egy 10 deks tblban 500 kcal energia tallhat, gy rendszeres
fogyasztsval zsrprninkat nvelhetjk. Prbljuk magunkat inkbb arra
8

szortani, hogy hetente egyszer-ktszer fogyasszunk belle, lehetsg szerint

tkezsek utn, s ne helyette!

A mz, mint afrodizikum

A mz nem csak a vilg els destszere, s az egyik legrgebbi szpsgpol

szer, hanem az alkoholtartalm italok alapja is.
Az korban a boldog hzassg titka egy, mzbl erjesztett alkoholos ital volt.
Jprezer vvel ezeltt Babilonban a friss hzasok krben az volt a szoks,
hogy a nsz utn kvetkez holdhnapban (kt jhold kztt eltelt idszak)
minden jjel mzsrt ittak. A mzsr olyan alkoholtartalm ital, amelyet mz s
vz keverkbl erjesztenek. Innen eredhet a mzeshetek (honeymoon)
kifejezs is.
A mzsrt 4000 vvel ezeltt Babilonban nem csak kizrlag a friss hzasok
fogyasztottk, hanem a katonk is, mivel azt tartottk, hogy sebeik gyorsabban
gygyulnak, ha ezzel az itallal kenegetik. A mzsr B vitaminokban gazdag,
emellett jelents mennyisg aminsav is tallhat benne, ami a fehrjk
alkotrsze s vgssoron llkpessgnket javtja.
Egyes helyeken, a fiatalasszonyok az eskvjk utn egy htig mzsrt ittak,
mert gy vltk, hogy nveli termkenysgket. A mz aszparaginsavat s Evitamint tartalmaz, melyek j hatssal vannak a ni nemi mirigyekre. Kis
mennyisgben, de tallhat sztrogn is benne, ami szintn fontos szerepet
jtszik a ni nemi szerv mkdsekben.
A mz afrodisztikus hatsa annak ksznhet, hogy gyorsan felszvd
gymlcscukrai azonnal hasznosthat energiv alakulnak, ezenkvl serkentik
az agyban a hangulatjavt endorfinok termeldst. svnyi anyagai,
vitaminjai s vd hormonjai jt tesznek az ltalnos egszsgi llapotnak, s gy
a szerelmi letnek is. Indiban pldul gyakran klsleg, ltalban a nemi
9

szerveken alkalmaztk masszrozssal. Ma mr az is tudomnyosan bizonytott,

hogy a mzkencs - nagy ozmotikus koncentrcijnak ksznheten folyadkramlst indt el, s lnkti a helyi vrkeringst.

Az alkohol hatsai

Az alkohol bizonyos mrtk fogyasztsa feloldja a gtlsokat, elszntt,

tettrekssz teheti az embert, s az tlagosnl nagyobb teljestmnyre is
sarkallhatja. Ez a szexualits tern is igaz. Azt azonban nem szabad elfelejteni,
hogy a hangsly a bizonyos mrtken van. Ugyanis a tlzott
alkoholfogyasztsnak ksznheten visszjra fordulhat a dolog. Ha csak
egyetlen korttyal is tlfogyasztjuk a kvnatos szintet, a hats bizony korntsem
lesz pozitv. thidalhatatlan szakadk keletkezhet ez esetben vgyaink s
lehetsgeink kztt. Ugyanakkor szmos gygyszer s kellemes lvezeti cikk
hordozja is az alkohol. Benne oldjk fel a gygyfvek kivonatait, s sokat az
ismert szerelmi ajzszerek kzl. Ebben az esetben azonban az alkohol
mennyisge nem szmottev.
Csnyjn ht a szesszel, ha szerelmi lgyottra kszlnk! A megfelelen csekly
mennyisg meglelse fontos felttele a kvnt hats elrsnek.
Szval, az alkohol csalka titrs a gynyr tjn. gyba invitl, de sok esetben
kudarcba visz.
Kis mennyisgben az alkohol fknt tkezsek utn fogyasztva elsegti az
emsztst, s valban javtja a szexulis kzrzetet, megnveli az ezirny
hajlandsgot. Nagyobb mrtk, vagy tarts fogyasztsa azonban krostja a
mjat s az idegrendszert, a gtlsok permanens feloldsval, pedig
megnvekszik az erszakra val hajlam.

10

Hogy ne csak a levegbe beszljnk, me, pr alkoholalap vgykelt szer

receptje:
1 kg nyerscukorral keverjnk ssze 10 gr szegfszeget s vanliarudat, 30 gr
aprra trt fahjat s gymbrt. ntsnk r egy veg vrs burgundit, majd 5
napig hagyjuk llni a kevercset. Ekkor szrjk t egy szitn, majd kis
textilzacskba tegynk 0,1 gr mbrt, 0,02 gr pzsmt, 5 gr svegcukrot, s a
textilt helyezzk egy tlcsrbe, ezen ntsk t a fszeres bort. Az elkszlt italt
brmilyen borhoz hozzkeverhetjk, vegenknt 3-5 cl-vel, s ksz is a
szerelmi bjital.

Bl
Hozzvalk: 1 veg fldes fehr pezsg; 1 veg des fehrbor; mindenfle
gymlcs, ami otthon fellelhet (javaslat: narancs, citrom, alma, krte, anansz,
s ezek beftt vltozata); szegfszeg, fahj.
Az sszeaprtott gymlcst, a pezsgt, a bort s az zls szerinti fszereket
sszekutyuljuk, majd a vendgek rkeztig a htszekrnybe rakjuk. A blt
megvizezett, cukorba mrtott perem poharakban tlaljuk.

Szerelmi likr
1 dkg fahj, 2 dkg citromhj lereszelve, 2 dkg kakukkf, 0,5-0,5 dkg koriander,
vanlia, szerecsendi
Az sszetevket kt htig kell ztatni plinkban gy, hogy naponta
sszerzzuk. Ezt kveten le kell szrni, majd fl liter vzbl s 1 kg cukorbl
szirupot fzni s sszekeverni ezzel az alaplvel.

Sfrnyszirup
ztassunk 25 g sfrnyt 8 napon keresztl 1 liter vrs- vagy ros borban.
Ezutn vegyk ki a sfrnyt, szrjk le az oldatot s adjunk hozz 1 kg barna
cukrot. 24 rval ksbb felezzk meg az anyagot s tegyk lass tzre.

Szerelembor
ztassunk 15 napon keresztl 1 liter vrsborban 30 g fahjat, 30 g ginzenget s
30 g vanlit. Az oldatot naponta keverjk meg, majd szrjk le. A ksz oldatbl
a nemi rintkezs eltt 4-5 rva ajnlott egy likrspohrkval elfogyasztani,
majd ezt megismtelni szerelmeskeds alatt is.
11

Trnicsszirup
ntsnk 1 liter forrsban lev vizet 100 g reszelt trnicsra, majd a
nvnydarabkkat ztassuk hat rn keresztl zrt ednyben. Ezt kveten az
oldatot szrjk t egy ruhadarabon, hagyjuk lepedni 24 rn keresztl, majd
0,8-1 kg fimontatlan ndcukor hozzadsa utn tegyk az egszet lass tzre.
Ezutn felezzk meg az anyagot, s vrjuk meg, amg a szirup kihl.

Tojslikr
Keverjk el egy friss tojs srgjt egy pohr tejben, majd adjunk hozz egy
pohr fehr vagy barna rumaromt, kt kanl barna cukrot s 10 csepp vanliakivonatot.

Nostradamus oldat
A recept afrodizikum jellege olyannyira ismert volt a XVI. szzadban, hogy az
abban szerepl egyik nvnyt a kolostorokban s a rendhzakban tilos volt
termeszteni.
Forrsban lv vzzel ntsnk le 10 g zslyt, 8 g csombort (borsf) s 5 g
mentt. Az oldatot egy kanl mzzel destsk.

Fszerek, mint afrodizikumok

Bazsalikom

A Dl-zsibl szrmaz nvny, szmos faja ismert, melyek kzl egyeseket

fszerknt, msokat gygynvnyknt hasznlnak. A hinduk szent nvnye, a
tulasi is a bazsalikom egyik fajtja. A tulasihoz imdkoznak, ldozatokat
12

mutatnak be, s naponta fogyasztanak belle. Hitk szerint egszsget,

termkenysget, rmteli nemi letet ajndkoz ez a nvny. Napi egy levl
elfogyasztsa ltal az ember vallsos tiszteletadst fejezi ki, megrzi egszsgt
s termkenysgt, valamint elhrtja a re leselked dmonokat. Illolajokban,
vitaminokban s cserzanyagokban gazdag a bazsalikom. A nvny azonban
nemcsak kicsattan egszsget ajndkoz; hanem soha el nem szrkl,
rmteli nemi letet is adomnyoz. A bazsalikom sokoldal s nagyon kedvelt
fszer egsz Dl-Eurpban is. Az olasz s grg telekhez elengedhetetlen.
Paradicsomos tsztkhoz, zldsglevesekhez, saltkhoz, burgonybl kszlt
telekhez, hsok bedrzslsre hasznlhatjuk. Fszerolajhoz is j zest, de
dessgekhez is finom, rdemes ksrletezni vele. Nagyon knny termeszteni,
sok helyen kaphat. rdemes egy cserpben nevelgetni, s folyamatosan
szretelni a leveleit.

Borsikaf (Csombor)

Rgen ismert fszernvny, borsos aromja miatt dits konyhban a bors

helyettestsre is hasznljk. vatosan alkalmazzuk, ne nagyon fzznk az
tellel, mert ers ztl keser lehet az tel. Kposzta-, bab-, krumpli-,
gombatelek fszere, de hurkt, savanysgot, pecsenyket is szoks zesteni
vele. Nlunk csak szrtva, morzsolva vagy portva kaphat, de kiskertben
knnyen termeszthet.

Borsos menta

A menta nv grg eredet. A legenda szerint Menthe egy nimfa volt, akire
szemet vetett Hdsz. Felesge, Perszefn, bosszbl gygynvnny
vltoztatta a lnyt. Egy msik verzi szerint Hdsz vltoztatta t a lnyt, hogy
13

megmentse Perszefn bosszjtl. Valsznleg a Tvol-Keletrl szrmazik.

Jlius s szeptember kztt virgzik. Mind levelei, mind virgai nhny
szzalk illolajat tartalmaznak, melynek alkoti kzl a legfontosabb a mentol,
a menton, a piperiton. Az olajat a frissen szedett virgrgyes hajtsokbl
desztilllssal nyerik. Az kori grgk olajt balzsamozshoz hasznltk. Ipari
ellltott illolajt a rggumi-gyrtsban, a gygyszerszetben, illetve a
kozmetika- s az lelmiszeriparban hasznostjk.
Gygyhatsai:
Eurpa sszes orszgban, az Amerikai Egyeslt llamokban s tbb zsiai
orszgban is hivatalosan szerepel a gygyszerknyvekben. Fleg aroms
illolajnak ksznheti gygyt erejt. Olajt a gygyszatban gygytek s
teakeverkek, szeszes kivonatok formjban hasznljk.
Terpis alkalmazsakor fokozza a nylkpzdst, segti az emsztst. Ideg- s
gyomorerst, enyhti a hnyingert, az emsztrendszer simaizmainak
elernyesztsvel cskkenti a gyomorgrcst, szlhajt s antiszeptikus hats,
valamint serkenti az epemkdst. A borsmentbl kszlt tea ezrt fogykra
esetn is hasznos. Khgs, hurut s torokfjs kezelsben is hatkony. Szeszes
kivonata tbbfle fjdalomcsillapt szer alkoteleme. Antireumatikus hats
kencsk, masszzs- s frdolaj alkotrsze. Lumbg s izomfjs esetn a
brbe drzslve hat. A borsmentbl nyert illolaj tbb baktrium s gomba
fejldst gtolja, valamint az ajak- s nemi herpesz vrusnak elpuszttsban is
segt, tovbb enyhti a migrn s a megfzs tneteit. Gyakori alkoteleme a
gargalizl szereknek, a kptet s a hrgk vladkt elfolyst illolajos
anyagoknak, de orr- s lgzsknnyt kencsknek is fontos alkotrsze.
Gygyhatsai Eurpa sszes orszgban, az Amerikai Egyeslt llamokban s
tbb zsiai orszgban is hivatalosan szerepel a gygyszerknyvekben. Fleg
aroms illolajnak ksznheti gygyt erejt. Olajt a gygyszatban
gygytek s teakeverkek, szeszes kivonatok formjban hasznljk.
A nvnybl kszlt tet Hippokrtsz gy jellemzi, mint egy szerelmi jtkra
sztnz italt. Alkalmazsa a nvny tejnak fogyasztst jelenti. A nemi
rintkezs eltt 15 perccel 3 cseppnyi tet kockacukorra cseppentve kell
elfogyasztani.

Rozmaring

14

Szraz, meleg ghajlat terleteken vadon l, nlunk, kertben vagy cserpben

tarthat rkzld nvny. A smnok varzsszerknt hasznltk. A rozmaring
ugyanakkor rgi gygynvny is. Vrkeringst sztnz s emsztst serkent
hatsa van. Az korban a rozmaring leveleit fstlszernek, illetve bor
fszerezsre hasznltk. Kneipp atya tonizl bort ksztett belle.
Afrodisztikus hatsa rozmaringos frdk hasznlata ltal bontakozik ki a
legjobban. A frd serkenti a br vrelltst s fokozza az rzkenysget. A
rozmaring idegerst, sztnz illolajat tartalmaz.

Petrezselyem

A petrezselyem a Fldkzi-tenger vidkrl szrmaz, termesztett nvny. A

termsekben illolaj, glikozidok vannak, a gykerek kb. t szzalka illolajat
tartalmaznak, amely serkenti a vese mkdst. A npgygyszat a gykr
fzett, vagy leveleinek forrzatt, kkpzdst gtl, emszts serkent
tulajdonsgai miatt alkalmazta. A nvny apiol-tartalma, jelents rtgulatot
okoz. Frfiaknl a merevedsi reflexet ersti. Ilyen hats rhet el pldul,
nhny nvnyi szr rggumiszer rgcslsa rvn.

Gymbr
15

zsibl ered, illolajokban fknt a gykere gazdag. A gymbrt a virgok

elhervadsa utn takartjk be, a hatanyagokban gazdag rsz a gykr. Frissen
s szrtva egyarnt piacra kerl. Ismert fekete, szrke s fehr formban is.
Hatanyagtartalma a fekete vagy a szrke gymbrnek a legmagasabb. A
gymbr nem csupn szles krben hasznlt fszer, de hatsos gygynvny is.
A knai telek s egyes stemnyek nlklzhetetlen alkotrsze.
tvgytalansg, hnyinger, gyomorfjs, s a msnapossg kitn ellenszere.
Menstrucis fjdalmak enyhtsre is ajnljk. A gymbr nem csupn szles
krben hasznlt fszer, de hatsos gygynvny is. Illolajat s fszeranyagokat
tartalmaz gykrtrzse elsegti az emsztst, fokozza a vrkeringst, s
ltalnos lnkt hats. Az zsiai orvoslsban melegnek szmt, azaz
forrsgot, tzet visz a testbe, ezzel stimullja a nemi szerveket. Hasznlatt
ezrt szinte mindentt javasoljk a szerelmi patikriusok.
Serkent hatst a medencei vrkerings fokozsval magyarzzk. Tinktrja
is hasznlatos, de reszelt gykernek fzete mzzel igen kellemes z. Cukrozva
vagy ecetben is tartsthat, ha friss gykeret vsroltunk s nem hasznltuk fel
az sszeset.

Sfrny

Nagyanyink mg tudtk, hogyan kell a hslevesnek hvogat srga sznt

varzsolni. A msodik vilghbor utn valahogy elfelejtettk, s csak
mostanban kezdtk jra felfedezni a sfrnyt, holott e fest- s fszernvny
trtnete vezredekre nylik vissza.
Az kori Egyiptomban a jmd jelkpeknt, mint fszert, illatszert, gygyszert
s ruhasznezket hasznltk. Indiban afrodizikumknt tartottk szmon. Az
iszlm orvostudomny mjbetegsgek kezelsre alkalmazta. Eurpba is,
Spanyolorszgon keresztl arab kzvettssel kerlt a VIII. szzad krnykn,
azta is Spanyolorszg az egyik legjelentsebb szabadfldi termeszt.
16

Csakis a napon megszrtott bibeszlat hasznljk fel, amelyet az iszlm

orvostudomny a forr s szraz tulajdonsgokkal ruhzott fel. Alkalmazsa
nemcsak a konyhra terjed ki, hanem gygyhatsairl is gyakran emltst
tesznek. Szv- s rrendszeri betegsgekre van jtkony hatssal, a
koleszterinszintet s a magas vrnyomst kedvezen befolysolja, a szemszet
grcsoldknt alkalmazza. A sfrny lltlag ersti a fiatal frfiak nemi
vgyt. Rgebben kis mennyisgben a mh erstsre s menstrucis zavarok
ellen rendeltk. Az kori grgk nzete szerint a sfrny a nk rzki vgyt
fokozza. pium ptlsra is hasznltk, ugyanis olyan illolajat tartalmaz,
amely pszichoaktv s izgat hats, st hossz, sajtos orgazmusrzst kelt.

Zslya

A Fldkzi-tenger vidkrl szrmaz, melegignyes, egyben szrazsgtr

nvny, melyet sokfel termesztenek. Egy-kt szzalk illolajat tartalmaz,
melynek f alkoti a kmfor, a cineol, a pinn s a tujon. Mr a grg idktl
kezdve ismert s becslt gygynvnyrl van sz, amelyet klnbz gyomors blbetegsgek esetn, pajzsmirigyzavaroknl, valamint a klimaktrium
veiben hasznltak. A nvny befolysolja a vrcukorszintet. Pozitv hats az
idegrendszerre, hat a kimerltsg, a depresszi ellen. sszehzza a mh
simaizomzatt. A nvnybl kszlt alkoholos kivonat (zslyabor) vagy a
nvny forrzatnak kraszer fogyasztsa serkenti a szexulis aktivitst.

Brk

Nem afrodizikum, de impotencia s frigidits esetben orvosilag elrtan

javasolt.
17

Korriander

Ennek az si kultrnvnynek eredete az kori civilizcikhoz nylik vissza, m

szrmazsi helye ma mr nem megllapthat. Napjainkra teljesen
akklimatizldott, s szinte az sszes meleg s mrskelt ghajlat terleten kerti
nvnyknt termesztik. Egyenes, 80 cm hosszig terjed szrn tallhat levelei
ktflk: az als rszeken inkbb nagyobbak s ritkbbak, leginkbb a
petrezselyemhez hasonlak, mg feljebb nagyon finomak. Kicsiny fehr ketts
ernysvirgzatokba rendezd virgait jniustl augusztusig hozza.
Termse gmb alak kb. 5 mm tmrj, srgs-barna szn, amit rett
llapotban szednek le, majd azt porr trve kerl fszerknt az teleinkbe. A
jellegzetes illatot raszt korianderpor ze desks, enyhn fanyar, szne barna.
A termsben tallhat illolaj fnyre rzkeny, ezrt a fszert vjuk a
vilgossgtl. A korianderrl mr az kori Egyiptomban s Palesztinban is
ismert volt afrodizikum jellege, errl a fellelt papirusztekercsek is emltst
tettek. Elismertsgre jellemz, hogy mg az egyiptomi nemesek urniban
talltak koriandertermst. Az ismert grg orvos, Dioszkuridsz az
ondtermels fokozsra borban elkeverve ajnlotta. A koriander serkenti a
vrkeringst, de mellkhatsai is lehetnek, ezrt krltekinten kell alkalmazni.

Szerecsendi

shazja valsznleg a Maluku szigetek, mra azonban jformn minden

nedves trpusi terleten elterjedt. Magassga elrheti a 15-18 mtert is. Az
rkzld nvny neve flrevezet, mert a szerecsendifa valjban nem difa, s
dija sem igazi di, hanem mag, ami egy 8-10 cm hossz srga, hsos
termsben helyezkedik el. A szerecsendi a XVI. szzad ta kedvelt fszer
Eurpban, nem csupn sajtos ze, de bdt, izgat hatsa miatt is.
18

Afrodisztikus jellegt elssorban a magban tallhat illolajnak tulajdontjk.

Hrnevt szerte zsiban s Eurpban ezeknek a mmort s nemi izgalmat
kelt anyagoknak ksznheti. Illolajainak f alkotrsze, a miriszticin, ami az
MDA nven ismert szintetikus drog alapanyaga is egyben.

Szegfbors
Ez az rkzld: 20 mterre is megnv fa csupn trpusi terleteken n.
Kezdetben zld termsei rett llapotban vrs, megszrtva barna sznek. Nem
keverend ssze a szegfszeggel. Bors alakja van, de nlunk inkbb des
telekhez hasznlatos, pedig egy hslevesnek is pikns zt ad.
Gymlcssaltkhoz, befttekhez, lekvrokhoz s stemnyekhez hasznljuk
leginkbb. Alkalmas lehet a laks helyisgeinek illatostsra is, ha lapos
tlkban olyan helyre tesszk, ahol melegebb van, s kiolddik az illolaja.
rdemes szintn frissen rlni az ersebb aroma kedvrt. Lehet ksrletezni
turmixok, illetve tea, vagy kv zestsvel, kellemes s klnleges lvezetben
lehet rsznk. Aroms illatuk s csps, pikns zk van. A szegfbors az si
Amerika egyik legtbbet hasznlt fszere volt. A fa termseit s leveleit az
indin npi gygyszatban is alkalmaztk. Neuralgia emsztsi zavarok
kezelsre, valamint a test melegen tartsra hasznltk. Ha bsgesen kakaval
keverik el, a nemi rm szent tzt is felizztja. A szegfbors izgat,
antiszeptikus s az emsztst elsegt tulajdonsgokkal rendelkez illolajat
tartalmaz.

Szegfszeg

Az egyik legintenzvebb illat s z fszernvny. Illolaja ferttlent s

ersen izgat hats.

nizs

19

Az nizs Grgorszgban s Egyiptomban vadon n, de az kor ta, mint

fszer- s gygynvnyt termesztik is. A nvnyrl mr egyiptomi
papirusztekercsek is emltst tesznek. Fszernek, valamint friss vagy szrtott
termseit gygyszati clokra hasznljk. Az nizst ellenszerknt s
afrodizikumknt egyarnt alkalmaztk: Dioszkuridsz szerint nemi kzslsre
ingerel. Emltett elnys tulajdonsgai miatt az kori Grgorszg s Rma
egyik legkedveltebb fszere volt. Az nizsmagvak rendkvl alkalmasak
afrodisztikus telek s italok zestsre. Nem csupn felerstik az elbbiek
hatst, hanem knnyebben emszthetbb s zletesebb is teszik ket. Az
nizs termse az emsztst elsegt s lnkt hatsokkal rendelkez illatos
illolajat tartalmaz.

Citromf

A XVIII. szzadban vlt egyre hresebb a gygyhats csodaszer, a

karmelitavz, melyet a svjci Paracelsus ksztett el elsknt, mg kt
vszzaddal korbban, s amelynek egyik f hatanyaga a citromf volt. A
nvny mediterrn vidkekrl szrmazik, de ma mr rengeteg helyen elterjedt, a
gygyszatban leveleit hasznljk fel.
Egyni adottsg krdse, hogy a stressz fizikai jelzsei a test mely rszrl
rkeznek hozznk. Mindenesetre meglehetsen gyakori, hogy a gyomor, az
emsztrendszer snyli meg legelszr tlhajszolt letmdunkat. Ilyenkor a
gyomortjki szort rzst, az esetenknti grcss fjdalmakat jl oldja a
citromfbl ksztett tea, mely egyben az tvgyat is serkenti. Levelei jl
kombinlhatk ms nvnyekkel, s az sem mellkes, hogy kellemes illatot s
zt klcsnz a belle ksztett italoknak. Hatsra kipihenten brednk, az
egsz napunk nyugodt s kiegyenslyozott lesz, ilyenkor mg a reggeli
20

feketekvt is elhagyhatjuk. A nvny leveleibl kszlt tea a dikoknak is

segtje lehet, hiszen hatsosan oldja a vizsgadrukkot. Klnbz teakeverkek
alkotrszeknt kitn szer frontrzkenysg s fejfjs esetben is.
A stresszel teli letmdnak a cskkentsre a citromf illolajbl kszthetnk
masszzsolajat mellkasunkra, vagy egsz testnkre. A tehoz hasonlan
lelkillapotunkra hat pozitvan, ha aromalmpban 4-5 cseppjt prologtatjuk.
Kls alkalmazsainak felsorolsbl semmikppen nem hagyhatjuk ki a frd
hatsossgnak hangslyozst.

Keskeny level tif

Virgzsa mjus s oktber kztt trtnik. Haznk gyakori gyomfajrl van

sz, amely szinte minden gyeptrsulsban elfordul, de kznsges parlagokon,
degradld gyepekben is. A forrzat kptet, khgscsillapt hats. Friss
leveleit rgen sebek kezelsre, vrzsek ellen alkalmaztk. A nvny, illetve
forrzata kedvezen hat a hgyhlyag simaizomrostjaira, s ugyangy a
hmvessz vagy a csikl izmaira is.

Kirlydinnye

Termhely: A flgoly egsz terletn elterjedt nvny. Szereti a meleg, szraz,

homokos talajt.
Gyjtse: A szrs termst kell gyjteni, ezrt vdkeszty hasznlata ajnlott.
rdemes a nvny kiszradsa eltt szretelni.
21

Felhasznls: A termst hasznljk fel fzet ksztsre, de a belle kszlt

tinktra is hasznlatos. Masszzsolajba vagy vajaljba stve is kivl hats.
ltalnos csatornatisztt. A lerakdsok, mrgek, eltvoltsval fejti ki ldsos
hatst, gy a testben s az elmben a szabad ramls jra megindulhat.
Kmletes vzhajt hats. A dugulsokat testszerte sznteti, a gtoltsgot
minden szinten cskkenti, ezrt kzvetetten nyugtat hats. A kirlydinnye a
vest tiszttja a legintenzvebben, fleg ha fzet formjban fogyasztjuk, napi 12 liter mennyisgben. A vzhztarts, illetve a vz energiaplya szerveinek s az
idegrendszernek fiatalt, erst szere. A reproduktv szvetekre illetve
szervekre nzve energetizl hats afrodizikum. Hasznlata az emltett
plykon s szervekben az egyensly megjelenst eredmnyezi.

Trnics

Kedvez mdon serkenti a nemi hormonok mkdst, ezrt afrodizikumknt

hasznlhat.
Az 1 liter vzzel leforrzott 10-15 g nvny felhasznlsval kszlt oldatbl
reggeli kzben s dlutn kell bevenni, vagy elalvs eltt tbb csepp
trnicsolajat ajnlott fl kockacukorra csepegtetni s azt elszopogatni.

Bors

Borsot trni valakinek az orra al (akr szimpla, akr tvitt rtelemben) nem
ppen vgyfokoz hats cselekedet. Ellenben, ha cayenne-i s fehr borsbl
kszlt kenccsel kenegetik a pciens hmvesszejt s herit, felersdik majd
22

benne a szexulis ksztets. Felteheten az attrakciban segdkez n kzben

nagyokat tsszent a bellegzett csps fszer hatsra...
A borsflk hatalmas csaldjnak mintegy 650 fajtja ldegl a trpusokon, s
vrja, hogy elbb-utbb a termse valakinek a tnyrjban vgezze. Tallhat e
npes trsasgban - hogy csak a legismertebbekrl essk sz - rettsgktl s
feldolgozottsguktl fggen fekete, piros, zld s fehr bors, s akkor mg nem
beszltnk a kubeba borsrl vagy a borsikafrl, melyek szintn rokoni
kapcsolatban llnak a fentiekkel.
A Piper nigrum, vagyis a fekete bors a s utn a legkedveltebb telzestnk,
mely mg retlen llapotban, kerl a fszergyrakhoz,rette ezt a nvnyt Piper
album-kn (fehr bors) nevezzk. A fekete (majd fehr) bors Malabr s
Szingapr krnykrl szrmazik, mindkett csps illolajat tartalmaz, igaz, a
fekete sokkal cspsebb z, lvn fehr trsa nekivetkzve - a termsfal
lehntsa utn - kerl a csomagolzemekbe.
Akrcsak sok ms fszernvny, a bors szintn htkznapi s nemi
tvgygerjeszt hatssal br, m nem rt csnjn bnni vele, hiszen tlzott
fogyasztsval a gyomor, a mj, az epe, a vgbl s a vese is kemny knokat
llhat ki. Azoknak, akik hajlamosak az ilyesmire, rdemes borsikafvel
helyettestenik ezt a fszert. Mazochistbbak fejfjs esetn prblkozhatnak
nhny szem bors elrgcslsval, br sejtheten ezzel csak elterelik a
gondolataikat a homlokuk mgtt mutatkoz grcsrl a szjukban keletkez
tztenger fel.
Hasonl lmnyben lehetett rszk a kzp-afrikai Kuta trzs lenyainak, akik a
nv avatsi szertarts sorn fejket olyan tz fstjbe voltak knytelenek
dugni, amelybe elzleg ersen megborsoztak. lltlag a lnyok ennek
hatsra hihetetlenl erotikus tncot kezdtek lejteni, majd desanyjuk lba kz
bjva jtszottk el sajt szletsket, tovbbra is tlfttt mozdulatokkal fejezve
ki, hogy ezentl a szexualitsra rett felnttek csoportjhoz tartoznak.
Tudomnyos magyarzata is akad a bors vgykelt szerepnek, a tudsok
mindezt a benne lv piperinnek - amelynek sszettele hasonlt a
morfinszrmazkokhoz - tulajdontjk.
Aki nem hiszi, jrjon utna: 10 g vrs (cayenne-i) s 10 g fehr borsot negyed
liter vzben fl rig kell csak fzni, aztn leszrni s rizsliszttel elegyteni az
oldatot. Az gy kapott kencvel kenegetve a hmvesszt s a herket, vrhatjuk a
hatst. Amennyiben els hallsra borzasztnak tnik e borogats, a frfiember
szmra ltezik egy kmletesebb megolds: ehhez elegend elfogyasztani
mzzel kevert, kis mennyisg, trt cayenne-i borsot.

Chili

23

Tzes, a sz szoros rtelmben, fogyasztjt valsggal feltzeli. A magyar

cseresznyepapriknak is hasonl a hatsa.

Fahj

Dl-Knbl szrmaz cserje, krgbl nyert rlemnynek tulajdontanak

csodatv hatst. A nemi mirigyeket izgatja a benne lev illolaj, valamint
a fahj-aldehid. Emellett jelents az emsztst elsegt, tovbb a szervezetet
mregtelent hatsa. Fogyaszthat vizes forrzata mzzel keverve, de ms,
htkznapibb felhasznlsi lehetsgei a fahjas stemnyek vagy a mennyei
forralt bor.

Kmny

Mediterrn terleteken mindentt elterjedt, de ma mr nlunk is termesztik. A

mai Afganisztn terletrl szrmazik. Az kori rmaiak is ismertk, ksbb a
bencs szerzetesek kertjeiben bukkant fel jra.
24

Kis mennyisgben adagolva sznteti a hnyingert, ezrt tengeribetegsg ellen

javasoljk. Illolaja nyugtatja a kzponti idegrendszert, stresszold hatsa miatt
nveli a nemi vgyat. Tbb parfm alkotrsze. Hasznlhat a mzzel kevert
pora, de forrzata zestve teaknt is fogyaszthat.

Vanlia

A drga, Indonzibl szrmaz fszer hangulatfokoz s potencianvel

illolajat tartalmaz.

Ginzeng

A knaiak embergykrnek is hvjk a ginzenget az alakja miatt. Kt fajtja

ismeretes, a knai s a szibriai ginzeng. Mint tudjuk, a stresszre adott els s
termszetes reakci, hogy a mellkvese felkszti a szervezetet a kszbn ll
veszlyre. A mellkvese ilyenkor adrenalint s n. stresszhormonokat bocst
ki. A ginzeng jtkony hatst fejt ki a mellkvesre, nveli annak a tnust s
elsegti megfelel mkdst, ily mdon biztostja a szervezet stresszel
szembeni ellenllst. Gygytja a hipoglikmit, vagyis meglltja a vr
cukortartalmnak a cskkenst. Cskkenti a sugrkezels okozta
sejtkrosodst. Vd az alkohol roncsol hatsa ellen.
Kitnen alkalmazhat a legyenglt vagy lbadoz betegek erejnek
helyrelltsra, energiateltsg rzsnek nvelsre, szellemi s testi
teljestmnyek fokozsra. A rendszeres ginszengfogyaszts lasstja az regedsi
folyamatot, segt megrizni az letert, letkedvet. Olyan specilis immunsejtek
termeldst serkenti, amelyek feladata a szervezetbe jut, rtalmas vrusok s
25

baktriumok elpuszttsa. A szibriai ginzenget enyhbb esetekre szoktk

javasolni. Kslelteti a fradtsgrzetet, st az endorfin, a boldogsghormon
termelst is fokozza. rdemes egyhnapos ginzeng-krt kezdennk, ha
szksges, de egy-egy kra utn tartsunk egyhnapos sznetet. A leghelyesebb,
ha szakember tancst krjk, ugyanis az adagols belltsa egynenknt
vltoz lehet. A ginzeng szmos kiszerelsben kaphat mr nlunk is, de
vsrlskor mindig olvassuk el a tjkoztatt.

Vrehull fecskef

Kell krltekintssel alkalmazand, mivel szmos ersen hatkony alkaloidt

is tartalmaz.
Egy liter 10 g-ot kell leforrzni. Reggel s dlutn egy-egy pohr fogyasztand.
Ha 10 g vrehull fecskef gykeret kezelnk 1 liter fehrborral, akkor minden
tkezs utn egy pohr fogyasztand a ksztmnybl. Levelt letrve, srga
folyadk jelenik meg, ami j a szemlcsk kezelsre.

Egyb vgyfokoz telek-nvnyek

Hal s a tenger gymlcsei:

Magas fehrje- s svnyiaanyag-tartalmuk rvn minden letfunkcit

erstenek. Klnsen magas a szexulis vgyat fokoz cinktartalmuk,

26

Kagyl, osztriga

A tenger gymlcsei szintn afrodizikumok. A nemi vgyat serkentik,

impotencia s frigidits ellen, valamint az erekci meghosszabbtsra
alkalmazzk. Az llatok vzbl varzserej trgyakat, kszereket ksztenek. A
monda szerint Casanova 40 osztrigt fogyasztott naponta.

Csiga

A csigk sorsa gasztronmiailag s szexulis vonatkozsban, az korban

pecsteldtt meg. Mr a Rmai Birodalom nyencei is olyan telnek ismertk a
csigkat, amelyek extra ert kpesek adni a frfiaknak az gyban. zket, magas
vztartalmukat s zsrszegnysgket illeten hasonltanak ugyan nmikpp a
halakhoz, de kevesebb bennk, a tengerben tallhat svnyi anyag s foszfor.
Egy szerelmi szakcsknyv a kvetkez csigatel elksztsi mdot javasolja:
Pr tucat ti csigt tegynk 1 liter tejbe, hogy ott tpllkozzanak. Tegynk a
tejbe nhny tiszta kvet, kavicsot is, s naponta tltsk utna a tejet. 2 ht
elteltvel vegyk ki a csigkat, tegyk ket vzbe 8-10 rra, adjunk hozz egy
kis st s ecetet is. Ezutn bltsk le a csigkat, s fzzk mintegy 20 percig
forr vzben, majd emeljk ki ket a hzukbl. Sssnk t a csigkat pr gerezd
fokhagymval, 1 fej vrshagymval, friss petrezselyemmel, kevs
rozmaringgal, csipetnyi sval s borssal. Adjunk hozz aprra vgott gombt,
1/1 cssze ers hsleves, kevs paradicsomszsz s 1 dl vrsbor keverkt. Az
egszet lass tzn fzzk 15 percig, s tlaljuk 2 szemlyre.
27

Kavir

Magas a fehrje- s svnyiaanyag-tartalma. Erotikus mtoszt rszben az ra

miatt kapta, no meg azrt, mert a hal petjrl van sz mg ha ez nem is
tudatosul a fogyasztban.

Avokd

Magas nvnyizsr-tartalma miatt energit szolgltat, a termkenysget elsegt

E-vitamint s teltetlen zsrsavakat tartalmaz.

Datolya

Az arabok legkedveltebb gymlcse, szerintk nveli a spermaszmot. Sok

gymlcscukrot tartalmaz, gy gyors energit szolgltat.

28

Bann

Mr az alakja miatt is afrodizikumnak tartjk. A hlszobban, eljtk kzben

eszegetve a vrt hats nem marad el.

Mandragra
A Fldkzi-tenger partvidktl Kiszsiig elterjedt. A mandragra a burgonya
flk csaldjba tartozik, egy stt barna gums nvny, kicsi, piros
gymlcskkel. A atropine s scopolomine alkaloidk hasznosthatak a
nvnybl. Vagyis ez az a kt anyag, amitl remltk a nagy hatst.
sidk ta ismert gygynvny. Az egyiptomiak is megemltik, mint
afrodizikumot s altatt. A grgk - akik az els lersokat kzltk a fajrl nyugtatknt, emsztst serkentknt tartjk szmon. A korabeli orvosi rsok,
mint mrgez nvnyt jegyzik, amelynek levele rltsget okoz. A rmaiak is
anesztezikumknt, hipnotikumknt hasznltk az opercik sorn. Plinius
kgymars s letuntsg ellen javasolja. Npszersge a kzpkorban sem
hanyatlik. Rengeteg babona ktdik hozz: szellemz s varzsert
tulajdontottak neki. Az emberi alakra hasonlt gykere a termkenysg
jelkpe. A gykereket - amely birtokljnak hatalmat, pnzt, szerelmet hozott - a
szigor elrsoknak megfelelen, jjel stk ki. Slynak megfelel arannyal
volt egyenrtk. A kzpkori orvosok is gyakran alkalmaztk altatknt, a
gykereket borba ztatva vagy fstl formjban. Klsleg friss sebeket,
gyulladt szemeket, kelseket kezeltek vele. A nvny az idk folyamn
feledsbe merlt. A XX. szzad els felben kutatsok kezddtek
gygyszerszeti alkalmazsra. Az egyik ilyen ksztmny, lltlag, a
morfiumfggsg kezelsre szolgl.
A mandragragykr mgija
29

Ms nven alraun (titkok tudja, illetve a rna ismerje). Ez a sz a gt runa-bl

ered, ami titkot, rejtlyt jelent. Egyb nevein varzsgykr, kutyaalma,
rdgalma, mardami, Adam koku, astrang-dastam harysh, stb. Az ember
formj; mandragragykr vezredek ta az egyik legismertebb s
legkeresettebb varzsszer volt. A boszorknyok replbalzsamokhoz kevertk.
A vilg legrgebbi orvosi receptgyjtemnye, az egyiptomi bert-papirusz rnk
maradt feljegyzsei tele vannak a mandragra felhasznlsra vonatkoz
utastsokkal. A bibliban is gy rnak a szl nt segt hatsrl: Mikor Jkb
este a mezrl jve, eleibe mne Lea, s monda: n hozzm jjj be, mert
megvettelek a fiam mandragra-bogyirt; s nla hla azon jszaka. s
meghallgat Isten Let, mert fogada az mhben s szl Jkobnak tdik
fiat.
Mandragra s a nphit
A nphit szerint a mandragra akasztfk alatt n a felakasztott ember magjbl,
mely halla pillanatban fakad. Amikor kihzzk a fldbl, gykere iszonytat
sikolyt hallat, aki azt hallja, belerl, vagy meghal. Ezrt vagy trombitaszval
kell a hangot tlharsogni, vagy egy -zsinrral a gykrhez ktztt- fekete
kutyval lehet kihzatni. Azt is tartottk rla, hogy viseljnek szerencst hoz,
kincseket s hallig tart gazdagsgot ad. Megoltalmaz a brtntl s a
sebeslstl. Rendkvl knyes termszete miatt sok gondoskodsra szorul, ha
ezt nem kapja meg, megbosszulja a rossz bnsmdot. Beburkolva kis
gyacskba kell fektetni s minden pnteken megfrdetni. A tulajdonosnak
mg halla eltt rdemes megvlni a gykremberktl, ellenkez esetben az
elragadja a lelkt, s a pokolra juttatja. Az ember csak annl az rnl olcsbban
adhatja, amennyirt megszerezte.

Rpa

Eurpban mr rgta a frfiak tmasza. Porphyrint tartalmaz, ami serkenti a

szexulhormonok kiramlst.

Fge
30

Igazi vitalitst fokoz mediterrn gymlcs, haznk dli tjain is megterem. A

friss gymlcs ert klcsnz s elsegti a figyelemkoncentrcit.

Kv

Izgatja a kzponti idegrendszert. Erotikus hatsa akkor a legkifejezettebb, ha

arab szoks szerint rlt kardamonal zestik.

Mk

srgi orvossg, fjdalomcsillapt, kbtszer s afrodizikum.

Mustr

31

A mustrmagnak sidktl fogva potencianvel hatst tulajdontottak, ezrt

fogyasztst a szerzeteseknek meg is tiltottk.

Napraforg

Nem a magjt, hanem a virg szirmainak fzett alkalmaztk a mayk szerelmi

serkentknt. Egy msik rgi recept szerint nagyobb ert klcsnz a
hzaslethez, ha a szirmokat olajban kistve, sval-borssal zestve
fogyasztjuk.

Bza

Alhasi vrbsget okoz, s ezzel javtja a medencetjk vrkeringst.

Adagols: Egy liter vzben 200 g bzt kell leforrzni. Az oldatbl bredskor
s elalvs eltt kell elfogyasztani egy-egy pohrral, vagy: 15 g bzakivonatbl
0,5 liter norml cukorszirup segtsgvel szirupot kell kszteni s tkezsek
eltt egy kanllal bevenni.

32

Zab

Regenerlja a vrkeringst, cskkenti a medence s a nemi szervek tjkn

jelentkez vrtdulst.
Szalmjval egytt 10 g zabot kell leforrzni 1 liter vzzel. Naponta 2-3 pohr
fogyasztand belle.

Kukorica

Nem szerepel a nphagyomnyban a kukorica, pedig annak valban van

vgykelt hatsa. Ez nem babona, hanem tudomnyos megalapozottsga van. A
hats titka: szervezetnkben rendes krlmnyek kztt egyenslyban vannak a
szexulis vgyat gtl s sztnz anyagok. A gtl hats szerotonint
szervezetnk a tripofan nev aminosavbl szintetizlja. Tripofan minden
lelmiszerben van, kivve a kukorict. Ha teht csak kukorict esznk, nem jut a
szervezetnk tripofanhoz, s gy cskken a szerotonintermels is. Ha aztn a
szerotoninszint egy bizonyos kszbrtk al sllyed, nem indulnak el tbb
gtl impulzusok az agy kzponti idegrendszere fel, agyunk sejtjei csak az
sztnz impulzusokat kapjk meg. Amikor laboratriumban tengerimalacokat
24 rig folyamatossan kizrlag csak vzbl, kukoricbl s nmi sbl (teht
kukoricamlbl) ll ditra fogtak, az llatok olyan eszeveszett szexulis
tevkenysgbe kezdtek, hogy mr azt sem tudtk, a partner ppen fi-e vagy
lny. Amikor a hmek heri mr kimerltek, akkor is tovbb folytattk vad
jtkukat minden rm nlkl. Ez arra is figyelmeztet, hogy a kukoricaditt
sem szabad tlzsba vinni. Ez a szerelmi bjtel ppgy rthat, mint brmifle
- akr si, akr modern - szerelmi bjital.

Torma
33

ltalnos erstszer, emellett a hmvessz s a csikl reflexeit fokoz

allilszulfociantot tartalmaz.
Egy liter vzre szmtva 30 g friss nvny leforrzsa, vagy 20 g-bl trtn
fzetkszts. Az gy kapott oldatbl naponta 1-3 pohrral kell fogyasztnai.

Menta

Tbb szzra rg az vilg mrskelt gvn l mentaflk nvnynemzetsge.

A leggyakoribbak kz tartozik a fajkeresztezdsbl (zldmenta s vzimenta)
szrmaz borsos menta. Kellemes, aroms, fszeres illat mentaolajat prolnak
belle vzgzzel, amely szntelen vagy srgs szn, dt illat, hst folyadk.
A tulajdonsgait az olajban lev mentolnak ksznhetjk, ami a folyadk
beprlsa utn ersen ill fehr kristlyokk alakul t. A gygyszeripar
felhasznlja a lgti betegsgek, emsztsi zavarok, menstrucis zavarok,
migrn elleni szerek ksztsre, epehajt s grcsold szerknt, hgyti
ferttlentsre, ltalnos gyengesg s impotencia ellen. Likr, illatszerek,
szappan, frdolaj illatostsra is kivlan alkalmas. Valamikor a promincli
cukorkk zestje volt.
Mint teanvny alapanyaga is kzismert a felhasznlk krben. Klfldn a
klnfle slteket borsos menta szsszal szervrozzk, de nlunk fszerknt
ritkn hasznljk, holott majorannval, kakukkfvel kitn szrnyaszest.
Szexualitsfokoz hatsa kzismert a Tvol-Keleten s Amerikban egyarnt.
Gygytea: 5-5 dkg borsmenta, fodormenta, ezerjf, gyermeklncf, -gykr 22 dkg bojtorjn, bengekreg keverkt 1/2 liter vzzel leforrzzuk, 10 perc lls
utn leszrjk, s reggel-este egy csszvel fogyasztunk belle. Naponta friss tet
ajnlatos fzni. (A hideg tea egybknt hnyinger ellen is j.)
Mentalikr: 5-5 dkg borsmenta, fodormenta, 2-2 dkg klmosgykr, ezerjf
keverkt ztassuk 24 rn keresztl 1/2 liter alkoholban majd szrjk le, s
34

ntsnk hozz 3 dl langyos cukorszirupot (40 dkg cukor 1 liter vzben felfzve)
s hagyjuk sszerni legalbb 4 napig. Alkalmanknt legfeljebb 5 centet
fogyasszunk belle kedvenc idtltsnk megzestsre.

Vrshagyma

Kntartalmnak ksznheten lnkti az idegrendszert, kis mrtkben oldja a

gtlsokat. Hippokratsz s Arisztotelsz is szmos betegsg ellen javasolta.
Vzhajt, ezltal dms betegsgeknl is jtkony hats. Reumt is kezeltek
vele, valamint kisebb lgzsi zavarokat is elmulaszt ntha esetn.
Afrodizikumknt kt egyszer receptje ismeretes: a zzott hagymt vzbe kell
ztatni, fogyaszts eltt pedig mzet belekeverni (nem utolssorban az ihatsg
kedvrt). A msik mdszer a fehrborban val ztats, ami mg
tvgygerjeszt hatssal rendelkezik.

Zeller

Felfrissti a fradt frfiakat a sz minden rtelmben. A npi gygyszatban

vszzadok ta ismert zldsg sok C-vitamint s svnyi anyagot tartalmaz.
Gumjt, szrt, levelt egyarnt afrodizikumknt emltik a npi
feljegyzsekben is. Rgen jval tbbet hasznltk a konyhban, m a burgonya
trhdtsa miatt kiss httrbe szorult. Ma mr inkbb zestszer.

Papaya

35

A Kzp- s Dl-Amerikban, valamint Dl-Afrikban term papaya alakja

hosszks krtre hasonlt. A hja vkony s zldessrga. A hsa fajttl
fggen lnk rzsaszn vagy narancssrga, kzepn szemes bors nagysg,
gmbly barna magokkal. Az rett papaya lds hsa enyhn desks, az
retlen kesernysen savanyks. A vkony hjat les kssel hmozzuk le, vgjuk
kett, s a magokat kanalazzuk ki.

Fokhagyma

A fokhagyma nemcsak a szerelemre van j hatssal, hanem gtolja blben

lezajl kros erjedsi folyamatokat. rtgt hats, koleszterin szintnket is
cskkenti, s a vrnyomsra is jtkony hatssal van.
Egyesek szerint a fokhagyma a leghatsosabb afrodizikum. A mediterrn
orszgok s Dl Amerika konyhjnak kedvelt fszernvnye. Gyakran hjban
pirtva zestik vele a sl hsokat. Taln nem vletlen a latin-lover imzs.
A zldsgek kztt is tallunk csbtsra alkalmasakat. Ilyen pldul a sprga, a
srgarpa, a bors, a retek, a vrshagyma s a szarvasgomba, br ez utbbit az ra miatt - nemigen ismerjk. Egyes gymlcsk szintn alkalmasak arra,
hogy a frfiakat behlzzuk. Klnsen j szolglatot tehetnek a
dligymlcsk, az szi- s srgabarackflk s az olajos magvak.

tel, mely eteti a prosztatt

36

A beteg prosztata is okozhat erekcis problmkat, tnkreteheti a szexulis

letedet. A prosztatagyullads egy mly, nha fjdalmas s gyngesget okoz
gyullads, amit telekkel is lehet gygytani, pl. mogyorval, gabonamagvakkal
s gabonaksztmnyekkel - klnsen a rozs alkalmas erre. Olyan nvnyi
hormonokat s olajokat tartalmaznak, melyek cskkentik a prosztata gyulladst
s duzzanatt. A tkmag olyan anyagokat tartalmaz, mely cskkenti a
diszkomfortrzst, s a medence krnyki nyomst, mely a gyullads
kvetkeztben alakul ki. Egyes keleti fvekbl kszlt ksztmnyek szintn
segtenek. A szja, rizs s a knai kel cskkentik a dihydrokortinzon hatst,
amely egy tesztoszteron, s kze van a prosztata-betegsghez.

Nhny finom, vgyfokoz tel

Sprgakrmleves
1-1,5 kg sprgagykeret mertsnk bele forrsban lv vzbe, fzzk kis ideig,
majd les kssel aprtsuk fel ferde vgssokkal kisujjnyi darabkkra. Vlogassuk
ki a legzsengbb darabokat (a sprga szl gdrcsks vge), s tegyk meleg
helyre, hagyjuk lecspgni.
A mrtshoz morzsoljunk ssze 10 g lisztet 10 dkg vajjal, egy j csipetnyi rlt
szerecsendit, s vgl 2 tojssrgjt keverjnk ssze 1 dl vzben,
cseppentsnk bele kevs citromlevet s fzznk belle mrtst. Dobjuk bele a
flretett, melegen tartott sprgadarabokat s tlaljuk fedett ednyben.

Fokhagyma-csemege
Tegynk egy kis lbosba 3 evkanl vajat, 1,5-1,5 evkanl fldimogyor- s
olvaolajat, valamint 20 gerezd fokhagymt. Legalbb 20 percen keresztl
sssk, s gyakran forgassuk t kzben a fokhagymt. Megpuhulva desks z
csemege lesz belle.

Zellersalta

37

Friss, zsenge zellert daraboljunk fel, zesitsk olvaolajjal, ntsnk r kevs

borecetet s tegynk r parnyi mustrt.

Zellerkrmleves
Fzznk meg 20-25 dkg sertscsontot kevs sprga, srgarpa, petrezselyem s
pr szem szemesbors trsasgban ss vzben. Jobb hjn leveskockt is
felengedhetnk vzben.
Tiszttsunk meg 20-25 dkg-os zellert, daraboljuk fel, s olajban fed alatt
proljuk. ntsk r a csontlevest, fzzk puhra a zellert a levelvel egytt
(amit ez utn dobjunk ki). Az immr megpuhult zellert szitn ttrjk,
felengedjk a hsleves alaplvel.
Kzben megfznk 2 szem kzepes burgonyt, ttrjk, s vajjal elkeverjk,
majd behabarjuk a levesbe. Ezutn mr csak egy tojssrgjval elkevert 1 dl
tejflt kevernk bele.

Sonkval tlttt zeller

Karikkra felszeleteljk a 2 db nagymret zellert, cukros, ss vzben kiss
megfzzk, lecsurgatjuk.
20 dkg fstlt hst vagy fstlt sonkt sszekevernk 2 kemny tojssal, aprra
vgott petrezselyemmel, 2 evkanl tejfllel, kevs pirtott hagymval. A
tltelket 2-2 zellerkarika kz tesszk, majd a karikkat tzll ednyben
elhelyezzk. Tetejt megszrjuk reszelt sajttal, parnyi vajat tesznk r, s a sajt
megolvadsig stjk.

Zellerkrztt
Fiatal zeller leveleit aprra vgjuk, ttrjk vajjal kevert tehn-s juhtrval
(izls szerint), kevs kmnyt s csipetnyi rlt borsot kevernk bele. nyencek
szardnit is keverhetnek bele. Kenyrre, pirtsra egyarnt kenhetjk.
38

Tortills finomsg
Hozzvalk:
kg marhahs
4 gerezd, aprra vgott fokhagyma
1 kiskanl rlt kmny
1 kiskanl szrtott oregn
1 db friss csili paprika
1 lime
izls szerint s, s frissen rlt bors
8 db kszen vsrolhat tortilla
salsa s avokdkrm /ha az avokdt, nem szereted, nem felttlenl szksges/
Els lps:
Els nap este: Vgd fel a marhahst ujjnyi cskokra. Keverd ssze a kmnyt, a
fokhagymt, az oregnt, s az sszeaprtott csili paprikt s oliva olajat.
Msodik lps:
Vegyl fel egy nylon kesztyt, (mert elgg csp a csili) s alaposan drzsld
ssze a keverket a hs cskokkal. Tedd a htszekrnybe akr 24 rra, hogy az
zek jl sszerjenek. (Maradhat tovbb is a htben, ha vltozik a program,
semmi baja nem lesz.)
Harmadik lps:
Msodik nap este: A hscskokra csavard r a lime levt, szd s borsozd meg.
Kzepes lngon kezd el serpenyben stni. Sssd t, annyira, ahogy szeretitek.
Negyedik lps:
A tortillkat, tekerd ssze s melegtsd fel, a stben (s ne a mikrban). A hst
tedd tlra s bortsd le flival, majd hagyd 5 percig llni.
A tortillkat tltsd meg, a hssal, a salsval, s az avokd krmmel.
Egy knny, vrs borral jl harmonizl.

Lazacos tel
Hozzvalk:
cssze friss bazsalikom levl
cssze pisztcia
1 gerezd fokhagyma
cssze vaj
39

1 kiskanl citroml
zls szerint s, s frissen rlt bors
2 db szp, friss lazac fil kb. 25 dkg/db
Hozzvalk +: narancsszn vagy fehr gyertyk, mandarin vagy narancs illat,
lgy zene.
Els lps: A lazac szeleteken kvl, minden hozzvalt, tegyl a mixerbe s
dolgozd ssze.
Adjl hozz, zls szerint, st s borsot. A lazac szeleteket kend be a mixelt
krmmel.
Elmelegtett stben, kzepes fokozaton, ssd addig, amg az egyik felt fel
tudod egyben emelni (ez kb. 7-8 perc). Azutn, fordtsd meg, s ssd, amg ksz
nem lesz (sszesen kb. 15 precig). Nem kell neki tbb, mert, a lazac nagyon,
hamar tsl.
Kszts hozz friss saltt, a pezsg nagyon illik hozz!
Gyertyafnyes vacsora, szp tertk, halk zene, tg pupillk.
A j kezdet utn mg tbb lvezet vrhat rnk, ha odafigyelnk arra, mi is kerl
az asztalra...
Egy kzismert tvol-keleti blcselet szerint minden lvezet testnk nylsaihoz
kapcsoldik. Az telvlaszts minden szempontbl az eljtk rsze, lssuk az
igazi szexulis tvgygerjesztket!
Egyes telek mr sznkkel, formjukkal erotikus asszocicik teljes sort
indtjk el. A legtbb frfinak egy szp feszes fenk olyan, mint egy rett
barack. A meggyvrs ajkak, pedig izgalmas, des melegsget okoznak, az
osztriga, pedig valszn mindenkinek egyrtelm...
Aki a randev kimenetele fell is biztos akar lenni, annak a kvetkezkre kell
figyelnie:
Minimlis alkoholfogyaszts - az alkohol ugyanis kis mrtkben ugyan serkenti
a vrkeringst, egy bizonyos mennyisgen tl azonban knnyen lusta
szeretv vlhatunk. A tlzott ellazuls jelents teljestmnycskkent hatssal
br!
Ers szagok - tartzkodjunk azoktl az telektl, melyek hossz ideig rezhet
illanyagokat tartalmaznak. A fokhagyma, a hagymaflk s a kposztk ers
aromikkal igazi libidrombolv lphetnek el!
Kerljk a zsros, nehz teleket. Egy tlzott kalriatartalm, gyomrot
megterhel tkezs utn olyan teltettnek - netn mg rosszul is - fogjuk
magunkat rezni, hogy szerelmi kedvnk ltja majd krt. Elvgre nem lehet
egyszerre mindenben aktv a szervezet!
40

Egy knny jl megvlasztott tel s a megfelel hangulat, sznek s illatok

segtenek, hogy valami egszen klnleges desszerttel jutalmazzuk meg
partnernket...

Kencefick
Kezdjk az ismerkedst egy kis illatszer trtnelemmel

A parfm latin eredet sz, eredeti rsmdja: perfume. A per jelentse:

keresztl, t, krl, szt. A fume jelentse fst.
Mr az egyiptomiak is hasznltk a fstlt, kencsket, illatostott porokat,
illolajokat, a szagos vizet s a fszeres borokat is.
A fszerek igazi hazja Kna. Fejlett volt a drog- s fszerkereskedelmk. A
hagyomny szerint Huang-Ti csszr egy tja sorn ksretnek nhny tagja
mrgez nvny levelt ette meg s megbetegedtek. A vidken term
vadfokhagymval gygytottk meg ket. Ettl kezdve kezdtk termeszteni
Knban a fokhagymt.
A Vdk szerint Kr.e. 1600-ban mr Indiban ismertk az aromatikus nvnyi
szereket. Az tdik Vda knyv, az Ayurvda. Az let tudomnya foglalkozik a
bajok okval s a gygyt mdszerekkel. A hindu menyasszonyok lbt
szentelt olajjal kentk be, az eskvi ceremnia vgn a vendgek illatostott
rizst hintettek az j prra, gy szentestve meg a hzassgot s a majdani b
gyermekldst.
41

A Bibliban a kisded Jzushoz jrul napkeleti blcsek a kincsek mellett mirht

s tmjnt vittek ajndkba, mert ezek a kor legkeresettebb rucikkei voltak. A
tmjnnek, a tmjnfa rozmaring illat gyantjnak isteni ert, erst hatst
tulajdontottak az egyiptomiak s a zsidk egyarnt. A mirha az Arbiban s
Indiban honos Myrrha krgbl kicsorg srga folyadk, mely megszilrdulva
srgsbarna gyantt s balzsamos illatot raszt. Napjainkban igazolt, hogy a
mirha tonizl, stimull, ferttlent, menstrucis panaszok, lzas llapotok,
brsrlse, feklyek, gyulladsok gygyszere.
A zsid orvostudomnyban a mekkabalzsamfa balzsama nyugtat, ferttlent
hats, nyugatra is exportltk. Maga a balzsam sz a hber bot smin = az olajok
fejedelme, vagy besem = de, des illat szavakbl ered. Az izspot s a cdrust
Salamon kirly lepra kezelsre tancsolta. A borsmentnak stimull,
tvgyjavt, a bazsalikomnak grcsold, a majornnnak antiasztmatikus, a
fahjnak tvgy- s emsztsserkent hatst tulajdontottak. A kmnyt a
krlmetls utni seb gygyulsra alkalmaztk.
Az asszrok vallsi szertartsaik alatt tonnaszm gettk a tmjnt, ebbl
ksztettk parfmjeiket, s a nevezetes esemnyek eltt ezzel mostk le
magukat.
Az kori grgk mitolgijban az illatszereket Aphrodit, a szerelem
istennje az gbl hozta a fldre, hitk szerint a nvnyek az istenek ajndkai.
A rmaiak a grgktl tanultk az aroms nvnyekkel val gygyts s
szpsgpols tudnivaljt.
Avicennnak, a X. szzadban lt arab orvosnak ksznhet a virgokbl
leprlssal elllthat kivonatok felfedezse.
Albertus Magnus (1193-1280) domonkos rendi szerzetes bejrva Eurpt
megszerzett tudst 21 ktetben rktette meg. Ezekeben a knyvekben a
termszettudomnyokon bell foglalkozott a gygynvnyekkel is.
A franciknl az 1500-as vekben a fnyzs kinyilvntsainak eszkzei lettek
a fszerek. Minden nyilvnos helyet, szkkutakat, levlpaprt, bort, vizet,
otthonaikat, testket, ruhikat titattk az illatos szerekkel
A fszeres bort vszzadokon t, lvezeti rtke mellett orvossgnak tartottk.
Perliczi Dniel (1705-1778) rja Medicina pauperum knyvben, hogy a
magyarok sok fszeres bort isznak.
Az 1920-as vek elejn a francia Ren-Maurice Gattefoss kmikus
laboratriumban ksrletezs kzben gyakran meggette a kezt. Ilyenkor egy
kzeli folyadkkal telt ednybe mrtotta. Azt tette akkor is, amikor kezt egy
levendulaolajjal telt ednybe dugta. Feljegyezte, hogy most feltnen gyorsan,
hegeseds nlkl gygyult meg a keze. Az aromaterpia kifejezs tle
szrmazik.
42

Az illolajokrl ltalban

Az illolaj egy adott nvny valamennyi illkony vegyletnek sszessge. Az

olaj arra utal, hogy vzben nem oldd, azzal alig elegyed cseppfolys termk.
A nemzetkzi szhasznlatban az terikus kifejezs terjedt el: Aetheroleum.
Ezzel lehet megklnbztetni az illolajat a zsros olajtl: Oleum.
Az illolajok klnbz terpenoidok elegyei. A mono-, szeszkvi s diterpneken kvl az illolajokban oxignt tartalmaz szrmazkaik - alkoholok,
szterek, aldehidek, ketonok is elfordulnak. Ezek jelenlte egyes nvnyekre
vagy nvnycsaldokra jellemz. Ugyanabban a nvnyben is tbbfle illolaj
lehet, ms a levlben, ms a virgban, s ms a termsben.
Az olajkivls trtnhet kln sejtekben, (pl. klmos) a sejt kztti regekben
(pl. a citrom hja) vagy sejt kztti jratokban (pl. ernysk termse), vagy
mirigyszrkben (pl. menta levl). A nvny letben jelentsge, hogy a
virgok illatt adjk, ezzel csalogatva a megporzst vgz rovarokat. Ms
nvnyek ezzel ellenkezleg, kellemetlen szagukkal az llatok tvoltartst
biztostjk maguknak.

lettani hatsai
Az illolajok belgzsk sorn a szaglplyk tjn hatst gyakorolnak a
limbikus rendszerre. A limbikus rendszer az agyalapi miriggyel s a
hipotalamusszal sszehangoltan mkdik. Hatst gyakorolva szablyozza a
hormonmkdst s a bels elvlaszts mirigyrendszert, gy a ltfontossg
letmkdseket: a szvverst, a vrnyomst, a lgzs gyakorisgt s
mlysgt, az anyagcsere-folyamatokat, a testhmrskletet s a nemi
belltottsgot. A vrplyba jut illolaj sszetevk a szervezet klnbz
rszeibe kerlhetnek. A vr-agy-gt csak egyes illolaj sszetevket enged t,
ezrt a brn t a szervezetbe jut illolajok hatsa a kzponti idegrendszerre, a
limbikus rendszerre ltalban gyengbb, mint a szaglszerv ingerlse ltal a
szaglplykon kzvetlenl az agyba juttatott ingerek.
43

A limbikus rendszer az idegrendszerre is hat. A vgyak, az indttats, a

hangulatok, a megrzsek, s az alkotkszsg mkdsre van hatssal. Az
illatok ezrt kpesek javtani a pszich hogyltt, s erstik a szervezet fizikai,
egszsgi llapott.
Antibiotikus hatsuk miatt alkalmasak szerves anyagok tartstsra, mivel
egyes illolajok gtoljk a krokoz baktriumok s gombk fejldst. Hsok
tartstsra rgta hasznlnak fszereket, amelyek zk s szaguk mellett
hozzjrulnak eltarthatsgukhoz. A gygyszatban sebek kezelsre, blfrgek
zsre alkalmazzk. Tbb illolaj baktriumok, gombk, egysejt vglnyek
fejldst gtl hatst ksrletileg igazoltk. Az illolajat elg a zrt trbe
helyezni ahhoz, hogy a telepek kialakulst meggtoljk, a kzvetlen rintkezs
nem szksges.
Lgzrendszerre gyakorolt hatsuk a tdn keresztli kivlasztdssal jn ltre.
Knnytik a kros vladk kirlst a hrgcskkbl, hrgkbl, a lgcsbl
azltal, hogy folyv teszik azt vagy a lgutakat blel hm csillinak mozgst
fokozzk. Ehhez hozzjrul az antibiotikus tulajdonsguk is. A lgutak hurutos
megbetegedseiben, gyulladsaiban gyakran hasznlnak illolajokat vagy ebbl
nyert ksztmnyeket. Bevlt a feny, az nizs, a kakukkf alkalmazsa. Az
illolaj tartalm kencsket a mellkasra kenve bejuttatjuk a lgzrendszerbe
vagy bellegezzk inhalci tjn.
Ismert szlhajt, gyomorerst, tvgyjavt hatsuk is, mely a gyomorfal
enyhe izgatsa ltal egyes aroms- keseranyag tartalm drogok fokozzk a
gyomornedv termelst, ezltal javtva az tvgyat. Ebben nagy szerepe van az
gynevezett aperitv italoknak s fszereknek (fehrrm, deskmny). Hatnak
a mjra s az epeutakra, s vzhajt hatsuk is ismert.
Hatsuk klsleg elssorban brvrst tulajdonsguk miatt ismert. Helyi
vrbsget idznek el gy, hogy tgtjk a felleti ereket, fokozzk a br
vrelltst, ez kivrsds s melegrzet formjban szlelhet. Ilyenkor
nagyobb arnyban szabadul fel hisztamin a szvetekbl. Cskkennek a reums
izomfjdalmak, izleti panaszok. A fekete mustr magrlemnye vagy szeszes
kivonata hosszabb ideig nem maradhat a brn, mert hlyaghz hats,
gyulladst vlthat ki. Enyhbb hats a rozmaring illolaja.
Az illolajok sokfle hatsnak oka, hogy nagyszm vegyletek elegyei, gy
vltozatos kmiai sszettelek. Msfell a hats attl fgg, hogy az illolaj hol
vlasztdik ki a szervezetbl, a tdn, a vesn, vagy a mjon keresztl. Minden
illolajnak hasonl jelleg hatsa van: antibiotikus, grcsold, izgat hats,
amely ott nyilvnul meg, ahol az anyag kivlasztdik. Vannak olyan hatsok is,
melyek nem jellemzek ltalban az illolajokra, hanem csak egy-egy olajra.
Ilyen a gyulladscskkent hatsa a kamillnak, cickafarkfnek, s a fehr
rmnek van.
44

Adagols
Az illolajok adagolsnak alapegysge a csepp. A cseppszm az illolaj
slynak s trfogatnak a viszonyt fejezi ki: az illolaj 1 grammja hny
cseppet tartalmaz. Minden olajnak jellemz a cseppszma, ltalban 1
grammban 35-55 csepp van. ltalban az illolajakat hgtva hasznljuk, nhny
kivtel van, pl. a levendula s a teafa.

A legfontosabb szerelmi vgyat fokoz nvnyek, illolajok

Almavirg, nyrfa, tlevel rzsa, gardna, lonc, jzmin, pzsma, rzsa, vasf,
akc, macskamenta, bodza, pfrny, hanga, borka, levendula, krmvirg,
majornna, fagyngy, holdruta, pacsuli, csombor (borsf), vanlia,
macskagykr, fehr rm, cickafarkkr, glyaorr, narancsvirg, ciprus,
borsmenta, rozmaring, szantlfa, vetiver, ylang-ylang.

Nhny illolaj rzki hatsa

Ciprus
Az illolajat a ciprusfa levelbl s tobozbl nyerik, s elssorban a
keringsi rendszert befolysolja. Stimull s vrzscsillapt. Ersti a
vnk billentyit. Hasznlhat visszerek kezelsre, mert elsegti a vr
szabad ramlst a testben. Visszerek bedrzslse azonban nem ajnlott,
inkbb a lb- s kzfej bedrzslse a javasolt.
Olyanoknak ajnlott elssorban, akiknek rossz a keringse, s ez kihat
rzelmeikre is. Az ilyen emberek nagyon nehezen engedik el, adjk t
magukat az intim helyzeteknek. Vgtagjaik tl hidegek, vagy
ellenkezleg, nagyon is forrak, s gtlsaikat ezek is okozzk. Illatnak
hatsra a keringsi zavarokban szenvedk btrabban simogatnak,
cirgatnak a szerelmi egyttltek alkalmval. Engedik, hogy rzkeik
valban vezessk ket.

Jzmin

45

Fantasztikus a nyl jzmin illata, szinte megrint az ember szvt-lelkt,

elzi a levertsget, letre kelt egyetlen perc alatt. rmmel s
lelkesedssel tlti el az embert, kioldja az esetleges szexulis gtlsainkat,
bntudatunkon enyht, felszabadultt, jtkoss, rugalmass s
kezdemnyezv tesz. Ha kpesek vagyunk megszabadulni a belnk
rgzdtt fizikai s rzelmi gtlsainktl, flelmeinktl, testnk, lelknk
egyarnt az rzki gynyrkben frdzhet, knnyebben jut az extzis
vgtelensgbe. Az egyik legfontosabb s legbiztonsgosabb
afrodizkum. Elssorban a medence krnykt rdemes bedrzslni vele.

Glyaorr
Illata des, gygyt ereje kzismert: kiegyenslyoz s nyugtat hats.
Olyan gyengden s lgyan nyugtat, mint a brsony, s nem tompt el,
inkbb letre kelt, de nem izgat. Nyugtat, mgis felbreszti az
rzkszerveket, friss tesz. Gyulladsgtl, brbetegsgeknek kitn
szere. Romantikus hangulatot sugroz, megnyugtatja az izgul
szerelmeseket. Kitgtja a fantzit, fokozza gyengdsget, eltnteti a
megszokst s gpiessget, a mozdulatokat lgytja.

Narancsvirg

Az egyik legjobb nyugtat s relaxl szer, nem kbt, nem lmost el.
lmatlansg, szorongs s stressz ellen javasolt. A szerelmeseknek enyhet
ad s megnyugtat, de egyben kvncsiv s vrakozssal teliv tesz.
Hasznlhatjuk frdvzbe csepegtetve, levegbe hintve, brre kenve, vagy
a szerelmi fszekre, gyunkra permetezhetjk akr minden nap. Fokozza
rzkisgnket, s a beteljesedett aktus utn kellemesen elbgyaszt.

Rozmaring
Illolaja felfrisst, lnkt, tmelegt. A test minden rszn serkenti a
vrkeringst, elsegti a vrelltst, javt a koncentrcis zavarokon.
Javtja az tvgyat, letargikus embereknl nagyszer szer. Vrands
anyknak, magas vrnyoms embereknek azonban nem ajnlott! Hasznt
elssorban azok ltjk, akikben a szexulis vgy nagyon alacsony, akik
hidegek, frigidek, gtlsosak. Elssorban az gyki rsz, medence
vrkeringst fti fel.

Ylang-Ylang
Szumtrn, a Flp-szigeteken, Indiban elssorban nyugtatszerknt s
afrodizkumknt hasznljk, de grcsold, relaxl, hajnveszt hatsa is
ismert. Enyhti az lmatlansgot, a depresszit, az idegessget. Segt
frigiditsnl s az impotenciban, enyht a menstrucis grcskn s a
46

magas vrnyomson. Olyan helyzetben ajnlott hasznlni, amikor valaki

flelmekkel, szexulis zavarokkal kzd, szorong. Derre, rmre dert,
llekemel hatsa van.

Szantl

Indonziban, Kelet-Indiban nagy becsben tartjk klnsen azrt, mert

elsegti a lelki bkt, az elmlylst, a meditcit. De ismert ferttlent,
hgyhajt, vrtisztt hatsrl is, valamint hvelygyulladsnl s
impotencia esetn kifejtett kedvez hatsrrl. Segt abban, hogy
konfliktusok esetben megrizzk elmnk tisztasgt s bkjt. A bke
s harmnia, a szellemi egysg megteremtsnek eszkze. Segt a
flelmeket feloldani, csillaptja az elmt, nyugodt gondolatokat biztost,
gy elssorban azoknak tesz j szolglatot, akik nem kpesek a napi
munka utn elengedni munkahelyi gondjaikat, s ez zavaran, blokkolan
hat szexulis letkre.

Hindu praktikk, avagy zelt mindabbl, mi mindent hasznltak

a szerelmi jtkokhoz az indiaiak
Klim, Szerelemisten! Vezesd ide Amukit a hatalmamba, klim!
Ez a Szerelemistenhez szl varzsige tkletes sikert fog biztostani, ha
tzezerszer elismteljk egyms utn, mikzben kadamba s palsa virgokkal
hdolunk Szerelemisten oltrnl.
Szerelmi ajzszerhez vegynk egyenl arnyban a kvetkezkbl: szegfszeg,
indiai manglia, sfrny, szantl, vjdhi, nrdusf s dvadru. Porr trve,
mzzel sszekeverve ez a csintmani nev illatszer mindenkit le fog
nygzni.
Kaljnamalla szerint mg a vilgmindensg is izz szerelemre lobban, ha az
albbi keverket hasznljuk illatszerknt: egyenl arnyban vett szantl,
kardamon, szarja, trksya, csutkalom s fgefa.

Izzadsgszag ellen:
szantl, feketebors, pathya, ldhra, mang hjbl ksztett kencs.

Haj illatszer:
Kardamomum, iszapnd, nakha, szvarna, nrdusf, kmfor s babrlevl
fzetbl kszlt vz.
47

A yoni illatostsa:
Vrs mirht rlnk s szitluk meg, majd ppp keverjk
mirtuszvzzel. Levendult porr trjk, megszitljuk, s illatos rzsavzzel
sszekeverjk.

Szerelemisten kedvence kencs:

Szantlbl, kardamomumbl, kurkuma levelbl, sighrubl, pathjbl,
fehr balzsmdibl s iszapndbl ksztjk.

Illat kence:
Babrlevl, fehr balzsmdi, szantl, feketebors, fekete alo.

Nagy kirlyok illata:

Hibiszkusz, ngapuspa, sailja, szantl, iszapnd, ltusz, maszlag, kmfor,
jzmin, szthaunja, putika igen finomra rlt porbl s btel levlbl
kszlt kencs.

Szj s lehellet illatost:

Fahj, babrlevl, kardamomum, szvarna, jzmin sszettelbl kszlt
kis gombcok, btelbe csavarva illatos leheletet ad.
Vagy:
rdggykr, klamaddzs, sztaunja, szerecsendi s mz keverkbl
ksztett gombckk.

A jni szrnek eltvoltsa:

ztassuk kagyl hamujt ht napig bann levben, majd keverjk ssze
plmaborral. Ez a fzet eltvoltja a szrzetet.

Keblek dsztse:
Ds s feszes lesz a mell, ha szezmolajban fztt sriparni levllel kenjk
azt meg.
Csps olajjal egytt fztt grntalmakenettel, is bekenhetjk.

Hajnveszts s sznezs:
Szezm virg s sulyom pora sszekeverve tehntejjel, majd ezzel ht
napon tmosva a haj hossz s sr lesz.

Frfi er fokozsa:
Masztixfa gymlcst sszezzzuk, sszekeverjk olajjal s mzzel, a
habjt leszedve, reggel hgyomorra fogyasztva hatsos. Lehet mg
lefekvs eltt egy nagy pohr sr mzet meginni hsz szem mandulval
s szz szem fenymaggal, hrom napon t. Vagy sszezzott kert szkf
s gymbr sszekeverve orgonavirgbl kszlt balzsammal. Ezzel kell
az gykot, a herket s a lingamot bekenni. Ha szamrtejjel kenjk be a
48

lingamot, hatalmas s ers lesz. Oldjuk fel a vidri port vidri nedvben,
napon szrtjuk, majd mzzel s ghvel sszekeverve lassan nyalogatjuk.
Tz nt is kiszolgl. Vagy jjel fehr ltusz s hatvannapos rizs egy
karsnyi mennyisgbl s mzbl kszlt keverkt kell fogyasztani.

A lingam nvelse:
A kicsi lingamot szeretkezs eltt langyos vzzel drzsljk addig, amg a
belraml vrtl ki nem pirul, meg nem n s meg nem melegszik.
Ekkor bekenjk alaposan mzbl s gymbrbl kszlt keverkkel.
Vagy:
Egy kevs borsot, levendult, galangt, msuszt sszetrnk,
megrostljuk majd mzzel, s gymbrrel keverjk, langyos vzben
megdagasztva kenjnk a ppet a lingamra.

A lingam vastagg ttele:

Egyenl rszben vesznk balt, ngabalt, kustht, vacst,
dviradapippalit, vdzsigandht s leandert. Ezek port keverjk ssze friss
vajjal, s az gy kszlt kenccsel kenjk be a lingamot.

A mag visszatartsa:
Kenje be a frfi a lbt porrrlt mimzagykr s tehntej keverkvel,
ereje sokig megmarad.

A yoni szktse:
Timss vizes oldatban mosakodni, de mg hatsosabb a difa krgnek
hozzadsval.
Vagy:
Ltuszt szrval megrlve, tejjel keverve gombcot ksztnk, s ezt
helyezzk a jonira.
Ha a madhuka fjnak legjobb rszt megrlve, azt finom mzzel egytt
a jnira ntve, az vgtelenl feszes lesz

A yoni kestse:
Lass tzn fzznk mustrolajat s jzminvirgokat, ezzel kenjk
illatoss a jnit.

Nvnyek
Az illatos virgok fokozzk az rzkisget s oldjk a stresszt lltjk a
tudsok, akiknek vlemnyt a Holland Virgiroda jelentse idzi. Nemcsak az
okoz boldogsgot, ha attl kapunk virgcsokrot, akibe szerelmesek vagyunk! A
49

kellemes illat virgok, fleg a rzsk ltvnyukkal s illatukkal segtenek

elhessenteni a kellemetlen lmnyeket, a nyugtalant trtnetek fltti rgdst,
enyhtik az melygst, elzik a rosszkedvet, a fradtsgot s a fejfjst. (Kivve,
ha tl ers illat virgot helyeznk el a hlszobban: pldul a liliom s a jcint
sokak jszakai lmt zavarhatja.)
Az rzkszerveket a sznek is stimulljk: az vsroljon piros virgot, akinek
energira van szksge, a srga hangulatjavt hats, a zld nyugalmat raszt, a
kk csendet, hvssget sugall.

Rzsa

A rzsk mindkt nemre izgatan hatnak a tudsok szerint ez az illatukrt

felels anyagnak ksznhet, amely lasstja a boldogsghormonok lebomlst, a
hosszabb ideig tart eufrikus rzs, pedig segt megrizni a libidt.

Fagyngy

Mirt cskoljk meg egymst az emberek a fagyngy alatt? A szoks eredete a

skandinv mitolgiba nylik vissza.
Balder, a dlceg s dalis isten, figyelmeztetst kapott, hogy vigyzzon, mert az
letre trnek. Frigg, az isten anyja minden llnnyel meggrtette, hogy nem
fogjk bntani a fit, gy prblta megvni Baldert. A jelentktelen klsej
fagyngy azonban elkerlte figyelmt.
50

Loki, az rt isten szrevette Frigg mulasztst, s gonosz cljainak szolglatba

lltotta. AValhallban blt rendeztek az istenek, amire Loki is elment,
hvatlanul. Elrejtztt, s figyelte az istenek mulatozst: trfbl nyllal
lvldztek Balderra. Loki igencsak meglepdtt azon, hogy az isten egyltaln
nem sebesl meg a nyilaktl, lvn sebezhetetlen. A gonosz isten, aki mindig
csak azt kereste, hol rthat, fagyngybl ksztett nyllal ltt Balderra, gy aztn
meg is lte.
A tbbi isten szrnyen megharagudott a fagyngyre, amirt kioltotta szeretett
istenk lett. Megengedtk Friggnek, hogy tegyen a nvnnyel, amit akar.
Frigg azonban, a szeretet istennje nem akarta bntani a nvnyt, hanem a
szeretet jelkpv tette, s azt krte, hogy akik megllnak alatta, cskoljk meg
egymst a szeretet s megbocsjts jell.

Vgsz
Ezokat az anyagokat, melyek tudatmdost hatssal rendelkeznek
pszichotrpoknak nevezik. A klnbz kbtszerek (de mg a kv vagy az
alkohol is) is hasonl hatsmechanizmussal mkdnek. A nvnyek nagy rsze
is kpes valamilyen mdon kedlyllapotunk valamilyen jelleg
befolysolsra.
Azokat hatanyagokat gyjtttem ssze s rendszereztem, amelyek a pszichtudat nemi oldalra hatnak, ezeket nevezik kznyelven afrodizikumoknak, azaz
a szerelmi serkentknek.
Remlem ezzel a tanulmnnyal kzelebb hoztalak, a szerelmi vgykeltk
vilghoz, sok szerencst tanulmnyozsukhoz s hasznlatukhoz!
Sok siekert!
Nicholas Victor
2006 febr 5

Appendix:
Nhny szerelmkelt recept sszefoglalva
51

Indoknai kencs
Negyed liter vzben 30 percig fznk 10 g vrs borsot, 10 g fehr borsot s egy
csipetnyi orvosi zilizt. Ezutn szrjk le az oldatot s adjunk hozz rizslisztet.
Az gy kapott kenccsel nhny percre kenjk be a hmvesszt s a herket.

Nostradamus oldat
A recept afrodizikum jellege olyannyira ismert volt a XVI. szzadban, hogy az
abban szerepl egyik nvnyt a kolostorokban s a rendhzakban tilos volt
termeszteni.
Forrsban lv vzzel ntsnk le 10 g zslyt, 8 g csombort s 5 g mentt. Az
oldatot egy kanl mzzel destsk.

Sfrnyszirup
ztassunk 25 g sfrnyt 8 napon keresztl 1 liter vrs- vagy ros borban.
Ezutn vegyk ki a sfrnyt, szrjk le az oldatot s adjunk hozz 1 kg barna
cukrot. 24 rval ksbb felezzk meg az anyagot s tegyk lass tzre.

Szerelembor
ztassunk 15 napon keresztl 1 liter vrsborban 30 g fahjat, 30 g ginzenget s
30 g vanlit. Az oldatot naponta keverjk meg, majd szrjk le. A ksz oldatbl
a nemi rintkezs eltt 4 rval s azalatt ajnlatos egy-egy likrspohrkval
elfogyasztani.

Trnicsszirup
ntsnk 1 liter forrsban lev vizet 100 g reszelt trnicsra, majd a
nvnydarabkkat ztassuk hat rn keresztl zrt ednyben. Ezt kveten az
oldatot szrjk t egy ruhadarabon, hagyjuk lepedni 24 rn keresztl, majd
0,8-1 kg fimontatlan ndcukor hozzadsa utn tegyk az egszet lass tzre.
Ezutn felezzk meg az anyagot, s vrjuk meg, amg a szirup kihl.

Tojslikr
Keverjk el egy friss tojs srgjt egy pohr tejben, majd adjunk hozz egy
52

pohr fehr vagy barna rumaromt, kt kanl barna cukrot s 10 csepp vanliakivonatot.

"Tkletes szerelem"
ztassunk 15 napon keresztl 1 liter plinkban 10 fahjat, 20 g citromhjat, 15
g kakukkfvet, 5 g koriandert s 5 g vanlit. Az oldatot naponta keverjk meg.
Ezzel prhuzamosan ksztsnk szirupot 1 kg barna cukorbl s 0,5 liter vzbl.
Az sszekevert anyagbl kzvetlenl szeretkezs eltt ajnlatos egy
likrspohrkval elfogyasztani.

deskmny
Kell elvigyzattal alkalmazand, mivel eszmletvasztst, narkzist idzhet
el.
Adagols: 10 g-ot 0,5 liter vzzel leforrzni. Minden tkezs utn egy pohr
fogyasztand. Fl rval a nemi rintkezst megelzen egy fl kockacukorra
csppentett kt-hrom csepp deskmnyolaj megfelel hatst vlt ki.

Ginzeng
A tbb mint 2000 ve ismert, ginzeng erstszer s afrodizikum nyugtat
amyagknt is alkalmazzk.
Adagols: 12-50 csepp ginzengolaj 1/4 pohr vzben feloldva. Fogyasztsa
bredskor, dleltt 11 ra krl s este 6 ra krl, vagy 10-35 csepp
ginzengkivonat 1/4 pohr vzben feloldva tkezsek eltt fl rval fogyasztva.
Vagy: 1-3 gykrpor kapszula 1/4 pohr vzben oldva reggel s dlutn
fogyasztva.

Petrezselyem
Apiol tartalma a mereveds meghosszabbodsval jr enyhe izgalmat idz el.
Nem szabad tlzottan hosszan alkalmazni, illetve tllpni az albbiakban
megadott adagokat.
Napont 8-12 friss petrezselyemszrat kell elrgcslni vagy egy liter vzben
fzetet kszteni 60 g gykrbl s friss petrezselyembl. Az oldatbl naponta
egyszer kell fogyasztani.

Szegfszeg
53

A hugyutakat kzvetlenl befolysol cheirantin nev anyagot tartalmazza.

lltlag a hmvessz a pnisz megnagyobbodst is elidzi. A szegfszeg nem
afrodizikum, de a merevedshez sikerrel alkalmazhat.
Egy liter vzben 5 g levelet s gykeret kell leforrzni. tkezsek utn egy
kvscssznyi mennyisg fogyasztand az anyagbl.

Trnics
Kedvez mdon serkenti a nemi hormonok mkdst, ezrt afrodizikumknt
hasznlhat.
Az 1 liter vzzel leforrzott 10-15 g nvny felhasznlsval kszlt oldatbl
reggeli kzben s dlutn kell bevenni, vagy elalvs eltt tbb csepp
trnicsolajat ajnlott fl kockacukorra csepegtetni s azt elszopogatni.

Torma
ltalnos erstszer, emellett a hmvessz s a csikl reflexeit fokoz
allilszulfociantot tartalmaz.
Egy liter vzre szmtva 30 g friss nvny leforrzsa, vagy 20 g-bl trtn
fzetkszts. Az gy kapott oldatbl naponta 1-3 pohrral kell fogyasztnai.

Vrehull fecskef
Kell krltekintssel alkalmazand, mivel szmos ersen hatkony alkaloidt
is tartalmaz.
Egy liter 10 g-ot kell leforrzni. Reggel s dlutn egy-egy pohr fogyasztand.
Ha 10 g vrehull fecskef gykeret kezelnk 1 liter fehrborral, akkor minden
tkezs utn egy pohr fogyasztand a ksztmnybl.

Zab
Regenerlja a vrkeringst, cskkenti a medence s a nemi szervek tjkn
jelentkez vr tolulst.
Szalmjval egytt 10 g zabot kell leforrzni 1 liter vzzel. Naponta 2-3 pohr
fogyasztand az anyagbl.

Zld nizsmag

54

A szvmkdst elsegt hatsa mellett serkenti a paaszimpatikus

idegrendszert, s gyorstja a hormonkivlasztst. Enyhn rmkelt hats.
Fl liter vzzel 10-15 g anyagot kell leforrzni. Naponta 2-4 pohr fogyasztand
az gy kapott keverkbl. Aperitifknt a 15 g magnap 250 ml 90 %-os
alkoholban trtn kezelsvel kapott ital fogyaszthat.

Zld menta
Ez nem afrodizikum, csupn azrt kerl megemltsre, mert olyan anyagot
tartalmaz, amely nveli a ni mellek mrett.
A nvny 20 g-jt vagy a magvak 10 g-jt 1 liter vzzel kell leforrzni, s az
oldatot naponta hromszor fogyasztani.

55