COLEGIO

PROFESORA: TANIA NOVA MORALES

LENGUAJE Y COMUNICACIN

2 MEDIO A-B-C-D
COMPRENSIN LECTORA

GUA DE COMPRESIN LECTORA N 6: RASTREANDO PROBLEMA SOLUCIN

La nueva epidemia social: La obesidad infantil

Un aumento excesivo de peso a edades tempranas, fruto de una alimentacin desequilibrada, puede
contribuir a sufrir uno de los mayores problemas de carcter nutricional, la obesidad. Conocer los
factores que predisponen a ella le ayudar a prevenir su aparicin desde la infancia.

La obesidad es la forma ms frecuente de malnutricin en los pases desarrollados. Aparece

cuando la ingesta de alimentos energticos supera al gasto de energa y por consiguiente,
se almacenan en el organismo como tejido graso.
Si se tiene en cuenta que una sobrealimentacin excesiva durante la infancia tiene una
probabilidad del 60-80% de ser obeso cuando se es adulto, es fundamental que tanto los
pediatras, como padres y educadores tomen medidas preventivas para que un sobrepeso
en la infancia no se perpete en la vida adulta.
La obesidad infantil de tipo nutricional puede generar complicaciones ortopdicas,
respiratorias y cutneas. Los nios con sobrepeso corren el riesgo de sufrir diabetes,
colesterol e hipertensin. En definitiva, todas ellas conducen a padecer de enfermedades
cardiovasculares.
Genes o estilo de vida?
A finales de los aos ochenta las teoras genetistas de la obesidad afirmaron que la
heredabilidad del peso corporal era de hasta un 40%.En el genoma humano se han
identificado diversos genes candidatos a la predisposicin gentica de padecer obesidad
(Gen de la petina, gen del preceptor, gen de la protena desacopladora y los genes
reguladores de la secrecin de insulina). An as, no se debe descuidar el papel que juega el
ambiente porque el estilo de vida influye de manera decisiva en los hbitos alimentarios:
Factores que predisponen a la obesidad
Un nivel socio-econmico alto, ser hijo nico, el pequeo de los hermanos o
pertenecer a una familia con un slo progenitor aumenta la prevalencia de esta
enfermedad.
Ir al colegio en autobs, subir en ascensor, participar en las actividades
extraescolares sedentarias (manualidades, idiomas,..), junto a un exceso de horas de
televisin que incitan al nio a ingerir una gran cantidad de alimentos con caloras
vacas, generan un estilo de vida poco activo.
las actitudes que la familia del nio tiene hacia la comida, puesto que en muchas
ocasiones a los padres le satisface que sus hijos coman mucho.
Dieta de supermercado
En esta lnea, tambin es importante mencionar el tipo de alimentos que se consumen ya
que con frecuencia a los nios les gustan muy poco las verduras y las frutas mientras les
encantan las grasas animales y el azcar.
Este tipo de hbitos de alimentacin, denominada dieta de supermercado o comida
basura, conduce en muchas ocasiones a la desnutricin puesto que la aportacin de los
nutrientes esenciales es nula. Al mismo tiempo contribuyen a conseguir un aumento de
peso.
Por estas razones, es fundamental que tanto los padres, desde el hogar, como los
educadores, en el comedor escolar, modifiquen los hbitos alimenticios de los ms jvenes
mediante dietas equilibradas.
La alimentacin tambin se educa
Algunos aspectos clave sobre lo que se debe incidir para conseguir hbitos alimentarios
saludables son:

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Tomar
buen
desayuno
Desarrollar el gusto
por las frutas y
verduras

Es la primera comida del da que mayor incidencia

tiene sobre el rendimiento escolar.
Se sugiere mezclar pequeas cantidades de
verduras con diferentes condimentos que disimulen
su presencia: ensalada de colores, croquetas de
pescado con tomate y zanahoria rayada, la pizza
con vegetales, tortilla de espinacas
Evitar la ingesta de Hay que distribuir los alimentos durante el da de
alimentos
entre manera racional.
horas
No forzar a comer Es conveniente acostumbrarles a masticar
cuando el nio no despacio y a levantarse de la mesa sin la sensacin
tiene hambre
de hambre.

Tipos de preguntas
Cul es la
causa?

Cul es la
consecuencia?

Cul es el
problema?

Cul es la
solucin?

Por qu a los lectores menos eficientes les cuesta tanto responder estas preguntas?

Porque cuando leen ponen atencin slo a los contenidos, a los detalles, pero no
se preguntan:
Qu funcin cumple esa informacin

Actividad 1: Analicemos el siguiente prrafo, para ello responde qu funcin cumple la

informacin destacada.

La nueva epidemia
social: La obesidad
infantil
Un aumento excesivo de
peso a edades tempranas,
fruto de una alimentacin
desequilibrada,
puede
contribuir a sufrir uno de
los mayores problemas de
carcter nutricional, la
obesidad.

Funcin: Presentar el problema

Funcin: Causa del problema

Funcin: Problema

Funcin: Solucin del problema

Conocer los factores que

predisponen a ella le

Actividad 2: Lee las siguientes preguntas que se encuentran dentro del cuadro
sombreado. Luego lee y responde las preguntas que estn a continuacin del cuadro
sombreado.
Si no ponemos atajo al problema de la obesidad infantil Qu podra
suceder?
a) Que disminuyan los juegos infantiles
b) Que aumenten los casos de enfermedades cardiacas
c) Que los nios ingieran solo alimentos que les gustan
d) Que los padres estn contentos, porque les gusta que sus hijos
coman

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1. Cul de las siguientes alternativas expresa qu me

estn preguntando?
a) Cul es la causa de la obesidad infantil
b) Cul es la solucin a la obesidad infantil
c) Cul es la consecuencia de la obesidad infantil
d) Cul es la caracterstica principal de la obesidad infantil.

a)
b)
c)
d)

Qu funcin cumple la tabla al final del texto?

Indicar que alimentos son beneficiosos
Resumir lo sealado en el cuerpo del texto
Describir un caso de alimentacin adecuada
Entregar consejos de hbitos alimentarios saludables
2. Cul de las siguientes alternativas expresa qu me estn
preguntando?
a) Sintetiza la informacin global del texto
b) Aporta datos nuevos que complementan al texto
c) Clasifica la informacin relevante entregada en el texto
d) Detalla las caractersticas de elemento mencionado en el
texto.

Actividad 3: Responde la siguiente pregunta

1. Qu quiere decir el autor con la expresin dieta de supermercado?
a)
b)
c)
d)

Que
Que
Que
Que

las
las
las
los

familias comen comida preparada por otras personas

personas comen cada vez ms alimentos envasados y congelados
personas solo se alimentan de cosas que venden en el supermercado
nios se acostumbran a comer cada vez que sus padres van de compra.