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27 DE AGOSTO DE 2016
MUJERHOY.COM
907
LUDOPATA
Por qu hay
ms jvenes
atrapados en el
JUEGO online?
Responden
los expertos
EN POSITIVO
Narcisista,
mujeriego,
infantil... y
(quiz) tu
PAREJA ideal
Rene
ZELLWEGER
MODA
ENCAJES
QUE SE
ADELANTAN
AL OTOO
Yo tambin me
identifico con
Bridget Jones
HABLAMOS EN EXCLUSIVA
CON LA ACTRIZ SOBRE LA
PRESIN POR LA IMAGEN Y SU
REGRESO A LA PANTALLA
SUMARIO
30
MAGAZINE
44
36
.
ESTILO
4 Qu hay de nuevo.
10 News.
14 De cerca.
Rene Zellweger.
Briget Jones nunca
me abandona.
18 En directo.
Por ah no paso...
22 En el foco.
Esto no es un juego.
26 Entre nosotras.
Edurne Uriarte.
CUERPO ALMA
VIVIR
39 Ojos en forma.
40 Salud.
Diabetes. Curar
sin frmacos.
43 Amor rural.
La sombrilla.
44 Relatos de verano.
De amigos y hombres,
por Paloma Bravo.
Foto: GettyImage
EN
POSITIVO
Una manifestacin
HISTRICA
907
27 de agosto de 2016
|3
QU
HAY DE NUEVO
Esa extraa
PAREJA
Siempre sers
mi SEGUNDO
amor, mi primer
amor es la
fotografa.
Helmut Newton
QU
HAY DE NUEVO
RETORNO
al pasado
oody Allen
viaja a la convulsa y creativa Amrica
de los aos 30... y a sus propias races con Caf Society.
La cinta es una comedia agridulce (protagonizada por Jesse
Eisenberg, Kristin Stewart, Steve Carell y Blake Lively) sobre la iniciacin
a la madurez (y al mal) de
e
un joven ingenuo. El devenir de Bobby (Eisenberg)
y sus difciles amores con
Vonnie (Stewart) nos llevan
a Hollywood y a Nueva
York, a las estas, al glamour y a los tugurios de
la maa escenarios tan
gratos al octogenario director, con una narrativa uida y visual que
nos arrancar por igual
sonrisas y lgrimas. O
3. La vida es as
(o no)
Pequeos clsicos ilustrados
(Debolsillo).
O Cmo
1. La sombra
del pasado
Cuando llega la luz. Clara Snchez
(Destino).
Sandra, la protagonista de
Lo que esconde tu nombre,
est a punto de descubrir
que el pasado siempre nos
encuentra en la esperada
continuacin de aquella
novela sobre nazis ocultos y
madres (ya no tan) ingenuas.
O
2. Caramelo onrico
El chal. Cyntha Ozick (Lumen).
funcionan las
esposas, los maridos
o el mindfulness? Con
profunda irona y un formato
desconcertante (emplean
ilustraciones tpicas de los
cuentos
infantiles),
estos
tomos
son una
deliciosa
vuelta de
tuerca a
los clichs
sociales.
4. La
infancia
terrible
ltimos testigos.
Svetlana
Alexivich
(Debate).
5. Damas y
emociones
fuertes
Una detective
inesperada. Kerry
Greenwood (Siruela).
10 libros
Lo mejor que ha
salido de Australia
desde Nicole
Kidman, dicen los
expertos sobre
Phryne Fisher, protagonista
de esta serie de novelas
negras. Y, en efecto, esta
hastiada aristcrata que
busca emociones fuertes en
el mundo de la investigacin
privada resulta deliciosa.
O
para la
RENTRE
9. Mujeres solas
Tierra sin hombres. Inma
Chacn (Planeta)
6. Cuestin de
perspectiva
Una buena chica. Mary Kubica
(HarperCollins).
7. Revolucin!
Diario sin motocicleta. Canek
Snchez Guevara (Pepitas).
8. La vida en negro
Tres das y una vida. Pierre Lemaitre
(Salamandra).
Pierre Lemaitre se ha
convertido en una cita
peridica (y muy esperada)
para los amantes del gnero
negro. Esta nueva novela
confirma su talento y su voz
singular.
10. Retorno a
Hogwarts End
Harry Potter y el
legado maldito.
Idea original de
J.K. Rowling,
Jack Thorne y
John Tiffany, y
dirigida en teatro
por Jack Thorne
(Salamandra).
Una vuelta
de tuerca al
universo de
Harry Potter,
que empez en forma de obra
teatral y que nos llega ahora
como novela. Ambientada 19
aos despus del final de la
saga original. O
O
VESTIDO
PISTAS
Con estilo
CON JERSEY
ALTUZARRA
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TENDENCIAS
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OPRIMIR
ver si las
mujeres estn por la labor de
recuper el cors, a pesar de
que los diseadores presentan
versiones ultralight. En
cualquier caso, se atreven con
esta prenda controvertida y
tan difcil de llevar y combinar.
O HABR QUE
LOUI
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ITTON
LOUIS
VUITTON
uv
ve adquiere
a
uve
protagonismo absoluto en otoo.
Pero en esta ocasin, los directores creativos
n debido
d b
de
han
pensar que las temperaturas de la
estacii no son muy apropiadas para la
estacin
t nden y, al unsono, han optado por
te
tendencia
comb
bin
combinarlo
con un jersey. Adis al escotazo y
bienven
bienvenido
el confort.
TERCIOPELO
PROENZA SCHOULER
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EL VESTIDO de tirantes con amplio escote
CON MUCHO
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VALENTINO
TACTO
PIELES
ESTAMPADAS
VALENTINO
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ADELANTE
COURREGES
SAINT
LAURENT
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MICHAEL KORS
GIVENCHY
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rpido y con
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precisin, porque
te
tendencia ya est en
el escenario de las
as
m
mejores tiendas.
V
Versiones de
b
bailarina clsica,
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contempornea,
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alternativa...
H
Hay para todas.
27 de agosto de 2016 | mujerhoy
MAX
A MARA
A
ROCHAS
LOUIS VUITTON
BALENCIAGA
SLALOM
| 11
SEDA
PISTAS
Con estilo
C OAC H
PARA TODO
10
LA NUEVA
T. HI LF IG ER
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CUADROS
AIRE
HOGAR
mujerhoy.com
Fotos: Imaxtree.
LOUIS VUITTON
BRILLO
I. MARANT
OTRO
KENZO
CHAROL
O AQUELLAS
COURREGES
sillas de
comedor que no soportabas,
las cortinas del saln ms
recargado, la butaca con
orejeras... No tendrs que
llevar los muebles encima,
pero s las telas de tapicera,
que saltan desde el hogar a
la pasarela como ya lo
hicieron dcadas atrs.
Retapiza tu estilo.
BOTTEGA
VENETA
MICHAEL KORS
DULCE
LOEWE
TAPICERA
TAPIC
CALVIN
KLEIN
NK
LEIN
N
BRITISH
H
PROENZA SCHOULER
MIU MIU
BALENCIAGA
DI O R
TENDENC
TENDENCIAS
que adora
adorars
% TU SEGUNDO
*
HASTA El 30 de septiembre
De cerca
RENE
ZELLWEGER
Ha pasado seis aos de retiro voluntario, solo roto
por las especulaciones sobre un cambio
esttico que sigue desmintiendo. Ahora, el
personaje con el que logr la fama y para el que
ser imperfecta no es un problema, segn la
actriz, ha logrado que regrese a la gran pantalla. Y
nos lo cuenta en exclusiva. Por Anabel Unamuno
B R I D G E T
14 |
J O N E S
U N C A
M E
A B A N D O N A
| 15
De cerca
Muy
personal
Potencial femenino
"EST COMENZANDO UNA NUEVA ERA PARA LAS MUJERES EN HOLLYWOOD. Y SE NOTA.
16 | mujerhoy | 27 de agosto de 2016
DE NUEVO,
UN TRO
En la nueva entrega
de la saga, Bridget
Jones Baby,
Zellweger comparte
protagonismo con
Colin Firth y Patrick
Dempsey (arriba),
en un tringulo
amoroso con un
embarazo de por
medio. La pelcula
repite la frmula de
las dos entregas
anteriores, que la
actriz protagoniz
con Hugh Grant y
Colin Firth (abajo).
Verdades y especulaciones
Apenas una semana despus de encontrarnos con ella,
Zellweger escriba una carta abierta en la edicin americana
del Huffington Post en la que, adems de negar que se
hubiera sometido a la operacin de ciruga esttica que la
prensa le atribua, denunciaba el perpetuo escrutinio que
tiene que padecer a diario. Escribo esta columna para
ser justa conmigo misma, porque tengo que reclamar
las verdades de mi vida y porque contemplar cmo los
tabloides convierten la especulacin en verdad resulta muy
preocupante, aseguraba.
Zellweger siempre haba preferido ignorar los
rumores, pero los desafortunados comentarios de un
crtico de cine colmaron el vaso de su paciencia y decidi
denunciarlo pblicamente. Elegir la dignidad del silencio
en vez de entrar en el juego del comercio de la ficcin
cruel, te hace vulnerable no solo al ridculo habitual, sino
tambin a que la narrativa de tu vida sea secuestrada por
aquellos que se benefician de los escndalos inventados,
explicaba. Con su carta, daba una leccin de dignidad
y demostraba cmo volver a Hollywood por la puerta
grande exigiendo el respeto que una estrella como ella
se merece. Sin estridencias, pero con contundencia.
Denunciando el acoso y derribo, pero sin entrar en el
juego sucio. Y consiguiendo, a pesar de todo, ser un
pequeo (y preciado) misterio. O
27 de agosto de 2016 | mujerhoy
| 17
En directo
Por ah NO
PASO
o quizs s
EL NARCISISTA
MITMANO
No confundir con el narcisista clsico, que se inspira
en el mito de Narciso y no
puede dejar de admirar su
imagen en cualquier supercie reectante. El mitmano
tambin est encantado de
conocerse y pasa todo el tiempo hablando de s mismo, pero
siempre ponindose en lugares importantes, con personas
relevantes a quienes llama
por su nombre de pila. Cuenta que est en conversaciones
con una productora, que trabajar con Beyonc en su
prxima gira o que Woddy
Allen lo est tanteando para
su prxima pelcula.
Es un maestro del name
dropping, esa tcnica de dejar
caer nombres potentes en las
conversaciones. De manera
que quede claro que ha comido
con Pedro (pausa dramtica)
Almodvar o que le ha entrado
una llamada de Casa Real. Si
ha habido un atentado, l ha
estado all, y est haciendo
las maletas porque Rafa...
(Nadal) me ha pedido que lo
ayude. Solo hay una manera
de neutralizarlo, y es dejarlo
en evidencia: sin pblico se
encoge y se queda pequeito
como un jersey de lana virgen
en la lavadora.
La ventaja es que vivirs
en una realidad paralela. Si
te gusta la ccin y el gnero fantstico, te mantendr
entretenida.
| 19
EL ARTISTA
BOHEMIO
EL AHORRADOR
COMPULSIVO
Lleva en su cerebro una
calculadora hiperactiva y es
capaz de hacer clculos complejos en tiempo rcord con
el n de ahorrar unos cntimos
en una caa. Su ojo entrenado le permite localizar los
bares donde la cerveza es ms
abundante y barata. Nunca
cena fuera porque sostiene
que es ms sano hacerlo en
casa. Cosa que es cierta, auny tampoco es amigo de abuque en su caso su preocupasar del metro, preere camicin por la salud es totalmennar porque es ms sano (y
te residual. Tampoco te
gratis, puedes decirte a ti misma en una nota mental).
comprar ores ni ningn
objeto material, porque dice
La relacin con este perque las relaciones personales
sonaje te conviene en dos cirdeben mantener su pureza y
cunstancias. A saber: en los
no contaminarse con las exmeses en que quieras llevar
pectativas de reuna vida espartagalos. Ya te sabrs
na porque quieres
el discurso, el
ahorrar para tus
Sal con l
consumismo feroz
vacaciones o para
si quieres
y el Da de San
hacer algn viaje
Valentn es un ahorrar para un a un destino lejaviaje extico...
invento de los
con otra
grandes almacenes. No coge taxis
persona.
EL NIO
DE MAM
EL MUJERIEGO
IRREDENTO
Es un tipo encantador, tiene xito con las chicas y pretende explotarlo durante cada
da de su existencia. Nada ni
nadie lo va a hacer cambiar
de idea. Su autoestima se encuentra directamente conectada con sus conquistas, en
un modo cuantitativo y exponencial. Por otra parte es
esplndido, seductor y destila encanto por cada uno de
sus poros. Te har sentir como
una reina... a ti y a unas cuantas ms, claro est. Lo dicho,
es un hombre generoso que
reparte amor cual aspersor
Ingls a partir de 1 ao
En directo
www.kidsandus.es
| 19
En el foco
Esto no es un
JUEGO
No tienen an la mayora
de edad, pero ya deben miles
de euros. Las apuestas
online, sencillas y
annimas, siguen creciendo
en nuestro pas, y un 8%
de los jvenes se han
enganchado a ellas.
Por Mara Fernanda Ampuero
Est absolutamente
pendiente del mvil.
Tiene ataques de ira y
de euforia, y repentinos
cambios de humor.
Se vuelve ms retrado, ms
silencioso y se encierra
durante horas.
Si entran a su habitacin,
cambia la pantalla del
ordenador y se pone
nervioso.
Si era buen estudiante, las
calificaciones empeoran.
Habla de apuestas con sus
amigos.
No le gusta que le hagan
preguntas sobre dinero.
Empieza a pedir ms dinero
del que sola a sus padres y a
otros familiares.
Vende sus cosas y
comienzan a faltar objetos
en casa o dinero de los
monederos.
Miente cuando le preguntan
si tiene un problema con el
juego online.
| 23
Seales de
ALERTA
En el foco
Dnde buscar
AYUDA
MS INFO:
Federacin Espaola
de Jugadores de Azar
Rehabilitados: 900 200 225 y
O
fejar.org
O Para localizar
asociaciones locales:
ayudacontralaludopatia.
blogspot.com.es
La ludopata es una
enfermedad y, como tal,
es imposible de tratar con
amenazas o castigos. En cada
comunidad autnoma existen
fundaciones y asociaciones que
se encargan de ayudar a
pacientes y a familias con este
problema. Tambin en los
hospitales existen reas
especializadas en el tratamiento
de adicciones. Pero lo primero
es empezar por reconocer que
existe un problema.
LLEG EL MOMENTO
DE DECIR ADIS A LA
URTICARIA
LIBERA
TU PIEL
SI VUELVEN LAS
RONCHAS Y EL PICOR,
VUELVE A TU DOCTOR
Infrmate en
www.urticariacronica.org
www.pielenlaquevivir.es
1512038538
Entre nosotras
El nadador
etope
Robel Kiros
Habte, en la
final de los
100 m de
Ro.
Un prncipe
GORDITO
EDURNE
URIARTE
extrema, las curvys y los fosanos. Por esa provocacin
contra determinada idea de perfeccin y la asociacin entre felicidad y cuerpos perfectos, entre xito vital y social
y cuerpos 10. Cuando la perfeccin fsica es nicamente
garanta de eso, de perfeccin fsica, pero de nada ms.
Y de nada menos Esa es la otra parte historia, la que
me hace mirar con escepticismo peticiones como las de
Loey Lane. Las chicas quiz veamos con simpata a las
princesas gorditas, pero de verdad admitimos un prncipe gordito en una pelcula de Hollywood? O un hroe
gordito, en el papel de Supermn, por ejemplo? Realmente, no me imagino a uno de mis guapos preferidos, Jason
Staham, si bien calvo y casi cincuentn, de fosano y de
hroe de la pelcula. Porque hay determinadas actividades
humanas donde la perfeccin fsica, incluso diversa como
la de Staham, es un requisito fundamental. Y un mrito
que nos gusta, que exigimos y que admiramos.
La era del
TRAJE
Desde los 90, el
dos piezas no
viva una edad
de oro como
esta. Clsico, con
pantaln al tobillo
y chaqueta, o
alternativo, con
capri y cazadora.
En prncipe de
Gales, Armani
lo domina como
nadie.
Fotos: D.R.
Looks de la
coleccin
New
Normal F/W
de Giorgio
Armani.
| 29
|3
27 de 7agosto
de junio
de de
2016
2014
| mujerhoy
| mujerhoy
Blusa de encaje
con lazada y
volantes en
las mangas, de
Pinko. Debajo,
body de encaje,
de Eres. Las
gafas de sol
son de Safilo.
30 |
Esencia
soft
Los ltimos
das del verano
avanzan una
temporada
delicada y
sensual, que se
viste de encajes
y transparencias,
y se inspira en
la lencera
y las prendas
victorianas. Fotos:
T. de la Fuente
Estilismo:
Vernica Surez
Vestido de
Custo y bolso
de Chanel. Las
medias son de
Calzedonia y
las botas, de El
Corte Ingls.
Pulsera de
Cortefiel.
| 31
Total look
de encaje,
con blusa de
Sportmax
y pantaln
de Kocca.
Sujetador de
Intimissimi
y botines
de Zadig &
Voltaire.
32|
| 33
Vestido de
volantes, de
Chanel, que
tambin firma
el collar de
perlas a modo
de pulsera. La
otra pulsera y
los pendientes
son diseos
de Majorica.
Botas de Louis
Vuitton y
calcetines de
Intimissimi.
34 |
Maquillaje y peluquera:
Ricardo Calero (Talents)
para Bobbi Brown y Ghd.
Asistente de estilismo: Jorge
Gilarranz. Agradecimientos:
Balneario de Mondariz
(Telf.: 986 656 156).
||35
41
Contactos: Calzedonia es.calzedonia.com/ Chanel www.chanel.com / Cortefiel www.cortefiel.com / Custo Barcelona www.custobarcelona.com / El Corte Ingls www.elcorteingles.es / Emporio Armani www.armani.com/
Eres www.eres.fr/es / Intimissimi es.intimissimi.com / Kocca www.kocca.it / Louis Vuitton www.louisvuitton.com / Majorica www.majorica.com / Pinko www.pinko.com / Safilo www.safilo.com/es /
Sportmax www.sportmax.com/ WomenSecret www.womensecret.com / Zadig & Voltaire www.zadig-et-voltaire.com.
Vestido de
WomenSecret
con body de
Intimissimi. El
bolso con asa
de cadena es
de Chanel.
LUCIA PICA
LA MUJER
de rojo
Belleza VIP
Foto: D.R.
Subversin y clasicismo
KRISTEN STEWART
Todo all
ROUGE
A veces, las mujeres
tratan de acaparar ms de lo
que necesitan. Se puede
reducir significativamente la
cantidad de productos y, an
as, tener un aspecto
impecable. Con esta apuesta
por la simplicidad, la italiana
Lucia Pica ha creado su
primera lnea para la firma.
Seis barras de labios que van
del beige rosado al chocolate,
pasan por el naranja y acaban
en el rojo intenso. Todo lo
necesario para potenciar la
mirada, donde destaca una
mscara negra con toque
berenjena y los eyeliners
rojizos. Dos lacas de uas y un
colorete semimate y
semisatinado completan la
muy interesante coleccin
Mezcla los colores,
recomienda ella.
Kristen Stewart es imagen de la
nueva lnea Automne 2016. Le
Rouge. Collection N 1, de Chanel,
compuesta por lacas de uas,
eyeliners, labiales, sombras de
ojos y coloretes.
| 37
Belleza cabello
4. SENSIBILIZADO
soluciones
para tu PELO
1. CUERO CABELLUDO
IRRITADO
2. REBELDE Y ENCRESPADO
Lo notas extrafino,
electrificado y enredado. Es lo
que pasa cuando la qumica
de los tintes entra en contacto
con la del agua de la piscina.
Necesitas un tratamiento de
recuperacin inmediato como
Re-Create, la nueva lnea
Pro-Fiber que ha lanzado
LOral Professionnel.
4. Pro Fiber Re-Create Srum
en Spray Rematerializador de
LOral Professionnel (23,15 ).
5. EN CADA LIBRE
Lo empiezas a notar a finales
de agosto: tu pelo se cae. Lo
ms seguro es que que sea
una prdida estacional y lo
bueno es que cuentas con un
arsenal de productos con los
que frenarla. Adems de ser
constante con pastillas y
ampollas, prepara el cabello
con un champ especfico.
5. Champ Anaphase +
de Ducray (16,75 ).
C U E R P O A L M A
Fotos: GettyImages.
Ojos en
FORMA
CON EL ORDENADOR
Los msculos que mueven los
ojos son los ms activos del
cuerpo y tenerlos ocho horas con
la mirada fija es una dura prueba.
Para ayudarles, elige un objeto
cercano y otro lejano como
puntos de referencia y cambia el
enfoque del uno al otro cinco
veces. Despus, cbrete los ojos
cerrados con las palmas de las
manos durante un minuto.
LA NOTICIA
CAMBIA DE
protena
LA CIFRA
millones
La patologa venosa
afecta en Espaa a casi
tres millones de personas,
con una mayor incidencia en
el sexo femenino debido a
las modificaciones
hormonales. Entre las
recomendaciones para
estos pacientes con varices
estn evitar en verano la
exposicin a altas
as, la obesidad, el
temperaturas,
nto o
estreimiento
a que
utilizar ropa
aumente la
a
temperatura
corporal.
Salud
Diabetes
sin
frmacos
oy Taylor llevaba
aos con una idea
en mente: demostrar
que es posible tratar
y curar la diabetes
tipo 2 solo con dieta,
sin medicamentos.
El dogma de que la diabetes tipo 2 es
Este profesor de Medicina y
se derrumba. La solucin pasa
Metabolismo de la Universidad de
Newcastle (Reino Unido) saba que
por reducir la grasa
con una dieta
los diabticos obesos lo haban
rica en vegetales. Por Marisol Guisasola
conseguido tras someterse a ciruga
baritrica, algunos incluso sin haber
perdido mucho peso tras la operacin.
Pues bien, al nal este experto lo ha
Tienes que aprender a convivir con tu enfermedad, la
logrado con una dieta de batidos y
diabetes tipo 2 no tiene cura, le decan los mdicos a A. T.,
verduras pobres en fculas (unas
de 57 aos, uno de los participantes en el estudio britnico.
700 caloras diarias) y ha publicado
Por eso, cuando se enter de que estaban reclutando a
sus hallazgos en la revista Diabetes
voluntarios para ver si era posible revertir la enfermedad
Care. Lo mejor: que el 40% de los
solo haciendo dieta, no lo dud. A m me funcion. Mis
voluntarios (12 de 30) seguan libres
niveles de glucosa en ayunas se normalizaron y siguieron
de diabetes seis meses despus de
por debajo de los de quienes tienen diabetes tipo 2
terminado el estudio, de ocho semanas
(superiores a 7 milimoles por litro o 126 mg por decilitro) en
de duracin. Aunque la mayora de los
los meses posteriores al estudio. Han pasado ms de tres
beneciados eran jvenes y llevaban
aos desde entonces, sigo una dieta normal y mis
menos de cuatro aos
niveles de glucosa en ayunas se mantienen entre
diagnosticados, algunos
superaban los ocho aos
Cada individuo los 5,2 y los 5,6 milimoles por litro.
de diagnstico.
tienen un
Eliminar la grasa peligrosa
Es un estudio
umbral
de
Las viejas ideas son resistentes al cambio, pero
pequeo, pero cambia la
grasa que su la ciencia es evolucin, repite Taylor. Su frmula
idea de que esta es una
cuerpo puede se basa en lo que l llama el umbral personal de
enfermedad incurable,
grasa. Cada individuo tiene un umbral distinto. Si
declara el experto, que
almacenar.
acumulas ms grasa de la que tu organismo puede
ya se ha embarcado en
almacenar bajo tu piel, el exceso se depositar en
un nuevo estudio, esta
rganos internos, como el hgado y el pncreas. Mientras
vez de dos aos de duracin y con
la grasa que permanece bajo la piel es bastante neutra
280 individuos. Si podemos llegar
desde el punto de vista metablico, la que se acumula en
a decir a los pacientes con diabetes
el hgado es altamente inamatoria. La grasa del hgado
tipo 2 que no necesitan tomar ms
vierte al pncreas, impidiendo la liberacin de insulina y
medicamentos ni acudir a tantas
reduciendo la respuesta a esa hormona. La consecuencia es
revisiones, sera una gran noticia,
la resistencia a la insulina y, nalmente, la diabetes tipo 2.
expone este experto.
Dndole la vuelta a la explicacin, una dieta que haga
perder grasa en el hgado y el pncreas podra conseguir
que las clulas productoras de insulina de un paciente
incurable
visceral
CURAR
EN QU SE
DIFERENCIAN LA
DIABETES TIPO 1
Y LA TIPO 2?
EN LA DIABETES
TIPO 1 (tambin
llamada diabetes juvenil,
porque suele aparecer
en la juventud), el propio
sistema inmunitario destruye
las clulas del pncreas
productoras de insulina,
hormona indispensable para
absorber la glucosa que
las clulas necesitan para
conseguir energa. Para
obtenerla, el paciente debe
inyectarse insulina.
422
MILLONES de personas
en el mundo tienen diabetes, una
cifra que se puede DUPLICARSE
en los prximos 20 aos.
49%
LA DIABETES TIPO 2
(antes llamada
diabetesdel adulto) es una
enfermedad metablica que
puede aparecer a cualquier
edad, aunque se est dando
cada vez ms en nios y
adolescentes, por el
aumento de la obesidad
infantil. En este tipo de
diabetes, el organismo
pierde primero la capacidad
para utilizar debidamente la
insulina (resistencia a la
insulina) y finalmente acaba
produciendo cada vez menos
insulina. Se trata con
medicamentos y, si es
necesario, con insulina
inhalada o inyectada.
de los casos
de diabetes
corresponden a
diabetes tipo 2.
27 de agosto de 2016 | mujerhoy
| 41
Salud
Amor rural
A LA
SOMBRILLA
PINA GRAUS
legando una
repentina excusa
me levanto. Ellos
dicen sentirlo,
aunque es evidente que lo
que sienten es alivio.
Mientras me alejo, le
escucho susurrar a ella:
Est cerca tu estudio? Me
encantara ver esos botijos.
Paso al lado de la mesa
del caballero al salir. Se
quita las gafas de sol y
seala la silla contigua con
un gesto de interrogacin.
Tiene los ojos claros y un
aire inteligente. Me siento a
su lado con una sonrisa. O
| 43
Relatos de verano
PALOMA
BRAVO,
escritora
De amigos
y hombres
Ser madre impar y veranear con dos
parejas y los nios tambin puede
tener su encanto. Paloma Bravo nos
relata un encuentro que puede ser el
inicio de una bonita amistad.
| 45
Relatos de verano
VIVIR
1
2
El rey
del saln
1. COMO UN
PUZZLE
2. ARTESANA
DE LUJO
La serie Sderhamn
contiene todos los
sofs posibles: piezas
modulares para hacer
combinaciones.
En Herms los
materiales importan: piel
de becerro, tela de lana
y algodn sobre
estructura de nogal.
www.ikea.com.
www.hermes.com
3. DESDE LA
ROMA IMPERIAL
Inpirado en el
polivalente sof de los
romanos, el Triclinium
de Front para Moroso
es tan verstil como
elegante.
www.frontdesign.se.
4. LOS 50
SIGUEN AQU
El diseador francs
Philippe Starck, con
su caracterstica
irona, actualiza los
sofs de Don Draper.
www.cassina.com.
5. EN CUEROS
6. DESMONTABLE
Adems de su
recubrimiento de piel
de bufalo, el Syllabe
tiene un exclusivo
respaldo regulable.
roche-bobois.com.
www.hay.dk.
| 47
Black Mirror explora hasta el lmite los efectos de la tecnologa. A la izq., fotograma del episodio
15 millones de mritos. A la derecha, la vida convertida en un reality, en El Show de Truman.
Todo es
pantalla
Si algo dene nuestra poca es la constante
disolucin de lo privado. Desde las redes
sociales a Wikileaks, todos nuestros secretos
parecen estar por voluntad propia o por
obligacin, al alcance de cualquiera. Las
series no han tardado en reejar esa paranoica
realidad. Por Jorge Carrin
ficcin. En 1998 se
estren El Show
de Truman y, al ao
siguiente, se emiti la primera edicin
de Gran hermano. En la pelcula de Peter
Weir asistimos al momento en que la
criatura interpretada por Jim Carrey,
que sin saberlo ha protagonizado un
programa de televisin cuya materia
no es otra que su vida, comienza a
sospechar de esos actores y actrices
que supuestamente son sus familiares
y amigos, de ese parque temtico que
representa que es su realidad, su mundo.
Desde su origen holands, la
franquicia Gran hermano ha aislado
sistemticamente a un grupo de
personas en una casa para que se
conviertan durante unas semanas en las
stamos
cansados de
pirotecnias y efectos
especiales, no hay nada
falso sobre el propio
Truman, no hay guiones ni cartas
escondidas, dice Christof, el personaje
encarnado por Ed Harris: No es siempre
Shakespeare, pero es genuino, es una
vida. Y dice otro personaje: Para m no
hay diferencia entre vida privada y vida
pblica. Y aade un tercero: Nada es
falso aqu, todo es real. El ritmo
narrativo de la pelcula lo marcan las
conexiones en directo. Entonces
vemos a gente comn mirando la
televisin, viendo a Truman, opinando
sobre Truman. No solo en el da actual,
tambin en los mejores momentos, en
esos episodios del pasado que ya
conocen, que ya han visto, y cuyo
desenlace tambin se saben de
memoria. Christof lo decide todo, el
guin, los movimientos de cmara, el
montaje: es el realizador. Es el ojo que
todo lo ve, la mano que mece la cuna: el
Gran Hermano.
Para nosotros Truman es pantalla;
pero para Truman la pantalla no
existe. Estamos en el prlogo del siglo
XXI, en su momento fundacional y
previo: en la pelcula internet no tiene
ninguna relevancia todava. Por eso
Black Mirror no
es exactamente
una serie, y sin
embargo es la
gran serie de
nuestra poca.
En El himno
nacional, el
primer
episodio de
Black Mirror,
el primer
ministro
britnico
toma una
decisin
fatal,
espoleado
por las redes
sociales, tras
el secuestro
de una
princesa.
lack Mirror
no es
exactamente una serie de
televisin y, sin embargo, es
la gran serie de televisin de
nuestra poca. Cada uno de sus
captulos mediometraje son
independientes, pues cambian de
historia, ambientacin y personajes;
pero estn unidos por un poderoso tema
comn, tal vez el tema fundamental de
estas dcadas de transicin: la pantalla.
En efecto, en tono satrico y en clave
de ciencia-ficcin, el proyecto del genial
Charlie Brooker consiste en explorar
en diferentes contextos los
| 49
a convivencia
El hacker
Si todo es pantalla, si vivimos
rodeados de pxeles, el nuevo
personaje protagonista no
puede ser ms que el hacker.
En efecto, en Person of Interest
dos de los cinco protagonistas
son informticos de alto nivel. Y
lo mismo ocurre en Mr. Robot, la
primera serie que est tratando
el mundo de los hackers de
un modo que no ofende a los
propios hackers. Elliot, empleado
de una empresa de seguridad
informtica durante el da y
justiciero virtual por la noche,
se convierte en un autntico
mesas, capaz de ejecutar ni
ms ni menos que la revolucin.
Wikileaks o Anonymous nos
recuerdan, en el mundo real,
que los hackers son cada vez
ms decisivos. Lo saben las
grandes compaas telefnicas
y los servicios secretos, que los
persiguen para contratarlos.
El narrador de
Person of Interest
es realmente
omnisciente, es
Gran Hermano,
es Tecnodios.
l gran
acierto
dramtico de la
serie de Brooker
es trasladar al mbito de la
intimidad las grandes
transformaciones
tecnolgicas, para analizar su
impacto en nuestras pieles y
en nuestros sentimientos. En
Fotos: D.R.
A la izq., Jon Hamm con su dispositivo de realidad aumentada, en Blanca Navidad, de Black
Mirror. A la derecha, el hacker Mr. Finch y el asesino Reese, en Person of Interest.
IMPERDIBLES
Black Mirror (Channel 4, 2011-)
La serie se centra en el mbito de
la distopa tecnolgica. Hasta el
momento se han emitido solo dos
temporadas de tres episodios
cada una y un especial navideo
protagonizado por Jon Hamm
(Mad Men).
O Person of Interest (CBS,
2011-2016). Esta serie de accin e
investigacin est protagonizada
por un hacker millonario, Mr.
Finch, y un asesino de la CIA, el
seor Reese. Pero la autntica
protagonista es The Machine,
la inteligencia artificial que ha
cambiado el mundo, para bien
y para mal.
O Mr. Robot (USA Network,
2015). Creada por Sam Esmail y
protagonizada por Rami Malek,
en el papel del inquietante hacker
Elliot Anderson, con graves
problemas psiquitricos, es una
mezcla brillante de Psicpata
Americano y V de Vendetta, con
bastantes ingredientes de El club
de la lucha.
O
Los mensajes de telfono mvil del presidente norteamericano Frank Underwood se pueden leer en la
pantalla en House of Cards. En House, las imgenes del interior del cuerpo son un recurso habitual.
ara traducir
a sus
narraciones la convivencia
en nuestras vidas de la
mirada natural y la
mediatizada, son muchas las series que
han comenzado a sobreimprimir las
pantallas de los telfonos mviles o de
las bsquedas en Google Maps en la
pantalla de nuestro televisor (si es que
no vemos la serie en nuestro mvil,
nuestra tableta o nuestro ordenador).
Sherlock, House of Cards o Occupied,
por ejemplo, usan ese recurso narrativo.
La normalizacin de esa presencia
fue precedida por otra normalizacin: la
de las imgenes del interior de nuestro
cuerpo. Tanto en los dramas policiales
(como CSI) como en los mdicos
(como House) las reconstrucciones
verosmiles, los videoclips que nos
muestran cmo una bala perfora un
pulmn o cmo hace efecto una vacuna,
conviven con una escenografa forense
donde son comunes las radiografas, los
escneres, los monitores.
El agente del FBI en el centro de
control y el cirujano en la sala de las
pantallas del hospital se revelan como
dos caras de una misma moneda: el
ser humano ya slo sabe interpretar el
mundo a travs de metforas fsicas,
de cartografas y simulaciones, de
representaciones tecnolgicas. Ellos
dos, de espaldas, somos nosotros
mismos, que los miramos a travs de un
espejo negro, que intentamos discernir
a travs de esa lluvia de pxeles tan
compacta que parece real hacia dnde
diablos estaremos yendo. O
Jorge Carrin es autor de Teleshakespeare
(Errata Naturae, 2011) y Libreras (Anagrama,
2013). @jorgecarrion21
| 51
Cocina
Una cena en
MARRAKECH
Pequeos bocados llegados del otro lado del
Mediterrneo, que colman nuestros
sentidos con sus aromas a clavo y canela.
52 |
BISSARA
1. Pon las habas y los guisantes en
un bol con agua para que estn
limpios e hidratados. Escrrelos
y psalos a una olla grande con agua,
el diente de ajo, sal y pimienta. 2. Ponlo
al fuego y, desde el momento en que
el agua empiece a burbujear, hierve a
fuego suave durante unos 30 minutos
con la olla tapada. Controla que no
se quede sin agua y, si hiciese falta,
adele ms. 3. Cuela las legumbres,
retira el ajo, reserva parte del agua de
coccin y tritura en la batidora hasta
que quede una crema na y suave,
usando un poco agua de coccin para
que adquiera la consistencia deseada.
4. Pasa la crema a una cazuela. Agrega
el pimentn picante y el dulce, el
comino y cuece todo junto a fuego muy
suave durante 15 minutos. Rectica el
punto de sal. 5. Sirve la crema caliente,
rociada con un chorro de aceite de
oliva virgen y espolvoreada con
pimentn dulce y comino. Si te gusta,
puedes aadir un poquito de zumo de
limn. Acompaa con pan de pita.
Para 6 personas
O 1 paquete de masa
filo O 300 g de
gambas cocidas
O 30 g de harina
O 3 dl de leche O 30 g
de mantequilla
O 1 limn pequeo
O 1 clara de huevo
O Aceite de oliva
O Sal y pimienta.
Para 6 personas
O 500 g de habas y
guisantes secos
O 1 diente de ajo
prensado con piel
O 1 cucharadita de
pimentn dulce
O 1/2 cucharadita de
pimentn picante
O 1 cucharada de
postre de comino en
polvo O Aceite de
oliva Virgen Extra
O Sal y pimienta
negra O Zumo de
limn
Fotos: MondadoriPhoto.
BRICK DE GAMBAS
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Cocina
O PARA EMPEZAR
El da antes de ponerlas
en la mesa, adereza las
aceitunas verdes y las
moradas (cornicabra)
con aceite, un diente de
ajo, el zumo de medio
limn, perejil y cilantro.
Las negras, con tomillo y
romero, zumo de limn,
aceite y flores de
capuchina comestibles.
Para 6 personas
O 130 g de almendras
laminadas O 55 g de
harina de almendra
O 100 g de azcar
extrafinoO 80 g de
azcar glas
O 2 claras de huevo
O 1 cucharada de
ralladura de naranja
O 1/2 cucharadita de
canela molida O 1/4
cucharadita de clavo
molido O 6 hojas de
pasta filo O 60 g de
mantequilla
derretida.
MHENCHA
O HORA DEL T
Para hacer un t
moruno debes llenar la
tetera de agua
hirviendo tres veces.
La primera vez, para
que la tetera se
caliente. En la
segunda, se echa el t
verde. Y la tercera
sustituye a la segunda
y es en la que se aade
hierbuena y azcar.
AGOSTO
**
POR SOLO
15.95*
Gastos de envo
e IVA incluidos
HORSCOPO
PALOMA
NAVARRETE
LEO
SAGITARIO
Y no olvides... Si cambias de
actitud, de nimo y, sobre todo, de
hbitos, tu salud lo notar.
Y no olvides... Si crees en ti
misma y en tus potencialidades, las
cosas irn mejor.
TAURO
VIRGO
CAPRICORNIO
GMINIS
LIBRA
Y no olvides... No te
dejes invadir por el sndrome
postvacacional. Es solo una etapa.
CNCER
ESCORPIO
El romanticismo flota en el
ambiente y lo dars todo para
regalarle a tu amor (o a esa
persona especial) alguna que
otra velada inolvidable. La pasin
tambin estar de tu parte. Marte
te empuja a arriesgar en economa,
pero no te dejes cegar por esos
primeros impulsos. Equilibrio.
Y no olvides... No te dejes
arrastrar por hemorragias
emocionales, mantn la calma.
Y no olvides... Te conviene
manejar bien el tiempo y reflexionar
antes de pasar a la accin.
SUPERSTAR
ZENDAYA
COLEMAN
VIRGO, 1 DE SEPTIEMBRE
La personalidad de
esta jovencsima actriz
es muy de Tierra. Mercurio
en Libra le proporciona una
gran facilidad de palabra y la
diplomacia suficiente para
suavizar su terquedad.
Jpiter en Capricornio hace
que sea muy ambiciosa,
por lo que le espera un
gran un futuro si tiene la
paciencia necesaria. La
cuestin amorosa es otra
historia: Marte y Venus en
Cncer pueden inclinarla
a establecer relaciones
posesivas y salpicadas de
turbulencias. Aunque en el
trabajo mande la cabeza,
en el amor priman las
emociones intensas. Pasar
por muchas relaciones antes
de encontrar la estabilidad.
Foto: Gettyimages.
ARIES
ACUARIO
[Del 22 de enero al 19 de febrero]
PISCIS
[Del 20 de febrero al 20 de marzo]
Y no olvides... Intenta
armonizar tus ideas y proyectos con
el trabajo y las obligaciones.
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Aunque no lo creas,
es posible. Te
revelamos las cinco
rutinas que debes
tener claras si quieres
levantarte todos los
das llena de energa.
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Liliana Maguregui
Domicilio: Juan Ignacio Luca de Tena, 7.
ISSN 1.576-6047
Imprime Ddalo Heliocolor S.A.
De las reproducciones autorizadas
VEGAP, Madrid 2003
A LA
OFICINA,
CON
COMIDA
CASERA
O Perteneces a esa
curiosa tribu que
forman los que
siempre se llevan la
tartera al trabajo?
Descubre cmo se
planifican, organizan
y preparan los mens.
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Telfono: 932 721 610
Fax: 934 879 128
| 57
EVA CHOW
La autntica
reina de las
FIESTAS
QUIN ES?
Foto: GettyImage.
O Eva Chow
naci en Sel en
1957. Su padre,
banquero,
muri en 1974
y la familia
se traslad a
California.
O A los 11 aos
estudiaba
acuarela
coreana.
Despus quiso
ser actriz y
trabaj de
asistente en
Hollywood
con Dino de
Laurentiis.
O Lo siguiente
fue la moda:
estudi y cre
su propia
marca, Eva
Chun.
O En 1991
conoci a
Michael Chow
en una fiesta de
Versace. Un ao
ms tarde se
convirti en su
tercera esposa.
O En 1994, naci
su hija Asia.
O Asegura que
su hroe es
Clint Eastwood.
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