WWW: PANAMALORE.COM SECRETS OF PANAMA e MAPS e DIRECTORYPanama, Honduras, El Salvador, Nicaragua, Colombia & Worldwide Premium Lifestyle VMI 3 piscinas, infinity pool. Aan eeAD) Speer Ct) Or Dos hermasas torres con apartamentos desde Tim a 148nt de 1 y 2recamaras, todos con eal, amplios balcones e insuperable vista al mar. - Door-to-door pet shipping Bice y 7 . 7 La segunda torre espera por ti. GRUPO www.grupocorcione.com Kcorcione 1.215.001WELCOME / BIENVENIDO Sat THE EDITOR / LA EDITORA oa Cie 1Wau, en los meses anteriores se ha visto muchas cosas TOTO. ra Welcome to LORE Maj presencia de diversas personas y diplomaticos del mundo ‘Wow, the past couple of months have seen a lot of things happening in and for Panama! ‘The second locks of the Panama Canal are open and running, The first ship transited on June 26th, with world diplomats and the public present to ‘witness this momentous event. The new shopping mall in Playa Coronado, Terra- zas de Panama has opened with restaurants and, tores. The beaches area appears to have new construction, both residential and commer- cial, popping up overnight. ‘This makes it easy to find almost anything you need. ‘The rainy season is here and we experience fantastie displays of lightning. The storms can roll in quickly out of nowhere. A word of caution, during this time of year close up before you leave or there could be an ocean in your home when you return! EI nuevo centro comercial en Coronado, Terrazas de Panamé ha abierto con miiltiples comercios y restauran- tes. En las reas de playa podras encontrar nuevas cons: trucciones, tanto residenciales como comerciales, apare- ciendo de la noche a la mafiana, Esto permite que sea facil encontrar cualquier solucién para tus necesidades. Nos encontramos en estacién Ituviosa, en ella podrés apreciar fenomenales relémpagos. Las tormentas pueden aparecer de la nada. Hay que tener precaucién en este tiempo del aio, cierra todo antes de salir de tu casa, sino al regresas puede que te encuentres un ‘océano adentro! 14 rt ==) LORE | 6 Quick La Riviera de Panamé se conoce como un destino Facts Assistant Editor popular entre panameftos y el resto del mundo. El drea se mantiene en constante crecimiento al mismo paso de tiempo que se extiende ef habla acerca de la belleza, ame- nidades, oportunidades y estilo de vida de esta regién de Panamé. Los turistas que visitan, tanto el drea de playa como montaita experimentan exactamente lo que busca: ban y continitan visitando el pais en vacaciones anuales. Algunas veces incluso se relocalizan permanentemente. La informacién que es expandida por el drea se contintia obteniendo mayoritariamente por medio de boca en boca. Asi es como LORE obtuvo su nombre. LORE es un deriva do de ta palabra folklore. La definicién de ‘folklore’ indica que es pasar de boca en boca a través de generaciones tas costumbres, creencias tradicionales e historias de la comunidad. La meta de LORE es prover informacion facilmente accesible a través de medio impreso y digital. La Revista LORE busea ser una guia informativa para la Riviera de Panamd, conectando a ta audiencia local, nacional e internacional con negocios, eventos y oportuni dades en las comunidades de Playa y Monta. Fue dise- ada para brindar entusiasmo, creatividad y completa cobertura del drea respondiendo preguntas que puedas tener. iSe aventurado, explora y disfruta la Riviera de Panamé! 0) =} HER & EDITOR IN CHIEF CYNTHIA LEHMAN Jose Vega Graphic Design Justino Camacho Alexandra Vallarino ‘The Panama Riviera remains a popular dest- nation for Panamanians and the world. The is consistently groving as word gets out about the beauty, amenities, opportunities and lifestyle of this region of Panama. ‘The tourists who come for a beach or highland experience get exactly what they want and continue to return for annual vaca- tions. Often times they relocate permanently. area expands information continues to be obtained mostly by word of mouth. ‘This is how LORE gotits name. LORE sa derivative of flklo re. The definition of folklore’ isto pass by word of mouth through. the generations. the customs, traditional beliefs and stories of a community The goal of LORE isto provide information easly accessible through print and digital media, LORE Magazine is intended tobe resource guide for the Panama Riviera connecting. the local, national and international audience with busines ses, events and opportunities in the beach and highland ‘commanities. Designed to deliver AUDREY ; enthusiastic. creative and complete coverage of REIDY Brea the aren answering the questions you tny have _ Be venturesome, explore and enjoy the LA ol) TORA ld A special THANK YOU to the TEAM who worked so hard to make this Panama Riviera! aoa ista LORE! publication a success! Panama Canal Photos Courtesy of the Panama Canal Authority Online Adam Phillips 220@80 Visit our website : www.panamalore.com Contact us: panamalore@gmail.com Allrights reserved, Not to be reproduced in any form ‘without prior written consent from LORE Magazine iQuick Facts , About Panama Located in Central America at (09° 00’ N and 80° 00’ W. Bordered by Costa Rica on the west and Colombia on the east, the Caribbean Sea on the north and Pacific Ocean on the South. Hechos Rdpidos Sobre Panama ‘09° 00' N and 80° 00’ W, teniendo como limites Costa Rica en el Oeste, Colombia en el Este, el Mar Caribe al Norte y el Océano Pacifico al Sur. Capital: Panama City Official Language: Spanish Government: Constitutional Democracy President: Juan Carlos Varela, sworn in July 1, 2014 for a year term Official Bird: The Harpy Eagle Population: 3.868 Million (World Bank 2014) Religion: Freedom of worship with most people following the Roman Catholic beliefs Currency: The balboa One Balboa equals one U.S. dollar Drivers License: Visitors may drive with international licenses for 90 days during their visit ‘Weather: Tropical and constant; beach averages 31°C / 87.8 °F highlands average 23 °C / 73.4 °F Panama Canal Opened in 1914 and is 48 miles long connecting the Caribbean and the Pacific Oceans. It is open 365 days a year and visited by approximately 1 million people each year Capital: Ciudad de Panamé Idioma: Espanol Gobierno: Democracia Constitucio- nal Presidente: Juan Carlos Varela, fue electo el primero de Julio, 2014 para el termino de § aitos Ave Nacional: Aguila Arpia Poblaci Bank 2014) 868 Millones (World Religién:Libertad de Culto, La may- oria de personas en Panamé siguen las creencias catélicas Moneda: Balboa. Un Balboa equi- vale a un Délar Norteamericano Licencias de Conducir: Los visitantes pueden conducir con su licencia internacional por 90 dias durante su visita Electricidad: 110 wltios Clima: Tropical y_templado; la temperatura promedio de la playa es 31°C / 87.8 °F — de las montanias '/ 73-4 °F Sr ae El Canal de Panamé: Abrié sus puertas en 1914, tiene 48 millas de longitud conectando el Mar Caribe y el Océano Pacifico. Esta abierto los 365 dias del aito y es visitado por aproximadamente 1 millén de personas al aito Disfruta Del \ eae AL TLS @300 2800 thegroup.com.pa Amanecer FRENTE AL MAR Apartamentos desde 68mits? Ubicado en Playa Gorgona, en la primera linea de mar con magnifica area social, piscina y rodeado de naturaleza. Todos los apartamentos con vista al mar. PARADISE BEACH AT THE PARADISE= = Fa é ‘2 w bs o iv) <| in ES SEARCHING ce VONVTE WAY <> NOTIWBYS vavia orvay svavn : z AWOduIY 3qyaA OTYe * - oe VUINEIHY WAY TS OlVHOW eee VAALWAVTA e OGYNOHOD VAY, << WNOSHOS VAVI4 ce DSRIVIN vAvrd SWVH LuOduly — VNNDVT 1 OLINIAS] 13 oon 105 aTVATA sy ‘ViuvWW 130 SOLTV AWVHDVINNd 9, saul SONINS11213 14 15 16 Sans SMTWwTeFSs 45678910 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29:30 12131415 16 SMT WTF Bisel wn 28-25 26 27 2 x Peavey wTWwT Fs 4367 mo10 te 192021 2 Bl Bab 22 3 30m CORONADO a IN CORONADO ON INTERAMERICANA HWY » BETWEEN COCHEZ AND MACHETAZO * BOA SURFBOARDS NEW & USED a T-SHIRTS: BEST GRAPHICS IN PANAMA. not your run-of-the-mill gift shop designs * DESIGNER MEN’S & WOMEN’S SWIMWEAR BEACH ACCESSORIES & SOUVENIRS: oe EMAIL: THERMELINK@GMAIL.COM PHONE: (507) 6910-7637 ovo POWER? TUE oe rincondebahia @argimirochefCoronado is a coastal city and resort are located just over an hour west of Panama City and has been a popular ‘weekend destination for Panamanians for decades. Folklore has it that Roberto Eisenmann, Sr. purchased the land in the early 1940's and named itafter the famous hotel on Coronado Island in San Diego California Native tribes once fished the waters off the coast of Coronado and hunted the savannas inland of this beach town long before the Spanish arrived inthe sixteenth century. After the arrival of the Spanish, most of the native population succumbed to new diseases or were enslaved and killed off by the colonizers, ‘The Spanish eventually setup large estates around Coronado (originally known as Los Llanos del Chiru) to farm produce and raise livestock for Panama City and other settlements. In addition, locals survived by fishing the rich waters of the coast and still continue the vocation today. The exclusive beach community was Panama's first resort development and in recent years has grown at a rapid pace, New shopping malls with restaurants, banks, medical and veterinary clinics, hardware and garden centers and more, are appearing in the area almost overnight. Inside the gated community of Coronado you will find single family homes, high rises, casitas, hotels, restaurants, religious facilities, as well as, opportunities for golf, tennis, exercising, surfing, and other beach activities. Coronado has since grown into a great community that has retained a small town feel. “Inside the gated community PTesog te religious facilites, as well as, opportunites for golf, tennis, cercising, surfing, and other beach activities pier) @ reste Coronado es un poblado costero y centro turistico localizado a s6lo una hora del oeste de la Ciudad de Panamé y se ha convertido en uno de los destinos més populares por varias déeadas entre los panamefios para pasar los fines de semana. Bl Folelore dice que Roberto Bisenmann Primero compré la tierra } acomienzos de la década de 1940 y la nombré en honor al famoso hotel en la Isla de Coronado de San Diego California. Las tribus de nativos pescaron y cazaron en las zonas de Coronado, tanto en costas como en llanuras, mucho antes de que los esparioeslegaran en el siglo Diecisés. Después de que los espaiioles legaran, la mayor‘a de la poblacién de nativos sucumbié a nuevas enfermedades, al esclavismo o fueron matados por los colonizadores. Los espaiioles eventualmente erearon grandes propie- dades en los alrededores de Coronado (Originalmente conocido como Los Llanos del Chiri) Para cosechar y criar ganado para la Ciudad de Panamd y otros asen- tamientos. En adicién, la poblacién local sobrevivié ‘peseando en las ricas aguas costeras, cosa que hoy en dia todavia se sigue haciendo, La exclusiva comunidad de playa fue el primer desarrollo turistico de Panam, la cual ha ido ereciendo @ pasos agigantados en los iiltimos aitos. Nuevos Centros Comerciales con restaurantes, baneos, médi- os, veterinarias, equipos, centras de jardineria y demas estén apareciendo en el érea casi de un dia para elotro. Dentro de la comunidad cerrada de Coronado, podriis encontrar casas unifamiliares, grandes edificios, casitas, hoteles, restaurantes, instituciones retigios ‘si como también medios por los cuales puedes golfear, practicar tenis, ejercitart, surfear u otras actividades de Playa. Coronado ha erecido muchisimo, es ahora una gran comunidad pero conserva la sensacién de ser un pueblo LOCATIONS 1. Inside Panama Real Estate 11. Mailboxex Etc inside Panama Management waw J2L Insurance PTYLawyers Body ‘n Balance Coronado Cars 9. Saloon 10, Surf Shack B-Legal Lawyers Group Clinica Dental Coronado 15. Gold Coast Car Club 12. Restaurante Sesto Senso 13. Burger Shawarma 14. TT Hogar S.A 16. Pacific Casino 17. Body Vivo 18. Azura 19. Alexandra Vallarino 20. Coronado Bible ChurchPanama Canal A World Wonder The Panama Canal has been in operation for over 100 years. The original construction began in 1880 by the French under Ferndinand de Lesseps, who built the Suez Canal. For 20 years they struggled with disease, weather, the jungle, major financial problems and were eventually foreed to give it up After Panama's independence from Colombia in 1903 an agreement was negotiated with ‘The United States. Panama granted the US control of the Panama Canal Zone for a one time sum of $10 million for the rights, as well as a yearly lease. The U.S. purchased the French Canal Company's prop- erty for $40 million and completed the canal August 15, 1914, the largest construction project in history The Unites States managed the waterway until noon December 31, 1999 when Panama took over the administration, operation and maintenance of the canal. This was in compliance with the Torri- jos-Carter Treaties negotiated in 1977. ‘The Panama Canal uses a system of 3 locks connect ing the Atlantic and Pacific Oceans. More than one million ships from all over the world have made the journcy through the Canal. It operates 365 days a year 24 hours a day. The 48 mile trip takes ships on average 8-10 hours to travel. Compared to the 2 ‘weeks ifa ship traveled around South America. Only Panama Canal Pilots are able to captain a boat through the canal. They have full control over the boat until it exits the canal, Each year 13,000-14,000 vessels pass through the canal. The average toll for a ship to travel the canal is $150,000. The cheapest toll ever paid to travel the canal was 36 cents in 1928 by Richard Halliburton, who swam the length of the canal, Se ‘The container ships passing through the original locks are called Panamax ships and carry up to 5000 twenty foot units. Todays’ larger ships are known as Post Panamax. They ean carry up to 13,000 TEU’s and are too large for the current canal which is why the second canal is required. History was made again on June 26, 2016 as the first ship, a Chinese shipping vessel, was escorted by tugboats through the new locks. It won the honor in a drawing among the eanal’s top custom- crs. ‘The Panama Canal improvements will continue to unite and change the world. It will enhance global economies with new investments and jobs, impact, the environment and transform worldwide trade. El Canal de Panama Una Maravilla del Mundo ElCanal de Panamé ha estado operando por mas de 100 aftos. La construecién del canal inicid en 1880 de mano de los franceses bajo el mandato de Ferndinand de Lesseps, ereador el Canal Sueco. En la realizacién del Canal pasaron 20 afios combatiendo plagas, clima, jungla, enormes problemas financieros y fueron even- tualmente forzados a abandonar la construccién de este. Después de la independencia de Panamé con Colombia en 1903 un acuerdo fue negociado con los Estados Unidos. Panamé le cedié a los Estados Unidos el control y derechos de la zona del Canal por la suma de $10 millones, ademas de un contrato de arrendamiento anual. Los Estados Unidos compré la propiedad a la Compaiiia Francesa por $40 millones, para luego com- pletar una de las obras de ingenieria mas grande de la historia, el Canal de Panamé el 15 de Agosto de 1914. Los Estados Unidos administré ta via fluvial hasta el mediodia del 31 de Diciembre de 1999, cuando entregé a Panamé el control de la administracién, operaciones y mantenimiento del Canal. Cumplimiento del tratado Torrijos-Carter negociado en 1977. El Canal de Panamé utiliza un sistema de 3 juegos de eselusas que conectan al Océano Atlantico con el Pacifico. Més de un millén de barcos alrededor del mundo han pasado a través del Canal. Este opera los 365 dias del ano y las 24 horas al dia. El viaje de los barcos es de 48 millas en el tomando aproximadamente de 8 a 10 horas traspasarlo. De viajar alrededor de América del Sur el viaje tomaria 2 semanas. Sélo se les permite a los pilotos del Canal de Panamé dirigir un bote a través del Canal. Tienen control total sobre el barco hasta que este sale del canal. Cada ano 13,000-14,000 buques pasan a través del Canal. El costo medio para que un bareo atraviese el Canal es $150,000. La tarifa més barata nunca pagada por traspasar el Canal fue de 36 centavos en 1928 por Rich- ard Halliburton, quien nado a lo largo del Canal. Los barcos contenedores que pasan a través de las esclusas originales son lamados Panamax y pueden transportar 5000 unidades de veinte pies. Los barcos de hoy en dia son conocidos como Post Panamax, pueden transportar hasta 13,000 unidades de veinte pies y son demasiado grandes para el actual canal, razén por la que se necesité la ampliacién del actual canal con un segundo juego de eselusas. E126 de Junio 2016 se volvié a hacer historia, cuando el primer barco Un Buque de Trasporte Chino escoltado por remoleadores, traspasé el nuevo juego de esclusas. Las nuevas mejoras del Canal de Panamé continuarén uniendo el mundo. Cambiando y mejorando la economia mundial con nuevas inversiones y trabajos, impactard y transformaré del intereambio mundial.A, Frachamichelchef@gmallcom i <= Hospitality Consultancy Services Personal Chet and Catering | +507.6944.4594 tropicness@yahoo.com | nwt. savsinepanama.com Transporation to special ets, beaches and esas Transport a eventos especiales, plaasy festivals Party Buses / Chivas Paranderas INJPANAM AY ASK US ABOUT + How to Protect, secure and grow your reteriment assets + Income you cannot outlive + Impact investing in Panama agricul + Working with in Panama + Working with US Citizens still in the US. I expats www AnAmertestiPana% 3.079 Contact Us EMAIL: PANAMA PHONES: fob@AndmericaninPanama.org © 507-6694-2701 (Norma) Norma@GackeFinanclal.com 507-6594.2697 (Frank) www. AnAmerleaninPanama.org | www-BackeFinancial.com %Sohon Cur ieal of beauty is inspired in the Sustainable Beauty, ‘Susainbiy sth responsabilty that we owe to our collaborators and our tllens and above alto the wor in which we live and operate thats why we use products with natural ingredients and of the highest quality ur services: + Therapoute Massages, * Body Treatments, ‘Face Care, Hamman, We are located in Saloon Hale Wollness & Spa (Geronado, Panama The viloge Mall 1507) 344-7601 ©: (807) 8500-8761 T Saloon Beach Spa Gorgon, Panama. Baio Tower in Paya Serena” (507) 45-4777 (607) 6763-7620 Schedule an Appointment! saloonhalweinesspanama@gmalcom Panama Management areca ce ene 4 Inside eno Martha Vuytowecez +507 6490-1555GORGONA. Viajando al oeste de Ciudad de Panamé wna de las primeras comunidades que encontrar dela Riviera de PanarnéesBeuco, ‘ ‘Just prior to Bejuco isa left turn off the PanAmerican Highway which will f- « un costado de la carretera principal encontrards el pueblo a take you to Punta Chame, a fishing community on a goo-meter-wide ff pose una eneantadora plaza, Bl desvio que conduce a Sond y Deninsla with stretches of white-sand beaches Ithas private homes and * AUS del Maria se ubica aqui, Existn diferent versiones sobre el hotels and has become known for it’s extreme sport themed facility. origen.del nombre “Bejuco". Entre unos de las mas populares encontranasaguel que seal historia de cuando los primeros ‘Chame is a growing community located west'of Bejuco. It has an aetive, pobladores “Chameros” llegaron a la regién, estos observaron Diva airport. This aisfield was part ofan auxiliary military airfield of pyran turiedad de plantas conoedas como bejueo (un tipo de Howard Air Force Base and used during World War IL as part of the 8 enredadera) Las cuales eransuilizadas-para transportarbienes defense ofthe Panama Cand. en Cuda de Panam Nueva Gorgona, commonly. refered to as-Gorgona-is-a sitll town) Justo anes de Bejuco a mano apuienda de ia carretera Paname: situated Sokm west of Panama City. The original town of Gorgona is . rican se encuentra el desuio que conduce a Punta Charme s le located underiwhatisnow Gatun Lake. Gorgona was looded winen Gatun } conoce por ser una comunidad pesquera, en una peninsula que ake was created during the construction of he Panama Canal-Thetown mide 300 metros deattcho, con trams deplayas de arena Blanca, ‘was rebut inthe form of Nueva Gorgong. ‘rene casas privadas y hoteles, es'popularmente conoeda por contar con el tinico complejo turstico basada en deportes GGorgona’sbeachfrontisa mix of white and voleanc sands «popular spot extremos. forlocal and has sa large fshing community. The water is mast calm butisknown tohavea strong undertow in some areas. uring the week | Chame es una comunidad en ereciniento localiza al oeste de you can usually have the beach almostalltoyourselt. Gorgona has drawn | Bejuco. Bl drea cuenta con_un funcional yprivado aeropuerto the attention of many developers and is expanding residentially and | Est campo de vueos fue parte dela avian militar aura de commercially. Gorgona has a laid back small towm atmosphere with || Howard Air Force y se utilis en tos periodos de ta. segunda essentially al the amenities needed for everday life. ‘guerra mundial emo part de la fens det Carat de Panam Nueva Gorgona, eomiinmente Uamada-GORGORa, es un-pueblo pequeio stuado a 80 kildmetros al oestede Ciudad de Panama. Bl ‘pueblo original de Gorgana est. ubicado bajo lo que ahora-es conocido como el Lago Gat. El pueblo se inund durante ta construccén del Canal de Panam en la crea dellago Gatin. EI pueblo fue reconstruido y establecido nuevamente con. To que ahora llamamos Nueva Gorgona. El frente de playa de Gorgona es una combinacién entre arena blanca y arena voltnica,ofrece tas mejores playas para practi= ‘carsurf. Las aguas son bastantescalmacas pero se sabe que tiene Juertescorrientes marinas en ciertas dreas. Gorgona ha captado laatencién de muchas desarrollsy ha ido ereciendo residencial y comerciaimente. Gorgona es un pueblo pequefio de atmosfera relajada, cuenta con todas las necesidades ysericias que puedas necestaren el dia aca,Panama - The World’s Best Kept Secret Whale Watching Destination By Anne Gordon de Barrigén When one thinks of whale watching, instantly places like Hawaii, Mexico, Alaska, New England, Australia and Tonga, come to mind. But, no one ever thinks of Panama as a whale watching destination. In fact, most Panamanians have no idea there are whales on their Pacific coast and few tourists know itis even an option on their visit to Panama, Panama is actually'a meta for Humpback whales. Along with Costa Rica, Panama isthe only place inthe world where Hump- back whales migrate from both the Southern and Northern hemispheres to breed and give birth! During the months of Suly-October there are several thousand Humpback whales who travel Over 5,000 Tmiles,-(the'longest migration-known by a mammal) from Antarctica to the warm, shallow and safe calving ‘grounds on the Pacific side of Panama. From December-March Panama receives afew hundred Humpback whales from North, America forthe same reason, which giv@®Pattama seven months of Humpback whale activity in its waters. Over 30-species of cetaceans, (whales and dolphins)-can be found in Panama waters. The most common are the year round Opulations~ of. Pantropical Spotted dolphins, Bottlenose dolphins, and-the Humpback whales during their breeding Seasons. The dolphins and Humpback whales are so prevalent: that they can even be seen among all the ships at anchor waiting, to transit the world famous Panama Canal in front of Panama City. One of the great advantages of whale watching in Panama is so few people know about it and you are often the only boat out on, the water interested in the whales. The whale watching boats used in Panama are much smaller taking-no tote than 10-15, people at a time, ensuring’ everyone a fantastic view of the animals at all times..Another-fun aspect about whale watching in Panamavi,the climate. Many whale watching destinations, around the work Id, but in Panama, you can whale ‘wateh in a T-shirtand shorts or Your bathing suit, even stopping ifyou get too hot fora refreshing dip in the 80-85; F waters, Panamé - Destino Secreto para Observacién de Ballenas Por Anne Gordon de Barrigin piensasgt sitios como Hawéi, México, Alaska, Nueva Inglat6fra, Australia y Tonga. Pero nadie nunca piggsa en Panam como un destino para el avistamien- tode ballenas. De hecho, muchos Panameiios no tienen idea de la existencia de ballenas en las costas del Pacifi- coy pocos turistas saben que esto es una opeién cuando visitan Panamé. {as ballenas jorobadas. iJunto a Costa Riea Panamé es el tnico lugar en el mundo dénde las ballenas joroba- {das migran de los hemisferios Sur y Norte para repro- { ducirse y dar a luz! Durante los meses de Julio ~ Octu- bre hay miles de ballenas jorobadas que viajan aproxi- madamente 5000 millas de la Antara a lo ediido (la migracién més grande de mamiferos conocida) y ast dar-a luz en las poco profundas aguas costeras del Pacifico de Panaméé-De-diciembre a marzo Pandimé recibe cientos de ballenas de Norte América, lo que le brinda a Panamé.z meses de actividad acuitica de ballenasjorobadas. Al menciondr avistamientos de ballenas, generalmente a Mas de 0 especies de cetdicens (ballenas y delfines) ‘Pueden ser encontradas en aguas Panamefas. Las més-eomunes en todo el aito son las delfines motea- dos, delfines nariz de botellay las ballenas jorobadas durante su estacién de apareamiento. Los delfines y ballenas jorobadas son muy predominantes.en las ‘aguas, incluso puedes observarlas junto a los buques anclados en espera de transitar por el mundialmente ‘famoso Canal de Panamé al frente de la Ciudad. Una de tas grandes ventajas de observar ballenas en Panamd es que pocas personas saben de ellas, y podrias ser el tinico bote que esté en las aguas intere- sado por las ballenas. Los botes uilizados en la obser vacién de ballenas en Panamé son pequefios, tienen una eapacidad de no mas de 10 a 15 personas en eada bote, de esta manera se asegura que todos tengan una fantéstiea vista_de las ballenas en todo momento, ‘Otro aspecto importante sobre la observacién de ballenas en Panamé es el clima, Muchos destinas de observacién de ballenas alrededor del mundo son ‘rios; pero en Panam, puedes-observar ballenas en un T-Shirt, Shorts oen tu traje de baito, incluso puede que fe detengas a darte un chapuzin en las refrescan-—= tes aguas de las costas de 80-85° F.wWStz-DOPmr-ommuHNmMOAmMAr FPUDOOCOUNFEPCACHAO POH DMIPDPSPZSYPVIVPONW UH PEPPIONZ-Z-O-xXOMAGDT Panama Canal Flag Panamax Pina Picacho Tugboat Miraflores Lightning VPAOPrS>Z>UrZ0N0R—20- HNNAmz07crour—-oOn GowMszoguvwnreg-rNnNOnztzoc a SS2OCmMStGrPrPotme eee me Secret Azul Capuchino Movistar Ballenas Dolphins Humpback August Oxr-CZ2ITOrzZO0ONMAKOra wurIAS—-PYPrcpreP SE mMArre ma O B2--3Z2ZC0PDDO Sanaa Ules 4 growth and maintenance of healthy bones, helping to prevent loss of bone J, 7 density and diseases such as osteoporosis that can lead to a higher risk of Sef Ooeu: Evi anes ioes Un elcrienis inporem reece parsed reer fractures, 4 miento y la conservacién de huesos saludables, ayuda a prever perdida de la densidad ésea y enfermedades como la osteoporosis que pueden conducir a Boosts Immune System: it is high in Vitamin C which is known to stimulate the msi yenfer s porosis que pus cir fracturas de alto riesgo. immune system, supporting anti-bacterial and anti-viral action. , . Mejora el Sistema Inmunolégico: Posee altos niveles de Vitamina Cla cual es Digestive Aid: the enzyme bromelain has been used for centuries as a digest 1 muy conacida como estimulante del sistema Inmunolégico, ayudando a la ive aid, It can assist those who do not produce enough digestive enzymes y ee ee J naturally and can ease nausea. ¥ Ayuda Digestiva: La enzima de bromelina ha sido utilizada por siglos para Surgery Recovery: bromelain speeds healing by reducing inflammation and pri Te aroee so Tesestoe PaecicTesisrfel cane lastericla eco 7 minimizes the occurrence of bruising, eases nausea and fights congestion from q TORah nacre oi cestiras Os mati naa a Isc iso Recuperacién de Cirugia: La bromelina acelera el proceso de recuperacién por medio de la reduccin de inflamacién y minimiza la aparicién de hemato- mas, alivia las nduseas y combate la congestién de la bronquitis. will need at least 6 hours of bright light. Water as needed, the soil should be dry between waterings. Be prepared, pineapples are slow growing plants! You will not see blooms for at least two to three years bronchitis. Grow your own pineapple: simply cut off the top of the pine- apple, allow it to dry for several days to discourage rotting and then place it in soll. It t <I)Y COLORING OOK! e f ED .= | IUIEKOICHCOUORERR Color the picture and send it | to us for a chance to win a | Backpack full of prizes! [send your finished picture to: granvalong with your name,-#=e> sponte ace ! Lorsend it tous in an email to: [contestpanamaiore@amail.com 64 Colorea el dibujo para tener Ta oportunidad de ganar una iMochila Hena L de premios! ay Envianos"wna foto del dibujo | "Gabado con el #: en Facebook, © Insta- 4 ‘gram junto a tu nombre, edad e informacion de contacto, © envialo en un correo —— b ‘lectronico a contestpanamalore@gmall.com , - ) tor Alvarez Artist: Vi Rea Sia AU ReN Was constructed by the United States after Panama's Fue construido por los Estados Unidos despues de la independence from Colombia in 1903. The canal was independencia de Panama de Colombia en 1903. Se built by 75,000 workers between 1904 and 1914. construyé por 75,000 trabajadores en el periodo de 1904 Itjoins the Atlanticand Pacific Oceans and allows boatsto_ 1914, Une al Océano Atlantico con el Pacifico y le perm sail between the two the oceans instead of going all the te a los botes navegar entre dos océanos en lugar de way around the South American continent. Panama took — navegar alrededor de todo de América del Sur. Panamé Control of the canal in 1999. More than 30 ships from all_obtuvo posesién del canal en 1999, Més de 30 barcos de ‘over the world pass through the canal every day. todo el mundo pasan a través del Canal todos los dias. www.panamalore.com ai ete Tecan (at (Ce Rea AS CRC iAyuda al Aguila Arpia a encontrar el camino a casa! Make a happy face by placing two raisins on the orange as eyes! The White-faced Capuchin Monkey ‘The White-faced Capuchin Monkey is highly intelligent monkey and is recognized as the: typical companion to the organ grinder in many stories and movies. Its a medium-sized ‘monkey weighing up to 3.9 lg (8.6 Ibs) and 12 to 22 inches Go to 36 centimeters) long, with prehensile tails that cre as long as their bodies to help support them in trees. ‘They are active during the day and spend most of it foraging for insects, fruit, nuts and plants. ‘Capuchin Monizeys use stones and sticks lite took to open nuts. ‘On average, they will travel up to 5 miles each day. These monkeys are important to rain forests because of their role in dispersing pollen and seeds,rain forests because of their role in dispersing pollen and seeds. El Mono Cara Blanca 6 €apuehins EI Mono Cara Blanca 0 Capuchino es un mono muy inteligente, reconocide come el tipico ‘compatiero del organiliero en muchas historias y peliculas. Es un mono de mediana estatura ppesando alrededor de 3.9 kilogramos (8.6 libres) con 12 a 22 pulgadas (30 a 56 centimetros) de largo, posee una cola prensil de misma longitud como su cuerpo la cual les ayuda @ mantenerse fen los arboles. Son actives durante ol da y pasan la mayor parte del tiempo alimenténdose de insectos, frutas, rnueces y plantas. Los menos capuchinos utilizan rocas y ramas como herramientas para abrir En promedio, viojan hasta 5 millas cada dia. V son importantes para los bosques tropicales debido al papel que realizan al dispersar el polen y semillas.is a beach town in Cocle Pro- vince, Panama located off the PanAmeri- CONTE OR Caan or SZ Wenn Conner oR eee meme OO SE IC acne eens) OUR Toman arose Me tt the week. It is often more popular with locals than tourists. Sess ORS T Kee Soc Peto eee on, Pea SCR Onn eon Tog offers multiple pools, restaurants, golf, Pe ecto euro tics Po Pecnr re tneanCe et eceaccnCNg S Rio Hato airport also known as Scarlett Martinez, International Airport is located ORC N On eeoTier goal of this modernized airport is to serve OSC nen Ga ee aaii Coast. (White Beach in Spanish) is a unique area located about 90 minutes ESI Keaa uC a Serre) offers complete hotel facilities and servi- ces. It is one of the most visited resorts in ere Pree ae roNco TT ag Coe nem eS) Por Cean eet tC Ok Ta oT} likes to golf, swim, boat, bird watch, dine, socialize or just relax on their own, Luxury Stee ee ere Nase Teco eam CIO RT ROR Doe to tes eee emg hotels featuring ocean side pools, full-ser- Sree nena a See ENE taten e Perea ee pete Lene een ee nae net tera Panamericana pasando la desviacién que lleva a El Valle. Es un pequeno pueblo pesquero con playas de arena blanca, aguas tranquilas, casas residenciales, hoteles, restaurantes, es bastante tranquilo y es poco Sea eta ere oe ae semana, Es mas popular entre los lugarefios Pare age oe nee So Ta een an ee Crammer gtr) Pee ea eae oe meron, asi como de villas y condominios. Pe ee een oe ne rantes, golf, spas, deportes acudticos y un ees eT ete a ea ey ere ae area So ae gC rea Ree ay ner cme ae tara Cees eee ere mae eT gua base militar. La meta de este moderniza- do aeropuerto es la de servir a los destinos gee erage Res CCE paren ae Cee eda 90 minutos de la Ciudad de Panamé. Elcom- plejo de playa ofrece completo hospedaje y servicios. Es uno de los complejos turisticos een Lear tne Fmece Me CR a es el perfecto destino para las personas a las que les gusta golfear, nadar, Renee ae ea aC zarse 0 simplemente relajarse por si mismo. Casas lujosas rodeadas de lagos, exuberan- er Rn ae Oe ree ea tern Esta drea de playa es hogar de los dos més eR ee eC eR océano, servicio completo de lujosos spa, Fee RCC ART BT Cc as SN (@)] 1h BO}ite frre MALO SRC OR UR cL Depending on the day and time of year _j the tide range on the Pacific Coast ca a over 21 feet. The height of the tides . during the course ofa month becat Moon is not always the same from the Earth, Tides are ca gravitational interaction bet Earth and the Moon. : The Panama Riviera has been known for having dangerous riptides. Each year a number of people get caught up in a riptide and die swimming in Panama's oceans. A riptide is a strong channel of water moving out usually through the surf Tine at speeds of uptoe They occur twice a day, and two low waters and not a time each day. The gravitational tion of the moon causes the oceans t bulge out in the direction of the. The time changes because the Moon takes about 24 hours and 50 minutes to line up with exactly the same point ofthe } Earth, causing the timing of high tide to | change throughout the month. F dily out to sea ave pattern. ond the surf zone = neo trouble in the water, SAFE, ASK FOR HELP! won sanamaiore.com ‘i \ POLICIA NACIONAL 104 " BOMBEROS: 103 SINAPROC: “335 Para Emergencias: 216-0080 316-1287 Vivir y jugar en la playa significa’estar siempre alerta a las olas cuando caminas, nadas, surfeas, remas en tu tabla o hagas cualquier otra actividad divertida en el océano. Dependiendo del dia y hora del aio el rango de las olas en las costas del Océano Pacifico pueden aleanzar hasta los 21 pies. La altura de las olas varia durante el curso del mes porque no siempre la Luna se encuentra a la misma distancia de la Tierra. Las olas son causadas por la inte- raceién gravitacional entre la Tierra y la Luna. Esto ocurre dos veces al dia, dos ciclos completos de mareas, dos altas y dos bajas, no al mismo tiempo cada dia. La atraecién gravitacional de la Luna causa que el oeéano salga de su linea normal y se "deforman” al ser atraidos por la luna. El tiempo cambia porque la Luna toma cerea de 24 horas y 50 minu- tos para alinearse con la posicién exacta de la tierra, haciendo que el tiempo de la marea alta cambie a lo largo del mes. La Riviera de Panamé es conocida por tener peligrosas resacas 0 corrientes marinas. Cada afto un niimero de perso- nas es atrapado en una resaca y mueren nadando en los océanos de Panamé. Una resaca es un fuerte canal de agua que se mueve hacia el mar adentro, generalmen- tea través de la linea de surf.a velocidades de hasta ocho pies por segundo. a f - Un canal de agua agitada y revuelta con una linea de espuma del mar 0 escombros en movi- miento constante hacia el mar. - Una ruptura en el movimiento de las olas. - Agua de color diferente més alla de la zona de oleaje. - No caigas en pénico ~ Mantenerte calmado te ayudaré a conservar energias. - No nades hacia la orilla ~ Nada hacia el lado para escapar de la Resaca. - Usa puntos de referencia para determinar cuando estas fuera de una Resaca. - Las rupturas en las olas se moverén hacia la orilla. - Si ves a alguien en problemas en el agua, VE A LO SEGURO Y PIDE AYUDA. - Evita nadar solo. - Sigue las recomendaciones de los salvavidas. - Ten a mano contigo los niimeros de emergencia Las mareas son estimaciones basadas en el puerto més cereano (Balboa, Panamé) y pueden variar significativamente dependiendo de la distancia. No use la tabla de mareas como una base para tomar alguna decisién que pueda poner en peligro a personas, otros organismos o propie- dades. Comprueba estas prediceiones con tablas oficiales. No te fies de estas predicciones si nece- sitas resultados garantizados. Recuerda las condiciones climdticas afectan el rango y veloci- dad de tas mareas, a veces las fortalece enorme- mente.Aue TE "4, TE “ys CHARTS CHARTS | rd Fy cae 4 Sindy Srl — TN A aN RT TN Me TN (ARR a 3avam 56m 42am 57m 49am 58m S35am 5m Glam 546m 1227am¥ 2m SAdam ¥ 10m 02am ¥ 09m 10am ¥ 09m 1137aImY¥ Om 122m ¥ lm bla 55m 355pm 5.7m 46pm 5m SiSpm 5m SS2pm 56m 6:27pm SAm 1252¢m¥ 13m 10:02pm ¥ 08m 1039 pm Y Om 1:15pm ¥ 09m I1SIpm¥ 10m 7e1pm 5.2m RAR SN, ARR aS (AT eS AT, RAY, [Aone TOS, (AAR 1233 am 47m 1:26am 50m 2:12am 54m 2:57am 2 57m am 60m 427 am 63m GA2am ¥ 21m TAlam ¥ 18m iam Y 13m s17am ¥ 09m 000m ¥ 046m [Osa ¥ 04m 1253pm 49m LASpm 5.2m 232pm —SSm 37pm 58m Apm bl m_4S0pm «2m 16pm ¥ 18m 809pm ¥ LAm 856pm ¥ 10m #3%pm ¥ 07m l0alpm¥ 05m 11:03pm ¥ om Ee Ce Ce Ce ee oie e L05am ¥ 18m Iéam ¥ 18m 23am ¥ 20m 327amy 22m 42amy 23m S36amy 23m. 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Monday Tuesday Wednesday 11 Fey 1Satrdsy eS SY [AROS TAY (AST a a STS 2am ¥ 21m aalam YF 22m 425am¥ 21m Sa%Imv 20m Con SR ing Bi3am 49m FIZam 4m 10:26am 4.7m Ham 49m BAM V6 732am VY 13m 250pm ¥ 20m 3:50pm ¥ 20m 453pm¥ 20m 557pmy 18m |24pm — 5.2m 138pm 5.5m 854pm 49m 9:58pm 49m. pm 50m 659m ¥ 1.6m 755pm ¥ 1.2m 13 Sunday 4 Monday Is tuesday 17 Thrsay 1 ray bea ca, [AREA TeaY, [ACERT AY Aetim s8tpm Fett ste ts9am 5.9m 2am © 62m 329m 64m 425m ¥ 08m 9:15am ¥ 05m 1002am¥ 02m 29pm —-§,9m 3:20pm mail pm 3m 8:48pm Y 09m 9.36pm ¥ 06m 1023pm¥ 05m 19 Saturday 20 Sunday 21 Monday aaThesday Da Wedneday aa Thursday KOSTA (ARTSY (ACHES SY) (ACHES TPS, (ARIES (ACSIA I249am ¥ 09m 14am ¥ 12m adam $F 16m 3amy 1.8m 453am¥ 19m $S6am¥ 19m 05am 60m 79am 5.6m. 53m 10:03am 50m 1:15am 448m 12:21pm 48m Li4pm ¥ 08m 209pm ¥ 12m 3:09pm ¥ 15m 4llpm¥ 18m Sl4pmy 19m bl4pm¥ 20m 739pm 58m B3Spm —-$Sm_ 36pm 2m _ 14pm — SL m_ ISI pm 50m 25 Fidey 26 Saturday 27 Suny 2a Mondey awTesday Wednesday Athan 88m Letra Stam L6tram 88pm ttam S8Ypm Atta stam Aba Bt 64m GI2am 62m. dam ¥ 0.2m 12:22pm ¥ 0.5m 6am 647pm lm 1248 am Ia5am 52m cafd cele Psormemenis Baylneete 654am ¥ Team ¥ 17m 15m 9:10am ¥ 13m 1m 1023am ¥ 10m 16pm 4.9m 2.01pm 50m _I4Ipm Sy. m_ 3:19pm S,Bm_—BEEpm «54m 43pm 54m L1pm ¥ 1.9m 8:00pm V 18m B4pm ¥ 16m 9:23pm ¥ 1,Sm 10:00pm ¥ 14m 1036pm¥ 1.3m a,12m 629am 5,3 m 5m 1249 pm y 13m TO1pm 5,3 m 10 Saturday 252am Y 19m 352am 0am ¥ 1.5m 845 am am 3pm 51m 3:16 pm pm 17m 62Spmy 16m 9.24pm 5,1. m_ 10:29 pm. 53m i Tweseay wednesday sTharday iy 02m 1:19am ¥ 0.2m 61m SAtpm 61m 05m 1143 pm ¥ 06m 56pm 14m 9:24am 50m 332pm YOUR HOME IN Close tomebest seactesatte Pacific. 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"CONTE USPOR OATES ANB TES Rotary Rotary Club of Playa Coronado www.rotarypccom catholcsatmontecarmeloegmailcom 16679-8679 Tony) lea iene Tafhns Ceutt www.body @bodyvivo.com “Tuseayc0 Three Soak pon Friday ts ats co pm Sstarday yo amt 900 pn Sunday: 20 amo g00 pe (Grenagebonrnsbgnaicon Gerortonanace DOG —— STAY PLAY CONTACT INFORMATION: @ Coronado Area % +507-5214-4967 BEX sancra@dogclub compa © wwwdogciub.compa YOUR DREAM HOME IN THE BEACH COMMUNITY! iLA CASA DE TUS SUENOS CERCA DE LA PLAYA! Especial Otter Please cal or visit us direct for Lot [s7iaemzi7i04s392| \Grometonstter CC ee CRC Cu) AUTO SALES py, & SERVICES Between Coronado and Gorgona on the Panamerican Highway Across from Tropigas Menday(o Saturday From{a:00 8m 16:00 pm eMail: victorcrist@hotmail.com www.crismattautosales.comIn Panama, the month of November has many days of patriotie celebrations. Flag Day is celebrated on Novem- ber 4, one day after the separation from Colombia. Did you ever wonder how Panama got its flag and what it represents? Many options were eliminated before accepting the official one. ‘The first flag that was proposed as the national flag was in 1903 and designed by the Frenchman Philippe-Jean Bunau-Varilla. It was based on the US Flag, consisting of seven horizontal stripes of red and yellow, and a blue eanton in the left corner with two intereonnected suns. It was a symbol of, the fusion between North and South America and Pana- ‘ma’s link between them. That flag was rejected on the grounds it was designed by a foreigner. ‘The current flag of Panama was also designed in 1903 by Maria de la Ossa de Amador (The first First Lady of Panama). ‘The flag is divided into four quadrants and vwas created to reflect the political situation of that time, Both colors, blue and red represent political parties Blue represents the Conservative Party; red represents the Liberal Party; the white stands for peace; The Blue Star signifies the purity and honesty of life in the eoun- try; the red star symbolizes the authority and new law in the country. It was accepted and in 1925 was officially adopted as the National Flag, Every country has its history, and the National Flag has’ deep significance. What is the last country that you have asked yourself, “What is the meaning of this flag?” En Panamé, el mes de noviembre posee muchos dias de celebraciones patridticas. El Dia de la Bandera es celeb- rado los 4 de Noviembre, un dia después de la separacion de Colombia. éAlguna vez te has preguntado cémo Panamé obtuvo su bandera y que representa? Muchas opciones fueron descartadas antes de aceptar una oficial. La primera bandera propuesta como Bandera Nacional fue en 1903, disefiada por el Francés Philippe-Jean Bunau-Varilla. Esta se basada en la bandera de los Estados Unidos, consistiendo en siete rayas horizontales de color rojo y amarillo, y un eantén ‘azul en la esquina izquierda con dos soles interconecta- dos. Era un stmbolo para la fusién entre América del Norte y América del Sur con Panamé como el enlace entre ellas. La bandera se rechazé porque el disefio fue realizado por un extranjero. La bandera actual de Panamé fue disenada también en 1903 por Maria de la Ossa de Amador (La primera Prim= era Dama de Panamé). La bandera esté dividida en 4 cuadrantes y fue elaborada para reflejar la situacién politica'de aquel tiempo en el pais. Ambos colores, azul y rojo representan partidos politicos. Azul representa el partido Conservativo; rojo representa el partido Liber- al; el blanco representa la paz; La estrella azul repre- senta ta pureza y honestidad de la vida en el pats;,la estrella roja representa la autoridad y nueva ley en el pats: Fue aceptada y adoptada oficialmente como la Bandera Nacional en 1935, Cada pais tiene su historia, y una Bandera Nacional tiene un profundo significado. Cuando fue que te pregun- taste a ti mismo “éCual es significado de esta bandera?”.. ~oe od Pe AR Rob Condi 6475-1656 Car Clb Renting, buying, selling, owning and sharing a car / / made east! wirw.goldcoastcarclubnet robertcondit89@gmail.com PANAMA + Best Travel Maps & Atlases for Panama, Central America, South America & Caribbean + Truly Stunning, Multi-Fold Nature Identification Guides + Distinctive Travel Products Books & Personal Accessories www.Expatimports.com INTL SORES ete www.asesorespanamenostierras.com Social Media Management Graphic Design NEED IDEAS Cine euecou ‘Artist led session includes 16x20 canvas with paint and brushes supplied for your use! 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CU erEeL 316-9000 ee Aiport Soares eT) Troms ey COT ET I CMCC Nene ee ee) eer) ec arp eR a ecRIOE rec RT “Make yourtep to Panama even more fun doers Moa hats! ‘ther asa soon te aval CARRIERS. +MOvI CLARO DIGICEL ley inPome abl CHECK MINUTES “1654 3 Cost PER MINUTE Sem aso Aik 30.08 Ate so.s : DYcRv onal a ers UAL aTe| PROMOTIONS 161 mmovstrcomps 300-9100 306-0688 ; ‘ 2 ou a umole cor le) sompary oe eoFOnEAD sete to0 ee ECOTOURISM pata cost 0.95 (Day) $1495 1 51499 (Month) $2.99 Day) $24 [Efrecstone foteconed anponame\or] Eee Covered destinations in the world a [venice storeeeFrom the Coronado Area to Panama City It is easier than you think! 1. You can catch all city-bound buses in front of the Yogen Fruz Ice cream shop in Coronado (in front of the Super 99 Plaza). 99% of the buses that stop there are going to Pana m sat white coaster buses and the larger coach buses. The guy standing in the door of the bus is referred to as “Pavo” in Panama, He will ask where are you going and will confirm the bus is going to “Panama’. All Panama buses go to the Albrook Mall Bus Terminal, Some buses take a loop into Chorrera, If you are pressed for time then ask the Pavo “Directo a Panama, si?” He will confirm if they are going straight to the city or doing a loop into Chorrera city. This includes both the 30- 2, Board the bus and find a seat, Once the seats on the bus are filled, the bus will not stop to pick up more passen- gers. You may not be asked for your money until the bus, is over The Bridge of the Americas, At that time, the Pavo will come around and ask you for your $3 (or sometimes, $2.50 or $2.75). He has a good memofy and will remember where you got on the bus. If for some reason he does not, remember you he will ask jDe dénde vienes? That means “where did you come from” in Spanish - You have to an- swer the name of the place you boarded the bus, in this case *@oronado’ 3. Onee at the Terminal at Albrook, yow ean grab-a taxi to your destination or proceed inta the mall to do your shop. ping. Ifyou live in San Carlos or Chame or in between, like T doy you can still cafeh the busjon the highWay: Pstand onthe, highway at the entrance of Costa Esmeralda and put my hand out as the bus is approaching-if they have room, they will stop, From Panama City to the Coronado Area 1. Get back to the terminal via the doors outside of El Cos to.ordown by:the Cinemas in the Albrook Mall. You an, take the foot bridge which is located upstairs from the Food, Court. 2. Ifyou think you are going to be frequent bus user. obtain « RapidPass Gard so that you can get out on the platform where the buses are waiting without having to explain to the platform lady that you are only a tourist before poking through your pockets to find the five cents re- «quired to pass through. The RapidPass is obtained at the RapidPass kiosks. Put $1 on the card and that will take care of your entrance to and from the platforms foralong time. If you are avery occasional bus user then just hand the platfofm/lady her five cents and have her let you through the turnstiles. 3. Before getting to the platforms, you have to go and buy your ticket atthe kiosk that says Chame, San Car- los or Anton (If you have your doubts, do not hesitate to ask help to somebody, there is always somebody that can speak English. 4. ‘The price will be $2.50 -$3.00 depending on the destination of the bus you board. ‘The ticket that they give you will have a written number on it, which indi- cates which bus to board, those buses have their number in the front in most of the cases. 5. Go through the turnstiles, go to your left hand and look for the names in the front window, when you find the one that you selected to board look for the number, to be sure that it is bus that you selected, if you are unsure, ask one of the drivers standing in front of the bus. 6, Board the bus. Take out your book and enjoy the ride to the beach. The Pavo most of the times will yell out the stops before you get to your destination, When you are disembarking you hand the Pavo your ticket. Tipsand Etiquette All Panamanian Bus ‘Travelers will be wearing long. pants or a skirt or a dress. You will never see anyone ‘on board with shorts unless they area foreigner. You ‘can wear whatever you wants this is simply an obser- vation that Ihaye made and have been told is part of the culture when traveling anywhere in Panama, When-the passengers board the bus, most will ad= «dress the whole bus with a “Buenas” or “Buenos Dias’ Most of the Jong haul passengers will fall asleep so ‘watch out for a snoozing head hitting your shoulder. ‘The A/C will be cold and the music will often be a littleloud. Bring along-sleeved something if you are sensitive to the chill. Keep your hands on your purse and items at all times. If you have too many bags, store them under the bus rather than under someone's seat. Del area de Coronado a la Ciudad de Panama jEs més ficil de lo que piens 1. Ti puedes tomar todos los buses que llevan al desde en frente de la heladeria Yogen Fruz en (En frente de la plaza del Super 99). E1 95% de los bus- ¢s que paran alli son buses que se dirigen a la ciudad de Panami. Esto incluye ambos, los buses de 30 pasajeros “Coaster” y los buses de mayor tamafio que estos. La per- sona que se queda al lado de Ia puerta del bus lo acos- tumbran a lamar “Payo” en Panama, este te preguntara a dénde te diriges y te confirmara que el bus se dirige a “Panam”, Todos los buses se dirigiran a la Terminal de ‘Transporte de Albrook Mall. Algunos buses entran por Chorrera. Si tit quieres llegar mas répido a la Ciudad de Panamé, debes preguntarle al Pavo “;Directo a Panam?” Elte confirmara que'van directo a Panamé o estaran en- trando en Chorrera, 2. Aborda al bus y busca tu asiento. Una vex que los asientos del bus estén lenos, el bus no parara a recoger ‘mis pasajeros, No te pedirin el dinero hasta que el bus yaya por el Puente de las Américas. Cuando Hegues al Puente de las Américas el Pavo ira de puesto en puesto pidiendo el dinero del pasaje, a tite pedira $3 (A veces $2.50 0 $2.75). 1 Pavo tiene buena memoria y recordara de donde fue que te subiste al bus. Sise da el. caso que.no- lo recuerde te preguntara gDe dénde vienest ~Tendrias que responder el nombre del lugar donde te-subiste-al bus, en este caso “Coronado” 3. Una vez hayas llegado ala Te de Transporte de Albrook Mall, puedes tomar un Taxi para llegar a tu des- tino o iral Mall para hacer tus compras. Si, como yo, vives en San Carlos, Chame.o en algan lugar entre esos, puedes pillar el bus en'la calle, yo personal- ‘mente espero al bus en la carretera-en la entrada de Cos ta Esmeralda y levanto mi mano mientras que el bus se acerca, si tienen espacio se detendrin. De la Ciudad de Panama al area de Coronado 1. Vuelve a Ia terminal de transporte por las puertas de salida de EL Coste 0 abajo de los Cines en Albrook Mall. ‘También puedes subir las escaleras en el érea de comida rpida, para pasar por el puente que conecta al Mall con Ja Terminal de'Transporte. 2. Si piensas que seris un usuario frecuente de buses, se recomienda que compres una tarjeta RapidPass para que puedas salir a donde se encuentra la plataforma cn la que los buses estin esperando a los pasajeros sin, necesidad de buscar 5 centavos en tus bolsillos y expli carle a la dama encargada de la salida que solamente eres un turista, La tarjeta RapidPass es obtenida en el Quiosco RapidPass. Pon $1 en la tarjeta y eso seria su- ficiente para tu entrada y salida de las plataformas por bastante tiempo. Si raramente utilizas buses, simple- mente dale los 5 centavos a la dama encargada de la sal- ida para que deje pasar por los torniquetes. 3. Antes de ir a las plataformas, tienes que ir a comprar tu tiquete a los quioscos que dicen Chame, San Carlos © Antén, (Si tienes dudas, puedes pedir ayuda, habra alguien que te pueda ayudar). 4. Los precio ronda entre los $2.50 a $3.00 dependien- do de tu destino del bus que abordes. El tiquete que te darn posee un mimero escrito en él, este niimero in- dica el mimero del bus al que te tienes que abordas, es- tos buses tienen los niimeros regularmente al frente del 5. Pasa los torniquetes, dirigete haciala izquierda y mira los nombres de las rutas de los buses cuando encuentres, elde la ruta que elegiste mira al ndimero del mismo para comprobar que es el tuyo, si no estis seguro pregintale a alguno de los conductores enfrente de los buses. 6. Aborda el bus. Toma fuera tu libro y disfruta el hacia la playa. El Pavo la mayoria de las veces gritara Tas paradas antes de haber llegado a su destino. Cuando dlesembarques le entregas el tiquete al Pavo. Tipsy Etiqueta, ‘Todos los panameiios que viajan en bus utilizarin pan- talones largo 0 una falda 0 un vestido. Nunca veras a nadie con shorts a menos que sea un extranjero. Puedes vestir lo que tu desees; esto es simplemente una obser- vvacién que yo he hecho y me han contado que es parte de la cultura cuando viajas a cualquier lado de Panam. Cuando los pasajeros suben a bordo del bus, la mayoria dird af entrar al bus “Buenas” o “Buenos dias’. La mayoria de los que viajan largas distancias caen dor- midos, asi que ten cuidado con una cabeza dormida cayéndote en el hombro. EI Aire acondicionado sera frio y la mtisica acostumbra 4 ser un poco fuerte. Lleva manga larga si eres sensible al fri. Mantén tus manos en tus bolsos y cosas en todo mo- mento. Sitienes demasiadas bolsas, guardalas abajo del bus en lugar del puesto de alguien mas.Activities Actividades beeen a ae TEC) *Design-n- Dine......designndinepty@gmail.com SAMY 6758-7600 Air Conditioning & Appliances Electrodomésticos SUM ea ices oreo EPO Vie EUs Attorneys / Abogados Bae Seo-cTEU eL Ciel eel Aa VaMe os 213-0012/ 213-0014 ISTY-TUL OVNI 9 Servicios de Belleza Bess ele Ce ke CU cae Auto Services Servicios Automovilisticos *Coronado Car Rentals... *Gold Coast Car Club. 3 Dental/Medical Services ST TaVi Cel CoM PLN e edd tel or) 345-3610 rE ry *Clinica Dental Coronado... 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