Professional Documents
Culture Documents
Glisemik Endeks Tablosu
Glisemik Endeks Tablosu
BESNLER
110 Maltoz
100 Glikoz
87 Bal
87 Patates Presi
82 Haslanm Patates
80 Msr Gevrei
77 Beyaz Ekmek
72 Beyaz Pirin
66 Esmer Pirin
64 Pancar
Glisemik ndeks2
62
59
59
51
50
49
45
42
40
39
BESNLER2
Muz
Sukroz
Msr
Bezelye
Spagetti
Yulaf Ezmesi
zm
Kepekli Makarna
Portakal
Elma