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VALORACIN PERSONAL
Es aceptarte tal y como eres, es verte al espejo y aceptar tus defectos fsicos,
Quererte. Valorarte a ti mismo significa que tienes que ser tu mismo con tus
defectos y virtudes, debes amarte tal como eres, debes aprender a respetarte
y hacer que te respeten. Un ejemplo, si alguien te dice estas gordo o flaco no
debes dejar que eso te afecte, porque sabes que no importa tu apariencia fsica
si eres gordo, flaco, alto, bajo etc. sabemos que lo que verdaderamente vale es
lo que llevamos por dentro lo que somos, como somos