Vodi za bezbednost i udobnost

Copyright 2014 Hewlett-Packard

Development Company, L.P.
Ovde sadrane informacije podlone su
promenama bez prethodne najave. Jedine
garancije za proizvode i usluge kompanije
HP istaknute su u izriitim garancijama koje
se dobijaju uz takve proizvode i usluge.
Nita to je ovde navedeno ne bi trebalo
protumaiti kao dodatnu garanciju.
Kompanija HP nee odgovarati za ovde
sadrane tehnike ili izdavake greke.
Drugo izdanje: novembar 2014.
Prvo izdanje: jul 2013.
Broj dela dokumenta: 715023-E32

Uvod
Ovaj vodi opisuje valjano postavljanje radne stanice, dranje i zdravstvene i radne navike korisnika
raunara na poslu, kod kue, u koli ili u pokretu. Ovaj vodi sadri i bezbednosne informacije o
elektrici i mehanici koje se odnose na sve HP proizvode.
Dostupno i na lokaciji www.hp.com/ergo
UPOZORENJE! Izbegavajte preterano zagrevanje prenosnog raunara.
Da biste smanjili mogunost oteenja zbog zagrevanja ili pregrevanje prenosnog raunara, ne
stavljajte raunar direktno na krilo i ne zaklanjajte otvore za hlaenje raunara. Raunar koristite
samo na vrstoj, ravnoj povrini. Nemojte dozvoliti da neki drugi vrsti predmet, kao to je opcionalni
tampa koji se nalazi pored, ili neki meki predmet, kao to su jastuci ili tepih ili odea, blokiraju
protok vazduha. Nemojte dozvoliti ni da adapter naizmenine struje tokom rada raunara doe u
dodir sa koom ili nekim mekim predmetom, kao to su jastuci ili tepih ili odea. Raunar i adapter
naizmenine struje usklaeni su sa ogranienjima temperature povrine kojoj korisnik moe da
pristupi, a koja su odreena meunarodnim standardom za bezbednost opreme informacione

tehnologije (IEC 60950).

UPOZORENJE! Budite svesni bola ili nelagodnosti.

Proitajte Vodi za bezbednost i udobnost i pridravajte se preporuka iz njega da biste rizik od bola i
nelagodnosti sveli na minimum i da biste poveali udobnost.

iii

iv

Uvod

Sadraj
1 Neka udobnost bude va vodi ......................................................................................................................... 1
Otkrijte neugodnosti i prilagodite se radi udobnosti .............................................................................. 1
Usvojite zdrave navike ......................................................................................................................... 2
Udobno korienje raunara za decu ................................................................................................... 3
2 Prilagoavanje stolice ....................................................................................................................................... 4
Neka vam vodii budu udobnost stopala, nogu, lea i ramena ............................................................ 4
esto se kreite .................................................................................................................................... 6
3 Prilagoavanje radne povrine ......................................................................................................................... 7
Neka vam vodi bude udobnost vaih ramena, ruku i aka ................................................................. 7
Prilikom kucanja, pokazivanja i dodirivanja, obratite panju na napetost aka i prstiju ........................ 9
4 Prilagoavanje monitora ................................................................................................................................. 10
Proverite da li vam glava, vrat i trup udobno stoje ............................................................................. 10
Prilagoavanje dvojnih monitora ........................................................................................................ 13
5 Korienje tehnologije kontrole dodirom ......................................................................................................... 14
Korienje monitora osetljivog na dodir i univerzalnog proizvoda ...................................................... 14
Korienje tablet raunara osetljivog na dodir .................................................................................... 16
6 Korienje prenosnog raunara ...................................................................................................................... 18
Naroito sluajte svoje telo prilikom korienja prenosnog raunara ................................................. 18
7 Paljivo pratite decu koja koriste raunar ....................................................................................................... 19
Specijalna napomena za roditelje i nastavnike .................................................................................. 19
8 Praenje zdravstvenih navika i vebanja ........................................................................................................ 20
Praenje linih nivoa tolerancije, odnosno ogranienja ...................................................................... 20
Negovanje zdravlja i fizike izdrljivosti .............................................................................................. 20
9 Elektrina i mehanika bezbednost ................................................................................................................ 21
Smernice o bezbednosti proizvoda i opti postupci ........................................................................... 21
Zahtevi za instalaciju .......................................................................................................................... 22
Opte predostronosti za HP proizvode ............................................................................................. 22

Oteenje koje zahteva servisiranje .................................................................................. 22

Servisiranje ........................................................................................................................ 22
Pribori za podlogu .............................................................................................................. 23
Ventilacija .......................................................................................................................... 23
Voda i vlaga ....................................................................................................................... 23
Utemeljeni (uzemljeni) proizvodi ........................................................................................ 23
Izvori napajanja .................................................................................................................. 23
Pristupanost ..................................................................................................................... 23
Prekida za izbor napona .................................................................................................. 23
Interna baterija ................................................................................................................... 23
Kablovi za napajanje .......................................................................................................... 24
Utika sa zatitnim dodatkom ............................................................................................ 24
Produni kabl ..................................................................................................................... 24
Preoptereenje .................................................................................................................. 24
ienje ............................................................................................................................. 24
Toplota ............................................................................................................................... 24
Cirkulacija i grejanje ........................................................................................................... 24
Rezervni delovi .................................................................................................................. 24
Bezbednosna provera ........................................................................................................ 25
Opcije i nadograivanja ..................................................................................................... 25
Vrele povrine .................................................................................................................... 25
Ulaz objekta ....................................................................................................................... 25
Mere opreza za prenosive raunare ................................................................................................... 25
Postolje monitora ............................................................................................................... 25
Pakovanje baterija za punjenje .......................................................................................... 25
Dodatno postolje za povezivanje ....................................................................................... 25
Mere opreza za servere i mrene ureaje .......................................................................................... 26
Sigurnosne sklopke i kuita ............................................................................................. 26
Pomona i dodatna oprema ............................................................................................... 26
Ureaji na tokiima .......................................................................................................... 26
Proizvodi koji stoje na podu ............................................................................................... 26
Proizvodi koji se mogu montirati na nosa ........................................................................ 26
Mere opreza za ureaje sa napajanjem naivo .............................................................................. 27
Mere opreza za ureaje sa konektorima za spoljnu televizijsku antenu ............................................ 27
Kompatibilnost ................................................................................................................... 27
Uzemljenje spoljne televizijske antene .............................................................................. 27
Zatita od udara groma ...................................................................................................... 27
Elektrini vodovi ................................................................................................................. 27
Uzemljenje antene ............................................................................................................. 28
Mere predostronosti za proizvode sa modemima, telekomunikacionom opremom ili opcijama
lokalne mree ..................................................................................................................................... 28

vi

Mere opreza za ureaje sa laserom ................................................................................................... 29

Bezbednosna upozorenja lasera ....................................................................................... 29
Usklaenost sa propisima CDRH ...................................................................................... 29
Usklaenost s meunarodnim propisima ........................................................................... 29
Nalepnica na laserskom ureaju ....................................................................................... 29
Znaci na opremi .................................................................................................................................. 30
10 Dodatne informacije ...................................................................................................................................... 32
Indeks ................................................................................................................................................................. 34

vii

viii

Neka udobnost bude va vodi

Otkrijte neugodnosti i prilagodite se radi udobnosti

Kad god koristite raunar, donosite odluke koje utiu na vau udobnost, zdravlje, bezbednost i
produktivnost. Ovo vai bez obzira na to da li koristite tastaturu i monitor stonog raunara na poslu,
prenosni raunar u studentskom domu, tablet ureaj u kuhinji ili runi raunar na aerodromu. U
svakom sluaju, vi birate poloaj svog tela u odnosu na ureaje.
Bez obzira na to da li radite, uite ili se igrate, dugo ostajanje u istom poloaju moe izazvati
neudobnost i zamor u miiima i zglobovima. Redovno se premetajte u razliite sedee i stojee
poloaje pronalazei zone udobnosti u svakom od njih, umesto da koristite raunar u jednom
sedeem poloaju. Mnogo ljudi po prirodi ne ukljuuje stojei stav u niz poloaja zato to nisu navikli
na njega. Meutim, uz ovu vebu, shvataju koliko bolje se oseaju kada se premetaju iz sedeih u
stojee poloaje tokom dana.

ISPRAVNO Uspravno

ISPRAVNO Zavaljeno

ISPRAVNO Stojei

Ne postoji jedan ispravni poloaj koji odgovara svim osobama i svim zadacima, kao ni jedna poza
koja je udobna za sve delove tela. Zamenite stav po kojem samo treba da sednete i zaboravite na
svoj poloaj sveu o tome da treba da otkrijete neudobnost i prilagodite se radi udobnosti. Shvatite
vezu izmeu svog tela i ureaja i odluite ta ete pomeriti i kada. Ponekad ete morati da promenite
poloaj; ponekad ete morati da prilagodite ureaj; ponekad ete morati da uradite i jedno i drugo.
Redovno proveravajte da li oseate nepokretnost, neudoban poloaj, napetost, grenje ili plitko
disanje. Posebno budite na oprezu prilikom rada na tekim, intenzivnim zadacima ili zadacima sa
kratkim rokom. Obratite posebnu panju na prilagoavanje dranja u poslepodnevnim asovima kada
se lake zamarate. Izbegavajte da se savijete u poloaj nalik na kornjau, sa vratom u nelagodnom
poloaju, glavom koja nije u ravni sa kimom i leima koja se ne oslanjaju na stolicu. Premetanje u
stojee i sedee poloaje i duboko disanje je dobro za vau kimu, zglobove, miie, plua i
cirkulaciju. Razmislite o tome da stojite dok razgovarate telefonom ili da imate sastanke u hodu
umesto sedenja u sobi za konferencije ako nemate radnu stanicu za sedenje i stajanje. Zakljuak:

Otkrijte neugodnosti i prilagodite se radi udobnosti

moete se svesno pomerati kako bi vam bilo udobno i da biste bili produktivni ili moete kliznuti u
neudoban i manje produktivan poloaj ako ne obratite panju.
To je vaa odluka, tokom itavog dana.

OBRATITE PANJU Otkrijte neugodnosti i prilagodite se radi udobnosti. Nemojte skliznuti u

neugodne, neudobne i manje produktivne poloaje poput kornjae.

Usvojite zdrave navike

Izgradite pozitivne odnose na poslu i kod kue i pronaite zdrave naine da smanjite stres. Diite
duboko i ravnomerno. Svakih 20 minuta napravite kratku pauzu stanite uspravno, kreite se uokolo i
prebacite pogled na neku udaljenu taku. Pronaite ergo partnera i posmatrajte uzajamno dranje i
podseajte se da napravite prilagoavanja i da se pomerate.
Opte zdravstveno stanje moe uticati na udobnost i bezbednost rada na raunaru. Studije su
pokazale da razna zdravstvena stanja mogu poveati rizik od nelagodnosti, poremeaja miia i
zglobova i povreda. (Pogledajte odeljak Praenje zdravstvenih navika i vebanja na stranici 20.)
Izbegavanje nepovoljnih zdravstvenih stanja i redovno vebanje radi popravljanja i odravanja
fizikog zdravlja moe da pobolja vae opte zdravlje i toleranciju na kancelarijski posao. Potujte
sva svoja zdravstvena stanja ili faktore i pratite lina ogranienja.

Poglavlje 1 Neka udobnost bude va vodi

Udobno korienje raunara za decu

Preporuke iz ovog vodia odnose se na korisnike svih uzrasta. Odrasli esto moraju da se odviknu od
loih navika prilikom korienja raunara, ali deca naroito mlaa deca nee imati loih navika
kojih bi se odrekli ako im roditelji ili nastavnici pomognu da od poetka usvoje zdrave navike prilikom
korienja raunara. Roditelji i nastavnici treba da prate i usmeravaju decu o kojoj se staraju.
Pomozite deci da rano ponu da formiraju doivotnu naviku da sluaju svoje telo, da budu osetljivi na
nelagodnosti i da se prilagoavaju radi udobnosti. (Pogledajte odeljak Paljivo pratite decu koja
koriste raunar na stranici 19.)

Udobno korienje raunara za decu

Prilagoavanje stolice

Neka vam vodii budu udobnost stopala, nogu, lea i ramena

Treba da se potpuno upoznate sa prilagoavanjem poloaja stolice da biste saznali kako da se
premetate iz uspravnih u poloene poloaje. Pogledajte veb-lokaciju proizvoaa ako nemate
odtampanu kopiju korisnikog vodia za stolicu. Iznenaujue je da mnogi ljudi nikada ne naue da
iskoriste pun opseg prilagoavanja svoje stolice. Odvajanje vremena da to uradite isplati se za vau
udobnost i produktivnost.
1.

Zavalite se u stolicu i prilagodite visinu sedita tako da su vam stopala vrsto oslonjena na pod i
da nema pritiska na zadnji deo butina. Prilagodite dubinu sedita tako da imate bar dva prsta
praznog prostora izmeu zadnjeg dela kolena i ivice sedita. Ako nemate prilagoavanje dubine
sedita i oseate pritisak na zadnji deo nogu, treba vam stolica koja bolje odgovara vaem telu.

ISPRAVNO Prilagodite visinu tako da su stopala poloena na pod, a dubinu tako da su kolena slobodna.

2.

Podesite nagib naslona tako da lako moete da odravate zavaljeni poloaj. Oslonac za noge
pod uglom vam moe pomoi da ostanete u ovom poloaju.

Poglavlje 2 Prilagoavanje stolice

ISPRAVNO Prilagodite nagib da biste se zavalili i, ako vam pomae, koristite oslonac za noge pod uglom da biste
zadrali poloaj.

3.

Proverite da li stolica ima dodatne funkcije oslanjanja za lea koje se mogu prilagoditi radi
udobnosti. Ako ima, prilagodite oslonac lea stolice tako da odgovara prirodnoj liniji vae kime.

4.

Otkriete da oslonac za podlaktice ini da vam ramena udobnije stoje, ali oslonac za ruke ne bi
trebalo da izaziva sleganje ramenima, da optereuje laktove ili da vam raskrili ruke sa strane.

ISPRAVNO Oslonac za podlaktice pomae da vam ramena budu oputenija.

Neka vam vodii budu udobnost stopala, nogu, lea i ramena

Jednom kada nauite da koristite prilagoavanja stolice, premetajte se izmeu uspravnih i zavaljenih
poloaja otkrivajte one koji su vaem telu udobni. Vi odluujete koji stavovi i prilagoavanja sedenja
su najudobniji, odnosno najproduktivniji.
Izbor stava u okviru zone udobnosti verovatno e se razlikovati u zavisnosti od zadatka. Na primer,
moete otkriti da je zavaljeni poloaj udobniji za e-potu, a uspravni poloaj za zadatke za koje je
esto potrebno da pogledate papire ili knjige. Ako je neko drugi koristio vau stolicu, obavezno
ponovo prilagodite podeavanja koja su vam najudobnija, odnosno najproduktivnija. Proverite da li
moete slobodno da pomerate noge ispod radnog stola ili stola.

esto se kreite
Redovno se prebacujte izmeu sedeih i stojeih poloaja da biste poveali udobnost i produktivnost.
Izbegavajte da due ostanete u istom poloaju jer to moe stvoriti napetost i neudobnost u miiima i
zglobovima. Proveravajte redovno svoje telo i odluite da li je potrebno da se pomerite. Ponekad ete
morati da promenite poloaj; ponekad ete morati da prilagodite opremu; ponekad ete morati da
uradite i jedno i drugo.

Poglavlje 2 Prilagoavanje stolice

Prilagoavanje radne povrine

Neka vam vodi bude udobnost vaih ramena, ruku i aka

Prilikom menjanja poloaja, moda ete morati da prilagodite radnu povrinu radi udobnosti za
ramena, ruke i ake. Vaa ramena treba da budu oputena sa laktovima koji udobno vise sa strane.
Vae podlaktice, runi zglobovi i ake treba da budu poravnati u ravnom, neutralnom poloaju.
Funkcije prilagoavanja radne povrine, tastature i pokazivakog ureaja utiu na vau udobnost i
produktivnost.

ISPRAVNO Prilagodite radnu povrinu tako da su vam ramena

oputena, a ruke i ake u ravnom, neutralnom poloaju.

Neka vam vodi bude udobnost vaih ramena, ruku i aka

POGRENO Ne oslanjajte dlanove na radnu povrinu i nemojte kriviti

rune zglobove upadljivo nadole.

POGRENO Nemojte kriviti rune zglobove upadljivo

ka unutra.

Pratite ove smernice za radnu povrinu:

Postavite tastaturu direktno ispred sebe da biste izbegli krivljenje vrata i trupa.

Prilagodite visinu radne povrine radi udobnosti za ramena, ruke, rune zglobove i ake.
Ramena treba da vam budu oputena sa laktovima koji udobno vise sa strane. Poetni red
tastature (red koji sadri slovo L) treba da bude u visini laktova ili blizu nje. Proverite da li zbog
visine radne povrine sleete ramenima.

Radna povrina, kao i tastatura i pokazivaki ureaj mogu imati podeavanje nagiba koje moe
da se fino podesi kako bi vam pomoglo da vam podlaktice i ruke stoje u ravni, a runi zglobovi
pravo. Izbegavajte savijanje ili krivljenje runih zglobova prilikom kucanja ili korienja
pokazivakog ureaja.
SAVET: Ako vam je teko da kucate u pravom, neutralnom poloaju, moda e vam biti
udobnije da koristite drugaije dizajniranu tastaturu, odnosno pokazivaki ureaj.

Ako koristite tastaturu pune duine, a pokazivaki ureaj je sa desne strane, obratite naroitu
panju na udobnost ruke i ramena. Ako morate da se isteete da biste dohvatili pokazivaki
ureaj i tako udaljavate laktove od tela, moda bi trebalo da razmotrite korienje tastature bez
numerike tastature.

Postavite pokazivaki ureaj odmah zdesna, sleva ili tano ispred prednje ivice tastature. Ako
koristite povrinu za podupiranje tastature, proverite da li je dovoljno iroka da na nju stane i
pokazivaki ureaj.

Praktikujte prilagoavanje visine povrine za podupiranje tastature i pokazivakog ureaja svaki

put kada se pomerite. Dok stojite, treba da fino podesite visinu radne povrine na osnovu visine
vaih potpetica ili debljine onova. Ovo je naroite vano za ene koje nose cipele razliitih
modnih stilova.

Obratite panju na svoje telo tokom dana da biste opazili neugodnost ili neudobnost i prilagoavajte
telo i radnu povrinu da biste poveali udobnost i produktivnost.

Poglavlje 3 Prilagoavanje radne povrine

Prilikom kucanja, pokazivanja i dodirivanja, obratite panju na

napetost aka i prstiju
Prilikom kucanja, pokazivanja i dodirivanja, redovno obraajte panju na ake i prste da biste otkrili
nelagodnost, napetost ili neudobnost dok kucate i koristite pokazivaki ureaj ili tehnologiju kontrole
dodirom.
Opazite da li imate teak ili lak dodir prilikom kucanja. Koristite najmanju neophodnu silu za
pritiskanje tastera. Izbegavajte zadravanje nepotrebne napetosti u palevima i prstima. Moda ete
se iznenaditi kad otkrijete da postoji napetost u palcu ili prstu koji se ne koriste za kucanje,
pokazivanje ili dodirivanje.
Labavo drite pokazivaki ureaj. Koristite celu ruku i rame, a ne samo runi zglob da biste pomerali
pokazivaki ureaj. Drite rune zglobove ravno i ruke oputeno i klikite na dugmad koristei laki
dodir. Povremeno moete drugom rukom da upravljate pokazivakim ureajem da biste odmorili ruku
za pokazivanje. Koristite softver ureaja da biste menjali funkcije dodeljene tasterima. Koristite
kontrolnu tablu softvera da biste prilagodili svojstva pokazivakog ureaja. Na primer, probajte da
poveate postavku ubrzavanja da biste smanjili ili otklonili podizanje mia. Nemojte drati pokazivaki
ureaj kada ga ne koristite; pustite ga.
Otkriete da vam oslonci za ake omoguavaju da budete oputeniji i da vam bude udobnije. Naslon
za dlanove se moe koristiti kao oslonac u toku pauza, ali neka vam runi zglobovi budu slobodni
tokom kucanja ili korienja pokazivakog ureaja.

Prilikom kucanja, pokazivanja i dodirivanja, obratite panju na napetost aka i prstiju

Prilagoavanje monitora

Proverite da li vam glava, vrat i trup udobno stoje

Ne postoji poloaj monitora koji je sve vreme udoban za sve delove tela. Neka vam tokom dana
udobnost za oi, vrat, ramena i lea pomogne da odluite ta da pomerite i kada. Poloaj, uveanje i
osvetljenje su bitni faktori koji utiu na udobnost i produktivnost. Na primer, ako vam se sue oi,
treba da spustite monitor na neko vreme i da redovno trepete. Ako osetite da vam se oi zamaraju,
probajte da poveate procenat uveanja da biste poveali veliinu objekata na ekranu. Trebalo bi i da
privuete blie monitor, otklonite izvore svetla koji prave odsjaj i da esto odmarate oi. Ako gledate
nadole i ponete da oseate nelagodnost u vratu, trebalo bi da podignete monitor. Glava treba da
vam stoji udobno iznad ramena, a lea treba da su vam potpuno oslonjena na stolicu.

ISPRAVNO Drite glavu udobno uravnoteenu iznad ramena sa leima

potpuno oslonjenim na stolicu.

Pratite ove smernice za prilagoavanje monitora:

10

Postavite monitor na mesto na kome nema odsjaja i bljetavih odraza. Probajte da izbegnete
bljetave izvore svetla u vidnom polju.

Postavite monitor direktno ispred sebe da biste izbegli krivljenje vrata i trupa.

Da biste izbegli istezanje vrata unapred kako biste videli tekst koji je suvie sitan,
eksperimentiite sa procentom uveanja od 125 ili veim. Otkriete da je visina znaka od tri do
etiri milimetra najproduktivnija za itanje prilikom upotrebe raunara.

Poglavlje 4 Prilagoavanje monitora

POGRENO Ne isteite vrat unapred.

SAVET: Postavka uveavanja se na nekim raunarima moe podesiti na krupnije ili sitnije
dranjem tastera ctrl i okretanjem tokia mia ili korienjem pokreta za uveavanje na tabli
osetljivoj na dodir.

ISPRAVNO Podeavajte razdaljinu za gledanje sve dok ne budete mogli jasno da proitate tekst.

Da biste pronali udobnu razdaljinu za gledanje, ispruite ruku sa stisnutom pesnicom ka

monitoru i postavite monitor blizu zglavaka. Sa glavom udobno smetenom iznad ramena,
pomerate monitor napred i nazad da biste fino podesili razdaljinu za gledanje. Trebalo bi da
jasno vidite tekst na monitoru.

Proverite da li vam glava, vrat i trup udobno stoje

11

VANO: Istraivanje pokazuje da mnogi korisnici raunara, ukljuujui i mlau decu, vide
zamuene slike na monitorima jer im je vid nekorigovan. Deca koja nejasno vide ee imaju
smanjene sposobnosti itanja. Svi korisnici raunara treba redovno da pregledaju oi kod onog
specijaliste; neki bi moda trebalo da ponu da nose naoari; drugi bi moda trebalo da obnove
recepte ili da dobiju prepisane specijalne naoari za korienje raunara.

Podeavajte visinu monitora nagore ili nadole sve dok vam glava nije udobno uravnoteena
iznad ramena. Glava ne treba da vam se naginje ka napred, a vrat ne bi trebalo da se neudobno
savija ka napred ili nazad pod bilo kojim uglom. Kada gledate u sredinu ekrana, oi bi trebalo da
vam gledaju neznatno nadole. Iako je mnogima udobno da monitor postave tako da je gornja
ivica teksta neposredno ispod visine oiju, otkriete da je podizanje monitora neznatno iznad
ovog nivoa udobnije za va vrat. Sa druge strane, ako osetite da su vam oi suve, najbolje bi
bilo da spustite monitor jer e kapci pokrivati vei deo oiju ako je monitor postavljen nie. Da bi
izbegli zabacivanje glave unazad, neki korisnici multifokalnih naoara odluuju se da postave
monitor veoma nisko kako bi mogli da vide sadraj kroz nii deo stakala; neki mogu odabrati da
imaju drugi par naoara specijalno dizajniranih za korienje raunara.

ISPRAVNO Neki korisnici sa multifokalnim soivima otkrili su

da sputanje monitora na nizak poloaj pomae u odravanju
udobnosti glave na ramenima.

POGRENO Va monitor je postavljen previsoko ako zbog

njega krivite vrat unazad pod bilo kojim uglom.

SAVET: Ako monitor ne moete da podesite dovoljno visoko, razmotrite korienje prilagodljive
ruke ili nosaa za monitor. Ako monitor ne moete da podesite dovoljno nisko, razmotrite
korienje prilagodljive ruke za monitor.
VANO: Ne zaboravite da trepete, posebno ako osetite nelagodnost u oima. Ljudi proseno
trepnu 22 puta u minutu. Prilikom gledanja u monitor neki ljudi nesvesno uspore brzinu treptanja
na sedam treptaja u minutu.

Prilagodite nagib monitora tako da je vertikalan u odnosu na vae lice. Da biste pronali
ispravan nagib monitora, drite ogledalce u centru oblasti za gledanje. Trebalo bi da vidite svoje
oi u ogledalu.

Ponovite gorenavedene radnje za svaki sedei i stojei poloaj svaki put kada se pomerite.
SAVET: Kad god koristite dra za dokumente, postavite ga na istu visinu kao monitor i stavite to to
najee gledate (dra ili monitor) direktno ispred sebe. Usmeravajte se prema udobnosti glave,
vrata i trupa.

12

Poglavlje 4 Prilagoavanje monitora

Prilagoavanje dvojnih monitora

Postoji nekoliko razliitih opcija koje treba da razmotrite kada koristite dvojne monitore. Jedan monitor
moete da postavite direktno ispred sebe, a drugi sa strane. Premestite prozor aplikacije na ekran
direktno ispred sebe ako primetite da due vreme okreete glavu i vrat kako biste videli aplikaciju na
ekranu postavljenom sa strane. Na monitoru postavljenom sa strane treba da gledate samo aplikacije
koje su vam potrebne na kratko.
Trebalo bi da razmotrite simetrino postavljanje dvojnih monitora, jedan neznatno nalevo, a drugi
neznatno nadesno ako podjednako koristite oba dela dvojnog monitora. Budite svesni da e vam se
sa ovakvom postavkom glava uvek okretati sa jedne na drugu stranu. Ako osetite nelagodnost u
vratu, ramenima ili leima, trebalo bi da ponovo postavite monitore tako da je jedan direktno ispred
vas.

ISPRAVNO Kada koristite dva monitora, otkriete da je postavljanje jednog

monitora direktno ispred sebe, a drugog sa strane najudobnije za va vrat i
trup.

POGRENO Ne okreite glavu na jednu stranu na due

vreme.

Prilagoavanje dvojnih monitora

13

Korienje tehnologije kontrole dodirom

Korienje monitora osetljivog na dodir i univerzalnog

proizvoda
Tehnologija kontrole dodirom je sjajna kada elite da radite direktno sa objektima na ekranu. Prilikom
korienja kontrole dodirom, morate naroito paziti na udobnost vrata, ramena i ruku. Zapamtite da
ne postoji raspored monitora koji e sve vreme odgovarati svim delovima vaeg tela, posebno kada
koristite kontrolu dodirom.
Pratite ove smernice za ekran osetljiv na dodir:

14

Postavite ekran osetljiv na dodir blie nego to biste ekran koji nije osetljiv na dodir radi
udobnosti ruku. Trebalo bi da bude mnogo blie nego to je duina ruku.

Postavite ekran nie radi udobnosti ramena i ruku.

Koristite funkciju nagiba da biste poravnali podlaktice, rune zglobove i ruke u ravan, neutralan
poloaj. Podignite ekran ako ponete da oseate zamor u vratu. Svaki put kada prilagodite
visinu ekrana, razmotrite ponovno prilagoavanje nagiba da bi vam runi zglobovi ostali u
neutralnom poloaju.

Prilikom intenzivne upotrebe kontrole dodirom, bilo bi poeljno da prilagodite visinu ekrana
tokom dana da biste odrali udobnost vrata, ramena i ruku.

Poglavlje 5 Korienje tehnologije kontrole dodirom

ISPRAVNO Prinesite ekran osetljiv na dodir blie od duine ruku i

prilagodite nagib da bi vam runi zglobovi ostali prirodno ravni.

POGRENO Dodirivanje ispruenom rukom moe brzo da umori

rame i ruku.

Moda ete uvideti da iskljuivo koristite kontrolu dodirom kao nain unosa za dati zadatak; pod
drugaijim okolnostima, primetiete da koristite samo tastaturu i pokazivaki ureaj; a ponekad
moete odabrati kombinaciju oba naina unosa. Prilikom korienja kombinacije naina za unos (na
primer, tastature, mia i kontrole dodirom), otkriete da je udobno ako postavite ureaje na priblino
jednakoj udaljenosti, to znai da e monitor biti odmah iza ili direktno iznad tastature i mia. Ovo
vam naroito moe pomoi da zadrite udobnost u zavaljenom, sedeem poloaju. Prilikom
korienja kontrole dodirom kao iskljuivog naina za unoenje due vreme, trebalo bi da postavite
monitor ispred ostalih ulaznih ureaja.
Ako primetite da koristite raunar due vreme bez dodirivanja ekrana, otkriete da vam je udobnije da
prilagodite monitor kao to je opisano u lanku Prilagoavanje monitora na stranici 10. Ne zaboravite
da pratite nelagodnosti i da se prilagoavate udobnosti i da shvatite vezu izmeu svog tela i ureaja.
Ponekad ete morati da promenite poloaj; ponekad ete morati da prilagodite monitor; ponekad ete
morati da uradite i jedno i drugo.
Ako koristite dvojne monitore, a jedan od njih ima ekran osetljiv na dodir, otkriete da vam je
najudobnije ako ih postavite na razliitim udaljenostima i visinama.

Korienje monitora osetljivog na dodir i univerzalnog proizvoda

15

POGRENO Nemojte se povijati iznad ekrana osetljivog na dodir

tako da vam se lea ne oslanjaju na stolicu.

Korienje tablet raunara osetljivog na dodir

Naroito je vano da obratite panju na nelagodne poloaje glave i vrata prilikom korienja tablet
raunara osetljivih na dodir. Ako esto koristite ovu tehnologiju i primetite nelagodnosti u vratu,
ramenima i leima, moda due vreme gledate nadole u ekran. Postavljanje tablet raunara na sto,
promena nagiba futrole tablet raunara ili korienje draa za tablet raunar prikaenog za dra za
monitor moe vam pomoi da udobnije izbalansirate glavu iznad vrata i ramena.
U kancelariji moda koristite i tablet raunar i ekran koji nije osetljiv na dodir u isto vreme. Ako je ovo
tano, trebalo bi da razmotrite korienje pribora za podeavanje visine tablet raunara. Ne
zaboravite da obratite panju na nelagodnosti i da se prilagodite udobnosti dok koristite kombinaciju
ekrana osetljivih na dodir i onih koji to nisu. Ekran osetljiv na dodir bi trebalo da prinesete blie nego
ekran koji nije osetljiv na dodir radi udobnosti ruku.

16

Poglavlje 5 Korienje tehnologije kontrole dodirom

ISPRAVNO Trebalo bi da probate pribor za prilagoavanje visine za

tablet raunar radi udobnosti vrata.

Korienje tablet raunara osetljivog na dodir

17

Korienje prenosnog raunara

Naroito sluajte svoje telo prilikom korienja prenosnog

raunara
Prenosni raunari vam omoguavaju da se lako pomerate sa jednog na drugo mesto jer su pokretni.
Kod kue se moete premestiti iz radne sobe za kuhinjski sto i ak stajati neko vreme za kuhinjskim
pultom. Na poslovnom putovanju lako se moete premestiti sa stola u hotelskoj sobi u sobu za
konferencije klijenta ili u udaljenu terensku kancelariju.
Naroito je vano da obratite panju na nelagodnost i neudobnost ako koristite iskljuivo prenosni
raunar. Primetiete da moete osetiti neudobnost u vratu ako due vreme gledate nadole u ekran
prenosnog raunara, primetiete da vam je udobnije da koristite tastaturu pune veliine, prilagodljivi
monitor ili dra za prenosni raunar i spoljni pokazivaki ureaj kao to je mi. Ovaj i ostali pribori
omoguavaju vam da se prilagoavate tokom dana, dajui vam iri opseg razdaljine za gledanje i
opcija visine, to moe biti udobnije za vae rune zglobove i ake. Radi udobnosti i produktivnosti
moete da koristite baznu stanicu ili replikator portova da biste pristupili svim priborima na radnoj
povrini pomou jedne lake veze. Prenosivi pribor, kao to su putujui mi i tastatura daju vam niz
prilagoavanja na putovanju.

BUDITE NA OPREZU Naroito je vano da obratite panju na

nelagodnost i neudobnost prilikom korienja prenosnog raunara.

Svaki put kada se premestite u novo radno okruenje, obratite panju na poloaj tela u odnosu na
prenosni raunar. Kada radite u okruenju gde nije dostupno pogodno sedenje ili oslanjanje ili kada
radite due vreme, esto menjajte poloaj tela i redovno pravite pauze.
Kada ste u pokretu, koristite torbu za prenosni raunar sa ugraenim tokiima radi udobnosti vrata i
ramena.

18

Poglavlje 6 Korienje prenosnog raunara

Paljivo pratite decu koja koriste raunar

Specijalna napomena za roditelje i nastavnike

Vano je da ohrabrujete umerenost u dejem korienju raunara. Deca esto koriste raunare;
Koriste ih u koli i kod kue za uenje i igru. Pratite i uputite decu o kojoj brinete ponite rano,
ponite sada i insistirajte da prave pauze. Deja tela jo uvek rastu i razvijaju se i njihove navike
prilikom korienja raunara mogu uticati na njihovo budue zdravlje, odnosno fiziku izdrljivost.
Dugi periodi korienja raunara, naroito bez redovnih pauza, mogu da doprinesu neudobnosti i
looj fizikoj izdrljivosti i na kraju mogu dovesti do potencijalno ozbiljnih zdravstvenih problema.
Istraivanje pokazuje da mnoga deca vide zamuene slike na monitorima jer im je vid nekorigovan.
Deca koja nejasno vide ee imaju smanjene sposobnosti itanja. Proverite da li deca o kojoj se
starate redovno pregledaju oi kod onog specijaliste.
Vano je da paljivo pratite stav dece dok rade na raunaru ili se igraju na njemu. Roditelji i
nastavnici treba da naue decu kako da prilagode svoje radno okruenje i da pronau svoje zone
udobnosti od poetka korienja raunara. Prilagodljivi nametaj dizajniran za korienje raunara
moe da bude od pomoi. Veina dece je nia od odraslih, esto mnogo nia. Kada koriste okruenje
raunara namenjeno odraslima, nepoklapanje moe dovesti do raznih neugodnih poloaja,
ukljuujui i stopala koja vise, povijena ramena, rune zglobove oslonjene na ivice stola, ruke koje se
isteu kako bi dohvatile tastaturu ili mi i oi koje gledaju nagore u monitor.

POGRENO Monitor postavljen previsoko i predaleko moe navesti decu

da se nagnu ka napred u neugodan poloaj kornjae sa vratom isturenim
unapred i povijenim leima koja nisu naslonjena na stolicu.

ISPRAVNO Postavite vrste jastuke ispod i iza dece

ako je stolica prevelika. Koristite mali mi i tastaturu
bez numerike tastature i smanjite visinu monitora.

SAVET: Kada kolski sistem ne moe da prui prilagodljivi nametaj dizajniran za korienje
raunara, nastavnici mogu razmotriti da uenici rade u parovima kako bi pronali dovitljiva reenja da
poboljaju svoju udobnost i produktivnost.

Specijalna napomena za roditelje i nastavnike

19

Praenje zdravstvenih navika i vebanja

Opte zdravstveno stanje moe uticati na udobnost i bezbednost rada na raunaru. Studije su
pokazale da razna zdravstvena stanja mogu poveati rizik od nelagodnosti, poremeaja miia i
zglobova i povreda. Ako imate neko od dolenavedenih zdravstvenih stanja ili faktora, naroito je
vano da prestanete sa onim to redovno radite i da esto proveravate svoje telo zbog nelagodnosti
ili neudobnosti.
Ova stanja ukljuuju:

Nasledne faktore

Artritis i ostale poremeaje vezivnog tkiva

Dijabetes i ostale endokrine poremeaje

Bolesti titne lezde

Vaskularne poremeaje

Lou optu fiziku kondiciju, odnosno navike u ishrani

Ranije povrede, rane i poremeaje miino-skeletnog sistema.

Prekomernu teinu

Stres

Puenje

Trudnou, menopauzu i ostala stanja koja utiu na nivo hormona i zadravanje vode

Starost

Praenje linih nivoa tolerancije, odnosno ogranienja

Korisnici raunara imaju razliite nivoe tolerancije za intenzitet rada i duinu neprekidne aktivnosti.
Pratite line nivoe tolerancije i izbegavajte njihovo esto prekoraenje. Naroito je vano da
poznajete i da pratite lina ogranienja ako se bilo koje od navedenih zdravstvenih stanja odnosi na
vas.

Negovanje zdravlja i fizike izdrljivosti

Opte zdravlje i tolerancija za posao obino se mogu poboljati izbegavanjem nepovoljnih
zdravstvenih stanja kad god je to mogue i redovnim vebanjem da bi se poboljala i odrala fizika
izdrljivost.

20

Poglavlje 8 Praenje zdravstvenih navika i vebanja

Elektrina i mehanika bezbednost

HP proizvodi su dizajnirani da rade bezbedno kada se instaliraju i koriste u skladu sa uputstvima za
proizvod i optim bezbednosnim praksama. Smernice ukljuene u ovaj odeljak objanjavaju
potencijalne rizike povezane sa upravljanjem raunarom i pruaju vane bezbednosne prakse
dizajnirane za svoenje tih rizika na minimum. Paljivim praenjem informacija u ovom odeljku i
odreenih uputstava koja ste dobili uz proizvod moete se zatiti od opasnosti i napraviti bezbednije
okruenje za rad na raunaru.
HP proizvodi su dizajnirani da ispunjavaju IEC 60950, Standard za bezbednost opreme za
informacione tehnologije. To je bezbednosni standard Meunarodne elektrotehnike komisije koji

pokriva tip opreme koju proizvodi HP. Ovo pokriva i nacionalnu implementaciju IEC60950 standarda
zasnovanu na bezbednosnim standardima irom sveta.
Ovo poglavlje prua informacije o sledeim temama:

Bezbednosne smernice proizvoda

Zahtevi za instalaciju proizvoda

Opte bezbednosne predostronosti za sve HP proizvode

Ako imate ozbiljan problem u vezi sa bezbednim korienjem opreme koji va servisni partner ne
moe reiti, pozovite HP korisniku podrku za vau oblast.

Smernice o bezbednosti proizvoda i opti postupci

HP proizvodi rade bezbedno kada se koriste u skladu sa svojim oznaenim elektrinim ocenama i
uputstvima za korienje proizvoda. Trebalo bi da se uvek koriste u skladu sa zahtevima lokalne i
regionalne gradnje i pravilima instalacije za bezbedno korienje IT opreme.
IEC 60950 standardi definiu opte zahteve za projektovanje proizvoda koji se tiu bezbednosti i koji
smanjuju rizik od telesnih povreda kako korisnika raunara tako i servisera. Ovi standardi umanjuju
rizik da doe do povreda zbog sledeih opasnosti:

Strujni udar
Opasni nivoi napona u pojedinim delovima proizvoda

Poar
Prenapon, temperatura, zapaljivost materijala

Mehanika bezbednost
Otre ivice, pokretni delovi, nestabilnost

Energija
Kola visokih energetskih nivoa (240 volt ampera) ili opasnost od opekotina

Toplota
Pristupani delovi proizvoda na visokoj temperaturi

Hemijska

Smernice o bezbednosti proizvoda i opti postupci

21

Hemijski gasovi i isparenja

Radijacija
Buka, jonizacija, laser, nadzvuni talasi

Zahtevi za instalaciju
HP proizvodi rade bezbedno kada se koriste u skladu sa svojim oznaenim elektrinim ocenama i
uputstvima za korienje proizvoda. Trebalo bi da se uvek koriste u skladu sa zahtevima lokalne i
regionalne gradnje i pravilima instalacije za bezbedno korienje IT opreme.
VANO: HP proizvodi su namenjeni za upotrebu u suvim ili zaklonjenim okruenjima osim ako nije
drugaije naznaeno u informacijama o proizvodu. Nemojte koristiti HP proizvode u oblastima koje su
svrstane u rizine lokacije. Takve oblasti ukljuuju oblasti za brigu o pacijentu u zdravstvenim i
stomatolokim ustanovama, okruenja ispunjena kiseonikom i industrijski objekti. Obratite se
lokalnom nadlenom telu za elektriku koji ureuje graevinstvo, odravanje ili bezbednost za dodatne
informacije koje se odnose na instalaciju bilo kog proizvoda.
Dodatne informacije potraite u informacijama, prirunicima i literaturi koju ste dobili uz proizvod ili se
obratite lokalnom predstavniku prodaje.

Opte predostronosti za HP proizvode

Zadrite informacije o bezbednosti i upravljanju koje ste dobili uz proizvod za buduu upotrebu.
Pridravajte se svih uputstava za upravljanje i korienje. Pridravajte se svih upozorenja na
proizvodu i u uputstvima za upravljanje.
Pridravajte se sledeih predostronosti da biste smanjili rizik od poara, telesne povrede i oteenja
opreme.

Oteenje koje zahteva servisiranje

Iskljuite proizvod iz utinice i odnesite ga servisnom partneru ako su ispunjeni sledei uslovi:

Oteen je kabl za napajanje, produni kabl ili utika.

Na proizvod je prosuta tenost ili je neki predmet upao u njega.

Proizvod je bio izloen vodi.

Proizvod je isputen ili je na bilo koji nain oteen.

Postoje vidljivi znaci pregrevanja.

Proizvod ne radi normalno kada pratite uputstva za upravljanje.

Servisiranje
Nemojte sami servisirati nijedan HP proizvod osim ako to nije objanjeno na nekom drugom mestu u
HP dokumentaciji. Otvaranje ili uklanjanje poklopaca oznaenih znakovima, odnosno nalepnicama
upozorenja moe vas izloiti elektrinom oku. Neophodno servisiranje na komponentama unutar tih
pregradaka trebalo bi da obavi servisni partner.

22

Poglavlje 9 Elektrina i mehanika bezbednost

Pribori za podlogu
Nemojte koristiti proizvod na nestabilnom stolu, odnosno kolicima, polici, tronocu ili nosau.
Proizvod moe pasti i izazvati ozbiljnu telesnu povredu i ozbiljno oteenje proizvoda. Koristite samo
sto, kolica, policu, tronoac ili nosa koji je preporuila kompanija HP ili koji se prodaju uz proizvod.

Ventilacija
Konektori i otvori na proizvodu su napravljeni zbog ventilacije i ne bi trebalo da se blokiraju ili
prekrivaju jer oni obezbeuju pouzdan rad proizvoda i tite ga od pregrevanja. Otvore nikada nemojte
blokirati tako to ete proizvod postaviti na krevet, sofu, tepih ili na slinu fleksibilnu povrinu.
Proizvod ne bi trebalo da postavite na ugraeni aparatus kao to je polica za knjige ili postolje, osim
ako je aparatus specijalno dizajniran da se prilagodi proizvodu, ako je pruena odgovarajua
ventilacija za proizvod i ako ste se pridravali uputstava za proizvod.

Voda i vlaga
Nemojte koristiti proizvod na vlanim mestima.

Utemeljeni (uzemljeni) proizvodi

Neki proizvodi su opremljeni troinim elektrinim utikaem za uzemljenje koji ima treu icu za
uzemljenje. Ovaj prikljuak prilagoen je uzemljenoj utinici. Ovo je bezbednosna funkcija. Nemojte
da ponitite bezbednosnu namenu uzemljenog utikaa tako to ete probati da ga prikljuite u
neuzemljenu utinicu. Obratite se elektriaru da zameni zastarelu utinicu ako ne moete da
prikljuite utika u utinicu.

Izvori napajanja
Proizvodom bi trebalo upravljati samo sa izvora napajanja naznaenih na nalepnici elektrinih ocena
proizvoda. Obratite se servisnom partneru ili lokalnom elektroenergetskom preduzeu ako imate
pitanja o tipu kabla za napajanje koji treba da koristite. Uputstva za upravljanje se dobijaju uz
proizvod koji radi na napajanje iz baterije ili ostalih izvora napajanja.

Pristupanost
Proverite da li je utinica u koju je prikljuen kabl za napajanje lako dostupna i da li je locirana to je
mogue blie onome ko upravlja opremom. Kada treba da iskljuite napajanje opreme, proverite da li
ste iskljuili kabl za napajanje iz elektrine utinice.

Prekida za izbor napona

Proverite da li je prekida za izbor napona, ako postoji na proizvodu, u odgovarajuem poloaju za tip
napona u vaoj zemlji (115 V naizmenine struje ili 230 V naizmenine struje).

Interna baterija
Raunar moe sadrati kolo asovnika u realnom vremenu koje se napaja internom baterijom.
Nemojte pokuavati da ponovo napunite bateriju, da je rasklopite, potopite u vodu ili bacite u vatru.
Zamenu bi trebalo da obavi servisni partner koristei HP rezervni deo za raunar.

Opte predostronosti za HP proizvode

23

Kablovi za napajanje
Ako vam nije dostavljen kabl za napajanje za raunar ili za bilo koju opciju naizmeninog napajanja
namenjenu za upotrebu uz raunar, trebalo bi da kupite kabl za napajanje koji je odobren za upotrebu
u vaoj zemlji.
Kabl za napajanje mora da ima propisnu nominalnu vrednost za proizvod i voltau i struju oznaene
na nalepnici sa elektrinim podacima proizvoda. Voltaa i nominalna vrednost struje kabla trebalo bi
da budu vei od voltae i opsega struje naznaenih na proizvodu. Uz to, prenik ice mora biti
minimalno 0,75 mm2 /18AWG a kabl bi trebalo da bude dug izmeu 5 i 8 stopa (1,5 i 2,5 metara).
Obratite se servisnom partneru ako imate pitanja o tipu kabla za napajanje koji treba da koristite.

Utika sa zatitnim dodatkom

U nekim zemljama komplet kablova proizvoda moe biti opremljen zidnim utikaem sa zatitom od
preoptereenja. Ovo je bezbednosna funkcija. Ako utika treba da se zameni, proverite da li servisni
partner koristi zamenski utika za koji je proizvoa odredio da ima istu zatitu od preoptereenja kao
originalan utika.

Produni kabl
Ako koristite produni kabl ili elektrini razvodnik, proverite da li su odgovarajui za proizvod i da li
ukupna ocena amperae svih proizvoda prikljuenih u produni kabl ili elektrini razvodnik ne prelazi
80% ogranienja ocene amperae produnog kabla ili elektrinog razvodnika.

Preoptereenje
Nemojte da preopteretite utinicu, elektrini razvodnik ili zidni razvodnik. Ukupno optereenje sistema
ne sme premaiti 80% nominalne vrednosti razvodne kutije. Ako koristite elektrine razvodnike,
optereenje ne bi trebalo da premai 80% nominalne ulazne vrednosti inputa elektrinog razvodnika.

ienje
Iskljuite proizvod iz zidne utinice pre ienja. Nemojte koristiti tenosti ili tenost za ienje sa
aerosolima. Koristite vlanu krpu za ienje.

Toplota
Proizvod bi trebalo postaviti dalje od radijatora, otvora za grejanje, poreta i ostale opreme koja
proizvodi toplotu (ukljuujui pojaala).

Cirkulacija i grejanje
Omoguite dovoljno cirkulisanje vazduha oko raunara i adaptera naizmenine struje tokom
korienja i punjenja baterije kako biste obezbedili adekvatno hlaenje ureaja. Spreite direktnu
izloenost izvorima toplotnog zraenja.

Rezervni delovi
Kada su neophodni rezervni delovi, proverite da li servisni partner koristi rezervne delove koje je
odredila kompanija HP.

24

Poglavlje 9 Elektrina i mehanika bezbednost

Bezbednosna provera
Nakon bilo kakvog servisiranja ili popravke proizvoda, neka servisni partner izvri sve bezbednosne
provere neophodne za proceduru popravke ili lokalna pravila kako bi utvrdio da je proizvod u
ispravnom radnom stanju.

Opcije i nadograivanja
Koristite samo opcije i nadograivanja koje je preporuila kompanija HP.

Vrele povrine
Saekajte da se ohlade interne komponente i vrele prikljuive jedinice pre nego to ih dodirnete.

Ulaz objekta
Nikada nemojte gurati strana tela kroz otvore na proizvodu.

Mere opreza za prenosive raunare

Pored optih mera opreza navedenih ranije, obavezno potujte i sledee bezbednosne mere tokom
rada sa prenosivim raunarom. Nepotovanje ovih mera moe da dovede do poara, telesne povrede
i oteenja opreme.
UPOZORENJE! Da biste smanjili mogunosti oteenja od toplote ili pregrevanja raunara, nemojte
postavljati raunar direktno na krilo i ne zaklanjajte otvore za hlaenje raunara. Raunar koristite
samo na vrstoj, ravnoj povrini. Nemojte dozvoliti da neki drugi vrsti predmet, kao to je opcionalni
tampa koji se nalazi pored, ili neki meki predmet, kao to su jastuci ili tepih ili odea, blokiraju
protok vazduha. Takoe, nemojte dozvoliti da, u toku rada, adapter za naizmeninu struju doe u
kontakt sa koom ili mekim povrinama, kao to su jastuci, tepisi ili odea. Raunar i adapter
naizmenine struje usklaeni su sa ogranienjima temperature povrine kojoj korisnik moe da
pristupi, a koja su odreena meunarodnim standardom za bezbednost opreme informacione
tehnologije (IEC 60950).

Postolje monitora
Ne postavljajte monitor sa nestabilnom bazom ili monitor koji je tei od oznaene ocene teine na vrh
poklopca ili stalka nosaa monitora. Tei monitori bi trebalo da se postave na radnu povrinu pored
baze za kaenje.

Pakovanje baterija za punjenje

Nemojte lomiti, buiti ili spaljivati bateriju niti skraivati metalne kontakte. Uz to, nemojte pokuavati
da otvarate ili servisirate pakovanje baterija.

Dodatno postolje za povezivanje

Da ne biste prignjeili prste, nemojte drati zadnji deo raunara kada ga povezujete sa dodatnim
postoljem.

Mere opreza za prenosive raunare

25

Mere opreza za servere i mrene ureaje

Pored optih mera opreza navedenih ranije, obavezno potujte i sledee mere opreza tokom rada sa
serverom i mrenim ureajima. Nepotovanje ovih mera moe da dovede do poara, telesne povrede
i oteenja opreme.

Sigurnosne sklopke i kuita

Za spreavanja pristupa podrujima u kojima su energetski nivoi opasni neki serveri imaju sigurnosne
sklopke koje iskljuuju napajanje kada se skine maska sa kuita. Za servere koji imaju zatitnu
sklopku potujte sledee mere opreza:

Nemojte uklanjati maske kuita ili pokuavati da onesposobite sigurnosne sklopke.

Nemojte pokuavati da popravite pomonu i dodatnu opremu u zonama koje su zatiene

sklopkom dok rade. Popravku treba da obavljaju samo lica kvalifikovana za servisiranje
raunarske opreme i obuena za rukovanje proizvodima koji mogu proizvesti opasne energetske
nivoe.

Pomona i dodatna oprema

Instalaciju pomone i dodatne opreme u zonama zatienim naponskom sklopkom treba da obavljaju
samo lica kvalifikovana za servisiranje raunarske opreme i obuena za rukovanje proizvodima koji
mogu proizvesti opasne energetske nivoe.

Ureaji na tokiima
Ureaje koji stoje na tokiima treba paljivo pomerati. Naglo zaustavljanje, preterana silina i
neravnine mogu dovesti do preturanja ureaja.

Proizvodi koji stoje na podu

Uverite se da su montirani podloni stabilizatori na opremi i da su odvrnuti do kraja. Pobrinite se da
oprema bude stabilno poduprta pre instalacije dodatne opreme i kartica.

Proizvodi koji se mogu montirati na nosa

Poto police omoguavaju vertikalno slaganje raunarskih komponenti, morate preduzeti mere
opreza da bi police bile stabilne i bezbedne:

26

Nemojte sami pomerati velike nosae. Zbog visine i teine nosaa, HP preporuuje da
minimalno dvoje ljudi obavi ovaj zadatak.

Pre rada sa policom, uverite se da su podnone stopice odvrnute do poda i da je polica

oslonjena na pod punom teinom. Montirajte stopice za stabilnost i na jednoj polici ili spojite vie
polica pre poetka rada.

Uvek popunjavajte police od dna navie i prvo ubacite najtei deo. Time je podnoje police tee
to spreava nestabilnost police.

Obezbedite da polica bude u uravnoteenom i stabilnom poloaju pre izvlaenja komponente iz

police.

Izvlaite samo po jednu komponentu. Polica moe postati nestabilna ako se izvue vie
komponenti odjednom.

Budite paljivi pri pritiskanju brave komponenti za otputanje sa klizaa i kada komponente
gurate u policu. Klizne ine vam mogu prignjeiti prste.

Poglavlje 9 Elektrina i mehanika bezbednost

Ne izvlaite komponente iz police prebrzo jer masa u pokretu moe otetiti nosee ine.

Nemojte preoptereivati kolo adaptera naizmenine struje za napajanje police. Ukupno

optereenje ne sme premaivati 80% nominalnog optereenja.

Mere opreza za ureaje sa napajanjem naivo

Potujte sledee smernice pri prikljuivanju na elektrino napajanje i iskljuivanju iz elektrinog
napajanja:

Instalirajte sklop za elektrino napajanje pre prikljuivanja kabla za napajanje.

Iskopajte kabl za napajanje pre nego to uklonite sklop za napajanje servera.

Ako sistem ima vie izvora napajanja, iskljuite napajanje sistema iskopavanjem svih kablova
za napajanje iz izvora napajanja.

Mere opreza za ureaje sa konektorima za spoljnu televizijsku

antenu
Pored optih mera opreza navedenih ranije, obavezno potujte i sledee mere opreza pri korienju
spoljnih televizijskih antena sa ureajima. Nepotovanje ovih mera moe da dovede do poara,
telesne povrede i oteenja opreme.

Kompatibilnost
HP TV kartice sa vezama za antene trebalo bi da se koriste samo sa HP linim raunarima koji su
namenjeni za kunu upotrebu.

Uzemljenje spoljne televizijske antene

Ako je spoljni antenski ili kablovski sistem povezan sa ureajem, uverite se da je antenski ili kablovski
sistem uzemljen radi zatite od prenapona i nagomilanog statikog elektriciteta. lan 810 teksta
preporuke ANSI (ANSI/NFPA 70) sadri informacije o pravilnom uzemljenju stuba i potporne
strukture, uzemljenju ulaznog antenskog kabla do odvodnika prenapona, kapacitetu provodnika za
uzemljenje, poloaju odvodnika prenapona, povezivanju sa elektrodama za uzemljenje i zahtevima u
vezi sa elektrodama za uzemljenje.

Zatita od udara groma

Iskljuite HP proizvod iz elektrine utinice i iskljuite antenu ili kablovski sistem da biste ga zatitili
tokom grmljavine ili kada e due vreme biti bez nadzora ili ga neete koristiti. Ovo spreava
oteenje proizvoda u sluaju grmljavine i strujnog udara.

Elektrini vodovi
Nemojte smetati spoljni antenski sistem u blizini vazdunih elektrinih vodova ili drugih strujnih kola
ili instalacija za osvetljenje ili na mestima sa kojih moe pasti na elektrine vodove ili strujna kola. Pri
instaliranju spoljnog antenskog sistema, budite krajnje paljivi kako biste izbegli dodirivanje elektrinih
vodova ili strujnih kola jer bi kontakt sa njima mogao biti smrtonosan.

Mere opreza za ureaje sa napajanjem naivo

27

Uzemljenje antene
Ovaj podsetnik se daje radi skretanja panje instalatera sistema kablovske televizije na odeljak
820-40 teksta preporuke NEC (National Electrical Code), koji sadri smernice za pravilno uzemljenje i
posebno precizira da vod uzemljenja kabla treba da se povee sa sistemom za uzemljenje zgrade,
to je mogue blie mestu gde kabl ulazi unutra.

1.

Oprema za vezu sa elektrinom mreom

2.

Elektroda za uzemljenje sistema napajanja (preporuka NEC, lan 250, deo H)

3.

tipaljka za povezivanje uzemljenja

4.

Provodnici za uzemljenje (preporuka NEC, odeljak 810-21)

5.

Antenski odvodnik prenapona (preporuka NEC, odeljak 810-20)

6.

tipaljka za povezivanje uzemljenja

7.

Ulazni antenski kabl

Mere predostronosti za proizvode sa modemima,

telekomunikacionom opremom ili opcijama lokalne mree
Pored optih mera opreza navedenih ranije, obavezno potujte i sledee mere opreza tokom rada sa
telekomunikacionom i mrenom opremom. Nepotovanje ovih mera moe da dovede do poara,
telesne povrede i oteenja opreme.

28

Nemojte povezivati ili koristiti modem, telefon (sem beinog), LAN ureaj ili kabl tokom
nevremena praenog grmljavinom. Postoji rizik od strujnog udara usled udara groma.

Nikada nemojte povezivati ili koristiti modem na mokrom mestu.

Nemojte da prikopavate modemski ili telefonski kabl u konektor za karticu mrenog interfejsa
(NIC).

Iskopajte modemski kabl pre skidanja maske kuita, dodirivanja ili instaliranja unutranjih
komponenti ili dodirivanja golog modemskog konektora.

Nemojte da koristite ovaj proizvod za prijavu curenja gasa ako se nalazite blizu mesta curenja.

Ako ovaj proizvod nije opremljen telefonskim kablom, koristite samo kabl za telekomunikacione
linije AWG br. 26 ili vei da biste umanjili rizik od izbijanja poara.

Poglavlje 9 Elektrina i mehanika bezbednost

Mere opreza za ureaje sa laserom

Svi HP sistemi opremljeni laserskim ureajem usklaeni su sa bezbednosnim standardima,
ukljuujui standard 60825 Meunarodne elektrotehnike komisije (International Electrotechnical
Commission, IEC) i njegove relevantne primene u pojedinim dravama. to se tie lasera posebno,
oprema je usklaena sa standardima za performanse laserskih proizvoda koje su utvrdile vladine
agencije za laserske proizvode Klase 1. Ovaj proizvod ne emituje tetno svetlo; zrak je potpuno
zaklonjen tokom svih operacija koje izvodi kupac.

Bezbednosna upozorenja lasera

Pored optih mera opreza navedenih ranije, obavezno potujte i sledea upozorenja tokom rada sa
laserskim ureajem. Nepotovanje ovih mera moe da dovede do poara, telesne povrede i
oteenja opreme.
UPOZORENJE! Ne rukujte dugmadima za kontrolu, ne vrite podeavanja ili procedure na
laserskom ureaju koje nisu navedene u uputstvu za rukovanje ili u vodiu za instalaciju laserskog
ureaja.
Dopustite samo ovlaenim serviserima da vre popravke laserske opreme.

Usklaenost sa propisima CDRH

Centar za ureaje i radioloku zatitu (CDRH) amerike Administracije za hranu i lekove poeo je sa
primenom propisa za laserske proizvode 2. avgusta 1976. godine. Ovi propisi vae za laserske
proizvode proizvedene poev od 1. avgusta 1976. Usklaenost sa ovim propisima je obavezna u
Sjedinjenim Dravama.

Usklaenost s meunarodnim propisima

Svi HP sistemi opremljeni laserskim ureajem u skladu su sa odgovarajuim bezbednosnim
standardima ukljuujui IEC 60825 i IEC 60950.

Nalepnica na laserskom ureaju

Sledea nalepnica ili njen ekvivalent nalazi se na spoljnoj strani laserskog ureaja. Ova nalepnica
oznaava da je ureaj klasifikovan kao LASERSKI UREAJ KLASE 1.

Mere opreza za ureaje sa laserom

29

Znaci na opremi
U tabeli u nastavku date su bezbednosni simboli koji se mogu nalaziti na HP opremi. U ovoj tabeli
pogledajte objanjenja u vezi sa tim simbolima i obratite panju na propratna upozorenja.
Ovaj simbol, sam ili zajedno sa nekim od simbola u nastavku,
oznaava da je neophodno pogledati uputstvo za rukovanje
koje se dobija uz proizvod.
UPOZORENJE: Postoji rizik ukoliko se ne potuje uputstvo za
rukovanje.
Ovaj simbol oznaava da postoji opasnost od strujnih udara.
Kuita oznaena ovim simbolima treba da otvara iskljuivo
ovlaeni serviser.
UPOZORENJE! Da biste izbegli rizik od povrede zbog
strujnog udara, nemojte otvarati ovo kuite.
Ako je utinica RJ-45 obeleena ovim simbolom to oznaava
mrenu interfejs vezu (NIC).
UPOZORENJE: Da biste izbegli rizik od strujnog udara,
poara ili oteenja opreme, nemojte da prikopavate telefon
ili konektore telekomunikacionih ureaja u ovu konektorsku
utinicu.
Ovaj simbol oznaava vruu povrinu ili komponentu.
Dodirivanje ove povrine moe dovesti do telesne povrede.
UPOZORENJE: Da biste smanjili rizik od povrede zbog vruih
komponenti pustite da se povrina ohladi pre nego to je
dodirnete.
Ovi znakovi ukazuju na to da se oprema snabdeva iz vie
izvora napajanja.
UPOZORENJE: Da biste izbegli rizik od strujnog udara, u
potpunosti prekinite napajanje sistema tako to ete ukloniti
sve kablove za napajanje.
Ako je ureaj ili sklop obeleen ovim simbolima to znai da,
zbog teine te komponente, nije bezbedno da njome rukuje
samo jedna ve vie osoba.
UPOZORENJE: Da biste smanjili rizik od povrede ili oteenja
opreme, potujte lokalne propise za zdravlje i bezbednost na
radu i smernice za rukovanje materijalima.

Ovaj simbol oznaava prisustvo otre ivice ili predmeta na koji

se moete posei ili na drugi nain povrediti.
UPOZORENJE: Da biste spreili zadobijanje posekotina ili
drugih telesnih povreda, ne dodirujte otre ivice ili predmete.

30

Poglavlje 9 Elektrina i mehanika bezbednost

Ovi simboli oznaavaju prisustvo mehanikih delova koji mogu

dovesti do uboda, nagnjeenja ili druge telesne povrede.
UPOZORENJE: Da biste izbegli rizik od telesne povrede, ne
prilazite pokretnim delovima opreme.

Ovaj znak ukazuje na prisustvo pokretnih delova koji mogu

izazvati telesnu povredu.
UPOZORENJE! Opasni pokretni delovi. uvajte se pokretnih
lopatica ventilatora da biste izbegli rizik od telesne povrede.

Ovaj simbol oznaava opasnost od prevrtanja koje moe

dovesti do telesne povrede.
UPOZORENJE: Pridravajte se svih uputstava za odravanje
stabilnosti opreme tokom prenoenja, instalacije i odravanja
da biste izbegli rizik od telesne povrede.

Znaci na opremi

31

10 Dodatne informacije
Ako elite dodatne informacije o ureivanju radnog mesta i standardima za opremu ili bezbednost,
obratite se sledeim organizacijama:
Ameriki institut za nacionalne standarde American National Standards Institute (ANSI)
11 West 42nd St.
New York, NY 10036
http://www.ansi.org
Ljudski faktori i drutvo ergonomije Human Factors and Ergonomics Society (HFES)
Potanski fah 1369
Santa Monica, CA 90406-1369
http://www.hfes.org
Meunarodna elektrotehnika komisija International Electrotechnical Commission (IEC)
Centralni sekretarijat
3, rue de Varemb
Potanski fah 131
CH1211 GENEVA 20, Switzerland
http://www.iec.ch
Meunarodna organizacija za standardizaciju International Organization for Standardization (ISO)
Centralni sekretarijat
1, rue de Varemb, Case postale 56
CH-1211 GENEVA 20, Switzerland
http://www.iso.ch
Nacionalni institut za bezbednost i zdravlje na radu National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH)
NIOSH publikacije NIOSH Publications
4676 Columbia Pkwy, MS C13
Cincinnati, OH 45226-1998
http://www.cdc.gov/niosh
Uprava za bezbednost i zdravlje na radu Occupational Safety and Health Administration (OSHA)
Kancelarija za publikacije
Ministarstvo rada Sjedinjenih Drava U.S. Department of Labor
200 Constitution Ave. NW, Room N3101
Washington, DC 20210
http://www.osha.gov
TCO razvoj TCO Development

32

Poglavlje 10 Dodatne informacije

Linngatan 14
SE-114 94 Stockholm, Sweden
http://www.tcodevelopment.com

33

Indeks
B
bezbednosni znakovi 30
bezbednost lasera 29
D
deca 3, 19
dodatna oprema 26
dodatno postolje za povezivanje
25
dodirivanje 9, 14, 16
dvojni monitori 13
E
elektrina bezbednost 21
elektrini vodovi 27
energetska bezbednost 21
G
grmljavina 27
H
hemijska bezbednost 21
K
kabl za napajanje 24
kucanje 9
kuite servera 26
L
laserski ureaji 29
lokalna raunarska mrea (LAN)
28
M
mehanika bezbednost 21
modem 28
monitor
poklopac nosaa 25
poloaj 10, 12, 13
smernice za prilagoavanje
10
N
napajanje 27
nastavniko praenje 19

34

Indeks

O
omogueno za dodir
monitor 14
tablet raunar 16
organizacija radnog mesta 32
organizacije za bezbednosne
standarde 32
oslonac za noge 4
oslonac za podlaktice 5

tipaljka za povezivanje
uzemljenja 28

P
pakovanje baterija 25
pakovanje baterija za punjenje
25
pokazivanje 9
poloaj kornjaa 1, 2
poloaji 6
sedei 1
stojei 1
zavaljeni 1
pomona oprema 26
poar 21
praenje zdravlja 20
proizvodi koji se mogu montirati na
nosa 26
prsti 9

U
upozorenje
bezbednosni znakovi 30
bezbednost lasera 29
pregrevanje iii, 25
upozorenje o pregrevanju iii, 25
uzemljenje antene 28

R
radijacija 22
ramena 7
roditeljsko praenje 19
runi zglobovi 7, 8
S
sedei poloaj 1
servisni nosa 26
sigurnosne sklopke 26
simboli na opremi 30
smernice za radnu povrinu
stojei poloaj 1
strujni udar 21, 27

ake

7, 9

T
tablet raunar 16
telekomunikacioni proizvodi
televizijska antena 27
tokii 26
toplota 21

V
visina stolice 4
vrat 1, 10, 18
Z
zavaljeni poloaj 1
znaci na opremi 31

28