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Actividad Fsica
Cuestionario
Actividad Fsica
El siguiente cuestionario trata sobre la actividad fsica que usted
realiza, en donde se le efectuaran las siguientes preguntas que usted
debe responder con alguna de las alternativas sealadas.
1.- Con cuanta frecuencia usted realiza actividad fsica?
A. Siempre.
B. Casi Siempre.
C. Pocas Veces.
D. Casi nunca.
C. Plaza.
D. Otro.
C. Noche.
D. Madrugada.
C. Dos horas.
D. Ms de dos horas.
C. Ocio.
D. Otro.
C. A veces.
D. Solo en ocasiones puntuales.
C. Ejercicios.
D. Otros.
Actividad Fsica
8.- Hace cunto tiempo realiza actividad fsica?
A. Menos de un mes.
B. Seis meses
C. Un ao.
D. Ms de un ao.
C. En grupo.
D. Con la comunidad.
C. Preferencia al sedentarismo
D. Vergenza.
B. Bastantes
C. Ninguno
12.- Qu crees que falta para incentivar a las personas para realizar
actividad fsica?
A. Campaas publicitarias.
B. Mayor Informacin de los
talleres.
C. Iniciativa propia
D. Aporte del gobierno.
C. Flexible
D. Ninguno
C. Compaeros
D. Vecinos
C. Ambas
D. Ninguno
5
Actividad Fsica
Resultado de la encuesta
1.- Con cuanta frecuencia usted realiza actividad fsica?
Siempre
Casi siempre
Pocas veces
Casi nunca
21
15
18
6
18
20
13
9
24
15
18
3
14
18
16
12
18
8
20
14
Actividad Fsica
6.- Aparte de la actividad fsica lo acompaa con una alimentacin
saludable?
Si
No
A veces
Solo en ocasiones puntuales
24
9
15
12
22
13
9
16
9
12
21
18
31
17
7
5
22
20
13
5
21
27
12
Actividad Fsica
12.- Qu crees que falta para incentivar a las personas para realizar
actividad fsica?
Campaas publicitarias
Mayor informacin de los
talleres
Iniciativa Propia
15
18
24
19
21
16
4
19
31
7
3
6
24
12
18
Actividad Fsica
15
18
Frecuencia
con que
realiza
actividad
fsica
Siempre
fi
hi (%)
Hi (%)
Grados
21
35
35
126
Casi siempre
Pocas Veces
15
18
25
30
60
90
90
108
Casi Nunca
10
100
36
N=
60
100
Actividad Fsica
Conclusin
La opinin ms frecuente es que siempre realizan actividad fsica, en
donde de un total de 60 personas, 21 de ellas optaron por esta
opcin, por lo que podemos decir que la mayor parte de las personas
a la se entrevist realiza actividad fsica de forma peridica y
constante.
La opinin que se encuentra a la mitad del grupo de datos es casi
siempre; por lo que se concluye que de esta investigacin la
frecuencia de personas que realizan actividad fsica central es de casi
siempre realizar.
Por ultimo tan solo el 10% de las personas encuestadas respondi
casi nunca realizar actividad fsica, a travs de este porcentaje
podemos concluir que nuestra poblacin encuestada lo realiza
seguido y con alta frecuencia.
10
Actividad Fsica
Grafico pregunta 1
11
Actividad Fsica
C. Plaza.
D. Otro.
20
Lugares
casa
fi
18
hi (%)
30
Hi (%)
30
Grados
108
Gym o
centros
Plaza
20
33,3333333
120
13
Otro
21,666666666
7
15
63,3333333
.
85
100
54
N=
60
100
78
Conclusin
El lugar ms repetitivo son los gimnasios o centros deportivos, por lo
que el 60 de las personas encuestadas 20 de ellas concurren a Gym o
12
Actividad Fsica
centros deportivos para realizar actividad fsica. La opinin central de
los datos tambin es en gimnasios o centros deportivos.
Por otro lado el porcentaje del lugar que menos acuden para realizar
actividad fsica es de un 15% que corresponde a otros lugares.
Grfico pregunta 2
13
Actividad Fsica
C. Noche.
D. Madrugada.
14
Actividad Fsica
Momento
del da
Maana
fi
hi (%)
Hi (%)
Grados
24
40
40
144
Tarde
15
25
65
90
Noche
18
30
95
108
Madrugada
100
18
N=
60
100
Conclusin:
El momento del da ms repetitivo es en la maana, por lo que la
mayor cantidad de personas encuestadas prefiere realizar actividad
fsica en este momento del da. De un total de 60 personas 24 de
ellas prefirieron esta opcin. La opinin central de esta pregunta es
tarde, ya que se encuentra en la mitad de los datos.
El porcentaje del momento del da que menos prefieren las personas
encuestadas es de un 5% que pertenece a la madrugada a diferencia
de la maana que es el momento del da que ms prefieren con un
40%
Grfico pregunta 3
15
Actividad Fsica
C. Dos horas.
D. Ms de dos horas.
Actividad Fsica
Dos horas
16
Ms de dos horas 12
Horas
Menos de
una hora
Una hora
fi
14
Dos horas
16
Ms de
dos horas
N=
12
26,6666666
67
20
60
100
18
hi (%)
23,3333333
.
30
Hi (%)
23,333333
3
53,333333
.
80
Grados
84
100
72
108
96
Conclusin.
Respecto a la hora ms frecuente es de una hora aproximadamente
que las personas encuestadas le dedican al ejercicio y la actividad
fsica, en donde de un total de 60 personas, 18 de ellas eligieron esta
opcin. En cuanto a la horas que se encuentra a la mitad de los datos,
tambin corresponde a una hora.
La cantidad de horas que tiene un menor porcentaje con un 20% es
de ms de dos horas, por lo que las personas encuestadas prefieren
realizar una hora aproximadamente a diario.
Grfico pregunta 4
17
Actividad Fsica
C. Ocio.
D. Otro.
Actividad Fsica
Salud
Esttica
Ocio
U otro
18
8
20
14
Finalidad
que lo
incentiva
Salud
fi
hi (%)
Hi(%)
Grados.
18
30
30
108
Esttica
Ocio
20
Otro
14
43,33333333
48
.
76,666666666 120
7
100
84
N=
60
13,33333333
33,33333333
.
23,33333333
.
100
Conclusin.
Podemos concluir que la finalidad que incentiva a las personas a
realizar actividad fsica ms frecuente es el ocio, ya que muchas
veces no saber lo que hacer o se sienten aburridos y realizar actividad
fsica para ocupar su tiempo. En cuanto a su opinin Central es de
igual manera el ocio, ya que es la finalidad que se encuentra en el
centro de los datos.
La finalidad que menos tienen las personas encuestadas con respecto
a la actividad fsica que realizan es de esttica con una frecuencia de
tan solo 8 personas de 60 que prefirieron esta opcin, por lo tanto no
es la esttica lo que mayormente le preocupa a la gente que realiza
actividad fsica.
Grfico pregunta 5
19
Actividad Fsica
C. A veces.
D. Solo en ocasiones puntuales.
20
Actividad Fsica
Obteniendo de esta, tal resultado:
Si
No
A veces
Solo en ocasiones puntuales
Opiniones
Si
No
A veces
Solo en
ocasiones
N=
fi
24
9
15
12
hi (%)
40
15
25
20
60
100
24
9
15
12
Hi (%)
40
55
80
100
Grados.
144
54
90
72
Conclusin.
En relacin a la opinin ms frecuente es que si acompaan la
actividad fsica con una alimentacin saludable, por lo que se puede
decir que complementan ambas cosas la actividad fsica con una
buena alimentacin un gran porcentaje de las personas encuestadas
con un 40%. En cuanto a la opinin central es no, es la opinin que se
encuentra en la mitad de los datos.
El menor porcentaje de personas encuestadas respondi que no
acompaaba la actividad fsica con la alimentacin saludable,
equivalente a un 15%.
Grfico pregunta 6
21
Actividad Fsica
C. Ejercicios.
D. Otros.
22
Actividad Fsica
22
13
9
16
Act. fsica fi
Maquinas 22
Talleres
13
Ejercicios
Otros.
16
N=
60
hi
36,6666666
667
21,6666666
667
15
26,6666666
667
100
Hi
36,6666666
667
58,3333333
73,3333333
.
100
Grados
132
78
54
96
Conclusin.
Respecto al tipo de actividad fsica ms repetitiva son las maquinas,
que se puede asociar a la pregunta nmero dos en donde la mayor
cantidad de personas tambin indico que prefiere hacer actividad
fsica en gimnasios o centros deportivos. En cuanto a la opinin que
se encuentra la mitad del grupo de datos es los talleres.
El menor porcentaje de un 15% prefiere realizar ejercicios, es decir 9
personas de las 60 encuestadas, mientras que 22 de ellas optaron por
mquinas para poder realizar la actividad fsica.
23
Actividad Fsica
Grfico pregunta 7
Actividad Fsica
Segn el tiempo aproximado que realiza actividad fsica se debe
sealar el que ms se acerque a las siguientes opciones:
A. Menos de un mes.
B. Seis meses
C. Un ao.
D. Ms de un ao.
fi
hi (%)
Hi (%)
grados
Menos de
un mes
Seis meses
15
15
54
12
20
35
72
Un ao
21
35
70
126
Ms de un
ao
N=
18
30
100
108
60
100
Conclusin.
En relacin el tiempo ms repetitivo es de un ao aproximadamente
que las personas encuestadas realizan actividad fsica, lo que significa
que hace ya bastante tiempo que ejercitan su cuerpo. En cuanto a la
opinin que se encuentra en la mitad del grupo de datos es un ao
tambin.
El porcentaje de tiempo menor, es decir el que menos realizan
nuestro grupo estudiado, es de menos de un mes que realizan esta
actividad fsica.
25
Actividad Fsica
Grfico pregunta 8
26
Actividad Fsica
Se debe sealar con quien prefiere realizar la actividad fsica, a partir
de las siguientes opciones:
A. Solo.
B. Acompaado.
C. En grupo.
D. Con la comunidad.
fi
hi (%)
Hi (%)
Grados
solo
31
51,6666666667
186
acompaad 17
o
En grupo
7
28,3333333333
.
11,6666666667
51,66666666
67
80
42
En la
comunidad
N=
8,333333333.
91,66666666
67
100
60
100
102
30
Conclusin.
Respecto a la opinin ms frecuente es ir solo a realizar actividad
fsica, en donde de un total de 60 personas encuestadas 31 es decir
la mitad opto por esta opcin. En cuanto a la opinin que se
encuentra a la mitad de los datos tambin es solo, por lo dicho
anterior ya que corresponde a la mitad de los encuestados que ha
indicado esta opcin. El porcentaje menor de un 8,33 % es hacer
con la comunidad.
27
Actividad Fsica
Grfico pregunta 9
Actividad Fsica
En esta pregunta se solicita indicar el motivo del por qu creen que
las personas no realizan actividad fsica, segn su opinin y las
alternativas sealas a continuacin:
A. Falta de inters.
B. Falta de tiempo.
C. Preferencia al sedentarismo
D. Vergenza.
fi
hi (%)
Falta de
inters
Falta de
tiempo
Preferencia al
sedentarismo
vergenza
22
N=
60
36,6666666
667
33,333333
21,6666666
667
8,33333333
.
100
20
13
5
Hi (%)
Grados
36,6666666
67
70
132
91,6666666
667
100
78
120
30
Conclusin.
Respecto a la opinin ms frecuente es que por falta de inters las
personas no realizan actividad fsica, en cual de un total de 60
personas encuestadas 22 personas optaron por esta opcin. En
cuanto a la opinin que se encuentra en la mitad del grupo de datos
es la falta de tiempo que tiene un 70 % acumulado.
El porcentaje menor de la encuesta de un 8,33 cree que la gente
no realiza actividad fsica por un tema de vergenza.
29
Actividad Fsica
Grfico pregunta 10
30
Actividad Fsica
B. Bastantes
C. Ninguno
fi
hi (%)
Hi (%)
Grados
S, pero
pocos
bastantes
21
35
35
126
27
45
80
162
ninguno
12
20
100
72
N=
60
100
Conclusin.
Respecto a la opinin ms repetitiva es bastantes cambios que han
notado desde que comenzaron a realizar la actividad fsica, lo que
indica que muchas de las personas notan cambios ya que sealaron
que no, tan solo 12 de los 60 encuestados, 21 de ellos indicaron que
si pero muy pocos y 27 de ellos que si bastantes. En cuanto a la
opinin central tambin es bastantes.
31
Actividad Fsica
Grfico pregunta 11
32
Actividad Fsica
C. Iniciativa propia
D. Aporte del gobierno.
fi
15
hi (%)
25
Hi (%)
25
Grados.
90
18
30
55
108
24
3
40
5
95
100
144
18
60
100
Conclusin.
En relacin a la opinin ms frecuente es que falta iniciativa propia en
las personas para comenzar a realizar actividad fsica en donde de un
total de 60 personas encuestadas 24 de ellas optaron por esta
33
Actividad Fsica
opcin. En cuanto a la opinin que se encuentra en la mitad del grupo
de datos es la mayor informacin que se requiere para que las
personas se incentiven a realizar la actividad fsica.
Grfico pregunta 12
34
Actividad Fsica
C. Flexible
D. Ninguno
fi
19
libre
21
flexible
16
Ninguno
N=
60
19
21
16
4
hi (%)
31,6666666
667
35
26,6666666
667
6,66666666
67
100
Hi (%)
31,6666666
667
66,6666666
667
93,3333333
..
100
Grados
114
126
96
24
Conclusin.
35
Actividad Fsica
En relacin a la rutina ms frecuente es libre y espontnea, en donde
de los 60 encuestados 21 de ellos indicaron que eran una rutina libre,
es decir no tienen una rutina establecida, sino que ms bien realizan
la actividad fsica a su modo. En cuanto a la opinin central es de
igual manera libre y espontnea, ya que se encuentra en la mitad del
grupo de datos. La menos cantidad de personas voto por ninguno
que no realiza ninguna de las rutinas, ah sealadas.
Grfico pregunta 13
36
Actividad Fsica
C. Compaeros
D. Vecinos
fi
19
compaer
os
vecinos
N=
31
3
60
19
31
7
3
hi (%)
31,6666666
667
51,6666666
667
11,6666666
667
5
100
Hi (%)
31,666666
667
83,333333
33
95
Grados
114
100
18
186
42
Conclusin.
En relacin opinin ms repetitiva es amigos, por lo que de las 60
personas encuestadas ,31 de ellos optaron por incentivar a los amigos
a realizar actividad fsica, la mitad de las personas encuestadas. En
37
Actividad Fsica
cuanto a la opinin que se encuentra a la mitad del grupo de datos
tambin corresponde a los amigos.
El menor porcentaje de las personas encuestadas tres de ellas,
equivalente a un 5 % prefiere a incentivar a los vecinos.
C. Ambas
B. Tiempo
D. Ninguno
38
fi
6
24
12
18
60
12
hi (%)
10
40
20
30
100
Hi (%)
10
50
70
100
Grados
36
144
72
108
Conclusin.
Con respecto a los costos ms frecuente es el tiempo, ya que hacer
actividad fsica implica un costo de tiempo para poder realizarlo, en
donde de un total de 60 personas encuestadas, 24 de ellas indicaron
que el tiempo era el costo que mayor implicaba realizar la actividad.
En cuanto a la opinin que se encuentra en la mitad del grupo de
datos es ambas.
Por otro lado el menor nmero de personas manifiesta que implica un
costo monetario el realizar actividad fsica