Professional Documents
Culture Documents
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Dng Tin - Thy Nga bin dch
Li Ni u
Nh xut bn Tr
(In xong v np lu chiu thng 6/2005)
ANDREW MATTHEWS
LI NI U
Mt ngi n ng ang tht vng cng cc ni vi mt hc gi: "Th l ht! Ti mt tt c!".
Nh hc gi hi: "Th anh vn cn nhn thy, nghe thy, i li...c y ch?". Ngi n ng
p:"Vng!?". Nh hc gi ni: "Vy th ti cho l ci g anh cng cn, ch c tin l mt!".
Mt cu chuyn tht hay, phi khng bn?
Ch vi mt cch nhn nhn khc hn m cuc i mt ngi thay i: t ch bi quan, tng chng
mi th kt thc, sang ch lc quan, c th sn sng bt tay vo lm li t u...
S vic th vn th, ch cch nhn ca chng ta thay i, v th l cuc i cng thay i...
Trong cun sch ny bn s hc cch nhn nhn cuc i!
Sch hay lm, bn hy c i...
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Dng Tin - Thy Nga bin tp
Chng 1
CC KHUN MU C X
Cc khun mu c x
Hy nhn vo tm tr ca bn. Khi bn bng qua ng, bn c tp trung vo mi bc i khng?
Khi bn nhai ko, bn c ngh n vin ko khng? Khi bn n cm, bn c phi ngh n vic tiu
ha n khng? Khi bn i ng, bn c phi tp trung vo vic tip tc th khng?...
Bn u c cn phi thc khi lm nhng vic ny, ng khng? Bn lm theo tim thc. Chng ta
c th ni rng tr c ca chng ta ging nh tng bng. Phn chng ta thy l phn thc, v phn
ln hn m chng ta khng nhn thy l tim thc. Phn tim thc ca chng ta chu trch nhim vi
hu ht nhng kt qu m chng ta t c trong cuc sng.
Khi c nhng chuyn lp i lp li trong cuc sng ca mnh th chnh l phn tr c ta phi chu
trch nhim. Rt nhiu ngi trong chng ta c nhng khun mu c x - tc l nhng kinh nghim
c hay hnh vi ging nhau tr i tr li hoi.
Bn c bit ngi no m lc no cng n mun khng? Ti tng chi tennis vi mt anh chng
lun n tr. Chng ti nh chi tennis trc gi i lm sn Hilton. Ti ni vi anh ta: "David,
ANDREW MATTHEWS
chng ta s chi tennis vo 7 gi sng mai nh?" Anh ta tr li: "Ti s n ". "Anh c nghe my
gi cha?", "7 gi sng. Ti s n!"
ng nh d on, lc 7:15 sng hm sau David n. Anh ta a ra l do: "Con ti mn vt ca ti
v di ging ca n". Tun sau cng th. David n lc 7:16. L do l: "Ti ch tm c mt
chic giy!". Tun tip theo, anh ta n ng 7:15. "V ti bnh v thng con khc qu".V tip tc
l pin ht, cp in, mt cha kha xe, v lt b t hay cn trong my git.
Rt cuc ti ni: "David, chng ta hy giao ko. C mi pht anh b tr th anh phi chu pht 1
la". Anh ta b mt qu nn khng bao gi chi tennis na!
David ngh anh ta l nn nhn. Anh ta khng c gng mt cch c thc n tr. Nhng trong
tim thc anh ta lp mt chng trnh lun ni l "bn lc no cng tr"... v chng trnh lm
ch cuc i ca anh ta.
Nu David ngu nhin dy sm v thy mnh s n ng gi th chng trnh bn trong ny ca anh
ta s khin anh ta ng phi mt ci cy, lc vo mt con ng l. V ri anh ta s ht su vo v
ni "Li th na - Ti s li b tr!"
Mu bi kch
C l bn bit nhng ngi c mu ny. Cuc sng ca h l mt chui bi kch. Bn gp h trn
ng ph v l di hi h: "Anh c khe khng?", th ngay lp tc bn s c bit l con mo ca
h va mi cht, chic xe h mi phi sang li, b h v tnh lm chy nh, v h va mi c
chn on l mc mt chng bnh g ht sc nghim trng m bn cha bao gi nghe ni n.
Bt c khi no m cuc sng ca h tng nh bt u tri qua m th mt ging ni trong tim
thc ca h th thm, ", khng d th c!" v rt mau chng, mt bi kch khc xy n. H mt
vic lm, h phi gii phu, h b bt...v mi th li tr li bnh thng.
Chng ta s xem chng ta c th lm g vi nhng mu ny sau, v by gi th hy nhn dng thm
mt t na.
Mu tai nn
Mt s ngi c ti gp tai nn. C i h c b trt thang t, hay ng xe, ng trn cy xung, git
in v b tai nn xe hi. Ti bit mt nhn vin bo him trong 20 nm u i s hu n 5
chic xe hi t ngy sinh nht th 16 ca c ta. C ta bo ti: "C mi khi ti mua mt chic xe mi
th ai tng vo ui xe ti. Sau 5 ln tai nn nh th, ti khng thm mua xe mi na cho an
ton".
Mu bnh hon
Bn c bit ai c mu ny khng? Mt s ngi c phi cm lnh 20 ln trong mt nm. Mt s
ngi c mi khi c s kin ln g l pht bnh. C ngi th thy bnh vo mi sng th Hai.
Mu ln xn
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
Mt s ngi thch s ln xn. H khng c tnh nhng qun tnh khun mu ca h qu mnh! Bn
lm vic ca h ln xn, h s b bn, tc tai bm xm. Nu bn i theo sau v thu dn mi th cho
h th ri trong vng 20 pht, vn phng, ging ng v xe hi, hp n ca h, tt c u li nh
va mi qua mt trn cung phong.
Mu chy ti
Bn c gp ai lc no cng chy ti cha? khng phi l ci chng ta lm vo m l chnh chng
ta to ra tnh trng cho mnh! Nhng ngi c mu ny tun theo mt chng trnh t ng. Bt
k khi no h c tin tha l h tm ni no tiu cho sch. Ging nh bn b nga v phi gi,
h c tin v phi...xi. (Nu bn l thng gia th coi chng b nhi mu c tim!) Thng th h
khng bao gi nhn bit ci g ang xy ra! H ngh rng l do nn kinh t, do chnh ph hay
lng ca h khng tha ng nn lm h phi khn n. Nhng nu anh tng lng h gp i
th h cng b rng ti! Tht ra l do nhng ngi trng s thng sch tin, l do khun mu bn
trong ca h ni: "Tin ny khng chnh ng. N khng c ngha. Nn tiu vo vic g cho
xong".
Mu khng th thay th c
Nu bn thuc mu ny th bn s ngh l ngay sau khi bn ln ng i ngh php c 3 pht l
vn phng ca bn s ri tung ln v tt c nhn vin ca bn s rt kh s. Nu c mu ny th h
thng nim tin v thi ca chng ta s gip chng ta to ra v duy tr tnh hung . Chng ta c
lun tin rng ngay khi chng ta ri i th tt c bin thnh a ngc.
Mu thay i cng vic
Mt ng bn ang ngh n chuyn thay i cng vic n gp ti mi y v bo rng: "Cng ty
ny ang lm cho ti dm chn ti ch, sn phm ca chng ti khng cht lng v ti khng
tin thu nh".
Ti hi: "Anh lm cng vic ny c bao lu ri?"
Anh ta tr li: "Hai nm".
Ti ni: "Vy cng vic trc th sao?"
"Hai nm", anh ta ni.
"Th cn trc ?"
"Hai nm".
"V trc na?"
"Khong 24 thng".
Ti ni: "Th vn l do u - anh hay l cng ty?"
Anh ta tr li: "Do ti!"
Ti ni: "Nu l do anh th ti sao li i cng ty!"
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
th chng chm dt? Cu tr li l: "Cuc sng thay i khi chng ta thay i!"
Thay i lun l th thch
Thay i mu khng phi lc no cng d, nhng c th lm c.
D cho bn ang u, bn cng c th n c ni m bn mun, v hy xem cch thc thc hin
iu thng qua quyn sch ny.Bn nn nhn ra ngay y mt iu. Ngay khi chng ta quyt
nh thay i, chng ta gp phi nhng cn tr. Chng ta lun gp th thch phi xem li mnh c
nghim tc mun thay i hay khng.Hy gi s l bn quyt nh n king. y l tun m bn phi
gt b nhng th khng tt cho bn. Chnh trong tun ny bn nhn c nhiu th mi dng ba
ti, tic cocktail hay l k nim...Tt c nhng thay i lun y th thch, nht l trong giai on
ban u.C tng tng bn quen vi vic n mc xunh xong. Khi mc vo b tt nht, bn
lm n b d khng th ty c. Bn c th b du trn chn ngay khi i t phng ng vo phng
tm, m li ngay ci b tt nht! Bn s ngh l: "m, ti l vy . Ti khng th thay i
c". S tht l bn c th thay i, nhng ci mu c c bm ru ly bn.
Vy lm cch no chng ta thay i?
Trc ht phi hiu l tt c thay i u gp tr lc. Tm li, phi sn sng i u vi n.
S hnh thnh khun mu c x
Chng ta bt u hnh thnh khun mu c x ngay t khi mi sinh ra. Khi chng ta cn nh, chng
ta khc v nhiu l do: chng ta kht, nng, lnh, c n, bc bi, mun c u ym, kh th, b
t, b i, mun c chi v vn vn...Khi chng ta khc, thng th b m tng chng ta ch
i. Nh vy c mi khi mun p ng yu cu g ca chng ta th ch vic b ci g vo mm
chng ta. Vy nu bn ht thuc, hay ung ru hoc n nhiu, bn khng cn phi tm hiu xem
nhng thi quen ny bt ngun t u. Khi bn bc bi, c n hay chn nn, bn ngh n mt ci g
trong t lnh s gip ch cho bn nht. Vy vic ht thuc hay ung ru phn no cng l phn
ng c iu kin tng t.
Cng v nhng l do tng t, nhiu phm cht hin ti ca chng ta l kt qu ca kinh nghim qu
kh. Trong nhng nm u i, chng ta ci m nhng ci u rng tuch: chng ta tip thu thng
tin nh mt ming xp. Nh quan h u tin vi b m, chng ta c c nhng quan h to ln v
sau v h nh hng n cuc sng ca chng ta sau ny. Mt phn c thc v mt phn tim
thc,chng ta to ra nhng khun mu c x trong i sng ca mnh phn nh nhng kinh nghim
m chng ta tri qua khi sng cng b m. Chng hn, chng ta:
-Quan h vi nhng ngi ging b m chng ta. V d, chng ta lm vic cho nhng ng ch c
tnh cch y chang nh b hay m ta.
-Pht trin nhng quan h ging nh quan h ca b m ta vi ngi khc. Nu cha m chng ta du
dng v quan tm, chng ta cng tr nn nh th. Nhng cng c th l do chng ta hnh thnh mt
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
bc tranh tim thc t khi cn nh v bc tranh ny bo l, chng hn "n ng thc s phi cao,
ngm en v t ni" (nh cha ti). Tuy khng nhn bit t no v nhng iu ny mc c thc,
nhng chng ta s tm i tng lp vo bc tranh ny.
Cng tng t, tnh cht quan h ca chng ta vi b m s to ra nhng mu ca n. Nu lc nh
chng ta phi chu s ph nhn hay mc cm ti li th chng ta li tip tc quan h vi nhng ngi
xem chng ta nh ngi "xu". Nu c yu thng v khuyn khch, th chng ta li c xu hng
tip xc vi nhng ngi i i tt v tn trng chng ta. Tm li, chng ta thu ht i tng m
chng ta mong i v nhng ngi xung quanh s i x vi chng ta theo cch m chng ta tin l
mnh xng ng c nhn.
y ch mi l s lt qua b mt. Tuy nhin, nhn nhn vn l gii quyt n mt na, bit
c nhng khun mu ca bn v ngun gc hnh thnh ca chng l iu rt cn thit.
c kt
Chng ta s khng b mc kt vnh vin vi nhng mu c x nu chng ta mun thay i. Nhng
mu tiu cc c s cn bm ta dai dng nhng khng phi l khng bao gi dt c. Hy lun suy
ngh tch cc v bn thn v cc iu kin, hon cnh ca bn. Nhng nguyn tc v tinh thn cho
iu ny khng phi l d nhng phn thng cho chng tht ln lao. Hy lun ni tt v bn thn
bn v xem nh bn ang sng theo cch m bn mun. Bn s to ra c
nhng mu mi v hnh phc.
Hy nghe nhng bng cassette khuyn khch tinh thn v c nhng sch v thnh cng. Hy hc hi
ngi khc, bn s vit li c mu m bn mun.
Ngoi ra, chn nhng ci "c kt" trong quyn sch ny loi b nhng th lm sa ly cuc sng
ca bn v cng c nhng mu s a bn tin v pha trc.
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Tin Dng - Thy nga bin dch
Chng 1 -A
Hnh nh ca chnh mnh
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
Trong khi , yu bn thn lm cho chng ta tn trng mong c ca chng ta cng nh ca nhng
ngi khc hn. C ngha l chng ta c th cm thy t ho v bn thn mnh v nhng ci mnh t
c m khng cn ni cho tt c mi ngi bit v chp nhn nhng thiu st ca mnh ci thin
bn thn.
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Tin Dng - Thy Nga bin dch
Chng 1 -B
Hnh nh ca chnh mnh
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
Trong khi , yu bn thn lm cho chng ta tn trng mong c ca chng ta cng nh ca nhng
ngi khc hn. C ngha l chng ta c th cm thy t ho v bn thn mnh v nhng ci mnh t
c m khng cn ni cho tt c mi ngi bit v chp nhn nhng thiu st ca mnh ci thin
bn thn.
Mt tnh yu bn thn lnh mnh s khng buc chng ta phi gii thch v sao chng ta i ngh, hay
phi mua giy mi, hoc chiu chung bn thn mnh t cht. Chng ta cm thy thoi mi khi lm
vic ny hay vic kia lm cho i sng chng ta tt p hn ln.
Bn ng ngh n ci gi l cm gic phc hp
Khi chng ta tht s coi trng gi tr ca mnh, khng cn phi ni vi ngi ngoi l chng ta tt
hay gii nh th no. Ch c ngi khng thuyt phc c bn thn l h c gi tr tht s th mi
oang oang vi mi ngi v lng tt ca mnh.
Ti cho l bn nn chp nhn nhng li khen ca ngi khc dnh cho mnh. Chng ta khng cn
phi hon thin mi c th chp nhn mt li khen vi li cm n chn thnh. Nhng ngi thnh
cng lun lun ni Cm n! H hiu l chuyn xc nhn rng mt cng vic c lm tt l iu
hon ton nn lm.
Nu bn chc mng Greg Norman v anh ta thng gii nh gn th anh ta s khng ni Ch l ngu
nhin thi hay May mn thi m. Anh ta s ni Cm n!. Nu bn khen ngi Paul McCartney
v anh ta va cho ra i mt a nhc xut sc th anh ta khng ni Anh chng ngc ! Ci a
u c ra g Anh ta s ni Cm n Nhng con ngi thnh cng bit nng niu gi tr ring ca h
v h lm nh vy rt lu trc khi thnh cng, c thnh cng. Cng ging nh tt c chng
ta, h cn phi cng nhn gi tr ca h trc.
Mt li khen l mt mn qu. N bt ngi ta phi suy ngh v c gng ban tng n cho ai .
Th th tht tht vng nu bn nm tr mn qu vo mt h. y cng l l do buc phi tip
nhn li khen mt cch d thng. Nu mt ngi khen v p tuyt vi ca bn m bn li p tr
Nhng mi ti bt v chn ti ngn! th h s chng hng bit bao!
Bn th cm thy khng d chu v bn khng chp nhn li khen vi tinh thn m ngi khen
mun chuyn giao, cn ngi khen cng thy bc v l do tng t v s nh n bn nh mt
ngi c ci mi bt v i chn ngn. Vy ti sao khng p li mt cch n gin l Cm n?
Ti trong mt ngi khc
Chng ta c th nh gi hnh nh ca chnh chng ta bng cch nhn vo nhng ngi xung quanh
chng ta. Chng ta thit lp nhng quan h vi nhng ngi i x vi ta theo cch ta cho l mnh
xng ng c hng.Nhng ngi c hnh nh tt v mnh thng c nhu cu c tn trng bi
nhng ngi gn gi vi h. H i x tt vi bn thn, v lm gng tt cho ngi khc trong
chuyn ny.
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Tin Dng - Thy Nga bin dch
Chng 1- C
Gi tr bn thn
Gi tr bn thn
Ti gi s bn ang chu trch nhim chm sc mt b trai 3 thng. n gi n, bn c cho b n m
khng cn ai thc hi khng? D nhin bn s t gic lm. Bn s khng ni Ny b, nu em khng
ngoan v d thng, khng ngi ngay ngn v chc ti ci bng cch bp b ch A,B,C ti s
khng cho em n! Bn cho b n v b xng ng. B phi c yu thng, chm sc v u ym.
B c i x nh th v b cng nh bn, b l mt con ngi. mt thc th ca v tr.
Bn cng xng ng c nh vy. Ngay t khi sinh ra v ngay c by gi. Nhiu ngi ngh rng
h phi thng minh, p trai hay lanh l, c tr lng hu, v.v mi xng ng c yu thng
ANDREW MATTHEWS
v tn trng.
Bn xng ng c yu v tn trng ch v bn l bn
Tht him khi chng ta bit tp trung vo v p tht s v sc mnh bn trong. Bn c nh cc b
phim Chng v nng khng? Khi chng v nng vt ln vi bao kh khn,. bn hy vng v cu
nguyn l mi chuyn s m thm. Chng i lnh, nng b i, chng v th nng ta i, chng tm
c nng, anh trai nng bo chng ct i, nng cng bo chng ct i, v bn th c mong l h s
sng hnh phc sau , h s ci nhau v i do trong hong hn khi phim h mn. Bn lau nc
mt, bp ci bch bp rang trong tay v i ra khi rp phim.
Chng ta khc khi xem nhng phim v trong su thm tm hn mnh chng ta quan tm, chng ta
yu, chng ta tn thng. C ci ht nhn bn trong ny trong tt c chng ta v n rt p. Ty vo
vic chng ta b tn thng n mc no, chng ta s biu l tnh cm su sc nht ca mnh, nhng
ai trong chng ta cng u lm nh vy.
Khi chng ta c nhng bi vit v cnh khn kh trn ton cu, tt c chng ta u cm thy au
n cho nhng ngi ni y. Mi ngi u suy ngh khc nhau v cch tt nht gip h, tt
c u quan tm. Chng ta l nh vy .
Phi cng nhn l bn c nhng phm cht ny - kh nng yu thng v thng cm, chia x. Bn l
con ngi. Hy cng nhn nhng gi tr ca bn v lun nhc nh chnh bn rng bn xng ng
c i x tt.
Cu chuyn v RAPUNZEL
Nh tt c nhng cu chuyn thn thoi khc, cu chuyn ny c ngha su xa ca n. l cu
chuyn v s tn trng bn thn. Rapunzel l mt ph n tr b giam trong mt ta lu i bi mt
tn ph thy lc no cng ni vi c l c rt xu. Mt ngy n, mt hong t i ngang qua v ni
vi Rapunzel v v p ca c. C th bm tc vng xung cho chng tro ln cu c.
Khng c lu i cng nh khng c ph thy no giam t c c, tr lng c tin l mnh xu. Khi
bit ra l mnh p qua ci nhn ca chng hong t, c bit l mnh c th c t do. Chng ta cn
nhn bit c nhng tn ph thy bn trong ngn khng cho ta c t do.
Hnh nh v bn thn v tim thc
Hnh vi v chng trnh trong tim thc chng ta quyn vi s t nh gi bn thn. V d khi
chng ta khng cm thy d chu, chng ta thng li cho chnh mnh. Nhng biu hin c th l
s ch chn say sa, tai nn, bnh hon, ma tu.N khng nht nh phi l mt hnh ng tim
thc. n gin l s i x vi bn thn s t ng phn nh tnh yu bn thn chng ta thi im
.
Cng c nhng bng chng cho thy l ngi b tai nn xe c thng cm thy bt hnh v cho rng
tai nn phn no chnh l s trng pht.
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
iu ti quan trng l phi c gng suy ngh tht tich cc. Nh th chng ta s l nhng ngi hnh
phc.
Hnh vi xut pht t suy ngh xu v bn thn
Mi ngi trong chng ta phi lin tc duy tr hnh nh tch cc v lnh mnh v bn thn. Nhng
biu hin sau chng t chng ta cn ci to hnh nh v chnh mnh:
-S ghen t
-Ni xu v bn thn
-Mc cm ti li
-Khng th khen ngi ai c
-Khng bit nhn li khen
-Khng quan tm n nhu cu ca mnh
-Khng ni ra iu chng ta mun
-Chi b s hng th mt cch khng cn thit
-Khng biu hin tnh cm c
-Khng th n nhn v hng th tnh cm
-Ph bnh ngi khc
-So snh bn thn vi ngi khc
-Sc khe km ci
Thay i l iu kh lm. Suy ngh khng tt v bn thn c xu hng tn ti dai dng. Khi chng ta
bt u thc hin hnh ng ci thin hnh nh ny th li xut hin xu hng bc l nhng mu c
ca mc cm ti li, t buc ti hay bi xu mnh. Di y l mt vi ngh gip bn thay i
cch cm nhn v bn thn:
-Chp nhn li khen-hy lun ni cm n hay ci g tng t
-Khen ngi mt trong nhng cch d nht cm thy hi long l nhn ra ci p ca ngi khc
-Lun lun ngh tt v bn thn.
-Khen ngi chnh bn khi bn lm c ci g , hy t v lng mt ci. Hy trn trng gi tr ca
bn.
-Phn bit hnh vi vi bn thn bn hy nh l hnh vi ca bn khng lin quan n gi tr bn
thn bn. Nu bn lm ci g ngu ngc, chng hn hc xe mnh vo xe ca ai , khng phi nh
th bn l ngi xu. Bn ch mc li thi. (Hy tp thch ngi mc li, ch ght ci li thi)
-Chm sc tt c th - Bn ch c mt tm thn, bn lm ci g cng nh hng ti n. Hy tp th
dc v chm sc tt cho n.
-Hy cho mi ngi bit bn mun c h i x nh th no - nht l thng qua ci cch m bn
i x vi chnh bn v h. Khng ai mun phi chu s x v t ngi khc!
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
cho bn m khng h xt on". Hoc l ng hnh ng ca ngi khc ph hoi lng t trng
ca chnh bn"
Nu nh bn b chy hay xe bn b ly cp, bn s bc bi. iu ny rt bnh thng con ngi.
Nu bn cho rng mnh hc c iu g th bn s sm nhn ra rng bn vn c th sng hnh
phc khng cn nhng ci ny. Cm xc s gip bn nh gi li nhng u tin m bn dt ra. Ti
khng ni l chng ta khng cn nh hay xe m l phi bit cch hc hi t nhng kinh nghim nh
th v iu chnh nhng gi tr ca mnh sao cho nhng trc trc ca cuc sng gy ra t au kh
nht cho bn.
c kt
S au n lm cho bn thay i. N thi thc chng ta nhn s vic khc i. Khi b au n v th
cht cng nh xc cm, nu chng ta tip tc lm iu ngu ngc, chng ta s au tip. Chng ta c
th ni "Khng nn au. Ti khng mun au", nhng n vn c au. Mt s ngi c chu au hoi
nh vy 24 ting mt ngy, 365 ngy mt nm. H khng bao gi nhn ra l n lc phi ly tay
ra khi bp l.
Chng ta tr thnh mt phn ca i thng
Chng ta rt d b nh hng bi nhng ngi xung quanh. Bn c tng bit ngi no i ra nc
ngoi v tr v vi mt ging ni khc? Hay nhng cu b nm tui chp chng n trng ngy
th, v t v chng bao lu sau, do chi vi nhng ngi xu, cc cu b nhanh chng hc cc
ting chi th cn nhiu hn c mt ngi trng thnh bnh thng.
Chng ta tr thnh mt phn ca mi trng bn ngoi. Khng ai trong chng ta c min nhim
i vi nh hng ca th gii xung quanh - bn b, gia nh v ng nghip, TV, bo ch, truyn
thanh, sch v tp ch m chng ta c. Chng ta ng c lp mnh vi nhng vt v ngi trong
cuc sng. Suy ngh v tnh cm, mc tiu v hnh ng ca chng ta s c hnh thnh lin tc bi
nhng ngi v vt m chng ta tip xc hng ngy.
Fred bt u cng vic mi mt nh my. Fred ngh gii lao 10 pht, nhng ngi khc ngh 20
pht. Fred ni: "Cc anh lm sao vy?"
Sau hai tun cu ta cng ngh 20 pht.
n na thng sau th Fred ngh 30 pht. Fred lc ny ni rng "Nu khng ci li h c th hy
ng vi h. Ti sao ti li phi lm vic chm ch hn nhng anh chng kia?"
Sau 10 nm, Fred l ngi ngh gii lao lu nht trong nh my. Anh ta chp thun theo thi
ca nhng cng nhn khc.
iu l lng l con ngi thng khng nhn bit c nhng thay i ang din ra trong tm l
mnh. Cng ging nh l khi quay v vi bi khi thnh ph sau vi tun hng khng kh trong
lnh, ch lc ta mi nhn ra l trc y ta quen vi nhng ci mi bn thu.
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
Sng chung vi nhng ngi hay ph bnh ta s bt u ph bnh. Sng vi ngi hnh phc ta bit
hnh phc l g. Sng vi ngi cu th ta thnh cu th, vi ngi nhit tnh ta thnh nhit tnh, vi
ngi hay phiu lu lm ta thch phiu lu, vi ngi thnh vng lm ta thnh vng.
iu ny c ngha l chng ta cn phi quyt nh chng ta mun g v chn i tng giao du cho
thch hp. C th bn s ni: "Nh th i hi phi n lc nhiu. C th khng d chu g. Ti c th
phi lm bun lng vi ngi". ng vy! Nhng l cuc sng ca bn.
Fred c th ni: "Ti lc no cng nhn ti, chn nn v cng vic th nhm chn, ti thng bnh
hon v chng c nh hng g, chng c lm iu g th v". Vy th chng ta bit l bn thn
ca Fred cng chy ti hoi, cng nn ch, cng vic bun t, sc khe yu t, dm chn ti ch v
lun ao c mt cuc sng si ng hn. Khng phi l s trng hp. Chng ta khng ai mun phn
xt Fred nhng nu anh ta mun ci thin cht lng i sng th iu u tin cn lm l nhn ra
nhng g ang din ra trong cuc sng anh ta trong thi gian gn y.
Khng c g ng ngc nhin nu mt bc s li mc nhiu bnh, v ng ta sut ngy tip xc vi
nhng ngi bnh. Cc nh tm thn hc c t l t t cao v nhng l do tng t. Theo truyn
thng, 9 trong 10 a tr c cha m ht thuc cng s ht thuc. Ngi ngho c bn ngho. Ngi
giu c bn giu. Ngi thnh cng c bn thnh cng. Vn vn v vn.
c kt
Nu bn nghim tc v chuyn thay i cuc sng, hy nghim tc thay i nhng g xung quanh
bn
S thnh vng
"iu tt nht bn lm cho mt ngi ngho l khng tr nn ngho nh h".
Kinh nghim ca ti cho bit l nhiu ngi tin rng khi ng n tin bc v s thnh vng, tt c
nhng suy ngh tch cc v thi thch hp, s chu thng chu kh s khng bao gi thay i
c kh nng thanh ton ha n vo cui thng.
Thc t l nhng ngh do thc hay tim thc u to ra nhng kt qu trong cuc sng ca bn.
K C quyt nh s tin bn c trong ngn hng. S thnh vng hay ngho kh ty thuc vo suy
ngh ca bn. Chnh tr c v h thng nim tin nh v cho bn., n lm cho bn giu hay ngho tu
theo cch bn hun luyn n. Bn ngh g th c ci . Suy ngh ngho th ngho, suy ngh giu th
giu.
Hy ly Fred lm th d. Anh ta lun tin l s phi c gng lm mi thanh ton c nhng ha n
ca mnh. Anh ta s ch lm nhng cng vic c tr lng trung bnh v anh ta hoch nh cho
mnh nh th. Anh ta ch chi vi nhng ngi tm tm nh mnh v nh th anh ta thy d chu
hn. Nhng ngi ny ng vi kin ca anh ta rng cuc sng tht kh khn. Trong mi trng
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
* Tnh hung A
Bn va mi n ngn hng rt 5000 tin mt mua mt chic xe c. Trn ng v nh bn
gp mt ngi bn v dng li ung c ph vi anh ta. Khi bn tr tin, anh ta l bp ca bn c
rt nhiu tin.
Bn c bi ri v lp tc gii thch l ti sao bn mang nhiu tin nh vy hay bn cm thy hon
ton thoi mi v khng gii thch g c?
( c th lm ra tin hay tit kim n, bn phi cm thy thoi mi khi gi n. Nu bn khng nh
vy, th tim thc hay thc s dn dt bn n ch bn khng s hu c g c.)
* Tnh hung B
Bn gp mt ngi trong mt ba tic ni ra mt cch tht tnh, khng h c khoe khoang l anh ta
kim tin rt d. Bn ngh g v anh ta v cu ni ?
(Mun giu c, bn phi thy vic ngi ta giu c l iu tt. Nu bn c ci t tng u tr rng
nhng ngi giu c l nhng ngi khng tt, vy th bn s sut i ngho kh v r rng bn u
c mun ai ght mnh, c ng khng?)
* Tnh hung C
Bn i mua sm vi mt ngi bn v nh ra l qun tin nh. Bn ca bn c tin mt
cho bn mn mua . Khi hi mn 50 la bn thy th no? Bn c thch chy v nh ly tin
hn khng?
(iu quan trng bn c th tr thnh ngi sung tc l phi cm thy mnh xng ng c
ngi khc gip . iu quan trng l thy mnh ng c gip v kh nng n nhn s gip
ca ngi khc s quyt nh s thnh vng ca bn)
* Tnh hung D
Bn th tay vo ti v pht hin ra l mnh va mt 120 la. Bn c t nh: "m c th ai cn n
hn mnh cn" hay bn ght mnh v lm mt s tin ?
(Nu chng ta b l thuc tin bc, s kh lm ra v gi c n)
* Tnh hung E
Hy tng tng s tin bn lm ra trong mt thng bng vi s tin cha bn lm trong mt nm.
Bn cm thy g? Bn c thy "c li" v kim c nhiu tin hn khng? Bn cm thy g khi nhn
thy l ba bn bit bn ang kim c nhiu nh vy?
(Nu bn khng quen vi thnh cng th chnh ci ny s cn tr bn thnh cng)
* Tnh hung F
Nhiu ngi lin h s ngho kh vi vn tinh thn. H cho rng ngho tc l c o c.
Bn ngh Cha s cm thy g khi bit rng bn lm ra na triu mi nm? Bn c ngh l Ngi s
ni "Tht l mt con ln tham lam" hay "Chc mng con! Chc hn con ang lm iu tt".
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
S giu c v s khng ham mun cho thy chng ta l nhng c nhn bnh ng. Ngi ta khuyn
khch mnh chia s vi ngi ngho ch khng phi tr nn ngho kh nh h.
Ti phi lm g?[/i]
Sau y l danh sch nhng vic bn c th lm ci thin tnh hnh ti chnh ca mnh:
1. Quyt nh s tr nn giu c v cam kt s n lc t c iu . Ti mun nhn mnh
rng n lc l rt quan trng, nhng phi c thi v h thng nim tin ng n.
2. Hy dnh trc, tiu pha phn cn li. Ngi ngho lm ngc li. H tiu xi trc v tnh
ton vic dnh dm sau. S giu c phn ln l nh bit lp k hoch v lm theo k hoch .
3. Hy quan st nhng ngi giu c. Hy i vi nhng ngi lm n gii. Tm xem h khc bn ch
no. Thy c nhng im tt, tch cc v hp dn ca h. Phi tht khch quan. Hy nghin cu
nhng phm cht v c im lm cho h thnh cng. Hy quan st h tht cn thn. Xem xt thi
ca h v cho ci ny ty ra suy ngh ca bn.
4. Nh ngi khc gip . Bn c th ngc nhin l sao nhiu ngi li sn lng gip bn n nh
vy. Bit cch nh ngi khc gip s gip chng ta c kh nng n nhn.
5. Lun khng nh vi chnh bn l bn xng ng c tr nn giu c.
6. Thnh thong hy th gin mt cht. c th tr nn c lp v ti chnh th trc ht bn phi
nhn ra l mnh c th chi xi cht t. Ngoi ra, bn tiu pha tin bn c th s c sng kin lm ra
n.
7. Hy lp k hoch v t ra mc tiu.
8. Lin tc m rng h thng nim tin v vn n nhng ci khc m bn c th t c. C hng
trm quyn sch v bng ni v thnh cng ca nhng ngi khc. Nu bn ch bt c mt
tng hay trong th thi gian v tin bc b ra cng l xng ng.
9. Lun mang theo mt khon tin - c 3 l do. Trc ht, bn cm thy giu c hn. Th hai, bn
quen vi vic c tin. Th ba, bn tin tng dn l mnh bit dng tin. Hn na bn cng gim i
cm gic s mt tin, iu ny rt quan trng.
Mt s ngi ni "Ti khng th mang tin theo, ti s xi ht! Lm sao bn c tin khi khng h tin
tng l mnh gi c tin?
10. ng ti cho ba m, thi tit, nn kinh t, chnh ph hay cng vic, nn gio dc hay m
chng v tnh trng ca mnh
11. Lun nhit tnh v dn thn vi mi thch thc. Tht bun ci l tt c nhng ngi giu c
thy rng h khng thc s bt u kim tin cho n khi h ngng lm vic v tin
12. Hy cng nhn ngho kh l mt bnh tinh thn. Nh nhiu cn bnh khc, c th cha c khi
bn tin l c th. V vi bnh tt th phi c n lc, c sng kin v lng dng cm nh bi n nu bn u hng l bn tht bi! Tht thch th khi hiu ra rng tt c nhng ngi giu c u
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Tin Dng - Thy Nga bin tp
Chng 2
HY SNG VI HIN TI
Hy sng, ngay by gi!
Tt c nhng g bn c l hin ti. Thc o s bnh an tinh thn v hiu qu c nhn c th hin
kh nng sng cho hin ti ca chng ta. By gi l lc bn ang hin hu, khng cn bit ci g
xy ra ngy hm qua v ci g s xy ra ngy mai.T quan im ny, cha kha cho hnh phc v s
tha mn l tp trung u c chng ta vo thi khc hin ti!
Mt iu tuyt vi tr em l chng hon ton m mnh trong gi pht hin ti. Chng c gng tp
trung hon ton vo vic chng ang lm d cho vic l ngm mt con b, v mt bc tranh hay
xy lu i trn ct, bt c ci g m chng mun dnh ht sc lc lm.
Khi tr thnh ngi ln, nhiu ngi trong chng ta hc ngh thut suy ngh v lo lng nhiu vic
cng mt lc. Chng ta cho nhng mi quan tm v qu kh v tng lai an xen vo hin ti v
lm cho chng ta kh s v km ci.
Chng ta cng hc c cch tr hon s th hng nim vui v hnh phc v ngh rng c lc no
trong tng lai, mi ci s tt hn by gi.
Mt hc sinh trung hc th ngh "Khi mnh ra khi trng v khng phi nghe li ai na th mi ci
s rt tuyt!" Anh ta ri trng v thnh lnh nhn ra l anh ta khng hnh phc cho n khi ri khi
nh. Anh ta xa nh i hc i hc v li quyt nh "Mnh s tht s hnh phc khi c c mnh
bng v li ngh ch kim c vic mi hnh phc c.
Anh ta c vic lm v phi lm di s gim st ca nhiu ngi. Bn cng on c l anh ta
cha th hnh phc. Nhiu nm tri qua, anh ta hon vic th gin v hng hnh phc cho n khi
nh hn, lp gia nh v bt u mua nh, c cng vic tt hn, bt u c con, cho con i hc, con
ra trng v v hu....v anh ta cht trc khi bit c hnh phc l g. Tt c thi gian anh ta c,
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Chng 2 - A
HY SNG VI HIN TI
Hnh phc
"Con ngi hnh phc mc m h ngh l h t c". Chnh Abraham Lincoln ni vy.
Khng phi nhng g s xy n cho cuc sng ca chng ta quyt nh hnh phc ca ta m l cch
chng ta phn ng vi chng.
Fred, va mi b mt vic, c th ngh l by gi anh ta s c c hi c kinh nghim mi, khm
ph nhng kh nng mi v thc hnh s c lp trong cng vic. Anh trai ca anh ta, Bill, trong
hon cnh tng t li quyt nh nhy lu v kt thc mi chuyn. Cng mt chuyn m ngi th
hoan h, ngi th i t t. Mt ngi cho l tai ha cn ngi kia ngh l c hi.
C th ti n gin ha s vic mt cht nhng tht s l chng ta c quyn chn la phn ng
ca mnh trong cuc sng. (V nu chng ta mt i s kim sot th cng l mt quyt nh ca
chng ta m thi. Chng ta c th ngh "Mi vic tr nn hi kh khn i vi ti. Ti cho l
mnh s mt phng hng mt cht!")
Mc d vy, khng phi mun l c hnh phc. N l mt trong nhng th thch ln nht m
chng ta phi i u, ng thi phi kin nh, c k lut v quyt tm theo ui. Trng thnh l
chu trch nhim v hnh phc ca chnh mnh v hi lng vi nhng g mnh c hn l nhng ci
mnh khng c.
R rng chng ta kim sot c hnh phc ca mnh v chng ta quyt nh suy ngh ca mnh,
Khng ai khc suy ngh gip chng ta. hnh phc th phi c nhng ngh hnh phc. Vy m
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
mai phng c ch g.
Ln ti nu bn chn nn, hy t hi mnh nhng cu hi nh th ny:
Ti c khng kh th khng? C thc n n khng? (Nu cu tr li l "C" th xem nh
tnh hnh sng sa ri!)
Chng ta thng khng thy l nhng nhu cu quan trng nht ca chng ta c p ng ri.
Ti thch cu chuyn v ngi n ng gi in cho tin s Robert Schuller. Cuc i thoi nh sau:
Ngi n ng ni: "Th l ht! Ti xong i ri. Tt c tin ht. Ti mt tt c".
Tin s Schuller hi: "Anh vn cn nhn thy ch?"
Ngi n ng tr li: "Vng, ti vn cn sng mt"
Schuller hi: "Anh cn i c khng?"
Ngi n ng tr li: " Vng, ti vn cn i c"
Schuller ni: "D nhin anh cn nghe c, nu khng anh khng gi in cho ti".
"Vng, ti vn cn nghe c".
"Vy th" Schuller ni. "Ti cho l ci g anh cng cn. Ch c tin l mt!"
Mt iu khc m chng ta nn t nhc mnh l: "iu ti t nht xy ra s rt kh chu, nhng
khng c ngha l n ngy tn th".
Cu hi tip theo l: "Ti c quan trng ha vn qu khng?" Bn c thy l bn mt ng c tun
ch v iu m ngi khc s khng thm ngh n? Thng l do chng ta qu nghim khc vi
chnh mnh. Chng ta c ngh l c th gii ang nhn mnh. iu khng ng. Nu h nhn th
sao no? Chng ta s sng theo cch tt nht m mnh c th.
Mt cu hi na: "Ti hc c ci g t tnh hung ny?" Bng s nhn thc mun mng, nhn li
qu kh, chng ta c th hc c g trong nhng giai on kh khn? Ci kh nht l gi c
qun bnh v bit l chng ta ang chu ng v ti sao li chu ng. Nhng ngi hnh phc nht
c xu hng xem nhng lc kh khn l nhng lc hc hi kinh nghim qu gi. H gng vui v,
mm ci. H bit rng mi vic s tt hn v h s tr thnh ngi tt hn t nhng th nghim .
Ci ny ni th d nhng lm kh hn nhiu!
Thm mt cu hi: Nu mi ci ti t tht th 5 pht ti mnh cn n khng? Khi qua c 5 pht
, bn nhm n 5 pht tip theo. Chia ra tng phn nh, s d x tr hn. Ngoi ra nn lm cho
mnh bn rn. lm vic g trong 5 pht y. Lc bn rn bn thy d chu hn nhiu.
Cn lm g na nh?
C l cch tt nht cm thy d chu l lm ci g cho ai . Lo lng thi qu hay thng hi mnh
s tr thnh ni m nh. Ngay lc bn bt u lm cho ngi khc hnh phc th cng l lc bn cm
thy yu i hn. Tht n gin, d dng v tuyt vi.
c kt
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
Tai ha s khng ln nu chng ta x l chng tng bc mt. V chng no m chng ta thy mnh
hc c iu g t hon cnh th chng ta cng d khc phc n.
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Chng 2 - B
HY SNG VI HIN TI
c hi hc
Trong cun sch ca Norman Cousin "Thut gii bnh", ng k v kinh nghim vt qua
c cn bnh t lit ca mnh sng cuc sng bnh thng v khe mnh.Liu thuc chnh
ca ng l n ci - nhng phi l liu ln. Cousins tin rng v qu nghim khc vi cuc i
m ng b bnh v tin chc rng ng c th o ngc tnh th bng n ci. ng ta xem phim
ca Marx Brothers v bng ca Candid Camera cho n khi cc triu chng v cn au bin
mt. ng ni rng ngi ta khng nh lu ri: "N ci l thang thuc tt nht".Khi bn
ci, tt c nhng iu tt lnh nht xy n cho c th v tr c bn. Endorphin trong no tit
ra s lm pht sinh tnh trng hng phn t nhin, h thng h hp hot ng nh khi bn
chy b.
Ci gim au. Bn ch c th ci khi th gin v cng th gin cng t thy au, v th
truyn vui v phim hi l nhng loi thuc gim au l tng nht. Tht ra, bn c th khng
b ung th nh ci nhiu. Chng ta thng pht bnh v qu nghim tc vi bn thn v vi
cuc sng. iu chng ta cn lm l ci gi cho mnh khe mnhHy gi nh rng bn
ht tin m li va b m xe, mi nh b dt, v chng phi ly d...chng cha sao, bn
cn phi kh s na mi va ?
Ngh thut sng hnh phc l phi ci khi kh khn va xy ra xong. Mt ngi b tnh
hung trn y khng ci c trong hai nm. C ngi th ch sau hai tun h khng
khc na m bt u ci. V vy, ngi th nht kh s lu gp 50 ln so vi ngi th hai,
v chnh anh ta chn la iu
Ai trong chng ta cng gp iu khng may. Nhng ngi hnh phc quyt nh sm nhn
thy mt tt ca vn .
Thnh thong, hy t nhc mnh rng chng ta l con ngi, chng ta c th lm nhng iu
ng ngn. Nu bn l ngi hon ho, bn khng thuc v hnh tinh ny. Hy nh l kh khn
ring ca chng ta lc no cng c v ln gp my ln ca ngi khc. Nu ngi khc khng
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Chng 3
TM TR CA BN
Chng ta b cun theo hng nhng ngh ch o ca chng ta
Hy th b cht t thi gian xem xt th nhng ngha ca bn nh hng n i sng ca bn nh
th no. C th mt trong nhng nguyn tc quan trng nht m bn nn bit v tr c ca bn l bn
s tun theo ci m bn ngh nhiu nht.
Ti gp mt ngi ph n. C ta ni: "Khi ti cn nh, ti ni l mnh s khng bao gi ly mt
ngi tn l "Smith", ti s khng ly ngi tr hn ti, ti s khng bao gi ra a kim sng.
Th m li phi lm c ba vic ny!"
Ght ca no tri trao ca !
Bn c tng nghe cu chuyn no tng t th khng? Bn c b ri vo tnh hung trn bao gi
cha? Bn c bao gi t nh: "Nu c iu g ti khng bao gi mun xy ra...mt cu hi ti
khng mun b hi...mt li lm ti khng mun mc phi...v bn on th xem ti c g?"
Nguyn tc ny l: "H ngh n ci g l bn s lm theo hng ngay". Ngay c iu m bn
khng mun ,bn cng s hnh ng theo hng d. l do u c ca bn s b iu ht vo
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
Tr c bn nh tng bng m khi bn ngy cng nhn thc c th gii bn ngoi th ci phn c
che du chnh l phn c nh hng mnh nht. Tt c cc ngh c thc ca bn gp phn to
nn ci tim thc . Khi bn hc cch n bng dao hay bng na, bn cn phn thc v phi n lc
rt nhiu. Cng vi thi gian, s kho ca bn trong vic s dng b n s tr thnh mt phn ca
chng trnh tim thc cho nn bn khng th t thc n nhm ch c! Cc chc nng c th,
thi v tt c cc k nng hc c u c ci vo tim thc ca bn.
Nu bn hi mt ngi nh my 80 ch/pht v v tr ca nhng phm ch trn bn phm, h s
khng nh c! H c th bm 5 phm trong mt giy m mt nhm li, ch s dng tim thc ca
mnh, nhng h khng ni cho bn nghe c cc ch ci c sp nh th no trn bn phm tr
khi h t tay ln bn gi b ang nh my! Th v khng bn?
Claude Bristol vit trong cun sch "Ma thut ca nim tin" ca mnh rng "Khi thc l ngun
gc ca t tng, th tim thc l ngun gc ca sc mnh". Chnh tim thc ca bn cha cc
"chng trnh" i, ni, gii quyt vn khi bn ang ng, phc hi c th bn, gi tnh mng ca
bn mi khi nguy him v nhiu vic khc na.
N gm tng s nhng ngh c thc ca bn cho n lc ny v bt c ci g bn gi gm trong
tim thc ca bn bng nhng suy ngh hng ngy ang mang li kt qu hin ti cho cuc sng ca
bn, Chng trnh tim thc ca bn s chu trch nhim v thnh cng v tht bi ca bn. Hn na,
khng cn bit iu m tim thc bn tin l ng c ng hay khng, bn s gt hi hay chu ng
ci m chng trnh bn trong ca bn quyt inh l s xy ra.
V d, nu bn ni chuyn v ngh n "thnh cng" th chc chn bn s pht trin mt c mun
thnh cng. Bn s thu ht hay th hin n.
Nu trong ngh, bn thng thch b bnh v c ni hoi v bnh tt th tim thc s chp nhn n
v bn s sn sng mc bnh. C th l khi mc bnh, bn khng thc v iu ny. Bn l lun l
mnh khng mun b bnh, khng ngh n vic b bnh v cng khng mong n xy n. Tuy nhin,
chnh tim thc lm cho bn d mc bnh v c mi nh vy cho n khi bn thay i chng
trnh bn trong ny ca mnh.
Kh nng gii quyt vn ca tim thc tht k diu. C th bn tng mt ln ngh l mnh i
nm suy ngh tm ra gii php cho vn no , nhng ri bn quyt inh khng lo ngh na v
ng thip i. Sng hm sau bn thc dy v thy l tim thc ca mnh tm ra c cu tr li v
ni cho thc ca bn.
C gng hiu r hot ng ca tr c khng phi l vic d lm, nht l khi bn hiu c rng no
con ngi l b phn phc tp nht i vi con ngi!
c kt
C nh l hng ngy bn to ra nhng chng trnh trong tim thc ca mnh bng suy ngh ca
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
mnh, v th phi kim tra cc suy ngh! S dng u c ca bn nh nhng ngi thnh cng v
hnh phc lm. Xem n nh no ca nhng hc gi, son gi, ngh s, nh pht minh hay vn
ng vin vy. Hy cy mc tiu ca bn vo tim thc nh th bn t c n ri. V d, nu
bn mun l ngi t tin, hy hnh dung bng chnh tr tng tng sng to ca bn s t tin m
bn c c. Xem nh l bn t c n v bn trong u c ca bn s ngh n vic mang li
kt qu cui cng l tng nht. Nu bn mun giu c, cng lm nh th, c lin tc v ra trong
tm tr hnh nh kt qu l tng. Hy t nh l bn vui mng vi thnh cng v s giu c m bn
mong c v tim thc s phc v cho bn. Nguyn tc ny hot ng thng nht v tuyt i. Mt
s ngi c mt thi gian tm kim s gii thch logic v c gng tm hiu trong khi ngi hng xm
p dng v tr nn giu c, khe mnh ri. "Nu c kt qu th p dng lin". Tm hiu sau.
Tr tng tng
"Tr tng tng cn quan trng hn c kin thc" - Einstein
"Tr tng tng thng tr th gii". - Disraeli
Ngi ta c lng l chng ta hc c khong 70% kin thc trong 6 nm u tin ca cuc i.
Kh nng tip thu ci mi ca chng ta cng tt nht vo giai on . y l thi gian m tr tng
tng ca ta phong ph nht.
Ci sau gii thch ci trc. Chng ta cn c tr tng tng tt mi c th hc nhanh v d dng. V
th chng ta cn bit cao tr tng tng sng to v nn kch thch, pht trin n trong sut thi
gian trng thnh.
C khi ta nghe mt ng b hay b m than phin: "Ti lo cho thng Johnny b bng ca mnh qu,
n c mt tr tng tng phi thng!" Mt s ngi li cho l tr tng tng ca tr con ch
lm vui ngi ln.
Mt chn l n gin rng tr tng tng l cha kha ca kh nng hc tp v gii quyt vn v
nh th nhng Edison v Einstein c mt tr tng tng tuyt vi. Chng hn, Albert Einstein i
n nhng kt lun v khng gian v thi gian bng cch tng tng chnh ng b phng ra gia
cc hnh tinh v ng bay theo nh trng i khp ni. Kh nng lm cho mnh ging tr con lm
cho ng thnh mt hc gi v i
Mt tr tng tng tt cng rt cn cho tr nh. y l mt l do ti sao ngi gi thng c tr nh
km - h cho tr tng tng suy gim n ni tr c khng th sng to ra nhng hnh nh c
th "gn" vi no ca h, Khi chng ta thu nhn thng tin vo ngn hng tr nh ca mnh, chng ta
s dng tr tng tng v kh nng hnh dung to ra mt bc tranh. Chnh hiu qu ca vic to
ra bc tranh ny lm cho chng ta nh li thng tin d dng.
Ngoi ra, tr tng tng tt cn thit cho bn khi bn mun th gin tr c v thn th. V d, nu
bn c th tp trung tng tng ra mt cnh thin nhin no , chng hn cnh bin, bn s c kh
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
nng th gin tinh thn. Tht l mt ti sn qu bu! Mt khc, ai khng c tr tng tng tt s
kh m th gin c.
c kt
Hy rn luyn tr tng tng ca bn nh vi thn th bn vy. Cng pht trin n, bn cng c kh
nng gii quyt vn v ghi nh tt hn.
Tr tng tng v nhng gic m
"Thnh tch ln nht thot tin l nhng gic m. N hoa ch n, chim ch trong trng v thin thn
no ng trong nh cao ca tm hn. Nhng gic m l ht ging ca hin thc".
James Allen
Chng ta phi nui dng tr tng tng ca mnh, kh nng c m....v nhng ngi c thnh
tch cao t khi lch s bt u l nhng ngi m mng, bit kt hp m hi v kht vng c
c nhng ng gp c mt khng hai.
Leonardo de Vinci lc 12 tui th rng "Ti s tr thnh mt trong nhng ha s v i nht trn
th gii v mt ngy no , ti s sng cng vi cc ng vua v i chi vi cc hong t".
Khi cn nh, Napoleon ngi hng gi tng tng ra cnh mnh chinh phc Chu u, m v vic
lnh o v iu hnh qun i ca mnh. Phn sau ca i ng th lch s ni.
Anh em nh Wright bin gic m ca h thnh nhng chic my bay. Henry Ford bin gic m v
chic xe hi gi r cho tt c mi ngi thnh cc dy chuyn sn xut t hng lot.
Ngay khi cn nh, Neil Armstrong m n vic lp thnh tch trong lnh vc hng khng. Vo
nm 1969, anh tr thnh ngi n ng u tin bay ln mt trng.
Mi ci u bt u t nhng gic m. Hy ng bn gic m ca mnh. Nh mt bi ht ni:
"Nu bn cha bao gi m th khng c gic m no s thnh s tht"
Din tp tinh thn
Chng ta hy th tm hiu xem bn c th s dng tr tng tng ci thin hiu qu lm vic vo
nhng vic bn lm nh th no.
Cch y vi nm, tp ch Reader Digest ng kt qu mt cuc th nghim mt trng trung hc.
Sinh vin c trnh gn bng nhau c chia thnh 3 nhm kim tra kh nng nm banh qua
mt ci vng. Nhm u tin thc hnh mi ngy mt tng trong mt thng. Nhm th hai l nhm
chnh ca cuc th nghim khng thc hnh g c. Nhm 3 thc hnh bng tng tng mt gi mi
ngy.
Nhm c thc hnh thc t ci thin kh nng c 2%. Nhm khng thc hnh g c km i 2%.
Nhm 3 ch thc hnh bng tinh thn tin b c 3.5%!
iu ny chng minh iu m nhiu ngi bit l thc hnh bng tr tng tng mang li kt qu
khng ng. Bn c bao gi tng tng mnh chi gn, din tp th mt cuc phng vn hay hnh
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
dung mnh ang de xe vo bi u xe....trc khi tht s lm nhng iu ny? l s din tp tinh
thn m chng ta thng lm m khng h ngh n trong cuc sng hng ngy. l mt qu trnh
tng tng ging nh tr con v qu trnh tng tng c gi tr to ln ca n.
Bt k khi no bn thc hin mt hnh ng, chng hn nh banh, thn th bn phn ng li vi
"chng trnh" trong no bn, ging nh chng trnh my tnh, bo bn "lm ci ny hay lm ci
kia". Nu bn lp mt chng trnh "ti khng th lm ci ny" tc l bn ang giao trng cho c!
R rng khi bn ngh theo cc hng tt, bn s dn dn chn lc c nhng chng trnh t ng
v nh banh ngy cng tt hn.
By gi nhiu ngi tin rng cch tt nht ci thin mt k nng l thc hnh trong thc t.
Khng phi vy! Chc chn l bn c th lp trnh li no ca mnh thng qua thc hnh tr chi,
nhng khng phi l cch tt nht. Cch nhanh nht ci thin tnh hnh l kt hp thc hnh
bng thc t v bng tinh thn.
Nhng pht minh khoa hc mi nht chng minh c l khi bn tng tng ra chnh mnh
ang lm iu g , bn thay i chng trnh no ca mnh nh bn mun khi bn thc s ang
lm n. No bn tri qua nhng thay i ha in lun to ra nhng hnh vi mi. cho k hn th
bn c th gi nh l chng ta mun nhng khun mu ca mnh cng hon thin cng tt trong no
ca mnh. V th chng ta nhn thy n vi kt qu tt nht. Chng ta cn thc hnh c bng thc t
v c bng u c. Bn c th chi gn hay hn, ni chuyn trc cng chng hay hn, t tin hn,
li xe gii hn hoc lm bt k iu g khc gii hn bng cch ngi vo mt chic gh v din tp
bng u c.
Cc cuc th nghim lin tc chng minh nguyn tc ny. Trong cun "iu khin hc - Tm l",
tin s Maxwell Maltz cn nu ra nhng v d v cc cu th bng r hay ngi phng phi tiu
tng hiu qu biu din ca h thng qua s dng k thut ny. Cc vn ng vin Olympic v
nhng ngi chi th thao ban u s hnh dung trc, v th i lc bn thy h nhm mt trn sn
thc hnh. H ang cy nhng ng tc biu din tuyt vi vo trong tim thc ca mnh chi
cho tt hn. Ti khng ph nhn gi tr ca vic thc hnh v luyn tp thc s. Ti mun nhn
mnh rng hnh dung kt qu cui cng tt p s gip chng ta thc hin kh nng ca mnh d
hn, t mt cng hn.
c kt
Gi tr ln nht ca din tp tinh thn l bn c th to ra nhng m hnh thc hin hon ho trong
no. Trong tr tng tng ca bn, bn khng c phm sai lm. T iu ny chng ta hc c
bi hc l nu chng ta lin tc ngh n iu mnh khng mun th bn s c chnh ci kt qu !
Nhiu ngi sng cuc i mnh theo cch , ngh n iu h s nht v thc mc khng bit ti
sao n li xy ra vi h! Ti s ni nhiu hn v vn ny sau.
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
T by gi, bn hy to thi quen gn lc kh nng ca mnh thng qua tng tng. D bn ang
dy trong lp hc, ang x l mt cuc in thoi kh hay lt vn ln u tin trong i, hy dnh
thi gian lm tht tuyt nhng vic ny trong tr tng tng trc. Nhng ngi thnh cng nht
trn th gii lm nh th, hy hc theo h.
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Chng 3 - A
TM TR CA BN
Chng ta nhn c ci m mnh mong i
Chng ta c xu hng nhn c ci m mnh mong trong cuc sng. Nhng ngi chi tennis ni
"Chn ti run nh cy sy, ti s khng thng c". Khi anh ta t nh mnh iu , anh ta ng.
Nhng khng phi l ci chn run m l tinh thn ca ngi chi run. N cng khng phi l do con
mo en, do nhng ngy 13 hay do bn i ngang qua di cu thang.
Nu Mary ni "Ngi ta ch n thm ti khi nh ti ln xn" th c ta qu s thy vic ny lp li.
Nu Fred ni l anh ta b cm nhiu ln mi nm th ti c l anh ta s nh th tht. Nu Fred ni
"Bt k khi no ti c tin, ti lin c vic phi tiu sch". Fred s tip tc sch ti hoi.
Cc bc s cho rng cc bnh nhn c xu hng lnh bnh theo mong i ca h hn l theo chn
on. Tin s Carl Simonton khi lm vic vi nhng ngi mc bnh ung th M kt lun l
vic lnh bnh ca bnh nhn lin tc phn nh mong mun c lnh bnh ca h.
Mt ngi ni: "Ngi ta lun lun l ti i, i x t vi ti, bn rt ca ti" v lin thy l cuc
i i vi anh ta nh th tht. Ngi khc ni "Mi ngi i x tt vi ti", v th l h c i
x tt.
c kt
Tt c nhng ci ny ni g vi chng ta ? N cho thy l bn nm quyn kim sot ci bn ngh.
Bn quyt nh suy ngh ca mnh v quyt nh ci bn s thu gt c.
Hy th tm ngi tht s hnh phc. Kh lm bn ! Hy th tm ngi sng cuc i bun kh
nht nhng lun mong i mt cuc sng tuyt vi. Cng kh khng km. Chng ta nhn c t
cuc sng phn ln ci chng ta mong i.
Quy lut hp dn
Bn c bao gi ngh n mt ngi m bn cha h gp trong nhiu thng v ngay sng hm anh
ta xut hin trc ca nh bn? Hay bn vit th cho bn c sau nhiu nm khng th t th li nhn
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
c nhng quy lut t duy v hiu c rng vi s chnh xc ngy cng cao, nhng yu t tinh
thn v t tng hot ng to nn tnh cch ca bn, to nn hon cnh v nh mnh ca bn".
ng ta cn ni thm "Hon cnh hnh thnh t suy ngh m con ngi mt thi gian thc
hnh t kim sot n...."
Trong quyn "Ma thut ca nim tin", Claude Bristol cng ni li v kh nng hp dn ca tr c con
ngi. "Nhng ngh s hi ca chng ta hp dn nhng rc ri n vi ta cng nh nhng ngh
tch cc v tt p hp dn nhng kt qu tt p. V th khng cn bit tnh cht ca suy ngh, n
to ra kt qu cng loi vi n. Khi iu ny tri vo thc con ngi th h bt u hiu c ci
kh nng to ln m h c th s dng. Ri h ni "C v l ngu nhin nhng khng ngu nhin cht
no v n ch l kt qu ca cng vic t mn m bn lm"
Gii thch thm v sc mnh hp dn ca tr c. Bristol ni rng sng radio c th xuyn d dng
qua g v gch hay thp cng th chng ta cng c th thy c s xung ng ca t duy theo cch
. ng t cu hi "Nu sng t duy, hay ci g , c th chuyn thnh dao ng cao hn th ti
sao khng th nh hng n phn t ca cc vt th rn?"
Shakti Gawain, tc gi cun "Hnh dung sng to"cng bn v vn ny. B ni "T duy v cm
xc c nng lng nam chm ca chng v c th ht nng lng cng loi. y chnh l quy lut
gi g vo v tr s nhn li c ci . Trn quan im thc t th iu ny c ngha l chng ta
thu ht vo cuc sng ca mnh ci m mnh hay ngh n nht, tin tng nht hay mong i su sc
nht hoc tng tng sng ng nht".
Richard Bach vit "Chng ta ht vo i sng ca mnh ci chng ta ngh trong u".
Mt ngh khng th "khng l g", m l "mt ci g ". ngh n n c th n phi tn ti.
Phi l iu g hay vt g . Vy l n s c nng lng ca n. Mt ngh cng s tun theo nhng
quy lut hay nguyn tc nh tt c nhng th khc trn i ny.
C th l do nhn t gc ny, d xc nhn l quy lut hp dn cng c tht v mnh m nh in
hay trng lc vy.
C th ni mi khng ht nhng mc tiu ca ti l lm cho c gi r i cht v quan im tr c
c th to ra nhng kt qu cho bn. Ti khng mong l cc bn chp nhn nhng khi nim mt
cch m qung m khng th nghim g ht. Ti cng mun nhn mnh l t duy khng th thay th
cho hnh ng. Hn na, s dng tr c ng cch s lm cho bn t c mc tiu ca mnh nhanh
chng v d dng hn l bng cch khc.
c kt
Tr c bn l mt thi nam chm. C bm suy ngh vo ci bn mun c, bn s c n.
Hy cho rng nhng ngh ca bn ging nh mt m my v hnh c th bay ra v mang nhng
thnh tu v cho bn. Bng cch kim sot suy ngh ca mnh, bn quyt nh ci bn s gt hi
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
c.
Chng ta thu ht ci chng ta s
V iu hay vt m chng ta thch nht v s nht s xm chim suy ngh ca chng ta nhiu nht
nn chng ta s c xu hng hp dn chnh nhng iu . Bn c bao gi lm hng b mi ngay
vo ln u tin mang n khng? Ngay khi bn ngh "ti khng mun lm d b tuyt p ny
ca ti", th cy bt mc r mc xanh ra trn ti o bn.
C ngi pht biu "Ti li chic xe c tng ca ti 7 nm m khng bao gi lm try n. Ngay
khi ti mi bt b lp mi th ngi ta bt u ht vo xe ti, ng vo hai bn hay ht xe ti bay
khi ng".
Trong phn trc ti ni n ngi ph n b tai nn 5 ln trong 4 nm. Cui cng c ta hiu ra
rng chnh v s qu nn c li ht v mnh iu m c khng h mun.
Nu chng ta t ni vi mnh, "Ti khng mun "iu A" xy ra, chng ta s nghing v pha "iu
A". Tr c ca chng ta khng th dch chuyn khi ngh no , ch c th v pha .
iu nu gii thch ti sao khi cn l mt a tr lc bn ln vo nh bp, m mt chng bnh v ln
lt bc ra th B TM C! Thnh lnh, ng b t u xut hin. ngh quan trng nht ca bn l
"Mnh ch ly vi ci bnh v hy vng l mnh s khng b bt qu tang, nu khng th cht mt", V
ri bn b bt qu tang!
Bn c mi i d tic hay sp d mt dp c bit no , bn ngh "ti hy vng mnh s khng b
bnh v b l c hi ny". Bn au v dp vui tri i mt. u c bn tht hay phi khng no?
Mt tp ch gn y vit v mt ngi New York c ci tn Pete Torres b m 15 ln t nm
1968. C th cho rng y khng phi l mt thng k chnh xc. D Pete chi rng anh ta khng
lm g cho ngi ta tn cng mnh, nhng anh ta qu ang gip cho ngi ta mang au kh n
vi mnh. Anh ta m phim kinh d. Anh ta c ngh n chm, git v cp bc hoi. u c anh ta
ton phim kinh d v v mun c "s hi" mt ln v khng hiu ti sao nhng con ng New
York th y nhng chuyn kinh d nh vy.
Nguyn tc ny cng p dng cho s ngho i v sc khe km. Nu chng ta ni hay c, hoc
ngh v "ci xu" th tim thc s dn chng ta n . Nhng ngi thnh cng lun hng v
thnh cng. Ngi tht bn c trn chy tht bi. Nu c mt nguyn tc tinh thn no c th bin
ngi thua thnh k thng th chnh l nguyn tc "tp trung vo nhng g bn mun".
Tht bun ci nu bn bc vo trong ca hng v ni "Ti khng mun mua sa, bnh m v b"
m li mong l s tha mn i v nh. Nhiu ngi c i ch than van nhng ci mnh khng c v
ni n nhng iu mnh khng mun. y l mt vic lm v vng. Chng ta phi tp trung vo ci
mnh mun.
Ni thm v vn ny, chng ta hy khm ph nguyn tc "s mt". Khi chng ta s mt ci g ,
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
C nhng t ch ni chung chung n tin b ca chng ta. Mi khi dng t "c gng", chng ta
chng t rng mnh khng kim sot c mnh. Nu bn "c gng" v lm c vic, "c gng" v
n ng gi, "c gng" v hnh phc tc l bn cho rng mnh c th lm c v c th khng.
Thay t "s" cho t "c gng" nghe c v thch thc v quyt tm hn v n s mang li cho bn kt
qu tt hn. Nghe c v chi tit, nhng n rt quan trng trong vic hnh thnh cch chng ta v
nhng ngi khc nh gi v chng ta.
S dng t "Ti khng th" lm yu i nng lc ca bn. Hy ni "ti s khng" thay cho "ti khng
th" th ng hn. V d bn ni "ngy mai ti s khng gp anh", ngi khc s nhn thy l bn c
kh nng quyt nh v kim sot. "Ti s khng hc bi" tc l bn cha sn sng cho vic ny.
Bn c th nu bn tht s, tht s mun hc!
Li ni nh hng n tr nh ca chng ta
Nhiu ngi n lc rt nhiu khi ni cho ngi khc bit h c mt tr nh rt ti t. V ri tr nh
ca h nh th no? Tht chng ra g! H c ci h mun. Li ni ca chng ta nh hng n nng
lc ca chng ta.
Ni n tr nh, nhng nh nghin cu ni cho chng ta bit l chng ta khng bao gi thc s qun
th g. Tt c thng tin u trong u chng ta. Vn l nh li chng nh th no. iu nu gii
thch ti sao bn "qun" tn ca ai nhng hm sau th nh li c. Ci tn khng ri b ci u
ca chng ta v quay tr li 24 gi sau. N nguyn ch c nhng chng ta khng "nh" li n
c lc u.
Li ni nh hng tim thc v tim thc li ni kt cht ch vi tr nh ca chng ta. Nu bn c
lp mt chng trnh cho tim thc bo rng "ti nh ht mi ci" th kh nng nh li ca bn s
c ci thin nhanh chng. Tim thc ca bn s hng n vic nh ht cc con s v nhng ci
tn v ngy cng nh c nhiu hn.
Li khng nh
Mt li khng nh l mt ngh tch cc m bn lp li vi chnh mnh. S dng li khng nh s
cho php bn chn la nhng ngh tt v gieo chng vo trong tim thc bn cm thy hnh
phc hn v lm vic hiu qu hn.
Hy gi nh l bn ang li xe trn xa l v bn b au u d di. y l c hi bn lin kt sc
mnh ca li ni vi sc mnh ca ngh. Bn t lp li vi mnh "u ti cm thy rt tuyt!" hay
"u ti th gin v thoi mi!"
Khi bn bt u ni nh vy, chc chn mt ging s ct ln ni rng "Cu ni di nh Cui. Cu
ang au kinh khng!"
Tuy nhin, nu bn c tip tc khng nh iu bn mun, ngh l bn ang khe s bn r trong
tim thc ca bn v bn s bt u cm thy d chu v na ting sau th trong u bn c th xut
To Ebook: Nguyn Kim V
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
ANDREW MATTHEWS
i thay i khi chng ta thay i
Chng 3 - B
TM TR CA BN
Thi bit n
Ti nh khi cn nh ti c nhc nh l nn bit n i vi nhng iu tt p m mnh c c
trong cuc sng. M ti bo phi du dng, phi cu nguyn v cm nv mnh pc b m quan tm,
c thc n ngon, ging m, c anh v ch, c sc khe tt v tt c nhng ci khc.
Ti cng nh c thi gian khi ti i ng v m nht bo tay ti cy bt ch v mnh giy ghi ra ht
nhng th m ti thy mnh hnh phc khi c c! (Sau lun lun l cn gin bng bng ca ti
khi ti gii thch l ti khng bao gi c c ci mnh mun v th gii tht ti t vi ti). Ti cha
bao gi vit ra ci danh sch v khng thy vic lm c cht g gi tr. Nu Cha c tn ti tht
th chng vic g phi n ng ta hn ci th vui chi tennis vi ti.
Vi nm sau ti mi hc c cch nhn nhn "thi bit n" theo cch hon ton khc. Ti pht
hin ra l tr c minh c th lm c tht nhiu vic. Ti hiu ra l chng ta s c c ci chng ta
ngh n hay ci tim thc ta mong i. Ch bng cch cm ngh iu hay ta s nhn c iu hay.
Chng ta khng ch phi bit n i vi ci mnh c theo quan im tinh thn m c theo quan im
khoa hc. Nhng v cao minh v tinh thn dy rng chng ta nn cu mong c phc lnh. S
thng thi nm ch hiu c rng tr c l ci nam chm ht v pha mnh ci mnh ngh n
nhiu nht.
Nu Fred tip tc phn nn rng mi ci u khng n i vi anh ta, tin khng , khng ngi
yu hay cng vic chng ra g th anh ta s b nh vy hoi. Nu v mt thc th anh ta s xem
thng cc c hi, t chi s gip v ngy cng sa ly hn. Tim thc ca anh ta s khin anh ta
b l cc c hi, v gp ton ci ri ri th gii ca anh ta m ra nh chnh anh ta d on vy.
Anh ta ch c hnh nh mt mt, thiu thn v cuc sng ca anh ta s ng nh nim tin ca anh ta
vy.
Ti quan st l v tr rt cng bng trong vic tha th cho bn, nhng nu mt ngi c tp trung
vo ci m anh ta khng c, anh ta s t nhn c ci mnh mun hn. Ti cng hiu ra rng, nhng
ANDREW MATTHEWS
ngi c nhng quan h hay ho nht l nhng ngi nh gi mnh rt cao. Nhng ngi sng cuc
sng ch ng v y trch nhim l ngi lun hi lng vi ci m cuc sng ban cho mnh.
C v l trong nhiu trng hp chng ta b rng buc v mt x hi v thng nhn vo mt tri ca
cuc sng. C 10 iu hay v 10 iu d. Chng ta c xu hng ch n ci sai nhiu hn. Khi
Junior c 11 im trn 20 im trong mt bi thi ton th chng ta khng ch n 11 im cho
phn ng m ch quan tm n 9 im cho phn sai. Khi chng ta au u, chng ta khng ni
"Ngc, d dy, tay v chn ti rt tuyt!" Chng ta ch ni: "u ti au!" Chng ta lo lng v vt d
trn c o v khng thy l 99% ci o vn cn sch! Nhiu ngi tin rng nu thc t v hp l th
phi ch n nhng sai st trc!
Ai c ln ni, "Nu bn au kh v nhng iu bn mun m khng c, hy ngh n nhng
iu bn khng mun v khng c!" Ci g cng c mt tt ca n!
c kt
Mt thi bit n s bo m cho chng ta ch n ci mnh mun. Khi chng ta cho l mnh
ang sng vui v y th chng ta hi lng vi nhng ci mnh c v thu ht tt c nhng g tt
p v pha mnh. Cng ngy chng ta cng thy mnh "c mt ng gi v ng ch". l mt h
thng tht s. Nu ngc li mi ng th sao, cng phn nn v than khc, cng hnh ng t i,
chng ta cng t c t hn.
ngh l nhng m my khng nhn thy c s mang nh sng hay ma n cho bn. ngh
gieo hnh ng, hnh ng gieo kt qu.
Li cui: Cm n bn theo di ht cun truyn.
Ngun: http://vnthuquan.net
Pht hnh: Nguyn Kim V.
nh my :sil
Ngun: Silk
VNthuquan - Th vin Online
c bn: Ct.Ly a ln
vo ngy: 29 thng 6 nm 2006