CAMBIOS IMPORTANTES EN LA ADULTEZ MEDIA: MENOPAUSIA Y

ANDROPAUSIA.

Rodrigo Ernesto Mojica Gonzlez

Universidad Evanglica de El Salvador

Resumen
La adultez media representa la etapa de ms esplendor en cuanto a las habilidades
intelectuales, debido a que se encuentran en su nivel ms alto de desempeo. Ahora bien los
cambios fisiolgicos tambin aparecen, tales como: la menopausia y la andropausia, estos
repercuten en los procesos psicolgicos y emocionales, creando as ciertas dificultades en
dichos procesos, pero tambin se logran encontrar herramientas que ayudan a sobrellevar
estos cambios tan importantes en la vida de los seres humanos. La terapia cognitivoconductual logra tratar de manera efectiva ciertas dificultades que aparecen en esta etapa,
dando como resultado cambios positivos en la salud mental de los pacientes.
Palabras Claves: Adultez Media, Desarrollo Fsico, Menopausia, Andropausia, Terapia
cognitivo-conductual.

aunque

INTRODUCCIN
La

adultez

media,

en

trminos

cronolgicos, se define como la etapa que

se encuentra entre los 40 y 65 aos de edad,

esta

definicin

no

puede

considerarse estable, debido a que las

definiciones, en este caso de adultez media
pueden variar, esto tomando en cuenta al
contexto social al que pertenezcan. En

cuanto a la etapa no se tiene un tiempo

vs Estancamiento. Primeramente se habla

lmite establecido, referente a los cambios

de generatividad, pues se menciona que est

biolgicos y sociales que el individuo

relacionada con la creacin y orientacin de

pueda atravesar. (Papalia & Feldman, 2012)

una

Esta etapa se plantea como el periodo de

mximo apogeo, aqu las personas logran el
mximo reconocimiento ya sea en el
contexto laboral o social, debido al
reconocimiento y admiracin que puede
llegar a recibir de los otros. Es un tiempo en
que

la

sociedad

los

considera

ms

productivos, hombres y mujeres, logran una

gran

influencia

en

la

sociedad.

(Cornachione Larrigana, 2006)

nueva

descendencia,

incluye

la

creacin de nuevas ideas para cambiar el

contexto social. Las personas no solo tienen
la necesidad de aprender, sino ms bien de
ensear. Todo esto se genera debido al
compromiso del sentimiento altruista por
ayudar a los dems. En contraposicin se
encuentra el estancamiento que ocurre
cuando las personas no logran crear ese
panorama de altruismo, y de ayuda a sus
semejantes, estn muy preocupadas de s
mismas que no pueden servir de ayuda a
otros. (Feist, Feist, & Roberts, 2014)

LA TEORIA DEL DESARROLLO

CAMBIOS FISICOS EN LA ETAPA DE
PSICOSOCIAL

Y LA ADULTEZ
LA ADULTEZ MEDIA.

MEDIA.
En cuanto los cambios fsicos, el cuerpo
La adultez media como una etapa de
empieza a experimentar los primeros signos
competencia y desarrollo, recibe aportes de
de la vejez, durante este periodo ocurre el
una manera muy completa de la teora de
climaterio, dicho periodo se caracteriza por
Erik Erikson, psicoanalista posfreudiano,
numerosos

cambios

fisiolgicos

que dicho terico seala que en esta etapa

hormonales. El climaterio femenino se
ocurre una crisis la cual es, Generatividad

denomina: menopausia, mientras que el

EFECTOS PSICOLGICOS DE LA

masculino se denomina: andropausia.

MENOPAUSIA EN MUJERES EN LA

La menopausia es el periodo que pone

ADULTEZ MEDIA.

fin a la menstruacin y suele ubicarse entre

Aunque la menopausia es un proceso

los 48 y 52 aos, suele afirmarse que tal

fisiolgico normal, debido a que todas las

periodo se acompaa de profundos cambios

mujeres deben atravesar esta etapa, surgen

en la mujer, (Cosacov, 2007) y comienza

cambios muy particulares, pues cada mujer

con la ausencia de los periodos menstruales.

experimenta reacciones diferentes, esto les

Los ovarios dejan de producir vulos, as

plantea un camino a la plenitud personal en

tambin como su tarea hormonal. Las

cambio, para otras un reto, esto se ve

mujeres sufren la prdida del deseo sexual,

influenciado debido al riesgo que corren las

estrechamiento y sequedad vaginal y

mujeres en este periodo, pues se encuentran

osteoporosis, entre otros trastornos.

vulnerables ante cualquier enfermedad, la

La andropausia no posee un lmite

especifico definido, si bien existe un
importante cese de la principal hormona
sexual
hombres

masculina
no

(testosterona),

pierden

la

los

capacidad

reproductiva aun as hay una reduccin de

la capacidad reproductora. (Moreno Garcia
& Martin Martos, 2013)

poblacin de la mujeres en el periodo de

climaterio

son

consideradas

muy

vulnerables debido a que estas puedan

desarrollar alguna enfermedad crnica. La
falta de preparacin para entrar a esta etapa,
y otra por la falta de planes de salud que
incluyan dicho grupo para la prevencin
sanitaria. (Olazbal et al., 2000)
En cuanto los efectos psicologicos que
se dan en la etapa premenopausica y
posmenopausica, son constantes cambios
de animo, entre las emociones con las

cuales las mujeres se identificaban mas,

Se presentaron los elementos necesarios y

fueron: tristeza, bochorno, preocupacion e

herramientas para conocer que los cambios

irritable, esto demuestra que los cambios no

que afectan a hombres y mujeres en la

son solamente fisiologicos, sino tambien

actualidad tienen la atencion necesaria para

emocionales. (Jimnez Snchez & Marvn

que estos sean tratados y puedan concluir la

Garduo, 2005)

adultez media de la mejor forma posible

Afortunadamente la terapia cognitivoconductual es uno de los enfoques que mas

ha sido utilizado para tratar toda esta
problemtica

relacionada

al

cambio

para que la integridad fisica y psicologica

de las personas no se vea afectada en ningun
momento.
Referencias

motivacional y psicologico ocurrido en la

etapa del climaterio. Las tecnicas mas
utilizadas para lograr una mejoria en estos
casos

fueron:

lenguaje

tranquilizador,

relajacion y respiracion profunda, las

sesiones pueden durar segn sea el caso,
pero al finalizar el proceso las pacientes
presentan una notable mejoria. (Larroy,

CONCLUSIONES:
concluir

sobre

Cornachione Larrigana, M. A. (2006).

Adultez: Psicologa del desarrollo,
aspectos biolgicos, psicolgicos y
sociales. Bogota: Editorial Brujas.
Cosacov, E. (2007). Diccionario de
trminos tcnicos de la Psicologa.
Crdoba: Editorial Brujas.
Feist, J., Feist, G. J., & Roberts, T.-A.
(2014). Teorias de la personalidad .
Mexico, D.F.: McGraw-Hill .

Gutierrez, & Leon, 2004)

Para

Jimnez Snchez, L. M., & Marvn

Garduo, M. (2005). Significado
psicologico de la menopausia en
mujeres en etapa adulta media.
Psicologia y Salud, 72-73.

los

cambios

fisioloigicos que ocurren en la adultez

media, y que estos se relacionan con
alteraciones de los procesos psicologicos.

Larroy, C., Gutierrez, S., & Leon, L.

(2004). Tratamiento cognitivoconductual de la sintomatologia
asociada a la menopausia. Avances en
Psicologa Latinoamericana, 77-88.
Moreno Garcia, V., & Martin Martos, R.
(2013). Mantenimiento y
rehabilitacin psicosocial de las

personas dependientes en domicilio.

Mexico, D.F.: IC Editorial.
Olazbal Ulacia, J. C., Garcia Paniagua, R.,
Montero Luengo, J., Garcia, J. F., &
Pastor Mateos, F. (2000). La atencin
a la mujer menopusica: un objetivo a
desarrollar desde la atencin
primaria. Formacion Continuada., 1-2.
Papalia, D. E., & Feldman, R. D. (2012).
Desarrollo Humano. Mexico, D.F.:
McGraw Hill Education.