PENTAKSIRAN AKTIVITI JASMANI, SUKAN DAN KOKURIKULUM

(PAJSK)
1. Kepentingan:
a. PAJSK merupakan satu daripada komponen PT3.
b. Sijil PAJSK melibatkan 1 daripada 4 sijil yang akan diterima murid
PT3.
c. Keperluan wajib sama seperti pentaksiran dalam mata pelajaran.
d. Jika tidak hadir sijil akan tercatat 0.
2. Pembahagian PAJSK dalam PT3: (Dalam Sijil PAJSK PT3 akan
dinyatakan perkara ini)
Terbahagi kepada 5 jenis pentaksiran:
a. SEGAK (Jasmani)
( Mencapai Tahap Kecergasan/ Tidak
Mencapai Tahap)
b. BMI (Rekod Kesihatan)
(Normal/ Kurang Berat/ Berlebihan
Berat)
c. Sukan
(110 markah @ 100%)
d. Kokurikulum
(110 markah @ 100%)
e. Ekstra Kurikulum
(40 markah)

3. Penilaian BMI:
a. Menilai Bodi Mass Indek.
b. Murid dinilai berat dan tinggi.
c. Untuk menentukan murid itu normal, kurang berat atau berlebihan
berat.
d. Dijalankan 2 kali setahun (Mac dan Julai)
e. Keputusan dimasukkan dalam sijil PT3
4. Penilaian Ujian SEGAK:
a. SEGAK Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan.

b. Dijalankan 2 kali setahun (Mac dan Julai) ketika pengajaran

Pendidikan Jasmani.
c. Tujuan untuk menilai kecergasan murid sama ada cergas atau tidak.
d. 4 ujian dijalankan iaitu Turun naik bangku, . Ujian Naik Turun Bangku,
Ujian Tekan Tubi, Ujian Ringkuk Tubi dan Ujian Jangkauan Melunjur.

4. Pentaksiran Aktiviti Sukan dan Pentaksiran Aktiviti

Kokurikulum:
a. Contoh sukan
- Bola Keranjang, Ping Pong, Futsal, Gimnastik dan
lain-lain.
b. Contoh Kokurikulum
- Persatuan BM, Persatuan BI, Pengakap,
PBSM dan lain-lain.
c. Murid wajib ambil 3 persatuan sukan, persatuan dan unit
beruniform.
d. 2 markah tertinggi akan diambil untuk PT3.
c. Markah akan ditulis dalam Sijil PT3.
d. Markah yang dinilai dalam Sukan dan Kokurikulum:
i. Penglibatan (Involvement)
- jawatan (10 m)
- peringkat (20 m)
- komitmen (10 m)
- khidmat sumbangan (10 m)
ii. Penyertaan (Participation)
- kehadiran (40 m)
iii. Prestasi (Performance)
- tahap pencapaian (20 m)

f. Markah bagi Jawatan kelab:

f. Markah Bagi Penglibatan:

g. Markah Bagi Komitmen:

h. Markah Bagi Kehadiran:

i. Markah Bagi Tahap Pencapaian:

5. Penilaian Ekstra Kokurikulum / Khidmat masyarakat:

a. Ekstra kurikulum merupakan satu kegiatan sukarela/ khidmat
masyarakat yang bermanfaat pada atau di luar waktu persekolahan.
b. Boleh dijalankan di dalam sekolah atau di luar sekolah.
c. Pengesahan penglibatan dalam aktiviti luar kendalian sekolah
hendaklah dalam bentuk sijil penyertaan, anugerah atau penyataan
daripada pihak penganjur dan ditandatangani serta cap institusi/
badan berkanun/ penganjur.
d. Markah Ekstra Kokurikulum:

e. Contoh aktiviti Ekstra Kokurikulum/ Khidmat Masyarakat: