Subjek/Tahun

Modul
Tajuk
Hari/Tarikh
Kelas/Masa
Standard
Pembelajaran

Pendidikan Jasmani Tahun 5

Olahraga Asas
Lepas dan pecut
Khamis / 13.10.2016
5 Amanah / 0740-0810
1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan.
2.9.1 Menyatakan perkaitan antara tempat kontak bebola kaki pada permukaan
dengan kedudukan badan semasa berlari pecut.
2.9.2 Memerihal ayunan tangan yang betul semasa berlari pecut.
5.3.3 Memberi dan menerima maklum balas secara terbuka.

Objektif Pembelajaran

Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid berkebolehan melakukan

kemahiran larian pecut dengan betul.
kon, wisel

Bahan Bantu
Mengajar
Elemen Merentas
Kurikulum
Aktiviti

Refleksi

Kreativiti dan inovasi, keusahawanan

1. Memanaskan badan.
2. Dua orang murid, seorang di hadapan dan seorang di belakang berlari
anak pada jarak 10 meter.
3. Sampai di garisan 10 meter pertama, pelari di hadapan membuat larian
pecut hingga ke garisan penamat.
4. Pelari di belakang akan mengejar pelari di hadapan.
5. Tukar permainan setelah larian tamat