Professional Documents
Culture Documents
இந்த உடற்பயிற்சிகளை தினமும் 15 நிமிடம் செய்தால், 30 நாட்களில் தொப்பையை குறைக்கலாம்!
இந்த உடற்பயிற்சிகளை தினமும் 15 நிமிடம் செய்தால், 30 நாட்களில் தொப்பையை குறைக்கலாம்!
.
. , ,
.
?
. 10
.
,
. ,
.
, ,
, . 1
. 10 , 3 .
,
, . ,
.
, .
60 . 10 3
.
.
.
, ,
. 1 2 .
.
.
.
1 2 2 , 2 .
, .
,
.
Read more at: http://tamil.boldsky.com/health/diet-fitness/2016/simple-exercises-to-blast-belly-fat010806.html#slide64032