Fracturas, esguinces, luxaciones

Las lesiones de los huesos, articulaciones o ligamentos son habituales y pueden resultar muy
dolorosas.

Jupiter
Ante una persona herida, se impedir todo movimiento en el lugar de la lesin, para evitar que sta se agrave.

Fractura
Un hueso puede romperse cuando recibe un golpe directo muy fuerte o cuando sufre una tensin muy
intensa. Puede fracturarse directamente en el punto de impacto (dedo roto por un golpe de martillo) o
indirectamente, por transmisin de la fuerza al hueso (torsin de la pierna que produce una fractura de tibia).
Las fracturas se clasifican en abiertas/expuesta (hay una herida que deja ver la fractura) o cerradas (la piel
est intacta).
Los sntomas de una fractura son: dolor intenso, imposibilidad de realizar algunos movimientos, hematoma y,
en algunos casos, deformidad. Las fracturas abiertas pueden ir acompaadas de una hemorragia copiosa y,
en ocasiones, de un estado de shock: la vctima est plida y mareada, presenta el pulso y la respiracin
acelerados y puede desvanecerse.
La vctima debe ser traslada-da al hospital por personal especializado en el transporte de heridos.
Si la fractura es abierta, es fundamental prevenir la infeccin y la hemorragia. Se cubre la fractura con varias
compresas de gasa estriles, que se sujetan con un vendaje, y se inmoviliza la extremidad.
Si el herido se queja de dolor en la espalda, el cuello, la pelvis o la cadera, hay que dejarlo en la posicin que
le resulte ms confortable.
Sobre todo, no hay que moverlo. Debe respetarse la rectitud del eje cabeza-cuellotronco; se inmovilizar al
herido con mantas enrolladas a ambos lados del tronco, la pelvis o el cuello. Mientras se espera la llegada de
personal especializado, se cubrir a la vctima y se controlar la respiracin y el pulso.
Si la fractura es de una extremidad, sta debe inmovilizar-se siempre en la posicin en que se encuentra (con
ropa, peridicos, telas enrolladas), as como las articulaciones por encima y por debajo, con ayuda de un
cabestrillo o bien un objeto rgido y alargado (frula o entablillado).
No hay que darle comida ni bebida a un herido, ya que, en caso de intervencin quirrgica, debe estar en
ayunas.

Luxacin
Se produce cuando dos extremos seos de una articulacin se desvan y se pierde el contacto entre ellos. Las
articulaciones luxadas con ms frecuencia son las de las extremidades superiores: hombro, codo, dedos. Los
sntomas son: dolor intenso y deformidad de la articulacin afectada. Una luxacin puede ir acompaada de

una fractura.
Si no se tiene experiencia, no hay que intentar jams volver a colocar en su sitio la articulacin dislocada, ya
que esta maniobra, cuando se hace mal o de forma brusca, puede lesionar los tejidos que se encuentran
alrededor de la articulacin. Es importante quitar las joyas, o cualquier otro objeto que pueda producir
compresin, antes de que se produzca una hinchazn de la extremidad. Hay que inmovilizar la articulacin
luxada en su posicin por medio de un cabestrillo: fijando el brazo contra el trax, si se trata del hombro o del
codo, o por medio de una frula, si se trata de un dedo.

Esguince
Se debe a una distensin violenta de los ligamentos (tejidos que envuelven las articulaciones), que pueden
estar simplemente distendidos (esguince leve) o rotos (esguince grave). El esguince se manifiesta por una
hinchazn dolorosa de la articulacin, que aumenta al intentar moverla.
Hay que instalar al herido lo ms confortablemente posible y pedir ayuda. Si el esguince se ha producido
recientemente, se aconseja colocar una compresa fra sobre la lesin hasta que desaparece el dolor.
Despus, se inmoviliza la articulacin con un vendaje elstico o con un vendaje clsico.

Compresa fra
La compresa fra debe emplearse exclusivamente en las lesiones internas sin herida
superficial: esguinces, contusiones, hematomas. Reduce la hinchazn (edema) de la zona y alivia el dolor.
Se empapa un pao en agua helada, se escurre y se aplica sobre la herida. El pao se ir enfriando
peridicamente hasta que desaparezca el dolor y el edema. Tambin puede utilizarse una bolsa de plstico o
un guante de plstico o de goma, con cubitos de hielo en su interior.

Frula
Para inmovilizar la extremidad herida, puede servir cualquier objeto rgido (frula), como una tabla de madera,
una regla o un esqu. El nico requisito es que sea lo bastante largo para llegar ms all de las articulaciones
situadas por encima y por debajo de la fractura, y que quede bien sujeto mediante una venda enrollada
alrededor de la extremidad.
Para una herida en la pierna o en un dedo, es preferible emplear la tcnica de la frula corporal, que utiliza
la extremidad sana como frula. Las dos extremidades se ponen una al lado de la otra, se intercala un relleno
y se envuelven con una venda, que se anuda al lado.

Cabestrillo
Se utiliza para mantener una parte de la extremidad superior (antebrazo, codo, mueca o mano) inmvil sobre
el pecho. La mano debe colocarse un poco ms alta que el codo, para evitar cualquier hinchazn.
Se toma un trozo de tela de forma triangular. Se hace pasar una de las puntas del tringulo por detrs del
cuello, por el lado opuesto al brazo que debe sostener. Se lleva el otro extremo por encima del brazo
afectado, de forma que puedan anudarse las dos puntas, justo por encima de la clavcula del lado herido. La
punta del tringulo que pasa hacia atrs puede fijarse con la ayuda de un imperdible.
Esguince. Los jugadores de tenis estn particularmente expuestos a los esguinces. Para prevenirlos, deben
respetar las normas de calentamiento y deben llevar vendajes elsticos sobre las articulaciones.