A Nemzetgazdasgi Minisztrium Munkafelgyeleti Fosztlynak kzlemnybe

foglalt ajnlsai a hsg munkavllalkra gyakorolt kedveztlen hatsaival s a

szksges megelz intzkedsekkel kapcsolatban
Az Orszgos Meteorolgiai Intzet elrejelzse alapjn, a vrhat magas napi
kzphmrskletre s az Orszgos Tisztiforvos ltal kiadott I. fok figyelmeztet jelzsre
tekintettel a Nemzetgazdasgi Minisztrium Munkafelgyeleti Fosztlya (a tovbbiakban:
Munkafelgyeleti Fosztly) felhvja valamennyi munkltat figyelmt a munkavllalk
egszsgnek s biztonsgnak vdelme rdekben szksges megelz intzkedsek
megttelre.
Hhullmok idejn a munkavgzs fokozottabb megterhelst jelent a szervezetre, az
tlagosnl melegebb idben az egszsges szervezetet is extrm ignybevtel rheti. A tarts
meleg krnyezeti hmrsklet (magas napi kzphmrsklet) s a fizikai munka a
szervezetben tbblet-htermelst okoz, ami megnveli a hrtalmak (pl. hsggrcsk,
hkimerls, hguta) kialakulsnak kockzatt.
A hsg hatsra kialakult lettani
vltozsok (pl. cskkent fizikai teljestkpessg, figyelmetlensg, fradkonysg, nedves,
csszs kz) nvelik a munkahelyi balesetek kockzatt is. A szabadban dolgozk szmra
klnsen nagy s nvekv egszsgi s biztonsgi kockzatot jelenthetnek a hhullmok,
valamint az ers UV- (klnsen az UV-B-) sugrzs. Az vdelmk az idjrs kros
hatsaitl azrt is fontos, mert szmukra a munkavgzs helynek s idejnek megvlasztsi
lehetsge korltozott.
A hrtalmak kialakulsban szerepet jtsz fbb kockzati tnyezk:
- hhullmok: tarts magas krnyezeti hmrsklet s pratartalom,
- kzvetlen s ers napsugrzs (rnykos terlet hinya),
- hexpozcival jr technolgia (pl. gpek, berendezsek beltri hkibocstsa),
- elgtelen lgramls (nem megfelel szellzsi viszonyok),
- intenzv verejtkezs, alacsony folyadk- s s (elektrolit) bevitel,
- nehz fizikai munka,
- a hleadst gtl ruhzat,
- az akklimatizci (halkalmazkods feltteleinek) hinya,
- nem megfelel fizikai llapot (pl. elhzs, alultplltsg) vagy egszsgi problmk,
betegsgek (pl. s-vzhztarts zavara, keringsi betegsgek, kiterjedt brbetegsg),
- a szervezet hegyenslyt befolysol gygyszerek (pl. egyes vrnyomscskkentk,
vzhajtk, antihisztaminok, antidepressznsok).
A napszrs a fedetlen fejet r kzvetlen s ers napsugrzstl alakul ki. Az ers
napsugrzs agyi vrbsget okoz, melynek fbb tnetei: kbultsg, fejfjs, szdls,
tudatzavar, eszmletlensg (koponyari nyomsfokozdskor), hnyinger, hnys s a br
napgses gyulladsa, kitsek megjelense. Enyhe esetben a beteg hvs helyen trtn
elhelyezse, hvs borogatsa, slyosabb llapotban krhzi megfigyels szksges. Slyos
esetben a napszrs akr hallhoz is vezethet.
Hsggrcsk ers izzads kvetkeztben s- s folyadkveszts miatt alakulhatnak ki, a
vzizmokban fjdalmas sszehzdsokat okozva. Akkor is kialakulhat, ha az elvesztett
folyadkot kizrlag vzzel ptoljk. Leggyakrabban melegzemi munksoknl (pl.
kohkban) fordul el erteljes fizikai aktivitst kveten. A br hideg s nedves, az izmok
nyoms-rzkenyek, duzzadtak.
1

A hkimerls meleg krnyezetben vgzett tarts nehz fizikai munka s elgtelen sbevitel
kvetkezmnye. Tnetei: forr, vrs, verejtkes br, lz, feszt fejfjs, szdls,
szemkprzs, szapora pulzus, zavartsg. Ha a verejtkezs megsznik, hgutv
slyosbodhat.
A hguta a hszablyozs elgtelensge miatt ltrejtt letveszlyes llapot. A verejtkezs
megsznik, a szervezet nem kpes a felesleges hmennyisget leadni, emiatt a
testhmrsklet megemelkedik (sok esetben tbb mint 40 C fok fl). Fbb tnetei: a
testhmrsklet hirtelen emelkedse, spadt, forr s szraz br vagy intenzv verejtkezs,
szapora pulzus, alacsony vrnyoms, szvritmuszavar, szablytalan lgzs, tdvizeny,
grcsk stb. Emellett hnys, hasmens, vizels hinya, kiszrads is tapasztalhat. Az
rintett eszmletlen is lehet, orvosi kezels nlkl akr hallhoz is vezethet. A beteget
mielbb hvs helyre kell vinni, a legfontosabb a testhmrsklet cskkentse, fizikai
htssel (ruhzat eltvoltsa, 15 C-os vzzel permetezs, borogats). A hguta azonnali
krhzi elltst ignyel!
A nyri idszakban, az egyre gyakoribb s huzamosabb ideig tart hhullmok miatt fokozott
figyelmet kell fordtani a munkavllalkra, klnsen a szabadtren, tz napon fizikai
munkt vgzkre (pl. az tpts, tburkols, aszfaltozs, mezgazdasgi munkk sorn), a
hmunka okozta egszsgkrosodsok megelzsre:
- A munkavllalk ignye szerinti mennyisgben, a folyadk vesztesg
ptlsra megfelel hmrsklet (14-16 C-os) ivvizet kell
biztostani a higins kvetelmnyek betartsval. sztnzni kell a
dolgozkat arra, hogy sok vizet fogyasszanak kb. 15-20 percenknt
egy pohrnyi hideg ivvizet akkor is, ha nem rzik szomjasnak
magukat s kerljk a kv, az alkohol, a magas koffein s
cukortartalm italok fogyasztst, amelyek dehidratlhatjk a szervezetet. A
verejtkezssel elvesztett svnyi anyagokat a munkakzi sznetekben s a pihenid
alatt kisebb tkezsekkel javasolt ptolni.
- Munkaszervezssel kell biztostani, hogy a munkavgzs sorn
rendszeresen kerljn pihenid beiktatsra. A pihenidt lehetleg a
krnyezethez kpest hvsebb, rnykos helyen, megfelel
lalkalmatossggal elltott krlmnyek kztt tltsk el a dolgozk.
- Figyelni kell a munkavllalk cserjre is, azaz a munkt gy kell
megszervezni, hogy felvltva, rvid ideig tartzkodjanak a tz napon,
illetve a hsg s a napsugrzs szempontjbl kritikusnak tekinthet napszakban (11-15
ra kztt) lehetsg szerint hvsebb, rnykos munkahelyen folyjon a munka. Ahol
lehetsges, a szabadtri munkaterletet rnykolni kell (pl. storlap, ponyva
alkalmazsval).
- Segteni kell a munkavllalkat abban, hogy kpesek legyenek
alkalmazkodni a hsghez: az intenzv hsg els napjaiban lehetsg
szerint rvidebb munkaperidusokat s hosszabb munkakzi
szneteket tegyenek szmukra lehetv. Ezt a folyamatot javasolt
ismtelten ellrl kezdeni, ha a dolgoz szabadsgrl tr vissza vagy a
munkbl egyb okbl maradt hosszabb-rvidebb ideig tvol.
- A munkaidkeretben (pl. 12 rs beosztsban) dolgoz munkavllalk a hsgriaszts
idszakban klnsen nagy megterhelsnek lehetnek kitve, amennyiben egymst
kvet napokon kell dolgozniuk s az jszakai meleg miatt nincs lehetsg a szervezetk
regenerldsra. Br konkrt jogszablyi elrs nincs a munkaidkeretben dolgoz
2

munkavllalk esetben hsgriaszts idejn a munkaszervezsi intzkedsekre, de a

munkavdelmi hatsg tapasztalatai s a korbbi vekben elfordult munkavllali
panaszok miatt a foglalkozs-egszsggyi szolglat bevonsval javasolt a hsgriaszts
idejre a munka-pihensi rend ttemezse, gyakoribb s hosszabb pihenidk beiktatsa.
A dolgozk lehetsg szerint knny, vilgos szn s lazn viselhet ruhzatban
vgezzk feladataikat, ha ez nem veszlyezteti a biztonsgos munkavgzst. A
hkimerls, hguta megelzst egyb eljrsokkal is javasolt kiegszteni (pl. a tarkt
takar fejvd vagy szles karimj, jl szellz kalap hasznlata, hideg vizes arc-,
kzmosssal trtn hst mosds).
A munka jellegre (pl. knny-, kzepesen nehz vagy nehz fizikai munka) s a
dolgozk ltalnos egszsgi llapotra, tapasztalatra is tekintettel kell lenni a
vdeszkzk juttatsakor, amelyhez a foglalkozs-egszsggyi szolglat orvosnak
vlemnyt is ki kell krni. Figyelembe kell venni a munka-, vdruhzat s egyb
vdeszkzk viselsbl add tbbletmegterhelst.
Zrt munkahelyeken az alkalmazott lgtechnikai berendezsek, klmaberendezsek
hatkonysgrl a megszokottnl gyakrabban kell meggyzdni, ellenrizni kell
szakember bevonsval a rendeltetsnek megfelel mkdkpessgket, gondoskodni
kell a rendszeres mszaki karbantartsukrl, tiszttsukrl, ferttlentskrl. A
mestersges szellztet- s lgkondicionl berendezsek nem megfelel belltsa,
mkdtetse s karbantartsnak hinya egszsgkrosodsok (pl. meghls, lgti
fertzs stb.) kivlt oka lehet.
A munkavdelmi oktats sorn a fentiekben felsorolt veszlyforrsok s a szksges
megelz intzkedsek mellett fel kell kszteni a dolgozkat arra is, hogy felismerjk s
kezelni tudjk a hsg okozta tlzott ignybevtel s a hguta tneteit. Fel kell hvni a
munkavllalk figyelmt, hogy figyeljenek egymsra, brmilyen egszsgi llapotukkal
sszefgg panasz, rosszullt, valamint srls esetn a munkt azonnal hagyjk abba, s
ignyeljk a munkahelyi elsseglynyjtst vagy az orvosi elltst.
Mindig legyen mobiltelefon a munkaterleten, ha segtsget kell hvni. A munkavllalk
kzl javasolt kijellni olyan szemlyt, aki felgyeli a megelz intzkedsek betartst
(pl. megfelel folyadkptls, hvsebb, rnykos terleten trtn rendszeres pihens),
valamint az esetleges panaszok jelentkezst, az elsseglynyjts vagy az orvosi ellts
szksgessgt.

A Fvrosi/Megyei Kormnyhivatalok Foglalkoztatsi Fosztlynak Munkavdelmi s

Munkagyi Ellenrzsi Osztlyai fokozott figyelmet fordtanak a munkavdelmi ellenrzsek
sorn azon munkavllalk egszsgnek s biztonsgnak vdelmre, akik a kedveztlen
klmakrnyezet miatt a szoksosnl is fokozottabb megterhelsnek s ignybevtelnek
lehetnek kitve a munkahelyeken.
A Munkafelgyeleti Fosztly ltal mkdtetett, ingyenesen hvhat, telefonos
Munkavdelmi Informcis Szolglat tjkoztatst nyjt a munkavdelemmel kapcsolatos
jogosultsgokrl s ktelezettsgekrl a munkavllalk, munkltatk, az rdekkpviseleti
szervek s minden, a munkavdelem krdsei irnt rdekld szmra. Zld szm: 06
80 204-292, hvhat: htftl-cstrtkig: 8.30-16.00, pnteken: 8.30-13.30-ig. E-mail:
munkafelugy-info@ngm.gov.hu

Budapest, 2016. jnius 17.

3

Kapcsold jogszablyi elrsok:

- a munkavdelemrl szl 1993. vi XCIII. trvny (Mvt.) 33-34. -a,
- a munkahelyek munkavdelmi kvetelmnyeinek minimlis szintjrl szl 3/2002. (II. 8.)
SzCsM-EM egyttes rendelet 7. -a s 2. sz. mellklete,
- az ptsi munkahelyeken s az ptsi folyamatok sorn megvalstand minimlis
munkavdelmi kvetelmnyekrl szl 4/2002. (II. 20.) SzCsM-EM egyttes rendelet 4.
szm mellkletnek 7. s 18.3. a) pontjai.
Felhasznlt irodalom:
1.
2.
3.
4.
5.

6.

Pldy A., Erdei E., Bobvos J., Ferenczi E., Ndor G. s Szab J. (2004): A klmavltozs
egszsgi hatsai, Egszsgtudomny, 48. sz. 220-236.
Ungvry Gy., Morvai V. (szerk.) (2010): Munkaegszsgtan, 331-332., Medicina Knyvkiad
Zrt.
Preventing Heat-related Illness or Death of Outdoor Workers, NIOSH, Workplace Solutions,
2013-143, https://www.cdc.gov/niosh/docs/wp-solutions/2013-143/
Prevent Heat-related Illness (Poster), NIOSH, 2016-151, http://www.cdc.gov/niosh/docs/2016151/pdfs/fy16_heat-related-illness-poster_2016-151.pdf
A Nemzetgazdasgi Minisztrium Munkafelgyeleti Fosztlynak felhvsa a vrhat magas
napi kzphmrsklet miatt a munkavllalk egszsgnek, biztonsgnak vdelme rdekben
szksges munkaszervezsi intzkedsek megttelre (2015)
A Nemzetgazdasgi Minisztrium Munkafelgyeleti Fosztlynak kzlemnybe foglalt
ajnlsai a III. fok hsgriaszts (riad jelzs) elrendelsnek idejre (2015)