Fertilización

Desarrollo de tu bebé
Seguramente ovularás al comienzo de esta semana (lo normal es ovular a partir del día 14 del ciclo). Eso significa
que uno de los óvulos saldrá de la bolsita microscópica, o folículo, que está en el ovario, e irá a parar a la trompa de
Falopio. La trompa de Falopio une los ovarios con el útero o matriz. Entre las 12 y las 24 horas siguientes ese óvulo
puede ser fertilizado, pero para ello, uno de entre los aproximadamente 250 millones de espermatozoides que
eyacula tu pareja, tendrá que llegar hasta el óvulo. Para llegar tiene que nadar desde la vagina, pasando por el
útero, hasta la trompa de Falopio. Se trata de un viaje tan largo y duro para ellos (tienen que nadar durante 10
horas), que sólo alrededor de 400 sobreviven. De estos, solamente uno puede atravesar la membrana exterior del
óvulo (el ganador tarda 20 minutos en poder entrar).

A lo largo de las 10 a 30 horas siguientes, el núcleo del espermatozoide se funde con el del óvulo para combinar el
material genético que trae cada uno. Si el espermatozoide que ganó la carrera lleva el cromosoma Y, tu bebé será
un niño; y si lleva el X, será una niña.

El óvulo fecundado emprende ahora otro viaje: tiene que ir desde la trompa de Falopio hasta el útero, donde se
"enterrará" o implantará en la pared. Un día o dos después de haber entrado en el útero empieza a enterrarse en la
mullida pared de la matriz, sin dejar de crecer y transformarse.

En este momento tu bebé es sólo una minúscula bolita de células que se conoce como "blastocito". El blastocito está
dividido en tres partes: tiene un grupo de células en el interior, que son las que crecerán para convertirse en un
bebé; un huequito lleno de líquido que se transformará en el saco amniótico, y otro grupo de células en el exterior
que será la placenta. La placenta es un órgano con forma de panqueque por medio del cual el bebé recibirá el
oxígeno y los nutrientes que entren en tu sangre. A través de la placenta, también se eliminarán los productos de
desecho.
Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo te ofrecen una idea general de cómo se desarrolla un bebé en gestación.

Cambios en tu cuerpo
Para poder quedarte embarazada muchas cosas tienen que coincidir y, por eso, sincronizarlo todo es lo más
importante. Si quieres mejorar tus posibilidades de concebir, prepárate para tener relaciones sexuales en el periodo
 que va entre las 72 horas antes de la ovulación y las 24 horas después. Se trata de hacer coincidir la vida del
espermatozoide, que dura hasta 72 horas, con la vida del óvulo, que sólo sobrevive 24 horas después de la
ovulación. Por eso, es importante que tú y tu pareja se aseguren de tener tiempo suficiente en esos días para hacer
el amor.

Una vez que estás embarazada, quizás te empieces a preocupar por cosas que antes ni se te habían ocurrido:
¿puedo pintarme el cabello, puedo comer ceviche, puedo usar lejía y amoníaco? Lee nuestras recomendaciones
para un embarazo seguro.

Consejos para el embarazo: por qué es mejor dejar de tomar tragos y de fumar
antes de concebir
Beber alcohol y fumar cigarrillos puede reducir tus posibilidades de concebir, de acuerdo con la organización March
of Dimes. Cuando ya has concebido, lo que bebas o fumes, le llegará a tu bebé a través de tu sangre y puede ser
perjudicial. La mayoría de las mujeres no se dan cuenta de que están embarazadas hasta que han pasado cuatro o
cinco semanas, por eso es mejor no esperar a quedar embarazada para dejar de fumar o de beber alcohol.
Tradicionalmente las latinas no fumamos mucho, y esto es algo muy saludable porque, además de afectar al bebé,
fumar puede aumentar los riesgos de tener un aborto y de tener un embarazo extrauterino (ectópico).

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0000/#ixzz0qxzC50cC

3 semanas de embarazo
Escrito para BabyCenter en Español

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé

Esta semana están pasando muchas cosas dentro de ti. Tu bebé es

una bolita con unos pocos cientos de células que se están
dividiendo sin parar. Una vez que esa bolita de células se instala
finalmente en la pared del útero, la placenta empieza a producir una
hormona que se conoce como la hormona del embarazo. El nombre
médico es GCH o Gonadotropina Coriónica Humana. Esta hormona
le manda un mensaje a los ovarios para que dejen de crear óvulos,
porque ya estás embarazada. La GCH también hace que aumente
la producción de dos hormonas muy importantes durante el embarazo: los estrógenos y la progesterona. Estas
hormonas hacen que el útero conserve el recubrimiento que tiene en las paredes para evitar que se caiga su
pequeño inquilino, y además hacen que vaya creciendo la placenta.
 La GCH es también la hormona que hace que tu prueba de embarazo dé positiva. Al final de esta semana ya hay
una cantidad de GCH suficiente para que se pueda detectar en algunas pruebas de embarazo. Pero si la prueba
sale negativa, espera unos dos o tres días e inténtalo de nuevo, porque quizás no haya todavía suficiente cantidad
de GHC para que la prueba pueda detectarla.

Al tiempo que ocurre todo esto, el líquido amniótico está empezando a aumentar dentro de la bolita de células, en el
lugar que más adelante se convertirá en el saco amniótico. Este líquido protegerá a tu bebé durante los próximos
meses. Por el momento, el bebé está recibiendo el oxígeno y los nutrientes que necesita a trávés de un minúsculo
sistema de circulación que lo conecta con las venitas que hay en la pared del útero. Para el final de la próxima
semana, la placenta habrá crecido lo suficiente como para poder hacer el trabajo sola. Haz clic aquí para ver una
imagen interactiva de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé en
gestación.

Cambios en tu cuerpo

Seguramente no sabes todavía que estás embarazada, pero quizás notes esta semana unas pequeñas pérdidas de
sangre. Es lo que se conoce como sangrado de implantación, y puede darse cuando el óvulo fecundado se "entierra"
en el tejido endometrial de tu útero. Este proceso de implantación empezó seis días despupes de la fertilización. En
todo caso, el sangrado es muy leve, y no todas las mujeres lo notan.

Ahora que estás embarazada, pronto empezarás a preocuparte pensando si será seguro hacer cosas como pintarte
el pelo o comer ceviche. Consulta nuestras recomendaciones para un embarazo seguro para encontrar respuestas a
éstas y otras muchas preguntas.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/g0103/#ixzz0qy330JB4

4 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
¿Te has hecho ya una prueba de embarazo? Puede que sospeches que algo "diferente" está ocurriendo dentro de ti;
algunas mujeres pueden intuir que han quedado embarazadas. O quizás creas que, por las fechas en las que hiciste
el amor con tu pareja, hay muchas posibilidades de que estés esperando un bebé. En cualquier caso, al final de esta
semana ya podrás confirmarlo con una prueba de embarazo.

Aunque todavía ni siquiera sepas que estás embarazada, ésta es la cuarta semana de tu embarazo porque se
empieza a contar desde el primer día de tu último periodo menstrual. El bebé es apenas una bolita microscópica que
se llama "embrión", y la verdad es que todavía no se parece mucho a un bebé. Tiene el tamaño de un granito de
pimienta. En estos días está acomodándose en el útero y sus órganos están empezando a desarrollarse. Ahora
también está creciendo la placenta, que será muy importante para tu embarazo. La placenta es por donde el bebé
recibirá el oxígeno y los alimentos (en forma de nutrientes) que entren en tu sangre. Al final de esta semana la
placenta comenzará a funcionar.

También en esta semana está creciendo el saco amniótico, la bolsa en la que el bebé estará flotando en líquido
amniótico durante todo el embarazo.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Las pruebas de embarazo ya te pueden confirmar esta semana si estás embarazada. Nada más saberlo lo mejor es
llamar al doctor para concertar tu primera cita prenatal. Es posible que tarden en darte una fecha. Algunos doctores
no ven a sus pacientes embarazadas hasta que tienen al menos ocho semanas de embarazo. Pero si estás tomando
alguna medicación, aunque sea de las que se venden sin receta, o alguna hierba, debes preguntarle por teléfono si
puedes seguir tomándola. Algo que les vendrá muy bien tanto a tu bebé como a ti, son las vitaminas prenatales, que
se venden sin receta. Pero no tomes más dosis de las indicadas porque esto podría dañar al bebé.

Por qué puedes sangrar un poco al inicio

Después de la fecundación, cuando el bebé es todavía una bolita muy, muy pequeña, llega al útero desde la trompa
de Falopio (donde se unió con el espermatozoide de tu pareja) y se "entierra" o se implanta allí para que empiece a
crecer la placenta. Durante este proceso algunas venitas se pueden romper haciendo que sangres un poco. Estas
pequeñas pérdidas al comienzo del embarazo se llaman "sangrado de implantación". No tienen mucha importancia y
algunas mujeres ni se dan cuenta porque aparecen más o menos en el momento en el que tenía que venirles la
menstruación. Todo esto es normal y no tienes que preocuparte. Pero si estás teniendo un sangrado fuerte, es
diferente. En ese caso debes llamar a tu doctor en seguida.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0104/#ixzz0qy3NJ6UR

 5 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
En estas primeras semanas de embarazo quizás estés un poquito asustada con la perspectiva de ser mamá, y
tengas muchas preguntas e incluso sentimientos contradictorios. Pero ya verás como a medida que pasen las
semanas todo irá encajando en su lugar.

Aunque te acabes de enterar que estás embarazada, ya llevas cinco semanas de embarazo porque se empieza a
contar desde tu última regla. Tu bebé ya tiene el tamaño de una pequeña semillita de sésamo. Todavía no se parece
mucho a un bebé, por ahora parece más un renacuajito. Pero a pesar de ser tan chiquito, tiene un cerebro que está
creciendo. En esta quinta semana se está formando lo que se conoce como el tubo neural, que más adelante se
convertirá en la columna vertebral, junto con los nervios y la médula espinal. Seguramente hayas oído que es
importante tomar ácido fólico. El ácido fólico evita que se producan defectos en el tubo neural, por eso es tan
importante tomarlo. Ahora también están empezando a formarse una serie de capas de células, a partir de las cuales
se desarrollarán todos los órganos del bebé.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé.

Cambios en tu cuerpo
 Ahora mismo están ocurriendo muchas cosas dentro de tu cuerpo, aunque nadie pueda darse cuenta. Las hormonas
del embarazo ya han entrado en funcionamiento y puede que estés sintiendo , náuseas, cansancio y que estés
orinando bastante más de lo normal (cada hora y a veces incluso de noche). El cansancio mejorará si te tomas las
cosas con más calma y descansas lo suficiente. Para las náuseas tenemos algunos truquitos que pueden ayudarte,
como por ejemplo tomar unas galletitas en la cama antes de levantarte. Con respecto a las ganas de orinar, por el
momento no puedes hacer gran cosa, pero si evitas beber muchos líquidos antes de acostarte, te levantarás menos
por la noche. Otra cosa que debes evitar es el alcohol, porque puede dañar al bebé.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Por qué sube tu temperatura

Las hormonas, como de costumbre, son las responsables de este aumento en el termómetro. Lo que eleva
ligeramente la temperatura de tu cuerpo es la progesterona, y el nivel de esta hormona se mantiene alto para que la
placenta y el útero puedan crecer adecuadamente. Si después de ovular no quedas embarazada, el nivel de
progesterona desciende para poder empezar el ciclo de nuevo. Precisamente hay un método para concebir que
consiste en tomarte la temperatura corporal todos los días a la misma hora. Una temperatura más elevada, entre
medio y un grado más de lo normal, indica que se ha producido la ovulación. Después de la ovulación, si no ha
habido embarazo, la temperatura vuelve a su nivel normal.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0105/#ixzz0qy3eIgub

6 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
¿Sientes cómo se te ensancha el corazón todos los días, rebosante de amor por tu bebé? Saber que está
desarrollándose dentro de ti es maravilloso. Pero tu corazón no es el único que crece: el de tu hijito está creciendo
también y enviando sangre a todo su pequeño ser. Las células siguen dividiéndose sin parar y se empieza a parecer
más a un bebé. Ahora tiene el tamaño de una lenteja.

Si pudieras verlo te darías cuenta de que tiene una cabeza muy grande en comparación con el cuerpo, y que ya hay
manchas oscuras donde luego tendrá la nariz y los ojitos y huecos donde luego tendrá las orejas. Las piernitas y
brazos por el momento no sobresalen mucho. Todavía no se distinguen bien los deditos, pero pronto se verán. El
cuello también empieza a marcarse y, aunque parezca increíble, la lengua y las cuerdas vocales ya están
desarrollándose. Tanto los intestinos como los pulmones también están empezando a formarse, así como las fibras
de los músculos. Y a mediados de esta semana, ¡empezará a mover las piernas y los brazos!. Pero...ten un poco de
paciencia porque todavía habrá que esperar varias semanas hasta que puedas sentir sus pataditas. Aún es muy
pequeño.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal te ofrecen una idea general de cómo se desarrolla un bebé en gestación.

Cambios en tu cuerpo
Es posible que estés sintiendo cambios de humor constantes, lo cual es uno de los efectos de las hormonas del
embarazo: te levantas feliz por la mañana y a la hora del almuerzo estás triste, luego te alegras de nuevo, después
te pones de mal humor...y puede incluso que se te salten las lágrimas por cualquier cosa que antes no te hubiera
afectado. Aunque esto puede ser muy desconcertante, especialmente si eres una persona que suele controlar sus
emociones, es bastante normal en los primeros meses del embarazo. Más adelante puede que estos cambios de
humor se suavicen un poco, pero de alguna forma estarán presentes durante toda la gestación. Sin embargo, estas
emociones tan contradictorias no se deben sólo a los altos niveles de hormonas que circulan por tu sangre. También
tienen que ver con el hecho de que toda tu vida va a cambiar, y claro, esto puede afectar las emociones de
cualquiera.

Tener algunas pérdidas de sangre (encontrar manchitas de color marrón o rojo oscuro en tu ropa interior o en el
papel higiénico después de ir al baño) es bastante común al comienzo del embarazo, pero algunas veces puede
indicar un problema. Si tienes cualquier tipo de sangrado, lo mejor es que llames cuanto antes a tu doctor o
enfermera para que ellos determinen si es algo dentro de lo normal o si quieren hacer alguna prueba. El sangrado
también puede indicar que el embarazo es extrauterino (ectópico) o la posibilidad de un aborto espontáneo. Pero
antes de preocuparte o angustiarte si has perdido un poco de sangre, habla con tu doctor.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Por qué suceden los abortos

 La mayoría de los abortos espontáneos se producen porque no se consigue que la configuración de los cromosomas
sea la correcta. Esto ocurre porque el proceso de creación de un bebé es bastante complicado y a veces la
naturaleza comete errores. Si preguntas a tu alrededor, verás como es común que algunas de las mujeres que
conoces hayan tenido un aborto. El 15 por ciento de los embarazos acaban en un aborto espontáneo y, de estos,
más del 80 por ciento se dan en el primer trimestre. Esto no quiere decir que sea menos doloroso si tienes una
experiencia de este tipo, pero es importante saber que está dentro de lo normal.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0106/#ixzz0qy3uSnR1

7 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Esta semana tu bebé tiene ya el tamaño de un arándano o un chícharo (guisante). Se le pueden ver más claramente
los rasgos del rostro: ya tiene párpados en los ojitos, las orejas siguen creciendo, y está empezando a asomar la
naricita. La piel es todavía muy fina y, si lo vieras de cerca, pensarías que tiene una colita. En realidad es el, el
último hueso de la columna vertebral, que ahora sobresale un poco. Este bultito desaparecerá en unas semanas.
Aunque el bebé es ahora sólo una bolita, se mueve bastante. Todavía no lo sientes, pero en unas semanas, cuando
sea lo bastante grande para rozar las paredes del útero, comenzarás a notar sus movimientos.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Si estás teniendo náuseas, ya sabrás lo desagradables que son. Hay algunas mujeres que sólo sienten náuseas y
hay otras que tienen náuseas con vómitos. Algunas las tienen por la mañana, y otras durante todo el día, pero lo
cierto es que casi el 75 por ciento de las mujeres padecen náuseas durante el embarazo, generalmente en el primer
trimestre. A partir del segundo trimestre lo normal es que se calmen y comiences a estar mejor.

Aunque las náuseas son muy comunes, si tienes tanto malestar que no puedes ni siquiera tolerar líquidos durante 24
horas, debes hablar con tu doctor. Hay algunos medicamentos que te pueden ayudar. Un remedio natural que a
algunas mujeres les ayuda es el jengibre. Pero antes de tomarlo debes consultar con tu doctor.Y si eres una de las
afortunadas mujeres que no tienen náuseas y te estás sintiendo bien, ¡felicidades! Disfruta de tu buena suerte y no
te preocupes, porque eso no quiere decir que algo anda mal con el bebé.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Cómo se conciben los mellizos o gemelos

Los mellizos vienen de dos óvulos que se han fecundado por dos espermatozoides e implantado en el útero al
mismo tiempo. En los últimos años es más común tener mellizos debido a los tratamientos de fertilidad que se están
haciendo a mujeres de más edad. ¿Hay alguien en tu familia que tenga mellizos? Tener mellizos en la familia
también aumenta las posibilidades.

Los gemelos son menos comunes. Vienen cuando un sólo óvulo fecundado se divide en dos. Esto suele ocurrir entre
cuatro y ocho días después de la fecundación. Los gemelos son idénticos, "como dos gotas de agua", según
solemos decir. Averigua cuándo sabrás con certeza si esperas mellizos o gemelos.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0107/#ixzz0qy4cO4Ff

8 semanas de embarazo
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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Tu bebé tiene ya el tamaño de un frijol (alubia). Y parece un frijolito saltarín porque no para de moverse, dar vueltas
y cambiar de posición, aunque todavía es pronto para que tú sientas toda esta actividad. La colita que se le veía,
está empezando a desaparecer y los dedos de las manos y de los pies crecen cada día. Ya se le han formado las
articulaciones de los codos y de las rodillas y puede doblar sus extremidades.

¿Será un niño? ¿Será una niña? Aunque el sexo del bebé quedó ya fijado en el momento de la concepción, sus
órganos sexuales todavía no están formados y no se puede saber a simple vista si será una bebita o un bebito.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Todavía no estás muy "gordita", pero hay partes de tu cuerpo que ya están creciendo, por ejemplo, los pechos.
Muchas mujeres tienen que aumentar el tamaño del brasier durante el embarazo. Este aumento se atribuye a la
expansión de los conductos por donde circulará la leche que luego alimentará a tu bebito. Es aconsejable que no
esperes mucho para comprar un nuevo brasier, porque estarás mucho más cómoda. Lee más detalles sobre cómo
cambiarán tus pechos durante el embarazo.

Otros cambios que también puedes estar notando en estas fechas son: aversión a ciertos alimentos y a los olores
fuertes (tu nariz es ahora mucho más sensible a los olores), y un cansancio que te cala hasta los huesos. Eso se
debe a que tu cuerpo está trabajando horas extras para crear un nuevo ser humano. Las malas noches de sueño
junto con la ansiedad que quizás te produce el embarazo — sin mencionar las náuseas y los vómitos — son factores
que pueden dejarte agotada. Pero no te desanimes: muchas mujeres comienzan a sentirse bien una vez pasado el
primer trimestre.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Qué causa las náuseas

 Los expertos no están muy seguros acerca de por qué muchas mujeres lo pasan tan mal con las náuseas durante el
primer trimestre, pero parece que las culpables pueden ser las hormonas del embarazo. En el primer trimestre las
hormonas fluctúan mucho. Cuando los niveles empiezan a estabilizarse, que suele ser en el segundo trimestre, la
mayoría de las mujeres comienza a sentirse mejor.

La palabra "náuseas" describe muchas cosas. Puede ser desde un regusto desagradable en la boca, hasta tener
vómitos todo el día. Descubre nuestros once trucos para aliviar las náuseas.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0108/#ixzz0qy4pTQk9

9 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Tu bebé tiene el tamaño de una uva. ¡Ya mide casi una pulgada (2,5 centímetros)! Ahora que ya tiene formada toda
la estructura básica de su cuerpecito, va a empezar a aumentar de peso y de tamaño más rápidamente. Su aspecto
empieza a parecerse más al bebé que tendrás en tus brazos en unos meses y además, la colita que tenía estas
semanas atrás, al final de su columna vertebral, ha desaparecido.

Sus orejitas ya están formadas por fuera y al final de esta semana, también estarán formadas por dentro. Tiene ya
una linda naricita y puede mover tanto sus piernas como sus bracitos.

Su corazón, ese corazoncito que ya puedes oír en los ultrasonidos, está casi formado. Sus órganos sexuales ya se
han desarrollado, pero todavía no se puede distinguir bien si será una niña o un varón, aunque ¡pronto lo sabrás!
Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Aunque tu vientre todavía no haya crecido mucho, puedes sentir cierto abultamiento, especialmente si éste no es tu
primer bebé. Esa sensación también puede deberse a un exceso de gas. La hinchazón y el gas se producen porque
estás produciendo mucha progesterona, que relaja ciertos tejidos musculares. Esto afecta al estómago y al intestino,
que al estar más "blanditos" provocandigestiones lentas, con la consecuente hinchazón y los gases. Cuanto mayor
sea la cantidad de comida, más posibilidades hay de que sientas malestar. Por eso es bueno hacer varias comidas
ligeras a lo largo del día en lugar de tres grandes.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

¿Es fiable la fecha del parto?

Si tu periodo es bastante regular, la mayoría de los doctores calcularán tu fecha prevista para el parto contando 40
semanas a partir del primer día de tu última regla. Pero estas fechas no suelen ser exactas y por eso tiene más
sentido el considerar la fecha de parto como una fecha aproximada. Hay médicos que calculan la fecha de parto de
forma diferente: restan tres meses desde la fecha del primer día de tu último periodo y luego le suman siete días.
Otra forma de saber cuándo tendrás a tu bebé es a través de un ultrasonido. El desarrollo del bebé durante el primer
trimestre varía poco de una mujer a otra, por lo que se puede determinar con bastante exactitud en qué semana del
embarazo estás. Infórmate de si es seguro hacerte muchos ultrasonidos

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0109/#ixzz0qy557ZoU

10 semanas de embarazo
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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Tu bebé ya tiene el tamaño de una nuez o un kumquat, y ya no se considera un "embrión". Ahora ha entrado en lo
que los médicos llaman el "periodo fetal". La parte más difícil, que era crear todos los órganos básicos, ya ha
finalizado. En este nuevo periodo los órganos de tu bebé van a empezar a crecer y a madurar mucho más
rápidamente, igual que su cuerpo. Durante las tres próximas semanas va a duplicar su longitud.

La cabecita está ahora un poco más proporcionada con el cuerpo y cada día que pasa aparecen nuevos detalles:
unas uñitas chiquitas, chiquitas, dedos completamente separados e incluso un poquito de vello. Tiene los brazos
doblados por el codo y las manos sobre el corazón. Las piernitas están ya dando patadas y, mientras tanto, traga
líquido amniótico sin parar.

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• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
En tu próxima visita al doctor es posible que te lleves una de las sorpresas más agradables de este primer trimestre:
escuchar el latido del corazoncito de tu bebé. El doctor probablemente utilice un dispositivo que se llama Doppler. Es
un aparato que te pasarán por el vientre para encontrar el latido del corazón del bebé. Intenta que tu pareja esté
contigo en esta cita, porque es maravilloso compartir juntos este momento.

Antes de que estuvieras embarazada, tu útero tenía más o menos el tamaño de una pera; ahora tiene el tamaño de
una toronja (pomelo). Este rápido aumento de tamaño y peso puede hacer que los ligamentos que lo aguantan se
estiren, causando molestias. Sin embargo, todavía es un poco pronto para que esto ocurra. Si sientes dolor o
incomodidad, es mejor que llames al doctor, especialmente si además tienes manchas de sangre en la ropa interior,
hemorragia fuerte, fiebre, escalofríos, flujo vaginal que no te parece normal, mareos o molestia al orinar, o bien, si el
dolor no se calma después de descansar unos minutos.

¿Te has fijado si tienes más saliva de la usual? Esto es algo muy común entre las mujeres embarazadas, sobre todo
entre aquellas que tienen acidez (agruras) o entre las que padecen un tipo muy exagerado de náuseas que se llama
hyperemesis gravidarum. Aunque no se sabe exactamente a qué se debe este exceso de saliva, se cree que quizá
las embarazadas producen más, o tragan menos saliva — algo que suele suceder cuando el estómago anda un
poco revuelto —, o ambas cosas a la vez.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Por qué orinas tanto

 Durante el embarazo, las hormonas hacen que tus riñones trabajen a un ritmo más intenso. Tu cuerpo produce más
orina y, al tiempo que esto ocurre, el volumen de tu sangre aumenta, lo que significa que hay más líquido circulando
por tu cuerpo. El resultado son todas esas visitas al cuarto de baño. Más adelante, será el peso de tu útero sobre la
vejiga el culpable de que sigas visitando el cuarto de baño tantas veces. Lee nuestros consejos para reducir las
visitas al baño. Y descubre la diferencia entre las ganas de orinar con frecuencia que están dentro de lo normal y
una infección del tracto urinario.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0110/#ixzz0qy5GtD5x

11 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Tu bebé está ya casi completamente formado y tiene el tamaño de un higo. Mide 1,5 pulgadas (4 centímetros) y
pesa un cuarto de onza (7 gramos). Su piel es tan finita, que es casi transparente y por eso se pueden ver todas sus
venas. Algunos de sus huesos están empezando a endurecerse y los dedos de sus manos y de sus pies no sólo
están ya todos formados, sino que dentro de muy poquito podrá abrirlos y cerrarlos.

Ahora, además de dar pataditas, se estira. ¡Está tan a gusto como pez en el agua! A medida que vaya creciendo se
irá moviendo más, pero todavía no sentirás estos movimientos acuáticos porque aún es muy chiquito. Algo que te
puede parecer curioso es que, también dentro de poco, empezará a tener hipo.

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 • Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Hacer ejercicio de forma regular puede resultar difícil para muchas de nosotras. Pero ahora puede ser un buen
momento para comenzar. Hacer ejercicio mejora el tono muscular, la fuerza y la resistencia, tres cosas que te van a
hacer mucha falta durante el parto,y que te ayudarán a recuperar tu forma física una vez que hayas tenido al bebé.
Los mejores ejercicios que puedes practicar durante los nueves meses, son la natación y caminar.

Si las náuseas te lo están haciendo pasar mal y no puedes comer una variedad de alimentos, o si no estás
aumentando de peso todavía, no te preocupes. La mayoría de las mujeres sólo aumentan entre 2 y 5 libras (1 a 2,5
kilos) durante el primer trimestre. Es muy probable que pronto recuperes el apetito y empieces a subir de peso.
Mientras tanto, come lo que puedas y no dejes de tomar las vitaminas prenatales para que te ayuden un poquito.

Dolores en el bajo vientre

Tu útero va aumentando de tamaño a medida que tu bebé crece y eso causa unos retortijones similares a los que se
tienen con la regla, o incluso parecidos a una pequeña contracción de parto. Al mismo tiempo que esto ocurre, la
hormona progesterona está haciendo que tu sistema digestivo trabaje más lento, y que te sientas hinchada e
incómoda. Hay bastantes mujeres que tienen este tipo de molestias en el bajo vientre, que son inofensivas, pero si
estás teniendo contracciones reales y sangrado, o si las contracciones son fuertes, podría ser señal de un aborto
espontáneo y debes hablar con tu doctor cuanto antes. Lee más sobre los dolores en el bajo vientre.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0111/#ixzz0qy5TN400

12 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Si pudieras tener a tu bebé en la palma de la mano tendría el tamaño de un limón verde. Ahora mide más o menos 2
pulgadas (5 centímetros) y pesa 1/2 onza (unos 14 gramos). Aunque es todavía muy chiquito, es un bebé completo.
Los ojitos y las orejas están ya colocados donde los tendrá, igual que casi todos sus órganos. Además, ya tiene
algunos reflejos. Por ejemplo, si tocas tu vientre aquí y allá, reaccionará moviéndose, aunque tú todavía no lo
puedes notar. También tiene otro reflejo muy importante para cuando nazca: el reflejo de chupar, que le ayudará a
alimentarse.

Haz clic para ver una imagen de tu bebé.

• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
Tu útero ha crecido ya lo bastante como para sobresalir por encima de los huesos de la pelvis, y el doctor puede
sentir la parte superior del mismo al palpar tu abdomen. Probablemente todavía no necesites ropa de maternidad,
especialmente si es tu primer bebé, pero es posible que empieces a sentirte un poco incómoda con la ropa normal
porque notarás que la cintura se te ha ensanchado. Te sentirás mejor con ropa que no te quede muy ajustada.

La acidez (agruras) es una sensación de quemazón que se siente desde la mitad del pecho hasta la parte baja de la
garganta. Es una molestia muy común durante el embarazo, que está causada por cambios tanto hormonales como
físicos. Las hormonas relajan la válvula que separa el esófago del estómago y dejan que los ácidos del estómago,
que son muy fuertes, suban hacia arriba, especialmente si estás acostada. Esos ácidos producen una sensación de
ardor muy desagradable que puede quitarte las ganas de comer o de dormir.

¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo.

Por qué no soportas algunas comidas

No se sabe con exactitud por qué algunas mujeres se sienten fatal al oler brócoli, por poner un ejemplo. Lo que sí se
sabe es que muchas mujeres tienen el sentido del olfato muy agudizado durante el embarazo y hay alimentos que
no pueden tolerar. Por ejemplo, el ajo, con su fuerte sabor, es un problema para bastantes futuras mamás. Otras
teorías dicen que como las mujeres embarazadas tienen problemas para digerir bien y, además, sufren
estreñimiento, huyen de forma instintiva de las comidas que les pueden caer mal. Aquí tienes algunos truquitos para
añadir más frutas y vegetales a tu alimentación, sin que te molesten ni te disgusten.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0112/#ixzz0qy5galH2

 13 semanas de embarazo

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Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás

Desarrollo de tu bebé
Muy pronto se te va a notar por la pancita que estás esperando a un bebé. Todavía es muy chiquito pero ya está
totalmente formado. Mide unas 3 pulgadas (7,6 centímetros) y tiene el tamaño de un camarón mediano. Además de
estar ya formado, el bebé está mucho más proporcionado que hace unas semanas, cuando tenía más cabecita que
cuerpo; su cabeza sigue siendo grande, pero ahora mide más o menos un tercio de lo que mide su cuerpo. Y puede
que te parezca increíble, pero ya tiene incluso las huellas digitales de sus deditos formadas.

También puedes estar ahora un poco más tranquila porque vas a empezar el segundo trimestre de embarazo. Eso
quiere decir que la parte más difícil del desarrollo del bebé ya ha pasado y las posibilidades de tener un aborto han
disminuido mucho.

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• Nota: Los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas
páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebé
durante el embarazo.

Cambios en tu cuerpo
¡Ésta es la última semana de tu primer trimestre! La próxima semana habrás entrado ya en el segundo trimestre.
Son muy buenas noticias por dos razones: una, el riesgo de tener un aborto espontáneo ha disminuido mucho y dos,
la mayoría de las mujeres tienen menos náuseas. Aunque todavía faltan meses para que nazca el bebé, tus pechos
han comenzado ya a fabricar calostro. El calostro es un fluido lleno de nutrientes que es perfecto para alimentar al
bebé en los primeros días después de nacer. El calostro es el líquido que aparece antes de que te suba la leche.

Muchas parejas notan que en el segundo trimestre tienen más deseos de hacer el amor, ahora que las náuseas
están empezando a desaparecer y que tienes más energía. A menos que tu doctor te diga lo contrario hacer el amor
durante el embarazo es totalmente seguro y no hay forma de que tú o tu pareja puedan dañar al bebé.

Por qué puedes tener la nariz tapada

Las hormonas son de nuevo las culpables. Están haciendo que todas las membranas mucosas, como por ejemplo
las que tienes en la nariz, tengan más secreciones. Al mismo tiempo, el volumen de tu sangre está creciendo, lo que
hace que tengas hinchazón en todo el cuerpo, incluyendo dentro de la nariz, e incluso en las vías respiratorias en el
pecho. Por eso es bastante común que las mujeres embarazadas pasen parte de su embarazo con un pañuelo.
Todo esto es normal, aunque sea molesto, pero si además de tener la nariz congestionada tienes fiebre, debes
llamar a tu doctor.

Lee más en BabyCenter en Español: http://espanol.babycenter.com/stages/0113/#ixzz0qy5rJjSS