Nghin cu v rau om (rau ng) tc dng lm tan si thn

Thnh phn gm: rau om kh 20g, ht chui ht 20g, t dc va cho 1 gi tr 50g

Cch dng: Hm 1gi tr vi 1 lt nc un si, ch ngui ung dn trong ngy. Mi
ngy 1-2 gi

y l ti nghin cu khoa hc ca Nguyn Trc Giang, Hunh Thanh Hi iu tr

bnh nhn b si thn c chun on xc nh qua lm sng v siu m ( si thn
>7mm v c bng lng) ti bnh vin a khoa huyn Ging Ring, Kin Giang nm
2005. Nghin cu chn lc trn 14 bnh nhn (tui t 26-63) tnh nguyn dng tr rau
om nh gi kt qu sau 4 tun iu tr cho thy:
- Chm t tnh trng au lng sau 2 tun: 6/8 trng hp.
- Ci thin r rt tnh trng ri lon s ln i tiu sau 1 tun : 5/7 trng hp.
- Gim kch thc si thn: 10/14 trng hp
- Tiu ra si trong thi gian ung: 2/14 trng hp.
- S cn li khng thay i (2/14)
Kt lun: tr rau om kt hp ht chui ht c tc dng ci thin tt tnh trng ri lon
ng tiu do si (71%) v c bit c kh nng tan si thn 12/14 cas (85,7%)
Tuy s mu nghin cu cn thp nhng bc u ghi nhn 14 bnh nhn b si thn
iu tr bng rau om kt hp ht chui ht cho kt qu tt lm tan si v khng ghi
nhn tc dng ph no ca tr thuc.
Bs.Hunh Thanh Hi

TC DNG CA RU NG
Trong ru ng c cha vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6 (pyridoxin), vitamin
H (biotin), vitamin C, vitamin PP, cc flavonoid, acid pantothenic, isotol, cc saponin,
cc steroid nh sytosterol v sigmasterol, cc cht ng, du bo , vt tinh du v nhiu
cht vi lng khc.
Tc dng dc l ca ru ng l tc dng hn hp ca cc cht k trn :
- Ung nc ru ng c tc dng lm tng bi tit mt, gim nht ca mt, to iu
kin dn mt vo rut c d dng.
- Ung nuc ru ng cn lm h ng huyt , tng bi tit nc tiu v lm mu
chng ng.
- Dng ru ng hng ngy thay nc ch (tr) c tc dng rt hiu qu cho ngi b
mt v si ti mt .
- Nc luc rau ng c tc dng li tiu trong cc bnh v thn .
- Nc luc rau ng c tc dng trong cc trng hp b ph c quan hn bnh tim.
- Thng xuyn dng nc luc ru ng lu di cho ngi b bnh si thn hay si
bng quang v niu qun s lm tan cc loi si to thnh do urat, phosphat, carbonat.
- Nuc hm ru ng c tc dng cm mu trong trng hp xut huyt t cung, nht l
tngngi d chy mu.
* i vi trng hp b bnh si thn hoc tit niu th c th lm thuc iu
tr t ru ng nh sau :
+ Cho 10 gam ru ng vo 200 ml nuc si, un cch thy 30 pht ly nc hm.
+ Nu lm nuc sc ru ng th ly 10 gam ru ng cho vo 300 ml nc ri un
si nh la trong 30 pht .
Nc hm , nc sc ru ng dng mi ln t 20 60 ml trc cc ba n 3 4
gi.
C th ni ru ng chnh l mt loi thuc hn hp ca nhiu vitamin v cc vi cht
dng t nhin cn thit cho c th chng oxy ho tt hn bt c mt loi thuc b no.
Nhiu ngithung i mua nhng loi thuc phi hp cc loi vitamin chng oxy ho
kh t tin lm thuc b nng cao th trng, tng cung sinh lc, chng lo ho.
Nhng c mt loi thuc t nhin bao gm nhiu loi vitamin cn thit cho c th,
gip ko di tui thanh xun, khng c hi m li r tin . chnh l ru ng.