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JUDO
GabrielRodrguezRomo
CONTENIDOS:
1.Introduccin.
2.LaclasificacindelKodokan.
3.Otrasclasificacionesdelastcnicas:criterios
clasificatorios,aportacioneseinconvenientes.
1.INTRODUCCIN.
Lamayoradelasclasificacionesquesehanrealizadodelastcnicasde
Judo, toman como punto de partida la elaborada por el Kodokan en
1895.
La diferencia fundamental entre unas y otras clasificaciones se
encuentra en la finalidad para la que han sido concebidas. En funcin
deestecriterio,existendosgruposclaramentediferenciados(Villamn,
1999):
1. Las que tienen una finalidad organizativa: tratan de ofrecer una
visin organizada de las tcnicas, estableciendo diferencias y
similitudesentrelasdistintasaccionestcnicasqueserealizanenel
Judo.AlgunosejemplossonlasclasificacionesdelKodokan,Koizumi,
Sacripanti yGleeson.
1.INTRODUCCIN.
2. Lasquetienenunafinalidaddidctica:buscanorganizarlastcnicas
para facilitar suaprendizaje gradualy progresivo. Tratan, por tanto,
de ser una gua para el profesor, con el fin de que ste pueda
organizar la enseanza segn los criterios establecidos por el
correspondienteautor.Sepuedensubdividirasuvezendosgrupos:
Las que parten de la clasificacin del Kodokan: el Gokyo, el
mtodoKawaishi ylaclasificacindeKolychkine.
LasquenopartendelaclasificacindelKodokan:laclasificacin
de Adams, las aportaciones de Geesink y la progresin de la
FederacinFrancesadeJudo.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
LaprimeraclasificacindelastcnicasdeJudoeslarealizadaporJigoro
Kanoysuscolaboradoresydatade1895(Villamn,1999).
Dicha clasificacin fue revisada posteriormente por el Kodokan en los
aos1922,1982,1985y1997.
De manera general, las acciones tcnicas que se realizan en Judo se
dividenentresgrandesgrupos:
1. Nagewaza:tcnicasdeproyeccin.
2. Katamewaza:tcnicasdecontrolenelsuelo.
3. Atemiwaza: tcnicas de golpeo. Slo se incluyen en katas y
defensapersonal.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
NAGEWAZA:tcnicasdeproyeccin.
Lastcnicasdeproyeccinseclasificanenfuncindetrescriterios:
1. Verticalidaduhorizontalidaddelcuerpodetori alproyectar.
2. Partedelcuerpoimplicadaprincipalmenteenlaproyeccin.
3. Direccin hacia la que es proyectado uke (en lnea recta o lateral
respectoalejelongitudinal).
Tewaza
TACHIWAZA
Koshiwaza
Ashiwaza
NAGEWAZA
Masutemiwaza
SUTEMIWAZA
Yokosutemiwaza
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
NAGEWAZA(67tcnicas)
TEWAZA(15)
Seoinage
TaiOtoshi
Kataguruma
Sukuinage
UkiOtoshi
SumiOtoshi
ObiOtoshi
SeoiOtoshi
Yamaarashi
Morotegari
Kuchikitaoshi
Kibisugaeshi
Uchimatasukashi
Kouchigaeshi
Ipponseoinage
KOSHIWAZA(11)
Ukigoshi
Ogoshi
Koshiguruma
Tsurikomigoshi
Haraigoshi
Tsurigoshi
Hanegoshi
Utsurigoshi
Ushirogoshi
Dakiage (nocomp.)
Sodetsurikomigoshi
ASHIWAZA(21)
Deashiharai
Hizaguruma
Sasaetsurikomiashi
Osotogari
Ouchigari
Kosotogari
Kouchigari
Okuriashiharai
Uchimata
Kosotogake
ASHIWAZA(21)
Ashiguruma
Haraitsurikomiashi
Oguruma
Osotoguruma
OsotoOtoshi
Tsubamegaeshi
Osotogaeshi
Ouchigaeshi
Hanegoshigaeshi
Haraigoshigaeshi
Uchimatagaeshi
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
NAGEWAZA(67tcnicas)
MASUTEMIWAZA(5)
Tomoenage
Sumigaeshi
Uranage
Hikikomigaeshi
Tawaragaeshi
YOKOSUTEMIWAZA(15)
Yokootoshi
Taniotoshi
Hanemakikomi
Sotomakikomi
Ukiwaza
Yokowakare
Yokoguruma
Yokogake
Dakiwakare
Uchimakikomi
Kanibasami
Osotomakikomi
Uchimatamakikomi
Haraimakikomi
Kawazugake (prohibida)
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
KATAMEWAZA:tcnicasdecontrolenelsuelo(29).
Lastcnicasdecontrolenelsuelosedividenentresgrupos:
1. Osaekomiwaza: tcnicasdeinmovilizacin(7).
2. Shimewaza: tcnicasdeestrangulacin(12).
3. Kansetsuwaza: tcnicasdeluxacin(10).
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
DEFINICIN Y OBJETIVO DE LAS TCNICAS DE INMOVILIZACIN (OSAEKOMI
WAZA):
Con las tcnicas de inmovilizacin (Osaekomiwaza) en Judo, buscamos
controlaraloponenteparamantenersuespalda(opartedeellao,almenos,
la parte posterior de los dos hombros o de uno de ellos) en contacto con el
tatami durante un tiempo determinado o hasta que el contrario abandone.
Noobstante,tambindebendarseunaseriederequisitosadicionales.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
REQUISITOS PARA QUE EL CONTROL SEA CONSIDERADO INMOVILIZACIN
(OSAEKOMI):
Elcontrolpuedehacersedesdeellado,desdeatrsodesdeencima.
Tori nopuedetenersupierna/socuerpocontroladoporlaspiernasdesu
oponente.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
ASPECTOSREGLAMENTARIOSDELASINMOVILIZACIONESENCOMPETICIN:
En competicin, adems, uno de los competidores deber tener cualquier
partedesucuerpotocandoelreadecombatealanunciodeOsaekomi.
Enfuncindeltiempodeinmovilizacin,seobtienendiferentespuntuaciones:
> 20segundos<25:Wazaari.Elcombateprosigue.
> 15segundos<20:Yuko.Elcombateprosigue.
<15segundos:nopunta.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
ASPECTOSREGLAMENTARIOSDELASINMOVILIZACIONESENCOMPETICIN:
Osaekomi!
Lavozempleadaporelrbitroparaanunciarelinicio
deunainmovilizacinesOsaekomi!.SiUke consigue
escapar del control indicar Toketa!, al igual que si
cogeenformadetijeralapiernadeTori.
Toketa!
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
ASPECTOSREGLAMENTARIOSDELASINMOVILIZACIONESENCOMPETICIN:
Mate!
Sidurantelaejecucindelainmovilizacinelrbitro
precisa detener temporalmente el combate sin
cambiarlasposicionesdeloscompetidores,indicar
Sonomama.Parareanudarloutilizar lavozYoshi.
Sonomama!
Yoshi!
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
1.OSAEKOMIWAZA(TCNICASDEINMOVILIZACIN).
GRUPO KESAGATAME (3): el control se efecta sobre la denominada lnea
Kesa. Se inmoviliza a Uke principalmente con el costado. Kesa es una especie
de bandolera o chal que utilizan los monjes budistas para ocultar la mano
izquierda.
GRUPOSHIHOGATAME(4):seinmovilizaaUke utilizando fundamentalmente
la parte superior y delantera del tronco. El control se efecta sobre las cuatro
esquinasdeUke (hombrosycaderas).
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
KATAMEWAZA:tcnicasdecontrolenelsuelo(29).
Honkesagatame
Kuzurekesagatame
GRUPO
KESAGATAME
Katagatame
Makurakesagatame
Ushirokesagatame
OSAEKOMI
WAZA(7)
Actualmente
Kesagatame
Actualmente
Kuzurekesagatame
Kamishihogatame
Kuzurekamishihogatame
GRUPO
SHIHOGATAME
Yokoshihogatame
Kuzureyokoshihogatame
Tateshihogatame
Actualmente
Yokoshihogatame
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
DEFINICIN Y OBJETIVO DE LAS TCNICAS DE ESTRANGULACIN (SHIME
WAZA):
Conlas tcnicas de estrangulacin (Shimewaza) en Judo, buscamos controlar
al oponente ejerciendo presin sobre su cuello mediante las manos, los
brazos, las piernas o las solapas del judogi, obligndole finalmente a
abandonar.
Las tcnicas de estrangulacin se basan en la aplicacin de presin sobre el
cuello de Uke, buscando con ello el desencadenamiento de tres tipos de
mecanismosfisiolgicos:asfxicos(respiratorios),circulatoriosynerviosos.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ESTRANGULACIONESRESPIRATORIASOAREAS:
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ESTRANGULACIONESRESPIRATORIASOAREAS:
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ESTRANGULACIONESCIRCULATORIASOSANGUNEAS:
Lapresinseejercesobreloslados
delcuello.
As seneutralizaoreduceelaportedesangre,ricaenoxgenoynutrientes,
al cerebro a travs de las arterias. Adems, se impide el retorno venoso
(eliminacin de los deshechos metablicos), lo que dificulta el
funcionamientonormaldelSNC.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ESTRANGULACIONESCIRCULATORIASOSANGUNEAS:
Msefectivasquelasrespiratoriasalrequerirsemenorpresiny,adems,
noresultandolorosas.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ESTRANGULACIONESNERVIOSAS:
El mecanismo nervioso acta cuando se ejerce presin sobre los nervios que
atraviesanelcuello,bsicamentesobreelllamadovagooneumogstrico.
Seoriginantrastornosdefuncionamiento
enlossistemascirculatorioyrespiratorio,
es decir, los mecanismos asfxicos y
circulatoriosentranenjuego.
Aunque es un grupo diferenciado por el
mecanismo de actuacin, no se puede
hablar de estrangulaciones puramente
nerviosas, aunque el componente
nervioso est presente en la mayora de
ellas.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
PUNTOSESENCIALESENLAEJECUCINDELASESTRANGULACIONES:
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
2.SHIMEWAZA(TCNICASDEESTRANGULACIN).
ManteneraUke enunaposicinque
le impida ofrecer resistencia
(Kuzushi), al mismo tiempo que Tori
adoptaunaposicinequilibrada,con
unabuenabasedesustentacin.
CORRECTO
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
KATAMEWAZA:tcnicasdecontrolenelsuelo(29).
SHIMEWAZA(12)
Namijujijime
Grupo
Jujijime
Gyakujujijime
Katajujijime
Hadakajime
Okurierijime
Katahajime
Dojime (prohibida)
Sodegurumajime
Katatejime
Ryotejime
Tsukkomijime
Sankakujime
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
DEFINICINYOBJETIVODELASTCNICASDELUXACIN(KANSETSUWAZA):
Las tcnicas de luxacin (Kansetsuwaza) en Judo son todos los controles o
presiones que ejercemos sobre determinadas articulaciones de nuestro
adversario, obligndole finalmente a abandonar para evitar que se produzca
una verdadera luxacin (separacin o prdida de contacto de las superficies
articularesdeloshuesosqueconformanlaarticulacinencuestin).
En el Judo deportivo solamente est permitido luxar la articulacin del codo,
pero en determinados Katas tambin se aplican tcnicas de luxacin sobre las
caderas,lasmuecas,losdedos,etc.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
DEFINICINYOBJETIVODELASTCNICASDELUXACIN(KANSETSUWAZA):
LoscontrolesopresionesdeTori sobreelbrazodeUke sebasan,casisiempre,
enaccionesdehiperextensin (mediantemovimientosbasadosenlaleydela
palanca) y, en mucha menor medida, de torsin (enroscando el brazo). Para
efectuar estas acciones, Tori utiliza casi siempre los brazos y las manos,
excepto en la luxacin denominada Udehishigiashigatame, que se realiza
empleandosolamentelaspiernas.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
DEFINICINYOBJETIVODELASTCNICASDELUXACIN(KANSETSUWAZA):
Noobstante,aunqueenlamayoradelasluxacionesintervenganlosbrazosy
las manos de Tori para realizarlas, las partes del cuerpo que se utilizan como
puntosdeapoyopuedensermuyvariadas,dandoas nombreaalgunasdelas
luxaciones: axila (udehishigiwakigatame), abdomen (udehishigihara
gatame),rodilla(udehishigihizagatame),etc.
Udegarami
Udehishigijujigatame
Udehishigiudegatame
Udehishigihizagatame
Udehishigiwakigatame
Udehishigiharagatame
Ashigarami (prohibida)
Udehishigiashigatame
Udehishigitegatame
Udehishigisankakugatame
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
DEFINICINYOBJETIVODELASTCNICASDELUXACIN(KANSETSUWAZA):
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
DEFINICINYOBJETIVODELASTCNICASDELUXACIN(KANSETSUWAZA):
SielmovimientofueramuyviolentoyUke noabandonaraonotuvieratiempo
para hacerlo, se producira un mecanismo de palanca entre el cbito y el
hmero, haciendo que las partes de los huesos del antebrazo (cbito y radio)
que componen la articulacin del codo, se salgan de ella hacia atrs
producindoseladislocacinoluxacin.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
PUNTOSESENCIALESENLAEJECUCINDELASLUXACIONES:
Al igual que en las tcnicas de estrangulacin, es necesario controlar la
movilidad de Uke. No es posible luxar si cada vez que queremos aplicar
presinsobreelcododeUke,stepuededesplazarseyeludirelefectode
dichapresin.
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
3.KANSETSUWAZA(TCNICASDELUXACIN).
PUNTOSESENCIALESENLAEJECUCINDELASLUXACIONES:
2.LACLASIFICACINDELKODOKAN.
KATAMEWAZA:tcnicasdecontrolenelsuelo(29).
SHIMEWAZA(12)
Namijujijime
Grupo
Jujijime
Gyakujujijime
Katajujijime
Hadakajime
Okurierijime
Katahajime
Dojime (prohibida)
Sodegurumajime
Katatejime
Ryotejime
Tsukkomijime
Sankakujime
KANSETSUWAZA(10)
Udegarami
Udehishigijujigatame
Udehishigiudegatame
Udehishigihizagatame
Udehishigiwakigatame
Udehishigiharagatame
Ashigarami (prohibida)
Udehishigiashigatame
Udehishigitegatame
Udehishigisankakugatame
3.OTRASCLASIFICACIONESDELASTCNICAS:CRITERIOS
CLASIFICATORIOS,APORTACIONESEINCONVENIENTES.
ELGOKYO
Gokyo significatextualmentecincoprincipiosdeenseanza.
ElGokyo,creadoporKanoysus discpulos,es laprimera organizacin
de las tcnicas de proyeccin de Judo para llevar a cabo un proceso
racionaldeenseanzadelasmismas.Serealizainicialmenteen1895y
posteriormenteserevisaen1920.Clasificalastcnicasen5grupos.
La clasificacin de las tcnicas en el Gokyo se realiza a partir de dos
principios:
1. Progresinencuantoalniveldedificultad.
2. Variabilidad: en cada grupo del Gokyo se estudian algunas tcnicas
delosdistintosgruposdefinidosporelKodokan.
3.OTRASCLASIFICACIONESDELASTCNICAS:CRITERIOS
CLASIFICATORIOS,APORTACIONESEINCONVENIENTES.
ELGOKYO
OrganizacindelastcnicasdeNagewaza porordendeaprendizaje.GOKYONOWAZA 1920.
GRUPOI
GRUPOII
GRUPOIII
GRUPOIV
GRUPOV
Sumigaeshi
Kosotogake
Kosotogari
Taniotoshi
Tsurigoshi
Kouchigari
Hanemakikomi
Yokootoshi
Koshiguruma
Sukuinage
Ashiguruma
Tsurikomigoshi
Utsurigoshi
Hanegoshi
Okuriashiharai
Oguruma
Haraitsurikomiashi
Taiotoshi
Sotomakikomi
Tomoenage
Haraigoshi
Ukiotoshi
Kataguruma
Uchimata
Deashiharai
Hizaguruma
Sasaetsurikomiashi
Ukigoshi
Osotogari
Ogoshi
Ouchigari
Seoinage
NIVELDEDIFICULTAD
Osotoguruma
Ukiwaza
Yokowakare
Yokoguruma
Ushirogoshi
Uranage
Sumiotoshi
Yokogake
REFERENCIASBIBLIOGRFICAS:
Kano,J.(1989).JudoKodokan.Madrid:EditorialEyras.
Taira,S.(2009).LaEsenciadelJudo.TomoI.Gijn:Satori Ediciones.
Taira, S., Herguedas, J. y Romn, F. (1992). Judo. Tomos I y II. Madrid: Comit
OlmpicoEspaol.
Villamn,M.(1999)(dir.):Introduccinaljudo.Barcelona:HispanoEuropea.