sebelahnya

berikutnya.

pada
Rasa

serangan

nyeri

berkisar

MIGRAINE

antara sedang sampai berat. Gejala

lain :
a.

Kepekaan berlebihan dengan

sinar, suara, dan bau.
b. Mual dan muntah.
c. Gejala semakin berat jika
beraktifitas fisik.

Apa itu Migraine?

Sakit kepala sebelah (nyeri

Apa PENCETUSNYA??!
1.Konsumsi makanan dan
buah tertentu (coklat, keju,
jeruk, alpukat)
2.Kurang tidur atau tidur yang
berlebihan.

Disusun Oleh:

kepala) berdenyut yang seringkali

Shely Okta

disertai mual, muntah dan biasanya

01.210.6276

berlangsung 4 24 jam.
ILMU PENYAKIT SARAF

Bagaimana GEJALANYA?

RSUD SUNAN KALIJAGA

DEMAK

Penderita

merasakan

nyeri

FAKULTAS KEDOKTERAN

berdenyut pada satu sisi kepala.

UNISSULA-SEMARANG

Nyeri dapat berpindah pada sisi

2016

2. Tidur dan beraktifitas secara

teratur.

PENANGANANNYA

3.Makan
1.Beristirahat
gelap

yang

menghindari makanan yang

tenang,

dan

dapat menyebabkan migraine.

dan

2.Mengompres kepala dengan es

air

dingin

menyempitkan

untuk
pembuluh

4.Mengatasi stress.
5.Menghindari asap rokok, baik

dan

istirahatkan

4.Stress (fisik dan mental) dan

tekanan emosi.
5.Bau-bauan yang menyengat.
6.Paparan sinar matahari yang
berlebihan.

sebagai perokok aktif maupun

7.Faktor hormonal.

pasif.

8.Bahan
penyedap
(Monosodium
glutamate/MSG)

6.Obat-obatan.

darah.
3.Hangatkan

dan

di tempat

buat keadaan psikologis rileks.

atau

teratur,

3.Kadar gula darah sangat

rendah atau hipoglikemia.

9.Alkohol.

leher dengan pijatan lembut.

4.Hindarkan

segala

faktor

pencetusnya
5.Obat-obatan (konsultasi ke
dokter)

MENCEGAH
SERANGAN migrain??
1.Mengenali pencetus migrain
dengan membuat buku harian.

Syaraf terdekat

Semoga Bermanfaat

Untuk lebih
aman....
Segeralah
konsul ke
Dokter Spesialis