(

(Malayalam)

Yoga Upanishad-Malayalam
(Independent Translation)

By Lakshmi Narayanan
(Vaikom Unnikrishnan Nair)

Published on. 26-07-2015

Copyright with the author.

Publishers:
Lakshmi Narayanan Grandhasala
C-30, Sapta Star chs Ltd.
Star Colony, Manpada Road,
Dombivli (E), Mumbai-421204
Phone: 09323204006

Price : Rs. 30/-

01.

01

02.

07

03.

17

04.

30

05.

36

06.

61

07.

84

Lakshmi Narayanan Grandhasala

, .

1961,
, , ,


..
, .
.. , .....,
. ,
...
1982 .
,

1986 .
1988

.

.
2012 .
:
: , .

. :

,
(01)

. :

...

. (01)
:

. (02)

...
. (02)
1

(03)

. (03)

.(04)

- .
, ... . (04)

.(05)

,
2

.
,
,
.(05)





.

. (06)

, .
,
.
. (06)

.
,

.(07)

,

.
,
,
- ;


.(07)

,
, , ,
,

,
,

.(08)

- :
- , :
;

,
:
:



:

, ,

.
.

. (08)

,



.(09)

,
.
,
:
,
:
,
:
.(9)

.
,

. . .(10)

,
:

:
,

,
:
:
, ,
- ,
- ;

. (10)

.
1

-:
, ,

. 01

:
,

.
3

, . 3
.

.. 4..

. 4

,
,

. 5

.
6

, , ,
,

. 6

.
7.

.
8

,
:

. 8

9..

. 9

.

10

. 10

.
11

. 11

.
12

09

. 12

.
13

. 13

14

. 14

.
15

:

;

. 15

16

10

. 16

.

17

. 17

.
18

.
19

, .
,
.

. 18, 19
.

20

.
21

11

.
, ,

. 20

. 21

.
22

. 22

.

23

, ,
,

. 23

.
24

. 24
12

;
,

, ,

. 25

.
26

. 26

.
27

:
. 27
.
28

13

.
29

.
30

.29

. 30

.
31

.

32

.
,
.

()-

14

. (31,32)

33..

. (33)

.
34..

. (34)

.
35..

36

, ,

. (35,36)

37..

15

.
38..

. (37,38)

.
39..

. (39)

..

..

..

16


((

.
.
.

. .
..
..

.. 1..

.. 2..

.. 3..

, .

17

()

.. 4..

.. 5..

''
' '. (1-5)

.
6

.
7

()

.
-

, .
,

. 6,7
18

.
8

; , , . 8
.
9
.
10
.
11

; :
; :

; ;

, . 9-11

.
12
.
13

.
14

15
.
16

19

, .

. 12-16

.
17

, ,
, , ,
,

. 17

.

18

. 18

20

.
19

. 19

.
20

.
,
. 20

21

. 21
.

22

. 22

23

21

-. 23

24

. 24

.
25

, .

. 25

.
26

-
-

. 26

22

.
27

. 27

.
28

. 28
.
29

30

. 29,30

.

31
23

. 31

.
32

. 32

.
33

. 33

.
34
.
35

, :
,

. 34
24

, ,
,

. 35

.
36

37

. 36

. 37

38

39

.38

. 39

40

41

. 40

. 41

25

42

. 42

43

. 43

44

. 44

45

. 45


46

47

26

. 46

. 47

48

49

;
. 48

. 49

50

, -

. 50

51

27

52

, -

. 51,52

53

, ,

. 53


54
55

.54,55

28

56

..

;

;

. 56

.

.

, .
..
..

..

29

..

1

2

4

5

...

.
30

, ,

, :
,

. 1-5

.
6

7

.

.
, :

,,

31

.6,7.

8

9

.
, ,

.
-

. 8, 9.

10

11

12

, ,

.
32

. 10-12

13

.
-

. 13

14

.

. 14

15

16


17

.
, ,

, .

. 15-17
33

18

19

,
. 18,19

20

-.

. 20

.
21

. 21

22

34

. 22

23

. 23

24

!

!


;

. 24

..

35

..

..
..

..
..

. 01

.. 1

.. 2..

- .
, . 02

.
.

.. 3..

. 03

36

. 04

.. 4

.. 5..

.. 6..

- , ;
,

. 5,6

.. 7..

.
.7

. 8

37

.. 8..

.. 9..

.. 10..

.. 11..

.. 12..

.. 13..

;
() ,
, - .
, , ,
, .

, ,
.
() ;
()
.
;
.
, .
. 9-13

.. 14..

,
;
,
. 14
38

.. 15..

. 15

.. 16..

,
,
,
. 16

.. 17..

.
. 17

.. 18..

;
;
. 18

, . 19

39

.. 19..

.. 20..

() . 20

.. 21..

,
,
.
. 21

.. 22..

-

. 22

.. 23.

. 23
.

;
,
,
,
. 24
40

.. 25..

;
;
,
. 25

.. 26..

.. 27..

.. 28..

.. 29..

.. 30..

;

.
, ;
,

, ,

. 26-30

.. 31..

41

, ;
. 31

.. 32..

.. 33..

.. 34..

.. 35..

,
.
,

- :

. 32-35

.. 36..

, , ;
. 36

42

.. 37..

,
, ,
. 37

,
. 38

;

. 39

.. 38..

.. 39..

.. 40..

.
,
. 40

, , , , ,

. 41

43

.. 41..

.. 42..

.
. 42

.. 43..

.. 44..

.. 45..

,
,
.


.
,

.

,
.

. 43,45

.. 46..

.. 47..

,
,
44

.46,47

.. 48..

.. 49..

,
. 48
,

. 49

.. 50..

.. 51..

.
-
.
.50,51

.. 53..

.. 52..

45

.. 54..

.
, , ,
, , -,
,
,
.
.52-54

.. 55..
.

.. 56..

.. 57..

, .
,
.
-
- ,
.
, .55-57

.. 58..
.

.. 59..

46

.. 60..

.. 61.

.. 62..

.. 63..

.

.
.

.
; .
.


.

.

. 58-63

.. 64..

47

.. 65..

.
, ,
.64,65

.. 66..

, .
. 66

.. 68..

. 67,68

.. 67..

..

.
69

, , : :

:
. 69
48

.. 70..

. 70

.. 71..

.

.71,72

.. 74..

.. 75..

.. 73..

.. 72..

.. 76..
.

.. 77..

.


49

, .

.
- , .

.73-77

.. 78..

.. 79..

.. 80..

.. 81..

- .

-
- .

.
50

, , ;

.
,

. 77-81

.. 82..

;
-

.82

.. 83..

.. 84..

;
.83,84

.. 85..

.. 86..

.. 87..

.. 88..

51

.
,
, .
;
.
.
;

.
,
.
,
.85-88

.. 89..

.. 90..

.. 91..

.. 92..

..

.. 93.
.

.

52

.
,
.

.

,
,


.
.

.89-93

..

..

..

..

..

53

..

..

..

..

..

..

..

..

..

..

54

,
,

.

,
- , , - ;
,

.
;

;
- .

, .

55

.. 94..

..

- ;

-;
- .
.
-,
, - .

, :
.

.


, .
.

.
- .
56

, , .
.

.

.
;
;
,
.
. 94

.. 95..

57

.. 96.

.. 97..

.. 98..

.. 99..

.. 100..

.
- .

.
,
.
,
.
- ,
.


.

,
,
, , .
58

; ,
,

,
, .95-100

.. 101..

.. 102..

.. 103..

.. 104..

.. 105..

, ,



;

...

;

59

.
(
.)

. 101-105

..

..
..

..
..

60

..

..

..

..

..

..

.. 1..

.01

.. 2..

,
-

.02

61

.. 3.

, ,

.03

.. 4..

,
,

.04

.. 5..

.05

, .06

.. 6..

.. 7..

.07

62

,
,

.. 8..

.08

.. 9..

.09

.. 10..

.. 11..

.10,11

. 12

.. 12..

63

.. 13..

. 13

.. 14..

, -

:14

.. 15..

, ;

.15

.. 16..

:16

.. 17.
.

64

.17

.. 18..

.. 19..

,
:

.18,19

.. 21..

.. 22..

.. 20..

.. 23..

.. 24..

.. 25..

:
,
,
,

:
65

:
,
, -;
-

.20- 25

.. 26..

.26

.. 27..

.27

66

.. 28..
.

.. 29..
.

.. 30..

-

.

-

.28-30

.. 31..

.. 32..

.

.

.
,

.31-32

,
.
67

.. 33..

.33

.. 34..

.34

, -

.. 35..

.35

.. 36..

.. 37..

.36

.37

68

.. 38..

.
;

.38

.. 39..
.

.. 40..

.

.

.39,40.

.. 41..

, -

.41

69

.. 42..

.. 43..

.42,43

.. 44..

.. 45...

:
,

.44,45

.. 46..

.. 47..

.46
;
;
,
-

.47
70

.. 48..

.. 49..

.. 50..

.48

, , , ;

.49

.50

.. 51..

.. 53..

.. 52..

.
71

, -

.51-53

.. 54..

.. 55..

,
,

-

, ,

.54,55

.. 56..

.. 57..

.56

72

.57

.. 58..

.. 59..

.. 60..

, .58

.59

.
;
. 60

.61

.

73

.. 61..
.

.. 62..

.62

.. 63..

.63

. 64

.. 64..

.. 65..

, -

.

,

.65

.. 67..

.. 68..

.. 69..

.. 70..

.. 66..

.. 71..

74

--

-.
,

..

75

.. 72..

, .

.66-72

.. 74..

.. 75..

.. 73..

:
;
;

;
;



; , ,
-

.73-75.

76

.. 77..

.. 76..

.. 78..

.. 79..

.. 80..

,
;
;
,

.
-

, ;
;

.76-80

.. 81..

.. 82..

77

.. 83..

.. 84..

.. 85..

;
,,
-

, -.

- ,

.
, ,
.

,
,
, .
- .
,

.81-85

.. 86..

.. 87..

78

.. 88..

.. 89..

.. 90..

, , .
, ,
.
--, ,

,
.
,

,
.

. 86-90

.. 91..

.. 92..

.. 93..

79

.. 94..

.. 95..

.
,
.
,
,
, .

.
, , ,

, ,
, , .
,
.91-95

.. 96..


.. 97...

80

.. 98..

.
99

,
.
,
.
; , ,
, .
, , ,
, , .
,

.
, , ,
, .

. 96-99
.

.. 100..
.

.. 101..

.. 102..

.. 103..

..

81

.. 105..

, ,

, -

- ,
, , ;
, ;
, , ,
, ;
, , ,
, , ,
, ,

.100-105.

.. 107..

.. 109..

.. 110

.. 106..

.. 108..

,
,

.
82

..

;

.

.
, ,

; .106-110.

..

..

..

..

..

83

..

..

..

..

..

.01

.. 1..

.. 2..

; :
,

.02
84

.. 3..

,
;

.03

.. 4..

;
-

- .04

.. 5..

; ,
-, --

.05

.. 6..

- , ,

.06

85

.. 7..

.
;
' '. 07

.. 8..

, , ,
;

-

.08

.. 9..

,
;

.09

.. 10..

'';
;

.10

.. 11..

''
. 11
86

.. 12..

.. 13..

-, , ;
-,

, , , ;
, ,

''. 12-13

;

;

;

.14-15

.. 14..

87

.. 15..

.. 16..

,
,

.16

, ,

.. 17..

.17

.. 18..

,
;
, ;
:

.18

.. 19..

;
,
,

.19

88

.. 20.

,
'', '',
' ', ''
. 20

.. 21..

;

.21

.. 22..

()

- .22

.. 23..

.. 24..

89

.. 25..

-,
,

;
, , ;
, ,
, ,

.23-25

.. 26..

.. 27..

, ,
, ;
, ,
:
,

;
, ,

.26,27

.. 28.

90

' '. 28

'

'

.. 29..

.. 30..

.29,30

.. 31

. 31

.. 32..

91

.. 33..

.. 34..

.
, ,

.

.32-34

.. 36..

.. 35..

.. 37..

.. 38..

.. 39..

.

.

92

. 35-39

.. 40..

.

. 40

93

.. 41..

.. 42..

.41,42

.. 43..

, , ,

.43

.. 44..

.

.44

94

.. 45...

.
, , , ,
- ,

, ,

, .

95

.. 49..

.. 50..

:
;
;

.. 47..

.. 48..

.. 46..

.. 51..

, , .

'

'

- .

. 45-51

.. 52..

.. 53..

.. 54..

.. 55..

- ;

.
96

.52-55

.. 56..

, ,

;

,
.

97

.. 59..

.. 58..

.. 57..

.. 60..

, ,

.56-60.

.. 61..

.. 62..

.

.



.

.61,62

.. 63..

.

. 63
98

.. 64..

.64

.. 65..

.. 66..

;
- .
-
. 65,66

.. 67..

.67

99

.. 68..

.. 69..

.. 70..

.


, ,
;

.68-70

.. 72..

.. 71..

.. 73..

.. 74..

.. 75..

.
100

, ,
, ,

,

-
.
,
. 71-75
.

:

.

101

.. 77..

.. 79..

.. 78..

.. 76..

.. 80..

,
,

.
.

.
;

.76-80

.. 81..

.. 82..

.. 83..

.. 84..

102

.. 85..

.. 86..

:

, , , ,

.
, ,
.

.
103

.81-86

.. 88..

.. 87..

.. 89..

.. 90..

.

.



, ,
, ,

.
,
. 87-90
104

.
,

, ,

,
-
,
,

.
,

,

105

.. 92..

.. 93..

.. 94..

.. 95..

.. 91..

.. 96..

, ,
,

,
. 90-96

.. 99..

.. 100..

.. 98..

.. 97..

.. 101..

.
, ,

.
106

-

;

;
,

;

. 97-101

.. 104..

.. 105..

,
,
.


.

. 102-105

.. 103..

.. 102..

107

.. 106..

.. 107..

.. 108..

.. 109..

.110..

.
,
-

.
-

.
, ,
-,

.106-110

.. 111

108

.. 112
.

.. 113..

,
.

109

.. 114..

.. 115..

.. 116..

.111-116

.. 117..

.. 118..

.. 119..

.. 120..

.. 121..

.. 122..

;
.
; .
.

110

;
.

, -:

.117-122

.. 123..

.. 124..

.. 125..

.. 126..

.. 127..

:
:

- .

.
111

.

,
,
. 123-127

.. 128..

.. 129..

.. 130..

, .

.
,

112

. .

- ,

;
;
.

-;

, .128-130

.. 131..

.. 132..

.. 133..

113

.. 1

.. 135..

,
,
;

.
, ,

, ;

, ,

.131-135
.

.. 136..

114

.. 137..

.. 138..

.. 139..

.. 140..

.. 141..
.

.. 142.

; .

()

115

..

, ;
.

..

..

..

..

116