Qu es el Estrs Laboral?

Se da cuando la fuente de la tensin emocional y fsica proviene de la misma organizacin, ya sea por problemas externos,
afectando las condiciones laborales como son: la iluminacin, ventilacin, espacio de trabajo, ruidos, etc., tambin se podra
dar por crisis netamente organizacional como son abuso de trabajo, autoritarismo, acoso laboral o crisis comunicacionales.
Tambin se podra definir el estrs laboral como el cumulo de fenmenos que experimentara el trabajador con el
acompaamiento de situaciones tensionantes generados directamente del trabajo afectando as la salud emocional o fsica
del trabajador.

Qu Tipo de Trabajo Genera ms Stress?

Algunos tericos consideran que los trabajos que tienen mayor contacto con el pblico o clientes son los que generan ms
stress; los consultores organizaciones coinciden que el stress lo puede padecer tantos los altos directivos como los mandos
medios, y personal operativo que realizan tareas repetitivas.
Tambin las personas que se sienten con baja autoestima o infravalorados, por el tipo de gneros, las mujeres son ms las
ms susceptibles al stress debido a la mezcla que tienen de lo que genera el trabajo mismo con las crisis familiares. Como
podemos ver, casi nadie se escapa del stress en el mbito laboral, debido a que cada oficio o tarea tendr su momento ms
lgido, pero tambin es importante considerar que el stress se estaciona o afecta ms a la persona dependiendo de aptitud
de la persona, su realizacin en su puesto de trabajo y la misma estructura organizacional.

Las Causas del Stress Laboral

Son mltiples las causas que podra generar stress en el trabajador, a continuacin presentare las ms comunes:
Exceso de trabajo: el trabajador se siente tensionado por la cantidad de trabajo asignado.
Rutina laboral: el trabajador siente que no est dando lo mejor de l, debido a los trabajos repetitivos y con baja
creatividad.
Incertidumbre en su rol de trabajo: El trabajador no tiene claro cul es su funcin debido a que la organizacin no le ha
explicado cules son sus roles especficos que deban hacer.
Mal ambiente laboral: Aqu el trabajador no tiene buena sintona con los compaeros o superiores crendole aislamiento
y desmotivacin.
Incapacidad: El trabajador siente que no tiene la suficiente preparacin para el trabajo asignado, crendole mucha
ansiedad y tensiones mayores.
Conflictos personales: Aqu el trabajador siente un desequilibrio emocional como: ansiedad, intolerancia, desordenes
afectivos, el cual suma a los problemas laborales cotidianos

a) Jornada mxima de prcticas La jornada mxima de los practicantes preprofesionales es 6 horas

diarias 30 horas semanales (Artculo 44 inciso 1 de la Ley 28518); excepto para los internos de medicina
que realizan prcticas en los centros de salud del Estado quienes deben cumplir una jornada mxima de 6
horas diarias, 36 horas semanales o 150 horas mensuales, incluyendo las guardias nocturnas (Artculo 3 del
Decreto Supremo 003-2008-TR). Tratndose de los practicantes profesionales la jornada mxima es 8 horas
diarias 48 horas semanales (Artculo 44 inciso 2 de la Ley 28518).Esto significa que los practicantes no
pueden ser obligados a excederse de la jornada mxima, por lo cual las horas extras no les son exigibles ni
aplicables. Y qu ocurre si a pesar de esto se obliga al practicante a exceder la jornada mxima y
efectuar de este modo horas extras?, el Artculo 1 del Decreto Supremo 003-2008-TR seala que se
estara produciendo un supuesto de fraude a la ley que desnaturaliza la formacin y con ello la relacin se
tornara laboral, es decir que se estara revelando que no es un practicante sino un trabajador. Esto no
presenta problema cuando las prcticas se realizan para una empresa o empleador de la actividad privada,
pero en los casos de las entidades del Estado sujetas al rgimen laboral pblico esta desnaturalizacin no es
posible aplicar.

c) Descanso semanal y feriados no laborables

La norma tambin ordena que el descanso semanal y los feriados no laborables sean debidamente
subvencionados (Artculo 42 inciso 4 de la Ley 28518). Quiere decir que si en el mes hay uno o ms
feriados no puede la empresa o entidad descontar de la subvencin econmica el valor de ese da
descansado. Pero la Ley no seala qu sucede si el practicante es obligado a desarrollar sus prcticas en das
feriados o en los das que le toca descanso semanal. Creemos que tambin debe ser considerado un fraude a
la ley que desnaturaliza la modalidad formativa y que determina que el vnculo es laboral, al igual que lo que
ocurre cuando se obliga al practicante a hacer horas extras, pero esto deber establecerlo la jurisprudencia o
debera ser precisado por el Ministerio de Trabajo modificando al Decreto Supremo 003-2008-TR o al Decreto
Supremo 007-2005.