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Las protenas son macromolculas compuestas por carbono, hidrgeno, oxgeno y nitrgeno. La mayora
tambin contienen azufre y fsforo. Las mismas estn formadas por la unin de varios aminocidos, unidos
mediante enlaces peptdicos. El orden y disposicin de los aminocidos en una protena depende del cdigo
gentico, ADN, de la persona.
Las protenas constituyen alrededor del 50% del
peso seco de los tejidos y no existe proceso
biolgico alguno que no dependa de la
participacin de este tipo de sustancias.
Carbohidrato
Todos los carbohidratos estn formados por unidades estructurales de
azcares, que se pueden clasificar segn el nmero de unidades de azcar
que se combinen en una molcula. La glucosa, la fructosa y la galactosa son
ejemplos destacados de los azcares constituidos por una sola unidad (de
azcar); dicho tipo de azcares se conocen tambin como monosacridos.
A los azcares constituidos por dos unidades se le denomina disacridos;
los disacridos ms ampliamente conocidos son la sacarosa (azcar de
mesa) y la lactosa (el azcar de la leche). La tabla siguiente muestra los
principales tipos de carbohidratos alimenticios.
lpidos
son un conjunto de molculas orgnicas (la mayora
biomolculas) compuestas principalmente por carbono e
hidrgeno y en menor medida oxgeno, aunque tambin
pueden contener fsforo, azufre y nitrgeno. Tienen como
caracterstica principal el ser hidrfoba (insolubles en agua)
y solubles en disolventes orgnicos como la bencina, el benceno y el
cloroformo. En el uso coloquial, a los lpidos se les llama
incorrectamente grasas, ya que las grasas son solo un tipo de
lpidos procedentes de animales.
Los lpidos cumplen funciones diversas en los organismos
vivientes, entre ellas la de reserva energtica (como los
triglicridos), la estructural (como los fosfolpidos de las
bicapas) y la reguladora (como las hormonas esteroides).
Vitaminas
Las vitaminas son un grupo de sustancias que son esenciales para el funcionamiento celular, el crecimiento y el
desarrollo normales.
Existen 13 vitaminas esenciales, lo cual significa que son necesarias para que el cuerpo funcione y son las
siguientes:
Vitamina
Vitamina
Vitamina
Vitamina
Vitamina
Vitamina
Vitamina
Vitamina
A
C
D
E
K
B1 (tiamina)
B2 (riboflavina)
B3 (niacina)
Vitaminas liposolubles que se almacenan en el tejido graso del cuerpo. Las cuatro
vitaminas liposolubles son: A, D, E y K.
Existen nueve vitaminas hidrosolubles que el cuerpo las tiene que usar inmediatamente.
Cualquier vitamina hidrosoluble sobrante sale del cuerpo a travs de la orina. La vitamina
B12 es la nica vitamina hidrosoluble que puede ser almacenada en el hgado durante
muchos aos.
Cristbal Coln
Nacimiento
c. 1436-1456
Repblica de Gnova.1 2
Fallecimiento
20 de mayo de 1506
Valladolid, Corona de Castilla
Ocupacin
Cnyuge
Hijos
Firma
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