Indice Normas Inscripcion ......... Calendario, turnos, cla Nataci6n Terapéutica ....... Natacion Embarazadas .... Nataci6n Adultos. ao Natacion Adultos Fin de semana ..06 Aquagym 06 Natacion Infanti! Natacion Infantil Fin de Semana ...09 Natacion Bebés 10 Natacion Bebés Fin de Semana 10 Gimnasia de Mantenimiento GAP RAR AARARAAAHY . Escuela de Espalda Aerobic 14 Tenis 15 Tenis Fin de Semana 15 Padel 16 Escuelas Deportivas .. Precis «0.02... Directorio de Instalaciones............ Los cursos podran Ser adquiridos @ través de la pagina web del IMD 0 en la Sede del instituto Municipal de Deportes, (Avda. de Espafia, 65) de lunes a sébado en horario de 8 221 h. y los domingos de 8 220 h. A partir del 1 de Septiembre el horario de atencién al piblico de los domingos Sera de 8 2 14h. "RRA PRR AOR RRA AWEED e eee ee Inscripcione * Se podré realizar la inscripcién para los cuatro turnos al mismo tiempo y para todos los deportes, abonando el importe de todos en el momento de realizar la matricula Para realizar la inscripcién la primera vez, serd imprescindible la presentacién de una fotograffa tamafio camet y el ONI * Los cursos de natacién y tenis que no alcancen un mfnimo de 8 alunos podran ser suspendidos. Los cursos de gimnasia y aerobic que no alcancen un mfnimo de 15 alumnos podrén ser suspendidos * Las matrculas de los turnos son personales e intransferibles. El pago de la matricula se efectuard al realizar la reserva en la oficina de inscripciones, en efectivo o con tarjeta de crédito y a través de internet, con tarjeta o monedero. * EI IMD queda eximido de la devolucian de los importes o la recuperacién de las sesiones que hubieran de suspenderse por causas de fuerza mayor. El importe de los cursos no realizados, y comunicada la baja antes del comienzo del turno, quedaré acumulado para futuras inscripciones. Todos los precios de este programa podrén suftir modificaciones a partir de 2015 * Precio especial para mayores: Se aplicard un descuento del 50% para los mayores de 63 afios {acreditados con D.N.) * La inscripcién de los cursos de natacién infantil 2014/2015, se realizaré por orden de llegada a partir del dia 5 de Agosto en el IMDA o por INTERNET, El resto de cursos se realizaré a partir del dia 11 de Agosto + INSCRIPCION EN EL IMD: Por orden de llegada a las oficinas del IMD se entregard un n° por persona, a partir de las 8:00 h, Con un n® s6lo se podra realizar la inscripcién de los nifios de una misma unidad familiar, + INSCRIPCION POR INTERNET: A través de la pagina www.imd-albacete.es, en la oficina electrénica, siendo necesario darse previamente de alta como usuario en las oficinas del IMD., 0 a través del Tel.: 967 596 139. © La inscripcién comenzaré a las 8'30 h. tanto si se realiza en el IMD 0 a través de internet. _ Para registrarse en el IMD la primera vez necesario la presentacién del libro de famil; una fotograffa tamafio carnet y el D.N.| padre o la madreCalendario EI Programa Deportivo 2013/2014 se distribuye en cuatro turnos de duracién bimestral: Turno 1 del 18/09/14 al 16/11/2014 Turno 2 del 17/11/14 al 01/02/2015 Turno 3 del 02/02/15 al 12/04/2015 Turno 4 del 13/04/15 al 14/06/2015 Turno 4 duraci6n especial natacién infantil y gimnasia del 13/04/15 al 29/05/2015 Cursos s6lo viernes: Turno 1 del 19/09/14 al 30/01/2015 Turno 2 del 06/02/15 al 29/05/2015 Dias sin actividad: Navidad, Semana Santa, puentes escolares y 22 de mayo. Fechas de inscripcion: PARRA AA AAT AAAANAADN Natacién infantil: A partir del § de agosto de 207 Resto de actividades: A partir del 11 de agosto de 2014 04Natacion adultos - ° Terapéutica Embarazadas Natacién terapéutica es una actividad Es una actividad acudtica basada en acuatica donde se realizan ejercicios de ejercicios adaptados a mujeres ‘tonificacién y movilidad articular con el embarazadas, para obtener tono objetivo de tratar y prevenir patologias. Muscular y aumento de fa condicion del aparato locomotor. fisica. Beneficios: Ayuda a tratar y/o prevenir patologias y molestias en diferentes eT eNanu procesos traumaticos en el aparato 09'30- M.....embarazadas locomotor. contro Teal Piscina Feria 08°30) = M-V.......terapéutica 1130 M-J.......embarazadas Piscina Feria 1130 L-X-V.....terapéutica 1130 M-v.......terapéutica Oe ee CU ee eee eeeom N at ac ion Cursos de dos 0 tres Sesiones ala ‘Semana, de 50 min. de duracion, dirigides a adultos “= Gm A 60 0830 a MJ.....intap 1620 LX......ap+pf 09°30 pF oO Min ; 10°30 LX-V....insapspt [Mee PE 11°30 aaa Med. 1715 Mv......ap4pf 15°30 .intap 1130 ey cain TO Xan eamtorof 15 ap Mapa 1900 Mu...npf 19'00 .pftmto 1950 LXV... aptpf 1950 L-X-.....pftmto 1950 Mv......appf -.aptpt pfimto 2040 M-J.......ap+pf -.aptpf todos 213000 M-J......ap 20°40 todos 20°40 pftmto ‘ - apipf | ptamto , El.curso det viernes se _.apipt mmtospf impartira a las 19:50 2130 LXV" todos LX ap+pf ; M-J.......aptpf z ‘. Niveles: : Iniciacion Cin): miedo al aqua, no sabe radar Aprendizaje Cap): nado elemental unos metros ‘sin coordinacién, con dominio ; de flotacion. Perfecci t ‘ PPA PPR PRA PAAARAARAA AAR AA HA 06ee N at acion Cursos de 45 minutos, impartidos sabados adu ltos Y domingos. Niveles iniciacién y aprendizaje, fin de semana Excepcionalmente y con motivo de eventos 09'00 S-D..... intap deportivos, ta actividad de fa P Juan de Toledo en fines de Semana, Se podria trastadar a la Piscina tua de Todo Feria, lo que se comunicara lo antes posible. 0940 SD... pf Agqu agy m Curso de dos 0 tres Sesiones @ la Semana, de 45 m. de duracion para mayores de 16 anos. hora dias hora dias. hora dias. oe'390 | LXV 1530 LXV 09390 LXV Md v 09'30 | LXV 190 LX 1030 MJ Md MJ 130 LXV 1030 LXV 1950 LXV 130M oa Ma 15 Lx Lx 110 MJ 1390 MJ , PieN at acion Cursos de una 0 dos SeSiones 2 la Semana, de 45 minutos de duracién, dirigidos a niios Infantil a partir de 3 afios. ee Pica hora = dias_—sediad hora = dias_—edad hora = dias_—sectad 1620 LX......3a12 1620 LX......3a9 1620 LX......3a12 Muu a8 MyJunn 429 Miun.8 08 Versnine 8 a6 Vernon a6 Vesna 86 WIS LX......3a12 W5 LX......4a12 W158 LX......3a9 MJ... a8 MoJuun4 a8 Mi... a8 Vecune AB Voss B a6 Verne 8 a6 110 LX....4a12 110 LX......4a12 1810 LX.....4a12 Minna 14 MJ.u..6. 214 MJ...6a 14 Veco 6 a9 Voss a9 nT) 1900 LX.....6a14 19°00 LX.....5a14 1900) LX*...6a14 MeSinn6.a 14 Modine 14 MA* 6a 14 Venn a 14 Vesmnine @ 14 Versoonn8 a 14 1715 18'10 nado minimo 25 metros. 08 LX Med V. LX... Med Vi. LX... Modu Ven V. * Nivel perfeccionamiento, 20% de descuento para los adutos que asistan a un curso en la misma franja horaria y dia que cualquiera de Sus hijo/as, Menor de 14 afios. FRARRARARARHARARARANSN at ac ion Cursos de 45 minutos, impartidos sébados y domingos, dirigidos a ninos a partir de 8 anos. In fanti 1 ] Niveles iniciacién y aprendizaje. fin de semana hora edad hora 09,45....4a12 09,40 .......4.a 12 10,30 ......4a 12 10,30 ....3a12 10,30 ......4a9 11,20 ......3a9 11,25 ...3a12 11,20 ......3a9 12,10 ......3a9 12,20....4a9 12,10 ......3a9 13'00......4a 12 1315...4a9 13'00 .......4.a 12 Excepcionalmente y con motivo de eventos deportivos, la actividad de la P Juan de Toledo en fines de Semana, Se podria trastadar a la Piscina Feria, lo que Se comunicara lo antes posible. ee ee eehora = dias-_— edad 0950 «LX = 6 al8 Vv Gal8 10°30 LX = 18.436 MJ 6a18 1 1110 11'50 16°30 1715 18°10 18°50 Natacion Bebés Cursos de natacién, en Sesiones de 35 min. para bebés de 6 36 meses, con el padre 0 fa madre dentro del agua. Consultar con el pediatra, fin de semana hora edad 12700 6a18 1240 18.236 13°20 RARAARAHRAAAHYGi mnasia Cursos de dos 0 tres Sesiones ala ‘Semana, de 45 minutos de duracion, oe Mantenimiento Bee) bea Lec hora dias hora dias hora dias 0910 LXV 0915 LXV 1915 LX 1050 LXV wo LXV 2000 LX 11°40 L-X-V(gim. suave} Med 1615 LX 115M cn LMXJ (LX GAP en sala hora dias P Feria a las 19:00 h,) 09'30 LX LMXJ (M-J Pilates) BONERS OE URE Eee ev ee eegliteos G ap abdomen Cursos bimestrales, de dos dias a ta piernas Semana, dirigidos a mayores de 16 aos. Actividad realizada en grupo, en SeSiones de 45 / 50 minutos de duracién, donde el trabajo de tonificacién muscular Se centra en la Zona media del cuerpo, para dar firmeza y fortalecer gliteos, abdominales, abductores y piernas. Mea ey: hora hora dias dias hora dias 0s'30, LX 1620 MJ 1810 LX MJ 715 L-X 1900 LX 2000 =MJ 2100 MJ RRAAARARARARAAARNAe P 1 ] at e Ss Cursos bimestrales, de dos dias a la Semana dirigidos a mayores de 16 afios. Sistema de acondicionamiento fisico muy completo donde Se trabaja el cuerpo como un todo, pefuerza y tonifica desde fa musculatura mas profunda hasta la mas periférica, en la que intervienen tanto fa mente como el cuerpo, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio. bere eh Santa Teresa hora dias hora dias hora dias 0915 LX 0930 LX 0930 LX Mu MJ 1030 LX 00 LX 10°30 LX ee MJ 1620 LX ties I. MJ 1800 LX 1715 MJ ment 1810 LX 1900 LX 1900 Lx eelnt MJ 20'00 «L-X a ee Peele ra ORe Aerobic Cursos de dos 0 tres SeSiones a la Semana, — ee _— oe dirigido a mayores de 16 afios. ES conveniente Niveles: Cantes de inseribirse consuftan} que previamente a fa iniciacion, todas las € iti Se eo Giffcuttad en sesonas se sometan aun reconocimiento ee asimilar coreografias medias o attas. Nivel; alumnos inicfados, capaces de cae _— similar clases de dificultad media 0 alta. ee _ r erate hora dias hora dias-_—nivel 1910 0 MJ 10,00) L-X-V..... Nivel Il 20°00 MJ SY Ss “See Tenis Cursos de una, dos 0 tres Sesiones a la Semana, de 55 min. de duraci6n, dirigidos a nifios y Se realizara un test para adecuar cada alumno a Su nivel. Carlos Belmonte. Elnivel de entrenamiento sera determinado por los monitores. hora dias nivel 10°00 LX-V...pf Madu oP of 00 LX....in-+ap My.....entrenamiento 20°00 = L-X-V....pf MJ.....in-+ ap 200 LX.....pf fin de semana 0940 S-D.....ap+pf ‘adultos en las ins tataciones del Estadio Municipal hora 16'20 17°10 fin 10'40 11°30 12°20 13110 dias edad UX onnunB 09 Vevwunn6 a8 LX 6al4 MeJ.......6 a 14 Vv. 6al4 LX 6al4 M-J. 10a14 Vv. 6a9 de semana $010 14 in) $0.69 (in) $0.10 14 (pf) $-D....6 a 9(pPadel hora dias 09'10 v 18°00 M-J 19,00 LX M-J v Badminton Alquiler de pistas Cursos bimestrales, impartidos en las Pistas del Estadio Municipal dirigidas @ adultos y nifios a partir de 8 ahos. hora dias 1630 V 715 MJ 1800 LX Alquiler de pistas de badminton. Pabelidn Vereda. Horario: de 19.00 221.00 h. 6 euros hora/pista. AAR ARAAARARAHAHRARANYEscuelas deportivas Cursos para niios de6 a 16 aos, de octubre a mayo, de dos dias a la Semana y en los horarios de 16:00, 1700 y 18:00 h., en las siguientes especialidades deportivas: Ajedrez, Atletismo, Badminton, Baloncesto, BMX, Fitbol, Firtbol - sala, GOLF Gimnasia Ritmica, Judo, NataciOn Sincronizada, Orientacién, Rugby, Triatl6n, Voleibol, Waterpolo, que Seran impartidas por los clubes colaboradores. Precio: Cuota es tablecida por los clubes colaboradores (consultar). Mas informacién en los centros eScolares CAPAS) 0 IMD, a partir de la primera quincena de octubre. eee a Precios Levee. Aerobic Adulto inviemo, 2 dias/semana: Tarde: 45,20 €. Adulto invierno, 3 dias/semana: Mafiana: 53,40 €. Aquagym Adulto: 2 dfas/semana: 61,60 €. _ Adulto: 3 dias/semana: 73,95 € xX Adulto: 1 dia/semana: 28,80 €. Escuela de espalda Adulto: 2 dtas/semana: 48 € P Adulto invierno, 2 dias/semana Mafiana: 43,15 €. Tarde: 45,20 €. Gimnasia Mantenimiento Adulto invierno, 3 dias/semana: Mafiana: 51,35 €. Tarde: 56,50 €. Adulto invierno, 2 dias/semana: Mafiana: 41,10 €. Tarde: 45,20 €. Adulto invierno, 4 dias/semana: 61.60 €. Natacion Adulto invierno, 2 dias/semana: 50 €. Adulto invierno, 3 dias/semana: 62 €. Adulto invierno, fin de semana: 66 €. Abono, 5 dias/semana: 80,10 €. Infantil invierno, 2 dias/semana: 41,10 €. Infantil invierno, fin de semana: 56,50 €. Infantil invierno, curso cuatrimestral, sdlo viernes: 41,10 €. Bebés invierno, 2 dias/semana: 51,35 €. Bebés, invierno, curso cuatrimestral, sdlo viernes: 51,35 €. RRA AAPA RRR PARA RAH ARAHAANSSER BRE eee eee eee eee ee ee Padel Adulto invierno, 2 dfas/semana: 90 €. AYUNTAMIENTO DE ALBACETE CONCEIALIADE DEPORTES Adulto invierno, 1 dia/semana: 50 €. Infantil invierno, 2 dfas/semana: 56 €. Infantil invierno, 1 dia/semana: 30 €. Pilates Adulto invierno, 2 dias/semana Mafiana: 43,15 €, Tarde: 45,20 €. Tenis Adulto invierno, 3 dias/semana: 84,20 €. Adulto invierno, 2 dias/semana: 63,70 €. Adulto invierno, fin de semana: 84,20 €. Adulto invierno, entrenamiento, 2 dias/semana: 84,20 €. Infantil invierno, 2 dias/semana, o viernes: 41,10 €. Infantil invierno, fin de semana: 58,55 €. Tasas [IV Turno. Duracién especial. Natacién infantil: 33,90 € Gimnasia Mto. Adultos: M/J: 35,95 €, L/X/V: 44,15 €. Aerobic: 44,15 € Pilates: 35,95 € Escuela de espalda: 40 € Tasas para universitarios Natacién Curso 3 dfas/semana: 35,95 €. Curso 2 dfas/semana: 30,80 €. Descuentos - 50% Mayores de 63 ajios. - 50% Grado de minusvalia superior al 33%. - Familias numereosas: gratuidad tercer hijo inscrito. = 20% cursos adultos: a los progenitores que coincidan en dia y hora, con el curso de su hijo/a menor de 14 afios.ae a aaa eave TN tao! igescinas PoP gases Complejo Deportivo Carlos Belmonte. Pabellén Polideportivo Parqu Centro Termal. Piscina Cubierta C/. P. Campo Aguilar, s/n Avda, Espatia, 65.-C.P, 02006 C.P. 02002 Tel. 967 222 134 Tel. 967 222 190 Piscina Feria. Pabellén Polideportivo Feria. C/. Velarde, 5.-C.P, 02005 C/. Feria, s/n. C.P. 02004 Tel. 967 511 337 Tol.: 967 237 977 Complejo Dep. Juan de Toledo, P, Polideportivo Parque Sur. C/, Juan de Toledo.- C.P, 02005 C/. Ejército.-C.P, 02002 _ Tel: 967 210 628 g P. Polideportivo Juan de Toledo. A Complejo Deportivo Jorge Juan. C/. Juan de Toledo.- CP, 02005 : C/. Jorge Juan, s/n C.P. 02006 Tel.: 967 210 628 : Tel.: 967 522 422 ‘ Sala de Aerobic, Piscina Feria. { Piscina Santa Teresa. C/. Velarde, 5.-C.P. 02005 | C/. La Paz, 6.- C.P. 02006 Tel: 967 511 317 | Tel: 967 504 173 4 ss | VT) Pe sy ecard