Professional Documents
Culture Documents
Kalorijske Tablice
Kalorijske Tablice
VOE
BRESKVA nektarina: 50
BRUSNICA svea: 23
BUNDEVA/DINJA- svea: 24
DUD : 36
Na
mirnica (100g): kalorijska vrednost
DUNJA cela: 68
(kcal)
GREJPFRUT UTI: 28
KIVI: 40 MANDARINA: 36
POVRE CELER list: 12
CVEKLA: 32
CVEKLA konzervisana: 36
FEFERONI: 28
GRAAK mladi: 67
GRAAK smrznuti: 53
RADI zeleni: 59
REN sirovi: 20
REPA svea: 21
ROTKVA: 21
ROTKVA bela: 43
ROTKVA crna: 28
Na
ROTKVICA crvena: 15 mirnica (100g): kalorijska vrednost (kcal)
TIKVA/TIKVICA 15 KEFIR: 44
KISELO MLEKO kravlje: 64 MLEKO kravlje punomasno,
kondenzovano, zaeereno: 322
KISELO MLEKO ovije: 121
MLEKO kravlje svee
MILERAM 21,5% mm: 217 pomueno: 67
PILE belo meso bez kostiju: 116 SLANINA suva mesnata: 506
ZEETINA: 124
JAJA
N
amirnica (100g): kalorijska vrednost
(kcal)
BAKALAR: 69
BAKALAR pljeskavica
Namirnica (100g): kalorijska vrednost panirana: 203
(kcal)
BAKALAR suvi: 338
JAJE uree: 170
BAKALAR tapii panirani: 212
JAJE omlet (jaja,slanina,sir): 285
BARBUN: 99
JAJE guije: 175
BELE RIBE proseno: 154
JAJE kokoije BELANCE: 45
BELICA: 144
JAJE kokoije UMANCE: 368
CIPAL: 127
JAJE kokoje: 162
CRVENPERKA: 112
JAJE kokoje KOMAD (prosek): 76
DAGNJA: 66
JAJE paije: 164
DEVERIKA: 103
JAJE prepelice: 155
GIRICE peene: 325
GIRICE prene: 350 LIGNJA pljeskavice sa sirom
panirane na ulju: 255
GRGE: 75
LIGNJA tapii panirani: 203
HARINGA: 234
LIGNJA tapii panirani na
HARINGA dimljena: 232 ulju: 266
HOBOTNICA: 73 LIST: 83
JASTOG: 86 MLADICA: 76
KOLJAK: 73 PU: 76
SARDELA: 98 ZUBATAC: 77
SKUA: 184
ULJA I MASTI MAST paija: 885
PUTER: 903
SUPA POSNA: 20
Na
mirnica (100g): kalorijska vrednost (kcal)
SLATKII I
BIBER: 279
POSLASTICE
CIMET: 307
KEAP: 140
ORIGANO: 330
Namirni
PAPRIKA crvena mlevena: 300 ca (100g): kalorijska vrednost (kcal)
MIRINDA: 43
PIVO: 43
PEPSI COLA: 40
PEPSI TWIST: 42