Professional Documents
Culture Documents
RPT Pendidikan Jasmani 5 v2
RPT Pendidikan Jasmani 5 v2
(2017)
TAJUK / FOKUS /
MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
CONTOH AKTIVITI
M14
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.6.6 Melakukan takel, mengawal Permainan kecil:
Takel Oh Takel Kemahiran Asas Permainan bola, dan menghantar Kawal pintu
10/4 14/4
Fokus: Kategori Serangan kepada rakan sepasukan
Berkebolehan EMK :
melakukan 1.6 Berkebolehan melakukan 2.6.5 Mengenal pasti situasi yang
Keusahawanan
kemahiran takel, kemahiran asas permainan sesuai untuk melakukan
Peka kepada
mengawal bola, kategori serangan dengan takel peluang,
dan menghantar lakuan yang betul. 5.3.1 Berkomunikasi antara kesanggupan
bola kepada 2.6 Berkebolehan mengaplikasi rakan, guru, dan ahli belajar daripada
rakan konsep pergerakan dan kumpulan semasa kesilapan
prinsip mekanik dalam melakukan aktiviti
Cadangan Aktiviti kemahiran asas permainan
Modul:
1. Memanaskan kategori serangan
5.3 Berkebolehan m/s : 57 60
badan
2. Penyampaian berkomunikasi dalam
standard pelbagai cara semasa Soalan KBAT
pembelajaran melakukan aktiviti fizikal Bagaimanakah cara
3. Permainan untuk melakukan
kecil takel yang
4. Menyejukkan berkesan?
badan
M 17
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.7.2 Melakukan pelbagai jenis Permainan kecil:
Hantaran saya Kemahiran Asas Permainan hantaran menggunakan Rali bersilang
1/5 5/5
Fokus: Kategori Jaring
alatan dan anggota badan
Berkebolehan EMK :
melakukan 1.7 Berkebolehan melakukan yang dibenarkan mengikut
Keusahawanan
pelbagai jenis kemahiran asas permainan situasi
Kesanggupan
hantaran kategori jaring dengan 2.7.2 Mengenal pasti perkaitan belajar daripada
menggunakan lakuan yang betul antara kelajuan kontak kesilapan
alatan dan 2.7 Berkebolehan mengaplikasi alatan atau anggota badan
anggota badan konsep pergerakan dan dengan kelajuan objek Modul:
mengikut kategori prinsip mekanik dalam
pascakontak (selepas m/s : 69 72
jaring dengan kemahiran asas permainan
lakuan yang betul kategori jaring kontak)
5.2 Menunjukkan keyakinan 5.2.4 Menerima cabaran dan Soalan KBAT
Cadangan Aktiviti dan tanggungjawab kendiri berasa seronok semasa Bagaimanakah
1. Memanaskan semasa melakukan aktiviti melakukan aktiviti kamu dapat
badan fizikal meningkatkan
2. Penyampaian kelajuan bola?
standard
pembelajaran
3. Permainan
kecil
4. Menyejukkan
bd
M 19
PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN 2017
15/5-19/5
M 21
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.1 Melakukan kemahiran Permainan kecil:
Siapa Cekap Rekreasi dan Kesenggangan ikatan untuk menghasilkan Cantum dan ikat
12/6 16/6
Fokus: gajet
Berkebolehan 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan aktiviti rekreasi dan 2.14.1 Menyenaraikan jenis-jenis
Keusahawanan
kemahiran ikatan kesenggangan ikatan dan simpulan
Berkeupayaan
dan simpulan 2.14 Berkebolehan mengaplikasi berdasarkan gajet yang memimpin
pengetahuan dan strategi dihasilkan
Cadangan Aktiviti dalam aktiviti rekreasi dan 5.3.1 Berkomunikasi antara Modul:
1. Penyampaian kesenggangan rakan, guru, dan ahli
5.3 Berkebolehan m/s : 161 164
standard kumpulan semasa
pembelajaran berkomunikasi dalam melakukan aktiviti
2. Permainan pelbagai cara semasa Soalan KBAT
kecil melakukan aktiviti fizikal Mengapa Simpul
Manuk lazim
digunakan sebagai
permulaan dalam
membina sesuatu
gajet?
M 24
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.1 Melakukan kemahiran Permainan kecil:
Ikatan dan Rekreasi dan Kesenggangan ikatan untuk menghasilkan Pagar bungaku
3/7 7/7
Simpulan gajet
Fokus: 1.14 Berkebolehan melakukan EMK :
Berkebolehan aktiviti rekreasi dan 2.14.1 Menyenaraikan jenis-jenis
Keusahawanan
menghasilkan kesenggangan ikatan dan simpulan
Daya kreativiti dan
gajet melalui 2.14 Berkebolehan mengaplikasi berdasarkan gajet yang inovasi
ikatan dan pengetahuan dan strategi dihasilkan
simpulan dalam aktiviti rekreasi dan 5.4.7 Bekerjasama dalam Modul:
kesenggangan kumpulan semasa m/s : 165 168
Cadangan Aktiviti 5.4 Berkebolehan membentuk melakukan aktiviti
1. Penyampaian kumpulan dan bekerjasama
standard dalam kumpulan Soalan KBAT
pembelajaran Ikatan buku sila
2. Permainan sesuai digunakan
kecil untuk membuat
gajet. Jelaskan?
M 27
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.1 Membaling bola dengan Permainan kecil:
Membaling Bola Kemahiran Asas Permainan tangan lurus mengikut arah Siapa Hebat
24/7 28/7
Ke Petak Sasaran Kategori Memadang pusingan jam ke petak
Fokus: EMK :
Berkebolehan 1.8 Berkebolehan melakukan sasaran
Keusahawanan
melakukan kemahiran asas permainan 2.8.1 Menyatakan teknik
Berorientasikan
kemahiran kategori memadang membaling bola dengan pencapaian, peka
membaling bola dengan lakuan yang betul tangan lurus ke petak kepada peluang
dengan tangan 2.8 Berkebolehan mengaplikasi sasaran
lurus mengikut konsep pergerakan dan 2.8.2 Menyatakan perkaitan Modul:
arah pusingan prinsip mekanik dalam
antara pemindahan daya m/s : 91 96
jam ke petak kemahiran asas permainan
sasaran dengan kategori memadang dengan jarak pukulan
lakuan yang betul 5.1 Berkebolehan mematuhi 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang Soalan KBAT
dan mengamalkan elemen selamat untuk melakukan Sasaran manakah
Cadangan Aktiviti pengurusan dan aktiviti. yang paling sukar
1. Memanaskan keselamatan bagi kamu?
badan Mengapa?
2. Penyampaian
standard
pembelajaran
3. Permainan
kecil
4. Menyejukkan
badan
M29
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.2 Membaling bola dengan Permainan kecil:
Mari Membaling Kemahiran Asas Permainan tangan lurus mengikut arah Baling dan Lari
7/8 12/8
Fokus: Kategori Memadang lawan pusingan jam ke
Membaling bola EMK :
dengan tangan 1.8 Berkebolehan melakukan petak sasaran
Keusahawanan
lurus mengikut kemahiran asas permainan 2.8.1 Menyatakan teknik
Nilai berdaya saing
arah lawan kategori memadang membaling bola dengan antara individu dan
pusingan jam ke dengan lakuan yang betul tangan lurus ke petak kumpulan semasa
petak sasaran 2.8 Berkebolehan mengaplikasi sasaran melakukan aktiviti.
dengan lakuan konsep pergerakan dan 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif Memberi
yang betul prinsip mekanik dalam sebagai ahli kumpulan penumpuan
kemahiran asas permainan 5.4.2 Menerima ahli baharu berkaitan dengan
Cadangan Aktiviti kategori memadang dalam kumpulan yang sesuatu usaha yang
1. Memanaskan 5.4 Berkebolehan membentuk dibentuk dilakukan
badan kumpulan dan bekerjasama 5.4.3 Membimbing ahli
2. Penyampaian dalam kumpulan kumpulan semasa Modul:
standard melakukan aktiviti m/s : 97 100
pembelajaran 5.4.5 Berperanan sebagai ketua
3. Permainan kumpulan
kecil 5.4.6 Patuh kepada arahan ketua Soalan KBAT
4. Menyejukkan Mengapakah lakuan
badan ikut lajak penting
dalam aktiviti
membaling ke arah
sasaran?
14/8 18/8 Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.5 Membaling bola Permainan kecil:
Balingan Bawah Kemahiran Asas Permainan mengunakan balingan Softbol Balingan
Fokus: Kategori Memadang Bawah
bawah
Melakukan
balingan bawah 1.8 Berkebolehan melakukan 2.8.4 Mengenal pasti titik
pelepasan (point of release) EMK :
dengan lakuan kemahiran asas permainan Kreativiti dan Inovasi
yang betul kategori memadang paling sesuai semasa
melepaskan bola dalam - Mengaplikasikan
dengan lakuan yang betul konsep pergerakan
kemahiran balingan bawah
Cadangan Aktiviti 2.8 Berkebolehan mengaplikasi
5.4.1 Melibatkan diri secara aktif dan kecergasan
1. Memanaskan konsep pergerakan dan dalam merancang
prinsip mekanik dalam sebagai ahli kumpulan
badan program kecergasan
kemahiran asas permainan 5.4.2 Menerima ahli baharu
2. Penyampaian fizikal.
kategori memadang dalam kumpulan yang
standard
5.4 Berkebolehan membentuk dibentuk
pembelajaran
kumpulan dan bekerjasama 5.4.3 Membimbing ahli Modul:
3. Permainan
dalam kumpulan kumpulan semasa m/s : 109 112
kecil
melakukan aktiviti
4. Menyejukkan
5.4.5 Berperanan sebagai ketua
badan Soalan KBAT
kumpulan
5.4.6 Patuh kepada arahan ketua 1. Di manakah
kedudukan tangan
kamu
semasa melepaskan
bola?
2. Bagaimanakah
kamu membaling
bola dengan
balingan bawah
tangan?
M31
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.8.6 Me nangkap bola yang Permainan kecil:
Tangkap Bola Kemahiran Asas Permainan melantun Kriket Melantun
21/8 26/8
Fokus: Kategori Memadang 2.8.5 Menyatakan kedudukan
Menangkap bola EMK :
tangan semasa menangkap
yang melantun 1.8 Berkebolehan melakukan Keusahawanan -
bola lantun
dengan lakuan kemahiran asas permainan Berorientasikan
5.2.1 Meningkatkan komponen
yang betul kategori memadang pencapaian
kecergasan berdasarkan
dengan lakuan yang betul kesihatan
Cadangan Aktiviti 2.8 Berkebolehan mengaplikasi
Modul:
1. Memanaskan konsep pergerakan dan
prinsip mekanik dalam m/s : 113 116
badan
2. Penyampaian kemahiran asas permainan
Tajuk: Olahraga Asas: 1.9.1 Berlari pecut pada satu Permainan kecil:
Larian Memecut Kemahiran Asas Berlari jarak yang ditetapkan Raja Pecut
Fokus:
2.9.1 Menyatakan perkaitan
Berkebolehan 1.9 Berkebolehan melakukan EMK :
antara tempat kontak
melakukan kemahiran asas berlari Keusahawanan
bebola kaki pada
kemahiran asas dengan lakuan yang betul Peka kepada
permukaan dengan
lari pecut dengan 2.9 Berkebolehan mengaplikasi peluang
kedudukan badan semasa
lakuan yang betul konsep pergerakan dan
berlari pecut
prinsip mekanik dalam
5.3.1 Berkomunikasi antara Modul:
Cadangan Aktiviti kemahiran asas berlari
rakan, guru, dan ahli
5.3 Berkebolehan m/s : 117 120
1. Memanaskan kumpulan semasa
badan berkomunikasi dalam
melakukan aktiviti
2. Penyampaian pelbagai cara semasa Soalan KBAT
standard melakukan aktiviti fizikal Bahagian manakah
pembelajaran pada tapak kaki
3. Permainan yang digunakan
kecil apabila berlari
4. Menyejukkan pecut? Mengapa?
badan
M32
Tajuk: Olahraga Asas: 1.9.2 Berlari dan melakukan Permainan kecil:
Lari Berganti-ganti Kemahiran Asas Berlari pertukaran baton dalam zon Lari Berganti-ganti U
4/9 8/9
Fokus:
pertukaran
Berkebolehan 1.9 Berkebolehan melakukan EMK :
melakukan kemahiran asas berlari 2.9.2 Mengenal pasti tempat
penerima baton mula berlari Keusahawanan
kemahiran asas dengan lakuan yang betul Kesanggupan
berlari dan 2.9 Berkebolehan mengaplikasi bagi menerima baton di zon
pertukaran belajar daripada
menukar baton konsep pergerakan dan kesilapan.
dalam zon prinsip mekanik dalam 2.9.3 Mengenal pasti tempat
pertukaran kemahiran asas berlari penerima baton mula berlari
bagi menerima baton di zon Modul:
5.3 Berkebolehan
pertukaranbaton di zon m/s : 121 124
Cadangan Aktiviti berkomunikasi dalam
pertukaran
1. Memanaskan pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti fizikal 5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan Soalan KBAT
badan
menerima kekurangan
2. Penyampaian Mengapa kamu
rakan sebaya
standard perlu menunggu di
pembelajaran luar petak
3. Permainan pertukaran baton
kecil sebelum kamu
4. Menyejukkan menerimanya?
badan
Tajuk: Olahraga Asas: 1.10.1 Berlari dan melompat pada Permainan kecil:
Lompat Berjarak Kemahiran Asas Lompatan satu jarak Juara Capai Bintang
Fokus: 2.10.1 Mengenal pasti perkaitan
Berkebolehan 1.10 Berkebolehan melakukan EMK :
antara kelajuan melonjak
melakukan kemahiran asas lompatan Keusahawanan
dengan jarak lompatan
kemahiran asas dengan lakuan yang betul Peka kepada
dalam lompat jauh.
melompat pada 2.10 Berkebolehan mengaplikasi peluang
5.2.2 Mempamerkan keyakinan
satu jarak dengan konsep pergerakan dan untuk melakukan pelbagai
lakuan yang betul prinsip mekanik dalam kemahiran pergerakan Modul:
kemahiran asas lompatan
m/s : 129 132
Cadangan Aktiviti 5.2 Menunjukkan keyakinan
1. Memanaskan dan tanggungjawab kendiri
badan semasa melakukan aktiviti Soalan KBAT
2. Penyampaian fizikal Mengapakah perlu
standard ada kelajuan
pembelajaran sebelum melonjak
3. Permainan bagi melepasi
M33 kecil sesuatu halangan?
4. Menyejukkan
11/9 15/9 badan
M34
Tajuk: Olahraga Asas: 1.11.1 Melontar peluru dari Permainan kecil:
Saya Kuat Kemahiran Asas Balingan kedudukan power position Lontar 3 Cara
18/9 22/9
Fokus: 2.11.1 Mengenal pasti perkaitan
Berkebolehan 1.11 Berkebolehan melakukan EMK :
antara kelajuan lontaran
melontar peluru kemahiran asas balingan Keusahawanan
dengan jarak lontaran
dengan lakuan dengan lakuan yang betul Daya kreativiti dan
semasa melontar peluru
yang betul 2.11 Berkebolehan mengaplikasi inovasi
5.1.3 Mengaplikasi peraturan
konsep pergerakan dan keselamatan di tempat
Cadangan Aktiviti prinsip mekanik dalam melakukan aktiviti Modul:
1. Memanaskan kemahiran asas balingan 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang m/s : 137 140
badan 5.1 Berkebolehan mematuhi selamat untuk melakukan
2. Penyampaian dan mengamalkan elemen aktiviti
standard pengurusan dan Soalan KBAT
pembelajaran keselamatan 1. Berdasarkan dua
3. Permainan cara lontaran
kecil dipelajari,
M 35
Tajuk: Modul Kemahiran: 1.14.2 Bermain permainan Permainan kecil:
Konda Kondi Rekreasi dan Kesenggangan tradisional yang Mari Bermain Konda
25/9 29/9
Fokus: Kondi
menggunakan kemahiran
Berkebolehan 1.14 Berkebolehan melakukan
bermain aktiviti rekreasi dan membaling, memukul,
berlari, dan menangkap EMK :
permainan kesenggangan Keusahawanan
tradisional Konda 2.14 Berkebolehan mengaplikasi seperti permainan Konda
Prinsip keadilan
Kondi pengetahuan dan strategi Kondi
dalam aktiviti rekreasi dan 2.14.2 Menyatakan strategi dalam Modul:
Cadangan Aktiviti kesenggangan permainan tradisional
1. Memanaskan 5.4 Berkebolehan membentuk m/s : 169 172
seperti Konda Kondi dan
badan kumpulan dan bekerjasama
dalam kumpulan Tating Lawi Ayam
2. Penyampaian Soalan KBAT
standard 5.4.4 Menerima kelemahan rakan
Bahagian kayu anak
pembelajaran sepasukan dan kekuatan
yang manakah
3. Permainan pihak lawan sebagai
paling sesuai
kecil cabaran
dipukul untuk
4. Menyejukkan mendapatkan jarak
badan yang jauh?
Mengapa?
M 36
Tajuk: Modul Kecergasan: 3.1.1 Melakukan aktiviti Permainan kecil:
Konsep Konsep Kecergasan memanaskan badan yang Nadiku Berdenyut
2/10 6/10
Kecergasan Kencang
khusus berdasarkan aktiviti
Fokus: 3.1 Berkebolehan melakukan
Berkebolehan aktiviti fizikal berdasarkan fizikal yang akan dilakukan
3.1.2 Melakukan aktiviti EMK :
mengira kadar konsep kecergasan Keusahawanan
nadi sebelum dan 4.1 Berkebolehan mengaplikasi menyejukkan badan
Bertanggungjawab
selepas konsep kecergasan 3.1.3 Mengira kadar nadi terhadap keputusan
melakukan aktiviti semasa melakukan aktiviti sebelum dan selepas
fizikal fizikal melakukan aktiviti fizikal
5.2 Menunjukkan keyakinan Modul:
4.1.1 Mengenal pasti aktiviti m/s : 177 180
Cadangan Aktiviti dan tanggungjawab kendiri
yang sesuai untuk
1. Memanaskan semasa melakukan aktiviti
senaman memanaskan
badan fizikal Soalan KBAT
badan yang khusus
2. Penyampaian berdasarkan aktiviti fizikal 1. Berapakah kadar
standard yang akan dilakukan nadi yang mesti
pembelajaran 4.1.2 Menerangkan perbezaan dicapai selepas
3. Permainan antara aktiviti memanaskan memanaskan
kecil badan dengan aktiviti badan? Mengapa?
4. Menyejukkan menyejukkan badan 2. Mengapa ibu jari
badan 4.1.3 Mengenal pasti kadar nadi tidak digunakan
yang mesti dicapai selepas untuk mengesan
memanaskan badan nadi?
4.1.4 Menerangkan kesan
dehidrasi terhadap prestasi
semasa melakukan
senaman
5.2.4 Menerima cabaran dan
berasa seronok semasa
melakukan aktiviti
3. Permainan kelenturan?
kecil
4. Menyejukkan
badan
M 40
PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN
30/11 3/11
M 41
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
6/11 10/11
M 42
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
13/11 17/11
M 43
PENGURUSAN BILIK DARJAH / STOR SUKAN
20/11 24/11